報(bào)告是指向上級(jí)機(jī)關(guān)匯報(bào)本單位,、本部門,、本地區(qū)工作情況、做法,、經(jīng)驗(yàn)以及問題的報(bào)告，報(bào)告對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇報(bào)告,。以下是我為大家搜集的報(bào)告范文，僅供參考,，一起來看看吧

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇一

我叫趙慶明,，一個(gè)普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂,，我不是一個(gè)完美的人,，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多,，需要學(xué)習(xí)的也不少,，經(jīng)歷一些事情后，人也會(huì)變得成熟些,，我出生在一個(gè)很普通的家庭里,，家里有一個(gè)妹妹,，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷,，那時(shí)整天無憂無慮的回想起來就懷念,。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過節(jié)日呀,，家人都聚在一起吃飯,、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車,，玩具槍,，童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的背上,，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過,；童年時(shí)，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏,。童年的時(shí)候,，無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問，為何鳥兒會(huì)飛,？為什么花的生命那么短,？為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號(hào)。

我在成長(zhǎng),。進(jìn)入初中一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過,。上課總愛睡覺,，愛走神，當(dāng)然也怕考試,，怕開家長(zhǎng)會(huì),，漸漸地心里也有了一些小秘密。

擁有無限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶,。我用盡全力的翩舞,，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)，軍訓(xùn)時(shí)我學(xué)到了很多,，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶,。驕陽下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙,。學(xué)習(xí)中,，我明白：做人是做最大的學(xué)問,，人做好了，學(xué)問也就有了,。如果你真正努力過,，失敗又何妨。那只不過是人生旅途中的一個(gè)小坎坷,。邁過去,，你就是勇士。高二高三我拼搏著,，為了父母的愛,，也為我在別人心中的形象，別是高三,，繁重的作業(yè)令我身心疲憊,，但我明白,，風(fēng)雨過后必將有明澈的天空,，迎接你的便是一道絢麗的彩虹,。俯仰間,，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),，我趕開一群群黑夜,，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽,。我學(xué)會(huì)為了感恩,，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行,，來實(shí)現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉,，我會(huì)銘記它,，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶,，三年的時(shí)光匆匆而過,，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一,，高三,，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力,，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽光,。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng),。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子,，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言,；我長(zhǎng)大了,。高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，是我踏上社會(huì)的起步。老師曾對(duì)我們說,，高中是人生最美的時(shí)光,，也是最終會(huì)有的一部分，沒有精力搞真正的是人生的一大憾事,。我想這是沒錯(cuò)的,，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行,，為將來的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ),。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑,。精神的片段豐富著我的記憶,，誠(chéng)摯的友情，豐富的知識(shí),，以及身后的師生情,，在我的人生道路上開滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔,，因?yàn)槲掖┻^高中這片森林,，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好,。

高中之后,，我來到了天津工業(yè)大學(xué)，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華,、學(xué)問同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng),、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái)、小社會(huì),。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán)面試中失敗,，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手，沒有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo),？少了好多朋友,。我開始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無助讓我瞬間成長(zhǎng),，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得最好,。作為一個(gè)大學(xué)生,，我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為,，敢說敢想而不空想,，深思探究而不亂想鉆牛角尖自己的所有過去對(duì)于他們來說是一張白紙,、這是你最好的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn),、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)？對(duì)待無論是朋友還是敵人,？都要用一顆仁愛的心,？祝福別人？每個(gè)人都有潛在的能量,、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋,、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨,？因而奮斗是永恒的主題,？不去想是否能夠成功、既然選擇了遠(yuǎn)方,、便只顧風(fēng)雨兼程,？后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失,、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤,。所以不要后悔？面對(duì)不公平的東西,、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平,。所以,、你不如去努力的奮斗、爭(zhēng)取你自己最合適的公平,。

我們都是有夢(mèng)想有追求的人,，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過程是苦澀的,，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵,。不要讓不安的心被浮躁占據(jù)，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難？放棄卻很容易,。我們是始終堅(jiān)信冬天來了,，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)？沒有度過寒冬不知春的溫暖,，也沒有走過沙漠不知水的甘甜,？沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅,。因?yàn)槟晟佥p狂，我們很可能會(huì)失敗,，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本,。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì)取得勝利,。

天地悠悠,，過客匆匆，潮起又潮落,，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過,，又消失了。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn),，然后又漸漸遠(yuǎn)去，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生,，直至生命的死亡。當(dāng)今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),，我們還在成長(zhǎng),；當(dāng)今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng),。人生中,，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完,，再短的路,，我們也要邁開雙腳去到達(dá)，所以,，不管在成長(zhǎng)的歷程中,，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛在旅途中,，我們就不會(huì)孤獨(dú),；只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫,；只要勇于直面慘淡的人生,，我們才能變得更加的成熟。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇二

從小我一直是個(gè)聰明伶俐的孩子,，一家人的開心果,。我家是個(gè)大家庭，我是全家里唯一的小孩，全家人都喜歡逗我,。爸爸以前在農(nóng)村工作,，而我在城里，外公外婆媽媽小姨他們照顧我,，大家都很疼愛我,，小姨經(jīng)常把我?guī)У酵录彝妫覐牟怀臭[,，而且特別討人喜歡,。小時(shí)候我很喜歡笑，胖嘟嘟的臉,，笑起來還有兩個(gè)小酒窩,，留了學(xué)生頭，很像櫻桃小丸子,。

上幼兒園的時(shí)候,，我開始一看到幼兒園的那扇鐵門就發(fā)憷，我害怕媽媽把我送到那么個(gè)陌生的地方,，后來我漸漸地適應(yīng)了,，和小朋友相處的挺好，老師們都和喜歡我,。我覺得那里是我最樂意去的游樂園,，有各種各樣的玩具，繽紛炫麗的壁畫,，每天都開開心心的,。在一次文藝演出上，我獨(dú)唱了一首《世上只有媽媽好》,，打動(dòng)了在場(chǎng)的所有觀眾,，頓時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)只充滿了我稚氣的歌聲，很多老師家長(zhǎng)還流下的眼淚,。后來四周響起了熱烈的掌聲。老師夸我唱歌很有感染力,，是個(gè)懂事的孩子,。

我讀了小班和中班就直接在文化宮上了學(xué)前班。那時(shí)候最喜歡的事情就是到處探險(xiǎn),，放學(xué)后想辦法繞著路回家,，后來發(fā)現(xiàn)了很多條小巷子能通往家里。我經(jīng)常參加各種文藝表演,，活潑開朗的我在很多舞蹈比賽中拿過獎(jiǎng),。又一次參加全市呼啦圈比賽，我拿了第一名,，當(dāng)時(shí)我一邊轉(zhuǎn)圈一邊很自信的對(duì)著攝影叔叔的鏡頭笑了一下,，留下了美好的一瞬間,。家里人樂呵呵的對(duì)我說，我家的林林還很上鏡嘛,，像個(gè)小明星呢,。

上了小學(xué)，我的成績(jī)一直名利前茅,，平時(shí)還積極地參加各種興趣小組,，還拿了很多獎(jiǎng)。小學(xué)三年級(jí)以一副“取之不盡用之不竭”榮獲全市少年組一等獎(jiǎng),，我是年齡最小的參賽者,。爸爸那時(shí)親自把我送進(jìn)考場(chǎng)，還囑咐我不要害怕,。其實(shí)我那時(shí)根本都不懂什么緊張害怕,，只知道認(rèn)真的寫好字就行。我的知道老師知道我抽的題目后還為我擔(dān)心,，因?yàn)槲页榈念}目其實(shí)是最難的,，“之”和“不”是最考基本功的。結(jié)果我拿了第一,，我很欣喜,，升旗大會(huì)那個(gè)早晨，我上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)心里無比的激動(dòng),，覺得那天的太陽照得我好溫暖,。這次的成功的經(jīng)歷讓我更有信心的去練字，在書法小組我每天都要練一張字,，寫完了才肯回家,，一個(gè)學(xué)期下來，墻上全都掛著我的字,，廢報(bào)紙也堆得很高,。指導(dǎo)老師姓蔡，他獎(jiǎng)了我很多文房四寶呢,。后來一學(xué)期,，我漸漸地覺得寫字很枯燥，而且爸爸經(jīng)常責(zé)備我弄得全身是墨,，更打消了我的積極性,，再加上那時(shí)美術(shù)老師夸我畫畫得好，希望我能加入美術(shù)興趣小組,。我為了逃避那種枯燥難熬的日子,，選擇轉(zhuǎn)學(xué)美術(shù)。開始學(xué)習(xí)一樣新東西的時(shí)候往往都很有熱情，我也取得了很好的成績(jī),，我的畫經(jīng)常被展出,，一幅水彩畫還獲得了黃鶴美育節(jié)的二等獎(jiǎng)。后來由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重這些興趣愛好后來都沒能一直堅(jiān)持,，現(xiàn)在想想還真是可惜,。如果我那時(shí)真正的體會(huì)到做事要有毅力有恒心，在困難的時(shí)期堅(jiān)持了下來,，如果父母老師強(qiáng)迫一下我,，督促我繼續(xù)練字畫畫，現(xiàn)在肯定能成為我的一項(xiàng)優(yōu)勢(shì),。小學(xué)五年級(jí)我以優(yōu)異的成績(jī)被選入了奧賽班,，參加競(jìng)賽那段時(shí)間我們每天晚上和周末都要補(bǔ)習(xí)，時(shí)間抓得很緊,。那一年我學(xué)到了很多知識(shí),，開闊了視野，培養(yǎng)了思維,，瘋狂的吸收了營(yíng)養(yǎng),，沒日沒夜的做競(jìng)賽題。寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。我在三科聯(lián)賽和全國(guó)數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽中都取得了好的成績(jī)。其實(shí)我也覺得累,，也想放棄過,，但是有一件事情讓我感動(dòng)，有一種精神始終激勵(lì)著我,。在一次小小的測(cè)驗(yàn)中,，我的一位好朋友丁禪帶病堅(jiān)持考試，她媽媽提著吊針盒送她進(jìn)來考試的一瞬間,，我們都感動(dòng)了,，她媽媽說她堅(jiān)持要來考試，她的認(rèn)真的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的毅力深深地感動(dòng)了我,，為我樹立了榜樣,。

童年充滿了歡樂，充滿了樂趣,，充滿了幻想與好奇，我度過了一個(gè)開心幸福的童年!

進(jìn)入了初中,，我的人生走入了一個(gè)低谷,，而這個(gè)低谷影響了我很長(zhǎng)一段時(shí)間，家庭的變故困擾了我很久，母親得了一場(chǎng)重病,，父親工作忙得早出晚歸,，為了工作應(yīng)酬整天醉醺醺的回家，我和家里人缺少了溝通,，我的心理承受了很大的壓力,。再加上那時(shí)正處于叛逆期，很多同學(xué)拉幫結(jié)派,，學(xué)校校風(fēng)也不正,，我也漸漸變壞了，貪玩,，愛鬧,，脾氣不好，看問題極端,，遇到困難喜歡逃避,，內(nèi)心其實(shí)恐慌孤獨(dú)無助，一個(gè)人晚上想起不開心的事就會(huì)偷著哭,，情緒壓抑,。其實(shí)我能感受得到父親很關(guān)心我，睡覺前總要來跟我蓋被子,，我總是裝作睡著了,，慢慢的相互交流變少了，生活漸漸沒有了交集,，互相的愛和關(guān)心都無法表達(dá),。一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有很大的關(guān)系，特別是它的教育功能和情感交流功能在孩子一生中留下了深刻的影響,。我深深地體驗(yàn)到這種失衡的痛苦,，我把自己放進(jìn)了蝸牛的殼里，我很少表露自己真實(shí)的情感,，直到高中我一直沒處理好于父親的關(guān)系,，對(duì)他不想親近，內(nèi)心一直在責(zé)備他,，我曾經(jīng)給他寫了一封信,，告訴他我需要更多的關(guān)心，需要他更多的時(shí)間陪陪家人,。我那時(shí)唯一的傾訴對(duì)象就是我的三位好朋友,，友情像一杯熱茶讓我感到溫暖，而家卻不然,。母親身體后來漸漸好了起來,，我上高中后她隔天要送點(diǎn)好吃的,，很細(xì)心地照顧我，父親仍然在外奔波,。我長(zhǎng)大了,，終于明白父親為了支撐這個(gè)家，一個(gè)人的工資養(yǎng)活一家人是件很不容易的事情,，只有拼命工作才能在這個(gè)城市站穩(wěn)立足,，才能讓家人衣食無憂，他這么多年都在為家里無私默默地付出呀!我頓然悔恨,，懂了這些我慢慢的拉近了和父親的距離,。記得一次冬天的早晨，天還沒亮,，父親送我上學(xué),，對(duì)我說：“頭低點(diǎn)，躲在我身后就不冷了,?！彼查g，我的眼睛模糊了,，想到多少個(gè)日夜,，父親辛苦的工作……一回頭看著父親離去的背影，想到了朱自清寫的背影,，感到父愛真的很偉大!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇三

