每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

唱歌如何用丹田發(fā)聲而不是嗓子篇一

歌唱發(fā)聲基本功的練習(xí),，一般按音域進(jìn)展的規(guī)律,，可分為三個(gè)階段進(jìn)行,。

以中聲區(qū)訓(xùn)練為基礎(chǔ)，掌握基本的發(fā)聲方法,，調(diào)節(jié)和鍛煉肌肉以適應(yīng)歌唱技術(shù)的需要,。無(wú)論哪一個(gè)聲部，都應(yīng)該從中聲區(qū)開(kāi)始訓(xùn)練,。練中聲區(qū)的音相對(duì)鞏固后再逐步擴(kuò)大音域,，要知道聲樂(lè)學(xué)習(xí)要從基礎(chǔ)入手，中聲區(qū)是歌唱嗓音發(fā)展的基礎(chǔ),，基礎(chǔ)必須打得扎實(shí),，要記住“欲速則不達(dá)”的道理。

是中聲區(qū)的基礎(chǔ)上,，適當(dāng)擴(kuò)展音域,，加強(qiáng)氣息與共鳴的配合訓(xùn)練，練好過(guò)渡聲區(qū)(即換聲區(qū)的訓(xùn)練),，為進(jìn)入頭聲區(qū)的訓(xùn)練打好基礎(chǔ),。第二階段的練習(xí)是關(guān)鍵的一環(huán)，需要花費(fèi)的時(shí)間相對(duì)也比較長(zhǎng),，但千萬(wàn)要有耐心和信心,，不要急于唱高音，要沉得住氣,，等這段音域鞏固后,，再進(jìn)入高聲區(qū)的練習(xí)。

即高聲區(qū)的練習(xí)可以在比較鞏固上兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上加強(qiáng)音量音高的訓(xùn)練,，進(jìn)一步擴(kuò)大音域,，做較復(fù)雜的發(fā)聲練習(xí)，使各聲種達(dá)到理想的音高范圍,。這了階級(jí)的練習(xí)要特別注意高,、中、低三個(gè)聲區(qū)的統(tǒng)一,，音的過(guò)渡不要發(fā)生裂痕和疙瘩,，重點(diǎn)是加強(qiáng)頭聲區(qū)的訓(xùn)練，獲取高位置的頭腔共鳴,，從而達(dá)到統(tǒng)一聲區(qū)的目標(biāo),。這樣我們歌唱發(fā)聲的樂(lè)器基本制造完畢，可以唱一般難度較大的歌曲了,。

1)每位歌唱者一定要充分理解和運(yùn)用氣息發(fā)聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法),，因?yàn)樵谡麄€(gè)聲樂(lè)功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環(huán)，是整個(gè)歌唱建筑的基礎(chǔ),，因此必須明確呼吸的重要性,，重視練好歌唱呼吸的基本功。

2)打開(kāi)喉嚨,，穩(wěn)定喉頭,，是歌唱基本功訓(xùn)練的核心，這是歌唱者聲樂(lè)技巧能否順利發(fā)展的關(guān)鍵之一,，很多歌唱者聲音上的毛病,，多是由于歌唱時(shí)喉頭不找開(kāi)、不穩(wěn)定造成的,，而正確的喉頭位置是協(xié)調(diào)呼吸器官的運(yùn)動(dòng),，獲得穩(wěn)定、流暢聲音效果的關(guān)鍵,。

3)要恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用好歌唱的共鳴,，要使聲音傳得遠(yuǎn)，充滿劇場(chǎng),，且圓潤(rùn),，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這是要經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練的,，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),，是比較難掌握的課題。由于共鳴訓(xùn)練常常與其它發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi),，因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換,，穩(wěn)定喉頭打開(kāi)口腔，調(diào)節(jié)氣息等手段,，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點(diǎn)上,，來(lái)增大音量，擴(kuò)展音域,，美化音色,，統(tǒng)一聲區(qū)，使高,、中、低三個(gè)聲區(qū)的聲音協(xié)調(diào)一致,，天衣無(wú)縫,，走動(dòng)自如靈活。

4)正確的發(fā)聲要與正確的咬字,、吐字相結(jié)合,。通過(guò)字、聲結(jié)合的練習(xí)來(lái)提高唇、齒,、舌的靈活運(yùn)動(dòng)能力,，使之更完美而生動(dòng)地表現(xiàn)歌曲和情感和內(nèi)容。

5)在歌唱發(fā)聲時(shí),，還要注意對(duì)音準(zhǔn),、節(jié)奏的訓(xùn)練，通過(guò)發(fā)聲練習(xí),，逐步掌握連,、頓、強(qiáng),、弱等全面的歌唱發(fā)聲技巧,，豐富歌曲的表現(xiàn)手段，增強(qiáng)歌曲演唱能力,。

6)在每次練習(xí)時(shí),，都要保持正確的歌唱姿勢(shì)，正確的歌唱姿勢(shì)是進(jìn)入良好歌唱狀態(tài)的前提,。

7)在練聲,、唱歌前，一定要摒除一切雜念,，穩(wěn)定情緒,，要有非常好的心理狀態(tài)，要有良好的歌唱欲望,，要充滿信心,、放松自如地進(jìn)入歌唱狀態(tài)，否則是唱不好歌的,。

8)從開(kāi)始練聲起,，就要同音樂(lè)結(jié)合起來(lái)，即練聲也要有良好的樂(lè)感,。音程,、音階一方面是肌肉、音準(zhǔn),、氣息,、共鳴等方面的技術(shù)練習(xí)，同時(shí)它們又都是樂(lè)曲的組成部分,，要給它們以音樂(lè)的活力和生命,。因此練聲一開(kāi)始，要求每個(gè)歌唱者把音程,、音階,、練聲樂(lè)句也唱得悅耳、動(dòng)聽(tīng)。以上我們可以領(lǐng)悟到,，在歌唱發(fā)聲的過(guò)程中,，呼吸、共鳴,、吐字,、表現(xiàn)缺一不行，它們是相互聯(lián)系,、相互促進(jìn),、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義,。

唱歌如何用丹田發(fā)聲而不是嗓子篇二

這是唱歌最基礎(chǔ)的部份,，也是一般人所說(shuō)的用丹田唱歌。腹式呼吸能將氣壓的更沉,，我們能因此吸到更廣的氣,，身體也有更盈余的空間去發(fā)出共鳴。

要練習(xí)腹式呼吸很簡(jiǎn)單,，有兩個(gè)部份：一是習(xí)慣使用腹部來(lái)呼吸,；二是練習(xí)如何將氣留在身體里面。首先,，每次唱歌前,，花約3-5分鐘時(shí)間做呼吸運(yùn)動(dòng)；吸氣時(shí),，控制讓氣吸到肚子里,，并明顯看到肚子起伏的動(dòng)作。之後,，嘗試將氣吸入腹部,，閉住氣約十秒，再開(kāi)始慢慢的吐氣,，并練習(xí)花最久的時(shí)間將氣吐完,。練習(xí)這個(gè)階段的時(shí)候，也可以在最後氣剩下一點(diǎn)的狀況下,，用力把氣一口氣吐出去,，同時(shí)練習(xí)兩種運(yùn)氣方式。

