時(shí)間過(guò)得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,，展開新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢,？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

七年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃博客 七年級(jí)心理健康教案篇一

1,、認(rèn)真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際,，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容,。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,，備好每一次課,、上好每一節(jié)課。

在教學(xué)過(guò)程中,，學(xué)生是主體,，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此,，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求,，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,，有意識(shí)地以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)，通過(guò)各種游戲,、測(cè)試,、問(wèn)卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中,、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

2,、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作,。

（1）加強(qiáng)宣傳力度，讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作,，讓學(xué)生形成一種主動(dòng)來(lái)訪的意識(shí),。

（2）充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用,，真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室,、宣泄室的開放做到定時(shí)定人,，并做好記錄。

（3）認(rèn)真做好個(gè)別咨詢的個(gè)案記錄,，對(duì)特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪,。

3、利用板報(bào),、廣播等平臺(tái)宣傳一些心理常識(shí),，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。

4,、進(jìn)行相關(guān)心理測(cè)量,，完善學(xué)生心理檔案。

（1）學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí),、方法,、形式等，在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,，不斷豐富自己的教學(xué)策略,，提高教育教學(xué)水平。

（2）加強(qiáng)心理健康教育的理論學(xué)習(xí),，科學(xué)制定心理健康咨詢方案,，關(guān)注學(xué)生心理問(wèn)題，針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題,，采取可行的方式,，引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì),。利用月末或考前時(shí)間,，有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源,，對(duì)心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動(dòng)性,，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問(wèn)題。

把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任,，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,，讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。

教學(xué)工作安排：

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：

第一章新的開始

第一課適應(yīng)性的環(huán)境,；

第二課新老師與新同學(xué)；

第三課用于新的班集體

第二章友誼的芬芳

第一課結(jié)交新的朋友,；

第二課勿忘老朋友,；

第三課交友的原則

第三章與自我對(duì)話

第一課內(nèi)心的想法與期盼；

第二課學(xué)會(huì)欣賞自己,；

第四章無(wú)涯的學(xué)海

第一課了解初中學(xué)習(xí)特點(diǎn),；

第二課為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；

第三課拓展自己的知識(shí)面,。

第五章飛揚(yáng)的青春

第一節(jié)展現(xiàn)自己的風(fēng)采,；

第二節(jié)不斷成長(zhǎng)；

第三節(jié)放飛自己的理想,。

以上只是對(duì)本學(xué)期工作的初步設(shè)想,，還很不完善。在今后的工作中,，我會(huì)努力完善,，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認(rèn)可的成績(jī),。

七年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃博客 七年級(jí)心理健康教案篇二

為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,，以集中教育和個(gè)別咨詢輔導(dǎo)為工作基本途徑,，一手抓教育，一手抓建設(shè),，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個(gè)性特征的心理健康教特色,，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

1,、培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣,、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,，具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存,、生活能力,。

2、有強(qiáng)烈的愛國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,，會(huì)做人,，會(huì)求知，會(huì)創(chuàng)新,，能從容迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才,。

3,、通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適,。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己,、接納自己，解沖突情緒,，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧,。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,，消除人際交往障礙,，提高人際交往的質(zhì)量。

4,、通過(guò)心理健康教育,，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)請(qǐng)自己的潛力與特長(zhǎng)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo),，發(fā)揮主動(dòng)性,、創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量,、高效率的生活,。

新初一的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)校，沒(méi)有一定的獨(dú)立生活的能力,，對(duì)事物的明辨是非的能力也很差,，但少數(shù)同學(xué)對(duì)有些問(wèn)題的認(rèn)識(shí)不夠，比如：上網(wǎng)成癮,，盲目追星講究哥們義氣,，遇到挫折是消極，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心,。也有的同學(xué)處于青春發(fā)育期,，不能正確對(duì)待自己生理和心理上的變化，思想負(fù)擔(dān)較重,，不愛與教師和家長(zhǎng)溝通等等,。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

通過(guò)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,，適應(yīng)社會(huì)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，增智慧,，磨練意志，懂得生活，體驗(yàn)幸福,，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng),，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性,，創(chuàng)造性,，追求高質(zhì)量，高效率的生活,。

