作為一名教職工,，總歸要編寫教案,，教案是教學(xué)藍圖,，可以有效提高教學(xué)效率。怎樣寫教案才更能起到其作用呢,？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,，希望大家能夠喜歡!

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇一

現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,，不能夠作及時的自我調(diào)節(jié),。幼兒園的生活相對于幼兒來說，還是很輕松和愉快的,，壓力不是很大,，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別，從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應(yīng),。因此,，我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學(xué)會控制自己的情緒,，學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法,。

1、知道每個人都有情緒,，并能辨認(rèn)幾種基本情緒,。

2、能對自己的情緒作出確切的表達,。

3,、了解不同情緒對人身體健康的影響,，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

1,、六個情緒臉譜（興奮,、高興、悲傷,、憤怒,、害怕、煩惱）,。

2,、做有六個情緒臉譜的大色子。

3,、每個幼兒一個情緒溫度計,。

一、 幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）,。

聽曲子“趕花會”,。

提問：聽后你的感覺怎樣？（高興,、快樂）

再請小朋友聽一首曲子,，告訴老師聽的感覺怎樣？

聽曲子“北風(fēng)吹,，扎紅頭繩”,。

提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心,、難過）,。

幼兒學(xué)完后，個別提問：說出你什么時候興奮,？什么時候高興,？……

二、游戲：玩色子,。

1,、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時,，這位小朋友要試著做也這種表情,，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2,、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜,，他扔到的是什么表情,。

三,、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

1,、你喜歡哪一種情緒,，哪些情緒你不喜歡？

3,、教師小結(jié),。

每個人遇事都會產(chǎn)生不同的`情緒，那是很自然的現(xiàn)象,。但是憤怒,、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,，而愉快,、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候,，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受,，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了,，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難,，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情,。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興,、快快樂樂。

四,、游戲：玩情緒溫度計,。

師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度？（體溫計）

我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,，用什么來測量,？

今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩,。在10度以下是悲傷的情緒,，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒,。你玩到什么情緒,，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

小朋友自己玩,，教師個別詢問,。

玩后提問：你最喜歡什么情緒,？

五、舞蹈：娃哈哈,。

活動延伸：

繪畫活動《有趣的表情》,。

啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情,，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情,。

快樂游戲 ――健康活動《一棒接一棒》課后反思

上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組,，半日的調(diào)研,，細(xì)致的剖析，全面的觀察,，深入的反思,，讓我們每一個人都收獲不少。

在這次調(diào)研中,，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》,。

每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試,。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認(rèn)真分析后,，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡,，應(yīng)該能吸引他們,。

活動一開始，我出示小棒,，引起他們的興趣,。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們,，樹立信心,，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真,、投入的表情與動作向我匯報：老師,，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！

接著,，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯,，可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一――前后傳棒,；傳棒游戲二――左右傳棒,；傳棒游戲三――上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā),。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心,。

最后，進行的是傳棒接力賽,。要求孩子們穿過小樹林,，走過獨木橋，跨過小水溝,，把棒傳給下一個小朋友,，以此類推，看那一隊勝利,。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事,。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下,，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友,，怎么辦呢？最后一致認(rèn)同,，讓李老師參加黃隊的比賽,。其實，比賽的結(jié)果并不重要,，重要的是孩子們懂了,，會了，發(fā)展了,，快樂了。

這種健康游戲活動我很喜歡,，相信孩子們也是,。

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇二

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣,。

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數(shù)學(xué)口算機錄音機配樂錄音帶

1．導(dǎo)入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2．學(xué)文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題/

（學(xué)回答后教師小結(jié)）

教師：同學(xué)們說得很好,，麥克斯韋對什么事情都好奇,，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣,。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣,，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

許多有成就的人,，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣,。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達爾文及嚴(yán)文井的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文,，請同學(xué)們說說看書的想法,。（學(xué)生自由發(fā)言）

3．活動明理

（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

（2）做個放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,，請學(xué)生猜,。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星,。

（3）誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青,、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位,，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上,。

（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽,，看誰能當(dāng)擂主,，教師為擂主頒發(fā)證書。

（5）想想自己最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中,，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課對自己不喜歡的課,，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面,。

4．總結(jié)全課

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇三

教育學(xué)生懂得在集體生活中,，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得,，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處,；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時，學(xué)會與人交往,。知道與人合作有利于自己的成長,；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快,。

