無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

健身房規(guī)章制度員工篇一

1,、健身器械有：乒乓球臺(tái)、臺(tái)球桌、跑步機(jī)、競賽車（動(dòng)感單車）,、磁控橢圓機(jī)（漫步機(jī)）、腹肌訓(xùn)練器,、五人綜合訓(xùn)練器,。

2、健身房的開放時(shí)間為周一至周五的12：00至13：20,。

3,、健身房由工會(huì)專人負(fù)責(zé)管理。每日在開放前半小時(shí)到達(dá)健身房,，對(duì)健身器械進(jìn)行檢查,、調(diào)試，對(duì)室內(nèi)通風(fēng),，并填寫檢查記錄,。在關(guān)閉后,，對(duì)健身器械進(jìn)行整理，斷電,，并填寫檢查記錄,。

4、由物業(yè)人員負(fù)責(zé)健身房的日常衛(wèi)生清潔工作,。

5,、健身器械的維修由工會(huì)負(fù)責(zé)申報(bào)到維修管理部門。

6,、物業(yè)人員禁止將清潔設(shè)施存放在健身房,。

1、自覺維護(hù)健身房衛(wèi)生,。嚴(yán)禁吸煙,，如有吸煙按公司相關(guān)制度處理；嚴(yán)禁亂扔果皮紙屑,，大聲喧嘩,；嚴(yán)禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。

2,、禁止攀坐自由運(yùn)動(dòng)區(qū)的把桿,，杜絕人員摔傷。

3,、禁止在器械上放置水杯,、飲品。

4,、禁止在健身房存放運(yùn)動(dòng)服裝,、鞋。

5,、運(yùn)動(dòng)時(shí),，禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。

6,、禁止倚,、靠、晃動(dòng),、移動(dòng)、折疊健身器械,，不能坐臺(tái)球桌,、乒乓球臺(tái)，延長器械使用壽命及杜絕人身傷害,。

7,、進(jìn)入健身房穿運(yùn)動(dòng)鞋,，禁止穿高跟皮鞋、涼鞋,、釘鞋,、拖鞋入內(nèi)，避免運(yùn)動(dòng)滑倒及劃傷地面,。

8,、個(gè)人健身設(shè)施（如球拍、球桿,、瑜珈墊）可帶入健身房使用,，個(gè)人保管，丟失,、磨損,、損壞由個(gè)人負(fù)責(zé)。健身結(jié)束后,，禁止放在健身房,。

1、運(yùn)動(dòng)前詳細(xì)了解健身器械操作說明,，杜絕因違規(guī)操作帶來的傷害,。

2、健身時(shí)注意安全,，不與人打斗,、追跑，不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)輻度,，預(yù)防肌肉拉傷和器械磕碰傷害,。

3、乒乓球,、乒乓球拍,，臺(tái)球、臺(tái)球桿要合理使用,，避免大幅度動(dòng)作造成損壞,，出現(xiàn)損壞及時(shí)報(bào)工會(huì)。

4,、運(yùn)動(dòng)完畢,，自覺將各種器械放回原處，擺放整齊,。

健身房規(guī)章制度員工篇二

為了提高教職工身體素質(zhì),，使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),，學(xué)校特設(shè)器材健身房,，為教職工提供健身鍛煉場所,，并對(duì)健身房制定以下管理制度：

1、開放時(shí)間：每周一至周五（節(jié)假日除外）,。

2,、本健身房只對(duì)本校教職工開放(嚴(yán)禁未成年人入內(nèi))。

3,、進(jìn)入健身房前,，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全,，穿皮鞋,、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī)、踏步器,、電動(dòng)單車,。

4、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,，健身房內(nèi)不許吸煙,、不帶零食、不亂扔垃圾,、勿隨地吐痰,；愛護(hù)健身房內(nèi)地毯、墻壁衛(wèi)生等,。

5,、文明健身，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身,。

6,、勿高聲喧嘩,，互愛互讓,，相互關(guān)照，爭做文明運(yùn)動(dòng)者,，營造健身房和諧,、友好的'氛圍。

7,、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房,；對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償,。

8、健身結(jié)束后，請將健身器械關(guān)閉,、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗,。

9,、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時(shí)如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,，積極配合管理人員,，共創(chuàng)和諧校園。

