無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

怎樣有效地處理人際關系問題篇一

在生活中,，我們跟人交往,，要懂得一些相處之道，用一些基本的原則來指導自己的言行,，以更好地與人和諧相處,，建立良好的人際關系,。下面是小編給大家搜集整理的怎樣有效地處理人際關系文章內容。希望可以幫助到大家!

為自己建立自信,，自助助人,。人人都有改造世界的能力，你自然也不例外,。多參加一些活動,，幫助別人，也是幫助自己,。繪出一張人際關系“網絡圖”,，顯現(xiàn)出自己在這項資源上的多樣化與觸角縱深。

人際關系網的特色是：每個成員都是老大,。如果你能保有最新版本的人際關系圖,，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角，來善用你的人際關系資源,。以一種相當專業(yè)化的方式來做自我介紹,。

在很多場合下，你所表現(xiàn)出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要,。以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹,。無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹,。要設法出奇制勝,。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象,。

技巧性地打開話匣子,。為什么我們經常錯過了許多廣結人緣的機會?就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白,。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手,。

一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中,，必都能迅速進入狀況,，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業(yè)中,，營造一個又一個絕佳的發(fā)展機會。

要學會善于傾聽,。如今的 職場 風氣大體上來說都是開放的,，基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜歡表達自己的想法,、堅持自己的主張,。然而正是這一點,，導致了職場當中的許多人際關系矛盾。人們往往只關注自己的想法,、自己的感受,，而很少去傾聽他人的想法與 情感。所以,，只要你學會了傾聽他人,，那么你則會獲得更多人的認同及好感，進而獲得更多的友誼與機會,。

任何一個上司(包括部門主管,、項目經理、管理代表),，干到這個職位上,，至少有某些過人處。他們豐富的工作經驗和待人處世方略,，都是值得我們學習借鑒的,，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個上司都不是完美的,。所以在工作中,，唯上司命是聽并無必要，但也應記住,，給上司提意見只是本職工作中的一小部分,，盡力完善、改進,、邁向新的臺階才是最終目的,。

無論發(fā)生什么差錯，首先檢討自己,。多從主觀找原因,。如果你覺得別人總是欺負你，不要怪別人不好,。別人之所以敢那樣對待你,，首先你要想到，是自己太懦弱卑微,，是自己不夠優(yōu)秀,，所以別人才會把你當軟柿子亂捏。如果自己強大起來了,，誰敢來欺負你,。

不要推脫責任。發(fā)生了事情,，應該承擔起自己那份應有的責任,。比如你在一個店里賣東西,，發(fā)現(xiàn)有的貨物被偷走，那么商品被盜,，你也有一份責任,。你負責照顧客人，客人要是跑單了,，就該你掏錢買單,。你若負責照看小孩，那么就要保證小孩的安全和健康,。

堅持背后說人好話,。背后說別人壞話，會讓身邊的人感覺厭煩和可怕,。一個人嘴里吐出的都是負面的言辭,，在別人聽來都是垃圾。別人可不愿做你的垃圾桶,。你對一個人說別人壞話,，那個人肯定會想，有一天你還會說他的壞話,。說壞話的人,，往往是失敗的人。成功的人,，總是很容易看見別人的優(yōu)點,。因此你要堅持背后說別人好話，做一個傳播正能量的人,。

注意自己的說話方式,。往往說實話會讓你倒大霉。在生活中,，要注意運用善意的謊言,。比如有個很胖的姑娘買了件裙子，問你好看嗎?你明明覺得不怎么樣,，可仍要笑著說,，真不錯!阿姨問你，她做的飯好吃嗎?你明明不想吃,，可要充滿感激地說,，好吃，我吃的太飽了!別人問你和男朋友怎么樣,，其實你們常常吵架,，可還要說，我過的很快樂!父母問你工資，你明明手頭緊,，卻給他們買很多禮物，還說自己有存款,。

經常檢查自己是否驕傲自負,。很多人愛犯的毛病就是驕傲自大，不知不覺地得罪了一些人,，可自己還根本不知道,。一旦自己驕傲起來，就離失敗近了,。所以在交往中,，常常問自己是不是看不起別人，是不是喜歡對人頤指氣使,。如果自己有這樣的毛病,，要記下來注意改正，常常多提醒自己,。

去幫助別人,，但不要讓別人覺得理所當然。幫助別人是一種美德,，但不能亂對別人好,。對于那種缺乏感恩之心的人來說，你為他做什么,，似乎都是應該的,，你不做就好像虧欠了他什么。這樣的人,，不值得付出,。可以對別人好,，但前提必須是：一是懂得我的人,，二是懂得珍惜。

