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心理健康發(fā)言稿篇一

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：

大家下午好！

我是經(jīng)管學(xué)院10級(jí)人力資源管理班的心理委員同時(shí)也是校大學(xué)生自律委員會(huì)心理委員會(huì)會(huì)長xx,。很榮幸今天作為學(xué)生代表在我校2013年的心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式上發(fā)言,。首先,，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、老師對(duì)我們?cè)谛４髮W(xué)生心理健康教育的深切關(guān)心和大力支持,。同時(shí),，感謝各位同學(xué)對(duì)校園心理健康活動(dòng)的積極參與。

作為一名心理委員,，我在與同學(xué)們的日常接觸中了解到：大學(xué)階段是我們大學(xué)生人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,，許多同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)校門的時(shí)候富于理性、敏感,、激情,，更富于創(chuàng)造性,、挑戰(zhàn)性,。但是面對(duì)瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí),、專業(yè),、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題,，他們往往不知所措,，容易產(chǎn)生各種心理困擾。有的同學(xué)在剛進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候出現(xiàn)了難以適應(yīng)環(huán)境的現(xiàn)象,，有的同學(xué)因大學(xué)閑暇時(shí)間較多而對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性,，也有的同學(xué)因?yàn)槲磥砟繕?biāo)不明確而產(chǎn)生了心理壓力。因此,，關(guān)注我們自身的心理健康,，增強(qiáng)我們克服困難、承受挫折的能力,，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛、自律,、自強(qiáng)的優(yōu)良品格顯得越來越重要,。正是在這種背景下，我校高度重視大學(xué)生的心理健康成長,，每年定期開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”,，旨在促進(jìn)我們對(duì)心理知識(shí)的了解，喚起我們對(duì)心理問題的關(guān)注,，在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中樹立科學(xué)的心理認(rèn)知,，優(yōu)化我們的心理素質(zhì)、尋找合適的應(yīng)對(duì)心理問題以及工作,、學(xué)習(xí),、生活中的困難和壓力的調(diào)節(jié)方法,。

作為一名心理委員，更是校大學(xué)生自律委員會(huì)的一名成員,，我向全校同學(xué)倡議：

1,、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我,、肯定自我,，樹立健康的自我形象。加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí),。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍,，聽一聽心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團(tuán)活動(dòng),。

2,、開展心理互助活動(dòng)。當(dāng)你煩惱,、迷惘時(shí)，敞開心扉,，讓朋友分擔(dān)你的憂愁,；當(dāng)同學(xué)愁眉不展時(shí),，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁,，讓我們互助,、交流,，營造溫馨友愛的心理氛圍,。

3,、主動(dòng)尋求心理幫助,。當(dāng)你遇到心理困惑的時(shí)候，請(qǐng)別畏縮,，也別猶豫,，勇敢地走進(jìn)心理咨詢室，向?qū)I(yè)人員求助,。相信老師會(huì)用熱情迎接你,，陪伴著你一路成長,，使你撥開烏云,，得到一方晴朗的天。

最后讓我們積極的參與到心理健康節(jié)的活動(dòng)中來,，熱愛生活,，擁抱生活,，從現(xiàn)在起航！謝謝大家。

心理健康發(fā)言稿篇二

老師們、同學(xué)們：

對(duì)兒童來說,，形成健康心理所必備的基本條件是什么呢？歸納起來,，主要是：充分的撫愛,、充實(shí)的生活,、平穩(wěn)的環(huán)境、藝術(shù)的陶治,、健康的軀體等幾方面。

充分的撫愛包含著體貼、關(guān)心,、愛護(hù),、依賴等,，它能帶給兒童滿足與溫暖，使兒童體會(huì)到生活充滿幸福與光明,，從而心情愉快,、積極向上，并且會(huì)深切真摯地去愛別人,。愛是促使兒童心理健康發(fā)展的動(dòng)力,。母愛是兒童身心健康發(fā)展的精神支柱,。教師的愛對(duì)兒童一生的發(fā)展也有著不可估量的作用,。不適當(dāng)?shù)哪笎叟c師愛會(huì)對(duì)孩子的一生產(chǎn)生負(fù)面的影響,。母愛不適當(dāng)主要表現(xiàn)在溺愛上，對(duì)兒童一味遷就，缺乏嚴(yán)格要求，結(jié)果造成孩子驕橫成性，散漫無羈,，對(duì)父母及其他人漠不關(guān)心。對(duì)兒童愛得不夠或不正確,，常使受寵兒童張揚(yáng)跋扈，被冷落的孩子性格孤僻,。不僅要充分地愛孩子，也應(yīng)該正確地愛孩子,。

兒童生活的內(nèi)容應(yīng)該是豐富的，有恰如其分的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)，有適當(dāng)?shù)挠螒?、娛樂?/p>

有的家長忙于工作,，對(duì)兒童除了在吃穿上給予滿足外,，對(duì)孩子的其他方面很少關(guān)心,；有的家長望子成才心切，過多安排孩子學(xué)習(xí),，致使孩子精神緊張,，興趣偏狹，生活能力差,，影響人格的健全發(fā)展。有些家長只關(guān)心兒童讀書,，不關(guān)心兒童個(gè)性發(fā)展,，安排上缺乏游戲,、娛樂，使孩子感到生活枯燥無味,，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒,。

平衡的環(huán)境是指的家庭,、順利學(xué)習(xí)的環(huán)境,、必要的物質(zhì)生活。比較平穩(wěn)少曲折的環(huán)境,，對(duì)兒童的心理沖擊比較小,，兒童容易適應(yīng)，而不致于產(chǎn)生心理不健康,。反之,，處于逆境中的兒童,，往往會(huì)缺乏教育引導(dǎo)，而在心理上受不住沖擊,，出現(xiàn)反常心理,。美國霍爾姆等人曾對(duì)5000余人進(jìn)行社會(huì)生活對(duì)心理疾病的影響的調(diào)查研究,，發(fā)現(xiàn)生活變動(dòng)量大會(huì)出現(xiàn)較高心理發(fā)病率。例如,，父母吵鬧,、離婚,，教師責(zé)罵,、體罰，由于貧困而受饑餓或失學(xué)等,，都會(huì)促使兒童發(fā)生心理變態(tài),，產(chǎn)生緊張、焦慮,、悲傷、恐懼,、消極,、自卑等心理,。不過,，處在逆境中的兒童，如果能加以正確引導(dǎo),，給予精神或物質(zhì)的支持,，培養(yǎng)他們以比較強(qiáng)的意志,、正確的態(tài)度來對(duì)待挫折,，那么兒童還是能夠身心健康地成長的,，甚至?xí)蔀樯钪械膹?qiáng)者,。

藝術(shù)的陶冶促使兒童的人格獲得健全、和諧的發(fā)展,。音樂是形象化的具體刺激,，兒童容易接受,。創(chuàng)造和選擇適合兒童特點(diǎn)的音樂來陶治兒童，根據(jù)需要經(jīng)常給兒童聽歡樂,、明快或安靜,、溫和或堅(jiān)定,、有力的音樂,，使兒童形成活潑,、愉快、穩(wěn)定,、勇敢的性格,。美術(shù)主要是造型和色彩的藝術(shù),。美術(shù)的具體形象性是最受兒童喜愛的,，用以陶冶兒童情操,、發(fā)展兒童智能有顯著的效果,。兒童可以在看看畫畫玩玩中發(fā)展智力、想象力和創(chuàng)造力,。色彩能影響人的'情緒：紅色使人情緒亢奮,，黃色使人喜悅,，藍(lán)色使人心胸開闊,，灰色使我沉悶、憂郁,。在兒童常處的環(huán)境中應(yīng)少用灰,、黑色,。兒童文學(xué)也是兒童十分喜愛的藝術(shù)形式。它那引人入勝的內(nèi)容,、優(yōu)美動(dòng)聽的語言,，不僅使兒童增長知識(shí)、明辨是非,、發(fā)展語言,，還能培養(yǎng)他們對(duì)文學(xué)的興趣,。經(jīng)常向兒童講故事,、念詩歌是促使兒童心理健康發(fā)展的重要條件,。

