當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西,，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫一篇讀后感了,。那么該如何才能夠?qū)懞靡黄x后感呢？下面是我給大家整理的讀后感范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

正能量的讀后感篇一

今天,，我看了不久前買的一本《團(tuán)隊(duì)正能量》,，這本《團(tuán)隊(duì)正能量》讓我看了后有很多的感想。

《團(tuán)隊(duì)正能量》中有個(gè)專業(yè)名詞印象比較深刻的：微觀管理,。之前理解,，只有專業(yè)技術(shù)、專業(yè)知識(shí)最好的人,，才是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選,，學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案例，明白還不是這么一回事,，并不一定專業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人,，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人是要會(huì)分工、講溝通,、善激勵(lì),，團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器，團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件,，而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師,，讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。

在國(guó)外,，有很多人奉行“極客至老”,，即用一生的時(shí)間追求技術(shù)上的突破，這些人可能無暇去深入研究人際關(guān)系,，他們可能不適合做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人,，但他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里有著舉足輕重的作用,，這種現(xiàn)象在國(guó)有企業(yè)里面也有，類似于工程師,、總工程師,、專家這樣的意味。因此,，在打造團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,，我們要重視這些人，特別是待遇方面,，應(yīng)該是多角度全方位考量,，而不能僅僅以級(jí)別的考慮，因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都適合做領(lǐng)導(dǎo),，也不是整個(gè)公司都要是領(lǐng)導(dǎo),，否則，會(huì)扼殺一部分團(tuán)隊(duì)成員的勞動(dòng)積極性,，不利于專業(yè)性的提高,，有損團(tuán)隊(duì)的正能量。

公司的宏偉藍(lán)圖,，應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo),，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中，在前行的道路上,，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢(shì),、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力,，及時(shí)的溝通,，善于傾聽，有效解決分歧,，讓團(tuán)隊(duì)形成統(tǒng)一的目標(biāo),、共同的價(jià)值理念、專業(yè)化的問題處理解決能力,、營(yíng)造輕松愉悅和諧的工作氛圍,，因此，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用,。

團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)保持積極的心態(tài),，積極使人進(jìn)步，消極使人落后,，時(shí)間很容易流失，與其消極的度過不如積極的迎接;應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí),，主動(dòng)是積極的表現(xiàn),，善于總結(jié)自己,、分析自己，主動(dòng)接受新技能的培訓(xùn),，樹立終身學(xué)習(xí)的理念;應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo),，將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來,，將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來;應(yīng)做有道德的人,，秉承先做人、后做事的道德理念,，對(duì)同事熱心,、對(duì)家人傾心、對(duì)社會(huì)有愛心,，以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天,。

團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步需要大家共同奮斗,，成就團(tuán)隊(duì),，就是成就每個(gè)人的夢(mèng)想。

《團(tuán)隊(duì)正能量》是一本充滿正能量的書,，值得每個(gè)人去看一看,，對(duì)自己好，也對(duì)團(tuán)隊(duì)好,。

正能量的讀后感篇二

還是覺得用封面中這個(gè)標(biāo)題來表現(xiàn)我讀完本書的體會(huì)比較好,。人到中年，由于工作,、生活中強(qiáng)大的精神壓力逐漸頹廢,，消沉，畏首畏尾,，進(jìn)而覺得身體也出現(xiàn)吃不消的征兆,，全然沒有了幾年前什么都不怵的盡頭，于是由衷來一句：不服老不行,。原先意氣風(fēng)發(fā)的我瀕臨消失,，強(qiáng)打精神讀了《正能量》一書，忽然間意識(shí)到該換個(gè)心態(tài)試試了,，正所謂：堅(jiān)持正能量,，人生不畏懼。

