作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué),、合理地支配課堂時(shí)間。怎樣寫教案才更能起到其作用呢,？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇一

1．通過學(xué)生討論,、交流,，讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處，逐漸愛上學(xué)校生活,。

2．通過同幼兒園小朋友比一比,、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,，讓學(xué)生從情感上認(rèn)識(shí)到自己長大了,。

3．在游戲的過程中，讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴相處的快樂,。

“背起書包上學(xué)去”對每一名小學(xué)生來說都是人生中的重大事件,。新的生活開始了，新的任務(wù)也到來了,。作為一名小學(xué),，他要慢慢學(xué)會(huì)料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,，發(fā)揮更大的自主性,，通過活動(dòng)，幫助一年級小學(xué)生更了解,、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活,。

一、熱身運(yùn)動(dòng)：歡樂蹦蹦跳

1,、師：（伴隨著舒緩的音樂）——小鳥嘟嘟叫，夸我起得早,，背上我的小書包,，來到新學(xué)校。校園里,，五彩繽紛的花兒向我們招手,，好象在說：“早上好,！”教室里，老師親切的目光把我們帶入知識(shí)的海洋,，盡情地遨游,，多快樂呀！就讓我們先來做個(gè)游戲“歡樂蹦蹦跳”,。

（游戲規(guī)則：老師先說“歡樂蹦蹦跳”,，學(xué)生齊說“誰來跳”，老師根據(jù)學(xué)生的性別,、衣服等特征,，邀請符合條件的學(xué)生起身跳一跳，可循環(huán)進(jìn)行多次）

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳,？

師：女生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳,？

師：男生跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳？

師：穿紅衣服的跳

師：歡樂蹦蹦跳

生：誰來跳,？

師：扎辮子的跳

二,、討論學(xué)校與幼兒園的不同

1、師：學(xué)校的生活讓我們這么快樂,，不過第一天來上學(xué),，有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣，就讓我們來看看大家的開學(xué)鏡頭,。

（播放一年級新生的錄象）

2,、師：錄象中，有的小朋友笑聲不斷,，而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,，拉著爸爸媽媽的手，不愿離開,，王老師想問問你們,，開學(xué)第一天，你有什么樣的感受呢,。

（生交流）

3,、師：小朋友都很踴躍，與其他人分享了自己的開學(xué)感受,，現(xiàn)在開學(xué)已經(jīng)快一個(gè)月了,，你們覺得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢？先小組討論,，我們再交流（小組討論,，然后交流）

4、大家觀察得很仔細(xì)，小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,，從陌生到熟悉,，慢慢適應(yīng)小學(xué)

的生活，也開始喜歡這里的生活了,，一定有開心的事情,。

5、師：你覺得在小學(xué)里最開心的是什么事情呢,？

（最后點(diǎn)到交到了許多的朋友）

6,、師：能不能向大家介紹自己的好朋友呢？

（請學(xué)生上臺(tái)發(fā)言,，講講朋友的特點(diǎn)）

三,、交朋友

1、師：原來我們大家有了這么多的朋友,，能說一說你們是怎樣交到朋友的呢,？（生交流）

2、師：小朋友說得真好,，我們可以用各種各樣的方法交到朋友,，只要你真心地對待別人，我們每個(gè)人都會(huì)成為好朋友,。

四,、雞蛋pk賽

1、師：有朋友的感覺真好,，你幫助我,，我?guī)椭悖覀冊谝黄鹫婵鞓?。就讓我們一起來做個(gè)游戲——雞蛋pk賽,。

（游戲規(guī)則：全體小朋友蹲下，是一個(gè)小雞蛋,，石頭剪刀布,，勝利的人半蹲，變小雞——直立,，變母雞——飛到臺(tái)上來,，變鳳凰。）

四,、小結(jié)

師：剛才同伴之間的游戲開心嗎,？雞蛋孵化最后長大的過程就像我們每個(gè)小朋友的成長過程，在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下,，在同伴的互幫互助下,，我們一定會(huì)茁壯成長。相信以后的校園生活,，一定會(huì)讓我們更快樂,！

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇二

本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,，自卑情況較為嚴(yán)重,。作為六年級的小學(xué)生，能正確地了解,、對待自己是很重要的,，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步提高自身理解,、自我評價(jià)的水平,，使學(xué)生更好地悅納自己，增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,，更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力,。

1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處

2,、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點(diǎn),。

學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目,。

1、引入課題：這幾天,，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興,。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧,。

