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心理健康發(fā)言稿篇一

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：

大家下午好！

我是經(jīng)管學(xué)院10級人力資源管理班的心理委員同時也是校大學(xué)生自律委員會心理委員會會長xx,。很榮幸今天作為學(xué)生代表在我校2013年的心理健康節(jié)啟動儀式上發(fā)言。首先,，感謝各位領(lǐng)導(dǎo),、老師對我們在校大學(xué)生心理健康教育的深切關(guān)心和大力支持,。同時,，感謝各位同學(xué)對校園心理健康活動的積極參與。

作為一名心理委員,，我在與同學(xué)們的日常接觸中了解到：大學(xué)階段是我們大學(xué)生人生發(fā)展的關(guān)鍵時期,，許多同學(xué)在進入大學(xué)校門的時候富于理性、敏感,、激情,，更富于創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性,。但是面對瞬息萬變的社會,、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè),、就業(yè),、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措,，容易產(chǎn)生各種心理困擾,。有的同學(xué)在剛進入學(xué)校的時候出現(xiàn)了難以適應(yīng)環(huán)境的現(xiàn)象，有的同學(xué)因大學(xué)閑暇時間較多而對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性,，也有的同學(xué)因為未來目標(biāo)不明確而產(chǎn)生了心理壓力,。因此，關(guān)注我們自身的心理健康,，增強我們克服困難,、承受挫折的能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛,、自律、自強的優(yōu)良品格顯得越來越重要,。正是在這種背景下,，我校高度重視大學(xué)生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”,，旨在促進我們對心理知識的了解,，喚起我們對心理問題的關(guān)注，在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中樹立科學(xué)的心理認(rèn)知,，優(yōu)化我們的心理素質(zhì),、尋找合適的應(yīng)對心理問題以及工作、學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法,。

作為一名心理委員,，更是校大學(xué)生自律委員會的一名成員，我向全校同學(xué)倡議：

1,、關(guān)注自己的心理健康,。悅納自我、肯定自我,，樹立健康的自我形象,。加強心理知識的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍,，聽一聽心理學(xué)講座,，參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。

2,、開展心理互助活動,。當(dāng)你煩惱、迷惘時,，敞開心扉,，讓朋友分擔(dān)你的憂愁；當(dāng)同學(xué)愁眉不展時,，伸出友誼之手,，架起心靈的橋梁，讓我們互助,、交流,，營造溫馨友愛的心理氛圍。

3,、主動尋求心理幫助,。當(dāng)你遇到心理困惑的時候，請別畏縮,，也別猶豫,，勇敢地走進心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助,。相信老師會用熱情迎接你,，陪伴著你一路成長，使你撥開烏云,，得到一方晴朗的天,。

最后讓我們積極的參與到心理健康節(jié)的活動中來，熱愛生活,，擁抱生活,，從現(xiàn)在起航,！謝謝大家。

心理健康發(fā)言稿篇二

老師們,、同學(xué)們：

對兒童來說,，形成健康心理所必備的基本條件是什么呢？歸納起來,，主要是：充分的撫愛,、充實的生活、平穩(wěn)的環(huán)境,、藝術(shù)的陶治,、健康的軀體等幾方面,。

充分的撫愛包含著體貼,、關(guān)心、愛護,、依賴等,，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會到生活充滿幸福與光明,，從而心情愉快,、積極向上，并且會深切真摯地去愛別人,。愛是促使兒童心理健康發(fā)展的動力,。母愛是兒童身心健康發(fā)展的精神支柱。教師的愛對兒童一生的發(fā)展也有著不可估量的作用,。不適當(dāng)?shù)哪笎叟c師愛會對孩子的一生產(chǎn)生負(fù)面的影響,。母愛不適當(dāng)主要表現(xiàn)在溺愛上，對兒童一味遷就,，缺乏嚴(yán)格要求,，結(jié)果造成孩子驕橫成性，散漫無羈,，對父母及其他人漠不關(guān)心,。對兒童愛得不夠或不正確，常使受寵兒童張揚跋扈,，被冷落的孩子性格孤僻,。不僅要充分地愛孩子，也應(yīng)該正確地愛孩子,。

兒童生活的內(nèi)容應(yīng)該是豐富的,，有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動,，有適當(dāng)?shù)挠螒?、娛樂?/p>

有的家長忙于工作,，對兒童除了在吃穿上給予滿足外，對孩子的其他方面很少關(guān)心,；有的家長望子成才心切,，過多安排孩子學(xué)習(xí)，致使孩子精神緊張,，興趣偏狹,，生活能力差，影響人格的健全發(fā)展,。有些家長只關(guān)心兒童讀書,，不關(guān)心兒童個性發(fā)展，安排上缺乏游戲,、娛樂,，使孩子感到生活枯燥無味，從而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒,。

平衡的環(huán)境是指的家庭,、順利學(xué)習(xí)的環(huán)境、必要的物質(zhì)生活,。比較平穩(wěn)少曲折的環(huán)境,，對兒童的心理沖擊比較小，兒童容易適應(yīng),，而不致于產(chǎn)生心理不健康,。反之，處于逆境中的兒童,，往往會缺乏教育引導(dǎo),，而在心理上受不住沖擊，出現(xiàn)反常心理,。美國霍爾姆等人曾對5000余人進行社會生活對心理疾病的影響的調(diào)查研究,，發(fā)現(xiàn)生活變動量大會出現(xiàn)較高心理發(fā)病率。例如,，父母吵鬧,、離婚，教師責(zé)罵,、體罰,，由于貧困而受饑餓或失學(xué)等，都會促使兒童發(fā)生心理變態(tài),，產(chǎn)生緊張,、焦慮、悲傷,、恐懼,、消極,、自卑等心理。不過,，處在逆境中的兒童,，如果能加以正確引導(dǎo)，給予精神或物質(zhì)的支持,，培養(yǎng)他們以比較強的意志,、正確的態(tài)度來對待挫折，那么兒童還是能夠身心健康地成長的,，甚至?xí)蔀樯钪械膹娬摺?/p>

