體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

體育課心得體會(huì)篇一

體育是學(xué)生在學(xué)校期間必須學(xué)習(xí)的一門課程，它既是鍛煉身體的重要途徑,，也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),、培養(yǎng)學(xué)生的意志力和毅力的重要途徑,。而體育課的課標(biāo)，則是指導(dǎo)教師進(jìn)行教學(xué)的重要依據(jù)和參考,，通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo),，我深刻體會(huì)到了體育課的重要性和對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的幫助。

首先,，學(xué)習(xí)體育課標(biāo)讓我認(rèn)識(shí)到體育課的多元性,。體育課標(biāo)中要求學(xué)生學(xué)習(xí)各種運(yùn)動(dòng)技能，如球類,、田徑,、游泳等，這就使得學(xué)生能夠有機(jī)會(huì)接觸到各種不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，發(fā)現(xiàn)自己的興趣和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,。對(duì)于我而言，之前我對(duì)體育課抱有些許排斥和無(wú)奈的態(tài)度,，但通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo),，我發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)足球的熱愛(ài)并加入了校足球隊(duì)。如今,，我每天都能參與到足球比賽中,，不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和奮斗精神,。

其次,，體育課標(biāo)教會(huì)了我如何科學(xué)合理地進(jìn)行訓(xùn)練。體育課標(biāo)中明確規(guī)定了每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練計(jì)劃,。原來(lái),，我在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)總是盲目地去跑步或做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于如何有針對(duì)性地鍛煉自己并沒(méi)有太多的概念,。然而,，通過(guò)對(duì)體育課標(biāo)的學(xué)習(xí)，我了解到了有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別,，學(xué)會(huì)了合理分配訓(xùn)練時(shí)間,，科學(xué)安排訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)。如今,，我不再胡亂地進(jìn)行訓(xùn)練,，而是根據(jù)自己的實(shí)際情況和體質(zhì)制定了一個(gè)科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，并逐漸取得了更好的鍛煉效果,。

再次,，體育課標(biāo)培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的毅力。在學(xué)習(xí)體育課標(biāo)的過(guò)程中,，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些困難和挫折,，需要付出更多的努力和時(shí)間去克服,。比如，在學(xué)習(xí)體操時(shí),，我曾經(jīng)連練習(xí)一個(gè)動(dòng)作都感到非常艱難,，每次都沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。然而,，通過(guò)教師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫助,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，通過(guò)不斷的重復(fù)練習(xí)和不斷地調(diào)整自己的動(dòng)作要領(lǐng),，我終于成功地完成了那個(gè)動(dòng)作,。這個(gè)過(guò)程不僅讓我明白了只有持之以恒的付出才能獲得成功的道理,，也讓我在面對(duì)困難時(shí)變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,。

最后，體育課標(biāo)還促進(jìn)了班級(jí)之間的交流與合作,。體育課往往需要學(xué)生之間進(jìn)行互動(dòng)和合作,，這就意味著我們需要和不同班級(jí)的同學(xué)一起合作完成任務(wù)。在一次合作的田徑比賽中,，我和來(lái)自另一個(gè)班級(jí)的同學(xué)組成了一個(gè)接力小組,。起初，我們之間的磨合不夠默契,，經(jīng)常出現(xiàn)失誤,。然而，通過(guò)多次的訓(xùn)練和相互之間的溝通,，我們終于找到了一種默契的配合方式,，最終在比賽中獲得了優(yōu)秀成績(jī)。這次合作不僅讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，也讓我結(jié)識(shí)了更多優(yōu)秀的同學(xué)并與他們建立起了深厚的友誼,。

總之，通過(guò)學(xué)習(xí)體育課標(biāo),，我不僅理解到了體育課的重要性,，也體會(huì)到了在體育課中培養(yǎng)的各種技能和品質(zhì)對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展的幫助。而且在學(xué)習(xí)體育課標(biāo)的過(guò)程中,，我也意識(shí)到了堅(jiān)持,、合作和努力的重要性。今后,，我將以體育課為基礎(chǔ),，不斷挑戰(zhàn)自我，努力實(shí)現(xiàn)個(gè)人的體育夢(mèng)想,，并幫助更多的同學(xué)一起成長(zhǎng),。

體育課心得體會(huì)篇二

12月10日至13日,，我有幸參加了湖南省中小學(xué)健康教育與體育教學(xué)精英評(píng)優(yōu)課的觀摩活動(dòng)，這幾天共看了10堂課,，啟發(fā)很大,，結(jié)合專家點(diǎn)評(píng)，得出如下心得,，與同行們共同探討,。

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生能受益,，這和以往體育教學(xué)中要求遵循區(qū)別對(duì)待,，分層教學(xué)原則是同工異曲。然而這一理念在日常教學(xué)實(shí)際中,，要很好地把握是有一定的難度的,。在這次精英評(píng)優(yōu)課中，老師們都關(guān)注了這個(gè)理念,。課的設(shè)計(jì)都各具有地方民族特色,，能把多媒體用于教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)。教學(xué)設(shè)計(jì)思路清晰,，教學(xué)方法,、手段針對(duì)性強(qiáng)，合理處理教材與教學(xué)中的問(wèn)題,。區(qū)別對(duì)待不同能力學(xué)生學(xué)習(xí)技能的不同需求,，使教學(xué)面向每個(gè)學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生受益,。

玩中練：玩是小學(xué)生的天性,，小學(xué)體育課中如果沒(méi)有玩，那么這節(jié)體育課就不能吸引學(xué)生,，不能體現(xiàn)“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo),。如《投擲輕物》這節(jié)課，教師在準(zhǔn)備部份設(shè)計(jì)了：師生一起放飛紙飛機(jī),，揮竹鞭的環(huán)節(jié),，這根據(jù)教材與學(xué)生年齡，心理特點(diǎn)編創(chuàng),，讓學(xué)生在玩的過(guò)程中逐步體會(huì)轉(zhuǎn)體,，用力甩腕的動(dòng)作。再通過(guò)教師示范,、學(xué)生徒手模仿,，讓學(xué)生建立初步印象，然后教師講解要領(lǐng),，學(xué)生跟做,，到學(xué)生自主練習(xí),，領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作，由飛機(jī)變紙團(tuán)打靶,，來(lái)鞏固動(dòng)作,，提高動(dòng)作質(zhì)量。

游戲時(shí),，讓各組學(xué)生在充分討論的基礎(chǔ)上,，創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)，擺放障礙物的最佳方案,，再進(jìn)行比賽,，這樣充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，激發(fā)了學(xué)生練習(xí)興趣,，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),。這樣，學(xué)生都能表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,，樂(lè)于參加各種教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),，并敢于在實(shí)踐中表現(xiàn)自我,，體會(huì)練習(xí)的快樂(lè),。

玩中學(xué)：新課改的體育課，我覺(jué)得并不是簡(jiǎn)單的玩或者是做游戲,，因此無(wú)論教師設(shè)計(jì)了怎樣的課,，其目的就是讓學(xué)生能在玩中有所收獲，即玩中學(xué),。如《魔幻蓮花盤》這是地方教材,，教師自制器材，開發(fā)利用了新的教學(xué)資源,，來(lái)提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,，教師通過(guò)游戲《手牽手，心連心》做蓮花花瓣,，先由2人合作花瓣,，感受心手相連，團(tuán)結(jié)協(xié)助的.樂(lè)趣,，過(guò)度到4人花瓣,，先學(xué)生自由體會(huì)，再進(jìn)行講解示范,，主要體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)協(xié)助的力量,，再由4人到6人、8人花瓣,。當(dāng)學(xué)生在練習(xí)中都體驗(yàn)到花瓣成功后,，提出一個(gè)問(wèn)題,，你能使花瓣動(dòng)起來(lái)嗎？再引出來(lái)一個(gè)自制能轉(zhuǎn)動(dòng)的蓮花盤,，讓學(xué)生創(chuàng)造性地去練習(xí),，教師在練習(xí)中把精彩的花朵通過(guò)多媒體在大屏幕上放出來(lái)，這樣就更能讓學(xué)生體現(xiàn)自我,，激發(fā)創(chuàng)新熱情,，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)積極探究和體驗(yàn)，讓學(xué)生在蓮花的情境中學(xué)會(huì)掌握動(dòng)作,。

