心中有不少心得體會(huì)時(shí),,不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),,如此可以一直更新迭代自己的想法,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,,我們一起來看一看吧,。
家校溝通的藝術(shù)心得體會(huì) 溝通的藝術(shù)心得體會(huì)500字篇一
起初捧讀時(shí),以為《溝通的藝術(shù)》是前一種書,,讀完之后才發(fā)現(xiàn),,他應(yīng)屬于后一種。
每個(gè)年輕人,,在完成學(xué)業(yè),踏入職場(chǎng)的最初那段日子里,,應(yīng)該都經(jīng)歷了一段惶恐不安,、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的歲月,適應(yīng)新的環(huán)境,、學(xué)習(xí)工作的技能,、學(xué)習(xí)職場(chǎng)游戲規(guī)則……那時(shí)整個(gè)人的狀態(tài)都會(huì)繃得有些緊,甚至走路都是輕聲細(xì)步,,雙目低垂,。
我想很多人都是這么過來的。
在人生的那個(gè)階段,,多數(shù)人都會(huì)臨時(shí)抱佛腳地找來一些《職場(chǎng)秘籍》,、《辦公室生存法則》、《商務(wù)溝通技巧》之類的書來讀,,以此來求得一份心安和內(nèi)心強(qiáng)大起來的捷徑,。熬過那幾年之后,,回過頭看,這些書里講的東西,,除了最基本的常理之外,,其它都是bullshit。
于是明白,,有些東西是書上學(xué)不來的,,只有經(jīng)歷過焦慮苦痛的煎熬、血淚傷疤的洗禮,,人生才會(huì)有真正的收獲,。
最初看到這本《溝通的藝術(shù)》是抱著不屑一讀的態(tài)度,并且它的書名用的不是技巧或是法則,,而是藝術(shù),,可見裝腔作勢(shì)上又上了一個(gè)臺(tái)階。
翻了翻簡(jiǎn)介,,以及當(dāng)當(dāng)上的一些書評(píng),。發(fā)現(xiàn)說的跟自己想的不太一樣。這本書上世紀(jì)70年代出版,,如今英文都已經(jīng)出到第12版了,,一本行銷40年的書應(yīng)該不會(huì)是一本爛書。
縱觀全書,,35萬(wàn)字的厚重篇幅超過了絕大多數(shù)這一主題的快餐書,。并且,結(jié)構(gòu)如教科書般嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,,且條理分明,,有理有據(jù),從理論,,到分析,,再到實(shí)例,構(gòu)建了一個(gè)完整的關(guān)于溝通的知識(shí)譜系,。全書分為除了第一章《溝通入門》(算是綜述和前言)之外,,共分為《看入人里》、《看出人外》,、《看人之間》三個(gè)部分,。分別從情緒心理、語(yǔ)言傾聽,、人際溝通等三個(gè)維度全面分析了人際交往的各個(gè)方面因素,。
如同一位網(wǎng)友的評(píng)論,「往往大多時(shí)候我們只是看到問題的表象,卻沒有深究其源」,。人際關(guān)系是在人與人互動(dòng)中建立的,,而我們往往不是絕對(duì)理性的,很多時(shí)候溝通產(chǎn)生問題除了「硬技巧」問題就是「軟技巧」問題,,把握了人際溝通中的心理學(xué)因素,,可以大大提高溝通「軟技巧」。這本書并不是枯燥地陳列心理學(xué)詞匯,,而是通過有趣的詩(shī)歌,、漫畫、影視劇,、電視節(jié)目等材料吸引讀者,,將心理學(xué)知識(shí)與日常生活聯(lián)系起來,絲毫不會(huì)讓讀者產(chǎn)生晦澀難懂的感覺,。
