人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

暑假學(xué)游泳日記篇一

暑期游泳班已經(jīng)進入了尾聲,，老師為我們舉行了一場激動人心的游泳比賽,。展現(xiàn)在我們眼前的是一個長方形泳池,，池水清澈見底，劃分成六條道,。站到泳池旁,，面對即將到來的比賽，我心情十分緊張,。

教練將我們分成兩兩對決,。終點本來定在20xx米，但后來老師考慮時間不夠,，最終改成了400米,。雖然很緊張，不過我對短距離還是有信心的,。比賽開始了,，同學(xué)們你追我趕，非常激烈,！站在岸上觀看的同學(xué),，也似乎很緊張，也在為自己的同學(xué)加油助威,，聲音此起彼伏,，場面非常壯觀。

“楊晉”,，老師響亮地喊道,。比賽選手名字點完的那一剎那，“撲通——”我縱身一躍,，一到水里,，全身的'肌肉也開始緊繃，不過馬上就進入了狀態(tài)了,。我一直奮力往前游,，心里想著一定要拿到名次?！皸顣x,，加油……”我在水里隱隱約約聽到有同學(xué)給我加油鼓勁，我更有信心了,。拼命往前游,，也游得更快了。當游到老師的面前時,，就聽見他驚喜地對我們說：“你們破了我們這最高紀錄,，可以上岸觀看別人比賽了?！甭牭嚼蠋煹脑?，我非常開心,！

比賽結(jié)束，我光榮地得了第二名,，獲得獎杯和獎狀,，我相信只要努力就一定能成功。

暑假學(xué)游泳日記篇二

我非常喜歡游泳,！去年夏天,，我媽媽給我報了一個游泳班，我那時沒有學(xué)會游泳這項技能,。我喜歡游泳是因為它既能鍛煉身體,，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報一個更好的游泳班,。她想讓我游得更好,，能不帶背漂的游起來。

我有10節(jié)課,，我的老師是一個強壯的小伙子,。老師首先讓我們先帶著背漂游，看看游的怎么樣,。如果游的好,，就可以開始抓細節(jié)了。我游的特別好,，就是手部動作抱水的時候太靠后了,。老師告訴了我問題所在，我一聽就說：“好,，我馬上就改正,。”我盡力改正,，3天后我就會不帶背漂游起來了,！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強踩到底的淺水區(qū),。在我學(xué)到第7天時,，老師終于說：“你可以去深水區(qū)游了?！蔽倚膴^不已,！

暑假學(xué)游泳日記篇三

去年的時候，盧浮宮青少年游泳班開課了,，我迫不及待地叫媽媽帶我去學(xué)游泳,。

第一天到那的時候，我見到了我們的教練--馬教練,，他是一個長的很帥很高很瘦的男老師,，他告訴我們，堅持游泳也會像他一樣有個好身材,，我當時下定決心一定要學(xué)會游泳,，像馬教練一樣帥。馬教練先讓我們熱身,，因為如果不熱身就下水游泳的話,，很容易抽筋，發(fā)生危險,。教練第一天教我們憋氣,，他讓我們進到水里，然后把頭扎進去,，用手扶著旁邊的梯子,，但是我憋不住氣，一下子就從水里跳了出來,，感覺鼻子眼睛全部都進了水,，非常難受。但是我沒有放棄,，我多嘗試了幾遍終于可以在水里憋氣一段時間了,。

第二天開始，教練就開始教我們蛙泳的基本動作,，教練讓我們趴在游泳池邊像青蛙一樣蹬腿,，這個動作需要兩只腳用勁往后蹬，還要注意在收回時夾腿,，教練一直讓我們自己喊著“蹬,、夾、收,、翻”的口號,，練了一上午，我感覺像一個世紀那么長,，太累了,。

第三天教練開始讓我們拿著浮板開始練習(xí)蛙泳，水涼絲絲的十分舒服,，但是一趟又一趟的游來游去,，重復(fù)一個動作，讓我覺得腿特別酸,，腿里像灌了鉛一樣,。

第四天，教練教了我們蛙泳的手部動作,，需要手部配合腿來回劃動,，我們練習(xí)了幾次后,，就身背浮板進入水中，開始練習(xí),，在練習(xí)的過程中,，我喝了很多水，鼻子還嗆了水,，真是難受啊!