如《前滾翻》,，教師利用頭部寫“熱”字，這一新穎例舉并引導(dǎo)學(xué)生做頭部練習(xí),，由學(xué)生分組嘗試著做前滾翻,。結(jié)合前滾翻在電影反恐戰(zhàn)斗中、生活實(shí)踐中都能看到,，并能體現(xiàn)它對(duì)人體的重要作用,。學(xué)生在游戲中通過(guò)爬、跨,、翻充分體會(huì)了動(dòng)作,，提高了自我保護(hù)能力。省評(píng)課專家說(shuō)：“體育教學(xué)就是要讓學(xué)生自主練習(xí),，讓他們動(dòng)腦筋練習(xí),。放‘羊’式教學(xué)，就是看你怎樣去放‘羊’,，才能把‘羊’養(yǎng)肥,，肉怎樣才能好吃。如果你帶著目的,，劃著圈子去進(jìn)行放‘羊’式教學(xué),，就會(huì)讓學(xué)生在玩中發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，想出一些解決問(wèn)題的辦法呢,。要讓學(xué)生能在玩中學(xué),、樂(lè)中學(xué)、創(chuàng)新中學(xué),，這就要看你這個(gè)放‘羊’的人了”,。

這次觀摩活動(dòng)課，充分展示了在農(nóng)村小學(xué)器材缺乏的情況下,，如何開發(fā)利用,。

地方文化特色資源，起了推動(dòng)作用。如：揮竹鞭,、蓮花盤,、旱地龍舟、紙飛機(jī)以及地方景色,、民族舞蹈,、音樂(lè)用體育教學(xué)實(shí)踐。讓我學(xué)到了很多的東西,，整個(gè)教學(xué)過(guò)程樸實(shí),、各具地方特色,，沒(méi)有過(guò)多表演成分。我最大心得就是：只要平時(shí)上課多積極，就會(huì)有創(chuàng)新,，只要多說(shuō)激勵(lì)的話,，課堂才會(huì)活,，只要肯學(xué)才會(huì)有提高,。以上僅個(gè)人拙見，望各位老師批評(píng)指正,。

體育課心得體會(huì)篇三

體育課是學(xué)生們最為熱愛(ài)的課程之一,，它不僅能夠鍛煉學(xué)生們的身體，還能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神,。在進(jìn)行體育課團(tuán)建活動(dòng)的過(guò)程中,，我深切地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和樂(lè)趣。下面我將通過(guò)五段式文章來(lái)分享我的心得體會(huì),。

首先,，團(tuán)隊(duì)合作是團(tuán)建活動(dòng)的關(guān)鍵。在體育課的團(tuán)建活動(dòng)中,，我們常常需要分組進(jìn)行比賽，尤其是體育競(jìng)技類的項(xiàng)目,，如籃球,、足球等。在這些項(xiàng)目中,，團(tuán)隊(duì)合作能力起到了至關(guān)重要的作用,。每個(gè)隊(duì)員都有各自的優(yōu)勢(shì)和技能，能夠在比賽中發(fā)揮出來(lái),。我們需要相互信任,、相互支持，共同努力達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo),。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是在比賽中的配合,，還體現(xiàn)在平時(shí)的訓(xùn)練和交流中。只有團(tuán)結(jié)一心,，共同進(jìn)步,，我們才能在比賽中取得好成績(jī),。

其次，團(tuán)建活動(dòng)能夠增強(qiáng)彼此的溝通能力,。在體育課的團(tuán)建活動(dòng)中,，我們需要有效地溝通和協(xié)商。如何分工合作,、如何制定戰(zhàn)術(shù)是我們需要討論和決定的問(wèn)題,。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要主動(dòng)表達(dá)自己的意見和想法,，同時(shí)也要傾聽并尊重其他隊(duì)員的意見,。通過(guò)這種溝通和協(xié)商，我們能夠更好地理解彼此的想法和需求,，從而更好地合作,。團(tuán)建活動(dòng)是一個(gè)學(xué)習(xí)溝通和協(xié)商的機(jī)會(huì)，它讓我們學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá),，為今后的工作和生活打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

第三，團(tuán)建活動(dòng)培養(yǎng)了我們的領(lǐng)導(dǎo)能力,。在體育課的團(tuán)建活動(dòng)中,，我們分別扮演過(guò)隊(duì)長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)成員的角色。作為隊(duì)長(zhǎng),，我們需要帶領(lǐng)和指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的行動(dòng),，制定合理的戰(zhàn)略和計(jì)劃。作為團(tuán)隊(duì)成員,，我們需要服從指揮,，積極參與并配合隊(duì)長(zhǎng)的指示。通過(guò)這樣的角色轉(zhuǎn)換,，我們能夠更好地理解領(lǐng)導(dǎo)的艱難和責(zé)任,，培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)潛能。團(tuán)建活動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了如何合理地分配任務(wù)和資源,，如何激發(fā)隊(duì)員的潛力,，為今后的領(lǐng)導(dǎo)工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四,，團(tuán)建活動(dòng)增強(qiáng)了我們的意志品質(zhì),。在體育課的團(tuán)建活動(dòng)中，我們常常面臨困難和挑戰(zhàn),?？赡苁菍?duì)手的強(qiáng)大實(shí)力，可能是自行訓(xùn)練的疲憊和不適應(yīng),。然而,，我們不能輕易放棄，而是需要堅(jiān)持下去,。通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)的挑戰(zhàn),，我們能夠鍛煉自己的意志品質(zhì),，增強(qiáng)抗壓能力和毅力。面對(duì)困難我們要勇往直前,，盡力發(fā)揮自己的潛力,，團(tuán)隊(duì)中的互相鼓勵(lì)和支持也能夠幫助我們堅(jiān)持下去,。團(tuán)建活動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了不畏艱難,，勇往直前的精神,，為今后的生活和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

最后，團(tuán)建活動(dòng)帶給我們快樂(lè)和美好的回憶,。體育課的團(tuán)建活動(dòng)是我們學(xué)生生涯中難得的機(jī)會(huì),，它讓我們不僅能夠鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力,，還能和同學(xué)們一起創(chuàng)造快樂(lè)的回憶,。在比賽前的備戰(zhàn)階段，我們一起討論和制定戰(zhàn)術(shù),，互相加油打氣,；在比賽中，我們竭盡全力,，追求勝利；在比賽后,，我們一起慶祝和分享喜悅和成功,。團(tuán)建活動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了珍惜友誼，享受團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣,，留下了美好的回憶,。

總之，體育課的團(tuán)建活動(dòng)是學(xué)生鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力的重要途徑,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,，我們能夠?qū)W會(huì)溝通、合作,、領(lǐng)導(dǎo)和堅(jiān)持,。團(tuán)建活動(dòng)也讓我們創(chuàng)造了快樂(lè)和美好的回憶。希望在今后的學(xué)習(xí)和生活中,，我們都能將團(tuán)隊(duì)合作精神運(yùn)用到實(shí)踐中,，并從中獲得更多的收獲和成長(zhǎng)。

體育課心得體會(huì)篇四

高中體育教師必須樹立“以人為本”的學(xué)生觀,?！耙磺袨榱藢W(xué)生，為了學(xué)生的一切”是新課程改革下的核心理念,。新課程要求教學(xué)要面向全體學(xué)生,，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關(guān)系,，而是一種平等與民主、尊重與信任,、理解與合作的新型關(guān)系,。