我熱愛自己的工作崗位,，能夠做到：不遲到、不早退,；尊敬領(lǐng)導(dǎo),、團(tuán)結(jié)同

事，遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度,；積極參加園里組織的各項(xiàng)活動(dòng),；履行教師職責(zé)，協(xié)助班主任認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好班級(jí)工作,，努力保證幼兒在幼兒園度過安全,、快樂的一天。在教學(xué)中,，我尊重幼兒,，營(yíng)造平等、和諧溫暖的班級(jí)氛圍,。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒,，從幼兒身上汲取閃光點(diǎn)，去點(diǎn)亮他們自信自立的明燈,，我?guī)椭變喊l(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)智能,，建立其自信和對(duì)集體的歸屬感,。比如在課堂上講故事時(shí)，我會(huì)利用各種生動(dòng)形象的直觀教具,，用豐富的表情講故事，激發(fā)兒童的興趣,。

二,、業(yè)務(wù)方面

幼兒園對(duì)我們新教師成長(zhǎng)的關(guān)注，所以迎來了新教師的賽課活動(dòng),，在新老教師展示活動(dòng)考核中,，張老師很熱情地幫我出謀劃策，出現(xiàn)的問題幫我考慮周到,，張老師的盡心盡力于我的努力迎來了展示活動(dòng)的順利完成,，得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。

在教學(xué)上,，有疑必問,。教學(xué)中積極征求其他老師的意見，學(xué)習(xí)他們的方法,，同時(shí),，多聽老師的課，做到邊聽邊講,，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),，克服自己的不足，征求他們的意見,，改進(jìn)工作我愛幼教這一行,，因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)是純真的、美好的,。

三,、 自身素質(zhì)方面

能不斷提高自己的思想覺悟，注重自身素質(zhì)的培養(yǎng),，通過培訓(xùn),、教學(xué)活動(dòng)的反思，積極改進(jìn)自己的教學(xué)方式,。

四,、家長(zhǎng)工作

孩子的茁壯成長(zhǎng)需要幼兒園與家長(zhǎng)共同的配合，因此溝通工作也就成為了

一個(gè)重點(diǎn)工程,。我主動(dòng)親切地與家長(zhǎng)溝通,。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長(zhǎng)交流，使家長(zhǎng)了解自己孩子在園的情況,。我及時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及出現(xiàn)的問題反映給家長(zhǎng),，積極與家長(zhǎng)聯(lián)系,，及時(shí)反應(yīng)出現(xiàn)的問題，使家長(zhǎng)了解情況,，以便雙方配合輔導(dǎo),，配合幫助孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長(zhǎng)滿意,，讓家長(zhǎng)放心,，把愛撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說過,，你尊重別人,，別人尊重你，在與家長(zhǎng)交流時(shí),，我真心把他們當(dāng)成自己的朋友,，但他們遇到困難時(shí)，我很熱情的去幫助他們,，為此,，我想只要自己付出了，家長(zhǎng)才能對(duì)我工作的肯定,。

五,、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向

1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練,，注重對(duì)小孩子能力的培養(yǎng),，提高自身隨機(jī)教育的能力。

2,、提高自身理論水平,。

3、在教學(xué)上下功夫,，關(guān)注細(xì)節(jié),，努力使班中小孩子在原有基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步。

4,、進(jìn)一步做好班級(jí)工作,、家長(zhǎng)工做等各方面的工作。

總之,，教育是一項(xiàng)高難度的工作,，要做好它，十分不容易,，但我相信只要樂崗敬業(yè),，一定會(huì)有所收獲。我會(huì)將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給小孩子們,，相信今日含苞欲放的花蕾,，明日一定能盛開絢麗的花朵,。今后我會(huì)再接再厲，繼續(xù)改進(jìn)工作中的不足之處,，爭(zhēng)取新的進(jìn)步,！

力求把日后的工作做得更好！

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇四

我出生在**市一個(gè)小縣城,，現(xiàn)年30歲,，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī),，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中,，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù),，后來自學(xué)考過助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因,，父親認(rèn)為一定要努力讀書,，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就知道了“吃得苦中苦,，方為人上人”的道理,。母親自己開了一家小店，經(jīng)營(yíng)一些小商品,。從小耳濡目染銷售,、經(jīng)營(yíng)的整個(gè)過程，促使我長(zhǎng)大后對(duì)銷售有著強(qiáng)烈的熱愛,。

童年時(shí)期,，由于父母都很忙，對(duì)我們的關(guān)心和管教比較少,，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一起度過,，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚,，婚后八年才生了我姐姐,，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人,，希望家里有兒子傳宗接代，四年后,，母親又生下了我這個(gè)女兒,，從我記事起，就被姐姐打著大的,，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親,。小時(shí)候的我,，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對(duì)待我,，使得我性格變得膽小,。后來通過學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對(duì)化要求，希望任何人都必須對(duì)我好的錯(cuò)誤信念,，讓我痛苦得無法自撥,。童年期成長(zhǎng)的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對(duì)別人怎樣,，別人就必須對(duì)我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”,。

按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對(duì)他那樣對(duì)我,，我只是有點(diǎn)失望而已,，而不會(huì)激起憤怒和敵意；美國(guó)著名心理學(xué)家埃利斯給我們提供了一條“黃金規(guī)則”：要“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,。抱著這種信念對(duì)待朋友,，相信終究會(huì)得到別人的回應(yīng)。現(xiàn)在,，我就按照“黃金規(guī)則”對(duì)待所有的朋友,，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦,。

因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒有條件讀好的學(xué)校,，所以他希望我出人頭地。從小到大,，都把我安排在最好的學(xué)校,。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的校園生活還是充滿快樂,，和小伙伴在一起,，我就變得樂觀積極起來，在學(xué)校,，我擁有一群好朋友,，我們一起玩耍，一起學(xué)習(xí),。由于父母都忙著自己的事,，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績(jī)一直處于中游水平,，到六年級(jí),，需要面對(duì)升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開始發(fā)奮學(xué)習(xí),，通過自己的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>

上了中學(xué),，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng),，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長(zhǎng),，但忽視了課業(yè)，一直到高中,，我的成績(jī)都不甚理想,。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門大學(xué)藝術(shù)系,，對(duì)于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心,，可是父親卻不同意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè),，堅(jiān)決反對(duì),，跟他反抗無效的我，只有服從他的安排,，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專業(yè),?？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒能考取,。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí),，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償,。曾經(jīng)一度的心情灰暗,，并且后悔、自責(zé)自己沒能堅(jiān)持,。

會(huì)使情緒變得越來越糟糕,。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己還是那么熱愛廈門這個(gè)城市,，不愿放棄,，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè),，大學(xué)三年期間我靠自己工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),，三年后順利畢業(yè)。

我的第一份工作——臺(tái)資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作,。當(dāng)時(shí)沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作,，格外的珍惜，認(rèn)為自己是那么的幸運(yùn)。公司在廈門,，工廠在漳洲,。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做,，每天體會(huì)著新的事物,，感覺新鮮、好奇,，欣然接受并勇敢面對(duì)著各種挑戰(zhàn),。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲,。而送檢的產(chǎn)品幾十種,。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支,，外出交通都乘公交車,。路途經(jīng)公交車、輪船,、公交車??輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地,，對(duì)于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁,，但很開心,，我將它看作是成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每天可以學(xué)習(xí)到不同的知識(shí)與得到不同的鍛煉,。生活真的很豐富多彩,。

我的感情經(jīng)歷比較順利，我和現(xiàn)在的愛人,，是在大學(xué)認(rèn)識(shí),，相戀5年后，我們結(jié)婚了,，現(xiàn)在我們的愛情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了,，活潑可愛，每每看到可愛的孩子,，我都特別感謝生活給我的幸福生活,，我們的家庭生活簡(jiǎn)單卻溫馨，這讓我更多了一份對(duì)未來生活的向往和熱愛,。

二,、職業(yè)行為分析

起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn),，但是20xx年的一件事,，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨,，聽母親說,，阿姨一直失眠、心慌,，已經(jīng)有一年多了,，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我曾經(jīng)看過有關(guān)心理學(xué)的書籍,，希望我能幫助到她,，但是在母親懇切的目光下，我卻只能說,，我只是喜歡心理學(xué),，并沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁?。后來,，聽說那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥,，需要長(zhǎng)期吃一大堆藥物,。吃了藥才能睡著，不吃藥就會(huì)失眠,。聽到阿姨的情況,，我真的好擔(dān)心,，但是卻愛莫能助。就是這件事,，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。

一點(diǎn),。聽到這里,，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒有打消，因?yàn)橥ㄟ^學(xué)習(xí),，我明白了,，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助,，并不是我之前所理解的,，幫助別人的同時(shí)，幫助自己或身邊的人,。真正的助人自助,，是幫助別人以使別人達(dá)到自助的目標(biāo)。我想,，也許我一年,、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，但是通過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法,，我能比以前更客觀,，更專業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢,，但是我可以給其他有需要的人提供到心理上的幫助啊,，想到這一點(diǎn)，我也分外開心,。做一個(gè)有利于社會(huì)的人,，助人自助，這是一份多么開心的`工作,！

在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)我就經(jīng)常拿自己做參照對(duì)象,，反思自己的成長(zhǎng)。我的童年期,、青少年期成長(zhǎng)過程中都有許多不合理的信念與情緒,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善,。更好地明白了自己的不合理信念,，嘗試改變自己不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展,。以前要是有心理學(xué)的知識(shí)做指導(dǎo),，相信我的成長(zhǎng)會(huì)更順利，也會(huì)少了很多人生的困惑,。人生的路還很長(zhǎng),，以后我還會(huì)遇到煩惱，那時(shí)我再看問題就不會(huì)停留于表面現(xiàn)象,，思考問題也會(huì)更成熟,，了解了自己的人格特征就能對(duì)癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵,。

學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候,，我也是初為人母，我希望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來教育下一代,，讓他的人格健全發(fā)展,，能夠生活在充滿愛的世界，自信,、健康地成長(zhǎng),；多些接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心,、信任，少些猜疑?，F(xiàn)在,，我的孩子身心健康，活潑可愛,，看到孩子可愛的笑臉,，我也由衷開心。目前,，我自己開了一間服裝專賣店,，在工作中，對(duì)人與人的溝通交流這門學(xué)問有了更切身的體會(huì),，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中,，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重,、熱情,、真誠(chéng)、積極關(guān)注,，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒,，對(duì)于店里的員工關(guān)系，我同樣如此,，如今我的店里有著良好的,、積極的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo),，店里的業(yè)績(jī)也越來越好,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇五

前言：經(jīng)過了，路過了,，錯(cuò)過了,，于是我們以為自己成長(zhǎng)了。 終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑,。 高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍(lán)的海水里，原來不是不懷念,，那所有快樂的憂愁的往昔,，一想起，就排山倒海 ,，時(shí)光反方向奔跑,，我們只能抓住往事的片段，在春花綻放的清晨,，在夏雨轟鳴的午后,，在秋風(fēng)嗚咽的黃昏,，在冬雪紛揚(yáng)的深夜，寂寞回味,。有很多人把青春寫在小說里,，也有很多人把青春拿來歌唱。這個(gè)年代的孩子體會(huì)到的青春總是無常,，混合著赤裸裸的憂傷 ,，纏繞在靈魂里，銘刻在歲月里,。 少年時(shí)代的日記,，曾經(jīng)的合影，高中校園里的柳樹,，一起散過步的操場(chǎng),，吃過無數(shù)次午飯的食堂 這些瑣屑而精致的細(xì)節(jié)都涂抹著我們共同哭過笑過走過唱過的年華。它們就是我們青春的符號(hào),，疼痛而清醒地記錄著成長(zhǎng)的軌跡,。花朵,，落葉,，雨滴，清風(fēng),。愛情,，奢靡，糾纏,，郁悶,。總是逃不開一些東西,，青春就這樣冗長(zhǎng)地往復(fù)在生命中最最純粹的年紀(jì),。