（學(xué)生角色扮演）一個(gè)個(gè)子矮,、一個(gè)成績不佳

2、聽了這二位同學(xué)的心里話,，你覺得他們的想法對不對,？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（學(xué)生小組內(nèi)交流,，教師參與討論,。）

3、同學(xué)們說得真好,！是呀,，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點(diǎn)，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己,。讓我們——欣賞我自己吧,。

4、那么,，你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎,？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,，讓大家一起來分享你的快樂,。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會(huì)兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多,。

（學(xué)生小組內(nèi)交流,。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚(yáng)或摸摸在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭）

5,、評一評,，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多？請各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來,。

（各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,，教師詢問優(yōu)點(diǎn)有幾條）

6、你們真棒,！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn),！大家為他們鼓鼓掌吧！

7,、可是,，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有,？沒關(guān)系,，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎,？好,，我們一起來做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”！優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢,？“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),，找出很多優(yōu)點(diǎn)來贊美他。

8,、教師介紹游戲規(guī)則,。

9、同學(xué)們進(jìn)行游戲,。

10,、同學(xué)們,，你們玩了這個(gè)游戲，是不是對自己有了新的認(rèn)識(shí),，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢,？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！

（小組再次交流,，氣氛熱烈,，教師參與其中。）

11,、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn)，有那么多長處,，愿意在大家面前露一手嗎,？

先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流,。

（學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）

12,、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手,，請自己上臺(tái)吧,！

（學(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的,、朗誦詩歌的,，有展示書法作品、繪畫作品的,，有翻跟斗,、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊,，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力,。）

17、同學(xué)們真有信心,，真能干,！今天，我特意寫了一首小詩,，送給大家,，希望大家喜歡。

師（朗誦）：

欣賞自己

也許你想成為太陽,，也許你想成為一棵大樹,。

如果做不了太陽，就做星星吧,，

在天空的一角發(fā)光,；

如果做不了大樹,，就做小草吧，

以自己的綠色裝點(diǎn)希望,；

親愛的朋友,，欣賞自己吧！

因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方,。

18,、教師小結(jié)。

今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,，每天起床后大聲地讀三遍,。

學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),，對學(xué)習(xí)有了信心,，更愛學(xué)習(xí)了。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇三

20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學(xué)組織開展“xx縣中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月”系列活動(dòng),，以活動(dòng)月為依托推進(jìn)心理健康教育工作,。

通過本次活動(dòng)的開展，進(jìn)一步在全縣中小學(xué)中普及推廣心理健康知識(shí),，提高各校對這項(xiàng)工作的認(rèn)識(shí),，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,，讓每一位教育工作者都能對學(xué)校心理健康教育有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和解讀,，為心理健康教育的全員參與,、全學(xué)科滲透做有益的科普宣傳。

20xx年全月開展各類活動(dòng),。

（一）開展xx市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論,、輔導(dǎo)案例征集工作,。

1、征集對象：全縣心理教師和班主任

2,、內(nèi)容包括：認(rèn)知,、情緒情感、意志,、個(gè)性,、學(xué)習(xí)、交往,、自我意識(shí)等方面的教育論,、心理輔導(dǎo)個(gè)案等。請上報(bào)單位嚴(yán)格審閱,，杜絕抄襲,。

3,、上報(bào)方式：參評材料需以學(xué)校為單位交打印稿一式一份，附檢測報(bào)告,，封皮加蓋校,，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱,。

4,、上報(bào)時(shí)間：即日起至20xx年月1日截止。

（二）各學(xué)校自主開展豐富多彩的校園活動(dòng),。

在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上,，各學(xué)校可以面向?qū)W生充分利用班隊(duì)會(huì),、團(tuán)訓(xùn),、講座、手抄報(bào),、黑板報(bào)、征,、競賽等形式,，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師,，通過講座,、團(tuán)訓(xùn)等形式對廣大教師普及心理健康教育知識(shí)，為心理健康教育的全員參與,、全學(xué)科滲透做科普宣傳,；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗(yàn)的教師,、家長資,，邀請優(yōu)秀的心理教師，宣傳科學(xué)的家教理念和方法,，為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助,。

