當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

親子溝通的心得體會(huì)篇一

家庭是人們生活的港灣,，而溝通是家庭的紐帶,。在一個(gè)親子家庭中，良好的溝通是建立和諧關(guān)系的基石,。它不僅有助于增進(jìn)親子之間的情感聯(lián)系,，還可以促進(jìn)家庭成員之間的理解和支持。然而,，在現(xiàn)代社會(huì)中,，快節(jié)奏的生活和忙碌的工作往往使家庭成員之間的溝通變得困難。因此,，我們需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)我們的溝通方式,，以建立更加緊密的家庭關(guān)系。

第二段：傾聽(tīng)是良好溝通的關(guān)鍵,。

在親子家庭中,，傾聽(tīng)是建立良好溝通的關(guān)鍵。我們要尊重和傾聽(tīng)每個(gè)家庭成員的觀點(diǎn)和想法,。這意味著我們需要給予對(duì)方足夠的注意力,，不要中途打斷對(duì)方或把自己的意見(jiàn)強(qiáng)加給對(duì)方。只有當(dāng)我們真正傾聽(tīng)對(duì)方的時(shí)候,，我們才能理解他們的需求和感受,，從而更好地回應(yīng)和支持他們。

第三段：表達(dá)方式對(duì)溝通成功至關(guān)重要,。

除了傾聽(tīng),，表達(dá)方式也是溝通成功的關(guān)鍵。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用溫和和尊重的語(yǔ)言與家庭成員交流,。避免使用過(guò)于負(fù)面或傷人的言辭,，而是更多地采用鼓勵(lì)、理解和支持的方式表達(dá)自己的觀點(diǎn),。此外,，我們還可以通過(guò)非語(yǔ)言交流來(lái)表達(dá)自己的情感，例如面部表情,、肢體語(yǔ)言和眼神交流等,。這些都有助于加強(qiáng)我們的表達(dá)效果,，使溝通更加順暢和有效。

第四段：建立信任和共同目標(biāo),。

在親子家庭中,，信任是建立成功溝通的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該努力建立一個(gè)開(kāi)放和誠(chéng)實(shí)的環(huán)境,，讓家庭成員能夠在這里自由地表達(dá)自己的想法和情感,。同時(shí)，我們也應(yīng)該盡量避免批評(píng)和指責(zé),，以免破壞家庭成員之間的信任關(guān)系,。除了信任，共同目標(biāo)也是溝通的重要?jiǎng)恿?。?dāng)家庭成員有共同的目標(biāo)和價(jià)值觀時(shí),，溝通就會(huì)更加順利和有意義,。

第五段：溝通是一個(gè)長(zhǎng)期的修行,。

最后，我們要意識(shí)到溝通是一個(gè)長(zhǎng)期的修行,。盡管我們可能有時(shí)會(huì)出現(xiàn)溝通障礙或誤解,，但我們應(yīng)該保持耐心和堅(jiān)持。我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)我們的溝通技巧,，與家庭成員建立更深入的連接,。同時(shí)，我們也要在家庭中樹(shù)立良好的溝通模式的榜樣,，鼓勵(lì)家庭成員之間的開(kāi)放和真誠(chéng)交流,。只有這樣，我們才能建立一個(gè)和諧,、溫馨的親子家庭,。

總結(jié)：正是通過(guò)良好的溝通，親子之間的關(guān)系才能更加緊密和融洽,。傾聽(tīng),、溫和的表達(dá)、信任和共同目標(biāo)都是溝通成功的關(guān)鍵,。然而,，溝通是一個(gè)長(zhǎng)期的修行，需要我們不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn),。讓我們努力建立一個(gè)和諧,、溫馨的親子家庭，讓溝通成為我們家庭的紐帶,。

親子溝通的心得體會(huì)篇二

教育孩子是一門(mén)藝術(shù),，而這門(mén)藝術(shù)卻困擾著很多做家長(zhǎng)的,，在教育孩子的過(guò)程中家長(zhǎng)要掌握的關(guān)鍵因素是學(xué)會(huì)如何與孩子溝通。很多書(shū)籍中也介紹各種各樣的方法技巧,，但效果往往差強(qiáng)人意,。其實(shí)親子之間的溝通不應(yīng)被視為一種理論的實(shí)踐，也不僅限于言語(yǔ)上的表達(dá),，它表現(xiàn)在在日常生活中的方方面面,，除了文字的傳遞之外，它包含的方式很多,，包括表情,、手勢(shì)、姿態(tài),、聲調(diào)等等,。下面介紹幾種親子溝通的技巧，也許您會(huì)派上用場(chǎng),。

小孩子都有很強(qiáng)的好奇心,，想去嘗試很多事情，但家長(zhǎng)出于某些考慮,，就會(huì)跟寶寶灌輸,，這個(gè)你不要做，那個(gè)你不要做,，孩子這個(gè)時(shí)候反而會(huì)出現(xiàn)疑問(wèn),，爸爸媽媽為什么不要我做這個(gè)。相反孩子會(huì)對(duì)這個(gè)事物更感興趣,，去看那個(gè)究竟是什么,。就是這個(gè)原因家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越不聽(tīng)話。

所以家長(zhǎng)要注意的是,，如果某些事情沒(méi)有危及寶寶的安全就應(yīng)該讓孩子去做,，不要阻止孩子去做某些事情，而應(yīng)該是告訴孩子做事情的方法,。

第一家長(zhǎng)盡量少說(shuō)“但是”,。往往家長(zhǎng)在肯定孩子成績(jī)之后，會(huì)跟著一個(gè)但是,，這樣把孩子前面的成績(jī)?nèi)寄⒘?。第二要少說(shuō)“結(jié)果”的東西。人的學(xué)習(xí),、成長(zhǎng)過(guò)程,，是一個(gè)慢慢探索和實(shí)踐的過(guò)程。沒(méi)有一蹴而就的，連愛(ài)迪生發(fā)明那么多東西,，也要試驗(yàn)無(wú)數(shù)次,，失敗無(wú)數(shù)次。父母要給孩子時(shí)間,，要容忍孩子的錯(cuò)誤,。

過(guò)程才是最重要的,，要發(fā)現(xiàn)造成結(jié)果的原因是什么,，要告訴孩子過(guò)程的重要性。比如孩子考試取得好的成績(jī),，父母一定要表?yè)P(yáng)他是怎么樣努力才取得好成績(jī)的,。把這個(gè)過(guò)程給他描述出來(lái)的時(shí)候,，寶寶會(huì)容易關(guān)注到他是為什么而獲得結(jié)果的，而不是簡(jiǎn)單的去追求這個(gè)結(jié)果,。這樣孩子就會(huì)懂得怎么樣做,。

讓孩子“多參與”?；旧纤缘暮⒆佣枷Ｍ麉⑴c到大人的活動(dòng)中,，家長(zhǎng)要給孩子這樣的機(jī)會(huì)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)以上幾點(diǎn)和強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)提出的“天然育兒“的理念不謀而合,，當(dāng)然除了育兒方式要天然之外,，在給孩子進(jìn)行親子溝通的同時(shí)，孩子的身體也要進(jìn)行護(hù)理和呵護(hù),，現(xiàn)在正是春季，天氣干燥,，家長(zhǎng)可以為孩子選用強(qiáng)生嬰兒天然舒潤(rùn)系列沐浴露,、潤(rùn)膚霜、護(hù)體霜,，都是萃取大自然的植物精華,。這樣不僅在心靈上給孩子足夠的呵護(hù)，從身體上也讓孩子體驗(yàn)到保護(hù)的作用,。

親子溝通的心得體會(huì)篇三

親子關(guān)系是每個(gè)家庭中都非常重要的一環(huán),，而有效的親子溝通則是維系親子關(guān)系的關(guān)鍵之一。親子開(kāi)放溝通能夠幫助家長(zhǎng)和孩子更好地理解彼此,，建立信任,，增進(jìn)親子間的情感連結(jié)。在我的親子關(guān)系中,，我經(jīng)歷了親子開(kāi)放溝通的過(guò)程,，得出了一些心得體會(huì)。

首先,，親子開(kāi)放溝通需要雙方都有心理準(zhǔn)備,。對(duì)于父母來(lái)說(shuō),，這意味著要敞開(kāi)心扉，尊重孩子的感受和觀點(diǎn),，不把自己的意見(jiàn)強(qiáng)加給他們,。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這意味著要勇敢地表達(dá)自己的想法,，盡可能清晰地傳達(dá)自己的需求和感受,。在我和父母的溝通中，我們?cè)?jīng)遇到過(guò)互相不理解和沖突的時(shí)候,。但是通過(guò)反思,，我發(fā)現(xiàn)是因?yàn)榛ハ嘀g存在誤解和先入為主的觀念。只有當(dāng)雙方都放下偏見(jiàn),、愿意傾聽(tīng)對(duì)方的聲音,，才能真正實(shí)現(xiàn)親子開(kāi)放溝通。

其次,，親子開(kāi)放溝通需要建立良好的溝通渠道,。在家庭中，父母要主動(dòng)為孩子創(chuàng)造一個(gè)安全和包容的環(huán)境,，讓孩子感到愿意與他們分享自己的內(nèi)心世界,。而孩子則需要積極主動(dòng)地與家長(zhǎng)溝通，并表達(dá)自己的需求,。在我的家庭里,，我們經(jīng)常會(huì)定期舉行家庭會(huì)議，提供了一個(gè)公平公正的平臺(tái),，讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)表意見(jiàn)和提出建議,。當(dāng)然，還有一些日常的互動(dòng)活動(dòng),，比如共進(jìn)晚餐,，一起看電影等，都可以成為增進(jìn)親子間的溝通渠道,。

第三,，親子開(kāi)放溝通需要傾聽(tīng)和尊重對(duì)方的觀點(diǎn)。在溝通中,，雙方應(yīng)該主動(dòng)傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn),，不打斷對(duì)方的發(fā)言，并尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和感受,。父母應(yīng)該尊重孩子的權(quán)益,，給予他們決策的權(quán)力，并且避免批評(píng)和指責(zé)。而孩子則應(yīng)該理解父母的角度,，聽(tīng)取他們的建議,，并尊重他們的決策。我記得有一次,，我和父母就一個(gè)家庭活動(dòng)的事情意見(jiàn)不合,，我們互相表達(dá)了自己的想法后，雖然沒(méi)有達(dá)成最后的一致,，但我們都感到被尊重了,。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了嘗試站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題,，這讓我更加理解和尊重父母的決策,。

第四，親子開(kāi)放溝通需要表達(dá)感激和肯定,。在溝通中,，當(dāng)一方給出了很好的建議或者展現(xiàn)了理解和支持時(shí)，對(duì)方應(yīng)該及時(shí)表達(dá)感激之情,。同時(shí),，父母對(duì)孩子的努力和進(jìn)步也要積極給予肯定，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力,。這樣的肯定和鼓勵(lì)會(huì)增強(qiáng)彼此之間的信任和認(rèn)同感,，使親子關(guān)系更加牢固。在我的家庭里,，我們會(huì)經(jīng)?；ハ嗫洫?jiǎng)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和成就，這讓我們彼此之間更加溫暖和睦,。

最后,，親子開(kāi)放溝通需要坦誠(chéng)和誠(chéng)實(shí)。只有真實(shí)的表達(dá)自己的內(nèi)心想法,，才能確保溝通的有效性和互信的建立。父母要有所保留的時(shí)候,，也應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的擔(dān)憂(yōu)和顧慮,，而不是僅僅說(shuō)一些無(wú)關(guān)緊要的事情。孩子們也應(yīng)該學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的困惑和需求,，不要隱瞞真實(shí)的感受,。在我的親子關(guān)系中，有一次我為了追求自己的夢(mèng)想不愿意參加一個(gè)家庭活動(dòng),，父母就表達(dá)了他們的擔(dān)心,，我也坦誠(chéng)地表達(dá)了自己的想法。雖然我們沒(méi)有達(dá)成完全一致的意見(jiàn)，但雙方都感到被理解和尊重,。

親子開(kāi)放溝通是一門(mén)技巧和藝術(shù),，需要雙方的努力和理解才能實(shí)現(xiàn)和發(fā)展。通過(guò)積極主動(dòng)的溝通,，我們能夠更好地了解對(duì)方,，增進(jìn)親子關(guān)系，建立深厚的親子情感,。在我的親子關(guān)系中,，通過(guò)親子開(kāi)放溝通，我感受到了家庭的溫暖和支持,，也更加明白了理解,、尊重和誠(chéng)實(shí)的重要性。希望在未來(lái)的日子里,，我和父母能夠繼續(xù)保持這種良好的親子開(kāi)放溝通,，成為彼此最好的傾聽(tīng)者和支持者。