1,、通過(guò)課堂教學(xué)過(guò)程滲透心理健康教育。課堂教學(xué)是學(xué)生的主要活動(dòng),，在課堂教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育是學(xué)校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式,。

2、結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)實(shí)現(xiàn)心理健康教育,。學(xué)生課程的多樣化,，也為心理健康教育提供了更選擇性、更具全面性的途徑和方式,。

3,、班集體活動(dòng)中滲透心理健康教育。創(chuàng)建良好的班集體,，營(yíng)造和諧的班級(jí)氣氛,，使學(xué)生在集體生活中塑造良好個(gè)性、培養(yǎng)高尚的品德,、提高社會(huì)適應(yīng)能力,。通過(guò)豐富多彩的班集體活動(dòng)，如各種競(jìng)賽,、班際間的聯(lián)誼活動(dòng),、集體勞動(dòng),、外出旅游等,，陶冶學(xué)生的情操、磨練其意志,、鍛煉其生活和社會(huì)適應(yīng)能力,。

4、利用板報(bào),、廣播和其他宣傳手段,，采用專欄的形式指導(dǎo)學(xué)生如何與人交往，如何控制自己的情緒,，產(chǎn)生心理行為問(wèn)題時(shí)如何尋求幫助等,。在形式多樣的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中學(xué)生能學(xué)會(huì)與人合作，鍛煉能力，也抑制了不良的心態(tài),，達(dá)到提高心理健康水平的目的,。

5、班主任日常工作中的心理健康教育,。班主任工作中的心理健康教育,，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發(fā)展心理學(xué)的理論來(lái)指導(dǎo)自己,，如對(duì)學(xué)生的息,、進(jìn)餐、玩耍進(jìn)行管理與教育,，重點(diǎn)體現(xiàn)培養(yǎng)良好行為習(xí)慣,、生活習(xí)慣、交往習(xí)慣,，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

6、個(gè)別（或團(tuán)體）心理輔導(dǎo),。針對(duì)少數(shù)學(xué)生存在的心理困擾和極個(gè)別的心理障礙,，開展心理咨詢活動(dòng)，由老師提供咨詢,，回答學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活、交往中遇到的各種問(wèn)題,，并對(duì)其進(jìn)行正確的心理輔導(dǎo)與問(wèn)題行為的矯正,。追求學(xué)生人格的整體發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生知,、情,、意、行幾方面協(xié)調(diào)發(fā)展,。

總之,，我將努力樹立學(xué)生全面發(fā)展的觀念，強(qiáng)調(diào)多種智力全面發(fā)展,，關(guān)注學(xué)生的一生,。

七年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃博客 七年級(jí)心理健康教案篇三

在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》的指導(dǎo)下，加強(qiáng)全體學(xué)生的心理健康教育,，培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的新人,。針對(duì)大部分中學(xué)生是獨(dú)生子女或留守學(xué)生，缺乏獨(dú)立生活能力,、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、缺乏承受挫折的能力等特點(diǎn),，開展心理健康教育,。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力,、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力,，具有健全的人格和良好的人格心理素質(zhì)。

1.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格,、良好的人格和心理素質(zhì),，具有自我調(diào)節(jié)的能力。

2.對(duì)少數(shù)心理混亂或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行有效的心理咨詢,，盡快擺脫困擾,，自我調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自我發(fā)展能力,。

3.患有嚴(yán)重精神疾病的學(xué)生應(yīng)轉(zhuǎn)送有關(guān)部門治療,。

七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，但還未能從小學(xué)相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)型,。壓力不斷加大,。當(dāng)他們來(lái)到新的學(xué)校，遇到新的同學(xué)和老師,，一切都是一個(gè)相對(duì)陌生的環(huán)境,，適應(yīng)成為最大的挑戰(zhàn)。

怎樣才能快速適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活,，增加課程數(shù)量,，增加作業(yè)量；在陌生的環(huán)境中結(jié)識(shí)新朋友,，讓你和同學(xué)一起前進(jìn),，而不是孤獨(dú)；一直沒(méi)能改掉小學(xué)寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣?，F(xiàn)在如何發(fā)展他們,，學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)永遠(yuǎn)在他們心里；隨著課業(yè)壓力的增加,，如何兼顧他們的娛樂(lè)和休閑，共同形成了適應(yīng)問(wèn)題,。學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的特點(diǎn)大致可分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性難題,。前者在學(xué)校很少見到,，后者主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或適應(yīng)不良。七年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要是：

