在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

寫(xiě)游泳的周記篇一

烈日,，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,，炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著一陣,，而一曲完了,，然后又用一股新的勁頭唱起來(lái)，盡管這歌聲富有節(jié)奏感,，可仍然讓人感到心煩,。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下,，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲,，戴上游泳鏡,，一頭扎進(jìn)水里。

有了以前的基礎(chǔ),，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感,。而有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了,。我如魚(yú)得水一般暢游,，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里,，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”,，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去,。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí),，爸爸猶如神兵天將,，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,，好在我反應(yīng)迅速,，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái),，爸爸媽媽又在催我回家,，可我意猶未盡，為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線,，然后我深吸一口氣,，抓住欄桿，一直蹲在池底,，可畢竟肺活量有限,，不出一會(huì)兒，我便忍不住,，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn),。不只是巧合,，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見(jiàn)了,，最終我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室,。

活動(dòng)了一個(gè)下午，我也累了,，回到家時(shí),，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡,。

寫(xiě)游泳的周記篇二

我是如何從一個(gè)不會(huì)游泳要帶游泳圈的小女孩,，變成一個(gè)會(huì)游泳的女孩呢？這是離不開(kāi)14天的老師精心培訓(xùn)的,。

今天以是我們學(xué)游泳的最后一天了,，也是我夢(mèng)寐以求的一天——游泳考核，家長(zhǎng)們都進(jìn)入了游泳館內(nèi),，弄得我都有點(diǎn)緊張了,。

做完體操后我興奮地來(lái)到水的旁邊先下水熱一下身體，游一圈,，經(jīng)過(guò)老師的再次指導(dǎo)后,，我們站到了1.8比賽池旁邊，??！我等啊等，終于到我了,，老師一聲令下,，我一下跳進(jìn)水中，開(kāi)始快速地游,。

剛開(kāi)始有一點(diǎn)緊張,，不過(guò)后來(lái)慢慢的就沒(méi)大事情了，我游得是越來(lái)越好了,，好像飛一樣的速度,，游了一圈一圈我已經(jīng)筋疲力盡了，爬到岸上來(lái)簽好字后,，證明我已經(jīng)通過(guò)考核,。

游完后，我們躺在溫泉旁邊,，感受那溫暖的溫度,，姐姐！哦,，原來(lái)是妹妹在叫我,，我差點(diǎn)睡著了,，不一會(huì)伴隨著時(shí)間婆婆，我們爬出了游泳池,。

沖好澡后,，我穿好衣服，離開(kāi)了我那戀戀不舍得游泳館,！

這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳,，我就可以像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去！

每游一次泳,，我都會(huì)明白一個(gè)道理：游泳不僅可以健身,，還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣，讓我的暑假過(guò)得有滋有味,！

我愛(ài)游泳,，我也愛(ài)充滿生機(jī)的夏天！

寫(xiě)游泳的周記篇三

今天是學(xué)游泳的第三天,，我走在路上心想，今天會(huì)不會(huì)不拿浮板游了?心里有一點(diǎn)害怕,。換好衣服下了水,，老師說(shuō)今天學(xué)手上動(dòng)作，果然不出我所料,，老師讓我們?cè)诎渡暇?，練了一遍又一遍，練得我胳膊都酸了,。下了水,，我使勁得蹬腿，用力得做手上?dòng)作,，游回來(lái)時(shí)老師對(duì)著我豎大拇指,，心里美滋滋的，但是不能驕傲,。

寫(xiě)游泳的周記篇四

今天,，我到洙水河公園去游泳。

公園是圍湖而建的,，湖水清澈,，湖中有一座小山，環(huán)湖綠草茵茵,，橋梁亭榭錯(cuò)落有致,，風(fēng)光秀美。

游泳區(qū)是歡樂(lè)的海洋,，小朋友在家長(zhǎng)的陪伴下正在學(xué)游泳,。這里是淺水區(qū),，石板砌成的階梯一直延伸水中。我穿上泳衣,，拿上游泳圈開(kāi)始下水了,。由于是第一次學(xué)游泳，我的心情既緊張又興奮,。階梯的第一層剛漫過(guò)我的小腳丫,，第二層水才到我的膝蓋。第三層到我的大腿部,，我選擇在這里蹲下身,，哇！身子變得輕飄飄的,，雙手扶著石凳,，只要后腿輕輕一蹬，身體就漂移出去,，真好像“騰云駕霧”一般,，我禁不住大笑起來(lái)?？墒?，一不小心，一股水嗆入我口中,，真難受,。爸爸囑咐我要小心，還下到水里陪護(hù)我,。這下,，我放心了，肆無(wú)忌憚的在水中耍起了,，翻翻身,，打個(gè)轉(zhuǎn)，弄幾個(gè)水花,。

