在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧,。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇一
（一）教材
1,、教學(xué)內(nèi)容:簡(jiǎn)化24式太極拳基本手型、步型及1——3式,；太極推手（定型單臂）,。
2、教材分析
太極拳是運(yùn)用中國(guó)古代的陰陽(yáng),、太極學(xué)說(shuō)的哲學(xué)理論來(lái)解釋拳理的一門(mén)學(xué)問(wèn),，它要求人們客觀、辯證,、一分為二地對(duì)待事物,、看待問(wèn)題、分析問(wèn)題,、解決問(wèn)題,。它是以萬(wàn)事、萬(wàn)物的本身皆有既互相對(duì)立又互相統(tǒng)一的哲理為基礎(chǔ)的一種思想認(rèn)識(shí),。我們把這種對(duì)待事物的思想認(rèn)識(shí)稱(chēng)為太極思想。太極拳是太極思想與人體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的具體表現(xiàn),。它是一個(gè)科學(xué)的人體辯證運(yùn)動(dòng)過(guò)程,，在這個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中勢(shì)勢(shì)處處、時(shí)時(shí)刻刻都包涵,、體現(xiàn)著人體內(nèi)的陰陽(yáng)變換,、虛實(shí)相間和剛?cè)嵯酀?jì),。太極拳的教學(xué)要注重學(xué)生整體身法和氣勢(shì)，要求輕松柔和,、連貫均勻,、圓活自然；舉手投足立身中正,、松靜自然,、虛實(shí)清楚、上下貫穿,、八面支撐,。它對(duì)身法的要求極嚴(yán)、極細(xì),、極微,、極妙，無(wú)一不符合人體的科學(xué)要求和規(guī)范,，它不僅僅是身體的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),，更重要的是內(nèi)在的精神冶煉、身心合一,。它的外形功架勢(shì)勢(shì)符合力學(xué)的科學(xué)原理,，它的內(nèi)涵機(jī)理處處滲透著人體機(jī)能的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，它勢(shì)勢(shì)均與拳理接骨斗榫,、毫厘不差,。練功走架的感覺(jué)如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅(jiān)持按要求鍛煉就可形成太極身法,，眾多研究表明,，經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強(qiáng)于他人，長(zhǎng)期鍛煉必能達(dá)到固本培元,、增強(qiáng)體質(zhì),、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果,。
（二）學(xué)情分析
學(xué)生渴望有所成就,，卻不愿意刻苦用功，期望有所作為卻又疏于基本功訓(xùn)練,；在道德修養(yǎng)方面大多數(shù)認(rèn)為應(yīng)該修身養(yǎng)性完善人格,，但在實(shí)際生活中卻缺乏內(nèi)省精神，在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失,，缺乏樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神,，社會(huì)責(zé)任感淡薄,；在運(yùn)動(dòng)技能掌握方面他們求知欲強(qiáng),，渴望對(duì)運(yùn)動(dòng)有深層次的了解,，具備了獨(dú)立思考、對(duì)知識(shí)的判斷,、融合等能力,，注重對(duì)理論知識(shí)的掌握及個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)。但對(duì)太極拳接觸甚少,。當(dāng)前,，我們強(qiáng)調(diào)人文底蘊(yùn)培育與職業(yè)應(yīng)用能力培養(yǎng)的融合，太極拳所蘊(yùn)含的和諧思想對(duì)陶冶人的外在儀表及內(nèi)在修養(yǎng)頗有裨益,。因此將太極拳教學(xué)作為一項(xiàng)必學(xué)內(nèi)容,，將太極理念深入到課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的文化素養(yǎng),，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的興趣,，激發(fā)學(xué)生的民族意識(shí)和自強(qiáng)不息的民族精神。
二,、教學(xué)目標(biāo)分析
1,、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識(shí),，使學(xué)生了解我國(guó)傳統(tǒng)文化的特點(diǎn)和引導(dǎo)學(xué)生對(duì)此產(chǎn)生興趣,。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生較好地掌握基本步型,、手型,，先做到形似，學(xué)習(xí)1—3式,。
3,、情感目標(biāo)：學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，激發(fā)學(xué)生民族自豪感和對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài),，提高他們的自學(xué)能力,，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，運(yùn)用太極拳的方法和理念進(jìn)行自我調(diào)整身心,，主動(dòng)緩解壓力、達(dá)到減輕身心疲勞的目的,。
三,、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：重心的移動(dòng),，上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：白鶴亮翅
四、教法
1,、認(rèn)真?zhèn)湔n，教法多樣化,，精講多練,，重點(diǎn)放在學(xué)生動(dòng)作規(guī)范的培養(yǎng)和提高上。
2,、將太極拳理論知識(shí)與技術(shù)教學(xué)有機(jī)結(jié)合,，使學(xué)生在潛移默化中增加其理論知識(shí)。
3,、鏡面示范,、背面示范相結(jié)合，口令指揮,，分組互助練習(xí),、巡查糾正。
4,、利用教學(xué)光盤(pán)教學(xué),，學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。
五,、學(xué)法
1,、學(xué)生模仿練習(xí)
2、學(xué)生分組練習(xí)
3,、學(xué)生分組自評(píng)自練
4,、集體練習(xí)
六、教學(xué)策略設(shè)計(jì)
本次課以熱身—實(shí)踐與評(píng)價(jià)—身心調(diào)節(jié)三段式課型模式,。在教學(xué)中充分突出學(xué)生的主體地位,，培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自主探究,、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì),，讓學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作、學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,。
課的開(kāi)始首先通過(guò)多媒體教學(xué)讓學(xué)生感受中華武術(shù)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)及太極拳的博大精深，激發(fā)對(duì)太極拳學(xué)習(xí)的熱愛(ài),，建立直觀印象,。其次從練習(xí)手法、步型,、步法入手,，建立規(guī)范意識(shí)。再者就是分部學(xué)習(xí)1——3式。由于本次課是太極教學(xué)第一節(jié)課,，是屬于打基礎(chǔ),、入門(mén)階段，因此教學(xué)重點(diǎn)在手腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)上,，動(dòng)作規(guī)范上下功夫,，每一動(dòng)勢(shì)都要身體中正。要求勢(shì)勢(shì),，把眼睛和心思要用在身體動(dòng)作的變化上,，盡可能做到順隨忘我。這對(duì)初學(xué)者來(lái)講不可能一下子掌握,，所以必須要慢,，只有慢才能有時(shí)間靜下心來(lái)體認(rèn)，用心體會(huì)出和掌握住拳架所要求的身法,。第二個(gè)教材主要是通過(guò)推手練習(xí)太極拳的借力打力的用力方法,，在兩人一組的練習(xí)過(guò)程中，即可調(diào)整心理又可活躍學(xué)習(xí)氣氛,，同時(shí)學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng),。
教學(xué)主體流程由教師完整示范開(kāi)始-領(lǐng)做-重點(diǎn)內(nèi)容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學(xué)習(xí)練習(xí)-共性錯(cuò)誤分析講解-分組練習(xí)（教師流動(dòng)指導(dǎo)）-評(píng)價(jià)-集體練習(xí)-推手講解與示范-分組練習(xí)-結(jié)束放松部分。
太極拳的演練動(dòng)作慢,，基礎(chǔ)動(dòng)作又枯燥又重復(fù),，會(huì)讓學(xué)生指不起興趣，因此要在教法和學(xué)法上下功夫,，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情,。背面示范和鏡面示范相結(jié)合，利用肢體語(yǔ)言建立動(dòng)作表象,；一招一式功放含義的講解使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有深刻的了解,；小團(tuán)體開(kāi)放式的分組練習(xí)，形成探究合作的教學(xué)模式,，讓學(xué)生自主練習(xí),、自由交流，互幫互學(xué),，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,，讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng),，老師參與其中,，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并提出改進(jìn)意見(jiàn),，培養(yǎng)互助合作的精神,。在動(dòng)作口訣上要按如下進(jìn)行,，頂、提,、開(kāi),、移、落,，收抱成自然,。手隨開(kāi)步走，腳到手也到,，欲進(jìn)先要退，腰帶手臂力,。抱球左右移,，前后手臂弧，亮翅上下分,，足尖虛點(diǎn)地,，身正氣勢(shì)壯。
七,、教學(xué)用品：錄音機(jī)一臺(tái),、電視與光盤(pán)機(jī)各一臺(tái)。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇二
1.挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù),、騰空動(dòng)作模范練習(xí);
2.素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)障礙跳,、跳繩、仰臥起坐,。
1.讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)“騰空步”技術(shù);
2..通過(guò)素質(zhì)練習(xí),，發(fā)展學(xué)生的彈跳、力量,、敏捷等身體素質(zhì);
