在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),，個(gè)人需要真實(shí)客觀(guān)地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià),，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性,。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇一
時(shí)間是一種特殊的,、珍貴的,、稀缺的資源，它不能再生,，也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西,，因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人,，是時(shí)間的主人,，否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人,，應(yīng)該是一個(gè)忙而有序,、忙而有效的人。
1,、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么,，切合實(shí)際,，不異想天開(kāi)。
2,、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo),。
3、每月,、周,、天末都要列出下一月、周,、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單,，按重要順序來(lái)排列，依次辦理這些事情,，當(dāng)月,、周、天的事當(dāng)月,、周,、天完成，絕不推到下一個(gè)月,、周,、天完成。
6,、我盡量回避干擾電話(huà),、不速之客的來(lái)訪(fǎng)，以及突然的約會(huì),。
7,、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間,，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命,。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單,、明了,、易接受，少說(shuō)廢話(huà),。
時(shí)間一去不復(fù)返,，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事,。
世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平,，要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,，但是人的時(shí)間總是有限的,。通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理課程,，它教會(huì)我必須有選擇的做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化,。這就是時(shí)間管理最核心的思想,。
要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，哪些事情更能讓你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標(biāo)準(zhǔn),。所以不管長(zhǎng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標(biāo)。比如我的目標(biāo)是：希望能在30歲前有一次比較成功的創(chuàng)業(yè),。這就決定了我需要掌握創(chuàng)業(yè)所需要的能力和資源(經(jīng)驗(yàn),、人脈、資金),。
其次,，不妨做個(gè)計(jì)劃。做計(jì)劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程,。請(qǐng)把你覺(jué)的需要做的事情列出來(lái),，然后排個(gè)序，選擇最重要的3件事情作為你的下周目標(biāo),。把這3件事情做好,你至少實(shí)現(xiàn)了50%的價(jià)值了,。當(dāng)然，如果你在排序的過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題了,評(píng)估上失敗了那就比較麻煩了,以后再專(zhuān)門(mén)論述如何更加科學(xué)的`排序和評(píng)估事情,。有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理,是在于把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘,，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì)有很多突發(fā)事件的,，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計(jì)劃,，帶來(lái)很大的挫折感，所以每周列3-5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始做起吧,。
再次,，要經(jīng)常總結(jié),?？偨Y(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中,。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次,，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。作為領(lǐng)導(dǎo)還要善于授權(quán),。其實(shí)我想說(shuō)的是善于把一些事情讓別人幫忙做了,，對(duì)于管理者在于善于授權(quán)，而一般情況下,應(yīng)該讓一些事情給別人做,即使花些錢(qián)都值得,。這時(shí)主要在于衡量你花相應(yīng)的時(shí)間是否得到了相應(yīng)的價(jià)值,，不要所有的事情都拿在自己手上,，結(jié)果一直說(shuō)自己很忙很忙，忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情,。
最后,，不要拖拉。拖拉是人的本性,，我們需要克服,。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話(huà)問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊,，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做,。嗯，我的意思就是需要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì)就忘記了,。
通過(guò)學(xué)習(xí)這次課件培訓(xùn)給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好,，而是要從整個(gè)人生，或者整個(gè)現(xiàn)階段的的角度來(lái)規(guī)劃自己,。決定命運(yùn)的是選擇而不是機(jī)會(huì),，而這選擇則體現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的管理和運(yùn)用的技巧上。一個(gè)人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功,，秘訣就在于時(shí)間管理,，因?yàn)槭澜缟献钪匾臇|西是時(shí)間。時(shí)間是稀缺的也是平等的,，它賦予人人相同的空間,，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高,，有人整天焦頭爛額,，關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。
1,、制定明確的目標(biāo),。
2、列出工作計(jì)劃清單有組織地推進(jìn)工作,。
3,、分清工作的輕重緩急。
4,、制定規(guī)則,，遵守紀(jì)律。
1,、對(duì)要處理的事件缺少必要的計(jì)劃,。
兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩,，工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付,，對(duì)桌案上的任務(wù)也是見(jiàn)一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付,，到頭來(lái)真正解決的問(wèn)題不多,，往往還因?yàn)榇颐Χe(cuò)漏百出。凡事預(yù)則立,，養(yǎng)成計(jì)劃的習(xí)慣,，能克服繁亂無(wú)序的工作狀態(tài)。
2,、時(shí)斷時(shí)續(xù),。
造成浪費(fèi)時(shí)間最多的是干活時(shí)斷時(shí)續(xù)的方式，因?yàn)橹匦鹿ぷ鲿r(shí),，需要花時(shí)間調(diào)整大腦活動(dòng)及注意力,，才能在停頓的地方接下去干。
3,、對(duì)問(wèn)題缺乏理解就匆忙行動(dòng),。
未獲得對(duì)一個(gè)問(wèn)題的充分信息之前就匆忙行動(dòng)，以致往往需要推倒重來(lái),。
4,、一人獨(dú)干。
提高效率的最大潛力,，莫過(guò)于其他人的協(xié)助,。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過(guò)分看重自己的能力,。其實(shí)把工作委托給其他人,，授權(quán)他們?nèi)ジ珊茫@樣每個(gè)人都是贏(yíng)家,。授權(quán)給別人,，同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。
5,、分不清輕重緩急,。
有些事件是重要的，但不一定是緊急的,，有些是事件是不那么重要,，卻非常緊急。因而處理問(wèn)題前要分清輕重緩急,，先處理緊急而重要的事件,，最后處理不重要又不緊急的事件。區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管理最關(guān)鍵的技巧,。
提高時(shí)間管理的有效性,，在確定每一天具體做什么之前,，要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：
(1)我需要做什么?——明確那些非做不可，又必須自己親自做的事情,。
(2)什么是最有價(jià)值的?人們應(yīng)該把時(shí)間和精力集中在能給自己創(chuàng)造最高價(jià)值的事件上,。
(3)我該如何安排時(shí)間來(lái)完成?在確定做什么，以及分清輕重緩急后,，要安排具體的可行的時(shí)間表來(lái)進(jìn)行,。
看完此次的培訓(xùn)課件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知"的感覺(jué),，相信通過(guò)這次的學(xué)習(xí)一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導(dǎo)致的"盲",、"茫"，在工作和生活中都做一個(gè)高效管理時(shí)間最大化合理運(yùn)用時(shí)間能源的人,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇二
時(shí)間,，是人生中最寶貴的資源之一。而時(shí)間管理,，是一個(gè)能夠高效利用時(shí)間的能力和技巧,。作為一個(gè)時(shí)間管理者，我深深體會(huì)到了時(shí)間管理的重要性,，下面我將分享我在時(shí)間管理方面的心得體會(huì),。
時(shí)間是有限的，不當(dāng)利用就會(huì)消逝,。優(yōu)秀的時(shí)間管理者能夠更好地分配時(shí)間,，提高效率。過(guò)去,，我常常一天過(guò)得匆忙而緊張,，總是覺(jué)得時(shí)間不夠用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我意識(shí)到時(shí)間管理對(duì)于提高效率,、減少壓力是至關(guān)重要的。