第五天......

經(jīng)過十天的努力,，我終于學(xué)會了蛙泳。這次學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷讓我終身難忘,，時至今日,，我都感覺那時的努力沒有白費，我真是太開心了,。

暑假學(xué)游泳日記篇四

今天,，爸爸說帶我去一個我去游泳，可這個地方我從未游過的,，我心里充滿了好奇和興奮,。

爸爸帶我來到了方山腳下，開始沿著上山的石階小路我們向上攀登,，我好奇地問：“爸爸,、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎么來爬山了呢?”爸爸說：“別著急,，到了山頂,，你就知道了。不一會兒,，我們就爬到了山頂,。順著小路轉(zhuǎn)過去，眼前突然出現(xiàn)了一個很大的湖,，爸爸和我說這個是方山水庫,，這水庫被一片綠油油的樹木圍繞著，水碧綠碧綠,，水里有很多小魚在水里游來游去,，難道要在這里游泳嗎?這水肯定很深的，我心里就像小鹿撲撲地跳,，看著很多人都下水了,，我也帶上跟屁蟲下水了，由于太陽的照射,，這里的水很溫暖,，一開始我好緊張，后來慢慢地我放松了，我游呀游,，仿佛自已就像一條小魚在水里嬉戲,，一會兒有小魚來吻我，一會兒又有小烏龜在我身邊游來游去,，我覺得自已就是其中一員,。時間過得真快，不知不覺太陽就下山了,，我在爸爸的催促下依依不舍的上巖了。

今天,，我太開心了,，太難忘了。

暑假學(xué)游泳日記篇五

這周,，姥姥給我報了游泳班,，讓我跟著爾格教練學(xué)游泳。

爾格教練教了我三個動作,，分別是蹬腿,、劃手、換氣,。蹬腿分為五個步驟：收,、發(fā)、蹬,、夾,、滑行;劃手有四個步驟：手伸直、繞圈,、抱水,、劃行;換氣分三個步驟：頭溺水吐一半的氣，抬頭又吐一半的氣,，又吸氣,。

大家猜猜，我學(xué)的是什么姿勢的泳呀?沒錯,，是蛙泳!

但開始學(xué)的時候可沒有那么簡單,，我沒有克服下水的恐懼，一直在水池上猶豫害怕著,。最后還是爾格教練將我提下了水,，撲騰了兩天后，教練把浮板都給我取了,，我也慢慢的掌握了蛙泳的一些技巧,，還不能一氣呵成，但至少能浮在水上慢慢劃行了!

現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了蛙泳,，每天都要在泳池里游來游去,，爸爸說還真像青蛙呀!

之前媽媽總擔(dān)心我學(xué)不會，但我堅持下來了,，認真聽教練的動作講解和分解動作的講解,，努力學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟，慢慢的,，就學(xué)會了!

暑假學(xué)游泳日記篇六

像往常,，今天游泳結(jié)束，我收拾好行頭,，步行到公交車亭邊等接我回家,。可的太陽仍穿著五彩的衣裳,，貪婪地不肯收去面紗,，自由地放射出燦爛的陽光，照得我汗流浹背,。正無奈時,，的車了，我飛似地串,，一頭扎進車里,。

的車開慢，我被路旁一家施工的寶龍廣場的“噴泉”吸引了眼球,。我一股清澈的水流正從臨時鋪設(shè)的一根鐵管中流出,，積水，也很泥濘,。做在前排的專心開車沒看見,，我很想讓她把車拐進去，可一想剛洗完藻,，再身上的新,，猶豫了，坐在車后沒吱聲,，就離開了那里,。

回到家，我剛吃飯,，可心里總覺得不踏實,。前幾天，我們社區(qū)一帶停水三天,，把家里的水循環(huán)使用,，還教育我怎樣低碳生活。我又想工地一根水管在跑水,，而又少先隊員視而，那該有的浪費?。∈前?，在老師也倡導(dǎo)低碳生活,，要爭做“綠色小公民”……這，我再也坐了,。