最妙的是把頭沒(méi)入水中,，睜開(kāi)眼，我看到了奇妙的色彩,，那顏色一片青青,，在眼前晃動(dòng)，閃爍,，飄渺虛無(wú),；但卻又觸手可及，無(wú)比真實(shí),。它包裹著你,，仿佛外太空般神秘,。

水中小孩愈來(lái)愈多了，游泳圈五彩斑斕,，戲水聲夾著笑聲蕩漾在會(huì)面上,，傳向四方。太陽(yáng)偏西了,，小朋友三三兩兩的回去了,，淺水區(qū)恢復(fù)了平靜，我和爸爸戀戀不舍的回去了,。

啊,，著令人難忘的第一次游泳！

寫(xiě)游泳的周記篇五

星期三中午,，大家和往常一樣,，到娃哈哈小學(xué)游泳館學(xué)游泳。由于感冒,，我不能下水學(xué)游泳,，成了一名“旁觀者”。

只見(jiàn)大家爭(zhēng)先恐后地下了水,。我站在岸邊,，激動(dòng)萬(wàn)分，因?yàn)轳R上要舉行接力賽了,！ 他們分成兩派，準(zhǔn)備自由泳接力賽,。隨著教練一聲哨響,，選手如同下山的猛虎，竭盡全力往前沖,，在蔚藍(lán)的水池中留下了深深的波痕,。快要到接手的時(shí)刻,，第二名選手立即緊緊抓住前面選手的手,，再猛沖過(guò)去，這樣一次次來(lái)回奔過(guò),，就到了最后一名選手沖擊的關(guān)鍵時(shí)刻,。只見(jiàn)葉相彤使出九牛二虎之力，成功沖回起點(diǎn),，哇,！我們拿了第一名！“成功了,！”“我們勝利了,！”臺(tái)下立刻一片歡呼,，如同雷鳴般掌聲一樣熱鬧，站在岸上的我也高興得手舞足蹈,。

令人難忘的比賽隨著時(shí)間追不及待地流逝而去,，我的心情也漸漸“黑暗”了，開(kāi)始無(wú)所事事地走來(lái)走去,?？吹揭恍┬率衷趯W(xué)習(xí)蛙泳，教練正在跟他們說(shuō)些話,。原來(lái),，教練教他們學(xué)會(huì)屏氣那難題，跟他們說(shuō)要先屏氣并閉上嘴,，再低頭入水,，然后吸住氣往上抬，最后放開(kāi)鼻子呼吸,。一些人在做時(shí),，因?yàn)殚_(kāi)玩笑而導(dǎo)致鼻子進(jìn)水，結(jié)果弄得難受至極,。我看了苦苦地一笑,，又百無(wú)聊賴地來(lái)到了自由區(qū)。

這里面可都是小潛水員,。他們個(gè)個(gè)自由自在,，盡情享受著游泳的悠閑。比如：在我眨一眼間,，看見(jiàn)楊子在碧藍(lán)色的水中潑水,；剎那間，他又在水中散步,，無(wú)憂無(wú)慮,；過(guò)了會(huì)兒，他一頭栽進(jìn)水中,，游到我身旁,。看了這種情形,，我想到會(huì)游泳真正無(wú)比的幸福,，游起來(lái)是那么的自由，是那么的悠閑,，而且回味無(wú)窮,！

“我渴望游泳！我要我的自由,！”想到這里,，我默默地說(shuō)了句心里話,。

時(shí)間如同小溪一樣流逝，我們又到了返回學(xué)校的時(shí)刻,！

寫(xiě)游泳的周記篇六

這個(gè)暑假里,，我學(xué)會(huì)了蛙泳。

第一節(jié)課,，老師教我們做收翻蹬并的動(dòng)作,。然后，我們做熱身運(yùn)動(dòng),，做完后,，老師給我們每人一個(gè)背漂，最后讓我們轉(zhuǎn)身下水,。老師也下水后,，就開(kāi)始教我們?cè)谒峦屡菖荨＝又?，老師又教?huì)了我們?cè)鯓臃鲋?，整個(gè)身體漂浮在水面上，同時(shí)做收翻蹬并和吐泡泡,。這一系列的動(dòng)作是蛙泳的基本動(dòng)作,，老師看我們誰(shuí)做得好，誰(shuí)就可以拿三角板去游泳了,。