親子溝通的心得體會(huì)篇四

很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通,。其實(shí),，父母如能不以強(qiáng)者的權(quán)威壓制孩子，往往會(huì)得到孩子相對(duì)的友善,。同時(shí),，“沉默”也是一種有效的溝通方式，可以避免沖突時(shí)的言語(yǔ)傷害,，可以使你冷靜下來(lái),，重新去思考，這對(duì)維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助,。

必須讓孩子知道,，無(wú)論在什么情況下，你們都是愛(ài)他,、支持他的,。不管他說(shuō)了什么或做了什么，或許你并不接納他的行為,，但依然關(guān)愛(ài)他,。有時(shí)只要簡(jiǎn)單的一句話“很好”“真是我的好孩子”“我也這樣想”等，就能讓孩子覺(jué)得受到了你們的認(rèn)同,。有時(shí)不說(shuō)話,，而利用身體語(yǔ)言，如微笑,、擁抱和點(diǎn)頭等,，就可以讓孩子知道你是多么疼他,，不只是在他表現(xiàn)良好時(shí)。

有些父母只有在孩子小時(shí)候才表達(dá)親昵的感情,，當(dāng)孩子稍大一點(diǎn)后便改以冷淡的態(tài)度,，拒絕孩子的“糾纏”。然而身體接觸可以令孩子切身體會(huì)父母的關(guān)懷,。同時(shí)也別忘了接納孩子對(duì)你們的愛(ài)意,。

父母應(yīng)避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對(duì)孩子說(shuō)話,，盡可能以微笑,、歡快、平和的語(yǔ)氣說(shuō)話,，顯示出友善和冷靜的態(tài)度,。

多說(shuō)“我”，少說(shuō)“你”,。父母應(yīng)盡可能不用命令的口氣與孩子說(shuō)話,，不要總說(shuō)“你應(yīng)該……”，而應(yīng)常說(shuō)“我會(huì)很擔(dān)心的,，如果你……”,。這樣孩子就會(huì)從保護(hù)自己不被指責(zé)的狀態(tài)下轉(zhuǎn)而考慮大人的感受，這個(gè)時(shí)候溝通才可能更有效,。

即使孩子的看法與大人不同,，也要允許孩子可以有自己的想法。父母應(yīng)考慮到孩子的理解能力,，舉出適當(dāng)?shù)氖吕齺?lái)支持自己的觀點(diǎn),，并詳細(xì)地分析雙方的意見(jiàn)。父母不壓制孩子的思想,，尊重孩子的感覺(jué),，孩子自然會(huì)敬重父母。

無(wú)論孩子是向你們報(bào)喜還是訴苦,，你們最好暫停手邊的工作,，靜心傾聽(tīng)。若邊工作邊聽(tīng),，也要及時(shí)作出反應(yīng),，表示出自己的想法或感受，倘若只是敷衍了事,，孩子得不到積極的回應(yīng)，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了,。

嬰幼兒在不開(kāi)心,、不滿(mǎn)意時(shí),，就會(huì)直接用啼哭來(lái)表示。逐漸長(zhǎng)大后,，孩子也知道哭不能解決所有的問(wèn)題,，因此，當(dāng)他不快,、疑慮時(shí),，往往將自己的感覺(jué)隱藏起來(lái)。再說(shuō)孩子的語(yǔ)言能力尚未發(fā)展完善,，不能以恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句表達(dá)心中的想法,。比如，當(dāng)孩子生病時(shí)他會(huì)對(duì)你說(shuō)：“媽媽?zhuān)易詈掎t(yī)生”,，此時(shí)你應(yīng)順著他問(wèn)：“他做了什么事讓你恨他?”孩子若說(shuō)類(lèi)似于這樣的話：“他總是要給人打針,，要人吃苦藥水”，你可以表示理解地回答他：“因?yàn)橐蜥槼运?，你覺(jué)得很不好受,，對(duì)嗎?”這樣，孩子的緊張心理會(huì)得以緩解,。

有時(shí)孩子也不清楚自己的情感反應(yīng),，倘若大人能夠表示出理解和接納，他會(huì)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),。譬如,，當(dāng)孩子知道奶奶買(mǎi)了玩具送給小表妹作生日禮物的時(shí)候，他吵著也要,，此時(shí)大人應(yīng)解釋道：“你感到不公平,，但要知道這是給妹妹的生日禮物，你生日時(shí)奶奶也會(huì)給你禮物的”,。通過(guò)這番對(duì)話,，能幫助孩子了解自己，了解社會(huì),，從而變得通情達(dá)理,。

常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性。比如送生日蛋糕,，可以插一面小旗子,，寫(xiě)著“孩子我愛(ài)你”;常常和孩子一起參加親子游戲、旅游活動(dòng),、討論問(wèn)題等,，能更有效地增加父子之間的情感。

職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量,。

3.想象你與寶寶在一起的歡樂(lè)時(shí)光,，游戲,、讀書(shū)、洗澡,、玩水,、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個(gè)“好狀態(tài)”的媽媽?zhuān)∵@就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個(gè)助跑,、轉(zhuǎn)接與加速的區(qū)段,。工作以后的你，可能已經(jīng)累了,，而如果能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”,，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來(lái)，給自己一個(gè)即將見(jiàn)到寶寶的“幸福期待”,，也將激活你發(fā)自?xún)?nèi)心的母性的愛(ài)與靈感,。

“兒子，過(guò)來(lái),，讓媽媽親一下,！”

“好兒子，媽媽回來(lái)了,，來(lái)親媽媽一下,！”

“兒子，媽媽好想你??！快過(guò)來(lái)讓我抱一抱！”

正如你意識(shí)到的,，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的,！

“我沒(méi)有那么多時(shí)間給孩子講故事！”

“我從沒(méi)有陪孩子搭過(guò)積木,！”

“這些家庭游戲,，我們似乎都沒(méi)有玩過(guò)！”

“我的孩子注意力很難集中,，剛看了兩頁(yè)書(shū)就不行了,！”

“他根本就不愛(ài)聽(tīng)故事！”

“我說(shuō)什么,，他總是不聽(tīng),，總要我按他說(shuō)的做！”

“媽媽?zhuān)医裉齑盍艘粋€(gè)好高好高的樓房,！”

“爸爸,，我想聽(tīng)故事！”

“媽媽?zhuān)П?！?/p>

“哇……哇……”

聲音,、動(dòng)作,、姿勢(shì)、語(yǔ)言,、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯仔細(xì)聽(tīng),，欣賞地,、帶著好奇地聽(tīng)。當(dāng)然,，你可以提出你的設(shè)想或建議,，“寶寶，想不想聽(tīng)媽媽講故事??？”“媽媽今天給你帶來(lái)了一本很好看的書(shū)，想不想看??？”“強(qiáng)扭的瓜不甜！”所以,，交流以自愿為原則,，如果孩子喜歡先搭積木、再聽(tīng)故事,，干嘛非得按你想的先聽(tīng)故事,、再搭積木？如果你是在有意識(shí)地教孩子什么,，就更要懂得如何“吸引孩子”了,！

“真怕老人把孩子寵壞了！”

“孩子這么小,，他媽媽就讓他學(xué)這,、學(xué)那！”

“這孩子就因?yàn)樾r(shí)候爺爺奶奶太寵,，所以才這么任性,！”

“自己還沒(méi)長(zhǎng)大，懂什么帶孩子,？”

總之,，有質(zhì)量的親子時(shí)間是一段放松、愉快,、相互合作與交流的時(shí)間,！

如何改善親子關(guān)系？

一,、記住自己的角色：父母,。

你的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子,，同時(shí)幫助他準(zhǔn)備好長(zhǎng)大成人。比成為孩子的朋友更加重要的,，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿(mǎn)耐心的老師,。記住，該堅(jiān)持立場(chǎng)的時(shí)候就要堅(jiān)持,，孩子需要管教,。

對(duì)孩子發(fā)火，情緒激動(dòng),，是無(wú)法解決事情的,。無(wú)法控制情緒怎么辦?那就自己待一會(huì)兒，平靜一下,。當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時(shí),，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力,。

三,、別太嘮叨，多聽(tīng)孩子說(shuō),。

青少年和成人一樣,，都希望被尊重和重視。成為孩子“安全”的訴說(shuō)對(duì)象很重要,。

父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時(shí),，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。這的確不容易做到,。但是這對(duì)越來(lái)越獨(dú)立的子女而言,，是必需的。

五,、做好表率,。

想讓你的孩子成為值得信賴(lài)、有責(zé)任心和愛(ài)心的人?那么做好表率吧,，讓他們?cè)谏钪薪?jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn),。

清楚地告訴孩子你對(duì)他的期望，并保持一致性,，讓孩子有“法”可依,，這樣他們就會(huì)更明確自己應(yīng)該如何做。

在孩子做了正確的決定或事情時(shí),，要抓住時(shí)機(jī)表?yè)P(yáng),。贊揚(yáng)會(huì)讓他們覺(jué)得自己的決定和成功是受到重視的，同時(shí)他們的能力也得到肯定。

八,、做真人,，不是超人。

如果發(fā)現(xiàn)自己有錯(cuò)誤和缺點(diǎn)要承認(rèn),，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,，向孩子表達(dá)自己的歉意。告訴孩子,，父母跟他們一樣,，正在努力做一個(gè)更好的人。

有固定的家人一起用餐和休閑的時(shí)間,。對(duì)絕大多數(shù)孩子而言，最快樂(lè)的時(shí)光是和家人尤其是父母在一起的時(shí)刻,。

親子關(guān)系是隨著年歲的增長(zhǎng)與發(fā)展而動(dòng)態(tài)性地發(fā)展與變化的,。這一時(shí)期對(duì)孩子性格的形成，品質(zhì)的培養(yǎng),，意志的磨練,，與人交往模式的建立，都起到了決定性的作用,。

雙職父母的不二法門(mén),。

——。

1,、工作和家庭不協(xié)調(diào)：

雙職父母許多時(shí)會(huì)遇到工作和家庭之間的失調(diào),。例如承諾了孩子一起外出活動(dòng)或參加學(xué)校聚會(huì)，但因公事纏身或突發(fā)出差而未能兌現(xiàn),；又例如孩子生病或家中發(fā)生小意外,，父母便要把工作暫且擱置。在這種顧此失彼的情況下,，父母很容易會(huì)產(chǎn)生矛盾自責(zé)的心理,，一方面把孩子健康欠佳、學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或行為不良的責(zé)任歸咎于自己照顧不周,；另一方面會(huì)因?yàn)榧彝バ枰鴾p低了晉升,、進(jìn)修或往外地公干的意欲，使工作表現(xiàn)和個(gè)人發(fā)展受到限制,。

2,、假手于人的困難：

雙職父母需要長(zhǎng)輩、親戚或保姆協(xié)助照顧子女,。照顧者的質(zhì)素和態(tài)度固然備受父母的關(guān)注,，父母也會(huì)擔(dān)憂(yōu)照顧者的帶教方法是否適當(dāng)。有時(shí)，親人協(xié)助照顧子女,，父母就算覺(jué)得不妥善,，也較難啟齒要求改善。即使聘請(qǐng)保姆,，以上問(wèn)題仍然存在,；礙于雇傭關(guān)系，保姆亦會(huì)偏向遷就孩子,，孩子因而容易變成小霸王般對(duì)他人呼喝和指指點(diǎn)點(diǎn),，以及缺乏自我照顧的能力。

3,、缺乏時(shí)間引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)：

父母在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí),，因時(shí)間限制和精神疲憊而失去耐性，往往較易采取直接指令的方式,，缺少耐心引導(dǎo),，造成彼此對(duì)立的局面。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題,，也沒(méi)有時(shí)間從根源處著手處理或有系統(tǒng)地加以糾正及輔導(dǎo),。

4、忽視問(wèn)題行為背后原因：

5,、親子時(shí)間不足夠：

若父母跟孩子共處的時(shí)間太少,，對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)了解不足，兩者關(guān)系容易變得陌生,。另一方面,，孩子少見(jiàn)父母，長(zhǎng)期獨(dú)處,，漸漸建立自?shī)实牧?xí)慣,，也會(huì)把情感投射在照顧者或他人身上。即使偶爾有親子時(shí)間,，彼此也未能充分享受,，關(guān)系也許會(huì)日漸疏離。

雙職父母可參考以下意見(jiàn)來(lái)面對(duì)上述各種挑戰(zhàn),，令親職角色能兼顧得宜：

1,、讓家庭成員認(rèn)同雙職角色：

讓家中各成員明白和認(rèn)同雙職父母對(duì)家庭的重要和貢獻(xiàn)，并了解工作與家庭可能出現(xiàn)的矛盾,，家人的互相諒解和合作可減輕雙職父母的壓力,。讓孩子明白父母的決定，孩子的接納和認(rèn)同可以減低因工作與家庭不協(xié)調(diào)而產(chǎn)生的怨憤,。