覺察到,，我身體不舒服。聽我一說,，她把看新聞的爸爸也叫上,，陪我們一起去。較晚,，施工的工人都下班了，再加上大樓背后沒人,，就,，水管四周的水積得更多了。我和爸爸踏著沒過腳面的水,，爸爸了閥門,，使了的勁也沒關(guān)緊。是閥門銹死了,，爸爸嘰咕著,。這時候，找來了一根木棒和磚頭,，爸爸使勁把木棒打進鐵管,，水終于堵住了，我們也結(jié)束了這場保衛(wèi)戰(zhàn),。

我們回到家時,，身上滿是泥水，但心里都高興,。是我,，更了對大的關(guān)愛和對社會的責(zé)任感。

暑假學(xué)游泳日記篇七

第一天：我連救生圈都不會拿,，還是教練幫我套好的,。那天我喝了一肚子的水。

第二天：我還是拿救生圈,，但是我已經(jīng)能套著救生圈往泳池里跳了,，在游的時候還能超過一兩個小朋友了,。

第三天：教練給我背上背背漂，手上拿浮板,，不用救生圈了,。

第四天：我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了,。

第五天：我學(xué)會了換氣和用右手劃水,。

第六天：教練竟然第一個就教我用兩只手劃水，我又緊張又高興,。

第七天：我繼續(xù)練習(xí)用雙手劃水,。

第八天：教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板，難度又增加了,。

第九天：我能拿著小的浮板游了,。

第十天：我已經(jīng)能用比以前快的速度往前游了。

第十一天：教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳,，我喝了好幾口水,，結(jié)果教練把浮板還給我了。

第十二天：我咳嗽了,，沒有去游泳,。

第十三天：教練把我背上的那塊背漂拿走了，我整個人往水里沉下去了,，又喝了幾口水,，教練重新把背漂給我背好了。

第十四天：教練給我背上換了一塊薄一點的背漂,。

第十五天：我背上背著薄的背漂,，手上拿著小的浮板，能在泳池里游了,。

：在第二期的學(xué)習(xí)中,，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳,！

暑假學(xué)游泳日記篇八

游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一,，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里,，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù),，又能降溫。

我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳,。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂,，在水下憋氣，人就會浮在水面上,，并且要靠平衡力,。第一天,，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達,，鄭老師看到了,，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了,。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手,，我們大家學(xué)得可認真了。不出三天,，在老師的精心指導(dǎo)師不,，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中,，我游的蛙泳特別棒,，就像河中的'一條小魚，速度可快了,，并取得了一組第一名的好成績,。

游泳既能鍛煉身體，又能游玩,。

暑假學(xué)游泳日記篇九

俏俏回來了,，我們一家人去小金山游泳?！昂牵∵@里的水質(zhì)應(yīng)該不錯,，不會讓我生病的,。”我這樣想,。7月,，我去了寶天曼4a級景區(qū)漂流，回來肚子長了個大包,，左眼得了個麥粒腫,。我是一朝被蛇咬，十年怕井繩??！

從小金山回來了，第3天我右膝蓋上長了個更大的包,，右眼得了麥粒腫,。

為了治麥粒腫，我動用了家里的綠豆儲備,，1瓶紅霉素眼膏,。麥粒腫好治是真的,，可是大包更令我頭大上次治肚子的包老媽醫(yī)院的醫(yī)生們不知道從哪搜羅來好多外科的藥，那些藥快把我疼死了,。這次,，我就自己治！

先上紅霉素眼膏,，抹上去,，碘伏助陣！沒用,。老媽看急了：“算了,，還是我擠膿吧！”我說：“不行,！我自己擠,！”我手剛準備擠，誰知老媽臨陣變卦,，一下按著我的手向下擠,。“哎喲,！?。√?！”媽媽看著出來的大塊膿,，說：“呼！總算出來了,！”我清理完膿,，不到一周，包便消了,。幸虧老媽當時擠了膿,！