第二,、三、四節(jié)課,，我們依次學(xué)會(huì)了拿著三角板連續(xù)換氣,、劃手動(dòng)作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游,。

第五、六,、七節(jié)課,，我把前面學(xué)的動(dòng)作都練熟練了，開(kāi)始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳,。這時(shí),，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了。剩下的三節(jié)課,，我一直鞏固老師教的動(dòng)作,，盡量讓動(dòng)作做得漂亮些，然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來(lái)回游,，以增強(qiáng)我的耐力,。

這次游泳教程一共十節(jié)課,，我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳是一件體力活,，讓身體得到了鍛煉,，有時(shí)真的很累。但是游泳也是件很快樂(lè)的事,，當(dāng)我在水里不斷前進(jìn)的時(shí)候,，感覺(jué)自己就像是條魚(yú)，無(wú)憂無(wú)慮,，自由徜徉,。

寫(xiě)游泳的周記篇七

我很喜歡游泳，可是還沒(méi)學(xué)會(huì),。爸爸答應(yīng)我暑假教我游泳,，我盼望著這一天的到來(lái)。

終于放假了,，今天天氣晴朗,，陽(yáng)光明媚，我和爸爸一起來(lái)到游泳池學(xué)游泳,。我高興極了,！

換好衣服，我來(lái)到淺水池,，爸爸早就在那兒等我了,。我有點(diǎn)膽小，試著下水,，水好涼呀,。一會(huì)我就適應(yīng)了，爸爸就教我如何換氣,。我深深地吸了一口氣,，潛下水，數(shù)了五下我就堅(jiān)持不住浮出水面,。

我又反復(fù)練習(xí)了好多次,，終于可以在水下待十幾秒了。我開(kāi)始練習(xí)游了,，爸爸告訴我,，深吸一口氣，潛下水,，雙手向外撥水,，雙腳向后蹬。我很害怕，不敢雙腳離地,，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“抓住要領(lǐng),，爸爸在身邊保護(hù)你，勇敢點(diǎn),！”

寫(xiě)游泳的周記篇八

今天我和哥哥還有老爸一起去碧波游泳館學(xué)游泳,，到了那里人真是太多了。

老爸先買(mǎi)了三張票,，每張票20元,，還買(mǎi)了眼鏡、鼻夾,，買(mǎi)鼻夾還送了耳塞,，我們拿著自帶的泳衣、游泳圈開(kāi)始下水,。

老爸先教哥哥學(xué)游泳,，我在旁邊玩，哥哥學(xué)會(huì)游泳了,，老爸推著我到深水區(qū)玩,，哥哥在后面跟著，老爸說(shuō)：“教你學(xué)游泳吧,?！蔽艺f(shuō)：“不學(xué)?！蔽覀兺媪艘粫?huì),，老爸突然有事需要回去，我和哥哥玩得正高興,，都不愿意回去,，老爸說(shuō)：“我先回家，你們?cè)谶@里玩,?！?/p>

到了晚上，老爸還沒(méi)有來(lái)接我們,，那時(shí)候我很冷,，我不敢下水了，我坐在椅子上等,，老爸終于來(lái)了,。

今天是我們第一次學(xué)游泳,，雖然玩得很累,，但是很開(kāi)心。

寫(xiě)游泳的周記篇九

七月的夏天，炙熱令人難耐,，不去游泳是不可能的,。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了,。

我換好衣服,，走到池邊，哇!真的是人山人海,，人們就像鍋里的餃子一樣飄來(lái)飄去,，不過(guò)那池子水還不錯(cuò)，藍(lán)藍(lán)的,，就像藍(lán)玻璃一樣,，池子就像一個(gè)巨大的藍(lán)寶石。

我來(lái)到泳池邊,，怕水太深,，小心翼翼地下去，哇!溫溫的,，好舒服,。剛下到池子里，媽媽往我身上潑了點(diǎn)水,，我悶悶不樂(lè),，媽媽說(shuō)這是為了讓我適應(yīng)一下水溫，不然反差太大,，怕我涼著,，可我哪里知道這個(gè)呀，聽(tīng)了媽媽的話,，我又自己往身上潑點(diǎn)水,。