運(yùn)氣的技巧其實(shí)跟腹式呼吸很有關(guān)系,，只是幫助我們的身體更靈活運(yùn)用,。簡(jiǎn)單的運(yùn)氣技巧練習(xí)方式為，用腹式呼吸并將氣維持在肚子後,，試著以規(guī)律并有力的方式，快速地吐出間斷的氣。每次吐氣,，都確保丹田使出力道,；這些力道是單獨(dú)的，而非一股腦兒的從頭用力到尾,?？梢栽囍鴮⒁皇址旁诙亲由希舴椒ㄕ_,，會(huì)感到肚子隨著吐氣的規(guī)律,，一起起伏。腹式呼吸與運(yùn)氣技巧都熟練后,，唱歌會(huì)相當(dāng)穩(wěn),，即使遇到較長(zhǎng)的樂(lè)句，也能小心的把它唱好,。

共鳴需要的是一個(gè)空間,，而人的身體里面也有許多的腔位可以用來(lái)共鳴。主要有頭腔,、鼻腔,，和胸腔當(dāng)然還有別的，這幾個(gè)最常用來(lái)唱歌,。每個(gè)腔位傳達(dá)出的音色不一樣,，適合的音域也不相同。共鳴的練習(xí)比較抽象,，常常要運(yùn)用想像來(lái)練習(xí),。試著想像聲音要從哪理發(fā)出來(lái)，并配合調(diào)整身體,；如果方法正確,，手摸腔位的時(shí)候，會(huì)感到一點(diǎn)的震動(dòng)力,，那就對(duì)了,。想像的方式有幾個(gè)歌唱老師很喜歡比喻的例子，比如唱高音時(shí),，可想像聲音像拋鉛球一樣,，從頭上用力丟出，這就是頭腔共鳴,；若想像聲音像一湖泉水,，又廣又富含包容力，這就是胸腔共鳴,。

嘴形的鏈習(xí)非常重要,，也可以幫我們更正確的達(dá)到共鳴狀態(tài),。

嘴形練習(xí)的第一個(gè)重點(diǎn)，就是要張得夠大,，若嘴形夠大,，會(huì)感覺(jué)那邊有一個(gè)凹洞產(chǎn)生，這樣就對(duì)了,。再者,，非常重要的，就是要做a,、e,、i、o,、u五音的練習(xí),，并且在發(fā)每個(gè)音的時(shí)候，都確?？谇坏耐暾?。可以想像嘴巴里好像含著一顆無(wú)形的糖果唱歌,，讓口腔維持一定的空間,，這樣可以讓音色更圓融更好聽(tīng)。

音準(zhǔn)的練習(xí)重點(diǎn)不在于唱,，而在于聽(tīng),。要聽(tīng)正確的音，也要聽(tīng)自己的音,。聽(tīng)非常重要,，仔細(xì)發(fā)現(xiàn)自己與正確的音的差異，慢慢就能使音非常準(zhǔn),。

音域的練習(xí)是循序漸進(jìn)的,，可同時(shí)配合姿勢(shì)。以高音來(lái)說(shuō),，在最高音時(shí)會(huì)稍微蹲一下,，增加丹田的力量，練習(xí)久了,，也會(huì)越唱越廣,。練習(xí)音域的寬廣給我們更多的發(fā)揮，但了解自己適合的歌曲更為重要,。每個(gè)人都有一個(gè)最適合自己的音域,，唱得舒服，才有更多的空間去表現(xiàn)歌曲,。

歌詞的清晰,，宜注意字頭,、卡腹、字尾的行腔,，而其中又以字腹最重要,，其字腹乃以各種母音來(lái)延長(zhǎng)，因此不同的母音有不同的念法,，不可含混。

良好的成聲,，如拉弓射箭,，乃是以頭腔位置的共鳴為主，加上橫膈膜下沉為根本,，形成弓箭般的兩端支點(diǎn),，以小腹的收縮外撐用力為力點(diǎn)弓的張力，將氣流形成氣息柱如箭般的直射出去,，通過(guò)聲帶而發(fā)聲,。

唱歌如何用丹田發(fā)聲而不是嗓子篇三

1、 呼吸器官

呼吸器官,，即“源”動(dòng)力,，是由口、鼻,、咽喉,、氣管、支氣管,、肺臟以及胸腔,、膈肌(又稱橫膈膜)、腹肌等組成,。氣息從鼻,、口吸入，經(jīng)過(guò)咽,、喉,、氣管、支氣管,，分布到左右肺葉的肺氣泡之中(肺中由兩個(gè)葉狀的海綿組織的風(fēng)箱構(gòu)成,，它包含了許許多多裝氣的小氣泡);然后經(jīng)過(guò)相反的方向，從肺的出口處分支的氣管(支氣管)將氣息匯集到兩面三刀個(gè)大氣管,，最后形成一個(gè)氣管,，再經(jīng)過(guò)咽喉從口、鼻呼出,。與呼吸系統(tǒng)相關(guān)的各肌肉群,，他們的運(yùn)動(dòng)也關(guān)系到呼吸的能力,，是歌唱“源”的動(dòng)力和能量的保證。

們?nèi)粘５暮粑容^平靜,，比較淺,，用不著使用全部的肺活量，但歌唱時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)就不同了,，吸氣動(dòng)作很快,，呼氣動(dòng)作很慢。如果遇上較長(zhǎng)的樂(lè)句,，氣息就必須堅(jiān)持住,。而一首歌曲的高、低,、強(qiáng),、弱、頓挫,、抑揚(yáng)變化,，也全靠吸氣、呼氣肌肉群的堅(jiān)強(qiáng)和靈活的運(yùn)動(dòng)才能完成,。

2,、 發(fā)聲器官

發(fā)聲器官，即發(fā)出聲音的器官,。它包括喉頭,、聲帶。喉頭是一個(gè)精巧的小室,，位于頸前正中部,，由軟骨、韌帶等肌肉組成,。聲帶位于喉頭的中間,，是兩片呈水平狀左右并列的、對(duì)稱的又富有彈性的白色韌帶,，性質(zhì)非常堅(jiān)實(shí),。聲帶的中間又稱聲門，聲帶是靠喉頭內(nèi)的軟骨和肌肉得到調(diào)節(jié)的,。吸氣時(shí)兩聲帶分離,，聲門開(kāi)啟，吸入氣息,；發(fā)聲時(shí),，兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲音。聲帶在不發(fā)出聲音的時(shí)候是放松并張開(kāi)的,，以便使氣息順利通過(guò),。聲帶發(fā)聲,，一部分是自身機(jī)能，一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協(xié)助進(jìn)行發(fā)聲運(yùn)動(dòng),。

