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大學生職業(yè)規(guī)劃書篇一

面對大學這個熔爐，常常問問自己,，聽聽自己內(nèi)心的聲音，做真正的自己。首先要學著去問自己四個問題,。一是“我是誰,？”——認識自己。人生最難認識的是自己,。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求,，自己的目標，自己的實力,，自己的能力,。二是“我在哪？”——了解環(huán)境,。融入周圍的環(huán)境,，畢竟，識時務(wù)者為俊杰,。三是“我去哪,？”——確立目標。在人生地圖上圈出目的地,，發(fā)動生命的引擎,。再回首，不再茫然“我不知道風是在哪一個方向吹,，我是在夢中,，在夢的輕波里依洄?！弊詈笠粋€是“我怎么去,？”——制定規(guī)劃。

生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標的確立,，也不僅僅是單一的生活事件,，而是面臨著許多生涯角色、生活目標的選擇與建立,，面臨著一系列認知活動與行動的歷程,。

盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中,，人們大體上是從“自己的特質(zhì)”,、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面來進行著自己生涯目標的規(guī)劃,。就發(fā)展歷程的觀點而言,，大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段，面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇,，如學業(yè),、職業(yè),、人生價值、婚姻等,。因此,，大學生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認知,，并逐漸認清其生涯發(fā)展方向,，以完成具體的生涯計劃和準備。

對大學生而言,，生涯設(shè)計與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向,，也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮,、目標與興趣模糊不定,、缺乏求學動機，學生角色投注不足,、學業(yè)成績偏低等現(xiàn)象,，進而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn),，大學生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重,，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，心理學家marcia（1980）從自我認定的角度,，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向,，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言,，四種自我認定形態(tài)分別為：

1,、自我定向者（identityachievement-ia）。即在經(jīng)歷抉擇危機之后,，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標,。

2、提早定向者（foreclosure-f）,。本身未曾面對抉擇危機,，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型,。

3,、延遲未定者（moratorium-m）。面對個人的抉擇危機,，正在尋求定向,。

4、茫然失措者（identitydiffusion-id）,。面臨抉擇危機,，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定,，而感到焦慮，甚至逃避抉擇,。

其中,，提早定向者（f），在社會的限制和父母的保護之下,，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面,，能避免聽天由命,、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（m）和茫然失措者（id）在面臨生涯抉擇之際,，由于缺乏目標定向,，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理,，不利于其課程學習和學校適應(yīng),。

marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一,；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展,，更影響其當前的生活調(diào)節(jié)。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇二

隨著高等教育進入大眾化階段,，人才競爭日益激烈,，大學生就業(yè)問題已成為全社會關(guān)注的焦點。本文總結(jié)了新形勢下如何提高藥學專業(yè)大學生自身素質(zhì),，完善職業(yè)規(guī)劃指導,，創(chuàng)新職業(yè)生涯規(guī)劃形式，提高藥學專業(yè)高等人才就業(yè)指導工作水平的經(jīng)驗,。

據(jù)有關(guān)統(tǒng)計,，藥科類畢業(yè)生從總體上看，供小于求,，各醫(yī)藥公司,、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶，制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升,，中國藥科大學,、北京大學醫(yī)學部藥學院等學校的畢業(yè)生就業(yè)率接近100%，總體供需比達到1：3～1：4,。然而,，就藥學專業(yè)本身而言，在藥學?？祁惛咝Ｆ毡閿U招,，綜合類高校增設(shè)藥學專業(yè)的形勢下,，每年的藥學畢業(yè)生在大幅增加，而應(yīng)屆畢業(yè)生想要找到一份滿意度高的工作,，難度很大,。

一、藥學專業(yè)學生職業(yè)選擇現(xiàn)狀

藥學類學生就業(yè)具有明顯的地域選擇性和專業(yè)領(lǐng)域選擇性,。首先,，從地域角度看，藥學類畢業(yè)生主要選擇在京,、津,、滬和浙、蘇,、粵,、魯?shù)妊睾３鞘小⑹鞘芯蜆I(yè),，這就導致在沿海和省會城市的藥學專業(yè)人才較為集中,，就業(yè)競爭激烈。而一些著名的大型藥企由于地域問題,，很難招到滿意的人才,。其次，從專業(yè)領(lǐng)域看,，藥學專業(yè)畢業(yè)生主要到制藥廠和醫(yī)藥研究所從事各類藥物開發(fā),、研究、生產(chǎn)質(zhì)量保證等方面的工作,，也有很多人從事醫(yī)藥代表工作,。畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多，這方面人才也是企業(yè)招聘的主體,。在北京大學醫(yī)學部藥學院,、南京醫(yī)科大學藥學院等醫(yī)科類的學校畢業(yè)的藥學專業(yè)畢業(yè)生，學生的就業(yè)志愿主要是三甲醫(yī)院的藥房,。

二,、對藥學專業(yè)學生開展職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)驗

1、培養(yǎng)專業(yè)教師,，提高授課質(zhì)量,。組織培養(yǎng)具有藥學專業(yè)背景的師資隊伍，將學生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育納入學校教學體系,，充分發(fā)揮專業(yè)教師在學生成長成才中的積極作用,，使職業(yè)生涯教育與專業(yè)相結(jié)合，并讓其貫穿于學生從入學到畢業(yè)的整個培養(yǎng)過程；不斷加強課程建設(shè),，通過改進教學方法,，改革教學內(nèi)容，建立各類精品示范課程,，為職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育提供立體式服務(wù),。

