人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

打羽毛球周記篇一

我從上小學(xué)一年級時就開始打羽毛球了,，但是在二年級的時候去了美國，所以就再也沒去打過羽毛球,?；貒螅瑡寢尠l(fā)現(xiàn)我沒怎么長個子,，所以決定增加運動量,，讓我再去打羽毛球。

在上羽毛球課之前,，我們先把東西放好，而后就去場地上站好了隊,。之后開始上羽毛球課,，我本以為打羽毛球很簡單，可我們做完準(zhǔn)備活動之后,，老師就說：“現(xiàn)在開始練習(xí)發(fā)球姿勢,。”我們拿著球拍開始練習(xí)發(fā)球姿勢,，每一次練發(fā)球姿勢時都會讓我們擺兩分鐘,，我心想兩分鐘有什么難的，走著瞧,！老師一掐表,，我們都做出了發(fā)球的第一個姿勢?？晌覜]堅持到一分鐘時就感到手腳發(fā)麻,，拿著球拍的手感到特別酸,，特別疼，但是看看四周沒有人有一點松弛,，我想還是再堅持一會兒吧,！可是半分鐘之后，我就完全撐不住了,，可還是沒有人有一點松弛,。我到底是松還是不松呢？如果我松的話,，會有一點丟臉,，可如果不松的話我的手是不是會麻死啊,？真的是前有堵截后有追兵?。∽詈笪覜Q定還是再堅持一小會兒,，我忍受著痛苦,，把那半分鐘給熬過去了。

做完發(fā)球姿勢之后我已經(jīng)筋疲力盡了,，可老師說完了話我就傻眼了,，老師讓我們發(fā)球、接球……輪到我時,，老師把球打了過來,，可我怎么也打不到，不是接不到球,，就是發(fā)球時落了空,。練了一會兒之后，渾身就都是汗了,，這時老師才讓我們休息,。

之后，又練了一會兒球,，可我還是打不到球,，時間也不早了，該下課了,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹,？我相信只要堅持下去，我肯定可以學(xué)會打羽毛球,。

打羽毛球周記篇二

吃過了晚飯,，我便興沖沖地跑去叫來了弟弟、媽媽和爸爸，準(zhǔn)備來一場羽毛球比賽,。

比賽開始了,！第一個回合，我對弟弟,。只見他自信滿滿地站在那兒,，舉起羽毛球拍，擺出了一副準(zhǔn)備迎戰(zhàn)的樣子,。我也不甘示弱,，一個扣球讓他抱頭喊停?！耙?！”第一個回合我贏了。

第二個回合,，我的對手是爸爸,。只見他大腹便便地走上了戰(zhàn)場，引得我哈哈大笑,。我預(yù)測他一定會成為我的手下敗將,。果然不出我所料，爸爸真的輸了,，爸爸像泄了氣的氣球一般,，垂頭喪氣。

最后一個回合,，我和我的強敵——媽媽展開了一場生死決斗,。我一發(fā)球，只見媽媽輕輕一跳,，羽毛球好像是她控制一般,，輕而易舉地接住了。連續(xù)打了十幾個回個,，我的心里好像有十多個吊桶在打水,，七上八下，怕一失手輸給媽媽,。最后一個球，我勝利了,?！芭兑∥沂枪谲?！”我高興得得意忘形了,，一下摔了個四腳朝天，爸爸媽媽都捧腹大笑。

這次的羽毛球比賽真是太有趣了,！

打羽毛球周記篇三

當(dāng)寒冷的北風(fēng)拂袖呼嘯離去時,，春天就悄悄降臨到人間。春在花草樹木中穿梭,，使花草長出嫩嫩的綠芽,；動物也在森林中跳躍、追逐,，顯出一股清新的氣息,。在這生機盎然的日子中，我和小哥哥拿著球拍和羽毛球準(zhǔn)備“一決雌雄”,。爸爸自告奮勇地做了我們的裁判員,。

比賽一開始，我就大顯身手,，用了一個“調(diào)虎離山”連環(huán)計,。我一會兒把球打到左邊，小哥哥急忙跑到左邊把球回了過來,；我又把球打到右邊,，小哥哥又急忙跑到右邊招架，直把小哥哥打得頭暈?zāi)垦?，毫無招架之功,。我見小哥哥不行了，就使出全身的力氣把球打了過去,，球像一支離了弦的箭沖向?qū)κ?，小哥哥一時不注意被打得措手不及?！耙槐攘?！”我高聲喊了起來，心中想：好的開端是成功的一半,，我要乘勝追擊,！可一看小哥哥一副不服氣的樣子，我又暗暗告誡自己不要輕敵,。

