作為一名教職工,，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學,、合理地支配課堂時間,。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢,？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,，希望大家可以喜歡,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇一

幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力,。學會調節(jié)和控制自己的注意力,、提高注意的穩(wěn)定性,。

二、教學過程

(一)導入

師：同學們同學們坐在教室里聽講,，教師講相同的內容,，為什么學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關,。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》,。

(二)學文明理

(1)教師讀一篇課文,，然后讓學生默讀一遍。

(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳,，學習時為什么要專注?)

(三)學生活動

1,、說一說，討論后,，找代表發(fā)言,。

吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中,，學習不專注,，邊聽邊玩，經常走神兒,，所以老師講的知識他沒有聽到,，作業(yè)當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：a,、要用眼,，仔細看。b,、要用耳,，仔細聽。c,、要用腦,，勤思考。d,、要動口,，敢發(fā)言。e,、要動手,，認真寫,。

請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講,。

2、走迷宮可以讓同學們自己先走,，看能不能走出,，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神,。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自己的注意力,，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽,，培養(yǎng)和訓練學生的注意力,。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,，通過行為規(guī)范進行訓練,，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了,。

訓練時特別注意三點：a,、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育,。b,、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時,，心理就要暗示自己,，寫出明顯的警示語提醒自己。c,、怎樣調節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的,，一般來說，剛上課時需要注意力轉移,，盡快轉移到這節(jié)課上來,。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞;當老師在抄板書的時候,，我們可以放松一下;教師總結和歸納時,，又要集中精力，把重點記住,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇二

學會傾聽

活動目的：

1,、讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話,，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會,。

2、使學生掌握傾聽的正確方法,。

適用對象：班級全體成員

活動場地：教室

活動時間：45分鐘

活動準備：心理情景劇,，沒有五官的人頭像

活動程序

一.熱身引入

播放優(yōu)美音樂創(chuàng)設情景,，聽后設問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候學會傾聽的呢?

談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚,，聽自然界的風雨聲,，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質,。但是有的人可能一生,，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,，可他感受不到兒童的純真,，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦,。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中,，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,，當我們急于表達，各說各話的時候,，傾聽就往往被忽略了,。

二.游戲：《悄悄話》

每10人一組，全班分成4組,，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容,，請最后一位同學說出他聽到的話,。傳話速度快而準確的小組獲勝。

交流與分享：1,、你們小組成功或失敗的經驗是什么?

2,、做完這個游戲你有什么感受?

三、小組活動：《你畫我說》

四個同學上臺表演,，兩人一組,，其他同學在臺下兩人一組

活動規(guī)則：1、一個扮演盲人,，一個扮演明眼人,。

交流與分享：1、通過這個活動你有什么感受呢?

2,、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四,、情景劇表演

在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者,，“聽”似乎是件簡單不過的事了,，但果真如此嗎?看看下面的情形,，在你的身上是否也發(fā)生過?

(劇情內容：在課堂上，老師正在組織學生討論問題,。一個同學在發(fā)言,，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見,，不讓對方把話說完,，在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言,，有一個同學,，面無表情，看起來好象很認真,，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦,，還輕聲哼著歌,，不斷地翻書，看手表,。)

學生表演情景劇,，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談,。

五,、學生談談

如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然,、友好,、真誠、目光接觸,、不隨便插嘴等,。

六、學生練習

跟小組同學講“一件讓我難忘的事”,。在你說時,，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者,。

學生談談學會傾聽的好處,，如：增長知識、得到別人的尊重,、取長補短等,。

七.教師總結歸納

當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,，與我們的生活息息相關,。學習離不開傾聽,，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽,。借助傾聽,，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓,，你可以享受生活的美好,。

同學們，讓我們學會傾聽吧,，當我們能夠沉靜地坐下來,，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮,，微微前傾你的身姿,，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇三

教學目標：

1,、認識、體會,、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2,、初步學會調節(jié)情緒,，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學目的：

1,、讓孩子從小逐漸認識自己,，認識自己的情緒，并學會初步的調節(jié),，使自己經常擁有快樂的情緒,。

2、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍,、情緒中認識、體會,、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜,、樂，怒,、哀,、懼”。

中學生教學方法：游戲法,，表演法,，情景教學法,。

教具：多媒體教學，實物,，圖片等,。

教學過程：

步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子,，因為馬上要放暑假了,，那么同學們今天感覺怎么樣呢?

