范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

心理健康發(fā)言稿篇一

各位老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

五月,，春風(fēng)和煦,，艷陽(yáng)高照。在這青春似火,、激情四溢的五月,，我們迎來(lái)了大中學(xué)生心理健康節(jié)?！?25”本是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié),。這一活動(dòng)最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián),、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起,。“525”取其諧音“我愛(ài)我”,，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè),、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，關(guān)注自己的心理健康,，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),。隨后，這項(xiàng)活動(dòng)在全國(guó)多個(gè)省市開(kāi)展起來(lái),。20xx年,，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國(guó)大中學(xué)生心理健康日"，從而使其成為全國(guó)性的學(xué)生節(jié)日,。振奮人心的是,，我們學(xué)校也迎來(lái)了屬于自己的首屆心理健康周。

同學(xué)們,，你們愛(ài)自己?jiǎn)?？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己,。人生雖有終點(diǎn),，生命卻是無(wú)涯；生活可以輕松,，生命卻要認(rèn)真,；目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到,，實(shí)現(xiàn)自我卻是永無(wú)止境。

人首先應(yīng)自愛(ài),，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始,。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體,，愛(ài)生活,。作為時(shí)代的驕子、未來(lái)社會(huì)的棟梁,，我們肩負(fù)著歷史的重任,，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱,、失敗的痛苦卻如影隨形,，時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,，增強(qiáng)心理健康意識(shí),，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟,、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ),。因此，在心理健康周到來(lái)之際,，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己,，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈,、和諧校園,、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力,，感受心靈的寧?kù)o,，去體會(huì)人際交往的和諧，體會(huì)人間真情的溫暖,，去享受身心健康的快樂(lè)，享受美好的生活,！

為此,，我們向全體同學(xué)倡議：

多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng),，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力,。

多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月,，和老師—父母同學(xué)促膝暢談,，分擔(dān)痛苦,，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑,，讓我們并肩走過(guò),。

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我,、塑造和諧心靈,，才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利,、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人,、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生,。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí),，勇敢的敞開(kāi)心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田,，幫你撥云見(jiàn)日,，迎接新的一天。

多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律,，清新的歌詞,，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜,，凈化我們的心靈,。

看一本好書(shū)，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,，直面壓力,，放飛理想！

同學(xué)們,，我們都是只有一只翅膀的天使,，相互擁抱才能展翅飛翔！有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大,？讓我們的心靈多一份寬容,，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),，讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱,，釋放悲傷,，正視失敗；讓心堅(jiān)若磐石,，矢志不渝,；讓心韌若纜繩，百折不撓,；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰,，點(diǎn)燃生命,！

讓我們一起來(lái)吧，相約“525”,！

心理健康發(fā)言稿篇二

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我今天演講的題目是5.25關(guān)注心理健康,。在這個(gè)青春激情的五月,，我們迎來(lái)了自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。

的人際氛圍,，寬容,、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí),，有充分的適應(yīng)力,，較好的調(diào)整自我。

因此,，在5.25全國(guó)心理健康日到來(lái)之際,，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人,，努力構(gòu)建和諧心靈,、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛(ài),，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人,，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),，充分發(fā)揮自己的潛能,。

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

1,、多閱讀心理保健書(shū)籍,，學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——可以這么說(shuō)，心理健康知識(shí),，能夠給心理困惑者雪中送炭,，給健康人錦上添花。

2,、多進(jìn)行交流——一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí),，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會(huì)很快落伍,。交流使陌生變得熟悉,，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任,。

3,、給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——我們每天可以對(duì)自己說(shuō)句鼓勵(lì)的話，相信自己會(huì)做得更好,。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”,、“同學(xué)真棒”,、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，只有懂得關(guān)愛(ài),，才能懂得生活的快樂(lè)和幸福,！

4、勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時(shí),，勇敢的敞開(kāi)你的心扉,，讓老師們開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日。

同學(xué)們,，來(lái)吧,，相約“5.25”，關(guān)愛(ài)自我,，構(gòu)建和諧心靈,！共度心理健康日！

謝謝大家,！

心理健康發(fā)言稿篇三

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年,，這一段時(shí)期都是人的發(fā)育第二高峰期，我們的身高會(huì)不斷增加,，并且在身體上也會(huì)有一些變化,。但這些都是身體上的變化，而家長(zhǎng)則恰恰忽略了孩子心理的變化,。

筆者今天主要圍繞三點(diǎn)來(lái)描述青少年的心理健康,。

一、早戀問(wèn)題

早戀問(wèn)題恐怕是青春期最常見(jiàn)的心理問(wèn)題,，有些家長(zhǎng)在孩子一進(jìn)入青春期的時(shí)候就開(kāi)始如臨大敵,，開(kāi)始不斷關(guān)注孩子的社交,，有沒(méi)有和女生有過(guò)激的行為……家長(zhǎng)的擔(dān)心其實(shí)并非沒(méi)有道理，畢竟他們也是從這個(gè)年齡過(guò)來(lái)的人,，都知道青春期的心理變化,，但是如果過(guò)分干預(yù)就會(huì)導(dǎo)致適得其反。