又該我發(fā)球了,。這一次，我用了“瞞天過?！敝?。我假裝眼睛盯住右邊，球拍也稍稍偏向右邊,，真正打球時卻以“迅雷不及掩耳之勢”把球向左邊一提,。小哥哥見勢不妙，慌忙撤回身來想去接球，可是為時已晚,。我又贏了一球,，心里洋洋得意。

我連贏兩局,，這下可把小哥哥給激怒了,。要知道，對方也是久經(jīng)沙場的勇將呀,。只見他打球靈活多變,，令人防不勝防，我全神貫注,，哪敢還有一絲一毫的馬虎輕敵,！我們從9平、10平一直打到18平,。難道要輸了,？我不禁長長地吸了一口氣，時間不容我多想,，球已經(jīng)如電而至,，我揮拍還擊。漸漸的,，我已摸清了對方的弱點在右側(cè),，所以就專功右路。一個快而猛的球使他措手不及,，比分一下子到了19：18,。贏了一球后又怎敢掉以輕心？那時我覺得心中像壓著千鈞巨石,，氣都喘不上來,。這是關(guān)鍵的一球了，勝敗只在此舉,，我的手心都在沁汗了,，但我拼命地對自己說：“冷靜，沉著,，不慌,，不亂！”“嘭,！”小哥哥由于發(fā)球過猛,，球出界了。哈哈,，我終于贏了，心中的巨石也放了下來。

爸爸走過來翹起大拇指夸我厲害,，小哥哥也說我球藝好,。這天我享受到了勝利的快樂。

打羽毛球周記篇四

今天下午,，天上的云有的黑漆漆的,，有的白花花的，還有一束耀眼的陽光,，還時不時的吹來一陣涼爽的風(fēng),。我和同學(xué)來到樓下空地打羽毛球。

比賽開始了,，我拿起羽毛球和球拍用力一拍,，砰的一聲球發(fā)出去了，“嗖”眼看球離他只有一厘米了,，他還不接,，心想他肯定接不到了。想著想著,，他用力一拍,，嘴里還喊著“嘿”球就閃電般似的飛過我這邊來，我還沒晃神來,，砰的一聲球不偏不倚的砸在了我的腦袋上,，他在旁邊哈哈大笑，我撿起球一句話也不說,，臉上裝出若無其事的表情,，心一邊在想可惡可惡，我一定要贏你,，讓你接不到球,。另一邊又在想我不能因為這么一點小事就氣累，如果這樣怎么能辦成大事呢,？于是,，我提起精神繼續(xù)打。

第二球個開始了,，我集中注意力聚精會神的看著他發(fā)球,，嗖球飛過來了，我斜著身子一跳,，“砰”接中了,，我心里暗暗高興，擺出一個勝利的姿勢,，可他也接到了,，球向我飛過來了,，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過,，掉到了地上,，唉，就差一點點就接中了,，我不服氣,。

第三個球又開始了，這回輪到我發(fā)球了,，我一手拿球,，一手拿拍，拿拍的手用力一揮,，我心里默默的祝福著球一定要打過界,，嗖，眼看球就要打過界了,，一陣風(fēng)吹了過來,，啪的'一聲掉了下來，我的希望又落空了,。

今天和同學(xué)打的真爽,！

打羽毛球周記篇五

昨天，我和何卓彥來到了匹克羽毛球館學(xué)羽毛球,。

在練習(xí)了發(fā)球,、高球、退兩步球……等擊法后,，終于可以跟老師對打了,，我高高興興的上場,，心里有一種說不出的激動和興奮,。開始對打了。老師毫不留情,，給我打來了一個高球,，我急忙揮拍接球，打了回去,，沒想到老師又打回了一個較近的球,，害得我沖上去挑了回去,，不過還摔了個狗啃泥,。接著,，老師又以迅雷不及掩耳之勢打了一個高球,。這次,，我不僅摔得鼻青臉腫，還沒接到球,，結(jié)果被何卓彥笑話了一輪。