健康的軀體是兒童心理健康的生理基礎(chǔ)。軀體的健康同先天的條件有關(guān),，然而后天的保護(hù)和鍛煉亦十分得要,。要使兒童的人格獲得健全的發(fā)展,，就必須同時(shí)使兒童有健康的身體。

除以上所述的基本條件外,，促使兒童心理健康的條件還有很多我,，如經(jīng)常與同伴交往，參加力所能及的勞動(dòng),，父母的直接影響等,，這些都應(yīng)引起家長和教師的重視,。

心理健康發(fā)言稿篇三

同學(xué)們：

世界衛(wèi)生組織專家斷言,，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的苦痛。從疾病進(jìn)展史來看,，人類已進(jìn)入“心理疾病”時(shí)代。在自然災(zāi)難多發(fā),、社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期的中國,，心理危機(jī)是非?，F(xiàn)實(shí)的威逼,?！爸袊怂媾R的心理危機(jī)不容忽視,。假如沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，短期的心理危機(jī)會(huì)演化成長期的精神疾病,。”浙江高校心理學(xué)系老師楊宏飛這樣告誡道,。世界衛(wèi)生組織,、世界銀行和哈佛高校1993年就已猜測：精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例，將從上世紀(jì)90年月的14.2%上升到202x年的15.5%,，在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位,。

西班牙《薈萃》月刊7月號(hào)發(fā)表的文章說,，人類進(jìn)入精神疾病時(shí)代,。世界25%的人在其人生的某個(gè)階段消失精神障礙,，精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病,。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加,。世界衛(wèi)生組織自2022年以來已把關(guān)注精神疾病問題作為它的主要任務(wù)之一,。

據(jù)世界衛(wèi)生組織估量，今后10～20年內(nèi),，全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項(xiàng)將源于心理因素,。還有的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表示，目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向,。

據(jù)天津精神衛(wèi)生國際論壇公布的數(shù)字，目前我國很多17歲以下的青少年正在受心情障礙和行為問題的困擾,，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢,。專家呼吁全社會(huì)都來關(guān)注孩子們的心理健康,。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對(duì)部分學(xué)校和學(xué)校在校生的精神健康狀況進(jìn)行調(diào)查,，結(jié)果發(fā)覺,，15.1%的中學(xué)校生有抑郁心境,，其中男孩多于女孩,，并隨年齡的增長而明顯上升,，面臨學(xué)校畢業(yè)和即將參與中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神分會(huì)常務(wù)委員,、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,，家長望子成龍,?？珊芏嗪⒆佣颊J(rèn)為,，父母,、老師,、親戚,、伴侶期盼的目光對(duì)他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山,。長期的壓力得不到宣泄,，孩子就會(huì)進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),，消失自卑自責(zé),、丟失學(xué)習(xí)愛好,、思維聯(lián)想困難,、精力食欲減退，有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問題主要包括心情障礙、行為問題,、人格缺陷,、心理障礙等幾種類型,，這些問題正威逼著未成年人的身心健康進(jìn)展,。馮教授認(rèn)為，要轉(zhuǎn)變這種狀況需要一個(gè)系統(tǒng)工程,，家長能夠做到的就是給孩子減壓，同時(shí)接受一些“心理調(diào)養(yǎng)”方面的教育,，準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺孩子的問題并進(jìn)行疏導(dǎo),。他警告說,，過大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)心情,，更嚴(yán)峻的可能會(huì)毀了孩子的一生,。

北京10萬高校生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報(bào)：北京10萬高校生患抑郁癥,。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周6月6日至11日健康播報(bào)稱，近期一項(xiàng)北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)覺,，有60萬人曾經(jīng)或正在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的高校生中,，抑郁癥患者不少于10萬人。其中62.9%從未求診或接受治療,。許多抑郁癥患者寧可自己忍受苦痛而不愿尋求心理醫(yī)生的關(guān)心,，可怕因“精神病”而受卑視，結(jié)果延誤了治療,，導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)峻,。

一我國兒童心理存兩大缺陷。

目前,，我國兒童的心理進(jìn)展普遍存在著兩大缺陷：一是制造力低于計(jì)算力量，二是對(duì)長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍,、冷淡，共情力量差,。這是聞名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為討論”課題中引人注目的結(jié)論。

近年來，國內(nèi)外許多專家都對(duì)我國兒童心理與行為進(jìn)行過不同方式的調(diào)查和測試,，取得了上萬條數(shù)據(jù)?！皟和睦砼c行為討論”是教育部重點(diǎn)討論課題，沈德立主持這項(xiàng)討論已達(dá)十年之久,，出版相關(guān)專著300多萬字,。沈德立說：“制造力與共情力量差作為共性問題消失,，表明在少年兒童身心成長過程中,，成人對(duì)兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū),。長此以往,，必將影響到國民素養(yǎng)的提升，成為嚴(yán)峻的社會(huì)問題,?！?/p>

大量調(diào)查結(jié)果表明，目前我國成人對(duì)兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),，正是這八個(gè)誤區(qū)導(dǎo)致大人對(duì)孩子“愛”之愈深,，孩子對(duì)大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切,，且過分地關(guān)注孩子表面的東西，造成兩個(gè)結(jié)果：一是沒有給孩子搭建進(jìn)展制造力的空間,，二是使原來簡單以自我為中心的獨(dú)生子女更加重了自我意識(shí),。

學(xué)校,、家庭教育的八個(gè)誤區(qū),。

重勝利輕失敗：關(guān)注勝利重于面對(duì)失敗忽視了失敗對(duì)于勝利的奠基作用,。

重物質(zhì)輕精神：關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求忽視了高層次的精神領(lǐng)域的進(jìn)展,。

重結(jié)果輕過程：關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程忽視了成長和積累的過程,。

重智商輕情商：關(guān)注智力因素重于非智力因素忽視了情感和意志品質(zhì)的培育。

重答案輕問題：關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’忽視解決問題力量的培育,。

重行為輕心理：關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理忽視內(nèi)在的心理因素。

重共性輕共性：關(guān)注共性問題重于共性問題忽視兒童的共性化表達(dá),。

重說教輕溝通：關(guān)注單向說教重于雙向溝通忽視孩子的主體地位。

心理學(xué)家俞國良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂慮,，并以他對(duì)世界各國兒童進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果供應(yīng)佐證：一是目前我國兒童的運(yùn)算力量在世界被調(diào)查國家中名列前茅,，制造力卻位居其后;二是在我國,，問及父母最關(guān)懷的問題時(shí),，父母的回答都是如何讓孩子幸福成長，而孩子卻回答：父母只關(guān)懷我的“分?jǐn)?shù)”,。在問及老師是否愛自己的同學(xué)時(shí),，95%的老師回答是愛,。但只有5%的同學(xué)認(rèn)為老師愛他們。

二同學(xué)存在的主要人格缺陷,。

中學(xué)校生作為獨(dú)生子女，由于特別的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,，存在著一些共同的人格缺陷,。塑造同學(xué)健全的人格，首先必需對(duì)他們共同的人格缺陷進(jìn)行了解和分析,。