2,、夫婦間有妥善的持家計(jì)劃：

妥善的持家計(jì)劃可有效運(yùn)用夫婦間有限的時(shí)間和精力，減低彼此埋怨的機(jī)會(huì)，包括家務(wù)分工,、管教默契,、孩子生活起居照顧、應(yīng)變的安排等,。例如放工后,，丈夫負(fù)責(zé)接子女回家，妻子負(fù)責(zé)弄好晚飯,；晚飯后,，丈夫協(xié)助洗好碗筷，妻子協(xié)助孩子功課等等,，有時(shí)交替崗位亦可提高生活趣味,。要知道，偶有不協(xié)調(diào)是可以接受的,，但不要讓這情況惡化和持續(xù)下去,，應(yīng)私下與配偶分享看法和商討改善辦法，才能積極解決問(wèn)題,。緊記在持家方面夫婦雙方均有責(zé)任，指責(zé)埋怨只會(huì)破壞感情,，弄巧反拙,。

3、提高孩子的自我照顧能力：

雙職能讓孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立,，學(xué)習(xí)自我管理,。父母可以與孩子商討家庭規(guī)則和訂定生活作息時(shí)間表，孩子在清楚的指引下會(huì)較易跟從,，父母要不時(shí)贊賞和鼓勵(lì)孩子所付出的努力,，也要定時(shí)檢討孩子的生活狀況。若遇上困難,，盡量讓孩子嘗試學(xué)習(xí)解決問(wèn)題及承擔(dān)責(zé)任,，然后大家檢討過(guò)程中的得失，這做法有助提升孩子獨(dú)立解決困難的能力,。平日要讓孩子牢記有關(guān)求助電話號(hào)碼,，并告知在危急情況下可向誰(shuí)人尋求協(xié)助，父母偶爾可致電回家了解孩子的情況,，以策安全,。

4、建立健康的“代父母”系統(tǒng)：

由于雙職關(guān)系,，照顧小孩或托兒安排無(wú)可避免,，‘代父母’要協(xié)助孩子遵守與父母一起訂立的規(guī)則，實(shí)踐生活作息時(shí)間表。父母亦要偶爾觀察‘代父母’的照顧,，以了解他們的管教態(tài)度是否平和而堅(jiān)定,，起居照顧有否妥善安排。如涉及姻親照顧,，夫婦倆對(duì)姻親的管教方式需要一致同意,，若有不滿(mǎn)，不妨開(kāi)心見(jiàn)誠(chéng)地與姻親分享自己的管教方法,，讓孩子在管教方式較為一致的環(huán)境下成長(zhǎng),，以免無(wú)所適從。如涉及保姆,，父母要清楚保姆所擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧?，除了協(xié)助衣食住行等起居的生活，保姆也可以協(xié)助父母在日常生活中培養(yǎng)孩子的品德,，例如請(qǐng)孩子跟別人打招呼,、向別人稱(chēng)謂、要孩子有禮貌地提出要求才回應(yīng)其需要等,。父母也要清楚向孩子表示保姆會(huì)執(zhí)行大家約定的規(guī)則,，如孩子能遵守，保姆亦可給予贊賞以示鼓勵(lì),。平時(shí)父母要以身作則以禮對(duì)待保姆,，為孩子樹(shù)立好榜樣。

5,、高質(zhì)量的親子時(shí)間：

以上“代父母”的安排是無(wú)法取替孩子心目中父母的愛(ài),、關(guān)懷和了解，父母需要營(yíng)造和享受高質(zhì)量的親子時(shí)間,。父母與孩子相處不在乎時(shí)間長(zhǎng)短,，而在乎怎樣跟孩子相處。父母不妨每天安排十?dāng)?shù)分鐘時(shí)間與孩子談?wù)勆瞵嵤潞腿な?、閱讀玩耍,、談天說(shuō)地、分享自己的心聲,，當(dāng)中著重交流,、分享、欣賞和鼓勵(lì),，彼此享受這段時(shí)間帶來(lái)的心靈滿(mǎn)足,。如時(shí)間不足，不妨運(yùn)用工余或午飯時(shí)間,，致電回家與子女談?wù)勄?，了解他們的趣事,，甚至分享自己的壓力，也是一件?lè)事,。親子時(shí)間不限甚么時(shí)間或地點(diǎn),，不論做家務(wù)、上學(xué)途中或在超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)?物,，彼此能否享受相聚的時(shí)刻才是最重要,，即使送給對(duì)方心意字條，也值得大家回味無(wú)窮,。

6,、工作與家庭的協(xié)調(diào)：

如果在工作與家庭間的協(xié)調(diào)有很大困難，在情況許可下,，不妨考慮兼職或彈性上班時(shí)間的安排,，以便紓緩當(dāng)中的壓力。要在家庭和工作中果斷地決定大小事情的優(yōu)先次序,，若然猶豫不決,，便會(huì)產(chǎn)生更大的焦慮和壓力。父母要持平和冷靜的態(tài)度,，才能克服多重角色帶來(lái)的矛盾,。盡量避免將工作情緒帶回家，嘗試在回家前放下沉重的工作壓力,，回家后跟子女談天說(shuō)地,，暫時(shí)將工作拋諸腦后，翌日上班再戰(zhàn)江湖,。注重個(gè)人時(shí)間分配，即使將工作帶回家也要妥善安排時(shí)間,，在家的時(shí)間應(yīng)盡量給予家人,。

7、?家人各盡其位：

父母運(yùn)用家庭內(nèi)在資源減輕壓力,，例如姐姐幫助弟弟溫習(xí),，哥哥負(fù)責(zé)列寫(xiě)超級(jí)市場(chǎng)的清單。這些計(jì)劃需定期檢討,，例如一星期一小檢,，三個(gè)月一大檢，務(wù)求各項(xiàng)計(jì)劃能順利進(jìn)行,。

8,、留意身心健康：

父母要留意自己的精神健康狀況，騰出空間讓自己休息,，保持身體健康及情緒平和,，可更有效地發(fā)揮及平衡雙職的角色,。最后，與配偶或朋友多作分享,，可紓解壓力和疏導(dǎo)情緒,，助你解決問(wèn)題。

雙職固然帶來(lái)多重的挑戰(zhàn),，若能應(yīng)付得宜,，會(huì)起積極的作用：

1、發(fā)展自己,，享受另一種私人空間：

父母在工作中可以發(fā)揮潛能,，擴(kuò)闊眼界和發(fā)展抱負(fù)，從而達(dá)到自我實(shí)現(xiàn),。多重角色可以讓父母在多方面發(fā)展,，從不同角色中找到自我價(jià)值和滿(mǎn)足。反之,，一些沒(méi)有工作的父母由于過(guò)分專(zhuān)注擔(dān)任照顧者的角色,，往往傾向?qū)⑦@角色的勝任與否跟個(gè)人的成敗拉上關(guān)系，徒添親子間互動(dòng)的壓力,。

2,、擴(kuò)闊孩子生活視野：

3、子女會(huì)較獨(dú)立,，決斷和較能解決問(wèn)題：

雖然父母未能時(shí)刻陪伴在旁,，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，反而有較多機(jī)會(huì)獨(dú)立自處和作出決定,，面對(duì)解決問(wèn)題和困難的機(jī)會(huì)也相對(duì)較高,。

4、享受夫婦間的默契和支持：

雙職父母較能明白彼此在工作上的要求和難處,，也能了解社會(huì)的變化,，大家溝通有更多話題，更能互相接納,。

5,、對(duì)家庭財(cái)政的穩(wěn)定性：

若夫婦只有一人工作，單方面獨(dú)力肩負(fù)整個(gè)家庭的財(cái)政擔(dān)子,，心理壓力會(huì)較重,。況且，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境疲弱下,，家庭會(huì)較易出現(xiàn)財(cái)務(wù)困難,。若夫婦倆均有工作，即使其中一方暫時(shí)失業(yè),，另一方仍然有收入應(yīng)付家庭開(kāi)支,，只要在財(cái)政上作出調(diào)整,，應(yīng)較容易渡過(guò)困境。

家人的認(rèn)同和支持,、妥善的應(yīng)變計(jì)劃是雙職父母應(yīng)付挑戰(zhàn)的不二法門(mén),。雙職帶來(lái)的矛盾沖突偶爾會(huì)發(fā)生，但亦可視之為家庭生活的小插曲,。夫婦間努力克服困難,、互相體諒和放眼將來(lái)，并善用雙職帶來(lái)的優(yōu)勢(shì),，跟子女共同成長(zhǎng),，才是積極面對(duì)挑戰(zhàn)的良策。

爸爸懲罰不要怒罵或責(zé)罵,。

原來(lái),，林海小時(shí)候是個(gè)調(diào)皮的孩子，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架,。每次被父親看見(jiàn)或被別人告狀時(shí),，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通。林海不明白為什么要打自己,，在他眼里,，父親簡(jiǎn)直是暴君。無(wú)奈自己的力量無(wú)法與父親抗衡,，林海在父親面前總是盡量小心行事,，但只要出了父親的視線，林海就變得無(wú)法無(wú)天,，并把父親加在自己身上的“無(wú)理取鬧”,，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)移在別的孩子身上，最終釀出這樣一場(chǎng)悲劇,。

從林海身上,，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母嚴(yán)格要求孩子是希望他好,，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是,，很多父母一邊看著電視里的抗議嚴(yán)刑,，一邊又成為嚴(yán)刑的執(zhí)行者。

“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪,。在他們眼里,，孩子之所以不改正，是因?yàn)榇蛄R的力度不夠,，于是,，越打越重,，喪失理智不知輕重，有的甚至因出手過(guò)重而打傷或打死孩子,，這樣的悲劇值得深思,。所以，在嚴(yán)格要求孩子之前,，應(yīng)先弄清楚什么樣的嚴(yán)格才是正確的嚴(yán)格,。

注重生活細(xì)節(jié)。

生活細(xì)節(jié)影響兒童智力發(fā)育,。

“殺手”之一：有害元素,。

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一，尤以鉛,、鋁危害為大,。

研究證實(shí)，孩子體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退,。那么，鉛是如何帶入孩子體內(nèi)的呢?專(zhuān)家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋,、爆米花,、罐裝食品或飲料。

孩子經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車(chē)尾氣;父母當(dāng)著孩子的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等,。在損傷智力方面,，鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”，飲用明礬處理的自來(lái)水,，食用鋁制炊具燒煮的飯菜,，常吃油條、面包,、蛋糕,、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

對(duì)策：斷絕上述有害元素的侵入渠道,，多吃新鮮水果,、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物,，以減少鉛,、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。

“殺手”之二：一氧化碳,。

一氧化碳是一種有毒氣體,，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí)，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,，而妨礙大腦發(fā)育,，造成智商低下,。

更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴?，直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯,，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理,，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等,。

對(duì)策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來(lái)源，室內(nèi)定期開(kāi)窗換氣,，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度,。

父母或親朋好友為向孩子示愛(ài)而逗其玩耍，本是情理之中,，無(wú)可指責(zé),。但有的人逗法粗暴，就值得商榷了,。如逗得嬰兒大笑,，甚至發(fā)生瞬間窒息，損傷大腦,。再如高拋嬰兒,，由于嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱,，高高拋起后易使孩子頭部震動(dòng),。

對(duì)策：為了孩子有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式,。

“殺手”之四：肥胖,。

肥胖不僅易生病，而且扼殺智力,。超過(guò)正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,，其智商與后者相差懸殊，前者的視,、聽(tīng)感覺(jué)與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài),。

對(duì)策：調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，減少脂肪量,，注重睡眠,，多運(yùn)動(dòng)，減輕體重,。

“殺手”之五：飲食不當(dāng)。

有些家長(zhǎng)要求孩子與大人“同吃”,，疏忽了孩子的特殊性,，也可“株連”智力發(fā)育,。例如味精，對(duì)成人是安全的,，但對(duì)兒童有害,。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育,。再如素食,，對(duì)成人很有利，可以防止多種“富貴病”(高血壓,、糖尿病,、冠心病等)。

但兒童腦發(fā)育離不開(kāi)脂肪,，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等,，又稱(chēng)腦黃金)只在肉類(lèi)等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會(huì)降低其智力水平,。

對(duì)策：盡量少吃味精和甜食,，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配,，魚(yú),、禽等健腦食物適當(dāng)安排。

