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播音主持練聲教程 播音主持日常練聲方法app篇一

1,、口腔共鳴訓(xùn)練

口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn),，是發(fā)聲的時(shí)候鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露,。通過(guò)下列練習(xí)大家可以體會(huì)一下,，基本都是以開(kāi)口元音為主練習(xí)：

ba dagapataka

pengpapipupai

普通話(huà)的四個(gè)聲調(diào)，準(zhǔn)確的叫法是第一聲陰平;第二聲 陽(yáng)平;第三聲 上聲;第四聲去聲,。我們?cè)谶M(jìn)行聲音訓(xùn)練的時(shí)候,，多用陰平聲調(diào)進(jìn)行，這樣有利于體會(huì)聲音和氣息,。

詞組練習(xí)：

澎湃冰雹拍照 平靜 抨擊批評(píng)……

嘩啦啦噼啪啪咣啷啷撲嗵嗵胡嚕?！?/p>

快樂(lè)宣紙挫折菊花捐助吹捧烏鴉……

繞口令：

山上五株樹(shù)，架上五壺醋,，林中五只鹿,，柜中五條褲，伐了山上樹(shù),，取下架上醋,，捉住林中鹿，拿出柜中褲,。

2,、鼻腔共鳴訓(xùn)練

鼻腔共鳴是通過(guò)軟腭來(lái)實(shí)現(xiàn)的，標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m,，n和ng就是這樣發(fā)聲的,。有人覺(jué)得鼻音重顯得聲音好聽(tīng)、有厚度,，但是過(guò)多的鼻音有如感冒,，是不好的。

發(fā) a i u 的音,，加點(diǎn)鼻腔共鳴體會(huì)

加鼻輔音mamimuna ni nu

詞組練習(xí)：

媽媽 光芒 中央接納頭腦……

藍(lán)藍(lán)的天上白云飄,，白云下面馬兒跑，揮動(dòng)鞭兒響四方,，百鳥(niǎo)齊飛翔,。

3、胸腔共鳴訓(xùn)練

胸腔的空間及共鳴能量大,，發(fā)出的聲音有深度和寬度,，聲音更渾厚、寬廣。

“a”元音直上,、直下,、滑動(dòng)練習(xí)

詞組練習(xí)：

百煉成鋼翻江倒海追悔莫及……

小柳樹(shù)，滿(mǎn)地栽,，金花謝,，銀花開(kāi)。

4,、頭腔共鳴,、腹腔共鳴

基本在說(shuō)話(huà)過(guò)程中用不到這兩個(gè)共鳴。男聲發(fā)高音,，體會(huì)聲音從眉心發(fā)出的感覺(jué),。基本來(lái)說(shuō),，做好胸腔、口腔,、鼻腔共鳴,，演講、朗讀綽綽有余,。

第四部分,、聲音彈性

聲音具有伸縮性和可變性，這就是聲音的彈性,。有了彈性的聲音才能適應(yīng)思想感情的變化，也才能適應(yīng)講課內(nèi)容的需要,。

聲音彈性的訓(xùn)練比較簡(jiǎn)單,，可以用以下兩種方法：

1、擴(kuò)展音域,，加大音量,，控制氣息,。練習(xí)時(shí)，注意聲音的高低,、強(qiáng)弱、虛實(shí),、剛?cè)?、厚薄,、明暗等變化?/p>

a、a,、i,、u,、由低音向上滑動(dòng),，再?gòu)母咭粝蛳禄瑒?dòng)。

b,、/a/,、/i/繞音，螺旋式上繞,、下繞練習(xí);

c,、遠(yuǎn)距離對(duì)話(huà)練習(xí)，練習(xí)時(shí)隨時(shí)改變距離,。

甲：喂——,，喂——，小芳——

乙：噯——

甲：快——來(lái)——啊——

乙：怎么了——呀——

甲：一起去看——電——影——吧

乙：好——啊!