藝術(shù)的陶冶促使兒童的人格獲得健全,、和諧的發(fā)展。音樂是形象化的具體刺激,，兒童容易接受,。創(chuàng)造和選擇適合兒童特點的音樂來陶治兒童，根據(jù)需要經(jīng)常給兒童聽歡樂,、明快或安靜,、溫和或堅定,、有力的音樂,，使兒童形成活潑、愉快,、穩(wěn)定,、勇敢的性格。美術(shù)主要是造型和色彩的藝術(shù),。美術(shù)的具體形象性是最受兒童喜愛的,，用以陶冶兒童情操,、發(fā)展兒童智能有顯著的效果,。兒童可以在看看畫畫玩玩中發(fā)展智力、想象力和創(chuàng)造力,。色彩能影響人的'情緒：紅色使人情緒亢奮,，黃色使人喜悅，藍色使人心胸開闊,，灰色使我沉悶,、憂郁。在兒童常處的環(huán)境中應(yīng)少用灰,、黑色,。兒童文學(xué)也是兒童十分喜愛的藝術(shù)形式。它那引人入勝的內(nèi)容,、優(yōu)美動聽的語言,，不僅使兒童增長知識,、明辨是非、發(fā)展語言,，還能培養(yǎng)他們對文學(xué)的興趣,。經(jīng)常向兒童講故事、念詩歌是促使兒童心理健康發(fā)展的重要條件,。

健康的軀體是兒童心理健康的生理基礎(chǔ),。軀體的健康同先天的條件有關(guān)，然而后天的保護和鍛煉亦十分得要,。要使兒童的人格獲得健全的發(fā)展,，就必須同時使兒童有健康的身體。

除以上所述的基本條件外,，促使兒童心理健康的條件還有很多我,，如經(jīng)常與同伴交往，參加力所能及的勞動,，父母的直接影響等,，這些都應(yīng)引起家長和教師的重視。

心理健康發(fā)言稿篇三

同學(xué)們：

世界衛(wèi)生組織專家斷言,，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的苦痛。從疾病進展史來看,，人類已進入“心理疾病”時代,。在自然災(zāi)難多發(fā)、社會正處在轉(zhuǎn)型期的中國,，心理危機是非?，F(xiàn)實的威逼?！爸袊怂媾R的心理危機不容忽視,。假如沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，短期的心理危機會演化成長期的精神疾病,?！闭憬咝Ｐ睦韺W(xué)系老師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織,、世界銀行和哈佛高校1993年就已猜測：精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例,，將從上世紀(jì)90年月的14.2%上升到202x年的15.5%，在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位,。

西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說,，人類進入精神疾病時代。世界25%的人在其人生的某個階段消失精神障礙,，精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病,。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加,。世界衛(wèi)生組織自2022年以來已把關(guān)注精神疾病問題作為它的主要任務(wù)之一。

據(jù)世界衛(wèi)生組織估量,，今后10～20年內(nèi),，全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中,，有3項將源于心理因素,。還有的統(tǒng)計結(jié)果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向,。

據(jù)天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數(shù)字,，目前我國很多17歲以下的青少年正在受心情障礙和行為問題的困擾，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢,。專家呼吁全社會都來關(guān)注孩子們的心理健康,。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對部分學(xué)校和學(xué)校在校生的精神健康狀況進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺,，15.1%的中學(xué)校生有抑郁心境,，其中男孩多于女孩，并隨年齡的增長而明顯上升,，面臨學(xué)校畢業(yè)和即將參與中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高,。中華醫(yī)學(xué)會精神分會常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出,，現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨生子女,，家長望子成龍?？珊芏嗪⒆佣颊J(rèn)為，父母,、老師,、親戚、伴侶期盼的目光對他們來說簡直就是一道道繩索,、一座座大山,。長期的壓力得不到宣泄，孩子就會進入心理亞健康狀態(tài),，消失自卑自責(zé),、丟失學(xué)習(xí)愛好、思維聯(lián)想困難,、精力食欲減退,，有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括心情障礙,、行為問題,、人格缺陷,、心理障礙等幾種類型，這些問題正威逼著未成年人的身心健康進展,。馮教授認(rèn)為,，要轉(zhuǎn)變這種狀況需要一個系統(tǒng)工程，家長能夠做到的就是給孩子減壓,，同時接受一些“心理調(diào)養(yǎng)”方面的教育,，準(zhǔn)時發(fā)覺孩子的問題并進行疏導(dǎo)。他警告說,，過大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)心情,，更嚴(yán)峻的可能會毀了孩子的一生。

北京10萬高校生患抑郁癥,。衛(wèi)生局健康播報：北京10萬高校生患抑郁癥,。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周6月6日至11日健康播報稱，近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)覺,，有60萬人曾經(jīng)或正在患抑郁癥,，而在北京地區(qū)的高校生中，抑郁癥患者不少于10萬人,。其中62.9%從未求診或接受治療,。許多抑郁癥患者寧可自己忍受苦痛而不愿尋求心理醫(yī)生的關(guān)心，可怕因“精神病”而受卑視,，結(jié)果延誤了治療,，導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)峻。

一我國兒童心理存兩大缺陷,。

目前,，我國兒童的心理進展普遍存在著兩大缺陷：一是制造力低于計算力量，二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍,、冷淡,，共情力量差。這是聞名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為討論”課題中引人注目的結(jié)論,。

近年來,，國內(nèi)外許多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調(diào)查和測試，取得了上萬條數(shù)據(jù),?！皟和睦砼c行為討論”是教育部重點討論課題，沈德立主持這項討論已達十年之久,，出版相關(guān)專著300多萬字,。沈德立說：“制造力與共情力量差作為共性問題消失，表明在少年兒童身心成長過程中，成人對兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū),。長此以往,，必將影響到國民素養(yǎng)的提升，成為嚴(yán)峻的社會問題,?！?/p>

大量調(diào)查結(jié)果表明，目前我國成人對兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),，正是這八個誤區(qū)導(dǎo)致大人對孩子“愛”之愈深,，孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切,，且過分地關(guān)注孩子表面的東西,，造成兩個結(jié)果：一是沒有給孩子搭建進展制造力的空間，二是使原來簡單以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識,。

學(xué)校,、家庭教育的八個誤區(qū)。

重勝利輕失?。宏P(guān)注勝利重于面對失敗忽視了失敗對于勝利的奠基作用,。

重物質(zhì)輕精神：關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求忽視了高層次的精神領(lǐng)域的進展。

重結(jié)果輕過程：關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程忽視了成長和積累的過程,。

重智商輕情商：關(guān)注智力因素重于非智力因素忽視了情感和意志品質(zhì)的培育,。

重答案輕問題：關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’忽視解決問題力量的培育。

重行為輕心理：關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理忽視內(nèi)在的心理因素,。

重共性輕共性：關(guān)注共性問題重于共性問題忽視兒童的共性化表達,。

重說教輕溝通：關(guān)注單向說教重于雙向溝通忽視孩子的主體地位。

心理學(xué)家俞國良教授表達了與沈德立同樣的憂慮,，并以他對世界各國兒童進行的比較調(diào)查結(jié)果供應(yīng)佐證：一是目前我國兒童的運算力量在世界被調(diào)查國家中名列前茅,，制造力卻位居其后;二是在我國，問及父母最關(guān)懷的問題時,，父母的回答都是如何讓孩子幸福成長,，而孩子卻回答：父母只關(guān)懷我的“分?jǐn)?shù)”。在問及老師是否愛自己的同學(xué)時,，95%的老師回答是愛。但只有5%的同學(xué)認(rèn)為老師愛他們,。

