作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展,。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學(xué)習(xí)。

控制情緒的教案大班篇一

1,、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

2,、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會去調(diào)整自己的不良情緒,。

3,、在觀察、感知,、辨認(rèn),、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力,。

4,、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活,，快樂生活的良好情感,。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康,。

通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒,。

如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法，來初步調(diào)整自己的不良情緒,。

1,、六個表情面具（大笑、微笑,、生氣,、哭泣、憤怒,、害怕）

2,、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機,；

3,、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品,。

一、謎語趣導(dǎo)

現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶,，既會哭來又會笑,。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑,。"你們知道是什么嗎,？（臉）

二、情緒大變臉

（一）辨別面部表情

1,、你們見過哪些表情的臉,？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具）

2,、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉,？

3、 教師小結(jié)："臉"真是一位大魔術(shù)師,，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑,，一會兒哭，一會兒又生氣,，一會兒又憤怒……真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒,。

（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎,？

1、 集體游戲,。教師出示表情面具,，幼兒做相應(yīng)的表情。

2,、 同伴之間互相游戲：你說我來做,。

（三）引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類

1、剛才我們在玩變臉的游戲中,，你覺得哪些臉讓你心情高興,？哪些臉讓你心情不好呢？

2,、 引導(dǎo)幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類,。

3、 教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑,、大笑時我們的心情好,，高興、快樂屬于良好的情緒,；而當(dāng)我們生氣,、哭泣,、憤怒、害怕時,，我們的心情不好,，屬于不好的情緒。情緒有"喜",、"怒",、"哀"、"樂"四種類型,，原來,，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

（四）玩"臉譜轉(zhuǎn)盤",，鞏固對情緒的理解

1,、 規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動指針,，指針指到哪一處臉譜,，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的還是不好的情緒）,，并說說自己對這種情緒的感受,。

2、 討論：你喜歡哪種情緒,？不喜歡哪種情緒,？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康,，愉快的情緒有利于自己的身體健康）

三,、聯(lián)系生活實際

1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷,。

問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒,？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的,？（引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）

2,、這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒,？（引導(dǎo)幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）

3,、 教師歸納小結(jié)：是呀，我們長大了,，當(dāng)我們不開心或害怕,、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽,， 或做一些自己喜歡的事,，比如去跑步、做游戲等,，慢慢就會把不開心的事給忘了,，同時當(dāng)我們遇到困難時也要變得堅強、勇敢,，不要隨便掉眼淚,。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康,。

一起來跳舞最后,，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來,。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興,、快樂，保持一份好心情,。

1,、布置"心情墻"，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄,。

2,、開展"小小心理咨詢師"的活動

情緒是人的心理活動的一部分，為了讓幼兒感受情緒的抽象,，在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中,，教師運用了操作性強的"表情面具"和"臉譜轉(zhuǎn)盤"，通過辨別表情來判斷情緒,，讓幼兒認(rèn)識"喜、怒,、哀,、懼"四種基本情緒，將抽象的概念形象化,、具體化,。通過師生互動的形式，搭起一個體驗情緒的平臺,。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段,，真正聯(lián)系幼兒的生活實際。在這個活動中,，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",，成為他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對我們身體的影響,，初步會想辦法調(diào)節(jié)自己的`情緒,?；顒迎h(huán)節(jié)設(shè)計思路清晰、層次分明,，活動中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,，最后的活動延伸我認(rèn)為不錯，讓課堂教學(xué)回歸生活,，可謂獨具匠心,。

控制情緒的教案大班篇二

1、懂得情緒愉快有利于身體健康,。

2,、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活,，快樂生活的良好情感,。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格,。

4,、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣,。

5,、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅,。

活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康,。

活動難點：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

圖片1（笑）圖片2（生氣）圖片3（傷心）圖片4（發(fā)愁）圖5（）圖6

一,、情景感知,，理解每個人都有情緒。

1,、出示圖片1（一個小朋友當(dāng)時值日生之后露出甜甜地笑容,。）

問：圖上的小朋友怎么了？為什么,？平時你們會這樣嗎,？為什么呢？

（和幼兒討論之后得出情緒：開心,。）

2,、出示圖片2（一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。）

問：圖上的小朋友怎么了,？為什么,？你們有過這樣的經(jīng)歷嗎？

（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）

3,、出示圖片3（一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了,，表現(xiàn)得非常傷心。）