3.培養(yǎng)學(xué)生的自覺(jué)性,、積極性和遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。
我們知道跳躍不是單獨(dú)存在的,，它以我們的日常生活息息相關(guān),，如，在跑動(dòng)中躍過(guò)一條較窄的小溪或溝坎;又如排球運(yùn)動(dòng)中的扣球,，籃球運(yùn)動(dòng)中的跳球,，足球運(yùn)動(dòng)中的頭頂球，也都含有跳躍的動(dòng)作,。跳躍,，使人能體會(huì)身體離開(kāi)地面瞬間騰空的感覺(jué)，發(fā)展時(shí)空感,，培養(yǎng)向自我挑戰(zhàn)和拼搏,，競(jìng)爭(zhēng)的精神,。
挺身式跳遠(yuǎn)是跳躍練習(xí)中的一項(xiàng)，是騰越遠(yuǎn)度越過(guò)水平障礙的一種技能,。由于跳遠(yuǎn)場(chǎng)地設(shè)備簡(jiǎn)單,，易于進(jìn)行練習(xí)，所以在中學(xué)體育課里廣泛開(kāi)展,。高中二年級(jí)學(xué)生要學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)點(diǎn)是：助跑與起跳的結(jié)合技術(shù);平穩(wěn)的挺身式騰空姿勢(shì)以及正確的落地動(dòng)作,。挺身式跳遠(yuǎn)空中動(dòng)作直接影響落地動(dòng)作的完成，是決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的`一個(gè)重要環(huán)節(jié),。跳遠(yuǎn)起跳后,，依靠身體上下轉(zhuǎn)動(dòng)慣量的差距，抑制時(shí)產(chǎn)生的前旋,。挺身式姿勢(shì)騰空后,，放下擺動(dòng)腿，抬頭挺胸,，上體稍后仰,，這些動(dòng)作都是中學(xué)生比較難掌握的，需要反復(fù)的練習(xí)以及一定的身體素質(zhì),。本課的主教材安排了挺身式跳遠(yuǎn)中的騰空技術(shù),，副教材是素質(zhì)練習(xí)。
重點(diǎn)：1.起跳騰空后放下擺腿,，膝關(guān)節(jié)放松,，大小腿向后擺。
2.展髖挺胸,，兩腿放松,，自然伸展并靠攏。
3.兩臂配合擺動(dòng)腿大腿的放下動(dòng)作由側(cè)向上擾舉,，成上斜舉,，展胸并上體稍后仰，成空中挺身姿勢(shì),，維持身體平衡,。
4.落地前，兩臂由上向下擺,，同時(shí)收腹屈髖,，大腿上舉。
難點(diǎn)：空中動(dòng)作的協(xié)調(diào)與平衡
六,、教學(xué)過(guò)程：
1.開(kāi)始部分：導(dǎo)入課堂常規(guī),，宣布本課的內(nèi)容與要求。
2.準(zhǔn)備部分：讓學(xué)生繞操場(chǎng)慢跑兩圈,，然后做準(zhǔn)備活動(dòng),。最準(zhǔn)備部分的后部分有針對(duì)性地安排原地徒手的模仿連續(xù),，為轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)“騰空步”動(dòng)作打下了基礎(chǔ)。
3.基本部分：挺身試跳遠(yuǎn)的“騰空步”動(dòng)作是本課的重點(diǎn),，先給學(xué)生講解其中的要點(diǎn),，并進(jìn)行示范。然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),。本課的另一部分是素質(zhì)練習(xí),，無(wú)論什么運(yùn)動(dòng)都需要有一定的身體素質(zhì)。模仿練習(xí)一段時(shí)間之后,，把學(xué)生分成兩組,，一組先連續(xù)連續(xù)的障礙跳和跳遠(yuǎn)，另一組練習(xí)跳繩和仰臥起坐,。最后,，進(jìn)行一個(gè)接力比賽，隊(duì)員需要先跳過(guò)障礙,，然后到達(dá)墊子做個(gè)前滾翻，最后返回與下一名隊(duì)員擊掌接力,。輸?shù)囊魂?duì)以蛙跳做為懲罰,。
4.結(jié)束部分：先讓學(xué)生進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，緩解一下肌肉的緊張程度,。然后小結(jié)一下這節(jié)課的上課情況,，對(duì)同學(xué)們這節(jié)課的表現(xiàn)做個(gè)評(píng)價(jià)。最后宣布下節(jié)課的內(nèi)容,，收器材下課,。
七、場(chǎng)地器材：海綿墊,、跨欄架,，繩子
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇三
評(píng)析：
此課非常成功地展示李老師的教學(xué)能力。
4,、教學(xué)目標(biāo),、內(nèi)容設(shè)計(jì)得都比較合理，在課堂組織和課的結(jié)構(gòu),、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng),，練習(xí)時(shí)間的掌握也非常合理，最重要的是李老師對(duì)一堂課的掌控能力（基本功--表?yè)P(yáng)和評(píng)價(jià),、應(yīng)變能力,、重難點(diǎn)的把握能力）有獨(dú)特之處。此為亮點(diǎn)之四,。
建議：在游戲環(huán)節(jié)中,，注意加強(qiáng)學(xué)生對(duì)游戲過(guò)程與場(chǎng)地器材的設(shè)置問(wèn)題的交流與創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng),，讓他們參與我們課堂游戲的創(chuàng)設(shè)。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇四
1,、教材內(nèi)容及地位
《接傳球跳起投籃》是籃球運(yùn)動(dòng)中一個(gè)比較重要的進(jìn)攻技術(shù),，編排在高一年級(jí)體育與健康課本學(xué)期籃球教學(xué)單元的第12次課，是新授課,。
學(xué)生在低年級(jí)掌握了傳接球和原地跳起投籃等基本技術(shù),，但學(xué)生對(duì)進(jìn)攻的基本組合技術(shù)的運(yùn)用上卻缺少認(rèn)識(shí)。本課通過(guò)練習(xí)接傳球跳起投籃讓學(xué)生嘗試在有配合的情況下完成有效的進(jìn)攻技術(shù)組合,，使學(xué)生形成將基本技術(shù)結(jié)合運(yùn)用的意識(shí)和能力,。所以說(shuō)本課的內(nèi)容在整個(gè)籃球教學(xué)單元里起著承上啟下的作用。是學(xué)生在掌握籃球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作后向復(fù)雜多變的組合性動(dòng)作過(guò)渡中起著重要的橋梁作用,。
2,、根據(jù)水平目標(biāo)確定教材
接傳球跳起投籃》結(jié)合了水平四學(xué)習(xí)過(guò)的傳接球技術(shù)和原地跳起投籃的技術(shù)。學(xué)習(xí)籃球組合技術(shù)動(dòng)作對(duì)學(xué)生的身體和心理有一定的要求,，同時(shí)也具有較強(qiáng)的趣味性和挑戰(zhàn)性,，所以選擇接傳球跳起投籃這樣的教學(xué)內(nèi)容，既符合高一學(xué)生的身體發(fā)育水平又能更好地吸引學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中,。
3,、教材處理的指導(dǎo)思想和依據(jù)
新課程改革的基本理念教材的處理首先考慮到體現(xiàn)出新課程改革的基本理念，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,，以學(xué)生為主體,，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ),。
學(xué)生身心發(fā)展特征根據(jù)高一年級(jí)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的參與性強(qiáng),，主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性較高的特點(diǎn)，在課堂中強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的練習(xí)為主,，安排學(xué)生有興趣的小競(jìng)賽,。給學(xué)生學(xué)習(xí)留有充分的活動(dòng)時(shí)間和空間，提倡學(xué)生采用多樣化的學(xué)習(xí)方式,，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)的能力。
改變舊的教學(xué)模式籃球教學(xué)要改變傳統(tǒng)的灌輸——接受的單一教學(xué)模式,，改變過(guò)于注重講解,、示范的教學(xué)形式，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力,，讓學(xué)生采用適合自已的方式學(xué)習(xí),，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效果。
4,、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
（1）教學(xué)重點(diǎn)：接傳球與起跳投籃技術(shù)動(dòng)作的連接
確定原因：學(xué)生在接傳球后跳起投籃的動(dòng)作容易產(chǎn)生脫節(jié),，這是由于學(xué)生的接球和起跳之間缺少一個(gè)調(diào)整的動(dòng)作,。
解決方法：學(xué)生在接球后要做一個(gè)小跳步，使接球后整個(gè)身體狀態(tài)處在基本的持球動(dòng)作,，然后完成跳起投籃,。在起跳前要讓學(xué)生明確“三威脅”持球基本動(dòng)作的要義。
（2）教學(xué)難點(diǎn)：接傳球跳起投籃動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性,，提高命中率
確定原因：學(xué)生在接球與跳起投籃時(shí)重心的控制不好,，以及起跳后出手時(shí)機(jī)的掌握不恰當(dāng)，會(huì)影響動(dòng)作的完成效果,。
解決方法：練習(xí)的時(shí)候提醒學(xué)生接球后主動(dòng)降低身體重心,，起跳時(shí)身體要垂直，出手時(shí)動(dòng)作要順暢柔和,，講究出手的力度和角度,。通過(guò)教師的講解示范，同學(xué)間的相互觀察,，和學(xué)生主動(dòng)去研究技術(shù)動(dòng)作掛圖,，結(jié)合教師的講評(píng)提示。學(xué)生會(huì)在練習(xí)中尋找到難點(diǎn)的解決方法從而順利地完成技術(shù)動(dòng)作,。
5,、場(chǎng)地器材
籃球28個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái),，籃球場(chǎng)兩個(gè)，技術(shù)動(dòng)作掛圖一份,。
1,、認(rèn)知目標(biāo)：
（1）了解接傳球跳起投籃的動(dòng)作概念；
（2）掌握接傳球跳起投籃的技術(shù)動(dòng)作,。
2,、技能目標(biāo)：
（1）通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、彈跳力等身體素質(zhì),；
（2）通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生將基本單個(gè)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行組合運(yùn)用的能力,；
（3）通過(guò)讓學(xué)生觀看技術(shù)掛圖的方法培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)探究性學(xué)習(xí)的能力。
3,、情感目標(biāo)：
（1）采取分組練習(xí)和進(jìn)行分組比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí),。