二同學(xué)存在的主要人格缺陷,。

中學(xué)校生作為獨生子女，由于特別的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,，存在著一些共同的人格缺陷,。塑造同學(xué)健全的人格，首先必需對他們共同的人格缺陷進行了解和分析。

1,、自我中心,。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題，堅信自己的推斷,，往往不屑考慮別人的意見或做法,，對自己不善進行自我分析和自我批判，日常處事唯我獨尊,，很少顧及他人,。自我中心本是幼兒階段心理進展的主要特點，進入童年期,，隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的`進展,，逐步實現(xiàn)脫中心化，并且進展出良好的伙伴關(guān)系,。但是,，由于獨生子女獨特的家庭結(jié)構(gòu)，他們從小沒有兄弟姐妹,，一個人獨享父母的關(guān)愛,，再加上祖父母的溺愛，使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來,，成為一種人格缺陷,，并泛化到全部日常事務(wù)中，在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點,。假如不準(zhǔn)時加以克服,，輕則對今后的社會交往帶來不利影響，不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實生活,，重則可能引發(fā)人際沖突,，成為誘發(fā)心理障礙的直接緣由。

2,、自私利已,。在現(xiàn)今經(jīng)濟的沖擊下，人們更看重實惠和物質(zhì)利益,，這種心態(tài)通過家長的和社會傳媒的作用影響著我們的孩子,，使一些孩子把享受、金錢放在首位,，他們做事從不考慮別人的需要,，總把別人當(dāng)作自己的對手，看到別人有困難,，不愿伸手救濟,，還暗得意意,，心里等著看別人的笑話。這樣的同學(xué)不愿關(guān)心別人,，什么也不愿與別人共享,，長此以往將會失去伴侶，別人也不愿與他溝通,，有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會與他共享,，他當(dāng)然也不會取得更大的進步。

3,、缺乏憐憫心,。憐憫心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)?？鬃诱f：“惻隱之心,，人皆有之”，當(dāng)他人遭受不幸時,，我們總是感到非常傷感,。心理學(xué)認(rèn)為憐憫是由真實或想象中的他人心情、情感狀態(tài)所引起的與之全都的心情或情感體驗,，是一種替代性的心情反應(yīng)力量,。它使我們有力量置身于他人境地，與之同哀樂,、同甘苦,。可我們身邊的部分孩子就非常缺乏憐憫心,。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,，由于他們總是在別人犯錯批判的時候幸災(zāi)樂禍，體育課上有一女同學(xué)在參與跑步時摔了一跤,，臉上擦破了一塊,，同學(xué)們都圍上去表示勸慰，可他們卻哈哈大笑,，還一個勁地說：“活該,。”有一次,，在校外看到一位盲人,，他們有意引盲人到一個石頭較多的地方，害得盲人摔跤,，旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們,，可他倆卻笑著跑了。

4,、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動強度低，心理耐受力差,，應(yīng)對挫折的反抗力較為薄弱,，在面臨強大的精神刺激時往往難以承受，會誘發(fā)過度的應(yīng)激反應(yīng),。例如某少女由于同學(xué)的一句玩笑而耿耿于懷,，誘發(fā)了精神分裂癥;某些同學(xué)由于老師的嚴(yán)峻批判而走上了輕生道路。究其緣由,，除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外,，更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差，過分敏感,，不能準(zhǔn)時降解心理壓力,，以致引發(fā)嚴(yán)峻的心理障礙。我們不僅要問：面對風(fēng)云變幻的世界,，面對危機四伏的人生,，如此脆弱的心靈又怎能抵擋人生的風(fēng)暴，抵達輝煌的巔峰呢?獨生子女心理脆弱的根本緣由,，在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭,，剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機會，他們就像生長在溫室里的鮮花,，弱不禁風(fēng),，難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗。

5,、自制力差,。自制力即心理自控力量，是心理健康的重要指標(biāo),。對個體而言,，心情的強度，情感的表達,，行為的方式和思維的方向及過程,，都是在人的自覺掌握下實現(xiàn)的。自制力差的兒童,，往往表現(xiàn)為心情沖動,、難于克制，不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_方式,，留意力分散,，行為過度和行為失當(dāng)。如任其進展簡單誘發(fā)多動傾向和品德問題,，也會遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中,，自制力的缺乏會引發(fā)不應(yīng)有的沖突,。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān)，他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束,，表現(xiàn)出行為掌握的欠缺;另一方面,，假如家長采納極端化的管教方式，也簡單導(dǎo)致子女的逆反心理,，家長的暴力行為或許無意中為孩子供應(yīng)了一個學(xué)習(xí)的榜樣,，一旦有機會，他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上,。

6、動機缺失,。部分同學(xué)表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)缺乏愛好,，行為懶散，不能專注于學(xué)習(xí)活動,，無法完成作業(yè),，成果較差。無論老師和家長如何要求,，都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱忱。行為主義認(rèn)為,，人同動物一樣,，會把在從前閱歷中產(chǎn)生的無助感遷移和泛化到后來相像的情境中，而且通過觀看別人的反復(fù)受挫,，自己也能“學(xué)會”這種無助感,，這叫做“習(xí)得性無助”,。同學(xué)的學(xué)習(xí)動機缺失，實際上也是一種“習(xí)得性無助”,。他們當(dāng)時也跟其他同學(xué)一樣布滿熱忱,，但是由于學(xué)習(xí)上一時的失利如考試成果不抱負(fù),、沒有完成作業(yè)等,，沒有得到家長和老師應(yīng)有的理解，相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,，這種狀況反復(fù)消失,，就使其“學(xué)會”了挫敗和無助感,，長此以往，必定使其丟失學(xué)習(xí)的動機和愛好,，無助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)峻的后果——生活無力綜合征,。

心理健康發(fā)言稿篇四

各位同學(xué)：

大家好，今天老師想和大家做兩個心理小測試：第一個,，你習(xí)慣怎樣走路？是抬頭走路,，還是低頭走路,？抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景，那是內(nèi)心自信,、愉快,、樂觀的表現(xiàn)；而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地,，那是內(nèi)心憂郁,、苦悶的寫照。第二個,，你看到面前有一個杯子,，杯子里有半杯水，你會怎么說,？你會說杯子里只有半杯水,，還是會說杯子里還有半杯水呢？顯而易見,，前者是消極心態(tài),，而后者則是一種積極心態(tài)。那么,，為什么我們有那么多的情緒和情感,？我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密？我們的心理健康嗎,？要解決這么多的疑問,，我們就要了解我們的心理狀況，了解心理學(xué),。心理學(xué)源自于生活,，人們生活的方方面面都離不開心理學(xué)的影響，了解心理學(xué),，就是了解人本身，從這個角度來講,，心理健康對于我們每個人都是非常重要的,。