1、自我中心,。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題,，堅(jiān)信自己的推斷,，往往不屑考慮別人的意見或做法，對(duì)自己不善進(jìn)行自我分析和自我批判,，日常處事唯我獨(dú)尊,，很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理進(jìn)展的主要特點(diǎn),，進(jìn)入童年期,，隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的`進(jìn)展，逐步實(shí)現(xiàn)脫中心化,，并且進(jìn)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,，由于獨(dú)生子女獨(dú)特的家庭結(jié)構(gòu)，他們從小沒有兄弟姐妹,，一個(gè)人獨(dú)享父母的關(guān)愛，再加上祖父母的溺愛,，使得幼兒期的自我中心一再受到強(qiáng)化而固著下來,，成為一種人格缺陷，并泛化到全部日常事務(wù)中,，在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點(diǎn),。假如不準(zhǔn)時(shí)加以克服,，輕則對(duì)今后的社會(huì)交往帶來不利影響,，不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活，重則可能引發(fā)人際沖突,，成為誘發(fā)心理障礙的直接緣由,。

2、自私利已,。在現(xiàn)今經(jīng)濟(jì)的沖擊下,，人們更看重實(shí)惠和物質(zhì)利益，這種心態(tài)通過家長的和社會(huì)傳媒的作用影響著我們的孩子,，使一些孩子把享受,、金錢放在首位,，他們做事從不考慮別人的需要，總把別人當(dāng)作自己的對(duì)手,，看到別人有困難,，不愿伸手救濟(jì)，還暗得意意,，心里等著看別人的笑話,。這樣的同學(xué)不愿關(guān)心別人，什么也不愿與別人共享,，長此以往將會(huì)失去伴侶,，別人也不愿與他溝通，有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會(huì)與他共享,，他當(dāng)然也不會(huì)取得更大的進(jìn)步,。

3、缺乏憐憫心,。憐憫心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ),。孔子說：“惻隱之心,，人皆有之”,，當(dāng)他人遭受不幸時(shí)，我們總是感到非常傷感,。心理學(xué)認(rèn)為憐憫是由真實(shí)或想象中的他人心情,、情感狀態(tài)所引起的與之全都的心情或情感體驗(yàn)，是一種替代性的心情反應(yīng)力量,。它使我們有力量置身于他人境地,，與之同哀樂、同甘苦,?？晌覀兩磉叺牟糠趾⒆泳头浅Ｈ狈z憫心。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,，由于他們總是在別人犯錯(cuò)批判的時(shí)候幸災(zāi)樂禍,，體育課上有一女同學(xué)在參與跑步時(shí)摔了一跤，臉上擦破了一塊,，同學(xué)們都圍上去表示勸慰,，可他們卻哈哈大笑，還一個(gè)勁地說：“活該,?！庇幸淮危谛Ｍ饪吹揭晃幻と耍麄冇幸庖と说揭粋€(gè)石頭較多的地方,，害得盲人摔跤,，旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們，可他倆卻笑著跑了,。

4,、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動(dòng)強(qiáng)度低,，心理耐受力差,，應(yīng)對(duì)挫折的反抗力較為薄弱，在面臨強(qiáng)大的精神刺激時(shí)往往難以承受,，會(huì)誘發(fā)過度的應(yīng)激反應(yīng),。例如某少女由于同學(xué)的一句玩笑而耿耿于懷，誘發(fā)了精神分裂癥;某些同學(xué)由于老師的嚴(yán)峻批判而走上了輕生道路,。究其緣由,，除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外，更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差,，過分敏感,，不能準(zhǔn)時(shí)降解心理壓力，以致引發(fā)嚴(yán)峻的心理障礙,。我們不僅要問：面對(duì)風(fēng)云變幻的世界,，面對(duì)危機(jī)四伏的人生，如此脆弱的心靈又怎能抵擋人生的風(fēng)暴,，抵達(dá)輝煌的巔峰呢?獨(dú)生子女心理脆弱的根本緣由,，在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭，剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機(jī)會(huì),，他們就像生長在溫室里的鮮花,，弱不禁風(fēng)，難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗(yàn),。

5,、自制力差。自制力即心理自控力量,，是心理健康的重要指標(biāo),。對(duì)個(gè)體而言，心情的強(qiáng)度,，情感的表達(dá),，行為的方式和思維的方向及過程,，都是在人的自覺掌握下實(shí)現(xiàn)的,。自制力差的兒童，往往表現(xiàn)為心情沖動(dòng),、難于克制,，不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,，留意力分散，行為過度和行為失當(dāng),。如任其進(jìn)展簡單誘發(fā)多動(dòng)傾向和品德問題,，也會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中，自制力的缺乏會(huì)引發(fā)不應(yīng)有的沖突,。自制力的缺乏一方面與溺愛式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān),，他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束，表現(xiàn)出行為掌握的欠缺;另一方面,，假如家長采納極端化的管教方式,，也簡單導(dǎo)致子女的逆反心理，家長的暴力行為或許無意中為孩子供應(yīng)了一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣,，一旦有機(jī)會(huì),，他就會(huì)把這種沖動(dòng)行為發(fā)泄到其他人身上。

6,、動(dòng)機(jī)缺失,。部分同學(xué)表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏愛好，行為懶散,，不能專注于學(xué)習(xí)活動(dòng),，無法完成作業(yè)，成果較差,。無論老師和家長如何要求,，都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱忱。行為主義認(rèn)為,，人同動(dòng)物一樣,，會(huì)把在從前閱歷中產(chǎn)生的無助感遷移和泛化到后來相像的情境中，而且通過觀看別人的反復(fù)受挫,，自己也能“學(xué)會(huì)”這種無助感,，這叫做“習(xí)得性無助”。同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失,，實(shí)際上也是一種“習(xí)得性無助”,。他們當(dāng)時(shí)也跟其他同學(xué)一樣布滿熱忱，但是由于學(xué)習(xí)上一時(shí)的失利如考試成果不抱負(fù),、沒有完成作業(yè)等,，沒有得到家長和老師應(yīng)有的理解，相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,，這種狀況反復(fù)消失,，就使其“學(xué)會(huì)”了挫敗和無助感，長此以往，必定使其丟失學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和愛好,，無助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)峻的后果——生活無力綜合征,。

心理健康發(fā)言稿篇四

各位同學(xué)：

大家好，今天老師想和大家做兩個(gè)心理小測試：第一個(gè),，你習(xí)慣怎樣走路,？是抬頭走路，還是低頭走路,？抬頭走路的人可以看到眼前的大片風(fēng)景,，那是內(nèi)心自信、愉快,、樂觀的表現(xiàn),；而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內(nèi)心憂郁,、苦悶的寫照,。第二個(gè)，你看到面前有一個(gè)杯子,，杯子里有半杯水,，你會(huì)怎么說？你會(huì)說杯子里只有半杯水,，還是會(huì)說杯子里還有半杯水呢,？顯而易見，前者是消極心態(tài),，而后者則是一種積極心態(tài),。那么，為什么我們有那么多的情緒和情感,？我們的心理到底隱藏著什么樣的秘密,？我們的心理健康嗎？要解決這么多的疑問,，我們就要了解我們的心理狀況,，了解心理學(xué)。心理學(xué)源自于生活,，人們生活的方方面面都離不開心理學(xué)的影響,，了解心理學(xué)，就是了解人本身,，從這個(gè)角度來講,，心理健康對(duì)于我們每個(gè)人都是非常重要的。