2,、夸張聲音,，加大運(yùn)動(dòng)幅度，用丹田氣發(fā)聲,。

快板是最明顯的例子,，想象說(shuō)快板的演員發(fā)聲的狀態(tài)，自己找一段快板試試,，體會(huì)聲音的彈性,。

播音主持練聲教程 播音主持日常練聲方法app篇二

吐字訓(xùn)練。

吐字清晰,，是朗誦的起碼要求之一,。因此，吐字歸音是學(xué)習(xí)朗誦必須練習(xí)得一項(xiàng)重要基本功,。

吐字歸音使我國(guó)傳統(tǒng)的說(shuō)唱藝術(shù)理論中在咬字方法上運(yùn)用的一個(gè)術(shù)語(yǔ),。它將一個(gè)音節(jié)的發(fā)音過(guò)程分為出字——立字——?dú)w音三個(gè)階段。出字是指聲母和韻頭(介音)的發(fā)音過(guò)程,，立字是指韻腹(主要元音)的發(fā)音過(guò)程,，歸音是指音節(jié)發(fā)音的收尾(韻尾)過(guò)程。其基本要領(lǐng)是：出字要準(zhǔn)確有力,，又叼住彈出之感：立字要拉開(kāi)立起,，明亮充實(shí)，圓潤(rùn)飽滿(mǎn)：歸音趨向要鮮明、迅速“到家”,，干凈利索,。總之,，就是要求一個(gè)音節(jié)的發(fā)音過(guò)程有頭有尾,，構(gòu)成一個(gè)“棗核型”形式：聲母、韻頭為一端,，韻尾為一端,，韻腹為核心：字的中間發(fā)音動(dòng)程大，時(shí)間長(zhǎng),，字的兩頭發(fā)音動(dòng)程小,，關(guān)合所占時(shí)間也短。當(dāng)然,，對(duì)“棗核型”不可做絕對(duì)化的理解,。不過(guò)，無(wú)論如何,，吐字時(shí),，不僅要有頭有尾，不含混,，而且又要連接的好,，渾然一體，不能有分解,，斷接的痕跡,。

普通話(huà)的吐字歸音

漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)分為聲、韻,、調(diào)幾個(gè)部分,。聲，又叫字頭;韻,，分為韻頭、韻尾,、韻腹三個(gè)部分;調(diào),，字神，體現(xiàn)在韻腹上,。

漢字的發(fā)音應(yīng)該以遵循漢字的音節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn),。要求得“珠圓玉潤(rùn)”，應(yīng)該盡量將每個(gè)漢字的發(fā)音過(guò)程處理成為“棗核形”,，以聲母或者韻頭為一端,，以韻尾為另一端，韻腹為核心。

要達(dá)到棗核形是讓自己的普通話(huà)更純正的關(guān)鍵,，但是,，不可能，也不要片面強(qiáng)調(diào)字字如核,，這樣必然會(huì)違背語(yǔ)言交流的本質(zhì),，去追求技巧和方法，削弱聲音的感情色彩,，破壞語(yǔ)言的節(jié)奏,。

一個(gè)漢字的音程很短，大多在三分之一秒就會(huì)結(jié)束,。要在短短的時(shí)間內(nèi)兼顧聲韻調(diào)和吐字歸音,，必須從日常訓(xùn)練開(kāi)始嚴(yán)格要求：

1.出字——要求聲母的發(fā)音部位準(zhǔn)確、彈發(fā)有力,。

2.立字——要求韻腹拉開(kāi)立起,，做到“開(kāi)口音稍閉，閉口音稍開(kāi)”,。

3. 歸音——干凈利落,，不可拖泥帶水。尤其是iunng等做韻尾時(shí),，要注意口型的變化,。

吐字要清晰，最基本的在于對(duì)漢字音節(jié)(一個(gè)漢字就是一個(gè)音節(jié))的組成部分：聲母,、韻母,、聲調(diào)要讀準(zhǔn)。輔音聲有21個(gè),，練習(xí)要嚴(yán)格掌握發(fā)音部位和發(fā)音方法,，發(fā)音要有力。韻母有39個(gè),，練習(xí)時(shí)控制好口腔的開(kāi)合,、唇形的平展圓斂及舌頭的升降伸縮。此外,，聲調(diào)練習(xí)也很重要,。漢語(yǔ)中不少字或詞的聲母、韻母完全相同,，只是因?yàn)槁曊{(diào)不同,，意義就不一樣，另外,，有些方言與普通話(huà)在一些字的發(fā)音上的區(qū)別也僅在于聲調(diào)不同,。練習(xí)聲調(diào)先從讀準(zhǔn)單個(gè)字的聲調(diào)開(kāi)始,，然后再練習(xí)語(yǔ)句中的每個(gè)字的聲調(diào)。