親子溝通的心得體會(huì)篇五

第一段：引言（大約200字）,。

親子關(guān)系是每個(gè)家庭中不可或缺的重要組成部分,。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中,，親子關(guān)系面臨著許多挑戰(zhàn),，其中一個(gè)重要問(wèn)題是溝通不暢。為了改善親子之間的溝通,，尤其是加強(qiáng)父母與孩子之間的聯(lián)系,，我嘗試了一些開(kāi)放溝通的方法與技巧。在此,，我愿意分享我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，希望能給其他家庭帶來(lái)幫助。

第二段：了解對(duì)方（大約200字）,。

親子溝通的第一步是要了解對(duì)方,。作為父母，我們常常被工作,、社交活動(dòng)和日?，嵤滤_，很少有時(shí)間和機(jī)會(huì)真正去傾聽(tīng)孩子的心聲。然而,，只有了解孩子的需求,、興趣和擔(dān)憂(yōu)，我們才能更好地與他們溝通,。我發(fā)現(xiàn),，花一些時(shí)間和孩子一起做一些他們喜歡的活動(dòng)，如一起看電影,、做手工或者打球,，可以增進(jìn)彼此之間的理解和信任，從而提高溝通的效果,。

第三段：尊重孩子的意見(jiàn)（大約200字）,。

親子溝通的第二步是要尊重孩子的意見(jiàn)。盡管我們作為父母有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),，但并不意味著我們可以在所有問(wèn)題上為孩子做出決定,。尊重孩子的意見(jiàn)，給予他們表達(dá)自己觀點(diǎn)的機(jī)會(huì)是非常重要的,。當(dāng)孩子感到被尊重時(shí),，他們更愿意與我們分享他們的想法和感受。我發(fā)現(xiàn),，盡管有時(shí)孩子的意見(jiàn)可能與我們的想法不同,，但通過(guò)傾聽(tīng)和尊重他們，我們可以建立起更好的親子關(guān)系,，并培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考能力,。

第四段：表達(dá)自己的情感（大約200字）。

親子溝通的第三步是要勇于表達(dá)自己的情感,。我們經(jīng)常忽視了溝通中的情感因素,，導(dǎo)致溝通的結(jié)果不盡如人意。當(dāng)我們感到憤怒,、困惑或失望時(shí),，我們往往不愿意與孩子交流，或者流露出不適當(dāng)?shù)那榫w,。然而,，當(dāng)我們能夠坦誠(chéng)地表達(dá)自己的情感，并教育孩子們?nèi)绾谓】档乇磉_(dá)他們自己的情感時(shí),，我們可以建立起一個(gè)更加和諧的家庭環(huán)境,，從而促進(jìn)更好的親子關(guān)系。

第五段：積極反饋與建立信任（大約200字）,。

親子溝通的第四步是要給予孩子積極的反饋,。在溝通中,，我們要表達(dá)對(duì)孩子的支持和鼓勵(lì)，而不僅僅是糾正他們的錯(cuò)誤,。通過(guò)積極的反饋,，我們可以建立起一個(gè)積極向上的溝通環(huán)境，激發(fā)孩子的動(dòng)力和自信心,。此外，建立信任也是非常重要的,，孩子需要知道他們可以信任我們,，而我們也要表現(xiàn)出我們對(duì)他們的信任。親子關(guān)系是一個(gè)相互的過(guò)程,，只有在互相信任的基礎(chǔ)上,，我們才能建立起開(kāi)放而健康的溝通。

結(jié)論：總結(jié)全文內(nèi)容,，強(qiáng)調(diào)溝通的重要性（大約100字）,。

親子開(kāi)放溝通是建立良好親子關(guān)系的基石。通過(guò)了解對(duì)方,、尊重和表達(dá)情感,，以及積極反饋和建立信任，我們可以提高親子溝通的效果,，加深家庭之間的理解和連結(jié),。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們更應(yīng)該重視親子溝通,，以建立更加和諧,、溫馨的家庭環(huán)境。

親子溝通的心得體會(huì)篇六

親子溝通是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分,，良好的親子溝通可以建立親密關(guān)系,、提升家庭幸福感，有利于孩子的自我認(rèn)知,、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng),。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中,，很多家庭存在著親子溝通障礙,，家長(zhǎng)們不僅不了解孩子內(nèi)心的想法，還常常犯下許多親子溝通大忌,，導(dǎo)致家庭關(guān)系和諧度降低,，孩子個(gè)性特點(diǎn)難以得到尊重和認(rèn)可。因此,，我們有必要認(rèn)真反思親子溝通中常見(jiàn)的錯(cuò)誤和忌諱,，不斷提升自身的親子教育水平。

親子溝通中的大忌主要包括：批評(píng)指責(zé)、輕信暴力,、互相猜疑,、情感壓抑等。首先,，批評(píng)指責(zé)是親子溝通中最常見(jiàn)的失誤之一,，過(guò)度的指責(zé)會(huì)讓孩子產(chǎn)生自卑和排斥心理，而批評(píng)過(guò)輕則無(wú)法引起孩子的重視,，家長(zhǎng)應(yīng)避免以自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判孩子的行為和表現(xiàn),。其次，輕信暴力容易讓孩子誤解什么是權(quán)力和紀(jì)律,。堅(jiān)決反對(duì)家庭中的暴力行為,，讓孩子認(rèn)識(shí)到正確的生活方式和交往規(guī)則。三是互相猜疑,，很多家長(zhǎng)因?yàn)閷?duì)孩子的過(guò)度保護(hù)而失去與孩子良好溝通的機(jī)會(huì),，這種偏見(jiàn)會(huì)誤導(dǎo)家長(zhǎng)的思考。最后,，情感壓抑也是影響親子溝通的一大障礙,，讓孩子有信任感、理解感和支持感,，是家長(zhǎng)在溝通中應(yīng)該考慮的重要方面,。

親子溝通大忌非常普遍，只有了解了這些忌諱并認(rèn)真反思自己的親子教育才能避免誤入歧途,。例如,，在溝通中，家長(zhǎng)不能一味地指責(zé)孩子的錯(cuò)誤,，而應(yīng)該用平和的語(yǔ)調(diào)來(lái)幫助孩子改正錯(cuò)誤,，并盡可能給與孩子多一些信任，讓孩子感到受尊重,。對(duì)于青少年,，要盡可能多地了解他們的朋友和家庭境況，幫助他們正確看待自己的處境,，避免因?yàn)槠?jiàn)而導(dǎo)致的“反抗心理”,。其次，解壓是很重要的,。當(dāng)孩子處于焦慮,、壓抑、不安的情緒狀態(tài)時(shí),，父母不應(yīng)僅僅要求他們靜心學(xué)習(xí),，而是應(yīng)該進(jìn)行心理疏導(dǎo),，互相溝通，讓孩子信任父母的建議和幫助,。

第四段：如何構(gòu)建良好的親子溝通,。

建立良好的親子溝通首先需要家長(zhǎng)真心關(guān)心孩子，理解孩子的成長(zhǎng)步伐,。其次,，尊重孩子的想法和表達(dá)方式，給與孩子足夠的信息,，讓孩子自己思考,、判斷。同時(shí),，家長(zhǎng)需要有耐心，孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)犯一些錯(cuò)誤,，平心靜氣的進(jìn)行指導(dǎo),、引導(dǎo)和改正。另外,，多給孩子機(jī)會(huì),，讓他們鍛煉自我表達(dá)能力和應(yīng)變能力，這樣才能激發(fā)孩子的自信,，并將良好的溝通經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為日常生活中的信仰和習(xí)慣,。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

良好的親子溝通對(duì)于整個(gè)家庭而言至關(guān)重要,，親子之間的交流和信任,，無(wú)論在家庭和社會(huì)關(guān)系上都是至關(guān)重要的。家長(zhǎng)應(yīng)該做出努力來(lái),，讓孩子覺(jué)得家庭是一個(gè)溫馨和諧的環(huán)境,，充滿(mǎn)義務(wù)感和責(zé)任感，這樣孩子才能快樂(lè)和健康地成長(zhǎng),。這些在親子溝通中大忌的失誤,，相信在掌握好了正常的溝通技巧和方法后，將很快被化解,，并成為家庭中的團(tuán)建,、協(xié)調(diào)和進(jìn)一步增強(qiáng)家庭凝聚力的動(dòng)力之一。

親子溝通的心得體會(huì)篇七

原來(lái),，林海小時(shí)候是個(gè)調(diào)皮的孩子,，經(jīng)常和鄰居家的小朋友打架。每次被父親看見(jiàn)或被別人告狀時(shí),，父親總是不分青紅皂白地亂打他一通,。林海不明白為什么要打自己,，在他眼里，父親簡(jiǎn)直是暴君,。無(wú)奈自己的力量無(wú)法與父親抗衡,，林海在父親面前總是盡量小心行事，但只要出了父親的視線,，林海就變得無(wú)法無(wú)天,，并把父親加在自己身上的“無(wú)理取鬧”，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)移在別的孩子身上,，最終釀出這樣一場(chǎng)悲劇,。

從林海身上，我們可以看出棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖,。父母嚴(yán)格要求孩子是希望他好,，決不是希望他害怕棍棒。遺憾的是,，很多父母一邊看著電視里的抗議嚴(yán)刑,，一邊又成為嚴(yán)刑的執(zhí)行者。

“我就不信打不怕你”成了許多父母孩子的口頭禪,。在他們眼里,，孩子之所以不改正，是因?yàn)榇蛄R的力度不夠,，于是,，越打越重，喪失理智不知輕重,，有的甚至因出手過(guò)重而打傷或打死孩子,，這樣的悲劇值得深思。所以,，在嚴(yán)格要求孩子之前,，應(yīng)先弄清楚什么樣的嚴(yán)格才是正確的嚴(yán)格,。

生活細(xì)節(jié)的作用與魅力有時(shí)更是驚人的，說(shuō)不定在某個(gè)時(shí)刻，它會(huì)顯示出奇特的力量,，贏來(lái)意想不到的效果,，無(wú)形中增加孩子的氣質(zhì),，得到老師同學(xué)的'青睞,，甚至提升人格，讓孩子獲得更好的發(fā)展機(jī)會(huì)和取得更大的成就,。

寶寶智力發(fā)展向來(lái)是家長(zhǎng)關(guān)心的話題,，有的父母不惜投入大量金錢(qián)，其實(shí)一些生活細(xì)節(jié)也會(huì)影響兒童智力發(fā)育,。

“殺手”之一：有害元素,。

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,，尤以鉛、鋁危害為大,。

研究證實(shí),，孩子體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平，即可造成發(fā)育遲緩和智力減退,。那么,，鉛是如何帶入孩子體內(nèi)的呢?專(zhuān)家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋、爆米花,、罐裝食品或飲料,。

孩子經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車(chē)尾氣;父母當(dāng)著孩子的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面,，鋁與鉛實(shí)為“一丘之貉”,，飲用明礬處理的自來(lái)水，食用鋁制炊具燒煮的飯菜,，常吃油條,、面包、蛋糕,、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

對(duì)策：斷絕上述有害元素的侵入渠道,，多吃新鮮水果,、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素c的食物,，以減少鉛,、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時(shí)排出。

“殺手”之二：一氧化碳,。

一氧化碳是一種有毒氣體,，當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時(shí)，大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,，而妨礙大腦發(fā)育,，造成智商低下。

更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,，燃燒時(shí)產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴?，直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具,、管道設(shè)備損壞未能及時(shí)修理,，導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。

對(duì)策：盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來(lái)源,，室內(nèi)定期開(kāi)窗換氣,，避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度,。

“殺手”之三：亂逗孩子。

父母或親朋好友為向孩子示愛(ài)而逗其玩耍,，本是情理之中,，無(wú)可指責(zé)。但有的人逗法粗暴,，就值得商榷了,。如逗得嬰兒大笑，甚至發(fā)生瞬間窒息,，損傷大腦,。再如高拋嬰兒，由于嬰兒頭部較重,，頸部肌肉軟弱,，高高拋起后易使孩子頭部震動(dòng)。

對(duì)策：為了孩子有一副好腦袋,，謝絕一切不文明的逗玩方式,。

“殺手”之四：肥胖。

肥胖不僅易生病,，而且扼殺智力,。超過(guò)正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較，其智商與后者相差懸殊,，前者的視,、聽(tīng)感覺(jué)與接受知識(shí)的能力均處于低水平狀態(tài)。

對(duì)策：調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),，減少脂肪量,，注重睡眠，多運(yùn)動(dòng),，減輕體重,。

“殺手”之五：飲食不當(dāng)。

有些家長(zhǎng)要求孩子與大人“同吃”,，疏忽了孩子的特殊性,，也可“株連”智力發(fā)育。例如味精,，對(duì)成人是安全的,，但對(duì)兒童有害。因?yàn)槲毒闹饕煞止劝彼徕c易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅,，造成孩子缺鋅而影響腦發(fā)育,。再如素食，對(duì)成人很有利,，可以防止多種“富貴病”(高血壓,、糖尿病,、冠心病等)。

