認真品味一部作品后,，大家一定收獲不少吧,，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。當我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎,？以下是小編為大家收集的讀后感的范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

正能量的讀后感篇一

今年暑假,，我讀完了《做傳遞正能量的教師》這本書，并結合自身教學實踐進行了認真反思,，感觸頗深,。

這本書中，我最欣賞的篇章是：《為人師表是永遠的正能量》,，《做個能力高超的教師》,，《放下師道尊嚴的架子》，《激發(fā)學生自身的正能量》,。下面，我將從三個方面闡述我的心得體會,。

所謂“學高為師,，身正為范”，作為一名合格的人民教師,，應時時事事做好學生的行為榜樣,。對于學生的行為習慣,、紀律以及人生觀、價值觀的培養(yǎng),，如果只是單純講大道理,，提要求，學生都懂,，那么“喊破嗓子,，不如做出樣子”。比如：教師要求學生認真書寫,，那么他的板書也應字跡工整,，美觀大方；讓學生注意教室內外衛(wèi)生,，那么老師只需一個小動作“彎腰撿起字紙扔進垃圾桶”,，就會使學生看在眼里，并主動撿起身邊垃圾,。再比如,，做班主任時，要求學生早進班,，不遲到,，我就將自己的表調快5分鐘，不論早操早讀上課,，都提前進班,，而且無論刮風下雨。學生們看在眼里記在心里,，也大都能早到班了,。“桃李不言,，下自成蹊”,，日久天長，學生們自覺形成了良好的行為習慣,。

作為一名教師,，應當對生活、工作持有一種積極向上的樂觀態(tài)度,，并用“自信和樂觀”去感染你的學生,。數(shù)學課上，如果學的內容難度較大,，綜合性強,，學完后需要轉入下一個問題時，學生會有些疲憊,，我就穿插進一個腦筋急轉彎,，或數(shù)學趣事等,，讓學生再次活躍起來,。在考試過程中,，當面臨考試難題時，我還教給學生們要用“阿q精神勝利法”安慰自己：“這道題我一下子想不出來,，估計有好多同學也不會做,，但我要沉著冷靜,，我就能想出來?！庇械耐瑢W一看到鄰座的同學翻卷子了,，就覺得別人比他做得快了，就會慌張,，我告訴他要這樣想：“他寫得快,，不一定比我認真，他馬虎,，我細心,，我沉住氣，我認真審題,，我準確率高,，爭取做一道對一道”。這樣逐步增強學生自信心,。有自信心了,，學生就有了快樂，就會愛上你的課堂,。所謂“好學之不如樂學之”,。

魏書生老師曾說：“每個學生都是一個廣闊的世界”。他們的內心有真善美,，有假惡丑,，有懶散拖拉，也有勤奮惜時,。我們作為老師,，要幫助他們發(fā)現(xiàn)那些自強自信、熱情上進的部分,，幫助學生把內心世界治理得更文明,。每個學生都是潛在的天才，教師要因材施教,，不搞“一刀切”,。有的學生活躍調皮，但思考問題腦子靈活，那么應引導他多動腦思考新題,，上課發(fā)言慢半拍，不搶老師的話,；有的學生基礎弱,，但和同學關系很好，對老師也很有禮貌,，應引導他多參與班級管理,，并在學習上多向同學、老師求助,；有的同學文化課不太好,，但音體美方面很活躍，應鼓勵他多參與學校班級課外活動,，發(fā)揮才能,。

總之，教育就是喚醒學生的潛能,，激發(fā)學生的正能量,。教師——人類靈魂的工程師，當做好傳遞正能量的使者,。

正能量的讀后感篇二

響應公司號召,，利用業(yè)余時間將《正能量》一書讀完，閑暇之余回味一下讀過的內容感觸頗深,。首先這“正能量”原本是物理學名詞,，而英國心理學家理查德〃懷斯曼的專著《正能量》將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內在潛能,，使人表現(xiàn)出一個新的自我,，從而更加自信、更加充滿活力,?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀、積極向上的動力和情感,。當下正能量卻是個流行卻很現(xiàn)實的詞匯,，正是我們不只是作為企業(yè)員工角色時有著該有的，社會生活也是更加需要的,。當下,，現(xiàn)下社會為所有積極的、健康的,、催人奮進的,、給人力量的、充滿希望的人和事，都標上“正能量”標志,。它已成為一個充滿象征意義的符號,，不只是一種生活態(tài)度，更是一種社會行為,。理查德〃懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”、“情緒決定行為”等認知,?！墩芰俊愤@本書告訴我們每個人身上都是帶有能量的，而只有健康,、積極,、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你,，潛移默化的感染你,，改變你的生活態(tài)度，處事態(tài)度,，會讓你有著一顆溫熱的心,，更讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服,、很有趣的事情”,。當你陷身困惑、爭執(zhí)或消極情緒之中時,，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉變,。閱讀《正能量》我有一下幾點感悟,。