健身房規(guī)章制度員工篇三

俱樂部員工規(guī)章制度：

1,、上班期間必須著工作服,，并保持工作服整潔，女員工不得濃妝艷抹,。

2,、必須嚴(yán)格遵守工作時(shí)間，不遲到,，不早退曠工,，不經(jīng)批準(zhǔn)不得擅自調(diào)換班次。

3,、對(duì)待客人必須溫文有禮,，面帶笑容，使用服務(wù)型用語,，不得與客人無理,。

4、愛護(hù)公物,，維持公共衛(wèi)生,，定時(shí)定期檢查器械。

5,、請假需提前一天請示,，批準(zhǔn)后方可生效，否則按曠工處理,。（注：除休息日外,，所有病假事假均為無薪假期）。

6,、健身房健身區(qū)域禁止吸煙,，嬉戲打鬧。

7,、非健身教練不得私授健身課程,，對(duì)沒有繳納私教課程費(fèi)用的.會(huì)員開展私教課程的一律按當(dāng)黑私教處理，會(huì)員私教費(fèi)用由該員工承擔(dān)。

8,、非前臺(tái)工作人員不得隨意進(jìn)入前臺(tái),，不得私自收支財(cái)物。

9,、對(duì)于工作積極,，拾金不昧，提出合理化建議的員工按情節(jié)給予現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì),。

10,、工作時(shí)間不得串崗、睡崗,、空崗,、錯(cuò)崗。

11,、工作人員與會(huì)員之間不得嬉戲打鬧,，過于接近。

12,、員工訓(xùn)練時(shí)間早9：30-10：30分,。

以上條例違反者第一次處以罰款10元警告，第二次罰款20元,，三次以上罰款50元,。

健身房規(guī)章制度員工篇四

1、開放時(shí)光:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放

2,、本健身房只對(duì)南京磐能電力科技股份有限公司員工開放,。

3、進(jìn)入健身房請先換自行準(zhǔn)備的干凈軟底鞋類入場,。

4,、請先做好登記后免費(fèi)入場。

5,、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,，不吸煙，不亂扔垃圾,，不隨地吐痰;

6,、不高聲喧嘩，互愛互讓,，相互關(guān)照,，爭做禮貌運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧友好的氛圍,。

7,、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,，規(guī)范使用健身器材;故意造成的'器材損壞，照原價(jià)賠償,。

8,、嚴(yán)格遵守該管理制度，鍛煉時(shí)如有疑問請咨詢管理人員,。用心配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作,。

為了促進(jìn)科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率,，特制定制度,。

1、在健身房健身的人員務(wù)必遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理,。

2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識(shí),，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材,，以免造成傷害。

3,、進(jìn)入健身房應(yīng)注意著裝,，以運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,、旅游鞋,、軟底鞋為主。

4,、活動(dòng)前請做熱身運(yùn)動(dòng),，活動(dòng)中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果及受傷,。

5,、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員，切勿自行操作,，以免運(yùn)動(dòng)傷害,。

6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時(shí)通知管理人員,，并立即停止操作,。

7,、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動(dòng),，以免損壞或丟失器材,。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙,，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,。

9、十二歲以下兒童進(jìn)入健身房,，應(yīng)有成人陪同,。

10、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用健身器材,。

11,、如肆意帶走健身房公用物品，處以30-50倍罰款,，屢教不改者作開除處理,，并追究法律職責(zé)。

12,、如違反以上管理制度,，自行進(jìn)行鍛煉者，造成不良后果,，職責(zé)自負(fù),。

健身房規(guī)章制度員工篇五

為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的工作,、生活狀態(tài),，學(xué)校特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所,，并對(duì)健身房制定以下管理制度：

1,、開放時(shí)間：節(jié)假日是否在內(nèi)

2、本健身房只對(duì)本校教職工及其家屬開放(嚴(yán)禁未成年人入內(nèi)),。

3,、進(jìn)入健身房前，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋）,，為了您的`身體健康與安全,，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī),、踏步器,、電動(dòng)單車。

4,、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,，健身房內(nèi)不許吸煙,、不帶零食、不亂扔垃圾,、勿隨地吐痰,；愛護(hù)健身房內(nèi)地面、墻壁衛(wèi)生等,。

5,、文明健身，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身,。

6,、勿高聲喧嘩，互愛互讓,，相互關(guān)照,，爭做文明運(yùn)動(dòng)者，營造健身房和諧,、友好的氛圍。

7,、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施,，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房,；對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償,。

8、健身結(jié)束后,，請將健身器械關(guān)閉,、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗,。

9,、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時(shí)如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,，積極配合管理人員,，共創(chuàng)和諧校園。