第二段：合理安排時(shí)間的重要性,。
合理安排時(shí)間是時(shí)間管理的關(guān)鍵,。我學(xué)會(huì)了制定日程表，設(shè)定每天的重點(diǎn)任務(wù),，并在每天結(jié)束時(shí)檢視自己的時(shí)間安排,。這樣一來(lái)，我就能將時(shí)間按照重要程度排列,，合理安排每天的工作和學(xué)習(xí),，提高工作效率。合理安排時(shí)間還能預(yù)防拖延癥，堅(jiān)持克服拖延的習(xí)慣,，使自己的時(shí)間得到最大的利用,。
第三段：養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
時(shí)間管理不僅僅是一種技巧,，更是一種習(xí)慣,。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸培養(yǎng)了良好的時(shí)間管理習(xí)慣,。例如，早上起床后,，我會(huì)先規(guī)劃一天的任務(wù),，然后按計(jì)劃執(zhí)行。如果需要,，我會(huì)做一些提醒,，如設(shè)置鬧鐘、使用待辦事項(xiàng)應(yīng)用程序等,，以確保我能及時(shí)完成我所設(shè)定的任務(wù),。良好的時(shí)間管理習(xí)慣使我能更好地掌控時(shí)間，提高效率,。
時(shí)間管理不是一帆風(fēng)順的,，障礙和誘惑也時(shí)常出現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)最大的障礙來(lái)自于自我控制力的不足,。有時(shí),，我會(huì)被電子設(shè)備和社交媒體吸引，導(dǎo)致我分心和浪費(fèi)時(shí)間,。為了克服這個(gè)問(wèn)題,，我學(xué)會(huì)了設(shè)定時(shí)間限制，禁止使用電子設(shè)備,，限制社交媒體使用的時(shí)間,。此外，我還學(xué)會(huì)了分解大任務(wù),，將其分為一系列小任務(wù),，有序地完成每一個(gè)小任務(wù)，以避免拖延和失去焦點(diǎn),。
通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我取得了顯著的成果。首先,，我的工作和學(xué)習(xí)效率大大提高,，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，做更多的事情。其次,，我覺(jué)得自己的生活更加有規(guī)律,，減少了緊張感和壓力。最重要的是,，我有更多的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的興趣愛(ài)好和家人朋友,，增強(qiáng)了生活的幸福感。
總結(jié)：
時(shí)間管理是每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的重要技能,。通過(guò)時(shí)間管理,，我實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，提高了工作和學(xué)習(xí)效率,，減少了壓力,。通過(guò)合理安排時(shí)間和養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，我能夠更好地掌握時(shí)間,，提高生活的質(zhì)量,。盡管在時(shí)間管理中會(huì)遇到一些障礙，但只要有決心和恒心,，就能夠克服,。時(shí)間管理不僅能夠讓我們更好地利用時(shí)間，還能讓我們享受更充實(shí)和滿(mǎn)足的生活,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇三
時(shí)間管理這個(gè)詞對(duì)我開(kāi)說(shuō)既陌生又熟悉,，陌生的是我從來(lái)都沒(méi)有好好地考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題；熟悉的是有時(shí)候又很得意時(shí)間的流逝,。時(shí)間就是金錢(qián),，時(shí)間就是生命，而時(shí)間也是最容易被浪費(fèi)的資源,。通過(guò)這次時(shí)間管理的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我深刻地體會(huì)到時(shí)間管理的重要性。它能提高工作效率,，使人遠(yuǎn)離懶惰,，從而形成良好的工作生活習(xí)慣。
正所謂一寸光陰一寸金,，寸金難買(mǎi)寸光陰,。時(shí)間具有永不停滯性，過(guò)去了就再也不能返回,。我要在有限的生命里精彩的過(guò)活每一天,，讓每一天都過(guò)的有意義，有價(jià)值,。
當(dāng)然了要想管理好時(shí)間光靠這一節(jié)課的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，還需要自己認(rèn)真的體會(huì),，繼續(xù)深入的學(xué)習(xí)、理解,、再運(yùn)用到實(shí)踐中去,。我相信，在未來(lái)的日子里我會(huì)努力地做好時(shí)間管理,，以提高自己的工作效率,，也使自己生活更有規(guī)律。
作為苗圃的一名工作人員,，我認(rèn)為時(shí)間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導(dǎo)安排干的工作分幾天能完成,，平均每天干多少，中途若有臨時(shí)任務(wù)時(shí),，需要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間,。把這些都規(guī)劃好，就是對(duì)時(shí)間最好的管理,。
最近看了《a+時(shí)間管理法》這本書(shū)時(shí),，里面的內(nèi)容立即吸引了我,，樸實(shí)的話(huà)語(yǔ),，真實(shí)的例子，深深地讓我體會(huì)到了時(shí)間管理的意義,，時(shí)間是任何人也逃不開(kāi)的話(huà)題,。對(duì)于忙碌的職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，時(shí)間既是寶貴的資源,，也是煩惱的根源,。工作中、生活中的許多壓力,，皆來(lái)自于時(shí)間,。因此，能否有效管理時(shí)間,，成為職場(chǎng)人士能否走向成功的決定性因素,。
然而在學(xué)習(xí)時(shí)間管理之前，最重要的是先了解自己,。但實(shí)際上,，你不能真正地掌控時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是一個(gè)恒量,，你無(wú)法增加或減少一天的.長(zhǎng)度,。你能夠做的只有控制屬于自己的時(shí)間。面對(duì)時(shí)間,，人人平等：無(wú)論富有或貧窮,，無(wú)論種族、宗教、信仰,、膚色,、年齡以及社會(huì)地位，所有人每天都只有24小時(shí),。
尤其是“浪費(fèi)時(shí)間無(wú)異于浪費(fèi)金錢(qián)”,，《a+時(shí)間管理法》是商界人士有效管理時(shí)間、提高工作效率的首選指南,?！短┪钍繄?bào)》使我的體會(huì)最為深刻，現(xiàn)代人既要處理忙碌的工作,，又要面對(duì)繁重的家庭生活,，許多人對(duì)此感到焦頭爛額、無(wú)法兼顧,，而實(shí)際上,，我們可以在兩者之間尋求一個(gè)平衡點(diǎn)。通過(guò)合理安排,、調(diào)整工作習(xí)慣,，我們都能夠成為優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人士，擺脫過(guò)多壓力,，輕松掌控生活,，享受生活。這本書(shū)能夠教會(huì)大家如何提高效率,，花費(fèi)最短的時(shí)間完成最多的工作,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇四
項(xiàng)目時(shí)間管理是項(xiàng)目管理的核心要素之一，對(duì)于項(xiàng)目的順利進(jìn)行起著至關(guān)重要的作用,。在項(xiàng)目時(shí)間管理的過(guò)程中,，我積累了一些心得體會(huì)。首先,，要明確時(shí)間管理的目標(biāo)和重要性,。其次，合理制定時(shí)間計(jì)劃,，并設(shè)定可行的里程碑,。再次，要合理分配資源,，充分利用時(shí)間,。最后，要不斷追蹤和調(diào)整時(shí)間計(jì)劃,，確保項(xiàng)目的按時(shí)完成,。這些心得體會(huì)對(duì)于我在項(xiàng)目時(shí)間管理中能夠更加高效和有序地進(jìn)行工作起到了積極的指導(dǎo)作用,。
首先，要明確時(shí)間管理的目標(biāo)和重要性,。在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中,，時(shí)間是非常寶貴的資源。只有通過(guò)合理的時(shí)間管理,，才能更好地控制項(xiàng)目的進(jìn)展,，確保項(xiàng)目在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。明確時(shí)間管理的目標(biāo)和重要性,，就是要提醒自己始終將時(shí)間管理作為項(xiàng)目管理的首要任務(wù),，時(shí)刻保持警覺(jué)，并樹(shù)立重要性,，使時(shí)間管理成為自己的自覺(jué)行為,。
其次，合理制定時(shí)間計(jì)劃,，并設(shè)定可行的里程碑,。時(shí)間計(jì)劃是項(xiàng)目時(shí)間管理的基礎(chǔ)，它是對(duì)整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行時(shí)間分配的依據(jù),。在制定時(shí)間計(jì)劃時(shí),，要結(jié)合項(xiàng)目的實(shí)際情況，合理安排各項(xiàng)任務(wù)的時(shí)序和時(shí)間節(jié)點(diǎn),。同時(shí),，要考慮項(xiàng)目的關(guān)鍵路徑,，設(shè)定關(guān)鍵數(shù)據(jù)點(diǎn),，即里程碑。里程碑的確定是為了對(duì)項(xiàng)目的進(jìn)展進(jìn)行監(jiān)控和評(píng)估,，確保項(xiàng)目按照預(yù)期的時(shí)間完成,。
再次，要合理分配資源,，充分利用時(shí)間,。項(xiàng)目的實(shí)施過(guò)程中，資源的合理分配對(duì)于項(xiàng)目的時(shí)間管理起到了至關(guān)重要的作用,。我們要根據(jù)項(xiàng)目的需求,，合理分配各項(xiàng)資源，確保資源的充分利用,。同時(shí),，要根據(jù)項(xiàng)目進(jìn)展情況,，做好時(shí)間的控制和調(diào)度，及時(shí)解決資源緊缺和時(shí)間沖突的問(wèn)題。充分利用時(shí)間，就是要最大限度地充分利用每一分每一秒,，確保項(xiàng)目的高效進(jìn)行。
最后，要不斷追蹤和調(diào)整時(shí)間計(jì)劃,，確保項(xiàng)目的按時(shí)完成。項(xiàng)目時(shí)間計(jì)劃的追蹤和調(diào)整是項(xiàng)目時(shí)間管理的關(guān)鍵環(huán)節(jié),。在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中,，我們要時(shí)刻關(guān)注項(xiàng)目的進(jìn)展情況，對(duì)比實(shí)際執(zhí)行情況和計(jì)劃預(yù)期,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)措施,。如果時(shí)間計(jì)劃需要調(diào)整，要及時(shí)與相關(guān)人員進(jìn)行溝通和協(xié)商,，確定新的時(shí)間節(jié)點(diǎn),。只有不斷追蹤和調(diào)整時(shí)間計(jì)劃，才能確保項(xiàng)目的按時(shí)完成,。