體育教師角色的轉(zhuǎn)變。

計(jì)劃,。

的過(guò)程,，而且是師生共同開發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程。

學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方式的轉(zhuǎn)變,。

新課程改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的單一,。

總結(jié)。

性評(píng)價(jià)方式,，評(píng)價(jià)主體多元化,，評(píng)價(jià)內(nèi)容全面性與選擇性，關(guān)注個(gè)體差異,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步和發(fā)展,，發(fā)揮評(píng)價(jià)的教育內(nèi)能。

以上就是我在本次培訓(xùn)中的一點(diǎn)收獲和體會(huì),，隨著課程改革的不斷深入,，在課堂教學(xué)實(shí)施上我們會(huì)按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,，嘗試全新的教學(xué)方法，我相信,，課程改革后一定會(huì)培育出有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,，適應(yīng)社會(huì)的全面發(fā)展的英才。

體育課心得體會(huì)篇五

1,、我有幸參加了這次聽課活動(dòng),，聽了張鵬老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲巨大,。張老師的課基本功扎實(shí),，課前準(zhǔn)備充分，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位,。樹立了“健康第一”的思想,，能把學(xué)生的發(fā)展放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與,，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè),。整堂課教師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過(guò)程中自己去體會(huì),，去探索,，去交流；并且教師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì),，使學(xué)生在自愿的氛圍中,，享受參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從中體驗(yàn)成功的喜悅,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心,。

教法先進(jìn)，內(nèi)容豐富,，課堂氣氛活躍,。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上徒手操等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,，盡快進(jìn)入角色,。結(jié)束部分的放松練習(xí)的舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松,，效果非常好,。指導(dǎo)教師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲,，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn),，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專業(yè)化的示范動(dòng)作,，極賦渲染性的行體語(yǔ)言,，使學(xué)生及聽課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容,，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解,，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中,。自主互助的的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”,。觀后令人賞心悅目,，耳目一新，給我留下深刻印象,。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,，希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動(dòng)，以此來(lái)提高我自身的素質(zhì),。

2,、今天，我有幸聽了馬科農(nóng)老師的一節(jié)體育課,，收獲很多,。

馬老師專業(yè)技術(shù)能力強(qiáng)，自身素質(zhì)比較高,。這一節(jié)課教法先進(jìn),，課堂氣氛活躍，課堂激趣游戲,，熱身操等,，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色,。結(jié)束部分放松練習(xí),，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好（我認(rèn)為這個(gè)地方用錄音機(jī)播放音樂(lè)效果會(huì)更好）,。

馬老師鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中,。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性,，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目,，耳目一新,，給我留下深刻印象。但是,，在學(xué)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)一些不足之處：練習(xí)密度不夠,，可能是場(chǎng)地原因安全措施不夠好,，最后的放松活動(dòng)利用錄音機(jī)會(huì)更好。

馬老師的課鼓勵(lì)性的表?yè)P(yáng)是不多的,，這是一點(diǎn)不足,。我認(rèn)為體育教師在語(yǔ)言表達(dá)上應(yīng)真實(shí)、親切,、果斷,、簡(jiǎn)練，在語(yǔ)言和行為上擺正師生的平等關(guān)系,，才能符合新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,。

總之，這次體育聽課讓我感受很深,，開拓了我們的視野,，充實(shí)了我們老師貧乏的課

3、我聽的這堂課的講課教師叫劉金橋,。他設(shè)計(jì)的這堂課是從學(xué)生的年齡特征出發(fā),，對(duì)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)課堂常規(guī)很重要，這一點(diǎn)劉老師把我的很好,。開始部分是轉(zhuǎn)向練習(xí),。而后引導(dǎo)學(xué)生做韻律操準(zhǔn)備活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,，不僅使學(xué)生的注意力更集中了,，也讓學(xué)生的肢體充分活動(dòng)開了。在團(tuán)身前滾翻的教學(xué)中,，不僅然學(xué)生掌握了技巧,，同時(shí)還學(xué)到了幫助與保護(hù)等安全的學(xué)習(xí)方法。在結(jié)束部分是以一首兒歌《小燕子》來(lái)進(jìn)行韻律操放松活動(dòng),，積極帶動(dòng)了學(xué)生放松的自覺(jué)性,。整節(jié)課下來(lái)，學(xué)生部?jī)H玩到了,，學(xué)會(huì)了技巧,，同時(shí)還能鍛煉到了。

聽完這次體育課堂競(jìng)賽后,，我自己也在琢磨未來(lái)自己應(yīng)如何去設(shè)計(jì)與安排教材如何讓學(xué)生在自己的課堂中既能學(xué)到又能很好的鍛煉到身體,。

體育課心得體會(huì)篇六

體育課作為學(xué)校課程的一部分，是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)合作與團(tuán)隊(duì)精神的重要組成部分,。在過(guò)去的一學(xué)期中,，我參加了一門排舞體育課。通過(guò)學(xué)習(xí)排舞,，我深刻體會(huì)到了排舞所蘊(yùn)含的美和魅力,，我對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)和理解也有了進(jìn)一步提高和拓展,。

第二段：課程內(nèi)容與學(xué)習(xí)。

在排舞體育課中,，我們學(xué)習(xí)了基本的排舞動(dòng)作,、音樂(lè)節(jié)奏感，以及舞蹈的協(xié)調(diào)性等,。學(xué)習(xí)排舞需要我們注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性和舞蹈的整體表現(xiàn)力。每節(jié)課上,，我們都穿著輕便的運(yùn)動(dòng)服,，踩著節(jié)奏舞動(dòng)，全身心地投入其中,。通過(guò)不斷地練習(xí)和鞏固,，我逐漸掌握了一些基本的排舞動(dòng)作，提高了自身的舞蹈水平,。

第三段：收獲與提升,。

學(xué)習(xí)排舞的過(guò)程中，我不僅提高了自己的舞蹈技巧,，還培養(yǎng)了我的協(xié)調(diào)能力和合作意識(shí),。在排舞中，我需要與舞伴密切配合,，進(jìn)行各種步伐和動(dòng)作的轉(zhuǎn)換,，這要求我們相互溝通，協(xié)調(diào)配合,。通過(guò)與舞伴一起奮力練習(xí)和表演,，我不僅建立了深厚的友誼，還培養(yǎng)了我積極樂(lè)觀的態(tài)度以及勇于迎接挑戰(zhàn)的勇氣,。

第四段：排舞的美與魅力,。

排舞是一門富有藝術(shù)性和表演性的體育課程。在排舞展示中,，優(yōu)美的舞姿和流暢的動(dòng)作給人們帶來(lái)了美的享受和愉悅感,。排舞融合了音樂(lè)、舞蹈和表演的元素,，通過(guò)舞蹈者的身體語(yǔ)言傳達(dá)了情感和內(nèi)涵,。通過(guò)每一次排舞表演，我深深感受到了自己身體和心靈的釋放,，這種身心合一的感覺(jué)令我陶醉其中,。

第五段：總結(jié)與反思。

通過(guò)參加排舞體育課,，我既鍛煉了身體素質(zhì),，又培養(yǎng)了藝術(shù)修養(yǎng),。排舞不僅讓我身體健康，還提高了我的自信心和自我表達(dá)能力,。作為一門集合了團(tuán)隊(duì)合作,、動(dòng)作訓(xùn)練和表演藝術(shù)的體育課程，排舞讓我學(xué)到了很多,，也極大地豐富了我的身心發(fā)展,。通過(guò)排舞，我更加熱愛(ài)體育課程,，也更加熱愛(ài)舞蹈,。

體育課心得體會(huì)篇七

眾所周知，健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的,、普及性極強(qiáng),，集體操、舞蹈,、音樂(lè),、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目,。它不僅可以幫助我們鍛煉身體的每一個(gè)部位,，培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力，更可以在舞動(dòng)的過(guò)程中帶動(dòng)我們的每一個(gè)細(xì)胞,，讓它帶給我們愉悅的心情,，陶冶我們的情操。不僅如此,，它也讓我們變得自信,。每當(dāng)在那寬敞的教室里蹦蹦跳跳地練習(xí)著健美操時(shí)，我總會(huì)不由得感覺(jué)到生活其實(shí)是那么簡(jiǎn)單,、那么快樂(lè),。我覺(jué)得健美操其實(shí)可以說(shuō)是一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，我們的自信和快樂(lè),、樂(lè)觀和豁達(dá),、青春和活力，全都通過(guò)健美操展現(xiàn)出來(lái),。