爸爸開(kāi)始教我學(xué)習(xí)游泳，“要學(xué)會(huì)游泳,，先得學(xué)習(xí)憋氣”,，憋氣?這還不簡(jiǎn)單，我想著,。于是我頭一低,，身子一縮，就憋氣進(jìn)到水里了,，可是鼻子里立刻就感覺(jué)有水進(jìn)去了,，嗆嗆的，耳朵也感覺(jué)有水進(jìn)去了,，真難受,，我立刻從水里蹦了出來(lái)。

“別亂來(lái)，得先吸飽氣再下水,，在水下要使耳鼻口都得保持正壓,，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導(dǎo)著我,，只見(jiàn)爸爸深吸一口氣,，沒(méi)到水里了，他先來(lái)了個(gè)“童子拜佛”,，坐在水中,，雙掌合二為一，真像一個(gè)童子,，過(guò)了好一會(huì)兒,，爸爸才浮上來(lái)?？吹竭@,，我心血來(lái)潮，吸足一大口氣,，捏著鼻子,，下到水里，“one,、two,、three……”聽(tīng)到爸爸在給我計(jì)數(shù)呢，我就感覺(jué)肚子里的氣壓越來(lái)越大,，頭都快憋炸了,，只好兩腳一蹬，頭往上一仰,，浮出了水面,。“就是這樣的,，多練幾遍,，這是學(xué)習(xí)游泳必須的基本功”，爸爸說(shuō),。

我又練了幾次,，能在水下憋氣并能夠手腳滑動(dòng)了，看來(lái)這學(xué)習(xí)游泳還得費(fèi)點(diǎn)功夫呀,。

“叮鈴鈴“,，游泳的時(shí)間到了，今天只好先學(xué)這么多,，下次我還會(huì)再來(lái),，爭(zhēng)取盡快學(xué)會(huì)游泳,。

寫(xiě)游泳的周記篇十

“老爸老爸，我們今天去不去游泳,？”我問(wèn)老爸。

“嗯,，嗯,，去，去”老爸回答,。

中午,，我們吃完午飯，就出發(fā)了,。剛開(kāi)始,，還以為要去附近的游泳館里，可老爸卻在一個(gè)應(yīng)該直走的路口轉(zhuǎn)彎,?！袄习郑覀円ツ睦镉斡?？”我問(wèn),。“我們這次要去楠溪江游泳,?！薄吧叮∥胰?，早知道不來(lái)了,。”老哥說(shuō),?！澳銊e說(shuō)了，那里的水比這里游泳館里的水還好勒,?！?/p>

沒(méi)辦法，只好跟著老爸一起,。

到了楠溪江,，我們?cè)谲嚿蠐Q好褲子，帶上跟屁蟲(chóng),，走向了江中,。“我擦,！這水這么淺,，怎么游,？”我說(shuō)。沒(méi)辦法,，我們接著向江中走去,。“哈哈,，原來(lái)這水還是挺暖和的嘛,。”我說(shuō),?！澳钱?dāng)然，這里的水肯定暖,?！崩习终f(shuō)?！班?，”我回答，“只是不知道是誰(shuí)在水里拉的尿.......”

突然,，老爸被一個(gè)沒(méi)了后座的水槍絆了一腳,，然后老爸邪惡的笑了一下.......“咦，我們可以抓螺絲呀,！這里這么多的螺絲,，今晚又有新菜了?！鳖~,，我老爸這.......“我說(shuō)。應(yīng)為我和老哥的身手很敏捷,，一下去就是一把,，不一會(huì)兒，就裝滿了,。

就是這樣,，天黑了。我們都回了家,。老媽問(wèn)我們?nèi)チ四睦?？這么晚回來(lái)?！蔽覀?nèi)チ碎?。“”??！去了楠溪江,！窩頭！這……”

寫(xiě)游泳的周記篇十一

同學(xué)們都有過(guò)第一次吧,，你們的第一次是什么,，我的是第一次學(xué)游泳，讓我來(lái)解說(shuō)吧,。

暑假,，爸爸媽媽和我一起拿著游泳圈，帶上泳帽,，拿上泳衣，也拿上洗澡用的,，我們就出發(fā)了,。

一到那里，我驚呆了,，大大的游泳池,，有淺區(qū)；有中區(qū),；還有深區(qū),。真是太美了，我堅(jiān)持不住了,，我立刻帶上游泳圈只聽(tīng)——咣——的一聲,，水花四濺。

開(kāi)始學(xué)游泳了,，我說(shuō)：“媽媽你抬著我的肚子,，我就用后腿蹬，用手刨,，我們這樣合作,，一定不到一小時(shí)，我就學(xué)會(huì)了,?！?/p>

