每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇一

本人為人坦誠,，團結同學,，做事細心認真，不拍苦不怕累,，有一定的耐挫力,，雖然性格有點內向，但我興趣廣泛,，聽音樂,、畫畫等都有一定興趣，與朋友在一起能夠相互幫助,。并且我對自己的未來充滿向往與自信,，作為一個女強人，我會為自己的將來而努力奮斗,。

二.職業(yè)選擇

會計專業(yè),，有較廣的就業(yè)面，較主要的有以下幾方面：企事業(yè)單位,、政府機關,、會計師事務。我個人更傾向于企事業(yè)單位，將來無論在內資還是外企,，都有一定的發(fā)展道路,，雖說內資沒有外企待遇好，但是一定作為一名合格的會計師,，還是能克服這一困難,。

三.會計行業(yè)未來發(fā)展評價

會計作為一種商業(yè)語言,，在經貿交往中起著不可替代的作用,，在我國具有良好的就業(yè)前景。適應中國外向型經濟迅速發(fā)展的形勢,，像在企事業(yè)單位經過幾年,，甚至可以爬到高層管理，有很大的發(fā)展空間,。

四.職業(yè)生涯規(guī)劃方案：

大學在校的學習任務規(guī)劃

1.總的規(guī)劃：通過大學的學習，掌握好專業(yè)知識和技能,。積極參加各項社會實踐,，增加自己的社會實踐經驗，并學會自立,，在學有旁騖之時,，找份兼職。在校期間便開始積累人脈,，提高自己與人交往能力,。以及團隊合作，領導能力,。

2.具體方案：

1）20xx春學期：考取大學英語四級證書

2）20xx秋學期：考取會計從業(yè)資格證書

3）20xx春學期：考取大學英語六級證書

4）20xx秋學期：復習,，準備，積累,，開始面對考研歲月

5）20xx全年：努力備考,，力取進榜

畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃

20xx~：努力認真讀研

20xx~2024 六年：

這六年主要是積累自己六年來的工作經驗，并儲蓄了一定資金

在能力上：能夠熟練會計事務,，而且在同級同事中能夠做到表現(xiàn)出眾,；熟悉各企業(yè)的文化環(huán)境，自己能從普通員工爬到管理人員（在外資企業(yè)中）

在經濟上：這六年保持年薪7萬以上

20xx年后：

職業(yè)目標：創(chuàng)建小型的會計事務所

能力目標：形成自己系統(tǒng)的管理體系,，組織自己員工進行各項工作,，具有較強領導能力，并且與員工多溝通,，全員共同努力,，完成傳統(tǒng)突破。

經濟目標：年薪20萬以上

五.成功標準

我成功的標準：我堅信一句話，只要你勇于挑戰(zhàn),，不畏困難,，付出過淚水和汗水，你會最后大豐收的,。所以我在每一階段都會用心做事,。努力拼搏，為自己的夢想去奮斗,，為以后不讓自己后悔,，正所謂條條大路通羅馬，而我要在自己正確的思想指引下走向成功,，并為之自豪,。

六.尾言

作為大學生的我們，應該珍惜好學習的時光,，樹立目標,，并開始努力奮斗，好讓自己最后為之流淚,，畢竟人生如同品這杯咖啡一樣：甜甜的苦澀,，先苦后甜！

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇二

摘要：新時代,，我國的經濟社會發(fā)展迅速,，迎來了更多的發(fā)展機遇，機遇與挑戰(zhàn)并存,，社會已經由工業(yè)化時代向人工智能時代更迭,，信息技術高速發(fā)展，社會日新月異,，對人才的需求也提出了新的要求,，因此，大學生對自己的職業(yè)生涯必須要有嚴謹而認真的規(guī)劃,。文章主要針對現(xiàn)狀,，闡述大學生職業(yè)規(guī)劃的重要性和在校四年的具體計劃，為大學生職業(yè)規(guī)劃打下基礎,，實現(xiàn)人生價值,。

關鍵詞：大學生職業(yè)規(guī)劃;意義;計劃

職業(yè)生涯規(guī)劃(careerplanning)也叫“職業(yè)規(guī)劃”。職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程,。職業(yè)規(guī)劃在學術界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”,，“人生規(guī)劃”，職業(yè)生涯設計,，其實不管是哪一種稱呼,，表達的內容都是一樣的,，都是指個人與組織相結合，對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定,、分析,、總結，對個人的興趣,、愛好,、能力、特點發(fā)展?jié)摿?、性格心理,、專業(yè)特長、職業(yè)偏好等職業(yè)素質進行完整梳理,、深度認知和綜合分析,，并且結合時代背景、社會環(huán)境,、相關職業(yè)前景等條件因素進行有關研判,、科學評估、在總體把握的基礎上,，結合時代特點,，將個人定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè),，并根據(jù)個人的職業(yè)傾向,，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排,。一個符合自身實際情況的職業(yè)規(guī)劃能夠讓自己在職場有條不紊,，具有明確的前進方向,，快速打造自己的職業(yè)品牌,，實現(xiàn)自己的人生價值,。

一,、大學生職業(yè)規(guī)劃

大學生職業(yè)規(guī)劃是指大學生在學校期間,，對未來的職業(yè)生涯進行的系統(tǒng)性設計和前瞻性安排,。大學生做好職業(yè)規(guī)劃，有利于在人生岔路口作出正確的選擇,，使事業(yè)取得成功,。當今社會由工業(yè)化時代向人工智能時代更迭的過程中，信息技術高速發(fā)展,，社會日新月異,，對人才的需求也在不斷變化，機遇與挑戰(zhàn)并存,，因此,，大學生對自己的職業(yè)生涯必須要有嚴謹而認真的規(guī)劃,。

大學生畢業(yè)后有有四種情況：就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，待業(yè)或在家啃老,。待業(yè)或在家啃老的這次不作討論,。就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)我們應充分分析自己的家庭情況和社會背景，家境一般而且無背景的不建議負債創(chuàng)業(yè),，因為一旦失敗,，你和你的家庭將承擔巨額債務。

在進入大學或者大學畢業(yè)前務必做好這個選擇,，做好選擇之后才有明確的發(fā)展和努力的方向,，不至于渾渾噩噩的度過大學四年時光，畢業(yè)后專業(yè)的工作找不到,，非專業(yè)的工作做不了,，賣苦力沒力氣，做普工沒身體,，想創(chuàng)業(yè)沒資金,、沒人脈、沒知識技術的,，那就凄凄慘慘戚戚了,。

畢業(yè)后打算選擇創(chuàng)業(yè)的話，在大學期間就應多利用業(yè)余時間學習創(chuàng)業(yè)的知識,，挖掘有前景的創(chuàng)業(yè)項目,。

二、大學生做好職業(yè)規(guī)劃,，具體來講有如下幾點意義：

(一)形成積極向上的人生觀,。很多學生進入大學之后，就會變得迷茫,，尤其是當前大學生的就業(yè)形式不容樂觀,，再加上進入新的環(huán)境和人生階段，更顯得不知所措,。因此很多學生并不知到自己今后的發(fā)展方向是什么,，不清楚自己的人生目標，也不知道自己的人生需要肩負的責任是什么,。為了能夠促進大學生的健康發(fā)展,，學校和老師應該通過科學的方式方法，培養(yǎng)大學生正確全面的自我認知的能力,，在教師以及社會各方面的幫助了解下,，更加全面的認知社會的就業(yè)趨勢，了解社會對人才的需要,，并且能夠通過一定的方式找出自己的不足之處,，努力彌補自己的缺陷,，提高自己的知識能力水平。

(二)為未來發(fā)展明確奮斗目標,，促進自主學習,。職業(yè)規(guī)劃的核心是確立目標。職業(yè)規(guī)劃作為大學生今后發(fā)展的目標計劃,，對大學生的個人發(fā)展起到鞭策的作用,。人生有了目標，行動就會有方向,，學習就會有動力,，生命就會有活力。有了目標不一定都能實現(xiàn),，但沒有目標,，肯定渾渾噩噩，注定碌碌無為?，F(xiàn)實中,，大學生狀況總體是好的，但也有一些大學生,，存在“六不”現(xiàn)象：不知道自己喜歡什么,，也不知道不喜歡什么;不知道想做什么，也不知道不想做什么;不知道能做什么,，也不知道不能做什么,。如此，談何自我認知,，談何發(fā)展目標,，談何成才成功、人生出彩,，更談何成為合格建設者和可靠接班人。幫助學生認知自我,，明確目標,，是制定職業(yè)規(guī)劃的核心價值所在。職業(yè)規(guī)劃的有無及好壞直接影響學生在校期間的學習生活狀態(tài)和未來職業(yè)發(fā)展狀況,。

(三)是大學生奠定未來職業(yè)成功的基礎,。職業(yè)規(guī)劃是大學生今后就業(yè)工作的導向，一份有效的職業(yè)規(guī)劃,，能夠使大學生正確的認識自我,，明確自身的價值所在，并且開發(fā)自己的潛在資源,，幫助自己重新定位價值,。在一定程度上,，職業(yè)規(guī)劃能夠引導大學生對個人能力和目標之間的差距進行評估，得出一定的差異后,，會采取相應的方法進行提升,，而且能夠避免大學生在就業(yè)過程中出現(xiàn)路徑依賴，降低就業(yè)機會成本,。

(四)提高大學畢業(yè)生的就業(yè)率,。大學生就業(yè)難，是當前我國社會發(fā)展中的嚴重問題,，除了客觀的因素之外,，大學生的主管因素也占有重要的作用，大學生的就業(yè)理念落后,，缺乏一定能力水平,，擇業(yè)方面的技巧不足等，都是導致畢業(yè)生就業(yè)率下降的原因,。良好的職業(yè)規(guī)劃,，能夠幫助大學生清楚的認識自我的能力水平，引導學生完成態(tài)度和意識的轉變,，正確的評價自己的核心價值觀念,。對自己的個性特點和興趣愛好有一個正確的認知，為解決“能干什么”提供基礎,?；诖耍髮W生的職業(yè)生涯規(guī)劃,，可以有效的消除就業(yè)的盲目性,，提供就業(yè)率。

三,、大學生職業(yè)生涯設計的目的

絕不單單是幫助學生按照自己的資歷找到一份適合的工作,，從而達到個人目標，它更重要的價值在于幫助學生去了解自己,，籌劃自己的未來,，為自己的事業(yè)定下大計，擬定自己人生的發(fā)展方向,，根據(jù)主客觀條件規(guī)劃出適合他們自己發(fā)展前途的職業(yè)生涯方向,。

你目前的當務之急應該是為自己的職業(yè)生涯做出最好的選擇和決策。需要你為自己的職業(yè)生涯以及其它相關人生規(guī)劃做出一系列選擇,。

四,、大學生四年在校計劃

第一年：認識自我，發(fā)現(xiàn)自己,，尋找自身職業(yè)發(fā)展的心理趨向,。

當你剛剛開始你的大學生活時,，你對自己以后要做什么不清楚是很正常的。抓緊你的時間去學習關于你的專業(yè)能力,，人格形成,，生活方式以及價值觀的一切事物。這些信息將幫助你重新衡量你所選擇的專業(yè)并且為你打開一個充滿了無限機遇和可能的職業(yè)旅途!通過各種學生組織,、體育比賽等等課外活動來發(fā)展和完善自己的興趣與愛好,。涉足了解學校就業(yè)指導中心等相似機構所能提供的關于職業(yè)的信息，對不同的職業(yè)有一定認識,。和你的家人,、朋友、導師等討論你的職業(yè)興趣,，當然也可以是其它能夠給你建議的其它人,，尤其是那些已經在工作的人。接受專業(yè)的個人定位測試,，從而加深對自己的了解,，明確你自己想要加強的競爭力。同時,，努力學習,，努力得到盡可能高的分數(shù)。

第二年：設立目標職業(yè),。

認識自我之后,，就應該設立目標職業(yè)，確定自己想進入哪個行業(yè),，進入這個行業(yè)想從事那些方面的具體工作,，定一個具體的目標;這個過程會長一些，很有可能在對某一職業(yè)有些了解后會改變初衷,，這都是很正常的,，對感興趣的職業(yè)可以進行對比刷選，多了解,。

