為了確保事情或工作得以順利進行,，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標,、工作重點,、實施步驟、政策措施,、具體要求等項目,。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案,。以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀。

班組團隊活動方案篇一

組長: ***

副組長: ***

成員：***

二,、活動時間：

20xx年6月30日下午13：00—15:00

三,、活動地點：體育館

四、活動項目和規(guī)則

1.投籃進筐負責(zé)人：***

參賽人員：每隊3人 (一男兩女)

比賽規(guī)則：男教師在罰球線,、女教師在圓弧線定時按序投球,。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝,。

2.蛙式車接力賽 負責(zé)人：***

參賽人員：每隊4人

比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝,。

3.100米障礙滾鐵環(huán) 負責(zé)人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道,，不影響他人比賽,，比速度,。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道,，即取消比賽錄取資格,。技術(shù)、速度分數(shù)各一半,。

4.呼啦圈 負責(zé)人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時,，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽,，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則,。

5.保齡球負責(zé)人：***

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出,。若成績相同,，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。

6. 跳長繩負責(zé)人：***

參賽人員：每隊4人

比賽規(guī)則：兩人甩,，兩人跳。時間2分鐘,，以跳的個數(shù)最多者為勝,。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組),，共8支運動隊參與,。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項,，不可兼報多項,，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會,。

報名截止日期:6月27日放晚學(xué)前,。

3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備,。

六,、獎勵辦法：

每項比賽設(shè)一等獎1名、二等獎2名,，三等獎3名,。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二,，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào),，最終解釋權(quán)歸工會。

4,、為不同程度地改善手拉手學(xué)校薄弱的辦學(xué)條件,，美化校園,，豐富校園文化生活，兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動,。如共同組織文藝匯演,、雛鷹行動、科技文體,、組織學(xué)生不定時為手拉手學(xué)校援助衣物,、文具、圖書,、教學(xué)儀器,、文體器材等活動。

5,、加大學(xué)生交流活動,，把兩校作為雙方學(xué)生的社會實踐活動基地。讓我校學(xué)生更多地了解自然界及生態(tài)平衡等方面的知識,，讓天欣小學(xué)的學(xué)生加強科技信息,、環(huán)保等方面的研究性學(xué)習(xí)。

6,、建立穩(wěn)定的互訪機制,，一是領(lǐng)導(dǎo)互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪,。開展教研活動提高學(xué)校教師在實際教學(xué)中的應(yīng)用能力;三是學(xué)生互訪,。建立手拉手互助互學(xué)活動，從而達到共同進步的目的,。

班組團隊活動方案篇二

游戲開始前,工作人員在社區(qū)或賣場的某處藏好目標物,并在許多不同的地方設(shè)置假的目標物,假的目標物中分別設(shè)有獎勵措施或懲罰措施(實物或規(guī)則性的皆可,比如尋寶關(guān)鍵詞,、離場10分鐘等)。

兩組選手進入場地開始尋寶,分別有兩名工作人員對每組選手進行全程跟隨,當(dāng)選手犯規(guī)時及時制止,但禁止對選手進行任何暗示或指點,并對選手成績進行記錄,。

晨會游戲的意義：我們渴望每天的早晨都有不一樣的感覺,，每天的晨會都散發(fā)出擋不住的魅力。

那么晨會游戲的意義就體現(xiàn)在這里,。

1. 晨會游戲是活動管理的基礎(chǔ),，是公司成員的“鬧鐘”

2. 晨會游戲是教育訓(xùn)練課堂，它是公司成員的“充電器”

3. 晨會游戲是業(yè)務(wù)推動的戰(zhàn)場

4. 晨會游戲是士氣激勵的廣場,，它是實戰(zhàn)中激勵公司成員的“啦啦隊”

5. 晨會游戲是情緒的“調(diào)節(jié)器”,，它可以調(diào)節(jié)你不良的情緒及工作中的做法晨會活動-專題演講(企業(yè)管理觀念或銷售技巧類)

1、提高晨會的吸引力——對于較新穎的企業(yè)管理觀念及營銷方式,，較易激發(fā)業(yè)務(wù)人員的求知欲,，避免老生常談的訓(xùn)話方式。

2,、讓晨會成敗的責(zé)任歸于大家,，由主管或指定營銷員事先充分準備,，則不會因缺乏內(nèi)容而招致抱怨浪費時間，再則可借此機會練習(xí)談話技巧,，而且由于每人都可能上臺演說,，自然有一份參與感，同時對晨會成敗亦負有相對責(zé)任,。

班組團隊活動方案篇三

一,、組織人員分工

指揮員：總經(jīng)理

培訓(xùn)師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

二、團隊比賽

1,、破冰活動

時間：20分鐘

活動目的：打破隔閡,、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍,。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松,、愉快,。