我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生,，我有我自己的喜怒哀樂,，我不是一個(gè)完美的人 ，和眾多大學(xué)生一樣,，需要改進(jìn)的方面很多,，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后,，人也會(huì)變得成熟些,，借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益清明 ,心因飽竟憂患而愈益溫厚”。一個(gè)人應(yīng)當(dāng)有著自己真實(shí)的生命體驗(yàn),。并真切體味淚洗過的的良心,所蘊(yùn)涵的痛苦徹捂后純凈的善和美,。人生的痛苦只有自己才能感受最深,。生命的真實(shí)就在于歷經(jīng)磨難,人生路上所蘊(yùn)涵的挫折需要仔細(xì)品味。

我出生在一個(gè)很普通的家庭里,，家里有一個(gè)妹妹,，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷,，那時(shí)整天無憂無慮的回想起來就懷念,。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過節(jié)日呀,，家人都聚在一起吃飯,、聊天。還有我最喜歡的四驅(qū)車,，玩具槍,，童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的背上,，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過;童年時(shí),，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候,，無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問,，為何鳥兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號(hào)。

我在成長(zhǎng),。進(jìn)入初中一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過,。上課總愛睡覺,，愛走神，當(dāng)然也怕考試,，怕開家長(zhǎng)會(huì),，漸漸地心里也有了一些小秘密。

搞真正的是人生的一大憾事,。我想這是沒錯(cuò)的,，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行,，為將來的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。拼搏的汗水收藏的淚光,，成功的歡笑,。精神的片段豐富著我的記憶,，誠(chéng)摯的友情，豐富的知識(shí),，以及身后的師生情,，在我的人生道路上開滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔,，因?yàn)槲掖┻^高中這片森林,，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨(dú)好,。

恒的主題?不去想是否能夠成功,、既然選擇了遠(yuǎn)方、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒,。后悔是比損失更大的損失,、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西,、不要抱怨,、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以,、你不如去努力的奮斗,、爭(zhēng)取你自己最合適的公平。

我們都是有夢(mèng)想有追求的人,，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步,。追尋夢(mèng)想的過程是苦澀的，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵,。不要讓不安的心被浮躁占據(jù),，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí)，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人,，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易,。我們是始終堅(jiān)信冬天來了，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒有度過寒冬不知春的溫暖,，也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅,。因?yàn)槟晟佥p狂，我們很可能會(huì)失敗,，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本,。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì)取得勝利,。

天地悠悠,，過客匆匆，潮起又潮落,，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過,，又消失了,。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn),，然后又漸漸遠(yuǎn)去,，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生,，直至生命的死亡,。當(dāng)今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時(shí)，我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時(shí),，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng),。人生中，再長(zhǎng)的路,，我們也得一步一步去走完,，再短的路，我們也要邁開雙腳去到達(dá),，所以,，不管在成長(zhǎng)的歷程中，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷,，只要帶著愛在旅途中,，我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向，我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生,，我們才能變得更加的成熟,。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇六

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來,，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我。

1,、興趣愛好對(duì)自我的影響

我喜歡閱讀,、寫作、音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),，只是很喜歡，并從其中獲得享受和歡樂,。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,，沒有原因,，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操,。

我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家,。

2,、性格對(duì)自我的影響

類型：開朗、害羞,、感性

我是一個(gè)熱情開朗,，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)，喜歡和別人共同工作,，樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人,。我不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正,?？墒俏乙埠芎π撸湍吧顺醮我娒鏁r(shí),，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來,，我的話還挺多的,。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),。我對(duì)事物有自我的確定和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響,。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我,，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自我有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,，喜歡自我解決,。

3、本事與品質(zhì)

我的人際交往本事很強(qiáng),，學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò),，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事,。思想道德觀念比較強(qiáng),，能研究團(tuán)體和他人，做事認(rèn)真,。

4,、自身的優(yōu)勢(shì)和不足

(1)優(yōu)勢(shì)

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事，務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究,，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃,。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé),。

(2)不足

壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，研究的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。多愁善感，容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí),。

這篇自我成長(zhǎng)分析報(bào)告到那里就結(jié)束了,，經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自我。今后要多進(jìn)行自我分析,，才能夠準(zhǔn)確的把握自我,，不斷地完善自我,。

在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我。

一,、自我分析

（一）興趣,，偶像及對(duì)自我的影響

在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡寫作,，音樂,，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡,，并從其中獲得歡樂。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的,，也正是我此刻所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn)；通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同到達(dá)組織目標(biāo),；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性,。

我心目中的英雄,，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對(duì)我自我的影響十分大。

（二）性格及對(duì)自我的影響

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來,。在團(tuán)體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下,，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。localhost能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面,，對(duì)事物有自我的確定和想法,，不會(huì)人云亦云；另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡(jiǎn)便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事十分熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想,，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,，少數(shù)情景下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅(jiān)持心境平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí),，也可能比較緊張。

（三）本事與品質(zhì)

我的人際交往本事很強(qiáng),，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。[整理]

思想道德觀念比較強(qiáng),，能研究團(tuán)體和他人,，做事認(rèn)真。

（四）人生觀

我一向在追求人格的升華,，注重自我的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到,。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格,。我讀很多書，并進(jìn)取參加活動(dòng),，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,，我都以品德至上來要求自我,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,，并且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我,。對(duì)于教師,，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,，我可能將不明白何去何從,。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé),。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

我還進(jìn)取要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自我，以自我的努力為社會(huì),，團(tuán)體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

（五）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1.自身的優(yōu)勢(shì)

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的研究,。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé),，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力,。

2．自身的不足

壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，研究的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3.我需要改善的人生五方面

性格的沖動(dòng)性,，耐心,。

（六）自我奮斗目標(biāo)

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,，專業(yè)學(xué)習(xí)本事,。

最終實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才,。

二,、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作,；富于冒險(xiǎn),、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確,，熱愛家人,，朋友，懂得謙讓,，不會(huì)隨情緒辦事情,。

三、

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體,。

批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,。研究太多,，太有原則性,。

四、結(jié)束語

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了,。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧,！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生,！十分感激教師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo),！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。

由于意外事故,，我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),，一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無從下筆,。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,，給我講述了心理健康課程的主要資料，讓我從中受益頗多,。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力,、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì),、全面,。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析十分重要，它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我,、了解自我,，從而更好地成長(zhǎng)。

回憶以往走過的路,，有歡樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

童年,，在我的記憶中，是十分歡樂的,，這要感激我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們十分重視我的學(xué)習(xí),，但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,，此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很簡(jiǎn)便,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲,。由于成績(jī)始終不錯(cuò),，同學(xué)們都很羨慕，教師也很喜歡我,，也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征：自信,。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）

初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期,，由于沒有父母的約束,，自我又認(rèn)為自我很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,，同時(shí)迷上了網(wǎng)路,，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前,，之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),，大發(fā)脾氣，從這開始,，原先自由的生活被約束起來了,，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱，自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了,，雖然不疼,，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我,，從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧,，我并沒有怨恨他們,，從那以后我又回到了最初的乖小孩,，每一天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時(shí)期,，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?，迫于無奈，我只能回到自我的出生地內(nèi)蒙古去完成自我的初三學(xué)業(yè),，參加內(nèi)蒙古的考試,，離開了我從小長(zhǎng)大的村莊，離開了一齊玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,，當(dāng)我下車的那一刻,，我后悔了，呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象,，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,，我徹底失望了,，我幻想的一切完美都沒了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,，起初的那段時(shí)間是很難受的,，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不一樣,，課程進(jìn)度不一樣,，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地,，我開始和那的一切熟悉了起來,，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕,，教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?，同學(xué)每一天帶我去這去那，熟悉那里,。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,，我很感激他們，雖然僅僅在那里度過一年,，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,，雖然此刻都已各奔東西，但我們的那份友誼是無法被抹去的,。

高中,，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科,，也就是從這時(shí),，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每一天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),，每次聽教師給我們講大學(xué),，我們都十分的興奮，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受,。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然,，高考并不夢(mèng)想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué),，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不一樣的家庭，每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣,，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性,。無論是宿舍還是團(tuán)體,，都需要精誠(chéng)所至，大家一條心,。否則受害的只能是我們自我,。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我,，完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書，與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,，確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容待人。第三,，完善人格,，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里,，我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí),，開闊自我的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人,，同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。進(jìn)取進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng),，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈,，每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長(zhǎng)吧,！今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。此刻的我,，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”,。

看一眼來路，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印,。成長(zhǎng)需要我們自我去體味,，自我去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長(zhǎng)大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨,，讓人措手不及,，甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會(huì)迎刃而解,，而我又成長(zhǎng)一些,。

最終，簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧,！我感情比較細(xì)膩,，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,，不愛說話,，其實(shí)這只是一個(gè)假象，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的?？墒侨绻L(zhǎng)時(shí)間地交往,，熟悉了之后,，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩。（雖然看著有些老）對(duì)待身邊的朋友,，我一向都用心地對(duì)待,，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來,，不虛情假意、自高自大,，我才會(huì)用心去交,。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,，珍惜在一齊的時(shí)間,，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,，遇到重大的挫折時(shí),，情緒也會(huì)低落，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興,。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法,，不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,，并一向期望自我有一天也能做到,。無論什么時(shí)候，我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省,，從而提升自我的品行,。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性，所以自我一向在努力地改變,。

我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇,，不會(huì)人云亦云,。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題,，會(huì)處理不好,，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,，于是研究太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè),，我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，十分的全面,。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,，又將往哪里而去家庭,、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),，構(gòu)成了今日的我,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我。

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不一樣,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定。

以往有一度,，我很迷有關(guān)星座的信息,，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢,，審美眼光超群,，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變,。性格具有兩面性,，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型,。我還是蠻貼合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向,，對(duì)陌生人內(nèi)向的人,，對(duì)外界適應(yīng)本事比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響,，但不會(huì)對(duì)別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng),，遇到自我喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持，甚至越挫越勇,，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?，壓力越大，?dòng)力越大,，會(huì)經(jīng)過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒,。當(dāng)自我生氣時(shí)會(huì)控制自我情緒，盡量冷靜下來,，除非觸及內(nèi)心底線,，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事,，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,，盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)新的一天,，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷本事一般,，遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致。遇到挫折,，會(huì)更加有沖勁,，不易認(rèn)輸,。

回顧自我的成長(zhǎng)歷程，我感到自我幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今日的我起著決定性的作用,。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭,。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,，從來不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí),、善良的人,，以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,，不能滿足我所有的要求,，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,，能夠說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

在學(xué)習(xí)上,，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,，因?yàn)榻憬銜畹牟缓茫运麄儼阉械钠谕技耐性谖疑砩?，期望我能出人頭地,。我爸總說：“你考的上，我就給你讀,，哪怕砸鍋賣鐵,、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候，我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),，在班級(jí)前5名,，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課,，因?yàn)椴幌矚g班主任,，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來,，排在班級(jí)后20位,，數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。,?；叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v,，我的心時(shí)不時(shí)的一酸,，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟(jì)于事的,?？墒且豢吹綃寢專幌氲剿恳惶旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),，最終在我不懈的努力下,，近三年我的成績(jī)一向維持在10名左右。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的,。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué),、陌生的教師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，學(xué)校不再陌生,，同學(xué)和教師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得歡樂起來了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷,，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí),。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了,，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了,。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,，但在教師的鼓勵(lì)下,，我最終鼓起勇氣，相信自我,，還不能放棄,。我決定必須要努力考上大學(xué)。

此刻的我,，是一個(gè)大學(xué)生,。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇,、興奮彌漫著我,，來自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,，一個(gè)專業(yè),，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室,。但隨之而來的就是問題,，不一樣地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的,。不一樣性格的人呆在一齊難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有教師每一天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí),，還真有點(diǎn)不習(xí)慣,。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的,，我一向覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的,，并且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的,。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦牻處熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,，并且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試,。網(wǎng)上有人說：“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻貼合的,，可是玩笑歸玩笑,，既然自我選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我此刻還不是很成熟,，可是經(jīng)過這幾年的鍛煉,，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中,，我的未來不是夢(mèng),。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長(zhǎng),，或許還有更多的意想不到的挫折,，或許也有很多意外等著我，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來,。

我真心的期望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美，都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活,，都能成為一個(gè)完整意義上的人,，這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自我,，完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書,。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo),。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人，第三，完善人格,，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的人生觀,。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”!