（2）通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行興趣培養(yǎng)和成功體驗(yàn)發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，形成終身體育的意識(shí)和習(xí)慣,。
1,、學(xué)生生理和心理情況
本校高一年級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)較好，能自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律,。對(duì)于籃球技術(shù)動(dòng)作有很高的學(xué)習(xí)熱情,。在籃球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)中有較高的領(lǐng)悟能力,，對(duì)于新的技術(shù)動(dòng)作有積極的學(xué)習(xí)興趣。
2,、學(xué)生的基礎(chǔ)
學(xué)生在水平四的籃球課中已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)了一些基本的籃球技術(shù)動(dòng)作,。通過(guò)前幾次課的情況來(lái)看，學(xué)生具備了一定的籃球運(yùn)動(dòng)的基本素質(zhì),。對(duì)于傳接球以及原地跳起肩上投籃的動(dòng)作完成情況來(lái)看完全可以過(guò)渡到新的組合性的技術(shù)學(xué)習(xí),。
3、存在的差異性
學(xué)生當(dāng)中存在運(yùn)動(dòng)能力的差異,，一部份學(xué)生是?；@球隊(duì)或村籃球隊(duì)的成員，有一定的籃球底子,，對(duì)于完成基本籃球動(dòng)作可以作為教師的示范助手,，另一部分較少進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)對(duì)于掌握一些基本動(dòng)作有點(diǎn)吃力。根據(jù)學(xué)生的具體情況,，通過(guò)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，促使學(xué)生努力達(dá)成教學(xué)目標(biāo),。
1,、教學(xué)方法
本課采用的教學(xué)方法有，講解示范法,、語(yǔ)言提示法,、巡回指導(dǎo)法、啟發(fā)法,、區(qū)別對(duì)待法,、掛圖輔助教學(xué)法等。一般是按照講解示范——嘗試練習(xí)——拓展延伸的方法進(jìn)行的,。
本課的教學(xué)內(nèi)容是新授課,，所以老師先通過(guò)講解示范讓學(xué)生建立初步的動(dòng)作概念；然后學(xué)生嘗試練習(xí),，在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中老師要注意觀察每個(gè)學(xué)生練習(xí)的`情況,，用語(yǔ)言提示的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)和明確動(dòng)作要領(lǐng)；通過(guò)在練習(xí)場(chǎng)邊擺放技術(shù)動(dòng)作掛圖的方式讓學(xué)生主動(dòng)去尋找解決錯(cuò)誤動(dòng)作的方法,，加深對(duì)動(dòng)作的理解,。
對(duì)于掌握動(dòng)作較好的學(xué)生提出更高的要求，比如練習(xí)時(shí)先做擺脫防守的動(dòng)作再做接傳球跳起投籃,，對(duì)于基礎(chǔ)比較差的學(xué)生要降低練習(xí)的難度,，比如放慢動(dòng)作的速率，減低動(dòng)作的幅度。
通過(guò)讓學(xué)生比賽投籃的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成果,；把接傳球跳起投籃延伸到籃球攻防的練習(xí)中明確了這一技術(shù)動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)意義,，鞏固了學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
2,、學(xué)習(xí)方法
本課采用的學(xué)習(xí)方法有,，直觀法,、模仿法,、比較法,、討論法、總結(jié)歸納法,、游戲競(jìng)賽法,。
學(xué)生通過(guò)認(rèn)真觀察老師的示范和講解明確動(dòng)作要領(lǐng)和方法,；通過(guò)嘗試練習(xí)體會(huì)動(dòng)作,；通過(guò)觀察其他同學(xué)練習(xí)動(dòng)作進(jìn)行比較尋找出做好正確動(dòng)作的方法,；學(xué)生自主地進(jìn)行討論和交流并通過(guò)觀看技術(shù)動(dòng)作掛圖的方式總結(jié)歸納出適合自已完成動(dòng)作的經(jīng)驗(yàn)；通過(guò)游戲的形式展現(xiàn)出學(xué)生的合作精神和學(xué)習(xí)成果,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。
結(jié)構(gòu)
內(nèi)容安排
學(xué)生活動(dòng)
教師活動(dòng)
組織和活動(dòng)要求
設(shè)計(jì)思路
引起興趣階段
教學(xué)常規(guī)
準(zhǔn)備活動(dòng)
1,、體育委員整理隊(duì)伍,，檢查人數(shù)
2,、伴隨音樂(lè)做徒手操練習(xí)
3,、游戲（傳球追擊）：指定五名學(xué)生作為追擊手,，其余的學(xué)生要逃避追拍,，五名追拍者以傳球?yàn)樽放牡奈ㄒ环椒ǎ?dāng)持球者拍到逃避者的身體后逃避者變?yōu)樽放恼?，持球者只能在接球時(shí)前跳一步不能持球追拍,，只能靠傳球向逃避者追擊。
1,、師生問(wèn)好
2,、講解本課內(nèi)容
3、檢查服裝安排見(jiàn)習(xí)生
4,、帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操
5,、講解游戲
組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,，明確本課的內(nèi)容和要求
2,、盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，營(yíng)造良好的課堂氣氛,。
1,、課的開(kāi)始選用氣氛較熱烈活潑的音樂(lè)，讓學(xué)生盡快進(jìn)入較興奮的狀態(tài),。
2,、用游戲的方法可以使學(xué)生提高興趣，為熱身和過(guò)度到主教材的學(xué)習(xí)作好鋪墊
實(shí)踐探索階段
1,、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球
2,、復(fù)習(xí)原地跳起投籃
3,、學(xué)習(xí)接傳球跳起投籃
4、分組進(jìn)行投球比賽
5,、結(jié)合攻防練習(xí)移動(dòng)中接傳球跳起投籃
1、觀察老師示范,，認(rèn)真聽(tīng)老師講解
2,、分組復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球
3、分組復(fù)習(xí)原地跳起投籃
4,、練習(xí)接傳球跳起投籃
5,、分組進(jìn)行投籃比賽
6、結(jié)合攻防練習(xí)移動(dòng)中接傳球跳起投籃
1,、講解和示范接傳球跳起投籃動(dòng)作的要領(lǐng)和方法
2,、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
3、參與學(xué)生的練習(xí)
4,、讓學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果
2,、教師要鼓勵(lì)學(xué)生相互進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，讓學(xué)生主動(dòng)去觀看掛圖
3,、教師要關(guān)注基礎(chǔ)較差的學(xué)生,，給予更多的幫助和鼓勵(lì)，對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生提出更高的要求
1,、突出學(xué)生的教學(xué)主體,，淡化競(jìng)技體育的教學(xué)方式
2、注重學(xué)生的自主性和探究性學(xué)習(xí)培養(yǎng)
3,、重視技能形成的規(guī)律,，培養(yǎng)有特點(diǎn)的學(xué)生
心理放松階段
1、集體放松練習(xí)
2,、點(diǎn)評(píng)
3,、布置課后作業(yè)
4、回收器材
1,、在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)
2,、聽(tīng)教師點(diǎn)評(píng)本課，并進(jìn)行認(rèn)真的思考
3,、聽(tīng)老師布置課外作業(yè)
4,、回收器材
1、帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí)
2,、對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)
3,、要求學(xué)生在課外練習(xí)課堂上所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作
1、配合音樂(lè),，教師要通過(guò)語(yǔ)言營(yíng)造輕松,、愉快的氛圍,，使學(xué)生的身心得到放松
1、課的結(jié)束部份選用舒緩柔和的音樂(lè),。
2,、講評(píng)簡(jiǎn)單扼要突出重點(diǎn)。
課后小結(jié)
1,、教師評(píng)價(jià)
教師通過(guò)口頭評(píng)價(jià)的方法激勵(lì)學(xué)生,，調(diào)節(jié)學(xué)生練習(xí)的氣氛，鼓勵(lì)學(xué)生盡情地展現(xiàn)自已的能力,。
2,、學(xué)生評(píng)價(jià)
學(xué)生通過(guò)自我評(píng)價(jià)和互相評(píng)價(jià)進(jìn)一步提高自身的技術(shù)動(dòng)作水平，主自探究完成技術(shù)動(dòng)作的方法,，通過(guò)合作的途徑解決一些學(xué)習(xí)上的難題,。
1、充分利用原有的資源
本校有標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地五個(gè)外加三個(gè)半場(chǎng),，上籃球課的場(chǎng)地比較充裕,；籃球運(yùn)動(dòng)是本校的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，學(xué)校對(duì)籃球教學(xué)的投入是相對(duì)充分,，場(chǎng)地器材能滿(mǎn)足教學(xué)的要求,。
2、人力資源是課程資源的重要部份
高一年級(jí)的學(xué)生有?；@球隊(duì)的成員,，在課堂上可以作為體育骨干充當(dāng)教師的幫手，對(duì)教師的示范和幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生迅速掌握和提高技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮一定的作用,。
3,、靈活運(yùn)用各種教學(xué)輔助器具
課堂上可以運(yùn)用的教具有錄音機(jī)和技術(shù)掛圖，這對(duì)調(diào)節(jié)課堂氣氛和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)有很好的輔助功能,。另外本校體育組長(zhǎng)期訂閱籃球雜志,，雜志當(dāng)中有精美的球星海報(bào)，采用在練習(xí)場(chǎng)四周張貼懸掛籃球明星海報(bào)的方式可以刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇五
評(píng)析：