但兒童腦發(fā)育離不開(kāi)脂肪,，特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等,，又稱(chēng)腦黃金)只在肉類(lèi)等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會(huì)降低其智力水平,。

對(duì)策：盡量少吃味精和甜食,，食譜結(jié)構(gòu)力求平衡，葷素要搭配,，魚(yú),、禽等健腦食物適當(dāng)安排。

親子溝通的心得體會(huì)篇八

作為成長(zhǎng)中的孩子,，與家長(zhǎng)之間的溝通是非常重要的,。然而，由于親子之間的差異和溝通技巧的不足,，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)親子間的溝通失誤和矛盾,。因此，本文針對(duì)親子溝通中的大忌進(jìn)行探討,，希望能對(duì)家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系有所啟示,。

第二段：不尊重孩子的獨(dú)立性和思維能力。

作為家長(zhǎng),，我們?nèi)菀渍J(rèn)為自己的意見(jiàn)和看法是正確的,，而孩子則只是需要接受和服從。然而,，這種想法忽視了孩子的獨(dú)立性和思維能力,，使得孩子在與父母溝通時(shí)無(wú)法表達(dá)自己的觀點(diǎn),，進(jìn)而導(dǎo)致兒女與父母產(chǎn)生矛盾和不滿(mǎn),。因此，尊重孩子的獨(dú)立性和思維能力是親子溝通中的一項(xiàng)大忌,。

第三段：不理解孩子的情感需求,。

在親子溝通中，我們經(jīng)常會(huì)關(guān)注孩子的學(xué)業(yè),、成績(jī),、興趣等，而忽略了孩子的情感需求,。這種不理解孩子的情感需求往往會(huì)在孩子中引發(fā)情感壓抑,、孤獨(dú)感和心理問(wèn)題等，進(jìn)而導(dǎo)致溝通失誤和矛盾,。因此,，理解孩子的情感需求是親子溝通中的另一項(xiàng)大忌,。

第四段：不給孩子足夠的時(shí)間和空間。

在現(xiàn)代社會(huì)中,，父母的忙碌和繁重工作使得家庭時(shí)間缺乏,，進(jìn)而導(dǎo)致溝通的機(jī)會(huì)和時(shí)間減少。此外,，親子間的溝通不僅僅是時(shí)間問(wèn)題,，也包括對(duì)孩子的日常生活和成長(zhǎng)進(jìn)行關(guān)注。如果在此方面過(guò)于干涉,，不給予孩子足夠的時(shí)間和空間,，就容易導(dǎo)致孩子心理上的憋悶和抗拒，矛盾和溝通困難也就隨之而來(lái),。

第五段：不傾聽(tīng)孩子的聲音和意見(jiàn),。

最后，在親子溝通中,，不傾聽(tīng)孩子的聲音和意見(jiàn)是親子關(guān)系矛盾的重要因素之一,。當(dāng)孩子提出自己的看法和觀點(diǎn)時(shí)，如果家長(zhǎng)在不經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考和傾聽(tīng)的情況下給予否定或輕視的回復(fù),，就會(huì)讓孩子感到被誤解和不被尊重,。因此，在親子溝通中,，家長(zhǎng)應(yīng)積極傾聽(tīng)孩子的聲音和意見(jiàn),，從而培養(yǎng)孩子的自信和獨(dú)立性。

第六段：結(jié)語(yǔ),。

在家庭教育中,，親子之間的溝通是關(guān)系協(xié)調(diào)和良好的互動(dòng)的重要基礎(chǔ)。然而,，在溝通中容易出現(xiàn)大忌,，導(dǎo)致親子關(guān)系矛盾和溝通難度。因此,，家長(zhǎng)們需要更加關(guān)注溝通技巧和孩子的情感需求,，多給孩子足夠的時(shí)間和空間，同時(shí)也要肯定孩子的獨(dú)立能力和思維能力,，尊重孩子的聲音和意見(jiàn),，從而建立起良好的互動(dòng)關(guān)系。

親子溝通的心得體會(huì)篇九

高效溝通：廁所燈沒(méi)關(guān),。

提示語(yǔ)：指責(zé)會(huì)引起對(duì)抗,，直接描述問(wèn)題自然激發(fā)孩子解決問(wèn)題的動(dòng)力。

不當(dāng)溝通：你再畫(huà)墻，看我不打斷你的手!

高效溝通：墻不是用來(lái)畫(huà)的,，紙才是用來(lái)畫(huà)的,。(遞給孩子大一張紙)。

提示語(yǔ)：很多時(shí)候,，孩子不是故意犯錯(cuò),，他只是不知道什么該做什么不該做，或者不知道該怎么做,。提供給孩子替代方案,，告訴孩子怎么做是合適的，孩子自然放棄不當(dāng)做法,。

不當(dāng)溝通：你快點(diǎn)!我們要走了!

高效溝通：過(guò)來(lái)看看,，你今天想穿哪雙鞋出去。

提示語(yǔ)：越催促,，孩子越拖拉,。因?yàn)楹⒆油侠囊粋€(gè)原因可能是那件事有難度，他需要時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)摸索;而且催促時(shí)的語(yǔ)氣常是命令式的,，命令也會(huì)引起對(duì)抗,。從孩子更容易做、也更感興趣做的事情入手,，用詢(xún)問(wèn)的表達(dá)方式(比如,，你想穿哪雙鞋……)激發(fā)孩子的主動(dòng)性，孩子會(huì)更愿意配合,。

不當(dāng)溝通：進(jìn)門(mén)之前先敲門(mén)是基本禮貌,，我說(shuō)請(qǐng)進(jìn)，你再進(jìn)來(lái),。

高效溝通：你這樣突然闖進(jìn)來(lái),，我會(huì)不高興!

不當(dāng)溝通：你別吵了!煩死了!

高效溝通：媽媽昨晚沒(méi)睡好，現(xiàn)在頭很疼,，你能讓我休息一下嗎?

提示語(yǔ)：從表達(dá)感受的角度出發(fā),，激發(fā)孩子的同理心。

不當(dāng)溝通：沒(méi)看到我在談事嗎?先給我出去!

提示語(yǔ)：心平氣和地跟孩子說(shuō)明情況,，相信孩子理解他人的能力,。

不當(dāng)溝通：兒子和小伙伴在房間里瘋玩,，你叫他待會(huì)記得收拾好玩具,，他似乎沒(méi)聽(tīng)到。

高效溝通：寫(xiě)一張便條：“寶貝,，玩完了,，記得把玩具收好哦。愛(ài)你的媽媽”，折成紙飛機(jī)飛到孩子面前,。

提示語(yǔ)：教育可以是一種藝術(shù),。

不當(dāng)溝通：你再亂跑，下次就別來(lái)了!

高效溝通：給你個(gè)選擇,，要么幫我推購(gòu)物車(chē),，要么坐到購(gòu)物車(chē)?yán)飦?lái)，你來(lái)決定,。

提示語(yǔ)：與其說(shuō)“不許做什么”,，倒不如說(shuō)“可以做什么”，給孩子選擇,，是培養(yǎng)孩子自主性的不錯(cuò)的方式,。

不當(dāng)溝通：你寫(xiě)得真不錯(cuò)。

提示語(yǔ)：要避免模糊表?yè)P(yáng)和夸大表?yè)P(yáng),，前者無(wú)法幫助孩子理解自我,，后者則常讓孩子擔(dān)心表現(xiàn)不好或失敗，被別人看出自己沒(méi)有那么好,，從而不敢接受挑戰(zhàn),，這兩種表?yè)P(yáng)都無(wú)法幫助孩子建立扎實(shí)的自信。讓表?yè)P(yáng)更具體,、更真誠(chéng),，不只表?yè)P(yáng)行為表現(xiàn)，更要表?yè)P(yáng)內(nèi)在人格特質(zhì),，這樣才有利于自信的穩(wěn)固發(fā)展,。

不當(dāng)溝通：你自己一個(gè)人去游泳你知道有多危險(xiǎn)嗎?去年就有孩子自己去淹死了!

高效溝通：寶貝，媽媽很愛(ài)你,，如果你去了發(fā)生任何意外,，我會(huì)很自責(zé)很難過(guò)的，去年就有孩子自己去游出事了,，媽媽不想讓你去,，是害怕失去你。

提示語(yǔ)：過(guò)分強(qiáng)調(diào)危險(xiǎn)常會(huì)影響孩子勇氣的發(fā)展,，讓愛(ài)成為自由的天然邊界,，為孩子構(gòu)筑安全感。

高效溝通：火車(chē)要進(jìn)山洞咯——轟轟轟!

提示語(yǔ)：游戲是孩子的天性,，用游戲的方式與孩子互動(dòng),，孩子自主性更高。

高效溝通：這個(gè)瓶子不好開(kāi),，你戴個(gè)這個(gè)橡膠手套試試,，可能有用,。

提示語(yǔ)：第一種做法是包辦代替，它的潛臺(tái)詞就是“你不行”,，這會(huì)直接打擊孩子的自尊和自信,。肯定孩子的努力,，引導(dǎo)孩子思考進(jìn)一步解決問(wèn)題的辦法,，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)努力，培養(yǎng)孩子的抗挫力,，會(huì)讓孩子的.自信更為牢固,。

不當(dāng)溝通：那是因?yàn)闅鉁氐搅肆阆拢昃蜁?huì)結(jié)成冰…….

高效溝通：這是個(gè)有趣的問(wèn)題,，你是怎么想的?

提示語(yǔ)：在回答孩子之前先聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法,，非常有助于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自考能力，同時(shí)也是我們了解孩子的不錯(cuò)的方式,。

不當(dāng)溝通：媽媽要遲到了,，別鬧!

高效溝通：媽媽下班回家給你買(mǎi)你最?lèi)?ài)吃的水果，好不好?

提示語(yǔ)：約定也是很棒的讓孩子主動(dòng)配合的方式,。但要注意,，約定一定要說(shuō)到做到，否則就成為了欺騙,。

不當(dāng)溝通：去睡覺(jué)吧——不去!

高效溝通：去床上抓恐龍吧——好!

提示語(yǔ)：哪里有游戲,，哪里就有笑聲和配合，孩子在游戲中天然有自我約束力,。

不當(dāng)溝通：你看房間成什么樣了?以后我都不給你買(mǎi)玩具了,。

高效溝通：你看你都回家了，你的玩具們還沒(méi)回家呢,，天都黑了,，你再不讓他們回家，他們的小伙伴和爸爸媽媽都想它們了,。

提示語(yǔ)：在孩子眼里,，一切都是活的、有生命有感情的,，體會(huì)孩子的視角,，用孩子的語(yǔ)言和孩子溝通更為輕松順暢。

親子溝通僅僅是過(guò)程,目的讓讓孩子優(yōu)秀,與父母的親子關(guān)系更緊密,而不是通過(guò)講道理,、大吼大叫讓孩子變得“聽(tīng)話”,以下是小編給大家分享的一些關(guān)于,供大家參考,，希望對(duì)大家有所幫助。

親子溝通的心得體會(huì)篇十

親子關(guān)系的良好溝通是建立在信任,、理解和尊重基礎(chǔ)之上的,。經(jīng)過(guò)多年的親子溝通實(shí)踐和研究，我深深感受到了溝通的重要性,。在這篇文章中,，我將探討親子溝通的根基，即情感支持,、共同目標(biāo)和良好的言語(yǔ)技巧,，并分享一些我在親子溝通中的體會(huì)和心得。

情感支持是親子溝通的重要組成部分,，它體現(xiàn)在父母與孩子之間的互動(dòng)中,。父母應(yīng)尊重孩子的情感和需求，給予他們情感上的關(guān)懷和支持,。在我們的家庭中,，我發(fā)現(xiàn)情感支持可以增強(qiáng)親子之間的聯(lián)系，并促進(jìn)良好的溝通,。當(dāng)我的孩子遇到問(wèn)題或困惑時(shí),，我會(huì)傾聽(tīng)他們的心聲，給予他們情感上的支持和理解,。這種關(guān)懷和支持使我和我的孩子們建立起了深厚的親子關(guān)系,，使他們?cè)敢馀c我分享他們的心情和問(wèn)題。

共同目標(biāo)是親子溝通的另一個(gè)重要組成部分,。父母和孩子們應(yīng)該在共同目標(biāo)的基礎(chǔ)上進(jìn)行溝通,，以實(shí)現(xiàn)家庭的和諧和發(fā)展。我的家庭中,，我與我的孩子們定下了一些共同的目標(biāo),，如培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、促進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)步等,。我們相互鼓勵(lì)和支持,，共同努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這種共同目標(biāo)的溝通方式不僅為我和孩子們之間的溝通提供了框架,，還使我們能更好地理解對(duì)方,，激發(fā)出更多的合作和支持。