健身房規(guī)章制度員工篇六

為明確健身房管理要求,，加強(qiáng)健身安全管理和環(huán)境衛(wèi)生管理,，使健身房的使用有章可循，特制訂本管理制度,。

1,、開放時(shí)間：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00,。

2,、本健身房僅供總社職工使用,，原則上謝絕社外人員進(jìn)入。為預(yù)防安全事故,，員工子女嚴(yán)禁進(jìn)入健身房,，嚴(yán)禁兒童、幼兒進(jìn)入健身房,，以免發(fā)生意外,。

3、健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用,，禁止外帶,、外借或任意挪動(dòng)，禁止撥弄電源,，嚴(yán)禁私自亂拉電線或增加用電設(shè)備,。

4、健身前請摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物并做熱身運(yùn)動(dòng),，嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,，以免影響鍛煉效果及受傷。

5,、為保護(hù)跑步機(jī)傳送帶,，同時(shí)也為避免在運(yùn)動(dòng)中受傷害，請健身時(shí)務(wù)必穿著運(yùn)動(dòng)鞋,。嚴(yán)禁穿皮鞋（尤其是帶釘?shù)钠ば?、高跟鞋等使用健身器材?/p>

6、學(xué)習(xí)和掌握健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識(shí),，愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，按說明正確使用健身器械,，不得違規(guī)操作,。

7、科學(xué)健身,，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),，量力而行，注意自我保護(hù),，確保人身安全,。

8、健身時(shí)要講文明,、講秩序,、相互關(guān)照、不得喧嘩,，不得干擾正常工作,。人多時(shí)要相互謙讓,，交替使用活動(dòng)器械，請勿長時(shí)間一人獨(dú)占,。時(shí)間到時(shí)請停止一切活動(dòng),，做到人走燈熄，關(guān)閉所有電源,。

9,、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙,、不亂扔垃圾,、不隨地吐痰，飲料瓶（罐）請隨時(shí)帶走,，共創(chuàng)文明和諧的`健身活動(dòng)場所,。

健身房規(guī)章制度員工篇七

一、自覺遵守健身房開放時(shí)間,，服從工作人員管理,。

二、正確使用健身器械,，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材，發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)及時(shí)通知管理人員,，并立即停止操作，以免造成傷害,。

三,、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，嚴(yán)禁拆卸,，不得隨便移動(dòng)器械,。對(duì)故意損壞器械和設(shè)備的行為除照價(jià)賠償外，情節(jié)嚴(yán)重者給予行政處分,。

四,、鍛煉時(shí)量力而行，嚴(yán)禁爭搶健身器械,，要禮讓三先,，爭做文明職工。

五,、嚴(yán)禁酒后進(jìn)入健身房進(jìn)行鍛煉,，?鍛煉時(shí)注意安全，若發(fā)生事故,，后果自負(fù),。

六,、保護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生，進(jìn)入室內(nèi)保證鞋衣潔凈,，禁止在室內(nèi)吸煙,、隨地吐痰、亂扔垃圾,、吃口香糖等食品,。

七、個(gè)人物品請妥善保管,，丟失物品后果自負(fù),。

八、鍛煉結(jié)束后,，請隨手關(guān)閉門窗,，切斷電源。

九,、健身房僅供本單位人員進(jìn)入或使用,。

健身房規(guī)章制度員工篇八

全體教練應(yīng)積極遵守以下規(guī)章制度，如有違反下列行為將會(huì)受到相應(yīng)的紀(jì)律處罰：

第一次口頭警告,；第二次罰款20元,；第三次罰款50元；

1,、上班時(shí)間必須穿工裝佩帶工牌,，并保持工裝的干凈與整潔；

2,、保持良好的個(gè)人清潔衛(wèi)生,；

3、站立或巡場時(shí)應(yīng)注意體態(tài),，雙手自然下垂于身體前交叉,，禁止抱肩，不得倚靠,，雙手撐在任何支撐物上,。

4、不得在健身中心內(nèi)大聲喧嘩嬉戲,，追逐打鬧,。

5、女教練上班時(shí)間著淡妝上崗,，要束發(fā),，不得披散頭發(fā)。男教練留短發(fā)。

6,、不論是否當(dāng)班,，所有教練不得在工作區(qū)聚眾聊天、看電視,、高聲呼喊等,。

7、在健身中心內(nèi)遇到客人或同事需微笑主動(dòng)問好,；主動(dòng)停步讓行,，不可搶行，穿行,。因工作需要超越顧客時(shí),，應(yīng)禮貌致歉。