第一點努力進取、樂于奉獻,，是在日常工作中迸發(fā)正能量的利器,。

我們從事檢修點檢工作每天面對的是各種環(huán)境下的檢修及大量的各種故障現(xiàn)象、原因的分析,，奔赴現(xiàn)場,、加班熬夜早已成了家常便飯。這樣日復一日緊張忙碌的,、不辭疲憊,、默默無聞地工作。每當自己感到疲勞時,，看見有人在認真查看圖紙,，尋找故障原因,；有人在仔細地整理電氣線路，頗受感動,。他們正在用自己的行動,，傳遞著踏實、勤奮的“正能量”,。

第二點豁達善良,、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關鍵,。

和諧的人際關系，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍,。古語有云“投之于木桃,，報之于瓊瑤?！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解,、相互包容至關重要。尤其在我們這個30多人的班組集體,，大家不計得失,、任勞任怨定能形成一個團結協(xié)作、工作效率極高的團體,。

第三點樂觀積極向上,。

健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉,，如今社會,，種種壓力，面對著紛繁錯亂的社會生活,，有效地釋放壓力,，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度,，成為了大家共同的追求,。

正所謂江山如此多嬌，生活將更加美好,，讓正能量在你我之間傳遞,，壯大。

正能量的讀后感篇三

近日在單位閱覽室尋找讀物,，一本《辦公室正能量》的書籍讓我眼前一亮,，在仔細閱讀后，我感覺收獲良多,。作者對于辦公室生態(tài)環(huán)境顯然是有著很多現(xiàn)實體會并進行了深入研究的,，他列舉的很多案例都極具代表性,，他提出的很多觀點也都能經(jīng)得起推敲，具有很強的說服力,。

辦公室是一個綜合處理各方面事務的部門,。從工作職能上說，辦公室要講究辦事效率和質量,。而要做到這一點，不僅需要健全的規(guī)章制度作為規(guī)范和參照,，更需要有辦公室正能量來激發(fā)每個人的潛能,，提高團隊凝聚力和辦事效率。

說起進入青銀高速以來的感受,，我對這份工作真的是滿懷感激之情,，還記得當年剛進入收費崗位的時候，我還是個什么都不了解的毛頭小子,，經(jīng)驗不豐富,、能力也不算出眾。是組織的信任,、單位的培養(yǎng),、領導的關懷,、同事的幫助，我也不能有現(xiàn)在的表現(xiàn),?？梢哉f，單位就是我成長的沃土,。為此，我對單位始終懷著一份感恩之情,，希望以自己的實際行動來為青銀高速增光添彩,。

能夠進入辦公室開展工作，這是我職業(yè)生涯中的一個新階段,，也是我面臨的新挑戰(zhàn),。閱讀了《辦公室正能量》這本書,，我對如何開展接下來的工作有了更為明確的目標,。首先我會做辦公室正能量的傳播者,、詮釋者，我要用實際行動解讀辦公室感恩意識,、忠誠意識,、實干精神和團隊意識，將辦公室正能量以真實可見的方式展示出來,，用它感染我們辦公室的每個人,，秉承管理處提出的“嚴、細,、實,、快”的工作作風，實現(xiàn)辦公室工作思路,、工作方法,、工作效率、工作質量的穩(wěn)步提升,。

另外，我想應該從根本上去消除辦公室的負能量,，就人的普遍情緒而言,，總會有一些正能量和負能量。我想,，對負能量視而不見是掩耳盜鈴的做法,，如何正確的去化解和消除負能量才是需要考慮的問題。在以行動傳遞正能量的同時,，我會學習換位思考,，從辦公室每個人員的角度思考問題，對人們可能存在的負面情緒,、負面能量進行評估,，并通過談心、溝通和實實在在的關懷來化解這些負能量,。