們?cè)诼晿?lè)訓(xùn)練的時(shí)候,，應(yīng)該充分注意到這些肌肉群的功能作用，合理地運(yùn)用它們,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，避免在不正確的發(fā)聲習(xí)慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間,，有一個(gè)很重要的軟骨,，叫會(huì)厭。會(huì)厭的功能有兩個(gè)方面,，一是起到聲門的保護(hù)作用，當(dāng)們吞咽食物和飲水的時(shí)候,，它本能地自動(dòng)蓋住氣管,，讓食物通過(guò)時(shí)避免進(jìn)入氣管，

們往往有時(shí)不小心喝水“嗆”了氣,，就是會(huì)厭動(dòng)作不協(xié)調(diào)所致,。第二個(gè)作用是歌唱的時(shí)候，會(huì)厭豎起,，形成通道讓聲音流暢地輸出,。

3、 共鳴器官

人體的共鳴器官主要有胸腔,、口腔和頭腔三大共鳴腔體,。胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管和整個(gè)肺部,?？谇话ê怼⒀是患翱谇?。頭腔包括鼻腔,、上頜竇、額竇,、蝶竇等,。在歌唱中，由于音商的不同,，使用這些共鳴腔的比例是有所不同的,。一般來(lái)說(shuō)，唱低音時(shí),，胸腔共鳴發(fā)揮最大,，唱中音時(shí)口腔共鳴應(yīng)用較多,，而唱高音時(shí)主要是靠頭腔鳴發(fā)揮作用了。如果

們能正確,、合理地運(yùn)用好這些共鳴腔體,，并相互協(xié)調(diào)配合好，那 閃就能獲得圓潤(rùn),、悅耳,、豐滿、動(dòng)聽(tīng)的歌聲,。

4,、 咬字吐字器官

咬字吐字器官(即語(yǔ)言器官)包括唇、舌,、牙齒和上腭等,。這些器官活動(dòng)時(shí)的位置和不同的著力部位，形成了輔音和元音(即語(yǔ)言),。發(fā)聲歌唱時(shí),，咬字、吐字器官各組成部分的動(dòng)作比平時(shí)說(shuō)話要更加敏捷而夸張,。敏捷是為了使咬字準(zhǔn)確清晰,，夸張是為了使美化的元音或韻母通暢地引長(zhǎng)發(fā)揮。所以語(yǔ)言器官是們?cè)谕伦忠ё謺r(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ),，也是 們學(xué)習(xí)吐字咬字時(shí)出聲,、引長(zhǎng)和歸韻的重要器官。聲音是歌唱的基礎(chǔ),，要訓(xùn)練好聲音進(jìn)行歌唱,，首先要了解所參與發(fā)聲器官的構(gòu)造和作用。歌唱運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)遠(yuǎn)不如看得見(jiàn),、摸得著的如鋼琴,、小提琴訓(xùn)練那樣的肌體運(yùn)動(dòng)來(lái)得容易，這就要求們每個(gè)歌唱者要有敏銳的自 感覺(jué),，并在專業(yè)聲樂(lè)教師的指導(dǎo)下反復(fù)訓(xùn)練,，以形成條件反射去斷定自己的聲音是否正確，是否符合 聲器官運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)律,。還有一點(diǎn)要指出的是,，上述各部分器官及它們的運(yùn)動(dòng)形式是歌唱的生理學(xué)為基礎(chǔ)，而這些器官的協(xié)調(diào)活動(dòng),，則是在人體神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)與支配下完成的,。任何身體的運(yùn)動(dòng)都受到心理的指揮或暗示，歌唱者的意志、情感,、愿望及舞臺(tái)感覺(jué)等等,，很大一部分與心理的因素有關(guān)，有時(shí)候心理的制約因素甚至比發(fā)聲技術(shù)更重要地左右著他們的訓(xùn)練,，他 們應(yīng)該充分注意到心理的重要性,，當(dāng)他們?cè)诟璩獣r(shí)，尤其在臺(tái)上表演時(shí),，則需將注意力集中在歌曲的內(nèi)容與情感上,，以情帶聲，而不要把注意力分散在具體器官的位置及活動(dòng)狀態(tài)上,。

有人說(shuō)：“姿勢(shì)是呼吸的源泉,，呼吸是發(fā)聲的源泉?！背栌?xùn)練,，首先要有正確的歌唱姿勢(shì)，沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人往往不夠重視姿勢(shì),，姿勢(shì)的正確與否是直接關(guān)系到發(fā)聲時(shí)各個(gè)器官配合的協(xié)調(diào)姿勢(shì),，姿勢(shì)的正確了，發(fā)聲各部分就能正常地工作,，而不正確的姿勢(shì)，則往往帶來(lái)不正確的聲音,。這好比們的跑步運(yùn)動(dòng)員,，賽跑時(shí)如果沒(méi)有正確的跑步姿勢(shì)，就會(huì)直接影響跑步的速度一樣,。

正確的歌唱姿勢(shì)是：

1,、身體自然直立，保持自然放松,，這里的放松絕不是松垮,、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài),，也就是精神飽滿的狀態(tài),。

2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置,，胸部自然挺起,，兩肩略下后一點(diǎn)，小腹收縮,，兩臂自然垂落,，全身有一種積極運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。

3、兩腳一前一后稍分開(kāi),，前腳著力,、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上,。

4,、面部，眼神要自然生動(dòng),，眉,、眼、嘴是五官中的重要部位,，眼睛是心靈的窗戶,，因此在演唱中眼睛切記應(yīng)當(dāng)張大一些，不要瞇起眼,，虛著唱歌,。

5、嘴巴是歌唱的喇叭,，應(yīng)當(dāng)張得開(kāi),，放得松，切記緊咬牙關(guān),。

6,、還有歌唱時(shí)下頜收回，正確的感覺(jué)應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線,，脖子和后背,、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無(wú)阻,。

7,、演唱時(shí)可根據(jù)歌曲的內(nèi)在情感賦予適當(dāng)?shù)膭?dòng)作，但動(dòng)作要簡(jiǎn)練大方,，切忌矯揉造作,，畫蛇添足。坐唱的姿勢(shì)與站立時(shí)的要求一樣,，但要注意腰部挺直而不僵硬,，也不要靠在椅背上，注意臀部不要坐滿整個(gè)凳面,，約坐1/3的面積,，兩腳稍分開(kāi)，自然彎曲,，不能蹺腿坐,，也不能兩腿交靠疊起,。

學(xué)習(xí)正確的歌唱呼吸乃是歌唱藝術(shù)最重要和最必要的基礎(chǔ)。由呼吸控制的歌聲才是聲樂(lè),，呼吸是歌唱的原動(dòng)力,。聲樂(lè)界有“誰(shuí)懂得呼吸，誰(shuí)就會(huì)唱歌”之說(shuō),，說(shuō)明了呼吸在歌唱中的重要性,，它確實(shí)是歌唱者首先應(yīng)該學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本功。