第二次,，老師先來了個“甜點”—擦網(wǎng)球,，我急忙挑了回去，接著,，老師又上“主菜”了，給我來了個高球,，我趕快“開吃”,，揮拍打了回去。然后,，又開始上“飯后點心”了,，又是一個挑球，把我“殺”了個措手不及,，跌倒在地上,。

半個小時的時光在不知不覺中流逝了，我只好戀戀不舍的跟媽媽回家了,。

打羽毛球周記篇六

今天是星期天,，上午天公作美，陽光普照著大地,。我們?nèi)以诰G茵茵的'草坪上,，進行了一場別開生面的羽毛球大賽。

首先,，媽媽給我發(fā)了一個重重的“暴力扣殺”,。于是，我把羽毛球狠狠地往上一提,，由于打得太高,，媽媽抬頭看，發(fā)現(xiàn)日光耀眼,，看不清,，就沒接住。我得了一分,，現(xiàn)在是1:0,。因為上一輪是我贏了,，所以這一輪我發(fā)球，我猛然發(fā)出一個勢大力沉的“閃電球”,?？墒乔騾s沒過網(wǎng)，比分成了1:1,，太掃興了,。于是，我們的比賽一輪一輪地進行下去,，結(jié)果五局三勝,，我贏了。在勝利面前,，我像一只得意洋洋的小公雞,，而媽媽就像一只斗敗的母雞一樣，垂頭喪氣,。

接下來,，該我和爸爸較量了。我想到爸爸不像媽媽那么容易對付,，所以我要穩(wěn)住氣,，因為爸爸力氣大，水平高,，我很可能打不過,，接下來，果然不出我所料,。前兩場我把爸爸打敗了,，但由于我得意洋洋，爸爸突飛猛進,，后三場我被打得“屁滾尿流”,。氣急敗壞之下，我一怒而不可收拾,，就自己掉頭往家走,。

沒多會兒，爸爸媽媽從后面趕上來了,，爸爸對我語重心長地說：“你如果做到勝不驕,，敗不餒，才可能贏球,?！甭牭竭@句話，我覺得：“爸爸的教誨一定要牢記在心里,，以后要用這樣的態(tài)度對待學(xué)習(xí),，才能取得好成績,。”

打羽毛球周記篇七

前幾天,，吃過晚飯后,，爸爸、媽媽帶我去打羽毛球,，一進羽毛球館,，就看到了許許多多的叔叔、阿姨們帶著小朋友來打羽毛球,，看到球場上的小朋友們非常認真,，我也叫爸爸教我打羽毛球，爸爸同意了,，還對我說：“打羽毛球不僅可以鍛煉身體，而且個子還會長高,?！蔽衣犃朔浅８吲d!

爸爸首先教我握拍，左手配合好右手把球發(fā)出去,。我按照這種方法反復(fù)練習(xí),，幾次都沒有成功，但我并不放棄,，心想自己一定能練好,。我又反復(fù)的練習(xí)，最后我終于成功了,。

接著,，爸爸又教我怎么接球，爸爸說：“接球時,，眼睛要緊盯著球”,。爸爸把球發(fā)過來，我一揮拍沒接到,，爸爸又發(fā)一次球,，球飛到半空，輕輕的飄落下來,，我跑了幾步用力一拍就打過了,！球竟然給我打著了，我高興的跳了起來,。爸爸用心的給我講著,，手把手的教著，我也非常用心的練著,，功夫不負有心人,，我終于學(xué)會了打羽毛球了,。而且還經(jīng)常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的,，我現(xiàn)在對打羽毛球非常的喜歡,。

通過爸爸這次教我學(xué)習(xí)打羽毛球，我既鍛煉了身體,，又懂得了學(xué)任何事情都要認真用心的道理,。我覺得只要你肯去學(xué)，就沒有不喜歡的事,，更沒有做不成的事,！

打羽毛球周記篇八

事情是這樣的，我跟媽媽到篁園服裝市場里寫作業(yè),，因為,，媽媽看我心不在焉，想讓我提提精神,，所以才跟我打羽毛球,。誰知媽媽本是讓我提精神，可變成了的比賽,。比賽開始了,，我用一個漂亮的發(fā)球，打得媽媽措手不及,，但是還是回過來了,，我用反拍回了過去，她扣了個球,，我也不甘拜下風(fēng),，我也扣了回去，這個球打得真好,，一拍就把媽媽蒙閉,。