青春期早戀的現(xiàn)象是非常正常的,，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子體內(nèi)的雄性激素（荷爾蒙）就開(kāi)始飛快的增加,，從而導(dǎo)致對(duì)女生有一種本能的青睞，這是再正常不過(guò)的事情,，因?yàn)楣P者所處的班級(jí)就經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,。

比如一個(gè)女的和一個(gè)男的只要稍稍靠近一點(diǎn)，全班就會(huì)開(kāi)始沸騰起來(lái),，然后流言蜚語(yǔ)就開(kāi)始四起,。而一些男生卻是也對(duì)一些女生有好感，而班級(jí)同學(xué)的這些呼叫聲,，就會(huì)導(dǎo)致正常的同學(xué)交涉都無(wú)法進(jìn)行下去,。

班級(jí)同學(xué)的流言蜚語(yǔ)是一方面，更大的壓力來(lái)源于家長(zhǎng),，一旦步入青春期,，家長(zhǎng)都會(huì)教育孩子：“不要早戀！學(xué)習(xí)重要,！”但是,，這樣反而會(huì)引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應(yīng)”就是和你對(duì)著干，因此,，家長(zhǎng)教育也要適當(dāng),。

孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化，非常正常,，但是早戀事情就嚴(yán)重了,，為此，筆者總結(jié)了早戀會(huì)帶來(lái)的幾個(gè)壞處：

（一）因?yàn)楹⒆釉谇啻浩趯?duì)于男歡女愛(ài)的了解非常的膚淺,，如果愛(ài)上了一個(gè)異性內(nèi)心就會(huì)進(jìn)入糾結(jié)狀態(tài),，不知道是和她表白好還是不表白好。

如果表白了,，那么就會(huì)出現(xiàn)兩種不同的情況：

（二）成績(jī)下滑

這也是最常見(jiàn)的問(wèn)題,，孩子總是單純的以為：“愛(ài)情就是和一個(gè)你愛(ài)的人長(zhǎng)相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會(huì)影響學(xué)習(xí),，甚至還會(huì)在雙方互相愛(ài)慕的基礎(chǔ)上可以增加學(xué)習(xí)的成績(jī)與樂(lè)趣,。”這種理解是非常膚淺的,，因?yàn)槟阋坏?ài)上了一個(gè)女孩,，那么思想上就會(huì)分心,，時(shí)間上也會(huì)浪費(fèi)，然后就會(huì)導(dǎo)致難免的成績(jī)下滑,，最后雙方被迫終止戀情,，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵,，還竹籃打水一場(chǎng)空了！

很多的早戀都不是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)的很明顯才被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的,，而是因?yàn)楹⒆映煽?jī)下滑的太厲害家長(zhǎng)逼問(wèn)孩子最后詢問(wèn)出來(lái)的,，由此可以看出早戀的危害。

（三）情緒惡化,，人格分裂

千萬(wàn)不要認(rèn)為筆者是在危言聳聽(tīng),，孩子處于青春懵懂期對(duì)于情與愛(ài)本身就了解的不夠透徹，一旦過(guò)分戀情,，最后又被家長(zhǎng)棒打鴛鴦,，就有可能導(dǎo)致情緒惡化，產(chǎn)生：焦慮,、易怒,、叛逆的心理問(wèn)題。

甚至有可能因?yàn)檫@一次的戀情導(dǎo)致孩子的愛(ài)情觀與價(jià)值觀的刷新,，最后乃至改變?nèi)烁瘛?/p>

（四）,、改變性取向

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長(zhǎng)過(guò)度干預(yù)孩子的早戀,，那么對(duì)兩性不理解的孩子就甚至?xí)淖冃匀∠?，認(rèn)為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過(guò)吧！

這是真實(shí)發(fā)生的,，因?yàn)橐荒赣H對(duì)孩子的早戀過(guò)度干預(yù),，導(dǎo)致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”,。

那么,，如果孩子已經(jīng)開(kāi)始早戀或者準(zhǔn)備開(kāi)始早戀的時(shí)候應(yīng)該怎么辦？

其實(shí)我覺(jué)得,，家長(zhǎng)不應(yīng)該只是用暴力,、武力去對(duì)待孩子，那樣反而會(huì)引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會(huì)有提及）,，乃至于離家出走,、仇視父母……的不良反應(yīng)。

這段時(shí)期是孩子的特殊時(shí)期,，一旦父母對(duì)待孩子的方法有問(wèn)題,，會(huì)導(dǎo)致孩子一生都活在痛苦里,。

所以，一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀,，應(yīng)該要和孩子說(shuō)明利弊,，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀，我就打死你,！”

這樣是根本起不到威懾作用的,，而一旦和孩子說(shuō)明利弊，知道孩子的內(nèi)心深處是怎么想的,，那么才能真正的治標(biāo)治本,。

如果孩子不聽(tīng)家長(zhǎng)的，那么筆者覺(jué)得要帶孩子去咨詢一下心理醫(yī)生,，因?yàn)樵鐟偈且粋€(gè)心理問(wèn)題,，但是千萬(wàn)不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態(tài)，其實(shí)并不是這樣的,，只要去咨詢心理醫(yī)生往往能獲得很好的'解決方法,。

