每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇一

游泳課開始了,，一開始我覺得挺新鮮的,，可以與水親密接觸了。老師先讓我們在岸上做了熱身運(yùn)動，然后下水,。第一關(guān)學(xué)吐氣,，吐氣就是整個人下水，像發(fā)動機(jī)一樣“嘟嘟”地吐氣,。教練說：“誰練得又好又快,，誰就先晉級?！蔽蚁耄何乙欢ㄒ阶晕?，超越他人。我就不停地練習(xí),，終于合格了,，我和其它小朋友一起“升了官”。

第二關(guān)是漂浮,。漂浮是兩只手和腳放直,，人放輕松，讓自己浮在水面上,。我們開始嘗試了,，可我沒浮起來就沉下去了。經(jīng)過老師的再次指導(dǎo),，加上我的不斷努力,，我又合格了。

第三關(guān)是練蹬腿和挖水,，蹬腿是要先勾好腳尖,，再向兩邊蹬，再收回來,，手往外挖,，之后并攏再收。我開始按老師的方法,，開始練了起來,，我老是忘了勾腳尖，覺得比較難,。

第四關(guān)是換氣,，開始我一點(diǎn)也不好，剛剛抬頭就站了起來,。?。∥也还茉趺锤倪€是不行,。最后老師幫助了我,，抓住我的腳,，手把手地教我，終于我從不會換氣到能換4口氣,，老師向我豎起了大拇指,。

因?yàn)閯倓倢W(xué)會游泳，會有點(diǎn)手忙腳亂,。我想經(jīng)過不斷的努力,，我一定會像小魚兒一樣在水里自由自在地游泳。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇二

游泳是一項(xiàng)很好的水上體育運(yùn)動,，它不僅可以鍛煉,，也可以讓我們在炎熱的夏天里玩水,。暑假我開啟了我的游泳之路,。

第一天，看見滿滿的一池水,，非常興奮,。哇！可以玩水了,，我飛快地往泳池跑去,。

做好熱身運(yùn)動，我們就下到淺水區(qū)里,，泳池的水到我大腿這么高,。

教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上,，手伸直,，頭低向水下，鼻子不呼吸,，抬腿,，讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣,，一個動作重復(fù)做了半個小時,，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水,，這怎么呼吸呀,？那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖，不停地打寒顫,。雖然水很淺,，但是讓我無法站立，感覺游泳好難,，好想回家,。

遠(yuǎn)處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在,，不要怕，要堅(jiān)持要勇敢,，他會教你的,，一次不行，再來一次”,。在媽媽的鼓勵下,，我做了好多次，也嗆了很多水,，想不到最后還是成功了,，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短,，但也算是小小的成功,。

我花了很長的時間才學(xué)會了憋氣。接下來,，換到了中池里,，池水有我胸前這么高，能露出我的頭,。教練教我們利用浮板蹬腿,，在蹬腿過程中，配合憋氣,，使腳用力向前蹬,，像青蛙一樣。

我跟著教練的口號“一,、二,、三……”慢慢地來回游。一次,、二次,、三次……我的動作也慢慢地熟練了。

用浮板我的動作己經(jīng)很熟練了,，最后不要浮板,，用自己的手臂和腿的力量游起來。

我就用平時教練所教的動作和口號,，做了起來,。手平著，向左右劃動,，腳向后蹬,，探出頭來吸氣，潛入水中在水里吐氣……

雖然現(xiàn)在還嗆水,，但是我己經(jīng)習(xí)慣了,，也習(xí)慣水性,，讓自己平衡。就這樣一直練,，1米,、2米、3米……

一天天地過去,，經(jīng)過半個月練習(xí)和努力,，我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了,。在深水區(qū)也可以游200米,，也通過了蛙泳的考核。

說也奇怪,，每次游泳的時候我總是滿臉通紅,，在水里也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池里的水,，后來教練說這就是水上運(yùn)動,，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉,。暑假我學(xué)會了游泳,，也愛上了游泳。

學(xué)游泳作文400字 學(xué)游泳作文600字作文篇三

在人生中,，一定會有許多的第一次,，比如第一次做飯，第一次騎車等等,。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳,。

從小我去游泳，要么套著游泳圈,，要么抓個浮板,，我在水里“游”得很開心?？墒前职终f：“這是玩水,，不是游泳?！蔽液懿环?，沒用板，果然直往下沉,。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開始,，先學(xué)悶水。

我吸一口氣,，頭猛得向下一扎,。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動,。五秒左右我就站起來了，大口吸氣,，心想：天吶,，第一次覺得能喘氣是這么幸福！爸爸對我說：“多練幾次,，慢慢領(lǐng)悟竅門,。”我又多練了幾次,，第一次五秒,，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了,。

然后我在悶水的時候發(fā)現(xiàn),，悶水的時候大概10秒之后就會浮起來，頭越向下,，身體就浮起來了,。于是我就又開始練習(xí)用手腳劃水，不料,，我“咕嚕咕?！焙攘藥卓谒铧c(diǎn)吐,。不過二十分鐘后,，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn),。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉,，一怕就沉。

我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了,。爸爸說：“要雙手的手指并攏,，這樣劃水面積大。手腳動作要有協(xié)調(diào)性,?！蔽艺兆隽耍m然嗆了幾口水,，但是我真的學(xué)會游泳了,！我很開心，爸爸看著我,，也笑了,。

人生中的第一次，一定是難忘的,。讓我們永遠(yuǎn)記住它,，它一定會成為我們心中最美好的回憶,。