問：圖上的小朋友怎么啦,？為什么,？你們也會這樣嗎？為什么,？

（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心,。）

4、出示圖片4（一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁,。）

（和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁,。）

5、教師小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時,，心里都會有不一樣的感受,，喜、怒,、哀,、愁等，這種感受我們叫它心情,。

在第一個環(huán)節(jié)中,，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情,，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣,，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜,、怒,、哀、愁,。

控制情緒的教案大班篇三

最近幾年,，人們對情緒的作用日益重視。情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康,、智力活動、人際交往等,。根據(jù)暴風(fēng)雨壓力理論,，高年級學(xué)生正處于青春期這一情緒多變的年齡階段，劇烈的身體變化會導(dǎo)致重大的心理變化,，他們外現(xiàn)情緒很不穩(wěn)定,，容易大起大落，具有爆發(fā)性和極端性，心理承受能力和自控能力都比較差,，傾向用不理性的方式思考,。關(guān)注情緒，了解自己的情緒,，進(jìn)而有意識地調(diào)整自己的情緒,，對學(xué)生日常的學(xué)習(xí)和生活都起著十分重要的作用。

根據(jù)五年級學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律以及自我意識的快速發(fā)展現(xiàn)象,，本次活動采用圖片欣賞,、案例分析、角色扮演等方式開展,，引用alice的情緒abc等理論設(shè)計本次班會,，增進(jìn)學(xué)生對情緒的了解并學(xué)會運用適合的情緒管理方式來解決在生活和學(xué)習(xí)的情緒困惑。

1.認(rèn)知方面：認(rèn)識情緒的多樣性,，了解不良情緒對學(xué)習(xí)生活帶來的危害,；學(xué)會管理情緒的幾種方法。

2.情感方面：學(xué)會接受自己的各種情緒,，并且激發(fā)學(xué)生自發(fā)緩解不良情緒的影響,。

3.行為方面：尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法，學(xué)會糾正自己的不合理信念,。

擁抱好心情――管理情緒

星期一下午班會課

五（2）班課室

全體同學(xué)和班主任

情景表演,、小組討論、圖片欣賞

（一）班主任開場白（1分鐘）

同學(xué)們,，老師最近聽到很多同學(xué)反映說上到高年級以后,，煩惱多了很多，還有些時候會莫名其妙地情緒低落或者發(fā)脾氣,，老師聽了一方面感覺很開心,，因為這種種的現(xiàn)象都表明，你們已經(jīng)慢慢長大,，正在進(jìn)行青春期之旅呢,。不過老師也為同學(xué)們擔(dān)心，因為這些復(fù)雜的情緒如果處理不好就不利于大家快樂地成長,。所以老師希望通過這次的班會以及以后的交流跟大家共同成長,，大家說好不好啊。

（二）引入情緒

1.熱身游戲：心情變奏曲（3分鐘）

好,，讓我們一起來了練習(xí)一下,，喜――鼓掌，怒――拍桌子,，哀――互相拍拍背,，懼――跺腳?，F(xiàn)在，大家練習(xí)得差不多了,，那就讓我們一起跟隨曉曉體驗一下她一天的心情吧,。

（1）早上六點鐘的時候，媽媽就把曉曉叫起床去上學(xué),，可是曉曉不愿意離開溫暖的被窩,，還想多睡一會。

（2）在去往學(xué)校的路上,，突然從草叢中竄出來一個小小的黑影,，著實地嚇了曉曉一大跳?？墒钱?dāng)她發(fā)現(xiàn)那個黑影只是一只小貓,，而且草叢里還有幾只慵懶的小貓在嬉鬧，“好可愛的小貓咪,！”曉曉不禁笑著說了一句,。

（3）來到學(xué)校之后，聽說學(xué)校準(zhǔn)備組織夏令營活動,，每個同學(xué)都可以參加,，去的地方還是曉曉最喜歡的杭州呢。

（4）上第一節(jié)課的時候,，曉曉想到放假能去夏令營很激動,，忍不住跟同桌說了幾句，被嚴(yán)格的數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)批評了,。

（5）下課時,，班上帥氣的明明突然走過來邀請曉曉和同桌周末一起去參加他的生日會。

（6）第三節(jié)課是英語課,，老師把前天的測試卷發(fā)下來,，一看分?jǐn)?shù)，自己82,，同桌的93.

