光陰的迅速，一眨眼就過去了,，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。寫計劃的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。
高中生如何制定每日計劃篇一
2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3,、制定自己的學習計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”,。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授,，智能測評,，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。
4,、晚上學習的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習,。
5、每天至少進行三科的復(fù)習,，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象,。
6,、不要前趕或后補作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。
7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8,、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通,。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習和預(yù)習計劃!風雪再大,，與你一起進步!
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學習,。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。
由于生理條件和生活環(huán)境,、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學習最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高,。在了解了自己的最佳學習時段之后,，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。
為了提高效率，在制定計劃時,，要適當給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準確率,。這種目標明確，有壓力的學習,，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習效率。同時,，每學習完一部分時,，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習下去,。
計劃一旦制定,，就要雷打不動地完成，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補上,。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習,。
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長,、老師或者同學宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果,，當自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底,，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生如何制定每日計劃篇二
高中生三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中三年學習計劃,。
1、 高一上半學期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法,，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進步,。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。
2,、 高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法,、能力有了一個比較客觀的認識,，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣,，形成適合自己的學習方法,，做到循序漸進地,、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學科,。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。
3,、 高二上半學期是一個定位起飛期。此時,，高中生活早已適應(yīng),，學習方法,、習慣已經(jīng)成熟,，所以，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊,。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學習地位。
5,、高三上半學期是一個扎實復(fù)習期,。經(jīng)過高二的認知后,，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習,。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計劃,，做到步步為營。
6,、高三下半學期是一個加速沖刺期,。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏,，掃除殘敵,，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要,。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整,，自我鼓勵和認定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
最重要的是能發(fā)展我們的自學能力,，減少對老師的依賴,，增強獨立性;預(yù)習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點,、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習,，逐步了解知識點,。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力
a)做好課前準備,，即預(yù)習,。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件,。
b) 集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。
c) 認真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好
d) 在聽取公式定理的同時充分理解,、掌握老師的解題方法，學習思路
e) 抓住老師講課的重點,。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習提示,。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。
f)做好課堂筆記,。筆記記憶法,，是強化記憶的最佳方法之一。筆記,，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說,，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時做筆記充分調(diào)動耳,、眼,、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習,。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流,，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流，都可以促進學習
作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習掌握知識,，提高解題速度的途徑。通過審題,，分析問題,，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,，一定要做到獨立完成,，去形成自己的一個獨立的思維習慣
