在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇一

許多同學(xué)也許和我以前一樣，此刻還抱著高三再去趕的心態(tài),，期望那時(shí)自我能夠趕上去，那是大錯(cuò)特錯(cuò),。把高中三年知識(shí)全部集中在高三去學(xué)并且學(xué)好,，那恐怕比買彩票中頭獎(jiǎng)概率還小。你以為你有買彩票中頭獎(jiǎng)的運(yùn)氣嗎?那算了,，你不用讀書了,，去買彩票吧!

所以說還是找個(gè)適合自我的學(xué)習(xí)方法，踏踏實(shí)實(shí)的走向高考,，下頭為大家介紹一下我的學(xué)習(xí)法：

語文,、英語、物理,、數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn),，所以平時(shí)要用更多時(shí)間學(xué)習(xí)，最重要的是每一天都要堅(jiān)持學(xué),，這些科的學(xué)習(xí)效果在短期內(nèi)很難見效,，所以關(guān)鍵還要自我能夠堅(jiān)持，化學(xué)和生物的學(xué)習(xí)效果相對(duì)見效快一些,，只要用心學(xué)習(xí)半個(gè)月到一個(gè)月成績(jī)便上來了,，所以提議大家多搞一下那四科，化學(xué)和生物到高三好趕一些,。

理綜和數(shù)學(xué)在平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)要多做題目,，不是盲目的去做，要有必須的目標(biāo),，自我哪方面薄弱一些就從哪方面努力,，做過的題目要弄明白，不要沒弄懂就扔一邊,，那題目做再多也沒用,，關(guān)鍵要經(jīng)過做題目去把沒弄明白的知識(shí)點(diǎn)弄明白。

語文和英語就要平時(shí)多背一下,，多記一下,，還要多留意生活。當(dāng)然,，題目也要做,，這兩門學(xué)科有一個(gè)不斷積累的過程,，僅有積累量到達(dá)了，分?jǐn)?shù)才會(huì)上升,，所以應(yīng)對(duì)這兩門學(xué)科,，不要急于求成，也不要輕易放棄,，要慢慢來,。

在每隔一段時(shí)間還要對(duì)自我所學(xué)過的東西進(jìn)行一下復(fù)習(xí)，遺忘是每個(gè)人都存在的問題,，并且遺忘程度還與時(shí)間有關(guān),，所以我們要在自我只遺忘了一小部分時(shí)，就去復(fù)習(xí)一下,，把記憶的部分補(bǔ)上來,，這樣才不會(huì)學(xué)習(xí)了后面的又把前面的忘記了。

學(xué)習(xí)的時(shí)間安排也十分重要,，異常是課余時(shí)間,。下頭向大家介紹一下我的時(shí)間安排吧!

每一天早一齊來，因?yàn)樵缟嫌洃浟靡恍?，能夠?qū)W習(xí)一下語文和英語,，如果早自習(xí)是英語，那么能夠利用早自習(xí)前的一些時(shí)間背一下語文,，如果是語文早自習(xí),，就背一下英語，這樣英語和語文的背誦都能夠兼顧,。吃完早飯到上第一節(jié)課的時(shí)間也比較長(zhǎng),，我們能夠利用這段時(shí)間學(xué)習(xí)一下生物和化學(xué)，這兩科每一天學(xué)習(xí)一科,。再就是中午的時(shí)間,，這段時(shí)間分為兩部分，一段時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)物理,、數(shù)學(xué),，還有做課堂作業(yè),，后面半小時(shí)就用于休息,。適當(dāng)?shù)男菹⑹潜匾模@是為午時(shí)更好的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備,，午時(shí)第四節(jié)課如果沒做特定要求,，能夠?qū)W習(xí)半節(jié)課，然后出去活動(dòng)半節(jié)課,，因?yàn)榇丝坍吘共鸥叨?，不能用自我的身體去拼,，即使學(xué)習(xí)再行，在高三的時(shí)候身體垮了的話,，你的努力也將付之東流,，所以在保證身體健壯的情景應(yīng)盡量抓學(xué)習(xí)，上自主自習(xí)和上自主自習(xí)之前的一段時(shí)間就能夠看情景而定了,，自我需要學(xué)習(xí)什么就學(xué)習(xí)什么時(shí)候,，能夠做未完成的作業(yè)，復(fù)習(xí)前面學(xué)習(xí)的知識(shí),，就是盡量別去背,，因?yàn)檫@時(shí)記憶力不好也可能打擾到別人，課間的十分鐘就能夠坐在座位上休息一下或者預(yù)習(xí)一下下節(jié)課的資料,，也能夠?qū)ι瞎?jié)課未弄明白的弄明白,，畢竟趁熱打鐵效果會(huì)好一些。

我也經(jīng)?？疾罨?qū)W習(xí)出現(xiàn)困難,，開始時(shí)心中也只是十分著急和悲痛，常常問自我：我已經(jīng)努力的學(xué)習(xí),，為什么還是這么差,，而有的人學(xué)習(xí)時(shí)間沒有我長(zhǎng)，卻每次考的比我好,，為什么呢?每次都只是這樣去想想,，并沒有從中去分析失敗的原因，之后我漸漸發(fā)現(xiàn)只是這樣空想,，不付出實(shí)際行動(dòng)是不行的,，別人學(xué)習(xí)時(shí)間比你短卻比你學(xué)的好，是因?yàn)樗膶W(xué)習(xí)效率比你高,，所以我學(xué)會(huì)了從失敗中找原因,，去尋找適合自我的學(xué)習(xí)方式，盡量提高自我的效率,，例如在高二上學(xué)期期考試時(shí),，我的名次是年級(jí)32名，考試試卷發(fā)下來后也不是去想如何悲與喜,，只是把考試中的失誤與不懂的地方用心去弄明白,，只是不想再在同一個(gè)地方跌倒。所以說學(xué)習(xí)是要思想與行動(dòng)同步的,，不能只是去幻想,，這樣最終只會(huì)一事無成。

下頭我把以上的方法總結(jié)為八點(diǎn)：

一,、要制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并有完成計(jì)劃的習(xí)慣;

二,、有主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣;

三,、要有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣;

四、上課要有記筆記的習(xí)慣;

五,、有及時(shí)完成作業(yè)和練后積累錯(cuò)題的習(xí)慣;

六,、要有課后復(fù)習(xí)與時(shí)常總結(jié)的習(xí)慣;

七,、要多與教師,、同學(xué)交流;

八、學(xué)習(xí),、生活要構(gòu)成必須規(guī)律,。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇二

尊敬的教師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是705班的張坤芳,，很榮幸有機(jī)會(huì)在那里和大家一齊來分享我的學(xué)習(xí)心得,，金秋九月，我們一同踏進(jìn)“樹人”的學(xué)校,，相信新生訓(xùn)練營(yíng)的種.種大家都還記憶猶新,，可是時(shí)間老人在我們不經(jīng)意間揮了揮衣袖就將半個(gè)學(xué)期輕輕地放入我們的回憶中，

緊張的期中考試已落下了帷幕,。優(yōu)異的成績(jī)見證了同學(xué)們不懈的努力,，也見證了教師們辛勤的工作。我為我們?nèi)〉锰岣叩某煽?jī)而感到高興,，同時(shí)我代表同學(xué)們向教師說聲您們辛苦了,。

在這次的期中考試中，我取得較令人滿意的成績(jī),，在學(xué)習(xí)中我有這樣的三樣法寶

第一件法寶：態(tài)度決定一切,。有這樣一句話：“當(dāng)我冷眼旁觀時(shí)，生命是一只藍(lán)色的蛹;當(dāng)我熱情相擁時(shí),，生命是一只金色的蝶”,。學(xué)習(xí)也是這樣，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作自我成長(zhǎng)發(fā)展的需要時(shí),，才能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂;當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)時(shí),，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。誰愿在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢?所以說,，我們首先要調(diào)整心態(tài),，以愉快的心境和迫切的需求，投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中,，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)獲取知識(shí)的歡樂,，體驗(yàn)克服困難的歡樂，體驗(yàn)取得成功的歡樂,。

第二件法寶：目標(biāo)是前進(jìn)的燈塔,。一個(gè)人沒有目標(biāo)，就象大海中迷失方向的航船,，不可能到達(dá)成功的彼岸,。生活中，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有一個(gè)既定目標(biāo),，瞄準(zhǔn)目標(biāo)奮力攀登,，就必須會(huì)取得成功。所以,，請(qǐng)同學(xué)們必須要確立自我的努力方向和適當(dāng)?shù)慕谀繕?biāo),，在不斷的超越中成長(zhǎng)自我，成就自我,。

第三件法寶：勤奮是成長(zhǎng)的階梯,。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟,。天上不會(huì)掉餡餅,，要學(xué)習(xí)真本領(lǐng)，沒有勤奮的耕耘不行,。不勤奮,，夢(mèng)想永遠(yuǎn)是夢(mèng)想、是幻想,。但勤奮并非只是簡(jiǎn)單的忙忙碌碌,，更需要思考和反思。有的同學(xué)終日忙碌,，卻沒有明顯的提高,，原因何在?我想，也許是因?yàn)槿鄙偎伎己头此?，還未認(rèn)識(shí)到自我學(xué)習(xí)中的“短處”,，課前不預(yù)習(xí)，課堂效率低,，課后抄作業(yè),，考試難答題。忽視學(xué)習(xí)規(guī)律的總結(jié)和學(xué)習(xí)方法的琢磨,，學(xué)習(xí)在高耗和低效中進(jìn)行,。所以，我勸同學(xué)們忙中偷閑,，時(shí)時(shí)反思自我的“短處”,，力求一份耕耘兩份收獲!

期中考試已經(jīng)結(jié)束，一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部,。人生道路有風(fēng)和日麗的日子,，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣,，卻能夠改變心境,，你不能改變?nèi)菝玻瑓s能夠展現(xiàn)笑容,，你不能改變世界,，卻能夠改變自已。我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來,，從暫時(shí)的沮喪中走出來,，勝不驕，敗不餒,，榮辱不驚,，臥薪嘗膽，及時(shí)調(diào)整,，為下次人生的考場(chǎng)早作準(zhǔn)備,。有這樣一句格言：“在人生的道路上，想哭就哭,，想笑就笑吧,，只是別忘了趕路”。

親愛的同學(xué)們,，教師們,，讓我們攜起手來，共同努力吧,。我堅(jiān)信,，我們的未來不是夢(mèng)!多謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇三

學(xué)習(xí)最重要的兩個(gè)環(huán)節(jié)就是上課聽講和課后完成作業(yè)。是否需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)因人而異,，但認(rèn)真聽講和做作業(yè)是絕對(duì)必要的,。

對(duì)高中生來說，不要指望高一,、高二能夠簡(jiǎn)便度日,、得過且過，高三發(fā)奮圖強(qiáng)一年就能考上十分夢(mèng)想的大學(xué),。這樣的事不是沒有,，但在大部分人身上都不會(huì)發(fā)生。不要拿自我的前途開玩笑,。

聰明的同學(xué)不要自恃智商高,，而不肯下功夫,。要明白勤奮能夠彌補(bǔ)智力的不足，智力卻很難彌補(bǔ)勤奮的不足,。最聰明的人不是在智商測(cè)驗(yàn)中表現(xiàn)最出色的人,，而是最能把握自我的人。

學(xué)習(xí)過程中的一些注意事項(xiàng)：

一合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

上課時(shí)間是剛性的,，學(xué)生自我能控制的主要是晚上自習(xí)的時(shí)間,。而晚自習(xí)一般主要用于做作業(yè),。每一天要完成的作業(yè)有若干項(xiàng),，要學(xué)會(huì)根據(jù)其重要程度做出適當(dāng)安排，將自我狀態(tài)最佳的時(shí)間段優(yōu)先分配給重要的作業(yè),。

那么何謂重要的作業(yè)?我想大致有如下幾個(gè)確定標(biāo)準(zhǔn)：

1需要思考的作業(yè)重要,，機(jī)械重復(fù)的不重要;

2新課講完后的第一次鞏固性練習(xí)重要;

3典型題重要，偏題,、怪題不重要,，不要將時(shí)間浪費(fèi)在題海中。

此外要利用好零散的時(shí)間,。五分鐘,、十分鐘干不了太多的事，卻也夠背一些英語單詞或一段文言文,。

二堅(jiān)持精力是很重要的,。晚上的自習(xí)時(shí)間要集中精神，提高效率,，不要對(duì)著作業(yè)走神或者做作業(yè)時(shí)聽音樂,、看電視。要關(guān)掉手機(jī),，盡量減少外界干擾,。學(xué)習(xí)完畢及早睡覺。白天在學(xué)校時(shí)如果感到疲勞,、困乏,，抓緊課間或午自習(xí)時(shí)間小睡片刻，對(duì)恢復(fù)精力有很好的效果,。