第二球個開始了，媽媽的發(fā)球太給力了,，正好適合我的扣球,，于是，我不假思索地扣了回去,，媽媽也看準(zhǔn)時機扣了回來,，我一蹲就把球從底線救了起來，媽媽一點也不放松警惕,，我發(fā)火了,，使出了二連扣，打得媽媽落花流水。

第三個球又開始了,，媽媽好像有了手感,，我暴扣了三四個球都媽媽回過來了，又用了三連扣,，沒想到這兩招都對她不管用,，我正在納悶時，我用了一個暴扣,，我沒接到,，讓她追回了一分。就這樣我們誰也不讓誰,，專心地打好每一個球,。

最后，我就以19vs21我拿下了本場冠軍,，希望我以后能更加厲害,。

打羽毛球周記篇九

今天下午，我和爸爸準(zhǔn)備打羽毛球比試比試,，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地,。

在爸爸眼里我一直是個不起眼的小不點，在我眼中爸爸一直是個羽毛球高手,，不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則：誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸,。

比賽開始了,，媽媽當(dāng)裁判，第一個發(fā)球的是我,，于是我給爸爸發(fā)了個弧旋球,，爸爸擋住了，只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來,，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球,，用力一拍，球彈了回去,，爸爸招架不住輸了一球,，嚇得爸爸目瞪口呆，他哪里會想到我回長竟快,，媽媽喊道：“一比零,。”于是爸爸不趕掉以輕心了,。

認真的他打得球忽長忽短,，忽高忽低，一會兒提拉，一會兒抽殺,，令人眼花繚亂,，難以招架，場上的氣氛變得非常緊張,，球在飛動,，大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動。雙方旗鼓相當(dāng),，比分緊緊咬住,，交替上升，場上的比分已經(jīng)到了九比九,，爸爸加大馬力打出了一個又高又遠的球,，我連退三步還是每界住。媽媽宣布道：“九比十,，爸爸勝出,。”

我垂頭喪氣得往屋里走,，爸爸對我說：“有這樣的成績已經(jīng)很不錯了,，讓我對你刮目相看！”這下我來勁了說：“我會更努力的,，我要打敗你,！”爸爸豎起了大拇指對我說：“好樣的，我隨時奉陪,！”

這次比賽,，使我變得自信多了，我還真要感謝爸爸,！

打羽毛球周記篇十

今天是星期天,，太陽公公終于肯露面啦！下午,，我跟爸爸拿著羽毛球拍來到了公園的空地上,，因為我們要舉行一次“家庭羽毛球公開賽”！

媽媽是裁判,?！?，2,，1,，開始！”隨著裁判員一聲令下,，爸爸便把羽毛球拋向了空中,。哈哈,，太好啦，羽毛球落在了我這邊,，我首先發(fā)球,！我拿起羽毛球，心里想到：哼哼,，千萬不要小看我呦,！我以前可是在學(xué)校的羽毛球隊待過呢！看爸爸那一臉的輕松樣兒,，明顯是輕敵了嘛,！我剛發(fā)出一記高球，爸爸便沒接到,。1比0,，我勝了一局！

又該我發(fā)球了,，只見爸爸虎視眈眈的盯著我手中的羽毛球,，生怕錯過什么，而我當(dāng)然也不敢太大意了,。好球,！這次爸爸一接到便往我這邊使勁打來。糟糕,！我竟然沒想到這茬,！爸爸的力氣比我大啊,！只見又小又白的羽毛球在空中劃過一道優(yōu)美的弧線,，然后從我頭頂徑直落在了身后的草坪上。唉,，平局了！

第三局了,，我可得努力了,！輪到爸爸發(fā)球了，我盡量往后退點,，好接到遠球,。“砰”球過來了,，我瞄準(zhǔn)它,，做好動作，接著腳猛力一跳,，然后使出絕技——扣球,！果然，爸爸沒轍了，我又勝一局,！不過,，可千萬不能驕傲啊,！隨著時間的推移,，我和爸爸已經(jīng)打了20局了，且比分都是平局,，接下來的,，是至關(guān)重要的決勝局了！我拿起球,，“呼”長舒一口氣,，看看對面已經(jīng)大汗淋漓的爸爸，他站的好遠??！這時，我突然看出了爸爸的破綻,。既然爸爸離球網(wǎng)這么遠,，那么他也一定覺得我會發(fā)遠球吧。但是,，只要我……哈哈,。這一招果然奏效，爸爸沒接到球,！他肯定沒預(yù)料到我會發(fā)近球吧,！哦，太好啦,，我贏了,！