8,、巡場時(shí)需主動(dòng)發(fā)現(xiàn)需要幫助的顧客,，并提供幫助。

9,、接聽電話時(shí)規(guī)范用語,，例如：您好，教練部,。

10,、所有教練在遇到客戶提問時(shí)需認(rèn)真解答，如果是私人教練在上私訓(xùn)課時(shí)遇到其他客戶提問,，需禮貌的請他稍等片刻,，并馬上找一位巡場教練繼續(xù)服務(wù)。

1,、正點(diǎn)上下班,，著工裝準(zhǔn)時(shí)到崗，不得遲到早退,。如員工因故不能準(zhǔn)時(shí)上班或因某種原因必須提前離開工作,，應(yīng)提前得到經(jīng)理批準(zhǔn),，并在2天內(nèi)填寫《未打卡申請表》,。每月補(bǔ)卡次數(shù)不得超過兩次。

2,、工作時(shí)間未經(jīng)本部門經(jīng)理批準(zhǔn)不得擅自離開工作崗位,，串崗，聊天,，睡覺,，玩手機(jī)等與工作無關(guān)的事情。

3,、上私教課時(shí)不得接打私人電話或處理私人事務(wù),。

4,、不得在健身中心內(nèi)吸煙，吃口香糖等,。

5,、所有教練應(yīng)主動(dòng)清理工作區(qū)衛(wèi)生，整理擺放各類健身器材,、文件及辦公用品,。

6、除更衣室不得在健身中心內(nèi)任何區(qū)域更換衣服,。

7,、面對(duì)熟悉的健身人員，依舊使用規(guī)范的服務(wù)程序及禮貌用語,，不得因熟悉而降低服務(wù)標(biāo)準(zhǔn),。

8、認(rèn)真完成經(jīng)理交給的工作,，并積極與其他部門或同事配合工作,。

9、認(rèn)真執(zhí)行健身中心安保措施及消防條例,，不得隨意挪動(dòng)消防設(shè)施及器械,。

10、工作時(shí)間不得飲酒,。

11,、員工休假或請假必須事先經(jīng)上級(jí)經(jīng)理批準(zhǔn)，填寫《請假申請表》,。如因特殊情況,，不能辦理請假手續(xù)者，需在2個(gè)工作日內(nèi)補(bǔ)辦手續(xù),，否則按曠工處理,，扣除三天工資。

12,、發(fā)現(xiàn)健身中心的財(cái)物受損時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告,。

13、不得利用工作之便索取回扣,；不得向健身人員暗示或索要禮品小費(fèi),，或在吃、住,、玩方面提出不正當(dāng)要求,。

14、不得弄虛作假，不得偽造涂改原始單據(jù)及工作表格,。

15,、不得私自挪動(dòng)健身中心內(nèi)任何設(shè)施。拾到健身人員或同事丟失的財(cái)物應(yīng)及時(shí)交公,，不得私自占有或帶出健身中心,。

16、部門開會(huì)或培訓(xùn)時(shí)所有教練未經(jīng)教練部經(jīng)理批準(zhǔn)不得缺席,。

1,、私人教練接到教練部經(jīng)理分配的健身人員資料時(shí)應(yīng)在24小時(shí)之內(nèi)聯(lián)系健身人員，在電話預(yù)約體測時(shí)必須使用規(guī)范用語,。（詳見私人教練電話預(yù)約體測流程）

2,、私人教練與健身人員約定課程后不得遲到，早退,，曠課,。

3、第一次體測,，私人教練就按預(yù)約時(shí)間提前十分鐘在前臺(tái)等候健身人員,。

4、體測時(shí)私人教練必須認(rèn)真負(fù)責(zé),，保證每一位健身人員的體測質(zhì)量,。

5、體測時(shí)教練要請健身人員填寫健康問卷,，問卷結(jié)束后教練需按規(guī)定給健身人員進(jìn)行身體各項(xiàng)指標(biāo)的測試,，包括：體脂百分比，血壓,，肌肉力量,，腰臀比，柔韌性測試,，bmi值,，身體平衡能力。測試后須將測試數(shù)值如實(shí)填寫到體能測試表中不得漏填,，亂填,。每位健身人員的體測時(shí)間控制在40分鐘左右。

6,、教練應(yīng)如實(shí)仔細(xì)的向健身人員分析解釋體測結(jié)果,，耐心回答健身人員提出的各種疑問,，并做好所有健身人員的回訪工作,。

7、私人教練在給新顧客上免費(fèi)課程時(shí)，不得因?yàn)樾骂櫩蜔o意購買私訓(xùn)課程而不認(rèn)真授課,。

8,、私人教練在課程銷售時(shí)，要嚴(yán)格按照健身中心規(guī)定在五樓前臺(tái)辦理手續(xù),，要向健身人員清楚解釋私教協(xié)議上的.所有條款,，協(xié)議經(jīng)健身人員簽字確認(rèn)生效后，任何人教練不得私自授課,。