當(dāng)初選健美操這門課程的時(shí)候,，一點(diǎn)都沒(méi)有緊張或者不自信，因?yàn)閺挠變簣@開始就學(xué)習(xí)舞蹈,，小學(xué)更是常常參加演出,。雖然初中和高中都沒(méi)有繼續(xù)這個(gè)小時(shí)候的愛(ài)好，但是至少有一定的功底，學(xué)動(dòng)作的速度或是身體協(xié)調(diào)性應(yīng)該比別人優(yōu)秀,，所以一點(diǎn)也不擔(dān)心自己的這門課程,。

每節(jié)課教學(xué)健美操前，老師都會(huì)要求我們做熱身運(yùn)動(dòng)和伸展運(yùn)動(dòng),，這可以大大減少我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中的受傷幾率,，并且可以將韌帶拉伸到一定的柔軟程度，有利于接下來(lái)健美操的學(xué)習(xí),。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，我慢慢地發(fā)現(xiàn)雖然健美操的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，但是想要跳出力量還是很不容易的,，一遍遍的練習(xí)卻還是從鏡子里看到自己跳民族舞時(shí)候柔軟的體態(tài),。

學(xué)院的健美操比賽我和室友一起報(bào)了名，所以和健美操的接觸就更加多了,。除了每周一節(jié)的體育課，另外還有兩三個(gè)晚上也得訓(xùn)練,。說(shuō)實(shí)話,，我們都很期待下學(xué)期的這個(gè)比賽，因?yàn)槟鞘俏覀冋宫F(xiàn)風(fēng)采的好機(jī)會(huì),。

學(xué)習(xí)健美操,，讓我感受最深的就是能在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余，讓自己的身心得到放松,。每次上健美操課,，不管有多累，心情總能保持舒暢,。因?yàn)槊恳粋€(gè)毛孔都在出汗排毒,。女孩都愛(ài)美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)都有很多幫助,。健美操的動(dòng)作多種多樣,，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢,，時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明,，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉。同時(shí),，它還是一種力與美的享受,，經(jīng)常練習(xí)可以增進(jìn)身體的靈敏性和柔韌度，使身體更加協(xié)調(diào)健美,，有助于身體的全面發(fā)展,。

健美操也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神，每次分組練習(xí)時(shí)大家都很團(tuán)結(jié)，彼此幫助,，各自發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,，學(xué)習(xí)對(duì)方好的地方來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。

健美操這門課真的讓我獲益匪淺,，這過(guò)程中的樂(lè)趣與收獲是真正難得的無(wú)價(jià)之寶,。我能肯定我會(huì)繼續(xù)跳下去，跳出健康,，跳出美麗,。

體育課心得體會(huì)篇八

第一段：引入體育課與排舞的關(guān)系（100字）。

體育課是學(xué)生們?cè)趯W(xué)校期間最常接觸到的一門課程,，而排舞則是體育課中的一種形式之一,。作為一位學(xué)生，我在體育課上體驗(yàn)到了排舞,，深深地感受到它的魅力,。在過(guò)去幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中，我不僅體驗(yàn)到了身體的協(xié)調(diào)和柔韌性的提升,，還收獲了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和表達(dá)自我的機(jī)會(huì),。

第二段：身體的協(xié)調(diào)與柔韌性提升（200字）。

排舞對(duì)于身體的協(xié)調(diào)和柔韌性提升有著明顯的作用,。在排舞的過(guò)程中,，我學(xué)會(huì)了掌握身體的平衡和舞步的節(jié)奏感。通過(guò)不斷地練習(xí),，我的身體感覺(jué)變得更加敏捷靈活,，也逐漸掌握了一些舞蹈的基本動(dòng)作。當(dāng)我看到自己在舞蹈中能夠展現(xiàn)出優(yōu)雅和靈動(dòng)的一面時(shí),，我感到了極大的滿足和自信,。這也讓我更加熱愛(ài)排舞，愿意不斷地努力去提升自己,。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力的鍛煉（300字）,。

在排舞的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力是不可或缺的,。每個(gè)人都需要與伙伴們密切合作,，以確保整個(gè)舞蹈的和諧和一致。通過(guò)排舞,，我學(xué)會(huì)了和隊(duì)友進(jìn)行溝通和協(xié)商,，共同解決問(wèn)題。在排舞的練習(xí)過(guò)程中,，我和隊(duì)友們遇到了許多困難和挫折,，但我們始終相互支持和鼓勵(lì)，共同克服了困難。這不僅鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,，也使我們之間的友誼更加深厚,。每一次成功的表演都讓我們感到無(wú)比的自豪和成就感。

第四段：個(gè)人表達(dá)與自我展示的機(jī)會(huì)（300字）,。

排舞不僅給予了我身體的鍛煉,，也給予了我個(gè)人表達(dá)和自我展示的機(jī)會(huì)。在排舞的表演中,，每個(gè)人都可以展現(xiàn)自己獨(dú)特的風(fēng)格和個(gè)性,。通過(guò)舞蹈，我學(xué)會(huì)了如何用身體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的情感和意圖,。在排舞的過(guò)程中,，我還學(xué)會(huì)了如何控制自己的情緒和情感，使表演更加生動(dòng)和感染力,。通過(guò)個(gè)人的表現(xiàn),，我逐漸提高了自信心，并發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和優(yōu)點(diǎn),。

第五段：對(duì)排舞的熱愛(ài)與未來(lái)的期望（200字）,。

通過(guò)這幾個(gè)月的排舞學(xué)習(xí)，我對(duì)排舞產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱愛(ài),。排舞不僅是一種體育活動(dòng)，更是一門藝術(shù),。我希望在以后的學(xué)習(xí)中能夠繼續(xù)參與排舞的活動(dòng),，并不斷提升自己的技巧。我相信通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,，我能夠成為一名優(yōu)秀的排舞者,。此外，我也希望能夠?qū)⑴盼鑾У礁嗟娜藗冎虚g,，讓更多的人能夠感受到排舞的魅力和樂(lè)趣,。

總結(jié)（100字）。

通過(guò)體育課上的排舞學(xué)習(xí),，我不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)和柔韌性,，還提高了個(gè)人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和表達(dá)能力。排舞不僅是一種體育活動(dòng),，更是一門藝術(shù),。我對(duì)排舞充滿了熱愛(ài)，希望未來(lái)能夠繼續(xù)在這個(gè)領(lǐng)域發(fā)展,，并傳播排舞的樂(lè)趣給更多的人,。