現(xiàn)在，我得了外耳炎,。醫(yī)生說是因為耳朵進水導(dǎo)致的,。

暑假學(xué)游泳日記篇十

教練教我們怎么換氣，怎樣做蛙泳的手腳動作,。一開始,，我在淺水池里學(xué)，游得還不錯,，可下深水池的時候,，我很害怕，還喊“救命”,。后來婆婆一直對我說“沒事,，沒事……”因為有了婆婆的鼓勵,，我慢慢地克服了對水的恐懼，而且越游越起勁,。到了今天,，我已經(jīng)到了“癡迷”的狀態(tài)?？傊?，我要是哪天沒去游泳，就覺得好像忘了做一件什么事一樣,。

通過這次學(xué)游泳的`經(jīng)歷,，我明白了：成功不僅要有別人的鼓勵，更重要的是自己的努力,。

暑假學(xué)游泳日記篇十一

姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋€商店,，那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈,。媽媽走進商店,，給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣,，套上游泳圈,。剛走進游泳池，就看見了梅宇飛的媽媽,，她告訴我：“梅宇飛在那邊,！”姨媽的準備工作都還沒做好，我已經(jīng)跳進水池里,，差點嗆了一口水,，媽媽趕快把我拉上來。

梅宇飛看見了我,，叫我快過去，我說：“我第一次游泳,，還不會呢,！”哥哥把他的游泳圈也給了我，可是,，我游了半天,，還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

這時,，二姨媽換上游泳衣,，跳進水池里，教了我蛙泳的動作,。于是,，我一下就游到了梅宇飛那兒,，一邊游，一邊聊天,。

晚上,，媽媽回家，問爸爸：“你相不相信樂樂會游泳了,？”爸爸說：“什么相不相信呀,！是想都不敢想！”媽媽哈哈大笑起來,。

第二天,，媽媽把這件事告訴了我們，大家都笑得合不攏嘴,。

暑假學(xué)游泳日記篇十二

我盼望已久的游泳課終于要開始了,。媽媽是提前一天給我報的名，從報名到開課的這一天時間里,，時間就像過了一年一樣長,。

學(xué)游泳的這天下午我就開始在屋里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，終于到了晚上,，我跟著教練進了游泳館,，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿,，然后我們就下水了,，開始我浮不起來，喝了好幾口水,，后來我的雙腿使勁蹬,，慢慢就浮上來了。第二天,，我又學(xué)了劃手和水中呼吸,。第三天我有點慘，為了練水中呼吸,，教練讓我把頭全部進到水中,，這一天我發(fā)誓以后再也不學(xué)游泳了。媽媽告訴我,，學(xué)東西都要碰到困難的,，只有堅持下去，就一定能過去這個坎兒,，學(xué)游泳最鍛煉人的意志了,。這以后的幾天里我都努力的堅持練習(xí)。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水,，肚子感覺漲漲的,，第十一天，半夜里我開始發(fā)燒了,。第十三天也是最后一天,，媽媽說，今天病剛好就別去了,，我說：“不行最后一天我一定要去”,。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了,，爸爸給我錄了像,，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了,。

十三天的游泳課,，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮,，堅持下去就是勝利,！

暑假學(xué)游泳日記篇十三

今天爸爸媽媽要去試車，就把我送到游泳的地方,，我問媽媽要了年卡,，就自己進去了。

然后,，我就去玩了,。我想了想，再去做,，還是不行,，我又去想了想，再做,，還是做不好,。不是腳用力的抖幾下就出來了嗎？我怎么出不來呢,？我用力的用手拍,，還是沒拍上去。