4,、教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容設(shè)計(jì)得都比較合理,，在課堂組織和課的結(jié)構(gòu),、隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，練習(xí)時(shí)間的`掌握也非常合理,，最重要的是李老師對(duì)一堂課的掌控能力（基本功--表?yè)P(yáng)和評(píng)價(jià),、應(yīng)變能力、重難點(diǎn)的把握能力）有獨(dú)特之處,。此為亮點(diǎn)之四,。
建議：在游戲環(huán)節(jié)中,，注意加強(qiáng)學(xué)生對(duì)游戲過(guò)程與場(chǎng)地器材的設(shè)置問(wèn)題的交流與創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)，讓他們參與我們課堂游戲的創(chuàng)設(shè),。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇六
——本課設(shè)計(jì)思路
一,、指導(dǎo)思想
本課以“注重實(shí)踐、學(xué)以致用”為指導(dǎo)思想,，教師在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)主導(dǎo)作用,，同時(shí)也和學(xué)生們一起參與到教學(xué)活動(dòng)中。針對(duì)學(xué)生中的籃球基礎(chǔ)的差異性,，在教學(xué)過(guò)程中給予不同的要求，確保每位學(xué)生能夠在自身的基礎(chǔ)上有所提高,，讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察,、模仿、思考,、實(shí)踐的學(xué)習(xí)方法,，形成學(xué)生間互幫互助、團(tuán)隊(duì)合作的學(xué)習(xí)氛圍,，培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,、分析問(wèn)題并能解決問(wèn)題的能力。使學(xué)生在課堂中所學(xué)的的技術(shù)動(dòng)作,，能夠很快的運(yùn)用到課外實(shí)踐活動(dòng)中去,。
二、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生情況分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是高一男生,，由于高一學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校,，原有的籃球基礎(chǔ)差距較懸殊，教學(xué)內(nèi)容又側(cè)重于進(jìn)攻配合,，所以給本課教學(xué)帶來(lái)一定的難度,。根據(jù)這一特點(diǎn)，主要采用分層教學(xué),，進(jìn)行個(gè)體的區(qū)別對(duì)待,，爭(zhēng)取把每一位學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性調(diào)動(dòng)起來(lái)。
三,、學(xué)習(xí)目標(biāo)
本課旨在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),，團(tuán)結(jié)合作的精神，多在實(shí)踐中找到有效的學(xué)習(xí)方法來(lái)掌握知識(shí)技能,，預(yù)計(jì)使85%的學(xué)生學(xué)會(huì)交叉步突破的動(dòng)作技術(shù),，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),，提高籃球綜合技術(shù)水平,。
四,、教學(xué)過(guò)程
課的開(kāi)始部分，以節(jié)奏鮮明的音樂(lè),，進(jìn)行搏擊操的準(zhǔn)備活動(dòng),，使學(xué)生在音伴下，迅速的使身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi),，并把精神面貌調(diào)整到最佳狀態(tài),。根據(jù)高一學(xué)生的籃球基本技術(shù)的掌握情況，第一部分進(jìn)行了行進(jìn)間投籃,，以分組的形式進(jìn)行學(xué)練,。教師在巡視中，根據(jù)學(xué)生練習(xí)實(shí)際情況提出不同的要求,。在游戲過(guò)程中,，也同樣進(jìn)行籃球基本技術(shù)的滲透，通過(guò)比賽對(duì)抗形式,，既提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,，同時(shí)又活躍了課堂的氣氛，使學(xué)生的學(xué)練更有積極性,、主動(dòng)性,。在交叉步突破的教學(xué)中，倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),。讓學(xué)生通過(guò)有目的的觀察,、模仿;并經(jīng)過(guò)認(rèn)真地練習(xí)、自評(píng),，深入理解動(dòng)作要領(lǐng),，再進(jìn)行多實(shí)踐、多比較,、多練習(xí)等方式來(lái)完成教學(xué)任務(wù),、較好的達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。最后,，在輕松優(yōu)美的音樂(lè)下使學(xué)生的身心得到充分放松來(lái)結(jié)束本次課的教學(xué),。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇七
1,教學(xué)內(nèi)容1)技巧:魚(yú)躍前滾翻;(2)基本體操:負(fù)重搬運(yùn)
2,教材分析:
(1)上述兩項(xiàng)內(nèi)容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”,這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào),靈敏,力量等自身特性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則.
(2)技巧---魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上,提高動(dòng)作質(zhì)量,為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備,通過(guò)學(xué)習(xí)“魚(yú)躍前滾翻”,能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,接受美的教育.
(3)負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一,通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性,可直接為生活,勞動(dòng)和軍事服務(wù).
3,教學(xué)目標(biāo):
(1)認(rèn)知目標(biāo):理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu).
(2)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)魚(yú)躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作,發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力.
(3)情感目標(biāo):初步具有開(kāi)拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).
4,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn):
制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提,而教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)確定是否得當(dāng),是上好課的關(guān)鍵.
a,魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn):躍起遠(yuǎn)撐;難點(diǎn):屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī).
b,負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn):創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點(diǎn):協(xié)調(diào),配合.
二,說(shuō)教學(xué)方法
(1)教學(xué)觀念:“興趣是最好的老師”,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí).本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的“智育”因素,為終身體育服務(wù).通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競(jìng)爭(zhēng),敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神.
(2)教學(xué)方法:
采用“創(chuàng)造嘗試法”,魚(yú)躍前滾翻采用“自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:”聽(tīng)講解---看示范(教師,學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作“.
負(fù)重搬運(yùn)采用”四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法“.其方法:”聽(tīng)清問(wèn)題---獨(dú)立思考---分組討論---創(chuàng)造動(dòng)作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)“.
(3)教學(xué)手段:
教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體,給學(xué)生多肯定,多鼓勵(lì),多啟發(fā),多引導(dǎo),多比較,增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí).
在教學(xué)的過(guò)程中,采用講解法,示范法,提問(wèn)法,對(duì)比法,以及分組練習(xí)等方法,使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),突破難點(diǎn).
(4)場(chǎng)地器材
設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔,合理,美觀,實(shí)用的場(chǎng)地,是完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證.
本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是:籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè),中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚(yú)躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場(chǎng)兩邊線之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí),做到一場(chǎng)多用,在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)”擔(dān)架“進(jìn)行練習(xí),做到一物多用.