作為小學(xué)生的我們,，每個人都有著自己的煩惱。學(xué)習(xí),、生活,、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力,。怎樣化解壓力,，調(diào)整心態(tài)，相信是很多人迫切想知道的答案,。為促使大家對心理知識有更進一步的了解,，幫助大家更好地應(yīng)對生活中的各種狀況和壓力，我們將在11月開展廈門第二實驗小學(xué)“心理健康月”活動,。

這次活動的主題是“樂觀向上,，積極進取”，圍繞這一主題,，我們將開展一系列豐富多彩的活動：

全校性的活動有“我的微幸?！敝黝}班會、心理影片賞析和心理講座等活動,；分年級的活動有：一二年級“我的表情秀”,；三四五年級心理小報制作和心理漫畫大賽；五六年級挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課,；心理社團的陽光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,，希望通過這些活動幫助大家多了解一些心理知識，培養(yǎng)樂觀的心態(tài),，在以后的人生中抱著陽光,、積極向上的心態(tài)去面對生活。

具體的活動要求有：第十二周開展的“我的微幸?！敝黝}班會,，請所有同學(xué)結(jié)合四愛善行本，從現(xiàn)在開始來記錄身邊讓自己感覺幸福美好的小事,，然后在十二周的班會課上進行分享,，班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊，交給心理老師,。一二年級“我的表情秀”,，請每班收集至少20份同學(xué)們快樂表情的照片，照片規(guī)格自定,，在班級設(shè)置“表情秀”專區(qū)進行展示,。三四五年級的心理小報制作，可以個人完成一份a4版面的，或者小組合作完成一份a3版面的,，內(nèi)容可以手寫也可以剪貼,。三四五年級的片區(qū)心理漫畫大賽是以生活中的趣事、囧事,、樂事等為主題創(chuàng)作a4版面的四格或六格漫畫,，作品請在11月15號之前上交。其他活動的具體時間和活動要求請看表格,。

相信全方位,、多層次、立體式的活動內(nèi)容將會對你的小學(xué)生活,，尤其是心理健康帶來意想不到的收獲,。

為使活動順利開展，我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：

二,、認(rèn)真體驗。希望大家認(rèn)真投入地參加各項活動,，真正體驗到樂觀積極的心態(tài)就如陽光般溫暖,，能夠讓我們從中汲取能量。

三,、快樂生活每一天,。生活中，挫折和失敗在所難免,，其實這不僅是對我們的挑戰(zhàn)和考驗,，更是激勵我們心靈成長的重要因素。我們要用積極的心態(tài),，陽光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過程,。

親愛的同學(xué)們，讓我們一起相約心理健康活動月,，從心開始,，從心出發(fā)，一起來培養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài),，追求積極進取的精神,！讓我們一起用樂觀的心態(tài)去感受生命的活力，用積極的態(tài)度去體驗生活的美好,！謝謝大家,。

心理健康發(fā)言稿篇五

老師們、同學(xué)們：

上午好,！

隨著生活水平的提高,，人們越來越關(guān)注自己的健康。但如果我問大家,，什么是健康,，多數(shù)人一定會覺得,，身體沒病就是健康。的確,，長期以來,，人們的健康觀念就局限在身體方面。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),，還包括心理健康,。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感,、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)能力,。心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒,、頑強的意志,、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì),?！惫糯t(yī)華佗說過，善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身,，意思是說,，一個好的醫(yī)生，一定是先調(diào)整人的心態(tài),，然后才去治療他身體上的病,。由此可見，一個健康的心理對我們有著多么重要的作用,。

在當(dāng)今競爭激烈的環(huán)境下,，生活的節(jié)奏一天天加快。對同學(xué)們而言,，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重,。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v,，不能按時完成,，對學(xué)習(xí)缺乏自信；有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,，感到孤獨寂寞;有的同學(xué)意志消沉,，悲觀失望;有的同學(xué)自卑，心理脆弱,，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,，小而言之,，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù),；大而言之,，影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級,、學(xué)校的和諧,，社會的安定。

一個良好的心理是需要培養(yǎng)的,，我希望同學(xué)們能首先從以下幾個基礎(chǔ)方面做起：

在西方國家,，人們?nèi)デ笾睦碜稍儯拖裰委煾忻澳菢悠毡?，是一種文明的表現(xiàn),。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療，不論其問題大小與嚴(yán)重程度,。我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,，同學(xué)們正處于人生最美好的時候，你們活潑,、開朗、富有激情和朝氣,，然而這充滿朝氣的季節(jié),，也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,，體魄好的人可以自我治愈,，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣,，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),，自我疏導(dǎo)。但是,，當(dāng)我們無法獨自面對時,，我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué),、家長等,。

在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中，一定不要忘記最重要的那個就是你自己,。了解自己,，正視自己，悅納自己，無論高矮胖瘦,，鏡子里那個端正的人就是最好的你,。所以我們的男同學(xué)，干凈清爽的短發(fā)就很好,；我們的女同學(xué),，簡單的校服就很美，自然的面容就很美,，年輕的你們不需要太多的修飾,！除了外表，我們也要正視自己的心理狀態(tài),，我們經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨自己的運氣不佳命途多舛,，但是，一帆風(fēng)順對誰來說都只能是個美好的夢,，人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰也避免不了的,，有空去悲嘆人生，不妨堅定自己的信念,，向著自己的目標(biāo)奮斗,，陽光總在風(fēng)雨后，只要努力,，總能看見彩虹,。

孔子說，仁者壽,，知道仁義并且施行仁義的人會長壽,，說明一個高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系。古人還說,，有德則樂,，樂則能久，也說明有高尚的道德就能有快樂的心態(tài),，有快樂的心態(tài)才能長壽,。所以一些小事能夠做到的就不去計較利益，或許你做的很多事情受益的都是別人,，但是由此形成的品德是自己的,。學(xué)會把心放寬，對自己來說也是一筆財富,。

我們常說,，讓生活失去色彩的，不是傷痛,，而是內(nèi)心深處的困惑,。讓臉上失去笑容的,，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果,。同學(xué)們,，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時,，請別忘了,，每周二、周三中午,，設(shè)在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著,！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言,，心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,，并堅持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn),！

同學(xué)們，幸福離我們并不遙遠,，心靈的“感冒”更不可怕,。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,，共同去開拓健康的綠洲,，促進我們的精神健康。