歌唱時(shí)的呼吸與日常生活中說(shuō)話的呼吸是不大一樣的,。在日常生活中,，人們通過(guò)說(shuō)話交流思想感情，因?yàn)橐话憔嚯x較近時(shí)所需音量就較小,，氣息較淺,，不用很大的力度，也不用傳得很遠(yuǎn),，而且們說(shuō)話連續(xù)用嗓時(shí)間長(zhǎng)了,，嗓音就容易疲勞、嘶啞,，這種說(shuō)話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了,。唱歌是為了抒發(fā)情感，是要唱給別人聽(tīng)的,。歌唱時(shí)面對(duì)的往往是大庭廣眾,，須將歌聲傳至每個(gè)角落，因而要求聲音既要有一定的音量,，又要有一定的力度變化,，要有長(zhǎng)時(shí)間歌唱的能力，并要求根據(jù)歌曲的需要,，或長(zhǎng)、或短,、或強(qiáng),、或弱、或高,、或低地有控制地輸送氣息,，要做到這些，就不是簡(jiǎn)單的事了,。所以歌唱時(shí)的呼吸作為一種藝術(shù)手段,，有它自身特有的一套規(guī)律和方法，它是一項(xiàng)技術(shù)性問(wèn)題,，是后天訓(xùn)練出來(lái)的,。

呼吸運(yùn)動(dòng)包含著吸氣和吐氣兩個(gè)過(guò)程。

1、 吸氣

用口,、鼻垂直向下吸氣,，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩,，吸入氣息時(shí)使下肋骨附近擴(kuò)張起來(lái),，腹部方面，橫膈膜逐漸擴(kuò)張,，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹,，小腹則要用力收縮，不擴(kuò)張,。背部要挺立,，脊柱幾乎是不動(dòng)的，但它的兩側(cè)卻是可以動(dòng)的,，而且也是必須向下和向左右擴(kuò)張的,，這時(shí)氣推向兩側(cè)與背后并貯在那里，保持住然后再緩緩將氣吐出,。

2,、 吐氣

唱歌用氣時(shí)，仍要保持吸氣狀態(tài),。這點(diǎn)很重要,，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放松了,，這里還有一個(gè)保持呼吸的問(wèn)題,，要保持住氣息，就必須在唱的過(guò)程中永遠(yuǎn)保持吸氣的狀態(tài),，控制住氣息徐徐吐出,，要節(jié)省用氣，均勻地吐氣,，這就是所謂氣息的對(duì)抗,。在呼和吸的過(guò)程中，要注意呼吸僵硬的感覺(jué),，整個(gè)身體表情都應(yīng)該是積極放松的,，緊張的部位就是橫膈膜、兩肋,，兩肋就像是一只充足的氣球一樣,，們要讓聲音坐在上面，往下拉,，不能讓氣球往上浮起來(lái),，也就是說(shuō)要把氣息拉住,，不能讓它提上來(lái)，這就牽涉到一個(gè)氣息支點(diǎn)的問(wèn)題,。

3,、 唱歌時(shí)要有氣息支持點(diǎn)

支持點(diǎn)也就是聲音要有一個(gè)立足的地方，這個(gè)立足點(diǎn)也就是以橫膈膜及下肋兩側(cè)做支持點(diǎn),，當(dāng)他們咳嗽或笑的時(shí)候,，可以直接感覺(jué)到它的支持作用。沒(méi)有經(jīng)過(guò)呼吸訓(xùn)練的人,，常常唱歌時(shí),，臉紅脖子粗的，青筋直暴,，歌聲僵直,，高音上不去，低音下不來(lái)等等,，都是與氣息支持點(diǎn)沒(méi)有保持住有關(guān),。反之，們掌握了呼吸方法,，有了支持點(diǎn)的感覺(jué),，那么，當(dāng)

閃歌唱發(fā)聲時(shí),，便會(huì)感到聲音仿佛落在 們所控制的氣息上,，也就是說(shuō)聲音是由呼吸來(lái)支持了，這種聲音不但悅耳響亮,，而且能強(qiáng)弱自如地做出各種變化來(lái),。

4、 不同的樂(lè)句用氣是不同的

們?cè)谶M(jìn)行胸腹式呼吸時(shí),，呼吸氣勢(shì)的強(qiáng)弱,、吐氣的方法要根據(jù)所唱歌曲(或樂(lè)句)的不同要求有所不同。下面 們就介紹幾種不同的呼吸練習(xí)法,。

1) 緩吸緩呼 這是他們?cè)谟?xùn)練和歌唱時(shí)常常采用的方法,。就是胸腔自然挺起，用口,、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部,，橫隔膜下降,，兩肋肌肉向外擴(kuò)張(也就是腰圍擴(kuò)張),，小腹向內(nèi)微收。這種吸氣要求自然放松,，平穩(wěn)柔和地進(jìn)行,，就像們?nèi)ヂ劵ǖ姆枷銜r(shí)的感覺(jué)一樣,，聞花的感覺(jué)使他們吸氣吸得深，就像做深呼吸運(yùn)動(dòng)一樣,，但吸氣時(shí)不要用太大的力,，只要輕輕地挺住胸廓和上腹部，然后慢慢呼氣,。呼氣時(shí),，注意保持吸氣狀態(tài)，控制住兩肋和橫膈膜,，也就是控制住了氣息,，使之平穩(wěn)、均勻,、持續(xù),、連貫地慢慢吐出。有一種感覺(jué)可以幫助們體會(huì)呼氣時(shí)下肋和橫隔膜的保持狀態(tài)：就是在緩吸后做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動(dòng)作,，這里需要長(zhǎng)長(zhǎng)地吹氣,，也就是在做長(zhǎng)音的呼氣練習(xí)， 他們常說(shuō)：“長(zhǎng)音像吹灰,，短音像吹蠟”,，是一種吐氣的感覺(jué)。

2) 急吸急呼 急吸就是在很短的時(shí)間內(nèi),，通過(guò)口,、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部，并將氣息保持住,，然后,，按照緩呼的要求而呼出。

們?cè)谘莩獙?shí)踐中經(jīng)常要用到的,，因?yàn)樵诟枨木渑c句之間,、字與字之間的吸氣不通話你有很長(zhǎng)的停頓時(shí)間，往往采用“偷氣”的辦法來(lái)吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn),，這就是急吸緩呼的作用,。為了培養(yǎng)呼吸的控制力，們可以采取一些練習(xí)曲及歌曲中的某些樂(lè)句做帶詞的練習(xí),，效果較好,。卡魯索說(shuō)過(guò),，歌者能否踏上成功之路,，首先要看他對(duì)于呼吸器官的操縱和運(yùn)用，是否建立了強(qiáng)固的基礎(chǔ),。

