計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。什么樣的計劃才是有效的呢,？以下是小編為大家收集的計劃范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇一
一,、根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間,。
二、總結(jié)考試,，制定中,、長期學(xué)習(xí)計劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,，制定學(xué)習(xí)計劃,。
四、從快速,、準確,、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃,。
有一次,，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上,，想通過睡覺恢復(fù)身體活力,，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計劃，躺在床上怎么也睡不著,。于是他對自己說,，“管它什么學(xué)習(xí)計劃，以后不學(xué)習(xí)了,！”于是,，他就睡著了。睡足之后,，他身體活力恢復(fù)了,，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計劃,，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時,，少學(xué)習(xí)；
身體狀態(tài)太差時,，就不學(xué)習(xí),；
身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài),、超越“極點”,。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中,。
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài),，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長,、學(xué)習(xí)強度才能更大,、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃,。
只有超越“極點”,，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計劃,。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”,，而不是超出身體的極限,，超負荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”,，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃,。
今天能做到的事情，絕不能拖到明天,。
能干好的事情,，就一定要干好。
做事情,，貴精不貴多,。做題，就把能做出來的題目做精,；看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結(jié)考試,，制定中,、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,，找出平時心態(tài)、身體,、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞,，然后，找出解決這些漏洞的方法,，確定解決這些漏洞需要的時間,，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞,。
通過分析考試試卷,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么,。如果分析考試試卷之后,，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞,。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好,、哪門課程學(xué)習(xí)不好,；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好,、哪部分不好；試卷上做錯的題目,，是因為某些知識點沒有記住,、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,，還是考試技巧不行,。
這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法,，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例,。
補弱項還是增強項？
一般的,，彌補弱項（學(xué)得差的課程,，某課程學(xué)得不好的部分）比起強化強項，更容易進步,。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí),。例如，如果你的英語處于中級階段,，語文處于初級階段,，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,，如把英語背單詞方法用于背語文字詞,，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,，學(xué)習(xí)差的課程,，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握,。
通過總結(jié)考試,，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞,。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度,、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,，確定最先彌補的漏洞。
彌補自己的漏洞,，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心,。
在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情,！
首先要針對最弱的課程,。如果最弱的課程尚未入門,，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段,，需要突破,，你必須突破。
一般的,，在一段時間內(nèi),，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩,、三門課程,，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如,，你可以制定一個計劃,，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數(shù)學(xué)提高上去,。
對于需要入門或者需要突破的課程,，你每天必須分配更多的時間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個小時,，你為了突破英語,，你每天就要用4個小時、5個小時,。
這樣,，在你的學(xué)習(xí)計劃中，要確定每天的入門時間,、每天的突破時間,。
在一定的心態(tài)、身體階段上,，每個人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限,，學(xué)習(xí)成果不但不會增加,，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害,；如果你每天學(xué)習(xí)時間少于每天有效學(xué)習(xí)時間,，你進步的就慢了。
所以,，你要合理安排學(xué)習(xí)時間,，使自己每天的學(xué)習(xí)時間接近或者達到你每天有效學(xué)習(xí)時間的極限，同時,，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時間,。
每人的每天有效學(xué)習(xí)時間是確定的,，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學(xué)習(xí)成果,。每天不同課程,、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時間的比例可以這樣確定：
一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差,、知識上漏洞很多者）,。
一般的，高考試卷中分值越高的部分,，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間,。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值,，而你在平時卻用50%的學(xué)習(xí)時間,；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學(xué)習(xí)時間,。有人說,，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助,。實際上,，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理,。