二,、網(wǎng)癮問(wèn)題

網(wǎng)癮問(wèn)題是繼早戀問(wèn)題之后青春期比較常見(jiàn)的問(wèn)題,，這里的網(wǎng)癮問(wèn)題不單單是指玩游

戲,，還指代孩子上網(wǎng)觀看色情錄像、色情刊物,、色情圖片,，這也是非常嚴(yán)重的。

因?yàn)楹⒆釉谇啻浩跊](méi)有受到良好的兩性教育,，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)一些黃色,、色情的網(wǎng)頁(yè)沒(méi)有抵抗誘惑的心理，從而就會(huì)控制不住自己點(diǎn)進(jìn)去看,，最終往往會(huì)導(dǎo)致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法,，因?yàn)槿缃耠娔X都已經(jīng)走進(jìn)了千門(mén)萬(wàn)戶的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁(yè)是易如反掌,，也因此才會(huì)導(dǎo)致很多孩子的心理發(fā)生變化,。

筆者寫(xiě)過(guò)一篇《網(wǎng)絡(luò)真的好嗎》，其中專門(mén)針對(duì)網(wǎng)游,、網(wǎng)絡(luò)色情做了細(xì)致的分析,，并且有著相應(yīng)的解決辦法。

三,、叛逆問(wèn)題

一提起叛逆問(wèn)題許多的青春期家長(zhǎng)不禁都開(kāi)始頭疼,，孩子叛逆、孩子逃學(xué),、孩子不尊敬家長(zhǎng),，怎么辦,？不理智的家長(zhǎng)就是一巴掌抽過(guò)去，而理智的家長(zhǎng)則會(huì)和孩子說(shuō)明道理,。

有的家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：“可是,，孩子現(xiàn)在連說(shuō)話的機(jī)會(huì)都不給我！一跟他說(shuō)話他就會(huì)一把把我推出去,?！边@怎么辦？其實(shí),，這一切的叛逆心理都是家長(zhǎng)們自己造成的,。

不說(shuō)別的，孩子這么小都敢和你頂嘴了,，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有做好家長(zhǎng)應(yīng)該做的，就是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有盡到自己的責(zé)任,，沒(méi)有制定讓孩子怕你的規(guī)矩,。“龍生龍,，鳳生鳳,，老鼠的兒子會(huì)打洞?！本褪沁@個(gè)道理,，只要家長(zhǎng)做好了，孩子就不會(huì)差,！每一個(gè)叛逆,、沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子后面總有一對(duì)失職的父母。

只要家長(zhǎng)制定了讓孩子聽(tīng)話的規(guī)矩,，并且和孩子多多談心沒(méi)有什么是做不成的,。家長(zhǎng)，是孩子的第一個(gè)老師,！

以上就是筆者對(duì)青少年心理健康的淺談,，希望能夠?yàn)楦魑蛔x者帶來(lái)一定幫助。

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心理健康發(fā)言稿篇四

老師們,、同學(xué)們：

上午好,！

今天我講話的'題目是關(guān)注心理健康。

隨著生活水平的提高,，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自己的健康,。但如果我問(wèn)大家，什么是健康,，多數(shù)人一定會(huì)覺(jué)得,，身體沒(méi)病就是健康,。的確，長(zhǎng)期以來(lái),，人們的健康觀念就局限在身體方面,。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒(méi)有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括心理健康,。心理健康就是指具有正常的智力,、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。心理健康和身體健康同等重要,，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志,、清晰的認(rèn)知,、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)?！惫糯t(yī)華佗說(shuō)過(guò),，善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身，意思是說(shuō),，一個(gè)好的醫(yī)生,，一定是先調(diào)整人的心態(tài)，然后才去治療他身體上的病,。由此可見(jiàn),，一個(gè)健康的心理對(duì)我們有著多么重要的作用。

在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下,，生活的節(jié)奏一天天加快,。對(duì)同學(xué)們而言，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重,。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問(wèn)題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),，上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，不能按時(shí)完成,，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信,；有的學(xué)生會(huì)無(wú)緣無(wú)故地悶悶不樂(lè)，感到孤獨(dú)寂寞;有的同學(xué)意志消沉,，悲觀失望;有的同學(xué)自卑,，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗等等,。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之,，影響著一場(chǎng)考試的得失,，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之,，影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活,，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,，社會(huì)的安定,。

一個(gè)良好的心理是需要培養(yǎng)的，我希望同學(xué)們能首先從以下幾個(gè)基礎(chǔ)方面做起：

在西方國(guó)家,，人們?nèi)デ笾睦碜稍?，就像治療感冒那樣普遍，是一種文明的表現(xiàn),。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療,，不論其問(wèn)題大小與嚴(yán)重程度。我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”,，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候,，你們活潑、開(kāi)朗,、富有激情和朝氣,，然而這充滿朝氣的季節(jié),，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨,。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈,，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),，自我疏導(dǎo),。但是，當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí),，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師,、同學(xué)、家長(zhǎng)等,。