但是有人會(huì)說,，負(fù)面情緒已經(jīng)出來了,，我們?cè)趺茨軌蛳?/p>

試試吧，堅(jiān)持正能量,，消除負(fù)能量,，人生真的不再畏懼,！

正能量的讀后感篇三

一開始接觸理查德·懷斯曼先生的這本書時(shí)，我首先被書名所吸引,，正能量是最近我國(guó)社會(huì)上廣泛流傳的一個(gè)話題,，那么到底怎樣的能量才算是正能量？帶著一種虔誠(chéng)的原始疑問,，我開始一步步地去閱讀了這本書,。

《正能量》這本著作的作者理查德懷斯曼先生是一名著名的心理學(xué)大師，他在書中提到,，所謂的正能量,，其實(shí)是相對(duì)于負(fù)能量所言的，正如負(fù)能量讓人情緒低落,，正能量能夠帶給人一種積極向上的樂觀情緒,。只要是情緒，都會(huì)傳染的,，正能量的人能把正能量傳遞給他人,。“正能量指的是一切予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”，這是作者對(duì)正能量這三個(gè)字的高度概括,，我認(rèn)為,，這樣的解讀極為準(zhǔn)確，不僅一陣見血地道出了正能量的內(nèi)涵與核心,，還有一種讓人如沐春風(fēng)的感覺,，也許正能量本身的名詞解釋就是一種正能量。

我國(guó)正處于一個(gè)高度轉(zhuǎn)型的階段,，由于我國(guó)僅僅用了三十多年的時(shí)間,，幾乎走了歐美國(guó)家花了一百多年時(shí)間去走的路，在當(dāng)前的社會(huì)上,，很多人急功近利,，為了經(jīng)濟(jì)利益不擇手段，整個(gè)社會(huì)非常的浮躁,、冷漠,。我認(rèn)為，我們的社會(huì)急需一種正能量去指導(dǎo)人們的精神世界,。一個(gè)社會(huì)要進(jìn)步,，關(guān)鍵在于每一個(gè)人都有進(jìn)步，這一切都離不開正能量的凝聚、升華,、傳播,。作為交通行業(yè)中的一員，盡管我只是最基層的收費(fèi)員,，但是我面對(duì)的是無數(shù)的司乘朋友們，我覺得我的微笑服務(wù)就是一種很好的正能量,，因?yàn)槲⑿κ菚?huì)傳染的,。

感謝《正能量》，讓我重新去審視人內(nèi)心的一種本我精神屬性與人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的原始需求,。作者在書中所說的一句話讓我印象極為深刻——如果你想擁有一種品質(zhì),，那就表現(xiàn)得你像是已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣……與壞情緒抗?fàn)幹荒苁谷说淖⒁饬Ω蛹性趬那榫w上，使其更牢地刻在人們的心里,。

在這本書當(dāng)中,，我了解到，很多時(shí)候,，其實(shí)正能量并非是刻意與強(qiáng)求地去傳遞的,。潛移默化比強(qiáng)求強(qiáng)制的影響力更強(qiáng)更持久，在工作當(dāng)中,，我們常常會(huì)沒有意識(shí)地去模仿他人的情緒以及身體語言,?？上攵?，在工作中，倘若我是用一種積極向上的精神去工作,，一定能夠感染他人,，傳遞一種正能量,。

在新時(shí)代，正能量,，人人都需要,，讓我們每一個(gè)人從自身做起，星星之火可以燎原,。,。

正能量的讀后感篇四

利用寒假的時(shí)間，我讀了一本課外書,，叫《滿滿的正能量—讓我心態(tài)更積極的做事》,。其中，讓我印象最深刻的故事是《鳥兒學(xué)做巢》,，講的是：在一座大森林里,，住著許多鳥兒，每天刮風(fēng)下雨,，鳥兒們都會(huì)羨慕喜鵲的巢,，它不僅實(shí)用,，還很美麗。鳥兒們都想向喜鵲學(xué)做巢,。喜鵲答應(yīng)了,，讓他們先看自己做一遍。