最后祝我們?nèi)熒硇慕】?，微笑面對每一天,，天天都有好心情?/p>

心理健康發(fā)言稿篇六

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時期都是人的發(fā)育第二高峰期,，我們的身高會不斷增加，并且在身體上也會有一些變化,。但這些都是身體上的變化,，而家長則恰恰忽略了孩子心理的變化。

一,、早戀問題,。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題，有些家長在孩子一進入青春期的時候就開始如臨大敵,，開始不斷關(guān)注孩子的社交,，有沒有和女生有過激的行為……家長的擔(dān)心其實并非沒有道理，畢竟他們也是從這個年齡過來的人,，都知道青春期的心理變化,，但是如果過分干預(yù)就會導(dǎo)致適得其反,。

青春期早戀的現(xiàn)象是非常正常的，因為這個年齡段的孩子體內(nèi)的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加,，從而導(dǎo)致對女生有一種本能的青睞,，這是再正常不過的事情,，因為筆者所處的班級就經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。

比如一個女的和一個男的只要稍稍靠近一點，全班就會開始沸騰起來,，然后流言蜚語就開始四起。而一些男生卻是也對一些女生有好感,，而班級同學(xué)的這些呼叫聲,，就會導(dǎo)致正常的同學(xué)交涉都無法進行下去。

班級同學(xué)的流言蜚語是一方面,，更大的壓力來源于家長,，一旦步入青春期，家長都會教育孩子：“不要早戀,！學(xué)習(xí)重要,！”但是，這樣反而會引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應(yīng)”就是和你對著干,，因此,，家長教育也要適當(dāng)。

孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化,，非常正常,，但是早戀事情就嚴(yán)重了，為此,，筆者總結(jié)了早戀會帶來的幾個壞處：

（一）因為孩子在青春期對于男歡女愛的了解非常的膚淺,，如果愛上了一個異性內(nèi)心就會進入糾結(jié)狀態(tài)，不知道是和她表白好還是不表白好,。

如果表白了,，那么就會出現(xiàn)兩種不同的情況：

（二）成績下滑。

這也是最常見的問題,，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個你愛的人長相廝守在一起,，只要雙方都情投意合就不會影響學(xué)習(xí)，甚至還會在雙方互相愛慕的基礎(chǔ)上可以增加學(xué)習(xí)的成績與樂趣,?！边@種理解是非常膚淺的，因為你一旦愛上了一個女孩,，那么思想上就會分心,，時間上也會浪費，然后就會導(dǎo)致難免的成績下滑,，最后雙方被迫終止戀情,，變成了單戀,，那就真的是賠了夫人又折兵，還竹籃打水一場空了,！

很多的早戀都不是因為孩子表現(xiàn)的很明顯才被家長發(fā)現(xiàn)的,，而是因為孩子成績下滑的太厲害家長逼問孩子最后詢問出來的，由此可以看出早戀的危害,。

（三）情緒惡化,，人格分裂。

千萬不要認(rèn)為筆者是在危言聳聽,，孩子處于青春懵懂期對于情與愛本身就了解的不夠透徹,，一旦過分戀情，最后又被家長棒打鴛鴦,，就有可能導(dǎo)致情緒惡化,，產(chǎn)生：焦慮、易怒,、叛逆的心理問題,。

甚至有可能因為這一次的戀情導(dǎo)致孩子的愛情觀與價值觀的刷新，最后乃至改變?nèi)烁瘛?/p>

（四）,、改變性取向,。

這同樣也不知憑空捏造，在青春期如果家長過度干預(yù)孩子的早戀,，那么對兩性不理解的孩子就甚至?xí)淖冃匀∠?，認(rèn)為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧！

這是真實發(fā)生的,，因為一母親對孩子的早戀過度干預(yù),，導(dǎo)致孩子喜歡上了男孩，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”,。

那么,，如果孩子已經(jīng)開始早戀或者準(zhǔn)備開始早戀的時候應(yīng)該怎么辦？

其實我覺得,，家長不應(yīng)該只是用暴力,、武力去對待孩子，那樣反而會引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會有提及）,，乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應(yīng),。

這段時期是孩子的特殊時期,，一旦父母對待孩子的方法有問題，會導(dǎo)致孩子一生都活在痛苦里,。

所以,，一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀,，應(yīng)該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀,，我就打死你,！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊,，知道孩子的內(nèi)心深處是怎么想的,，那么才能真正的治標(biāo)治本。

如果孩子不聽家長的,，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫(yī)生,，因為早戀是一個心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態(tài),，其實并不是這樣的,，只要去咨詢心理醫(yī)生往往能獲得很好的'解決方法。

二,、網(wǎng)癮問題,。

網(wǎng)癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網(wǎng)癮問題不單單是指玩游,。

戲,，還指代孩子上網(wǎng)觀看色情錄像、色情刊物,、色情圖片,，這也是非常嚴(yán)重的。

因為孩子在青春期沒有受到良好的兩性教育,，就會導(dǎo)致對一些黃色,、色情的網(wǎng)頁沒有抵抗誘惑的心理，從而就會控制不住自己點進去看,，最終往往會導(dǎo)致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法,，因為如今電腦都已經(jīng)走進了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁是易如反掌,，也因此才會導(dǎo)致很多孩子的心理發(fā)生變化,。

筆者寫過一篇《網(wǎng)絡(luò)真的好嗎》，其中專門針對網(wǎng)游,、網(wǎng)絡(luò)色情做了細(xì)致的分析,，并且有著相應(yīng)的解決辦法。

三,、叛逆問題,。

一提起叛逆問題許多的青春期家長不禁都開始頭疼，孩子叛逆,、孩子逃學(xué),、孩子不尊敬家長,，怎么辦？不理智的家長就是一巴掌抽過去,，而理智的家長則會和孩子說明道理,。

有的家長會問：“可是，孩子現(xiàn)在連說話的機會都不給我,！一跟他說話他就會一把把我推出去,。”這怎么辦,？其實,，這一切的叛逆心理都是家長們自己造成的。

不說別的,，孩子這么小都敢和你頂嘴了,，就是因為家長沒有做好家長應(yīng)該做的，就是因為家長沒有盡到自己的責(zé)任,，沒有制定讓孩子怕你的規(guī)矩,。“龍生龍,，鳳生鳳,，老鼠的兒子會打洞?！本褪沁@個道理,，只要家長做好了，孩子就不會差,！每一個叛逆,、沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子后面總有一對失職的父母。

只要家長制定了讓孩子聽話的規(guī)矩,，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的,。家長，是孩子的第一個老師,！