作為小學(xué)生的我們,，每個(gè)人都有著自己的煩惱,。學(xué)習(xí),、生活、同伴交往等方面,，常常給我們的心理帶來很大的壓力,。怎樣化解壓力,，調(diào)整心態(tài),，相信是很多人迫切想知道的答案。為促使大家對(duì)心理知識(shí)有更進(jìn)一步的了解,，幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種狀況和壓力,，我們將在11月開展廈門第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)“心理健康月”活動(dòng)。

這次活動(dòng)的主題是“樂觀向上,，積極進(jìn)取”,，圍繞這一主題，我們將開展一系列豐富多彩的活動(dòng)：

全校性的活動(dòng)有“我的微幸?！敝黝}班會(huì),、心理影片賞析和心理講座等活動(dòng)；分年級(jí)的活動(dòng)有：一二年級(jí)“我的表情秀”,；三四五年級(jí)心理小報(bào)制作和心理漫畫大賽,；五六年級(jí)挫折教育與生命教育心理輔導(dǎo)課；心理社團(tuán)的陽光心態(tài)拓展訓(xùn)練等,，希望通過這些活動(dòng)幫助大家多了解一些心理知識(shí),，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，在以后的人生中抱著陽光,、積極向上的心態(tài)去面對(duì)生活,。

具體的活動(dòng)要求有：第十二周開展的“我的微幸福”主題班會(huì),，請(qǐng)所有同學(xué)結(jié)合四愛善行本,，從現(xiàn)在開始來記錄身邊讓自己感覺幸福美好的小事，然后在十二周的班會(huì)課上進(jìn)行分享,，班主任從中精選一些內(nèi)容匯編成冊(cè),，交給心理老師。一二年級(jí)“我的表情秀”,，請(qǐng)每班收集至少20份同學(xué)們快樂表情的照片,，照片規(guī)格自定，在班級(jí)設(shè)置“表情秀”專區(qū)進(jìn)行展示,。三四五年級(jí)的心理小報(bào)制作,，可以個(gè)人完成一份a4版面的，或者小組合作完成一份a3版面的,，內(nèi)容可以手寫也可以剪貼,。三四五年級(jí)的片區(qū)心理漫畫大賽是以生活中的趣事,、囧事、樂事等為主題創(chuàng)作a4版面的四格或六格漫畫,，作品請(qǐng)?jiān)?1月15號(hào)之前上交,。其他活動(dòng)的具體時(shí)間和活動(dòng)要求請(qǐng)看表格。

相信全方位,、多層次,、立體式的活動(dòng)內(nèi)容將會(huì)對(duì)你的小學(xué)生活，尤其是心理健康帶來意想不到的收獲,。

為使活動(dòng)順利開展,，我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出如下倡議：

二、認(rèn)真體驗(yàn),。希望大家認(rèn)真投入地參加各項(xiàng)活動(dòng),，真正體驗(yàn)到樂觀積極的心態(tài)就如陽光般溫暖，能夠讓我們從中汲取能量,。

三,、快樂生活每一天。生活中,，挫折和失敗在所難免,，其實(shí)這不僅是對(duì)我們的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，更是激勵(lì)我們心靈成長的重要因素,。我們要用積極的心態(tài),，陽光般地把生活中的一切當(dāng)作一種享受的過程。

親愛的同學(xué)們,，讓我們一起相約心理健康活動(dòng)月,，從心開始，從心出發(fā),，一起來培養(yǎng)自己積極樂觀的心態(tài),，追求積極進(jìn)取的精神！讓我們一起用樂觀的心態(tài)去感受生命的活力,，用積極的態(tài)度去體驗(yàn)生活的美好,！謝謝大家。

心理健康發(fā)言稿篇五

老師們,、同學(xué)們：

上午好,！

隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓疥P(guān)注自己的健康,。但如果我問大家,，什么是健康，多數(shù)人一定會(huì)覺得,，身體沒病就是健康,。的確,，長期以來，人們的健康觀念就局限在身體方面,。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),，還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力,、適度的情感,、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。心理健康和身體健康同等重要,，積極的情緒,、頑強(qiáng)的意志,、清晰的認(rèn)知,、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)?！惫糯t(yī)華佗說過,，善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身，意思是說,，一個(gè)好的醫(yī)生,，一定是先調(diào)整人的心態(tài)，然后才去治療他身體上的病,。由此可見,，一個(gè)健康的心理對(duì)我們有著多么重要的作用。

在當(dāng)今競爭激烈的環(huán)境下,，生活的節(jié)奏一天天加快,。對(duì)同學(xué)們而言，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重,。在我們同學(xué)中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，不能按時(shí)完成,，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信,；有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂，感到孤獨(dú)寂寞;有的同學(xué)意志消沉,，悲觀失望;有的同學(xué)自卑,，心理脆弱，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗等等,。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,，小而言之,，影響著一場考試的得失,，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之,，影響著同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活,，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,，社會(huì)的安定,。

一個(gè)良好的心理是需要培養(yǎng)的，我希望同學(xué)們能首先從以下幾個(gè)基礎(chǔ)方面做起：

在西方國家,，人們?nèi)デ笾睦碜稍?，就像治療感冒那樣普遍，是一種文明的表現(xiàn),。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療,，不論其問題大小與嚴(yán)重程度。我們的陽光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”,，同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候,，你們活潑、開朗,、富有激情和朝氣,，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨,。身體感冒了,，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,，心靈的“感冒”也一樣,，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo),。但是,，當(dāng)我們無法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師,、同學(xué),、家長等。

在所有能給你溫暖和幫助的人當(dāng)中,，一定不要忘記最重要的那個(gè)就是你自己,。了解自己，正視自己,，悅納自己,，無論高矮胖瘦，鏡子里那個(gè)端正的人就是最好的你,。所以我們的男同學(xué),，干凈清爽的短發(fā)就很好,；我們的女同學(xué)，簡單的校服就很美,，自然的面容就很美,，年輕的你們不需要太多的修飾！除了外表,，我們也要正視自己的心理狀態(tài),，我們經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨自己的運(yùn)氣不佳命途多舛，但是,，一帆風(fēng)順對(duì)誰來說都只能是個(gè)美好的夢,，人生路上的風(fēng)雨和坎坷是誰也避免不了的，有空去悲嘆人生,，不妨堅(jiān)定自己的信念,，向著自己的目標(biāo)奮斗，陽光總在風(fēng)雨后,，只要努力,，總能看見彩虹,。

孔子說,，仁者壽，知道仁義并且施行仁義的人會(huì)長壽,，說明一個(gè)高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關(guān)系,。古人還說，有德則樂,，樂則能久,，也說明有高尚的道德就能有快樂的心態(tài)，有快樂的心態(tài)才能長壽,。所以一些小事能夠做到的就不去計(jì)較利益,，或許你做的很多事情受益的都是別人，但是由此形成的品德是自己的,。學(xué)會(huì)把心放寬,，對(duì)自己來說也是一筆財(cái)富。

我們常說,，讓生活失去色彩的,，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑,。讓臉上失去笑容的,，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果,。同學(xué)們,，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí),，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了,，每周二,、周三中午，設(shè)在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著,！在那里,，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,，并堅(jiān)持保密的原則,，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn),！

同學(xué)們,，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)，心靈的“感冒”更不可怕,。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康,，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁，共同去開拓健康的綠洲,，促進(jìn)我們的精神健康,。