我今天的自由泳全恢復(fù)了,，我的蛙泳還是非常好,，就是蝶泳不行,，蝶泳不行,，蝶泳不行。,。,。

泳池里只有一個小孩,，我和他交朋友，他問我看過什么什么動畫片,，里面什么什么的,，我聽不懂，就嗚哩哇啦亂說了一通,。

我又一會兒自由泳,，一會兒蛙泳，一會兒蝶泳,，就是蝶不起來,，哎，我要回家再問問爸爸,，究竟怎么才能蝶起來,。

后來，我又玩了一會兒就不想玩了,，正好我洗澡的時候,，媽媽叫打掃衛(wèi)生的人叫我，我還不知道呢,，我就沒答應(yīng),，到了外面一看是媽媽。

暑假學(xué)游泳日記篇十四

昨天我去游泳,，周藝璇也去了,。開始教練先讓我們做30個連續(xù)呼吸，做完以后教練喊我,、童汝甜,、陳致僑，過去拿浮板,，我很納悶：（教練讓我們拿浮板干嘛呢,？去深水區(qū)么？??！我不要！）我們?nèi)齻€一人兩個浮板,，教練領(lǐng)我們到深水區(qū),，讓我們把浮板一架，練蛙泳腿,，一直練到下課,。剛開始我很害怕沉下去就一直拉著水線繩子，可是我慢慢地就不覺得害怕了，因為我已經(jīng)適應(yīng)了,，所以就可以離水線很遠了,，當我游到媽媽那里的時候，媽媽對我說腿的姿勢很標準,，活像一個小青蛙,，“萬年冰山”教練也說我腿的姿勢很標準。

我游了幾個來回以后,，我看了看童汝甜,，她還是拉著水線繩子游，游著游著嗆一口水,，游著游著嗆一口水,，那是因為她閉氣時間太短，而且她還愛邊游邊說話,，我就對她說：“童汝甜你別說話,，你越說話你越嗆水”童汝甜還不聽，偏要說話,，吧啦吧啦像個小喇叭,，唉！真拿她沒辦法,，我只好不管她,，繼續(xù)游我的。

我和童汝甜游一起到對面的時候,，我對童汝甜說：“童汝甜你過來,，我拉著你！”我一邊說著一邊把手伸給她,，她猶豫了一下,，說：“我不過去！”我想：（童汝甜真膽?。,。┚桶咽质栈厝チ恕?/p>

不知不覺,，已經(jīng)下課了,。教練把浮板收回去了，可是我和童汝甜卻游上癮了,，我們?nèi)ゴ箝T口拿了個游泳圈,，又下水去“學(xué)青蛙”去了。

我的收獲是：其實深水區(qū)也會游,，但是沒有信心是永遠學(xué)不會游泳的,，因為只有相信自己,，才會得到成功！

暑假學(xué)游泳日記篇十五

一開始,，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前,，我看了許多書,，知道魚為什么會浮起來，是因為肚里有魚泡泡,。魚泡泡裝滿了氣,，魚就會浮起來。放掉氣,，魚就會沉下去,。潛水艇為什么會上浮下沉，是因為有水箱,。水箱裝滿了水,，就下沉。水箱裝滿了氣,，就上浮,。人有什么呢？有肺,。肺如果吸滿了氣,，一定會浮上來。這有什么難的呢,？去干吧,！

可是一下游泳池，情況就不是這樣了,，無論我把氣吸得多么滿,，也還是向下沉。心一慌,，喝了幾大口水,。后來我想憋住氣，閉著眼,，干脆沉下去,。那才怪呢，既沉不下去,，又浮不上來,，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀,，游呀,，沉也是游,，浮也是游。經(jīng)過好多次練習(xí),，總算掌握了一些竅門,。除了吸氣之外，還要有動作技巧,，這些技巧我也說不明白,，但是我會做。經(jīng)過八天的訓(xùn)練,，現(xiàn)在我能游幾十米遠都不會沉下去,。