二,、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。
一般的,，某門課程哪一部分考試成績提高的越快,，這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如,，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí),，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們,，考試時,，也許只能多考兩、三分,。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目,，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等,，作文可能會明顯提高,。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例,。
一般的,，哪門課程學(xué)習(xí)的差,，這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好,，這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少,。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長,；哪部分學(xué)習(xí)越好,，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。
因為,，一般的,，補弱項比增強項更容易進步。
如果某門課程或者某部分知識沒有入門,，那么,，你就無法預(yù)測自己在多長的時間內(nèi)能夠取得多大的進步，這樣,，你就很難安排學(xué)習(xí)計劃了,。所以，如果某門課程你尚且沒有入門,，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法,，無論花多少時間，也要入門,！
學(xué)習(xí)處于初級階段者,，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門,，所以,，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后,，要用更多的時間用于入門,。
一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間,，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強度和“狠勁”,。
你可以把每天學(xué)習(xí)時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程,，另一部分是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿,、“狠勁”最足時學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時間用于尚未入門的,。
同樣的,，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分,，你也要合理安排時間,。
你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪,、很有挫敗感,，而今天，又因為學(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松,、心里空虛,。
你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分,、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例,，過一段時間后,，再調(diào)整。例如,，你可以把每天學(xué)習(xí)時間中的50％用于已突破部分,，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分,。在制定學(xué)習(xí)計劃時,，對于已經(jīng)突破的知識，規(guī)定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧,；對于正在突破的知識,，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識,，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法,，直到找到突破的方法。
一,、具體,。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文,、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等,。
二,、合理。制定自己能夠完成的計劃,，不要使自己閑著,，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,，會產(chǎn)生不良心態(tài),。學(xué)習(xí)計劃過細，容易產(chǎn)生敏感,、緊張,、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計劃過粗,，容易產(chǎn)生焦慮,、空虛等不良心態(tài)。一般的,，學(xué)習(xí)計劃要恰好能夠完成,，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果,，不跳摘不到,，跳一跳就能摘到。
三,、循序漸進,。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度,。例如,，以前每天記住100個單詞，一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞,。再例如,，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一,、二個方面的內(nèi)容,，一個月后就能思考的全面多了。
四,、不同課程交叉進行,。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了,，容易產(chǎn)生厭煩感,，你可以把不同的課程交叉進行,，以保持學(xué)習(xí)興趣。
五,、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時,，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程,，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感,。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程,。
六、讓父母監(jiān)督,，執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇二
期間應(yīng)該應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi)。因為考試雖強調(diào)淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,，就要求我把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力,?！盃恳话l(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成,。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了,。
首先，要讓自己知道,，每天我具體干些什么,，知道每周的安排等。我應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃,，但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下,，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。
其次，計劃的安排應(yīng)合理,、科學(xué),，盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,，不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費,。如六,、日的時間,，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服,、打掃房間等雜事,，而中午、下午才來做作業(yè)的話,，這就不能不說是一種浪費了,。很多事不能不做，但要放在合適的時候做,，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
希望自己能每天打卡自己的計劃,，讓自己有一個美好的暑假,。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇三
初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，知識范圍更廣,，課程的內(nèi)容更加抽象,，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案,，利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型,，找出解題的，理清思路,，迅速的將答案表達清楚,，這一點對初二的學(xué)習(xí)是極為重要的！