2、全程輔導,，結(jié)合專業(yè)輔導,。職業(yè)生涯規(guī)劃課要從大一開始，并在大學期間進行全過程跟蹤輔導,。學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導重在計劃實施,，大學生對自己進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計后，輔導員要幫助,、督促大學生實施分目標階段計劃，做好大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的跟蹤管理,，并指導大學生做好階段總結(jié)和評估,。不能讓大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃停留在作品方案的設(shè)計上，一份職業(yè)生涯規(guī)劃書設(shè)計好后,，關(guān)鍵在于行動,。同時，對學生進行分階段,、有側(cè)重,、循序漸進地全程職業(yè)生涯規(guī)劃指導，并根據(jù)學生的發(fā)展情況和專業(yè)就業(yè)形勢,，及時調(diào)整規(guī)劃的內(nèi)容,。以我校藥學專業(yè)的學生職業(yè)訓練為例，構(gòu)建我校學生職業(yè)訓練教育模式,。

(2)進校第二年：組織學生校企合作職業(yè)訓練,，部分學生在校內(nèi)實驗室進行真實的職業(yè)訓練，部分學生分批進企業(yè)職業(yè)訓練,，這一年由學校教師和實習單位共同考核職業(yè)訓練教育的效果：

(3)進校第三年：在實習單位讓部分部學生頂崗實習,，檢查學生是否具備本專業(yè)完整的專業(yè)技能，這一年通過調(diào)查實習單位,，考核職業(yè)訓練教育的效果,。

(4)進校第四年：在實習單位讓全部學生頂崗實習，與實習單位建立就業(yè)意向,，實現(xiàn)實習向就業(yè)的真正轉(zhuǎn)變,，這一年通過調(diào)查實習單位，考核職業(yè)訓練教育的效果,。

3,、利用網(wǎng)絡(luò)資源,，建立專業(yè)交流平臺。利用日益發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)技術(shù),，將學生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育由傳統(tǒng)的書面教材轉(zhuǎn)化為網(wǎng)絡(luò)學習的平臺的方式,，選擇這種學生感興趣的方式，寓教于樂,。同時,，利用專業(yè)教師和輔導員各自的工作特點，指導學生通過網(wǎng)絡(luò)交流平臺,，互通專業(yè)知識,、實驗技能、求職信息,，通過與同專業(yè)同學的交流明確職業(yè)發(fā)展方向,，現(xiàn)在比較熱門的幾個藥學類交流網(wǎng)站有丁香園、小木蟲,、鴨綠江等,。

4、健全學生職業(yè)規(guī)劃課程體系和職業(yè)實踐服務(wù)體系,。根據(jù)藥學學科特點設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃課程,。形成一個完整的，具有前瞻性,、實踐性的職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程體系,。可依托藥學自身學科的特色,，設(shè)置職業(yè)生涯規(guī)劃理論學習課程,，將藥學職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)定位相結(jié)合，將職業(yè)規(guī)劃與學生自身特點相結(jié)合,，并在實驗室,、藥劑室中有步驟、有階段地安排實踐活動課程,。

健全大學生職業(yè)實踐服務(wù)體系,，精心組織學生進行畢業(yè)實習、開展專業(yè)課程實踐,、實施素質(zhì)拓展,、組織課外活動.利用職業(yè)指導講座加強學生的職業(yè)認知；通過組建職業(yè)指導與發(fā)展協(xié)會,，利用同伴教育方式,，明確和職業(yè)方向；通過宣傳會、討論會,、網(wǎng)絡(luò)咨詢,、“職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導咨詢周”、“生涯規(guī)劃宣講日”等多種形式進行就業(yè)形勢分析：請成功校友現(xiàn)身說法,，聘請相關(guān)企業(yè)的人力資源專家講解企業(yè)的人才需求,，通過“職業(yè)體驗活動”、“知名企業(yè)文化報告會”使學生對相關(guān)行業(yè)和企業(yè)有感性認知,，進一步明確在校期間的學習目標,，并積累更多的社會知識和職業(yè)經(jīng)驗。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇三

以既有的成就為基礎(chǔ),，確立人生的方向,，提供奮斗的策略、突破生活的格線,，塑造清新充實的自我,。準確評價個人特點和強項、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距,、準確定位職業(yè)方向,、重新認識自身的價值并使其增值、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇,、增強職業(yè)競爭力。將個人,、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來,。

1。認清人生的價值,。

社會的價值并不被所有的人等同接受,。

“人云亦云”并不等于自我的人生價值。

人生價值包括：經(jīng)濟價值,、權(quán)力價值,、回饋價值、審美價值,、理論價值,。

2。超越既有的得失,。

每個人都很努力,，但成就并不等同。

后悔與抱怨對未來無濟于事,，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子,。

人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。

3,。以萬變應(yīng)萬變,。

任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為。

想想“流水”的啟示,。

“學非所用”是真理,。

1。個人部份,。

自我充實：是否有專長,？經(jīng)常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養(yǎng)其他技能,？

休閑管理：是否有固定的休閑活動,？有助于身心和工作嗎？是否有休閑計劃,？

2,。事業(yè)部份。

自我實現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎,？理由是什么,？有完成人生理想的準備嗎？

3,。家庭部份,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇四

近年來，大學生就業(yè)越來越嚴峻,，那個讀了大學就有”金飯碗”的時代一去不復返了,。大學生就業(yè)社會的問題。那么,，問題的關(guān)鍵人物大學生心里是怎么想的,，的職業(yè)規(guī)劃情況又如何呢？對此,，我在湖南財專和互聯(lián)網(wǎng)上對同學了調(diào)查,。

調(diào)查人群以財專學生為主（17人，占85%）,，本科類學生為輔（3人,，占15%）。大一10人（50%）,，大二8人（40%）,，大三2人（10%）。

在調(diào)查所學專業(yè)由誰選擇的時候,，70%的學生選擇了選擇的選項,，25%的學生因?qū)W校調(diào)配學了現(xiàn)在所在專業(yè),，5%的學生因原因?qū)W現(xiàn)在所在專業(yè)。人選擇父母親戚幫選擇了專業(yè),。由此可見,，現(xiàn)在的大學生有的權(quán)力來決定所學的專業(yè)，父母給了孩子們的自由空間,，不可否認這是社會的一大進步,！而一學生因成績等問題被學校調(diào)配專業(yè)有性的，學校有時要站在的角度考慮,，但建議最好讓學生學所選專業(yè),。