三不要隨便買參考書,。若實(shí)在有此必要，最好咨詢教師的意見,，選用一種質(zhì)量高,、信譽(yù)好的參考書。對(duì)每一本參考書,，不做則已,，做了就要有始有終。不要同時(shí)使用兩種或兩種以上的參考書，更不要這本做三節(jié),，那本做兩章,。這樣不僅僅不利于知識(shí)的系統(tǒng)化，還容易養(yǎng)成浮躁的作風(fēng),。高三學(xué)生要重視前一年的高考真題,，這些題普遍質(zhì)量較好，難度適中,，對(duì)復(fù)習(xí)有較大的指導(dǎo)意義,。

考試的一些注意事項(xiàng)：

一樹立“每份必爭(zhēng)”的信念?？荚嚂r(shí)很多同學(xué)一但解題不順利,，就會(huì)產(chǎn)生焦躁、沮喪的情緒,，輕易放棄得分的機(jī)會(huì),。其實(shí)高考絕大多數(shù)題都屬于容易題或中檔題。要冷靜應(yīng)答,，決不輕易放棄每一個(gè)得分機(jī)會(huì),。以數(shù)學(xué)解答題為例，即使得不出答案,，也要盡量清晰地將思路展現(xiàn)給閱卷人,，閱卷人會(huì)酌情給分的。

二掌握好時(shí)間預(yù)算,。高考之前作模擬體的一個(gè)重要作用就是是考生熟悉試卷結(jié)構(gòu),，從而找到自我最佳的解題節(jié)奏。在高考之前,，應(yīng)當(dāng)對(duì)自我的時(shí)間分配情景了然于胸,。遇到實(shí)在超出自身本事的題，不要耗費(fèi)超出自我預(yù)算的時(shí)間,，要有全局觀念,。

三注重答題的規(guī)范性。要學(xué)會(huì)用學(xué)科術(shù)語表述自我的答案,，避免使用俗語,。解答題必須要有相應(yīng)的文說明。到高三時(shí)要經(jīng)常將自我的答案和標(biāo)準(zhǔn)答案做比較,，發(fā)現(xiàn)思路中的不嚴(yán)謹(jǐn)或表述的不足之處,。

四堅(jiān)持卷面整潔?？荚嚽耙獧z查鋼筆是否漏水,，圓珠筆是否漏油,，筆的顏色是否可能讓閱卷人看不清楚。一筆瀟灑的書法能夠?yàn)樽魑脑錾簧?。不僅僅作文如此,，任何一道主觀題，書寫的好壞對(duì)得分都可能產(chǎn)生必須影響,。能夠不漂亮,，但不能拙劣。答題時(shí)跡時(shí)大時(shí)小或排列得密密麻麻等問題都可能對(duì)成績(jī)?cè)斐韶?fù)面影響,。提議筆跡潦草的同學(xué)及早練,。

五盡量留出檢查的時(shí)間。有的同學(xué)有答一道就對(duì)一道的本事,，但大部分同學(xué)是做不到這一點(diǎn)的,。所以要訓(xùn)練自我的做題速度,，盡量為檢查留出時(shí)間,。以數(shù)學(xué)考試為例，交卷前至少要把選擇和填空題檢查一遍,。這些題占的分值大,、難度較低又沒有過程分，出錯(cuò)是很可惜的,。如果實(shí)在沒有時(shí)間,，無論如何也要把機(jī)讀卡的填涂檢查一遍，絕對(duì)不能出現(xiàn)因填錯(cuò)而失分的情景,。

最終對(duì)明年參加高考的同學(xué)們提一些提議：相信自我,，但不要指望自我會(huì)超常發(fā)揮，正常發(fā)揮已經(jīng)很令人滿意了,?？记皟蓚€(gè)星期不要再做太多新題，重點(diǎn)放在溫習(xí)自我過去的錯(cuò)題上,，此時(shí)做題只是為了堅(jiān)持應(yīng)考狀態(tài),。考前要調(diào)節(jié)生物鐘和心態(tài),，不要給自我太大壓力,，保證充足的睡眠。萬一考前失眠,，不必著急,，只要之前你沒有開夜車，即使當(dāng)晚只睡了兩三個(gè)小時(shí)也不會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生多少影響,。

洋洋灑灑寫了不少,，期望對(duì)同學(xué)們能有所裨益,。

對(duì)考生而言，要想在高考中取得好成績(jī),，一頭扎在題海中固然不可取,，沒有足夠的做題量也很難到達(dá)夢(mèng)想目標(biāo)。天利系列收錄了來自全國(guó)各地的經(jīng)過挑選的模擬題以及歷年的高考真題,。這些試題普遍質(zhì)量較高,，并且覆蓋面廣，包含了大部分的題型,，對(duì)高三學(xué)生備戰(zhàn)應(yīng)考有進(jìn)取的作用,。此外天利系列價(jià)格比較低，有助于減輕家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇四

各位教師,，同學(xué)們：

午時(shí)好!

在大家的共同努力下，緊張的期中考試已落下帷幕,。在此,，我們向在此次期中考試中取得優(yōu)異成績(jī)和有顯著提高的同學(xué)表示熱烈祝賀。當(dāng)然,，每次考試,，總是“幾家歡樂幾家愁”。有些同學(xué)可能在考試中發(fā)揮的并不盡人意,，可是不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹。只要你們以進(jìn)取進(jìn)取,、永不言敗的精神來應(yīng)對(duì)每一場(chǎng)考試,，刻苦努力的學(xué)習(xí)，你們就必須能爭(zhēng)取擁有屬于自我的成功,。

同學(xué)們,，期中考試已經(jīng)過去，這只是“萬里長(zhǎng)征走完了第一步”,，我們未來的路還很長(zhǎng),，不能被路邊的風(fēng)景或沿途遇到的荊棘耽誤了自我前進(jìn)的步伐。僅有展望未來才是最重要的,。為了提升學(xué)習(xí)效率,，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我向同學(xué)們提出以下幾點(diǎn)提議：

一,、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,。隨著初中學(xué)習(xí)難度的不斷加深，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)也日漸繁重,，就更體現(xiàn)出端正學(xué)習(xí)態(tài)度的重要性,。我想告訴同學(xué)們：態(tài)度決定一切,，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)做是一種負(fù)擔(dān)時(shí)，學(xué)習(xí)就是一種痛苦,。所以說,，我們首先要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，以愉快的心境投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中,，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗(yàn)獲取知識(shí)的歡樂,，體驗(yàn)克服困難的歡樂，體驗(yàn)取得成功的歡樂,。事實(shí)證明：這次取得優(yōu)異成績(jī)的同學(xué),，他們并不是比別人更聰明的人，而是在學(xué)習(xí)上進(jìn)取向上,，自覺性更強(qiáng),，主動(dòng)性更大，勇于挑戰(zhàn)自我的人,，他們之所以能取得優(yōu)異的成績(jī)首先是他們思想上的勝利,。

二、找到適合自我的學(xué)習(xí)方法,。七年級(jí)主要的學(xué)習(xí)方法是多讀多記,，上課認(rèn)真聽講。說到那里有些同學(xué)不免會(huì)感到奇怪,，自我學(xué)習(xí)很刻苦，也很努力,，成績(jī)?yōu)槭裁淳吞岵簧蟻砟?我想絕大部分原因是沒有找到適合自我的學(xué)習(xí)方法,。在此，我向同學(xué)們講一下我的學(xué)習(xí)方法,，對(duì)于語文和英語以及政治,、歷史、地理讀和記是最好的方法,，可是我提議同學(xué)們?cè)谟浻⒄Z單詞時(shí)最好是根據(jù)讀音記,，要記住單詞的音、形,、意,。讀音是很重要的，因?yàn)橛⒄Z是拼音文字,，只要掌握了讀音規(guī)則,，一般情景下根據(jù)讀音就能拼寫出單詞。詞不離句,，句不離篇章,，要多記一些常用句型,。在數(shù)學(xué)，生物能夠運(yùn)用舉一反三,，查錯(cuò)題等方法,。總之每個(gè)同學(xué)都要根據(jù)自我的習(xí)慣和個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié),。

三,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃是考試成功的保障,，僅有制定學(xué)習(xí)計(jì)劃我們才能明確目標(biāo),，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)。進(jìn)入初中,，學(xué)習(xí)方法與小學(xué)有很大不一樣,，眉毛胡子一把抓是不可能把學(xué)習(xí)搞好的。我覺得每一位同學(xué)都需要兩個(gè)明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，一個(gè)是長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃,，也能夠說是我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，給自我規(guī)定一個(gè)學(xué)習(xí)上的任務(wù),，例如下次考試的分?jǐn)?shù),、打算進(jìn)入多少名等。一個(gè)是每一天的計(jì)劃,，例如今日我應(yīng)當(dāng)掌握哪些知識(shí),，作業(yè)需要多少時(shí)間完成等，這樣學(xué)起來才會(huì)做到心中有數(shù),，才能提升學(xué)習(xí)效率,。

同學(xué)們，只要我們?cè)俳釉賲?，勤奮進(jìn)取,，頑強(qiáng)拼搏，我們就定能把自我的人生澆灌出最美麗,、最絢爛的花朵,，創(chuàng)造出更輝煌的未來!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇五

大家好!我是經(jīng)濟(jì)貿(mào)易電子商務(wù)19班的學(xué)生。在此非常感謝院領(lǐng)導(dǎo)主辦這次的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)能夠給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì),。也很榮幸能夠參加這次學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)討論會(huì),，借此我也發(fā)表一下自己的看法!

先給大家講個(gè)或許都聽過的故事：從前有一頭騾子，自小就在磨房里拉磨,，日復(fù)一日繞著石磨兜圈子,，十幾年如一日，勤勤懇懇,。有一天,，他終于老得再也拉不動(dòng)石磨了,，主人覺得他勞苦共高，決定把它放養(yǎng)到曠野之中,，讓他在綠草地里自由自在的度過余生,。但是這頭騾子從來就沒有享受過藍(lán)天白云下的自在生活，他已經(jīng)失去了作為動(dòng)物融入自然的天性,。在如此寬闊的天地中,，他唯一能做的就是在吃飽之后，繞著一棵樹不停的兜圈子,，直到最后死在這棵樹下,。

我不是要把我們比作騾子，那樣好像有點(diǎn)太不把自己當(dāng)人看了,。但其實(shí)道理是這樣的,，從小我們就養(yǎng)成了各種各樣的習(xí)慣，并且被這些習(xí)慣所左右,，不假思索的按照自己的習(xí)慣去做事情,。譬如我們一直都在校園里讀書，可能學(xué)校生活對(duì)于我們來說,，就是一種習(xí)慣,。所以，在我們寒窗15,、6個(gè)年頭之后,，當(dāng)我們可以選擇換一種生活方式或者繼續(xù)我們已經(jīng)適應(yīng)的習(xí)慣的時(shí)候，我們很有可能就會(huì)順著慣性走下去,?？赡軆H僅就是因?yàn)橐獋€(gè)文憑,，或者是覺得要那么個(gè)名頭，我承認(rèn)自己也是這樣一個(gè)隨大流的人,，而且，與社會(huì)現(xiàn)實(shí)接軌也沒什么不好的，但就我個(gè)人感受而言，如果僅僅是這樣,，那么你很有可能就只能是在這個(gè)領(lǐng)域成為一個(gè)工匠，很難成為一位藝術(shù)家,，甚至可能會(huì)在百無聊賴中沉淪下去,，這可不是危言聳聽，我身邊很多朋友現(xiàn)在都在經(jīng)歷著這樣的痛苦,，所以,，我想說的第一點(diǎn)就是，趁著現(xiàn)在還來得及,，請(qǐng)同學(xué)們一定,、一定、千萬千萬找個(gè)安靜的夜晚,，坐下來,，總結(jié)一下你已經(jīng)生活中的得與失,，并一定根據(jù)自己現(xiàn)在的意愿和周圍客觀的環(huán)境,，好好想想自己想做怎么樣的一個(gè)打算,，能做怎么樣的一個(gè)打算,，權(quán)衡之后給自己一個(gè)清晰的未來規(guī)劃，這可以是短期的,，也可以是中長(zhǎng)期的,，但建議至少應(yīng)該是要涵蓋大學(xué)四年,，然后就按照計(jì)劃去做，不管你實(shí)現(xiàn)的途徑怎么樣，你只要一直是向著目標(biāo)，肯定是會(huì)有很大收獲的,。

凡事預(yù)則立,，你如果真的有想法要讓自己成為一個(gè)出色的角色,，那么就培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，因?yàn)槲乙恢北容^相信：習(xí)慣是決定命運(yùn)的關(guān)鍵,。

有了培養(yǎng)好習(xí)慣的打算,，具體怎么實(shí)施，這應(yīng)該才是最重要的,。我想,，通過前面的思索，如果你認(rèn)定了自己的方向是有足夠的理由需要你繼續(xù)深造,，那么這其實(shí)是當(dāng)前非常理想的一條路,，既能滿足自己的志向又是現(xiàn)在社會(huì)所普遍傾向的趨勢(shì),。那該怎么做呢?