9,、如果健身人員就協(xié)議中的政策與程序中的部分條款需要與教練協(xié)商確定的，教練應(yīng)在協(xié)定中注明補(bǔ)充條款,，補(bǔ)充后的條款需有教練部經(jīng)理簽字確認(rèn)后方可生效,。

10、課程銷售后,，需在48小時(shí)之內(nèi)給私教顧客建立個(gè)人檔案及訓(xùn)練計(jì)劃,。每位私人教練負(fù)責(zé)保管自己體測顧客的體測資料及私訓(xùn)人員的檔案。教練對(duì)所保管的顧客檔案負(fù)有保密責(zé)任,。

11,、所有私人教練每月月末填寫個(gè)人檔案報(bào)表，將各自保管的顧客檔案如實(shí)地上報(bào)教練部經(jīng)理,。

12,、私人教練不得隨意涂改顧客檔案上的任何內(nèi)容，如有錯(cuò)誤需要修改時(shí)需得到教練部經(jīng)理的批準(zhǔn),，并在經(jīng)理的監(jiān)督下進(jìn)行修改,，教練部經(jīng)理應(yīng)在修改處簽字確認(rèn)。

13,、如果因教練離職或健身人員要求轉(zhuǎn)換教練時(shí),，原教練須如實(shí)認(rèn)真填寫相應(yīng)表格并上交教練部經(jīng)理核對(duì)。

14,、每次上課時(shí)需與健身人員提前至少48小時(shí)預(yù)約具體時(shí)間,，在私教課程開始前的8小時(shí)與健身人員再次確認(rèn)，確認(rèn)無誤后按照預(yù)約時(shí)間在教練部等候健身人員,。

15,、私人教練在上課時(shí)需保持儀容儀表的整潔，并隨身攜帶板夾及健身人員的訓(xùn)練計(jì)劃,，手機(jī)需調(diào)成震動(dòng),，不得發(fā)短信或接聽電話。

16,、每節(jié)私教課前,，教練就主動(dòng)詢問健身人員的身體狀況,，并根據(jù)反饋制定或修改原訓(xùn)練計(jì)劃。

17,、每節(jié)私教課程應(yīng)包括熱身,，伸展，正式訓(xùn)練,，訓(xùn)練后伸展及放松等流程,。私人教練應(yīng)確保此計(jì)劃對(duì)健身人員是安全有效的。

18,、上課時(shí)所有私人教練應(yīng)認(rèn)真詳細(xì)地在私人訓(xùn)練記錄卡上記錄訓(xùn)練課程的訓(xùn)練內(nèi)容,，健身人員感受等信息，以備制定下次私教計(jì)劃時(shí)參考使用,。

19,、私人教練應(yīng)督促健身人員在私訓(xùn)卡到期日前完成全部私訓(xùn)課程。

20,、如果健身人員因特殊情況,，在私訓(xùn)卡到期前不能完成私訓(xùn)課程時(shí)；健身人員應(yīng)在私訓(xùn)到期前以書面方式提出延長課時(shí)或訓(xùn)練時(shí)間的申請,，由私人教練上交經(jīng)理審批,。

21、健身人員申請延長期限的,，申請必須由健身中心經(jīng)理批準(zhǔn),。

22、如果因私人教練的原因造成健身人員無法按時(shí)間上課或有其他教練代課時(shí),，缺席教練應(yīng)將情況提前報(bào)告教練部經(jīng)理,。

23、課程結(jié)束后需請健身人員按規(guī)定填寫課時(shí)記錄卡,，并主動(dòng)與健身人員預(yù)約下次時(shí)間,。

24、私人教練在上課時(shí)要保證姿態(tài),，不得與熟悉的健身人員過分親密而不注意行為規(guī)范,。

25、私人教練上課必須身穿工裝,，并隨身攜帶板夾及該健身人員,。

健身房規(guī)章制度員工篇九

為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的'工作,、生活狀態(tài),，學(xué)校特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所,，并對(duì)健身房制定以下管理制度：

1,、開放時(shí)間：每周一至周五（節(jié)假日除外）,，健身房規(guī)章制度。

2,、本健身房只對(duì)本校教職工開放(嚴(yán)禁未成年人入內(nèi))。

3,、進(jìn)入健身房前,，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋），為了您的身體健康與安全,，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機(jī),、踏步器,、電動(dòng)單車，管理制度《健身房規(guī)章制度》,。