在調(diào)查喜歡所學專業(yè)時，40%的人很喜歡學的專業(yè),，40%的人有一點喜歡所學專業(yè),，15%的人不太喜歡所學專業(yè)，5%的人很不喜歡所學專業(yè),。這組數(shù)據(jù)表明大學生對所學專業(yè)的認可度的,。不太喜歡的人大愛好問題。而很不喜歡的人的專業(yè)他選的,，當初選的時候就很糊涂,，現(xiàn)在很不喜歡也為奇吧。

在調(diào)查小時候夢想的職業(yè)著一項中,，教師（20%）,、醫(yī)生（20%）、金領(lǐng)（15%）,、商人（10%）人數(shù)較多,。很容易看出的道理：小孩子對樂于奉獻的老師和救死扶傷的醫(yī)生是非常崇拜的啊,！至于金領(lǐng)行業(yè),，的并不長,，據(jù)我所知在被調(diào)查這小時侯還未,，即使了，也小孩所能想到的,。

但再來看一看現(xiàn)在大學生們最想做的職業(yè)是,。調(diào)查顯示，比重最高的是開公司當老板,，占20%,。而想從事證券分析師、銀行職員,、投資人等金融領(lǐng)域的人占到35%,。而以教師為職業(yè)的就一人,，但她給出的理由是“是亂寫的”。而選擇醫(yī)生為職業(yè)的人只能說很抱歉了,。

對兩組數(shù)據(jù)的對比,，不難想從商的人越來越多，想從事金融行業(yè)的人越來越多,，而從事教師,、醫(yī)生行業(yè)的人越來越少了。這是原因的呢,？商人的增多可以說是大學生的市場意識了,，渴望更多的物質(zhì)財富，這值得議論的,，“人為財死,，鳥為食亡”不無道理。但教師,、醫(yī)生行業(yè)人數(shù)的也說明一大學生對物質(zhì)文明追求上升,，對精神文明追求下降吧，又或是看到了社會的陰暗面后看法吧,。從事金融行業(yè)人數(shù)是調(diào)查主體是財經(jīng)類院校學生,，受到了所學專業(yè)。

上大學前很想過畢業(yè)后從事何種職業(yè)的人為40%,，想過一點點的為35%,，沒想過的為25%。上大學后與所想職業(yè)差距非常大的站60%,，有距離的占35%,，差距的占5%。由此可見,，大多數(shù)人來上大學之前是有的職業(yè)規(guī)劃的,。在上大學后能客觀地認識的處境，直面就業(yè)的,。

至于愛好一人選擇了讀書,、運動。承認愛好與職業(yè)非常大的人占到60%,，承認有但不大的占35%,，沒的占5%。又此看來,，職業(yè)選擇時應(yīng)該考慮一下愛好的問題,。

調(diào)查顯示，大學生一是有的規(guī)劃的,。又到了畢業(yè)生離季節(jié),，祝大家都能找到理想的工作吧,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇五

經(jīng)過一年的學習，我發(fā)現(xiàn)自己與他人還有很大的差距,。因此,，我必須更加努力，我相信天道酬勤,。

學習外語,，就注定與遺忘作斗爭，積累大量的詞匯與句子,，有助于語言表達與運用,，詞匯積累有了，還要有靈活變通的能力,。

由于經(jīng)濟狀況不好,，所以我計劃本科畢業(yè)后，放棄考研,，盡快進入社會,，找一份合適自己的工作，以減輕家里的負擔,。

1.性格上內(nèi)向多于外向,，比較喜歡文學方面的東西，平時會寫點小短文,。

2.自制能力強,，做事比較細心。能夠有計劃有目的地完成一些事情,，不喜歡拖泥帶水,。

3.為人真誠，樂于助人,。

1.與人交流的能力差,，尤其是不熟悉的人，適應(yīng)新環(huán)境的能力較差,，自信心不足,。

2.做事太過要求完美，從而影響預期效果,。

學習俄語這門外語,，只要學到真本事,，其就業(yè)前景還是相當不錯的,。

由于性格原因，我比較抵觸當教師。因為我從小比較怕老師，原來覺得自己的性格不適合當教師,。但是隨著時間的推移,，我發(fā)現(xiàn)自己是具有當老師的潛質(zhì)的,，耐心與愛心我都具備,，只要在教學的方法上多注意,，并且掌握深厚的專業(yè)水平,，就應(yīng)該不成問題,。最重要的一點是,，我特別喜歡與孩子打交道，他們的天真爛漫,，他們的調(diào)皮任性,，我都樂于接受，與孩子在一起能時刻葆有一顆年輕的心,。

我最喜歡的職業(yè)是翻譯,，我覺得翻譯是外語的最高境界，尤其是同聲傳譯,，需要的專業(yè)知識更要深厚,，還要在非專業(yè)方面有廣泛的涉獵。這樣,，才能把所要翻譯的話語準確地傳達,。我現(xiàn)在一直在朝這個方向努力。我始終相信：有夢就會有實現(xiàn),。至少我想了,，若干年后，回憶起來,，也是幸福的,。

經(jīng)過近一年的學習，我對俄語有了一個初步的了解,。

在這四年的學習時間里,，必須踏踏實實，一步一個腳印,，牢固掌握好每一個知識點,，為以后打下堅實的基礎(chǔ)，才有可能在競爭中脫穎而出,。此外,，學習俄語還需要有超強的記憶力和靈活變通的能力。語言學習,，要講究文化氛圍,，語言能反映一個國家的國民的素質(zhì)與修養(yǎng)，因而要想學好,，必須得廣泛的涉獵,，了解這個國家的文化底蘊,。

我自己很喜歡學習語言，希望能經(jīng)過四年的學習,，達到靈活運用俄語的目的,，為自己找到一個合適的職業(yè)。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇六