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了,。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的,。

一,、自我成長(zhǎng)分析

作為一名教師，應(yīng)對(duì)一群天真無邪的學(xué)生,，她們不明白什么是心理不健康,，不明白心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng),，怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫忙他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向,，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子.心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全貼合.我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題、工作問題,、人際關(guān)系等等,，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn).而不可避免的這些問題會(huì)給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，經(jīng)過自我的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，僅有一個(gè)健康,，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索,、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo).我喜歡孩子,，善于觀察孩子,，性格活躍，親和力強(qiáng),，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子，理解孩子,，關(guān)心孩子,，擅長(zhǎng)給孩子講故事，和孩子一齊做游戲,、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn).在自我和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人,，一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處,、心地善良、樂于助人,，職責(zé)感,、上進(jìn)心強(qiáng).作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,，能夠感同身受，觀察細(xì)致,，有洞察力,，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí)，追求提高;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟.每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià),，只要自我有良好的心態(tài),，就不會(huì)受太大的影響.當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)經(jīng)過聊天,、看小說來緩解壓力.對(duì)于別人的贊揚(yáng),，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),，正確的我會(huì)理解并努力改正.在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長(zhǎng),，這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富.讓自我與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去,、把握此刻,、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,，那里風(fēng)景優(yōu)美,，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,，沒有太多的明爭(zhēng)暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,，那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,，只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚,，是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,，盡心照顧，可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,，自初中以來每次出遠(yuǎn)門,，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自我省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,，不為別的,，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!

遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!

升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,，那時(shí)候的我算是村里讀書成績(jī)最好的一個(gè)了，全村人對(duì)我的期望都很大,，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關(guān)在房子了,，幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,，我明白他當(dāng)時(shí)心里也并不好受，之后母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去”那一刻我沉默了,，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,，如果自此不讀了，今后我能干什么去如果打工,，我這么差的身體能受得了嗎今后的日子怎樣過今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎那一刻我仿佛參透了人生,，懂得了那句僅有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了,。

時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是?？墒悄鞘鞘裁磿r(shí)候我還是明白的自我有分寸,，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,，可是全寢室的人都說去,，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了,，說真的那種年少輕狂的感覺,，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ耍翘彀嘀魅握f的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,，想要飛不是此刻,，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺得自我是那樣無知,，是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,，最終高考成績(jī)出來時(shí)，大大的出乎我的預(yù)料,，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,，但無奈是事實(shí)已然如此，誰也無法改變!可是我明白那時(shí)候的我不能再讓父母悲痛了,，我得上大學(xué),，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,，可是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!

和培養(yǎng),，我不會(huì)讓你們白白付出,。

還記得高三后的暑假,，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響能夠說是最大的!我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做,，一個(gè)人去坐火車,，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有!

通?；顫娙涡?，簡(jiǎn)便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事十分熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想,，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,，少數(shù)情景下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,，但一般都能堅(jiān)持心境平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會(huì)克服的!

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自我我能行!

一,、自我成長(zhǎng)分析

(一)為什么做咨詢師

1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實(shí),、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的研究.善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強(qiáng)的原則性，工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé),，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.2.自身的不足:壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實(shí)，研究的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜,，喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人，強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

【摘要】：本文是心理咨詢師二級(jí)論文：是我走向心理咨詢師的心路歷程,，經(jīng)過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征,，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,，并對(duì)自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向,。

【關(guān)鍵詞】：心理咨詢師二級(jí)論文,、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析,、職業(yè)分析

人生如旅行,，星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗,?；仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程，我發(fā)現(xiàn)原先成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,，在人生的困境,，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前,，堅(jiān)持不懈,，就必須能夠克服重重困難，實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想,。

一,、自我成長(zhǎng)分析

（一）歡樂的童年，我回味無窮的財(cái)富

我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,，1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀,、開朗的性格,。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景，也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,，豐富的活動(dòng),，純真的友誼，沖淡了饑餓、寒冷的陰影,，異常是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛,，爸爸媽媽疼愛，成為我記憶中的瑰寶,。

一天天好起來,。

（二）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代

小學(xué)畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書,。每到周六,，我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中，周日午時(shí)再背著一摞煎餅回到學(xué)校,，開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,，由于自我貪玩,，初中獨(dú)自生活本事差，學(xué)習(xí)成績(jī)下落,。應(yīng)當(dāng)說那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心境中：苦悶,，煩躁，不知所措,。初中畢業(yè)時(shí),，本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,，往事不堪回首,，那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,，每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,，幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,，我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,，盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷，但也正是在這樣的環(huán)境中,，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,，學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。之后我補(bǔ)學(xué)了一年,，考上平遙二中的高中,。

母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,，他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍,，讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來，高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,，那時(shí)的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了,。

（三）走向成熟的青年時(shí)代

生社團(tuán)活動(dòng)，如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班,，雖然最終沒有堅(jiān)持下去,，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇，從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。參加工作以后,，我做了一名初中教師。初為人師的我,，對(duì)工作充滿活力：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜,；為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè)；課堂上和學(xué)生一齊分享知識(shí),、共獲成功,；業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng),。每逢節(jié)假日,，看到孩子們送來的賀卡，聽到孩子們的祝福,，我深深體會(huì)到作為一名教師的幸福,。回想起來,，應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。

結(jié)婚生子,，我成了一個(gè)歡樂而又焦慮的父親,。此刻想起來，那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,，失去了自我,。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大，我意識(shí)到了自身存在的問題,，開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng),。前幾天，教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn),，做完epq測(cè)驗(yàn)時(shí),，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,，也就是說我的性格在率直,、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì),。

回顧自我的成長(zhǎng)歷程,，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂觀,、寬容,、善良、正直,、自信,。對(duì)家庭，我有較強(qiáng)的職責(zé)心,，善于關(guān)愛和包容家人,，對(duì)工作，我進(jìn)取向上,，樂于奉獻(xiàn),；對(duì)朋友，我推心置腹,，真誠(chéng)待人。我明白,，“金無足赤,，人無完人”，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,，比如自我還比較敏感,，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,，影響咨詢的進(jìn)展,；今后，一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,，培養(yǎng)自我的意志力,，另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自我、調(diào)整自我,，提升自我的心理素質(zhì),，實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想。

二,、職業(yè)行為分析

發(fā)展區(qū),，巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí)，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰,。對(duì)我來說,，心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要，更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,，我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,，從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。

做班主任后,，與學(xué)生朝夕相處,，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程，學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬象的大自然：時(shí)而萬里晴空,，風(fēng)和日麗,；時(shí)而陰云密布，狂風(fēng)肆虐,。應(yīng)對(duì)孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,，我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的歡樂,，也體會(huì)到手足無措的挫敗感和無力感,。2008年，有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,，被迫中斷了學(xué)業(yè),；2009年，有個(gè)男生毆打父親,，辱罵母親,，并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,，有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí),，我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性，作為一名教育工作者,，如何防患于未然,，引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自我的心理健康，幫忙他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,，從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求,。

2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下,，又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,，心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,，一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,，可是一向咬牙堅(jiān)持著。并且我越來越覺得自我更加需要

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇七

個(gè)人成長(zhǎng)分析

報(bào)告

個(gè)人成長(zhǎng)分析

報(bào)告

自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

人生總是變幻無常,，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰會(huì)發(fā)生什么,；人生總是充滿喜怒哀樂,，那以前的種種情緒是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自我的成長(zhǎng)歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來，又將往哪里而去,？是什么造就了這天的我,？在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我,。

一)自我剖析

也改變了很多,。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做,。所以我此刻覺的,，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻,。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,，而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,，我才覺的，我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了,，未來才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方,。

1，興趣愛好對(duì)自我的影響

我喜歡閱讀,、寫作,、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制,，沒有原因，從小就喜歡,，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操,。我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家,。專業(yè)興趣上,，我比較喜歡會(huì)計(jì)類的，也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型,。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn),；為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自我的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對(duì)我自我的影響十分大,。

2，性格及對(duì)自我的影響

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解,。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來,。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急狀況下,，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面,，對(duì)事物有自我的決定和想法,，不會(huì)人云亦云；另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會(huì)固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡(jiǎn)單愉快，在群眾中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事十分熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。有自我的目標(biāo)和理想,，雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),，也可能比較緊張,。

3,，潛力與品質(zhì)

我的人際交往潛力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng),，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,，不會(huì)人云亦云,。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題,，會(huì)處理不好,，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,，于是思考太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

二）人生觀

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一向期望自我也能做到。無論是在高中,，還是此刻的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,，并用心參加活動(dòng),，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么狀況下,，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道,，樂于助人,。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德,。此刻我理解道理,，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我,。對(duì)于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我,。如果沒有老師的幫忙,，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自我,，以自我的努力為社會(huì)，群眾作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值,。

三）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1。自身的優(yōu)勢(shì)

尊重約定,，維護(hù)群眾,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé),，自我有客觀的決定和敏銳的洞察力,。

2．自身的不足

壓力很大時(shí)，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，思考的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3,。我需要改善的方面

性格的沖動(dòng)性，耐心

四）自我奮斗目標(biāo)

五）我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作,；富于冒險(xiǎn),、敢于競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確，熱愛家人,，朋友,，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情,。

六）同學(xué)評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真,，尊重約定,，維護(hù)群眾。

批評(píng)：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性,。思考太多，太有原則

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（二）：

《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》

——自我分析,，完善自我

目錄

一．我的成長(zhǎng)經(jīng)歷

1,。小學(xué)

2。初中

3,。高中

4,。大學(xué)

二、我周圍的人

1,。親人

2,。朋友

3。同學(xué)

三、我眼中的自我

1,。自我介紹

2,。我對(duì)自我的看法

3。優(yōu)勢(shì)和不足

4,、自我奮斗目標(biāo)

四,、我眼中的世界

1。我的人生觀

五我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

六,、評(píng)價(jià)

七,、結(jié)束語

一，自我成長(zhǎng)分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人,。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少,。我還有兩個(gè)姐姐,，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢,。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),，我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),，有不會(huì)的就叫我問他們,。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班里算中上等,。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架,，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上,。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí),。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué),，父親去加工廠干活,，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里,，也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),，我們的成績(jī)都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病,，哪次感冒都跑不了我,，每次感冒都發(fā)高燒,，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針,。記得有一次發(fā)燒得厲害,，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所,，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚,。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了必須要讓父母過上好日子,，不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過六一的時(shí)候,，我十分榮幸的參加了校音樂隊(duì)里,，經(jīng)過好幾周的練習(xí)最后要到六一了，老師在前一天說,，你們都得穿統(tǒng)一的服裝,，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服,，但是媽媽說家里沒有錢了,，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了,，不明白該怎樣辦,，想了想為什么會(huì)這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好,。結(jié)果到六一的那天我沒有上場(chǎng),，自我在班里靜靜的看著、想著,，我在想必須要好好學(xué)習(xí),，必須要掙好多好多的錢。

之后我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),，一如既往的刻苦學(xué)習(xí),。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,，激烈的學(xué)習(xí)氣氛,，我感覺力不從心,，致使我中考失利才考了490分,，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,，就是想輟學(xué),，不想再念了,。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法,。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了,。我進(jìn)入了縣二中,，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我,，第一次在八個(gè)人的寢室住,，一向靦腆的我透過和他們交往，一齊吃飯,，一齊買衣服,，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了,。在高中里讓我懂得了許多,，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),，那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,，經(jīng)驗(yàn)也不足，感覺個(gè)性好奇,。在飯桌上大家喝了酒,，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,，等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢,，說是aa制，但是我沒有帶錢,，以前也沒有帶錢的習(xí)慣,，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐,。之后我才明白,，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原先是因?yàn)槲页燥垱]有花錢,，他們覺得我很不講究,。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,，也改變了很多,，交了我最好的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了,。