在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中,，一定不要忘記最重要的那個(gè)就是你自己。了解自己,，正視自己,，悅納自己，無(wú)論高矮胖瘦,，鏡子里那個(gè)端正的人就是最好的你,。所以我們的男同學(xué),，干凈清爽的短發(fā)就很好；我們的女同學(xué),，簡(jiǎn)單的校服就很美,，自然的面容就很美，年輕的你們不需要太多的修飾,！除了外表,，我們也要正視自己的心理狀態(tài)，我們經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)抱怨自己的運(yùn)氣不佳命途多舛,，但是,，一帆風(fēng)順對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都只能是個(gè)美好的夢(mèng)，人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰(shuí)也避免不了的,，有空去悲嘆人生,，不妨堅(jiān)定自己的信念，向著自己的目標(biāo)奮斗,，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,，只要努力，總能看見(jiàn)彩虹,。

孔子說(shuō),，仁者壽，知道仁義并且施行仁義的人會(huì)長(zhǎng)壽,，說(shuō)明一個(gè)高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系,。古人還說(shuō)，有德則樂(lè),，樂(lè)則能久,，也說(shuō)明有高尚的道德就能有快樂(lè)的心態(tài)，有快樂(lè)的心態(tài)才能長(zhǎng)壽,。所以一些小事能夠做到的就不去計(jì)較利益,，或許你做的很多事情受益的都是別人，但是由此形成的品德是自己的,。學(xué)會(huì)把心放寬,，對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一筆財(cái)富。

我們常說(shuō),，讓生活失去色彩的,，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑,。讓臉上失去笑容的,，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí),，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了,，每周二,、周三中午，設(shè)在圖書(shū)館四樓的“心理小屋”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著,！在那里,，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話,，并堅(jiān)持保密的原則,，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn),！

同學(xué)們,，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕,。讓我們攜起手來(lái)關(guān)注心理健康,，用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開(kāi)拓健康的綠洲,，促進(jìn)我們的精神健康,。

最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸?duì)每一天,，天天都有好心情,。

心理健康發(fā)言稿篇五

尊敬的主席、教授,，家長(zhǎng)朋友們：

上午好,！今天,，由雙鴨山市婦聯(lián),、寶清縣婦聯(lián)共同舉辦的“家庭教育巡講龍江、綠蔭行動(dòng)”蒞臨寶清,，為各位家長(zhǎng)進(jìn)行家長(zhǎng)心理健康,、親子溝通和未成年人成長(zhǎng)方面的知識(shí)講座。在此,，我代表縣委,、對(duì)市婦聯(lián)趙主席和教育專家李英博士一行的到來(lái)表示熱烈的歡迎和衷心的感謝！同時(shí),，也感謝市婦聯(lián)為家長(zhǎng)朋友們提供了這樣一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。

德國(guó)教育學(xué)家福祿倍爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“國(guó)民的命運(yùn)，與其說(shuō)是操縱在掌權(quán)者手中，不如說(shuō)是掌握在母親的手中”,。父母是孩子的第一任老師,，父母的言行舉止對(duì)孩子性格的養(yǎng)成和道德熏陶會(huì)產(chǎn)生不可替代的影響。家庭教育,，是家庭承擔(dān)社會(huì)責(zé)任中最重要的'一種功能,。每一個(gè)人的社會(huì)化，不僅需要家庭的哺育,，更需要家庭的教養(yǎng),。人們都是在家庭中學(xué)會(huì)走路，學(xué)會(huì)說(shuō)話,，學(xué)會(huì)行為規(guī)范,，學(xué)會(huì)生活自立；在家庭中獲得身體的發(fā)育,，心理的發(fā)展,，個(gè)性的形成，社會(huì)生活基本技能的掌握,。家庭不僅為兒童提供了人生最初的游戲和學(xué)習(xí)場(chǎng)所,，而且引導(dǎo)他們從游戲過(guò)渡到學(xué)習(xí)，再?gòu)膶W(xué)習(xí)過(guò)渡到勞動(dòng),。這種引導(dǎo),，就是家庭教育。家庭教育對(duì)人一生所產(chǎn)生的作用,，是其他教育所無(wú)法替代的,。同時(shí)，家庭教育對(duì)社會(huì)所產(chǎn)生的效用,，為學(xué)校輸送合格的生源,、培養(yǎng)合格的公民和勞動(dòng)者等，也是其他教育力所不能及的,。因此,，一個(gè)社會(huì)的國(guó)民教育，是學(xué)校教育,、社會(huì)教育,、家庭教育三者并舉的系系統(tǒng)工程，家庭教育的缺失,、錯(cuò)位和誤區(qū),，會(huì)導(dǎo)致孩子人格的不健全，“人造侏儒”,、“問(wèn)題家庭”培養(yǎng)的“問(wèn)題孩子”將會(huì)成為社會(huì)的隱患,。