寫有與人合作方法的字幅及成語,、配樂錄音故事

1．導(dǎo)入

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么

2．學(xué)文明理

（1）聽了剛才的故事,，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么請同學(xué)們自己看書找竊門,。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話,，看一看是否有道理,。

3．活動明理

（1）請同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位,，找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處,。

（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句,，使我們的故事動聽又有趣,。

同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現(xiàn)在我請五組同學(xué),，每組兩名,，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準(zhǔn)備好的成語字條拿出,，請學(xué)生抽簽,，并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演）

（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者,，一組扮演突圍者,，然后說說自己的感覺。

4,、總結(jié)全課

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇四

通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到,，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績,。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,。

1．導(dǎo)入

師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候,，原因是什么呢這與我們每個人的生活習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功,；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績,。可見,，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要,。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

2．學(xué)文明理

（1）教師通過放錄音,，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑,，到底是誰的錯應(yīng)該怎樣做可分組討論,，然后找代表進行匯報。

（2）教師按課文提示,，幫助學(xué)生明事理,，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的,，而是后天培養(yǎng)的,。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

3．活動明理

（1）演一演

熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人,，所以取得了好的效果,，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì),，不丟三落四,，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。

熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人,，比較馬虎,，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí),，我們要克服缺點,，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行,。

（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話,，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語,，才能使勉勵子完整,。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果,。學(xué)生填空時,，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行,。

如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人,，所以能取得好的效果。

熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人,，但她能知錯能改,。

4．總結(jié)全課

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇五

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識,，懂得什么是悅納自己,。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,。知道正確評價自己有利于身心健康,。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處,，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活,。

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅,、個人小時候的生活照片,、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機,。

1．導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,，今天,，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好,，請大家?guī)椭?/p>

2．學(xué)文明理

（播放課文錄音故事）

請每個同學(xué)對小黃鶯說句話,，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）

在我們的生活中在許多人,，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,，請一名同學(xué)給大家讀一讀,。

3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

a．請小馬說說開始時為什么不敢過河

b．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,，完成了媽媽交給的任務(wù)

（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點,，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰這個同學(xué)還有什么優(yōu)點再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙,，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系,，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點,。

4、總結(jié)全課

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇六

現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),，對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠,。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，不能夠作及時的自我調(diào)節(jié),。幼兒園的生活相對于幼兒來說,，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大,，而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,，從作息時間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時適應(yīng)。因此,，我設(shè)計了情感教育活動“看得見的情緒”,，讓幼兒學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法,。

1、知道每個人都有情緒,，并能辨認(rèn)幾種基本情緒,。

2,、能對自己的情緒作出確切的表達。

3,、了解不同情緒對人身體健康的影響,，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

1,、六個情緒臉譜（興奮,、高興、悲傷,、憤怒,、害怕、煩惱）,。

2,、做有六個情緒臉譜的大色子。

3,、每個幼兒一個情緒溫度計,。

一、 幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）,。

聽曲子“趕花會”,。

提問：聽后你的感覺怎樣？（高興,、快樂）

再請小朋友聽一首曲子,，告訴老師聽的感覺怎樣？

聽曲子“北風(fēng)吹,，扎紅頭繩”,。

提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心,、難過）,。

幼兒學(xué)完后，個別提問：說出你什么時候興奮,？什么時候高興,？……

二、游戲：玩色子,。

1,、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時,，這位小朋友要試著做也這種表情,，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2,、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,，做相應(yīng)的表情,，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情,。

三,、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

1,、你喜歡哪一種情緒,，哪些情緒你不喜歡？

3,、教師小結(jié),。

每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象,。但是憤怒,、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,，而愉快,、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候,，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱男那?、感受,，讓自己保持一個好心情,。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了,，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到許多的困難，發(fā)生許多不開心的事,，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情,。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興,、快快樂樂,。

四,、游戲：玩情緒溫度計,。

師：小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度？（體溫計）

我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,，用什么來測量？

今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,，請小朋友自己玩一玩,。在10度以下是悲傷的情緒,，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒,。你玩到什么情緒,，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

小朋友自己玩,，教師個別詢問,。

玩后提問：你最喜歡什么情緒？

五,、舞蹈：娃哈哈,。

活動延伸：

繪畫活動《有趣的表情》。

啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情,，或者畫自己喜歡的表情,，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時的心情。

快樂游戲 ――健康活動《一棒接一棒》課后反思

上周,，園名師組調(diào)研我們大班教研組,，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析,，全面的觀察,，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少,。