正能量的讀后感篇四

《滿滿的正能量》是劉祥和編寫的,，由很多小故事組成。其中“好畫,？爛畫,？”讓我深受啟發(fā)。它描寫了一名畫家畫了一幅自認為完美的畫,，拿到廣場上展覽,。蓋上玻璃，放了一支筆,，并說明道：“如果覺得有自己不欣賞的地方,，請做上標記,。”晚上他把畫取回來時,，發(fā)現(xiàn)玻璃上涂滿了不欣賞的記號,！

畫家覺得難以置信，差點失去了信心,。但是第二天,，他還是把畫放在了廣場上，但這次他是讓大家把自己欣賞的地方涂上記號,。當他取回畫時,，玻璃上又涂滿了贊美的記號，畫家恍然大悟,。

是同樣的畫,，為何評論如此不同呢？是因為人們的想法截然不同,。這幅畫有人覺得好,，有人覺得不好?？傆幸恍┬蕾p你,，但是總會有人不理解你。你不需要強迫人們做自己不喜歡的事,，你也不要被別人的意見左右,。意大利的但丁曾說過： “走自己的路，讓別人說去吧,?！毕嘈拍阕约旱南敕ǎ憔蜁晒?。

邁克爾,、戴爾從小就對電腦感興趣，待他慢慢長大,，父母勸他不要再貪玩了,，讓他認真讀書，將來成為一名醫(yī)生,。他很難過,，但是戴爾還是按父母的心愿去當了一名醫(yī)生。

當他順利的進入德克薩斯州大學時,，他依然對學醫(yī)毫無興趣,，他不顧父母的反對退了學，去了有關電腦的專業(yè),，最終他獲得了巨大的成就,。

當戴爾在德克薩斯大學上學時,，他進退兩難，究竟是放棄自己的愛好去行醫(yī)呢,？還是去追逐自己的夢想呢,？但是他還是去做了自己喜歡的職業(yè)，獲得了成就,。如果當時戴爾選擇去行醫(yī),，那就不會有現(xiàn)在的戴爾電腦了。有些時候,，按照自己的意愿行事,，才能讓你有前進的動力。

我們要勇于抉擇,，向自己的夢想靠近,，在你迷失了方向的時候，夢想就像一盞燈,，指引你找到最真實的自我,。

正能量的讀后感篇五

《正能量》這本書是理查德·懷斯曼所寫的心理學巨作，它告訴我們堅持正能量,，人生不畏懼,。那么到底什么是正能量呢，科學的解釋是：以真空能量為零,，能量大于真空的物質為正，能量小于真空的物質為負,。而在《正能量》這本書中,，作者認為正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情,。

本書作者理查德。懷斯曼嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現(xiàn)”原理與正能量之間的“親密”關系,，揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念,、情緒、意志力,。它經(jīng)過一系列的訓練方法,，提升我們內在的信任、豁達,、愉悅,、進取等正能量；規(guī)避自私,、猜疑,、沮喪,、消沉的負能量。

本書在簡介中明確提出僅有改變才能提升正能量,！要改變自我的生活就要先改變自我的思維方式,。例如創(chuàng)造歡樂的情緒你就會感到幸福；像一個百萬富翁一樣的思考你就會奇跡般的致富,。既然如此我們應當怎樣改變我們自我呢,？本書的第三章中就為我們供給了對抗負面情緒獲得心理健康的方法。我們要消除疼痛,、憤怒和焦慮,，就要表現(xiàn)的堅強和勇敢。

實驗證明：表現(xiàn)的強壯有力能幫忙人們趕走不好的情緒,，激發(fā)體內的正能量,，而抬起下巴確實能夠讓人鼓起勇氣。我們要學會釋放怒氣,，表現(xiàn)的簡便平靜,，從而激發(fā)出進取正向的能量。因為經(jīng)過表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對的,，并且可能會使情景變得更糟,。事實上，有一個更加快捷有效的方法能夠解決這個問題,，那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,，舉止平和。

經(jīng)過本書的閱讀,，我明白了如何用行為改變性格,，如何變得更加自信。我準備運用正能量打造全新的自我,。閱讀《正能量》,，受益匪淺！

正能量的讀后感篇六

樹立進取的心態(tài),，摒棄負面的思想,，持之以恒，堅持正向能量,，還有什么困難會困擾我們呢,？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，書中的正能量就是一切予人向上和期望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