畫眉,、烏鴉,、麻雀都沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)做巢，只學(xué)了一部分就以為自己會(huì)做巢了,，就半途而廢,，匆匆飛回去筑巢了。還有兩只斑鳩在旁邊又吵又鬧,，根本不愿意學(xué),。所以，它們的巢都毛毛糙糙,、非常簡(jiǎn)陋,、亂七八糟、既不擋風(fēng)遮雨,，也不舒適美觀,。只有燕子從頭到尾一直認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)，沒有半途而廢,，才學(xué)到了筑巢的本領(lǐng),。所以，它的巢既能擋風(fēng)遮雨,，而且舒適美觀,。

讀了這個(gè)故事，我明白了：學(xué)習(xí)要付出辛苦,，不能自滿,，不要驕傲，更不能偷懶,。要始終以虛心的態(tài)度,，耐心地從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，才能學(xué)到真本領(lǐng),。如果只求一知半解,，剛學(xué)到一點(diǎn)兒知識(shí)就覺得了不起，那是永遠(yuǎn)不會(huì)成功的,。

其實(shí),，在我們身邊，也有一些像斑鳩、畫眉,、烏鴉和麻雀這類的人,，他們也會(huì)樹立目標(biāo)和理想獲得成功，但在學(xué)習(xí)的過程中有的偷懶不想學(xué),，有淺嘗輒止,，沒學(xué)到多少東西，就滿足了,，認(rèn)為自己什么都會(huì)了,。等真要用到知識(shí)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己只學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn),，離目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)還遠(yuǎn)的很呢。

所以,，做事一定要有始有終,，堅(jiān)持不懈才能成功。

正能量的讀后感篇五

在當(dāng)下這個(gè)社會(huì),、科技飛速進(jìn)步的時(shí)代,，生活在其中的人們心理壓力也隨著這些發(fā)展毫不示弱的激增。因此,，在這種特殊的時(shí)代背景下,，具備一定的心理學(xué)知識(shí)，和一些行之有效的自我減壓方法,，便成了預(yù)防心理疾病的發(fā)生,，提升個(gè)人生活質(zhì)量的最佳途徑。而英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼所著的《正能量》一書,，正是一本教會(huì)我怎樣時(shí)時(shí)刻刻為自己注入正能量,，保持健康生活的佳作。

ripitup,，這本書的英文名,，個(gè)人感覺其實(shí)更能體現(xiàn)在閱讀過程中心靈的感受，因?yàn)檎緯拿恳豁?，無一不在顛覆我們固有的思維模式,。每一次翻開這本書，似乎都是在學(xué)習(xí)該如何打破陳規(guī),，用一種全新的視角去看待我們?cè)谏畹姆椒矫婷嬗龅降母鞣N問題,。

書里的詼諧、幽默的文字,，諸多新奇的心理學(xué)原理,，都吸引著我一遍遍的揣摩，回味著這一場(chǎng)怪誕的心理學(xué)盛宴。

作者在簡(jiǎn)介部分引入了激勵(lì)大師和商業(yè)導(dǎo)師們經(jīng)常傳播的一個(gè)理念：要改變自己的生活,，就要先改變自己的思維方式,。創(chuàng)造快樂的情緒，你會(huì)感到更幸福,；想象完美的自己,，你會(huì)越來越成功；像一個(gè)百萬富翁一樣思考,，你會(huì)奇跡般的致富,。然而，現(xiàn)實(shí)是,，在實(shí)際生活中,，這些理論往往行不通。因此作者就開始著手引導(dǎo)我們學(xué)會(huì)改變,，這也是整書能取得巨大成功甚至能被奉為經(jīng)典的原因之一,。我們自然而然的跟著作者一起開始改變，開始了提升正能量之旅,，撕毀了那禁錮我們思維,、行為方式的《規(guī)則手冊(cè)》。