在這次調(diào)研中,，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。

每一次都恐于健康活動時孩子的收放,，但我這次還是下定決心來嘗試,。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思,，孩子們應(yīng)該喜歡,，應(yīng)該能吸引他們。

活動一開始,，我出示小棒,，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng),、練本領(lǐng)來激發(fā)他們,，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進行小棒操,。孩子們都以非常認(rèn)真,、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒！

接著,，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯,，可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一――前后傳棒,；傳棒游戲二――左右傳棒,；傳棒游戲三――上下傳棒。游戲中,，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā),。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。

最后,，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林,，走過獨木橋,，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友,，以此類推,，看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事,。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提,，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友,，怎么辦呢,？最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊的比賽,。其實,，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了,，會了,，發(fā)展了，快樂了,。

這種健康游戲活動我很喜歡,，相信孩子們也是。

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇七

情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,，教育學(xué)生要做情緒的主人,，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒,，掌握調(diào)控情緒的方法,，做一個快樂的小學(xué)生。

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

1．導(dǎo)入

三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒,，而對交往過程中的糾紛,、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動,，感情用事,，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱,。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性,，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感,，遇到不同的事,，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,，這樣在與同學(xué)的交往中,，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中,，保持樂觀的情緒,，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理

（1）讀遍課文,，讓學(xué)生思考,。

a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?/p>

b小花是怎么對待跳繩失利的

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言,。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢

a,、宣泄法。 b,、轉(zhuǎn)移法,。 c將心比心。 d,、挫折不一定都是壞事,。

3、活動明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練,，尤其要挑選好女主角王小燕,，以確保表演成功。議論時,，如果時間允許,，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛生氣好不好為什么

生：不好，生氣影響身體健康,。

生：生氣容易使人得病,。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

學(xué)習(xí)要專注

一,、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解自己的注意特點,、培養(yǎng)自己的注意能力,。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性,。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容,，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān),。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》,。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍,。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳,，學(xué)習(xí)時為什么要專注）

（三）學(xué)生活動

1,、說一說，討論后,，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中,，學(xué)習(xí)不專注,，邊聽邊玩,，經(jīng)常走神兒,，所以老師講的知識他沒有聽到,，作業(yè)當(dāng)然就不會了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點：a,、要用眼，仔細(xì)看,。b、要用耳,，仔細(xì)聽,。c、要用腦,，勤思考,。d,、要動口,，敢發(fā)言。e,、要動手,，認(rèn)真寫,。

請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,，聽講時要努力排除干擾,，自覺聽講。

2,、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走,，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神,。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散,，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力,。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,，通過行為規(guī)范進行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，注意力也就集中了,。

訓(xùn)練時特別注意三點：

a,、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育,。

b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具,，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己,，寫出明顯的警示語提醒自己,。

c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的,，一般來說,，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來,。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時候,，我們可以放松一下,；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力,，把重點記住,。

心理健康輔導(dǎo)課教案中班篇八

1,、讓學(xué)生認(rèn)識到自卑的危害性以及克服自卑的方法,，幫助學(xué)生形成健康的心理,。

2,、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,，克服自卑心理,，樹立起自信心,。

在我們周圍有一些同學(xué)總覺得什么也不如別人,，比別人矮一頭，上課不敢回答問題,，參加活動也不積極，覺得自己什么也不行,，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑,。

2,、討論：

(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?

(2),、你周圍有這樣的人和事嗎?

1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性,。

(1),、自卑可以導(dǎo)致自閉癥，不愿意和他人交流,。

(2)、自卑影響身心健康,，心理很壓抑，容易造成身心疾病,。

2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

問題引入：怎樣才能克服自卑,，樹立自信心呢?

1,、歸納克服自卑的方法

(1),、能夠看到自己的閃光點。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。

(2),、遇到事情覺得自己能行。任何時候,，都要相信自己,，我不會比別人差，這條路不行,，我走另一條路,。

(3)、從身邊的小事做起,，體驗成功的喜悅，樹立自信心,。

學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事,。

交流方式：小組討論,、集體交流,、自由找伙伴談一談等。

“我行,，我能做到!”這是我們經(jīng)常說的一句話。有時候,，從未做過的事會讓我們害怕,，不敢大膽的`去嘗試。遇到困難,，我們可能會覺得自己這也不行那也不行,。我們要學(xué)會對別人表達自己的想法,，真誠地表現(xiàn)自己的情感，做一個自信的人,，因為自信能使我們從容面對一切,。