我比較喜歡心理學，書中講到的數(shù)十個案例和實驗,，對于我并不陌生,，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實驗和治療抑郁癥的額葉切除手術，都是從心理學電影中知曉,。電影《死亡實驗》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實驗為基礎改編,，這個科學實驗，找來二十個普通良民,，隨機分成兩組,，八個獄卒十二個囚犯，來模擬一周的監(jiān)獄生活,。

開始時大家嘻嘻哈哈,，之后獄卒開始使用權力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權力,、私刑,、發(fā)泄個人情緒、最終組織實驗的幾個科學家都被“獄卒”們抓了起來,，項目負責人被殺,。看完電影后,，我感覺渾身冰冷,，心里空空的，我開始反思社會主角,，大部分獄警一開始,，所謀求的也就是一點尊重而已。

我一向認為人性本善,，應對實驗的結果,，我啞口無言，想法被擊打得粉碎,，人性是發(fā)展變化的，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯,、自卑,，最終竟然變得十分殘忍，這種性格的轉變,，我個人覺得是自卑,，隱藏的“自我”，在獲得權力后,，瘋狂的利用手中權力,，欺壓他人，借已證實自我的權威,，證明自我的成功,，或許美國大兵虐囚事件,，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場的表現(xiàn)，正如這個實驗所揭示是對身份認同和權力的服從,。

培養(yǎng)進取情緒,，踏上幸福人生……

正能量的讀后感篇七

讀完《正能量》這本書，我感概良多受益匪淺,，一個人生活在這個世界上,，應該秉持一種什么態(tài)度？保持一種什么信念,？帶給身邊的人一種什么影響,？在書中都可以找到答案，這些都讓我對生命涵義的理解更上了一層,。下面我根據(jù)自己的理解并結合我的實際與大家分享我讀這本書的讀后感想,。

什么是正能量？書中指一切予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。能量有正負,，表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量,。而只有愉悅的,、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量,，給予我們希望,，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力源泉,。

改變自己,，讓自己成為快樂而充滿激情的人?！墩芰俊氛f道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂,?！墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事，熱愛自己的工作，讓奮斗成為一種樂趣,，斬平前面的荊棘,，幸福之情自會油然而生?！笔裁词切腋?，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,，當然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好，有所收獲,，也是不錯的,！通過工作，看到了自己存在的價值了,，自己工作的意義了,，這才是幸福吧！當然,，在工作中,，我們會面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了,，但卻得不到認可,，比如，和某某人關系不好,，比如,，不是故意的犯了錯誤，比如覺得自己工作很累,，壓力很大等,，但我們要理性的面對一些困難，多給自己一點自信,，一點正能量,。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對正確行為的向往,，對誠實取得的成就的熱切向往,。”因此,，正確的去做好自己的工作,，始終保持一顆激情的心,，和熱愛的態(tài)度去每天工作,。

努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶,。從事稅收工作,，每天與數(shù)字打交道，一個個數(shù)據(jù),、一張張報表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時間,，偶爾會有煩躁的情緒，然而,，當我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作,。看著眼前的一切,，內心也多了幾分豁然和堅定,。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實,、勤奮的“正能量”,。突然明白，就是這樣默默無聞,、求實敬業(yè)的集體,，才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實的工作態(tài)度，也培養(yǎng)出了我對現(xiàn)在的工作由衷的熱愛,。

豁達善良,、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關鍵,。和諧的人際關系,，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時候人與人之間的相互理解,、相互包容至關重要,。保持善良的品性，以豁達的胸懷對待周圍的人和事,，用理性,、公正的標準來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”,。平凡的崗位,，平凡的工作，需要我們坦誠,、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟,。同胞遭遇災難,，我們捐衣捐物、奉獻愛心,；同事臨患疾病,，我們親切關懷、無私幫助,；工作任務分配,，大家不計得失、任勞任怨,；先進優(yōu)秀的評優(yōu)選拔,，大家實事求是、公平公正,。相信我們從自身做起,，長期保持品質優(yōu)秀、作風正直,，定能形成一個團結協(xié)作,、工作效率極高的團體單位。樂觀向上,、健康生活,，是精神世界釋放正能量的源泉。