當(dāng)然,,看明白一個(gè)道理和真正懂得一個(gè)道理,永遠(yuǎn)都不是一回事,,僅就溝通和人際交往而言,,技術(shù)層面的學(xué)習(xí)和改進(jìn)其實(shí)都不是問題,關(guān)鍵還是性格層面的障礙,,你先天的性格,,氣質(zhì)、后天的經(jīng)歷,、視野,,已經(jīng)決定了你95%的行為方式。你能夠改善的可能只有剩下的5%左右,。不是說,,之前的95%改變不了,但是非常困難,,需經(jīng)歷一個(gè)痛苦的過程,,因?yàn)榭偤妥约鹤鲗?duì)的生活是很分裂的。
隨著成長(zhǎng),,每個(gè)人終會(huì)同自己和解,試著以一種平常心,,將所有的處世處事回歸到根本,,立足于現(xiàn)實(shí),立足于自身,,選擇自己合適的表現(xiàn)形式,,接受自己的不完美。
因?yàn)椋憔褪悄?,不一樣的煙火?/p>
抱著這樣的心態(tài)去讀這本書,,還是會(huì)收獲一些知識(shí),澄清一些認(rèn)識(shí),。
第一,,對(duì)“溝通”這個(gè)行為的認(rèn)識(shí)。
溝通時(shí)人的基本需求,,按照馬斯洛的需求層次理論:生理需求,、安全需求、自尊需求,、自我實(shí)現(xiàn)需求,,溝通則是滿足以上各層次需求最必要的方法。
關(guān)于溝通我們經(jīng)常忽視的幾個(gè)事實(shí):
1,、溝通可以是有意識(shí)也可以是無意識(shí)的行為,。
2、溝通不可逆,,不可復(fù)制(不能總用同種方法不同時(shí)間場(chǎng)合溝通,,人時(shí)刻在改變著)。
3,、溝通不是越多越好,,溝通不僅限于字眼里。
4,、溝通是相互的,,不同的人有不同的應(yīng)對(duì)方式。
5,、要有溝通動(dòng)機(jī),,愿意主動(dòng)去交流。
6,、溝通不足容易產(chǎn)生問題,,溝通過頭也會(huì)制造問題。
有時(shí)候過度溝通只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,,而且適得其反,。
第二、提高溝通技巧的階段:
1,、覺醒期:學(xué)習(xí)任何事物的出發(fā)點(diǎn),,比如,讀到這本書,。
2,、笨拙期:初次使用新技巧與人溝通的時(shí)候同樣也會(huì)有些尷尬,。
這就需要反復(fù)的練習(xí),并且不斷總結(jié),,這階段要進(jìn)行“自我袒露”,,“知覺判斷”,“情緒控制”,,“語(yǔ)言理解”,,“傾聽”等等方面的嘗試,隨著多次嘗試,,慢慢熟練,,這些技巧會(huì)給我們帶來意想不到的好處。
3,、熟練期:克服了尷尬之后的.持續(xù)練習(xí)階段,,熟練的把握自己。
這個(gè)階段由大量的前期思考與計(jì)劃以及好的結(jié)果組成,。
4,、整合期:沒有特意思考一件事情,卻能表現(xiàn)得很好,。
行為舉止自然而然的,,成為了你行為資料庫(kù)的一部分。
第三,,處理人際沖突的方法
所謂沖突,,就是在至少兩個(gè)個(gè)體之間,感到不相容的目標(biāo),、不足的資源和達(dá)成自己目標(biāo)是來自另一個(gè)個(gè)體的阻撓,。
必須承認(rèn),沖突是無處不在的,,尤其是在職場(chǎng)中,,更尤其是在機(jī)關(guān)這樣錯(cuò)綜復(fù)雜的地方。如何處理沖突則凸顯出一個(gè)人的成熟程度,。沖突的解決最終會(huì)造成建設(shè)性和破壞性兩種后果,。
建設(shè)性的處理沖突技巧包括:
1、確認(rèn)你的問題和未滿足的需要,。
2,、訂立約會(huì)。
3,、描述你的問題和需求,。
4、思考對(duì)方的觀點(diǎn),。
5、商議解決之道。
6,、追蹤解決的后效,。
家校溝通的藝術(shù)心得體會(huì) 溝通的藝術(shù)心得體會(huì)500字篇二