接下來,，我已經(jīng)做好準(zhǔn)備接受快樂的能量,。我經(jīng)過自己的親身實(shí)踐，體會(huì)到情緒與行為之間的微妙關(guān)系,。正如作者引用威廉·詹姆斯的理論一樣,。當(dāng)我嘴角上揚(yáng)，表現(xiàn)出積極的肢體語言,，確實(shí)會(huì)感到心情愉悅的程度大大提高,。這將有助于我培養(yǎng)快樂的情緒，快樂的生活,，快樂的工作,。正如本書第一章結(jié)尾所說的一樣，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好,，這樣才能有吸引美好事物的能量。

自己內(nèi)心積攢的正能量越多,，對(duì)正能量的吸引力也越大,。當(dāng)我們遵循這一規(guī)律，將自己完全打造成一個(gè)能隨時(shí)吸引正能量的人,。那么,，吸引別人目光,，建立良好人際關(guān)系也就成了水到渠成的事了，試問誰不愿意和一個(gè)從內(nèi)心散發(fā)出快樂氣息的人交好呢,。再加上作者在第二章中教給我們關(guān)于愛的秘密,，我已經(jīng)覺得渾身充滿了快樂和愛的能量。

作者在隨后的章節(jié)中,，未雨綢繆的為我們準(zhǔn)備了對(duì)抗負(fù)面情緒的一些行之有效的方法,，強(qiáng)調(diào)了在對(duì)抗抑郁情緒的過程中，心理暗示的重要作用,，并教給我們行為催化法的基本步驟,。這是每一個(gè)生活在這個(gè)壓力激增年代的我們都必須具備的自我調(diào)節(jié)方法。同時(shí),，沒有人會(huì)否認(rèn)堅(jiān)強(qiáng)的意志力是每一個(gè)人都必備的品質(zhì),。作者也是如此，因此他也仔細(xì)為我們介紹了如何打造我們的超級(jí)意志力,。這也被我理解為如何將自己的正能量留下來,，固化在我們自己的體內(nèi)，以致將來能為我們所用,。積聚了足夠的正能量，是最大程度發(fā)揮其作用的時(shí)候了,。我們又在接下來的章節(jié)中學(xué)習(xí)了如何激發(fā)我們內(nèi)心積攢的正能量,，如何運(yùn)用它們打造全新的自己。

品完全書,，個(gè)人對(duì)其做了一下總結(jié)：正能量指的是一切予人向上和希望,、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。而理查德·懷斯曼寫給世界的這本書,，正是教人們?cè)撊绾挝芰浚e攢正能量,，留住正能量,，運(yùn)用正能量的秘訣和方法。這是一本值得細(xì)細(xì)品味,、學(xué)習(xí)的好書,。我會(huì)將其作為能解析生活難解字詞的辭典，經(jīng)常查閱,，幫我理順生活的軌跡,，擁有快樂的人生，擁有更多正能量,。

正能量的讀后感篇六

書中所說的正能量,，就是一切予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。這的確是我們所需要的一種能量，一種可以讓我們更清晰看到的自我能量,。

深處讀時(shí),，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮,。無疑,，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范,。

閱讀此書,，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人,。讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量,，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力,，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長(zhǎng),。

改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人,。

那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂,，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺,。所以，如果你想要變得快樂,，那就先得感覺美好,，先得表現(xiàn)得歡樂。

我要改變自己,，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,。我會(huì)告訴自己：每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手,、一個(gè)擁抱,，傳遞的便是樂觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨,、積極向上的微博,，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行,。

正能量的讀后感篇七

合上書的最后一頁,，我的心久久不能夠平靜,，這本書叫《滿滿的正能量》，一共有四冊(cè),，我讀的中一本,。

整本書里有好多故事，比如說：飛向高空,、兩塊石頭,、生死之間、餓死的蟲子……,，這些故事好看又有趣,，怎么看也不膩。

讓我印象最深的是《三個(gè)砌磚人》,，三個(gè)工人對(duì)待砌墻的態(tài)度完全不同,。在第一個(gè)工人的眼中，墻,，就只是墻,，所以他滿不在乎，敷衍了事,；第二個(gè)工人把墻當(dāng)作高樓的一部分,，所以他比較認(rèn)真，墻砌得很規(guī)矩,；第三個(gè)工人卻把它當(dāng)成了美麗的城市的支撐,，所以他非常認(rèn)真，異常熱愛,，把它砌得近乎完美。最終,，他們的前途因此有了巨大不同,。