自我認知（起點）,。

個人特質(zhì),。

根據(jù)mbti專業(yè)心理測評，我的性格類型是“istj”（內(nèi)向+感覺+,。

思維+判斷）,。我性格內(nèi)向，看上去有些孤獨和嚴肅,，講求實際,，強調(diào)眼見為實，并客觀處理工作中的事物,，注重條理,、順序、結(jié)構(gòu),，合情合理的去做應(yīng)該做的事情,，并堅定的完成。

外冷內(nèi)熱,。

在我看來,，自己并不是一個內(nèi)向的人,，應(yīng)該是內(nèi)熱外冷,，在熟悉的人面前，活潑開朗,，大膽率直,，樂于與他人分享自己的看法建議，但是,，在公眾場合或是人較多的場合下,，往往選擇沉默，逃避眾人目光,。

責任感強,，踏實認真；樂于助人,，注重條理）,。

喜歡給自己做各種各樣的小計劃，把自己的生活安排的僅僅有條，同時善于策劃各種活動,，組織籌備工作。

焦慮緊張,，情緒波動,；自卑逃避，距離感強）,。

工作方面：對待事情過于認真,，有時顯得焦慮不安。過分在乎細節(jié),，有時被細枝末節(jié)的東西所困擾,，主客顛倒。在做事情時猶豫不絕,，考慮因素太多,，特別是在時間緊迫，任務(wù)艱巨的時候,，往往難以下決定,，緊張不安，,。

生活方面：對情緒的控制力較差,，情緒不穩(wěn)定。有點完美主義,，對自己要求非常高,，因此在開展工作是難以起步。對待他人不夠積極主動,，由于害怕受到傷害,，習慣與別人保持一定距離，讓人覺得難以親近,。對自己不夠自信,，逃避競爭，不敢去爭取自己想要的東西,，經(jīng)常錯失良機,。

能力測評（關(guān)鍵詞：強空間思維+強邏輯思維vs人際交往+領(lǐng)導協(xié)作）。

較善于表達自己,。無法完成手部的迅速準確活動,，手指和腕部難以完成精巧自由的活動；缺乏組織協(xié)調(diào)能力,，人際交往方面有些欠缺,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇七

：訓管理者相比一般員工有更多的學習機會和發(fā)展路徑，在實現(xiàn)目標的過程中容易“亂花漸欲迷人眼”，覺得外面的世界很精彩,，自己的世界很無奈,，因而失去方向。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃要以終為始,，持續(xù)更新,，順勢而為，才能從“潛龍在淵”到“飛龍在天”,。

每個人的興趣和內(nèi)在動機不同,，會有不同的選擇，自由動機高的培訓經(jīng)理們會傾向去做自由講師,，成就動機高的培訓經(jīng)理們更愿意回歸業(yè)務(wù)部門,，而穩(wěn)定和安全需求高的培訓經(jīng)理們會選擇在企業(yè)內(nèi)部做培訓管理或者人力資源工作。

洞察自己的內(nèi)在動機,，會有更加精準的選擇,，即使環(huán)境變化，依然可以根據(jù)興趣進行彈性調(diào)整,，少走彎路,。

任何一項工作都是能力取向的，不同的能力帶來不同的業(yè)績,。持續(xù)提升自己的能力,，不斷更新知識，才能樹立自己的競爭優(yōu)勢,，實現(xiàn)每個階段的職業(yè)發(fā)展目標,。

良好的人際溝通能力、主動導向以及計劃能力等幾乎是所有工作都需要的能力,，可以在各種職業(yè)崗位上獲得,，所以更重要的是每個職業(yè)的核心能力。

如果想一直在企業(yè)內(nèi)部做培訓管理,，自身需要有完整的知識結(jié)構(gòu),、建立學習系統(tǒng)的能力、構(gòu)建培訓管理制度的能力,、發(fā)展培訓師的能力等,。除此之外，還要有很強的業(yè)務(wù)洞察力,，以及影響管理層的能力,。

這些能力不是一蹴而就的，是通過日常的學習和工作活動日積月累而形成的,，比如閱讀書籍,，參加內(nèi)外部培訓學習活動等。這些知識和技能需要在工作中進行強化，才能真正內(nèi)化成自身的能力,。

職業(yè)興趣是“我想”,，職業(yè)能力是“我能”，職業(yè)平臺是“我可以”,。成功的職業(yè)生涯,，這三者必不可少。

沒有實現(xiàn)理想的平臺,，到頭來只能是英雄無用武之地,，空有滿腔熱情,，卻無拋灑之處?，F(xiàn)在我回過頭來看看當時一起聊天的同事，都依照自己的興趣,，根據(jù)環(huán)境的變化,，找到了自己的職業(yè)目標。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇八

大一是大學的開始,，又是高中的延續(xù),，所以這個承上啟下的重要階段對于每個大學生來說都是全新的，都是在摸索中度過的,，而沒有指導和交流的摸索往往是剛剛過出大一的味道就已經(jīng)步入大二了,，而在這個多元化的時代里大學生活的豐富多彩和千變?nèi)f化的，為了更快適應(yīng)大學環(huán)境,，高效的度過大學生活,，本文特把大一時期容易發(fā)生的問題做了一個總結(jié)，期望可以給正在讀大一的和欲將上大一的學子些借鑒,。

因為剛來到一個新環(huán)境,，所以每個人都希望和自己熟悉的人多來往，所以很多大一學生往往都會本城市的高中同學進行較多的交流,，一方面彌補一下高中時期緊張學習而無暇游玩的沉悶,，一方面進一步維護高中同學關(guān)系為日后打下鋪墊，其實這些想法都沒有錯,，只是我不能過多的回味高中而沉寂在高中階段,，高中和大學是兩個時期，是不同的,，我不能因為和高中同學熟悉就忽略了大學同學關(guān)系,，畢竟我又進入了個新環(huán)境，日后我要生活更多時間的環(huán)境;至于如何安排與高中同學的交往和如何建立大學關(guān)系,，本文第二部分有詳盡的說明,，這里只是給大一新生提個醒。