(高興、緊張,、害怕,、快樂……)

步驟二、游戲導入,，體會情緒

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”,。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目,。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何。)

(學生得到了失望,、興奮,、喜悅等各種情緒體驗。)

步驟三,、認識情緒

1,、采訪：訪問此刻的學生的心情怎樣?

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒,。(板書：情緒)

2,、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經過仔細觀察,，把這些情緒都拍攝下來了,，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興,、傷心,、生氣、害怕,、煩惱,。

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作,、聲音,。)

想象一下，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒,，從什么地方看出他的.情緒?想象為什么會有這種情緒?

3,、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張,、難過,、好奇、興高采烈……)

步驟四,、體驗,、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子,。有幾件禮物送給大家,，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,，分別請兩位同學上去取,。)

(盒子一：小鴨盒子二：空的)

體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒,。

手伸進盒子之前——“緊張”的情緒,，期待的情緒。

手觸摸到禮物時——“疑惑,、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒。

拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒,。

邊進行教師邊采訪,，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒,。

步驟五、情景表演

1,、以小組為單位,，根據所提示內容，排演心理情景劇,。

課件出示提示內容：

當遇到以下情況時,，你會有怎樣的情緒?會怎么做?

(1)當你的媽媽來學校看你的時候,。

(2)當你想去同學家玩,，媽媽卻沒有同意的時候。

(3)當你考試拿到好的成績的時候,。

(4)當你考試考砸了,，父母批評你的時候。

(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候,。

操練五分鐘左右時間,，讓二至三組同學上臺表演，表演完后,，老師對同學們進一步引導,，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒,。

步驟六：引導

情緒原來有許許多多,，那么，哪一種情緒你希望經常擁有它呢?(快樂,、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物,，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等,，引導學生暢所欲言,，講出自己生活中值得高興的事情

步驟七、小結：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事,，關鍵就是看你如何去面對,，如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學們準備了一只垃圾桶,，知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,，把好情緒留在心中。最后,，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇四

一、教學目的：

教育學生正確評價自己,，樹立自信心,，克服學習上的困難?？朔员靶睦?，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行,，我也能行”的思想,。

二、教學準備：

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,，另外選好扮演烏龜丁丁,、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名,。

三,、教學過程

(一)導入

同學們,，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心,，面對困難,，不怕挫折，不怕失敗,，最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,，喪失信心，失去了進取心,，結果以失敗告終,。我們今天學習新的一課，很重要,，題目叫《樹立自信心》,。

(二)學文明理

1、教師以講故事的方式,，敘述戴洪祥是怎樣克服困難,，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!

2,、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心,。

(三)活動明理

1、角色扮演(15分鐘)：

讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難,，樹立自信，才能獲得成功,。

2,、議一議師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟,、怕自己笨手笨腳,，被人笑話……

師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺的幫助下,，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做,。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子,。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前,，就認為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,，獲得了成功,，是自信的表現(xiàn)。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信,，才能獲得成功,。

(四)總結全課：

可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性,，引導學生正確地評價自己,，樹立自信。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇五

一,，教學目標：通過看課件和錄像,、講故事、討論等方式,，使學生理解,、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折,、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,，從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望"。

二,，教學重點：

1,、追求與挫折的辯證關系。

2,、聯(lián)系實際,、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀",。

(一)教學過程

一,、導人

1、播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折

二,、講授新課

了解關于"追求與挫折"的基本知識

1,、提問：用自己的語言說出"什么是追求，挫折"

2,、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動,，爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中，遇到干擾,、障礙,，遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態(tài)。

(二)追求與挫折的關系

1,、觀看錄像："我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)

2,、同學討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關系

3、出示電腦幻燈片一—成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,，勇于追求,。

(三)面對挫折

1,、觀看錄像"同學的故事"

2、小記者談采訪感受

3,、電腦幻燈出示：對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"

(四)挫折的影響

1,、配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"

2、討論寫信人遇到什么挫折?

帶給她什么影響?如何幫助她擺脫

消極的影響?