綜上所述,，項(xiàng)目時(shí)間管理是項(xiàng)目管理中不可或缺的一部分，對(duì)項(xiàng)目的順利進(jìn)行起著至關(guān)重要的作用,。通過(guò)我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，我積累了一些心得體會(huì)。首先,，要明確時(shí)間管理的目標(biāo)和重要性,。其次，合理制定時(shí)間計(jì)劃,，并設(shè)定可行的里程碑,。再次，要合理分配資源,，充分利用時(shí)間,。最后，要不斷追蹤和調(diào)整時(shí)間計(jì)劃,，確保項(xiàng)目的按時(shí)完成,。這些心得體會(huì)對(duì)于我在項(xiàng)目時(shí)間管理中能夠更加高效和有序地進(jìn)行工作起到了積極的指導(dǎo)作用。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我相信我在項(xiàng)目時(shí)間管理方面的能力將會(huì)不斷提升,，為企業(yè)的項(xiàng)目實(shí)施做出更大的貢獻(xiàn)。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇五
最近越來(lái)越意識(shí)到自我時(shí)間管理的重要性,，于是有意識(shí)地去閱讀一些有關(guān)時(shí)間管理的干貨__與書(shū)籍,，周末了把適合自己并在生活中有待加強(qiáng)應(yīng)用的時(shí)間管理法簡(jiǎn)單地總結(jié)下。
我認(rèn)為早起是個(gè)人時(shí)間管理的關(guān)鍵,。如果想要擁有一個(gè)完美的'獨(dú)處時(shí)間段,，在這段時(shí)間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情,，無(wú)疑早起的這大塊時(shí)間清靜自由最適合作為個(gè)人時(shí)間段了。早起有早起的儀式,，包括起床洗漱,，刷牙時(shí)聽(tīng)廣播，晨間日記反饋回顧,，確定今日重要事項(xiàng)與任務(wù)清單,，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養(yǎng)成習(xí)慣,，肢體記憶也就更加深刻,，幾乎完全靠條件反射地去執(zhí)行。
另外,，按時(shí)間段劃分每日時(shí)間,，專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用。一般我將每日的時(shí)間段劃分為早起,，出門(mén)路上,，上學(xué)中，放學(xué)后,，睡前,。內(nèi)容包括個(gè)人時(shí)間，課業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間,，交往時(shí)間,。每個(gè)時(shí)間段完成后要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)可結(jié)合休閑娛樂(lè)放松等,，比如聽(tīng)音樂(lè),、購(gòu)物、閑聊等,。
時(shí)間記錄的可視化,，往往能提高我們管理時(shí)間的積極性與主動(dòng)性,。正因?yàn)闀r(shí)間是無(wú)影無(wú)形的,，一天過(guò)去了我們常常不清楚自己花費(fèi)的時(shí)間都用到了哪里，而記錄時(shí)間并將它們可視化,，也就是借用一些表格或app等來(lái)記錄我們一天的時(shí)間,，是非常有必要的。還有,，擁有一個(gè)“收集籃”工具,，可以是筆記本或手機(jī)app清單等，隨時(shí)記錄我們想到在未來(lái)要做的事情或者是靈感火花,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇六
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：100）,。
時(shí)間對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)是無(wú)比寶貴的,，他們的生活充滿(mǎn)了學(xué)習(xí)、游戲和各種活動(dòng),。然而,，缺乏時(shí)間管理意識(shí)的小孩子常常擠不出時(shí)間完成重要的任務(wù)，這引起了家長(zhǎng)和老師的擔(dān)憂(yōu),。作為一個(gè)小孩子,，我深感時(shí)間管理對(duì)于我的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)至關(guān)重要。在這篇文章中,，我將分享我的一些心得體會(huì),。
第二段：了解優(yōu)先級(jí)（字?jǐn)?shù)：200）。
要想合理安排時(shí)間,，首先需要了解任務(wù)的優(yōu)先級(jí),。在學(xué)習(xí)方面，我注意到每個(gè)學(xué)科都有自己的重點(diǎn)和難點(diǎn),。因此,，我把重點(diǎn)科目和難點(diǎn)科目放在前面做，這樣可以更好地專(zhuān)注和集中精力,。此外,，我還會(huì)提前查看課程表，了解每天的課程安排和作業(yè)情況,，確保能夠充分備課和完成作業(yè),。
第三段：合理安排時(shí)間（字?jǐn)?shù)：250）。
合理安排時(shí)間是小孩子時(shí)間管理的關(guān)鍵,。我使用了一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：制定每日計(jì)劃表,。我會(huì)在清晨或者前一天晚上列出一張明確的計(jì)劃表，將每天的任務(wù)和活動(dòng)安排得明明白白,。通過(guò)制定計(jì)劃表,，我能更好地掌握時(shí)間，不被瑣事和游戲耽誤,。此外,，我還會(huì)為每個(gè)任務(wù)設(shè)定一個(gè)時(shí)間限制，盡量在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,。這樣,，我就有了一個(gè)清晰的時(shí)間框架，可以更好地管理時(shí)間,。
第四段：學(xué)會(huì)集中注意力（字?jǐn)?shù)：300）,。
在時(shí)間管理過(guò)程中，集中注意力是至關(guān)重要的,。我發(fā)現(xiàn)集中注意力不僅可以提高效率,，還能節(jié)省時(shí)間,。為了提高注意力，我采取了一些方法,。首先,，我會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)遠(yuǎn)離電子設(shè)備和游戲，消除干擾源,。然后,，我會(huì)找一個(gè)安靜的地方，遠(yuǎn)離家庭成員和其他噪音源,，這樣我可以更好地專(zhuān)注于學(xué)習(xí),。此外，我還會(huì)使用番茄鬧鐘法,，即將學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為25分鐘的小塊,，每個(gè)小塊之間休息5分鐘，這樣可以保持頭腦清醒和集中注意力,。
第五段：總結(jié)和展望（字?jǐn)?shù)：250）,。
通過(guò)時(shí)間管理，我逐漸培養(yǎng)了自己的自律性和責(zé)任感,。我意識(shí)到時(shí)間是有限的,，如果不好好利用，就會(huì)造成浪費(fèi),。因此,，我會(huì)對(duì)每一件事情進(jìn)行思考和計(jì)劃，避免草率和分心,。雖然時(shí)間管理并不容易,，但我相信只要堅(jiān)持下去，并不斷改進(jìn)自己的方法,，我可以成為更加高效的小孩子,。在未來(lái)，我希望能進(jìn)一步改善自己的時(shí)間管理能力,，為自己設(shè)定更具挑戰(zhàn)性的目標(biāo),，并盡力實(shí)現(xiàn)它們。
這篇文章從引言,、了解優(yōu)先級(jí),、合理安排時(shí)間、學(xué)會(huì)集中注意力以及總結(jié)和展望五個(gè)方面講述了小孩子時(shí)間管理的重要性和心得體會(huì),。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，小孩子可以提高自己的自律性和責(zé)任感,，合理安排時(shí)間,，更加高效地完成任務(wù),。這些經(jīng)驗(yàn)不僅對(duì)小孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)有著積極的影響，還培養(yǎng)了他們面對(duì)挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)困難的能力,，為未來(lái)的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ),。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇七
每天都覺(jué)得自己有很多的事情要忙，但是一天下來(lái)項(xiàng)目卻沒(méi)有什么進(jìn)展,，暈乎乎的過(guò)了一天,。回顧自己一天所做的工作,，工作的安排,，工作的優(yōu)先級(jí)；各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間,，都存在問(wèn)題,。所以重要的工作卻沒(méi)有什么進(jìn)展。
現(xiàn)在我改變了方法,，改變了思路,。如下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1）每天一到辦公室就把今天計(jì)劃要做的事情都列出來(lái)，然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟,，也就是這件事情做完了,，下一步行動(dòng)，下一件事情做什么,，怎樣做,，都有清晰的規(guī)劃。
2）工作劃分優(yōu)先級(jí),，優(yōu)先級(jí)高的,、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等,，優(yōu)先處理,。
3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁(yè)上游蕩,；不要老是在msn,，qq上來(lái)回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常寶貴的,，一定要集中精力,，沉下心，靜下來(lái),，專(zhuān)心做事,。
4）大腦也像cpu一樣，最好每一時(shí)刻只專(zhuān)心處理一件事情，這樣的效率會(huì)更高,。
5）在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃,，分析如何去做好這件事情，不要力求完美,。有了比較好的思路,，那么盡快開(kāi)始動(dòng)手干，不要瞻前顧后,，不要憂(yōu)柔寡斷,，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點(diǎn),。
6）明確做事情的目標(biāo),。有了目標(biāo)追求，才有追求,，才能把事情做好,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇八
昨天聽(tīng)了李踐老師《時(shí)間管理2》的講座，我一直在想一個(gè)問(wèn)題：“假如今天是我生命中的最后一天,，我還有什么沒(méi)有做完?”我想我沒(méi)有做完的事真的是太多太多了,，李踐時(shí)間管理心得體會(huì)。假如今天是我生命中的最后一天,，我要回到媽媽身邊,，給她一個(gè)緊緊的擁抱。我要對(duì)我愛(ài)的人勇敢而大聲的說(shuō)出“我愛(ài)你”,。我還要對(duì)我曾經(jīng)以為會(huì)悔恨一輩子的人真誠(chéng)的說(shuō)：“我原諒你了,，我不怪你?！蔽乙ズ＿吙慈粘?，去森林里聽(tīng)鳥(niǎo)叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路,，看天空的藍(lán)天白云,，感受陽(yáng)光的溫暖。我要對(duì)每一個(gè)人微笑,，哪怕他是陌生人,。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微,。我要善意的去看待身邊的每一個(gè)人,，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過(guò)我......