每個人身上都是帶有能量的',，而只有健康,、積極、樂觀的人才帶有正能量,。當我們陷身困惑,、爭執(zhí)或消極能量之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當積極的能量被引爆時,，我們的人生也將會得到神奇的大轉變。喚醒我們體內的“正能量”,，努力實踐,、勇于創(chuàng)新，相信我們每個人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進我們地稅事業(yè)的一股力量,！

正能量的讀后感篇八

世間萬物總是有兩面性,。長相又美又丑，漂亮又順眼,；事情有好有壞,，有好有順手；能量也有正反兩方面,，讓人覺得壓抑,，但是正面,，讓人斗志高昂。

字典里對“能量”的解釋是：人的活動能力,。看了《正能量》,，對能量有了不同的理解,。經(jīng)過心理學實驗，親身經(jīng)歷,，在實踐中摸索出了‘新’知識,。能量不僅為我們提供技能，在我的理解中,，能量是一種態(tài)度,。也許在我們的生活中，各種壓力,、挫折和羈絆讓我們相信生活很艱難,。它們會不規(guī)律不規(guī)律的出現(xiàn)，會讓我們疲憊的喘不過氣來?，F(xiàn)實生活中,，人們往往對自己的工作投入百倍的信心，但一直努力的員工卻多年沒有得到老板的重視,；夢想過上好日子的人,，總是在生意場上受傷；渴望好工作的人總是在尋找,，尋找,，不知所措。但是看完這本書,，我漸漸明白,，要想擁有幸福完美的人生，必須要有——正能量,！

變得快樂——積累正能量,。

即使沒有高人一等的嗓音，也可以盡情歌唱,，讓自己快樂,。即使你沒有一支優(yōu)美的舞蹈，你也可以盡情地跳舞,，讓自己快樂,。即使你沒有聰明的頭腦，你也可以不斷練習,，讓自己快樂,。不要在意別人的眼光,，你要過好自己的生活。別人嘲笑你的方式和他們不一樣,，但你還是可以嘲笑他們,。所以，盡情微笑吧,。驕傲的抬起頭,，做任何事都帶著喜悅，唱歌,，跳舞,，說話，學習……做任何你喜歡的事,，不要在意最后會不會成功,，只要你享受著沿途的美景。

通過對抗負面情緒獲得正能量——,。

恐懼,、焦慮、抑郁,。這些負面情緒總是讓我們感到壓抑,。其實沒有什么是我們放不下而放不下的，比如被人欺騙報復,，被人諷刺怨恨,，被人批評不放得下面子。大多數(shù)人只關心自己的事情,，沉溺于自己帶來的不愉快的心境,。所以要學會對抗負面情緒。首先,，找出存在的問題,，列出目標，建立目標行為,，然后制定計劃,。最后，不斷的自我訓練,，一定要獲得正能量,！其實只要換個心情，世界就完全不一樣了,。笑笑,，真的沒什么大不了的。

有意志力——,，充滿正能量,。

看到這樣的故事,，一位母親因為兒子當兵時意外受傷，留下了精神疾病后遺癥,。她不想增加部隊負擔,，堅持帶兒子回家。生病的兒子尿床,，摔碗,，甚至瞎了右眼，但她從不抱怨,。“媽媽”是兒子病后說的最清楚的一句話,，也是她等了37年的回報,。她就是羅，一位85歲的湖北老人,，為母愛建造了一座豐碑,！這個“媽媽”讓她等了37年。這37年的堅持,，起起落落,，這37年的意志力都是因為意志力飽滿。當世界在談論放棄的時候,，溫柔的告訴自己：再試一次,！最讓人疲憊的不是路途的遙遠，而是內心的脆弱,。最頹廢的不是未來的坎坷,，而是自信心的喪失。最讓人絕望的不是挫折的打擊,，而是靈魂的死亡,。再堅持一會兒，想著你想失去的可能就在路上,，在你努力的下一秒,。所以要堅持，要有意志力,?？倳谐晒Φ囊惶臁?/p>