以上就是筆者對青少年心理健康的淺談,，希望能夠為各位讀者帶來一定幫助。

文檔為doc格式,。

心理健康發(fā)言稿篇七

我們臨朐縣第一實驗小學(xué)是一所百年老校,，現(xiàn)有學(xué)生2100余人，任課教師95人,。學(xué)校一直重視學(xué)生心理健康教育工作,，1999年學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校課程管理，xx年成為山東省首批心理健康教育會員單位，承擔(dān)的兩項省級實驗課題順利通過省規(guī)劃辦鑒定,。學(xué)校通過抓機制、抓載體,、抓創(chuàng)新,，不斷拓寬心理健康教育的渠道，推進我校心理健康教育工作更加系統(tǒng),、全面,、有效地展開，為學(xué)生點亮心靈的明燈,，讓他們在其照耀下幸福地成長,。

一、抓機制,，加強教育規(guī)劃指導(dǎo),。

(一)建立三層管理網(wǎng)絡(luò)。我們在進行心理健康教育的實踐中,，逐漸探索并實行了德育,、教學(xué)、技術(shù)三個層次的管理網(wǎng)絡(luò),，即政教處——班主任——學(xué)生的德育管理網(wǎng)絡(luò),；教導(dǎo)處——學(xué)科教師——學(xué)生的教學(xué)管理網(wǎng)絡(luò)；心理咨詢室——心理健康輔導(dǎo)教師——學(xué)生的技術(shù)管理網(wǎng)絡(luò),。三層次管理網(wǎng)絡(luò)相互促進,，相互融合，使心理健康教育融入到學(xué)校的各項工作中,，并傳遞給每一位學(xué)生,，在保證廣大師生心理健康教育的同時，有力促進了學(xué)校的和諧發(fā)展,。

(二)重視兩支隊伍建設(shè),。從xx年起，學(xué)校就派出骨干教師先后到濰坊,、濟南等地學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識,，并作好校內(nèi)的二次培訓(xùn)，為在校內(nèi)普及心理健康教育并開設(shè)心理健康課作好了準(zhǔn)備,。20xx年又派出2位教師去壽光參加了全國心理咨詢師培訓(xùn),，并順利取得了國家三級心理咨詢師資格，成為學(xué)校專職心理健康教育教師,。另外,，學(xué)校通過定期組織教研活動，舉辦經(jīng)常性培訓(xùn)班、觀摩研討會,、專題講座等形式對班主任和任課教師這支兼職隊伍進行培訓(xùn),，提高了他們學(xué)生工作的針對性和業(yè)務(wù)水平。也正是有了這樣業(yè)務(wù)精練的專職隊伍和師資強大的兼職隊伍,，我校的心理健康教育才得以順利開展,。

二、抓載體,，廣泛開展實踐活動,。

我們從遵循小學(xué)生心理特點出發(fā)，以日常教學(xué)為主渠道,、以實踐活動為重要載體,，生動活潑地推進心理健康教育工作。

(一)建立三種課程實施渠道,。

（1）構(gòu)建心理健康服務(wù)平臺,。我們積極開設(shè)了心理咨詢室、心理閱覽室,、心理活動室,，開設(shè)了心理咨詢電話熱線和悄悄話信箱，每月有心理健康教育廣播,。我們的“悄悄話信箱”是教師與學(xué)生溝通的橋梁,，是學(xué)生向教師打開心靈的天窗，更是師生真誠交流的園地,。我們的信箱經(jīng)常會收到學(xué)生的信件,，內(nèi)容涉及多種問題，面對學(xué)生的心靈呼喚,，我校心理健康教師工作耐心細(xì)致,，有時與班主任老師溝通協(xié)商，共同做好疏通工作,；有時直接找學(xué)生談心,，傾聽他們的心聲，幫助他們,，使他們的身心得到松弛,，減輕心理負(fù)擔(dān)，增強學(xué)習(xí),、生活的自信心,，逐漸恢復(fù)健康向上的精神狀態(tài)。

（2）構(gòu)建教育教學(xué)滲透途徑,。我校心理健康教育課真正落實到了課堂,，1—6年級全面開設(shè)心理輔導(dǎo)課,，教材以開明出版社的《小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)》為主輔助以教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實際自編的校本教材。在日常教學(xué)中,，我們要求教師活動設(shè)計要有創(chuàng)意,，有新意，讓學(xué)生在快樂,、參與的活動中受到啟發(fā),，提高心理素質(zhì)。班會活動開展依賴信箱通道得到的共性問題,進行心理健康輔導(dǎo),，同時我們要求班主任和任課教師在教育教學(xué)工作的同時也積極參與各種心理健康活動，使心理健康工作落到實處,。

（3）在隱性課程浸染,。開通網(wǎng)上心理服務(wù)，有效及時解決學(xué)生心理問題,。由于各種原因,，并不是所有需要心理咨詢的學(xué)生都會走進心理咨詢室，他們或是沒有勇氣直接面對心理老師,，或是出于對自己隱私的保護,，但他們也渴望能與人交流和溝通，這時,，他們會選擇通過網(wǎng)絡(luò)來解決自己的問題,。我校開通的網(wǎng)上心理信箱，已接受學(xué)生心理咨詢的100多人次,。

（二）倡導(dǎo)體驗建立多元化的活動體系,。

開展持續(xù)發(fā)展的心理健康教育活動和特色活動，強調(diào)“心理健康教育生活化,，生活主題化”,，以“做”為特色，以“活動”為載體,，把心理健康教育融入生活,，融入學(xué)生成長過程的始終，化作學(xué)生生活成長的要素,，如影隨行伴學(xué)生健康成長,。

“每月一事”主題月教育活動。我們分別開展了“科技月”“感恩月”“讀書節(jié)”“藝術(shù)節(jié)”“母親節(jié)”等主題月特色活動培植陽光心靈,，推出了“亮出優(yōu)雅的你”——禮儀培訓(xùn)活動,、“未來的暢想”科技活動、“感恩的'心”親情活動,；“讀名著,、聽名曲、唱名歌、背名詩,、看名片”的“五名工程”等活動,。

以生命教育為主線的教育活動。以“熱愛生命”為主題,，每年將開學(xué)第二周定為生命教育周,。根據(jù)學(xué)校的“生命教育周”活動方案，開展了一系列豐富多彩的活動,，如：“保護蛋寶寶——我也當(dāng)回‘雞媽媽’”,，“當(dāng)一回準(zhǔn)媽媽——感受生命的不易”等等，通過這樣的活動,，不僅讓隊員們品味到了母親的艱辛,，更讓他們開始審視自我，學(xué)會珍惜,、學(xué)會感恩,，有關(guān)生命教育的理念已漸入人心。