3,、配樂幻燈一一

當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4,、為"挫折"作新的詮釋

(五)總結升華

1、電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華

2,、小結全課

1)電腦幻燈一一勇于追求,，不怕挫折!敢于追求，戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,，挑戰(zhàn)挫折!

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"

3)伴隨著歌聲,，滾動播放

課后作業(yè)

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策,、產生的影響)

中小學生心理健康教育班會教案設計篇六

一,、指導思想

在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質和完善的人格,。自信是一個人成才素質中的重要因素,，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生,，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要,。

二,、活動目標

1、通過心理健康教育,，引導學生認識自己,，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。

2,、 通過心理健康教育,，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善待人,，誠實守信,，開拓創(chuàng)新，追求向上,，不畏艱難的健全人格,。

3、 通過心理健康教育,，使學生善于控制調節(jié)自己,，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想,，并具備個人發(fā)展能力,。

三、實施步驟

1,、提高小學生對校園生活的適應能力(特別是一,、二年級)，培養(yǎng)他們開朗,、合群,、樂學、自助的獨立人格,。

2,、培養(yǎng)學生善于與老師，同學交往的能力,，不斷正確認識自我,，悅納自我，增強自我調控,、承受挫折,、適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質,。

3,、幫助學生克服孤獨、依賴,、由學習和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙,。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙,，調節(jié)自我提高心理健康水平,，增強發(fā)展自我的能力。

四,、心理健康教育的途徑

1,、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動,、班級工作中,，都應該注重對學生心理健康的教育。

2,、在三至六年級中開設心理健康教育課,，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法,，培養(yǎng)良好的心理素質,。

3,、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放,、悄悄話信箱,、綠色熱線)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真,、耐心,、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙,，事后建立好心理檔案,。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道,，優(yōu)化家庭教育環(huán)境,，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為,、正確的方式去影響和教育子女,。

五、 對心理輔導教師素質與能力的要求

1,、要有開朗,、熱情、善解人意富有愛心的健康人格,。

2,、要掌握輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能，如關注,、傾聽的溝通技術,，同感、尊重,、真誠等反應技術,，情緒調節(jié)、行為矯正等,。

3,、要以學生為主體，切忌“老師說,，學生聽”的知識傳授式的課堂模式,，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛,，給予贊許,、同感、親切、鼓勵的態(tài)度,。讓他們把真實的感受,、想法表達出來。進而給予點撥,、啟發(fā)和引導,。

4、 尊重學生的個人意愿和隱私,，謹慎從事、量力而行,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇七

【教學目標】：

1,、認識、體會,、表現(xiàn)人類常見的各種情緒,。

2、初步學會調節(jié)情緒,，使自我經常擁有歡樂的情緒,。

【教學目的】：

1、讓孩子從小逐漸認識自我,，認識自我的情緒,，并學會初步的調節(jié)，使自我經常擁有歡樂的情緒,。

2,、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍,、情緒中認識,、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜,、樂,，怒、哀,、懼”,。

【教學方法】：

游戲法，表演法,，情景教學法

【教具】：

多媒體教學,，實物，圖片等

【教學過程】：

步驟一,、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子,，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢?

(高興,、緊張,、害怕,、歡樂……)

步驟二、游戲導入,，體會情緒

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”,。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目,。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

(學生得到了失望、興奮,、喜悅等各種情緒體驗)

步驟三,、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?

根據學生回答進行板書,，指出這就是情緒,。(板書：情緒)

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒,，教師經過仔細觀察,，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面,，帶聲音)：高興,、悲哀、生氣,、害怕,、煩惱

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作,、聲音)

想象一下,，他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片，再辨情緒,，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

3,、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張,、難過,、好奇、興高采烈……)

步驟四,、體驗,、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

教師這天帶來了兩個盒子,。有幾件禮物送給大家,，要你自我用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)

(盒子一：小鴨盒子二：空的)

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒,，期盼的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪,，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒,。

步驟五,、情景表演

1、以小組為單位,，根據所提示資料,，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時,，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

(1)當你的媽媽來學校看你的時候

(2)當你想去同學家玩,，媽媽卻沒有同意的時候

(3)當你考試拿到好的成績的時候

(4)當你考試考砸了,，父母批評你的時候

(5)當你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間,，讓二至三組同學上臺表演,，

表演完后，教師對同學們進一步引導,，如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒,，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導