1,、學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排,。
白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,，這時候解題的效率高一些,。其他的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書,，遇到好文章和好的語段,，應(yīng)該抄下來以積累素材，在寫作文時會輕松很多,。
2,、主次分明，把握重點學(xué)科,。
初二時,，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書（教材全解），課外適當做一些練習(xí)題還是必要的,。初二上學(xué)期除了聽好課,，還得多關(guān)心時事,，如關(guān)注一些新聞等等，中考會涉及的考點等,。
3,、帶著興趣，帶著問題,，帶著目的聽課,。
課后進行總結(jié)，歸納出所講常識的框架,，然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo),。
4、還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
另外平時準備錯誤集錦本,，遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣,，復(fù)習(xí)時就能有的放矢,，有條不紊。初中一年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去,。
5,、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。
每次聽完課,，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料,，做一些相關(guān)的習(xí)題。現(xiàn)在的輔導(dǎo)很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些,，感覺哪本看起來很舒服，就用哪一本,。如果不會選擇,，可以咨詢以下老師,。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題，并分項對有關(guān)中考高考題類收拾，進行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目,，系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識點,，并做相關(guān)的中考試題。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),，它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正,、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。
在初二結(jié)束時，可以通過月考,、期中,、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中,，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,，也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻,，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄,。
1、提高自我在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。
2、加強運動,，提高身體素質(zhì),。
3、學(xué)會做簡單的家常菜,。
1,、針對自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標進行反思,，調(diào)整。
2,、在家長的指導(dǎo)下,，寫好自我切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃,。（安排好每一天復(fù)習(xí)進度的明細資料）
3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進行，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用潛力,，樹立自我對本學(xué)科的信心,。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行,、抄錄,，打開教科書，逐題進行分析,，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進行練習(xí),、強化。（盡可能用自我的力量解決問題）
5,、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,，然后能夠請老師一齊幫忙解決,。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問題,。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí),，填補自我的學(xué)習(xí)漏洞,。（這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）
7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出）,，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。
8、一星期打兩次球,，游三次泳,，增加運動，提高體能,。（也能夠聽音樂等,，做自我有興趣的事）
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù),。
1,、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時,，下午2.5小時,。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2,、每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間,。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）
3、雙休日去看一些有益的展覽會,，或參加一些有益的社會活動,。
1、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表,，對自我每一天的生活,、學(xué)習(xí)作好評價。
2,、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終,。
1,、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進度,，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難,。
2、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時,，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇四
為了提高各學(xué)科成績,，科學(xué)合理安排時間，根據(jù)本人的實際情況,，特制作如下學(xué)習(xí)計劃,。
一、每日早讀課,，主要用來背語文,、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物,、歷史,、政治、地理）,。
二,、每日中午主要學(xué)習(xí)副科（包括背誦,、作業(yè)、資料）
三,、下午放學(xué)后及晚上主要學(xué)習(xí)主科（包括作業(yè),、所有資料）。
四,、根據(jù)學(xué)習(xí)需要可適當調(diào)整時間,。
五、周末或平時有空閑,，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題,。
六、按時完成老師所布臵的作業(yè),；每學(xué)期要寫好學(xué)習(xí)總結(jié)和心得體會,。
學(xué) 習(xí) 方 法
一、各學(xué)科要求在課堂中消化吸收,，要堅決執(zhí)行課前預(yù)習(xí),，課中認真聽講，并做好重要筆記,，課后要總結(jié)性回憶,，同時，強化課后練習(xí)是關(guān)鍵（多做試題加以鞏固）,。
二,、語文、英語,、副科主要靠記憶,，當然做大量的試題鞏固也很重要。學(xué)好語文的關(guān)鍵是提高閱讀和寫作能力,，學(xué)好英語的關(guān)鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法,。
三、數(shù)學(xué),、物理,、化學(xué)主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路,，做到舉一反三,，才能得心應(yīng)手。