要想成就大事，必須腳踏實(shí)地,，住址對(duì)待手頭的一些小工作,，將它們看成是大事業(yè)的支撐部分，以最大的熱情,，盡量完美地把它們做好,。這樣才有資格做大事業(yè)。

《滿滿的正能量》這本書,，讓人心態(tài)更積極,，讓我努力做充滿正能量的孩子，就像太陽一樣,，不但溫暖自己的心,，也讓身邊的世界越來越溫暖,。

正能量的讀后感篇八

愛默生說過：“一個(gè)朝著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都會(huì)給他讓路,。這是一份難能可貴的勇氣,，更是一份命運(yùn)的堅(jiān)持?！?/p>

在1982年春天,，一位女孩被關(guān)進(jìn)了羅馬尼亞郊區(qū)的一座監(jiān)獄里。原因是他寫了一本關(guān)于羅馬尼亞現(xiàn)任政府腐敗行為的書《低地》,，統(tǒng)治者的丑惡的嘴臉在他的筆下毫無保留的完全揭示了出來,。

在監(jiān)獄中，她看到監(jiān)獄有一扇小窗戶,。雖然沒有安裝玻璃,，但以她那瘦小的身材，完全可以逃離,。他萬分驚喜地感謝上帝給了她一扇可以讓她脫離“苦?！钡拇啊?/p>

可上帝偏偏在那個(gè)時(shí)候開錯(cuò)了窗,，讓她去的卻是政府的司令部,。毫無疑問，她被換到了一座更為堅(jiān)固的監(jiān)獄,。但她隨后想了想：“不,！我的愛人一定在等著我，我一定要出去,，哪怕只有一線希望,，我也要設(shè)法逃出去。錯(cuò)的不是我,，錯(cuò)的是當(dāng)局政府的腐敗和昏庸,。”

無形的力量開始她振奮,，她到處都在找可以出逃的地方,。她不相信上帝不幫助他，上次上帝開錯(cuò)了一扇窗,，下一次就不會(huì)開錯(cuò),。功夫不負(fù)有心人，她終于找到一處質(zhì)地很松的磚塊,。經(jīng)過三天的挖掘,，她終于逃出了監(jiān)獄。她,，就是赫塔·米勒,。

上帝偶爾也喜歡打個(gè)盹,，開錯(cuò)了一扇窗，如果你這時(shí)認(rèn)命了,，便會(huì)沿著錯(cuò)誤的方向走去,。如果你不服輸，走自己的路,，用自己的智慧和雙手打開另一扇正確的窗戶,，就是上帝也拿你沒辦法。因?yàn)?，上帝也喜歡不放棄的人,。

正能量的讀后感篇九

假期，我看了《我是正能量小孩》這本書,，覺得非常的好看,，非常的有用。

《我是正能量小孩》的主人公永哲是一個(gè)膽小害羞,、不善表達(dá),、沒有朋友、對(duì)自己也沒有信心的小男生,。來自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工,，許諾可以每天幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助,，變得自信起來,。

遵守著約定，上課積極發(fā)言,，主動(dòng)和同學(xué)打招呼,，堅(jiān)持跳繩練習(xí)。結(jié)果永哲發(fā)現(xiàn)不依靠鐘點(diǎn)工,，他也能做得很好,。他終于認(rèn)識(shí)到只要有堅(jiān)守夢(mèng)想的決心、肯定自己的信心,、堅(jiān)持不懈的毅力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣，這些正能量就會(huì)驅(qū)散負(fù)能量的黑暗,，給他帶來成功的喜悅和開朗豁達(dá)的性情,，他終于變成一個(gè)正能量十足的帥氣小孩。