體育課心得體會(huì)篇九

現(xiàn)在一學(xué)期過(guò)去了，我的心里已經(jīng)有了答案。這門課雖名為武術(shù)課,，可是教會(huì)我的并不僅僅是“武術(shù)”,，更多的是“武道”、“武德”,。武術(shù)的背后,，是圣人先哲對(duì)于人生里至高感悟，是中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳承發(fā)展,。武術(shù)不是體術(shù),，它與西方盛行的摔跤格斗不同，練武即是修身,。在開始的課上,，老師就向我們介紹，《說(shuō)文解字》說(shuō)“止戈為武”,意思是要以武禁暴止亂,止息干戈,求得安定和平,?？梢姡拔洹钡脑獠⒉皇墙腥藗?nèi)ァ案F兵黷武”而稱王稱霸,恃強(qiáng)凌弱,肆意屠戮,滅人國(guó)家,占人土地,奪人財(cái)物,奴役人民,。如果那樣做的話,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配稱“武”的,。“武”的含義是正義,如岳飛抗擊金兵,死后被封為“岳武穆王飛”,，這種冠以武謚的都是具有贊美和頌揚(yáng)意義的美稱,。通過(guò)同學(xué)們課間的展示，我了解到各朝各代武林門派都有自己的武德標(biāo)準(zhǔn)和戒約,，例如“學(xué)拳宜作正大之事,，不可恃藝為非，以致?lián)p行敗德,，辱身喪命”,。強(qiáng)調(diào)習(xí)武者要仁愛(ài)、守禮,、忠誠(chéng),、謙讓和寬厚。 練武是為了自我修養(yǎng)而不是與人相爭(zhēng),，我想,，這就是武德的含義。我在課上了解到許多德高志遠(yuǎn)的大師,。修身,，齊家，治國(guó),，平天下,，普通人也許連第一個(gè)階段都難以做到,。慈濟(jì)會(huì)的證嚴(yán)法師年復(fù)一年地貫徹慈善與愛(ài)的理念，普度眾生,。佛家相信因果報(bào)應(yīng),，善有善報(bào)，惡有惡報(bào),，道家認(rèn)為道法自然,，儒家強(qiáng)調(diào)個(gè)人修養(yǎng)、許多人指出當(dāng)代中國(guó)人缺乏信仰,，我想我們可以從儒釋道三家汲取自己為人處世的信條,。有信仰的人是內(nèi)心強(qiáng)大的人，內(nèi)心強(qiáng)大的人才是真正的強(qiáng)者,。

一段《跪羊圖》讓我懂了什么叫“可憐天下父母心”,，雖然我明白不是那么全面，那么透徹,，可能不到為人父母時(shí),，誰(shuí)都無(wú)法真正體會(huì)到父母對(duì)子女付出的那份心。但我從那以后就很自然的去留意那些長(zhǎng)輩了,，他們所做的一切,，我開始細(xì)細(xì)的體會(huì)他們的用心。一段《跪羊圖》也讓我開始沉思了,，人生短暫,，先為人子女，然后為人父母,。自古父母育兒,，兒孝父母，這是一種人性的傳遞,。就因?yàn)橛辛诉@種美德，才讓人的一生有了溫暖,，有了感動(dòng),。

課上觀看了幾部紀(jì)錄片，環(huán)保的主題令人印象深刻,。地,、水、火,、風(fēng),，自然的系統(tǒng)在人類的破壞下已經(jīng)臨近崩潰。每個(gè)地球村的居民都應(yīng)該意識(shí)到,，自身的修養(yǎng)也會(huì)影響到這個(gè)世界,。為什么非吃葷不可,？為什么不能做出一點(diǎn)小小的改變，為子孫,，為自身,。

思考良久，我決定從現(xiàn)在起,，就做出一些改變,。

體育課心得體會(huì)篇十

體育課是學(xué)生在校園里鍛煉身體、培養(yǎng)健康習(xí)慣的重要途徑,。為了更好地滿足學(xué)生們對(duì)體育課的需求,，提高體育教育的實(shí)效性，不少學(xué)校進(jìn)行了體育課改革,。我作為一名在一所中學(xué)就讀的學(xué)生,，親身參與了體育課改革，以下是我對(duì)這次改革的心得體會(huì),。

首先,，體育課改革給予了學(xué)生更多自主選擇的權(quán)利。過(guò)去的體育課往往是按照統(tǒng)一的計(jì)劃進(jìn)行的,，學(xué)生們必須按照要求進(jìn)行規(guī)定的項(xiàng)目,，缺少了選擇的自由。而在改革后的體育課上,，學(xué)生可以根據(jù)自己的喜好選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，如羽毛球、籃球,、游泳等,。這樣一來(lái)，不僅能夠滿足學(xué)生對(duì)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣,，還能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的熱情,，提高學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。

其次,，體育課改革注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力,。體育項(xiàng)目大多具有團(tuán)隊(duì)性質(zhì)，一人之力難以完成,。而過(guò)去的體育課上,，缺乏對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)，學(xué)生們更多地是在個(gè)人活動(dòng)中訓(xùn)練自己的技能水平,。而現(xiàn)在,，在體育課改革后，學(xué)生們被分成了小組,，通過(guò)不同的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行合作訓(xùn)練,，如籃球,、足球等。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的教學(xué)方式,，學(xué)生們學(xué)會(huì)了協(xié)作與溝通,，懂得了互相幫助、互相支撐的重要性,，提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,，培養(yǎng)了集體主義精神。

再次,，體育課改革注重提高學(xué)生的技能水平和競(jìng)技意識(shí),。過(guò)去的體育課更注重于培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識(shí)，而在改革后的體育課上更注重培養(yǎng)學(xué)生的技能水平和競(jìng)技意識(shí),。通過(guò)引入一些專業(yè)教練或資深運(yùn)動(dòng)員來(lái)指導(dǎo)學(xué)生們的訓(xùn)練,，提高學(xué)生們的技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)了對(duì)比賽規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí),。在團(tuán)隊(duì)比賽中,，學(xué)生們通過(guò)與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝困難,、迎接挑戰(zhàn)的勇氣和信心,，提高了自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

最后,，體育課改革注重培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí),。過(guò)去的體育課完成了學(xué)校課程的要求后，學(xué)生們對(duì)體育鍛煉的參與度就大大減少了,。而在改革后的體育課中,，學(xué)生們通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)踐，了解到體育的樂(lè)趣和益處,，懂得了終身體育的意義,。體育課改革通過(guò)增加一些延伸活動(dòng)，如戶外運(yùn)動(dòng),、健身操等,，讓學(xué)生們?cè)谡n后也能進(jìn)行自主性的體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣,。這不僅能夠使學(xué)生們保持良好的身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生們的免疫力,，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和抗壓能力,。

總之，體育課改革給予了學(xué)生更多自主選擇的權(quán)利,，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)技意識(shí),，提高學(xué)生的技能水平,，同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。這些改革使體育課真正成為了學(xué)生們鍛煉身體,、培養(yǎng)健康習(xí)慣的重要途徑,，讓學(xué)生們?cè)隗w育課上獲得更多的樂(lè)趣和成就感。相信通過(guò)體育課改革的不斷深入推進(jìn),，學(xué)生們將能夠得到更好的體育教育,，擁有更健康、積極向上的體魄,。

體育課心得體會(huì)篇十一

在我的成長(zhǎng)歷程中,，體育課安排的時(shí)間是格外喜愛(ài)的。在體育活動(dòng)中能夠充分放松身心,，展現(xiàn)實(shí)踐水平,，并能夠多多結(jié)交好友。而最近上體育課時(shí),，教練要求我們進(jìn)行罰球練習(xí),。在罰球過(guò)程中，我不僅掌握了正確的技巧方法,，更領(lǐng)悟到了人生道理,。

第一段：過(guò)程中出現(xiàn)的不足。

在罰球練習(xí)中,，我發(fā)現(xiàn)自己在罰球方向的判斷上出現(xiàn)了一定的問(wèn)題,。起初我認(rèn)為，何時(shí)罰球,、如何罰球,、罰球用什么力度，都是非常簡(jiǎn)單的事情,。然而,，罰球時(shí)如果沒(méi)有做好準(zhǔn)備，困難會(huì)難以克服,。由于我沒(méi)有充分觀察椅子的位置和狀態(tài),，導(dǎo)致不少球偏離了目標(biāo)，影響了罰球的效果,。

第二段：如何克服問(wèn)題,。

后來(lái)我認(rèn)識(shí)到，解決罰球偏離目標(biāo)的問(wèn)題,，要從源頭上入手,，即細(xì)心觀察、全面考慮,。首先,，我需要仔細(xì)觀察罰球的狀況,，了解罰球的方向、力度和目標(biāo),。同時(shí),，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行一定的調(diào)整,，如調(diào)整姿勢(shì),、調(diào)整目標(biāo)等。之后,，我在罰球前做好了更多的準(zhǔn)備,，確保在罰球時(shí)可以全力發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，避免出現(xiàn)誤差,。