1,、尊重別人

俗話說：“種瓜得瓜,，種豆得豆?！卑堰@條樸素哲理運用到社會交往中,，可以說，你處處尊重別人,，得到的回報就是別人處處尊重你,，尊重別人其實就是尊重你自己。 “朝天空吐唾沫的人，唾沫也會落在他的臉上;尊敬別人的人,，別人也會尊敬他,。因此，不管是時常見面,，還是遠隔千里,，都要處處尊敬別人?！?/p>

2,、樂于助人

人是需要關懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關懷和幫助,，并把它看成是“雪中送炭”,，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友,。

幫助別人不一定是物質上的幫助,，簡單的舉手之勞或關懷的話語，就能讓別人產生久久的激動,。如果你能做到幫助曾經傷害過自己的人,，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于“化敵為友”,，為自己營造一個更為寬松的人際環(huán)境,。

3、心存感激

生活中,，人與人的關系最是微妙不過,，對于別人的好意或幫助，如果你感受不到,，或者冷漠處之,，因此生出種.種怨恨來則是可能的。古人說,，‘滴水之恩當以涌泉相報’,，始終堅持‘投之以桃，報之以李’,，時時處處想著別人,，感激別人。,。因為有了感激,，你才會成為一個好同事、好朋友,、好家人,。

4,、同頻共振

“兩人一般心，有錢堪買金;一人一般心,，無錢堪買針,。”聲學中也有此規(guī)律,，叫“同頻共振”,，就是指一處聲波在遇到另一處頻率相同的聲波時，會發(fā)出更強的聲波振蕩,，而遇到頻率不同的聲波則不然。人與人之間,，如果能主動尋找共鳴點,，使自己的“固有頻率”與別人的“固有頻率”相一致，就能夠使人們之間增進友誼,，結成朋友,，發(fā)生“同頻共振”

5、互助互利

交往雙方心理需要都能獲得滿足,，其關系才會繼續(xù)發(fā)展,。否則關系也是短暫的。因此,，交往雙方要本著互助互利原則,。互助,，就是當一方需要幫助時,，另一方要力所能及地給對方提供幫助。這種幫助可以是物質方面的,，也可以是精神方面的：可以是腦力的,。也可以是體力的。一個人如果只想得到別人幫助,，而不去幫助別人,，關心別人，是處理不好人際關系的,。

6,、寬容大度

同事、朋友甚至加入交往中都可以產生誤解和矛盾,。在交往中不要斤斤計較,，而要謙讓大度、克制忍讓,，不計較對方的態(tài)度,，不計較對方的言辭,。并勇于承擔自己的行為責任，做到“宰相肚里能撐船”,。寬容克制并不是軟弱,、怯懦，相反,，它是有度量的表現(xiàn),，是建立良好人際關系的潤滑劑，能“化干戈為玉帛”,，贏得更多的朋友,。在寬容別人身上的缺點時，應該看到別人身上的優(yōu)點,，這樣才能贏得別人的尊重和信任,，同時，也要清楚的認識到自己身上的缺點和不足,。古人說得好,，水至請則無魚，人至察則無徒,，明白了這些道理,，就會多一些寬容，多一些真誠,。從而獲得多一些友誼,。

人與人交往中，人的心理現(xiàn)象是復雜而又豐富多彩的,，他們從不同的角度能主動反映著客觀事物及其相互之間的關系,，如何才能更好的與人交往，共同進步,，便成了每個人都要面臨的問題,。人際交往中，難免會因為各種心理從而導致尷尬的局面,。

自卑是一種過低的自我評判而產生的消極情緒,，總認為別人會看不起自己，深層體驗就是自己看不起自己,，懷疑自己的能力,，對別人的評價極其看重，不能活在自己的世界中,。

自私心理師由不正確的價值觀引起的,，以純功利的觀點看待人際關系，以自我為中心,，只關心自己,，不為他人的處境與利益著想,，人們普遍的討厭這種人，想要與他人平等相處,，虛心接受別人建議和正確的意見來全面的提升自己,。

自負的人只關心個人的需要，強調自己的感受,，把自己看得太高,，看不起他人，過度防衛(wèi),，有明顯的嫉妒心,，一般這種人有很強的自尊心，當別人取得成功時便找各種理由心里來維持自己的心理平衡,。這種人很難與他人交往,。虛心接受他人，人外有人,，天外有天。

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