實踐出真知。紙上談兵,，閉門造車都是不行的`,。

暑假學(xué)游泳日記篇十六

今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天,，我很激動,，因為我要跟我的好朋友羅藍一起上課。

我和羅藍有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池,，換上了泳衣,，泳帽，戴上了泳鏡,，去找自己的那個游泳班班,，現(xiàn)在才知道羅藍跟我是一個班的'，我高興得一蹦三尺高,。我們班的教練,，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊,，現(xiàn)在講規(guī)則,，于是，各個班的教練講了一些不準隨便下水啊,，不準頂嘴之類的規(guī)則,，之后帶我們到泳池邊做運動。下水之后,，教練教我們在水下吐泡泡,。“先把頭放進水里,，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音,，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音,?！苯叹氄f,。我試了一下，在水里吐泡泡的時候,，泡泡都到水面上,，哈哈，真好玩,！接著,，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來,，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒,，實在是憋不住了,，不小心嗆了一口水，“咳咳,，好難受?。　弊詈笠粋€項目,，平行劃水,，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏,，一直憋氣,。教練拉我的時候，我憋得很好,，拉回來的時候嗆了一口水,，把我臉憋得像紅辣椒。

游泳課真有趣,！

暑假學(xué)游泳日記篇十七

炎熱的夏天到了,，印入腦海里的是涼快——水，游泳,。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水,，在海邊趟趟水，真是心不甘,。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”,！

今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓(xùn)班,，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了,，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經(jīng)常出差,，他們沒空陪我上課,，上課都是我自己坐公交車去的,，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓(xùn),。

趁著今天下午爸爸在家,，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館,，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記,，游泳前要做準備運動，活動筋骨,，防止和減少游泳時腿腳抽筋發(fā)生意外,，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適,，就要在熱身后讓身體打濕,。

準備工作做完了，終于可以下水游泳了,。我憋了一口氣,，一頭栽進水里，雙手在水里劃著,，就像船槳似的,，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著,。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容,。我不再是旱鴨子了。

我從開始洗澡水流到臉上都害怕,，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨立游完20米,，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵,，還有我不斷奮進的精神,。

暑假學(xué)游泳日記篇十八

今天，火辣辣的太陽無情地炙烤著大地,，水牛在泥塘里打滾;獵狗吐著舌頭直喘氣,，我也在承受著高溫的折磨。我想：這時要是能讓自己的身子浸泡在水里,，那該多涼快啊!這時兩個字眼從我腦中浮現(xiàn)出來——游泳,。

下午四點鐘，我問爸爸：“爸爸,，能帶我去游泳嗎?”“行!要是你有決心,，我們現(xiàn)在就去?”爸爸說，“好啊!”爸爸的話正中我下懷,，我懷著愉快而興奮的心情乘著車子,，迎著山腳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),，來到了溪口。

這里人山人海,，熱鬧非凡,。我按捺不住自己，慢騰騰地走進水中,，又慢慢地挪動了幾下身子,。爸爸叫我先活動活動手腳，然后雙手沾點水,，渾身上下擦了個遍,，爸爸說這是為了在短時間內(nèi)適應(yīng)水的溫度，是游泳之前必做的熱身運動,。由于我還不會游泳,，只能在爸爸和姑父的攙扶下慢慢地走近水中央，我越來越害怕,，懷里好像抱著一只小兔蹦蹦直跳,，忐忑不安,，“會不會被沖走呢?”“會不會被淹沒呢?”一系列既不現(xiàn)實又滑稽的想法也劈頭蓋腦地從我腦海里涌現(xiàn)出來,。爸爸仿佛看透了我的心思，讓我先在淺水區(qū)玩玩,。我眼巴巴地看著別人像魚一樣竄上竄下,，既羨慕又慚愧，羨慕的是他們有著高超的技術(shù),，享受著水帶來的樂趣;慚愧的是,，連比自己年齡小的弟弟妹妹都能在水中穿梭自如。過了好一陣子,，爸爸說：“力揚,，go，go,，我們一起去深水區(qū),。”爸爸的話使我的心又驟然緊張起來,，他硬拉著我到了深水區(qū),。他時而托著我的身子，時而托著我的下巴,，讓我放開手腳不停地劃動,，他又不時停下，讓我站下喘氣,。過了好長時間,，通過不斷的嘗試,，再加上在淺水區(qū)吸取的一點經(jīng)驗，我漸漸覺得自己浮了起來,，這里我感到無比的高興和自信,。

太陽漸漸落山了，大家也陸續(xù)上了岸,，我換好衣服褲子,，頓時，一種舒服的感覺油然而生,，由于水溫低于體溫,，穿上衣服后，全頭到腳都暖烘烘的,，把全身上下的疲勞和所有的不愉快拋到了九霄云外,。

再見了大山，再見的綠水,，明天我還來,，雖然我還不會游泳，但總有一天,，我會學(xué)會的,，我要征服你——溪水!