俄-國(guó)劇作家?jiàn)W斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫(xiě)道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò):當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為,虛度年華而悔恨,也不會(huì)因?yàn)闉槿吮傲?生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時(shí)候,他能夠說(shuō):"我已把自己的整個(gè)的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)."我想,，這句話(huà)就是對(duì)生命最好的詮釋,。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時(shí)候,，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大,，但我覺(jué)得生命中最重要的就是時(shí)間,、責(zé)任,、使命,，還有對(duì)親人、朋友以及生活,、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心,。生命只有一次?？杀氖撬鼪](méi)有辦法重來(lái),。可喜的是,，它也不需要重來(lái),。
時(shí)間是擠出來(lái)的，擠出來(lái)的時(shí)間不是為了賺錢(qián)而賺錢(qián),，而是為了更好的.珍惜生命,，感受生活。就如做人做事,，為什么有些人做人做事讓人心服口服,，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人,，以誠(chéng)信做事的人以信為本,。什么是成功?成功其實(shí)是一種感受力，不是你有了億萬(wàn)的財(cái)富所能替代的,。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話(huà)：“我很窮,，窮的只剩下錢(qián)了?！背晒ζ鋵?shí)就是家庭美滿(mǎn),，工作順心，生活知足,。
為什么我們的敵人不是別人而是自己?因?yàn)橹挥袘?zhàn)勝自己,，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步,，才能變得優(yōu)秀起來(lái),。
為什么今天的事要今天做?因?yàn)闆](méi)有人會(huì)預(yù)料到明天或者今天的下一刻會(huì)發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過(guò)去,，明天還是未知,，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团?。也只有今天我們才知道我們需要什么，要做什么?/p>
通過(guò)這次聽(tīng)講,，我懂得了時(shí)間的重要性,，也明白了怎樣合理地利用時(shí)間，去將零碎的時(shí)間統(tǒng)籌好,，條理化,。然后以投入、專(zhuān)注,、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇九
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料,，自己也體驗(yàn)了很多方法,，現(xiàn)在，分享給大家我對(duì)時(shí)間管理的一些認(rèn)識(shí),。
"并不是通過(guò)節(jié)省時(shí)間創(chuàng)造想要的生活,，而是先創(chuàng)造想要的生活，然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)約下來(lái)了,。'這句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的,，我們之前節(jié)約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間，如何利用零散時(shí)間,，都是從節(jié)省時(shí)間這個(gè)角度去思考,，如何進(jìn)行時(shí)間管理，但是我想,，我們一天中大部分的時(shí)間的利用,，才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾，才是需要我們真正去管理的時(shí)間,，才是時(shí)間管理,。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子,，中國(guó)小農(nóng)社會(huì)的自然經(jīng)濟(jì)和外國(guó)資本主義社會(huì)的大農(nóng)場(chǎng)就是管理和不管理的區(qū)別,，我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),，獲得更多的果實(shí),，而放任的自然經(jīng)濟(jì)，卻只能勉強(qiáng)自給自足,。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐,，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的.關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率,，這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,，計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情,，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一,，我沒(méi)有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù),，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣,，隨意浪費(fèi)時(shí)間,。
第二，安排時(shí)間沒(méi)有針對(duì)性,，沒(méi)有特殊性,，完全是大鍋菜,，一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配,，時(shí)間管理特別粗糙。
第三,，時(shí)間管理不靈活,，面對(duì)各種事情的打擾毫無(wú)對(duì)策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推,。
第四,，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高,，沒(méi)有漸進(jìn)性,，導(dǎo)致自己身心疲憊，時(shí)間管理應(yīng)該有"度',，而不是高估自己,。
"時(shí)間就是選擇，我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要,，不需要選擇',。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候,，我們突然就會(huì)騰出來(lái)很多時(shí)間,，這說(shuō)明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁,，我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤,，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時(shí)間,。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間,，提高工作與生活效率,。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行程度的利用,，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法，這次參加時(shí)間管理的講座,，終于有所感悟,。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們,。
首先,，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),，每周有168是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!
就我自己而言,，有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,，忙忙碌碌一整天，看似不可開(kāi)交,，但是效率極其低下,，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間,。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做,。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么,，經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?？紤]的是,，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,，這都是無(wú)計(jì)劃,、無(wú)主次的工作方式，只會(huì)讓自己工作的更累,、更辛苦,，甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃,，計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化,、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì),。不要妄想每天都可以做很多事,。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行,。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,，如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,，那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是不,。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕,，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,，往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái),，但這不是一種明智的行為。量力而行,，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé),。首先，自己不能勝任委托的工作,，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙,。同時(shí),，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的安排,，結(jié)果是相互耽誤工作效率,。
所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)"是'而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作,。如果不能,，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻,，要敢于說(shuō)"不',。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù),，減少無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi),，就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十
時(shí)間是一種珍貴的資源,，而管理好時(shí)間不僅關(guān)乎工作效率和生活質(zhì)量,，更關(guān)系到人的幸福感。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),，時(shí)間似乎永遠(yuǎn)不夠用,，因此能否合理利用時(shí)間就顯得尤為重要,。本文將從設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃,、專(zhuān)注執(zhí)行,、及時(shí)調(diào)整和積極休息這五個(gè)方面，來(lái)討論時(shí)間管理與幸福的關(guān)系,。
段落二：設(shè)定目標(biāo),。
設(shè)定目標(biāo)是時(shí)間管理的第一步。一個(gè)明確的目標(biāo)能夠幫助人們有方向感并激發(fā)行動(dòng)的動(dòng)力,。在設(shè)定目標(biāo)時(shí),，要具體、明確,、可衡量和有挑戰(zhàn)性,。比如，你可以設(shè)定每天早上六點(diǎn)起床,，爭(zhēng)取在早上做完一番鍛煉,，以提高身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。通過(guò)設(shè)定目標(biāo),，我們可以清楚地知道自己要做什么,，并使自己的行動(dòng)更加有針對(duì)性和高效率。
段落三：制定計(jì)劃,。
設(shè)定好目標(biāo)之后,，要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。制定計(jì)劃不僅能夠提高工作效率,，還能夠減少因拖延和無(wú)效行動(dòng)而帶來(lái)的壓力,。在制定計(jì)劃時(shí)，要根據(jù)目標(biāo)的重要程度和緊急程度來(lái)安排優(yōu)先級(jí),，并合理分配時(shí)間。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該是合理的,、可行的,，并考慮到實(shí)際情況的變化。比如,，你可以制定每天的時(shí)間表,，將時(shí)間分配給工作、學(xué)習(xí),、家庭,、娛樂(lè)等不同的方面，并合理安排各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度,。
段落四：專(zhuān)注執(zhí)行和及時(shí)調(diào)整。
制定好計(jì)劃后,，要專(zhuān)注地執(zhí)行,，不容易分心或被外界干擾。專(zhuān)注執(zhí)行是提高工作效率和時(shí)間利用率的關(guān)鍵所在,。同時(shí),，由于生活中變數(shù)很多,，計(jì)劃不可能永遠(yuǎn)按部就班地進(jìn)行,，因此我們還需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行調(diào)整。適時(shí)調(diào)整計(jì)劃可以使我們更好地適應(yīng)環(huán)境變化和工作任務(wù)的需求,，避免因僵化的計(jì)劃而造成的壓力和不適應(yīng),。要學(xué)會(huì)靈活調(diào)整計(jì)劃，合理分配資源,，使時(shí)間管理更加有效,。
段落五：積極休息。
時(shí)間管理并不只是忙著工作和完成任務(wù),，也包括合理地安排休息時(shí)間和娛樂(lè)活動(dòng),。經(jīng)過(guò)一段高強(qiáng)度的工作后，人們需要適度地放松身心,，以調(diào)整狀態(tài)和恢復(fù)精力。積極休息可以增加自身的幸福感,，減少壓力和焦慮,。通過(guò)合理的時(shí)間安排，人們可以充分利用休息時(shí)間,，進(jìn)行自我成長(zhǎng),、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、與家人朋友共度時(shí)光,，以增強(qiáng)人際關(guān)系和提升個(gè)人幸福感,。
總結(jié)：
時(shí)間管理與幸福密不可分。設(shè)定明確的目標(biāo),、制定合理的計(jì)劃,、專(zhuān)注執(zhí)行和適時(shí)調(diào)整、以及積極休息,，這些都是我們?cè)诠芾頃r(shí)間過(guò)程中需要注意的事項(xiàng),。通過(guò)更好地管理時(shí)間,，我們能夠提高工作效率，減少壓力,，培養(yǎng)興趣愛(ài)好,，改善與他人的關(guān)系，最終達(dá)到幸福與滿(mǎn)足的狀態(tài),。在日常生活中,，我們應(yīng)該注重時(shí)間管理，樹(shù)立正確的時(shí)間觀(guān)念,，合理安排時(shí)間,，以提升自己的幸福感。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（150字）,。
時(shí)間管理是現(xiàn)代社會(huì)中非常重要的一項(xiàng)能力,，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，掌握時(shí)間管理技巧能夠?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很大的便利,。作為家長(zhǎng)和老師,，我們需要教導(dǎo)孩子們?nèi)绾魏侠硪?guī)劃時(shí)間，提高他們的自我管理能力,。在我與孩子們的日常交流和觀(guān)察中,，我總結(jié)了一些關(guān)于兒童時(shí)間管理的心得體會(huì),，并將在接下來(lái)的文章中一一分享。
第二段：識(shí)別重要與緊急（250字）,。
在孩子們的日常學(xué)習(xí)和活動(dòng)中，時(shí)常會(huì)遇到各種事情需要處理,。為了更好地管理時(shí)間，孩子們需要學(xué)會(huì)識(shí)別哪些事情是重要且緊急的,。在我與孩子進(jìn)行時(shí)間管理輔導(dǎo)時(shí)，我會(huì)鼓勵(lì)他們列出所有要完成的任務(wù),，并放入不同的類(lèi)別中,。然后,，我們會(huì)對(duì)每個(gè)任務(wù)進(jìn)行評(píng)估，將其分為重要緊急,、重要不緊急、不重要緊急,、不重要不緊急四個(gè)類(lèi)別。這樣,，孩子們就能清晰地知道應(yīng)該優(yōu)先處理哪些事情，減少時(shí)間的浪費(fèi)和混亂,。
第三段：制定合理計(jì)劃（250字）。
制定合理的計(jì)劃是成功實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理的前提,。一般來(lái)說(shuō),，孩子們會(huì)有一些固定的學(xué)習(xí)和課外活動(dòng),，但其中也存在一些彈性,，需要根據(jù)具體情況來(lái)安排。在我與孩子們討論計(jì)劃時(shí),，我會(huì)鼓勵(lì)他們?cè)O(shè)定明確的目標(biāo)，并將目標(biāo)分解為更小的任務(wù),，以便更好地管理時(shí)間。我還會(huì)教導(dǎo)他們?cè)O(shè)定合理的工作時(shí)間和休息時(shí)間,，避免過(guò)度勞累。通過(guò)這樣的計(jì)劃,，孩子們可以有目標(biāo)地進(jìn)行工作,，提高效率，同時(shí)也能釋放壓力,，享受休息的時(shí)光。