情緒原先有許許多多,，那么,，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

教師先舉例自我的一些歡樂事情：如收到小禮物,，得到朋友和家人的關心和愛護,，買了一本好書等，引導學生暢所欲言,，講出自我生活中值得高興的事情

步驟七,、小結：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對,，如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒,。

教師為同學們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,，把好情緒留在心中,。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》

中小學生心理健康教育班會教案設計篇八

教學目的：

1、讓學生明白在學習和生活中常常會遇到挫折,，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的本事,。

3、每個人都應當以進取,、健康的心態(tài)正確對待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功,。教學重.難點：培養(yǎng)學生的心理承受本事.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.

教學過程

一,、用實例引導思考

1、教師帶著同情,、惋惜的感情講述兩個小故事,。a.本市某小學的一位高年級學生，頭天午時放學時,，告訴教師有人欺負他,。教師說“明白了”，沒當場解決,。第二天該生便在自家跳樓身亡,。事后，家長,、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見,。b.一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業(yè),，受到教師批評,，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。

2,、引導學生圍繞下列問題思考：(1)兩名學生的死給家庭,、社會帶來了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關?(3)如果你是教師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?

3,、全班交流,。

4、教師小結

二,、拿子照自我

1,、教師引導學生用下列情形對照自我(1)當家長批評或者責罵自我時自我有怎樣的表現(xiàn)?(2)當教師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)?

2,、學生交流3,、點撥三,、看錄象激起興趣1、播放錄象2,、學生閱讀材料3,、學生討論四、揭短會經受磨難學生自愿上臺理解揭短,，其他學生從長相,、穿衣、習慣,、為人處事,、學習、紀律等方面揭他們的短,。教師指導五,、寫感受

小結：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事,，學會共同生活,，學會生存。這些都與人的心理品質有關,。能夠說,，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭,。另外，現(xiàn)代社會的快速提高和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇九

課題：

學習和休息

教學目標

1、學生了解學習和休息之間的關系,。

2,、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3,、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度,。

教學過程

一、導入新課

我們每一天在學校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動,，并且這些活動都有必須的時間限制,。無論在學校或在家里,，學習和休息都交替進行的,，那么怎樣才能安排好兩者呢

二、學習新課

1,、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間,。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢

2,、讀課文3-5小節(jié)，思考討論,。

3,、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習,，是不是會有好的學習效果呢

4,、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

5,、為了合理地安排學習和休息,，我們應當注意哪些方面

6、討論并小結：1)養(yǎng)成良好的學習習慣;2)掌握學習的方法和技巧;3)列出學習計劃表;4)保證足夠的睡眠時間;5)進取參加各種體育,、文娛活動

7,、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三,、小結

在今后的日子里,，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十

小學心理健康教育,，是提高小學生心理素質、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育,，是進一步加強和改進小學德育工作,、全面推進素質教育的重要組成部分。開展小學心理健康教育要根據小學生生理,，心理發(fā)展特點,，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質,，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高,，是落實跨世紀素質教育工程，培養(yǎng)跨世紀高質量人才的重要環(huán)節(jié),，對推動教育事業(yè)科學發(fā)展,，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史影響。

一,、指導思想：

認真貫徹省,、市、縣關于學校心理健康教育的有關精神,，根據《中小學心理健康教育指導綱要》的有關要求,、小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑認真開展多種多樣的心理健康教育活動,，幫助學生獲取心理健康的初步知識,，提高心理素質,，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,。 促進學生人格的健全發(fā)展,。

二、工作目標：

(一)堅持以人為本,。根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動,，培育學生良好的心理素質,，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

(二)立足教育,，重在指導,。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性,，面向全體學生,，關注個別差異，尊重學生,、理解學生,。

(三)提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學生樂觀的,、向上的心理品質,，促進學生人格的健康發(fā)展,。

(四)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的,、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平,，增強自我教育能力,。

四,、具體措施：

(一)做好心理教師培訓工作。為了順利開展學校的心理健康教育工作,根據縣鎮(zhèn)校的要求,以《如何開展心理健康教育》為主題,對全校心理健康教育教師進行培訓,讓教師了解教師和學生的心理健康和學生開設心理健康教育的背景,教師素養(yǎng),心理咨詢和團體輔導等,學會初步判斷自己或同事的健康狀況,，并能區(qū)分心理健康,、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題,。