四,、選好參考書,，最好是兩本書：一是中學(xué)教材全解（很有價值，必須學(xué)完,，要“√”好易錯題和重點題,，便于復(fù)習(xí)）,；另一本是輕巧奪冠試題（也要做完）。要求是不懂之處一定要找老師或同學(xué)求教,。
五、高考或中考前做大量的模擬試題,，總結(jié)和找準易錯題,，再針對性地加以練習(xí)。
六,、高考或中考前5日內(nèi),，將所有章節(jié)的重點（初中三年或高中三年的所有知識）復(fù)習(xí)1-2遍。
七,、考試時要做到從容鎮(zhèn)定,，注意審題，做題要從易到難,，并合理安排時間,。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次,。
八,、若有時間，一定要溫習(xí)已學(xué)過的知識（包括1-2年級的知識）,，起到溫故而知新的效果,，直至達到創(chuàng)新境界。
學(xué) 習(xí) 要 求
一,、要虛心向別人學(xué)習(xí),，做到不懂就問，問老師或同學(xué)均可,。
二,、上課要專心致志，思路跟著老師走,，能做到不受任何外界的干擾,。
三、學(xué)習(xí)中要做到忘我的境界,，充分運用好溫故而知新的良好學(xué)習(xí)方法,。
四、解題思路要廣,，要多問自己為什么,？所學(xué)知識要聯(lián)系生活實際。
五,、在學(xué)習(xí)無法集中或疲倦時,，要休息好之后再學(xué)習(xí),；養(yǎng)成
每日午休好習(xí)慣，有利于分配時間和精力,。
六,、切記好的學(xué)習(xí)方法：堅決做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí),，考前梳理知識,、考后總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇五
第一,，要有正確的學(xué)習(xí)目的,。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了到達他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的,。正確的學(xué)習(xí)目的,，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動用心學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力,。
第二,，計劃資料一般分五個部分：
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時光安排,。
②分科學(xué)習(xí)的目的,、要求和時光安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗證明,，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎(chǔ)知識,、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科,，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ),。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科,。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的,、要求和時光安排。
自學(xué)資料大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識,，以便打好扎實的知識基礎(chǔ),，使自我所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物,。
③不受老師的教學(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材,。
④參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、資料,、要地和時光安排,。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時光安排。
第三,，要從實際出發(fā),。一個中學(xué)生要不斷地提高自我的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,，上述五個部分的計劃資料都是不可缺少的,。但是由于每個中學(xué)生的實際狀況不一樣，因而在訂計劃時,，每個人的計劃重點和要求也是不一樣的,，并不是每個中學(xué)生在任何狀況下制定學(xué)習(xí)計劃都務(wù)必包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差,，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而就應(yīng)把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本資料上,?？傊贫ㄒ粋€對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)好處的計劃,，務(wù)必從實際出發(fā),，也就是要實事求是地摸清自我的學(xué)習(xí)狀況，從自我實際掌握的知識程度出發(fā),。
第四,，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃,，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成,。有的優(yōu)秀中學(xué)生每一天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴格要求自我,，一步一個腳印地前進,。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ),。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù),，不得要領(lǐng),。老師灌，自我吞,，消極被動,，食而不化。反之,，如果做好了課前自學(xué),，不僅僅能夠培養(yǎng)自學(xué)潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán),。明白自我有哪些問題弄不懂,，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點,，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能,。
第一,，根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,，確定課前自學(xué)的資料和時光,。
第二，課前自學(xué)不要走過場,，要講究質(zhì)量,，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂,。
第三,，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗,，以及有關(guān)的參考資料(包括工具書),，進行用心的獨立思考。
第四,，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備,。
第五,，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考(包括運用參考資料)后,，仍然得不到解決時,，能夠請教老師、家長,、同學(xué)或其他人,。
第六，結(jié)合課前自學(xué),，做一些自選的練習(xí)題,，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察,、調(diào)查研究等,，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇六
1. 養(yǎng)成良好的作息時間,。晚上盡量十一點以前入睡,，保證良好的睡眠，早上按時起床,，盡量在食堂吃早飯,。
2. 課前預(yù)習(xí)，不僅要按老師的要求做預(yù)習(xí)功課,，更要自己對應(yīng)著輔導(dǎo)書認真看一遍,，找出不懂的問題，爭取自己解決,。
3. 課上認真聽講,，不開小差，不打瞌睡,。課上的時間一分一秒都很寶貴,，要好好珍惜，努力將效率提到最高,。
4. 課下自己多多練習(xí)。時間都是擠出來的,，要盡量不讓活動時間與學(xué)習(xí)時間沖突,，多利用時間復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)時應(yīng)該像老師說的那樣,，每周,、每月都要拿出時間復(fù)習(xí)，這樣才能將知識掌握扎實,。
同時也要做好各種工作：作為語文,，數(shù)學(xué)課代表應(yīng)該積極履行責(zé)任，做老師的好幫手;作為值日生應(yīng)按時值日,，保質(zhì)保量;作為學(xué)習(xí)部干事應(yīng)按時完成任務(wù),。
保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標，應(yīng)在體育課上認真鍛煉,，勞逸結(jié)合,，不因為身體原因耽誤學(xué)習(xí)。
任重而道遠,，我相信接下來的這個學(xué)期,，我會以更好的成績證明我自己!