4,、愛護(hù)室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房內(nèi)不許吸煙,、不帶零食,、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰,；愛護(hù)健身房內(nèi)地毯,、墻壁衛(wèi)生等

5、文明健身,，禁止在健身房內(nèi)上身,。

6、勿高聲喧嘩,，互愛互讓,，相互關(guān)照,，爭做文明運(yùn)動(dòng)者,，營造健身房和諧,、友好的氛圍。

7,、愛護(hù)室內(nèi)健身活動(dòng)設(shè)施，安全規(guī)范地使用健身器材,；禁止攜帶其他物品進(jìn)入健身房,；對(duì)故意損壞器材的按照原價(jià)賠償,。

8,、健身結(jié)束后，請將健身器械關(guān)閉,、并將電源插頭放回原位,，關(guān)好門窗。

9,、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定,，鍛煉時(shí)如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員，積極配合管理人員,，共創(chuàng)和諧校園。

健身房規(guī)章制度員工篇十

為了各位教工的身體健康,，學(xué)校特修建了教工健身房,，并購置了相關(guān)健身器材，以供大家鍛煉體質(zhì),，強(qiáng)身健體,。為了更合理、有效,、安全地用好現(xiàn)有健身器材,，學(xué)校特制定以下管理規(guī)定：

1、健身房供我校教職工進(jìn)行健身活動(dòng),，無關(guān)人員請勿入,。

2、健身人員鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),，量力而行,。根據(jù)科學(xué)健身要求，教工每周進(jìn)行健身的次數(shù)以三次左右為宜,，科學(xué)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)器材,，強(qiáng)度不宜太大，注意自我保護(hù),，確保人身安,，防止意外事故。

3,、愛護(hù)各種健身器材,，不得損壞。使用前要了解健身器材的`性能,、使用方法,、正確使用,，健身人員應(yīng)按照操作規(guī)程使用健身器材，初次使用或不會(huì)使用者應(yīng)主動(dòng)與管理人員咨詢正確使用方法,，以防造成事故,。對(duì)操作不當(dāng)或故意損壞者,按規(guī)定作必要賠償。

4,、教工進(jìn)入健身房必須自已攜帶專用的軟底鞋,，禁止穿硬底鞋進(jìn)入。

5,、教工健身后關(guān)好器材電源,，整理好器材,。

6,、保持室內(nèi)安靜、整潔,。在室內(nèi)禁止吃零食,、飲料，不得大聲喧鬧,，不得隨地吐痰,，不吸煙，不亂扔物,。

7,、嚴(yán)禁帶兒童入健身房，以防兒童受到意外傷害,。

8,、健身房有專人管理、指導(dǎo)和記錄,，管理人員每次需記錄好開放時(shí)間,、進(jìn)入人員、使用情況等,，有問題及時(shí)匯報(bào)主管部門領(lǐng)導(dǎo),。

9、管理員應(yīng)做好健身房的管理,，要及時(shí)整理活動(dòng)器械,，打掃室內(nèi)衛(wèi)生。

10,、按開放時(shí)間進(jìn)行健身,。具體開放時(shí)間：周一至周五：每天上午9：30-11：00，每天下午3:00-5:00,。

健身房規(guī)章制度員工篇十一

為豐富員工業(yè)余文化生活,，給員工提供一個(gè)健康,、有序的休閑娛樂場所，同時(shí)為了更合理,、有效,、安全地用好現(xiàn)有健身器材，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1,、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理,。

2、健身房開放時(shí)間為：（周一至周六13：00—15：00）,；（周日9：00—11：00,；13：00—15：00）。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),，如有變動(dòng)另行通知,。

3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場所,，健身房只對(duì)本酒店職工開放,，謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童,、幼兒進(jìn)入健身房,，以防受到意外傷害。

4,、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋,。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,、禁止穿高跟鞋,、皮鞋鍛煉，如不清楚請?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用,。

5,、健身房內(nèi)的活動(dòng)用具，只供在本室內(nèi)使用,，員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施,，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳,。健身結(jié)束后要自覺放回原處,。若有違反操作規(guī)程，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償,。健身房內(nèi)的'任何器材一律不予外借,。

6、凡在健身房活動(dòng)者，須遵守健身房規(guī)則,；講究衛(wèi)生,，不隨地吐痰、嚼檳榔,，不亂丟垃圾,，不在室內(nèi)爭吵打鬧，不高聲喧嘩,，健身房內(nèi)禁止吸煙,，互愛互讓，相互關(guān)照,，爭做文明運(yùn)動(dòng)者,，營造健身房和諧、友好的氛圍,。