第四段：養(yǎng)成良好習(xí)慣（250字）。
時(shí)間管理的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。在我與孩子們的交流中，我發(fā)現(xiàn)他們中的一些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)與拖延,。例如，過(guò)度使用手機(jī),、電視或玩游戲等。因此,，我鼓勵(lì)他們制定規(guī)定的使用時(shí)間，并將其作為獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)激勵(lì)自己完成任務(wù),。另外,，在時(shí)間管理中,，堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣也是至關(guān)重要的，如定期鍛煉,、良好的睡眠等。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，孩子們可以更好地管理時(shí)間，提高效率,，同時(shí)也為未來(lái)打下基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)（300字）,。
時(shí)間管理對(duì)于孩子們的自我管理能力和未來(lái)發(fā)展具有重要意義,。在與孩子們的交流中,，我發(fā)現(xiàn),，合理識(shí)別重要與緊急、制定合理計(jì)劃和養(yǎng)成良好習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵,。作為家長(zhǎng)和老師,，我們可以通過(guò)指導(dǎo)孩子們掌握這些技巧，幫助他們更好地利用時(shí)間,，提高效率。同時(shí),，孩子們也需要不斷地實(shí)踐和調(diào)整，才能真正掌握時(shí)間管理的能力,。通過(guò)時(shí)間管理的實(shí)踐，孩子們可以更好地為將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活做準(zhǔn)備,，成為自律和有條理的人。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十二
燕子去了,，有再來(lái)的時(shí)候；楊柳枯了,，有再青的時(shí)候,；桃花謝了,，有再開(kāi)的時(shí)候，但是時(shí)間卻一去不復(fù)返了,。
時(shí)間是世界的霸主，“隨著時(shí)間的流逝,，許多繁華的城市變成為廢墟，滿(mǎn)頭青絲的少女成為白發(fā)蒼蒼的老婦,。人類(lèi)的赫赫業(yè)績(jī)，總是在時(shí)間的車(chē)輪下被碾個(gè)粉碎,。”“時(shí)間不斷地將現(xiàn)在拋向過(guò)去,，使人產(chǎn)生悲觀(guān)和絕望的情緒。但是,，時(shí)間的另一個(gè)功能是將意想不到的,、完全新奇的未來(lái)之物接納到現(xiàn)在,。”可以說(shuō),，時(shí)間掌控著世界上的一切，當(dāng)然也包括蕓蕓眾生中,，你和我的生命軌跡?；蛟S，你我還處在生命中幼小的童年時(shí)代,，我們默默無(wú)聞、一文不銘,，但只要你能管理好你生命中的時(shí)間，那么,，你也就駕御了世界的霸主，它就可以讓你成為富翁,、作家、名人……甚至有無(wú)數(shù)種可能,，只要有足夠的時(shí)間，因?yàn)槿魏螙|西都是用你生命中的時(shí)間換來(lái)的,。
在讀這本書(shū)之前,，我對(duì)時(shí)間管理有著很模糊的認(rèn)識(shí),，比如說(shuō)：老師給我們給我們布置的寒假作業(yè)、我是一天拖一天,，今天說(shuō)明天做，明天說(shuō)明天……就這樣,，直到快開(kāi)學(xué)了我才開(kāi)始去做老師布置的功課,。有一首詩(shī)叫《明日歌》,，是啊,！我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎,；世人苦被明日累，春去秋來(lái)老將至,。當(dāng)看完這本書(shū)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚蠢,。郭沫若說(shuō)過(guò)：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度,，時(shí)間就是力量,。
我在這本書(shū)上還看到過(guò)這樣一則小故事：傳說(shuō)在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長(zhǎng)著一種與眾不同的鳥(niǎo)：它長(zhǎng)著四只腳,，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥(niǎo)一樣飛行,，人們都叫他“寒號(hào)鳥(niǎo)”。在一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天,，草碧綠樹(shù)的夏天，稻香滿(mǎn)空的秋天,，寒號(hào)鳥(niǎo)都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥(niǎo)兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛,。隨著隆冬將至，其他的鳥(niǎo)都忙開(kāi)了：它們有的開(kāi)始結(jié)伴飛到南方,，準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)溫暖的冬天；留下來(lái)的,，就整天忙著積聚食物,，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥(niǎo)渾然不把如何過(guò)冬當(dāng)回事,，轉(zhuǎn)眼間，冬天來(lái)臨,，天氣一天比一天冷,，其他鳥(niǎo)兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里,。這時(shí)的寒號(hào)鳥(niǎo)，身上的漂亮羽毛都脫光了,。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了,！凍死我了！……明天就壘窩,！凍死我了！明天就壘窩,！等到天亮了太陽(yáng)出來(lái)了,，溫暖的陽(yáng)光一照,，寒號(hào)鳥(niǎo)忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過(guò)且過(guò),！得過(guò)且過(guò)！太陽(yáng)下暖和,！太陽(yáng)下暖和！“就這樣寒號(hào)鳥(niǎo)過(guò)一天是一天,，一直沒(méi)給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了,?！?/p>
明天明天，還有明天,，寒號(hào)鳥(niǎo)就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>
珍惜時(shí)間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒,。時(shí)間是世界上最快又最慢，最長(zhǎng)而又最短,，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十三
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）。
時(shí)間是一把無(wú)聲的刀子,，它不分貴賤、差異對(duì)待每個(gè)人,。對(duì)兒童來(lái)說(shuō)，時(shí)間管理更是必不可少的一項(xiàng)重要技能,。然而,，在如今快節(jié)奏的社會(huì)中,，越來(lái)越多的孩子陷入時(shí)間管理的困境。年幼的孩子在面臨課業(yè),、興趣愛(ài)好和休閑娛樂(lè)之間往往感到糾結(jié)。在本文中,，我將分享我對(duì)兒童時(shí)間管理的心得體會(huì)，希望能夠幫助更多的孩子合理安排時(shí)間,，擁有一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的童年。
第二段：明確目標(biāo)，制定計(jì)劃（字?jǐn)?shù)：250）,。
在時(shí)間管理中，明確目標(biāo)是非常重要的,。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，明確自己的目標(biāo),，以及要達(dá)成這個(gè)目標(biāo)需要什么時(shí)間和努力，是更加容易管理自己時(shí)間的基礎(chǔ),。例如，孩子可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況和課業(yè)安排,，制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣可以讓他們有目標(biāo)地完成任務(wù),，并且合理安排時(shí)間，避免臨時(shí)抱佛腳,。當(dāng)然，也要充分考慮到娛樂(lè)和興趣愛(ài)好的時(shí)間,，讓孩子能夠平衡學(xué)習(xí)和玩樂(lè)之間的關(guān)系。
第三段：分清輕重緩急,，合理安排時(shí)間（字?jǐn)?shù)：300）。
在日常生活中,，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種瑣事。孩子們也會(huì)面臨各種興趣活動(dòng),、課外班和社交活動(dòng)等,，這些讓他們感到糾結(jié)和困惑,，不知道如何安排時(shí)間。我認(rèn)為,，分清輕重緩急，是有效管理時(shí)間的關(guān)鍵。孩子需要學(xué)會(huì)根據(jù)事情的重要性和緊急性來(lái)排序,，合理安排時(shí)間。比如,對(duì)待學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候要優(yōu)先處理,，按照“先難后易，先重要后緊急”的原則進(jìn)行安排,。當(dāng)然，這也不意味著孩子們不能放松休息或從事娛樂(lè)活動(dòng),，只是需要在合理的時(shí)間范圍內(nèi)進(jìn)行。
第四段：養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，提高效率（字?jǐn)?shù)：250）。
時(shí)間管理需要良好的習(xí)慣作為支撐,。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以提高效率，使孩子們更好地利用自己的時(shí)間,。例如，保持良好的作息時(shí)間,，規(guī)律的飲食和充足的睡眠都能夠幫助孩子有更好的精力來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。此外,，孩子們還可以養(yǎng)成技巧性學(xué)習(xí)，例如采用番茄工作法,，即每隔一段時(shí)間休息5-10分鐘,，這樣有效提高學(xué)習(xí)效率,。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，孩子們能夠更好地管理自己的時(shí)間并提高學(xué)習(xí)和生活效率,。
第五段：總結(jié)結(jié)論，呼吁家長(zhǎng)的關(guān)注（字?jǐn)?shù)：200）,。
綜上所述，兒童時(shí)間管理是一個(gè)需要長(zhǎng)期培養(yǎng)和實(shí)踐的能力。孩子們需要明確目標(biāo),、分清輕重緩急、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，才能更好地管理自己的時(shí)間，擁有一個(gè)快樂(lè)而充實(shí)的童年,。同時(shí)，我也呼吁家長(zhǎng)們關(guān)注孩子們的時(shí)間管理,，給予他們適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持,。只有家庭、學(xué)校和社會(huì)共同努力,，才能讓孩子們?cè)跁r(shí)間管理上有更好的成長(zhǎng)和發(fā)展,。讓我們共同為孩子們創(chuàng)造一個(gè)寬松而有序的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，幫助他們實(shí)現(xiàn)自身的潛能,，享受快樂(lè)的童年,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十四
20xx年11月我有幸參加了集團(tuán)年度基層單位部室負(fù)責(zé)人系列培訓(xùn)班課程，在歷時(shí)2天的課程中,，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理與目標(biāo)管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容,。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對(duì)什么是時(shí)間管理,、時(shí)間管理的方法；如何制定績(jī)效目標(biāo)并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線(xiàn)；團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入,、更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對(duì)照自身崗位工作,，思考如何更有效地開(kāi)展本職工作，提高工作效率,，特別是關(guān)于時(shí)間管理，更是受到很大啟發(fā),，感觸頗深。
通過(guò)這次管理培訓(xùn),，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位,，在管理知識(shí)和技巧上存在的差距。為此,，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時(shí)間,，認(rèn)真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認(rèn)識(shí)的七個(gè)習(xí)慣》、《高績(jī)效管理者》兩本書(shū)籍,。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會(huì)到掌握書(shū)本知識(shí)并不困難,，掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反饋,、再實(shí)踐、再反饋的循環(huán)往復(fù)過(guò)程,，在實(shí)踐中才能找到，并通過(guò)應(yīng)用得到驗(yàn)證與固化,。而保持一個(gè)優(yōu)良的績(jī)效,，找到個(gè)人、生活,、工作的平衡點(diǎn)，不再顧此失彼,，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要,。今后需要,，并必須主動(dòng)學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識(shí),，提高對(duì)管理科學(xué)的認(rèn)識(shí)，結(jié)合崗位和自身特點(diǎn),，不斷實(shí)踐，虛心接受反饋,，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，提升領(lǐng)導(dǎo)力,，更好地開(kāi)展工作，得到更好的成績(jī),。
下面，我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié),。
首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個(gè)媽媽?zhuān)視r(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限,，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺(jué)較早；在工作中,，也時(shí)常存在加班現(xiàn)象，有時(shí)會(huì)把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大,。實(shí)際上，通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理,，了解到時(shí)間的特性,，知道了這些現(xiàn)象其實(shí)只有一個(gè)共同的原因，那就是沒(méi)有有效地利用時(shí)間,，換句話(huà)說(shuō)也就是，沒(méi)有正確地選擇該做什么事,。
時(shí)間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁,、供給毫無(wú)彈性，更無(wú)法失而復(fù)得,。世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，
要說(shuō)有的話(huà)那就是時(shí)間,，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的，但也是有限的,。老師用十個(gè)字概括，“要事第一,、抓少數(shù)的關(guān)鍵”,。他告訴我們時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控,，而是降低變動(dòng)性，透過(guò)事先的規(guī)劃,，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習(xí),、引進(jìn)新的工作方法和生活習(xí)慣，包括制定目標(biāo),、妥善計(jì)劃,、分配時(shí)間,、權(quán)衡輕重,，加上自我約束,、持之以恒才可以提高效率，事半功倍,。