中學(xué)生新學(xué)期個人學(xué)習(xí)計劃篇三 1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,，6：40從家出發(fā),。
2. 上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記,。
3. 認真仔細寫作業(yè),，不對答案，認真對待每一門課,。
4. 寫完作業(yè)后,，復(fù)習(xí)當天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史,、地理,、生物)每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書,，作的時候要做到不抄答案,，不看書，憑借自己所學(xué)的去做,。如果遇到不會的題,，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后,，再去找答案,，并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù),、幾何),、語文、英語,、科學(xué)和政治,，每學(xué)完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,，并要做練習(xí)題,，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正,。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué)，弄明白,。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,，訓(xùn)練自己的聽力。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇七
1,、每天在小本子上記下10~15個單詞（包括新舊單詞）,，在業(yè)余時間背熟，掌握,，經(jīng)常復(fù)習(xí),。
2,、晚飯前，先打開平臺,，在“知識強化”欄里找到當天的課內(nèi)容,，認真復(fù)習(xí)。切記切記,。
3,、吃完飯，休息一下,，完成老師布置的作業(yè),。（注意：把作業(yè)當考試）
4、當某一科目的某一單元內(nèi)容完成后,，要及時復(fù)習(xí),，然后完成“在線考試”中的題型。如果完成的不夠好,，復(fù)習(xí)完再做,，及時把握錯題。
5,、預(yù)習(xí)第二天的課內(nèi)容,，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上,，認真聽老師講解,。
6、聽10~15分鐘“同步聽”和“在線聽”,，培養(yǎng)語感,。
1,、“周一到周四”做1,、2、3分,。
2,、在“老師答疑”中提出學(xué)習(xí)過程中留下的問題。
3,、有空可以放松一下自己,，聽點輕音樂，看點課外書（可以通過平臺買,，也可以自己買）,。
1、早上起來先做點運動,，然后看英文或者中文文章,，記住一些要記住的東西,。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè),。
3,、下午可以打開“名師面授”，選取一些薄弱知識點聽幾遍,，適當多做一些線上測試,。
4、復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容,，通過“在線測試”一欄檢查自己是否掌握,。基礎(chǔ)不好就學(xué)“知識增強”,。
5,、根據(jù)自己的學(xué)科情況，在“名師答題”和“精英區(qū)”選擇題目,，作為自己的題目,。先做一遍，然后看老師回答,。
除了做周六內(nèi)容,，上午或下午去分校交流，測試鞏固學(xué)習(xí)方法,，下周一晚上預(yù)習(xí)課程內(nèi)容,。
持之以恒，每天進步一點點,。
成功必須屬于你,！
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇八
新學(xué)期很快就要開始了，作為一名中學(xué)生,，我們在學(xué)習(xí)上的目標在不斷的提升,，為此我們也必須積極前進，不斷完善在學(xué)習(xí)上的情況,，在中學(xué)階段的學(xué)習(xí)中取得更好的成績,。
本學(xué)期開始前，我反思了上個學(xué)期的自我情況,。雖說不上完全的松懈,，但我在學(xué)習(xí)上的進度卻有了我不少的松懈！而這都是因為我在思想上沒能重視起自己學(xué)習(xí)責(zé)任的緣故,！為了能在這學(xué)期完成自己的責(zé)任,，我在這里對本學(xué)期的個人學(xué)習(xí)做計劃如下：
在反思中我認識到，盡管學(xué)習(xí)的方法很重,，但學(xué)習(xí)的思想心態(tài)卻是學(xué)習(xí)的基本,！如果的思想心態(tài)不準確,，那么就會在學(xué)習(xí)中懈怠，不僅降低了學(xué)習(xí)質(zhì)量,，更有可能使自己的成績停滯不前,。
為此，在本學(xué)期中,，我首先要對自己的思想態(tài)度進行反思和鞏固,，保證自身對于學(xué)習(xí)的努力和熱情，并且要經(jīng)常調(diào)整,，保證工作的嚴謹順利,。
另外，在學(xué)習(xí)上我要樹立一個目標,，經(jīng)過考慮,，我決定將xx同學(xué)作為自己學(xué)習(xí)的目標！對比xx同學(xué),，我在學(xué)習(xí)的熱情和積極性上都有不足的地方,，為此，我將xx同學(xué)當做自己的方向,，在學(xué)習(xí)上我會積極的提醒自己,，并督促自己不斷朝著自己的目標前進！
雖說學(xué)習(xí)新知識很重要,，但中學(xué)的知識環(huán)環(huán)相扣,，如果不行學(xué)習(xí)好之前的知識，那么在后來的學(xué)習(xí)上也必然會遇上麻煩,。
因此,，在本學(xué)期中我要重視自己之前所學(xué)的知識，積極的對之前學(xué)習(xí)的不牢固的地方進行積極的鞏固,，補牢自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),，并活用這些知識讓新的學(xué)習(xí)變的更流暢！
對于過去不足的知識,，經(jīng)總結(jié)主要是：英語,、語文,、地理等課程,。對于這些問題，我還要多花時間去累積,，去鞏固,。
三
對于本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我要更加重視全面的發(fā)展,，積極的改進自己對待學(xué)習(xí)的態(tài)度,！即使是不擅長的課程知識也要積極的去尋找及改進的方法,，讓自己能花費更多一些時間去彌補自己的不足和問題。
當然,，對于字擅長的科目我也同樣不能放松,，不能“顧此失彼”，而是要均衡自己的學(xué)習(xí),，改進自己的不足,。
如今，新學(xué)期的到來必然也會給我?guī)砀蟮膲毫?，為此,，在個人的管理上我也要多下功夫，安排好自己的時間,，有序的在這學(xué)期里追逐自己的學(xué)習(xí)目標,！
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇九
我本著自身以考證為目標，為了不使自己落后于他人,；也為了使自己的學(xué)習(xí)進度能更快更好地進行,，我為自己下半年在文員班下半年的學(xué)習(xí)制定一套計劃。
具體學(xué)習(xí)內(nèi)容如下：