高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,，即使每一天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn),，356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里,。雖然學(xué)校很小,，不像想象的那樣，但是這天回憶起來,，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨,。

加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能,，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí),、辯證思考問題的潛力，養(yǎng)成了良好的性格,。我突然想起了一段話：“人,，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,。這僅有的一次生命就應(yīng)怎樣度過呢？每當(dāng)回首往事的時(shí)候,，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨,，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候,，我能夠說,，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng),！”我不敢說為人類解放而斗爭(zhēng),，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。透過心理咨詢師培訓(xùn),，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè),，期望幫忙來訪者到達(dá)助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人,，自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足,。

二、我周圍的人

每個(gè)人都有親人,、朋友,，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我,，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān),，每個(gè)假期都會(huì)做些兼職，這些也讓我認(rèn)識(shí)了社會(huì),，生存的需要付出的,，這個(gè)社會(huì)你會(huì)遇到不一樣的人，不一樣的事,。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí),，不怕辛苦必須會(huì)有更好的未來的,。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少,。我的高中同桌就是其一,，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理,，什么事做的都個(gè)性好,，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來,。他此刻也和我一個(gè)學(xué)校,，我有什么難題都會(huì)去找他，讓他給我意見,。此刻印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多,，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),，以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了,。此刻的社會(huì)有很多的誘惑,，此刻我已是即將走上社會(huì)的人了，就應(yīng)把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,，更多的想法用于自我的未來,，規(guī)劃自我的人生。

三,、我眼中的自我

1,、自我介紹：我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信，有職責(zé)心,，用心開朗,，不怕吃苦，敢于拼搏的人,。

2,、對(duì)自我的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自我的缺點(diǎn),。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心,，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸,。所以今后做事必須要思前想后,，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自我的期望是認(rèn)清自我的不足,，并能將不足進(jìn)行改正,。期望有自我的想法,、有自我的主張和見解，能夠抵制各種誘惑,，要做到先做了再說,。

3、優(yōu)勢(shì)如下：

（一）,、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,，對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期盼，我相信興趣是最好的老師,。

（二）,、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀,、熱情,、包容、理解的品質(zhì),，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,，世界觀、人生觀,、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),，較好的溝通潛力,，有必須的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的剖析自我,、充實(shí)自我,、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件,。

不足如下：

（一）,、心理學(xué)知識(shí)欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固,，心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,，把咨詢等同于聊天,，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性資料。

（二）,、喜歡將自我的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,，喜歡給別人提推薦。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立,，讓來訪者自我尋找問題的答案,。

（三）,、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷，不能很好的幫忙來訪者解決心理問題,。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,，我確定了今后的工作努力方向。

（一）,、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自我,，使自我在工作中持續(xù)價(jià)值中立態(tài)度,，無條件接納來訪者。學(xué)以致用,，應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢,。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,，以負(fù)職責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一位來訪者,。

4、自我奮斗目標(biāo)

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識(shí)自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力，專業(yè)學(xué)習(xí)潛力,。最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),，成為一個(gè)專業(yè)人才。

四,、我眼中的世界

1,、我的人生觀：我一向在追求人格的升華，注重自我的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一向期望自我也能做到。無論是在高中,，還是此刻的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,，并用心參加活動(dòng),，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么狀況下,，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我,。對(duì)于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我,。如果沒有老師的幫忙,，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。

五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn),、敢于競(jìng)爭(zhēng),，經(jīng)營(yíng)、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治,、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,，熱愛家人,，朋友，懂得謙讓,，不會(huì)隨情緒辦事情,。

六、評(píng)價(jià)

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真，尊重約定,，維護(hù)群眾,。批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,。思考太多,，太有原則性。

七,、結(jié)束語

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了,。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我，更加了解了自我,！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我,。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（三）：

大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

姓名：楊林

學(xué)號(hào)：2009474111

學(xué)院：水利土木工程學(xué)院

班級(jí)：09級(jí)水利水電工程本科班

完成時(shí)間：2011年7月9日星期六

大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

水利土木工程學(xué)院：楊林

摘要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,，主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，興趣,，性格,，潛力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足,，職業(yè)理想等方應(yīng)對(duì)自我進(jìn)行分析,，提出完善自我的

方案

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo),、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告,、心理學(xué)、職業(yè),。

透過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何與周圍的人相處，如何看待感情,、親情,、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，十分的全面,。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析,。

一,、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響

（一）簡(jiǎn)單的自我介紹

我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,，這是一個(gè)五口之家,，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭,。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,，勇于承擔(dān)職責(zé)，勤勞刻苦,，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格,。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè),。

（二）出生到學(xué)前班階段

5歲以前的我,，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始,。但是經(jīng)常聽媽媽講過,。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來,。但是,，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格,。6歲的我,，被父母送到了學(xué)校,，愛聽話的我深受老師的喜愛,，經(jīng)常得大紅花。

（三）小學(xué)階段

的100字作文,，我挨了100板子,，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃,，母親第一次打我,，那次母親哭了，哭的很悲哀,。為了不讓母親悲哀,，我以較好的成績(jī)順利考上初中。

（四）初中階段

很聽話,，很愛學(xué)習(xí)的我,，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,，我戀愛了,。我也不明白那算不算戀愛，但我明白從那時(shí)起,，我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,，有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,，就被老師發(fā)現(xiàn)了,，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?；氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí),。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)校—閬中中學(xué),。

（五）高中階段

這是我第一次進(jìn)入城市,，對(duì)我來說，一切都那么新鮮,，心中充滿了好奇,。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，遠(yuǎn)離學(xué)校,。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月,。三年很快就過去,，高考中我落榜了，父母掉淚了,。在父母的支持下,，姐姐，姐夫的幫忙下,，我又開始了復(fù)習(xí),，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活,。一年后，我考上了二本,，被第三志愿錄取了,，開始了我的大學(xué)生活。

（六）大學(xué)階段

大學(xué),，一向是我所夢(mèng)求的,。來到西藏，來到這個(gè)神秘而美麗的高原,，我很激動(dòng),，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月,。但我總是試著去改變,，改變現(xiàn)狀，改變生活,。此刻我還在進(jìn)行著,，期望能夠有所改變。

（七）對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)

寫了這么多,，其實(shí)很為簡(jiǎn)略,。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié),，才有了不一樣的人生,。

二、自我分析

（一）性格

能性,，我會(huì)在一開始就放下,。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想,，但只是想想,，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,，但也不會(huì)過于輕信或感情用事,，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”,。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,，心平氣和,，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境,，知足常樂,，不會(huì)過分的去苛求不能得到的，見好就收,。有時(shí)我可能過于自負(fù),，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感,。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,，也有些東西需要變革。一般狀況下,，有較好地自制力,，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,，少數(shù)狀況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,，一般都能持續(xù)情緒平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張,。

（二）自身的優(yōu)勢(shì)和不足

1,。自身的優(yōu)勢(shì)

在規(guī)范、傳統(tǒng),、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,，我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,，有必須私人空間,、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力,。工作能夠讓我集中精力,，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。透過工作,，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可,、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人,。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,，收集和考察豐富的外在信息,。

2．自身的不足

我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,，因此感覺壓力很大,，有時(shí)會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒,。有時(shí),，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大,。我喜歡以自我為中心,。日常生活沒有規(guī)律。

三,、完善自我的

方案

1,、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自我的呼吸,，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力,。

2、多多參加校園活動(dòng),，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，豐富自我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自我在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理,。

3,、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒,，控制自我的不好情緒,。

4、每日安排自我的日常生活,，讓自我的生活變得有規(guī)律,。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自我的狀況相輔相成,，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系,。最終到達(dá)較好的效果,。

四、結(jié)束語

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了,。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧,！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生,！十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo),！

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（四）：

個(gè)人成長(zhǎng)自我分析

系汽車系專業(yè)應(yīng)用電子班級(jí)09118姓名劉文

自我成長(zhǎng)分析

歲月如梭,，轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯，步入社會(huì),。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中開創(chuàng)新的天地,。回顧青春歲月二十一載,，我停下腳步反思自我的每一步腳印，是什么樣的歷程走到這天,。

朦朧歲月中,，童年的記憶是無數(shù)色彩所構(gòu)成，雖然家境貧困,，但是父母為我,，用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,，我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,，如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,，在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天,。之后隨著年齡的增長(zhǎng)，視野開闊了,，原先書的世界無限,。對(duì)文字尤生迷戀，喜歡了寫作,。

書教會(huì)了我人格的端正,，文化知識(shí)是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。

樸實(shí)的農(nóng)民家庭,，父母用最大的潛力來教育我的人生觀念,，勤奮愛勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)????。這是父母給我一生最大的財(cái)富,，我將受用一生,。看著父母?jìng)円讶荒赀~,，我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年,。這是我最大的幸福。

那些可愛可敬的老師,，我所度過的每節(jié)課,，都是他們用知識(shí)澆注我的成長(zhǎng)，傳道授業(yè),。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向,。

這么多年的學(xué)校教育,，我所感受的是師德的偉大，讓我對(duì)他們肅然敬意,。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè),。

感謝他們！我將感恩一生,。

青春苦澀的青果季節(jié),，我明顯的感覺到身體與思想的快速生長(zhǎng)，我迷戀上了運(yùn)動(dòng),。在綠茵長(zhǎng)上暢快淋漓的將皮球盤帶,，長(zhǎng)驅(qū)直入的傳切，激情四射的進(jìn)球,。在籃球場(chǎng)上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,，竭斯底里的吶喊，霸氣十足的封蓋,。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,，和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對(duì)公平公正的客觀追求,。

我文學(xué)的迷戀日益加重,，我喜歡散文，詩歌,，小說,，戲劇。我對(duì)中外作家的作品越發(fā)深刻解讀,。閱讀是最美妙的行為,。

但是！這就是我的祖國(guó),，我無所保留的愛,！

即將步入社會(huì)！雖然明白前途迷茫,，但是勇敢地踏出一步了,，

職業(yè)行為分析

首先，我認(rèn)為自我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng),。大二的時(shí)候有過幾次實(shí)訓(xùn)的課程,，其中包括萬用表內(nèi)部的焊接以及萬用表的組裝，這幾樣對(duì)于別的同學(xué)來說或許是枯燥的,，或許是為了應(yīng)付老師檢查,，但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝，并且是很認(rèn)真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用,，下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),，是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖，而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自我查錯(cuò),，這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,，令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。

其次,，我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),，自覺性較好，每一天有規(guī)律的

計(jì)劃

信息與電子類人才在全國(guó)各地都有著廣闊的市場(chǎng)，但主要集中在北京,、廣東,、深圳、浙江,、江蘇,、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。

對(duì)于深圳,、廣東,、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),，雖然帶給的就業(yè)崗位很多,，但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能，很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),，畢竟僧多粥少,，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。這對(duì)于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),，需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收,。

隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展，各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率,，

對(duì)軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來越高,，使得一般的本、專科畢業(yè)生對(duì)任職要求望而卻步,，或經(jīng)常被拒之門外,。

我們也能夠看到，招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能,、技術(shù)要求,，一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,，有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,，其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神,?！熬哂锌焖賹W(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,，良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,，扎實(shí)肯干，有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求,。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí),、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,，那些好高騖遠(yuǎn),，不能吃苦，對(duì)待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎,。

最后,，我認(rèn)為自我在工作中，如果在不思考工資收入的前提之下,，我是思考自我最喜歡做的工作為第一,，對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)，對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值,。同時(shí),，也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,，也思考這份工作我是否適宜去做,，我的潛力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題,。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（五）：

自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

——青年心理學(xué)導(dǎo)論期末論文

學(xué)院：

班別：姓名：

學(xué)號(hào)：

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長(zhǎng)的路，從童年開

始便不知不覺地受到家人的影響,。但我覺得,，我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過，我開始漸漸成熟,，踏進(jìn)校園,，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明,，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚,。好處在于，只有真切體味淚洗過的良心,，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美,。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此,。

踏入人生第19個(gè)年頭了,，這是第二次回顧生命的歷程。透過這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，,。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

有些外向,、開朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友,，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,，他們讓我感受到了親情外的溫暖,，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,，作為90后的獨(dú)生子女,，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,，能夠無私的包容我,，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去,。