時(shí)間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替,，便簽式管理是第一代時(shí)間管理法,，有著攜帶方便，簡(jiǎn)單適用,、一目了然的優(yōu)點(diǎn)；但無(wú)法說(shuō)明什么事情在什么時(shí)間完成,，沒(méi)有表示完成工作需要多少時(shí)間，更沒(méi)有分出輕重緩急,。第二代時(shí)間管理法是效率手冊(cè)管理，逐一羅列出短期,、中期,、長(zhǎng)期目標(biāo),，逐日制定工作計(jì)劃，限定時(shí)間,，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點(diǎn)同時(shí),，可以很好地規(guī)劃未來(lái)，統(tǒng)籌安排時(shí)間,，做到未雨綢繆,；但仍然沒(méi)有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過(guò)分強(qiáng)調(diào)效率,，過(guò)于死板,，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果,。第三代時(shí)間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個(gè)象限：重要緊迫,、重要不緊迫、不重要緊迫,、不重要不緊迫。如下表：
如果讓這類(lèi)事務(wù)消化大部分時(shí)間和精力,，
那勢(shì)必每天被問(wèn)題窮追猛打,，忙于應(yīng)付突發(fā)事件,，處理危機(jī)。最終導(dǎo)致疲于奔命,，沒(méi)有時(shí)間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路,，理出條理。處理第三象限的事務(wù),，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付,，實(shí)際上對(duì)個(gè)人目標(biāo)沒(méi)有幫助,，最終造成自己的本職工作偏離了主導(dǎo)航線(xiàn),，不能有效產(chǎn)生績(jī)效。第四象限的事情做起來(lái)最容易,，沒(méi)有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上,，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績(jī)效,，過(guò)度地消磨了時(shí)間,。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù),，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率,，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢,？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo),、組織和個(gè)人的能力提升、防患于未然等等,，既，那些很重要,，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù),。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫,，但可以使我們的生活或工作大為改觀(guān)的事情,，它們常常因?yàn)椴粔蚓o迫而被我們忽視掉,，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個(gè)人處事能力,，提高預(yù)見(jiàn)性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來(lái),，做到“要事第一”。
第四代時(shí)間管理法提出個(gè)人,、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時(shí)間,，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”,。對(duì)于那些必須付出100%精力和時(shí)間完成的任務(wù)，保證100%的付出,。對(duì)于那些不重要的事情，付出20%的時(shí)間和精力,，就可以達(dá)到80%的效果，不必要為了追求100%的完美,，牽扯過(guò)多的精力和時(shí)間,。
做到“要事第一,、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個(gè)字,，確是時(shí)間管理的精華，需要從自我管理開(kāi)始,，身體力行，在工作實(shí)踐中提高技巧和把握,。要求我們具有明確的目標(biāo),，切實(shí)可行的計(jì)劃,，對(duì)未來(lái)的前瞻性，量力而行地說(shuō)“不”,，。
時(shí)間是人生命中最寶貴的財(cái)富,，荒廢時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)生命,，作為團(tuán)隊(duì)帶頭人，不能合理設(shè)定目標(biāo)，制定規(guī)劃,，組織落實(shí)，將使團(tuán)隊(duì)士氣低落,、績(jī)效下降,，等于在謀害他人的生命,。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到正確地使用時(shí)間至關(guān)重要,，學(xué)會(huì)事先規(guī)劃、懂得合理取舍,、堅(jiān)持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件,。學(xué)會(huì)管理時(shí)間才能在時(shí)間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地,、積極地開(kāi)展工作,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十五
暑假,，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，就如一首歌的歌詞所寫(xiě)的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”,。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書(shū)店抄作業(yè)答案,，有的孩子直言不會(huì)寫(xiě)作業(yè)。
怎樣讓孩子寫(xiě)好暑假作業(yè),。
總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉,、磨磨蹭蹭不肯寫(xiě)作業(yè),，反正暑假有的是時(shí)間,，孩子不急不慢,，很多孩子坐在桌前一個(gè)小時(shí)可能還沒(méi)做完一頁(yè)紙,。
家長(zhǎng)們見(jiàn)面第一句話(huà)就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁(yè)了?我家孩子不愿意寫(xiě)作業(yè)，只想出去玩兒,，頭疼死了。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十六
時(shí)間管理心得體會(huì)要怎么寫(xiě),，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的時(shí)間管理心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,，下面分享【時(shí)間管理心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒,。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,，才能更好的利用有限的時(shí)間，提高工作與生活效率,。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟,。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性,。人的一天有24小時(shí),，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的,，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的,。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,，都干了些什么工作,，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚,。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分,，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率,。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,，卻沒(méi)有很大收獲,，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認(rèn)為,，計(jì)劃趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為,，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了,。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考,，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義,，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中,，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗,。
接著，談到如何管理時(shí)間,。通常管理時(shí)間的辦法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法,、abc象限法,、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等,。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的,。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的,，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的,。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的,。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則重要,，如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能把握重點(diǎn),，將重要的事情做好，那么,，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況,。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后，就是實(shí)施了,，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談,。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理,，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái),。另外,，在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率,。
最后，老師進(jìn)行了總結(jié),。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo),，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí),，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜,、記錄,、診斷,、分配、計(jì)劃,、節(jié)約、抓住,、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生,。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信,，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間,，提高自己的工作與生活質(zhì)量!
古往今來(lái)，大家討論了眾多什么最寶貴的話(huà)題,，是健康,、是人才、是情義……,，但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最寶貴的東西,，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō),，時(shí)間的永不停滯性,，比陽(yáng)光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間,，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說(shuō)在有限的生命里,，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價(jià)值,。
人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)光,，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天,，可是分布在生命里的每一天,，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí)，我們的生命也正在慢慢老去,，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間,，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以,，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)?企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng)?時(shí)間管理的水平，將決定著最終的效益,。
有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間,，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀(guān)和客觀(guān)兩大方面,，主觀(guān)原因主要有以下九點(diǎn)：1、做事目標(biāo)不明確;2,、作風(fēng)拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序,，抓不住重點(diǎn);4、過(guò)于注重細(xì)節(jié);5,、做事有頭無(wú)尾;6,、沒(méi)有條理,，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化;7,、事必躬親，不懂得授權(quán);8,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求;9、消極思考,。
一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó)，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打擾,，每小時(shí)大約7次，每天50次-60次,。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí),。大約50%-80%的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著,，不停的接打電話(huà),，不停的到各地考察,，不停的參加各種會(huì)議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn),，80%的電話(huà)是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的,，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作,，變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些多次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇,，這本書(shū)講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn)：金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí),，兩個(gè)虛擬的使者,，帶領(lǐng)他對(duì)公司各部門(mén)各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪(fǎng),，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門(mén)各崗位在會(huì)議、電話(huà),、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié),，存在的巨大無(wú)效性浪費(fèi),，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn),，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì)，本書(shū)揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對(duì)公司發(fā)展所造成的深層影響,。
人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰,，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題,。所以,，談績(jī)效首先就要做好時(shí)間管理,，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情,，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間,，都安排到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去,，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn),。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷(xiāo)售工作的人,，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去;專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力,，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作,，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái),，以達(dá)到更高的績(jī)效!