良好的言語(yǔ)技巧是親子溝通的關(guān)鍵,。父母應(yīng)當(dāng)注意使用適合孩子們年齡和理解水平的語(yǔ)言進(jìn)行溝通,，避免使用過(guò)于復(fù)雜或?qū)I(yè)化的詞匯。此外,，父母還應(yīng)該掌握一些積極的溝通技巧,，如傾聽(tīng)和表達(dá)。在與孩子們交流時(shí),，我會(huì)主動(dòng)傾聽(tīng)他們的觀點(diǎn)和想法,，給予他們充分的表達(dá)機(jī)會(huì),。同時(shí)，我也會(huì)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見(jiàn),，用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)我的想法,。這種良好的溝通方式使我們能夠更加有效地交流，增進(jìn)了彼此的理解和信任,。

在多年的親子溝通中,，我積累了一些體會(huì)和心得。首先,，溝通是雙向的,，不能只是父母一方發(fā)話，孩子一方聽(tīng)從,。相反,，親子間應(yīng)該是平等開(kāi)放的雙方互動(dòng)。其次,，注意語(yǔ)氣和語(yǔ)速的選擇對(duì)溝通的成功與否至關(guān)重要,。如果說(shuō)話過(guò)于傲慢或大聲，可能會(huì)傷害到孩子的自尊心,，影響溝通的效果,。最后，犯錯(cuò)誤是正常的,，父母也應(yīng)該向孩子們道歉并糾正錯(cuò)誤,。這表明父母并非完美無(wú)缺，也會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

第五段：結(jié)語(yǔ),。

親子溝通的根基是情感支持、共同目標(biāo)和良好的言語(yǔ)技巧,。在這些基礎(chǔ)上,，我們可以建立起良好的溝通關(guān)系，增加理解和支持,。通過(guò)我多年的親子溝通實(shí)踐和心得分享,，希望能對(duì)其他家庭的親子溝通有所啟發(fā)，使他們也能建立起更加和諧和有意義的親子關(guān)系,。親子溝通的能力不僅對(duì)孩子們的成長(zhǎng)發(fā)展大有裨益,，對(duì)于父母和整個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，也是一種珍貴的財(cái)富,。讓我們共同努力,，建立起一個(gè)溫馨、和諧的親子關(guān)系,！

親子溝通的心得體會(huì)篇十一

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)由于工作忙,，要么就將自己的孩子交由爺爺奶奶帶,，要么就讓小孩上托兒所，這樣不知不覺(jué)中,，親子之間的鴻溝就越來(lái)越大,，怎樣解決呢?小編今天就為大家整理了一些親子溝通的技巧，快來(lái)看看吧!

與孩子的溝通應(yīng)該是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程,，如果你講的話,，孩子無(wú)法理解,，那么溝通就不是有效的,。有些父母經(jīng)常會(huì)一廂情愿地喋喋不休，根本不考慮孩子有沒(méi)有興趣聽(tīng),、能不能理解自己所講的話,，久而久之，孩子就學(xué)會(huì)了對(duì)父母的話充耳不聞,。這就是因?yàn)楦改笡](méi)有注意用孩子能夠理解的語(yǔ)言進(jìn)行溝通,。

在與孩子溝通過(guò)程中，不僅要考慮孩子能夠理解,，而且最好采用孩子喜歡的溝通方式,。一味地用說(shuō)教、命令,、強(qiáng)迫等方式讓孩子聽(tīng)你的話,，孩子必然產(chǎn)生反感。孩子喜歡的方式可以是聊天,，父母在聊天的過(guò)程中把要教育的道理融進(jìn)去;可以是講故事,，通過(guò)講故事，讓孩子從故事中領(lǐng)悟道理,，這比簡(jiǎn)單說(shuō)教要好得多;可以是在 游戲 過(guò)程中溝通,，因?yàn)楹⒆犹幱诒容^興奮的狀態(tài)，比較容易接受父母的教育,。

在與孩子溝通的時(shí)候,，要注意用語(yǔ)，比如,，當(dāng)你要求孩子放學(xué)后不要在外面玩耍,，要按時(shí)回家時(shí)，你應(yīng)該說(shuō)：“放學(xué)后你不按時(shí)回家,，媽媽會(huì)擔(dān)心的!”這樣孩子就會(huì)感受到父母的關(guān)心,，比較容易接受父母的意見(jiàn)。如果你說(shuō)：“放學(xué)后不準(zhǔn)在外面玩,，給我立即回家!”孩子則會(huì)感覺(jué)到你在限制他,，必然產(chǎn)生逆反心理,。

現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說(shuō)話時(shí),，常常會(huì)急著表達(dá)自己的意見(jiàn)和指示,，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見(jiàn),。所以,，往往沒(méi)有仔細(xì)地把孩子的話聽(tīng)完，而孩子感覺(jué)與父母難以溝通,，代溝必然越來(lái)越深,。所以家長(zhǎng)與孩子說(shuō)話時(shí)的耐心很重要，不但要聽(tīng)完孩子的講述,，還要理解孩子所表達(dá)的意愿,。

如果孩子在外面受了委屈，或者與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí),，孩子細(xì)膩的小心靈會(huì)難過(guò)半天,。這時(shí)候就很需要家長(zhǎng)的關(guān)心，但父母如果只是一味地告訴他“沒(méi)關(guān)系,，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”,，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”等話語(yǔ)，這就會(huì)讓孩子覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì)他的感受,。

如果父母把話改一改,，比如說(shuō)：“你很難過(guò)吧?我要是你也會(huì)有這種感受的?！毕嘈藕⒆勇?tīng)到這樣的話一定會(huì)有不同的表現(xiàn),。

父母應(yīng)該知道多大的孩子理解多少的話，如果父母盡說(shuō)些孩子無(wú)法理解的話,，或提出一些孩子達(dá)不到的要求,。這不僅讓孩子覺(jué)得辛苦、壓力大,，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線,，就很容易形成交流不暢而使雙方之間有代溝的產(chǎn)生。

孩子提出問(wèn)題時(shí),，應(yīng)先了解其真正含意,，并針對(duì)孩子的需要做回答。例如孩子問(wèn)：“媽媽?zhuān)阋灰ベI(mǎi)菜?”這個(gè)問(wèn)題的真正意義其實(shí)是：“媽媽?zhuān)蚁敫阋黄鹑ベI(mǎi)菜,?！奔偃缒阒篮⒆拥恼嬲康模涂梢哉f(shuō)：“是啊!你要不要一起去?”孩子聽(tīng)了必定會(huì)很高興，因?yàn)檫@正是孩子當(dāng)時(shí)的心愿,。

所謂的負(fù)面比如家長(zhǎng)不要用“我命令你……”,、“我警告你……”、“你最好趕快……”,、“限你在五秒鐘內(nèi)……”,、“我數(shù)到一、二,、三……否則……”,、“你應(yīng)該……”、“你真笨”,、“你好環(huán)”,、“你太讓我失望了”、“不可以……”等等帶有指揮,、命令,、警告,、威脅,、責(zé)備、謾罵,、拒絕等負(fù)面意義的說(shuō)話語(yǔ)氣,。而且說(shuō)的多了，孩子對(duì)此更是無(wú)所謂的態(tài)度,，所以家長(zhǎng)再說(shuō)類(lèi)似的話就沒(méi)有任何意義,，還讓孩子感到厭惡。

與孩子溝通的時(shí)候,，父母不要自顧自地說(shuō),，一定要注意孩子的反應(yīng)，尤其是孩子的非語(yǔ)言反應(yīng),。比如孩子開(kāi)始出現(xiàn)左顧右盼,，注意力不集中，父母就應(yīng)該停止溝通或者轉(zhuǎn)換話題了,。

對(duì)于年幼的孩子,，這種非語(yǔ)言反應(yīng)更加重要，許多孩子還不會(huì)用語(yǔ)言來(lái)拒絕父母,，只會(huì)下意識(shí)地用行動(dòng)來(lái)表示,。如果父母不了解這一點(diǎn)，久而久之,，孩子就會(huì)養(yǎng)成“父母說(shuō)父母的,，我做我的”的習(xí)慣，于是,，父母在孩子面前的威信也就失去了,。

常變換新鮮的話題會(huì)引起孩子的興趣,，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事?”、“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”,、“如果有一天,，太空人真的不到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì)比“今天過(guò)得好不好?”“快樂(lè)不快樂(lè)”更能吸引孩子,。因此有時(shí)一些啰嗦的話反而起到更好的效果,，只是要運(yùn)用得當(dāng)。

父母與孩子對(duì)談的題材,，大部分是來(lái)自生活之中,，因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳、好奇 的心是很重要的,。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的.各種事物,，如一花一草一木，路上車(chē)子的顏色,、造型,、 品牌 ，街上行人的穿著打扮,、說(shuō)話內(nèi)容,、百貨櫥窗等，都可以成為談話的素材,，孩子的觀察力會(huì)自然而然地提高,。當(dāng)然，父母是孩子第一任老師,，所以父母的引導(dǎo)對(duì)孩子是十分重要的,。

一般來(lái)說(shuō)，孩子的 成長(zhǎng) 過(guò)程可以分為保護(hù),、指導(dǎo)和自立幾個(gè)階段,，對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，父母更重要的是保護(hù)他健康成長(zhǎng),，隨著孩子年齡的增長(zhǎng),，父母的角色應(yīng)該從一個(gè)保護(hù)者，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)指導(dǎo)者和教練,，千萬(wàn)不要再拿家長(zhǎng)的權(quán)威來(lái)干涉孩子,，一定要與孩子交朋友，耐心地引導(dǎo)孩子,，讓孩子樂(lè)于與你交流,。

親子溝通的心得體會(huì)篇十二

家庭是每個(gè)人成長(zhǎng)的起點(diǎn)，而親子溝通則是家庭和睦的重要基石。對(duì)于我們父母來(lái)說(shuō),，如何與孩子建立良好的親子關(guān)系,，實(shí)現(xiàn)有效的親子溝通是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。通過(guò)多年的嘗試,，我深刻認(rèn)識(shí)到了親子溝通的重要性,，也收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段,。

首先,，關(guān)注孩子的情感需求是親子溝通中不可或缺的因素。孩子是一個(gè)感性的生命體,，他們的情感往往是他們思考,、行動(dòng)的動(dòng)力源泉。因此,，父母需要傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心世界,，尊重和理解孩子的情感需求，從而幫助孩子建立積極向上的人生態(tài)度,。例如,，在孩子成績(jī)將出時(shí)，要給孩子傳遞鼓勵(lì)和信心的信息,；在孩子遇到困難時(shí),，要耐心安慰,，鼓勵(lì)孩子勇敢面對(duì)問(wèn)題,；在孩子取得進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)表?yè)P(yáng),，增強(qiáng)孩子對(duì)自身價(jià)值的認(rèn)識(shí),。

第三段。

其次,，在親子溝通中,，父母還需要注重語(yǔ)言表達(dá)的藝術(shù)和技巧。提升語(yǔ)言表達(dá)能力可以使父母更加清晰地傳達(dá)自己的想法和情感,，從而讓孩子更容易理解和接受,。尤其是在孩子犯錯(cuò)誤或出現(xiàn)不良習(xí)慣的情況下，父母要善于用肯定的語(yǔ)言,、科學(xué)的方法和不失尊重的態(tài)度,，促使孩子自我反思，進(jìn)而改正自己的不足,。親子溝通的藝術(shù)和技巧需要長(zhǎng)期的修煉和實(shí)踐,，但只要我們不斷努力，就能變成自己和孩子溝通的高手。

第四段,。

此外,，親子溝通也需要父母具備良好的溝通心態(tài)。心態(tài)決定父母的溝通效果,，有時(shí)候我們的情緒波動(dòng)或者生活壓力過(guò)大會(huì)影響與孩子的關(guān)系,。因此，我們需要保持心情愉悅,、樂(lè)觀向上的態(tài)度,，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的情感、道德和行為習(xí)慣,。盡管孩子可能犯錯(cuò)誤,，但我們必須以理智的態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)，而不是唯恐天下不亂,。通過(guò)包容,、寬容、理性的溝通和互動(dòng),，才能真正與孩子建立起親密而穩(wěn)固的關(guān)系,。