各校心理健康活動(dòng)月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。

1,、高度重視,，精心組織。各單位對此項(xiàng)工作要高度重視,，統(tǒng)籌安排,，因地制宜，精心組織,，注重活動(dòng)的實(shí)效性,。

2,、廣泛宣傳，營造氛圍,。各單位要根據(jù)工作實(shí)際,，針對不同學(xué)段、不同地區(qū)學(xué)生特點(diǎn)和需求,，開展有特色的活動(dòng),，讓學(xué)生都參與進(jìn)、行動(dòng)起,，廣泛宣傳,，營造氛圍。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇四

1,、懂得調(diào)控自已的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性,。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心,、向上的情緒狀態(tài),。尊重他人，關(guān)注他人的感受,，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒,。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,，構(gòu)成自我調(diào)適,，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒,。

3,、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn),，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理,。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會(huì)排解不良情,，在自我喜怒哀樂時(shí),，不忘關(guān)心他人。

一些反映不一樣情緒的圖片,。

一,、暖身活動(dòng)：（5分鐘）

大風(fēng)吹，小風(fēng)吹,，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈,，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹?！?，旁人問：“吹什么,？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人,?！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子,。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng),。如果說：“小風(fēng)吹?！本头粗M(jìn)行,。如果說：“臺(tái)風(fēng)吹?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找,。

二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中,，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論：1,、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,，是正常的情緒嗎？2,、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u了呢？3,、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎,？

分小組合作討論交流，最終抽代表匯報(bào),。

小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng),，是合理的；但任何過度（超出正常范圍）的情緒,，都會(huì)給

活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不一樣的情緒表現(xiàn)呢,？

總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的,。

同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受,。要想用心地對待生活,，就應(yīng)改變自我的觀念，使自我能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題,、思考問題,。另外,，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī),，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面,，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,，看不到光明的一面,，就會(huì)感到煩躁、憂愁,、焦慮,，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的,、完美的一面,，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣,。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成,。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng),，他是班級的宣傳委員,。一天中午，他正在出版報(bào),，很多同學(xué)圍觀,，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的,，臉上始終洋溢著微笑,，畫得更起勁。這時(shí),，小剛過來,，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了,，回頭生氣地看著小剛,，小剛還在說，小明扔下粉筆,，沖著小剛大聲地說：“你行,，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里,。

（提問）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn),？

總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng),，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到,。

討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對我們產(chǎn)生那些不良影響,？

多變的情緒，不能使我們專心做事,；這不僅僅影響自我的精神狀態(tài),，并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,，憑著一時(shí)的沖動(dòng),，做出一些違紀(jì)、違法的事情,。所以,，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

此刻大家想想自我在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明,。

活動(dòng)：1,、煩惱大本營

例：1、和朋友鬧矛盾,，他誤會(huì)了我,，我十分痛苦；

2,、考試成績不夢想,，感到悲哀；

3,、教師表揚(yáng)別人而自我不如別人,，嫉妒他人；

4,、父母、教師批評自我,，情緒煩悶,；

5、別人有好朋友,，自我沒有,，感到郁悶；

6,、別人在背后說自我壞話,，心生怨恨；

7、上課回答問題出錯(cuò),，覺得自我好笨,；

（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”,，同時(shí)我們教師可明白他們的真實(shí)心理）

2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣

師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限,，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說,，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

師,；剛才大家的“訴說”，反映的都是自我有不良情緒,，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí),、工作、生活帶來許多不利,，那我們能否給他們出出什么主意,，幫忙他們調(diào)節(jié)自我的情緒？

過程：分組競賽,。學(xué)生大膽發(fā)言,，各抒己見，且言之有理

預(yù)設(shè)目的：

1,、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng),，多隨情境的變化而變化。

2,、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸,，笑樂放松法，肌肉放松法等）,、注意力轉(zhuǎn)移法,、合理發(fā)泄法、理智控制法,、升華法,、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等,。

3,、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的,。

（四）喜怒哀樂,，不忘關(guān)心他人

創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎,？為什么,？

小組討論：

1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你,？

2,、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒,？

3,、在我們表達(dá)自我情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒,，做一個(gè)善解人意的,。人？

三,、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自我?guī)聿灰粯映潭鹊挠绊?，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,，僅有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。

課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震,，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌,，想一想我們該如何克服呢？

輔導(dǎo)推薦：1,、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難,。

2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒,。

情景：昨日晚上12點(diǎn),，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··",。心里一驚一下就醒了,。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光,。心里開始有種發(fā)涼的感覺,，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕,，很難受,。他們說這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感,。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕,。這天的天空看來真的有點(diǎn)怪異,，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實(shí)沒有感覺到任何地震的跡象，可是心里確是很害怕,，很害怕,。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕,，地震真的要了嗎,？我該怎樣辦？