a)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍,。
b)精讀教材,。對教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了。
c)整理筆記,。對課堂筆記及時的完善,，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助,。
d)看參考書,。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力,。
e)單元復(fù)習的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補上。
第一個學習高效期：清晨起床后,，大腦經(jīng)過一夜的休息,，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),，沒有新的記憶干擾,。此刻無論認還是記印象都會很清晰,，學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語,、公式定理,、歷史事件等。同時,，一般學習中注意力只能集中大約30-40分鐘,，因此，要隔一段時間應(yīng)休息一下,，作適當運動,。第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛,，大腦易興奮,，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,，此刻是攻克難題的大好時機,，應(yīng)充分利用起來。第三個學習高效期：下午6點至8點,，也是用腦的最佳時刻,，很多人利用這段時間來回顧、復(fù)習全天學過的東西,，加深印象,，分門別類進行歸納整理。第四個學習高效期：入睡前一小時,，利用這段時間來加深印象,，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習，則不易遺忘,。
除以上一般性的學習時間規(guī)律外,，對于不同的人來說，還有自己獨特的學習時間規(guī)律和習慣,。為提高學習效率,，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨特的最佳時間段，同時,，要養(yǎng)成在固定的時間進行學習的習慣,，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升,。
語文學科,，建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理，包括字音,、字形,、成語等,，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，并應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù),，而不是看過就當做過，一定要以考試的心態(tài)來對待,。多練作文審題,，以便提高自己的閱讀理解能力。英語學科,，每天都要保證做2-3篇閱讀,，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,，聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也可以得到提高。如果還有時間,，建議同學們多閱讀或朗讀課文,。數(shù)學學科可以把一個學期以來的各種檢測試卷集中起來仔細分析，看看自己在哪些方面是強項,，還存在哪些方面的不足,，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練,。盡一步加深對定理,、公式的理解與掌握，注意每個定理,、公式的運用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習題加以鞏固。文理綜學習,，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習一遍，最好結(jié)合課本內(nèi)容,，一個不錯的方法是,，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。
學習內(nèi)容較多,，一定要擺正自己的學習心態(tài),，不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學的心理,，如果此種心理長期下去，將會讓自己白白浪費掉這個假期,，等到假期歸來,，就真是要后悔莫及了?？茖W的方法加上長期的努力與堅持,，相信一定會得到最終的回報的。
以前讀初中的時候,，會覺得比較輕松,。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,，基本不會遇到很深的問題,。但要知道，上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學會從不同的角度認識和解決問題,。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。
從初中階段進入到高中階段,，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的,、不同于初中的學習方法,，學好高中的課程,。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此,，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習,，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度,。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學方法，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步,。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。
2、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法,、能力有了一個比較客觀的認識,，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣,，形成適合自己的學習方法,，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習,，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。
3、高二上半學期是一個定位起飛期,。此時,，高中生活早已適應(yīng)，學習方法,、習慣已經(jīng)成熟,，所以，這個時期就要開始有所突破,。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊,。
4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學習地位。
5,、高三上半學期是一個扎實復(fù)習期,。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退,。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習,。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度,。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,，履行自己的計劃,，做到步步為營。
6,、高三下半學期是一個加速沖刺期,。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定,。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”,。
預(yù)習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴,，增強獨立性;預(yù)習可以加強記課堂筆記的針對性,，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,，充分發(fā)揮自己的自學能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點,、難點)分別標出并記下來,。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點,。這樣既提高了自學能力,，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱情和高度集中的注意力,。