下面我就把自己的一個(gè)粗略的學(xué)習(xí)安排說給大家聽聽，僅供參考,。我在大一的時(shí)候給自己后三年的生活大概的作了一個(gè)打算——大一是把基礎(chǔ)課學(xué)好，把基礎(chǔ)打牢。當(dāng)時(shí)想的是，畢竟大學(xué)生活與以往的生活很不同,，不管是學(xué)習(xí)還是生活方面都有很多要適應(yīng)的,，所以，我就安安分分的上課、上自習(xí)，課余時(shí)間基本上都奉獻(xiàn)給自習(xí)室了,?？赡苁钱?dāng)時(shí)學(xué)習(xí)方法不是很好，一學(xué)期下來成績(jī)不是特別理想,，不過很慶幸當(dāng)時(shí)真是心態(tài)擺的比較好,，也沒覺得特別挫敗，只是想堅(jiān)持到學(xué)年末再看,，結(jié)果呢?第一年的成績(jī)就基本上達(dá)到自己的要求了,，雖說不上好，但基本算是能夠?qū)Φ闷鹱约旱呐Φ?。在學(xué)習(xí)之余,，我也參加了一些學(xué)生工作，說來不太好意思,，我在這方面確實(shí)做得不好,，也算是我在大學(xué)里比較失敗的一個(gè)方向，雖然很遺憾自己可能沒機(jī)會(huì)再來從事些學(xué)生工作一類的,，不過我相信這些都是以后的財(cái)富,。大一的時(shí)候可能是受大環(huán)境的影響，所以在學(xué)習(xí)上稍微有些放松了,，這也是我到現(xiàn)在比較后悔的一點(diǎn),，依我現(xiàn)在的看法，那個(gè)時(shí)候要是能多學(xué)點(diǎn)，把生活裝扮得更充實(shí)點(diǎn),，相信對(duì)我現(xiàn)在的幫助會(huì)更大,。

從前面三年的經(jīng)歷，我一年總結(jié)一句：

1,、學(xué)知識(shí)要大處著眼,，小處著手，老老實(shí)實(shí),、踏踏實(shí)實(shí)的看書學(xué)知識(shí)是很必要的,，我是覺得，如果你真是認(rèn)認(rèn)真真地把基礎(chǔ)和專業(yè)課那幾本課本的內(nèi)容都吃透了,，那些知識(shí)可能就足以讓你后面幾年輕輕松松的接受新知識(shí),，這是事半功倍的付出，很值得,。

2,、可以在學(xué)習(xí)之余做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，畢竟大學(xué)生活應(yīng)該是豐富的,，更何況單調(diào)的生活對(duì)于我們這個(gè)年齡來說，好像太殘酷了點(diǎn),，但有一點(diǎn)必須清楚,，那就是一定要知道自己要干什么，只要還有目標(biāo)在心中就會(huì)有希望;

3,、在你同時(shí)面對(duì)幾件要做的事情的時(shí)候,，根據(jù)他們的重要性排個(gè)先后順序，抓住重點(diǎn),，這樣你收獲的也會(huì)是更大的,。大四上學(xué)期的日子是最艱苦的，我把自己那個(gè)時(shí)候一天的學(xué)習(xí)安排給大家念念可以供大家參考一下……其實(shí)我覺得現(xiàn)在來對(duì)你們談這個(gè)還早了些,，更何況每個(gè)人學(xué)習(xí)的方法不同,，不過其實(shí)在現(xiàn)在看來，我會(huì)覺得那段時(shí)間也是我最值得回味的一段大學(xué)時(shí)光,，因?yàn)樗屛艺一亓四欠N為了自己的目標(biāo)奮斗的學(xué)習(xí)狀態(tài),，特別是看到自己付出所接出的果實(shí)的時(shí)候，真的,，很想自己向自己衷心的祝賀一下,，因?yàn)槲乙恢倍枷嘈牛粋€(gè)人如果能夠認(rèn)真的去做一件事,，那他一定是成功的!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是來自八年級(jí)二班的楊賢。在班里擔(dān)任副班長(zhǎng)的職務(wù),。很榮幸有這個(gè)機(jī)會(huì)在這里作為獲獎(jiǎng)代表和大家一起分享我獲獎(jiǎng)的感受,。

時(shí)間太窄,，指縫太寬。轉(zhuǎn)眼我已是初二的學(xué)生了,，依然記得我當(dāng)初背著行囊,，邁進(jìn)學(xué)校的那一刻，那時(shí)我還是個(gè)剛畢業(yè)的小學(xué)生,，就像分子一樣,，無規(guī)則地碰撞，而今我逐漸成長(zhǎng),，為學(xué)習(xí)努力,，為班級(jí)效力，并榮幸的獲得了“優(yōu)秀班級(jí)干部”和“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”兩項(xiàng)榮譽(yù),，在這里發(fā)表我的感言我很激動(dòng)!這些獎(jiǎng)項(xiàng)對(duì)于我來說都是莫大的鼓舞!我深切感受到了學(xué)習(xí)的快樂,，感受到了來自學(xué)校的溫暖，同時(shí)也感受到了祖國(guó)寄予我們的期望,。

有人曾說過,，在人生旅途中獲獎(jiǎng)只是一種助推器，它絕不是你學(xué)習(xí)的根本動(dòng)力,，但它也不可小覷,。對(duì)我而言這次獲獎(jiǎng)意義重大，它標(biāo)志著我的成長(zhǎng),，也是對(duì)我學(xué)習(xí),、工作的肯定。俗話說一分耕耘,，一分收獲,。這次獲獎(jiǎng)激勵(lì)著我繼續(xù)努力，讓我在今后的學(xué)習(xí)中更加堅(jiān)定我的目標(biāo)!更加的刻苦鉆研,。

當(dāng)然我的學(xué)習(xí)和工作中仍存在許多不足,，我平時(shí)的學(xué)習(xí)積極性不高，對(duì)自己的職務(wù)還是太疏懶,，還有諸多方面都是我需要改進(jìn)的,。

雖說遺憾是人生的必歷之路，但還是希望大家都能少一點(diǎn)遺憾,，世間最珍貴的還是去把握現(xiàn)在,，去珍惜這似水的流年，即使將來容顏不在,，至少還可以對(duì)自己說：“我有遺憾,，但是遺憾過后，我曾堅(jiān)定的好好生活過，我不后悔,?！薄胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”,，給自己一個(gè)遠(yuǎn)大的前程和目標(biāo),，拾起曾經(jīng)的夢(mèng)想，行動(dòng)吧!歲月流逝如夢(mèng)一場(chǎng),，讓我們把握好現(xiàn)在,，懷著滿滿的期待，向著收獲的那一刻,，出發(fā)吧!我的感言到此結(jié)束,，望與君共勉!謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇七

親愛的同學(xué)們：

大家好!我是xx中學(xué)七年級(jí)五班的xx同學(xué)，這里我向大家談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)方法,。

首先,，最重要的就是多寫，“好記性不如爛筆頭”就是說,，我們應(yīng)該多寫多練,，哪怕是通俗易懂的一個(gè)字，一個(gè)詞,，一個(gè)句,，或者是一個(gè)簡(jiǎn)單的算式，一道解答題,，還是一個(gè)字母，一個(gè)單詞,，一個(gè)句式……,。我們都應(yīng)該不厭其煩，翻來覆去的寫,?！岸犌П椋蝗缡诌^一遍”這樣我們就可以輕松的學(xué)習(xí),，輕松的結(jié)識(shí)一些朋友——字,，并且對(duì)他們都了如指掌。

其次就是用心,、眼,、口。朱熹曾經(jīng)說過：“讀書有三到：心到,，眼到，口到,。”心到就是說我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的一種態(tài)度,，一種全心全意的態(tài)度;眼到就是說我們應(yīng)該眼睛活躍看得見,，觀察的到;口到就是說口齒伶俐,口語表達(dá)能力好,。我相信只要將心、眼,、口齊動(dòng)員,，我們就會(huì)學(xué)得有趣,。

學(xué)習(xí)更重要的一點(diǎn)就是能持之以恒,，今天的事情今天做,，不要明日復(fù)明日,，這樣就會(huì)學(xué)成一種壞習(xí)慣——怠慢,，所以我們要持之以恒,，絕不能明日復(fù)明日,。

在學(xué)習(xí)語文和政治時(shí)，我們要廣泛地讀一些書籍,，以助我們對(duì)內(nèi)容的加深理解,。在學(xué)歷史時(shí),，我們應(yīng)該勤奮，多念多背。只要你們做到了,，成績(jī)就會(huì)卓越，歷史中沒有聰笨之分,。在學(xué)習(xí)英語和數(shù)學(xué)時(shí)，主要還是多練多算,，多寫多念,，不要錯(cuò)過每一個(gè)細(xì)節(jié),。海納百川,，有容乃大嘛!只要遇到問題就問為什么,，以至搞懂為止,。與此同時(shí),，我們還應(yīng)該復(fù)習(xí)它們，有句諺語說：“三天不念口生,，三天不練手生,?！钡拇_,，所以復(fù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要方法,，千萬不可小看它哦!

希望大家可以學(xué)習(xí)這種方法,，或不妨試一試這種方法,，我相信聰明的大家是可以的,。讓我們互相促進(jìn)一起好好學(xué)習(xí),，天天向上吧!讓我們?yōu)榱嗣篮玫拿魈煲黄饖^斗吧!讓我們?yōu)榱宋覀兊腻\繡前程一起努力吧!謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

一,、前言

總結(jié)這種東西，系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別,，對(duì)我個(gè)人而言,，把自己高考后諸多零散的思考整合起來,，收獲很大,。

其次，雖然我對(duì)徐老師自稱小子,，但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的,。倒不是說我考上華附就上了天,，在華附讀書的人也是兩只手兩條腿,，不會(huì)飛,，會(huì)飛的是折翼的天使,。我說的是,，這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血,，諸位孩子們學(xué)習(xí)一下,，絕對(duì)沒有害處,。以前我總覺得“不聽老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝b,，高考完了才明白，大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽,。良藥苦口忠言逆耳，你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理,，高考八成要悲劇,。

第三，你們真的要感謝敦哥,。不是我拍他馬屁，這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過來叫我寫經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(既為自己,，也為諸位),，起碼他是我見過的唯一一個(gè)過年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師,。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光,，千萬別忘了謝謝他，最好磕三個(gè)響頭,。當(dāng)然,，也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包,。(笑)

二,、高中成功經(jīng)驗(yàn)

進(jìn)入正題。一見到師弟師妹就揭自己的短,，我絕對(duì)不干這種蠢事,，所以就先說說自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。

首先,，就是我在高中想清楚了自己將來大概要干什么,。

我可以這樣說，沒有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差,，但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭,，但我必須說,，我絕對(duì)贏,。

例子不舉,，關(guān)鍵是為什么,。第一，對(duì)于我們而言,，到了15歲或以上的年齡，應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向,。父母不能管我們一輩子,，年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣,，等父母管不了我們的時(shí)候了,，我們頓時(shí)失去了航向,，那時(shí)會(huì)十分棘手,。第二,，有人生目標(biāo)，才有好好過日子的最終目的,。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo)，我才會(huì)在高中出了很多岔子(具體詳見后文)的情況下還能堅(jiān)持下來,。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者,、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng),、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講,。他重點(diǎn)談了這個(gè)問題,，十分具有說服力。

那么要怎么做呢?