作為一個(gè)演講者首先要有信心,這樣才會(huì)有站起來的勇氣,,才能完善自己的演講,。再者要有計(jì)劃,沒有演講稿,、材料是不會(huì)有好的演講的,。當(dāng)然,也不需要你把所有的演講內(nèi)容逐字逐句的準(zhǔn)備好,,你只需要把重點(diǎn)整理出來,,排好序,再準(zhǔn)備一些相關(guān)材料就好了,。溝通不是一種本能,,是可以通過后天學(xué)習(xí)的。
正式演講前要先預(yù)演,,也不是需要你找個(gè)人呆呆坐著聽你很正式的演講,,只需要在你和朋友們聊天的時(shí)候隨性的講出來和他們分享就好了。你演講的內(nèi)容需要講精講細(xì),,而不能空而廣,。所以你要反復(fù)的問自己一些細(xì)節(jié),挖掘一些重點(diǎn)出來詳細(xì)講解,。
演講最好以自身為切入點(diǎn),,多說說自己,把自己的經(jīng)歷,、感受分享給聽眾,,讓聽眾感同身受。當(dāng)然,,你也可以說說別人的故事,,但是要有明確的人事物,要是真實(shí)的,,不能瞎編亂造,。我們要抓住每個(gè)練習(xí)的機(jī)會(huì),,認(rèn)真完成每一次演講,,經(jīng)過總結(jié)歸納,組合出一套適合自己的演講方式,。
演講也要有一個(gè)目標(biāo),,你想要聽眾學(xué)到什么,?學(xué)到何種程度,?或是只是希望他們了解狀況就好?你的演講要始終向著自定的目標(biāo)前進(jìn),。偏離了這個(gè)目標(biāo),,你的演講就沒有意義了。
演講者要相信自己的演講內(nèi)容并給以激昂的熱情,,只有自己相信自己的演講才能讓聽眾共鳴,。再者,演講要有鮮明的主題,,不要一伙人在那里熱情洋溢,,但是,回家以后都不知道今天學(xué)到什么,。
你要用積極的心態(tài)思考問題,,相信自己的一番努力是會(huì)成功的。要對(duì)自己在眾人面前的演講成果保持一種輕松樂觀的態(tài)度,,而非膽怯的面對(duì)大眾,,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的說話。
可能的話,,要讓聽眾參與你的演講,。可以讓他們提些問題,,或是讓他們發(fā)表一些意見,。這樣,聽眾自己參與了,,印象也就更深了,。
家校溝通的藝術(shù)心得體會(huì) 溝通的藝術(shù)心得體會(huì)500字篇三
又是一個(gè)美好的春天,古人常說“一年之計(jì)在于春”,,在二零一九的初春季,,集團(tuán)公司及時(shí)組織召開了集團(tuán)直屬部門、子分公司及集團(tuán)公司直屬項(xiàng)目的中高層領(lǐng)導(dǎo)干部“項(xiàng)目管理經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”和“領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)與管理溝通”的培訓(xùn),,通過此次學(xué)習(xí)交流讓我影響深刻的是北京大學(xué)總裁班客座教授王劍俠老師所講授的關(guān)于批評(píng)的藝術(shù),,課上王老師通過案例、視屏,、情景模擬教學(xué)的方式給我們生動(dòng)的展示了一個(gè)員工在犯錯(cuò)時(shí)接受批評(píng)教育的生動(dòng)畫面,,總的來說批評(píng)教育要把握好七個(gè)原則:一是迅速、面對(duì)面,、私下進(jìn)行,;二是就所犯錯(cuò)誤的事實(shí)達(dá)成一致;三是詢問和傾聽,;四是對(duì)事不對(duì)人,;五是說明某項(xiàng)工作的重要性,;六是就補(bǔ)救措施達(dá)成一致;七是以褒獎(jiǎng)的語(yǔ)調(diào)結(jié)束批評(píng),。但在批評(píng)時(shí)具體采用何種手段何種方式還要分場(chǎng)合,、分人、分時(shí)間,,不同的方式方法會(huì)起到的不同結(jié)果,但一般批評(píng)的方式有以下幾種:
一,、以鼓勵(lì)的方式巧妙的批評(píng),,這種方式可以不從正面提出批評(píng),而是從側(cè)面繞一繞,,巧妙地給予鼓勵(lì)和提醒,,即在批評(píng)中飽含著鼓勵(lì)和鞭策,在鼓勵(lì)中飽含著信任和期望,,在信任中維護(hù)其自信和勇氣,,使其認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤而又不喪失自尊,從而起到預(yù)期的批評(píng)效果,。這種方式不僅可以使人改掉壞毛病,,而且能增強(qiáng)被批評(píng)人養(yǎng)成良好習(xí)慣的信心。
二,、以商討的方式溫柔的批評(píng),,采取這種方式時(shí)應(yīng)該以誠(chéng)懇、平和的態(tài)度,,熱情的.關(guān)懷去幫助和引導(dǎo)他們,,適時(shí)地用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言指出其不足之處,心平氣和地同他商討不良行為的后果以及糾正的辦法,,使他們感到誠(chéng)懇的批評(píng)是對(duì)自己的關(guān)心和愛護(hù),,從而接受批評(píng)進(jìn)而改正錯(cuò)誤。
三,、以提醒的方式善意的批評(píng),,這種批評(píng)是從善意的立場(chǎng)出發(fā),采用及時(shí)提醒和暗示的方法,,做到言辭誠(chéng)懇,,以情感人,使被批評(píng)人容易接受,,并且意識(shí)到自己的言行已構(gòu)成或即將構(gòu)成錯(cuò)誤,,要能分清是非,能約束自己,,避免繼續(xù)再犯,。
四,、以沉默的方式無聲的批評(píng),實(shí)施這種無聲的批評(píng),,首先要?jiǎng)?chuàng)造一種緊張,、嚴(yán)肅的氣氛,批評(píng)者表情要嚴(yán)肅,,態(tài)度要冷漠,,眼神要專注,使被批評(píng)人在嚴(yán)肅的氣氛中感覺到批評(píng)人的不滿和責(zé)備,,產(chǎn)生一種心理壓力,,并在自我反省及檢查中領(lǐng)悟到自己的不足或過錯(cuò),從而達(dá)到“無聲勝有聲”的效果,。
五,、以譴責(zé)的方式嚴(yán)厲的批評(píng),在對(duì)待個(gè)別平時(shí)表現(xiàn)極差而又屢教不改的,,或者所犯錯(cuò)誤性質(zhì)較嚴(yán)重,、影響較壞的。對(duì)這些人則不能采取輕松,、委婉的批評(píng)方法,,更不能姑息遷就,而是要進(jìn)行公開的嚴(yán)厲的批評(píng),。批評(píng)的態(tài)度要憤慨有力,,有理有據(jù);表情要嚴(yán)肅認(rèn)真,;批評(píng)時(shí)不可含糊其辭,、目標(biāo)不明,也不宜威脅鄙夷,、諷刺挖苦,,更不能嬉皮笑臉、漫不經(jīng)心,,要讓犯錯(cuò)誤的人及旁人都認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤的嚴(yán)重性和危害性,,理解和體會(huì)到批評(píng)人的良苦用心。
總之,,“人非圣賢孰能無過”無論你在何種崗位處于何種地位都會(huì)遇到批評(píng)與被批評(píng)的問題,,因此批評(píng)是一種普遍存在教育方式,具有其藝術(shù)性,,在批評(píng)的過程中只有適時(shí)恰當(dāng)?shù)牟捎闷浜线m的方法因人而異,、因事而施、有的放矢、對(duì)癥下藥才能使你的批評(píng)取得良好的效果,。