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
a)做好課前準備,，即預(yù)習,。精神上的準備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣,，是學好知識的前提條件。
b)集中注意力,。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,，靠意志來排除干擾。
c)認真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好,。
d)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法,，學習思路,。
e)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾,，開頭,，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課,，下面的內(nèi)容才會眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習提示,。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分,。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法,，是強化記憶的最佳方法之一,。筆記，一份永恒的筆錄,，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記,。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。
g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進學習。
作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習掌握知識,，提高解題速度的途徑。通過審題,，分析問題,，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時,，一定要做到獨立完成,，去形成自己的一個獨立的思維習慣。
及時復(fù)習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來,。學過即習，方為及時,。俗話說“溫故而知新”,，就是說，復(fù)習過去的知識能得到很多新的收獲,。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習要求是一下幾點：
a)課后回憶,，即在聽課基礎(chǔ)上把所學內(nèi)容回憶一遍,。
b)精讀教材。對教材理解的越透,，掌握得越牢,，效率也就自然提高了。
c)整理筆記,。對課堂筆記及時的完善,，勾畫出疑點,，尋求同學老師的幫助。
d)看參考書,。增加知識的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力。
e)單元復(fù)習的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案,，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補上,。
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì),。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談,，但是,，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,，對高中有了一些認識,，我產(chǎn)生了一份責任感,，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主,，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
高中生如何制定每日計劃篇三
1,、有準備的去聽,，也就是說聽課前要先預(yù)習,，找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,，也更聽得進去,，容易掌握；
2、參與交流和互動,，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,，而是“聽”的參與者,，積極思考老師講的或提出的問題,，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3,、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現(xiàn)了那些似懂非懂,、不懂的知識,，課上或者課后一定要花時間去弄懂,。不然問題只會越積越多，最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數(shù)了,。
1,、要學會整合知識點,。把需要學習的信息、掌握的知識分類,，做成思維導圖或知識點卡片,，會讓你的大腦、思維條理清醒,，方便記憶,、溫習、掌握,。同時,，要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來，不斷糅合,、完善你的知識體系,。這樣能夠促進理解，加深記憶,。
2,、合理用腦。所謂合理,，一是要交替復(fù)習不同性質(zhì)的課程,，如文理交叉，歷史與地理交叉,，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,，有利于記憶能力的增強與開發(fā)；二是在最佳時間識記,，一般應(yīng)安排在早晨,、晚上臨睡前，具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇,。
3,、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,，其訓練原理就在于激活“腦,、眼”潛能,，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學習方式,，主要練習提升閱讀速度、注意力,、記憶力,、理解力、思維力等方面,。掌握之后,，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析,，提高理解和記憶效率,；同時很快的閱讀速度，還可以節(jié)約大量的時間,，游刃有余的做其它事情,。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》。
學習思維導圖,，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,，也是高效整理，促進理解和記憶的方法,。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化,、圖像化，還可以幫助你思維分析問題,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。不過，要學好思維導圖,，做到靈活運用可不是一件簡單的事,，需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓練軟件”中也有關(guān)于思維導圖的練習和方法講解,，可以參考,。
一是要總結(jié)考試成績，通過總結(jié)學會正確地看待分數(shù),。只有正確看待分數(shù),，才不會被分數(shù)蒙住你的雙眼，而專注于學習的過程,，專注于蘊藏在分數(shù)背后的秘密,。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗原因,，這是考后總結(jié)的中心任務(wù),。學習當然貴在努力過程，但分數(shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,，努力過程是否合理也常常會在分數(shù)上體現(xiàn)出來,。三是要總結(jié)、整理錯題,，收集錯題,，做出對應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）,。四是要通過總結(jié),，確定下階段的努力方向,。