尤其是在《應(yīng)用文寫作》這方面,，我對應(yīng)用文寫作的排版環(huán)節(jié)還不是特別熟練,；還有就是每次寫文章打字速度總是時快時慢，我自己感到非常懊惱,。
計算機的基本操作對我而言說難不難,，說簡單也不是很簡單，我在每次的計算機實操課,；每次做習(xí)題我都會遇到難題,，就是在制作表格方面，我總是會忘記怎么做,。
1：平時上課時要多加留心老師在課堂上講的內(nèi)容,，上課應(yīng)多作課堂筆記以免下課后就忘記了，還要必須經(jīng)常上網(wǎng)收集一些關(guān)于《應(yīng)用文寫作》的范文,；學(xué)習(xí)他人是如何寫作的,。
2：結(jié)合自身的情況，靈活運用在日常學(xué)習(xí)實踐當中,；我在下半年一定要在這方面加快打字的速度,，使自己能夠更快更好的寫出好文章出來；打字速度我得多加練習(xí),，爭取提高速度,，每天練習(xí)打字速度必須在100至1000字以上，工作計劃《鄞甜甜的個人學(xué)習(xí)計劃》,。
3：我決心在下半年多加練習(xí)計算機課程的word文檔與excel文檔中的表格制作技巧,，務(wù)求在以后的學(xué)習(xí)中更快更好完成老師布置的課堂作業(yè)練習(xí),。
1：每天保證有1小時的時間復(fù)習(xí)應(yīng)用文寫作、文字排版及計算機操作word文檔,、excel文檔相關(guān)內(nèi)容,。
2：星期一至五早上6：00起床，8：00至9：00準時回文員班上課學(xué)習(xí)文員實務(wù)的基本技巧,。3：星期一至五下午2：00回文員班上課學(xué)習(xí)計算機操作的基本技巧,。
4：星期一至五晚上9：00至11點學(xué)習(xí)老師在課堂上講的內(nèi)容，自作習(xí)題每天學(xué)習(xí)一至三小時以上,。
目標決定了我的命運,，時間就是我的生命，未來每天都是我的機會,，機會是留給有準備的人：成功只在一瞬間就到身邊來了,。
有時，我真的毫無準備就這樣與成功插身而過,。
現(xiàn)在的我會更加珍惜身邊的一切事情,，比如：自己的理想，家人的期待,，老師的栽培都是我奮斗的原動力,，我會朝著這些原動力一步一步邁向自己的成功之路，將來做個對社會有貢獻的人,。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇十
1.提高自己在英語,、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2.加強運動，提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會做簡單的家常菜,。
1.組織好學(xué)習(xí)小組,，以三個人一組為好，進行合作性學(xué)習(xí),。(學(xué)習(xí)水平相當?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序,，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷,。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力,，樹立自己對本學(xué)科的信心,。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理，打開教科書,，逐題進行分析,，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進行認真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進行練習(xí)、強化,。
5.無論在訂正試卷習(xí)題,，還是在做輔導(dǎo)材料時，遇到困難,，三人小組一起分析,，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師,，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,，看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,，就把錯題訂正的全過程背出來,，進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,，提高自己的英語會話能力,，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生,，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,，游三次泳，增加運動,，提高體能,。
10.每天晚上，聽音樂,，上網(wǎng)瀏覽,，看書讀報，和同學(xué)聊天等,，做自己有興趣的事,。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,、蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù)。
1.一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時,，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間,。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間,。
4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動,。
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價,。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終,。
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇十一
我的暑假計劃：
1,。7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè),。
每天上午18面暑假之友或18面口算書,；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結(jié)除外）
2,。7月11日至7月14日：完成英語作業(yè),。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞,。
1,。學(xué)習(xí)燒飯做菜
1。完成暑期作業(yè)的5篇作文
2,。閱讀四大名著
你看,，我的暑期生活豐富多彩，做到學(xué)習(xí),、娛樂兩不誤,。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
暑假計劃重在堅持并不是說一定很嚴格
簡單的日程只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~呵呵不知道怎么樣
6：30起床（夏天是最漂亮的季節(jié),，早上的空氣也最新鮮,，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出,，呵呵~）
6：40——7：30晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~）
8：00——9：30早讀學(xué)習(xí)時間（我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我如果想學(xué)好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不?。?/p>