歌唱時(shí)的發(fā)聲和說(shuō)話時(shí)的發(fā)聲是不完全一樣的,，說(shuō)話式的唱歌或放大了的說(shuō)話,，都是不對(duì)的，這會(huì)沒(méi)有色彩,，不是音樂(lè)化了的發(fā)聲,。所以說(shuō)說(shuō)話的發(fā)聲是不能適應(yīng)歌唱的的需要的，們必須講究發(fā)聲方法,，幫助學(xué)唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發(fā)出優(yōu)美,、動(dòng)聽(tīng)、有持久力的合乎科學(xué)方法的,、有藝術(shù)感染力的聲音來(lái),。

1、 喉頭和聲帶

喉頭和聲帶,，是歌唱的發(fā)聲器官,，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞,，是打開(kāi)歌唱藝術(shù)寶庫(kù)的金鑰匙,。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時(shí)應(yīng)處的位置和狀態(tài)是非常必要的,。一般來(lái)說(shuō),，歌唱時(shí)喉頭位置應(yīng)該比平時(shí)說(shuō)話時(shí)偏低一些(就像們深吸氣時(shí)的喉頭感覺(jué)，因?yàn)槲鼩鈺r(shí)的喉位,，比靜止時(shí)的喉位略低一點(diǎn))有很多人把喉頭處于吸氣時(shí)的位置稱為“水平位”,。在歌唱時(shí)字與字、句與句的轉(zhuǎn)換中,，喉頭要始終處于這一位置,，而不應(yīng)做離開(kāi)水平位的向上、向下,，或向左,、向右的移動(dòng)，當(dāng)然喉頭位置的穩(wěn)定是在運(yùn)動(dòng)中的相對(duì)穩(wěn)定,，而不是僵死不動(dòng)的穩(wěn)定,。就像浮在水面上的皮球永遠(yuǎn)穩(wěn)定在水面上的道理一樣，若把皮球比做喉頭,，皮球浮在水面的狀態(tài)就好像喉頭穩(wěn)定在吸氣位的狀態(tài)一樣,。所以歌唱時(shí)的喉頭位置應(yīng)始終處于低而自如的穩(wěn)定位置和喉頭壁打開(kāi)的狀態(tài)。

2,、 打開(kāi)喉嚨

在歌唱訓(xùn)練中“打開(kāi)喉嚨”是十分重要的中心環(huán)節(jié),，它直接影響到聲音的好壞。“打開(kāi)喉嚨”也就是將喉頭穩(wěn)定在正確的位置上,，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松,，平放在下牙齒后,，牙關(guān)打開(kāi)，下巴放松自然放下而稍后拉,，這時(shí)候的喉嚨是打開(kāi)的,。那么如何能幫助初學(xué)者“打開(kāi)喉嚨”呢？

1)“打哈欠”的狀態(tài)

“打哈欠”狀態(tài)可以讓口腔打開(kāi)自然,，放松,，口蓋抬起，口腔內(nèi)空間增長(zhǎng)增大,。所以在唱歌時(shí),，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開(kāi),，讓氣息自如地送出來(lái),，“哈欠”狀態(tài)確實(shí)是打開(kāi)喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個(gè)很好的演唱狀態(tài),。在平時(shí)練習(xí)時(shí),，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時(shí)候,，里邊的狀態(tài)也是開(kāi)的,、抬的，如果他們?cè)诔璧臅r(shí)候都能保持這個(gè)狀態(tài)的話,，那你的聲音就不會(huì)是“白”的,、“扁”的了，你的聲音就會(huì)是“豎的”,、“圓的”了,。

2)用“微笑”狀態(tài)來(lái)打開(kāi)喉嚨

們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來(lái),?！靶　碧鹗且恰⒀是淮蜷_(kāi),，大牙關(guān)打開(kāi),，面部?jī)蛇叺男?顴骨)呈微笑狀，這樣的微笑狀態(tài)可以使你的喉嚨打開(kāi),，可以使你獲得高位置的聲音,。“歌唱狀態(tài)就是里邊的哈欠,，處頭的微笑”,，這話很精辟,。

3、 良好的中聲區(qū)

中聲區(qū)是唱歌的基礎(chǔ),，沒(méi)有良好的中聲區(qū),，就談不到其他的一切。 們應(yīng)當(dāng)重視中聲區(qū)的練習(xí),，多在中聲區(qū)下功夫,，不要急于唱很高的音。練習(xí)時(shí),，

們先從中聲區(qū)以中,、小音量練習(xí)開(kāi)始，經(jīng)過(guò)相當(dāng)一段時(shí)間的鞏固以后,，再慢慢向較高一點(diǎn)或較低一點(diǎn)的音域發(fā)展,，初學(xué)者一定要遵循由易而難的循序漸進(jìn)的原則，否則一開(kāi)始就猛練高音,，不但不會(huì)獲得正確的高音,，反而會(huì)毀壞聲帶。中聲區(qū)應(yīng)該靠前,，明亮,，輕松流暢，不費(fèi)力,，這樣才能往上發(fā)展,，為演唱高音打開(kāi)通路。中聲區(qū)的聲音不要強(qiáng)求音量,，而是要自然自如,，要求音色優(yōu)美和聲音的靈活性。每個(gè)聲部的重要音區(qū)都是中聲區(qū),。中聲區(qū)要做到吸氣深,，呼吸力求自然，有彈性,，積極向上,，有支持點(diǎn)，喉頭穩(wěn)定松馳,，不論唱高,、低不同的音，喉頭的感覺(jué)都在一個(gè)位置上,，聲音要往外送,，但又要使聲音從頭到尾保持在同一音型和位置上。們常比喻說(shuō)“聲音要像穿珍珠一樣，把每個(gè)音穿在一條線上”等等,，就是說(shuō)聲音要連貫,、統(tǒng)一、圓潤(rùn),。

4,、 關(guān)于換聲區(qū)

當(dāng)你從低音往上唱時(shí)，唱到一定的地方,，就會(huì)感到困難，容易卡殼,，這就是到了換聲區(qū)了,，這時(shí)，你必須運(yùn)用某種方法才能繼續(xù)入上唱,。歌唱者首先應(yīng)基本掌握了雖聲區(qū)的唱法,，然后因人而異地作具體調(diào)整。有幾種方法大家可以實(shí)踐一下：

1)“倒抽一口氣”的動(dòng)作

就是歌者在唱到換聲的音時(shí)(發(fā)元音的同時(shí)),，做一個(gè)倒抽一口氣的動(dòng)作,，好像“嚇一跳”的生理狀態(tài)，讓喉頭稍向下,，向后退讓,，以使口咽腔充分打開(kāi)，同時(shí)將中聲區(qū)歌唱時(shí)向上齒齦背后發(fā)送的氣息,，隨著音高逐漸向上挪動(dòng),，嘴也隨著逐漸張開(kāi)，此時(shí)聲音感覺(jué)更向上,，向更遠(yuǎn)的前方發(fā)送,。這時(shí)聲音就自然地進(jìn)入了換聲區(qū)。