繼續(xù)發(fā)現(xiàn)和收集關于職業(yè)發(fā)展領域的信息,。最好的資源就是那些已經工作的并且對你的職業(yè)規(guī)劃有興趣的人。暑期兼職,、實習以及一些志愿者活動都會使你得到最直觀的信息,。繼續(xù)拓展你在職業(yè)選擇方面的知識,，將所有你感興趣的職位和行業(yè)做一個列表,。通過各種渠道學習更多職場的信息。有機會的話和那些對你的職業(yè)發(fā)展有興趣并且在相關行業(yè)工作的人進行交流,，或者在這個職位上與一個專業(yè)人員共事,。積極尋找實習,、兼職、暑期工以及志愿者活動來增加自己的工作經驗,。參加其它與職業(yè)相關的活動從而盡可能多地了解行業(yè)以及整個職場,。

第三年：了解目標職業(yè)的現(xiàn)狀。

細分你可能的選擇,。在清楚自己想從事什么樣的職業(yè)后，需要收集關于這個職業(yè)的各種信息,，比如職業(yè)的薪酬,，晉升速度，發(fā)展前景,，都要做個細致的調查;除了網絡，可以請教學校負責就業(yè)方面的老師或者是比較成功的職場人士;你也可以找份相關的實習自己去親身經歷一下,，這樣更直接一些實習和暑期兼職將幫助你獲得新的技術,，了解更多的職業(yè)咨詢，并且構建你自己的人脈網絡,。以自己更好的學術表現(xiàn),，尤其是你的專業(yè)方面。細化你的職業(yè)選擇并且與一個專業(yè)人員討論你的職業(yè)規(guī)劃,。研究你心儀的公司以及它的工作環(huán)境和企業(yè)文化，確定自己最適合的職位,。繼續(xù)尋找并且從事那些能使你獲得有用經驗的實習以及兼職工作。

第四年：思考實現(xiàn)職業(yè)目標所需的能力和要素,。

為了更好地實現(xiàn)自己的人生目標,，大學四年,，應該使自己具備良好的學習能力,、邏輯思維能力、溝通協(xié)調能力,、就業(yè)能力,、團隊合作能力和創(chuàng)造能力等。沖刺之時，決戰(zhàn)之際,，為你自己提前計劃并且設置切實可行的職業(yè)目標,，現(xiàn)在起你將面對從大學校園到社會或者更高一級學位學習的轉變。了解求職的每一點信息,，有可能的話可以參加一下專業(yè)的求職培訓,，向專業(yè)職業(yè)咨詢師進行咨詢。為你得第一份工作進行準備,，就工作的第一年以及你所能預想到的一切向你的師兄師姐請教,。充分利用你的人脈關系為你的求職歷程創(chuàng)造機會。利用一切可以利用的機會拓展你求職的渠道,，網絡,，招聘會，宣講會等等,。確認自己有關畢業(yè)以及簽約的一切事宜,，以免到最后給自己措手不及的麻煩。

總之,，職業(yè)生涯活動將伴隨著我們的大半生,，擁有成功的職業(yè)生涯，才能實現(xiàn)自己完美的人生,。因此,，為了能讓你的人生變得更精彩，一定要及早做一份適合于自己的職業(yè)規(guī)劃!

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇三

前不久,，在網上看到這樣一則故事:有一個大學畢業(yè)生,，重慶人，是河南省某高校工商管理專業(yè)20xx年本科畢業(yè)生,，英語過六級,。因為考研，錯過了找工作的好機會,，去年8月,，回到重慶找工作。經熟人推薦,，進人江北一度假中心做銷售代表,，底薪600元。僅僅干了17天,，就被“炒魷魚”,，原因是專業(yè)不對口，也沒有相關工作經驗,，整天呆在辦公室里無所事事,。不久，找到第二份工作，在一家生產眼科儀器的公司做打字文員,。可每分鐘打三,、四十個字的速度還沒來得及提高,，又被“炒”了。去年11月12日,，進人一家畜產公司做外銷員,，月薪800元。不過,，可能是與另位外銷員人際關系處理不當,，沒干多久，被公司無故就解聘了,。來不及傷心和難過,，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介,，月薪800元,。不久，主動“炒”了第四個老板?，F(xiàn)在,，我拼命學習各種知識，還在考導游證,。我只有一個希望:下一個工作能干得長久一些,。

據(jù)調查，有這樣經歷的大學生,，在我國大學畢業(yè)生中不是個別現(xiàn)象,。今年畢業(yè)的大學生中，不到半年已經有大約20%的人更換過工作,。跳槽不是壞事,，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業(yè)的大學生無法給自己準確定位,，從而在頻繁更換工作中迷失自我,，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失!這種現(xiàn)象從一方面反映出我國職業(yè)教育的欠缺,，學生對于社會缺乏必要的認識,，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解,，這就造成學生們進人社會后,，極其的盲目和不適應。因此，我們應該認真反思一下我們的教育,，我們現(xiàn)在要做的,，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己,，強化自己的職業(yè)選擇,，從而增強競爭力。

職業(yè)生涯是指一個人一生連續(xù)從事和擔負的職業(yè),、職務,、職位的過程。職業(yè)生涯不僅僅是職業(yè)活動,，而且包括與職業(yè)有關的行為和態(tài)度等內容,。是以自我價值實現(xiàn)和增值為目的。職業(yè)生涯設計就是指個人和社會相結合,，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定,、分析、總結研究的基礎上,，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標,，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。職業(yè)生涯設計基本上可以分為確立目標,、自我與環(huán)境的評估,、職業(yè)的選擇、職業(yè)生涯策略,、評估與反饋等五個階段,。

下面介紹幾個生涯規(guī)劃的重要理論?；籼m德職業(yè)性向理論:職業(yè)生涯規(guī)劃學科有一個著名的霍蘭德職業(yè)性向理論,。霍蘭德認為,，職業(yè)性向包括價值觀,、動機、需要等,，是決定一個人選擇職業(yè)或崗位的重要參數(shù),。他基于對職業(yè)性向測試的研究，一共發(fā)現(xiàn)六種職業(yè)性向,，然后根據(jù)業(yè)者的心理素質和擇業(yè)傾向劃分為六種基本類型:(1)實用型,。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協(xié)調性才能承擔的職業(yè);這類人通常遵守規(guī)則,，實際,、安定,，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具,，各種修理工作等,。(2)研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業(yè),，這類人通常內省,，理性，創(chuàng)造,，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數(shù)學,、物理等工作,。(3)藝術型。宜從事包含大量自我表現(xiàn),、藝術創(chuàng)造,、情感表達以及個性化活動的職業(yè);這類人通常想象豐富，做事憑直覺,，沖動,、無序，喜歡用藝術形式來表現(xiàn)自己的思想,，如繪畫,、音樂、表演等,。(4)社會型,。宜從事包含大量人際交往內容的職業(yè);這類人通常樂于助人，喜歡與人合作,，富有同情心,，如教師、醫(yī)生,、咨詢等社會服務工作,。(5)企業(yè)型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業(yè);這類人通常喜歡支配,、勸導別人,，自信，喜歡從事領導他人實現(xiàn)組織目標或獲取經濟利益的活動,。(6)常規(guī)型,。宜從事包含大量結構性的且規(guī)則較為固定的活動的職業(yè)。這類人通常有條理,，順從,、有序,，喜歡有固定規(guī)則的工作，如秘書,，會計,，出納等。

霍蘭德認為,，失業(yè)者職業(yè)性向類型與職業(yè)及崗位相關系數(shù)越大,，兩者適應程度越高，反之,，則越低,。他還認為人格類型與環(huán)境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意,，對職業(yè)認同度也就越高,。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型,，分析自己的人格類型與所處的環(huán)境類型之間的匹配度,，從而可以幫助我們減少選擇職業(yè)的盲目性。

美國的一位職業(yè)指導專家舒伯認為職業(yè)選擇是一個發(fā)展過程,。他把人的職業(yè)發(fā)展過程分為五個階段:(i)成長階段(出生一14歲),，是以幻想、興趣為中心,，對自己所理解的職業(yè)進行選擇與評價;(2)探索階段(15--24歲),，逐步對自身的興趣、能力以及對職業(yè)的社會價值,、就業(yè)機會進行考慮,，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業(yè);(3)確立階段(25一44歲)，對選定的職業(yè)進行嘗試,，變換工作,，到逐步穩(wěn)定;(4)維持階段(45-64歲)，勞動者在工作中已經取得了一定的成績,，維持現(xiàn)狀,，提升自己的社會地位;(5)衰退階段(60歲以后)，職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領域,。在上述舒伯的生涯展階段中,，每一階段都有一些特定的發(fā)展任務需要完成，每一階段需達到一定的發(fā)展水準或成就水堆,，而且前一階段發(fā)展任務的達成與否關系到后一階段的發(fā)展,。他還認為，生涯發(fā)展可能是循環(huán)的而不是直線的,，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間,。一個人一生中,，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色,。

透過生涯彩虹圖,，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發(fā)展階段扮演其特有的內容,，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現(xiàn),。

gottfredson的職業(yè)抱負發(fā)展理論被歸屬于生涯發(fā)展理論的一種，主要關注發(fā)展理論的發(fā)展問題,。將心理學觀點與社會學觀點相結合,，以性別類型、社會聲望和職業(yè)領域作為研究職業(yè)抱負發(fā)展的3個重要緯度,。gottfredson指出,，職業(yè)抱負發(fā)展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中,，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇,，建立一個自己認可可以接受的社會空間,。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會,，以妥協(xié)方法調整抱負以適應外部世界。妥協(xié)有兩種,，一種是預期性妥協(xié),，即個人根據(jù)自己對現(xiàn)實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現(xiàn),，于是調整自己的希望,。另一種是經驗性妥協(xié)，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙,，不得不放棄先前的選擇,。因此，在職業(yè)選擇過程中,，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇,，我應該選擇干什么?”和“如果我不能干我想干的工作，我應該干什么?”我們通過此理論,，可以確定自己可以接受的職業(yè)選擇的范圍,，在選擇和妥協(xié)中不斷的達到內外平衡，尋找合適自己的職業(yè)方向,。

當然,，職業(yè)生涯規(guī)劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業(yè)測評工具充分分析自我,，了解自我,。職業(yè)生涯規(guī)劃的理論,，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型,、發(fā)現(xiàn)自己的興趣,、能力，挖掘自己的潛力,，為我們今后的生涯決策奠定基礎,，提高對自己未來職業(yè)定位的承諾。否則,，即使勉強就業(yè),，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。

準確定位,，是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步,。大學生畢業(yè)求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位,，經常出現(xiàn)以下的誤區(qū):跟風攀比,，盲目追求;被動地把親人父母的期待，當作職業(yè)選擇的標準;只了解職業(yè)的一小部分,，而忽視職業(yè)的全貌,，草率地作結論;只了解職業(yè)可以帶來什么，而忽視職業(yè)要求自己做些什么,，等等,。因此，我們經常會聽到這樣的話:“我花了很大的力氣終于成功應聘了,，可做了幾個月后發(fā)現(xiàn),，每天做的工作我實在沒有興趣?！薄吧狭怂哪甏髮W,，感覺發(fā)展方向很多，但又沒有一個明確的目標,。真不知道該往哪個方向發(fā)展!”如此種種,，其實都是典型的缺乏職業(yè)規(guī)劃的表現(xiàn)。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發(fā)展的影響,，所以個人職業(yè)生涯規(guī)劃是非常必要地,。職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃，運用科學的方法,，切實可行的措施,，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能,，克服生涯發(fā)展困阻,，避免人生陷阱,，在“衡外情、量己力”的情形下,，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向,，最后獲得事業(yè)的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是每個人都需要的,，確定了職業(yè)發(fā)展的方向,，會幫助我們少走許多彎路，實現(xiàn)職業(yè)的持續(xù)發(fā)展,，還能幫助我們善用資源,。有人將職業(yè)生涯比做一次旅行，而職業(yè)生涯設計與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖,，也就是前進的指南,，旅途的航標。因此可以說,，職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑,。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇四

伴隨我國高等教育大眾化的進程，大學生就業(yè)難題日益加劇,。在促進學生就業(yè)方面,，高校在就業(yè)指導工作中要更加重視學生職業(yè)生涯教育，以增強大學畢業(yè)生就業(yè)所需的競爭力和適應性,，提高畢業(yè)生的就業(yè)率,。由于各種原因,，許多大學生缺乏對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性和必要性的認識,，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧，以致不能充分發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃應有的作用,。對此,，建立和完善大學生職業(yè)生涯教育顯得尤為重要。