《我是正能量小孩》故事后附有童話劇《鐘點(diǎn)工的秘密》,，該劇講述黃領(lǐng)巾鐘點(diǎn)工想通過幫助永哲,，獲得晉升為藍(lán)領(lǐng)巾鐘點(diǎn)工的機(jī)會(huì)，他成功了嗎?這篇校園童話告訴孩子們,，只有挖掘自身的潛能,，引爆正能量,，修煉強(qiáng)大的內(nèi)心，才能從容豁達(dá)地面對(duì)人生的種種挑戰(zhàn),。

看完《我是正能量小孩》,，我學(xué)到了一個(gè)道理，那就是不斷釋放正能量,，才使你表現(xiàn)更出色,，心情也更快樂。

正能量的讀后感篇十

《正能量》這本書真的是讓每個(gè)讀他的人都覺得很有激情,。書中說的沒錯(cuò),，至于當(dāng)你熱愛你的工作，熱愛你的生活,，你才有可能活的有激情,，活得開心，過得幸福,。

什么是幸福,，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,，當(dāng)然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好，有所收獲,，也是不錯(cuò)的!當(dāng)然像《正能量》中所說：“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn),，那你只是一臺(tái)機(jī)器，一臺(tái)沒有了心智和興趣的機(jī)器,，難以完成精確的工作!”這就告訴我們,，我們要工作，也不要日復(fù)一日,，年復(fù)一年的,，像機(jī)器一樣，不思考的去做,，這樣你不會(huì)有什么樂趣所在的,。

我們對(duì)待自己的工作，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛它,，帶著一份熱愛之情認(rèn)真的去做每一件事情,，合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè),，都是如此,。教師更是!我們作為一名老師，面對(duì)的是活生生的孩子，他們有自己的思想,，自己的做法,，不是我們強(qiáng)制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,，因此,，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思,，多一些熱愛,，多一些反思，多一些激情,。不能每天真的和機(jī)器一樣,，雖不做同樣的事情，但做的時(shí)候,，不思考,，不反思，單調(diào)而乏味,，想想,，你會(huì)有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當(dāng)然，我說的幸福感,，并不是你工作的認(rèn)真,，表現(xiàn)好，提拔你了,，你升職了,，所以你幸福了。幸福,，應(yīng)該是,，你通過工作，看到了自己存在的價(jià)值了,，自己工作的意義了,，這才是幸福吧!

當(dāng)然，在工作中,，我們會(huì)面臨著許多的不如意,，比如自己真的努力了，但卻得不到認(rèn)可,，比如,，和某某人關(guān)系不好，比如,，不是故意的犯了錯(cuò)誤,，比如覺得自己工作很累,，壓力很大等,，但我們要理性的面對(duì)一些困難,，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量,。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往,?！?/p>

正能量的讀后感篇十一

金秋十月，縷縷陽光照在人們身上,，使人感到了無比的溫暖,，光明不僅給人們帶來了身上的`溫暖，更讓人感到了心靈上人溫暖,。

就在這天,，十月四日，一個(gè)老人奮不顧身地用雙臂救下了一個(gè)準(zhǔn)備跳樓輕生的女孩,。抓住了女孩的腳踝,，大大減少了女孩下落的速度，為女孩的生命提供了保障,。

這個(gè)老人是多么的偉大?。∷麨榱司戎硪粋€(gè)生命而幾近獻(xiàn)出了自己的生命,，人們知道一個(gè)從離他近十米的地方掉下來的物體會(huì)對(duì)生命造成何等的破壞,，何況是一個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的老人呢，這就是正能量??！我想，即使是女孩再?gòu)臉巧咸聛?，老人也不?huì)改變他所作出的選擇吧,。因?yàn)檎芰吭缫言M(jìn)在那老人的心中，同時(shí),，他那為人的品質(zhì)永遠(yuǎn)不會(huì)被忘記,。