最后祝我們?nèi)熒硇慕】担⑿γ鎸?duì)每一天,，天天都有好心情,。

心理健康發(fā)言稿篇六

所謂青春期就是泛指10-20歲的青少年，這一段時(shí)期都是人的發(fā)育第二高峰期,，我們的身高會(huì)不斷增加,，并且在身體上也會(huì)有一些變化。但這些都是身體上的變化,，而家長則恰恰忽略了孩子心理的變化,。

一、早戀問題,。

早戀問題恐怕是青春期最常見的心理問題,，有些家長在孩子一進(jìn)入青春期的時(shí)候就開始如臨大敵，開始不斷關(guān)注孩子的社交,，有沒有和女生有過激的行為……家長的擔(dān)心其實(shí)并非沒有道理,，畢竟他們也是從這個(gè)年齡過來的人，都知道青春期的心理變化,，但是如果過分干預(yù)就會(huì)導(dǎo)致適得其反,。

青春期早戀的現(xiàn)象是非常正常的，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子體內(nèi)的雄性激素（荷爾蒙）就開始飛快的增加，從而導(dǎo)致對(duì)女生有一種本能的青睞,，這是再正常不過的事情,，因?yàn)楣P者所處的班級(jí)就經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。

比如一個(gè)女的和一個(gè)男的只要稍稍靠近一點(diǎn),，全班就會(huì)開始沸騰起來,，然后流言蜚語就開始四起。而一些男生卻是也對(duì)一些女生有好感,，而班級(jí)同學(xué)的這些呼叫聲,，就會(huì)導(dǎo)致正常的同學(xué)交涉都無法進(jìn)行下去。

班級(jí)同學(xué)的流言蜚語是一方面,，更大的壓力來源于家長,，一旦步入青春期，家長都會(huì)教育孩子：“不要早戀,！學(xué)習(xí)重要,！”但是，這樣反而會(huì)引發(fā)孩子在青春期的“禁果效應(yīng)”就是和你對(duì)著干,，因此,，家長教育也要適當(dāng)。

孩子在青春期產(chǎn)生心理上的變化,，非常正常,，但是早戀事情就嚴(yán)重了，為此,，筆者總結(jié)了早戀會(huì)帶來的幾個(gè)壞處：

（一）因?yàn)楹⒆釉谇啻浩趯?duì)于男歡女愛的了解非常的膚淺,，如果愛上了一個(gè)異性內(nèi)心就會(huì)進(jìn)入糾結(jié)狀態(tài)，不知道是和她表白好還是不表白好,。

如果表白了，那么就會(huì)出現(xiàn)兩種不同的情況：

（二）成績下滑,。

這也是最常見的問題,，孩子總是單純的以為：“愛情就是和一個(gè)你愛的人長相廝守在一起，只要雙方都情投意合就不會(huì)影響學(xué)習(xí),，甚至還會(huì)在雙方互相愛慕的基礎(chǔ)上可以增加學(xué)習(xí)的成績與樂趣,。”這種理解是非常膚淺的,，因?yàn)槟阋坏凵狭艘粋€(gè)女孩,，那么思想上就會(huì)分心，時(shí)間上也會(huì)浪費(fèi),，然后就會(huì)導(dǎo)致難免的成績下滑,，最后雙方被迫終止戀情，變成了單戀，那就真的是賠了夫人又折兵,，還竹籃打水一場空了,！

很多的早戀都不是因?yàn)楹⒆颖憩F(xiàn)的很明顯才被家長發(fā)現(xiàn)的，而是因?yàn)楹⒆映煽兿禄奶珔柡议L逼問孩子最后詢問出來的,，由此可以看出早戀的危害,。

（三）情緒惡化，人格分裂,。

千萬不要認(rèn)為筆者是在危言聳聽,，孩子處于青春懵懂期對(duì)于情與愛本身就了解的不夠透徹，一旦過分戀情,，最后又被家長棒打鴛鴦,，就有可能導(dǎo)致情緒惡化，產(chǎn)生：焦慮,、易怒,、叛逆的心理問題。

甚至有可能因?yàn)檫@一次的戀情導(dǎo)致孩子的愛情觀與價(jià)值觀的刷新,，最后乃至改變?nèi)烁瘛?/p>

（四）,、改變性取向。

這同樣也不知憑空捏造,，在青春期如果家長過度干預(yù)孩子的早戀,，那么對(duì)兩性不理解的孩子就甚至?xí)淖冃匀∠颍J(rèn)為既然不能和女人一起生活那么就和男人一起過吧,！

這是真實(shí)發(fā)生的,，因?yàn)橐荒赣H對(duì)孩子的早戀過度干預(yù)，導(dǎo)致孩子喜歡上了男孩,，最后就變成了“雙性戀”或“同性戀”,。

那么，如果孩子已經(jīng)開始早戀或者準(zhǔn)備開始早戀的時(shí)候應(yīng)該怎么辦,？

其實(shí)我覺得,，家長不應(yīng)該只是用暴力、武力去對(duì)待孩子,，那樣反而會(huì)引發(fā)孩子的叛逆（這在下文中會(huì)有提及）,，乃至于離家出走、仇視父母……的不良反應(yīng),。

這段時(shí)期是孩子的特殊時(shí)期,，一旦父母對(duì)待孩子的方法有問題，會(huì)導(dǎo)致孩子一生都活在痛苦里,。

所以,，一旦發(fā)現(xiàn)孩子早戀，應(yīng)該要和孩子說明利弊，而不是只扔下一句話：“你要是敢早戀,，我就打死你,！”

這樣是根本起不到威懾作用的，而一旦和孩子說明利弊,，知道孩子的內(nèi)心深處是怎么想的,，那么才能真正的治標(biāo)治本。

如果孩子不聽家長的,，那么筆者覺得要帶孩子去咨詢一下心理醫(yī)生,，因?yàn)樵鐟偈且粋€(gè)心理問題，但是千萬不要以為咨詢心理就代表著孩子是變態(tài),，其實(shí)并不是這樣的,，只要去咨詢心理醫(yī)生往往能獲得很好的'解決方法。

二,、網(wǎng)癮問題,。

網(wǎng)癮問題是繼早戀問題之后青春期比較常見的問題，這里的網(wǎng)癮問題不單單是指玩游,。

戲,，還指代孩子上網(wǎng)觀看色情錄像、色情刊物,、色情圖片,，這也是非常嚴(yán)重的。

因?yàn)楹⒆釉谇啻浩跊]有受到良好的兩性教育,，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)一些黃色,、色情的網(wǎng)頁沒有抵抗誘惑的心理，從而就會(huì)控制不住自己點(diǎn)進(jìn)去看,，最終往往會(huì)導(dǎo)致孩子的心理產(chǎn)生罪惡的想法,，因?yàn)槿缃耠娔X都已經(jīng)走進(jìn)了千門萬戶的家庭，想要查看黃色網(wǎng)頁是易如反掌,，也因此才會(huì)導(dǎo)致很多孩子的心理發(fā)生變化,。

筆者寫過一篇《網(wǎng)絡(luò)真的好嗎》，其中專門針對(duì)網(wǎng)游,、網(wǎng)絡(luò)色情做了細(xì)致的分析，并且有著相應(yīng)的解決辦法,。

三,、叛逆問題。

一提起叛逆問題許多的青春期家長不禁都開始頭疼,，孩子叛逆,、孩子逃學(xué)、孩子不尊敬家長，怎么辦,？不理智的家長就是一巴掌抽過去,，而理智的家長則會(huì)和孩子說明道理。

有的家長會(huì)問：“可是,，孩子現(xiàn)在連說話的機(jī)會(huì)都不給我,！一跟他說話他就會(huì)一把把我推出去?！边@怎么辦,？其實(shí)，這一切的叛逆心理都是家長們自己造成的,。