第一,，確定自己希望從事的領(lǐng)域,。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一，天分第二,，就業(yè)現(xiàn)狀第三,?？赡苊總€(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域,，但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無熱情二無天分,，那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就,，就業(yè)也很難。現(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問題就在于太過現(xiàn)實(shí),，以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記?。号d趣是最好的老師,，它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰，與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人,，領(lǐng)著3000月薪,，不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師，自己快樂的同時(shí)名利雙收,。第二,，不要忽視天分的作用,。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn)，這無所謂,，要堅(jiān)定地走下去,。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),，這是真理,，但我們不能認(rèn)死理,。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué),，能有成就嗎?不能,。既然如此,，為什么不換個(gè)方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無興趣的。這兩大問題考慮完了,，再考慮就業(yè),。

第二，規(guī)劃好求學(xué)道路,。要拿到什么學(xué)歷,，想去什么學(xué)校，出不出國(guó),，什么時(shí)候出國(guó),，去哪個(gè)國(guó)家，去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校(最直觀：權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名),，求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何，這些都要考慮好,。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確,，并擁有一份安定感和適量緊迫感，更好地投入學(xué)習(xí),。

第三,，確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺,，想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師;想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員,，這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)?借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,。

明確好“將來要干什么”這個(gè)問題,，剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問題搞明白了,。這使我有無窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓我的日子過得很充實(shí),。

其次,，懂得安排自己的時(shí)間,。這有兩方面的含義：一,，安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例;二,，做好每天,、每周甚至每月的時(shí)間規(guī)劃。

高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的,，如果你我們把每件自己想做的事都做了,，那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒戲了,。我們要分清主次，首先保證學(xué)習(xí)的成功，再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng)，并且不能沉迷,。

更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒什么計(jì)劃的人,，先做什么后做什么基本上沒什么概念,，作業(yè)做完了要干什么更是沒什么事做。上了高二,，我開始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會(huì)上完,，作業(yè)也都布置下來了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè))，然后逐條完成。這樣的好處是，我們的學(xué)習(xí)工作更有序,、更明確,，并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開小灶,。

然后,，找到自己的另一個(gè)精神支柱,。所謂“另一個(gè)”，是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱,，但僅僅有它還不夠,，還要再找。我的選擇,，一是西方古典音樂中的早期浪漫主義樂派，從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己,。當(dāng)然,，人的選擇是多樣化的,，我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量,，只要是自己覺得喜歡的、合適的即可,。但我必須聲明,，我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察：以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué)，最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼,。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要,，但也不可或缺。以我的經(jīng)驗(yàn)看,，沒有精神支柱的人,，要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢，要么在高三的高壓下突然崩潰,，而有精神支柱的同學(xué),，個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng)，在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇,。

確立生涯目標(biāo),、安排好時(shí)間、找到精神支柱,，這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn),。

三、高中生活的教訓(xùn)

很好,，現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間,。以下事跡，均貨真價(jià)實(shí),，質(zhì)量保證,，可資諸君參考，望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤,。

(一)要對(duì)高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備

我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒做好充分準(zhǔn)備的一群人之一,。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來時(shí)，我變得手足無措,，并且沒辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過：上面說的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒有任何一點(diǎn)在高一獲得;不清楚自己在班里,、年級(jí)里的定位;沒有什么追求,，只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時(shí)候甚至無法完成)。不僅是在華附,，在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力,，如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)，其結(jié)果只有一個(gè)：被淘汰,。

所以,，我們必須盡力避免這種狀況,。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備,，提前規(guī)避，這包括預(yù)習(xí)高中課程,、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名,、社團(tuán)活動(dòng)參與程度)、避免暑期放縱;二是在進(jìn)入高中之后,，采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn),，具體參見三條成功經(jīng)驗(yàn)。

(二)杜絕沉迷電腦游戲

我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲(電腦,、掌機(jī))的,，但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這18年,，最后悔的就是高一過了一年的“癮君子”生活,，簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。

回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周圍沉迷游戲的同學(xué)的觀察,，我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類：一,，對(duì)自己的高中生活根本不在乎，以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開始沉迷于游戲;二,，在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無法脫穎而出,，感到灰心、迷茫,，以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開始沉迷于游戲,。我是后者的典型。

對(duì)于前者,，我認(rèn)為無需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析,。從根本上說，這是生活態(tài)度的問題,，把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此,。儒家說過要“誠(chéng)意正心”，不擺正自己的生活態(tài)度,，一切免談,。

對(duì)于后者,，我作為曾經(jīng)的典型，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn),。

以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí),，那種感覺的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過父母坐到電腦前,，我在游戲中就可以如魚得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的,，恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中,，愈發(fā)沉迷其中,，則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位，那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲,，如此形成惡性循環(huán),。

我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個(gè)包袱，給了自己很長(zhǎng)時(shí)間思考,。在那段時(shí)間里,，我最終的思考成果如下所呈：

人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的,，除了成就感別無其他,，我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感,，那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界,。

現(xiàn)在問題來了：我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí)，我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個(gè)問題答案明確：我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過,，但這種付出不比初中時(shí)期多多少,，在華附這種環(huán)境中，這樣的付出顯然太少,。

而后者呢?玩實(shí)況足球,，最高級(jí)六星是隱藏難度，我只玩到五星,，而從起步的兩星上升到五星,，我付出了多少?在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間;自己還要練出足以戲耍ai的戰(zhàn)術(shù)，又花不少時(shí)間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型,，還要花時(shí)間,。但最后的結(jié)果是什么?不錯(cuò)，我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì),，但依然很難取得自己想要的五六球的大勝,，有時(shí)候手感欠佳，甚至要下調(diào)難度,。

所以最后的結(jié)果是：我的課后時(shí)間,，花在實(shí)況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多,，但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠(yuǎn)，取得的利益微乎其微;而在讀書上,，我并不笨,，之所以在高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)中不占優(yōu)勢(shì)、感到自卑,，甚至逃避現(xiàn)實(shí),，關(guān)鍵在于努力的程度不夠，花的時(shí)間太少,，如果課后把玩游戲的時(shí)間和讀書的時(shí)間對(duì)調(diào),，天知道能取得什么成績(jī)?

從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來，用功學(xué)習(xí),，從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名,，廣州市101名,。

要杜絕沉迷電腦游戲,，關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把,，愉悅心情,，但我明白其中的道理，總是點(diǎn)到為止,。

四,、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年，不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考,，更因?yàn)樗颇侩m不多,，強(qiáng)度卻異常的大，我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān),，需要巧學(xué),，而非蠻力。

要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃

前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃,。到了高三,，還要升級(jí)一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃,，就是固定下來的,、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃,。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間,，那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來學(xué)習(xí);周一下午6點(diǎn)做a項(xiàng)，那么就永遠(yuǎn)做a項(xiàng),，周二下午6點(diǎn)做b項(xiàng),，就永遠(yuǎn)做b項(xiàng),。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃，一年積累下來,，收效明顯,。

需要說明的是，盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開始學(xué)習(xí),，但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí),，就放過它,，不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù)，而是按部就班,。隨著高三進(jìn)程的深入,，我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化，那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果,，恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù),，而不能一成不變。

不可拘泥于錯(cuò)題本

以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍,。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來說可行性不太強(qiáng),。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本,，那自然很好,，但當(dāng)我們做不到時(shí)，就不要拘泥于它,。我們可以把試卷整理好,、分類好，把錯(cuò)題標(biāo)注好,，做好筆記,，如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的,，但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本,，而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度,，但至于完成的手段,，大可以因人而異，只要效果好就行,，不必非要開錯(cuò)題本,。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí)，往往浪費(fèi)時(shí)間,，得不償失(我高三前兩個(gè)月即如此),。

選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式

在大多數(shù)情況下,，老師們會(huì)建議高三的學(xué)生以長(zhǎng)跑作為課余的運(yùn)動(dòng)方式，因?yàn)樗饶芷鸬搅己玫腻憻捫Ч?，又能避免受傷,。長(zhǎng)跑是一個(gè)大眾化的選擇，但并不是我的選擇,。我給大家的建議是,，在保證安全的情況下，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,，不一定非要長(zhǎng)跑,。我們必須明白，高三的體育鍛煉除了強(qiáng)健體魄保障體能之外還有另一個(gè)極其重要的功能：放松精神,。如果運(yùn)動(dòng)方式不適合自己,，就不能讓自己全心投入、摒除雜念,，也就難以起到放松精神的作用,。對(duì)此我深有感觸：

最初，我每天下午都去長(zhǎng)跑,，然而我并不喜歡長(zhǎng)跑,，每一次都只活動(dòng)了身體,，卻放松不了精神,，從田徑場(chǎng)出來，精神上依然很疲乏,。下學(xué)期,，我打破了自己“不碰籃球”的禁令，避開球場(chǎng)人流高峰,，自己一個(gè)人練習(xí)罰球,。站在罰球線上，我只想著進(jìn)球,，所有的注意力都集中在在動(dòng)作的規(guī)范,、連貫、手腕手指力量的運(yùn)用上,。這一變效果奇佳,，每次我從球場(chǎng)上下來，一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解,。

需要強(qiáng)調(diào)的是,，所有運(yùn)動(dòng)都必須以保障安全為前提，尤其是男生們,，打球踢球最好不要打比賽,，稍作投籃練習(xí)或傳接球,、射門練習(xí)即可。相對(duì)而言,，羽毛球乒乓球是較好的選擇,。

心理調(diào)適至關(guān)重要

心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán)，甚至是最重要的一環(huán)：做好了,，它能讓一個(gè)本來能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好,，它能讓一個(gè)本來可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。

以我的親身經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)看,，高三的心理調(diào)適,，應(yīng)當(dāng)遵循以下原則：前緊后松，基調(diào)平穩(wěn),，永不放棄,，看淡得失。

相對(duì)而言,，剛上高三時(shí),，我的成績(jī)僅是年級(jí)中上，提高空間大,，所以,，我從一開始就給自己施加高壓：南京大學(xué)歷史系(中國(guó)四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力不差,，在高壓之下,，我的動(dòng)力很強(qiáng)勁，一成績(jī)雖有波動(dòng),，但總呈逐漸提高態(tài)勢(shì),。

但我所忽略的一點(diǎn)是，人的承受能力有限,，當(dāng)壓力過大,、施壓時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，人會(huì)疲勞甚至崩潰,。一模之后,，由于長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下，我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況 ,，甚至一度產(chǎn)生放棄的心理,。所幸我平時(shí)比較注意釋放壓力并且咬牙堅(jiān)持下去，這時(shí)的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外,，并沒有造成很嚴(yán)重的后果,。這時(shí)我以一種無所欲求的狀態(tài)參加二模，發(fā)揮得淋漓盡致，取得了極好的成績(jī),。

所以我認(rèn)為,，我們要敢于在高三起步階段給自己施壓，強(qiáng)迫自己早進(jìn)入狀態(tài),，三個(gè)月以后,，要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓,，避免情緒的大起大落,，以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松，基調(diào)平穩(wěn)”,。另一個(gè)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)是,，我們絕不可在自己感到最疲勞時(shí)放棄。學(xué)過地理的都知道,，一天中最冷的時(shí)候,，往往是黎明前夕，太陽一出來,，氣溫又要上升,。高三備考也一樣，當(dāng)你努力了這么長(zhǎng)時(shí)間,，感到最痛苦最累的時(shí)候,，恰恰是你即將出成果的時(shí)候。正如我在二模前的咬牙堅(jiān)持,，只要再堅(jiān)持一下,，就能收獲豐碩的階段性果實(shí)——這就是“永不放棄”。

而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問題,。我恰恰栽在這上面,。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績(jī)之后，我又充滿了對(duì)南京大學(xué)的渴望,，但也變得十分患得患失：好不容易熬過心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，我害怕在高考時(shí)丟失這種狀態(tài),，與自己理想的大學(xué)失之交臂,。

前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài)：無所欲求。正因如此,，我無意中卸下了所有包袱參加二模,，才盡數(shù)發(fā)揮，取得了讓自己真正滿意的成績(jī),。其實(shí)越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài),。我太過患得患失，平時(shí)的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問題在高考期間：這種患得患失的心態(tài)使我在面對(duì)一套極其詭異的高考卷時(shí)束手束腳,，失去了平時(shí)的膽大鎮(zhèn)定的氣勢(shì),，數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時(shí)沒涂好。最終的結(jié)果是,，高考是我整個(gè)高三下學(xué)期發(fā)揮最差,、排名最差的一次考試。

回首高三,，我自以為對(duì)得起自己的良心,。雖然有時(shí)會(huì)偷懶，但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一,?？上У氖钱?dāng)初我沒有看到這一點(diǎn)，沒有關(guān)注過程而太關(guān)注一個(gè)未知的結(jié)果,。其實(shí)患得患失就是自作自受：自己給自己背包袱,，如何能發(fā)揮好?我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己整個(gè)高三的過程，是不是做到了老師和自己要求做到的事情,，是不是注重細(xì)節(jié),、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過程,，不僅能驅(qū)散對(duì)未知結(jié)果的恐懼感,，更能幫助我們專注于細(xì)節(jié)，做好過程,。這時(shí)候,，高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮)，都是難事了——這就是：看淡得失,。

五,、結(jié)語

此篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)甚為冗長(zhǎng)，更顯沉悶,，希望同學(xué)們多多海涵,。我之所以寫上很多細(xì)節(jié)，就在于：高三的問題,，很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說清的,，還要具備操作性，提供一個(gè)操作范例,，以供借鑒,，取其長(zhǎng)，避其短,。這樣,，后來人的摸索才有可能因?yàn)檫@詳細(xì)的操作范例而節(jié)省時(shí)間,。我想做到的正是這一點(diǎn)。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇九

各位領(lǐng)導(dǎo),，老師,，同學(xué)們：

大家下午好!