第三段：執(zhí)行的關(guān)鍵,。

經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我慢慢發(fā)現(xiàn),，罰球的關(guān)鍵是在細(xì)節(jié)上的執(zhí)行,。能夠準(zhǔn)確判斷罰球的方向，全力打出一球,，就要靠細(xì)心觀察,、全面考慮，以及細(xì)節(jié)上的執(zhí)行,。同時(shí),，需要刻苦練習(xí)，增加自己的能力,，提高練球時(shí)對(duì)椅子的對(duì)位意識(shí),，讓自己隨時(shí)掌握椅子的位置狀態(tài)。

第四段：成功的意義,。

在多次的練習(xí)中,，我的罰球水平不斷提高。每次都能準(zhǔn)確判斷罰球的方向,，增加罰球的命中率,，同時(shí)心態(tài)也更加穩(wěn)定。這不僅給我?guī)?lái)了更多的罰球機(jī)會(huì),，更讓我意識(shí)到了成功的美好,。而在一次比賽中，我發(fā)揮出色,，順利地獲得了勝利,，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常成功的經(jīng)驗(yàn)。

總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這一次罰球練習(xí),，我不僅在技術(shù)上有了進(jìn)步，更體會(huì)到了珍惜機(jī)會(huì)的重要性,。細(xì)心觀察,、全面考慮、細(xì)節(jié)執(zhí)行,；不能容易放棄,、不能因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折就放棄追求。在競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,，每一個(gè)機(jī)會(huì)都可能是成功的關(guān)鍵,，而我們需要不斷努力，才能成為成功的強(qiáng)者,。

體育課心得體會(huì)篇十二

體育課是學(xué)生在學(xué)校階段最重要的一門課程之一,，通過(guò)體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，還可以培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。然而,，過(guò)去的體育課程內(nèi)容和教學(xué)方法卻存在一些問(wèn)題,，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。為了促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,，許多學(xué)校對(duì)體育課進(jìn)行了改革,。近期，本人在參與體育課改革中有著深刻的體會(huì)和心得,。在這篇文章中,，我將結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，談?wù)剬?duì)體育課改革的心得體會(huì),。

首先,，體育課改革突出了鍛煉意志品質(zhì)的重要性。過(guò)去,，體育課的重點(diǎn)主要放在知識(shí)傳授上,，忽視了學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)，尤其是意志品質(zhì)的培養(yǎng),。而現(xiàn)在的體育課改革注重培養(yǎng)學(xué)生的毅力和堅(jiān)韌精神,，使他們能夠在困難和挫折面前保持積極的心態(tài)。在改革前,，我是一個(gè)意志力薄弱的學(xué)生,，經(jīng)常在面對(duì)困難時(shí)退縮，無(wú)法堅(jiān)持完成任務(wù)。通過(guò)改革后的體育課程,，我參與了一系列具有挑戰(zhàn)性和體力消耗的活動(dòng),，如長(zhǎng)跑、集體操和攀巖等,。在這些活動(dòng)中,，不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是鍛煉了我的意志品質(zhì),。通過(guò)不斷嘗試,、堅(jiān)持不懈，我逐漸克服了自己的軟弱,，增強(qiáng)了自信心,。

其次，體育課改革提供了更多的選擇空間,，讓學(xué)生更加喜歡體育,。在過(guò)去的體育課中，學(xué)生的選擇空間非常有限,，只能圍繞著幾個(gè)固定的項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,。然而，在體育課改革中,，學(xué)校為學(xué)生提供了更多的選擇,，讓他們能夠按照自己的興趣和特長(zhǎng)參與體育活動(dòng)。這樣一來(lái),，學(xué)生可以在多個(gè)方面發(fā)展自己,，同時(shí)也能夠找到自己擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，從而更加主動(dòng)積極地參與到體育課程中來(lái),。作為一個(gè)游泳愛(ài)好者,，在體育課改革后,，學(xué)校提供了更多的水上項(xiàng)目，比如水球和皮劃艇等,。通過(guò)參與這些活動(dòng),，我不僅提高了游泳技能,，也培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神,。

再次,，體育課改革加強(qiáng)了與社會(huì)的聯(lián)系,，提高了學(xué)生的實(shí)踐能力,。在過(guò)去的體育課中,，學(xué)生往往只是在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行體育活動(dòng),，缺乏與社會(huì)的交流和聯(lián)系。然而,，在體育課改革中,，學(xué)校組織了一系列的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中去。通過(guò)參觀一些體育比賽和職業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練,，我們學(xué)生能夠近距離了解運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法和精神狀態(tài)，激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)興趣,。此外,，學(xué)校還組織了一些志愿者活動(dòng)，讓我們能夠?qū)⑺鶎W(xué)的體育知識(shí)和技能應(yīng)用到社會(huì)服務(wù)中去,。通過(guò)這些實(shí)踐活動(dòng),，不僅提高了我們的實(shí)踐能力，也培養(yǎng)了我們的社會(huì)責(zé)任感,。

最后,，體育課改革強(qiáng)調(diào)了身心健康的重要性?，F(xiàn)代社會(huì)的學(xué)生壓力很大,，身心健康問(wèn)題日益突出。而體育課改革則將身心健康擺在了更加重要的位置,。在新的課程中,，學(xué)校強(qiáng)調(diào)了課外運(yùn)動(dòng)的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生多參與體育活動(dòng),。通過(guò)每周一次的課外活動(dòng)日,，我們能夠從繁重的學(xué)業(yè)中解脫出來(lái)，投入到自己喜歡的體育活動(dòng)中去,。這不僅能夠放松身心,，緩解壓力，同時(shí)也能夠提高學(xué)習(xí)效果,。通過(guò)體育課改革，我學(xué)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，更加注重了身體的健康,，并且在學(xué)業(yè)上也取得了更好的成績(jī)。

綜上所述,，體育課改革讓我有了很大的收獲和進(jìn)步,。通過(guò)鍛煉意志品質(zhì)，提供更多選擇空間,，加強(qiáng)與社會(huì)的聯(lián)系,，以及強(qiáng)調(diào)身心健康，體育課改革使我在學(xué)生時(shí)代能夠全面發(fā)展,。我相信,，在未來(lái)的體育課程中，會(huì)有更多的改革舉措,，讓學(xué)生們能夠在更多方面展現(xiàn)自己的潛力和能力,。體育課改革是一個(gè)良好的開始，讓我們的體育課程更加豐富多彩,，有助于學(xué)生們?nèi)娉砷L(zhǎng),。

體育課心得體會(huì)篇十三

懷著對(duì)教育的夢(mèng)想,，我捧著一顆火熱的心于8月踏上了神圣的講臺(tái)。在這一年里,，我深深地體會(huì)到做教師的艱辛和快樂(lè),，我把自己的青春傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上，傾注于每一個(gè)學(xué)生身上,。

作為一名教師,，我在思想上嚴(yán)于律己，熱愛(ài)黨的教育事業(yè),，全面貫徹黨的教育方針,。認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,，堅(jiān)持早到校,，晚離校，兢兢業(yè)業(yè),，盡忠職守,。積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如抗冰救災(zāi),、抗震救災(zāi)等獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng),。堅(jiān)信在以后的工作學(xué)習(xí)中，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,，在同事們的幫忙下,，我將更加發(fā)奮工作，勤學(xué)苦練,，使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師,。

本學(xué)年，我擔(dān)任年級(jí)體育教學(xué)工作,，深感肩負(fù)職責(zé)之重大,，雖工作繁雜，但不敢懈怠,，唯恐有負(fù)家長(zhǎng)和學(xué)生,。

整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則,，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣,。在教學(xué)過(guò)程中,，在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求,，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在戶外中體驗(yàn)到成功,。對(duì)待學(xué)生方面,，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面,，還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,，頑強(qiáng)拼搏的體育精神,。

在發(fā)奮提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，我還充分利用教材中的好的資料進(jìn)行思想教育,，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó),、愛(ài)社會(huì)的情感，力爭(zhēng)做有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的一代新人,。