不說別的,，孩子這么小都敢和你頂嘴了，就是因?yàn)榧议L沒有做好家長應(yīng)該做的,，就是因?yàn)榧议L沒有盡到自己的責(zé)任,，沒有制定讓孩子怕你的規(guī)矩?！褒埳?，鳳生鳳，老鼠的兒子會(huì)打洞,?！本褪沁@個(gè)道理，只要家長做好了,，孩子就不會(huì)差,！每一個(gè)叛逆、沉溺網(wǎng)絡(luò)的孩子后面總有一對(duì)失職的父母,。

只要家長制定了讓孩子聽話的規(guī)矩,，并且和孩子多多談心沒有什么是做不成的。家長,，是孩子的第一個(gè)老師,！

以上就是筆者對(duì)青少年心理健康的淺談，希望能夠?yàn)楦魑蛔x者帶來一定幫助,。

文檔為doc格式,。

心理健康發(fā)言稿篇七

我們臨朐縣第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)是一所百年老校，現(xiàn)有學(xué)生2100余人,，任課教師95人,。學(xué)校一直重視學(xué)生心理健康教育工作，1999年學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校課程管理,，xx年成為山東省首批心理健康教育會(huì)員單位,，承擔(dān)的兩項(xiàng)省級(jí)實(shí)驗(yàn)課題順利通過省規(guī)劃辦鑒定,。學(xué)校通過抓機(jī)制、抓載體,、抓創(chuàng)新,，不斷拓寬心理健康教育的渠道,，推進(jìn)我校心理健康教育工作更加系統(tǒng),、全面、有效地展開,，為學(xué)生點(diǎn)亮心靈的明燈,，讓他們?cè)谄湔找滦腋５爻砷L,。

一、抓機(jī)制,，加強(qiáng)教育規(guī)劃指導(dǎo),。

(一)建立三層管理網(wǎng)絡(luò)。我們?cè)谶M(jìn)行心理健康教育的實(shí)踐中,，逐漸探索并實(shí)行了德育,、教學(xué)、技術(shù)三個(gè)層次的管理網(wǎng)絡(luò),，即政教處——班主任——學(xué)生的德育管理網(wǎng)絡(luò),；教導(dǎo)處——學(xué)科教師——學(xué)生的教學(xué)管理網(wǎng)絡(luò)；心理咨詢室——心理健康輔導(dǎo)教師——學(xué)生的技術(shù)管理網(wǎng)絡(luò),。三層次管理網(wǎng)絡(luò)相互促進(jìn),，相互融合，使心理健康教育融入到學(xué)校的各項(xiàng)工作中,，并傳遞給每一位學(xué)生,，在保證廣大師生心理健康教育的同時(shí)，有力促進(jìn)了學(xué)校的和諧發(fā)展,。

(二)重視兩支隊(duì)伍建設(shè),。從xx年起，學(xué)校就派出骨干教師先后到濰坊,、濟(jì)南等地學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識(shí),，并作好校內(nèi)的二次培訓(xùn)，為在校內(nèi)普及心理健康教育并開設(shè)心理健康課作好了準(zhǔn)備,。20xx年又派出2位教師去壽光參加了全國心理咨詢師培訓(xùn),，并順利取得了國家三級(jí)心理咨詢師資格，成為學(xué)校專職心理健康教育教師,。另外,，學(xué)校通過定期組織教研活動(dòng)，舉辦經(jīng)常性培訓(xùn)班,、觀摩研討會(huì),、專題講座等形式對(duì)班主任和任課教師這支兼職隊(duì)伍進(jìn)行培訓(xùn)，提高了他們學(xué)生工作的針對(duì)性和業(yè)務(wù)水平,。也正是有了這樣業(yè)務(wù)精練的專職隊(duì)伍和師資強(qiáng)大的兼職隊(duì)伍,，我校的心理健康教育才得以順利開展。

二,、抓載體,，廣泛開展實(shí)踐活動(dòng)。

我們從遵循小學(xué)生心理特點(diǎn)出發(fā),，以日常教學(xué)為主渠道,、以實(shí)踐活動(dòng)為重要載體，生動(dòng)活潑地推進(jìn)心理健康教育工作,。

(一)建立三種課程實(shí)施渠道,。

（1）構(gòu)建心理健康服務(wù)平臺(tái)。我們積極開設(shè)了心理咨詢室,、心理閱覽室,、心理活動(dòng)室，開設(shè)了心理咨詢電話熱線和悄悄話信箱,，每月有心理健康教育廣播,。我們的“悄悄話信箱”是教師與學(xué)生溝通的橋梁，是學(xué)生向教師打開心靈的天窗,，更是師生真誠交流的園地,。我們的信箱經(jīng)常會(huì)收到學(xué)生的信件，內(nèi)容涉及多種問題,，面對(duì)學(xué)生的心靈呼喚,，我校心理健康教師工作耐心細(xì)致，有時(shí)與班主任老師溝通協(xié)商,，共同做好疏通工作,；有時(shí)直接找學(xué)生談心，傾聽他們的心聲,，幫助他們,，使他們的身心得到松弛，減輕心理負(fù)擔(dān),，增強(qiáng)學(xué)習(xí),、生活的自信心，逐漸恢復(fù)健康向上的精神狀態(tài),。

（2）構(gòu)建教育教學(xué)滲透途徑,。我校心理健康教育課真正落實(shí)到了課堂，1—6年級(jí)全面開設(shè)心理輔導(dǎo)課,，教材以開明出版社的《小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)》為主輔助以教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生實(shí)際自編的校本教材,。在日常教學(xué)中,，我們要求教師活動(dòng)設(shè)計(jì)要有創(chuàng)意，有新意,，讓學(xué)生在快樂,、參與的活動(dòng)中受到啟發(fā)，提高心理素質(zhì),。班會(huì)活動(dòng)開展依賴信箱通道得到的共性問題,進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),，同時(shí)我們要求班主任和任課教師在教育教學(xué)工作的同時(shí)也積極參與各種心理健康活動(dòng)，使心理健康工作落到實(shí)處,。

（3）在隱性課程浸染,。開通網(wǎng)上心理服務(wù)，有效及時(shí)解決學(xué)生心理問題,。由于各種原因,，并不是所有需要心理咨詢的學(xué)生都會(huì)走進(jìn)心理咨詢室，他們或是沒有勇氣直接面對(duì)心理老師,，或是出于對(duì)自己隱私的保護(hù),，但他們也渴望能與人交流和溝通，這時(shí),，他們會(huì)選擇通過網(wǎng)絡(luò)來解決自己的問題,。我校開通的網(wǎng)上心理信箱，已接受學(xué)生心理咨詢的100多人次,。

（二）倡導(dǎo)體驗(yàn)建立多元化的活動(dòng)體系,。

開展持續(xù)發(fā)展的心理健康教育活動(dòng)和特色活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)“心理健康教育生活化,，生活主題化”,，以“做”為特色，以“活動(dòng)”為載體,，把心理健康教育融入生活,，融入學(xué)生成長過程的始終，化作學(xué)生生活成長的要素,，如影隨行伴學(xué)生健康成長,。

“每月一事”主題月教育活動(dòng)。我們分別開展了“科技月”“感恩月”“讀書節(jié)”“藝術(shù)節(jié)”“母親節(jié)”等主題月特色活動(dòng)培植陽光心靈,，推出了“亮出優(yōu)雅的你”——禮儀培訓(xùn)活動(dòng),、“未來的暢想”科技活動(dòng)、“感恩的'心”親情活動(dòng),；“讀名著,、聽名曲、唱名歌,、背名詩,、看名片”的“五名工程”等活動(dòng),。