使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇八
1、復(fù)習(xí)：籃球行進(jìn)間運(yùn)球上籃,；2:新授：籃球行進(jìn)間傳接球上籃
3,、素質(zhì)練習(xí)：鉆過(guò)障礙物
二、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球高（低）手上籃,，學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃,。籃球是學(xué)生最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，而運(yùn)球上籃和行進(jìn)間傳接球上籃是籃球運(yùn)動(dòng)中的重要技術(shù)之一,，是銜接其它技術(shù)動(dòng)作和完成進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的主要途徑,。行進(jìn)間傳接球是做好進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，所以我們必須重視這一個(gè)重點(diǎn)技術(shù)的教學(xué),，讓學(xué)生盡快學(xué)習(xí)掌握行進(jìn)間傳接球上籃的技術(shù)動(dòng)作,。
三、學(xué)情分析
本次課的主要教學(xué)對(duì)象為20xx年春季入學(xué)的高二年級(jí)學(xué)生32人,，這些學(xué)生未參加中考,，籃球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)掌握情況復(fù)雜、問(wèn)題多,，基礎(chǔ)差,，學(xué)生之間的水平層次不一樣，存在差距,；如果全部學(xué)生采用一樣的教學(xué)內(nèi)容,，練習(xí)方法，難度和要求,，將直接影響到中,、后進(jìn)生的學(xué)習(xí)效果,，合作學(xué)習(xí)也無(wú)法得到落實(shí),；且行進(jìn)間傳接球上籃對(duì)學(xué)生的球技、速度等綜合素質(zhì)要求高,，這就要求教師要解決個(gè)體差異的問(wèn)題,，改進(jìn)教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生積極參與,。
四,、教學(xué)目標(biāo)
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球高（低）手上籃的技術(shù)動(dòng)作,。
2,、通過(guò)分層教學(xué)，讓60%的學(xué)生學(xué)習(xí)掌握行進(jìn)間傳接球上籃的腳步動(dòng)作,，使40%的學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球上籃的動(dòng)作得到鞏固提高,，并在練習(xí)中不斷獲得成功。
3,、激發(fā)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)的意識(shí),，使學(xué)生之間加強(qiáng)溝通、交流,。
4,、培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
五、重,、難點(diǎn)
1,、不出現(xiàn)帶球走步和掉球；2,、掌握好傳接球的時(shí)機(jī),。
六、教學(xué)方法與學(xué)習(xí)方法
本課主要采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織形式進(jìn)行教學(xué),。所采用的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法有講解示范法,、糾正錯(cuò)誤法、自主練習(xí)法,、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法,、小組合作和分層學(xué)習(xí)（教學(xué)）法。
七,、教學(xué)特色
根據(jù)學(xué)生的籃球技術(shù)水平,，將學(xué)生分為a、b兩組實(shí)施分層教學(xué),。首先,，兩組雖然學(xué)習(xí)一樣的內(nèi)容，但練習(xí)的難度不一樣,，符合學(xué)生認(rèn)知水平和籃球技能的掌握特點(diǎn),；其次，組織形式新穎,，通過(guò)巧妙的運(yùn)用閑置的籃球記分架,，設(shè)計(jì)腳步移動(dòng)與運(yùn)球、傳接球上籃的組合練習(xí),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果；第四,、結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),，在課的尾聲增加了與籃球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)相關(guān)的身體素質(zhì)練習(xí)；第五,、通過(guò)分層指導(dǎo),、因材施教，使每個(gè)學(xué)生都能從籃球運(yùn)動(dòng)中獲得成功的體驗(yàn),，學(xué)有所得,，在互幫互助中融入集體，增強(qiáng)了合作學(xué)習(xí),、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。
八、教學(xué)過(guò)程
（一）準(zhǔn)備部分（8′）
先組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，達(dá)到集中學(xué)生注意力的目的,。再組織學(xué)生繞籃球場(chǎng)的端線,、邊線、分位線,、中線慢跑,，通過(guò)改變跑的方式逐漸調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在統(tǒng)一口令下帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)全身的關(guān)節(jié),、韌帶,、肌肉，跳,、滑步的專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),，使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi)，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ),。
（二）基本部分（34’）
根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),，籃球技能的情況，把全班學(xué)生分為a,、b組,，采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織方法實(shí)施分層教學(xué)，先讓a組復(fù)習(xí)運(yùn)球上籃和b組學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃13′,，又交換成a組學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球和b組復(fù)習(xí)運(yùn)球鉆過(guò)障礙上籃13′,，最后8′兩組合并進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。見(jiàn)圖（1）
在第一個(gè)13′,，a組練習(xí)前先請(qǐng)b組的優(yōu)生示范,，再進(jìn)行練習(xí),，重點(diǎn)練習(xí)運(yùn)球繞過(guò)障礙上籃和左右手交換運(yùn)球繞過(guò)障礙上籃,，要求不走步帶球，投籃至少能碰到籃圈,；b組由教師示范再講解,，然后兩人一組從端線出發(fā)行進(jìn)間傳接球到中線，再傳接球返回限制區(qū)附近上籃,，采用反復(fù)講解示范,、練習(xí)、對(duì)比,，讓學(xué)生掌握傳球,、接球和上籃的跨步動(dòng)作，走步帶球和失誤一次各做5個(gè)俯臥撐,。在第二個(gè)13′,，a組練習(xí)行進(jìn)間傳接球時(shí)，先要求傳球途中不掉球，后再要求腳步動(dòng)作正確,，直至投籃能碰到籃圈,，整個(gè)教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)的推進(jìn),；而b組則運(yùn)球鉆過(guò)障礙時(shí)不能碰到障礙,，上籃不進(jìn)可補(bǔ)兩次，如不進(jìn),，則做5個(gè)俯臥撐,。最后8′，把學(xué)生分成兩組,，依次鉆過(guò)障礙物,，既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又抓住了男生善于挑戰(zhàn)的心理,，發(fā)展了學(xué)生的下肢力量,。整個(gè)教學(xué)過(guò)程都不停的在變換著練習(xí)的形式，運(yùn),、傳,、投等組合練習(xí)，符合籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn),，營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍,，提高了教學(xué)效果。
（三）結(jié)束部分（3’）
先組織學(xué)生從上到下放松全身的肌肉,，再對(duì)學(xué)習(xí)的情況進(jìn)行小結(jié),，指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)的方法。
九,、場(chǎng)地器材
1,、場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；2,、籃球10個(gè),；3、障礙物3個(gè),。
十,、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
本課預(yù)計(jì)平均心率為135—140次/分，最高心率為160—180次/分,，將出現(xiàn)在第十至三十四分鐘之間,，運(yùn)動(dòng)密度約為50--55%，屬中等以上運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,。
注：請(qǐng)各位同仁多多指導(dǎo),。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇九
依據(jù)新課標(biāo)的要求,，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容,，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō),，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,，并形成終身體育鍛煉的意識(shí),。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授初級(jí)長(zhǎng)拳基本技能之外,，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,，讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力,、創(chuàng)新能力,、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ),。
二,、教學(xué)內(nèi)容
復(fù)習(xí)初級(jí)長(zhǎng)拳中第四段的2—5動(dòng)作;
學(xué)習(xí)初級(jí)長(zhǎng)拳中第三段的2—4動(dòng)作和第四段的1動(dòng)作
三,、教材分析
初級(jí)長(zhǎng)拳武術(shù)類(lèi)體育項(xiàng)目,，受到學(xué)生們的普遍喜愛(ài),。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)得到美育熏陶。對(duì)學(xué)習(xí)其它武術(shù)套路,，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性,、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,，提高動(dòng)作的速度和連貫性,，激發(fā)民族自豪感,，養(yǎng)成吃苦耐勞的習(xí)慣，有重要作用,。
四,、學(xué)情分析
1、大學(xué)生正處在身心發(fā)展重要時(shí)期,，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng);好動(dòng),、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。
2,、運(yùn)動(dòng)參與能力,、性格愛(ài)好都具有很大的差異，部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,，而男生則會(huì)無(wú)所顧忌地表現(xiàn)自我,。因此,，一些帶有模仿性,、表演性的練習(xí),，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛,、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,，既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng)，又能體現(xiàn)出女生的柔美,。
五,、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握組合動(dòng)作動(dòng)作名稱(chēng)和順序,，及特點(diǎn),。提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。
2,、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察,、模仿,、相互交流、嘗試練習(xí),，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的攻防含義,，做到路線清楚，手形,、步形正確到位,。。發(fā)展協(xié)調(diào)性,、力量等素質(zhì),。
六、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：初級(jí)長(zhǎng)拳的五個(gè)動(dòng)作(丁步里合腿,、弓步勾手、推掌轉(zhuǎn)身左拍腳,、右拍腳,、騰空飛腳) 動(dòng)作路線。
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作力度,，手形,、步形正確到位。
七,、教學(xué)方法運(yùn)用
1,、教法 ：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,，大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí),。還采用示范法,、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ),。
