人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

運(yùn)動(dòng)服十大名牌 運(yùn)動(dòng)減肥的正確方法篇一

運(yùn)動(dòng)會(huì)隨著悠揚(yáng)的歌曲《我和我的祖國》在操場上拉開帷幕，我們分成了八個(gè)方隊(duì),，所有年級(jí)的六班是藍(lán)色方隊(duì),。

第一個(gè)項(xiàng)目是五年級(jí)的50米迎面接力，我和同學(xué)們邊熱身邊來到操場邊,。我心里暗暗下了決心：一定要發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平,。不一會(huì)兒，一聲哨響打破了操場上的吶喊聲,，我們的心情也緊張起來,。我們的第一棒李巖璞如同一支離弦的箭似的飛了出去，為我們開了一個(gè)好頭,。藍(lán)色方隊(duì)的同學(xué)們沸騰了,，吶喊聲也越來越大。比賽還在如火如荼的進(jìn)行著,。但比賽中間有幾位同學(xué)掉棒了,，他們撿起棒后奮力向前追趕。然后緊皺眉頭,，仿佛向旁邊的隊(duì)友表達(dá)著自己的愧疚,。正當(dāng)隊(duì)友們著急的時(shí)候，鄭淋譯和幾位同學(xué)都去安慰他們,，鼓勵(lì)他們沒有一絲埋怨的話語,。我覺得這才是一個(gè)整體。輪到我時(shí)，我穩(wěn)穩(wěn)接住接力棒,，拼命向前沖去,。只感到風(fēng)從耳邊“呼呼”地吹過，將自己吃奶的力氣都用上了,。最后幾棒大家以風(fēng)馳電掣般的速度摘取了比賽的桂冠,，藍(lán)隊(duì)的觀眾們更是歡呼雀躍。

沒有比賽項(xiàng)目時(shí),，藍(lán)隊(duì)的隊(duì)友也沒有休息,。有的人化身拉拉隊(duì)隊(duì)長，帶領(lǐng)同學(xué)們?yōu)槠渌昙?jí)的六班加油助威,；有的拉起了條幅鼓勵(lì)隊(duì)友們,；還有的高舉藍(lán)色手環(huán)，代表了藍(lán)色必勝的信心……

但是最后我們卻因戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)誤和人員不齊,，以一分之差惜敗給了青隊(duì),。

這件事說明了團(tuán)結(jié)力量大和要想使集體強(qiáng)大一人兩人的強(qiáng)是無用的，必須要每人獻(xiàn)出一份力量才是勝利的基礎(chǔ),。

運(yùn)動(dòng)服十大名牌 運(yùn)動(dòng)減肥的正確方法篇二

可以說,，絕大多數(shù)的男生都愛體育運(yùn)動(dòng)，但是我除外,。我小時(shí)候體質(zhì)很弱,，也不喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橐贿\(yùn)動(dòng)我就會(huì)肚子痛,，甚至腸痙攣,。因?yàn)轶w質(zhì)弱和不愛運(yùn)動(dòng)的惡性循環(huán)，我就越來越討厭體育運(yùn)動(dòng),，甚至連體育課也不愿意上——這是我最大的煩惱,。

一上體育課我就沒精打采，如果是跑步,，我就偷懶,，跑3/4圈，走1/4圈,，而且速度很慢,，可能會(huì)讓人聯(lián)想到“行尸走肉”這個(gè)詞,，因?yàn)槲艺麄€(gè)人像沒睡醒似的,，要是在晚上，也許會(huì)有人認(rèn)為我在夢(mèng)游呢,！如果跑完步是自由活動(dòng),，我就會(huì)毫不猶豫回到教室，坐在座位上和同學(xué)聊天，要不就是在課桌上打盹,。如果跑步后還要考試或做其它運(yùn)動(dòng),，我只好無奈地聽老師的安排，雖然我知道我的得分在“生死線”上徘徊,。

放學(xué)后,，很多同學(xué)在操場上玩籃球，我一點(diǎn)也不眼紅——玩籃球多累啊,，需要很大的運(yùn)動(dòng)量,，稍微不注意還會(huì)傷到身體，還可能增加心臟的負(fù)擔(dān),，不僅如此,，玩完了，出一身的汗,，又臭又臟,，心靜不下來，連寫作業(yè)的效率也會(huì)降低許多……

我總是這樣討厭體育運(yùn)動(dòng),。

我最喜歡的名言不是“生命在于運(yùn)動(dòng)”而是“生命在于靜養(yǎng)”,。我認(rèn)為做體育運(yùn)動(dòng)實(shí)在太累，而且還有許許多多附帶的影響,。每天學(xué)習(xí)累了,，我最喜歡打開電腦玩游戲，或者趴在床上看漫畫,，或者窩在沙發(fā)里看電視,，這樣休息一陣子，精神抖擻了,，又可以思考學(xué)習(xí)上的問題,。但是現(xiàn)在我體育成績老是上不去，體質(zhì)也越來越差,，體態(tài)也“臃腫”起來,，這真讓我沒有面子。

其實(shí)我錯(cuò)了,，我不應(yīng)該總想運(yùn)動(dòng)的“副作用”,，而應(yīng)該多想想它有什么好的地方是值得提倡的。雖然現(xiàn)在這個(gè)煩惱還一直纏著我,，但是我已經(jīng)做出了一個(gè)決定：有意識(shí)的增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,，讓自己慢慢喜歡體育運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì),，使自己的身材越來越苗條欣長,。