今天我們?nèi)熒簿垡惶茫瑸橹粋€(gè)共同的目標(biāo)坐在一起,，那就是我們永久談?wù)摰脑掝}——學(xué)習(xí),。我作為八年級(jí)的學(xué)習(xí)優(yōu)秀生代表在此發(fā)言，感到機(jī)會(huì)彌足珍貴,，心情無比激動(dòng),。下面我就自己在學(xué)習(xí)方面的一些看法和做法與大家共享。

首先要樹立遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo),。沒有目標(biāo)而學(xué)習(xí),，恰如沒有羅盤而航行。我們青少年應(yīng)該樹立學(xué)習(xí)重于一切的人生目標(biāo),。唯有學(xué)習(xí)方能成為智者,，唯有智者方能天下無敵。知識(shí)改變命運(yùn),，而每個(gè)人的命運(yùn)都把握在自己手中,。只有樹立了遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們才會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)熱情,。

其次要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣,不要把它當(dāng)成你的負(fù)擔(dān),。愛因斯坦說過，興趣是最好的老師,。我們的先哲也說過做一件事情,，知之者不如好之者，好之者不如樂之者,。廣泛的愛好能夠使一個(gè)人在很短的時(shí)間內(nèi)對(duì)所學(xué)的內(nèi)容熟練地掌握。有了興趣,，學(xué)習(xí)自然水到渠成,。比爾蓋茨的事例，相信大家早已耳熟能詳了吧,，正是由于興趣,，才有了今天的微軟，才有了今天的慈善家比爾蓋茨,。，學(xué)習(xí)也是如此,。所以,，順其自然一直是我在學(xué)習(xí)生活中秉承的原則。

再次要甘于吃苦。古人云：書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟。誠(chéng)然,，學(xué)習(xí)是一件苦差事，是一件傷心動(dòng)腦的事,，它沒有看看書,、上上網(wǎng),、聊聊天那么輕松,，它需要我們有著極大的耐性和無比堅(jiān)韌的吃苦耐勞的精神。鍥而不舍金石可鏤,，鍥而舍之朽木不折,，正是這種精神的寫照。

最后我們要謙虛好學(xué),。梅須遜雪三分白,，雪卻輸梅一段香。一個(gè)謙虛好學(xué)的人必定是一個(gè)不斷追求進(jìn)步的人,。“三人行必有我?guī)熝伞?，遇到難題要不羞于向老師請(qǐng)教,，不要恥于向同學(xué)求教，在向別人請(qǐng)教的過程中,，自己也就得到了提高,。要知道有了問題羞于請(qǐng)教，就等同于諱疾忌醫(yī)這個(gè)寓言故事,，其后果是受害匪淺,。

以上就是我個(gè)人對(duì)學(xué)習(xí)方面的一些心得體會(huì),可供大家參考一下,希望大家能按照自身的實(shí)際情況，不可千篇一律,，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,，百尺竿頭，更上進(jìn)一步,。

最后,，祝愿七年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹們天天進(jìn)步,，希望八年級(jí)的同學(xué)們勤奮努力，在結(jié)業(yè)考試中爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),，同時(shí)祝愿九年級(jí)的學(xué)兄學(xué)姐們?cè)诰攀旌蟮闹锌贾腥〉酶玫某煽?jī),。

謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十

學(xué)習(xí)，對(duì)于所有的在校高中生而言,，已經(jīng)算不上是一件陌生的事了,，畢竟大家都寒窗苦讀了十幾載了。今天,，我所說的,，說不上經(jīng)驗(yàn)，只是我在十幾年的學(xué)習(xí)生活中總結(jié)出的一點(diǎn)心得罷了,。

我認(rèn)為,，學(xué)習(xí)的根本在于興趣。俗話說得好：強(qiáng)扭的瓜不甜,。正是如此,，我們才要發(fā)展我們的興趣，廣泛的愛好能夠使一個(gè)人在很短的時(shí)間內(nèi)對(duì)所學(xué)的內(nèi)容熟練地掌握,。有了興趣,，學(xué)習(xí)自然水到渠成。比爾蓋茨的事例,，相信大家早已耳熟能詳了吧,，正是

由于興趣，才有了今天的微軟,，才有了今天的慈善家比爾蓋茨,。，學(xué)習(xí)也是如此,。所以,，順其自然一直是我在學(xué)習(xí)生活中秉承的原則。

其次,，積累必不可少,。學(xué)習(xí)的過程就好比建一棟摩天大樓，須在地基牢固的基礎(chǔ)上,，再一磚一瓦地向上蓋起,。正所謂：不積跬步，無以至千里;不積小流,，無以成江海,。就拿屈原來說，屈原小時(shí)侯不顧長(zhǎng)輩的反對(duì),，不論刮風(fēng)下雨,，天寒地凍,，躲到山洞里偷讀《詩經(jīng)》,。經(jīng)過整整三年,，他熟讀了《詩經(jīng)》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營(yíng)養(yǎng),，終于成為一位偉大詩人,，可見，成功不是必然的事,，積累是一個(gè)大前提,。因此，我們必須有足夠的耐心,，完成一點(diǎn)一滴的積累,。

同樣，它的方式,，以及它是否是一個(gè)海洋為主題,，或免費(fèi)學(xué)習(xí)的追隨者的崇拜者，你對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式反映了什么?極端符合事實(shí),，我相信大家都了解,，無論是在學(xué)習(xí)，或過于寬松的學(xué)習(xí),，是不適當(dāng)?shù)?，我提倡的學(xué)習(xí)方法的工作和休息。我母親曾經(jīng)說過：“學(xué)習(xí)一門實(shí)用學(xué)校,，對(duì)比賽的享受比賽,。”在這方面,，我很同意,，并只有張放松學(xué)習(xí)，人民為實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的最大潛力是最有效的,。

該卡的結(jié)局是一個(gè)全面的總結(jié)方法,，也許你沒有聽說過，但我認(rèn)為這種學(xué)習(xí)方法是非常有效的,。當(dāng)您收到外界信息,，你的大腦會(huì)自動(dòng)接收，但有時(shí)你不一定是一個(gè)用好,，就是這方面的知識(shí)不屬于你,，我不會(huì)是你的知識(shí)靈活運(yùn)用被稱為死亡知識(shí)。但是,，當(dāng)您可以打開從大腦到格格不入的,，這將是同好轉(zhuǎn)觸摸審議了知識(shí)自由轉(zhuǎn)讓死亡,。只要你能在生活中找到應(yīng)用場(chǎng)合，你不把它堅(jiān)決回落,，您可以自由使用的,。因此，我建議,，學(xué)習(xí)的過程應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是簡(jiǎn)要的使用,，即對(duì)這類知識(shí)網(wǎng)絡(luò)為基礎(chǔ)的應(yīng)用，總結(jié),，以便更好的學(xué)習(xí),。

學(xué)習(xí)是一個(gè)兩維的過程中，我們可能不明白三維人,，但我們應(yīng)該提前一點(diǎn),，畢竟，只要我們堅(jiān)定地認(rèn)為,，自己的路線,，沒有什么可以絆住我們。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十一

尊敬的各位老師,，各位家長(zhǎng),，大家下午好!

我是家長(zhǎng)，首先,，非常感謝學(xué)校,、感謝班主任李老師給了我們家長(zhǎng)一個(gè)相聚和溝通的機(jī)會(huì)。我們知道,，初一一班的總體成績(jī)?cè)诟骺评蠋煹膸ьI(lǐng)下,，有了一個(gè)又一個(gè)的飛躍。在這里,，請(qǐng)?jiān)试S我代表在座的家長(zhǎng)向辛勤耕耘在初一一班的所有任課老師們致以衷心的感謝!

今天,，我有機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上與大家共同討論孩子的教育問題，感到非常榮幸,，同時(shí)也感到一絲慌恐,。因?yàn)槲抑溃c在座的各位家長(zhǎng)相比,，在教育孩子方面我還存在著不少差距,，與其它優(yōu)秀的孩子相比，我的孩子還有很多不足之處,。

我今天要和大家說的,，談不上什么寶貴經(jīng)驗(yàn)，只能說是自己的一些體會(huì)和感受。如果在某些方面能夠引起各位家長(zhǎng)的共鳴,，我將感到莫大的榮幸,。我就從幾個(gè)方面來談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

1、給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍在上學(xué)期間,，尤其是周末在家做作業(yè)時(shí),，盡量保持家里安靜，最好不要看電視,，嘈雜的環(huán)境會(huì)嚴(yán)重干擾孩子的正常學(xué)習(xí),，久而久之，孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)變得煩躁,，變得心不在焉。家長(zhǎng)在這一段時(shí)間也可以看看書,，或者看看報(bào)紙,、雜志，給孩子一個(gè)潛移默化的影響,，營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍,，培養(yǎng)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。

從孩子上初中開始,，我基本上每天晚上,，不出去和朋友、同學(xué)聚會(huì),，盡量每天都回來陪伴孩子,，周末也是盡量陪著她學(xué)習(xí)，陪伴是最好的成長(zhǎng),，哪怕在孩子身邊只是坐著,，也是一種陪伴，把自己的時(shí)間多留給孩子,，會(huì)慢慢得到回報(bào)的,。

2、幫助孩子尋找好的學(xué)習(xí)方法孩子升入初中以后,，隨著課程的增多,，作業(yè)量的增大，我發(fā)現(xiàn)孩子有些應(yīng)付不過來,，有時(shí)寫作業(yè)到很晚,。我觀察了他一段時(shí)間以后，我發(fā)現(xiàn)這孩子可能沒有掌握更有效的學(xué)習(xí)方法,。于是我便讓她首先提高聽課效率,、做好課堂筆記、做作業(yè)要養(yǎng)成好的習(xí)慣、以及怎樣復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容等方面和他一起探討,，引導(dǎo)他找到符合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,。

3、課前預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)分為三大類,，一是整體預(yù)習(xí),，在寒暑假期間，可以看一下下學(xué)期的課本,，對(duì)知識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的梳理;這個(gè)寒假把語文的古詩和文言文提前預(yù)習(xí)了,，而且把古詩和文言文的意思也都牢記了，相對(duì)來說學(xué)起來就容易一些,。二是階段性預(yù)習(xí),，每周五讓孩子把作業(yè)盡量都完成 ，周末的時(shí)間我都讓孩子把下一周要學(xué)習(xí)的內(nèi)容系統(tǒng)的看一看,，哪些不是太明白,，哪些地方不懂，記錄下來,，在老師講課的時(shí)候就可以做到心中有數(shù);,，三是每天的預(yù)習(xí)，完成當(dāng)天作業(yè)后,，結(jié)合當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)抽時(shí)間把第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真的閱讀,、分析，預(yù)習(xí)時(shí)弄懂了,，課堂聽一遍等于復(fù)習(xí)了,，加深了印象。預(yù)習(xí)時(shí)不懂的就應(yīng)該特別認(rèn)真地聽,、仔細(xì)地聽,。老師講了還是沒懂，在課堂上就要及時(shí)問老師讓老師再講一次,，有一定目標(biāo)聽課,，往往比溫?zé)o目的聽課的效果要

好。我經(jīng)常告訴孩子,，在課堂一定跟住老師的講課思路,，我家孩子這點(diǎn)很好，她聽不懂的問題,，就及時(shí)舉手向老師提出疑問,，有時(shí)候她問的問題很有價(jià)值，也是很多同學(xué)想問的,，舉手問問題老師還會(huì)表揚(yáng),，證明你在跟著老師的思路。

4、期末復(fù)習(xí)把老師留的內(nèi)容反復(fù)的考,，有不太熟或者不會(huì)的題做標(biāo)記,，第二天我把不會(huì)不熟的題型重新整理，晚上寫完作業(yè)重新考,、反復(fù)的考,，不僅是口答而且還要落實(shí)到筆上，有時(shí)背得好,，一落到筆上就答不上來了,，不管是主科還是副科想要得高分，不僅僅是把復(fù)習(xí)資料背透背熟,，還得要把教材重頭到尾看2-3遍,，我覺得這兩點(diǎn)在考試中能拿高分是很重要的。