9：30——12：30自由活動（畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧）
12：00——2：00睡覺（夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神）
2：00——5：00自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧）
5：00——5：30晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）
6：00——8：00讀書（這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎）
8：00——9：00靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～）
10：00睡覺
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇十二
閱讀可以發(fā)展人性，提升修養(yǎng),，拓展人生：閱讀可以豐富生活,，愉悅身心，靜享幸福,；為了汲取書籍的乳汁,，積淀文化內(nèi)涵,。新學(xué)年又開始了，結(jié)合自己的實際情況,，特制訂個人讀書計劃,。
1、以“讓讀書成為習(xí)慣”為出發(fā)點,，要講求實效,，按照學(xué)校讀書活動實施計劃的要求,，扎扎實實地投入到這次規(guī)模較大的“書香校園”讀書活動中去,。
2、通過閱讀,，使自己作文能力及口語表達能力增強,。
1、自購圖書閱讀,，加強學(xué)習(xí),。
本學(xué)年我要自己訂購一種跟學(xué)習(xí)有關(guān)雜志《小學(xué)生天地》，我要充分利用課余時間閱讀,，尋求先進的學(xué)習(xí)方法,，提高自己的學(xué)習(xí)效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點和看法,，所謂“不動筆墨不讀書”,，要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。
2,、除閱讀自己訂閱的書籍外,，還可以借閱其他同學(xué)的刊物，廣泛涉獵,，開闊視野,，不斷更新原有的知識結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源,，在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學(xué)習(xí),。
3、讀中外文學(xué)名著,，豐富自身文學(xué)素養(yǎng),。名著是人類精神文明瑰寶，平時要多閱讀名著,，可以提高自身的精神層面,，凈化自己的靈魂。本學(xué)年自購中外名著作3—5本,，每學(xué)期精讀2—3本,。構(gòu)建家庭書屋，倡導(dǎo)藏書。
4,、積極參與讀書交流活動,，討論讀書的收獲與困惑，讓讀書活動與課堂學(xué)習(xí)結(jié)合起來,。
5,、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上；平時能積極參加學(xué)校舉辦學(xué)生讀書沙龍活動,；每月上交一篇讀書心得或筆記,，字數(shù)不得少于500字。
6,、平時要與家長一起共讀書,，創(chuàng)造家庭讀書氛圍，共同養(yǎng)成良好讀書習(xí)慣,。
1,、經(jīng)典閱讀：《水滸傳》《西游記》《三國演義》
2、選讀書目：《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數(shù)學(xué)》《小靈通漫游未來》
3,、每月必讀：《小學(xué)生天地》《意林》《童年 在人間 我的大學(xué)》《唐詩宋詞》
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇十三
暑假來了,，但對高中同學(xué)來說，暑假就是學(xué)期的延伸,，暑假將給同學(xué)們很大自主學(xué)習(xí)的空間,。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學(xué)子必須仔細思考的問題。小編建議同學(xué)們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆,，制定合理的學(xué)習(xí)計劃,。高中生的暑假計劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃,、考前復(fù)習(xí)計劃,、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃,、每天活動計劃等等,。有了這些計劃，不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查,。高一，高二學(xué)年,，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi),。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子,?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題,。
提示同學(xué)們：重點放在課本上，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。高三學(xué)年,，既是中學(xué)時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就水到渠成。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,，必須要“知己”,。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了,。
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳,、實”就足夠了,。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道,，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。
一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低,。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。
俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時,。每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎,，收到理想學(xué)校錄取通知書的時候,，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!
中學(xué)生個人計劃與目標 中學(xué)生個人規(guī)劃篇十四
初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了,，知識范圍更廣,，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解,，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案,，利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型，找出解題的,，理清思路,，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二的學(xué)習(xí)是極為重要的!