今天市縣婦聯(lián)舉辦的“巡講龍江,、綠蔭行動(dòng)”講座，就是幫助家長(zhǎng)解決家庭教育中的問(wèn)題,，豐富父母?jìng)冊(cè)诩彝ソ逃矫娴闹R(shí),，掌握家庭教育的基本方法，學(xué)會(huì)怎樣與孩子溝通,，怎樣營(yíng)造良好的家庭教育氛圍,，幫助孩子健康成長(zhǎng)。近幾年,，縣委,、縣政府及相關(guān)部門(mén)一直十分關(guān)注家庭教育工作，并且采取了許多行之有效的方式方法,，不斷提高家庭教育水平,。縣婦聯(lián)在此方面也做了大量工作,，20xx年,，被省婦聯(lián)授予全省家庭教育示范縣。

李英博士是教育專家,，特別在家庭教育方面很有建樹(shù),，今天，李英博士來(lái)到寶清開(kāi)辦講堂,，將會(huì)給寶清的家庭教育注入全新的理念,，我相信，通過(guò)此次講座,，一定能幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育觀念,，提升廣大家長(zhǎng)的家庭教育素養(yǎng)和能力，使未成年人能夠在良好的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)成才,，從而進(jìn)一步提高我縣的家庭教育綜合水平,，為社會(huì)培養(yǎng)更多、更優(yōu)秀的人才,！

最后,，預(yù)祝此次家庭教育知識(shí)講座圓滿成功！謝謝大家,！

心理健康發(fā)言稿篇六

各位老師,、同學(xué)：

你們好!

今天,，我要和大家交流的內(nèi)容是《小學(xué)生心理健康教育》,。作為小學(xué)生的我們，每個(gè)人都有著自己的煩惱,。學(xué)習(xí),、生活,、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力,。心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān),，今天我們有必要進(jìn)行一次心理健康的教育。

一般認(rèn)為人的心理健康包括以下七個(gè)方面：

智力正常,，情緒健康,，意志健全，行為協(xié)調(diào),，人際關(guān)系適應(yīng),，反應(yīng)適度，心理特點(diǎn)符合年齡,。

下面我們來(lái)做兩個(gè)小測(cè)試：第一個(gè),，你習(xí)慣怎樣走路了?是抬頭走路，還是低頭走路?抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,，那是內(nèi)心自信,、愉快、樂(lè)觀,、開(kāi)朗的表現(xiàn);而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫(xiě)照,。第二個(gè),，你的面前有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水,，你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水,，還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢?顯而易見(jiàn)，前者是消極態(tài)度,，而后者則是一種積極態(tài)度,。

那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢?

樂(lè)于學(xué)習(xí);能與老師,、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系;與人為善,，團(tuán)結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定,，心情輕松愉快;意志健全,，樹(shù)立自信。

不良的心理行為表現(xiàn)：

1,、注意異常,。如過(guò)分注意他人的一舉一動(dòng)，做任何事總是擔(dān)心做不好,，不斷地重復(fù)檢查再檢查;而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中,，例如,，無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，容易被外面的事物所吸引,，容易感到疲勞,、力不從心、心煩意亂等,，從而無(wú)法進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活,，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下,，我們可以從以下幾個(gè)方面入手：

(1)課桌上的東西盡量減少,。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外,，盡量少擺東西在課桌上,，這樣可以減少分心，保持高度的集中,。

(2)進(jìn)行必要的體育鍛煉,。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn),，并能使人對(duì)外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高,。

2、情緒反應(yīng)異常,。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時(shí),，即不開(kāi)心的時(shí)候，不防采用以下方法來(lái)調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄,。例如打球,、跑步、找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴,，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)等,。

3、學(xué)習(xí)困難,。學(xué)習(xí)困難,，對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題,，有時(shí)我們會(huì)感到力不從心,，從而喪失信心，灰心喪氣,。而真正是天生學(xué)習(xí)困難的人是很少的,。其實(shí)，在學(xué)習(xí)中,，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難,，許多有成就的人,，都是靠自己的努力而獲得的,。所以,，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，不能灰心喪氣,，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力,，勇敢面對(duì)，也可以向同學(xué)和老師請(qǐng)教,。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績(jī),。

4、人際關(guān)系緊張,。與好朋友(或者同學(xué))之間,、與教師之間、與家人之間等,，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重,。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”,、“對(duì)不起”,、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友;對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”,、“您辛苦了”,、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離;在家里,，給父母做點(diǎn)力所能及的事,，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。

5,、考試焦慮,。在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們時(shí)常會(huì)產(chǎn)生緊張心理,，特別對(duì)我們小學(xué)即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō),，我們常常會(huì)因?yàn)槊鎸?duì)考試而感到緊張、焦慮,，使考試前無(wú)法進(jìn)行有效的復(fù)習(xí),，考試中無(wú)法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空白,，不知所措,，無(wú)從下手，嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活,，從而使得我們考試后,，感覺(jué)到失落,、失望。那么,，當(dāng)我們遇到這種情況時(shí),，應(yīng)如何去應(yīng)對(duì)呢?下面提供一些應(yīng)對(duì)方法，供大家參考,。