大學與高中最明顯也是最本質(zhì)的特征就是，大學自由過多,，沒有以往高中老師的孜孜不倦的指導和無時無刻的監(jiān)督,，這也是國家教育體制的問題，高中過緊大學過松,，這直接導致了大學里的自由過多,，一天除了上課和院系組織活動外其余的時間都是自己的，利用這么多時間去做什么呢,，沒有了老師的指引,，沒有了考大學的明確目標，就無所適從了,，如果這個時期又趕上體驗不到大學的快樂,，那就會對大學產(chǎn)生懷疑，對以往高中的努力感到不值得;有意識對自己負責的大一學生就會在此時給自己樹立一個目標,，如期末考試全班第一名,，如利用一年時間找到自己的興趣，找到自己喜歡的專業(yè),，一年內(nèi)要看遍圖書館里的所有書等等,，只要我在大一時有了一個向上的目標那我就會感到充實;所以當我無所作為時我可以憧憬一下日后畢業(yè)后的自己，那我就知道現(xiàn)在要做些什么準備和努力了,。

走出了父母師長的限制的大一學生感到了自由,，也認為自己一直在讀死書，所以一直想要躍躍欲試的走到社會里做實踐,，但由于自身的閱歷淺總是在做些“垃圾”工作,，這里所指的“垃圾”工作是說和我的學歷無關(guān)和我的專業(yè)無關(guān)并不鍛煉能力的工作，如我去體驗餐廳服務(wù)員的工作,，如去發(fā)傳單等,，這些工作本身并不“垃圾”，也無貴賤,，這是大學生要去做這些工作前要考慮一下,，能不能做些和自己專業(yè)和知識相關(guān)的工作，如家教,，專業(yè)方面的工作等,，其實從大一這個階段來說并不建議去做社會實踐，這個工作是大二以后的事情,，但如果一些大一學生一定要去做的話,，建議和上屆學長一起去做，畢竟他們有些了解,，這樣實踐的活動就會相對好一些;還有一些誤區(qū)要避免,，大一的實踐不光是為了賺錢,，但不賺錢而鍛煉能力的工作也一定要去做，很賺錢但不怎么賺錢的工作要少做,，如廣告專業(yè)的學生去廣告公司做業(yè)務(wù)不賺錢但也要去做,，如發(fā)傳單很賺錢但只能做幾次。

只是單純的要兼職工作的有兩種人,，一種是需要人的家庭經(jīng)濟不好的同學,，一種是通過賺錢證明自己的同學，其本身并不缺錢,。無論是出于何種目的的學生都要提醒我,，要有個度，不能因為賺錢而耽誤學業(yè),，否則就是喧賓奪主得不償失了,。沒錢上學的同學在賺錢上學的同時不要淪為賺錢的工具，差不多夠生活費就好了,，學費國家是有政策的;就是要賺錢的同學別鉆到錢眼里了,，混個文憑好混學點知識難;總之大學就是發(fā)現(xiàn)自我發(fā)展自我的一個重要時期,，大學是一個全面充實自我盡情揚長補短的最后時期,，所以任何外物都不足以與其相比，畢竟賺錢是一輩子的事情,，而大學就只有短短的三年,，過了大學我就失去了人生最后一個自由學習自由完善的時期，這種感覺是日后無論我如何也找不到的,，所以多學點習少玩,，多看點書少睡覺是我對待大學的最好方式。再說如果我賺錢是為了上大學,，那就不能為了單純的賺錢而不學習;當然如果我上大學是為了賺錢,，那就無可厚非了，但提醒我上什么山要唱什么歌,，別為自己的選擇后悔就好,。

拼命擠進院校學生會，進入后卻無所事事,。大學里學生會算是一個權(quán)力機關(guān),，也是認識更多人的一個渠道，更是給自己增添榮譽的地方,，所以每當新生開學后不久,，校院學生會就會針對大一新生招新，在各種宣講會和學長師長的指引下,，很多大學生都加入了競選學生會的活動;當然學生會能夠存在就證明是有一定意義和價值的,，在這里筆者不是反對大一新生加入學生會,，畢竟學生會締造了很多的校園神話;這里要強調(diào)的是無論我當初抱著什么期望加入學生會的，一旦進入了就要做出點成績學到點東西才算是對自己的交代,，否則這是找關(guān)系在學生會里署個名是沒有任何意義的,，和本部門的同學多交流，和輔導員及相關(guān)老師建立好的聯(lián)系,，擬訂對本部門和學生會的看法和建議,，多做具體的活動，多和學長交流請教,，利用好學生會這個平臺去補充我目標中的東西才是上策;所以當我加入學生會后一定要給自己個目標,，如要當上部門部長，要認識十個老師,，要鍛煉自己的組織能力等等,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇九

當一個人樹立了人生追求的目標，她也就樹立了遠大的理想,。

當一個人確定了人生的理想,，她也就確定了航行的方向，她對理想的不斷追求正是她生命價值所在,。

我20xx年北京教育學院教育管理專業(yè)畢業(yè)并拿到了教育學學位,，有著一定的教育理論知識和教育教學技能。工作6年,，主要從事語文教學,，并擔當班主任工作，有一定的語文教學經(jīng)驗和班級管理水平,，曾系統(tǒng)的學習過心理學,，能根據(jù)學生的年齡特點分析學生心理，針對學生的個性差異因材施教,，有愛心,，對學生友好、親切,，有耐心,。愛崗敬業(yè)，有上進心,，能以身作則,。性格開朗，心胸開闊,，不計較個人得失,，有很強的適應(yīng)能力。中文出身,，喜歡中外古典文學,，有一定的修養(yǎng)和內(nèi)涵,。