（7）課間的時候,，淘氣的小帥跑過，把曉曉的腳踩了一下,，做了一個鬼臉就跑了,。

（8）中午回到家，拿著82的試卷叫媽媽簽名,，媽媽又嘮叨了,，拿隔壁考了100分的玲玲作比較，埋怨曉曉不夠努力,?？墒菚詴脏街煺f：“我已經(jīng)很用功了，你老說我煩不煩啊,?！?/p>

（9）下午上了兩節(jié)課，老師宣布說因為馬上要周末了,，最后一節(jié)課學(xué)校安排自由活動,，大家不用上課，可以早點回家,。

（10）回到家的時候,，媽媽已經(jīng)在門口等著了，說晚上可以帶曉曉去附近的公園玩一會,。

（11）公園里人山人海,，曉曉拿著媽媽送的米奇氣球，來到摩天輪下,。她用哀求的眼神看著媽媽,，媽媽答應(yīng)了，曉曉迫不及待買了票就進(jìn)去了,。

（12）摩天輪轉(zhuǎn)動的時候,，曉曉嚇得大叫起來，小心臟都快跳出來了,?？墒窍聛淼臅r候曉曉還意猶未盡，特別激動,。

教師引導(dǎo)語：在這個活動中,，老師也像大家一樣真切地感受到了多種情緒，相信大家都有自己深刻的體驗和感受吧,，也肯定產(chǎn)生了很多疑問,，帶著這些問題，我們先欣賞一組圖片吧,。

2.圖片欣賞,，猜一猜（2分鐘）

教師引導(dǎo)語：大家看到的是一群迷路的情緒家族成員，讓我們一起來把它們送回家吧,。

（1）出示圖片并讓學(xué)生猜一猜圖片中代表的情緒,。

（2）出示情緒分類幻燈片

師:看來大家都很聰明呢，都能夠把這些情緒的圖片準(zhǔn)備地送回家,。是的,，我們的基本情緒分為喜怒哀懼四種，既然我們的情緒是復(fù)雜多樣的,，那要不要學(xué)會管理他們呢,？解決這個問題之前,，讓我們先看一個小故事吧。

（三）體驗情緒

有一個男孩脾氣很壞,，于是他的父親就給了他一袋釘子,，并且告訴他，當(dāng)他想發(fā)脾氣的時候,，就釘一根釘子在后院的圍籬上,。第一天，這個男孩釘下了40根釘子,。慢慢地,，男孩可以控制他的情緒，不再亂發(fā)脾氣,，所以每天釘下的釘子也跟著減少了,，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘下那些釘子來得容易一些。終于,，父親告訴他,，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子,。一天天過去了,，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有的釘子都拔出來了,。于是,，父親牽著他的手來到后院，告訴他說：“孩子,，你做得很好,。但看看那此圍墻上的坑坑洞洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)從前的樣子了,，當(dāng)你生氣時所說的話就像這些釘子一樣,，會留下很難彌補的疤痕，有些是難以磨滅的呀,！”

師：故事到這里就結(jié)束了,，那有哪位同學(xué)可以告訴我，這個故事告訴了我們什么道理呢,？

生：發(fā)脾氣會傷害別人,。

生：而且傷害過后是無法和以前一樣的。

生：會讓別人很傷心,。

生：會失去朋友,。

師：那發(fā)脾氣的人呢？

生：也會不開心,。

師：嗯,，聽同學(xué)們這么一說,，發(fā)脾氣的后果都不好啊，傷人又傷身,。

控制情緒的教案大班篇四

1.識別情緒,，認(rèn)識情緒的類別。

2.學(xué)會控制和管理情緒,。

1.教學(xué)重點：識別情緒，認(rèn)識情緒的類別,。

2.教學(xué)難點：調(diào)控以及應(yīng)對不良情緒,。

情景表演、游戲法,、小組討論,。

ppt、情景故事,。

(一)熱身活動：你劃我猜

1.介紹規(guī)則

這里有一些紙條,，上面寫了一些詞，接下來老師會請一位同學(xué)上來表演,，下面的同學(xué)可以根據(jù)這位同學(xué)的表演來猜測一下,，看看誰猜得又準(zhǔn)又快。

2.完成活動

3.師生交流

師：剛才做了一個簡單的小游戲,，同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)這些詞語有什么共同點呢?