一,、大學生職業(yè)生涯教育建設的重要意義

大學生職業(yè)生涯教育建設對學生,、學校及社會，都具有極其重要的意義：

(1)對學生而言,。高校學生正處于從職業(yè)生涯探索階段向確立階段轉換的時期,，其主要任務是通過職業(yè)生涯探索，明確職業(yè)發(fā)展方向,，并完成具體的職業(yè)規(guī)劃和準備工作,。

(2)對學校而言。職業(yè)生涯教育有助于高校樹立自己的品牌,，提高學校競爭能力,。

(3)對社會而言,。建立健全職業(yè)生涯教育體系，有利于滿足社會對高等人才的需求,，減少社會人力資本的浪費;有利于控制人才在市場上的高流動性及流動的無序性,。

二、大學生職業(yè)生涯教育建設的基本原則,，主要有如下四個方面：

(一)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點教育相結合,。職業(yè)生涯教育是一個龐大的系統(tǒng)工程，大學生職業(yè)生涯教育應該有計劃,、循序漸進地開展,。職業(yè)生涯教育不能僅針對應屆畢業(yè)生，而是應該把職業(yè)生涯教育貫穿于大學全程,，分階段,、有計劃地對學生進行職業(yè)生涯教育。大學生職業(yè)生涯教育大致可分為新生入學教育,、專業(yè)教育和畢業(yè)教育等三個階段,。

(二)理論教學與實踐實訓相結合。職業(yè)生涯教育具有很強的實踐性,，不僅要傳授大學生一定的理論知識和思想觀念,，更重要的是指導學生具體應用所學知識規(guī)劃與實踐自己的職業(yè)生涯,。

職業(yè)生涯教育應在學生的學習實踐,、校內實訓和社會實踐中進行，并在實踐實訓中得到檢驗與修正,。

(三)群體輔導與個體輔導相結合,。群體教學輔導主要起到傳授理論知識的作用,，具體到每個學生的人生定位和職業(yè)道路的選擇時，則更需要有針對性的個體輔導,。由于職業(yè)生涯教育的對象是大學生群體,，群體教育既有共性的問題，又有個體的差異,。

(四)全員化與專業(yè)化相結合,。職業(yè)生涯教育全員化,，是指在大學生職業(yè)生涯教育過程中，形成以學生為中心的,，學生,、學校,、社會,、用人單位及家庭共同參與的，多層次,、全方位的教育體系。職業(yè)生涯教育既是一門理論性,、實踐性,、操作性很強的學科，又是一項專業(yè)性和系統(tǒng)性很強的工作,，這就要求有專業(yè)化的專家隊伍來建設與實施,。

三,、大學生職業(yè)生涯教育建設的具體內容

在堅持上述基本建設原則的基礎上，大學生職業(yè)生涯教育建設的具體內容包括如下五個方面,。

(一)加強大學生職業(yè)生涯理論課程建設,。高校職業(yè)生涯理論課程的開展，應該根據(jù)各年級學生的不同特點分階段地進行,。

全程化的大學生職業(yè)生涯教育大致可分為三個階段：

1.對一年級學生開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程,，培養(yǎng)學生的職業(yè)意識和職業(yè)生涯規(guī)劃能力，為將來制訂職業(yè)目標打下基礎,。

2.對二,、三年級的學生進行禮儀教育、心理健康教育和勵志教育,，鍛煉和提高個人素養(yǎng),，實現(xiàn)綜合素質的全面發(fā)展和就業(yè)競爭力的提升。

3.第三階段,。對四年級學生進行創(chuàng)業(yè)教育與求職技能培養(yǎng),，有針對性的對學生進行各種專項指導，引導畢業(yè)生及時轉變角色適應社會,。

(二)搭建開展職業(yè)生涯教育實踐實訓的平臺,。高校應該重點培養(yǎng)大學生滿足社會需要的實際操作能力、社交能力,、對環(huán)境的適應能力及自我發(fā)展的終身學習能力等,。學生應該在學校的支持下，有意識地參加各種實踐實訓活動(包括社會實踐,、單位實習等形式)理論聯(lián)系實際地培養(yǎng)自己適應工作和社會的能力,，為將來的工作打下堅實的基礎。職業(yè)生涯教育應本著人性化,、個性化教育的原則,，根據(jù)每個學生自身的特點，為學生參與實踐實訓搭建平臺,。

(三)積極開展大學生體驗式生涯教育,。體驗式生涯教育是指教育對象親身介入實踐活動，并在實踐過程中獲得新的知識,、技能,、態(tài)度的教育模式。傳統(tǒng)式就業(yè)指導大都把教學與實踐割裂開來,，學生往往只是被動的接受,，未能充分發(fā)揮學生的積極主動性。開展體驗式生涯教育,，為學生提供一個注重體驗的學習環(huán)境,，使學生能夠在親身體驗的基礎上學習,、觀察反省與總結領會。

(四)積極開展針對性職業(yè)生涯教育,。積極開展針對性職業(yè)生涯教育,，可以主要從三個方面進行：

1,、積極開展職業(yè)咨詢活動,。具體到每個大學生時需要有個性化的咨詢輔導。

2,、積極組織相關的職業(yè)訓練,。職業(yè)訓練可以采取組織社會實踐、訪問校友等形式進行,。

3,、積極實行學生導師制度。在新生進校時就開始實行學生導師制度,，導師及時幫助解決學生在學習,、生活、工作中遇到的問題,。

(五)建設專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系,。要建設專業(yè)化職業(yè)生涯教育體系，首先,，必須加強職業(yè)生涯教育的教材建設和課程建設,。大學生職業(yè)生涯教育應該被納入學校正常的教學計劃，明確規(guī)定職業(yè)生涯教育為大學生的必修課程,，并根據(jù)全程化系統(tǒng)教育與階段化重點教育相結合的原則,，建立起一個目標明確、循序漸進,、針對性強的完整的職業(yè)生涯教育課程體系,。其次，必須加強職業(yè)生涯教育的機構建設和師資隊伍建設,。應依托高校就業(yè)指導服務中心或教務處,，積極組建大學生職業(yè)生涯教育教研室，具體負責全程職業(yè)生涯教育教學工作,，其中包括制訂課程計劃和教學大綱,、編寫教材、教學管理及職業(yè)資源庫建設等,。同時,，要按照專業(yè)化、專家化,、職業(yè)化的要求加強業(yè)務培訓,，積極推進職業(yè)咨詢師認證工作,，不斷提高職業(yè)生涯教育師資隊伍的素質和水平。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇五

學院：

專業(yè)：

姓名：

學號：

職業(yè)對于幾乎每個人來說都是不可或缺的,，而找到真正合適自己的職業(yè),，對于個體的自我實現(xiàn)以及未來的生活具有舉足輕重的作用。職業(yè)生涯規(guī)劃是一項熊工程,，首先要建立有關職業(yè)生涯的基本概念,，知曉職業(yè)的特性、要素,、功能,、了解職業(yè)與專業(yè)的關系，職業(yè)規(guī)劃與未來生活的關系,，大學生說對于未來的職業(yè)生涯的影響,。

一、如何理解職業(yè)

以我目前的個人閱歷和學歷來說,，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的,，所以在此借用書中的一句話：職業(yè)是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識,、技能與態(tài)度從事社會生產或服務,，為社會創(chuàng)造物質財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質與精神需求的持續(xù)性活動,。

社會中有著各式各樣的職業(yè),，職業(yè)又是人們謀生的手段，所以人的一生離不開職業(yè),，也就是說,，人的一生中，將有大部分時間在職場中度過,，除了少部分自由職業(yè)者,，大多數(shù)人會在各自的職業(yè)環(huán)境中生存。就是這種必然的生活環(huán)境的影響,，產生了迥然不同的個性發(fā)展,，每種職業(yè)都有獨特的活動結構，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響,，人們參與職業(yè)活動,，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè),，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果,，人們將自己專屬的職業(yè)勞動成果與他人交換，達到填充個人物質以及精神的目的,。

二,、職業(yè)生涯規(guī)劃

規(guī)劃之前必須了解生涯的含義,，它是指個人通過從事工作所創(chuàng)造出的一個有目的、延續(xù)一定時間的生涯模式,。既然這個職業(yè)規(guī)劃是貫徹在生涯之中的,，所以我們就按部就班的來分析如何完善的建立這個規(guī)劃。

首先說這個延續(xù)一定時間的概念,，這里的時間沒有局限于具體明確的幾年幾月,，而是考慮到職業(yè)對于個人一生的內外在影響力，這個時間也包含了對個人工作的某個特定的環(huán)境和生活結構的變化發(fā)展歷程,。所以規(guī)劃時必須考慮到自身在將近40年的工作歷程大致會發(fā)生的過程,。從職業(yè)前期的學會適應職場的環(huán)境,，學會如何工作,，以及第一次獲得在現(xiàn)實中成功或失敗的真是體驗，成為一名可以獨立工作的合格員工的歷程,；期間對職業(yè)的選擇,，對職業(yè)發(fā)展目標的確立和自我心態(tài)的調整都是對初入職場的年輕人一種挑戰(zhàn)。步入職業(yè)中期的階段是,，容易形成職業(yè)中期危機,，這時的年齡段，基本已經在職場形成了一定的成績,，而面對更深一層次的挑戰(zhàn)時,，就可能翻一下抉擇上的錯誤，這錯誤很可能會付出巨大的代價,。所以中年職場要抗住壓力,，肩負責任，作出最優(yōu)的判斷,；到了職業(yè)后期,，基本上已經距離退休不遠了，這時已經經歷過了大風大浪,，總體來說在職場是元老級別的人物,，多年來的經驗也使處事變得穩(wěn)重得體，有掌握全局的判斷力,，所以只要不出現(xiàn)大的變故,，穩(wěn)定的走完自己的職業(yè)生涯是信手拈來的事了。

三,、自我素質評價

認識自己的性格是認識自己的一個重要因素,。性格是一個人在學習與生活過程中形成的較為穩(wěn)定的對現(xiàn)實的態(tài)度和與之相適應的習慣的行為特征。

有一句話在哪都適用,，就是態(tài)度決定一切,。而態(tài)度又是由性格決定的,，雖然性格是一種十分復雜的心理構成物，但只要合理分析自己的內心,，認識自己的性格,，把握性的的基本特征，就能客觀全面的了解自己真正屬于怎么樣的人,。

首先我對自己進行了一個大致的性格評定,，經過多份性格測試報告的結論得出，我是一種活潑型的人,，活潑型的人喜歡說,，喜歡與人交往，害怕孤獨,，熱情助人,，不會算計別人，一般比較單純,，別人喜歡與之交往,，情感外露，情緒化,，有孩子氣,。熱愛與人打交道的崗位或者是富于變化的工作，入銷售,、公關,、記者、教師等,。測試結果還說這類人著眼于工作的面而不是工作的點,，如果要讓他們在某一個點持久停留，入座研究分析或機械重復則缺少耐心或毅力,。

這個測驗報告?zhèn)€人認為大致是符合我個人性格的,，我對自己的客觀評價是,，在某些道德方面比較注重他們的評價,，所以道德約束感很好，會經常反思個人的行為對他人造成的影響,，所以人緣關系不錯,。喜歡新鮮的事物，對新鮮的環(huán)境和周圍的人沒有很強的排斥感,，但也沒有很好的融合感,。個人為人處事相對被動，因為我個人比較獨立,，所以很少會要求別人幫助我什么,，能自己解決的事盡量自己克服,，所以面對新同學或是新同事時,，不會主動搭訕，但要是他們能主動開口向我表示友好,，我定會熱情無比。個人有個人的朋友交際準則,，對不適合自己性格的人還是會慢慢淡出,，對相符自己性格的人又會時時相處，即便分離,，也不會減淡那份友誼,。個人有競爭好勝心，但僅局限于自己有能力特長的范圍內,，如打籃球。而超出自己喜好范圍的事物,，都抱著可有可無的態(tài)度面對,，因為即便在自己得到時，都會回頭考慮考慮自己失去時該如何面對,，所以沒有很強的控制欲,。