運(yùn)動(dòng)服十大名牌 運(yùn)動(dòng)減肥的正確方法篇三

今天上午我們舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),，比賽的項(xiàng)目有集體的，

也有個(gè)人的,，我只有集體的項(xiàng)目,，沒有個(gè)人項(xiàng)目。

今天上午我們頭戴帽子,，手拿著書去了操場,。一到操場就被二年級(jí)的一片紅迷住了，原來是二年級(jí)每個(gè)人都拿著小紅旗,，為自己班加油呢,。我們找到了自己的位子就坐下了，我們首先進(jìn)行了開幕儀式,，進(jìn)行完之后,，運(yùn)動(dòng)會(huì)就熱烈的開始了。首先是二年級(jí)的五十米短跑,。

看了一會(huì)兒,，就到了我們四年級(jí)的仰臥起坐，我們班是第一個(gè),，于是我們首先來到了賽場上,。我躺到了墊子上準(zhǔn)備做仰臥起坐。只聽見老師的那一聲哨響,，我一刻就做了起來,。前面我做的很快，可就到了最后我的體力已經(jīng)沒有了,，最后老師的哨聲又一次響起,，我就做了二十八個(gè)?；氐娇磁_(tái)上我真不知道自己是不是到了平均分一下,，過了一會(huì)兒開始公布成績了，我們班是第六名,，平均成績是三十一個(gè),，一看這個(gè)我就知道自己在這個(gè)平均分一下，就在這時(shí)我有一個(gè)想法,，我打算從明天開始天天練三十個(gè)仰臥起坐,，增強(qiáng)我做仰臥起坐的數(shù)量。

剩下的項(xiàng)目比賽完后就該到下午比賽了,。中午過去了我們就有來到了操場上,，這一次還是有集體的項(xiàng)目是跳繩，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我來說是沒有問題的,。在集體跳繩前的項(xiàng)目我一點(diǎn)都不看,，因?yàn)樾睦镌谙肴绻д`了可怎么吧，這一拉會(huì)拉很多分的,。過了一會(huì)兒,，只聽見主席臺(tái)上的人說，下面請(qǐng)我們四年級(jí)去集體跳繩的賽場上,。并又說,，先是我們四（9）班集體跳繩，于是我們就來到了賽場上準(zhǔn)備跳繩,。只聽見一聲哨響我就開始跳繩了,。這個(gè)跟仰臥起坐一樣，前面很輕松,，可就到了后面體力就有開始持續(xù)的下降了,，于是我就開始拼出全力。最后跳了一百二十二個(gè),，這整跟我以前跳的成績相同嗎,，我真是太高興了！可是后面我好像沒有聽見跳繩比賽的分?jǐn)?shù),。雖然這樣,，但是我很高興，因?yàn)檫@比以前跳的多了很多,，最后我們有舉行了教師的4＊100米接力棒,、鐵環(huán)和一百米跑。舉行完之后也就閉幕了,。

今天的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)真開心??！我的'跳繩終于比以前多了,！

運(yùn)動(dòng)服十大名牌 運(yùn)動(dòng)減肥的正確方法篇四

馬路上怎么會(huì)有運(yùn)動(dòng)會(huì)呢？別著急,，馬路上的運(yùn)動(dòng)會(huì)可多了呢,，馬路上的運(yùn)動(dòng)員可一點(diǎn)也不亞于賽場上的運(yùn)動(dòng)員，他們個(gè)個(gè)身經(jīng)百戰(zhàn),，身手矯捷,，年齡大到七八十歲的老爺爺老奶奶，小到四五歲的小孩子,，真是老少皆宜,。

跨欄比賽

在一個(gè)下著雨的早晨，一個(gè)中年男子在一條大馬路旁,，他望著馬路對(duì)面的家,，心想：從這走到斑馬線過馬路實(shí)在太遠(yuǎn)了,，反正警察不在，就從隔離欄跨過去吧,。于是他伸了伸頭,，左看看，右望望,，像一只伸長脖子的長頸鹿,，看見馬路上沒有車就一溜煙跑到了隔離欄前，他先用左手撐著隔離欄,，右腳一跳便跨了過去,。之后，他一轉(zhuǎn)身把左腳收了回來,。這樣就輕松到了隔離欄那頭,，又左右看了看，跑了過去到人行道上了,，他繼續(xù)若無其事地向家走去,。

跑步比賽

在一個(gè)陽光明媚的早晨，一個(gè)上學(xué)要遲到的小學(xué)生,，一個(gè)要上班去的中年男子和一個(gè)要去買菜的腿腳不方便的老奶奶,，三人在斑馬線旁站著，此時(shí)綠燈已經(jīng)變?yōu)辄S燈,，可他們?nèi)艘琅f和沒看到一樣,，看見沒有車就做出起跑的動(dòng)作，便立刻飛跑了出去,，中年男子和小學(xué)生跑在前面,，可后面的老奶奶也不甘落后，拄著拐杖,，竭盡全力往前沖,，到了斑馬線那頭，他們又各自走各自的道路,，散開了,。

投籃比賽

火熱夏天的一個(gè)下午，一個(gè)小學(xué)生剛上完體育課到超市買了一瓶水,，因?yàn)樗柿?，咕咚咕咚的喝完了一半，剛才喝的太猛了,，那位小學(xué)生喝不下了,，便準(zhǔn)備扔掉，首先他做了一個(gè)瞄準(zhǔn)的姿勢(shì),，瞇起眼睛向垃圾桶一丟,，塑料瓶在空中劃出了一道完美的弧線,，在垃圾桶的邊緣轉(zhuǎn)了幾下掉在了地上，那位小學(xué)生不管不顧,，從旁邊走開了,。

其實(shí)馬路上的運(yùn)動(dòng)會(huì)就是我們的不文明現(xiàn)象，我們可不能學(xué)他們,，我們要爭取去真正的運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽,，生命只有一次,，要好好珍惜,。