生1：這些詞都是關(guān)于情緒的,。

師：那么你們猜對了幾個?

生2：x同學(xué)的表演太有趣了，我猜出來6個,。

4.提出主題

剛才同學(xué)們都很積極地參與了游戲,，有同學(xué)發(fā)現(xiàn)了這些表演都和情緒有關(guān)，有的同學(xué)很敏銳,，對x同學(xué)的觀察很仔細(xì),，識別出了很多情緒。接下來老師和大家一起來認(rèn)識一下情緒,。

(二)主題活動一：情緒的類別

1.介紹規(guī)則

老師這里有一些情景,，想請大家前后左右四個人為一組把它們表演出來。

情景一：小美畫畫得了一等獎,，公布名次的時候,，小美手舞足蹈，回到家也開心極了,，碰到每一個人,，她都開心得和大家打招呼。

情景二：小美媽媽給她買了一件新裙子,，小美非常喜歡,，第二天就換上新衣服去上學(xué),，到了學(xué)校小剛對小美說，這件裙子一點都不好看,，還不小心把她裙子弄臟了,。小美非常不開心。

情景三：小蘭和小亮是鄰居,，關(guān)系非常好,，結(jié)果小亮因為父母工作的原因要搬到另一個城市去居住和上學(xué)了，小蘭知道后悶悶不樂,，已經(jīng)很多天沒有好好吃飯了,。

情景四：小強假期和爸爸去了野生動物園，見到了他喜歡的大熊貓,，金絲猴,，還去了爬行動物館，看見了很多不同類型的蛇,，小強一看到蛇就跑到了爸爸身后,，非常害怕。晚上還做了噩夢,。

2.完成活動

3.師生交流

師：剛才同學(xué)們的表演都很精彩,，誰來說一說你們組表演得情緒主題是什么呢?

生1：我們表演得第一個情景，是開心,。

生2：我們的主題是傷心,。表演得時候我感覺悶悶的，很不舒服,。

師：那表演的時候是什么感受呢?

生1：我感覺很開心,，并且打招呼的人也都感到很愉快。

生2：表演的時候我感覺悶悶的,，很不舒服,。

生3：我們表演得是生氣，我都別憤怒,，感到再也不想理“小剛”了,。

4.教師小結(jié)

剛才同學(xué)們剛剛表演得就是我們四種最基本的情緒：喜悅、憤怒,、哀傷,、恐懼。當(dāng)我們開心時連周圍的人也感到喜悅,，當(dāng)我們心情不快時,，心理悶悶得，再也不想理人了，看來不良的情緒對我們有很大的影響,。接下來我們一起頭腦風(fēng)暴下,，看看大家遇到不快時會怎么解決。

(三)主題活動二：頭腦風(fēng)暴

1.介紹規(guī)則：請大家分成小組,，談一談最近讓自己不快的事情,，其他同學(xué)為他提供一個解決的方法。

2.完成活動

3.師生交流

師：哪個小組派代表先來分享一下?

生1：我期中考試沒有考好,，難受了好幾天,，感覺吃飯都不香了。

師：那小組同學(xué)有什么建議嗎?

生1：我們組認(rèn)為考不好確實挺難受的,，但是建議我去打打球,，換換心情。

師：其他組同學(xué)呢?