第五段。

最后,，說(shuō)到親子溝通,，我們一定離不開(kāi)父母的身體力行。作為孩子的榜樣和引路人,，我們的行為和言語(yǔ)會(huì)直接影響孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展,。因此，父母應(yīng)該把自己當(dāng)做孩子的第一位老師,，倡導(dǎo)和孩子一起學(xué)習(xí),，一起進(jìn)步。在生活中,，我們要注意界定家規(guī),，與孩子共同制定約定，讓孩子明確家庭的規(guī)矩和底線,。只有將理念貫徹到行動(dòng)中,，才能使親子溝通真正收到好的效果。

總之,，親子溝通是父母與孩子之間交流的重要一環(huán),，可以使父母和孩子之間的溝通更加暢通、有效,。心態(tài)決定了父母的溝通效果,，因此,，我們需要保持樂(lè)觀向上的態(tài)度，注重對(duì)孩子情感需求的關(guān)注,，以及不斷提升自己的語(yǔ)言表達(dá)技巧,。同時(shí)，父母應(yīng)該做到身體力行,，充當(dāng)好孩子的榜樣和引路人,。只有這樣，才能真正建立起親密而穩(wěn)固的關(guān)系,，為孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

親子溝通的心得體會(huì)篇十三

親子溝通是家庭中最重要的環(huán)節(jié)之一，對(duì)于家庭和孩子的成長(zhǎng)都有著至關(guān)重要的影響,。然而,，在當(dāng)今社會(huì)，親子溝通常常被忽視,，導(dǎo)致家庭關(guān)系緊張,，家庭成員之間缺乏理解和尊重。為了改善親子溝通,，建立良好的家庭關(guān)系,，讓家庭成員之間更加和諧，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)親子溝通心得體會(huì)的根基,。

首先,，尊重是良好親子溝通的基石。每個(gè)成員都應(yīng)該尊重對(duì)方的想法,，傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn),。在溝通中，不要打斷對(duì)方的發(fā)言,，要給對(duì)方表達(dá)自己的機(jī)會(huì),。如果我們想要獲得別人的尊重，我們首先要學(xué)會(huì)尊重別人,。當(dāng)我們真正尊重對(duì)方的觀點(diǎn)和感受時(shí)，才能構(gòu)建起親子溝通的真正橋梁,。

其次,，耐心是親子溝通的關(guān)鍵。在日常生活中,，家長(zhǎng)和孩子可能會(huì)遇到矛盾和分歧,。這時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該保持耐心,，聽(tīng)取孩子的想法和意見(jiàn),。作為成年人,，家長(zhǎng)應(yīng)該理解孩子的心理需求，耐心傾聽(tīng)他們的發(fā)言,，幫助他們解決問(wèn)題,。在溝通中，要給予對(duì)方足夠的時(shí)間來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn),，而不是急于表達(dá)自己的看法,。只有當(dāng)雙方都保持耐心時(shí)，才能真正實(shí)現(xiàn)親子溝通的目的,。

此外,，信任是親子溝通的基石。在家庭中,，家長(zhǎng)和孩子之間的信任關(guān)系至關(guān)重要,。家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子足夠的信任，讓他們有信心向家長(zhǎng)表達(dá)自己的想法和困擾,。另一方面,，家長(zhǎng)也應(yīng)該讓孩子知道他們值得信任，會(huì)努力幫助他們解決問(wèn)題,。在溝通中保持信任的基礎(chǔ)上,，家長(zhǎng)和孩子才能更加坦誠(chéng)的交流，建立更加緊密的親子關(guān)系,。

此外,，傾聽(tīng)是親子溝通的核心。家長(zhǎng)和孩子都應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方,，理解對(duì)方的觀點(diǎn)和感受,。在親子溝通中，家長(zhǎng)不應(yīng)該只是單向地傳遞自己的意見(jiàn),，而是要給予孩子足夠的表達(dá)自己的機(jī)會(huì),。在傾聽(tīng)中，家長(zhǎng)可以更加了解孩子的內(nèi)心世界,，幫助他們更好的成長(zhǎng),。傾聽(tīng)也需要經(jīng)常實(shí)踐和鍛煉，只有通過(guò)不斷的傾聽(tīng),，雙方才能建立起良好的溝通習(xí)慣,。

最后，親子溝通需要積極的溝通方式,。在溝通中,，家長(zhǎng)和孩子都要學(xué)會(huì)積極地表達(dá)自己的意見(jiàn)和需求，而不是采取消極的態(tài)度,。積極的溝通方式可以幫助家長(zhǎng)和孩子更好地理解彼此,，有效地解決問(wèn)題,。在溝通中，雙方都應(yīng)該避免批評(píng)和指責(zé),，而是要以積極的態(tài)度去理解和幫助對(duì)方,。只有通過(guò)積極的溝通，親子關(guān)系才能得到真正的改善,。

綜上所述,，親子溝通心得體會(huì)的根基是尊重、耐心,、信任,、傾聽(tīng)和積極的溝通方式。通過(guò)這些根基,，可以建立良好的親子關(guān)系,，促進(jìn)家庭成員之間的理解和和諧。在家庭中,，親子溝通是一項(xiàng)需要不斷修煉的技巧,，只有不斷地實(shí)踐和完善，才能使得親子關(guān)系更加健康和美滿(mǎn),。

親子溝通的心得體會(huì)篇十四

特別喜歡跟老師,、父母頂嘴，動(dòng)不動(dòng)就干戈四起,。跟著同學(xué)學(xué)抽煙,，甚至奇裝異服，不好好上學(xué),。

應(yīng)對(duì)辦法：家長(zhǎng)要善于引導(dǎo)分析,。

進(jìn)入青春期，孩子們的自我意識(shí)逐漸建立,，開(kāi)始有自己的判斷和辨別能力,。

再也不會(huì)像小時(shí)候那樣，父母說(shuō)什么就聽(tīng)什么,，不再會(huì)服從指揮,，這就是所謂的“叛逆”。

他們并沒(méi)有掌握問(wèn)題的處理方法和技能,，獨(dú)立思考和判斷能力也只是粗具雛形,。但是自我意識(shí)會(huì)促使他們，一旦跟父母,、老師觀點(diǎn)相左，就會(huì)特別自我,。

如何引導(dǎo)叛逆類(lèi)型的孩子?

首先父母要以身作則,，給孩子做個(gè)好榜樣,，不能說(shuō)一套做一套，父母在孩子心里的權(quán)威性會(huì)銳減,。孩子的行為,、語(yǔ)言大多是模仿父母而來(lái)。有的孩子特別愛(ài)說(shuō)臟話,，你看吧,，他周?chē)蚣依锟隙ㄓ腥藧?ài)講臟話。

其次,，要善于引導(dǎo)分析,。比如孩子不聽(tīng)父母的勸阻，非要按照自己的想法去做什么事,。這個(gè)時(shí)候,，就算明知他會(huì)失敗，父母也不要一味反對(duì),，要幫他分析,，可能會(huì)出現(xiàn)什么樣的后果，是否有辦法可以避免,。如果出現(xiàn)最壞的結(jié)果,，是否有替代方案或補(bǔ)救措施。

專(zhuān)家建議：

對(duì)于叛逆型孩子,，家長(zhǎng)一定要認(rèn)清,，你只是他的幫助者，不是決策者,。要退居到孩子的背后,，不要對(duì)孩子的事情做武斷性的.決策。

青春期問(wèn)題二：早戀,。

這條就不詳細(xì)解釋了,，隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，早戀已經(jīng)越來(lái)越“早”,。

應(yīng)對(duì)辦法：不能簡(jiǎn)單粗暴的打罵,。

青春期的孩子搞早戀，多是獵奇心理在作怪,，也有的是為了尋求刺激,。早戀的孩子，多是感情在父母那里沒(méi)有得到滿(mǎn)足,。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,，家長(zhǎng)們首先不能把它當(dāng)成一個(gè)“錯(cuò)誤”去對(duì)待，它只是這個(gè)年齡段孩子的一種現(xiàn)象而已,，異性之間有一些好感很正常,。

如果發(fā)現(xiàn)孩子早戀了,，完全可以攤開(kāi)了說(shuō)，以一種接受的態(tài)度去了解,。這樣孩子才會(huì)放下戒備心理,，跟你談自己的小秘密。家長(zhǎng)可以以一種輕松幽默的態(tài)度去問(wèn)孩子,，這小姑娘漂亮不漂亮,，你喜歡她哪一點(diǎn)等等。

通過(guò)一系列的訊問(wèn)和啟發(fā),，將孩子的情感引導(dǎo)到人生的正軌上來(lái),，而不是簡(jiǎn)單粗暴的打罵。

專(zhuān)家建議：

對(duì)于早戀的孩子,，最好的辦法是理解和體貼,。要耐心聽(tīng)取孩子的訴說(shuō)，并給與一定忠告,，比如中學(xué)生戀愛(ài),，“終成眷屬”的成功率極低，不要因此荒廢了學(xué)業(yè),。與此同時(shí),，可以鼓勵(lì)孩子參加其感興趣的集體活動(dòng)或者興趣班，助其慢慢走出早戀困境,。

青春期問(wèn)題三：不接受自己有些孩子小學(xué)很優(yōu)秀,，進(jìn)入中學(xué)后也許是沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法，也許是厲害的尖子生太多,，成績(jī)一落千丈,。結(jié)果就開(kāi)始否定自己，喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心,。

應(yīng)對(duì)辦法：家長(zhǎng)要幫孩子寬心對(duì)于這種類(lèi)型的孩子,，家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)幫孩子寬心。告訴孩子每個(gè)人都有自己的局限性,，可能在小學(xué)你是優(yōu)秀的,，到了知名的初中，你只是一個(gè)中等生而已,，到了大學(xué)比如清華北大,，那你就更不算什么了。

學(xué)習(xí)能力只是人諸多能力的一方面,，成績(jī)也并不代表所有,。除此之外，與人的交往能力、組織能力,、語(yǔ)言表達(dá)能力等等也是很重要的,。因此,，不要因?yàn)橐粋€(gè)方面的失利就全盤(pán)否定自己,。

如果孩子努力了，成績(jī)還是平平,，可以發(fā)掘他的興趣點(diǎn)和擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,，幫助他建立自信。如果只是因?yàn)榄h(huán)境變了,，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈導(dǎo)致成績(jī)排名下降,，可以幫助孩子制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。比如只要你努力學(xué),，就算不是班上的尖子,，我們也可以考上一個(gè)理想的大學(xué)。

親子溝通的心得體會(huì)篇十五

交流,、溝通,、表達(dá)自我，這些重要的技能是必須從孩子很小的時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)的,。當(dāng)然,，這并不意味做父母的應(yīng)該捧本教科書(shū)，來(lái)教孩子如何與人溝通,，如何表達(dá)自己,。美國(guó)的兒童教育專(zhuān)家john從他30年的工作經(jīng)驗(yàn)中，總結(jié)出8條簡(jiǎn)單有效的方法,，幫助孩子發(fā)展溝通與交流能力,。

john說(shuō)，“在我大約30年的兒童教育經(jīng)驗(yàn)中,，我常常驚訝于一些小孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力,。他們能看著我的眼睛，說(shuō)話清晰,，重點(diǎn)表達(dá)得非常清楚,。為什么他們就會(huì)比別的孩子說(shuō)話說(shuō)得好這么多呢？此外,，我還注意到非常有趣的一點(diǎn)聯(lián)系：這些孩子的父母表達(dá)能力也非常強(qiáng),。”

當(dāng)然,，孩子是父母最好的拷貝,。相比較來(lái)說(shuō)，交流的技能也更容易被孩子從父母那里自行吸收。從父母嘴里說(shuō)出什么樣的話,，如何運(yùn)手勢(shì),、表情、聲調(diào),，這些都會(huì)影響孩子的表達(dá)能力與習(xí)慣,。

為什么溝通與交流的能力如此重要？我想這其實(shí)不必多說(shuō),。學(xué)會(huì)表達(dá)自己能夠給小孩子自信心,，幫助他們交到朋友，讓他們?cè)趯W(xué)校里表現(xiàn)出色,；接下來(lái)看得更遠(yuǎn)些,，則可能會(huì)在未來(lái)，在他們的工作,、婚姻中起到很大的幫助作用,。

而父母，是孩子最早也是最重要的溝通與交流老師,。

1.講述你自己的生活

孩子會(huì)學(xué)著模仿說(shuō)任何他們聽(tīng)到的東西,。所以，即使當(dāng)你的`寶寶還根本聽(tīng)不懂你說(shuō)什么的時(shí)候,，就應(yīng)該抓住各種機(jī)會(huì)跟他說(shuō)話,。舉個(gè)例子，你可以一邊給他穿衣服,，一邊講述你正在做的事情：“媽媽(或者爸爸)現(xiàn)在要把小尿褲脫下來(lái)了,，要把屁屁擦干凈，要給你換一條干凈舒服的紙尿褲,?！碑?dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后，這樣的解說(shuō)詞可以更豐富一些,。比如,，你告訴他關(guān)于今天的計(jì)劃，你打算去超市買(mǎi)點(diǎn)什么,，你今天在回家的路上都看見(jiàn)了什么等,。你說(shuō)得越多，效果越好,。要知道,，你不僅僅是在教孩子如何說(shuō)話，更重要的是：你做出的這個(gè)榜樣告訴了孩子說(shuō)出自己的想法有多重要,。