再吐字練習(xí)中,，正音練習(xí)很重要,。

所謂正音練習(xí)，就是根據(jù)普通話(huà)的讀音標(biāo)準(zhǔn),，校正自己的地方音和習(xí)慣音,。正音練習(xí)包括很多內(nèi)容，主要有：平舌音和翹舌音練習(xí),，鼻音和邊音練習(xí),，送氣音和不送氣音練習(xí)，前鼻音和后鼻音練習(xí),，等等,。下面著重介紹一下其中平舌音和翹舌音練習(xí)。因?yàn)椴簧偃?，尤其是南方人,，在平舌音和翹舌音的區(qū)分和發(fā)音方面，常常弄不清初,，發(fā)不準(zhǔn),。問(wèn)題主要出在z、zh不分,，c,、ch不分，s,、sh不分,。

怎么辦?下面提出兩個(gè)解決這個(gè)問(wèn)題的主要方法：

第一，選擇一些字,、詞進(jìn)行對(duì)比練習(xí)和組詞練習(xí),，以讀準(zhǔn)其聲母，并辨音記詞,，提高區(qū)分能力,。

字的對(duì)比練習(xí)。訓(xùn)練要求是,，對(duì)比平翹舌聲母,，再分別組詞作朗誦練習(xí)。

平-翹：滋-之字-只咋-扎總-中

嘴-追增-正尊-準(zhǔn)藏-張

詞的對(duì)比練習(xí),。訓(xùn)練要求是：對(duì)比平翹舌聲母，再分別用每個(gè)詞說(shuō)句話(huà),。

平-翹：自主-支柱栽花-摘花木材-木柴

推辭-推遲私人-詩(shī)人司機(jī)-實(shí)際

組詞練習(xí),。訓(xùn)練要求是：用平翹舌音組詞,，辨音記詞，再用每個(gè)詞說(shuō)句話(huà),。

z——zh在職雜志栽種增長(zhǎng) 自重 宗旨

zh——z渣滓張嘴種族長(zhǎng)子 沼澤 振作

c——ch財(cái)產(chǎn)草場(chǎng)猜出采茶 彩綢 餐車(chē)

ch——c車(chē)次場(chǎng)次蠢才純粹 差錯(cuò)陳詞

sh——s三十喪生掃射私塾四十 四聲

s——sh 哨所 山色深思神速上訴 深邃

播音主持練聲教程 播音主持日常練聲方法app篇三

在講話(huà)過(guò)程中,，要處理好講話(huà)和呼吸的關(guān)系，必須注意：

第一,，盡可能輕松自如,，吸氣要迅速，呼氣要緩慢,、均勻,，吸入的氣量要適中。

第二,，盡可能在講話(huà)中的自然停頓處換氣,，不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸，顯得講話(huà)很吃力,。還要根據(jù)自己的氣量來(lái)決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句,，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之。那樣,，會(huì)適得其反,。

第三，盡可能時(shí)講話(huà)時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸,。無(wú)論是站姿和還是坐姿,，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾,，小腹自然內(nèi)收,，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸,、腹,、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中,。呼吸順暢,，方可語(yǔ)流順暢。

練習(xí)呼吸的方法有很多,，主要有：

1.聞花香：仿佛面前有一盆花香花,，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

2.吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭,，深吸一口氣后均勻緩慢地吹,，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格,。

3.咬住牙,，深吸一口氣后,，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲，力求平穩(wěn)均勻持久,。

4.數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十,，往復(fù)循環(huán)，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,，要數(shù)的清晰響亮,。

5.用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息。如：

出東門(mén),，過(guò)大橋,，大橋底下一樹(shù)棗兒，拿著桿子去打棗,，青的多,，紅的少。一個(gè)棗兒,，兩個(gè)棗兒,，三個(gè)棗兒，四個(gè)棗兒,，五個(gè)棗兒,，六個(gè)棗兒，七個(gè)棗兒,，八個(gè)棗兒,，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令,，一口氣說(shuō)完才算好,。