活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組,，讓每組隊員圍成一個向心圓,，直徑2—2。5米,，選一位隊員站在中央。2,、每個人伸出自己的雙手,，中央的隊員則雙手抱在胸前，并做出以下的溝通對話,。中心隊員：“我叫…(自己的名字),，我準備好了，你們準備好了沒有,？”全體團隊成員回答：“準備好了,。”培訓(xùn)師“我倒了,？”全體團隊成員“倒吧!”3,、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈,。4,、建議小組中的每位成員都來試一試。5,、要求在圓中央的人倒下時應(yīng)保持身體直立,，并不要打開雙手,，以免傷及他人。2,、畢業(yè)墻時間：20分鐘活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組,。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的'合作,，從地面攀上離地高達3,。8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,，那么所有的人將不能畢業(yè),，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù),，則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組,。

活動目的：主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

協(xié)作系數(shù)：★★★★★

體能要求：★★★

危險系數(shù)：★★

3,、過軟橋

時間：60分鐘

活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端,。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內(nèi)通過軟橋,。

活動目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機的退縮趨勢,，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū),。

協(xié)作系數(shù)：★

體能要求：★★

危險系數(shù)：★★

4,、解手鏈形式：10人一組

時間：20分鐘

活動內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈,。2,、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手,；再舉起自己的左手,，握住另外一個人的手；現(xiàn)在組員面對一個錯綜復(fù)雜的問題,，在不松開的情況下,，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開,，但答案會有兩種,。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。4,、如果過程中實在解不開,，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉,。

活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神,。

三,、團隊野餐

團隊比賽預(yù)計17：00結(jié)束，隨后在風(fēng)情園舉行燒烤晚會活動,。

四,、保護環(huán)境、熱愛生活

保護環(huán)境是人類最深遠,、長久的課題,。近幾年，世界各國遭受著不同程度的自然災(zāi)害,，人類要想征服可怕的大自然,，就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,，從我們自己做起,，及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾，保護環(huán)境,，善待家園,，共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

班組團隊活動方案篇四

1.進餐

2.熱身活動

3.團隊活動

4.收拾會場,，結(jié)束

xx年11月22日星期一

1.全體教師共同參與

2.具體分組情況：

ａ：谷園長,，胥曰菊，張玲,，李爽，張文杰,，李雪梅,，胥樹強

ｂ：劉創(chuàng)，于秀華,，趙永平,，亓翠云，張龍清,，李璐,，李真

ｃ：柳園長，張暉，盧曉燕,，魏潔,，周娜，陳楠楠

主持人：黃榮,，韓敏

音響設(shè)備,，話筒：趙帥

獎品準備：劉創(chuàng)

桌椅準備：王磊

計時計分員：王磊

劇務(wù)：韓敏

１．蒙眼上樓：所有的老師吃完飯后在一樓大廳集合，用黑色袋子罩住頭,，手搭前面一個人的肩膀,，依次上到五樓多功能廳，王磊事先把所有的燈關(guān)掉,。（活動用黑袋子由辦公室提供,。）

２．開場，致歡迎辭,，有請谷園長講話,。

３．介紹分組，各組選出隊長,，想出口號,，進入今晚的團隊ｐｋ．（各位老師注意了，積極表現(xiàn)的會有意外的驚喜哦?。?/p>

４．同心同德：每隊有五分鐘的熟悉與鍛煉時間,，然后分別是兩個人一起，三個人一起,，四個人一起,，五個人一起．．．．．．背靠背同時站起。

５．吹蠟燭比賽：所有隊員參加比賽,，每位隊員站定一根蠟燭,，回答主持人的問題，用答案把蠟燭吹滅,，前三名或者前四名完成的老師到后面四支蠟燭前吹滅,。用時最短的隊伍獲勝。按名次依次為３分,，２分,，１分。

６．你來比劃我來猜：比賽規(guī)則：每隊派出兩位老師參加比賽,，一人面對大屏幕,，一人背對大屏幕，比劃的內(nèi)容不能涉及答案的任何一個字,。在２分鐘內(nèi)猜出數(shù)量最多的隊伍獲勝,，按名次依次為３分，２分，１分,。（韓敏播放ｐｐｔ）

７．我愛記歌詞：每隊三名老師參加比賽,，主持人播放任意歌曲，參賽老師在線外站定,，接歌時,，會唱的老師，搶前面桌子上的話筒,，接對下面一句就可獲勝,，在３分鐘內(nèi)結(jié)對數(shù)量最多的隊伍獲勝。按名次依次為３分,，２分,，１分。（黃榮播放音樂）