1,、學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排,。
白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,，這時候解題的效率高一些,。其他的時間就要留給語文了,，可以多讀些課外書,，遇到好文章和好的語段，應(yīng)該抄下來以積累素材,，在寫作文時會輕松很多,。
2、主次分明,，把握重點學(xué)科,。
初二時，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書(教材全解),，課外適當做一些練習(xí)題還是必要的,。初二上學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時事,，如關(guān)注一些新聞等等,，中考會涉及的考點等。
3,、帶著興趣,，帶著問題，帶著目的聽課,。
課后進行總結(jié),，歸納出所講常識的框架,，然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。
4,、還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
另外平時準備錯誤集錦本，遇到簡單出錯的問題就及時記下來,。這樣,，復(fù)習(xí)時就能有的放矢，有條不紊,。初中一年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時候,，孩子就相對容易沖刺上去,。
5、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí),。
每次聽完課,，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些相關(guān)的習(xí)題?，F(xiàn)在的輔導(dǎo)很多,，尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些,，感覺哪本看起來很舒服,，就用哪一本。如果不會選擇,，可以咨詢以下老師,。
如果有問題要及時討教老師，有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題,，并分項對有關(guān)中考高考題類收拾,，進行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目,，系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識點,，并做相關(guān)的中考試題。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),，它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正,、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等,。
在初二結(jié)束時,，可以通過月考、期中,、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中,，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,，也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到,，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄,。
1、提高自己在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。
2、加強運動,，提高身體素質(zhì),。
3、學(xué)會做簡單的家常菜,。
1,、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標進行反思,，調(diào)整。
2,、在家長的指導(dǎo)下,，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃,。(安排好每一天復(fù)習(xí)進度的明細資料)
3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進行，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用潛力,，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4,、把練習(xí)卷上做錯的題目進行、抄錄,，打開教科書,，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進行認真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習(xí),、強化,。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列,。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,，然后能夠請老師一起幫忙解決。
6,、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自己強化練習(xí),，填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯題訂正的全過程,，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。
8,、一星期打兩次球,，游三次泳，增加運動,，提高體能,。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)
9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚之類,，再做一些力所能及的家務(wù),。
1、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2.5小時,，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表,。
2,、每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)
3,、雙休日去看一些有益的展覽會,，或參加一些有益的社會活動。
1,、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表,，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2,、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終,。
1,、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進度,，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難,。
2、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時,，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。
