在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇一

我們來(lái)到操場(chǎng)上,，天氣炎熱，坐在操場(chǎng)上我覺(jué)得現(xiàn)在比酷暑還熱,。操場(chǎng)上的同學(xué)們一個(gè)個(gè)頂著驕陽(yáng),，為運(yùn)動(dòng)員鼓勁加油!60米女子組預(yù)賽開(kāi)始了，潘萱和張文璇在比賽中奮勇拼搏,，不管三七二十一的不停地向前沖去,，最終，潘萱和張文璇都進(jìn)入了下一關(guān)的比賽,。

下午,，有我的比賽項(xiàng)目之一——800米預(yù)決賽。到檢務(wù)處報(bào)到之后,，我們進(jìn)行休息為預(yù)決賽做準(zhǔn)備,。......男子組的跑步結(jié)束了，輪到我們了,，上一組孫悅竟是倒數(shù)第一,。我們上了跑道，我便有了想退縮的畏懼感,。我想,，為了榮譽(yù)我今天豁出去了!我靜靜地等待槍聲,，我覺(jué)得仿佛一切都凝固了，就在這時(shí)“嘭”的一聲,，我飛奔起來(lái),，像一匹撒了韁的野馬。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了,，我漸漸地沒(méi)了力氣,，跑得越來(lái)越慢，可是,，聽(tīng)到了同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸膭诺穆暲?，我又?lái)了力氣，跑了起來(lái),，最后沖向終點(diǎn),。最終，我的成績(jī)并不是太好,，但是我努力了,。我盡力了就可以了。

今天下午又有我的比賽——跳高,。因?yàn)樘鴷r(shí)一只腳過(guò)桿后碰到了墊子,，而墊子很軟一彈一彈的，所以另一只腳抬不過(guò)去,。我失敗了,。

下午，比賽場(chǎng)上真是多姿多彩!看,，跑道上,，運(yùn)動(dòng)員們英姿煥發(fā)，如同展翅的雄鷹飛翔;跳高場(chǎng)地上,，橫桿不斷升高......到處是緊張的比賽,，到處是拉拉隊(duì)的鼓勁加油聲。投擲的壘球像天上流星一樣飛落在很遠(yuǎn)的地方,。跳遠(yuǎn)區(qū),，運(yùn)動(dòng)員像小燕子一樣輕巧地躍向前方。

運(yùn)動(dòng)會(huì)漸漸的接近尾聲......

我下次還要再參加運(yùn)動(dòng)會(huì),，要表現(xiàn)得更出色!

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇二

今天下午,，全校要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的彩排。因?yàn)槊魈旖逃值娜艘獊?lái)看我們,。第三節(jié)上課鈴聲剛來(lái)不久,，老師就變成了嚴(yán)厲的牧羊人，我們則化成溫柔無(wú)助的小羊羔,，趕羊般把我們趕到樓下去了,。

樓下,，我們看到其他班都武裝了。有的頭上頂著七彩小丑帽,，十分滑稽;還有人拿著鮮紅花圈,，在那揮舞;居然還有拿快板的，敲來(lái)敲去,，噼里啪啦,。我突然覺(jué)得我們班好落伍，什么也沒(méi)有拿,，就傻呆呆地站在那兒,，目光呆滯，似一群待宰殺卻啥都不知道的小雞,。

大家是按次序進(jìn)場(chǎng)的,，從低年級(jí)到高年級(jí)。我們屬于高年級(jí),，自然要受苦。我們老早就來(lái)到了內(nèi)操場(chǎng),，等待進(jìn)場(chǎng),。我們無(wú)聊的望著已進(jìn)場(chǎng)的低年級(jí)段，聽(tīng)著主持人無(wú)聊的發(fā)言,。四周的一切似乎都成了一曲催眠曲,，趕著我們趕快入睡。我昏昏沉沉,，似乎真的要睡著了,。我們班的同學(xué)們都無(wú)聊的玩起游戲來(lái)，有的甚至還掏出手機(jī)玩,。