深呼吸及自我暗示,。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛,，然后做多次深呼吸,，緩吸緩呼，把心神凝于一點(diǎn),，用以穩(wěn)定自己的情緒,，有意地讓自己想像愉快的事情;同時(shí)，進(jìn)行良好的自我暗示：“我行,，我一定能發(fā)揮我自己的水平,，我一定能取得好成績(jī)?！边@樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心，減輕或消除心理緊張,。

現(xiàn)在我們有的學(xué)生遇到一點(diǎn)小事,，就說(shuō)：“不可能”，“我不會(huì)”,。那么今天我想對(duì)大家說(shuō)今后不要再說(shuō)此類話,。你可以暗示說(shuō)：“我不是不可能，只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法,?！?/p>

如何培養(yǎng)自信心，以下為大家提幾點(diǎn)建議：

1,、不要總是懷疑自己的能力,，相信自己可以成功。

2,、每天清晨醒來(lái),，靜靜的看藍(lán)天堅(jiān)持看五分鐘左右。同時(shí),，在心里對(duì)自己說(shuō)幾遍“我相信自己,，我能夠做好我想要做的事情”。

3、發(fā)自內(nèi)心的表達(dá)自己的意見(jiàn),、情感和情緒,。

4、培養(yǎng)自己有主見(jiàn),，自己做決定及處理某件事情,。

5、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),，找到自己的缺點(diǎn)加以改正,。

6,、要多行動(dòng)，不要只是想象,，做什么事一定要行動(dòng)勝于言語(yǔ),。

相信自己的力量、相信自己的能力,、相信自己的`作用,，讓我們一起大聲說(shuō)：“我能行”!

愿同學(xué)們每天都有好心情!相信自己：我能行!

心理健康發(fā)言稿篇七

各位老師、同學(xué)們：

大家好,！

自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來(lái),，不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑，來(lái)到中心求助,，他們懂得了借助心理老師的引導(dǎo),，用自己的力量跨過(guò)成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里,，我代表全體心理老師,，謝謝大家，謝謝同學(xué)們的信任,！

我們會(huì)用愛(ài)的懷抱,，接納任何一名學(xué)生；我們更會(huì)用所學(xué)心理知識(shí)和技能,，真誠(chéng)幫助任何一名學(xué)生,。但此時(shí)，我希望每一名學(xué)生,，站直你的身軀,，踩實(shí)腳下的土地，來(lái)思考兩個(gè)問(wèn)題：

1,、是不是封閉和不信任的心理,，掩蓋了你對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱情。

或許是因?yàn)榧议L(zhǎng)總把你們當(dāng)小孩子看，很少肯定你們的想法,；或許是有些不大和諧的家庭,，讓你失去依戀，產(chǎn)生不信任感,；或許是老師的方法不當(dāng),，挫傷了你的自尊心；或許是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,，缺少和同學(xué)交流的機(jī)會(huì),。

不管是什么原因，你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了,，通過(guò)讀書(shū)學(xué)習(xí),，你明白了許多道理：父母愛(ài)你的方式不太對(duì)，但他們是這世上最親的人,；老師的方法你不太能接受,，但他們是在為你的未來(lái)憂慮；同學(xué)的行為你不喜歡,，因?yàn)槟銈兊奶刭|(zhì)不同,，言行會(huì)有許多不合拍。這就是現(xiàn)實(shí),，也正因?yàn)檫@一切的存在,，才磨練了你的心性，才催你成熟,。一個(gè)人的成功,，只有xx%來(lái)自于學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系,。

所以,，打開(kāi)你的心胸，樂(lè)觀地去接納生活所賜的一切,，吸收,、消化，把它催化成熱情,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己很優(yōu)秀，學(xué)習(xí)真是一件快樂(lè)的事情,。

2,、是不是依賴和放縱的心理，讓你忽視了自我的價(jià)值,。

或許是物質(zhì)水平的日益提高,，家長(zhǎng)保姆式的關(guān)懷,，扼殺了你的自立能力；或許是生活應(yīng)有的種種體驗(yàn),，都被“學(xué)習(xí)”這唯一的指標(biāo)剝奪,；或許是家長(zhǎng)的地位和錢(qián)財(cái)，讓你在“無(wú)憂”的溫室了休眠,。

不管是什么原因,，你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了，你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,，你是天地間一個(gè)站著的人,。作為子女，你有傳承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)家族的.責(zé)任,；作為學(xué)生,，你有出色完成學(xué)業(yè)的責(zé)任；作為社會(huì)中的一員,，你有規(guī)劃自己的未來(lái),、站到屬于自己的人生舞臺(tái)上的責(zé)任,。這,，是你活一個(gè)人的價(jià)值！你們不是被豢養(yǎng)的寵物,，你們是四肢健全的,、有智慧大腦的、站立的人,！好好在心中寫(xiě)寫(xiě)“人”字吧,，你會(huì)感覺(jué)空耗生命是一種恥辱。

所以,，挺起你的胸膛,，用你的智慧和行動(dòng)，干好自己該干的事,。許多同學(xué)都明白,，不是學(xué)不會(huì)，是你還沒(méi)有開(kāi)始用心,。每一個(gè)學(xué)生都是一顆美麗的種子,，都有無(wú)限的潛能，展示自己的價(jià)值吧,，無(wú)愧于過(guò)往的祖先,，無(wú)愧于你未來(lái)的子孫，無(wú)愧于你是天地間站立的人,！清醒這一點(diǎn),，就夠了！