通過自身努力使自己成為語文學科的骨干，樹立個人品牌,，最終成長為一名學生喜歡,，家長放心，社會滿意的語文教師,。

近期目標：

一年內(nèi)成為學生喜歡的教師,。

兩年內(nèi)在語文學科領(lǐng)域里形成自己的教學特色，成為本校語文教學骨干,。

三年內(nèi)爭取成為校五級星級教師,、五星級和十佳班主任。

遠期目標：

五年內(nèi)努力使自己成為區(qū)級語文骨干教師,，形成自己的教學風格,。

加強學習，提高素養(yǎng),。

每天利用中午休息時間學習教育教學理論用書,，來提高自己的教育理論水平，適應(yīng)教育形式的發(fā)展,。

反思自己的教育教學,，寫反思日記來促進自己的發(fā)展。

堅持聽課,，抓住向優(yōu)秀教師學習的機會,，提高自己的教科研能力,。

多媒體在教學中的應(yīng)用,，豐富教育教學形式，以適應(yīng)教育教學發(fā)展的要求,。

通過調(diào)查問卷的形式了解學生的內(nèi)心世界,，掌握學生的認知特點，消除老師與低齡學生的代溝,。根據(jù)學生的認知特點開展教育教學活動,。

極參加學校教科研活動，主動承擔研究課,，虛心學習,，刻苦鉆研教材，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,，勤于筆耕,，努力提高自己的教科研水平。

加強實踐,，積累經(jīng)驗,。

主動上研究課,，主動請同事、領(lǐng)導,、教研員來聽課,、評課，以盡快提高教學水平,。

結(jié)合我班的孩子的特點,，對學校倡導的“自主合作探究”的學習方式進行教學實踐。

每周進行總結(jié)及深刻的反思,?？偨Y(jié)經(jīng)驗，查找不足,，針對查擺出的問題對教育教學進行修整,。

針對我班學生的個性差異，尋找個性與共性的結(jié)合點,，實現(xiàn)教育教學的整體化與個性化,。

發(fā)揮特長，樹立自己的教育教學風格,。

作為中文專業(yè)的教師,，培養(yǎng)班級學生對文學的興趣，形成良好學習氣氛,，提高學生的文學素養(yǎng),。利用自身優(yōu)勢，加強雙語教學實踐,，培養(yǎng)學生英漢語口語交際的能力,。生命的價值在于永無止境的追求，我要在追求中奮進,，在追求中發(fā)展,，在追求中超越。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇十

一,、關(guān)于職業(yè)測評：

一份適合自己興趣的工作,，并不能保證你的成功。只有充分地了解自己的人格與能力,，結(jié)合現(xiàn)實社會,認識自己了解自己,客觀的找出自己的一些不足,，有針對性地培養(yǎng)和發(fā)展自己良好的職業(yè)個性，才能最大限度地保障自己事業(yè)的成功,。國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》是由職業(yè)規(guī)劃專家基于心理學,、行為學、社會學等綜合學科原理,，結(jié)合現(xiàn)實社會,，通過對每個人的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)綜合能力的測評,為你提供一套完全適合自身發(fā)展方向的職場成功法典,，職業(yè)測評系統(tǒng)讓你在未來的職場世界里自由翱翔。

二,、關(guān)于職業(yè)測評的內(nèi)容：

國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》主要包括的有：eq情商測評,、事業(yè)心測評、溝通交流能力測評,、處理問題能力測評,、領(lǐng)導能力測評、創(chuàng)業(yè)潛力測評,、成功傾向測評,、職業(yè)選擇測評、工作壓力測評,、工作態(tài)度測評,、職業(yè)滿意度測評、人際關(guān)系測評等,；科學全面的職業(yè)評測工具,，讓我們在自身最擅長的職業(yè)里獲取最成功的職場人生。

三,、職業(yè)測評報告的特點：

國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》測評報告的特點：

1,、可以幫助職業(yè)測評參測者根據(jù)自己的性格、能力來確定自己的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,；

2,、幫助參測者者確定職業(yè)目標，盡可能的發(fā)揮出自己最大的潛能,；

4,、讓用人單位合理的應(yīng)用職業(yè)評測報告結(jié)果人崗匹配，達到企業(yè)和個人的利益最大化,。

四,、國家人才在線《職業(yè)能力測評系統(tǒng)》適用對象為：求職人員，在職人員,，暫時失業(yè)人員，企事業(yè)單位的人力資源部門,、以及其他對職業(yè)測評感興趣的單位或個人等,。

職業(yè)測評可以幫助我們清楚地認識自我，了解自己的性格特征和職業(yè)傾向,，幫助我們準確的進行職業(yè)定位,，找到職業(yè)生涯發(fā)展的有效起點。揚長避短,，在職業(yè)道路上事半功倍,，走得更遠,。但是，職業(yè)測評并不是萬能的,，它不能解決所有的]人的所有的問題,。而對于測評結(jié)果，更是需要正確的對待,。

首先,，對于剛要大學畢業(yè)的年輕人來說，對各種專業(yè)的人才素質(zhì)要求還沒有很全面,、深刻的了解,，即使測評結(jié)果顯示你適合某種工作，那只是從性格,、能力或未來能力,、興趣等幾個方面提供的參考，而你能否適應(yīng)職業(yè)本身的壓力,、節(jié)奏,、競爭力及職業(yè)對經(jīng)驗、學歷等的要求,，則往往是測評之外的事,。所以在不知所措時，先就業(yè),，等自己對各種職業(yè)有了一定的了解后再擇業(yè),，是明智之舉。

其次,，有的職業(yè)測評顯示一些職業(yè)較適合性格外向的人做,，但實踐中，一些性格內(nèi)向的人也會做得很好,，為什么,？因為一種職業(yè)對人才的需求是多樣性的。所以,，個人的職業(yè)測評最好和單位用人的測評結(jié)合起來,，即用人者可能比你更了解你是否適合某種職業(yè)。