改變自己——,，用正能量,。

有一個感人的真實故事?！巴冉刂?，還能跳舞,！”這個堅定的聲音來自一位24歲的母親，廖智,。2008年5月12日,，一場突如其來的地震瞬間奪走了她心愛的女兒和舞動的雙腿。她選擇了強烈的回應：她用殘缺的肢體詮釋了力量和美好,。她又對大家說：“我希望用我獨特的生活去影響更多的人生,。我相信這就是上帝讓我活著的目的！”雖然她的四肢殘缺,，但她用她獨特的生命向我們展示了一個完美的舞蹈……所以,，在面對任何困難的時候，我們都要學會改變自己的態(tài)度,，改變自己,，正確使用正能量。

有時候,，有些事情你知道不會改變世界,，但你會堅持去做。這種愚蠢叫青春,。在年輕的時候,，我們應該學會自信和進取。我們需要改變自己的行為,，變得善良,、自信、勇敢,，時刻充滿正能量,。青春需要大膽，需要不屑一顧,。進取的態(tài)度是我們前進的動力,。所以，讓我們振作起來,，擁有正能量,，擁有那份勇敢的愚蠢。

正能量的讀后感篇九

《正能量》這本書,，是學校發(fā)給我們的教師節(jié)禮物,。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認識自己和他人的窗戶,，并結合多項實例,，教給我們如何排除負面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內在的正能量,。每個人身上都是帶有能量的,，而只有健康、積極,、樂觀的人才帶有正能量,。當你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時,，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉變,。

正能量是賦予在人身上的神奇力量,，它并不神秘，且可以由自己掌控,。使用正能量并獲得成功的人不計其數(shù),，比如蘇格拉底、亞里斯多德,，比如比爾.蓋茨,、巴菲特,、喬布斯等等,。作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時,，卻常常忘記了自己的能量,。其實，我們現(xiàn)在生活的世界,，是被正能量支配著,。而順應自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法,。每一個人都具有能量場,，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調控,，人的能量場就只會減弱而不會增強,。所以，我們要被正能量支配,。因為只有這樣,，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得,，活著是一件很值得,、很舒服、很有意思的事情。

態(tài)度樂觀,、積極,、向上的人，充滿信心,、希望與信念,，這樣的`人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場,。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭,，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對方的快樂,。每一個生命都有其能量,，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話,，也不需要特地說明,，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說,，你擁有怎樣的能量,，就有怎樣的命運。當你感覺很好時,，你生命磁場的力量會創(chuàng)造出一面盾牌,，沒有任何負面能量可以穿透。所以,，我們要了解自身的能量,，并且學會引導這股能量。

誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候,、很多事情,，非不能也，乃不為也,。成功的定義不僅僅是財富的多少,、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度,。做自己喜歡或自己擅長的事情時,，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系,、能量之所在,。在這個浮躁的社會，我們必須讓自己靜下來,，以尋求內心的正能量,。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作，并且將為民服務的平凡事做到細致、精致,、極致,，在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風景和人生！

文檔為doc格式,。

正能量的讀后感篇十

林正剛老師給我留下最深刻的印象是執(zhí)著,、嚴謹、對自己要求極高的人,，從《創(chuàng)能量》一書中,，我最多能看到的是在工作中心態(tài)與溝通的重要性，這在林老師提出的企業(yè)運營框架中能夠很好的體現(xiàn)出來,，其實整個框架的構成正是每一個員工個人修身的體現(xiàn),。

當我們面對職場中各式各樣的問題和挑戰(zhàn)，調整好自我的心態(tài)和與時俱進的眼光是非常重要的,，在我們制定所謂的“人生規(guī)劃”的同時,，我們是否想過，其實恰恰是這完美的“人生規(guī)劃”將我們緊緊得束縛了起來,，林老師面對提問,，說他不迷茫，又沒有計劃,，成功的秘訣是什么,？林老師說，其實他沒有考慮過成功,，只是考慮到自己的追求,，他一生追求的,，只不過是自己的開心,，過得愉快，工作好不好玩,，僅此而已,。

每當遇到工作崗位的調動，我們就應當開始進行自我心態(tài)的調整,，認為這全新的崗位就是最理想的崗位,，用創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)去做好自己的工作，我們不要用打工者的心態(tài)參與工作,，因為工作經(jīng)歷永遠都是屬于我們自己的,。林老師說，當我們在一個崗位上待到一定的時間,，更好的機會就會出現(xiàn),，所以我們只要做到的就是在目前的工作崗位上盡心做好，做得開心，做得盡興,。