(二)開設心理健康教育課,。保證心理健康教育活動的時間；各班開展形式多樣的心理健康活動,，提高班級凝聚力,，集中解決班級中存在的普遍問題,。

(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來,；結合學科教材內容,，滲透有機專題教育，如語文課,，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材,；體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

五,、具體工作：

(一)學校心理健康教育隊伍建設

進一步系統(tǒng)學習心理學知識,了解心理課設計方法,。學校對師資培養(yǎng)十分重視，花了很多心血,。然而,，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事,，所以學校成立以心理健康教師為主,，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線,，為全體學生的心理健康保駕護航,。

(二)學校心理健康教育的方式

1、心理課輔導,。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內試行心理課,，每個星期開展一節(jié)心理健康課(或活動)，為學生提供全面的幫助,，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,，激發(fā)群體向上的精神。

2,、心理咨詢室,。開設“知心小屋”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢,。心理咨詢室有專任教師負責,，固定的開放時間，固定的場所,。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求,，還要考慮兒童的審美特點。

3,、辦好“知心信箱”,，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通,、預約咨詢,。

4,、以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

“校園報”,、“小主人廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地,，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座,，對個別案例進行解析,，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習,、生活中隨時保持正常的心態(tài),。

5、指導小學生進行自我心理健康教育

指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：

(1)學會放松,。要使小學生知道緊張是正常的心理反應,，是可以通過想象、轉移注意力,、調整呼吸,、體育活動、聽音樂,、唱歌,、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的,。

(2)與人談心,。要使小學生知道有問題要學會求助，在學?？梢哉依蠋?、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩,、親友談心,；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等,。無論何事何時都可以與人談話,，學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或周記,。小學生要學習用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，這對心理健康成長有很大的幫助,。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許,。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他做好?？男畔涞木庉嫻ぷ魅酥?，要學會坦然地對人與對己。

本著“成長比成績重要,，成人比成才重要”的理念,，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育,，利用一切資源開展小學生心理健康教育,，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十一

新學期,、新面貌,、新發(fā)展。校心理健康教育將放下逝去的歲月,，帶著虔誠,，熱情和夢想，力求把理論與實踐結合起來,，努力去創(chuàng)造更為美好輝煌的明天,。

一、指導思想

面對高速發(fā)展的21世紀,，人類將面臨激烈的國際競爭和嚴峻挑戰(zhàn),，人的一切財富、智慧,、成就和幸福都來源于人的心理健康,。心理素質將是21世紀人類生存和發(fā)展的重要素質。中共中央《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求學校：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,，幫助學生提高心理素質,，健全人格，增強承受挫折,，適應環(huán)境的能力”,。

二、現(xiàn)狀

我校心理健康教育工作在教育行政部門的領導和支持下,，取得了較大的發(fā)展,，學校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達到了一定層次，為心理工作的開展奠定了基礎,。根據目前的具體情況,，我們下一步的計劃是圍繞著完善學校心理健康教育服務設施，提供教師素質,，增強學校心理健康教育服務功能,，促進學生人格健康發(fā)展的中心，努力完成建立適應學生發(fā)展需要的多層次學校心理健康教育服務體系的任務進行的。

三,、工作打算

根據這一任務,，本學期學校心理健康教育工作計劃完成以下具體工作：

(一)促進學校心理輔導室標準化建設

建議學校劃撥部分資金用于完善學校心理輔導室設施用途，增強輔導室的服務功能：基本完善中心的硬件設施,，使之具備心理教育指導,、咨詢、輔導服務以及相關功能,，并建立心理健康輔導咨詢熱線,、網絡輔導咨詢信箱，定期針對學生,、家長,、教師開設個別輔導和心理教育活動。