5,、每次考完試先分析錯(cuò)題原因,，把原因分析清楚，她把有難度的題型記到錯(cuò)題本上,，整理分析，真正弄明白為什么錯(cuò),，再列舉一些相同類型的題做一做,，以后在遇到同類題型基本不會(huì)錯(cuò)。

我的孩子有的科目學(xué)習(xí)成績(jī)也不是很好,，每次考完試,，不管考的好壞，我們也都很少批評(píng)他,，因?yàn)檫@孩子自尊心比較強(qiáng),，考不好她自己心里也不舒服，我和他爸就鼓勵(lì)他,，幫他找出原因,，讓她自己給自己制定一個(gè)短期目標(biāo)，先追趕上她心中的目標(biāo),，有目標(biāo)才會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力,，然后在制定長(zhǎng)遠(yuǎn)的大目標(biāo)，最終是考上一中,。全市這么多優(yōu)秀的學(xué)生都在新世紀(jì)中學(xué),，雖然孩子取得第一名的好成績(jī)，但比優(yōu)秀的孩子比比皆是,，我們還要繼續(xù)努力,，保持住和穩(wěn)定住成績(jī)，在一中這個(gè)大搖籃里繼續(xù)成長(zhǎng)。

6,、孩子畢竟是孩子,，她也有厭學(xué)和瓶頸期，我就讓她想想,，李老師經(jīng)常告誡他們的話：“努力到無能為力,，拼博到感動(dòng)自己。每個(gè)孩子都是一朵花,，讓我們靜待花開,。”我也告訴自己的孩子,，“人生就一場(chǎng)自己和自己的較量：自己與自己的比賽,，讓積極打敗消極，讓快樂打敗憂郁,，讓勤奮打敗懶惰,，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱。怕吃苦,，苦一輩子,，不怕苦，苦一陣子,?！?/p>

我特別關(guān)注班級(jí)群里的內(nèi)容，老師經(jīng)常在那里,，發(fā)一些怎樣教育孩子的方法,，我也及時(shí)的閱讀，有的時(shí)候跟孩子一起讀,，很多東西對(duì)我來說受益匪淺,，老師在群里的作業(yè)，我都會(huì)按著作業(yè)單,，去一項(xiàng)一項(xiàng)的檢查孩子完的情況,。孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步都離不開老師的辛苦，我們做家長(zhǎng)的為了孩子更要積極配合老師,，老師布置的任務(wù)要保質(zhì)保量的完成,，老師對(duì)我們的孩子負(fù)責(zé)，作為家長(zhǎng)更要為自己的孩子負(fù)責(zé),，家長(zhǎng)對(duì)教育的投資是最明智的投資,，是回報(bào)率最高的投資，所以我想在座的每位家長(zhǎng)都會(huì)用心琢磨一套適合自己孩子的教育方法,，把精力更多的投入到關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)中去,，和孩子共同努力,。

最后衷心地感謝每一位老師的辛勤付出，也祝愿每一位家長(zhǎng)都能把孩子培養(yǎng)成功,。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十二

各位領(lǐng)導(dǎo),，老師，同學(xué)們：

大家下午好!

今天我們?nèi)熒簿垡惶?，為著一個(gè)共同的目標(biāo)坐在一起,，那就是我們永久談?wù)摰脑掝}——學(xué)習(xí)。我作為八年級(jí)的學(xué)習(xí)優(yōu)秀生代表在此發(fā)言,，感到機(jī)會(huì)彌足珍貴,，心情無比激動(dòng)。下面我就自己在學(xué)習(xí)方面的一些看法和做法與大家共享,。

首先要樹立遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo),。沒有目標(biāo)而學(xué)習(xí)，恰如沒有羅盤而航行,。我們青少年應(yīng)該樹立學(xué)習(xí)重于一切的人生目標(biāo),。唯有學(xué)習(xí)方能成為智者，唯有智者方能天下無敵,。知識(shí)改變命運(yùn),，而每個(gè)人的命運(yùn)都把握在自己手中。只有樹立了遠(yuǎn)大的學(xué)習(xí)目標(biāo),，我們才會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望和學(xué)習(xí)熱情,。

其次要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣,不要把它當(dāng)成你的負(fù)擔(dān)。愛因斯坦說過,，興趣是最好的老師。我們的先哲也說過做一件事情,，知之者不如好之者,，好之者不如樂之者。廣泛的愛好能夠使一個(gè)人在很短的時(shí)間內(nèi)對(duì)所學(xué)的內(nèi)容熟練地掌握,。有了興趣,，學(xué)習(xí)自然水到渠成。比爾蓋茨的事例,，相信大家早已耳熟能詳了吧,，正是由于興趣，才有了今天的微軟,，才有了今天的慈善家比爾蓋茨,。，學(xué)習(xí)也是如此,。所以,，順其自然一直是我在學(xué)習(xí)生活中秉承的原則,。

再次要甘于吃苦。古人云：書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟,。誠(chéng)然，學(xué)習(xí)是一件苦差事,，是一件傷心動(dòng)腦的事,，它沒有看看書、上上網(wǎng),、聊聊天那么輕松,，它需要我們有著極大的耐性和無比堅(jiān)韌的吃苦耐勞的精神。鍥而不舍金石可鏤,，鍥而舍之朽木不折,，正是這種精神的寫照。

最后我們要謙虛好學(xué),。梅須遜雪三分白,，雪卻輸梅一段香。一個(gè)謙虛好學(xué)的人必定是一個(gè)不斷追求進(jìn)步的人,?！叭诵斜赜形?guī)熝伞保龅诫y題要不羞于向老師請(qǐng)教,，不要恥于向同學(xué)求教,，在向別人請(qǐng)教的過程中，自己也就得到了提高,。要知道有了問題羞于請(qǐng)教,，就等同于諱疾忌醫(yī)這個(gè)寓言故事，其后果是受害匪淺,。

以上就是我個(gè)人對(duì)學(xué)習(xí)方面的一些心得體會(huì),可供大家參考一下,希望大家能按照自身的實(shí)際情況,，不可千篇一律，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,，百尺竿頭,，更上進(jìn)一步。

最后,，祝愿七年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹們天天進(jìn)步,，希望八年級(jí)的同學(xué)們勤奮努力，在結(jié)業(yè)考試中爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),，同時(shí)祝愿九年級(jí)的學(xué)兄學(xué)姐們?cè)诰攀旌蟮闹锌贾腥〉酶玫某煽?jī),。

謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十三

親愛的同學(xué)們：

你們好!

在前面的幾次考試中，我都獲得了不錯(cuò)的成績(jī),，這一切首先要?dú)w功于我的努力,，當(dāng)然學(xué)習(xí)方式也是非常重要的,。

接下來我給各位介紹一下我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

第一我覺得要想學(xué)習(xí)好先得對(duì)學(xué)習(xí)感興趣,。俗話說：“興趣就是最好的老師,。”有了興趣才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有動(dòng)力,，自然會(huì)越學(xué)越好,。第二，要想搞好學(xué)習(xí),，必須掌握好正確的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)會(huì)融會(huì)貫通，舉一反三,，這才是最重要的,。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們的腦子里必須有三個(gè)字——“為什么”!牛頓被樹上掉下來的蘋果砸到,，他問了個(gè)“為什么”,，于是他發(fā)現(xiàn)了萬有引力;瓦特看到開水后，壺蓋跳了起來,，他問了個(gè)“為什么”,，于是他發(fā)明了蒸汽機(jī)……，所以說聰明的人懂得說;智慧的人懂得聽;高明的人懂得問,。最后就是一定要勤奮,，這是最重要的，連愛迪生都說“天

才需要百分之九十九的汗水”,。

也許上面我說的很抽象,，具體下來就是上課要認(rèn)真聽課，注意要多獨(dú)立思考,，不懂就要問,，要鍛煉自己的思維能力。要認(rèn)真細(xì)致地做好老師布置的作業(yè),，決不能馬虎。還有的是,，要做好筆記，課前最好預(yù)習(xí),，先對(duì)課文有初步的了解,，這對(duì)于接下來的課能更容易地吸收。課后也要進(jìn)行復(fù)習(xí),，鞏固好老師所講的知識(shí),，打下堅(jiān)實(shí)的基矗古人曾曰：“溫故而知新,，可以為師矣?！辈灰彩沁@道理嗎?最好要注意勞逸結(jié)合,。只顧著死讀書是沒有用的，要讓

腦子適當(dāng)?shù)胤潘梢幌虏判?，比如打打球,，聽聽音樂，看看電視新聞等?/p>

以上這些是我個(gè)人的學(xué)習(xí)體會(huì),。畢竟學(xué)習(xí)是因人而異的,。但我相信一分耕耘自有一分收獲，付出汗水才會(huì)收獲碩

果的!我也會(huì)加倍努力,，爭(zhēng)取在下一次考試中成績(jī)更上一層樓,。

最后我想說“你再?gòu)?qiáng)也不要和別人比，你再弱也要和自己比,，你挑戰(zhàn)過了自己,，把以前的自己比下去了，你就會(huì)

收獲比別人強(qiáng),?！?/p>

我的演講完畢，謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十四

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

同學(xué)們即將步入最關(guān)鍵的高三,，每個(gè)人多少都有點(diǎn)激動(dòng)。畢竟距離高考已不足一年,，你們馬上就迎來這次重要的考驗(yàn),。去年的我和你們一樣，投身在知識(shí)和題目的世界,，一邊努力著,，一邊憧憬著大學(xué)生活,。既有信心,，也免不了有些擔(dān)心。不過那時(shí)我正全力沖刺競(jìng)賽,，所以短期目標(biāo)還是很明確的,，熱情也是很高漲的,。

競(jìng)賽是高三第一個(gè)月進(jìn)行，所以這個(gè)假期是臨考沖刺階段,。準(zhǔn)備考試的同學(xué)要充分利用這個(gè)假期,，增大訓(xùn)練量。我那時(shí)每天上下午分別刷數(shù)學(xué)和物理競(jìng)賽,，晚上看看語文和英語,。刷題一定要規(guī)范,，控制時(shí)間。做完積極核對(duì)答案,，糾錯(cuò)提升,。抓好臨考前的時(shí)間一定有回報(bào)，我去年最后一段時(shí)間刷《中等數(shù)學(xué)》,，一試成績(jī)有了明顯提升,。最后我競(jìng)賽數(shù)學(xué)省81名，物理150名,。數(shù)學(xué)二試沒有發(fā)揮好,，時(shí)間浪費(fèi)太多，光跟平面幾何題纏斗了,。

搞完競(jìng)賽,，我們就可以全身心愉快地投入到高考備考中了。大家都要集中精力,，把與高考無關(guān)的事先放一邊,，全身心投入到復(fù)習(xí)、練習(xí)中去,。

先復(fù)習(xí),。從高一的知識(shí)點(diǎn)開始，老師領(lǐng)著進(jìn)行一輪復(fù)習(xí),，不放過任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn),。這要求全面細(xì)致，不留死角,。相當(dāng)于把學(xué)過的再學(xué)一遍,，喚醒我們的記憶?；A(chǔ)抓牢,，就算完成復(fù)習(xí)目標(biāo)了。這里尤其強(qiáng)調(diào)化學(xué)和生物,。這兩門知識(shí)點(diǎn)繁多且較雜,，各位一定留意，絕不放過一個(gè)小點(diǎn),，把知識(shí)體系建的完善,，這樣做題才不吃虧。有不少這方面的題都是你知道這個(gè)點(diǎn)你就做對(duì),，不知道就做錯(cuò)，根本不需要思考,。

再練習(xí),。知識(shí)點(diǎn)掌握全了,，剩下的就是練了。練習(xí)其實(shí)好辦,，就是熟悉題型,，把各個(gè)題型都做一做，做到心中有數(shù),，考試不慌,。基礎(chǔ)題剛開始也要做一做,，雖然各位水平都很高,，但也不可大意。對(duì)于你們,，多做一些難題,，有思維量也有計(jì)算量的那種，既要練思路也要練速度,。因?yàn)閷?duì)數(shù)學(xué)物理來說,，只是會(huì)做是沒用的，因?yàn)榭荚嚂r(shí)間有限,，你需要做到又對(duì)又快,。記住，會(huì)做是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，只有熟練了,，你才能達(dá)到輕車熟路，胸有成竹,，才算是達(dá)到了高考的最高要求,。