“要進(jìn)場(chǎng)了!”老師大喝一聲,。這一聲驚天動(dòng)地，把我們雜亂的思緒都震走了,。我們逐漸恢復(fù)安靜,。我們?nèi)徊还荜?duì)形，在通往大操場(chǎng)的路上漫無(wú)目的的走著,。好不容易到了大操場(chǎng)了,，我已渾身無(wú)力，有些脫虛了,。恰好在此時(shí),，下課鈴響起。我們多渴望能解放呀!可我們還要繞大操場(chǎng)走一圈呢!我開(kāi)始羨慕低年級(jí)的同學(xué),，在精神抖擻的時(shí)候走正步,。

終于可以走了!領(lǐng)隊(duì)同學(xué)有節(jié)奏地吹著哨子,。我們隨著哨聲在操場(chǎng)上漫步。到了主席臺(tái)前,，照理來(lái)說(shuō)大家應(yīng)該喊口號(hào),。可當(dāng)領(lǐng)隊(duì)同學(xué)舉起右手,，表示要喊口號(hào)時(shí),，我們卻全然不知，仍在漫步,。幸好主持人為我們及時(shí)解了圍,。

我們推到操場(chǎng)的草坪間，等待其他班的入場(chǎng),。所有班都入場(chǎng)了,。手握彩旗的一個(gè)班圍了操場(chǎng)一圈，顯得十分壯觀,。拉拉隊(duì)社員們?cè)谇懊嫣鹆宋?，可惜我被前面的同學(xué)遮住，啥也看不到,。手持氣球的一個(gè)班來(lái)到前方,，放飛希望的氣球。

解散!我們排著整齊的隊(duì)伍向教室跑去,。不一會(huì)兒,，整齊的隊(duì)伍就散亂成一窩蜂，直奔向教室,。

我希望大家明天都能發(fā)揮正常實(shí)力,，讓別的班瞧一瞧，我們班的實(shí)力與光彩!

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇三

春,，盈盈而來(lái),，如此柔和，如此輕靈,。春姑娘悄悄來(lái)到我的身旁,，用紅色染紅了太陽(yáng)，用白色畫(huà)上了白云,，用彩色給小花朵添上顏色,。

春風(fēng)輕輕地吹過(guò)，吹醒了萬(wàn)物,，吹回了大雁,，吹過(guò)我的臉龐。

春天的雨,，正像朱自清在《春》中寫(xiě)到：“像牛毛,、像細(xì)絲,、密密的斜織著”。春雨淅淅瀝瀝的下著,，植物都像嬰兒一般貪婪的吮吸著母親的母乳,，滿足后便盡情的展示自己的身姿。他們的身上都披上了一層亮色,，相互映襯著,，五彩繽紛，星星點(diǎn)點(diǎn)地散落在草坪中,。

我坐在門(mén)口,，風(fēng)輕悄悄地吹過(guò)，帶著春的氣息,，以及泥土和青草的芳香,，充滿著我的嗅覺(jué)，我陶醉在這春天之中,。我閉上眼,，靜靜地享受著、感受著,。

雨后,，彩虹掛上天空，像一條彩色的絲帶,，在空中流動(dòng)。地上的小草格外地亮麗,，仿若粼粼的水光,，蕩漾著詩(shī)意的芬芳。野花迎風(fēng)飄擺,，好像是在傾訴衷腸,。看著寬廣的道路直通藍(lán)天,，春的腳步,，仿佛要帶著我去往云之彼岸。

在這花枝招展的季節(jié)里,，有什么能比得上在春光中閱讀,？攜一卷翰墨流香，攜手一位書(shū)中的友人,。讀他的悲與喜,，品他的笑與淚。在這里,，我仿佛看到了抱月而醉的李白,，踏浪而歌的屈原,，廣袖而舞的飛燕，還有擊箸而吟的“七賢”,。我沉醉在書(shū)里,，如同飲一壺醇香的美酒，而春光好似這陳釀的酒香,，帶來(lái)一段段傳奇,，上演一幕幕篇章。