我就這樣練、練,、練,，終于在3分2秒學(xué)會(huì)了。真是不學(xué)不知道,，一學(xué)嚇一跳,。

同學(xué)們不要害怕喝到池里的水，喝水是很難避免的,。俗話說(shuō)的好：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎樣見(jiàn)彩虹呀,！只要有信心就沒(méi)有什么學(xué)不會(huì)的。

寫(xiě)游泳的周記篇十二

今天,，媽媽說(shuō)要帶著我和姐姐去游泳的,，所以我起的特別早。

一路上,，我高興得不得了,。

到了游泳館，我迫不及待的換上游泳衣,，結(jié)果卻穿反了,。換完衣服后，來(lái)到游泳池邊,，我‘撲通’一聲跳進(jìn)水中,。

我站在水里看見(jiàn)叔叔、阿姨們用各種各樣的姿勢(shì)歡快地暢游著,，真是既佩服又羨慕,。可是一想到自己,，不禁泄氣了,。因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳。

正在我束手無(wú)策的時(shí)候,，姐姐游過(guò)來(lái)教我了,。她先給我講了換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮按著要求去做：先把氣吐光,，再抬頭吸氣,。誰(shuí)知第一次就喝了一大口水，我又連著做了四次,，鼻子都酸了,。我不覺(jué)心灰意冷起來(lái)?？墒敲鎸?duì)姐姐那充滿希望的眼睛和不斷鼓勵(lì)我的話語(yǔ),，我的信心又來(lái)了。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),，奇跡終于發(fā)生了,，我竟能連著換四口氣了。游出了五米多遠(yuǎn),。我一下子高興地?zé)o法形容,。

我從這件事體會(huì)到了“天下無(wú)難事，只怕有心人”的道理,。

寫(xiě)游泳的周記篇十三

有一天,，外面非常熱,，我熱得直冒汗，我把乞求的目光投向了媽媽,，媽媽似乎感覺(jué)到了我的心思,，便對(duì)我說(shuō)：“兒子，是不是想游泳呢,？”我大聲說(shuō)：“對(duì)對(duì)對(duì),！”媽媽說(shuō)：好吧，走我?guī)闳ト鹭S園游泳去,。我大聲呼喊：太棒了——太棒了,。

我們開(kāi)車，來(lái)到瑞豐園,。我一下車就像游泳館跑去,，媽媽在后面跟著我，我直沖更衣室,，媽媽給我交了票,。我三下五除二就把衣服換好了,，便跑出更衣室,。我一個(gè)猛子，跳下了水,，媽媽看見(jiàn)了說(shuō)：“小心點(diǎn),，你還不會(huì)呢！”我一聽(tīng),，沒(méi)注意喝了一口水,，媽媽見(jiàn)了笑著說(shuō)：“怎么樣，我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)吧,！”

媽媽,，也下來(lái)了，媽媽把我拉到成人區(qū),，教我游泳首先,，媽媽先教了我“憋氣”，媽媽先做了一個(gè)示范,，媽媽深吸一口氣一下子扎到了水里,，憋了很長(zhǎng)時(shí)間，媽媽說(shuō)：“你來(lái)試試”我深吸一口氣一下子扎進(jìn)水里我就憋了幾秒鐘就跳了出來(lái),。

后來(lái),，我越憋時(shí)間越長(zhǎng)，最后我終于可以憋很長(zhǎng)時(shí)間了,。

路上,，我對(duì)媽媽說(shuō)：“我再也不學(xué)了”媽媽說(shuō)：如果要學(xué)一樣?xùn)|西,，就要學(xué)到底，不可半途而廢,，就像學(xué)習(xí)一樣不能半途而廢,。

寫(xiě)游泳的周記篇十四

今天，我和哥哥做了個(gè)實(shí)驗(yàn),。我們準(zhǔn)備了一只雞蛋,、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面,，非常著急,。

但也只能靜下心來(lái)目不轉(zhuǎn)睛的盯著水面，大約一分鐘后,，水面終于平靜了下來(lái),。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底,，我趕緊放了一勺鹽,。雞蛋開(kāi)始搖搖晃晃的的上下擺動(dòng)，哥哥說(shuō)：”我怕它又沉下去,，再加一勺鹽吧?。⑽矣X(jué)得哥哥說(shuō)得也有道理，也就再放了一勺鹽,。

我們兩個(gè)的心跳開(kāi)始加速,，突然，我們看見(jiàn)雞蛋成功的漂浮在水面上了,！我們露出了興奮的笑容,。這真是一次有趣的實(shí)驗(yàn)！