以生命教育為主線的教育活動(dòng)。以“熱愛生命”為主題,，每年將開學(xué)第二周定為生命教育周,。根據(jù)學(xué)校的“生命教育周”活動(dòng)方案，開展了一系列豐富多彩的活動(dòng),，如：“保護(hù)蛋寶寶——我也當(dāng)回‘雞媽媽’”，“當(dāng)一回準(zhǔn)媽媽——感受生命的不易”等等,，通過這樣的活動(dòng),，不僅讓隊(duì)員們品味到了母親的艱辛，更讓他們開始審視自我,，學(xué)會(huì)珍惜,、學(xué)會(huì)感恩，有關(guān)生命教育的理念已漸入人心,。

“彰顯個(gè)性”特色體驗(yàn)活動(dòng),。為學(xué)生創(chuàng)造了和諧、愉快,、富有朝氣的心理教育氛圍,。配合學(xué)校政教處，我們開展了“想唱就唱,，唱響校園”——實(shí)驗(yàn)一小歌詠比賽,、學(xué)生書畫攝影展、“六一”文藝匯演等活動(dòng),，通過比賽評(píng)選出團(tuán)體獎(jiǎng)和學(xué)生單項(xiàng)獎(jiǎng),，既增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，又增強(qiáng)了自信心,，達(dá)到了一舉兩得的效果,。

培養(yǎng)共享精神的分享活動(dòng)。學(xué)校開展了“好書跳蚤市場”“分一瓣書香給一小人”“好書漂流”等活動(dòng),，使學(xué)生從小學(xué)會(huì)合作,、學(xué)會(huì)分享。引導(dǎo)學(xué)生讀高雅之書,，做高雅之人,。讓學(xué)生知事明理，樹立“忠心獻(xiàn)祖國,，愛心獻(xiàn)社會(huì),、孝心獻(xiàn)父母、信心獻(xiàn)自己”的觀念,。我們培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),，分享意識(shí),，合作能力，分享能力,，使他們從小養(yǎng)成合作的精神和分享的意識(shí),。

三、抓創(chuàng)新,，不斷推廣形成特色,。

經(jīng)過幾年的努力，我校探索出一些心理健康教育的新鮮作法,，并不斷認(rèn)真總結(jié)并加以推廣應(yīng)用,，形成鮮明的學(xué)校特色。

（一）發(fā)揮信息優(yōu)勢,，拓寬心理健康教育途徑,。

我們充分發(fā)揮學(xué)校信息技術(shù)的優(yōu)勢，創(chuàng)建了知心橋?qū)W校心理健康教育網(wǎng)站充分發(fā)揮集體智慧和網(wǎng)絡(luò)的便捷性,，開辟了對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的新途徑,，有效的促進(jìn)了學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

1,、“網(wǎng)”里的世界,。知心橋心理健康網(wǎng)站，里面建立了“心理知識(shí)”,、“心理小故事”,、“心理測評(píng)”、“心育活動(dòng)視頻”,、“心理輔導(dǎo)個(gè)案”,、“教師培訓(xùn)”、“課題研究”,、“家庭心育指導(dǎo)”等小欄目,。我們利用心理健康教育課、班隊(duì)主題課,、思品課,、自由活動(dòng)時(shí)間等，讓學(xué)生上網(wǎng)到這些欄目學(xué)習(xí),，豐富多彩,、活潑生動(dòng)的內(nèi)容深深地吸引著學(xué)生，“學(xué)”而忘返,，促使學(xué)生在愉快中正確認(rèn)識(shí)自我,，自覺地進(jìn)行自我心理調(diào)適，形成良好的心理品格。

我們還根據(jù)小學(xué)生已經(jīng)有了隱私意識(shí)的特點(diǎn),，在網(wǎng)上設(shè)立了“談心亭”聊天室和“心心相連”留言板,。開展了“熱點(diǎn)討論”，有“被老師批評(píng)了怎么辦”,、“當(dāng)同學(xué)誤會(huì)你時(shí)”,、“成績退步了怎么辦”、“怎樣對(duì)待網(wǎng)上不良內(nèi)容”等,。學(xué)生不論在家在校,，都可以到這里傾訴心事，由心理輔導(dǎo)老師或家長在網(wǎng)上進(jìn)行答復(fù),，克服了學(xué)生不愿當(dāng)面傾訴的弊端,，密切了學(xué)生與老師、家長的聯(lián)系和溝通,，增進(jìn)了感情，學(xué)生的情緒和心理得到了很好的調(diào)適,。該網(wǎng)站在20xx年濰坊市專題網(wǎng)站評(píng)選中榮獲市一等獎(jiǎng),。

2、“畫”中的啟迪,。我校是濰坊市第一批電腦繪畫示范校,，20xx年起，我們把心理健康教育與電腦繪畫有機(jī)結(jié)合起來,，引導(dǎo)學(xué)生把心里的想法,、困惑，用電腦繪畫的形式自由地表達(dá)出來,，而后在校園展出,，讓大家欣賞、分享,、評(píng)說,。學(xué)生在創(chuàng)作、評(píng)選和欣賞心理電腦繪畫的過程,，也是進(jìn)行自我教育,、解疑釋惑的過程，整個(gè)過程沒有刻板的說教,，而是充滿啟迪,、充滿樂趣，是一種寓教于樂的小學(xué)生心理健康教育新方式,。學(xué)生的20多幅電腦繪畫作品也多次在市以上電腦制作中獲獎(jiǎng),。

3、“博”中的溝通。隨著計(jì)算機(jī)在家庭中的普及,，“中小學(xué)生上網(wǎng)熱”已成為廣大家長和教師非常關(guān)注的一個(gè)問題,，青少年學(xué)生對(duì)“網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天”的沉迷以及欲罷不能,，我們便因勢利導(dǎo),，利用博客這一學(xué)生喜愛的形式，采取班級(jí)博客和個(gè)人博客相結(jié)合的方式,，創(chuàng)建了“教師主導(dǎo),、學(xué)生主體、家長參與”的心理健康教育平臺(tái),。

首先,，我們要求班主任教師以班級(jí)為單位申請(qǐng)一個(gè)班級(jí)博客。班級(jí)博客就像一個(gè)虛擬的教室,，一方面教師可以利用班級(jí)博客向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí),，另一方面，學(xué)生作為該班級(jí)博客的成員可以進(jìn)行在線咨詢,、交流和討論,，以及通過博客開展心理健康在線教學(xué)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)與心理咨詢同時(shí)并舉等,。同時(shí),，教師還可以邀請(qǐng)學(xué)生家長的加入，家校聯(lián)網(wǎng),，為家長提供必須的學(xué)生心理健康資料與家庭心理健康教育指導(dǎo),，以進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康教育的教學(xué)效果。其次,，學(xué)生可以在教師和家長的引導(dǎo)下,，申請(qǐng)屬于自己的個(gè)人博客，記錄自己每天的學(xué)習(xí)和生活情況,，寫下心中的困惑,、煩惱和難言之隱。同學(xué)之間,，通過互相訪問彼此的博客加深了解,，或?yàn)閷?duì)方給出解決問題的建議和辦法，從而增進(jìn)友誼,。再者,，家長和教師可以從學(xué)生的博客日志中了解其心理特點(diǎn)，并進(jìn)行個(gè)別答疑以及給予及時(shí)的指導(dǎo),，從而改善家長與學(xué)生,、教師與學(xué)生之間的關(guān)系,，架構(gòu)一個(gè)“教師主導(dǎo)、學(xué)生主體,、家長參與”的全方位互動(dòng)平臺(tái),。