８．搶椅子：每隊６位老師參加,，最后的勝出者給團隊加３分,，第一個全體淘汰的組為第三名，第二個則為第二名,，最后的勝利者為第一名,。（韓敏放音樂。）

９．小品表演：以《馬路天使》為命題,，即興表演,。人數(shù)不限，請小組派隊員出來抽版本,。（幽默搞笑版,， 離奇古怪，悲傷感人版）

１０．激情狂歡：所有的隊員全數(shù)上場,，２分鐘內(nèi)誰舞的最ｈｉｇｈ,，加３分。（王磊播放音樂）

１１．即興創(chuàng)作《送給媽媽的節(jié)目》：以媽媽為主題,，類型人數(shù)不限,。

１２．愛心傳遞：每個隊伍圍成一個圈，把愛心紙片加在嘴和鼻子間依次往下傳遞,，用時最短的隊伍獲勝,。

１３．休息一會兒：全體隊員圍成一個圈，隨音樂前行,，音樂停,，前面的一個人坐在后面一個人的腿上,，直到所有的人能在同一時間內(nèi)坐定,。（黃榮播放音樂）

班組團隊活動方案篇五

活動目標：

1、通過此次活動激發(fā)孩子的潛在能量，完成難以完成的任務(wù);

2,、熔煉拼搏精神,、樹立團隊意識、加強團隊協(xié)作;

3,、走進大自然,、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張,、強健體魄;

4,、培養(yǎng)孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;

5,、培養(yǎng)孩子獨立思考,，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力,。

活動流程：

8：40——9：30觀念導(dǎo)入—組建團隊—破冰

項目過程：

團隊游戲,，加強學(xué)員的參與性與積極性;

教官與學(xué)員觀念互動.溝通，說明培訓(xùn)要求與注意事項;

學(xué)員以班為單位組建團隊

(1)：穿越彩虹

本項目是集體合作檢驗,、氣氛融洽的團隊

項目,，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到

“自信”,，由“懷疑”到“成功”,，學(xué)員的心態(tài)為層層遞進式的心理狀態(tài)，團隊猶如一張輪盤前行

項目目標:

團隊的溝通與協(xié)作;沒有完美的個人,，只有完美的團隊,。

項目目的：

為整個培訓(xùn)鋪墊，加強學(xué)員對課程的認同和課程的參與積極性;加強學(xué)員對團隊的凝聚力與歸宿感;營造良好的團隊氛圍,。09：10學(xué)生團隊拓展

(2)合力運水

項目過程：

分組以競賽的形式進行,，通過管道迅速地將水送達目的地。

項目目的：

有效自我定位與融入團隊;

團隊有效溝通協(xié)作;

加強人與人之間的融合;

挑戰(zhàn)隊員的思維行為習(xí)慣,，是否有效配合團隊利益甘于犧牲自我小利益,。

3、同心板

項目過程：

將學(xué)員分成兩隊以利競技,，各人手握長繩,。

各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝,。

活動目的：

鍛煉團隊中的領(lǐng)導(dǎo)能力,，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務(wù)的目的,。

項目目的：

熱身;

培養(yǎng)樂于與人相處共事的心態(tài);

提高團隊協(xié)作能力,。

4,、體能測試

活動目的：

體質(zhì)狀況和體育鍛煉效果，科學(xué)地指導(dǎo)同學(xué)們開展體育活動,，從而不斷地增強居民的體質(zhì),，同時這也是增強居民關(guān)注身體健康、關(guān)注體質(zhì)狀況意識的切實行動,。

5,、團隊拓展項目

1、生死電網(wǎng)

項目過程：

在全體隊員面前懸掛一張“電網(wǎng)”,，上

的洞口大小不一,，要求學(xué)員在一定時間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊,。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng),，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次,。

培訓(xùn)目的：

確立方案,，明確分工，識每個人在團隊中扮演的角色及其作用,，高效的組織協(xié)調(diào)是團隊成功的關(guān)鍵,。

有效的利用搭配資源，是團隊成功的質(zhì)量,，相互協(xié)調(diào)和精心操作,，才能保障計劃的順利實施

12：00回顧總結(jié)(點明主題)

項目目的：

項目交流.探討與總結(jié)。

對項目所發(fā)生現(xiàn)象,，思維和行為結(jié)合課程和實際生活進行回顧.分析和總結(jié);

進一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石

項目過程：

心理游戲;

小組討論;

代表分享發(fā)言;

培訓(xùn)師和學(xué)生的互動和引導(dǎo)

12：00——13：30野炊

學(xué)生動手,，老師導(dǎo)游協(xié)助，原始的爐具(柴火),，齊動手的結(jié)果,，相信更加原汁原味。

自由活動,。