學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢,？

講解方法：

第一步：把能引起你緊張,、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體,、細(xì)節(jié)越好）,，分別抄到不一樣的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面,，把最令你恐懼的放在最終面,，卡片按順序依次排列好。

第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練,。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松,。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,，拿出上述系列卡片的第一張，想像上頭的情景,，想像得越逼真,、越鮮明越好。

第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安,、緊張和害怕,，就停下來莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下來,。完全松弛后,，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生,，就再停止后放松,，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止,。

第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場面（下一張卡片）,。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像,，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn),，否則,，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。

第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時(shí),，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉,，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自我做深呼吸放松來對抗,，直至不再恐懼,、緊張為止。

學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí),，直到感覺情緒舒暢為止,。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇五

社會(huì)不斷發(fā)展，學(xué)生要經(jīng)受住來自各方面的不良影響,，有賴學(xué)校,、家庭、社會(huì)的正確引導(dǎo)和教育,。其中學(xué)校和家庭的教育起主導(dǎo)的作用,，我校就這些方方面面進(jìn)行一些探討。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,，所以小學(xué)生很容易民發(fā)生心理行為偏差。

近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

作為教育工作者我們對此不能漠視不理,，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬,。因此，我們必須形成共識(shí)：要下足功夫,，正視心理健康教育,，促使中學(xué)生的健康發(fā)展,，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。

1、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí),，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,，從教材內(nèi)容看,，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，例如,，語文,、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈，塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì),；數(shù)學(xué),、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練；美術(shù),、音樂可利用特有的旋律,、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的審美能力,，體育課可鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,，培養(yǎng)學(xué)生競爭、拼搏,、進(jìn)取的精神,。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

在這里著重指出，我校充分利用思品教材：這門課程是從德育的高度,，以非智力因素的品質(zhì)修養(yǎng)為主,，集品德和心理知識(shí)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)能力于一體,，重在心理訓(xùn)練和行為指導(dǎo)的課程,。

2,、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康,，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式

由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子才得壯,、不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí),，事實(shí)上,，在一些青少年身上存在心理障礙，如說謊,、無理取鬧等行為,。然而，由于認(rèn)識(shí)的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué),、關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性,、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

3,、充分利用其他的各種途徑，進(jìn)行心理健康教育

①我們還利用各種報(bào)刊雜志的有關(guān)文章,，對學(xué)生進(jìn)行心理品質(zhì)教育,。如某日報(bào)《謹(jǐn)防“黃”從口出》一文告誡人們不應(yīng)看黃色書刊和錄像，更不應(yīng)嘴巴擴(kuò)散黃色病毒,，敗壞社會(huì)風(fēng)氣,。這對一些愛說粗口的學(xué)生很有教育意義；或利用報(bào)刊雜志上的心理測試韙,，進(jìn)行測試,，使學(xué)生有則改之,，無則加勉。

②開設(shè)心理咨詢活動(dòng),，幫助學(xué)生解除心理障礙,。可由各年級優(yōu)秀學(xué)生組織成小記者的咨詢小組,，共討成長中的煩惱,，通過師生之間的朋友式的交流，既解決了學(xué)生因?qū)W習(xí)方法,、成績等方面產(chǎn)生的困惑，又增強(qiáng)了學(xué)生的交往能力,。并通過建立“悄悄話”信箱,，學(xué)生們?nèi)缬惺裁匆蓡枺梢噪S時(shí)把自己的心里話或疑問以書信形式投入信箱,，并很快能得到咨詢回復(fù),，引導(dǎo)學(xué)生、疏導(dǎo)學(xué)生,，或接受個(gè)別咨詢,。

③學(xué)校還努力建設(shè)好校園文化陣地，做好宣傳廣播,，新星電視臺(tái),，辦好宣傳欄、黑板報(bào)等,，使學(xué)生時(shí)時(shí)處處受教育得鞭策,。

實(shí)踐證明，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理發(fā)展,，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭,、社會(huì)緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇六

為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx修訂）》精神,，切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,，有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo)，培養(yǎng)廣大女生自尊自愛,、自信自強(qiáng)觀念,，經(jīng)研究,，決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

關(guān)注心理健康珍愛美好青春

4月2日至4月29日

1各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書,、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）,、召開一次主題班（隊(duì)）會(huì)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng),、開設(shè)一次專題講座等,。