將性格與自己個人目前的專業(yè)相結合分析，自己還需要付出很大的努力,。作為軟件程序的一名學員,，需要的是自學能力，以及面對困難有一顆鉆研的有毅力的心,。而自己喜好新鮮事,，面對重重代碼的壓力，并不能很好的調整心態(tài),，利用各種途徑查找資料去解決問題,，往往面對困難要是沒有同學或者老師的點播幫助，就會陷入學習的僵局,。這原因主要是怕自己的.努力得不到結果,，是太在意自己的成果的表現(xiàn)。所以目前的自己時刻告誡自己，付出的過程是艱辛的,，很有可能是少有回報的,，但也只有付出過，才有一天會得到輝煌的成果,。

四,、職業(yè)目標與實際計劃

從20xx年數(shù)據(jù)顯示的android操作系統(tǒng)超越十年霸主諾基亞的symbian系統(tǒng)后，互聯(lián)網的發(fā)展之路越來越向移動客戶端靠近,，所以it行業(yè)的人員普遍認為之后幾年的互聯(lián)網發(fā)展路線將大力推進手機端移動通信,。

結合自己的專業(yè)來看，就業(yè)前景相對其他專業(yè)來看,，還是比較樂觀,，而且在收入方面有較大的優(yōu)勢。到大二目前為止,，基本對將來的職業(yè)定位是從程序員做起,，所以現(xiàn)在全力學習程序開發(fā)的知識。堅信只要自己能有一手程序開發(fā)穩(wěn)定的能力,，便能給自己一個步入職場的金鑰匙,。雖說在真正的職場里并不能用編程能力在站穩(wěn)腳跟，與之對應的是人際關系處理,，企業(yè)管理方面的知識,，這些并不能在大學期間窺探到什么，必須等進入職場后,，有過磕磕絆絆,，自己實打實的增長經驗才能將這類事處理好。而且現(xiàn)在身邊的同學有創(chuàng)業(yè)計劃,，我也參與其中,。創(chuàng)業(yè)又與入職是不同的概念了。

自己開發(fā)程序能力的訓練,，還是有機會入職軟件公司,，找到自己就業(yè)的一片天地的。

這里還有大學的學業(yè)與職業(yè)目標相互沖突的問題,，大學開設的學科,，有幾門是與自己將來的就業(yè)沒什么聯(lián)系的，如何處理好學習時間的分配,，也是個人目前要做出的計劃,。暫定是與互聯(lián)網行業(yè)完全不著邊際的學科只求通過，不細鉆研,。與個人未來發(fā)展方向有幫助的科目,，將細心研究,。這個決定必會影響自己在大學的成績，會錯失各種獎項的評定和淡化個人在老師心中的形象,。但不妨礙自己朝著心中目標計劃的前進,。

【總結】

對自己生涯前期的規(guī)劃已經做好了充分的打算，并堅定不移的實施著,。對職場中期及后期,，還得之后具體問題具體分析。這計劃伴隨著自己的一生,，也隨著一生的變化而變化,。做好當下，為自己的人生拼搏一次,，是我目前該做的,，也是廣大大學生應該做的。

【參考文獻】

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論與方法》,。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇六

在大學生就業(yè)形勢越來越嚴峻的今日,，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成時間和生命的浪費,。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自我占有一席之地,？每當人類經過一次重大變革,，總是新的機會在產生，有的機會在消失,。僅有那些先知先結的人才能抓住機會走向成功,，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中,，如何能先拔頭籌,，就看你是否準備充分了，所以,，對自我個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當?shù)囊?guī)劃是很有必要的,。有了目標，才會有動力！

1.價值觀

我崇尚自由自在的生活,，不喜歡被拘束,。舒服安逸富裕的生活，是我的向往,。從小就被教育要有團體合作精神,，所以我一向認為，人最可貴的就是能團結合作,，全力以赴,。這樣能夠做到事半功倍。

我的職業(yè)價值觀(進行過職業(yè)價值觀測試)：工作的目的和價值,，在于不斷創(chuàng)新,，不斷取得成就，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自我想要做的事.獲得優(yōu)厚的報酬,，使自我有足夠的財力去獲得自我想要的東西,，使生活過得較為富足。期望一齊工作的大多數(shù)同事和領導人品較好,，相處在一齊感到愉快,，，是一種極大的滿足,。是一種極大的滿足,。

2.性格

比較外向，開朗,，幽默,，樂觀的。也很率性,。喜歡交朋友,，擅長于與人溝通，人際關系佳,，忠實可靠,。

3.興趣

平常喜歡打籃球，聽音樂,，逛街,，交朋友。還喜歡上網,，看些小說,，喜歡看各種雜志類書籍。進取的培養(yǎng)各方面的興趣,，比如學吉他,，對辯論方面的知識也很想去了解,，想成為全方面人才。

4.本事

計算機應用,，office軟件應用,，聽從指揮，有計劃有思考的去完成一件任務,。有職責心,，上進心，做事認真投入,，擅長想象思維,。能夠充分發(fā)揮善于運用抽象思維、邏輯推理等本事來分析解決問題的優(yōu)勢,，發(fā)揚獨立鉆研的學習精神,。由于參加學生會和長期擔任班干部，有豐富得管理經驗,，實踐本事強,。但缺乏耐心、毅力,。

5.職業(yè)興趣

我的職業(yè)興趣很廣泛,，由于我是學管理的，對管理方面的知識比較了解,，能夠學以致用,。期望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展，自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價值所在,。

6.職業(yè)個性

喜歡獨立地計劃自我的活動和指導別人的活動,，在獨立的和負有職責情景中感到愉快，喜歡對將來發(fā)生的事情作出決定,，想努力成位一位優(yōu)秀的領導者,。在工作中構成必須個人魅力，得到大家的肯定及尊重,。軟硬兼用,，以身作則。對自我未來有信心,。

7.職業(yè)價值觀

期望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系,，相處在一齊感到愉快,、自然，認為這就是很有價值的事,。重視工作中人與人之間的關系,，期望能建立良好的同事關系,。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是我這種類型的人所追求的,。

所謂江山易改本性難移,，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自我,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學,、教師、朋友請教,，及時指出自身存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正,，經常鍛煉，增強體質,，以彌補體質不夠帶來的負面影響,。要有溫情，有同情心,，反應敏捷,，有職責感。十分關注別人的情緒,、需要和動機,。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能，并期望能幫忙他們實現(xiàn),。能夠成為個人或群體成長和提高的催化劑,。忠誠，對贊美和批評都能做出進取地回應,。友善,、好社交。在團體中能很好地幫忙他人,，并有鼓舞他人的領導本事,。

職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

1.基本目標(夢想狀況下)：富裕水平，有房有車;身體健康,，工作順利;家庭幸福和睦,。

2.具體規(guī)劃

(一).即日起至大學畢業(yè)

a.認真修完大學所有學分，拿到學士學位及畢業(yè)證書;爭取經過英語四六級考試,。

b.學好并掌握專業(yè)知識,，多參加些社會實踐，拓寬視野,。

c.鍛煉身體,，以良好的體質迎接全新的挑戰(zhàn),。

(二).大學畢業(yè)后5年內

目標：

a.找份較為夢想的工作，不必須要與專業(yè)對口,，能養(yǎng)活自我,。最好能養(yǎng)活家人。

b.盡可能在這5年里考取mba證書,，提升管理本事,。

c.往各方面了解。這期間要盡量多學習各方面的知識技能,，多接觸各行業(yè)的人,，以建立更好的人脈。

d.不排除經商的可能,。

(三).大學畢業(yè)后510年

目標：

a考取公務員,，買套房子(不排除按揭)

b.如果對原先工作不滿意，則重新找工作,。往金融方面發(fā)展,，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景，使自我在與別人競爭中有優(yōu)勢,。

c.看準時機,，抓住機遇，自主創(chuàng)業(yè),。也是一個不錯的選擇,。

d.這是十分關鍵的幾年必須要好好把握。

(四).大學畢業(yè)后1015年

目標：

a.買車;過富裕生活,。

b.在前十年的基礎上,，制定出正確的、適合自我的人生方向,，從而更進一步

1.社會環(huán)境：

當今經濟全球一體化,，我國已從工業(yè)化社會進入到信息化社會。加上我國加入wto之后國際競爭更加激烈,，加上近期的國際金融風暴,，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒錢的做什么都很難,。每當人類經過一次重大變革或一次金融風暴后,，總是新的機會在產生，有的機會在消失,。僅有那些先知先覺的人才能抓住機會走向成功,，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。

2.就業(yè)環(huán)境：

我們將處于一個無固定化職業(yè)的社會，下崗及待就業(yè)人員已越來越多,。大學畢業(yè)生越來越多，就業(yè)壓力越來越大,。再加上金融危機所帶來的一系列的問題,，我們至少要有一技之長，才能立與不敗之地,。行政管理專業(yè)具備行政學,、政治學、管理學,、法學等方面的基本理論和基本知識,，受到行政學理論研究、公共政策分析,、社會調查與統(tǒng)計,、外語、公文寫作和辦公自動化等方面的基本訓練,，具備行政管理的基本本事及科研的初步本事,，也具備了理論基礎。

3.職業(yè)分析及企業(yè)分析

a.職業(yè)分析：三百六十行,，行行出狀元,。

b.企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，口碑要好,，最好是上市公司,。

1.樹立職業(yè)發(fā)展目標能夠成為追求成就的推動力，有助于排除不必要的猶豫,，一心一意致力于目標的實現(xiàn),。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢,？通常,，在自我調查、評估,、定位之后,，根據(jù)社會的需要和環(huán)境的許可程度，將自我動機和需要以奮斗目標的形式與社會需要相結合,，來制定職業(yè)發(fā)展目標,。

2.職業(yè)選擇：公務員

3.職業(yè)風險：公務員考試很多人都認為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動,，研究公務員,，研究如何做好一個公務員，可是在我國的公務員考試方面,，行政管理專業(yè)并沒有額外的照顧,，考試的科目也沒有什太強的行政管理專業(yè)色彩,。復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務,。對你的事實操作本事很高,，所以一般都需要中文系、計算機系,、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生,，而行政管理專業(yè)的學生由于培訓定位如何管理好社會事物，如何領導好行政機關的,，這樣的專業(yè)的學生雖然不適應非領導職務的具體要求的,。所以行政管理專業(yè)的學生在公務員考試中要顯示出你有異常的資質。

六,、職業(yè)優(yōu)化

我對自我感興趣的事物會花心思去學習鉆研;熱愛自我的事業(yè),。自信，進取,，奉獻是我的所擁有的,。學習，學習,，再學習;實踐,，實踐，再實踐;鍛煉,，鍛煉,，再鍛煉。這是給自我充電的最好方式,，這要求我要有虛心,，耐心，進取心,，信心,。我對自我有信心。父母,，教師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多,。在人生的旅途中，我們要經常請教他們,。畢竟讀萬卷書不如行萬里路,，如行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如跟著成功者的腳步,。俗話說：“天有不測風云,！”“世事難料”每個人在自我的人生旅途中都會遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實施并取得成效,。任何目標,，只說不作到頭來都會是一場空,。并且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際,。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題,，所以為了自我的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結合自我在現(xiàn)實職業(yè)目標的過程中可能出現(xiàn)的實際情景對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應的調整,。

七、反饋與修正

這項工作只能在計劃的實施當中進行，可是那里我覺得能夠把握的是對近中期目標的實施策略過程,。近期目標的計劃主要應當研究到的是自身的學習與工作狀況的因素。由于自我還在擔任學生干部的職位,，所以這個過程還要研究到學生工作因素,，以及各種學習任務必須完成的情景。同時,，在制訂每年的計劃時,，還要研究到自我的精力和效率問題。計劃趕不上變化,。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的,。所謂實踐出真知。應當在實踐中不斷的調整評估修改,。在這份規(guī)劃書下,，我還應當結合自我的本事和實際情景制定每一天或者每周的計劃?；蛟S,，大學畢業(yè)以后不能立刻找到和自我專業(yè)對口或是自我滿意的工作，那時的我絕不會苦苦的搜索等待,，我會先將就的找份工作安定,，然后再專心尋找自我中意的工作。

八,、對職業(yè)規(guī)劃的看法

記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標未達成,，而在于沒有目標可達成?！比绻銓ψ晕业娜松翢o目標,，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功,，但有一點能夠肯定的是：你將會比那些準備充分的人要走更多的彎路,，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，可是有方法,。選擇比努力更重要,，方向比速度更重要。記?。寒斠?guī)劃好自我的職業(yè)生涯時,，就相當于已經是從選擇與方向這方面開始，再加上自我的努力與速度,，人生將會飛黃騰達,。計劃固然好，但更重要的,，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空,。然而，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求時刻堅持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功,，就必須那出勇氣,，付出努力，拼搏,、奮斗,。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自我去打拼,！要靠自我的努力,。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇七