設(shè)計(jì)意圖：參考體育有關(guān)的教育理論書(shū)籍
2,、學(xué)法 ：本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法,、小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中,，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比,、交流,、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),，理解含義。最后通過(guò)集體表演,、個(gè)人展示相結(jié)合,，解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)的自主性,。
設(shè)計(jì)意圖：參考體育有關(guān)的教育理論書(shū)籍
八、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入(13′)
1,、師生相互介紹(抱拳禮)問(wèn)好,。(1′)
2、小游戲：
組織形式：兩列體操隊(duì)
方法 ：
設(shè)計(jì)意圖： 在此安排“模仿秀” 目的主要是,，調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛為課堂后半部分的教學(xué)打下基礎(chǔ),。教師及時(shí)鼓勵(lì)猜中的學(xué)生，從而激起學(xué)生的興趣愛(ài)好,。通過(guò)大家都來(lái)模仿表演,，既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心，有可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用,。
3,、熱身運(yùn)動(dòng)(4×8)(3′)
設(shè)計(jì)意圖： 學(xué)習(xí)、演練武術(shù),，對(duì)學(xué)生的柔韌性要求很高,，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的質(zhì)量。因此,，熱身時(shí),，重點(diǎn)做好腿、腰,、肩的活動(dòng),，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
(二)展開(kāi)(24′)
1,、教師示范表演(2′)
丁步里合腿,、弓步勾手、推掌轉(zhuǎn)身左拍腳、右拍腳,、騰空飛腳
俗話(huà)說(shuō)：“興趣是最好的老師,。” 教師的示范應(yīng)使學(xué)生為之一振,，激發(fā)起習(xí)武的興趣和欲望,。以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來(lái)感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望,。使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn),。
2、學(xué)生嘗試(19′)三個(gè)武術(shù)動(dòng)作依次學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)過(guò)程如下：
(1)教師做鏡面示范,，同時(shí)講解動(dòng)作名稱(chēng)和要領(lǐng)。(3′)
組織形式：半扇形隊(duì)形,。要求學(xué)生邊觀看邊聽(tīng)講解邊模仿老師的動(dòng)作,。多次重復(fù)
設(shè)計(jì)意圖： 武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言，每一招一勢(shì)代表著學(xué)生的內(nèi)心世界,。模仿教師的動(dòng)作很重要,。先模仿上肢，再模仿下肢,，最后整體模仿,。在這個(gè)過(guò)程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示，以強(qiáng)化學(xué)生的模仿更加逼真,。
(2)學(xué)生自由組合,，體驗(yàn)動(dòng)作。(5′)
組織形式：讓學(xué)生(3—5人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,，選出小組長(zhǎng),，通過(guò)學(xué)生慢動(dòng)作的演練，在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題所在,。
設(shè)計(jì)意圖： 在學(xué)生慢速體會(huì)時(shí),，學(xué)生之間可用口令控制練習(xí)，用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作,。此時(shí)應(yīng)發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,，在這個(gè)過(guò)程中教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生的練習(xí)積極性,。這個(gè)環(huán)節(jié)可多次重復(fù),。
(3)自由體驗(yàn)(6′)
組織形式：散點(diǎn)
方法：讓學(xué)生自己在充裕的時(shí)間里進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo),。
設(shè)計(jì)意圖： 課堂上應(yīng)給學(xué)生一個(gè)較大的自由學(xué)習(xí)空間,，自己琢磨動(dòng)作,、看圖解學(xué)習(xí)動(dòng)作、觀看教學(xué)錄像體會(huì)動(dòng)作,、與同伴互相學(xué)習(xí),、與教師商討動(dòng)作等。重點(diǎn)提示學(xué)生在初步掌握動(dòng)作的階段一定要記住一點(diǎn),，那就是不要改變方向練習(xí),，始終朝著一個(gè)方向，這樣會(huì)增強(qiáng)學(xué)生的記憶力,。
3,、匯報(bào)表演。(5′)
組織形式：體操隊(duì)形
方法：先小組再集體,，學(xué)生相互觀察,、交流,、評(píng)價(jià),。
設(shè)計(jì)意圖：(1)根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生,。鼓勵(lì)他們建立自信心,，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
(2)充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動(dòng)潛能,，通過(guò)教師評(píng)價(jià),，學(xué)生間互評(píng),，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作,。以完美的動(dòng)作表演體現(xiàn)“我能行”,。使學(xué)生能在表演過(guò)程中體驗(yàn)成功,。
4,、活動(dòng)游戲：斗智(3′) 場(chǎng)地準(zhǔn)備：空地和墊上均可,。 設(shè)計(jì)意圖： 調(diào)節(jié)學(xué)生身心,，培養(yǎng)機(jī)智,，發(fā)展腿部力量。
游戲方法：(1)把游戲者分成人數(shù)相等的兩個(gè)組,，面對(duì)面站好,，每對(duì)之間相隔一米。
(2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,，雙方蹲成馬步,，以直臂向前推掌、掌心相觸為雙方的距離,。
(3)教師發(fā)出“開(kāi)始”的口令,，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)(以雙腳不移動(dòng)為原則)，可用推、拉,、拔,、擰、閃等動(dòng)作,，迫使或誘使對(duì)方失去重心,。
規(guī)則： (1)對(duì)抗時(shí)，只許用掌,、勾,，不許用拳打。
(2)任何一只腳移動(dòng),，就算失敗,。
(3)先移動(dòng)重心者為失敗。對(duì)抗中,，雙方同時(shí)移動(dòng),，判雙方失敗。最后勝的次數(shù)多者為勝,。
(三)放松,，師生道別(3′)
1、放松運(yùn)動(dòng)(伴奏：薩克斯音樂(lè))(2′30′)
組織形式：散點(diǎn),。方法：學(xué)生微閉雙眼,，在舒緩的音樂(lè)伴奏下緩慢地反復(fù)舒展剛剛掌握的武術(shù)動(dòng)作。
設(shè)計(jì)意圖： 既可以達(dá)到復(fù)習(xí)鞏固的目的,，又可以放松學(xué)生的身心,，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課,。
2,、師生“抱拳禮”道別(30′)
設(shè)計(jì)意圖： 上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,，以禮終”,。
九、預(yù)計(jì)課的效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),，課堂氣氛活躍,，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,，( )能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng),。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為40%左右，平均心率達(dá)到130—145次/分,。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,，身心健康前面發(fā)展,。
十、場(chǎng)地：體育館武術(shù)館
器材：無(wú)
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇十
依據(jù)新課標(biāo)的要求,，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力,，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí),。
本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí)，田徑是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞,，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì),，因此,，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位,。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜,，主要是通過(guò)練習(xí),，促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育,，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能,，比較全面地發(fā)展身體的力量,、速度、靈敏等素質(zhì),，增進(jìn)健康,，增強(qiáng)體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、頑強(qiáng),、機(jī)智,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。
本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容,，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神,。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：
1,、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識(shí),，再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念,。
2、通過(guò)兩周的練習(xí),，使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作,，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
3,、培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、頑強(qiáng)、機(jī)智,、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì),。
根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，可確定不同的重難點(diǎn),，如：
短跑的重點(diǎn)是：力量和速度耐力
短跑的難點(diǎn)是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性
耐力跑的重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力
耐力跑的難點(diǎn)：控制跑的節(jié)奏,，掌握呼吸方法
可通過(guò)教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。
生理方面：本單元的課是針對(duì)高中年級(jí)的學(xué)生設(shè)計(jì)的,，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,，與初中階段相比,，骨骼變粗，硬度增加,，抗壓抗折的能力提高,。心臟容積、輸出量,，肺的容積,、肺活量、最大通氣量,、吸氧量的`絕對(duì)值都有所增大,。
心理方面：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見(jiàn)解，在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見(jiàn)解和建議要認(rèn)真對(duì)待,，尊重學(xué)生的正確意見(jiàn),。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng),，心理壓力較大，教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動(dòng)中,，減緩壓力，樹(shù)立自信心,，提高學(xué)習(xí)效率,。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo),、鼓勵(lì),。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理,。