同學(xué)們，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康和不健康,，和我們的身體一樣,，我們的陽(yáng)光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”，你們正處于活潑,、開(kāi)朗,、充滿朝氣的季節(jié)，但也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨,。讓生活失去色彩的,，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑,；讓臉上失去笑容的,，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果,。同學(xué)們,，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了,，設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門(mén)在向你敞開(kāi)著,！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言,，心理老師們將耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話,，并堅(jiān)持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,，以更積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn),！

同學(xué)們，心靈的“感冒”不可怕,，只要用真誠(chéng)和熱情架起心靈溝通的橋梁,，我們一定可以開(kāi)拓出健康的綠洲；成績(jī)的暫時(shí)低谷不可怕,，只要用熱情喚醒我們的智慧,，用不服輸?shù)木駡?jiān)持行動(dòng)，我們一定可以打造出屬于自己的高度,！

感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命,，我們要讓這個(gè)生命快樂(lè)！我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng),！我們要讓這個(gè)生命幸福,！你們都可以做到！??！行動(dòng)吧,！

心理健康發(fā)言稿篇八

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!

我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是,，什么是健康,。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，而是身體上,、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),。”一個(gè)健康的人,，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧,，生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,。所以,，完美的健康不是單一的，而是多元的,。大量事實(shí)證明,，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。心理研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,，往往會(huì)精神振奮,、干勁加倍，思維敏捷,，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采,，思路堵塞,，效率下降。

那么,，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài),，做到身心健康呢?

第一，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),，志存高遠(yuǎn),。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力,。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周?chē)宋锏膶?duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),、興趣,、愛(ài)好,，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,、學(xué)習(xí)和工作,，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn),，狂妄自大,、目空一切，也不妄自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，現(xiàn)實(shí)生活中他們既自尊自愛(ài),，又尊重他人,。網(wǎng)絡(luò)生活中他們能控制有度，誠(chéng)信為人,。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大,，志向高遠(yuǎn)，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂,，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展,。

第二,，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,，能對(duì)周?chē)氖挛镉星逍训目陀^的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事,，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn),。他們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。只有這樣，才能性格開(kāi)朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。

第三,，要樂(lè)于交往，保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的青少年,，總是喜歡與人交往，與尋找知音,，建立友情,，保持和諧的人際關(guān)系。交往中,，他以尊敬的,、信任的、謙讓的,、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),，而不是自私自利,、猜疑、孤傲,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，與他人齊心協(xié)力，合作共事,?！倌陱?qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年弱,，則國(guó)弱,，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,，則國(guó)雄于地球,。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈,，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn),。我的演講完畢,，謝謝大家!

心理健康發(fā)言稿篇九

老師們，同學(xué)們：

早上好,，首先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么？問(wèn)題是：在你心目中什么是最重要,？（停三秒鐘）你們的答案可能是多種多樣的,，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康,。沒(méi)有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆,；沒(méi)有了健康,，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘；沒(méi)有了健康,，理想再高也只能是空中樓閣,。所以，健康,，是人類最寶貴的財(cái)富,。

再問(wèn)第二個(gè)問(wèn)題：什么是健康？（停三秒鐘）有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛,！是的,，沒(méi)錯(cuò)，但這只是健康的一小部分,，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召,，進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，那就是為了增強(qiáng)體魄,，促進(jìn)身體健康,，而真正的健康，不僅僅是生理,，還包括心理和道德上,。因此，真正的健康,，不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病,，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì),。

健康是財(cái)富,，健康是理念，健康是習(xí)慣,。遇到了困難勇敢地迎上前,，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走,，這些都是健康,，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問(wèn)候,，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助,，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處，這些都是健康,，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康,；隨手?jǐn)Q緊過(guò)嘩嘩流著水的水龍頭,，自覺(jué)將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康,，是道德的健康,。心理的健康能讓人產(chǎn)樂(lè)觀地觀對(duì)一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧,，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人,。生理上、心理上的不健康,，損害的可能只是個(gè)人,；而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人,、集體,、家庭乃至國(guó)家、民族,。

因此,，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道,，把握良好的生活節(jié)奏,，更要締造一種陽(yáng)光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng),；學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己,，愉悅地接納自己；學(xué)會(huì)與他人溝通與相處,，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容,；學(xué)會(huì)感恩父母和老師，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì),；學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài),，學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做,，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體,，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格,，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的,、純粹的、健康的,、于社會(huì)有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收,，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主,、健康地學(xué)習(xí),，充分發(fā)展自我；也要倡導(dǎo)教師能愉快,、健康地工作,，不斷實(shí)現(xiàn)自我。共同樹(shù)立健康第一的理念,，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園,。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī)，通力合作,，把健康的種子播下去,，努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩,，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈?，帶著健康心態(tài)，締造健康生活,，走向健康未來(lái),。