人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,，小的磕絆到大的挫折都有,。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài),，讓自我認(rèn)真對(duì)待,。從小開始，總會(huì)有各種成就,。一次進(jìn)步得來的喜報(bào),，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕?，此刻則是為了自我進(jìn)取,。

壓力是無處不在。從小到大,，貫穿每個(gè)人人生,。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意,。等到上學(xué)后個(gè)性是初,、高中，應(yīng)對(duì)中,、高考,，我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力,，還有就是生活的壓力,，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子,，所以我需要學(xué)會(huì)接納它,，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,，只有迎難而上,，才可化壓力為動(dòng)力！

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站,。在那里，我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題，支配所有屬于自我的時(shí)間,。

凡是預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。大學(xué)是什么？有位北大學(xué)生說,，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室,。不錯(cuò)，我們能夠犯錯(cuò)誤,，能夠失敗,，在那里，或許成長(zhǎng)比成功更重要,。但這并不意味著我們能夠混沌,，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,，技能教育的繼續(xù),，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向,。因此,，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃,。

人生如棋,，只有作好規(guī)劃，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦,。奮斗，尋覓,，

發(fā)現(xiàn),，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧,。人生路上不會(huì)沒有挫折,，我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持,，因?yàn)?世上沒有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人。"

在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中,，首先,，我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里,，我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì),，著重鍛煉自我的不足之處。

作為一名學(xué)生,，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù),。在這大學(xué)的四年里,，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，學(xué)習(xí)英語,，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無愧于我學(xué)生的身份,。

上大學(xué)以前,，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書中度過的，生活閱歷,，動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺,。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái),。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織,。如果有條件，我還會(huì)走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn),，學(xué)會(huì)與不一樣的人交流,。

當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,，具有不可替代的獨(dú)特性,。無論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物,，深入思考，找到不一樣于別人的角度,，井用心加以實(shí)踐,，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。

我相信很多時(shí)候不是你做不到,，是你不愿意相信自我能夠做到,。其實(shí)你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,，然后慢慢理解,。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì),，學(xué)會(huì)做人,，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì),。就像我所提到的,，我不能預(yù)測(cè)未來會(huì)怎樣,，但我會(huì)沿著我的路線做我的最好，相信走出校門時(shí),，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯,。我想無論是成為一個(gè)默默無聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為,，我會(huì)選取從事我熱愛的事業(yè),，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（六）：

大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程,。透過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要,。我從何而來,，又將往哪里而去？家庭,、學(xué)校,、教會(huì)生活的體驗(yàn)，構(gòu)成了這天的我,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不一樣,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定,。

以前有一度,，我很迷有關(guān)星座的信息,，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢,，審美眼光超群,，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變,。性格具有兩面性,，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型,。我還是蠻貼合的,，我是一個(gè)對(duì)熟人外向，對(duì)陌生人內(nèi)向的人,，對(duì)外界適應(yīng)潛力比較強(qiáng),，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會(huì)對(duì)別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng),，遇到自我喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?，壓力越大,，?dòng)力越大，會(huì)透過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒,。當(dāng)自我生氣時(shí)會(huì)控制自我情緒,，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底線,，喜歡晚上睡覺前自我反省,，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,，盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情,，以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷潛力一般,，遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致,。遇到挫折，會(huì)更加有沖勁,，不易認(rèn)輸,。

回顧自我的成長(zhǎng)歷程，我感到自我幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成這天的我起著決定性的作用,。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭,。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,，從來不懂什么趨炎附勢(shì),。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,，以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊,。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求,，雖然我是個(gè)女孩,，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，能夠說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,，但那段時(shí)光才是我最懷念的,。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的期望都寄托在我身上，期望我能出人頭地,。我爸總說：“你考的上,，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵,、東拼西湊也會(huì)給你讀的,！”小學(xué)的時(shí)候，我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),，在班級(jí)前5名,，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課,，因?yàn)椴幌矚g班主任,，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來,，排在班級(jí)后20位,，數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠,。,。?；叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ?，每一天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚,，我明白流眼淚是無濟(jì)于事的,。但是一看到媽媽,，一想到她每一天工作那么辛苦,。還為我操心，好多頭發(fā)變白了,。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),，最后在我不懈的努力下，近三年我的成績(jī)一向維持在10名左右,。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了,！在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí),，但我卻陷入地谷,，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí),。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力,。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,，但在老師的鼓勵(lì)下，我最后鼓起勇氣，相信自我,，還不能放下,。我決定必須要努力考上大學(xué)。

此刻的我,，是一個(gè)大學(xué)生,。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇,、興奮彌漫著我,，來自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,，一個(gè)專業(yè),，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室,。但隨之而來的就是問題,，不一樣地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的,。不一樣性格的人呆在一齊難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每一天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí),，還真有點(diǎn)不習(xí)慣,。

選取“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的,，我一向覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的,，而且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的,。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個(gè)專業(yè)是很苦,、很累的,，而且選取了這個(gè)專業(yè)就是選取了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,，想想也還蠻貼合的,，但是玩笑歸玩笑,，既然自我選取了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我此刻還不是很成熟,，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中,，我的未來不是夢(mèng),。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長(zhǎng),，或許還有更多的意想不到的挫折,，或許也有很多意外等著我,，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來,。

我真心的期望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,，都有潛力去創(chuàng)造自我想要的生活,，都能成為一個(gè)完整好處上的人，這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心,。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，持續(xù)用心樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”！

這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人透過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧,！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生！十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo),！我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的,。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（七）：

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

摘要：本文從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn),、處事態(tài)度,、人生觀、價(jià)值觀,、人格品質(zhì)等方應(yīng)對(duì)自我的成長(zhǎng)過程進(jìn)行了回顧和分析,，我認(rèn)識(shí)到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善自我。

所以努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，有職責(zé)心和自信心,，是我今后所努力的人生方向。

我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,，今年我已經(jīng)20歲了,。光陰似箭，回顧自我的成長(zhǎng)歷程,，回首自我幼年,、童年時(shí)期自我以前走過的時(shí)光——有快樂有悲傷；有委屈有挫折,；有天真幼稚的幻想,；有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向；有自我的選取和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,，編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,，感謝那些所有關(guān)心過我和幫忙過我的人,，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

他們的艱辛,，不易。所以,，我愛我的家人,，當(dāng)然他們也十分愛我,。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪,！

雖然我的幼年,、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大，但在我的記憶中,，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣,。有采花捉蟲的春天,，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天,，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長(zhǎng)成了大孩子,。由于身體的原因，九歲的時(shí)候,，我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,，小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下，我德,、智、體,、美,、勞得到了充分的發(fā)展。

剛?cè)胫袑W(xué),，一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,，走過了陌生，一切都變得快樂起來了,！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),。由于生病經(jīng)常缺課,，加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體，所以放松了我的學(xué)習(xí),，基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),，這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,，這個(gè)階段的發(fā)展是十分復(fù)雜,、充滿矛盾的，但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,，我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),，我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，但是由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎樣來往，加上小時(shí)候身體原因,，有時(shí)受到別人的欺負(fù),，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我,，讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格，往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,。此刻看來,，這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活，步入了中專的大門,。

中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實(shí)的,，但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,，自我自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后,，我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來,，成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力,。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),，我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,，學(xué)習(xí)方式也是行不通的，而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開了必須的距離,，沒有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,，自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子，我的心里陷入了很深的低谷,。自我也很想努力趕上去,，但是就是找不到動(dòng)力，那時(shí)我很失落,，覺得自我很沒用,。但這時(shí)我們的初中班主任明白了，他向我伸出了援助之手,，給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,，他鼓勵(lì)我從頭開始做起。于是在他的指引下,，我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法,，把自我拉下的知識(shí)補(bǔ)上，加快自我前進(jìn)的腳步,。我很感激我的初中老師,，是他改變了我的人生方向，教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,，走出困境,。

雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的資料多、壓力重,，但最近大部分時(shí)間的情緒都個(gè)性的好！

我此刻開始意識(shí)到自我真的開始長(zhǎng)大了,，以后更多的事情要靠自我來解決,，更長(zhǎng)的路要靠自我來走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f的話：“在大學(xué)里,，第一先要學(xué)會(huì)做人,，然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,，并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話,。盡管如此，我深知書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,，于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí),、完善,、提高，我覺得自我需要加強(qiáng)的方面還有：第一,，繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,，讀好書，多讀書,，把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo),。在書中與最偉大的心靈對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng),、精神境界不斷提高,；第二，生活中更多的做好自我,，關(guān)心家人,，幫忙他人，從而快樂自我,；第三,，更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失,，真正做到心靜如水,，心態(tài)平和，寬待他人,，善待自我,；第四，把握此刻,，打理好這天,，并快樂每一天；第五,，完善人格,，持續(xù)用心向上的人生觀。

逐漸成熟的我,，此刻更能正確看待自我和他人,，在不斷打磨自我的過程中，看待他人有了更加明確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度,！與他人相處中,，總是告誡自我人無完人、和平相處,。首先,，看別人優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),，就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,，如有志同道合,、心有靈犀者，那就是不約而同的知己,！如果個(gè)性不相投,，但真誠(chéng)善良，也可成為真正的朋友,！

從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自我更深刻的認(rèn)識(shí),。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠(yuǎn)持續(xù)用心、樂觀的生活態(tài)度,；并且能感動(dòng)我,；能夠鼓舞我前進(jìn)；要善良,、有愛心,，寬容大度；舍己為人,，大公無私,；還要正直勇敢，有高尚的品德,；在壓力下能夠英明決斷,；能夠超越自我。

對(duì)成熟我也有自我的見解,。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀,、態(tài)度、行為的人,；一個(gè)既有勇氣又有胸懷,、既有理智又有激情、既自信又謙虛,、既聰慧又善于表達(dá)的人,；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行,、深諳與人相處之到的人；明白自我想要什么,，而不是什么都想要,，懂得堅(jiān)持也懂得放下的人；成熟的人擁有大智慧而不是小聰明,；一個(gè)成熟的人必須十分愛國(guó),，他明白：父母給了他生命，但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大,。

“沒有最好,，只有更好”這是我的人生目標(biāo),，用心進(jìn)取、善于思考是我的本色,，按照

計(jì)劃

在今后的日子里越走越遠(yuǎn),，越走越好！

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告（八）：

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文

摘要：本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,，透過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征,，從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,，并對(duì)自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向,。

本人現(xiàn)年37歲,，1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校，長(zhǎng)期從事體育教師和大隊(duì)輔導(dǎo)員工作,，喜歡與孩子打交道,，多次被評(píng)為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者,、解決困惑的幫忙者,，成為孩子們的真心朋友，一向是我多年的完美愿望。

一,、自我成長(zhǎng)分析

（一）完美而純真的童年

由于父母都比較忙,，尤其是父親，個(gè)性忙,，我出生六個(gè)月就離開他們,，在農(nóng)村的外婆家長(zhǎng)大直到上幼兒園大班，那是一個(gè)依山傍水的小山村,，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象,。父親很能干，我們兄妹三人的衣服,、鞋子都是爸爸親手縫制,，我們玩的風(fēng)箏、燈籠,，爸爸都能做,，童年時(shí)的我無憂無慮。

（二）,、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期

由于在農(nóng)村待的時(shí)間比較長(zhǎng),，一口純正的南京地方口音，上了一年大班,，由于我的出生月份小幾天,，這一屆全國(guó)的學(xué)生比較多，我給嚴(yán)格控制在正常招收之外,，在農(nóng)村外婆家又住一年,，此時(shí)的我，心“野”,，玩心特重,，一口純正的南京地方話，使教我小學(xué)一年級(jí)的上海語文老師大傷頭腦,，我經(jīng)常被罰,，一個(gè)字要反復(fù)更正，使我對(duì)語文課的學(xué)習(xí)十分反感,，更別說寫作文了,。一~四年級(jí)的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過，雖然成績(jī)不是很好,，而且還經(jīng)常惹禍,，但很快樂。五年級(jí)那年,，我的父親被評(píng)為上海市“五講四美”用心分子，到處是被別人贊許的眼光，站在父親邊上,，我滿是光榮,，對(duì)父親更生敬佩。多偉大的父親,，在家事無巨細(xì)（當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分）,，孝敬老人，工作崗位上成績(jī)顯著,，年年評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀黨員,，看著爸爸一疊的獲獎(jiǎng)證書，我感慨萬分,，我是一個(gè)老讓爸爸操心的女兒,，我要和爸爸比賽，做一名讓爸爸自豪的女兒,。