1,、設學校心理輔導熱線：利用此項資金購置錄音電話,，安裝直線電話，建立定期對外開放的心理輔導熱線,，為學生,、家長和社區(qū)服務。

2,、開設網絡心理輔導信箱：利用該資金購置聯(lián)網設施,、開辟網上論壇、開設電子信箱,，定期回復心理咨詢郵件,。

3、制作學校心理健康教育網頁,，并且使之與學校網站聯(lián)網,，及時發(fā)布學校心理教育信息。

4,、完善心理輔導室硬件設施：購置必要的心理儀器,、活動器材、測試軟件,、測試量表和參考書籍等,。美化咨詢室，營造和諧,、優(yōu)美的咨詢環(huán)境,。軟件方面，完善咨詢制度和檔案管理,，繼續(xù)堅持周五值班制,，實行專題咨詢和隨意咨詢,、當面咨詢和書信咨詢相結合。

5,、進一步修繕心理教室的投影、音響設施,。

(二)加強隊伍建設,，提高心理教師素質

1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動,。

2,、做好教師的心理健康教育培訓工作。

3,、在校開辟專欄并充分利用學校的宣傳欄進行心理健康教育的學習與宣傳,，擴大心理健康教育的影響。引導師生正確認識,，并進行心理健康教育,。主題為“關注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問題”,。

4,、嘗試心理科研：

心理咨詢室應認真收集學生個案資料，努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧,。擇期進行學生煩惱問題普查,、教師認為學生嚴重問題普查。建立特殊學生心理檔案,，并跟蹤教育輔導,。

(三)做好心理健康教育與學校各項教育整合工作。

心理教育是實施素質教育的重要一環(huán),。良好的心理健康教育,，不僅能促進學生在校期間各方面得到充分的發(fā)展，而且對學生的一生也將會產生重要的影響,。只有把心理健康教育納入學校教育的整體規(guī)劃之中,，滲透于學科教學、班級管理,、德育工作,、家庭教育的每一個角落，有序深入生動地開展起來,，心理健康教育才會迎來真正燦爛的春天,。學校現(xiàn)擬把心理教育滲透在整個教育過程之中,。全方位,、多渠道、多途徑、多層面,、多形式地開展心理教育活動,，構建學校—家庭—社區(qū)心理教育的立體網絡,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十二

活動目的：

為了培養(yǎng)學生具有良好心理素質,、穩(wěn)定的情感，有較好的適應能力,，和諧的人際關系,，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境,，我校以心理健康周教育契機,，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學生心理素質教育,，促使學生科學地認識心理健康,、了解心理健康知識，并使之學會心理調適的基本技巧,，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,，促進學生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時,，還應積極地關注自身的心理健康,，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要,。

活動主題：

沐浴心育陽光健康快樂成長

活動時間：

第14周

活動地點：

__中心小學

活動內容：

一,、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動(具體議程如下)：

1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始

2,、顧問代表講話

3,、教委辦領導講話

4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案

5,、學生代表發(fā)言

6,、大型手語操

7、團體心理活動觀摩課

8,、心理講座

二,、黑板報

各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容,，比如:如何養(yǎng)成良好的行為,、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習;中年段以如何調節(jié)情緒,，快樂每一天,，或認識自我,，增強自信心為內容;高年段以溝通、互動,、和諧以及良好的人際關系為內容,。(于5月8日前完成)

三、宣傳欄(美術作品,、書法,、作文)

負責各宣傳欄的老師(其中有美術、書法,、作文)圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關作品,，高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷,，生活,、學習、交往所遇到的煩惱或挫折,。(于5月8日前完成)

四,、心理輔導課

各班的輔導員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導課，心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致,。

五,、廣播站

與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目,，負責的老師收集關于心理方面的小知識,、小測試、歌曲等等,，于星期二～四中午播放,。

六、展板

制作心理展板,，其一為學生作品展示板,，其二為學校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成,。

七,、活動樂園

(一)團體心理活動

時間：星期二下午

地點：操場

內容：感統(tǒng)訓練(夾彈珠、袋鼠跳,、走s型,、彈乒乓)

對象：一、二年級學生

(二)團體心理活動

時間：星期三下午

地點：操場

內容：合作之旅(紙板渡河,、趕鴨子,、人椅、結對而行)

對象：三,、四年級學生

(三)心理知識競賽

時間：星期四下午

地點：多媒體教室

對象：五年級學生

(四)心理影片欣賞

時間：星期三下午

地點：多媒體教室

內容：《隱形的翅膀》

對象：六年級學生

活動要求：

1,、每項活動由各負責人組織實施,，確保活動質量,，并注意收集整理活動資料,。

2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育,，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排,，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育,。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十三