4、“貼”出的精彩,。20xx年3月,，我們借鑒信息技術(shù)中“百度貼吧”與語文學(xué)科的整合經(jīng)驗(yàn)，發(fā)起并創(chuàng)建了百度“臨朐實(shí)驗(yàn)一小心理健康教育”吧,，借助這個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),，我們開展了廣泛的師生、生生互動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育活動(dòng),，成為師生之間,、生生之間增進(jìn)感情，加強(qiáng)溝通的又一重要橋梁,。這個(gè)貼吧由我們的兩位心理咨詢師為總管理員,，負(fù)責(zé)在貼吧上發(fā)貼并負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生跟貼內(nèi)容進(jìn)行審核和上傳。發(fā)布的內(nèi)容非常廣泛,，包括心理健康教育的專業(yè)知識(shí),、一個(gè)學(xué)生感興趣的心理測驗(yàn)，一個(gè)新鮮的心理游戲或輔導(dǎo)案例,，也可以針對(duì)一個(gè)學(xué)生共性的問題提出疑問，引導(dǎo)學(xué)生通過跟貼的形式了解學(xué)生的心理健康狀況,，并作出針對(duì)性的解答,。貼吧從創(chuàng)建開始就受到了廣大學(xué)生的一致好評(píng)，學(xué)生跟貼積極性高,，現(xiàn)在已發(fā)布主題20多個(gè),，跟貼人數(shù)已達(dá)200多人次。

（二）依托課題實(shí)驗(yàn),，強(qiáng)化心理健康教育研究,。

為解決心理健康教育實(shí)施過程中出現(xiàn)的新現(xiàn)象、新問題,，我們于xx年,，承擔(dān)了省級(jí)課題《學(xué)校心理健康教育的方法途徑研究》，探索出了一條以學(xué)校為主體,，家庭,、社會(huì)相互配合的三位一體的全方位管理網(wǎng)絡(luò)和以德育活動(dòng)為載體，各學(xué)科全面滲透的教育模式,，所編寫的《學(xué)校心理健康教育研究》一書已由中國文史出版社出版,。xx年，我們又開始關(guān)注不同類型學(xué)生的心理健康狀況，申報(bào)并承擔(dān)了《對(duì)不同類型學(xué)生進(jìn)行心理健康研究》的省級(jí)課題,，針對(duì)學(xué)校存在的優(yōu)秀生,、特長生、學(xué)困生,、單親家庭學(xué)生,、家庭條件優(yōu)越的學(xué)生和家庭困難的學(xué)生等六類不同類型學(xué)生，通過心理健康課,、學(xué)科滲透,、主題班隊(duì)會(huì)及各種案例分析等不同策略進(jìn)行心理健康教育、指導(dǎo)和幫助,，解決了學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種疑難問題,，避免和消除了不良心理影響，有效地指導(dǎo)了我校的心理健康教育實(shí)踐,，預(yù)防了學(xué)生心理問題的發(fā)生,，促進(jìn)了學(xué)生健康心理的形成。

幾份耕耘,，幾分收獲,，經(jīng)過幾年的實(shí)踐與探索，我校學(xué)生的心理健康狀況得到了極大的改善,，人際關(guān)系進(jìn)一步融洽,，并逐步形成了積極向上的健康的心理。學(xué)生健康的心理狀況又使其個(gè)性得到了充分張揚(yáng),，興趣得到了培養(yǎng),，學(xué)生的素養(yǎng)得到了全面的提高。幾年來,，共有二百余名同學(xué)在全國,、盛市組織的數(shù)學(xué)奧林匹克、英語競賽,、小制作小發(fā)明比賽中獲獎(jiǎng),，其中董曉涵同學(xué)獲得了山東省電腦制作一等獎(jiǎng)。學(xué)生的習(xí)作共有近千人次在刊物上發(fā)表,。同時(shí),，一批年輕的科研教師脫穎而出，成為學(xué)校教育教學(xué)的骨干力量,。劉玉鳳教師執(zhí)教的《合作你我他》獲省優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng),，趙玉慧老師所寫案例也被評(píng)為省一等獎(jiǎng)。編寫的我校先后有省特級(jí)教師1人,，市特級(jí)教師2名,，市名師1人,，32名教師被評(píng)為濰坊市教學(xué)能手，10名教師被評(píng)為省優(yōu)質(zhì)課教師,，22名教師被評(píng)為市優(yōu)質(zhì)課教師,，35名教師被評(píng)為縣教學(xué)能手，8名教師為濰坊市教改實(shí)驗(yàn)現(xiàn)場提供公開課三節(jié),。學(xué)校先后被評(píng)為“全國中小學(xué)思想道德建設(shè)活動(dòng)先進(jìn)單位”“山東省心理健康教育先進(jìn)單位”“濰坊市規(guī)范化學(xué)?！薄盀H坊市文明單位”“濰坊市教學(xué)工作先進(jìn)單位”“濰坊市普通話校園語言示范校”“濰坊市‘講做樹’活動(dòng)先進(jìn)單位”,。

春風(fēng)化雨,，潤物無聲。心理健康教育是一項(xiàng)長遠(yuǎn)而艱巨的教育研究活動(dòng),，或許它的成效不會(huì)立竿見影,，但它足可以影響孩子一生的發(fā)展。為了孩子的健康成長,，為了讓跨世紀(jì)的新一代能擁有健全的人格,，我們?cè)缸哌M(jìn)孩子的心靈，默默耕耘,，讓心靈教育更璀燦,、更耀眼。

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心理健康發(fā)言稿篇八

老師們，同學(xué)們：

早上好,，首先問大家一個(gè)問題,，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么？問題是：在你心目中什么是最重要,？（停三秒鐘）你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康,。沒有了健康,，金山銀海也只能是廢紙一堆；沒有了健康,，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘,；沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣,。所以,，健康，是人類最寶貴的財(cái)富,。

再問第二個(gè)問題：什么是健康,？（停三秒鐘）有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛,！是的，沒錯(cuò),，但這只是健康的一小部分,，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召，進(jìn)行了冬季長跑活動(dòng),，那就是為了增強(qiáng)體魄,，促進(jìn)身體健康，而真正的健康,，不僅僅是生理,，還包括心理和道德上。因此,，真正的健康,，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài),、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì),。

健康是財(cái)富，健康是理念,，健康是習(xí)慣,。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信,，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走,，這些都是健康，是心理的健康,。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問候,，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處,，這些都是健康,，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康；隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭,，自覺將廢棄物放入果殼箱,，這些也都是健康，是道德的健康,。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對(duì)一切,，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人,。生理上,、心理上的不健康，損害的可能只是個(gè)人,；而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康,，損害的將是他人,、集體、家庭乃至國家,、民族,。

因此，塑造健康,，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道,，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng),；學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己，愉悅地接納自己,；學(xué)會(huì)與他人溝通與相處,，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容；學(xué)會(huì)感恩父母和老師,，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì),；學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會(huì)享受精彩每一天,。這樣做,，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理,，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格,，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的,、健康的,、于社會(huì)有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收,，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主,、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我,；也要倡導(dǎo)教師能愉快,、健康地工作，不斷實(shí)現(xiàn)自我,。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園,。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī),，通力合作，把健康的種子播下去,，努力營造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境,，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩,，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈瑤е】敌膽B(tài),，締造健康生活,，走向健康未來。