今天的游泳又使我明白了一個道理，做事不能一步登天,，首先要學(xué)1,，然后再學(xué)2，只有一點一滴地積累經(jīng)驗,，同時不斷地努力,，才能真正做好它!

暑假學(xué)游泳日記篇十九

夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床,，把陽光盡情地撒向大地,。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池,，看到那里人山人海,，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲,，加入到隊伍中去,。我第一次游泳，進了大門,，我茫然不知所措,，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來,。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳,，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下,，剛把頭埋進水里,，就被嗆著了，喝了一口水,，真難受,，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳,，就不要怕喝水,，帶著游泳圈是永遠都學(xué)不會游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話,，又埋下頭開始潛水。1秒,，2秒........5秒,，這次我能堅持5秒，我真高興,，教練也表揚了我,。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練,。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去,，但我相信我一定能學(xué)會,。

暑假學(xué)游泳日記篇二十

學(xué)游泳 陳思騰 今天,，媽媽帶我去學(xué)游泳。首先,，我們先做準備運動,，然后，我們才下水,。一下水,，我凍得像一塊冰塊一樣。過了一會兒,，漸漸適應(yīng)了水里的溫度,，我覺得水越來越暖和。教練讓我們做蛙泳腿二十下,。剛開始我有的很吃力,，后來，我掌握了技巧，覺得不會像以前一樣吃力了,。教練叫我要把腿伸展開,，我就按照教練的話去做。果然,，有的比以前遠多了也快多了,。

我覺得這次有用真有意思！

拆彈部隊 陳思騰 今天中午,，媽媽總算讓實現(xiàn)了我的心愿,，我很興奮！一上樓,，我就幫媽媽吧電腦拿出來,，還幫媽媽把插頭插上。媽媽把電腦打開,，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊》,。可是網(wǎng)上有很多部,，最后,，我們選了第一部！ 一開始,，從一輛悍馬車上下來了幾個軍人,，他們教人們趕快走，還說：“要爆炸了,?！比藗儑樀没觑w魄散，膽戰(zhàn)心驚的人們跑得無影無蹤,。軍人們用機器去引爆炸彈,，可是，半路上,，機器的輪子壞了,。一個人自告奮勇地說：“我去吧！”可是,，但他放好機器回來時,，一個賣肉的打個電話引爆了炸彈，把那個軍人給炸死了,。

我覺得這個人勇敢,，他真是個英雄！

最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,，也就是最后一節(jié)課了,。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節(jié)課了，一定得認真游哦！”我說：“會的,！” 到了游泳館,，我先去更衣室換泳褲，然后,，上樓做準備運動,，最后，我們才下水,。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截,。當我真在想的時候，教練讓我們自由泳三十趟,。我邊游邊想：為什么單獨用腳游比自由泳慢呢,？我自言自語地說：“一定是自由游泳用手也用腳，自然會更快了,?！?正想著，我又聽到了一聲哨聲,。原來,，教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做,。果然,，游得比以前更遠了。當我想再有一次時,，時間到了,，下課了。今天這節(jié)課過得可真快??！我只好依依不舍地離開了！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個誠實,、守信用,、勤勞的奶奶,。記得我住在奶奶家的時候,，當我睡醒的時候，奶奶會給我到白開水,。然后,，我就去吃飯。吃晚飯,，我就去寫作業(yè),，如果遇到不懂的，我就去問問爺爺奶奶。他們都會幫我解答,。到了中午,，奶奶準備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,，奶奶又去洗碗,，我就去睡午覺了。到了下午,，我看書,、做運動、看電視或者玩玩具時,，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒出來,。

一整天的時間，我都看到奶奶在忙碌,。我的奶奶真是個勤勞的人哪,！