開(kāi)始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣,，練到氣息有了控制能力時(shí),，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完,，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒,。

2)聲帶訓(xùn)練。

在通常情況下,，人們說(shuō)話(huà)時(shí),，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響,、音高,、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用,，聲帶的好壞,，既有先天因素,，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù)。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶,，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶,，都是提高語(yǔ)音素質(zhì)的重要方面,。

聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是,，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣,，身體放松，張開(kāi)或閉合嘴,，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響,，還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

聲帶運(yùn)用,。聲帶運(yùn)用要科學(xué),，得當(dāng)。這主要是指：第一：在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前,，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng),，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣。方法是:將聲帶放松,，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它,，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音,?？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng),，以適應(yīng)即將到來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),。第二：在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話(huà)時(shí)，發(fā)音要輕松自然,，處理還節(jié)奏,，停頓，特別是起音要高低適度,，控制好音量,，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用“中氣”的助力來(lái)說(shuō)話(huà),，不能直著嗓子叫喊,，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重,，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù),，變得嘶啞,，影響效果。

聲帶保護(hù),。為了保護(hù)自己的嗓子,，要有意識(shí)的少抽煙，喝酒,，甚至,，不抽煙，不喝酒,，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物,，那些對(duì)聲帶都有不良影響。不喝過(guò)燙或過(guò)冷的湯水,。

(3)共鳴訓(xùn)練,。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的，只占人們講話(huà)時(shí)音量的5%左右,，其他95%左右的音量,，需要通過(guò)共鳴腔放大得來(lái)。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官,，直接引起語(yǔ)音共鳴的是聲帶上方的喉,、咽、口,、鼻四腔,，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用,。說(shuō)話(huà)用聲是以口腔共鳴為主,，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高,、中,、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū),，即頭腔,，鼻腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴,，可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區(qū)就是咽腔,、口腔共鳴，這里是語(yǔ)音的制造場(chǎng),，是人體中最靈活的共鳴區(qū),，音流在這里通過(guò),，可以獲得豐滿(mǎn)圓潤(rùn)的聲音,。低音共鳴區(qū),，主要的胸腔共鳴,，音流通過(guò)該區(qū)共鳴,，可以獲得渾厚低沉的聲音,。

要想使說(shuō)話(huà)的聲音好聽(tīng)和持久，就要正確的運(yùn)用共鳴器,。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系,。所謂“暢”,，就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無(wú)阻,，胸部舒展自如,，喉部放松滑潤(rùn),，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來(lái),。所謂“阻”，并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住,，而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)聲道奔涌出來(lái),，讓它通過(guò)共鳴器加工、錘煉,、變得洪亮,、圓潤(rùn)、雄渾,、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng),。

要處理好“暢”與“租”的關(guān)系，必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練,。一下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法,。

1. 放松喉頭，用“哼哼”音唱歌,。

2.學(xué)鴨叫聲,。挺軟腭，口腔張開(kāi)成一圓筒,，邊發(fā)gaga音,，邊仔細(xì)體會(huì)，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽(tīng),，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥,、刺耳。

3.學(xué)牛叫聲,。類(lèi)似打電話(huà)的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了),。

4. 牙關(guān)大開(kāi)合，同時(shí)發(fā)出“啊”音,。

5.模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲,。(di)既可平行發(fā)音，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音,。

6.做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音。

7.“氣泡音”練習(xí),。閉嘴,，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲,。

8.音階層練習(xí),。選一句話(huà)，在本人音域范圍內(nèi),，先用低調(diào)說(shuō),，一級(jí)一級(jí)地升高,，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低,，高低交替,，一句話(huà)又高到低，再由低到高,。

9.夸張四聲練習(xí),。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ)，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練,。如：清——正——廉——潔——,，英——勇——頑——強(qiáng)——。

10.大聲呼喚練習(xí),。假設(shè)某人在離自己100米處,，大聲呼喚：張——師——傅——，快——回——來(lái)——!喂——,，那——里——?！U(xiǎn)——，快——離——開(kāi)——!