機會總是留給有準備的人,，所以我們時刻應該準備著機會的到來，那么我們其實要做的很簡單,，就是在行動中學習,，在工作崗位上學習，最好的學習就是將自己的工作做好,，道理都很簡單,，只要去做。我們要在有限的時間里,，將自己的天賦發(fā)揮好,，千萬不要在自己迷茫的時候灰心，享受迷茫,，期待清晰,，在迷茫與清晰之間不斷成長，我們能把握住這樣的心態(tài),，一定能成為一個成功的人,，在自己的崗位上出色、出彩,。

不論世界怎么變換,，有政策就會有對策，同樣的,，有指令就會有執(zhí)行,，在這一過程中，難免會有傳達或者領會上的失誤和出入,，在這一個時期,，那么我們需要的就是溝通，在任何細小的失誤出現(xiàn)之前,，我們都能夠通過及時的溝通來讓我們的整個團隊更好的運作,，甚至在出現(xiàn)一些工作瑕疵的`時候，我們也可以通過及時的溝通來彌補過失,，做到減小整個事件帶來的不利影響,。

總之我在《創(chuàng)能量》一書中，能夠感受到整個企業(yè)框架可以分解成最小的單位,，就比如是一個分子,，能夠拆解成許多原子，而每個員工在這個框架里就扮演著組成它的原子,，在工作和生活中,，用自己的行動去感染團隊里的每一個人,，讓整個企業(yè)框架走出自己的風格，積極向上的風格,，正是我們現(xiàn)在需要追求的,！

正能量的讀后感篇十一

我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己,，讓自己成為一個快樂的人,。

我讀此書，讀到了作為一名團隊成員應該如何傳遞正能量,，讓團隊因我而更加有活力,。

我讀此書，讀懂了作為一名教師應該如何永葆活力,，讓學生們跟我一起陽光快樂的成長,。

一、改變自己,，讓自己成為快樂而充滿激情的人,。

每一個人都追求幸福快樂,，甚至有人為了守護自己的快樂和幸福而不惜生命,。那么怎樣才能做一個幸福快樂而充滿激情的人呢,？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂,。我要改變自己,，從今天起我要快樂地與內心交談，我會告訴自己：

1.今天我感覺特別好,，我的學生們都很可愛,。

2.我覺得我能成功,，我可以給他們很多的幫助,。

3.別人對我都很友好，所以我感到高興,。

4.我知道只要專心去做一件事情,，就一定能取得成功。

5.我現(xiàn)在很樂觀,，我覺得自己能和所有人相處愉快,。

6.我喜歡我現(xiàn)在的工作,、生活狀態(tài)，我覺得一切還會更美好,?！?/p>

二,、改變自己,，讓自己所在的團隊擁有“正能量”，更加有活力,。

首先,，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極,，工作行為主動,。

其次，我要能立足本職,，腳踏實地,，甘于默默無聞，樂于無私奉獻,。

再次,，我要能服從團隊的要求，與其他成員步調協(xié)調,，榮辱與共,。

三、改變自己,，讓正能量成為我前進的能量之源,，幫助我在教書育人的道路上一路風光，讓我的學生們在正能量的影響下一生燦爛多彩,。

我們都知道：“沒有愛就沒有教育”,。從今天起，我要讓學生們感受到更博大的師愛,，要把愛陽光播撒在孩子們的心上,，讓孩子們一路成長陽光，讓孩子們的歡笑更加響亮,。我要引導孩子們感受生活中一切美好的事物,，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望,，讓孩子們懂得生活因為有愛而美,，美也因為有愛才得以無限的傳遞，我要讓每一個孩子都能享受愛,，傳遞愛,。

我們都知道：美的世界需要我們用勞動創(chuàng)造,，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學生們尊重勞動,，參與勞動實踐,，感受勞動創(chuàng)造的美好。我要讓我的學生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動創(chuàng)造,，讓他們懂得世界也將會因他們的勞動而更加美好,。

人們都說：“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師,?！彼晕揖磹鄣慕處熗緜儯屛覀円黄鸢颜芰垦b進我們博大的心胸,，用正能量燃燒我們工作的激情,，在三尺講臺上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧,；讓我們更加的自信,、豁達、愉悅,、積極的投入到平凡的工作之中,，用正能量引領著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因為正能量的滋養(yǎng)如花一般絢爛,。