正確的擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)是當代社會的需要，作為當代大學生,，在擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)的時既要追求自己的職業(yè)理想,，更要符合國家，符合社會的實際需要,。

我國是人口大國,，勞動力比較多，需要就業(yè)的人多,，就業(yè)高峰持續(xù)的時間也就比較長,。當前我國比較重視教育，各大高校積極響應國家的號召,，在大規(guī)模擴大招生,，我國的高等教育正在由“精英教育”轉向“大眾教育”,，大學生就業(yè)與全社會就業(yè)重疊到一起，加大了大學生在就業(yè)方面的壓力,，大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢不容樂觀,。面對嚴峻的就業(yè)形勢，我們要想成功,，要首先明白我們的目標和詳細的規(guī)劃,。只有合理的規(guī)劃才能有一個正確的方向，我們才不會浪費有限的生命,。

據(jù)教育部統(tǒng)計,，2012年，全國普通高校畢業(yè)生達680萬人,，比2011年增加了20萬人,，而全國高校畢業(yè)生總量還將繼續(xù)增加，2013年高校畢業(yè)生將達到699萬人,，比2012年增加19萬人。人力資源部和社會保障部對勞動力市場供求信息調查顯示,，當前我國宏觀就業(yè)形勢趨緊,，使得大學生就業(yè)面臨很大的壓力。

業(yè)也就變?yōu)榱死鋵I(yè),，造成該專業(yè)大學生就要讓壓力大,，人才有所剩余

據(jù)調查，絕大多數(shù)招聘單位明確表明不要應屆生,，除了他們沒有實踐經驗,、缺乏社會知識外，對工作,、對同事的態(tài)度是招聘單位拒聘的重要理由,。而且現(xiàn)代應屆畢業(yè)大學生心態(tài)擺的不夠正很多應屆畢業(yè)生頻繁跳槽，流失率較高,，使得企業(yè)自己花費精力和時間以及金錢培養(yǎng)的人才無法為己所用,，給企業(yè)帶來不必要的損失。

現(xiàn)在多大學生找工作很不夠實際,，過高的估計自己的實力,，總認為自己是佼佼者，在任何方面都很優(yōu)秀,，在找工作時一定是搶手的人才,。在找工作時挑三揀四，眼高手低,，以候補精英,、候補白領自居,，非大機關、大公司,、薪金高不去,。在找到后卻對自的工作崗位根本不珍惜，根本不去踏踏實實工作,，總是向往更好的工作,，更高的薪水，更舒適的工作條件,。從而對現(xiàn)有工作沒有激情。這嚴重影響大學生的就業(yè),。

中國勞動學會副會長蘇海南認為現(xiàn)在的大學主要是重知識培養(yǎng),，但是輕能力的鍛煉，所以有學歷沒能力,、有文憑沒水平這種情況還是或多或少地存在,。與此同時，大多數(shù)畢業(yè)生都想到大城市,、大企業(yè),、大機關、大單位去就業(yè),，不愿到小企業(yè),、基層去就業(yè)。這是大學生就業(yè)一重要原因,。

由以上數(shù)據(jù)和資料可以看出,，我國大學生就業(yè)問題非常嚴峻，不容樂觀

由于造成大學生就業(yè)難題的原因是多方面的,，切實解決大學生就業(yè)難題是一個系統(tǒng)工程,，需要用人單位、大學生,、高校及社會共同努力,。但是，歸根結底,，大學生自身才是主要原因,。因此，我認為大學生需做好以下工作,，為自己的職業(yè)生涯做好規(guī)劃,。

大學生要爭取知識廣博，具備合理的知識結構,，有一定的科學文化素養(yǎng),，具有創(chuàng)新精神,，隨機性、靈活性的思維方式,，做到因人,、因時、因事而異,。有良好的心理素質,，面臨更加激烈社會競爭，能視變化為機遇,，視困難為坦途,，有頑強的自制力，堅定的信念,，及對生活充滿期望,，充滿熱情。

健康欠佳會減弱人才的決策能力,，因為如果要達到目標需要體力與耐力,，一個人就可能因體力不支而放棄。身體健康是我們能夠在事業(yè)上取得成功的前提條件,，身體是我們革命的本錢,。

能力才是判斷一個人能否成功的最為有力的標準，只擁有一紙文憑在當今這個社會是難以的生存的,，因此必須注重能力的培養(yǎng)，能力是一個人素質的外在表現(xiàn),，是在社會中直接產生作用的那部分內容,，當前社會大學生必須盡可能培養(yǎng)自己處理信息的能力、處理人際關系的能力,、系統(tǒng)看待事物的能力,、處理好人與資源的能力、運用技術的能力等,。

利用假期積極參加社會實踐,，將所學的理論知識與實際工作相結合，提高處理實際問題的能力,，積累工作經驗,。

求職擇業(yè)應當面對現(xiàn)實，根據(jù)市場實際狀況更新觀念,，轉換思路,，到最適合自己的崗位上工作，而不應過分關注工資水平及地理位臵等,，只有這樣才能充分發(fā)揮自己的聰明才智,，最終實現(xiàn)人生價值,。

在競爭如此激烈，生活節(jié)奏如此快,，生活過于緊張的社會現(xiàn)實生活中,，我們都知道社會在不斷的進步，在不斷的發(fā)展,，人生也是一個動態(tài),，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也是一個動態(tài)的過程，一個人要想在事業(yè)上取得成功就必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估,，不斷地自我探索和對職業(yè)的探索,，整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何,，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整和完善,。來修正和完美我們現(xiàn)在的選擇及自己的職業(yè)規(guī)劃,。

合理規(guī)劃職業(yè)生涯，以便創(chuàng)出一片屬于自己的藍天,！

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇八

摘要：生涯人物訪談是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學方法,，本文從生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面,，闡述了生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應用的重要意義,。

關鍵詞：生涯人物訪談；職業(yè)生涯規(guī)劃課,；大學生

隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴峻,，大學生就業(yè)難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題,，引起社會,、學校、家庭及學生高度關注,。面對大學生就業(yè)難,，20xx年，教育部辦公廳下發(fā)了關于《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的通知,，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項重要的日常性工作來抓,，要求從20xx年起所有普通高校開設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程，并作為公共課納入教學計劃,，以提高大學生的就業(yè)能力,。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用,。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法,，它主要使大學生通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關于一個行業(yè),、職業(yè)和單位“內部”信息的一種職業(yè)探索活動。

一,、生涯人物訪談的可行性

（一）打破傳統(tǒng)的教學方法

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸?shù)慕虒W方法,，從傳統(tǒng)的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式,，從而加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性,、實踐性和社會性。實踐教學是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié),，人物訪談作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐環(huán)節(jié)，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業(yè)產生直觀的感受,，在互動教學的過程增強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐性，加深學生對訪談職業(yè)的認識,。

（二）搜集職業(yè)信息的有效渠道

目前,，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業(yè)的主要渠道,，學生沒有輸出信息,，大多的是被動接受,，所以導致流通信息不足,。職業(yè)生涯訪談是學生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息,，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要,，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的,。

（三）鍛煉學生各方面的能力

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜,，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物,，并需要學生通過各種途徑,、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱,，這些是準備階段，做好所有準備后,，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄,，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力,、社交能力、表達能力,、邏輯思維能力,、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且,，由于訪談資源有限,，學生多以小組為單位進行訪談,，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協(xié)作、增強團隊凝聚力,，并且互相分享心得,、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點,。

二,、生涯人物訪談法操作要點

（一）訪談之前引導學生進行自我探索

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的,，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位,。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現(xiàn)人職匹配,，知彼必須建立在“知己”的基礎上,，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析,，對自我有了較深刻全面的認識時,，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥,，把握和收集自身所需的職業(yè)信息,，使得該方法對學生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實性的指導作用,。

（二）合理選擇生涯人物

生涯人物的選擇要結構合理,，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關度，而且要思索年齡和職位的比例性,，既要有剛入入職場的菜鳥,，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要,。由于學生社會資源有限,，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進入門檻等,，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段,，對職業(yè)的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考,。所以,，選擇訪談人物時應該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長,，心智更成熟,，有較全面的職業(yè)認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象,，進行正式訪談之前,，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象,，有助于訪談過程中的互動,，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結束時,，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物,，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業(yè)認知領域，并積攢不同的社會資源,。

（三）要善于掌控訪談過程

作為一個采訪者,，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息,。在實際操作時,，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪,，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣,，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機,。訪談過程中,，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的,。事先認真列出訪談提綱,，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道,。在訪談中,，由于信息量較大，要善于抓住要點,，做好記錄,，以便過后整理。

三,、生涯人物訪談對大學生職業(yè)發(fā)展的影響

(一)重新審視自我,，激發(fā)學生主動學習的興趣

進行訪談前，學生需要重新認識自我,，了解自己的興趣愛好,、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士，所以對于模仿欲較強,、可塑性強,、渴望成才,、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發(fā)學生的學習主動性,，使得學生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷,、創(chuàng)業(yè)歷程,、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力,。正所謂：內因是事物發(fā)展的根本原因,，決定著事物發(fā)展的方向、速度,。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源,。

通過實踐教學方法的創(chuàng)新，使學生的學習狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識,。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認識與了解相關的社會環(huán)境，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響,，分析其特點以及發(fā)展變化情況,，把握其優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè),、本行業(yè)的地位,、形勢以及未來發(fā)展趨勢。

(二)增強職業(yè)認知,，提高就業(yè)能力

職業(yè)生涯人物訪談能幫助學生進行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認識,，有效進行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說,，是了解職業(yè)的一個比較好的方法,。職業(yè)的認知，可以對從事崗位的信息更加了解,，更應該包括對敬業(yè),、樂業(yè)的理解和發(fā)自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極,、樂觀,、自信的心態(tài)。大學生的就業(yè)資本包括人力資本,、社會資本和心理資本,，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談,，大學生了解了一些崗位所需要的知識,、經驗,、所需證書、技能等方面,，增加了獲取就業(yè)機會的可能性,；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業(yè)機會,；更可以通過選取人物的自信,、樂觀、堅韌,、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力,，激發(fā)了大學生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，促使大學生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展,，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力,。生涯訪談是大學生積累就業(yè)資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法,。

（三）優(yōu)化學生求職狀態(tài),，調適求職心理

就業(yè)是關系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗,。雙向選擇制度的確立,，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態(tài),，有助于學生對“三百六十行,，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業(yè)壓力大也導致了畢業(yè)生一系列的心理問題,，大學生處于人生發(fā)展的初期,，求職心理容易在經歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經歷,，并現(xiàn)身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折,、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗,，在培養(yǎng)了大學生良性求職心態(tài)的基礎上,，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理,。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求,，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現(xiàn)實與理想生活出現(xiàn)差距時,，相當一部分大學生不能正確調節(jié)好理狀態(tài),，容易產生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象也給我們帶來警醒,。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵,，激勵自我奮斗,，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生,。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯(lián)系,，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現(xiàn)身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規(guī)劃的意識,，發(fā)掘存在學生內部潛在的內驅力,，通過現(xiàn)場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信,。

綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實現(xiàn)理論與現(xiàn)實的充分結合,，將知識點的教學融入社會實踐中,，創(chuàng)新了教學方式，提高了大學生學習的主動性,，在關注就業(yè)引導的基礎上,，更引導大學生健康、樂觀,、積極的求職就業(yè)心態(tài),，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識,，促使學生從內由外的完善自身,，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業(yè)能力的提升,。

參考文獻：

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（3）朱啟臻．職業(yè)指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社,，1996

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇九

求職者如果想要順利的贏得面試機會，最好的“利器”就是擁有一份出色的簡歷,。怎樣才能做出一份具有戰(zhàn)斗力的簡歷呢,？一份具有清晰職業(yè)規(guī)劃的簡歷，是最具戰(zhàn)斗力的簡歷,，能夠快速獲得hr的青睞,，贏得面試機會。

那么,，職業(yè)規(guī)劃在簡歷當中該如何體現(xiàn)呢,？簡歷可以從以下五個方面來體現(xiàn)個人職業(yè)規(guī)劃：

通常來說，人事經理在瀏覽簡歷時首先看的就是你的自我評價,，出色的自我評價能使你的簡歷在眾多背景類似的簡歷中脫穎而出,。hr從自我評價中想看到的,，是你對自己的了解，以及你對公司目前所招聘職位的了解和匹配度,，而這些,，恰恰體現(xiàn)了你的職業(yè)規(guī)劃。