就這樣,，每當(dāng)一天剛剛開(kāi)始，地球上便出現(xiàn)了一幅壯觀(guān)的景象：
獵豹緊緊追趕著羚羊群,，它們各自拼命地奔跑，在它們身后揚(yáng)起滾滾黃塵……,。
時(shí)間就是生命。
“時(shí)間就是生命”,、“時(shí)間就是效率”,、“時(shí)間就是金錢(qián)”,、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”,，諸如此類(lèi)的描述我們每個(gè)人都可以脫口而出。對(duì)待時(shí)間的方式,，可以決定我們的命運(yùn)，并且顯示巨大的不同,。我們的手中，握著的可能是失敗的種子,，也可能是成功的無(wú)限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無(wú)成,，全力以赴便會(huì)前程錦繡,，讓瞬間創(chuàng)造永恒，成功從我們珍惜時(shí)間開(kāi)始!
有人說(shuō),，人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無(wú)論你做什么事情,，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間,。因此，時(shí)間是組成生命的核心因素,。一個(gè)沒(méi)有時(shí)間的人不再稱(chēng)之為人，而一個(gè)死去的人也無(wú)法擁有時(shí)間,。
時(shí)間伴隨著我們的一生,，我們可以自由支配,。然而我們當(dāng)中的很多人都忽視了時(shí)間的存在。我們需要做的是學(xué)會(huì)管理好自己的時(shí)間：我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝,，但是我們可以利用時(shí)間。我們要成為時(shí)間的主人,，而不是成為時(shí)間的奴隸。
有一個(gè)著名的三八理論：八小時(shí)睡覺(jué),，八小時(shí)工作,，這個(gè)人人一樣,。人與人之間的不同學(xué)習(xí)方法，是在于業(yè)余時(shí)間怎么渡過(guò),。時(shí)間是最有情，也最無(wú)情的東西,，每人擁有的都一樣,，非常公平。但擁有資源的人不一定成功,，善用資源的人才會(huì)成功,。白天圖生存,，晚上求發(fā)展,，這是二十一世紀(jì)對(duì)人才的要求。
陶淵明說(shuō)：“盛年不重來(lái),，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人?！痹里w在《滿(mǎn)江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閑，白了少年頭,，空悲切!”在人的一生中，時(shí)間是最容易流失的,。時(shí)間將貫穿于每個(gè)人的一生，我們的生命的價(jià)值及意義的體現(xiàn)不可能脫離有限時(shí)間的束縛,，而對(duì)時(shí)間的認(rèn)知和應(yīng)用它來(lái)創(chuàng)造價(jià)值的能力就顯得非常重要。
“時(shí)間就是生命”,，成功從珍惜時(shí)間開(kāi)始!我們每個(gè)人都應(yīng)該珍惜時(shí)間，充分利用時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值!
很多人都很想了解永錫為何能堅(jiān)持每天早起，其實(shí)我也不大知道原因,，就是覺(jué)得早起這件事頗好玩，而且永錫知道每天早起這件事幫助我非常的大,，因?yàn)橛厘a在早上的時(shí)間內(nèi)還真做了不少事情,，永錫也在此介紹一下我早起后管理時(shí)間的方法，和大家交流,。
由于永錫使用蘋(píng)果電腦，所以是用一個(gè)叫做number的軟體管理晨間工作事項(xiàng),，我每天晨間(6：00-9：00)做的事情都一樣，基本上按照工作事項(xiàng)一步一步做下去就可以了,。這個(gè)檔案很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)工作清單,?；旧?，永錫早起時(shí)，會(huì)分四個(gè)時(shí)段做事情,，以下就是我各時(shí)段做的事情。
1早起網(wǎng)站簽到及打卡,。
我通常5：50前后起床，有時(shí)冷一點(diǎn),，就晚一點(diǎn)起(因?yàn)槲覜](méi)有設(shè)鬧鐘,，有時(shí)太冷身體會(huì)自動(dòng)晚點(diǎn)起床),。走到書(shū)房，打開(kāi)電腦,，先設(shè)定倒數(shù)計(jì)時(shí)(15分鐘)，這樣子每15分鐘鬧鐘會(huì)跳出來(lái),，提醒自己要專(zhuān)注工作復(fù)習(xí)方法，不要分心浪費(fèi)了時(shí)間,。
接著我會(huì)上各個(gè)早起網(wǎng)站去”打卡”，說(shuō)自己已經(jīng)起床了,，主要有巴布早期團(tuán),、海內(nèi)早起團(tuán),、我晨網(wǎng)及日本早起網(wǎng)站，利用網(wǎng)路工具來(lái)提醒自己早起,，是一個(gè)很好的方法，大家可以試試看,。
這階段最后一件事情是記帳,，我用蘋(píng)果電腦上面軟體麥克錢(qián)包記家庭帳。
2準(zhǔn)備早餐,。
由于早上起得早，距離真正的早餐有一段時(shí)間(我們家是9：00后用早餐),，所以我會(huì)自己準(zhǔn)備早早餐,，基本上就是麥片牛奶,，讓肚子不會(huì)空著。并喝一杯500cc的水,，補(bǔ)充水分。
永錫也會(huì)利用時(shí)間量一下體重,，個(gè)人覺(jué)得每天量體重是很重要的事情，可以藉此決定今天該吃多吃少,，之前永錫最重達(dá)到79公斤(兩年前),，目前是74公斤左右,，近半年來(lái)體中增減很少大于1公斤，而且有逐漸變輕的現(xiàn)象,。
3經(jīng)典晨讀及晨間日記。
接下來(lái)永錫做的就是經(jīng)典晨讀,，目前讀的書(shū)是堂吉訶德,，每次看一章，一章會(huì)看很多遍,，看個(gè)兩三天，就寫(xiě)一篇部落格文章心得,。另外,，我也利用這段時(shí)間寫(xiě)晨間日記,，沈淀一下，思索自己昨天做了哪些事情,，有哪些令人印象深刻的事情。
第三件事情是到我貼文及回覆留言,，藉此可以接觸到大陸的年輕學(xué)子,，協(xié)助他們解決時(shí)間管理問(wèn)題,。
4寫(xiě)部落格文章。
做完以上的事情,，通常已經(jīng)七點(diǎn)左右了，永錫會(huì)開(kāi)始專(zhuān)心寫(xiě)文章,，若是baby沒(méi)有提早起床，兩小時(shí)約可完成一篇文章,。如果公私事比較忙,，有時(shí)候也利用這段時(shí)間處理公私事,，就無(wú)法寫(xiě)文章了，但基本上都能有一天一篇文章的產(chǎn)出,。
寫(xiě)文章的間隔中會(huì)去做一下運(yùn)動(dòng)，我每天會(huì)打八段錦,，讓自己的身體柔軟一點(diǎn),，也會(huì)特別注意肩膀及腳的活動(dòng),，讓手足的壓力釋放。
結(jié)語(yǔ),。
有時(shí)孩子起的早，要去做泡牛奶等照顧孩子事情,，文章就會(huì)寫(xiě)不完(因?yàn)槔隙鸫埠笠欢ㄒ嫖业奶O(píng)果電腦,，我也要陪他玩),，但是也已經(jīng)做了不少的事情。我也建議大家,，把時(shí)間管理節(jié)省出來(lái)的時(shí)間，可以集中在早上,，這樣子可以讓我們更有效率的處理事情,，不妨試試。
盛年不重來(lái),，一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人,。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩(shī)。在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多：一寸光陰一寸金,，寸金難買(mǎi)寸光陰,、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值,。因?yàn)?花費(fèi)了金錢(qián),尚可賺回,而一旦喪失了時(shí)間,任何人都無(wú)力挽回。但往往我們工作生活中很少會(huì)意識(shí)到由于不正確的使用而對(duì)我們的時(shí)間所造成的浪費(fèi),。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率,，提高工作效率!