到了中學(xué),，我發(fā)奮努力，第一張獎(jiǎng)狀也是評(píng)為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的,。那一天,，我激動(dòng)萬分，放學(xué)的路上,，我是一邊跳,、一邊唱著歌回到家的，爸爸回來還個(gè)性晚,，我一向等到半夜,，迷迷糊糊中聽到爸爸回來了，我頓時(shí)精神來了,，急不可待的把獎(jiǎng)狀遞給爸爸,，爸爸其實(shí)也很累了，疲倦的臉,，看到我不睡覺,，正想說什么，看到手中的獎(jiǎng)狀,，他輕輕的說了一句話,，“女兒真不賴，趕快睡覺去”,，簡(jiǎn)單關(guān)切的一句話,，使我感到萬分溫馨，我開始用心為得到爸爸的表揚(yáng)而努力著,，每次獲獎(jiǎng),，我總是第一個(gè)告訴爸爸,，包括此刻，取得榮譽(yù),，我也是第一個(gè)打電話給我的父親,。初中三年我不斷的進(jìn)步，學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)擠進(jìn)班級(jí)前10名,，并報(bào)考了上海體育師范學(xué)校,，成了一名中師生。

（三）,、平淡而驚喜的中師三年

進(jìn)入中師后,，我越加刻苦努力，盡管在上海我人生地不熟,，但是我的用心上進(jìn)心,，獲得上海班主任的肯定，擔(dān)任班級(jí)的團(tuán)支部書記,、掌管班級(jí)的經(jīng)濟(jì)大權(quán),，年年被評(píng)為三好學(xué)生、獲得獎(jiǎng)學(xué)金,。

（四）自我改變

中師三年我以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè),，由于濃濃的父母感情，雖然得到上海老師的肯定,，想把我留在上海,，但是我毅然選取了養(yǎng)我、生我的梅山,。剛開始幾年,，由于剛進(jìn)入工作崗位，我這個(gè)人又大大咧咧的性

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇八

【摘要】：本文是心理咨詢師二級(jí)論文：是我走向心理咨詢師的心路歷程,，通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征,，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向,。

【關(guān)鍵詞】：心理咨詢師二級(jí)論文,、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析,、職業(yè)分析

人生如旅行,，星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難，同時(shí)也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗,?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我發(fā)現(xiàn)原來成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境,，只要不畏懼痛苦和磨難,，勇往直前，堅(jiān)持不懈,，就一定能夠克服重重困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,。

一,、自我成長(zhǎng)分析

（一）快樂的童年，我回味無窮的財(cái)富

我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,，1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀,、開朗的性格,。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動(dòng),，純真的友誼,，沖淡了饑餓、寒冷的陰影,，特別是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛,，爸爸媽媽疼愛，成為我記憶中的瑰寶,。

一天天好起來,。

（二）經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代

小學(xué)畢業(yè)，我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書,。每到周六,，我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中，周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,，開始一周的學(xué)習(xí)生活,。這期間，由于自己貪玩,，初中獨(dú)自生活能力差,，學(xué)習(xí)成績(jī)下落。應(yīng)該說那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心情中：苦悶,，煩躁,，不知所措。初中畢業(yè)時(shí),，本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上,。應(yīng)該說,，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無奈,。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,，每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”，幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷,。不管怎樣,，我還是應(yīng)該感謝我的母校，盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷,，但也正是在這樣的環(huán)境中,，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍,。后來我補(bǔ)學(xué)了一年,，考上平遙二中的高中。

母挑起家庭的重?fù)?dān),。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,，他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展?，F(xiàn)在想來,，高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難，那時(shí)的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了,。

（三）走向成熟的青年時(shí)代

生社團(tuán)活動(dòng),，如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班，雖然最終沒有堅(jiān)持下去,，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,，從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,，我做了一名初中教師,。初為人師的我，對(duì)工作充滿激情：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜,；為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè),；課堂上和學(xué)生一起分享知識(shí)、共獲成功,；業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心,、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日,，看到孩子們送來的賀卡,，聽到孩子們的祝福，我深深體會(huì)到作為一名老師的幸福,?；叵肫饋?，應(yīng)該說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān),。

結(jié)婚生子,，我成了一個(gè)快樂而又焦慮的父親。現(xiàn)在想起來,，那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,，失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,，我意識(shí)到了自身存在的問題,，開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng)。前幾天,，教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn)，做完epq測(cè)驗(yàn)時(shí),，我驚奇地發(fā)現(xiàn),，自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型，也就是說我的性格在率直,、果敢,、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì),。

回顧自己的成長(zhǎng)歷程,，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂觀,、寬容,、善良、正直,、自信,。對(duì)家庭，我有較強(qiáng)的責(zé)任心,，善于關(guān)愛和包容家人,，對(duì)工作，我積極向上,，樂于奉獻(xiàn),；對(duì)朋友，我推心置腹,，真誠(chéng)待人,。我知道，“金無足赤,，人無完人”,，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,，比如自己還比較敏感，容易被別人的情緒所感染,，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,，影響咨詢的進(jìn)展；今后,，一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,，培養(yǎng)自己的意志力，另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自己,、調(diào)整自己,，提升自己的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想,。

二,、職業(yè)行為分析

發(fā)展區(qū)，巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),，我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰,。對(duì)我來說，心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,，更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友,。從那時(shí)起，我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,，從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,。

做班主任后，與學(xué)生朝夕相處,，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程,，學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬象的大自然：時(shí)而萬里晴空，風(fēng)和日麗,；時(shí)而陰云密布,，狂風(fēng)肆虐。面對(duì)孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,，我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng),、實(shí)現(xiàn)自我的快樂，也體會(huì)到手足無措的挫敗感和無力感,。20xx年,，有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥，被迫中斷了學(xué)業(yè),；20xx年,，有個(gè)男生毆打父親，辱罵母親，并反復(fù)曠課,、聚眾斗毆 20xx年,，有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí)，我愈來愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,，作為一名教育工作者,，如何防患于未然，引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自己的心理健康,，幫助他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,，從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。

20xx年,。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,，又通過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”，心理咨詢兼有家庭教育功能,。雖已接近不惑之年,，一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞，但是一直咬牙堅(jiān)持著,。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識(shí),，，20xx我報(bào)心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，這樣的學(xué)習(xí)對(duì)我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，一方面彌補(bǔ)了自己專業(yè)技術(shù)的不足,，提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力，另一方面也幫助了自己對(duì)兒子實(shí)施更為合適的家庭教育,，減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,，提升了家人和自己的幸福指數(shù)。

理咨詢師,，僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí),。 在心理咨詢的過程中，我充分認(rèn)識(shí)到與咨詢理論和技能相比較,，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要,。面對(duì)價(jià)值觀不一樣的求助者，我們應(yīng)該首先尊重他們的價(jià)值觀,，無條件地理解,、接納他們，然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個(gè)性化地運(yùn)用于咨詢,，我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,，好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,，引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能，在心理咨詢師的幫助下,，自行解決自己的問題,。

心理咨詢是一個(gè)神圣的職業(yè)，心理咨詢師是人類靈魂的工程師,。作為一名教師,，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展，為國(guó)家培養(yǎng)身心健康的合格人才,；作為一個(gè)父親,，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長(zhǎng)的藍(lán)天,；作為心理咨詢師,，我愿意同各位同仁一起共同探索，為我們身邊的每一個(gè)人掃除心靈的塵埃,。

我渴望理解,，渴望得到別人的認(rèn)可，也愿意同各位有志之士交流自己的感受,，同時(shí)我也會(huì)時(shí)時(shí)提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我,。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難，沒有負(fù)過重荷的人,，不能成為真正的人,。”心里咨詢師的成長(zhǎng),，需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,，挑戰(zhàn)困難，這就像是蝴蝶的蛹化,，過程是復(fù)雜的,，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結(jié)果卻是美麗的,，我期待著自己的美麗,，期待著自己的展翅飛翔，我愿意追隨自己的夢(mèng)想,，一路到底,。

參考文獻(xiàn)：

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇九

摘 要

大學(xué)本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，后考調(diào)至縣級(jí)部門從事文秘工作,，現(xiàn)從事群團(tuán)工作和社會(huì)服務(wù)工作,。性格外向，有親和力，樂于幫助他人,，從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好,，為了增加自已這方面的能力，不斷拓展自己,。

心理健康咨詢是一項(xiàng)有益且有益的活動(dòng),。 自我評(píng)價(jià)的發(fā)展和自我評(píng)價(jià)是一個(gè)殘酷的過程，也是一種對(duì)自我的更深認(rèn)識(shí)的方式,。 在這個(gè)過程中,，我不斷的了解自己來提升自己，改善自己的行為,，去塑造自己性格的消極面,，鼓勵(lì)自己成為更好的人。 通過對(duì)自己專業(yè)度的考察,，認(rèn)清了自己的感受,，并決定了自己努力的方向。

一,、自我成長(zhǎng)分析

人生的過程總是充滿喜怒哀樂,。 我已經(jīng)在我的生活中度過了20年，我回顧了我是如何成長(zhǎng)的,。 通過本學(xué)期對(duì)學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)和指導(dǎo),，我們學(xué)到了很多奇跡，從心理健康的概念到自我提升和情緒控制,，從壓力管理和壓力管理,，到發(fā)展和成長(zhǎng)。 態(tài)度,，心態(tài)，從精神病學(xué)到精神病學(xué)的學(xué)習(xí)是一種延伸,。 在每一個(gè)發(fā)展和生活方式中,，每一個(gè)發(fā)展階段都是我學(xué)習(xí)體驗(yàn)美好生活的機(jī)會(huì)。 在自省中,，我們也學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,，提高自己[1]。

（一）個(gè)人成長(zhǎng)分析

我出生于 90 年代后期,，在同一個(gè)家庭長(zhǎng)大,。小時(shí)候有很多孩子玩，我很開心,，所以我在年輕的時(shí)候進(jìn)進(jìn)出出,，我并不孤單和孤獨(dú)，但我做到了，并且提高了我的獨(dú)立性,。小學(xué)畢業(yè)后,，父母雖然很忙，但他們從來沒有放棄過我,，幫助我學(xué)習(xí),，所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育,?？梢哉f，我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個(gè)階段,。尤其是我的媽媽,，在我看來，她是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的女人,，不僅是一個(gè)好工人,，還是一個(gè)生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng)而充滿希望的舉止總是讓我感動(dòng)和振奮,。就這樣，我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切,，直到高中畢業(yè),，我成長(zhǎng)得很好。在大學(xué)里,，同學(xué)之間的關(guān)系很容易,，但因?yàn)樗麄兡贻p，男女之間的交流很少,。大學(xué)生活忙碌而輕松,，我輕松地結(jié)束了大學(xué)生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉(zhuǎn)變,。進(jìn)入大學(xué)后,，我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度來衡量自己和他人,，開始用自己的眼睛看世界[2],。人類什么的，或許這才叫成長(zhǎng),！然后我逐漸有了成長(zhǎng)感,，意識(shí)到肩膀的作用，不得不承擔(dān)生活中的一些事情,。今天,，當(dāng)我了解了一些生活的實(shí)情后,，回首自己的成長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折,，雖然有著很多心酸和無助,，但很重要[3]。

（二）人生觀念

一個(gè)人的一生應(yīng)該是幸福的積累,，才能創(chuàng)造幸福,。選擇一個(gè)好的人生計(jì)劃。生命的概念是可選的,。不同的人生選擇,，決定了不同的人生。人們常說,，貧困是最好的學(xué)校,，沒有人通過貧困取得最好的成績(jī)。面對(duì)逆境,，我們將歷經(jīng)磨難成為金屬,，實(shí)現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險(xiǎn),，危險(xiǎn)在于你看到的不是過程,。只要我們有一顆善良的心，我們面臨的困難和問題就會(huì)被認(rèn)為是豐富的[4],。人們生活在一個(gè)現(xiàn)實(shí)與理想,、物質(zhì)與精神的世界中。我們認(rèn)為,，每個(gè)人都有某種對(duì)商品的渴望,，反對(duì)凌駕于社會(huì)偏好之上的個(gè)人利益，反對(duì)逐利和自私,。我們的建議是將思想與現(xiàn)實(shí),、精神和唯物主義分享，彼此分享一種激情,，分享人類大師的思想[5],。融入所有人的目標(biāo)，將個(gè)人斗爭(zhēng)融入關(guān)系導(dǎo)致國(guó)家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同,。再次，必須追求高尚的態(tài)度,。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度,、希望、誠(chéng)實(shí)和自我提升,。