原來羽毛球也需要斗智斗勇啊,！

打羽毛球周記篇十一

星期六,，吃完了午飯，姐姐對我說：“我們打羽毛球吧,?！蔽腋吲d地點點頭說：“好，三局兩勝,！”

姐姐和我每人拿著一只球拍,，來到院子里。姐姐站在左邊,，我站在右邊,。首先是姐姐發(fā)球,，只見姐姐左手拿著羽毛球，把羽毛球往天上一丟,，羽毛球就飛到天上去了,，然后它慢慢往下落。

姐姐立刻用拍子把羽毛球一擋,，羽毛球就“嗖”一下飛到我這邊,，我手忙腳亂地舉起拍子擋過去，羽毛球像一只白色的小鳥快活飛到姐姐那邊,。姐姐伸出拍子去接球,，哎，沒接著,，自然第一局我贏了,。

姐姐眼睛一亮，夸獎我說：“弟弟,，你技術(shù)很高的嘛,！”我聽了心里很高興，驕傲地說：“我打羽毛球可是高手,，沒有人能贏我,。”告訴你們吧,，其實我從來沒打過羽毛球,，只不過想夸耀自己一下，耍耍威風(fēng),，好讓別人知道我得厲害,。

第二局開始了，姐姐把球打到我這邊來,，我沒有接好,，羽毛球就落在地上，第二局是姐姐贏了,。姐姐吃驚地問：“你怎么了,？”我忽然想起一句名言：驕傲使人落后，謙虛使人進步,。我想：“我一定要認真觀察姐姐是怎么打的,?！焙髞恚谌治乙草斄?。姐姐說：“你剛才不是還說,，你的技術(shù)是天下第一，無人能敵嗎,？”我不好意思地說：“我是騙你的,，其實我從來沒打過羽毛球……”

于是，我叫姐姐教我,。姐姐教我發(fā)球,，我學(xué)得很認真，后來,，羽毛球打得越來越好,。

我很高興,，因為我學(xué)會了打羽毛球，還懂得了“驕傲使人落后,，謙虛使人進步”的道理,。

打羽毛球周記篇十二

最近我特別高興，因為我學(xué)會了打羽毛球,。

打起來特別簡單,，因為我學(xué)會了。先把羽毛球向上拋,，再把羽毛球拍向羽毛球打去,。注意;不要打得太重，也不要打得太輕,，打得太重就打的太遠,，打得太輕就打的太近。怎樣才可以打得不近又不遠呢,？你只要稍微用一點力,，就可以打的不近又不遠。

打羽毛球主要靠準(zhǔn)確度和技術(shù)還有力度,，假如你控制不好,，就贏不了比賽，假如控制好啦就可以贏得比賽,。

從中我懂得了只要勤學(xué)苦練就可以成功,。

打羽毛球周記篇十三

我的愛好很多很多，但我最喜歡打羽毛球,。

打羽毛球是爸爸教我的,。我學(xué)會了之后，就對羽毛球產(chǎn)生了深厚的感情,。在休息日,，我?guī)缀跆焯齑蛴鹈?。放長假的時候，我一有空就同樓上的伙伴李媛比賽打羽毛球,，一直打到筋疲力盡為止,。

一個雙休日的早上，我倆又在門外的空地上打了起來,。我信心十足地發(fā)球,、接球，剛開始就贏了許多分,。她雖然出師不利,，可是一點兒也沒有灰心，沉著地應(yīng)球,。忽然,，她使出渾身氣力打了一個高球，我一時沒注意,，沒有接住,。后來，她越打越勇猛,，利用我接不住太高的球的缺點,，超過了我許多分。我并不甘心,，發(fā)球也比以前有力了,，越打越帶勁。最后,，我終于以比她多贏兩分的結(jié)果取得了勝利,。我高興地一蹦三尺高，以至于腿疼了兩天也沒掃我的興,。

打羽毛球不僅增強了我的體質(zhì),，而且還豐富了我的課余生活。我太喜歡打羽毛球了,！