我愛(ài)春天,，愛(ài)它絢麗多姿的色彩,，愛(ài)它余韻悠長(zhǎng)的芳香，愛(ài)它吹拂起大地層層綠浪,，愛(ài)它激蕩江水陣陣的波光,。“春人飲春酒,，春鳥(niǎo)弄春聲”,。就讓我用真情贊美春光，千言萬(wàn)語(yǔ),，都化作“柳絮”因風(fēng)而起,！

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇四

伴隨著習(xí)習(xí)秋風(fēng)，我們迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),。在陽(yáng)光明媚的日子里,，開(kāi)幕式拉開(kāi)了帷幕?？?，整齊的步伐；聽(tīng),，喧天的掌聲,。在藍(lán)天、白云的映襯下顯得格外引人,。

不過(guò)我沒(méi)參與,，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谀膬耗兀吭瓉?lái)他們?cè)诶蠋熌莾骸拔溲b”呢,！他們個(gè)個(gè)精神抖擻,，元?dú)饬芾欤厍把┌椎奶?hào)碼布隨風(fēng)跳起舞來(lái),，如一團(tuán)白云在胸前飄蕩,。

突然，廣播廣起來(lái)了：“下面是男子五十米比賽?！蔽覀儌€(gè)個(gè)安靜坐正,，迫不及待地等著比賽，“砰”槍身一響,，嗖的一下,，在我面前飛過(guò)一陣風(fēng)，原來(lái)是選手沖過(guò)去,，可我們班的劉犇呢,？我心中疑惑起來(lái)，原來(lái)在下一組,，我們立刻把“六一”必勝,，“六一”加油的牌子豎起來(lái)，“砰”槍聲又響了,。我們拼命喊“劉犇加油,，劉犇必勝?！蔽覀兊膮群奥曧憦卦葡?，，果然,，劉犇不負(fù)眾望,，像箭一樣飛到了第一，我們歡呼起來(lái),。

加油,！加油！這是在男子400米比賽中,，我們班的賈弘毅在第一圈跑后,，體力不支，兩眼一黑,，暈了一下，竟然摔倒了,，老師和同學(xué)立刻去幫忙,，我心里為他捏了一把汗，心里默默地說(shuō)：堅(jiān)持住呀,！賈弘毅推開(kāi)了同學(xué)的手說(shuō)：“我還行,。”他又像離弦的箭一樣,，雖然摔了一跤,，仍然得了第二。我深深地體會(huì)到：只要堅(jiān)持就是勝利！

還有曹森立定跳遠(yuǎn),，劉丹丹跑步,。張?chǎng)?ài)接力賽等等比賽雖然有的比賽沒(méi)拿到好成績(jī)，但他們堅(jiān)持不懈,，努力拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí),。

這是一場(chǎng)多么令人難忘的校運(yùn)會(huì)啊,！不僅我們班取得了好成績(jī),，而且我們還從這次緊張激烈的比賽中獲得了樂(lè)趣。

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇五

星期三的早晨,，我們小學(xué)里充滿著歡樂(lè)而緊張的氣氛,，原來(lái)實(shí)時(shí)三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)在今天上午就要開(kāi)幕了。同學(xué)們都躍躍欲試,，希望能在這次比賽中大顯身手,，賽出好成績(jī)。