救助在中國(guó)走丟的外國(guó)小女孩的中國(guó)民警也讓我們感受到了正能量的存在，面對(duì)語言不通的難題,，中國(guó)警察花了萬千的辛苦,，但仍幫助外國(guó)小孩找到了家，這也是正能量??！

救助輕生女孩的老人、幫助外國(guó)人的中國(guó)警察，他們都是道德的楷模,，永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí),。

你好，正能量,！讓我們每個(gè)人都擁有正能量,，讓我們每個(gè)人都擁有無窮的力量。加油吧,，正能量,！讓我們一起努力，一起構(gòu)建一個(gè)美好和諧的社會(huì)吧,！奮斗吧,，正能量！地球必定為我們歡呼,，世界必定為我們而光彩,！

正能量的讀后感篇十二

不乖這個(gè)詞語從未在我的字典中出現(xiàn)過。從小到大我都是一個(gè)言聽計(jì)從的乖孩子,、乖學(xué)生,，我害怕違抗意愿會(huì)讓老師生氣，惹爸媽不開心,，一路乖過來的我在求學(xué)生涯中變成了只會(huì)應(yīng)付考試,，沒有主見的人。在我的世界里,，爸媽說的一定是對(duì)的,，不可違抗；踏上工作崗位后,，領(lǐng)導(dǎo)說的一定是對(duì)的,，他們布置的任務(wù)，只要我努力去做,，就能得到他們的賞識(shí),。讀罷此書，簡(jiǎn)直覺得自己愚蠢至極,！

是的,，我認(rèn)為抄教案是多么浪費(fèi)時(shí)間的一件事，教案內(nèi)容與我的課堂教學(xué)大相徑庭,，但是我還抄得那么認(rèn)真仔細(xì),，因?yàn)槲沂枪岳蠋煛Ｎ颐刻旎◣缀跻粌蓚€(gè)小時(shí)抄教案,，但是效果呢,？我教學(xué)設(shè)計(jì)能力提高了嗎,？似乎收效甚微。反思之,，太乖,！如果簡(jiǎn)抄之，把更多的時(shí)間放在研究教參或是閱讀上,，對(duì)自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的,。

不乖不是讓教師違抗命令,，而是有自己的想法和方法。教書育人,，如果只會(huì)一味搬照教案,，參考名師，追求成績(jī),，那不是育人,，而是害人。反思自己的課堂,，哪次匯報(bào)課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次,，效果是好的，可是自己的想法和設(shè)計(jì)又體現(xiàn)在哪里,？著實(shí)要改進(jìn),！

想到一位不乖的老師：我在逸夫?qū)W校的師傅，張老師,。在辦公室里常?？吹竭@樣一幕：別的老師在拼了命地給學(xué)生做練習(xí)批練習(xí)，而她卻悠閑地在桌前看書,。她常常和我說：做這么多干嘛,，他們做得累，我批得也累,！在大家看來,，她不隨波逐流怪異得很，而她看來一年級(jí)的孩子注重的寫字和說話,，因此她把時(shí)間都放在中午在班級(jí)給孩子過關(guān)和練字上了,。他們班的學(xué)生很棒，課堂上能說會(huì)道,，字也非常漂亮,。師傅常笑著和我說：我很懶的，我喜歡輕松?，F(xiàn)在我才明白,，她的偷懶是一種方法,，她很有自己的一套教學(xué)手段，再偷懶也不怕,。想到自己,，一年來兢兢業(yè)業(yè)，期末卷子給學(xué)生做了一堆又一堆,，成績(jī)依舊不理想,，確實(shí)是沒有方法又盲從導(dǎo)致的結(jié)果。

讀萬卷書,，行萬里路,。寧可做一根有思想的蘆葦，不要做一個(gè)隨波逐流的乖老師,。謹(jǐn)記,！

正能量的讀后感篇十三

第一次看到《正能量》這本書是暑假的時(shí)候，那天,。正巧有點(diǎn)時(shí)間,，當(dāng)我走上街發(fā)現(xiàn)廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了,。走到一家“新華書店”我停下來,，什么也不多想。直往“心理學(xué)”的區(qū)域奔去,。