生2：我的鄰居弟弟把好朋友送我的變形金剛弄壞了,，可是卻不向我道歉，他媽媽還說只是一個玩具而已,，弟弟還小,，讓我原諒他，我特別生氣,。我跟小組說完后,，大家都在安慰我，認(rèn)為我生氣是應(yīng)該的,，但是也建議我以后碰到這種事不要憋在心里,，可以找人傾訴一下或者寫在日記里。并且以后家里來了人可以把玩具收起來,。

4.教師總結(jié)：聽了同學(xué)們的分享,，看來大家在討論中有了很多收獲。當(dāng)我們有不快情緒時我們可以寫一寫情緒日記,，或者找人傾訴來作為宣泄,，也可以轉(zhuǎn)移注意力，比如打打球聽聽音樂,。老師認(rèn)為這些方法都非常實用,，希望大家之后碰到不良的情緒也能夠合理對待。

(四)總結(jié)升華

本堂課我們認(rèn)識了情緒,，也知道了遇到不良情緒時我們要發(fā)揮智慧去控制它們,。最后老師給大家播放一首《快樂頌》，在這首鋼琴曲下,，請各位同學(xué)把控制情緒的方法寫成在卡片上面,，自己保存，如果之后有了新的方法可以進(jìn)行補充，隨時更新,。

略

控制情緒的教案大班篇五

1.懂得學(xué)會讓自己時刻保持愉快的心情,，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。

2.通過繪畫描述自己的心情,，并能在大膽講述,，發(fā)展口語表達(dá)能力。

1.照片―獅子1

2.趣味練習(xí)：各種面部表情

一,、導(dǎo)入

1.談話引題

教師：哎喲,，明天的天氣怎么樣呢？有什么辦法可以知道呢,？

引導(dǎo)幼兒說出,，可以聽天氣預(yù)報。

嗯,！老師知道了,，通過聽天氣預(yù)報，我們就可以知道天氣情況,。

2.你們有沒有聽說過心情預(yù)報呢,？我們就一起來聽一聽好嗎？

（教師走到電視機框后面,，帶上頭飾播報心情預(yù)報）

二,、展開

1.問題討論

（1）剛才我們聽了心情預(yù)報，今天獅子的心情是怎樣的,？

（2）為什么獅子的心情是雨天,？可能因為什么事？

（幼兒大膽猜測）

（3）到底是什么事呢,？

2.出示照片―獅子1

（出示獅子生病躺在床上的圖片）

（1）原來獅子生病了,，生病時的感覺是怎么樣的？

（幼兒自由發(fā)言）

（2）森林里的小動物聽到獅子的心情預(yù)報后,，會怎么做呢,？

（3）后來獅子的心情發(fā)生變化了嗎？為什么,？

（4）如果你們的好朋友遇到困難了,，你們會怎么做呢？

3.情感教育

出示圖片--各種面部表情

（1）心情預(yù)報太好了,，小朋友們想不想也來當(dāng)回主持人,，請你來播報心情預(yù)報。

（2）教師根據(jù)各種不同的表情圖,，講解播報要點,，請幼兒手拿話筒，站在電視機框后播報。

（3）你喜歡哪一種,，為什么,？

我們的心情有時會不好，有時會好,，如果一直心情不好,，我們應(yīng)該怎么樣？

怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢,？

三,、延伸

幼兒畫心情、說心情,。

控制情緒的教案大班篇六

教學(xué)目標(biāo)：

1,、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,，持續(xù)用心,、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,，關(guān)注他人的感受,，適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

2,、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適,，自我控制的潛力,，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

3,、了解兒童時期易于波動,、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理,。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法,。

教學(xué)重點和難點：學(xué)會排解不良情，在自己喜怒哀樂時,，不忘關(guān)心他人,。

教學(xué)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。

教學(xué)過程：

一,、暖身活動：（5分鐘）

大風(fēng)吹,，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈,，先由一人站在團體中說：“大風(fēng)吹,。”，旁人問：“吹什么,？”,，如果那人說：“吹穿紅衣服的人?！?，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動,。如果說：“小風(fēng)吹,。”就反著進(jìn)行,。如果說：“臺風(fēng)吹,。”則所有人都需要離開位子重新尋找,。

二,、主題活動：（30―35分鐘）

（一）正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng)

導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想：

出示圖片：小明和小紅的情緒表現(xiàn),。

分小組合作討論交流，最后抽代表匯報,。

總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的,。

同樣一件事，會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受,。要想用心地對待生活,，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題,、思考問題,。另外，生活的視角也需要調(diào)整,。人的眼睛就像是一部攝像機,，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角,，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,，看不到光明的一面，就會感到煩躁,、憂愁,、焦慮，許多不良情緒就會產(chǎn)生,。如果你能夠關(guān)注生活中用心的,、完美的一面,，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣,。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成,。