教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術(shù),。在課程改革推進(jìn)的這天，社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高,，在今后的教育教學(xué)工作中,，我將立足實(shí)際，認(rèn)真分析和研究好教材,、課程標(biāo)準(zhǔn),，因材施教，爭(zhēng)取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、師生的支持,，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學(xué)，使我們的工作有所開拓,，有所進(jìn)取,。更加嚴(yán)格要求自己,，發(fā)奮工作,，開拓進(jìn)取，為完美的明天奉獻(xiàn)自己的力量,。

體育課心得體會(huì)篇十四

一學(xué)期到尾聲了,，在即將結(jié)束的游泳課中，我回顧所學(xué)心得,。

首先讓我深深為之欽佩的是老師長(zhǎng)遠(yuǎn)的教學(xué)意識(shí),，和毫不拘泥的教學(xué)理念。漸漸地我對(duì)游泳興趣日益濃厚,，并感覺(jué)從中收益匪淺,，并不只有玩籃球才具有團(tuán)隊(duì)意識(shí)與激情!充分地調(diào)動(dòng)了我們的自主性,。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼，少上了不少課,，但我們?cè)谡莆盏挠斡局R(shí)卻并不受影響,。

我雖然在長(zhǎng)江邊長(zhǎng)大，可遺憾的是我并不會(huì)游泳,。學(xué)了一個(gè)學(xué)期游泳后,，我居然學(xué)會(huì)了，還是班級(jí)里第一個(gè)游過(guò)200米的學(xué)生,，我非常自豪!同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術(shù),，特別是想達(dá)到老師那種專業(yè)水準(zhǔn)的技術(shù)時(shí)，非常艱難,，需要極大耐心和堅(jiān)強(qiáng)毅力!

此外我覺(jué)得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識(shí),，而更是一種自主，自覺(jué)的意識(shí)和一種通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到加強(qiáng)身體鍛煉目的的自強(qiáng)意識(shí),。恰恰這卻是我們當(dāng)代大學(xué)生所欠缺的,。

體育課心得體會(huì)篇十五

今天有幸在扣卜營(yíng)小學(xué)觀摩了王老師的體育課活動(dòng)。對(duì)于這次活動(dòng)我很期待,，希望能多吸取一些新的經(jīng)歷,，更好的充實(shí)自己，為自己的教學(xué)奠定根底,。下面淺談一下對(duì)今天聽課的一點(diǎn)體會(huì)：首先,，扣卜營(yíng)小學(xué)由于學(xué)校的實(shí)際情況，活動(dòng)場(chǎng)地比較有限,，但是王教師卻為我們展示了扣卜營(yíng)學(xué)校特有的體育活動(dòng),。她在教材上動(dòng)了不少腦筋，把立定跳遠(yuǎn)工程引申到實(shí)際的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,，圍繞這個(gè)中心,，使課堂中學(xué)生的表現(xiàn)活潑，同樣也到達(dá)了鍛煉身體的作用,。

其次,，在課堂上表現(xiàn)出的學(xué)生的精神面貌中，可以看出教師在平時(shí)的`教育實(shí)踐中很重視學(xué)生的隊(duì)列練習(xí),，以及其它方面的練習(xí),，以精神飽滿的面貌展示自己的風(fēng)采。在教學(xué)中,，教師的姿態(tài),、語(yǔ)言、教學(xué)風(fēng)度，都表現(xiàn)的非常的出色,，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,，教師的每一個(gè)動(dòng)作，每一句話都在學(xué)生的自主活動(dòng)中,，起到畫龍點(diǎn)睛的作用,。

再次，本節(jié)課的教學(xué)中教師以激趣和合作相結(jié)合,，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神,，以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。

總之,，今天的活動(dòng)還是有許多值得我學(xué)習(xí)的地方,，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點(diǎn),，結(jié)合平時(shí)的所學(xué)和教學(xué)中的問(wèn)題進(jìn)展思考,，對(duì)自己的教育教學(xué)進(jìn)展研究和反思，只要我們不懈的努力,，一定會(huì)把體育課上成學(xué)生最喜歡的課,。

體育課心得體會(huì)篇十六

兵道體育課是一門特色體育課，以武術(shù)文化為特色,，兼顧身體鍛煉和精神修養(yǎng),。本人有幸參加了這門課程，深感所學(xué)知識(shí)的瑰麗與魅力,，在此分享自己的學(xué)習(xí)體會(huì),。

第二段：課程內(nèi)容。

兵道體育課程內(nèi)容豐富多樣,，包括太極拳,、武術(shù)、氣功,、健身操以及傳統(tǒng)弓箭射擊等多項(xiàng)內(nèi)容,。其中，太極拳和武術(shù)是兵道體育課程的核心內(nèi)容,，也是我最喜歡的部分,。

第三段：學(xué)習(xí)經(jīng)歷。

記得初次接觸太極拳時(shí),，我發(fā)現(xiàn)自己的身體很僵硬,，不能流暢地配合練習(xí),。但是,，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我逐漸領(lǐng)悟到了太極拳的精髓——“慢慢柔和，起起落落”,。在刻苦,、耐心的訓(xùn)練中，我逐漸掌握了太極拳的技巧,，并發(fā)現(xiàn)身體得到了很大改善,。在此之后，我也開始接觸武術(shù)等其他培訓(xùn),，并漸漸發(fā)現(xiàn),，通過(guò)兵道體育課的學(xué)習(xí)，我得到了前所未有的全面鍛煉,，不僅身體變得健康,，心理也愈發(fā)安定。

第四段：價(jià)值體會(huì),。

在兵道體育課的學(xué)習(xí)中,，我不僅得到了身體的鍛煉，還學(xué)到了人生的真理和智慧,。在兵道內(nèi),，我領(lǐng)悟了“以柔制剛”的道理，體會(huì)到了“不要爭(zhēng)一時(shí)之勝”的道理以及“內(nèi)圣外王”的思想,。這一切都有益于我的心靈成長(zhǎng)和人格塑造,。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

兵道體育課是我短暫大學(xué)生涯中的一次非常寶貴的經(jīng)歷,，也讓我積累了珍貴的人生經(jīng)驗(yàn),。通過(guò)學(xué)習(xí)兵道體育課程，我懂得了不僅要強(qiáng)健自己的身體,，還要注重心靈健康和終身學(xué)習(xí),，相信這種經(jīng)歷將在未來(lái)一生中受用無(wú)窮。

體育課心得體會(huì)篇十七

體育課是我們學(xué)生在學(xué)校里最喜歡的課程之一,。在這門課程中,，我們不僅可以鍛煉身體，強(qiáng)健體魄,，還可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。然而，對(duì)于身體條件不太好的學(xué)生來(lái)說(shuō),，在體育課上會(huì)特別苦惱,，因?yàn)轶w育課不僅要參與激烈的運(yùn)動(dòng)比賽，還必須要過(guò)一些考驗(yàn),，比如說(shuō)罰球,。今天我要和大家分享一下我的“體育課罰球心得體會(huì)”,。

在我們的體育課上，罰球一直是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié),。在進(jìn)行籃球比賽或者是足球比賽時(shí),，只有掌握好罰球的技巧，才能在比賽中取得更多分?jǐn)?shù),，增加獲勝的幾率,。在許多時(shí)間里，我都是在罰球環(huán)節(jié)輸出了極大的努力,，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們體育課學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵,，難度也是很高的。只有真正掌握好罰球的技巧,，才能更好地發(fā)揮自己的水平,。

第三段：完善罰球技巧方法。

掌握罰球技巧并非易事,，需要學(xué)生平日里的集中精神,，以及針對(duì)罰球熟練程度的訓(xùn)練。我在學(xué)習(xí)罰球技術(shù)時(shí),，首先要理解各種罰球位置的不同要求,，因?yàn)榱P球的位置決定了我們的策略和重點(diǎn)。同時(shí),，我還會(huì)觀看一些籃球比賽的錄像,，了解其他籃球員罰球的方法和行動(dòng)。在日常訓(xùn)練中,，我也注重練習(xí)技能,，如持球、姿勢(shì),、力量等方面,，采用不同角度的傳遞和射門，來(lái)提高自己的準(zhǔn)確性和反應(yīng)速度,。