2.仔細(xì)傾聽(tīng)

參與”,，“帶著感情傾聽(tīng)”,，“不要輕易打斷”。

積極地參與

除了仔細(xì)聆聽(tīng)外,，還應(yīng)該及時(shí)表達(dá)出你的反應(yīng)——當(dāng)你同意他說(shuō)的什么事情時(shí),，就點(diǎn)點(diǎn)頭，或者微笑,；當(dāng)孩子說(shuō)出某件讓他傷心的事情時(shí),，就應(yīng)該表達(dá)出難過(guò)的樣子。這樣做,，會(huì)讓孩子知道你不只在聽(tīng)他說(shuō)話,，還在琢磨他的話。

帶著感情聽(tīng) 如果你在聽(tīng)孩子說(shuō)話的同時(shí),，還表達(dá)一些這樣的評(píng)論：“我明白”，“你一定很不開(kāi)心”,，“真棒”,，那么你會(huì)讓孩子感受到，他的話對(duì)你真的很重要,。

不要輕易打斷

一些孩子可能生來(lái)就是個(gè)小話簍子,。有些時(shí)候，他們?cè)挾嗟每赡軙?huì)讓你忍無(wú)可忍,，但是如果你經(jīng)常打斷他們,，他們可能就會(huì)感到與你分享想法和感受是很不安全的一件事。所以,，如果你實(shí)在有別的事要做的話,，那么試著在談話的間歇，轉(zhuǎn)移他的注意力,，這樣他就不會(huì)再無(wú)休止地說(shuō)下去,，讓你抓狂了。舉個(gè)例子,，你可以告訴他你打算晚飯做點(diǎn)什么,，或者問(wèn)他最喜歡的電視節(jié)目是什么。

3.保持語(yǔ)句簡(jiǎn)短

如果你想讓小家伙迅速集中注意力的話,，最好的辦法就是：簡(jiǎn)短,。簡(jiǎn)短的話通常更有影響力，孩子越小,，你的句子就應(yīng)該越短,。

當(dāng)我的孩子還很小的時(shí)候，我妻子就開(kāi)始練習(xí)“一句話原則”了：用第一句話就把你的主要意思說(shuō)出來(lái),。因?yàn)?，這可能是孩子唯一能聽(tīng)見(jiàn)的話。比如，先說(shuō)“把玩具放到一邊去”,，然后再解釋為什么,。如果你先說(shuō)“媽媽不喜歡臟亂”，或者“把玩具放在房間中間很危險(xiǎn)”這樣的話,，那么當(dāng)你再要求他收拾玩具的時(shí)候,，他可能早就對(duì)你的話沒(méi)興趣了。

同時(shí),，在你說(shuō)完你的要求后,，讓孩子重復(fù)說(shuō)一遍。如果他做不到的話,，那么很可能是因?yàn)槟愕脑拰?duì)于他來(lái)說(shuō)太長(zhǎng)了,，他理解和接受不了。

4.尊重你自己的話

與其在餐廳大聲嚷嚷“開(kāi)飯了”,，不如走到孩子身邊,，不管他在做什么，花一兩分鐘的時(shí)間加入進(jìn)去,，然后再要求他放下手中的事,，或者關(guān)上電視，去吃飯,。你的在場(chǎng)可以傳達(dá)這樣的信息：你非常嚴(yán)肅地對(duì)待你的要求,，尊重你說(shuō)出來(lái)的話。這樣,，在孩子講話的時(shí)候,，他也會(huì)學(xué)習(xí)尊重自己說(shuō)每句話。

親子溝通的心得體會(huì)篇十六

家長(zhǎng)們要通過(guò)鼓勵(lì)的方式漸進(jìn)式地與孩子溝通,，就比較容易調(diào)動(dòng)孩子的積極性,，而且能夠把握住孩子思想、行動(dòng)的方向,。掌握溝通技巧,，與孩子進(jìn)行良好的溝通，不但可以建立起親密的親子關(guān)系,，而且能幫助孩子健康成長(zhǎng),。

很多父母都有這樣的感受：孩子愈大愈難與他們溝通。其實(shí),，父母如能不以強(qiáng)者的權(quán)威壓制孩子,，往往會(huì)得到孩子相對(duì)的友善。同時(shí),，“沉默”也是一種有效的溝通方式,，可以避免沖突時(shí)的言語(yǔ)傷害,，可以使你冷靜下來(lái)，重新去思考,，這對(duì)維持親子間的良好關(guān)系有一定的幫助,。

必須讓孩子知道，無(wú)論在什么情況下,，你們都是愛(ài)他,、支持他的。不管他說(shuō)了什么或做了什么,，或許你并不接納他的行為,，但依然關(guān)愛(ài)他。有時(shí)只要簡(jiǎn)單的一句話“很好”“真是我的好孩子”“我也這樣想”等,，就能讓孩子覺(jué)得受到了你們的認(rèn)同,。有時(shí)不說(shuō)話，而利用身體語(yǔ)言,，如微笑,、擁抱和點(diǎn)頭等，就可以讓孩子知道你是多么疼他,，不只是在他表現(xiàn)良好時(shí)。

有些父母只有在孩子小時(shí)候才表達(dá)親昵的感情,，當(dāng)孩子稍大一點(diǎn)后便改以冷淡的態(tài)度,，拒絕孩子的“糾纏”。然而身體接觸可以令孩子切身體會(huì)父母的關(guān)懷,。同時(shí)也別忘了接納孩子對(duì)你們的愛(ài)意,。

父母應(yīng)避免用高昂、尖銳并帶有威嚇的聲音對(duì)孩子說(shuō)話,，盡可能以微笑,、歡快、平和的語(yǔ)氣說(shuō)話,，顯示出友善和冷靜的態(tài)度,。

多說(shuō)“我”，少說(shuō)“你”,。父母應(yīng)盡可能不用命令的口氣與孩子說(shuō)話,，不要總說(shuō)“你應(yīng)該……”，而應(yīng)常說(shuō)“我會(huì)很擔(dān)心的,，如果你……”,。這樣孩子就會(huì)從保護(hù)自己不被指責(zé)的狀態(tài)下轉(zhuǎn)而考慮大人的感受，這個(gè)時(shí)候溝通才可能更有效,。

即使孩子的看法與大人不同,，也要允許孩子可以有自己的想法,。父母應(yīng)考慮到孩子的理解能力，舉出適當(dāng)?shù)氖吕齺?lái)支持自己的觀點(diǎn),，并詳細(xì)地分析雙方的意見(jiàn),。父母不壓制孩子的思想，尊重孩子的感覺(jué),，孩子自然會(huì)敬重父母,。

無(wú)論孩子是向你們報(bào)喜還是訴苦，你們最好暫停手邊的工作,，靜心傾聽(tīng),。若邊工作邊聽(tīng)，也要及時(shí)作出反應(yīng),，表示出自己的想法或感受,，倘若只是敷衍了事，孩子得不到積極的回應(yīng),，日后也就懶得再與大人交流和分享感受了,。

嬰幼兒在不開(kāi)心、不滿(mǎn)意時(shí),，就會(huì)直接用啼哭來(lái)表示,。逐漸長(zhǎng)大后，孩子也知道哭不能解決所有的問(wèn)題,，因此,，當(dāng)他不快、疑慮時(shí),，往往將自己的感覺(jué)隱藏起來(lái),。再說(shuō)孩子的語(yǔ)言能力尚未發(fā)展完善，不能以恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句表達(dá)心中的想法,。比如,，當(dāng)孩子生病時(shí)他會(huì)對(duì)你說(shuō)：“媽媽?zhuān)易詈掎t(yī)生”，此時(shí)你應(yīng)順著他問(wèn)：“他做了什么事讓你恨他?”孩子若說(shuō)類(lèi)似于這樣的話：“他總是要給人打針,，要人吃苦藥水”,，你可以表示理解地回答他：“因?yàn)橐蜥槼运帲阌X(jué)得很不好受,，對(duì)嗎?”這樣,，孩子的緊張心理會(huì)得以緩解。

有時(shí)孩子也不清楚自己的情感反應(yīng),，倘若大人能夠表示出理解和接納,，他會(huì)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。譬如,，當(dāng)孩子知道奶奶買(mǎi)了玩具送給小表妹作生日禮物的時(shí)候,，他吵著也要,，此時(shí)大人應(yīng)解釋道：“你感到不公平，但要知道這是給妹妹的生日禮物,，你生日時(shí)奶奶也會(huì)給你禮物的”,。通過(guò)這番對(duì)話，能幫助孩子了解自己,，了解社會(huì),，從而變得通情達(dá)理。

常規(guī)的溝通方式往往引不起孩子的興趣和能動(dòng)性,。比如送生日蛋糕,，可以插一面小旗子，寫(xiě)著“孩子我愛(ài)你”;常常和孩子一起參加親子游戲,、旅游活動(dòng),、討論問(wèn)題等，能更有效地增加父子之間的情感,。

因此,，父母在與孩子溝通時(shí)應(yīng)掌握以上技巧。

3.想象你與寶寶在一起的歡樂(lè)時(shí)光,，游戲,、讀書(shū)、洗澡,、玩水,、學(xué)步……相信這些“想象”足以給寶寶一個(gè)“好狀態(tài)”的媽媽?zhuān)∵@就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個(gè)助跑,、轉(zhuǎn)接與加速的區(qū)段。工作以后的`你,，可能已經(jīng)累了,，而如果能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來(lái),，給自己一個(gè)即將見(jiàn)到寶寶的“幸福期待”,，也將激活你發(fā)自?xún)?nèi)心的母性的愛(ài)與靈感。

“兒子,，過(guò)來(lái),，讓媽媽親一下！”

“好兒子,，媽媽回來(lái)了,，來(lái)親媽媽一下！”

“兒子,，媽媽好想你??！快過(guò)來(lái)讓我抱一抱！”

正如你意識(shí)到的,，親子之間情感的交流與溝通才是最重要的,！

“我沒(méi)有那么多時(shí)間給孩子講故事！”

“我從沒(méi)有陪孩子搭過(guò)積木,！”

“這些家庭游戲,，我們似乎都沒(méi)有玩過(guò)！”

“我的孩子注意力很難集中,，剛看了兩頁(yè)書(shū)就不行了,！”

“他根本就不愛(ài)聽(tīng)故事！”

“我說(shuō)什么,，他總是不聽(tīng),，總要我按他說(shuō)的做！”

“媽媽?zhuān)医裉齑盍艘粋€(gè)好高好高的樓房,！”

“爸爸,，我想聽(tīng)故事！”

“媽媽?zhuān)П?！?/p>

“哇……哇……”

聲音,、動(dòng)作、姿勢(shì),、語(yǔ)言,、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯仔細(xì)聽(tīng),，欣賞地,、帶著好奇地聽(tīng)。當(dāng)然,，你可以提出你的設(shè)想或建議,，“寶寶，想不想聽(tīng)媽媽講故事??？”“媽媽今天給你帶來(lái)了一本很好看的書(shū)，想不想看??？”“強(qiáng)扭的瓜不甜！”所以,，交流以自愿為原則,，如果孩子喜歡先搭積木、再聽(tīng)故事,，干嘛非得按你想的先聽(tīng)故事,、再搭積木,？如果你是在有意識(shí)地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了,！

“真怕老人把孩子寵壞了,！”

“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這,、學(xué)那,！”

“這孩子就因?yàn)樾r(shí)候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性,！”

“自己還沒(méi)長(zhǎng)大,，懂什么帶孩子？”

總之,，有質(zhì)量的親子時(shí)間是一段放松,、愉快、相互合作與交流的時(shí)間,！

如何改善親子關(guān)系,？

親子關(guān)系指父母與未成年子女的關(guān)系，這一階段的親子關(guān)系是孩子一生當(dāng)中能否走向成功的最重要的關(guān)鍵時(shí)期,。同時(shí)也是我們每個(gè)人來(lái)到世間的第一個(gè)人際關(guān)系,，它對(duì)我們每個(gè)人的心身健康都是十分重要的。

究竟如何教育孩子才能事半功倍?這是一個(gè)非常值得討論的話題,。尊重孩子,，才能與他們相親相愛(ài)。試試下面的九招,，讓你成為一個(gè)“高效”的家長(zhǎng),，同時(shí)成為孩子的表率。