在以往的簡歷輔導中,，我們看到過這樣的自我評價：“我是一個對工作滿激情與熱情的成熟男人,，多年的銷售經驗令我身經百戰(zhàn)、所向披靡,，選擇我,，沒錯的！”這種自我評價固然充滿激情,，但不知道的人還以為是向哪家的姑娘寫的一封求愛信,。在自我評價部分，求職者應該簡明扼要地表明自己最大的優(yōu)勢所在,，比如“快消品行業(yè)6年出色的銷售經驗,，業(yè)績已過千萬”等，同時盡量避免使用空洞,、老套,、外行話等泛泛而談的語言。最重要的是表明你的專業(yè),、能力,、經驗與該招聘職位高度匹配，你是該職位的不二人選,。達到了這樣的效果,，hr自然對你求賢若渴。

很多人認為簡歷對自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性,，這樣求職時可以選擇的職位更多,，贏得offer的機會也將多。我們經?？吹胶啔v上擺著這樣籠統(tǒng)的語言：“希望找一份具有挑戰(zhàn)性,、發(fā)展空間寬廣的職位?！边@其實是一個誤區(qū),。連自己要找什么工作都沒想明白的人，hr怎么可能給他機會,。

在進行求職之前,，不妨先做一個全面的職業(yè)規(guī)劃，其中特別包括職業(yè)性格,、職業(yè)傾向性等測試,，在科學測評的數(shù)據(jù)基礎上,，查證自己更加適合于做哪個行業(yè)，哪種職能工作,。這樣的好處是幫你更清楚地了解自己的能力,、特長及不足，通過量化,，一目了然,。當你明確了職業(yè)定位后就能夠快速鎖定求職目標，自己知道該找怎樣的工作,，在哪里可以獲得這樣的工作機會,，簡歷就能“投其所好”。這時,，在求職目標一欄,，就能夠給雇主們一些具體的信息，比如把焦點聚集在你和他們的需求上面,，例如，“主管國際貿易定單的市場部經理”就比“適合我工作能力的職位”要好得多,。

不要只局限于陳述工作內容本身,，記錄流水賬，而應強調你的職責和在工作中所取得的成就,，并避免空話,、套話。這是因為,，經歷不等于經驗,，不是擁有豐富的經歷就能轉化為有效的競爭力，hr想要看到的是你從工作經歷中獲得的知識和技能,，學習能力以及實踐能力,，了解你在過去的工作中得到了怎樣的成長。因此,，簡歷上應該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷,、能力的事實和數(shù)據(jù)。比如“20xx年因銷售業(yè)績排名第一獲得明星員工稱號”,，或“通過8年在知名日企從事財務和稅務工作的經驗,，近3年來持續(xù)關注貴公司的企業(yè)文化和發(fā)展動態(tài)，我認為自己已經具備了擔任貴公司財務主管一職的能力”,。

有效的業(yè)績中能展現(xiàn)你對過去工作的勝任,，以及對目前所應聘職位的勝任。在這其中,，要表現(xiàn)出的核心則是——所有的工作經歷都是緊緊圍繞著我的職業(yè)目標和生涯規(guī)劃而穩(wěn)步發(fā)展的,。

很多企業(yè)會在面試中問應聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報是什么,？五年內的職業(yè)目標是什么？部分求職者看到這樣的提問不知如何作答,。其實,，如實表現(xiàn)出自己的職業(yè)期待，可以向招聘企業(yè)表明,，自己對于此次求職是有計劃,、有想法、方向十分明確,，而不是隨意海投簡歷,、靠撞大運而隨機求職的行為。對于上述問題通?？梢赃@么回答：

“對我來說,，最重要的是自己所做的工作是否適合我，這份工作應該讓我能夠發(fā)揮專長——這會給我?guī)硪环N滿足感和成就感,。我還希望所做的工作能對我目前的技能水平形成挑戰(zhàn),，從而能促使我提升自己?！薄@個回答既表達了出色的完成工作時自己能夠獲得滿足感,，也說明了挑戰(zhàn)自我極限和自我發(fā)展的重要。

“從現(xiàn)在起五年內,，我希望能夠在一個很好的職位上待幾年,，而且最好能有一次晉升，不管是向上提升還是在企業(yè)內橫向的調動,，對我個人來說,，我希望找到一家愿意做相互投入的企業(yè)待上一段時間?！薄@個回答表明你有雄心,，并且這在企業(yè)中的成長方式，表達橫向調動和向上提升愿望,，具有高度靈活性,。

其實，一個懂得運用職業(yè)規(guī)劃知識來武裝簡歷的人,，簡歷處處都會滲透著職業(yè)規(guī)劃的“氣息”,。不管是你的教育背景還是培訓經歷，抑或是以往的工作經歷,，都是以自我職業(yè)定位為中心,，內容都是相互緊密關聯(lián)，整體加以體現(xiàn)的。需要重申的是,，簡歷中展現(xiàn)個人職業(yè)規(guī)劃,，還應結合用人單位的崗位要求、企業(yè)文化以及發(fā)展戰(zhàn)略來制作,，切忌不要寫與用人單位無關的“個人長遠想法”,。

總之，要讓簡歷瞬間吸引到hr的眼球,，產生“秒殺”的效果,，并不是把簡歷做得標新立異，或者一廂情愿地發(fā)揮天馬行空的“雷人”創(chuàng)意就可,。通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助自己盡早明確職業(yè)方向,，是在求職的第一關——簡歷制作上領先一步的重要原則；當然,，用科學的職業(yè)規(guī)劃來指導個人職業(yè)發(fā)展的路徑,，更是在職業(yè)道路上步步領先的不二法門！

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十

我是一個內向靦腆的男孩,，這在以前我已多次提到,，平日里不太喜愛交際，或者說交際能力欠佳,。我知道這對于現(xiàn)代就職是很不利的,，我也很努力地去改善自己，爭取讓自己逐漸活潑起來,。

我的興趣很廣泛,，看書,、足球,、音樂、電玩都是我的愛好,。我的家鄉(xiāng)在江蘇的一個小城鎮(zhèn),，那里記錄了我由一個小男孩逐漸長大成人的歷程。我擁有一個幸福美滿的家庭,，優(yōu)越的經濟條件,、和睦的內部關系都是令我無比自豪。

從小到大,，我一直是全家人關心的對象,，爸爸媽媽更是把希望毫無保留地寄托在我身上，還好,，我還算爭氣,，并沒有辜負家人的寄托。說完自己的性格、愛好,、家庭,，再談談我的優(yōu)勢、劣勢吧,。我認為我的優(yōu)勢在于我的嚴謹審慎的做事態(tài)度,，這使我在遇到一切事情都能冷靜思考、謹重行事,。我的劣勢可能就是不夠大膽,，沒有放手一搏的氣魄和勇氣，這也讓我在墜入困頓時顯得不夠堅強,。

我讀的是法律專業(yè),，理應是將來從事法律專業(yè)，通過司法考試,，取得律師資格,，當律師、法官等等,。但是從目前司法考試的形勢來看,，我的情況并不是十分樂觀，據(jù)我了解,，目前司法考試的錄取率極低,，可謂是“天下第一大考”。這種現(xiàn)象也很正常,，從事律師,、法官等法律職業(yè)有著不匪的經濟收入、顯赫的社會地位,，這些都深深地吸引著眾多學子,。同樣，我也被這樣優(yōu)越的條件深深地吸引,?？墒牵彩露嫉猛艘徊娇紤],，更何況現(xiàn)在的如此嚴峻的就業(yè)形勢和殘酷的競爭壓力,，這也讓我陷入矛盾中。

或許有人認為我這樣是懦夫,，瞻前顧后,，可是我覺得于其和眾多對手千軍萬馬過獨木橋，不如另辟奚徑,，畢業(yè)后去創(chuàng)業(yè),。我家鄉(xiāng)在江蘇的一個小城鎮(zhèn),，那里私營企業(yè)正如火如荼地發(fā)展，雖不如蘇南及浙江的民營企業(yè)起步的早,，但經過最近幾年政府大力扶持及全縣人民努力進取,，成績很顯著，我的父母十年前就便崗,，他們也和我們當?shù)卦S多下崗職工一樣,，從事個休經營。身在家中,，我也或多或和地接觸到這些事情,，我覺得我將來可以做得和他們一樣好，不,，應該是超越他們,。

在我的認識看來，一名出色的民營企業(yè)家需要卓越的管理才能,、敏銳的洞察力,、勤奮的精神以及堅強的意志精神。首先談管理才能,，管理大師明茨伯格曾說：管理更多的是一種藝術,，建立在“眼光”、“遠見”和“直覺”的基礎之上,，只有當藝術,、技巧和科學結合在一起的時候才會出現(xiàn)有效的管理。

藝術鼓勵創(chuàng)造性,，最終產生“洞察和遠見”的管理者,；技巧則以實際的經驗為基礎形成；科學則通過系統(tǒng)分析和評估提供秩序,。 缺乏科學的管理風格通常會導致企業(yè)管理紊亂,，這在多數(shù)民營企業(yè)屢見不鮮，企業(yè)家總覺得企業(yè)問題多多,，但往往頭痛醫(yī)頭,，腳痛醫(yī)腳,，不能從體系的角度根本性地解決問題,。缺乏系統(tǒng)分析的科學最終會使企業(yè)缺乏知識管理，對事前沒有良好的規(guī)劃,，對事后沒有有效的評估,。再者說到洞察力，敏銳的洞察力能夠讓一名企業(yè)家準確地把握市場的最新行情動態(tài),，及時地將市場反映出的信息應用到產品生產中,，這樣便可以使自己的產品適應市場并且是最新市場。創(chuàng)業(yè)和其他職業(yè)一樣，需要一名企業(yè)家具備勤奮的工作精神,。

我認識一位浙江諸暨的企業(yè)家,，他可以稱得上是年輕有為，僅僅34歲,，便在我們縣投資1.5億興辦一個鞋廠,。此番放假回家，他應邀到我家作客,，在和他的交談過程中,，我讀到一個浙江商人那種勤奮的工作精神，他說,，一年之中,，除了極少數(shù)的假期，其余的每天的工作時間都在 14個小時左右,。真的很難想象,，一個身著登喜路西裝，開著寶馬750的大老板竟是如此一個工作狂,。這也讓我對他仰慕之情更加強烈,。

由此可見，天上不會掉下餡餅,，只有春華才會得到秋實,。最后說一下堅強的意志，在上文中我提到過,，我的意志在許多困難面前顯得很脆弱,。然而，堅強的意志品質才是一名企業(yè)家所必需的,。

我很早就聽說過,，國外有一種挫折教育，它是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折,，從而激發(fā)受教育者的潛能,，以達到使受教育者切實掌握知識的目的。在教育過程中,，對受教育者進行挫折教育是非常有必要的,。許多到達光輝頂點的人往往不是最聰明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人,，這是因為,，那些自認為自己聰明的人往往會選擇走一些所謂的“捷徑”，這些所謂的“捷徑”往往會喪失一些非常有意義的鍛煉機會,；而那些生活在逆境中飽經風霜的人,，才更能深刻理解什么叫成功,。因此，在教學中,，對學生進行挫折教育是鍛煉提高學生潛能的一種很好的方法,。我想這種教育方法同樣也適合于我。

未來三年我依舊還在大學的校園中度過,，不過這三年和我過去一年應該有所不同,，因為通過職業(yè)生涯規(guī)劃的學習，我明白未來的工作計劃從現(xiàn)在就開始實行,。我想主要還是兩個方面,，學校的學習和校外的工作實踐。

在學校的學習內容包括：

（1）學歷,、知識結構：提升自身學歷層次,，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練,。英語四,、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級,，且拿到英語口語等級證書,，開始接觸社會、工作,、熟悉工作環(huán)境,。

（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間,，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作,，加強溝通，虛心求教,。

（3）生活習慣,、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣,，并參加健身運動,，如散步、跳健美操,、打羽毛球等,。在校外的工作實踐則是在我平時的課余時間以及假期時間中，我應該積極投身于校外的工作實踐,，積累工作經驗,，為以后的正式工作奠定基礎,。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十一