其實(shí)高三我的數(shù)學(xué)物理沒做很多題，語文英語做的比較多,。這就是針對(duì)自己的實(shí)際情況制定的備考方案,。我語文基礎(chǔ)比較差，所以高三就多練,，多想,，多總結(jié)，成績(jī)也有一些提升,。英語完形填空錯(cuò)的多,，沒好辦法，多背點(diǎn)單詞,，多練,。數(shù)學(xué)覺得水平達(dá)到考試要求了，就不需要再費(fèi)力氣了。數(shù)學(xué)題也是挑難的做,，簡(jiǎn)單的直接跳過,。以此告訴同學(xué)們，最契合自己真實(shí)情況的備考方法是最好的,。做自己學(xué)習(xí)的主人,，一旦認(rèn)清了自己的情況就立刻付諸行動(dòng)，堅(jiān)持不懈,，這樣效果是最好的,。

你們的能力都很強(qiáng)，所以眼光要高一點(diǎn),，給自己定個(gè)高一點(diǎn)的目標(biāo),。有了目標(biāo)，要盡力讓它實(shí)現(xiàn),。學(xué)累了想一想它,，動(dòng)搖時(shí)想一想它，沮喪時(shí)想一想它,。當(dāng)你經(jīng)歷了這一年的一切,，或許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，是它一直指引著你靠近它,，直至最后將它握在手里,。你看，我之前也沒有很大的把握能考上清華,，但我一直以此為目標(biāo),，始終沒停歇，最后實(shí)現(xiàn)了,。所以不要擔(dān)心它太遙遠(yuǎn),，有一個(gè)目標(biāo)會(huì)給你很大的動(dòng)力。

我再多說一點(diǎn),，關(guān)于自主招生和高校綜合評(píng)價(jià)項(xiàng)目,。自招是高校爭(zhēng)奪競(jìng)賽高手，特長(zhǎng)選手的手段,，也是對(duì)這些特殊考生的照顧,。不同的大學(xué)要求參差不齊，當(dāng)然越好的大學(xué)要求越高,。對(duì)于自招我一直沒考慮,，畢竟清華大學(xué)要求是很高的。所以我把目光鎖定在“領(lǐng)軍計(jì)劃”上,，學(xué)競(jìng)賽也是為它的測(cè)試做準(zhǔn)備,。這樣的綜合評(píng)價(jià)優(yōu)惠的范圍比自招大一些,，競(jìng)賽不需要太高的獎(jiǎng)項(xiàng)，主要看中能力,。學(xué)學(xué)競(jìng)賽對(duì)這方面是有好處的,。最后還要面試，體質(zhì)測(cè)試,。當(dāng)然體側(cè)不影響總成績(jī)，只是體側(cè)優(yōu)異的可以額外加分,。有這方面打算的同學(xué)要早做準(zhǔn)備,，下定決心。但無論怎樣,，高考是最重要的,，這些只是輔助。

高考考場(chǎng)上平心靜氣,，精力集中,，失誤很少，成績(jī)還可以,。也有一些運(yùn)氣成分,，這也是考試不可缺少的因素?？傊咧袌A滿落幕,，大學(xué)里的生活還等著我去探索。最后感謝學(xué)校和老師對(duì)我的培養(yǎng),，感謝那些一直支持我的人,。學(xué)弟學(xué)妹們，你們是現(xiàn)在的領(lǐng)跑者,，我希望你們能堅(jiān)持下來,，再接再厲，把自己的能力再往上提一提,。有夢(mèng)想就勇敢地去追逐,，在明年的六月展現(xiàn)你們的風(fēng)采。我祝你們成功!

謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十五

各位老師,、同學(xué)：

大家好,。

相信剛剛過去的高考讓每個(gè)人都有很大感觸?？忌鷤冏哌^了人生第一個(gè)至關(guān)重要的路口,，經(jīng)過了高考的洗禮，他們變的成熟和堅(jiān)強(qiáng),，更加堅(jiān)定地踏上實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路,。而作為我們，雖沒有他們所承受的壓力和辛苦，卻也應(yīng)從高

考中收獲些什么,，比如經(jīng)驗(yàn),，比如方法。

以下是高三學(xué)長(zhǎng)們的學(xué)習(xí)方法和建議,，和大家共享,。

1)高中學(xué)習(xí)是一個(gè)積累的過程，高一就開始努力,，不算早,，高二開始刻苦，不算晚,。高三才開始好好學(xué),，你已

經(jīng)失去優(yōu)勢(shì)了。

2)端正學(xué)習(xí)態(tài)度很重要,，你用什么樣的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)就用什么樣的成績(jī)來“回報(bào)”你。

3)上帝是公平的,，給每個(gè)人的時(shí)間都一樣,，高考的游戲規(guī)則是：想要比別人考的好，就必須比別人付出更多,。

4)努力了不一定會(huì)有好成績(jī),，但是不努力一定沒有好結(jié)果?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法是建立在合理安排時(shí)間的基礎(chǔ)上的,。

5)有自制力的人才是真正的強(qiáng)者，管住自己是好學(xué)生的王牌,。

6)基礎(chǔ)知識(shí)很重要,，課本很重要，能書記課本的人成績(jī)一定不會(huì)差,。一定要在知識(shí)掌握的基礎(chǔ)上做題,，否則就

是在浪費(fèi)時(shí)間。

7)心態(tài)甚至比學(xué)習(xí)更重要,，心靜,，樂觀的人才能戰(zhàn)勝高考。

8)身體是革命的本錢,，這是真理!身體不好,，你很難學(xué)習(xí)好。

9)多數(shù)情況下,，上的補(bǔ)習(xí)班越多,，成績(jī)?cè)讲辉趺礃?。尤其是在高三?/p>

學(xué)習(xí)是沒有捷徑的，不要想著一步登天,，只有將思考融入學(xué)習(xí),，才能結(jié)出成功的果實(shí)。正如孔子所說,，學(xué)而不思則罔,，思而不學(xué)則殆。學(xué)習(xí)與記憶是不一樣的,，學(xué)習(xí)是要理解,，要從問題中總結(jié)方法，從練習(xí)中提煉精華,。提高

成績(jī)單單靠做題是不夠的，而重在于你能否從如此多的練習(xí)題中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

我并不贊成無限度的做練習(xí),，畢竟人的精力是有限的，如何將有限的精力合理利用,，便是學(xué)習(xí)的重中之重,。晚上不宜將自己搞得身心疲憊，而應(yīng)為第二天的課堂儲(chǔ)備好足夠的精力,。也不要將自己的時(shí)間安排的太緊張,，該休息

時(shí)就好好放松一下

但我說的放松，并不是指通宵達(dá)旦的上網(wǎng)這類,。在我看來,，通宵也是一種自我折磨，正好與放松的目的背道而馳,。娛樂是必須的,，但應(yīng)把握好限度。在空閑時(shí)間,，聽聽音樂,，讀讀課外書，看看電影,，與同學(xué)逛街又何嘗不可呢? 說到課外書,，這在學(xué)校是個(gè)很尖銳的話題。課本是裝不下整個(gè)世界的,，課外書便成了我們擴(kuò)展視野的好方式,。但

對(duì)于龍蛇混雜的書籍，我們應(yīng)控制住自己,，看書只為消遣,，而不應(yīng)癡狂,。

對(duì)于初三的同學(xué)們，中考就像逐步臨近的戰(zhàn)斗一樣,。人生的路還很長(zhǎng),，中考只是一個(gè)十字路口而已，一如既往的

安心學(xué)習(xí)吧,，跟好老師的步子,，努力掌握更多的知識(shí)，只要盡了全力,，就沒有遺憾,。

有一段話我印象頗深，每個(gè)目標(biāo)都是一個(gè)終點(diǎn),，又都是一個(gè)起點(diǎn),。達(dá)到目標(biāo)之后，不要忘記啟程,，忘記趕路,。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

關(guān)于高三學(xué)習(xí)我想每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不同,，而且基本固定,。但高三一年的確很重要，如果把握好了將對(duì)你幫助很大,。許多朋友在高三最后階段都后悔沒有好好利用這一年,，想要是能重來一次有多好!我們心里都有許多很深的感觸和體會(huì)，我把他們告訴你,，希望對(duì)你有用,，能幫助你少走一點(diǎn)彎路，獲得更多的信心與力量,。

1,，要重視筆記(包括課堂筆記，錯(cuò)題集,，重點(diǎn)知識(shí)積累等)每當(dāng)你做題有一些感悟或得到一些教訓(xùn)和啟發(fā),，一定把這些靈光一閃的東西記下來，靈感不會(huì)總有的!

2,，平時(shí)做題一定多做些標(biāo)記,，把重點(diǎn)題，錯(cuò)題,，典型題標(biāo)記下來,，在考試之前的復(fù)習(xí)中就一目了然，還可以省許多時(shí)間

3,，各學(xué)科的特點(diǎn) 語：分基礎(chǔ)知識(shí),，科技問,，文言文，現(xiàn)代文閱讀,，作文幾大板塊,，尤其要重視作文?？梢栽O(shè)立摘抄本,，將平時(shí)讀到的好的作文材料記下來，寫作時(shí)若能用上一兩條,，可以為文章增添不少光彩 數(shù)：做好筆記,，課上認(rèn)真聽，要多做題,，從題中找規(guī)律和竅門,。積累公式，最好自己推導(dǎo)一下,，熟練了才會(huì)用;多做套題,，找感覺。 英：擴(kuò)大詞匯量,，多背一些課外的單詞和詞組;每天堅(jiān)持做幾篇閱讀;睡前聽英語磁帶，絕對(duì)大有益處,，也有助于睡眠嘛,。 物：我個(gè)人比較頭痛這一科，我想作物理題要深入進(jìn)去,，找出看似不同的題目其實(shí)有很多共性,，本質(zhì)上原理相同，這樣就找到解決問題的關(guān)鍵了 化,，生：一定要重視課本,，每一字都不要放過，多背課本,，并搭配做一些練習(xí)題,，不明白的地方就問老師

4，各階段的特點(diǎn) 一輪：不要急于作練習(xí)題,，先把課本上相應(yīng)的內(nèi)容仔細(xì)看一遍,，最好能在回顧一下高一高二學(xué)習(xí)時(shí)的筆記和重要習(xí)題，這樣再做練習(xí)題效果會(huì)比較好,。一輪復(fù)習(xí)一定要全面,，仔細(xì)，扎實(shí),。 二輪：主要是分類復(fù)習(xí),，要注意適當(dāng)?shù)目偨Y(jié),，把知識(shí)結(jié)成網(wǎng)，梳理好,，在頭腦中形成體系,。遇見一道題時(shí)，在腦中能立即找出它所涉及的部分,，這樣能全面解決問題,，不會(huì)遺漏。 三輪：多做成套的模擬題,，找到最好的做題感覺很重要,。

5，心態(tài)要放松,，其實(shí)上哪一所大學(xué)并不太重要,，但是你們還是要有心中最高的夢(mèng)想?！胺ê跗渖?，行乎其中;法乎其中，行乎其下,?！蹦繕?biāo)定高一點(diǎn)是應(yīng)該的。

6,，記住一句話：“永遠(yuǎn)不晚”,，希望在某些時(shí)候能給你勇氣去面對(duì)前面的路。

7,，高三的輔導(dǎo)資料很多,，要注意取舍，找最好的,，最重要的精華,。十年高考不錯(cuò)。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十七

大家好!很高興能在這里與大家暢談學(xué)習(xí),。

許多人回憶童年都說那是人生中最美好的時(shí)光,，而走過一年多大學(xué)生活的我，卻認(rèn)為大學(xué)才是人生最璀璨,、最美好的時(shí)光,。當(dāng)我們告別緊張而充實(shí)的高三學(xué)習(xí)生活，跨入大學(xué)的門檻時(shí),，我們最重要的是學(xué)會(huì)如何做人,、做事、做學(xué)問!同時(shí),，如何在大一時(shí),，完成角色轉(zhuǎn)變,，進(jìn)而做大學(xué)生活的主人。

回想起自己剛走進(jìn)運(yùn)城學(xué)院的那一刻,，也會(huì)因?yàn)椴粔蚩諘缙秸牟賵?chǎng),，不夠藍(lán)的天，不夠現(xiàn)代化的教室,，不夠錯(cuò)落有致,、別具一格的學(xué)校建筑而悵然失落，可當(dāng)初的我心情卻十分平靜,，現(xiàn)在想來,，當(dāng)時(shí)很矛盾，可我明白：悔恨是沒用的,，最重要的是現(xiàn)在如何去做好,，盡快與這片熱土地融在一起，結(jié)出豐碩的果實(shí)!