“彰顯個性”特色體驗活動,。為學(xué)生創(chuàng)造了和諧,、愉快、富有朝氣的心理教育氛圍,。配合學(xué)校政教處,，我們開展了“想唱就唱，唱響校園”——實驗一小歌詠比賽,、學(xué)生書畫攝影展,、“六一”文藝匯演等活動，通過比賽評選出團體獎和學(xué)生單項獎,，既增強了學(xué)生的團隊合作意識,，又增強了自信心，達到了一舉兩得的效果,。

培養(yǎng)共享精神的分享活動,。學(xué)校開展了“好書跳蚤市場”“分一瓣書香給一小人”“好書漂流”等活動，使學(xué)生從小學(xué)會合作,、學(xué)會分享,。引導(dǎo)學(xué)生讀高雅之書，做高雅之人,。讓學(xué)生知事明理,，樹立“忠心獻祖國，愛心獻社會,、孝心獻父母,、信心獻自己”的觀念,。我們培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，分享意識,，合作能力,，分享能力，使他們從小養(yǎng)成合作的精神和分享的意識,。

三,、抓創(chuàng)新，不斷推廣形成特色,。

經(jīng)過幾年的努力,，我校探索出一些心理健康教育的新鮮作法，并不斷認(rèn)真總結(jié)并加以推廣應(yīng)用,，形成鮮明的學(xué)校特色,。

（一）發(fā)揮信息優(yōu)勢，拓寬心理健康教育途徑,。

我們充分發(fā)揮學(xué)校信息技術(shù)的優(yōu)勢，創(chuàng)建了知心橋?qū)W校心理健康教育網(wǎng)站充分發(fā)揮集體智慧和網(wǎng)絡(luò)的便捷性,，開辟了對學(xué)生進行心理健康教育的新途徑,，有效的促進了學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

1,、“網(wǎng)”里的世界,。知心橋心理健康網(wǎng)站，里面建立了“心理知識”,、“心理小故事”,、“心理測評”、“心育活動視頻”,、“心理輔導(dǎo)個案”,、“教師培訓(xùn)”、“課題研究”,、“家庭心育指導(dǎo)”等小欄目,。我們利用心理健康教育課、班隊主題課,、思品課,、自由活動時間等，讓學(xué)生上網(wǎng)到這些欄目學(xué)習(xí),，豐富多彩,、活潑生動的內(nèi)容深深地吸引著學(xué)生，“學(xué)”而忘返,，促使學(xué)生在愉快中正確認(rèn)識自我,，自覺地進行自我心理調(diào)適,，形成良好的心理品格。

我們還根據(jù)小學(xué)生已經(jīng)有了隱私意識的特點,，在網(wǎng)上設(shè)立了“談心亭”聊天室和“心心相連”留言板,。開展了“熱點討論”，有“被老師批評了怎么辦”,、“當(dāng)同學(xué)誤會你時”,、“成績退步了怎么辦”、“怎樣對待網(wǎng)上不良內(nèi)容”等,。學(xué)生不論在家在校,，都可以到這里傾訴心事，由心理輔導(dǎo)老師或家長在網(wǎng)上進行答復(fù),，克服了學(xué)生不愿當(dāng)面傾訴的弊端,，密切了學(xué)生與老師、家長的聯(lián)系和溝通,，增進了感情,，學(xué)生的情緒和心理得到了很好的調(diào)適。該網(wǎng)站在20xx年濰坊市專題網(wǎng)站評選中榮獲市一等獎,。

2,、“畫”中的啟迪。我校是濰坊市第一批電腦繪畫示范校,，20xx年起,，我們把心理健康教育與電腦繪畫有機結(jié)合起來，引導(dǎo)學(xué)生把心里的想法,、困惑,，用電腦繪畫的形式自由地表達出來，而后在校園展出,，讓大家欣賞,、分享、評說,。學(xué)生在創(chuàng)作,、評選和欣賞心理電腦繪畫的過程，也是進行自我教育,、解疑釋惑的過程,，整個過程沒有刻板的說教，而是充滿啟迪,、充滿樂趣,，是一種寓教于樂的小學(xué)生心理健康教育新方式。學(xué)生的20多幅電腦繪畫作品也多次在市以上電腦制作中獲獎,。

3,、“博”中的溝通,。隨著計算機在家庭中的普及，“中小學(xué)生上網(wǎng)熱”已成為廣大家長和教師非常關(guān)注的一個問題,，青少年學(xué)生對“網(wǎng)絡(luò)游戲,、網(wǎng)上聊天”的沉迷以及欲罷不能，我們便因勢利導(dǎo),，利用博客這一學(xué)生喜愛的形式,，采取班級博客和個人博客相結(jié)合的方式，創(chuàng)建了“教師主導(dǎo),、學(xué)生主體,、家長參與”的心理健康教育平臺。

首先,，我們要求班主任教師以班級為單位申請一個班級博客,。班級博客就像一個虛擬的教室，一方面教師可以利用班級博客向?qū)W生宣傳心理健康知識,，另一方面,，學(xué)生作為該班級博客的成員可以進行在線咨詢、交流和討論,，以及通過博客開展心理健康在線教學(xué),，實現(xiàn)課堂教學(xué)與心理咨詢同時并舉等。同時,，教師還可以邀請學(xué)生家長的加入，家校聯(lián)網(wǎng),，為家長提供必須的學(xué)生心理健康資料與家庭心理健康教育指導(dǎo),，以進一步提高學(xué)校心理健康教育的教學(xué)效果。其次,，學(xué)生可以在教師和家長的引導(dǎo)下,，申請屬于自己的個人博客，記錄自己每天的學(xué)習(xí)和生活情況,，寫下心中的困惑,、煩惱和難言之隱。同學(xué)之間,，通過互相訪問彼此的博客加深了解,，或為對方給出解決問題的建議和辦法，從而增進友誼,。再者,，家長和教師可以從學(xué)生的博客日志中了解其心理特點，并進行個別答疑以及給予及時的指導(dǎo),，從而改善家長與學(xué)生,、教師與學(xué)生之間的關(guān)系,，架構(gòu)一個“教師主導(dǎo)、學(xué)生主體,、家長參與”的全方位互動平臺,。