：生涯人物訪談是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的一種創(chuàng)新型教學方法,，本文從生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中的的可行性,、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中應用的重要意義,。

：生涯人物訪談,；職業(yè)生涯規(guī)劃課；大學生

隨著高校畢業(yè)生人數(shù)的迅速增加就業(yè)形式的日趨嚴峻,，大學生就業(yè)難已經不再是大學生的個人問題,，逐漸演化成社會問題，引起社會,、學校,、家庭及學生高度關注。面對大學生就業(yè)難,，20xx年,，教育部辦公廳下發(fā)了關于《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業(yè)生的就業(yè)工作作為一項重要的日常性工作來抓,，要求從20xx年起所有普通高校開設職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程,，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業(yè)能力,。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是促進大學生成才的有效途徑,，對加強大學生的知識探索和推動高校就業(yè)工作具有重要的作用。職業(yè)生涯人物訪談是近年來在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課中越來越常用的一種創(chuàng)新型方法,，它主要使大學生通過與一定數(shù)量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業(yè)從業(yè)者）面談而獲取關于一個行業(yè),、職業(yè)和單位“內部”信息的一種職業(yè)探索活動。

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸?shù)慕虒W方法,，從傳統(tǒng)的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式,，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的針對性,、實踐性和社會性,。實踐教學是培養(yǎng)高校人才的重要環(huán)節(jié)，人物訪談作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐環(huán)節(jié),，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業(yè)產生直觀的感受,，在互動教學的過程增強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課的實踐性，加深學生對訪談職業(yè)的認識,。

目前,，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業(yè)的主要渠道，學生沒有輸出信息,，大多的是被動接受,，所以導致流通信息不足。職業(yè)生涯訪談是學生自己通過與職場專業(yè)人士面對面的訪談,，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息,，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要,，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉,，基于此種方法的過稱較為復雜,，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯(lián)系愿意接受訪談的生涯人物,，并需要學生通過各種途徑,、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段,，做好所有準備后,，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結,。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力,、社交能力、表達能力,、邏輯思維能力,、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且,，由于訪談資源有限,，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協(xié)作,、增強團隊凝聚力,，并且互相分享心得、承擔結果,，充分體驗團隊學習的氛圍和特點,。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的,，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位,。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現(xiàn)人職匹配,，知彼必須建立在“知己”的基礎上,，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析,，對自我有了較深刻全面的認識時,，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥,，把握和收集自身所需的職業(yè)信息,，使得該方法對學生的職業(yè)規(guī)劃真正起到現(xiàn)實性的指導作用。

生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業(yè)相關度,，而且要思索年齡和職位的比例性,，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士,，并且后者更重要,。由于學生社會資源有限,，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象,，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業(yè)的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段,，對職業(yè)的認知可能不夠成熟,，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以,，選擇訪談人物時應該優(yōu)先考慮行業(yè)中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士,，他們工作時間長，心智更成熟,，有較全面的職業(yè)認知,，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象,，進行正式訪談之前,，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象,，有助于訪談過程中的互動,，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業(yè)信息。訪談結束時,，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物,，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業(yè)認知領域，并積攢不同的社會資源,。

作為一個采訪者,，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息,。在實際操作時,，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪,，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣,，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機,。訪談過程中,，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的,。事先認真列出訪談提綱,，一旦發(fā)現(xiàn)訪談對象將話題扯遠了,，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中,，由于信息量較大,，要善于抓住要點，做好記錄,，以便過后整理,。

進行訪談前，學生需要重新認識自我,，了解自己的興趣愛好,、性格和價值觀等，由于人物訪談的對象一般是在職業(yè)生涯發(fā)展道路中比較突出的優(yōu)秀人士,，所以對于模仿欲較強,、可塑性強、渴望成才,、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說,，生涯人物訪談可從內部激發(fā)學生的學習主動性，使得學生以這些優(yōu)秀的受訪者為榜樣,，他們的社會閱歷,、創(chuàng)業(yè)歷程、人生體驗以及為人處事之道,，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力,。正所謂：內因是事物發(fā)展的根本原因，決定著事物發(fā)展的方向,、速度,。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

通過實踐教學方法的創(chuàng)新,，使學生的學習狀態(tài)由過去的被動接受變?yōu)橹鲃犹剿?，從而更好地接受知識。職業(yè)生涯規(guī)劃要充分認識與了解相關的社會環(huán)境,，評估社會環(huán)境因素對個人職業(yè)生涯發(fā)展的影響,，分析其特點以及發(fā)展變化情況，把握其優(yōu)勢與限制,，了解本專業(yè),、本行業(yè)的地位、形勢以及未來發(fā)展趨勢,。

職業(yè)生涯人物訪談能幫助學生進行職業(yè)探索和職業(yè)環(huán)境認識,，有效進行職業(yè)生涯規(guī)劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業(yè)的一個比較好的方法,。職業(yè)的認知,，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業(yè),、樂業(yè)的理解和發(fā)自內心的對眾多普通勞動者的尊重,，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀,、自信的心態(tài),。大學生的就業(yè)資本包括人力資本、社會資本和心理資本,，他們共同決定了個體的競爭力,。通過生涯人物訪談,，大學生了解了一些崗位所需要的知識,、經驗、所需證書,、技能等方面,，增加了獲取就業(yè)機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡,，有助于獲得更多的就業(yè)機會,；更可以通過選取人物的自信、樂觀,、堅韌,、勇于創(chuàng)新等良好心態(tài)對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發(fā)了大學生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識,，促使大學生理性規(guī)劃自身未來的發(fā)展,，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業(yè)能力。生涯訪談是大學生積累就業(yè)資本的有效途徑,，是提高大學生求職競爭力的一種方法,。

就業(yè)是關系到高校畢業(yè)生個人前途和社會穩(wěn)定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗,。雙向選擇制度的確立,，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態(tài),，有助于學生對“三百六十行,，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業(yè)壓力大也導致了畢業(yè)生一系列的心理問題,，大學生處于人生發(fā)展的初期,，求職心理容易在經歷挫折后出現(xiàn)沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業(yè)人士分享人生和職場經歷，并現(xiàn)身說法的對職業(yè)生涯中所遇到的挫折,、失敗提出自己的觀點,，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養(yǎng)了大學生良性求職心態(tài)的基礎上,，更加深了大學生對抵抗挫折的信心,，避免了求職過程中異常的心理。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求,，對于環(huán)境和自身的要求有時候難免過于理想化,。當現(xiàn)實與理想生活出現(xiàn)差距時，相當一部分大學生不能正確調節(jié)好理狀態(tài),，容易產生偏差甚至出現(xiàn)自殺的現(xiàn)象,，這種現(xiàn)象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵,，激勵自我奮斗,，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上以積極、自信的心態(tài)笑對人生,。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯(lián)系,，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現(xiàn)身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規(guī)劃的意識,，發(fā)掘存在學生內部潛在的內驅力,，通過現(xiàn)場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業(yè)發(fā)展更加的自信,。

綜上所述,，采用生涯人物訪談法使得職業(yè)生涯規(guī)劃課真正實現(xiàn)理論與現(xiàn)實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中,，創(chuàng)新了教學方式,，提高了大學生學習的主動性，在關注就業(yè)引導的基礎上,，更引導大學生健康,、樂觀、積極的求職就業(yè)心態(tài),，督促大學生及早進行自我審視和自我探索,，提高學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，促使學生從內由外的完善自身,，依照社會和職場需要儲備自身能力,，促進就業(yè)能力的提升。

（1）黃薇．淺析基于生涯人物訪談的大學生職業(yè)指導案例建設［j］．中小企業(yè)管理與科技職業(yè)教育,，20xx,，(9)

（2）黃曉梅．大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程體系建設的思考[j]．黑龍江科技信息,，20xx（26）

（3）朱啟臻．職業(yè)指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社，1996

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十二

我的未來不是夢,，因為我選擇了我喜歡的園林專業(yè),，我的夢想就可以實現(xiàn)，每一位大學生今天規(guī)劃好自己的明天,，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰,。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先,，職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具,。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了,。那么對于在校大學生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢,？對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識,，知曉自己的優(yōu)點,、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣,，明確自己的目標,，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位,，履行好自己的社會角色,。我會一步一個腳印改變我自己。

有這樣一句話說是人有兩個口袋,，胸前一個,，后背一個，胸前裝的是別人的缺點,，后背裝的是自己的缺點,，換言之，當局者迷,，旁觀者清,。所以說，若能夠全面的審視自己,，對于我們未來的發(fā)展有者不可估量的助力,。

1.1我的性格

后我會努力改正?？偟膩碚f：樂觀積極,，對生活充滿激-情，對今后的職業(yè)發(fā)展起到很大的作用,。

1.2我的興趣

我的興趣比較廣泛,，對事物的接受能力強,。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動,，還參加了各種社會實踐,。對數(shù)碼產品很感興趣，其中包括電腦,、相機,、手機、mp3/4等等,。對園林設計有著很大的興趣,。

1.3我的人生價值觀

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束,，堅信努力了,，經歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”,，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻,。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態(tài)度面對生活,，勝不驕,，敗不餒。在自己溫衣足食,，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會,。

1.4我的能力

我的工作能力很強，現(xiàn)任校級社團聯(lián)合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長,，人緣好,，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快,，得到他們的欣賞和支持,。交友廣泛，即使復雜的人際關系,，我也游刃有余,；能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用office辦公軟件,、photoshop,、illustrator等常用軟件。

不同的環(huán)境塑造著不同的性格,，正確的審視利用自身周圍的環(huán)境更利于我們的生存與發(fā)展,。

2.1家庭背景

1991年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工,。我們家境不甚寬裕,，對于我以后的生存發(fā)展或許幫不了多少忙,，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良,、質樸的精神會永遠的影響著我,。

2.2學校環(huán)境

我現(xiàn)在就讀的是一所獨立院校——北京航空航天大學北海學院,，是一所環(huán)境優(yōu)美,，師資力量雄厚，有著先進的教育教學設備和實踐技能訓練基地以及嚴謹?shù)慕虒W管理方式,，特別是生活衛(wèi)生方面要求甚嚴,。

2.3社會環(huán)境

當社會人才競爭激烈，就業(yè)形勢可謂相當嚴峻,，尤其是當前大學生日益增多,，又缺乏實際操作能力的前提下，就業(yè)難早已印證在每個大學生的心中,，甚至可以說大學畢業(yè)即是失業(yè),。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度,，深度和激烈程度前所未有,，但隨著中國經濟的騰飛，城鄉(xiāng)一體化的建設發(fā)展,，人們追求精神文明日益高漲,，園林專業(yè)的發(fā)展環(huán)境還是不錯的。

隨著生態(tài)環(huán)境發(fā)展的趨勢惡化,，園林這一產業(yè)可謂有著蓬勃發(fā)展的趨勢,。

3.1專業(yè)分析

我目前所讀的專業(yè)是園林，園林算不上新興產業(yè),，因為園林的發(fā)展與生態(tài)環(huán)境相輔相成的。現(xiàn)代社會重視生態(tài)的程度愈益提高,，綠色成為時代的主旋律,，世界環(huán)境衛(wèi)生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態(tài)潮流的發(fā)展。

3.2就業(yè)前景

說起就業(yè)前景,，很多人馬上聯(lián)想到專業(yè)的冷熱門直接影響著就業(yè)前景,，其實不然，專業(yè)無所謂冷熱門,，就業(yè)前景是由自身對專業(yè)掌握的多少所決定的,。對于園林專業(yè)的就業(yè)前景，有的說根本找不到工作,，有的說前景不甚明朗,，也有人說前景一片光明,，可謂眾說紛紜。園林植物生產是國民經濟的重要組成部分,，城市生態(tài),、園林景觀、城鄉(xiāng)環(huán)境的綠化美化更是國家建設的重中之重,。因此,，園林專業(yè)是造福人類、前景無限的專業(yè),。我國正處于發(fā)展中國家行列,，生態(tài)環(huán)境的轉型急需人才去實施。國家對園林越來越重視,，所以,，園林方面的人才需求量很大。

3.3就業(yè)方向

園林專業(yè)的就業(yè)方向其實挺廣闊的,，一般的畢業(yè)生只要具備了一定的專業(yè)知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入園林設計公司,、園林綠化公司、室內外裝飾公司,、房地產開發(fā)公司,、拆遷公司、工程公司等私有公司,；有條件的也可以進入國有單位：設計院,、省建筑公司、園林局,、城建局,、城鄉(xiāng)規(guī)劃局、環(huán)保局,、土地規(guī)劃,、農業(yè)、林業(yè),、建筑,、測量等相關單位。但相對女生來說,，與園林相關的很多,。