2)母音轉(zhuǎn)換手法

就是在唱到換聲區(qū)的時(shí)候提前讓聲音掩蓋一點(diǎn),，聲音暗一點(diǎn),，出氣量小一點(diǎn)，小舌頭抬起一點(diǎn),。在碰到換聲點(diǎn)時(shí),，有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)指出，就是你感到聲音唱上去困難時(shí),，甚至聲音感到要出現(xiàn)破音時(shí),，千萬(wàn)不要變化發(fā)聲器官的形態(tài)，不要亂動(dòng),，亂使勁,，一定要堅(jiān)持迎著聲音唱下去就可以了。其實(shí)換聲點(diǎn)的總是就是一個(gè)“混聲”的問(wèn)題，就是真假聲結(jié)合的問(wèn)題,。掩蓋一些的聲音就是有了假聲的成分,，但又不能全假，必須與真聲混合在一起,，聲音的銜接才不會(huì)有痕跡,，聲音才不會(huì)虛和空。所以學(xué)會(huì)換聲點(diǎn)的過(guò)渡也就學(xué)會(huì)了假聲的唱法,，而假聲位置對(duì)唱歌,、解決聲音的統(tǒng)一是大有好處的。

練習(xí)舌尖顫音的時(shí)候,，舌尖輕輕向上卷起(輕到不費(fèi)一點(diǎn)勁),，輕輕接觸硬腭前部(輕到?jīng)]有多少接觸的感覺(jué)，總之要放松),，用連續(xù)的呼出氣流吹動(dòng)它,，讓它自己振動(dòng)起來(lái)。學(xué)會(huì)吹動(dòng)舌尖以后,，再學(xué)習(xí)同時(shí)讓聲帶振動(dòng),。開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)幙勺屔嗉舛囝潉?dòng)一段時(shí)間。實(shí)際語(yǔ)言里可能只要顫動(dòng)兩三下就夠了,。小舌顫音甚至可以用漱口的辦法讓小舌顫動(dòng)起來(lái),。可以設(shè)想,，在大風(fēng)中空氣很快流過(guò)高高煙囪的兩側(cè),，煙囪也會(huì)擺動(dòng)起來(lái)。因?yàn)槭鞘褂脷饬鞔祫?dòng)的,，所以說(shuō)是伯努利效應(yīng)的結(jié)果,。那種運(yùn)動(dòng)方式的原理，是跟閃音不一樣的,。舌尖閃音要靠人用神經(jīng)指揮肌肉去讓舌尖運(yùn)動(dòng),。

伯努利效應(yīng)使飛機(jī)機(jī)翼產(chǎn)生升力，可以飛上天,?；蛘哒f(shuō)，機(jī)翼上表面的流線型比下表面的流線型長(zhǎng),，飛機(jī)前進(jìn)的時(shí)候,，空氣流過(guò)上表面比流過(guò)下表面快,，于是氣流壓向機(jī)翼上表面的負(fù)壓力大于下表面的負(fù)壓力,，飛機(jī)就獲得了上升的力量。兩條船挨得太近會(huì)相向靠攏或碰撞,，也是那種負(fù)壓力作用的結(jié)果。

聲帶所以能夠振顫,，主要是伯努利效應(yīng)和彈性力的結(jié)果,，不是神經(jīng)脈沖指揮的。

補(bǔ)充一點(diǎn),。練習(xí)發(fā)舌尖顫音的一開(kāi)始,，舌尖輕輕向上卷起，接觸上腭,。與此同時(shí)舌面邊緣也要起作用,，把口腔前邊的出口全都堵住。舌面邊緣用一定力量,，緊靠左右兩側(cè)的上腭和牙床,。它們不參加顫動(dòng)，只是使舌尖的活門縮小,，同時(shí)使舌尖有彈性,。也就是說(shuō),，舌面兩側(cè)的邊緣是不動(dòng)的,。呼出氣流的壓力會(huì)把舌尖推開(kāi)。如果吹不動(dòng)舌尖,，可能是舌尖太緊張(無(wú)聲),，更可能是兩側(cè)漏氣(有

h...... 聲)。如果吹的時(shí)候聽(tīng)到一聲 th......

,，然后舌尖停在外頭不動(dòng)了,，一定是缺少?gòu)椓Γ簿褪莾蓚?cè)太放松,，或者舌尖太緊張,，也可能是舌尖后卷不夠。如果聽(tīng)到的是一聲

tx......,，是舌根太高太緊張,。舌尖活門調(diào)得小一些，可能更容易顫動(dòng)起來(lái),。舌尖向上頂?shù)锰o,，會(huì)聽(tīng)到 trrr ，就累了,。東北地區(qū)車把式的“得兒駕”就是

trjia…… ,。關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)rrrrr 的輕松的顫動(dòng)。 還有兩點(diǎn)：

1,、增加與顫音發(fā)音部位相同的輔音,，在音節(jié)當(dāng)中體會(huì)舌的顫動(dòng),。如：嘟——/tru/。練習(xí)時(shí)拉長(zhǎng)音,，注意力不要放在是否為舌尖上,，而應(yīng)放在氣流的體驗(yàn)上。

2,、音節(jié)末尾的顫音比較難發(fā),，根據(jù)個(gè)人情況可以隨意增加一個(gè)元音，之后再把該元音弱化,。千萬(wàn)別控制,，也不要企圖從閃音、卷舌音過(guò)度到顫音,，一定別控制尤其是舌頭,，多想一想疾風(fēng)中的旗幟。

要練習(xí)顫音,，先要知道它是怎么來(lái)的,。無(wú)非兩種辦法。一,，兩個(gè)相差較小音程的音交替出現(xiàn),；二，氣息控制,，使得同一音高間歇性重顯,。"抖喉結(jié)"比較接近第二種，不過(guò)不是氣息,，而是聲門的閉與開(kāi)實(shí)現(xiàn),，這樣控制起來(lái)難度極大。因?yàn)槊看伍_(kāi)與閉的度要高度一致,，要不然音高無(wú)法控制,。中低音還好說(shuō)，但高音的時(shí)候,，聲帶閉合度很高,，留下的間隙十分狹小，要控制得如此精細(xì)就不太現(xiàn)實(shí),，很多時(shí)候是顫兩下,，聲帶閉死，憋得沒(méi)聲音,，要不就是放得太開(kāi),，跑調(diào)了。