4、“貼”出的精彩,。20xx年3月,，我們借鑒信息技術(shù)中“百度貼吧”與語文學(xué)科的整合經(jīng)驗，發(fā)起并創(chuàng)建了百度“臨朐實驗一小心理健康教育”吧,，借助這個網(wǎng)絡(luò)平臺,，我們開展了廣泛的師生、生生互動的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育活動,，成為師生之間,、生生之間增進感情，加強溝通的又一重要橋梁,。這個貼吧由我們的兩位心理咨詢師為總管理員,，負(fù)責(zé)在貼吧上發(fā)貼并負(fù)責(zé)對學(xué)生跟貼內(nèi)容進行審核和上傳。發(fā)布的內(nèi)容非常廣泛,，包括心理健康教育的專業(yè)知識,、一個學(xué)生感興趣的心理測驗，一個新鮮的心理游戲或輔導(dǎo)案例,，也可以針對一個學(xué)生共性的問題提出疑問,，引導(dǎo)學(xué)生通過跟貼的形式了解學(xué)生的心理健康狀況，并作出針對性的解答,。貼吧從創(chuàng)建開始就受到了廣大學(xué)生的一致好評,，學(xué)生跟貼積極性高，現(xiàn)在已發(fā)布主題20多個,，跟貼人數(shù)已達200多人次,。

（二）依托課題實驗，強化心理健康教育研究,。

為解決心理健康教育實施過程中出現(xiàn)的新現(xiàn)象,、新問題，我們于xx年,，承擔(dān)了省級課題《學(xué)校心理健康教育的方法途徑研究》,，探索出了一條以學(xué)校為主體，家庭,、社會相互配合的三位一體的全方位管理網(wǎng)絡(luò)和以德育活動為載體,，各學(xué)科全面滲透的教育模式，所編寫的《學(xué)校心理健康教育研究》一書已由中國文史出版社出版,。xx年,，我們又開始關(guān)注不同類型學(xué)生的心理健康狀況,，申報并承擔(dān)了《對不同類型學(xué)生進行心理健康研究》的省級課題，針對學(xué)校存在的優(yōu)秀生,、特長生,、學(xué)困生、單親家庭學(xué)生,、家庭條件優(yōu)越的學(xué)生和家庭困難的學(xué)生等六類不同類型學(xué)生,，通過心理健康課、學(xué)科滲透,、主題班隊會及各種案例分析等不同策略進行心理健康教育,、指導(dǎo)和幫助，解決了學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種疑難問題,，避免和消除了不良心理影響,，有效地指導(dǎo)了我校的心理健康教育實踐，預(yù)防了學(xué)生心理問題的發(fā)生,，促進了學(xué)生健康心理的形成,。

幾份耕耘，幾分收獲,，經(jīng)過幾年的實踐與探索,，我校學(xué)生的心理健康狀況得到了極大的改善，人際關(guān)系進一步融洽,，并逐步形成了積極向上的健康的心理,。學(xué)生健康的心理狀況又使其個性得到了充分張揚，興趣得到了培養(yǎng),，學(xué)生的素養(yǎng)得到了全面的提高,。幾年來，共有二百余名同學(xué)在全國,、盛市組織的數(shù)學(xué)奧林匹克,、英語競賽,、小制作小發(fā)明比賽中獲獎,，其中董曉涵同學(xué)獲得了山東省電腦制作一等獎。學(xué)生的習(xí)作共有近千人次在刊物上發(fā)表,。同時,，一批年輕的科研教師脫穎而出，成為學(xué)校教育教學(xué)的骨干力量,。劉玉鳳教師執(zhí)教的《合作你我他》獲省優(yōu)質(zhì)課一等獎,，趙玉慧老師所寫案例也被評為省一等獎。編寫的我校先后有省特級教師1人,，市特級教師2名,，市名師1人,，32名教師被評為濰坊市教學(xué)能手，10名教師被評為省優(yōu)質(zhì)課教師,，22名教師被評為市優(yōu)質(zhì)課教師,，35名教師被評為縣教學(xué)能手，8名教師為濰坊市教改實驗現(xiàn)場提供公開課三節(jié),。學(xué)校先后被評為“全國中小學(xué)思想道德建設(shè)活動先進單位”“山東省心理健康教育先進單位”“濰坊市規(guī)范化學(xué)?！薄盀H坊市文明單位”“濰坊市教學(xué)工作先進單位”“濰坊市普通話校園語言示范校”“濰坊市‘講做樹’活動先進單位”,。

春風(fēng)化雨,，潤物無聲。心理健康教育是一項長遠而艱巨的教育研究活動,，或許它的成效不會立竿見影,，但它足可以影響孩子一生的發(fā)展。為了孩子的健康成長,，為了讓跨世紀(jì)的新一代能擁有健全的人格,，我們愿走進孩子的心靈，默默耕耘,，讓心靈教育更璀燦,、更耀眼。

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心理健康發(fā)言稿篇八

老師們，同學(xué)們：

早上好,，首先問大家一個問題,，看看你們在腦子里閃現(xiàn)的第一答案是什么？問題是：在你心目中什么是最重要,？（停三秒鐘）你們的答案可能是多種多樣的,，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康,，金山銀海也只能是廢紙一堆,；沒有了健康，時間再多也只能是茍延殘喘,；沒有了健康,，理想再高也只能是空中樓閣。所以,，健康,，是人類最寶貴的財富。

再問第二個問題：什么是健康？（停三秒鐘）有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛,！是的,，沒錯，但這只是健康的一小部分,，上周我校響應(yīng)教育局的號召,，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄,，促進身體健康,，而真正的健康，不僅僅是生理,，還包括心理和道德上,。因此，真正的健康,，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì),。

健康是財富,，健康是理念，健康是習(xí)慣,。遇到了困難勇敢地迎上前,，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走,，這些都是健康,，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會微笑問候,，他人有了困難學(xué)會熱情幫助,，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會友善相處，這些都是健康,，是社會適應(yīng)能力的健康,；隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱,，這些也都是健康,，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對一切,，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧,，道德的健康能讓人成為一個有修養(yǎng)的人,。生理上,、心理上的不健康，損害的可能只是個人；而一個人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康,，損害的將是他人,、集體、家庭乃至國家,、民族,。

因此，塑造健康,，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道,，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽光的心態(tài)：學(xué)會自主地學(xué)習(xí),，學(xué)會參與各種有益的活動,；學(xué)會正確地評價自己，愉悅地接納自己,；學(xué)會與他人溝通與相處,，學(xué)會對他人尊重和寬容；學(xué)會感恩父母和老師,，學(xué)會服務(wù)他人服務(wù)社會,；學(xué)會保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會享受精彩每一天,。這樣做,，你不僅正在培養(yǎng)一個健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理,，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格,，你就是在培養(yǎng)一個真正的、純粹的,、健康的,、于社會有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進學(xué)校的評估驗收,，我們創(chuàng)健康促進學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主,、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我,；也要倡導(dǎo)教師能愉快,、健康地工作，不斷實現(xiàn)自我,。共同樹立健康第一的理念,，有了健康的老師和學(xué)生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機,，通力合作,，把健康的種子播下去,，努力營造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩,，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃,，帶著健康心態(tài)，締造健康生活,，走向健康未來,。