關(guān)于怎么學(xué)習(xí),，我想在座的同學(xué)有很多不同的觀點(diǎn),，在這里，先向大家談?wù)勎业囊稽c(diǎn)心得,。

第一,、不管在什么樣的環(huán)境中，我們都要樹立一個(gè)良好的心態(tài)

我們身處的學(xué)校環(huán)境就是這樣：不夠空曠平整的操場(chǎng),，不夠藍(lán)的天,，不夠現(xiàn)代化的教室，不夠錯(cuò)落有致,、別具一格的學(xué)校建筑。而如何看待這樣的環(huán)境,，要看你們大家,。你樂觀了，也就會(huì)很快適應(yīng)這樣的環(huán)境,，相反的,，這樣的環(huán)境也會(huì)成為鍛煉你們頑強(qiáng)的意志，塑造你們堅(jiān)韌的性格,，培養(yǎng)你們接受和適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境能力的一個(gè)絕佳機(jī)會(huì),。我相信到這所學(xué)校來，我們不只是接受一種高等教育,，更要學(xué)會(huì)勇于面對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題,，困難和挫折，積極的面對(duì)生活,，面對(duì)我們的人生,。

第二,、學(xué)習(xí)要有明確的目的、目標(biāo)

無論做什么事都要有明確的目的,，學(xué)習(xí)尤其如此,。目的越明確，學(xué)習(xí)積極性就越高;目標(biāo)越宏偉,，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所付出的努力就越多,，學(xué)習(xí)意志就越堅(jiān)強(qiáng)。目標(biāo)有大目標(biāo),，小目標(biāo),，有遠(yuǎn)期的，也有近期的,，小到一節(jié)課,，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標(biāo)要從屬于大目標(biāo),，近期目標(biāo)要為遠(yuǎn)期目標(biāo)做鋪墊,。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)要根據(jù)一個(gè)人的具體情況而定，不能太低,，也不能太高,。太低不利于意志的培養(yǎng)，太高不僅不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，學(xué)習(xí)積極性也會(huì)受到打擊,。

第三、各學(xué)科的學(xué)習(xí)

首先,，我們要恰當(dāng)?shù)靥幚砗酶鏖T學(xué)科之間的關(guān)系,，畢竟每一門課程都有不一樣的重要程度。作為大一的學(xué)生,，我認(rèn)為你們最重要的學(xué)科就是與專業(yè)相關(guān)的一些科目,，這就要求你們要在這些學(xué)科上花大量的時(shí)間;當(dāng)然，其他的學(xué)科也很重要,，需要你們準(zhǔn)確地把握,。

其次，談?wù)劯鲗W(xué)科的具體學(xué)習(xí)

專業(yè)方面,，每周一節(jié)小課之后,，必須有充足的時(shí)間進(jìn)行鞏固，并且要學(xué)會(huì)自己思考一些東西,，尤其是聲樂的學(xué)習(xí),，我們不一定非得每天多少小時(shí)的練習(xí)，但頭腦中必須要時(shí)不時(shí)的思考。

與專業(yè)相關(guān)的課程,，與專業(yè)的學(xué)習(xí)密不可分,。比如學(xué)習(xí)中國(guó)民族音樂，你就應(yīng)該知道你所演唱的,、或是演奏的作品,，可能是那個(gè)時(shí)代的杰作，它的風(fēng)格又具有哪個(gè)民族的風(fēng)格特色,。

而院里開設(shè)的公共課程,，也是需要引起大家的重視。不管課程對(duì)你有沒有吸引力,，你都得學(xué),，畢竟那是你將來考研或是像更高層次發(fā)展的基石。像英語,、政治,，還有相關(guān)的音樂歷史，都會(huì)是音樂考研中必考的科目,，你可以等到大二或大三去突擊,，可平時(shí)的多下功夫，真到了那個(gè)時(shí)候,，不是會(huì)更容易,。

上面說的看上去不難，做起來就很難講了,，難就難在你是否能堅(jiān)持,。時(shí)光有可能就在你與寢室同學(xué)聊天中滑過。時(shí)間很寶貴,，你可以和同學(xué)交談,，但不要每天每時(shí)每刻都用于交談，畢竟我們不是空想主義者,。

在我的演講快要結(jié)束的時(shí)候,，希望大家能在單調(diào)的生活中找到快樂和幸福，能從枯燥的學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到知識(shí)的力量和精神的滿足,，能及時(shí)找到一種適合自己的學(xué)習(xí)方法,。堅(jiān)信,，你們付出的辛勞和汗水必將有一個(gè)令人滿意的結(jié)果,。

以上就是我的學(xué)習(xí)心得，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助,。

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十八

各位親愛的學(xué)弟學(xué)妹們：

大家好!

今天,，很榮幸，能來到這里為大家作這次演講。今天,，我演講的題目是《學(xué)習(xí)并沒有你所想象的那樣難》,。

等到升入六年級(jí)之后，每個(gè)學(xué)生的生活,，都將會(huì)極其相似,。早晨，被鬧鐘粗暴地叫醒,。你又不得不把自己從床上揪起來,，畢竟再睡五分鐘就要遲到了。刷牙,，也就是拿牙刷胡亂地在嘴里戳幾下,。要是洗臉，也就是拿毛巾往臉上胡亂地一抹了事,。這么遲起來自然沒有什么心情吃早餐,，當(dāng)你吃了一半的時(shí)候，你就必須把書包一甩,，上學(xué)去了,。等到上課，不,，不可能做到專心聽課,，即使做到了也不想聽。雖然人還在教室里,，但是心思已經(jīng)飛到九霄云外去了,。就這樣，直到放學(xué),，才能解放,。但是回家后，噩夢(mèng)還沒有結(jié)束,。那就是家庭作業(yè),。似乎不到九點(diǎn)半作業(yè)就做不完一樣。等做完了,，洗漱完畢再睡覺,，那已經(jīng)是十點(diǎn)多的事情了，接著又被鬧鐘叫醒,，開始同樣的一天,。這樣一天下來，似乎一整天都在被學(xué)習(xí)牽著鼻子走,，可也沒學(xué)到什么,，因此那時(shí)候有很多同學(xué)都在抱怨學(xué)習(xí)太辛苦,。演講稿。

其實(shí)發(fā)生這種現(xiàn)象的直接原因,，便是缺乏睡眠,。我曾經(jīng)有一次，為了擺脫作業(yè)的折磨,，在沒有做完作業(yè)的情況下,，早早的就睡覺了。第二天,，我沒有用鬧鐘,，自己醒了過來，我注意到了還沒有做完的作業(yè),，于是便奮筆疾書,。令人驚奇的是，這會(huì)作業(yè)的質(zhì)量相當(dāng)?shù)母?，并且做的也很快,，我也意識(shí)到了這點(diǎn)，于是,，從那天開始,，我便早起早睡。有科學(xué)數(shù)據(jù)顯示,，午夜十二點(diǎn)之前的一小時(shí)睡眠質(zhì)量,，相當(dāng)于十二點(diǎn)之后的兩到三個(gè)小時(shí)。所以提前半小時(shí)睡覺,，一小時(shí)起床是科學(xué)的做法,。不要把這個(gè)建議當(dāng)成耳旁風(fēng)，這種感覺在輕松時(shí)間三周之后便能體會(huì)到,。在這一小時(shí)的時(shí)間里,，我經(jīng)常背一些比較難背的課文，那些平時(shí)需要半個(gè)小時(shí)才能背下來的教材,，現(xiàn)在只需要十分鐘就能搞定了,。剩下來的時(shí)間，我會(huì)預(yù)習(xí)當(dāng)天的課文：語文就是要掃清字詞障礙,，確認(rèn)重難點(diǎn);數(shù)學(xué)要確認(rèn)今天學(xué)什么,，是什么概念、原理;英語則要提前背出單詞,，整理語法點(diǎn),。

或許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，與成績(jī)直接掛鉤的,，便是你的聽課效率,。只要你的預(yù)習(xí)工作做到位，便可以輕松達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),。做筆記可以直接寫在教材的空白處,，如果不夠，可以再附上紙條,，將紙條上的內(nèi)容完全記住了之后,，再將紙條揭下來，教材又恢復(fù)整潔了,。

在下課的十分鐘,，也不能浪費(fèi)掉，要進(jìn)行鞏固性的記憶,。在上課時(shí)的大多數(shù)內(nèi)容,，都將會(huì)在幾個(gè)小時(shí)內(nèi)遺忘。在下課的時(shí)間里,，抽出五分鐘進(jìn)行滾動(dòng)式記憶,，再好不過。與其

在期末的時(shí)候再多做幾份專項(xiàng)訓(xùn)練,，還不如用五分鐘時(shí)間進(jìn)行高效復(fù)習(xí)(20xx支委競(jìng)選演講稿),。

同學(xué)們，今天,，我講這些經(jīng)驗(yàn)告訴大家,，是為了能夠讓大家更好地學(xué)習(xí)，只要你按照我說的去做,，相信大家的成績(jī)一定會(huì)有所提高的,。因?yàn)檫@是我走了不少?gòu)澛分笏偨Y(jié)出來的精華。

謝謝大家!

中學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流材料 初中經(jīng)驗(yàn)交流發(fā)言稿篇十九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!我是來自###系###班的###，我很榮幸今天能站在這個(gè)舞臺(tái)上與各位學(xué)弟學(xué)妹們分享我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),。

通過兩年經(jīng)驗(yàn)的積累,，我個(gè)人的體會(huì)是：

第一，要調(diào)整良好的心態(tài),，樹立正確的奮斗目標(biāo),。我相信到這所學(xué)校來，我們不只是接受一種高等教育,，而且更重要的一個(gè)方面就是鍛煉我們頑強(qiáng)的意志,，塑造我們堅(jiān)韌的性格，培養(yǎng)我們接受和適應(yīng)一個(gè)新環(huán)境的能力,。,。我們不僅要立志學(xué)習(xí)好知識(shí)和技能,，還要學(xué)會(huì)勇于面對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題，困難和挫折,，積極的面對(duì)生活,，面對(duì)我們的人生。朝著奮斗目標(biāo)行動(dòng),，我相信,，畢業(yè)的時(shí)候，你們一定會(huì)有一個(gè)滿意的收獲,。

第二,，注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和善于發(fā)現(xiàn)生活和學(xué)習(xí)的樂趣。學(xué)校的生活是眾所周知的簡(jiǎn)單一些,，但是如果能適應(yīng)這種單調(diào)和平靜的話,，那么，我們一定會(huì)深深的喜歡上這里?，F(xiàn)在,，我首先向大家建議：如果你熱愛生活，就去讀書吧,，讓讀書成為我們生活中的重要內(nèi)容,，甚至成為我們的一種生活態(tài)度。讀一本好書不僅開闊我們的視野,，不僅提升我們的情操充實(shí)我們的心靈,，從某種程度上他可以幫助我們了解人生的意義何在，以及人生的價(jià)值所在,。

第三,，學(xué)會(huì)度過一個(gè)健康的生活。首先,，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)健康的人,。健康包括心智的健康和身體的健康。作為一名合格的學(xué)生,，我們理應(yīng)當(dāng)?shù)淖杂X抵觸和拒絕各種各樣的有害媒介,，以及有害的語言和有害的生活習(xí)慣。其次,，我們要努力有一個(gè)健康的身體,。健康的身體是我們學(xué)業(yè)和我們將來人生事業(yè)的基本保證。生命在于運(yùn)動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)的過程中你可以明白很多的道理,。

下面，我要和大家聊一聊我的學(xué)習(xí)心得和體驗(yàn),。希望能給你們今后的專業(yè)學(xué)習(xí)帶來一些幫助,。第一是計(jì)劃,，要對(duì)自己做的每件事都要在腦中有個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間該做什么事情,，達(dá)到任何效果都要清楚,，而且給自己安排的計(jì)劃不要太少，以免放任懶做;第二是刻苦,，要合理的安排，利用時(shí)間,，我們要達(dá)到的效果是事倍功半,，而不是一味的沒有效率的學(xué)習(xí);第三是永不言棄，學(xué)習(xí)就應(yīng)該腳踏實(shí)地,，不畏艱險(xiǎn),，大膽拼搏，一面全身心的耕耘來換取豐碩的成果,。

在我的演講快要結(jié)束的時(shí)候,，希望大家都能在學(xué)習(xí)和生活中，找到自我,，實(shí)現(xiàn)自我,，超越自我!因?yàn)椋蚁嘈?，你們的付出的辛勞和汗水必將有一個(gè)令人滿意的結(jié)果,。最后，再次感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和給我這次寶貴的機(jī)會(huì),，是我有機(jī)會(huì)跟你們交流,。祝大家在今后的生活中身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步,，心想事成!

我的發(fā)言完畢,，謝謝大家!