所以要用氣息控制,，因?yàn)槟菚r(shí)你的聲帶可以一直保持著相似的狀態(tài),，不用去理會(huì)它,，并且氣息間隙性沖擊聲帶，就有了讓聲帶休息的時(shí)間,，所以保持的時(shí)值反而更長(zhǎng),。但這種方法要求氣息控制較好，停多長(zhǎng)時(shí)間,，起多長(zhǎng)時(shí)間,，保持多長(zhǎng)時(shí)間要求相當(dāng)準(zhǔn)確。練習(xí)的時(shí)候可以放慢速度,，先慢慢練,，等穩(wěn)定了，再提速,。顫音,。這可是很多朋友追求的東西，呵呵,！很多人都會(huì)認(rèn)為沒(méi)有顫音就不夠?qū)I(yè),、不夠拽。殊不知顫音在歌曲里只是一種表達(dá)方式而已,，沒(méi)有顫音就不能唱好歌嗎,？其實(shí)不然。

顫音,，實(shí)質(zhì)是用氣息演繹歌曲的時(shí)候,，強(qiáng)大的氣流沖擊口腔和鼻腔后部所產(chǎn)生的震動(dòng),，小腹給予氣息的壓力產(chǎn)生了氣流,。

倒不贊成流行音樂(lè)一定要用這樣死板的方式產(chǎn)生顫音，有些歌星通過(guò)喉結(jié)的抖動(dòng)比如“劉德華”和嗓子眼的一緊一松的“張信哲”“做”出了顫音,。這些都是一些小的技巧或是一種風(fēng)格,，但在很多高潮部分，他們也具有強(qiáng)大氣流的顫音,。所以,，還是那句話，

氣息是根本,。用了氣息,，自然會(huì)有氣流的沖擊產(chǎn)生顫音。對(duì)于流行歌曲,，有些低調(diào)的地方不需要像唱民歌一樣每個(gè)字都在氣息上,，有時(shí)似一種悄悄話，有時(shí)像一種無(wú)奈的嘆息,，不會(huì)有強(qiáng)大的氣流支持你的顫音,，這時(shí)就需要你用一些小技巧來(lái)修飾你的尾音,，認(rèn)為流行歌曲的顫音表現(xiàn)不完全靠氣息頂出來(lái)，有時(shí)候抖抖喉結(jié),，控制嗓子眼里的聲音也未嘗不可,，只要整體在歌曲的氛圍之中不受影響即可，但是你一定記住,，如果你沒(méi)有十足的把握把它做好的話,，那你最好就不要現(xiàn)去模仿，特別是在錄音的時(shí)候,。

沒(méi)有顫音的朋友如果鐵定對(duì)顫音垂涎三尺,，就從模仿開(kāi)始吧——多聽(tīng)聽(tīng)劉德華的歌。他的顫音覺(jué)得很舒服,，就是從模仿他開(kāi)始的,。也可以模仿救護(hù)車叫喚。好笑吧,？這只是沒(méi)有聲樂(lè)老師在身邊,、一種自揣摩的方法，當(dāng)然不屬于常規(guī)的聲樂(lè)練習(xí),。發(fā)出“嗚嗚”的依次循環(huán)高低的滑音(稍快),，他能讓你找到抖動(dòng)喉結(jié)的感覺(jué)，慢慢的吧“嗚嗚”的發(fā)音轉(zhuǎn)變成“嗯嗯”的發(fā)音,，再慢慢的轉(zhuǎn)成“你～”的發(fā)音,，再唱一些“你”結(jié)尾的一句歌……呵呵，這只是一種感受喉結(jié)抖動(dòng)的顫音方式,，與氣息發(fā)聲不一樣,，保準(zhǔn)聲樂(lè)老師看了會(huì)氣死！但沒(méi)件事都需要循序漸進(jìn),，慢慢揣摩,，不妨試試。

唱歌如何用丹田發(fā)聲而不是嗓子篇四

閉上雙眼冥想一個(gè)點(diǎn)(或物品),，想像那個(gè)點(diǎn),，在你頭上，然后你開(kāi)始發(fā)聲,，以「烏」聲最為容易達(dá)到那個(gè)點(diǎn),，用「一」、「淤」也可以,，當(dāng)你一邊想像那個(gè)點(diǎn),，一邊發(fā)聲讓你的聲音碰到那個(gè)點(diǎn)時(shí)，你會(huì)比較容易用丹田或鼻腔共鳴,。這時(shí)你可以用輔助姿勢(shì),，伸出食指往那點(diǎn)指,，會(huì)有助練習(xí)。

2. 另一個(gè)方法是,，用你的食指跟中指在肚臍下兩到三個(gè)手指頭的位置(這里就是丹田),，用力發(fā)出「喝！」的聲音,，當(dāng)你是用丹田發(fā)聲時(shí),，會(huì)感覺(jué)腹部手指觸摸的地方變硬，不會(huì)是軟趴趴的感覺(jué),。這時(shí)你就練習(xí)到了丹田發(fā)聲了,。

3. 要測(cè)試你是不是用腹式呼吸法呼吸，有個(gè)簡(jiǎn)單的方法能測(cè)試,。就是你在呼吸時(shí),，若你是用胸腔呼吸，你的肩膀會(huì)上下起伏,。若你是用腹式呼吸法呼吸,，你會(huì)感到你肚子會(huì)起伏，而不是胸口或肩膀,。

4. 唱歌時(shí)哪邊用力,？當(dāng)然是肚子用力啦，不過(guò)是自然而然出力,，若你平常有用腹式呼吸法呼吸,，你唱歌自然而然就會(huì)由腹部使力了。而且,，真的不會(huì)酸,！ 你記得你是怎樣 “嗯嗯” 的嗎？當(dāng)你在 “嗯嗯” 時(shí)使力,，那個(gè)感覺(jué)就跟你在用丹田的力量一樣

牙關(guān)緊是很多學(xué)生的通病,，舉例：某學(xué)院04 級(jí)的畢業(yè)生郭巖考入大學(xué)前,，是山東煙臺(tái)京劇團(tuán)的武旦演員,，為了得到深造，報(bào)考某院戲曲表演專業(yè)本科,，棄武從文,，轉(zhuǎn)學(xué)青衣。

因?yàn)闆](méi)有文戲基礎(chǔ),，所以教和學(xué)兩方面都須要化很大功夫,。

當(dāng)時(shí)她嗓音的發(fā)聲狀態(tài)是牙關(guān)緊，聲音完全打不開(kāi),，緊壓鼻溝聲音通不到頭腔,，更不會(huì)用氣,。但我從她嗓音的蛛絲馬跡中，聽(tīng)到在她細(xì)細(xì)的嗓音里有一絲甜甜的柔美的音色,。

這讓我看到了曙光,，給了我信心。

針對(duì)她的情況,，我從氣息訓(xùn)練入手,，以吸氣的方式打開(kāi)喉嚨——松開(kāi)牙關(guān)——打開(kāi)頜關(guān)節(jié)——放松下巴——放平舌頭——穩(wěn)定喉頭——抬起軟腭，配合呼吸練習(xí)和氣息控制,，在呼氣出聲的同時(shí),，以想象在“不斷吸氣”、“怎么吸就怎么唱”,、“吸到那就在那唱”和“唱的過(guò)程中想著吸,，所有的字都吸著唱”的感覺(jué)來(lái)幫助打開(kāi)喉嚨( 摘自孔令華《聲樂(lè)入門》) 。