第四段：罰球中的挑戰(zhàn)與快樂(lè),。

罰球雖然是許多同學(xué)的苦衷，但罰球也會(huì)帶來(lái)一些挑戰(zhàn)和樂(lè)趣,。對(duì)于身體不太好的學(xué)生來(lái)說(shuō),，罰球是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉自己的身體，增加身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,。同時(shí),，罰球也增強(qiáng)了我們的信心。每次臨近比賽時(shí),，我也會(huì)積極參與罰球訓(xùn)練,，以增加自己在比賽中的置信感,。罰球還給了我們一些樂(lè)趣，有時(shí)候我也和同學(xué)比賽,，看誰(shuí)可以罰長(zhǎng)遠(yuǎn)的球，甚至把球穿過(guò)教練員設(shè)置的防守線,。

第五段：總結(jié),。

總的來(lái)說(shuō)，在體育課上進(jìn)行罰球練習(xí)是非常必要的,。只有充分掌握罰球的技術(shù)和方法,，才能在比賽中更加出色的發(fā)揮。即使罰球給我們帶來(lái)了一些挑戰(zhàn)和苦惱,，但也給我們帶來(lái)了一些樂(lè)趣和成就感,。只有通過(guò)刻苦訓(xùn)練，學(xué)生們才能不斷提升自己的籃球水平,，展現(xiàn)自己的潛力和實(shí)力,，成為更好的人。

體育課心得體會(huì)篇十八

這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了,，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一齊走過(guò)了一年的時(shí)間,，范文之心得體會(huì)：大學(xué)。起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒(méi)得選了,，以前看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者,，全然沒(méi)想到我也會(huì)成為其中的一員。

過(guò)完這學(xué)期,，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了,。恩，想起這一年的時(shí)光,，有一種很親切的感覺(jué),，在沒(méi)有感情的狀況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無(wú)法言說(shuō)的感情,。有依靠,，更多的是不舍。

我本不是一個(gè)很勤奮的孩子,，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑,，有的時(shí)候不是很開心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開始就有的微笑,，說(shuō)不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣,，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很用心的態(tài)度,。有的時(shí)候肚子疼,，有的時(shí)候很沒(méi)精神,，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊,。疲倦地站立或蹲下,。但偶爾還是微微笑。

對(duì)于乒乓球,，我不是很了解,，我說(shuō)過(guò)我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣,，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng),，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí),，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場(chǎng)發(fā)呆,，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球,，心得體會(huì)《大學(xué)》（）,。老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛(ài)體育的男生,，雖然自己的體育不怎樣,。

老師是一個(gè)很可愛(ài)的人，剛看到他時(shí)還覺(jué)得他可能會(huì)有點(diǎn)兇,，但是之后相處了之后才發(fā)覺(jué)老師也有幽默的一面,，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真。,。給人很好的感覺(jué),。我向他請(qǐng)過(guò)假，有一次穿了牛仔褲,，此刻想起來(lái)當(dāng)時(shí)蠻不就應(yīng)的,，那時(shí)候是沒(méi)褲子穿了才穿那一條的，還說(shuō)了謊說(shuō)生病了,，雖然那天真的很沒(méi)精神,。但總是心里覺(jué)得不安。所以此刻還是告訴老師的好,。

此刻學(xué)的怎樣說(shuō)呢算好嗎這是我第二次學(xué)了,，簡(jiǎn)單一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好,，我想就應(yīng)會(huì)吧,。寫心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不明白自己要怎樣寫好,，寫自己的感受,，有的時(shí)候人的感受或感覺(jué)是無(wú)法言語(yǔ)的,，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一齊，寫出來(lái)的東西,，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn),，讓人看了暈乎暈乎的。

體育在我眼里是活力的象征,。乒乓球,，自己雖然做的不是很好，但也多多少少?gòu)闹忻靼琢艘恍┑览?，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,，有人會(huì)問(wèn)堅(jiān)持什么呢對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹,。恩,，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂(lè),，對(duì)于我而言,，誰(shuí)都看不出，心里面并不快樂(lè),，有人對(duì)我說(shuō)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了,，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺(jué)到這一點(diǎn),，付出的和收獲的并不可能相等,，你對(duì)別人好，別人不必須對(duì)你好,，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢,。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉,，心中就會(huì)有一股說(shuō)不清的喜悅,，才感覺(jué)到那么一絲溫暖與安慰。

再見,，偶親愛(ài)的體育課,，再見我親愛(ài)的老師。

體育課心得體會(huì)篇十九

11月4日至6日,，我有幸參加了xx省小學(xué)體育課堂教學(xué)評(píng)估活動(dòng),。4日下午，我聽了中央教育研究所體育衛(wèi)生藝術(shù)教育研究中心吳鍵博士德講座,。他和我們討論了體育教學(xué)面臨的困難和改革策略,。他只用了四個(gè)案例，把我們體育教學(xué)中遇到的困難分析得淋漓盡致,，讓我們大吃一驚,。意識(shí)到我們過(guò)去忽略的每一點(diǎn)都受益匪淺,。

5日，教學(xué)評(píng)價(jià)正式啟動(dòng),。在聽課活動(dòng)中,，我看到了他們朝氣蓬勃、充滿激情的教學(xué),，善于挖掘新事物,，動(dòng)作表情豐富，教學(xué)理念先進(jìn),，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,，教學(xué)思路清晰。在聽課的同時(shí),，我回憶起了自己在教學(xué)中存在的一些問(wèn)題,，從他們的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)到了很多。

坐在小體育場(chǎng)：“華茂體育館”里,，聽各地優(yōu)秀體育教師講課,，是一種享受，也讓我更加震驚,。高質(zhì)量的觀察課與其說(shuō)是體育課,，不如說(shuō)是體育教學(xué)的.盛宴。新穎獨(dú)特的教學(xué)設(shè)計(jì),、智慧理性的課堂評(píng)價(jià),、扎實(shí)有效的教學(xué)培訓(xùn)，都讓我覺(jué)得自己的教學(xué)很渺小,。

在這次講座中,，給我印象最深的是寧波實(shí)驗(yàn)小學(xué)的沈技峰在同一個(gè)地方側(cè)向投擲輕物。這門課向我們展示了真正的正常課程,。簡(jiǎn)潔明了,，老師講解精辟，動(dòng)作也很到位,，非常精致,，得到了大家的一致好評(píng)。從這門課上,，我也意識(shí)到作為一名教師應(yīng)該具備什么樣的教學(xué)質(zhì)量,，如何簡(jiǎn)單地解釋，如何動(dòng)員和組織,，如何簡(jiǎn)潔,，如何激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的情感，如何將安全知識(shí)融入教學(xué)中,。

也有很多老師在這次教學(xué)中留下了很多亮點(diǎn),。金華師范大學(xué)附屬小學(xué)的陳衛(wèi)星老師在本課中注重學(xué)生“動(dòng)手”與“動(dòng)腦”的結(jié)合。教師充分利用學(xué)生活躍的特點(diǎn),，從舞龍的引入入入手,，讓學(xué)生一直在玩，實(shí)現(xiàn)了玩中學(xué),。學(xué)生在玩游戲的同時(shí)也充分掌握了技術(shù),。真正的體育運(yùn)動(dòng)一直處于快樂(lè)的海洋中。

因此,，作為一名教師,，任何外出聽課都是我們學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，從中我們可以獲得真正的課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn),。非常感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),。這次學(xué)習(xí)真的讓我受益匪淺。在今后的教學(xué)中,，要注意各方面的深入研究,，不斷探索課堂教學(xué),，走出適合自己的教學(xué)路徑,。