（三）排解不良情緒

（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎,，他是班級的宣傳委員,。一天中午，他正在出版報,，很多同學(xué)圍觀,，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的,，臉上始終洋溢著微笑,，畫得更起勁。這時,，小剛過來,，對板報提出了一些批評，小明不高興了,，回頭生氣地看著小剛,，小剛還在說，小明扔下粉筆,，沖著小剛大聲地說：“你行,，我不干了?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里,。

總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化,，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。

討論：小學(xué)生情緒的特點會對我們產(chǎn)生那些不良影響,？

多變的情緒,，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),，而且影響人際交往,。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動,，做出一些違紀(jì),、違法的事情。所以,，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié),。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.

活動：1,、煩惱大本營

例：

1、和朋友鬧矛盾,，他誤會了我,，我十分痛苦。

2,、考試成績不理想,，感到悲哀。

3,、老師表揚別人而自己不如別人,，嫉妒他人。

4,、父母,、老師批評自己，情緒煩悶,。

5,、別人有好朋友，自己沒有,，感到郁悶,。

6、別人在背后說自己壞話,，心生怨恨,。

7、上課回答問題出錯,，覺得自己好笨,。

（給學(xué)生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”,，同時我們老師可明白他們的真實心理）

2．活動名稱：煩惱大拍賣

師：一節(jié)課時間畢竟有限,，這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說,，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

過程：分組競賽,。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見,，且言之有理

預(yù)設(shè)目的：

1,、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學(xué)生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化,。

2,、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法,，肌肉放松法等),、注意力轉(zhuǎn)移法,、合理發(fā)泄法、理智控制法,、升華法,、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等,。

3,、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的,。

（四）喜怒哀樂,，不忘關(guān)心他人

創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）

教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎,？為什么,？

小組討論：

1、在你悲哀難過時,，有沒有人安慰過你,？

2、你是否也很善解人意,，照顧過別人的情緒,？

3、在我們表達(dá)自己情緒時,，怎樣照顧別人的情緒,，做一個善解人意的人？

三,、活動總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,，從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng)，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響,，期望大家學(xué)會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,，只有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

控制情緒的教案大班篇七

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)學(xué)生健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康,、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣,。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚,，壞習(xí)慣就要改正,。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣,。

板書：改改你的壞習(xí)慣

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好,，叫小紅吃早飯,，小紅說：“媽媽，我不餓,，我不吃,。”說完就上學(xué)去了,。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止,，下午上學(xué)的路上開始胃疼,，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了,。

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》,。

(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍,，現(xiàn)在發(fā)還給你們,，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分,。小明左右一看沒有注意,，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分,。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們,，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正,。

看幻燈出示的問題,，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,，你打算怎么辦

3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話,。小立打開禮品盒,，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來,，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒,。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),，小組討論，派一人回答

4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,，你的改正措施,。

1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2.師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣,。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步,，健康成長,。

明日復(fù)明日，明日何其多,。我生待明日,，萬事成蹉跎。

師講解,，大家齊讀,。

同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí),，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日,。

板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日,，明日何其多。

我生待明日,，萬事成蹉跎,。

控制情緒的教案大班篇八

1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,，知道外出時,，不離開家長。

2,、知道迷路時正確的求救辦法,。

3、學(xué)會保護自己,，學(xué)會控制情緒,。

4、了解生病給身體帶來的'不適,，學(xué)會預(yù)防生病的方法,。

5、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性,。

故事圖片ppt等

1、導(dǎo)入活動,。

師：今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,，我們一起來看它們是誰？

2,、欣賞故事,。

（1）它為什么哭呢？

（2）什么地方容易迷路,？

（3）迷路了怎么辦,？

小結(jié)：迷路并不可怕，要冷靜,，找警察叔叔幫忙,；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼,。

3,、討論。

（1）在各種不同場所迷路的解決方法,。

（2）外出時應(yīng)注意哪些安全事項,？

活動延伸

準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取,，以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲,。