本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo),，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解,、示范,、啟發(fā)、問(wèn)答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法,，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用,，利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程，使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì),，努力完成教學(xué)目標(biāo),。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué),，而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段,、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段,、總結(jié)整理階段,。
引入動(dòng)機(jī)階段包括
1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì),、檢查人數(shù),、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài),。
2,、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求
激發(fā)動(dòng)機(jī)階段包括：
1,、學(xué)生熱身,，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn),。
2,、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身,，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛,，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ),。
技能學(xué)習(xí)階段：
1、教師向?qū)W生講解示范動(dòng)作,，學(xué)生模仿教師動(dòng)作,。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)注意分解動(dòng)作和示范速度,，以側(cè)面示范為主,，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚,。
2,、集體練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和形成動(dòng)作,。
3,、分組練習(xí)，教師指導(dǎo),、觀察學(xué)生練習(xí),，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，通過(guò)提問(wèn),，了解學(xué)生練習(xí)感受,。使學(xué)生基本形成動(dòng)作。
總結(jié)整理階段：
1在音樂(lè)的伴奏下,，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操,，使學(xué)生身心放松。
2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況,，回收器材,，宣布下課。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇十一
體育與健康——利用體育鍛煉糾正心理缺陷 (說(shuō)課稿)
一,、 教學(xué)目標(biāo)
1 ,、使學(xué)生了解高中階段常見(jiàn)心理缺陷的特點(diǎn)及表現(xiàn)，懂得如何通過(guò)體育鍛煉來(lái)糾正心理缺陷,。
2 ,、提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉促進(jìn)心理發(fā)展作用的認(rèn)識(shí)，從面引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)積極地從事體育鍛煉,。
說(shuō)明：
第二個(gè)教學(xué)目標(biāo)是書(shū)本教材所定目標(biāo),，第一個(gè)目標(biāo)是本人拓展的目標(biāo)，因?yàn)榈谝荒繕?biāo)實(shí)現(xiàn)后,，老師稍加引導(dǎo)就能很自然地實(shí)現(xiàn)第二個(gè)目標(biāo),。
二,、學(xué)情分析
所授班級(jí)為我校高一( 10 )班，該班班集體已初步形成,，學(xué)習(xí)氣氛較好,，學(xué)生求知欲強(qiáng)。但不少學(xué)生存在不同程度的心理缺陷,。如有的性格孤僻,，不合群。有的一遇考試就恐懼,，而不能正常發(fā)揮。有的做事魯猛,，粗心,。等等。
三,、設(shè)計(jì)思路
1 ,、在選擇、整合教材內(nèi)容時(shí),，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)為中心,，強(qiáng)調(diào)所授內(nèi)容通俗易懂，具有較強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性,。
2 ,、所用教學(xué)手段要能有效地調(diào)節(jié)課堂氣氛，有效促進(jìn)師生互動(dòng),，有助于學(xué)生自主,、合作、探究的學(xué)習(xí)形式的形成,。
四,、教材分析
分析：
1、 書(shū)本對(duì)“高中生的心理特點(diǎn)”進(jìn)行了概括性的描述,，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)較多,，如：感覺(jué)、知覺(jué),、認(rèn)知能力等等,。這些內(nèi)容對(duì)沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)生來(lái)說(shuō)是比較難理解的，如老師去講透,、講深,，就不利于本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2,、 書(shū)本對(duì)“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”的闡述也是平鋪直敘式,，也沒(méi)能突出知識(shí)的針對(duì)性和實(shí)用性,，這不利于多種教學(xué)手段的運(yùn)用，也不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。
處理
1,、 用學(xué)生身邊的“高中生常見(jiàn)的心理缺陷”替換原來(lái)理論性強(qiáng)的“高中生心理特點(diǎn)”。
2,、 用實(shí)用性較強(qiáng)的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來(lái)的“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”,。
五、教法與學(xué)法
整節(jié)課的內(nèi)容以心理醫(yī)生為心理患者進(jìn)行診斷,、開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方為主線展開(kāi),。
老師在教學(xué)過(guò)程中扮演多重角色，既是病人,，又是整節(jié)課的引導(dǎo)者,，在教學(xué)過(guò)程中科學(xué)地運(yùn)用角色扮演、提問(wèn),、誘導(dǎo),、激勵(lì)等多種手段進(jìn)行教學(xué)。
學(xué)生在體驗(yàn)做醫(yī)生的樂(lè)趣的同時(shí),，要在老師的引導(dǎo)下積極思考,、討論、探究討論,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
六、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
承上啟下導(dǎo)入正題,。
通過(guò)上節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道體育鍛煉能促進(jìn)人的身體健康,，不僅于此，體育鍛煉還能促進(jìn)人的心理健康,，能有效地糾正人的各種心理缺陷,。
(二)活動(dòng)討論：我是一位心理醫(yī)生。
1 ,、看?。?/p>
(1) 老師列舉并板書(shū)高中生常見(jiàn)的心理缺陷：緊張型、膽怯型,、虛榮型,、急躁型。同時(shí)給同學(xué)們講述活動(dòng)方法,。
(2) 老師敘述不同心理缺陷的表現(xiàn),。如：我平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，可一到考試的時(shí)候很緊張,，很多知識(shí)點(diǎn)都會(huì)忘掉,。
(3) 學(xué)生根據(jù)老師描述的癥狀及特點(diǎn),，相互討論，判斷出心理缺陷的類(lèi)型,。
(4) 師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點(diǎn)(老師板書(shū)),。
2 、開(kāi)運(yùn)動(dòng)處方
(2) 老師對(duì)學(xué)生推薦的項(xiàng)目進(jìn)行分析,，師生共同歸納出這類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的共性,。
(3) 學(xué)生根據(jù)歸納的共性開(kāi)出合理的運(yùn)動(dòng)處方，并與老師在黑板上列舉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比,。
(三)小結(jié)
1 ,、小結(jié)本次課內(nèi)容。
2 ,、鼓勵(lì)學(xué)生積極從事體育活動(dòng),，針對(duì)性的糾正自己的心理缺陷。
3,、 提醒學(xué)生要運(yùn)用體育鍛煉有效地糾正心理缺陷，要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,、質(zhì)量和時(shí)間要求,。
(四)作業(yè)布置
根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，找出有助于自己心理健康的體育活動(dòng),。
七,、預(yù)計(jì)效果
1、 課堂氣氛活躍,，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下主動(dòng)思考,、積極討論，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),。學(xué)生能對(duì)不同心理缺陷類(lèi)型進(jìn)行判斷,，并能對(duì)癥下藥，開(kāi)出科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方,。
2,、 學(xué)生能自主地對(duì)自己的心理狀況進(jìn)行診斷，并自覺(jué),、積極從事體育鍛煉,，運(yùn)用體育鍛煉進(jìn)行自我調(diào)整及糾正。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇十二
一,、說(shuō)課內(nèi)容：
學(xué)習(xí)跨欄跑的起跑到跨過(guò)第一個(gè)欄,，連續(xù)跨過(guò)2～5個(gè)低欄的技術(shù)
二、說(shuō)課思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以發(fā)展學(xué)生為本,，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,，并注重學(xué)生和教師的互動(dòng)教學(xué)，以增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí),，提高學(xué)生的積極性,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。本堂課通過(guò)教師講解示范正確的跨欄的動(dòng)作,，學(xué)生分組練習(xí),。體現(xiàn)了學(xué)生的`主體地位，而且使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上對(duì)動(dòng)作的理解更加深刻,，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展,，培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的觀察與模仿能力,，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,。
三、說(shuō)課目標(biāo)：
1,、運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)習(xí)跨欄跑起跑跨過(guò)第一個(gè)欄,，使100%學(xué)生敢于跨,跨得過(guò)。
2,、運(yùn)動(dòng)技能：使70%學(xué)生學(xué)會(huì)基本的跨欄跑技術(shù),，建立較規(guī)范的動(dòng)作概念，發(fā)展學(xué)生的力量素質(zhì),，靈敏協(xié)調(diào)能力,。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生自主探究,，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,，培養(yǎng)學(xué)生勇敢進(jìn)取,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四,、說(shuō)課分析：
本課授課對(duì)象為高二學(xué)生,，對(duì)體育非常愛(ài)好，身體素質(zhì)較好,，心理素質(zhì)較穩(wěn)定,。但學(xué)生普遍對(duì)過(guò)欄技術(shù)掌握不太熟練，就注意對(duì)過(guò)欄基礎(chǔ)技術(shù)的復(fù)習(xí),。五,、教材分析：
根據(jù)“新課程標(biāo)準(zhǔn)”要求，在初中進(jìn)行障礙跑練習(xí)的基礎(chǔ)上,，確定“50米跨欄跑”做為高中單元教材,，共5課時(shí)，本課以“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄，連續(xù)跨過(guò)2～5個(gè)低欄的技術(shù)”作為教學(xué)內(nèi)容,，以確定起跨點(diǎn),、起跨攻欄的技術(shù)動(dòng)作為重點(diǎn)，使學(xué)生基本上掌握“起跑跨過(guò)第一個(gè)欄和行進(jìn)間過(guò)欄”的技術(shù),。
六,、說(shuō)課重點(diǎn)：
掌握起跑后踏準(zhǔn)起跨點(diǎn)，起跨過(guò)第一個(gè)欄,。掌握欄間跑技術(shù)
七,、說(shuō)課難點(diǎn)：能動(dòng)作協(xié)調(diào)的完成跨過(guò)第一欄。
八,、說(shuō)課重,、難點(diǎn)措施：
（3）標(biāo)出適宜的起跨點(diǎn)，控制起跨距離,，強(qiáng)調(diào)起跨腿要充分蹬直,；