職業(yè)選擇決策是一個復雜的,、動態(tài)的過程,，要考慮很多因素。在做具體決策時,，除了本測評結(jié)果作為您的參考依據(jù)外,，您還要考慮以下一些因素，如職業(yè)的發(fā)展前景，職業(yè)的工作環(huán)境,，職業(yè)給您帶來的經(jīng)濟及非經(jīng)濟的報酬,，您的個性特征與職業(yè)要求的匹配性，您個人的能力特長與職業(yè)要求的一致性,，以及您的父母親人和朋友對您的期望等等,。這些信息需要您自己去獲取，也可以向有關(guān)的專家或?qū)I(yè)機構(gòu)咨詢,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇十一

“很多人都問,，像沃爾瑪這樣的世界500強企業(yè)用人要求是什么？我想其實只要熱愛所從事的行業(yè),，有學習進步的心態(tài),，為人誠實正直，就基本符合任何企業(yè)的用人要求,，而如果要追求更好的發(fā)展,，還需要注意一些問題?！?月12日,，沃爾瑪高級人力資源經(jīng)理梁音群作巡講時說。

作為主講嘉賓的梁音群,，結(jié)合當下就業(yè)環(huán)境和企業(yè)人力資源戰(zhàn)略,，對大學生的擇業(yè)和職業(yè)規(guī)劃提出了一系列建議。

梁音群說,，一個人的職業(yè)技能可以分為三個方面,，一是專業(yè)技能；二是人際技能,；三是觀念技能,，即戰(zhàn)略眼光和決策能力。職位越高,，對觀念技能的要求就越多,，對專業(yè)技能要求越少。

不同的人根據(jù)對技能掌握的情況和就業(yè)心態(tài),，可以形象地分為“人財”,、“人材”、“人才”,、“人裁”四類,。“人財”是企業(yè)最歡迎的,，他們很好地具備了專業(yè)技能、人際技能和觀念技能，收入待遇高,；“人材”不一定完全具備三種技能,，但他們心態(tài)開放，愿意像一棵小樹那樣成長,，大多數(shù)企業(yè)都需要這樣的人,；“人才”有一定技能，但缺乏進取心,，成長性不強,，只能勉強找到一個工作，難以獲得較高職位,。最后的一種“人裁”,，則是既沒有技能，又缺乏進取心,，就只能被裁員,。

梁音群表示，沒有人一開始就是“人財”,，所以對廣大學子來說,，成長性是最重要的，而這也是沃爾瑪在人力資源方面最關(guān)注的,。沃爾瑪有完善的培訓體系,，針對不同層級和崗位的人才，培訓內(nèi)容各有側(cè)重,。培訓形式上,，包括在崗學習、經(jīng)驗交流會,、總部專員授課,、網(wǎng)絡(luò)培訓等。另外,，針對一些有較大發(fā)展?jié)摿Φ膯T工,，沃爾瑪還會安排其赴美國、英國,、韓國進行實踐培訓,。

“現(xiàn)在一些已經(jīng)畢業(yè)或快要畢業(yè)的大學生，在找工作時往往會設(shè)想：工作單位要離家近,，工作要輕松一些,、最好每季度都能漲工資……但都沒考慮自己具有哪些技能和素養(yǎng)?！绷阂羧赫f,，抱著這種想法,，是很難找到滿意的工作的，而且容易形成一種不平衡的求職心態(tài),。

梁音群建議,，擇業(yè)時需要樹立良好的心態(tài)。很多人在得到一份不錯的工作之后,，還想著會不會碰到更好的,，最后往往會因為錯過原有工作而后悔。在選擇就業(yè)行業(yè)的問題上,，他認為政府和事業(yè)單位等行業(yè)穩(wěn)定性強,，福利較好，但可供選擇的發(fā)展渠道少,，晉升空間不大,。自己創(chuàng)業(yè)和自由職業(yè)的風險較大，選擇時要慎重考慮自身的條件和承受風險的能力,。一些正在走下坡路或?qū)頃惶蕴男袠I(yè),，在擇業(yè)時需要避免。應(yīng)選擇新興行業(yè)和一些符合經(jīng)濟發(fā)展潮流的行業(yè),，例如電子,、零售業(yè)等，個人的發(fā)展前景也會比較廣闊,。

大學生職業(yè)規(guī)劃書篇十二

大學生朋友應(yīng)該從入學的那一刻開始,，就要深入的思考自己的未來。給自己定一份職業(yè)規(guī)劃范疇內(nèi)的就業(yè)時間表,，并且按部就班開展生活和工作,。

花一些時間慢慢了解、認識自己,。你可以通過注重你最喜歡的科目以及參加的活動或與你的朋友和家人談?wù)撽P(guān)于職業(yè)的想法和可能性來做到這一點,。你更可以從disc性格問卷獲得答案。

與你的專業(yè)指導老師維持良好的關(guān)系,。詢問他們有關(guān)專業(yè),、選修課、總體教學要求,、學院政策和可能的工作機會的事情,。

修讀大量課程來拓展你與將來的職業(yè)道路相接觸的機會。

從一開始就要注重成績,。如果你在成績上落后了,，是很難恢復的。

通過就業(yè)指導中心開始你對職業(yè)道路的探索,，更多地了解你的才能,、興趣,、格以及與未來職業(yè)道路有關(guān)的價值觀。

尋找社會上的志愿工作機會,，從而獲得你可以填寫在簡歷上的工作經(jīng)驗,。

制作你的第一份簡歷,，由于你在大學生涯中會不斷的積累經(jīng)驗,，眼光也會更加準確，你可以不斷往你的簡歷中加入新的內(nèi)容,，不斷對其加以完善,。

注意找機會在你感興趣的行業(yè)或職業(yè)中參加輔助性的工作或作為職員工作，可以在上學期間兼職工作,，也可以在暑假全職工作,。

明確你希望從教育中獲得什么。了解你所計劃的最終結(jié)果,，對通往目標的道路進行詳細計劃,。

根據(jù)你的職業(yè)計劃和最終就業(yè)目標選擇你的專業(yè)。

重視你的專業(yè)學習的進程,。不要過早用光你的選修課學分,。

詢問應(yīng)屆畢業(yè)生對他們的就業(yè)幫助最大的教授名字和課程。

與幾家公司的員工進行一個概要的信息訪談,，更好地了解不同職業(yè)領(lǐng)域的不同要求以及你能為這些要求作什么準備,。問關(guān)于就業(yè)前景、預期工資,、受聘的背景要求的問題,，以及他們最喜歡(最不喜歡)自己職業(yè)的哪部分。