（三）自我評(píng)估

我樂觀,、穩(wěn)定,、堅(jiān)強(qiáng)、快樂,、對(duì)他人大度,；我在工作中責(zé)任重大，有能力做好,，有承受壓力和吃苦耐勞的能力,，有努力工作的能量，有開拓新的勇氣,；我有一個(gè)強(qiáng)大的組織,。智力和團(tuán)隊(duì)精神，適應(yīng)能力強(qiáng),；紀(jì)律嚴(yán)明,，積極參與；強(qiáng)烈的欲望和強(qiáng)烈的無私熱情,。積極快樂,、充滿希望和自我激勵(lì)、自我激勵(lì),、對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情,，可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中,，我會(huì)以極大的精力和奉獻(xiàn)精神努力學(xué)習(xí),，不斷提高自己的能力[6]。自從我進(jìn)入大學(xué),，我對(duì)自己的一切都非常嚴(yán)格,。作為一名行政人員，我認(rèn)為持續(xù)學(xué)習(xí)是我的首要任務(wù),，我從不放棄,。作為一種動(dòng)力，它推動(dòng)我進(jìn)步,，更好地融入社會(huì),。回顧一年的工作與學(xué)習(xí),，進(jìn)一步增強(qiáng)思想認(rèn)識(shí),，推動(dòng)今后工作再上新臺(tái)階[7]。

二,、職業(yè)可行性分析

（一）我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師

1 從專業(yè)經(jīng)驗(yàn)來看,，我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎(chǔ)。

學(xué)法律的時(shí)候,，系統(tǒng)地研究過心理學(xué),，有一定的理論基礎(chǔ),。在工作的過程中，作為多年的城鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo),，我遇到了很多社會(huì)和心理問題,。在逆境中，我能夠運(yùn)用所學(xué)的心理技巧,，毫無意外地?fù)碛袔ьI(lǐng)一大群人的熱情和同情心,。敞開心扉，及時(shí)撫慰心靈,，與群眾一起走出精神抑郁癥[8],。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標(biāo)是一致的，多年的政府工作是我參與心理服務(wù)的良好基礎(chǔ),。

2 在性格和能力方面,，我具備成為心理學(xué)家的優(yōu)秀品格。

我是一個(gè)樂觀,、熱情,、善良、積極而堅(jiān)強(qiáng)的性格,。我出生在法學(xué)院,，我有很強(qiáng)的溝通和口語能力，我可以用簡(jiǎn)單易懂的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn),。我有強(qiáng)烈的責(zé)任感和愛心,，有很強(qiáng)的工作能力，做的事有條不紊[9],。多年的行政工作培養(yǎng)了我的洞察力和分析能力,，良好的觀察和反思能力，以及積極關(guān)心他人的能力,。同時(shí),，我善于反思和自省，

總結(jié)

3 從目前的工作情況來看，我有當(dāng)心理醫(yī)生的迫切愿望,。

我從事一線行政工作,，工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強(qiáng)大的生活壓力,，還面臨著為人父母,、與孩子的關(guān)系、情緒混亂等各種問題,。在過去的幾年里,，關(guān)于自殺和自殘的報(bào)道來來去去?？吹竭@種情況,，我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識(shí)和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量,。

（二）我成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

我對(duì)人性有清醒的認(rèn)識(shí),，愛與包容，積極關(guān)心他人,，具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格,。我從事行政管理工作多年，在工作中接觸過大量案例,，具有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，并以優(yōu)異的成績(jī)通過了心理健康教育自學(xué)考試,，獲得了心理健康教育文憑,。我繼續(xù)前進(jìn)，在課外閱讀了很多心理學(xué)書籍,。當(dāng)然,，在進(jìn)行心理咨詢的過程中，我也深深地感受到了自己的不足,，比如缺乏系統(tǒng)扎實(shí)的理論基礎(chǔ),，個(gè)人接觸案例不足，缺乏名師指導(dǎo),，咨詢過程混亂等,。監(jiān)視。

作為一名在公司多年的干部,，要樹立正確的人生觀,，做到了解群眾大局、顧全大局,、自律為民服務(wù),。可以是一個(gè)很高的理想,。用勇氣克服一切困難,，不被沖突壓倒，不放棄失望,，不擔(dān)心沖突,，熱愛你的工作，熱情去實(shí)現(xiàn),，奉獻(xiàn)自己的生命價(jià)值,，分享幸福的快樂與公眾,。 自信是個(gè)人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎(chǔ)[10],。 因此,，對(duì)吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當(dāng)。 魅力不是追求完美,，而是追求完美,。 培養(yǎng)積極的態(tài)度，真實(shí)地表達(dá)自己,。人格魅力的氣質(zhì)存在于骨子里,，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺,，所以要表達(dá)這種感覺和你創(chuàng)造的詞語,。只有你的真誠(chéng)和善良才能真正打動(dòng)別人。面對(duì)現(xiàn)實(shí)或社會(huì)關(guān)系,，要培養(yǎng)真誠(chéng)的熱情,、友誼、同情心和樂于助人,、善待集體,、樂于助人、善于溝通,、關(guān)心并積極參與集體活動(dòng)：對(duì)自己要求嚴(yán)格,、有進(jìn)取心、有上進(jìn)心但不驕不躁,，謙虛而不自卑 你有敏銳的洞察力,，豐富的想象力，強(qiáng)大的邏輯思維,，創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力,。在情緒方面，要學(xué)會(huì)控制和控制自己的情緒,，時(shí)刻保持樂觀快樂的心態(tài),，精力充沛、豁達(dá),。讓你的情緒穩(wěn)定平衡,，時(shí)刻讓人開懷大笑，讓人心情舒暢,。在意志力方面,，訓(xùn)練自己做事有明確的目的。注意自己的行為，良好的自制力,，勇敢果斷,。毅力、進(jìn)取心等一系列積極品質(zhì),。

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個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告字大學(xué)生心理健康論文篇十

成長(zhǎng)的過程就是破繭為蝶,，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動(dòng)輕盈美麗的翅膀,，閃閃的，微微的,，幸福的顫抖,。

大一的生活悄然已逝，這一年的經(jīng)歷對(duì)我的大學(xué)生活有著巨大的影響,。許多事情過后,，認(rèn)真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對(duì)校園的陌生到熟悉,，從對(duì)學(xué)習(xí)的迷茫到對(duì)理想的追求,，學(xué)著在艱辛中尋找快樂，所經(jīng)歷的一切都深藏在我的記憶里,?；叵脒@一年的大學(xué)生活，有歡笑,，有淚水,，有失敗，有收獲,。

懷著一顆好奇和期盼的心,，我步入大學(xué)的殿堂。離開家獨(dú)立生活對(duì)我來說并不是一件難事,，很快我就融入了新的群眾,，適應(yīng)了新的生活環(huán)境。然而適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式,，對(duì)我來說就應(yīng)算是一個(gè)考驗(yàn)吧,。高三到大學(xué)，地獄與天堂的轉(zhuǎn)變!涅磐后重生,，卻不是鳳凰!大一是高中到大學(xué)的過渡期,，新的教學(xué)方式，新的學(xué)習(xí)方式,，一切都不再那么循規(guī)蹈矩了,，自我會(huì)覺得迷茫，好像一切只是為了學(xué)而學(xué)，隨意的學(xué)習(xí)計(jì)劃,、沒有構(gòu)成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)進(jìn)程,，渾然不知的揮霍了大把的時(shí)光，生活也失去了重心,。還好漸漸的適應(yīng)了周圍的環(huán)境,，漸漸的在學(xué)習(xí)中找到了規(guī)律，那些迷茫也漸漸消散,。

從自我踏入大學(xué)校門的那一刻,，我就許諾自我必須要在大學(xué)的四年里學(xué)到很多知識(shí)，zui終實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo),，同時(shí)以自我的成就回報(bào)對(duì)我一向寄予厚望的父母,，而今大學(xué)的一年已經(jīng)過去，雖然迷茫時(shí)常圍繞自我,，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了,。自我慢慢成熟起來，懂得理智的對(duì)待身邊的人和事,。明白路是自我走出來的,，靠不得任何人，只有自我!

在生活中,，自踏入大學(xué)大門的那一刻起,，就注定我要為之改變。因?yàn)檫@個(gè)陌生的環(huán)境需要一個(gè)更堅(jiān)強(qiáng)更成熟的我來應(yīng)對(duì),。沒了父母的嘮叨,，沒了老師的叮嚀，這份簡(jiǎn)單帶給我們的卻不只是簡(jiǎn)單,，更多的是迷茫與煩惱,。應(yīng)對(duì)豐富多彩的校園生活，我們務(wù)必明確自我的方向,，做出適當(dāng)?shù)倪x取,，每個(gè)人都要為自我選取負(fù)責(zé)。就是這樣,，在大學(xué)里,，沒有人告訴你就應(yīng)做什么該怎樣做，只有自我慢慢地在生活中逐漸適應(yīng),，去尋找自我要走的路,。成長(zhǎng)意味著更多的職責(zé)，更多的無奈,，更多的辛酸,，但我堅(jiān)信自我有足夠的勇氣來應(yīng)對(duì)這些。

回望過去的一年，有些“不堪回首”,。用同學(xué)形容我的一句話作為小結(jié)：只說不干,。是的，這個(gè)毛病伴隨我已經(jīng)好些年,，只是一向不能去克服,，這個(gè)假期中，我不斷反省自我,，對(duì)過去一向浮華不定的我,，作了深刻的反省。也不明白是否偏題,。期末考試不是很理想,，我從不認(rèn)為那是我的運(yùn)氣不好什么的，我明白我的努力不夠,，這些我都意識(shí)到的，以前沒有改,，我想從我寫這份小結(jié)的時(shí)刻考試改正,，我不明白是否會(huì)改掉，我想我會(huì)努力,。

已經(jīng)過去的一年,，是不斷充實(shí)自我，不斷探索的一年,，我在許多方面獲益良多,，潛力方面有所提升，眼界有所拓展,，思想有所升華,，同時(shí)，缺點(diǎn)也逐漸凸顯,。學(xué)習(xí)方面不夠刻苦,，不論是從日常表現(xiàn)還是zui終的成績(jī)上都能夠體現(xiàn)出來;社會(huì)交際潛力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身體鍛煉方面需要加強(qiáng),，良好的身體也是一個(gè)人持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵,。

這一年，從書本中學(xué)習(xí)的知識(shí)不少,，經(jīng)歷的東西也很多,。如果說書本上的知識(shí)是我們大學(xué)學(xué)習(xí)的開始，那么,，社會(huì)工作則是我們所學(xué)知識(shí)得以實(shí)踐的平臺(tái),，我們也逐漸在大學(xué)的象牙塔里不斷的成長(zhǎng)，不斷的變得成熟。

總之,，對(duì)于我,，和許多人來說，這一年是關(guān)鍵的一年,，也會(huì)是留給我們zui深刻記憶的一年,，因?yàn)樵谶@一年里，生活讓我們學(xué)會(huì)了思考,，學(xué)會(huì)了像一個(gè)成人一樣看待問題,，讓我們長(zhǎng)大。

大一,，給了我一些新奇而又痛苦的經(jīng)歷,，也教會(huì)了我許多，沒有什么付出是白費(fèi)的,，沒有付出也是沒有收貨的,。在今后學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)不斷努力,，追求自我的理想,，在學(xué)習(xí)中體會(huì)生活，在生活中體驗(yàn)人生!

大一的一年忙忙碌碌又這么沖沖的過去了,，透過各方面的探索與努力,，我zui后找到了自我的夢(mèng)想和屬于自我的生活，大二的我不再迷茫,，我會(huì)奔著我的夢(mèng)想腳踏實(shí)地的走好每一步!