在雄壯激昂的樂(lè)曲聲里,，迎著初升的朝陽(yáng),，校旗隊(duì)緩緩入場(chǎng)了，他們自信的笑容中,，顯示著國(guó)家的繁榮昌盛,，緊隨其后的是彩旗隊(duì)……運(yùn)動(dòng)員邁著矯健的步伐進(jìn)場(chǎng)了，他們堅(jiān)定的步伐,，昂首挺胸,，顯示出新一代的蓬勃生機(jī)，進(jìn)場(chǎng)以后,，校長(zhǎng)開(kāi)始講話,，當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)到，“運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始時(shí)”,，全校都沸騰了,。運(yùn)動(dòng)員在操場(chǎng)上摩拳擦掌，準(zhǔn)備使出渾身解數(shù),，為自己的班級(jí)爭(zhēng)光,。

激烈的400米跑步開(kāi)始了，我們班的參賽選手是小紅,，她在起點(diǎn)上伸伸腿,，彎彎腰，做著熱身運(yùn)動(dòng),，對(duì)這次的比賽勝券在握,，充滿了信心,。隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們死脫韁的馬,，如離弦的箭,，向前飛奔出去，小紅不愧為“飛毛腿”,，一直遙遙領(lǐng)先,，可是，第二圈時(shí),，小紅體力不如第一圈了,，這時(shí)候，半路殺出個(gè)程咬金來(lái),，與小紅僵持不下,，同學(xué)們都拼命的吶喊著：“小紅，加油,！小紅,，加油！”有的在邊上陪她跑,，聽(tīng)到我們的加油,，小紅似乎產(chǎn)生了無(wú)窮的動(dòng)力，奮力向前跑去,，把那位選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,，取得了組冠軍。在決賽中,，小紅雖然沒(méi)有取得桂冠,，但仍拿到了第三名的佳績(jī)，為班級(jí)增添了一份榮譽(yù),。

運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，還有100米，800米,，跳遠(yuǎn)等,，運(yùn)動(dòng)員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲，校園的廣播里不時(shí)傳來(lái)同學(xué)們鼓勵(lì)的話語(yǔ),。

運(yùn)動(dòng)會(huì)在一片歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了,，雖然我們班沒(méi)有進(jìn)入前三名，但是友誼第一,，比賽第二。

這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)提醒我們每個(gè)人,，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,，不僅能爭(zhēng)取下次獲得好成績(jī)，還能使身體更健康。

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇六

終于盼來(lái)了我們初中的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì),，讓我們既興奮又緊張,，因?yàn)檫@是一個(gè)新的考驗(yàn)我們的機(jī)會(huì)，發(fā)揮得好是我們每個(gè)人的期望,，但令我們緊張的就是怕比不贏人家反而卻成了笑話,。

星期二下午我們接受了學(xué)校為第二天的彩排做準(zhǔn)備的場(chǎng)面很是精彩很熱鬧，星期三一早迎來(lái)了拭目以待的運(yùn)動(dòng)會(huì)在老師的引導(dǎo)下,，我們整齊地來(lái)到了操場(chǎng)緩緩地向指定地點(diǎn)進(jìn)發(fā),，在那我們整裝待發(fā)隨著廣播舞動(dòng)青春，雖然下著零星的小雨卻打消不了我們自己的信心,，正在下著雨的露天里堅(jiān)持比賽訴說(shuō)著我們頑強(qiáng)拼搏的精神,，永不退縮的毅力就這樣我們?cè)谶@3天比賽中煥發(fā)出的活力。我們漫步來(lái)到了跑道上大步向前發(fā)訴說(shuō)我們永不退縮的決心堅(jiān)定了我們的信念一行并成一行一個(gè)方陣接著另一個(gè)方陣,，接受檢錄來(lái)到指定地點(diǎn),，成體操隊(duì)形散開(kāi)后就如同田字格班方正，接著我們第一個(gè)比賽項(xiàng)目體操比賽開(kāi)始了同學(xué)們舞動(dòng)出自己熟練的身手,，動(dòng)作規(guī)范到位,，十分精彩。

做完體操比賽就是接力賽,，考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)的力量到了,，隨著響亮的槍聲一響，這邊的同學(xué)飛一般地奔向?qū)γ?，?duì)面也做好了十足的準(zhǔn)備可我們班在接力這千鈞一發(fā)的時(shí)刻掉棒了,，可急壞了我們。