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大,；②學科內(nèi)容深,，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念,、公式,、定理、定律,；③綜合性,、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題,，往往需要綜合運用各學科知識,。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂,、丟三落四，本來能學好的東西也學不好,，這就需要制定一個學習計劃,，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,，學習計劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學習,。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境,、習慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學習最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高,。在了解了自己的最佳學習時段之后,，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時,，要適當給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習和復(fù)習要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準確率,。這種目標明確，有壓力的學習,，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習效率。同時,，每學習完一部分時,，都有一種輕松感、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習下去,。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己,，當天的計劃完成了沒有,，明天先干什么？再干什么,？如果完成的好時可獎勵自己一次,；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況,，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習,。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學在制定學習計劃后,，最好向家長、老師或者同學宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅持到底，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”,。
高中生如何制定每日計劃篇四
暑假是漫長的，今年的暑假又要來了,，作為一名高中生了,，怎樣去過好暑假，怎樣去在暑假中充實自己,，也是我們現(xiàn)在要想的問題了,，在暑假到來之前，要做好準備,，迎接暑假,，學習是暑假中少不了的，往往在暑假就會想到玩,，這么長的假期是應(yīng)該好好的玩一玩,，但是也不能疏忽了自己的學習，我們在暑假在家里玩的同時也要隨時的提醒自己的學習,，暑假肯定會有很多的作業(yè),，我們在暑假中要好好的去完成，雖然老師布置的作業(yè)會很多,，但是想一想和這么久的假期一比倒也不多,，那么在即將到來的暑假我應(yīng)該為自己做個學習的計劃。
在各科老師布置作業(yè)的時候,，我都是拿了本子記下來,，作業(yè)時很多，這學期暑假的作業(yè)主要還是復(fù)習,，刷題,，各科的卷子都很多，拿語數(shù)外來說,，這三科的作業(yè)是最多的,，我是計劃著在暑假分階段去完成，每天早上起來首先當然是記單詞，英語單詞當然是早上記比較好,，效率比較高,，我計劃著每天給自己二十個單詞的目標，看上去二十個單詞不多,，但是主要還是為了追求效率,，單詞記得太多反而會給自己太多的壓力,，主要還是在效率最重要,。
在記完單詞的之后要學作文，每天的作文不能少,，語文是一門理解,，但是也要記還有寫作的能力的一門科目，在暑假中老師布置的語文作業(yè)當然就是作文,，作文是很重要的在考試中占的分數(shù)是最多的,，暑假的作業(yè)就是要以作文為首要，所以在作文方面要給自己定一個目標,，每天上午在記完單詞之后當然就是開始作文了,，作文花的時間要多一點，主要還是為了質(zhì)量,，質(zhì)量最重要,，時間花多一點把作文的質(zhì)量提高，我堅決不以完成目標的心態(tài)去寫作文,，那樣是沒效果的,。
上午主要就是記單詞，寫作文,，寫完作文應(yīng)該休息,，上午給自己制定這么多任務(wù)就差不多了，不要都擠在一起,，那樣子的效果反而不好我覺得,，下午主要就是刷歷史，地理題目歷史其實沒什么別的訣竅就是死記硬背,，誰記得多誰就能考的好,，就是這么簡單，當然還有地理,，每天下午就給自己分配歷史作業(yè),，跟地理作業(yè)，用三個小時的時間完成,，沒科一個半小時的時間完全夠了,，在暑假過完之后是能夠完成作業(yè)，晚上就寫一篇日記這樣一天就結(jié)束了,。
以上的就是在暑假中我制定的學習計劃,，當然在暑假當中還是要不斷的去復(fù)習,，在暑假中去復(fù)習好各科因為即將迎來的是緊張的高三，當然要好好的去復(fù)習,，這樣也能給自己一點壓力去適應(yīng)高三的緊張學習,，在暑假中一定好好的執(zhí)行這些計劃。
高中生如何制定每日計劃篇五
迎來了高中的第二寒假,，我已經(jīng)是個高二學生了,，在本次的寒假里，我要把自己之前落下的學習給彌補上來,，努力去把自己的學習成績給提高了,。高二已經(jīng)分科了，我選擇了文科,，但是經(jīng)過一學期的學習,，我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好，這對我是不利的,。所以我做了這個寒假的學習計劃：
寒假,，我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍,。我這學期在考試的過程中,，發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差，就是基礎(chǔ)不牢靠,。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢,？我仔細的反省之后，就是因為預(yù)習書本不到位,，看書的時候總是不認真,，東看一下，西看一下,，導致我在做題的時候就忽略了很多的細節(jié),，所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,，我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍,，尤其是哪些細節(jié)部分，是一大重點,，我必須要掌握好細節(jié)的知識點,，我在做題的時候才能全方位的思考。
這次的寒假,，我要把自己的數(shù)學給補上去,。以前就因為自己不喜歡數(shù)學，所以在學習數(shù)學的時候總是隨意的態(tài)度，這下好了,，文科數(shù)學相比理科數(shù)學簡單多,，我竟然只能拿到五六十分，這樣的分數(shù)我是不可能在高考中拿到高分的,。進而本次假期,，我要去找班上數(shù)學成績好的同學補習數(shù)學，努力把之前落下的知識給補上來,，尤其是基礎(chǔ)部分,。我在假期中會經(jīng)常做題，同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,，并寫出自己錯的原因,，把正確的答題步驟寫在旁邊,。
在放假之前,，各科老師都給我們留了作業(yè)，全部都是試卷,，所以寒假里,，這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的,，對我們的學習很有用,，因而這假期，我要把所有的試卷都寫完,，這樣我開學之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的,。
這個寒假，我不會在浪費了,，我會努力珍惜時間學習,，讓自己下個學期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備,，從現(xiàn)在開始把學習的態(tài)度端正了,，在這個高二時光里，努力的跟上大家的進度,，讓自己的文綜真正的提高,。按照這個學習計劃去學習，我堅信自己這寒假會有不小的收獲的,。