“閉嘴打哈欠”,，這是個(gè)非常生動(dòng)形象的訓(xùn)練方式,，日常生活中每個(gè)人都會(huì)打哈欠，然而我們的發(fā)聲狀態(tài)要以“閉嘴打哈欠”的方式抬起軟腭,，這是喉頭位置和喉嚨狀態(tài)適合演唱發(fā)聲的最佳狀態(tài),。

打哈欠時(shí)嘴張得開(kāi)，兩腮的肌肉都是主動(dòng)配合的,，牙關(guān)抬得高,，上下頜打得開(kāi)，這是發(fā)聲的基本要求,，如果牙關(guān)抬得不夠高還會(huì)影響高音的開(kāi)發(fā),。

須強(qiáng)調(diào)的是打哈欠時(shí)的嘴型大小要有一定的尺度，如果嘴張得太大,，一是影響舞臺(tái)形象,，二是會(huì)造成發(fā)聲肌肉群的僵硬由此影響氣息的深通。

必須以閉嘴打哈欠的口型,，反而可使口咽腔,、鼻咽腔充分打開(kāi)，這是通向頭腔的要道,，因?yàn)樗鼈兩线B鼻腔,，下連胸腔是個(gè)聯(lián)絡(luò)站，充分打開(kāi)這部分有助于獲得頭腔共鳴,。

帕瓦羅蒂認(rèn)為： “口咽腔的共鳴是人聲共鳴的擴(kuò)大器,，是獲得優(yōu)美音色和聲音上下貫通的保證。”養(yǎng)成閉嘴打哈欠的發(fā)聲習(xí)慣的同時(shí)也解決了牙關(guān)緊的問(wèn)題,。

這是獲得頭腔共鳴及高音位置的關(guān)鍵,，有的人演唱時(shí)鼻音很重，除了生理現(xiàn)象,，如患了鼻炎之外,，通常是因?yàn)槁曇羯舷虏回炌ǎ诒乔惶幹舷⒘?，聲音到不了頭腔,。

訓(xùn)練時(shí)要求學(xué)生發(fā)聲前，使鼻翼兩側(cè)的上唇方肌和顴肌同時(shí)向外橫向展開(kāi)( 像大笑或打開(kāi)大槽牙啃咬東西狀) ,，同時(shí)使鼻周圍的神經(jīng)興奮起來(lái),，如同打噴嚏前的感覺(jué)，又如吃芥茉的辣味直沖惱門的體會(huì),，還要有意識(shí)地要將聲音沿著鼻咽上方往眉心處唱,，好似每個(gè)聲音亮珠的珠眼都串在眉心上一樣。

我采用孔令華在《聲樂(lè)入門》中所提供的方法,，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)an,、en 、in,、ang,、eng、ing,、ong 這幾個(gè)鼻韻母的發(fā)音來(lái)找鼻腔共鳴的位置,，這個(gè)位置找到了，就找到了頭腔共鳴的通道,。

演唱發(fā)聲時(shí),，聲音不是直接從前面的嘴出來(lái)，它是“靠后唱,、往前傳”的一種反向提法,，有一種說(shuō)法“歌唱的嘴，在脖子后面,?！?/p>

我們想象用后面( 好象在脖子那里) 的“嘴”在唱，這樣與我們提倡的“閉嘴打哈欠”及打開(kāi)牙關(guān)的要求是一致的,，即做到嘴張開(kāi),，上下分開(kāi)至少可塞進(jìn)一手指的嘴形。

孔令華在《聲樂(lè)入門》中說(shuō)： “歌唱時(shí)好象有兩張嘴,，前面的嘴是管咬字的，后面的嘴是吐母音、發(fā)聲用的,，與聲音位置關(guān)系最密切的不是前面的嘴,，不是口腔的前半部和嘴唇，而是口腔的后半部,，是咽腔,，這是可調(diào)節(jié)的部分，是通向頭腔的要道,，充分地打開(kāi)這部分,，有助于獲得頭腔共鳴。

又如北方的曲藝——含燈大鼓,，演唱者的牙咬著燈,，演唱時(shí)完全是靠口腔的后半部，即聲音從咽腔通向頭腔,。

我曾在訓(xùn)練學(xué)生做發(fā)聲練習(xí)時(shí),，讓她們用牙咬住自己的手指來(lái)唱，以此來(lái)體會(huì)打開(kāi)后牙槽,，用后面的“嘴”發(fā)聲的感覺(jué),。

通過(guò)打開(kāi)喉嚨——打開(kāi)牙關(guān)——打開(kāi)鼻腔——開(kāi)發(fā)前后兩張嘴的功能——堅(jiān)挺后咽壁一系列訓(xùn)練，可使訓(xùn)練者胸聲,、混聲,、頭聲的上下貫通統(tǒng)一，并擴(kuò)展了音區(qū),，增強(qiáng)了表現(xiàn)力,。

學(xué)生們經(jīng)過(guò)數(shù)年的訓(xùn)練，都有顯著改善,。

特別是08 級(jí)的付佳同學(xué),，她剛進(jìn)校時(shí)由于牙關(guān)緊，舌頭僵,，氣息淺,，嚴(yán)重影響了她的發(fā)聲和演唱。

經(jīng)過(guò)系列的科學(xué)訓(xùn)練,，使她的嗓音得到充分的開(kāi)發(fā),，展現(xiàn)出她嗓音的最佳品質(zhì)，提升了她演唱的整體水平,。在2010 年全國(guó)首屆“學(xué)京賽”中榮獲金獎(jiǎng)( 榜首) ,。

戲曲界往往能聽(tīng)到一句貌似稱贊的話，就是即便某演員各方面都不夠理想,，但由于一開(kāi)口聲音很“唬人”,，于是人們便給予“一響遮百丑”的評(píng)價(jià)。

這是個(gè)分不清是褒義還是貶義而含糊不清的評(píng)語(yǔ)。

我認(rèn)為這并不是什么好話,，因?yàn)槭巧ぷ禹懓选俺蟆闭谘诹?，可是“丑”本身?wèn)題依然存在沒(méi)有解決。

對(duì)于聲音的要求,，響不是目的,，要悅耳、動(dòng)聽(tīng),，要有樂(lè)感,。

對(duì)京劇旦角演員則要求嗓音甜美、嬌嫩,、明亮,、圓潤(rùn)。

在教學(xué)中曾碰到有些學(xué)生不擇手段地把聲音唱得很響,，遇到這種情況,，我便告訴他們火車和輪船的鳴笛聲非常響，但那不是音樂(lè),，人聽(tīng)了會(huì)煩躁,。