開始建立和發(fā)展人際關(guān)系網(wǎng),，可以根據(jù)文章后部分的技巧要點,。

加入一個有利于你職業(yè)發(fā)展的校園組織或俱樂部，并且定期地參加會議,。除了獲得關(guān)于職業(yè)的珍貴信息外,，你的團隊工作能力和領(lǐng)導能力也會得到發(fā)展。要積極參與學校的活動,。

繼續(xù)你的職業(yè)規(guī)劃,，更加注重對目標職業(yè)以及有招聘可能的公司對新員工的能力要求的理解，對你的工作經(jīng)驗和選修課程進行計劃和發(fā)展,，讓自己更適合這些工作的要求,。

與就業(yè)指導中心建立良好關(guān)系，從而獲得畢業(yè)后準備工作和在校期間實習經(jīng)歷方面的協(xié)助,。

通過與就業(yè)指導中心聯(lián)系,，安排模擬面試和面試訓練來有效地鍛煉面試技巧,。

確定最少五項你已經(jīng)擁有的且對未來工作有用的技能，以及你希望在畢業(yè)前鍛煉發(fā)展起來的技能,。

注意找機會在一家初級公司工作,，或者在你選中的領(lǐng)域參與實習或調(diào)查工作，可以在上學期間兼職工作,，也可以在暑假全職工作,。

繼續(xù)保持成績優(yōu)秀;課程會開始變難，所以要繼續(xù)注重保持你學習成績的優(yōu)秀,。

與你的主教授以及學院領(lǐng)導保持良好關(guān)系,。他們會對你找工作有幫助，包括直接幫助如主動向外推薦,，及間接幫助如當公司詢問該專業(yè)的優(yōu)秀學生時進行推薦,。

參與競選擔任課余活動的初級領(lǐng)導工作，為第二年更高級別的領(lǐng)導工作做準備,。

聯(lián)系你選中的領(lǐng)域的專業(yè)人士,，與他們進行一個非正式的信息訪談，更多地了解與職業(yè)有關(guān)的事情,。

參加校內(nèi)和校外的招聘會,，更多地接觸潛在的實習機會以及畢業(yè)后的潛在工作機會。

在你繼續(xù)鍛煉技能和發(fā)展經(jīng)驗過程中,，不斷地完善你的簡歷,，自薦信和面試技巧。

在就業(yè)指導中心幫助下,，開始對大學最后一年的計劃,，確保你的準備正好滿足潛在工作機會的要求。

注意找機會在一個協(xié)助水平或?qū)I(yè)水平的公司工作,，在你選中的領(lǐng)域參與實習工作,，可以在上學期間兼職工作，也可以在暑假全職工作,。嘗試尋找一個盡量與你畢業(yè)后理想工作職位相近的職位,。

4、大四,。

保持成績優(yōu)秀,，但要調(diào)整注意力，選擇對你選中的職業(yè)方向有直接適用性的課程,。這一年將會是你對未來工作做最多準備的一年,。

盡量多地完成你的專業(yè)內(nèi)課程。修讀在你選中領(lǐng)域中可供選修的課程,，不要選修那些無關(guān)的課程,。

在校期間繼續(xù)參與專業(yè)水平的兼職工作,。

如果你還沒有在你選中的領(lǐng)域中獲取工作經(jīng)驗，作為志愿者參與服務(wù)工作,。志愿工作經(jīng)驗畢竟也是經(jīng)驗,。

在專業(yè)范圍內(nèi)根據(jù)你選中的領(lǐng)域或職業(yè)來做一些特別的項目。

為你找工作早作準備,，在進入大學最后一年的一個月內(nèi)在大學的就業(yè)指導中心將你所有的必備材料(簡歷,，證書等等)存檔在案。

與專業(yè)指導老師見面,，對你的必要條件進行最后的核查來確定你符合畢業(yè)要求,。

如果要繼續(xù)深造學習，盡早尋找研究生學院并且申請(要提前一年),，確保申請了研究生學習，助教工作和研究助教獎學金;為研究生入學考試進行準備,。

在這一年盡早的時間內(nèi)確定機會進行簽約工作的校園面試,。

如果你還沒有做到上述一點，與就業(yè)指導中心的工作人員安排一次模擬面試以及進行面試訓練,。

學習如何為你找工作進行準備——找工作應(yīng)該是你大學最后一年的首要任務(wù),。

獲得最起碼三封推薦信。

參加校內(nèi)和校外的招聘會,，更好地了解畢業(yè)后所能獲得的工作機會的類型,。

完善你的簡歷，像按進程完成工作一樣保持你的簡歷不斷更新,。

有效利用就業(yè)指導中心的咨詢資源來拓展你的擇業(yè)范圍,。

活躍你的人際關(guān)系網(wǎng)，在你找工作的過程中尋求他們的支持幫助,。

在你大學的最后一年盡早地開始面試,。很多最好的工作職位在第一學期結(jié)束前就已經(jīng)招滿人了。

在大學最后一年將盡早找到新工作作為目標,。

學會如何評價你得到的工作機會以及在你接受這份工作前對工資進行磋商,。這樣你可以有效地進行磋商獲得最好的工作待遇。請記住,，職業(yè)生涯規(guī)劃,，從現(xiàn)在開始，永遠都不會太遲,。