1.七年級(jí)適應(yīng)不良,。

初入初中的時(shí)候,，我的學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)有很大的不同。在新的環(huán)境,，新的同學(xué),，新的老師，一切都很奇怪,。在承受著越來(lái)越大的課業(yè)壓力的同時(shí),，人際關(guān)系也從零開始，很容易厭學(xué),，與人相處,，或者孤傲。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,，這對(duì)他們的成長(zhǎng)非常不利,。

2.朦朧的自知萌芽

七年級(jí)的時(shí)候，一些同學(xué)已經(jīng)提前進(jìn)入青春期,，青春期的特點(diǎn)變得明顯,，幼稚的成年感突出，對(duì)我的思考也開始出現(xiàn),?！段沂钦l(shuí)》和《我怎么了》已經(jīng)開始在他們心中激起波瀾，變得迷茫,。

3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良導(dǎo)致苦惱

有很多學(xué)習(xí),，怎么學(xué)，方法總好像不對(duì),；別人怎么會(huì)有那么好的成績(jī),？我好窮，好有壓力,，好自卑,。我為什么要學(xué)習(xí)，那么多,，那么討厭,，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有動(dòng)力,；為什么每天都有考試,？沒(méi)完沒(méi)了的考試什么時(shí)候結(jié)束？我討厭考試.這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的`表現(xiàn),，學(xué)生為此苦惱,。

4.因與父母或老師溝通不暢而苦惱

為什么父母那么嘮叨,，不停的嘰嘰喳喳，不停的翻我的東西,，我的空間,，我的秘密，什么時(shí)候才能還給我,；為什么老師看不見我,？你還是對(duì)我有意見,，或者我不能.

5.無(wú)法適當(dāng)控制閑暇時(shí)間,，自制力弱，過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲,。

1,、認(rèn)真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求,，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，安排本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容,。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,，做好每節(jié)課的準(zhǔn)備。

2,、在教學(xué)過(guò)程中,，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是教師的職責(zé),。因此,，在每堂課中，我們都應(yīng)該充分

在教學(xué)中,，要尊重學(xué)生的感受,，自覺以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo),，吸引學(xué)生的注意力,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氛圍,，讓學(xué)生在和諧的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),，從而促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,，校長(zhǎng)掛帥,，德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任,、共青團(tuán),、少先隊(duì)干部和政治教師為主體，兼職心理咨詢教師為骨干,，全體教師參與心理健康教育的制度,。

2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見》,、《中小學(xué)心理健康教育理論》,、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理學(xué)知識(shí)。學(xué)習(xí)關(guān)于心理健康教育的資料,，進(jìn)一步提高我們的認(rèn)識(shí),，充實(shí)自己，掌握心理咨詢的基本知識(shí),、方法和形式,，在自己的工作實(shí)踐中應(yīng)用心理知識(shí)和教育方法，不斷豐富教學(xué)策略,，提高教育教學(xué)水平,。

3.開展心理健康教育的教學(xué)和科研，研究實(shí)施心理健康教育的途徑和方法,。每學(xué)期結(jié)束時(shí)都會(huì)進(jìn)行一項(xiàng)專門的研究,。

4.設(shè)立心理咨詢郵箱，及時(shí),、廣泛地為不同心理障礙的學(xué)生做思想工作,。

5.開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期進(jìn)行兩次問(wèn)卷調(diào)查,，掌握學(xué)生的心理狀態(tài)和動(dòng)態(tài),。

6.每學(xué)期為所有學(xué)生舉辦一次關(guān)于心理健康的專題講座。

7.加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,，及時(shí)向班主任反饋個(gè)別學(xué)生的心理信息,，與班主任一起幫助學(xué)生，讓班主任在班會(huì)上滲透心理健康教育知識(shí),。

8.與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系,，有重病人及時(shí)送去會(huì)診。

9.對(duì)接受過(guò)輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,，看他們?cè)谛膽B(tài),、人際交往、學(xué)習(xí)上的變化,，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

10.努力做好各種檢查工作，完成醫(yī)療保險(xiǎn)等各種輔助工作,，促進(jìn)我校健康教育和心理健康教育的發(fā)展,。