工作都比較辛苦。所以學園林的女生選擇設計相關的職業(yè)比較好些,。

4.1確立職業(yè)目標,。

我以后準備先用一段時間在園林公司工作，積累經驗,，打好人脈關系,，積累資金,。工作幾年后，待時機成熟,，自己與在園林方面有技術,、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創(chuàng)業(yè),，一起創(chuàng)辦自己的園林公司,。一開始我們必須仔細經營，樹立品牌,，,，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力,，市場打開后,，我們再開始進一步的拓展業(yè)務，擴大規(guī)模,，慢慢做大企業(yè),。總之,，一切過程中必須穩(wěn)打穩(wěn)扎,，業(yè)務質量為我們追求的第一要素。

4.2職業(yè)目標的分解與組合,。

在學校期間,，學好各門功課，爭取英語過四級,、計算機過二級,，具備cad、photoshop,、3dsmax基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團,，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質,，積極向上,，做個品學兼優(yōu)的好學生；廣泛與人交往,，學會交際；積極參加黨課培訓,，爭取入黨,；還有經常到圖書館看書，學到更多的知識,，逐漸從事有關園林方面的兼職工作,，取得豐富的經驗,。

畢業(yè)后1~10年，在園林公司工作,，積累經驗,，打好人脈關系，積累資金,，為創(chuàng)辦公司做準備,。

畢業(yè)后10年后，開始與在園林方面有知識有成就的人士合作,，創(chuàng)辦自己的公司,，從業(yè)務質量做起，做出信譽,，做出品牌,。

最后，一步一步扎實前進,，吸收各種技術,、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規(guī)模,。

世間變化是無處不在,，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規(guī)劃的人,，我會努力向自己的規(guī)劃書去做,。

5.1評估內容。

（1）實施計劃過程中出現(xiàn)的一些與計劃沖突或不協(xié)調情況及原因,。

（2）計劃實施的順利程度及存在問題,。

（3）自己實施計劃中出現(xiàn)的優(yōu)缺點及改進方法。

（4）計劃工作與實際的吻合度,。

5.2評估的時間,。

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結。每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結,，并分別對各個階段所產生的問題進行分析并加以修正,。

世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”,。計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。事業(yè)的選擇與發(fā)展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現(xiàn)的,。通過溝通分析綜合評估執(zhí)行以形成一種理性的思維,，這樣明確了方向，便向成功更邁進了一步,。即使今后的工作和目標相比有所偏差,，也不會差距太遠。還有一點就是,，不能隨更改自己的規(guī)劃,，要堅持自己的目標，勇于面對挫折,。每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想、信念,、追求,、抱負；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚,；成功,，不相信頹廢；成功不相信幻影未來,，要靠自己去打拼,！

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十三

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃,。它可以使學生正確認識自我,，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心,，促成學生自我實現(xiàn),。結合當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃存在的問題，對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設計提出了一些思路,。

合理設計個人職業(yè)生涯規(guī)劃,，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己,，客觀分析環(huán)境,，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾,，從而實現(xiàn)自己的理想,。然而，在當代大學生中,，有一半以上的人沒有進行過職業(yè)生涯規(guī)劃,，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業(yè)或者對自己所選擇的職業(yè)缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善,。

職業(yè)生涯規(guī)劃論文篇十四

遠程開放教育機構必須制定戰(zhàn)略計劃,，從教學設計、師資隊伍建設,、實踐教育三個方面入手,，構筑遠程開放教育機構的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系。

開放教育環(huán)境中的大學生以“職業(yè)人”為主體,，他們往往在工作領域有了一定基礎和經驗,，其接受遠程開放教育的初衷就是想通過相應的學歷教育或繼續(xù)教育改進知識結構；以期能夠在職業(yè)發(fā)展中獲得新的成長空間,。因此,，職業(yè)生涯規(guī)劃是遠程開放教育適應社會培養(yǎng)人才需要的重要環(huán)節(jié)。

遠程開放教育學生特點表現(xiàn)在：

（三）學習方式的自主性,。遠程開放教育模式是“以學習者為中心”,、“以學習者的自主學習為中心”的教育，學生的學習主要以個別化“自主學習”和協(xié)同化“小組活動”為主,，學習者主要通過對現(xiàn)代教育技術媒體的利用,，就自學過程中產生的問題與教師和其他學習者進行溝通與交流。因此,，相對于普通高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃而言,，開放教育環(huán)境中的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的性更強，在實施過程中也更加富有操作性,。

由于遠程開放教育大學生構成復雜,，他們的年齡差異、社會閱歷、學習目的,、工作經歷,、社會背景等因素使他們的職業(yè)生涯規(guī)劃教育更加復雜。遠程開放教育學生的年齡大多在20-35歲之間,，并有著逐步年輕化的趨勢,。這個年齡段的學員面臨著生活、工作和家庭的多重壓力,，他們希望通過進修學習進步拓展和深化知識,、提高工作能力、增強自己在職業(yè)中的競爭力,、改善自己的處境,。無論是普通高等教育學校還是遠程教育機構都必須把學生未來職業(yè)生涯成長作為素質教育的一部分予以充分重視。

職業(yè)生涯規(guī)劃教育作為一項系統(tǒng)工程,，其相關的發(fā)展因素是不可或缺的,。遠程開放教育機構需要確定職業(yè)生涯規(guī)劃教育的戰(zhàn)略使命，根據(jù)其外部環(huán)境和內部條件設定職業(yè)生涯規(guī)劃教育的戰(zhàn)略目標,，為保證目標的正確落實和實現(xiàn)進行計劃,，以及在實施過程中進行控制的一個動態(tài)管理過程。我國大多數(shù)高校還沒有專門設置獨立的職業(yè)生涯規(guī)劃教育機構,，許多高校實行混合建制,，只是把它掛靠在就業(yè)指導中心或就業(yè)指導辦公室。從事大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導教師,，大多是由學校的政工干部和畢業(yè)新分配來的學生輔導員擔任,，缺少專業(yè)知識和技能，指導起來枯燥,、缺乏吸引力,，無說服力，效果不理想,。這種管理體制上的混亂,，導致職業(yè)生涯規(guī)劃教育質量很難保證。遠程開放教育要順利開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育,，就要制定自上而下發(fā)展戰(zhàn)略,。積極探索遠程開放教育學生職業(yè)生涯規(guī)劃理論體系，制定專家隊伍建設,、職業(yè)指導機構設立,、課程建設等方面的制度體系，有效促進職業(yè)生涯規(guī)劃教育的順利進行,。

中國廣播電視大學是采用計算機網絡,、衛(wèi)星電視等現(xiàn)代傳媒技術,，運用文字教材、音像教材,、多媒體課件,、網絡課程等多種媒體進行遠程教育的開放性高等學校。它是由中央廣播電視大學,，省級廣播電視大學,，地市級、縣級廣播電視大學分校和工作站組成的覆蓋中國大陸的遠程教育系統(tǒng),。因此，廣播電視大學系統(tǒng)應成立以中央廣播電視大學為核心的職業(yè)生涯規(guī)劃教育戰(zhàn)略管理部門,，主持一系列的遠程開放教育學生職業(yè)生涯規(guī)劃研究和實踐,。從師資隊伍、大綱編制,、課程設置,、課件制作、實踐指導等方面建立一套符合現(xiàn)代遠程開放教育特色的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系,。

課程教學是指導遠程開放教育學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要途徑之一,。通過制定切實可行的教學大綱，并加以實施,，幫助學生樹立正確的擇業(yè)觀念,，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識與理論，熟悉職業(yè)生涯規(guī)劃的技能與方法,，把握自己的職業(yè)前途,，為自己的人生道路奠定良好的基礎，取得了一定成效,。職業(yè)規(guī)劃課程建設的核心目標是提高學生的職業(yè)素養(yǎng),。基本目標是促進學生的終身幸福和個人發(fā)展,?？偰繕耸鞘箤W生學會認識自我的性格、興趣,、價值觀等特點與一些職業(yè)的基本知識,、技能，以及認識職業(yè)的一些思維方法,，掌握擇業(yè)和就業(yè)的一般技巧和方法：具有能夠運用職業(yè)選擇,、決策的方法與技術解決實際職業(yè)問題以及終身進行自我職業(yè)指導的能力，并具有一定的職業(yè)規(guī)劃能力：形成和保持對職業(yè)的探究興趣和學習愿望,，具有正確的職業(yè)觀和較強的創(chuàng)業(yè)意識,；養(yǎng)成積極,、負責、安全的職業(yè)行為習慣,，為迎接未來社會挑戰(zhàn),、提高生活質量、實現(xiàn)終身發(fā)展奠定基礎,。職業(yè)生涯規(guī)劃是一門綜合性的課程,，應包括對學業(yè)發(fā)展的指導、個性完善指導,、生涯規(guī)劃的指導及擇業(yè)就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導等內容,。具體而言，課程要包括職業(yè)生涯規(guī)劃的全過程,，即要在課程中培養(yǎng)學生了解自己的能力,、尋找和發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯機會并作出正確評估的能力、利用職業(yè)錨確定職業(yè)目標能力,、選擇職業(yè)生涯實現(xiàn)策略的能力,、制定職業(yè)生涯行動計劃與措施的能力、評估與回饋職業(yè)生涯規(guī)劃的能力,。

要加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育,，師資隊伍建設是關鍵要素之一。具有現(xiàn)代意義的職業(yè)生涯規(guī)劃教育進入國內高校還僅僅有10余年的歷史,，在職業(yè)指導教師培養(yǎng)上還處于探索階段,。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的師資隊伍建設，必須朝著專業(yè)化,、職業(yè)化的方向發(fā)展,。在現(xiàn)階段，要建立高素質的專業(yè)化師資隊伍,，應從以下幾個方面入手：

首先,，應充分挖掘校內現(xiàn)有的師資資源，挑選專業(yè)知識強,、實踐經驗豐富的教師,，加強培訓，采取各種激勵措施,，努力培養(yǎng)自己的專業(yè)師資隊伍,。可以借鑒普通高校就業(yè)指導老師培養(yǎng)的經驗,，結合不同的專業(yè)發(fā)展途徑,，培養(yǎng)高水平高素質的就業(yè)、從業(yè)指導師,。

其次,，要充分利用社會資源,，加強自己的專業(yè)化隊伍建設。遠程開放教育的師資很大一部分依賴于社會,，這就為職業(yè)生涯規(guī)劃老師選擇提供了更多途徑,。通過兼、聘的方式,，聘請長期從事人力資源開發(fā)的國內外專家,、學者來學校講課、作報告,，有效促進職業(yè)生涯規(guī)劃知識的傳播,。

三是領導要重視。要把在職業(yè)生涯規(guī)劃教育和科研中所取得的成果,，在評職,、評先方面給以優(yōu)先考慮，以提高廣大教師從事這一領域研究的積極性,，保持就業(yè)指導隊伍的相對穩(wěn)定性。

實踐是職業(yè)生涯規(guī)劃教育完成體系中的最后一個環(huán)節(jié),。學校的職業(yè)規(guī)劃指導不能停留在泛泛而談的層面,。而是要通過現(xiàn)在職場上普遍采用的“量化表”對學生的興趣、性格,、品質,、能力、職業(yè)及環(huán)境等進行科學測評,，從而提供有個性化的指導,，并進行跟蹤調查，以達到實際效果,。在指導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃時可以考慮與擁有豐富咨詢經驗和企業(yè)資源的職業(yè)咨詢機構合作,，為學生提供更有針對性和現(xiàn)實性的職業(yè)生涯規(guī)劃指導。同時,，遠程開放教育學生很多都已經是所從事職業(yè)的成功人士,，遠程開放教育機構可以對學生職業(yè)狀況進行調查，從中找出職業(yè)生涯規(guī)劃成功的個案,，以其促動其他學生共同實現(xiàn)人生價值,。通過接觸周圍職業(yè)人的職業(yè)狀態(tài)，遠程開放教育學生可以了解到達職業(yè)目標所需的努力,，還能正確認識自己的優(yōu)勢和不足,，也檢驗自己的規(guī)劃是否科學，是否適合真正適合自己,。從而制定更加合理的學習,、生活和實踐計劃,。