本來(lái)領(lǐng)先的那一點(diǎn)就不足為奇了正是因?yàn)檫@樣后面的人更加努力了,，別的班也不示弱,，但是我們同學(xué)共同努力下，漸漸拉近了距離,，可惜想不到的事發(fā)生在我們班的棒接二連三的掉,，到比賽最后我們班的成績(jī)非常一般每個(gè)人的心里都，有些失望,。,。

接下來(lái)我們每個(gè)同學(xué)都有自己的項(xiàng)目每個(gè)同學(xué)都盡能力，那一天的'田徑賽非常激烈,，坐在賽道旁的我們真是大飽眼?？粗\(yùn)動(dòng)員們比賽的熱火朝天，你追我趕,，他們邁著矯健的步伐訴說(shuō)著青春的美好,，那一天,，每個(gè)人的心里都萬(wàn)分激動(dòng)。

增添生命的動(dòng)力在第一次初中的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們總結(jié)出運(yùn)動(dòng)能給人帶來(lái)活力,，青春的色彩,，這才是最重要的。

春季養(yǎng)生小知識(shí)篇七

今天,，驕陽(yáng)似火,，卻依舊抵擋不住同學(xué)們參加比賽的熱情。

“加油,，加油,，某某班加油！”此時(shí)的操場(chǎng)上伴隨著加油的聲音,，比賽早已進(jìn)入了白熱化,。

我先跑的是200米，在這之前,，我做了好多熱身運(yùn)動(dòng),，表面上不緊張，但是心就像拎了一塊重重的石頭,，腳一直在發(fā)抖,。“各就各位,，預(yù)備……”此時(shí),，我的心中更加緊張，“開(kāi)始”運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣飛了出去,。我想起了體育老師說(shuō)過(guò)的話,，先搶跑，可還是被五班的馬可然給超了,，我的心中頓時(shí)燃燒了一團(tuán)焰火,，奮力向前跑。呀,，被張柏然給超了,，雖然我們是朋友，但這個(gè)時(shí)候不能放松,。我的汗布滿了額頭,，快要到終點(diǎn)了，我咬緊牙關(guān),，雙腿加快,，手心早已全是汗,。雖然在那一小組是第三,，但還是沒(méi)有拿到名次,，真可惜啊,！

中午休息了一會(huì)，還要準(zhǔn)備下午的比賽,。到了下午,，太陽(yáng)比早上更加烈了，腿比早上更加抖了,，要知道400米是專門(mén)考驗(yàn)?zāi)土Φ难?！我耐力本?lái)就不行，這是要突破自我??！

“各就各位，預(yù)備……”唉,，王榮老師又開(kāi)始了,，害我緊張的向前跑了一步,，我拍拍我的心臟,，咬緊牙關(guān),，高抬雙腿,，奮力向前，成功超越了第五道的同學(xué),，這讓我心中充滿了信心。跑到100米的時(shí)候,，我把目標(biāo)定在了第一名的身上，我緊閉雙眼,，身邊正巧傳來(lái)了同學(xué)們的加油聲激發(fā)了我的斗志，太好了,，又超過(guò)了一名同學(xué),，現(xiàn)在我位居第二，但是我還不能放松,，快到終點(diǎn)的時(shí)候,，我用盡全力，過(guò)了,。

當(dāng)聽(tīng)到廣播里面播放“五年級(jí)女子400米,，第一名，第二名,，楊婷……”,，哈哈哈，好開(kāi)心,，但趙老師過(guò)了一會(huì)兒說(shuō)我是小組第二名沒(méi)有進(jìn)入總名次,。唉！真是竹籃打水一場(chǎng)空??！

雖然我都沒(méi)有獲得名次，沒(méi)有為班級(jí)爭(zhēng)光,，但重在參與,，我相信下次我一定會(huì)為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)！