（4）反復(fù)練習(xí)過(guò)欄，提高熟練程度,；
（5）反復(fù)進(jìn)行起跑后加速跑練習(xí),，進(jìn)行起跑后加速跑從欄側(cè)跑過(guò)或從欄側(cè)過(guò)欄，提高動(dòng)作的熟練程度,。
九,、說(shuō)課過(guò)程：
1、身心準(zhǔn)備
為增強(qiáng)課堂愉悅氣氛,，激發(fā)學(xué)生興趣，在課的開(kāi)始部分利用徒手操,，老師和學(xué)生一起進(jìn)入熱身階段,。
2、準(zhǔn)備階段練習(xí)
3,、過(guò)欄練習(xí)階段
（1）教師講解,、示范起跑過(guò)第一個(gè)空欄，學(xué)生觀察,、嘗試模仿,，教師提出問(wèn)題，進(jìn)行討論,。
（2）起跑過(guò)第一個(gè)空欄,，學(xué)生體會(huì)加速節(jié)奏并確定起跨點(diǎn)，起跑過(guò)低皮筋（3）讓學(xué)生養(yǎng)成跨和跑過(guò)欄的習(xí)慣,，比較跳欄不利因素,。（4）起跑過(guò)與低欄等高皮筋，學(xué)生敢于跨，跨得過(guò),。（5）學(xué)生自己選擇,，有把握的可嘗試過(guò)低欄，加強(qiáng)安全教育,，不可超過(guò)自己能力蠻干（6）由起跑開(kāi)始,，行進(jìn)間跨越3個(gè)低欄練習(xí)。
4,、身心放松
在教師的帶領(lǐng)下,，師生共同做放松活動(dòng)，達(dá)到身心放松的目的,，最后引導(dǎo)學(xué)生談收獲與心理感受,，教師點(diǎn)評(píng)，布置作業(yè),，收器械,，下課。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇十三
尊敬的各位評(píng)委老師,，大家好,，我是。,。號(hào)考生,，我說(shuō)課的題目是。,。,。下面我從九個(gè)方面來(lái)說(shuō)課：即：說(shuō)指導(dǎo)思想、說(shuō)教材,、說(shuō)學(xué)情,、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn),、說(shuō)教法學(xué)法,、說(shuō)教學(xué)過(guò)程、說(shuō)本次課用到場(chǎng)地器材及預(yù)計(jì)課的效果,。
一,、說(shuō)指導(dǎo)思想
依據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),。在授課過(guò)程中，堅(jiān)持“以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和終身體育鍛煉意識(shí)。
二,、說(shuō)教材
本節(jié)課的教材主要內(nèi)容是,。。,。,，選自高中《體育與健康》高年級(jí)全一冊(cè)教材的內(nèi)容。
（）是（）運(yùn)動(dòng)中最主要的技術(shù)動(dòng)作之一,，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,，是高中（）球教學(xué)重要組成部分。本節(jié)課教材的設(shè)計(jì),，既能滿(mǎn)足提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,，又能夠起到培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞和拼搏向上的精神,，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,。
三、說(shuō)學(xué)情
本課教學(xué)對(duì)象為高年級(jí)學(xué)生,，高中學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟,，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷,、慨括等能力,，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力，技術(shù)是,，他們有一定的基礎(chǔ),，但對(duì)于單個(gè)技術(shù)動(dòng)作并不滿(mǎn)足。因此,，本節(jié)課著重發(fā)展學(xué)生的（）技術(shù),，以進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)（）的認(rèn)識(shí)。
四,、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
（一）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解（）的基本動(dòng)作原理和練習(xí)方法。
（二）技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)（）的技術(shù)動(dòng)作,，使80%的學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作,。
（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，激發(fā)興趣,，促進(jìn)身心全面發(fā)展,。
五、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)
本次課的重點(diǎn)：
難點(diǎn)：
六,、說(shuō)教法、學(xué)法。
（一）教法：根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,，本節(jié)課我將采用啟發(fā)教學(xué),、講解示范、直觀教學(xué),、糾正錯(cuò)誤,、評(píng)價(jià)、比賽等方法來(lái)組織教學(xué),。
（二）學(xué)法：本節(jié)課我將引導(dǎo)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)法,、觀察法、模仿法,，自我評(píng)價(jià)法,。
七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程分為以下三個(gè)階段
（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分：安排時(shí)間為10分鐘
1,、開(kāi)始部分：體育委員以“快,、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)整理集合成四列橫隊(duì)后,，師生問(wèn)好,，教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，提出練習(xí)要求,。
2,、準(zhǔn)備部分：通過(guò)熱身操和趣味游戲讓學(xué)生的身心進(jìn)入活動(dòng)的狀態(tài)，避免運(yùn)動(dòng)
損傷的發(fā)生,。
（二）基本部分：安排時(shí)間為30分鐘,，分為三個(gè)方面的內(nèi)容
1、學(xué)生探究階段,，時(shí)間安排8分鐘,。針對(duì)（）動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)特點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤，我將提出一些引導(dǎo)性的問(wèn)題,，使學(xué)生帶著問(wèn)題去觀察,，學(xué)習(xí)，以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣,。目的：培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維,，鍛煉學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,。
2,、學(xué)習(xí)（）的動(dòng)作要領(lǐng)，時(shí)間安排12分鐘,。教師向?qū)W生介紹（）的運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu),、技術(shù)要領(lǐng)以及進(jìn)行完整的示范動(dòng)作,。接著，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行分組練習(xí),，教師要查看學(xué)生的動(dòng)作,，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。
練習(xí)的方法有：a,、（）,，目的（）。
b,、（）,，目的（）。
c,、（）,，目的（）。
d,、（）,，目的（）。
3,、（）動(dòng)作的鞏固,，時(shí)間安排10分鐘，這個(gè)階段的內(nèi)容,，采用比賽的`形式,，以激發(fā)學(xué)生練習(xí)鞏固的興趣，提高練習(xí)的效果,，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù),。
（三）結(jié)束部分：安排時(shí)間為5分鐘
1、集合整隊(duì),，配用輕音樂(lè),，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
2,、通過(guò)師生互評(píng),、自評(píng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身仍然存在的不足,，及努力的方向和解決問(wèn)題的基本方法,。
3、宣布下課,，師生再見(jiàn)，在體育委員的指導(dǎo)下,，送還器材,。
八,、本次課用到的場(chǎng)地器材有（）
九、預(yù)計(jì)課的效果
各位評(píng)委老師我的說(shuō)課完畢,，請(qǐng)指示,。。,。謝謝各位評(píng)委老師,。。,。,。。
高中體育說(shuō)課稿分鐘篇十四
【知識(shí)與技能】
能夠說(shuō)出背越式跳高的動(dòng)作要點(diǎn),，70%的學(xué)生能做出跨越式跳高動(dòng)作,。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)背越式跳高的練習(xí)方法，發(fā)展速度,、協(xié)調(diào),、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)積極樂(lè)觀,，勇敢果斷和不畏困難的心理素質(zhì)和體育精神,。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
助跑和起跳的銜接,，過(guò)桿的技術(shù)動(dòng)作,。
【難點(diǎn)】
上下肢的協(xié)調(diào)配合以及克服心理恐懼。
三,、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分(3分鐘)
課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好,，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生,。
今天呀我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)下背越式跳高,。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：快,、靜,、齊。
(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)
1.單腿跳接力游戲熱身
方法：學(xué)生平均分成兩組,，兩組組間又平均分開(kāi)成兩隊(duì)相對(duì)而站進(jìn)行接力比賽,，一組一個(gè)賽道，組間相隔一個(gè)賽道,。兩邊間隔為15米,，第一名同學(xué)單腿跳過(guò)去與對(duì)面第一名同學(xué)擊掌接力,，直到最后一位完成。游戲過(guò)程中,，懸空腳不能落地,，否則返回起點(diǎn)重跑。
2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng),。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范,，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng),。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示范
組織教學(xué)：四列橫隊(duì),，前兩排蹲下。
2.講解
動(dòng)作要點(diǎn)：助跑有直線助跑和弧線助跑兩段,，動(dòng)作放松有彈性,，最后一步要快速有力，垂直向上充分騰起,，騰空后在桿上身體要成背弓,，屈髖收腹，下顎迅速引向前胸,，同時(shí)雙腿補(bǔ)償?shù)馗吲e兩小腿積極向上甩起,。應(yīng)注意，落地前的收腹舉腿,，以背先著地,，或團(tuán)身以肩先著地，然后再做一個(gè)后滾翻,。
3.練習(xí)
(1)丈量步點(diǎn)以及助跑的練習(xí)
組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)分別在兩側(cè)進(jìn)行練習(xí)
(2)起跳的練習(xí)以及助跑加起跳的練習(xí)
組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)分別在兩側(cè)進(jìn)行練習(xí)
(3)過(guò)桿動(dòng)作的練習(xí)以及落地練習(xí)
組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)分別在兩側(cè)進(jìn)行練習(xí)
(4)完整動(dòng)作的練習(xí)
組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)分別在兩側(cè)進(jìn)行練習(xí)
糾錯(cuò)：助跑的節(jié)奏以及助跑起跳的銜接,，過(guò)桿時(shí)坐臀以及身體沒(méi)成背弓，落地時(shí)頭后仰下顎不收緊,。
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
(1)游戲：以體育小組為單位,，分別推薦出兩名代表進(jìn)行展示,。
(2)評(píng)價(jià)：表?yè)P(yáng)做得好的，鼓勵(lì)有不足之處的,，幫助其改正。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：放松活動(dòng),，身心充分放松
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生,。
3.宣布下課,、師生再見(jiàn)、回收器材,。
四,、場(chǎng)地器材
橫桿2個(gè)、跳高架兩對(duì),、跳高墊兩個(gè),、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒,、田徑場(chǎng),。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。
六,、課后反思
略