7,、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴(yán)禁私自亂拉電線,，嚴(yán)禁增加用電設(shè)備,。

8,、員工健身要科學(xué)使用體育器械,，根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn)，要量力而行,。注意自我保護(hù),，確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,，做到規(guī)范使用,，保障安全。

健身房規(guī)章制度員工篇十二

為規(guī)范健身房的管理,，保障賓客的安全,，避免安全事故的發(fā)生，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下：

（一）健身房內(nèi)禁止吸煙,，嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材,。

（二）自覺維護(hù)健身房內(nèi)的公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吐痰,、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩,；嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。

（三）文明健身,，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身,。

（四）使用健身器材時(shí)，須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,，禁止穿高跟鞋,、皮鞋使用健身器材。

（五）健身時(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用,，確保人員及健身器材的.安全,，防止使用不當(dāng)造成的安全事故。

（六）使用健身器材時(shí),，要愛護(hù)健身器材,，不得隨意拆卸與移動(dòng)，如有造成健身器材損壞,，需照價(jià)賠償,。

（七）對(duì)健身器材操作說明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞，應(yīng)立即停止使用,，并向23/f

行政酒店工作人員求助,，或致電內(nèi)線電話：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材,。

（八）進(jìn)入健身房時(shí),，應(yīng)自行保管好自己的衣物及貴重物品，若有丟失責(zé)任自負(fù),。

（九）愛護(hù)健身器材,，應(yīng)做到輕拿輕放，避免發(fā)生碰撞,。

（十）健身前請先做好熱身運(yùn)動(dòng),，本著循序漸進(jìn)的原則，逐步加大運(yùn)動(dòng)量,。注意自我保護(hù),，確保人身安全。

（十一）未成年人使用健身器材時(shí),，應(yīng)有成年人陪同,。

（十二）健身完畢時(shí)，應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處,，擺放整齊,。

（十三）健身設(shè)施僅供室內(nèi)使用，禁止外帶,、外借或任意挪動(dòng),。

（十四）健身者在參與活動(dòng)過程中，一定要遵守紀(jì)律,，聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,，凡因違反紀(jì)律或不聽指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失，由其本人負(fù)責(zé)。

（十五）違反本制度者,，違反上述條款的行為,，相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任，并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng),。

聲明：當(dāng)您使用健身器材時(shí),，本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守；本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán),。

健身房規(guī)章制度員工篇十三

為了促進(jìn)全體教職工的身心健康,，積極投身于教育教學(xué)第一線工作之中，確保我校有一個(gè)文明,、安靜,、舒適的健身環(huán)境，特制定健身房使用管理制度如下：

第一條進(jìn)入健身房,，任何人不得穿高跟鞋,、硬底鞋、皮鞋,。

第二條健身前要先熟悉器械使用方法,，做到規(guī)范使用，保障安全,。健身時(shí)要摘下鑰匙串和手機(jī)等硬物,，以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊,。

第三條要愛護(hù)健身的各種器材和公共設(shè)施,，不得隨意損壞,。

第四條違反操作規(guī)程,，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。

第五條嚴(yán)禁在健身房內(nèi)吸煙,，吃瓜果等零食,。不得隨地吐痰，不得丟棄紙屑等垃圾,。

第六條要講究文明,、秩序，互相關(guān)照,，不得喧嘩,，不得干擾正常工作秩序。

第七條健身房內(nèi)的'器材一律不予外借,，球臺(tái)不得位置挪動(dòng),，跑步機(jī)不得穿鞋上去使用，嚴(yán)禁用器材打鬧取樂，嚴(yán)禁亂扭亂扳,，健身結(jié)束后要自覺放回原處,。

第八條健身房開放時(shí)間：每日上午8：30-11: 30，下午3:00-6:00

第九條管理員要每天打掃衛(wèi)生一次,，保持干凈整潔,。

健身房規(guī)章制度員工篇十四

并州支行“職工之家”供本行全員使用，為充分發(fā)揮各種健身器材的.保健功能,，確保所有健身器材的正常使用,，特制訂本管理制度。

一,、遵守開放時(shí)間,，服從管理人員的管理。

二,、為保持環(huán)境衛(wèi)生,，保護(hù)地面，請鍛煉人員進(jìn)入“職工之家”務(wù)必穿底面干凈的運(yùn)動(dòng)鞋,，禁止在室內(nèi)吸煙,、隨地吐痰、亂扔垃圾,、吃口香糖等食品,，不得大聲喧嘩。（穿高跟鞋,、皮鞋請勿進(jìn)入）