2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座,、印發(fā)心理輔導(dǎo)專刊,、放映勵(lì)志電影,、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動(dòng),。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”,、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過結(jié)對幫扶,、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,，形成積極向上的人生觀,、世界觀、價(jià)值觀,。各畢業(yè)年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn),。

3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,，開展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,，樹立科學(xué)的家教理念,，營造和諧的親子、家庭關(guān)系,。

4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,，舉辦青春期健康教育專題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對待自己的身心變化,，理智控制自己的情緒,，學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),，珍惜美好的青春時(shí)光,。

⒈加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織,。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動(dòng),，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實(shí)施方案,，認(rèn)真做好督促檢查,，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開展,。

⒉突出重點(diǎn)，廣泛參與,。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法,，廣泛開展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),，要積極動(dòng)員廣大家長參與和支持教育活動(dòng),，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系,，營造健康和諧的家庭環(huán)境,。

⒊認(rèn)真總結(jié)，嚴(yán)格考核,。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),，對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署,。同時(shí),，要著力建立和完善長效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法,，認(rèn)真反思工作不足,，促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化,、制度化和特色化,。請各學(xué)校將活動(dòng)總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱：xx。各學(xué)校對此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核,。

以上通知,，希即執(zhí)行。

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇七

保持良好的情緒

1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系,。

2,、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱,，影響學(xué)習(xí)和工作,。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系,。 教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒,，不過度高興，也不過度悲傷,。

導(dǎo)入

想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候,，是怎樣控制自己的。

師：同學(xué)們,？什么叫做“情緒”,？

生：簡單的說，情緒就是心情,。

師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候,，你的表現(xiàn)什么樣？ （生交流）

師:是啊,，不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，干什么

事都特別有勁,?？梢娏己玫那榫w不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,，對人的健康也有利,，不是嗎？相反,，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候,，整天無精打采，好象在生一場大病似的,，對健康當(dāng)然也十分不利了,。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？

（生交流）

師：我覺得你不該這樣對自己,，這不是明擺著要影響自己的健康嗎,？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,，都不要影響自己的情緒,，這就是控制住自己,。

（教師講范進(jìn)中舉的故事）、

課 后 小 結(jié)

小學(xué)心理健康教育教案 小學(xué)心理健康教育教案六年級篇八

不要明日復(fù)明日

經(jīng)過本節(jié)教學(xué),，使學(xué)生認(rèn)識(shí)拖拉作風(fēng)的危害,，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)

一,、導(dǎo)言

同學(xué)們,，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學(xué)講一個(gè)趣味的故事,，故事的名字叫《寒號鳥》,。

二、教師講故事（音樂配音）

師：聽完故事,，大家想一想,，寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會(huì)有這樣的結(jié)果

生：略

師：這個(gè)故事聽了之后，你懂得了什么道理

生：略

三,、情境表演

1,、舞臺(tái)一分為二，一半是教室,，一半是學(xué)生冬冬的家,。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌,，右邊可夠到家里的書桌,。

2、一學(xué)生用手舉一日歷,，分別用大掛歷形式展示，星期一,、,；一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué)，輪流找冬冬去玩,，日歷從星期一開始展示,。

教師（在教室里）：同學(xué)們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題,。

（冬冬從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊,，放在家里的書桌上。）

同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧,！

冬冬：我的作業(yè)還沒做呢?。ㄏ肓艘粫?huì)兒，好吧,，放在家里的書桌上）跟同學(xué)甲下場,，然后回到舞臺(tái)中間。

日歷翻到星期二

教師：同學(xué)們，今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上）

同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧,！

冬冬：我的作業(yè)還沒做完呢?。ㄏ肓艘粫?huì)兒，）好吧,，明天再說,，走，咱們玩去,！

日歷翻到三,、四、五,，教師不斷布置作業(yè),，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,，越來越高,。

3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭朝夕,，不要養(yǎng)成拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做,。

古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,，編一首明日歌（幻燈出示）

明日復(fù)明日，明日何其多,。我生待明日,，萬事成蹉跎。

師講解,，大家齊讀,。

五、總結(jié)

同學(xué)們,，經(jīng)過今日的學(xué)習(xí),，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，不要明日復(fù)明日,。板書設(shè)計(jì)：

不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，

明日何其多,。

我生待明日,，

萬事成蹉跎。