1994年《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中提出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,，幫助學生提高心理素質，健全人格,，增強承受挫折,、適應環(huán)境的能力?！?/p>

一,、指導思想

認真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本,，根據學生心理,、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法,，培養(yǎng)學生良好的素質,，促進身心全面發(fā)展。

二,、目標和任務

1,、目標：努力提高學生的心理素質，培養(yǎng)學生健全人格,，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,，開發(fā)個體潛能，培養(yǎng)學生樂觀,、向上的心理品質,，促進學生全面、健康發(fā)展,，適應未來社會對人才素質的要求,。

2、任務：根據學生的心理特點,，有針對性地講授心理健康知識,，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識,，優(yōu)化心理品質,，增強心理適應能力,，預防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力,，有理想,、有道德、有文化,、有紀律的一代新人,。

三、主要內容

1,、本冊書內容共有六個單元,，供全年學習，第一學期學習1——3單元,，共11課,。第1單元：做學習的主人。第2單元：開發(fā)創(chuàng)造力,。第3單元：喜歡你自己,。

2,、在健康教育課及日常生活中,，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

3,、要從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā),，循序漸進，設置分階段的

四,、途徑和方法

1,、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道,、主陣地作用,。請班主任老師在每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康,、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用,。

3、設個別心理輔導

4,、在日常教育,、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機,，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力,，建立起民主、平等,、相互尊重的新型師生關系,。班級,、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十四

課題：改改你的壞習慣

教學目的：幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,，培養(yǎng)學生健康,、科學的行為習慣和生活作風。

教學重點：使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康,、科學的行為習慣和生活作風。

教學過程：

一,、交待任務

我們每個人都有一些自我的生活習慣,，有的是好習慣，有的是壞習慣,。好的習慣應發(fā)揚,，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習慣,。板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,，洗瀨完畢,，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯,，小紅說：“媽媽,，我不餓，我不吃,?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼,，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子,，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

生答：板書：不吃早飯,，暴飲暴食,，挑食

師問：這都是哪方面的壞習慣

生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些

生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)教師說今日的數學卷子,，我已初步看了一遍,，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案,，要求同學們對照標準答案自行打分,。小明左右一看沒有注意,，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分,。這節(jié)課結束時教師說：“同學們,，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正,?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習慣

(2)不誠實,、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣,，你打算怎樣辦

3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客,，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話,。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,，就吃了起來,，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎樣辦

用剛才學習前兩個資料的方法自學,，小組討論,，派一人回答

4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施,。

三,、總結

1.問：經過這節(jié)的學習,，你懂得了什么

2.師總結：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣,。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣，并下決心糾正,，就能不斷提高,，健康成長。

板書設計：

改改你的壞習慣

中小學生心理健康教育班會教案設計篇十五

一,、目的：

加強小學生心理健康教育,，是適應21世紀競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求,，也是針對當前我國小學生存在的心理素質方面的弱點,，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現(xiàn)實需要,。在未來人才的綜合素質結構中,，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗,、積極進取,、堅韌不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用,。

二、要求：

1,、各班主任在學習有關心理健康教育理論的基礎上,，根據教材內容對學生進行心理健康教育。

2,、選材要盡量使心理學內容貼近學生生活實際,，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將身邊的現(xiàn)象用心理學觀點去分析,，以便學生更好地了解,、接受心理知識，并在方法上努力做到既實用又便于操作,。講話形式可采用演講式,、說話式、報告式,、討論式等,。

3、學習內容要及時記載,，學校將每雙周二晨會時間定為心理健康教育時間,，并在班主任工作手冊上作詳細記載。

三,、內容：

一年級：

第一單元：我上學啦

(1)阿姨再見

(2)我不哭

(3)老師像媽媽

(4)學校像花園

(5)我們愛學校

第二單元：我愛學習

(6)讓我告訴你

(7)我進步啦

(8)我戴上了紅領巾

(9)學習真快樂

第三單元：這就是我

(10)我給自己畫個像

(11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨 ”

(12)我愛我

第四單元：媽媽,，我能行

(13)讓我自己走

(14)一人睡覺我不怕

(15)自己的事情自己做