這談?wù)劦狞S色封面,，格外的誘人。尤其是上面精致的三個(gè)字,，讓我無法抵抗,。最后，問同學(xué)借了這本書,。當(dāng)我看完兩本《正能量》后,，我發(fā)現(xiàn)了很多不為人知的秘密。潛意識(shí)的誘導(dǎo),，讓我格外的感興趣,。

所謂的正能量，就是人心靈情緒的一種正面能力,。大概內(nèi)容基本上是這樣,。里面曾教過我，如何去改變自己的情緒,?？鞓罚强梢员恢圃斓??；旧?，人在內(nèi)心對(duì)話的時(shí)候，多數(shù)都是處于消極的,，很少會(huì)有積極的一面,。而我們?cè)绞侨ハ麡O，情緒就越壞,。

從而得到負(fù)面能力,，我們就會(huì)因此覺得痛苦。當(dāng)這種情緒把持不住之后,，就成為我們眼眶下的淚水,。當(dāng)我看到這里，我只有一個(gè)想法“如何去創(chuàng)造,，快樂”很顯然作者成功了，我被帶入了這本書的世界里,。

大步跨走的人,，快樂指數(shù)要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂指數(shù)要比面無表情的等等,。所以,，當(dāng)我們壓抑的時(shí)候。我們不應(yīng)該以消極的方式去跟自己對(duì)話,。嘗試走快樂步,。所謂的快樂步就是：砰砰跳跳的走路，左一步,，右一步,。心理學(xué)研究，當(dāng)人在這樣行走時(shí),。表示她的狀態(tài)很好,。心情很好。

接下來,，面帶微笑,。大聲的朗讀，積極,?？鞓返木渥印＿@就是創(chuàng)造快樂的一種表現(xiàn),。除了這種以為還有很多很多的方法,。控制自己的潛意識(shí),，這是讓我目前都很想了解的,。

人有意識(shí),，跟潛意識(shí)，潛意識(shí)簡(jiǎn)單來說就是非意識(shí)行為冷讀,，語言冷讀,。這些，目前我都在做研究,。黃色封面的那本正能量,，在情緒超控方面確實(shí)很有作用。值得一看,。人總會(huì)有幾個(gè)低潮期,，其實(shí)在生物學(xué)上也有提過這點(diǎn)。那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂,，讓自己快樂起來,。

正能量的讀后感篇十四

樹立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想,，持之以恒,，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢,？我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,，書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。

我比較喜歡心理學(xué)，書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn),，對(duì)于我并不陌生,，我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù)，都是從心理學(xué)電影中知曉,。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編,，這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，找來二十個(gè)普通良民,，隨機(jī)分成兩組,，八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯，來模擬一周的監(jiān)獄生活,。

開始時(shí)大家嘻嘻哈哈,，后來獄卒開始使用權(quán)力維持秩序，隨后發(fā)展到濫用權(quán)力,、私刑,、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來,，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺,?？赐觌娪昂螅腋杏X渾身冰冷,，心里空空的,，我開始反思社會(huì)角色，大部分獄警一開始,，所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已,。

我一直認(rèn)為人性本善，面對(duì)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,，我啞口無言,，想法被擊打得粉碎，人性是發(fā)展變化的,，劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯,、自卑，最后竟然變得十分殘忍,，這種性格的轉(zhuǎn)變,，我個(gè)人覺得是自卑，隱藏的“自我”,，在獲得權(quán)力后,，瘋狂的利用手中權(quán)力,，欺壓他人,，借已證實(shí)自己的權(quán)威，表明自己的成功,，或許美國(guó)大兵虐囚事件,，納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對(duì)身份認(rèn)同和權(quán)力的服從,。

培養(yǎng)積極情緒,，踏上幸福人生……。