心理健康發(fā)言稿篇十

各位同學(xué)：

大家下午好！我是心語(yǔ)小站的林老師,。

大家好,，今天老師想和大家做兩個(gè)心理小測(cè)試：第一個(gè)，你習(xí)慣怎樣走路,？是抬頭走路,，還是低頭走路？抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,，那是內(nèi)心自信,、愉快、樂(lè)觀的表現(xiàn),；而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,，那是內(nèi)心憂郁、苦悶的寫(xiě)照,。第二個(gè),，你看到面前有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水,，你會(huì)怎么說(shuō),？你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水，還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢,？顯而易見(jiàn),，前者是消極心態(tài)，而后者則是一種積極心態(tài)。

那么,，為什么我們有那么多的情緒和情感,？我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密？我們的心理健康嗎,？要解決這么多的疑問(wèn),，我們就要了解我們的心理狀況，了解心理學(xué),。心理學(xué)源自于生活,，人們生活的方方面面都離不開(kāi)心理學(xué)的影響，了解心理學(xué),，就是了解人本身,，從這個(gè)角度來(lái)講，心理健康對(duì)于我們每個(gè)人都是非常重要的,。

作為小學(xué)生的我們,，每個(gè)人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí),、生活,、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力,。怎樣化解壓力,，調(diào)整心態(tài)，相信是很多人迫切想知道的答案,。為促使大家對(duì)心理知識(shí)有更進(jìn)一步的了解,，幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種狀況和壓力，我們將在11月開(kāi)展廈門(mén)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)“心理健康月”活動(dòng),。

這次活動(dòng)的主題是“樂(lè)觀向上,，積極進(jìn)取”，圍繞這一主題,，我們將開(kāi)展一系列豐富多彩的活動(dòng)：

全校性的活動(dòng)有“我的微幸?！敝黝}班會(huì)、心理影片賞析和心理講座等活動(dòng),；分年級(jí)的活動(dòng)有：一二年級(jí)“我的表情秀”,；三四五年級(jí)心理小報(bào)制作和心理漫畫(huà)大賽；五六年級(jí)挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課,；心理社團(tuán)的陽(yáng)光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,，希望通過(guò)這些活動(dòng)幫助大家多了解一些心理知識(shí)，培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài),，在以后的人生中抱著陽(yáng)光,、積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活,。

具體的活動(dòng)要求有：第十二周開(kāi)展的“我的微幸福”主題班會(huì),，請(qǐng)所有同學(xué)結(jié)合四愛(ài)善行本,，從現(xiàn)在開(kāi)始來(lái)記錄身邊讓自己感覺(jué)幸福美好的小事，然后在十二周的班會(huì)課上進(jìn)行分享,，班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊(cè)，交給心理老師,。一二年級(jí)“我的表情秀”,，請(qǐng)每班收集至少20份同學(xué)們快樂(lè)表情的照片，照片規(guī)格自定,，在班級(jí)設(shè)置“表情秀”專區(qū)進(jìn)行展示,。三四五年級(jí)的心理小報(bào)制作，可以個(gè)人完成一份a4版面的,，或者小組合作完成一份a3版面的,，內(nèi)容可以手寫(xiě)也可以剪貼。三四五年級(jí)的片區(qū)心理漫畫(huà)大賽是以生活中的趣事,、囧事,、樂(lè)事等為主題創(chuàng)作a4版面的四格或六格漫畫(huà)，作品請(qǐng)?jiān)?1月15號(hào)之前上交,。其他活動(dòng)的具體時(shí)間和活動(dòng)要求請(qǐng)看表格,。

相信全方位、多層次,、立體式的活動(dòng)內(nèi)容將會(huì)對(duì)你的小學(xué)生活,，尤其是心理健康帶來(lái)意想不到的收獲。

為使活動(dòng)順利開(kāi)展,，我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：

二,、認(rèn)真體驗(yàn)。希望大家認(rèn)真投入地參加各項(xiàng)活動(dòng),，真正體驗(yàn)到樂(lè)觀積極的心態(tài)就如陽(yáng)光般溫暖,，能夠讓我們從中汲取能量。

三,、快樂(lè)生活每一天,。生活中，挫折和失敗在所難免,，其實(shí)這不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn),，更是激勵(lì)我們心靈成長(zhǎng)的重要因素。我們要用積極的心態(tài),，陽(yáng)光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過(guò)程,。

親愛(ài)的同學(xué)們,，讓我們一起相約心理健康活動(dòng)月，從心開(kāi)始,，從心出發(fā),，一起來(lái)培養(yǎng)自己積極樂(lè)觀的心態(tài)，追求積極進(jìn)取的精神,！讓我們一起用樂(lè)觀的心態(tài)去感受生命的活力,，用積極的態(tài)度去體驗(yàn)生活的美好！謝謝大家,。

同學(xué)們,，以上就是本次心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)內(nèi)容，希望各班高度重視學(xué)生的心理健康教育,，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用,，根據(jù)活動(dòng)方案，積極配合開(kāi)展活動(dòng),。各班在開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí),，還可以圍繞主題，另行開(kāi)展其他豐富多彩的活動(dòng),，謝謝,！