三,、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，正確,、合理使用各種器械,，不得超范圍，負(fù)荷使用,，不經(jīng)允許不準(zhǔn)隨意拆搬,，對(duì)不明使用方法和器材性能的，應(yīng)向管理人員咨詢,。

四,、鍛煉時(shí)請量力而行，注意自身及他人安全,，不要在室內(nèi)恣意打鬧,。

五、鍛煉結(jié)束后,，請整理好器材,、關(guān)好門窗,、關(guān)掉電源，及時(shí)退場,。

六,、以上規(guī)定請全員自覺遵守，共創(chuàng)優(yōu)秀“職工之家”,。

健身房規(guī)章制度員工篇十五

前臺(tái)接受公司的領(lǐng)導(dǎo),，服從公司的管理和調(diào)動(dòng)，遵守公司的勞動(dòng)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度,，努力完成本職工作和各項(xiàng)任務(wù),。

1.上班期間，員工必須統(tǒng)一著工裝,、戴工牌,，不得化濃妝，不得著奇裝異服,，保持服裝整齊清潔,。

2.員工不可留長指甲，只可涂無色指甲油,；飾物不得夸張繁重,。

3.不得咀嚼香口膠，吸煙及吃東西,；保持體味清新,、口腔清潔。

4.打哈欠要掩著口部,；不得故作搔癢,、挖鼻、掏耳,、挑牙等不雅小動(dòng)作,。

5.不得表現(xiàn)慵懶情緒；站立時(shí)不得搖擺身體,，不得依傍墻壁,、柜子而立；不可扮鬼臉做怪動(dòng)作,。

1.前臺(tái)區(qū)域內(nèi)如客人在場的情況下一律不得坐著工作，不得交頭接耳談?wù)撆c工作無關(guān)的話題,。

2.嚴(yán)守工作崗位,，不得擅自離崗、無故串崗,、從事與本職工作無關(guān)的私人事務(wù),。

3.前臺(tái)電話來電,，應(yīng)在電話響起三聲之內(nèi)接聽；接聽電話需使用標(biāo)準(zhǔn)用語,。

4.不得擅自用柜臺(tái)電話作私人之用,，工作時(shí)間禁止玩弄手機(jī)、接聽私人電話,。如遇特殊緊急情況,，需盡快切斷電話，避免影響工作,。

5.不得利用工作時(shí)間閱讀與工作內(nèi)容無關(guān)的報(bào)章,、書籍

6.不得大聲喧嘩、打鬧,、交頭接耳或制造噪聲,。

7.在處理柜臺(tái)文件工作時(shí)，要留意周圍環(huán)境,，避免忽略客人,。

8.客人來到柜臺(tái)前，須馬上放下正在處理的文件,，禮貌的接待客人,，表現(xiàn)出曾受過專業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)采、稱職及有為客人服務(wù)的能力,。

9.留心傾聽客人的問題,，切勿隨意中斷客人的敘述，然后再清楚的解答,。如遇到問題不懂作答時(shí),，應(yīng)該說：“請稍等，待我查實(shí)一下”,。

10.盡量牢記客人的.姓氏,，在見面時(shí)能稱呼客人“ｘ先生／小姐／女士，您好,！”

11.如遇客人對(duì)某事情外行或不能隨俗之處,，不得取笑客人。不得嫌客客人啰嗦,，應(yīng)耐心地為客人服務(wù),。

1.員工必須按照部門規(guī)定的工作班次與時(shí)間準(zhǔn)時(shí)執(zhí)行上、下班打卡制度（上班需提前十五分鐘到崗作交班工作）,。

2.因公外出應(yīng)表明去處,，并征得上級(jí)同意。

3.員工不得無故遲到,、早退或曠工,；病假,、事假、調(diào)班均須事先辦妥手續(xù),。

4.員工上班期間不得使用前臺(tái)電腦用作私人上網(wǎng),。

5.離職員工須提前一個(gè)月遞交辭職報(bào)告，并向主管經(jīng)理,、接替人交接完所有工作及公有財(cái)務(wù)方可離職,，如有未上交之物品，將按照實(shí)際金額的2倍在工資中相應(yīng)扣除,。

注：違反以上規(guī)章制度的第一次扣50元,，第二次100元，以此類推,。

如發(fā)現(xiàn)次卡,、月卡、季卡,、年卡費(fèi)用未上交者,，將扣除當(dāng)月工資，并罰除所辦理卡種費(fèi)用的2倍,。

同意上述規(guī)章制度者,，請簽字蓋手印：