最近在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習(xí)了關(guān)于時(shí)間管理的內(nèi)容,。對(duì)比動(dòng)畫(huà)中的內(nèi)容,，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足，很多地方有待提高,。下面簡(jiǎn)單的談?wù)勎易约簩?duì)于時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)。
就我自己而言,，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候，忙忙碌碌一整天,，不可開(kāi)交,，但是效率極其低下,，完全不知道自己都做了什么,，毫無(wú)成就感。要做的事情一多,，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問(wèn)題。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做,。在課程中有幾點(diǎn)給我留下了較深的印象和體會(huì),。
這四類(lèi)中，(1)需要去做,，(4)不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出,。那么(2)和(3)要做哪一個(gè)呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專(zhuān)注于重要的事物,。要努力安排好不緊急但重要的事情,，安排好它們,，它們就不會(huì)出現(xiàn)在(1)的列表中，因?yàn)槟阒溃?1)經(jīng)常會(huì)把你搞得手忙腳亂,，事實(shí)上時(shí)間管理大部分集中在(2)這個(gè)范圍內(nèi)。在書(shū)本中介紹為“帕累托原則”,，按照這個(gè)原則做事那么我在將來(lái)面臨多個(gè)工作時(shí)就可以按照重要程度來(lái)合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了,。比如,，你要給某同事打電話(huà)通傳一件事,，那么，馬上就去做,。但你要給你的同事整理一份報(bào)告，那么就要專(zhuān)門(mén)安排時(shí)間來(lái)處理,。
第二,，制定工作計(jì)劃造成我們浪費(fèi)時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃。節(jié)約時(shí)間和充分利用時(shí)間的最佳方法之一是預(yù)先思考,，周密計(jì)劃,。你想成功你就得珍惜時(shí)間,，你想珍惜時(shí)間你就必須計(jì)劃時(shí)間。專(zhuān)門(mén)安排出時(shí)間做計(jì)劃,。沒(méi)有計(jì)劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計(jì)劃來(lái)為你節(jié)約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,。一個(gè)有效計(jì)劃可以分為長(zhǎng)期的、中期的和近期的。比如一個(gè)讀書(shū)計(jì)劃：我的長(zhǎng)期計(jì)劃是想在3個(gè)月內(nèi)讀完整套5本,，中期的就是讀完其中的一本,。近期就是每天利用多少時(shí)間來(lái)讀這本書(shū),。計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度,。做計(jì)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì),。包括你每天可以利用的時(shí)間，你需要多少時(shí)間休息,、休閑，陪家人,。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過(guò)一個(gè)計(jì)劃是2個(gè)月背完6000個(gè)單詞,，每天2小時(shí)的時(shí)間,。結(jié)果,，執(zhí)行三天，第四天就無(wú)限休庭了--我根本做不到每天拿2小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ),。
這就是對(duì)自己沒(méi)有充分估計(jì)的結(jié)果。計(jì)劃制定好之后,，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限,。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間,。除非你完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對(duì)你制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定,。巴金森在其所著的《巴金森法則》中,，寫(xiě)下這段話(huà)：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。第三,，要適時(shí)地說(shuō)“不”“時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕,，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,，往往把來(lái)自于各方的請(qǐng)托都不暇思索地接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為,。
量力而行地說(shuō)“不”,，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé),。首先，自己不能勝任委托的工作,，不僅徒費(fèi)時(shí)間,，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的時(shí)間安排,，結(jié)果是“雙輸”。所以接到別人的委托,，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,，那要具體與委托人協(xié)調(diào),，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”,。“打擾”是第一時(shí)間大盜,。在面對(duì)工作生活中一些非計(jì)劃的干擾時(shí)，如果不會(huì)拒絕就會(huì)擾亂你自己的計(jì)劃和規(guī)律,，從而對(duì)時(shí)間造成浪費(fèi)。時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本,，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人,，說(shuō)明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值。最后,，我想用卓別林的一句話(huà)來(lái)提醒自己——時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結(jié)局來(lái),。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十七
7月22日,，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn),。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。
時(shí)間就是金錢(qián),！我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無(wú)論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間。因此,，管理時(shí)間的水平高低，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。
實(shí)踐于工作中,，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序,、過(guò)于注重細(xì)節(jié),、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo),。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性,，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行。3,、20：80定律,。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情,。一定要了解，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。
4,、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5,、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來(lái),，分配時(shí)間把它做好。
6,、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情,，把它們寫(xiě)下來(lái)，然后開(kāi)始找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán),，這樣效率會(huì)比較好,。
7、同一類(lèi)的事情最好一次把它做完,。
8、做好時(shí)間日志,。把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),，做了哪些事,，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源，才有辦法改變,。
時(shí)間是財(cái)富！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間,，才能控制生活,，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向,。
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時(shí)間管理心得體會(huì)篇十八
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,、壓力大,，時(shí)間仿佛眼瞬間流逝，我們好像總是在奔跑,，卻不知道自己追逐的目標(biāo)是什么。然而,，時(shí)間管理能夠幫助我們更好地利用時(shí)間，提高效率，使生活更加有序和充實(shí),。同時(shí)，恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間管理也能為我們帶來(lái)幸福,。本文將通過(guò)我的親身經(jīng)歷，分享時(shí)間管理與幸福的心得體會(huì),。
第二段：認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性。
時(shí)間是一種價(jià)值無(wú)法估量的資源,，沒(méi)有任何一種財(cái)富可以比得上時(shí)間的珍貴。時(shí)間管理的重要性在于它使我們能夠更好地掌控自己的生活,。曾經(jīng)，我總是有許多事情要做,，但卻總是在那些并不是我的優(yōu)先事項(xiàng)上花費(fèi)大量時(shí)間,。我意識(shí)到,，如果不控制好時(shí)間，時(shí)間就會(huì)控制我,。因此，我開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)間管理的技巧,，確立自己的目標(biāo)和優(yōu)先事項(xiàng),，將重要的事情放在優(yōu)先位置,，盡量避免浪費(fèi)時(shí)間和精力。
在時(shí)間管理的學(xué)習(xí)過(guò)程中,，我掌握了一些實(shí)踐方法，讓我的生活變得更加有秩序和高效,。首先,，分配任務(wù)的時(shí)間,。我會(huì)在每天開(kāi)始前制定一份清單，將任務(wù)按照優(yōu)先級(jí)排列，并為每個(gè)任務(wù)設(shè)定完成的截止日期,。這樣一來(lái)，我就能夠清楚地知道應(yīng)該完成哪些任務(wù),，避免拖延和混亂,。其次,，學(xué)會(huì)集中注意力。我會(huì)選擇一個(gè)沒(méi)有干擾的環(huán)境,，專(zhuān)注于當(dāng)前的任務(wù)，避免分散注意力,。這樣,，我能夠更快地完成工作并保持高效率,。最后，合理規(guī)劃休息時(shí)間,。雖然時(shí)間管理是為了提高效率，但也不可忽視休息對(duì)身心健康的重要性,。我會(huì)在工作之間設(shè)置5-10分鐘的間隙,，放松身心,，恢復(fù)精力，保持良好的工作狀態(tài),。
時(shí)間管理不僅能幫助我們提高效率和組織能力，還能為我們帶來(lái)幸福,。有序的時(shí)間管理使我們更加有條理,，讓我們的生活更加有規(guī)律和安排,。當(dāng)我們有目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)候，我們能夠更充實(shí)地度過(guò)每一天,，不再為事情的瑣碎而感到迷茫,。此外，有效的時(shí)間管理還減少了壓力和焦慮的產(chǎn)生,。當(dāng)我們有足夠的時(shí)間完成任務(wù)，我們就不會(huì)感到匆忙和緊迫,，從而減少了負(fù)面情緒的影響，保持了良好的心態(tài),。最重要的是，時(shí)間管理使我們能夠有更多的時(shí)間去追求自己的興趣和熱愛(ài),。當(dāng)我們能夠有時(shí)間做自己喜歡的事情時(shí)，我們會(huì)感到滿(mǎn)足和幸福,。
第五段：結(jié)尾,。
通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我深刻體會(huì)到時(shí)間的重要性和有效利用時(shí)間對(duì)于幸福生活的積極影響,。它讓我更好地掌握了整個(gè)生活的節(jié)奏,，讓我有時(shí)間去追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,。時(shí)間管理并不是一朝一夕的事情，它需要堅(jiān)持和不斷的自我調(diào)整,。只有通過(guò)實(shí)踐和不斷探索，我們才能找到最適合自己的時(shí)間管理方法,。讓我們一起學(xué)會(huì)優(yōu)化時(shí)間管理,，追求幸福的生活,。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇十九
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎,？以下是小編為大家整理的時(shí)間管理心得體會(huì),，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
7月22日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理規(guī)范”培訓(xùn),。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過(guò)去的工作中自己迷失了目標(biāo),，浪費(fèi)許多好時(shí)光。痛定思痛,，決定在以后的工作中,，利用好所有時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),。
時(shí)間就是金錢(qián)！我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),，一項(xiàng)是頭腦，一項(xiàng)是時(shí)間,。無(wú)論我們做什么事情,，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間。因此,，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。
實(shí)踐于工作中,，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目標(biāo)不明確,、
缺乏優(yōu)先順序,、過(guò)于注重細(xì)節(jié),、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等,。通過(guò)時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1,、設(shè)立明確的目標(biāo),。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性,，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。
2,、目標(biāo)分解,。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來(lái),，并進(jìn)行目標(biāo)切割,。
（1）、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),，列出清單，每一季度要做哪一些事情,；
（3）、每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來(lái),；
（4）,、每天晚上把第二天要做的.事情列出來(lái),。
3,、20：80定律。用80%的時(shí)間來(lái)做20%最重要的事情,。
一定要了解,，哪些事情是最重要的,，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急,，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4,、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間,。
假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情,，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5,、每一分每一秒都做最有效率的事情。
我們必須思考要做好一份工作,，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來(lái),，分配時(shí)間把它做好,。
6,、要充分的授權(quán),。
列出工作中所有覺(jué)得可以授權(quán)的事情，把它們寫(xiě)下來(lái),，然后開(kāi)始找適當(dāng)?shù)娜藖?lái)授權(quán),，這樣效率會(huì)比較好,。
7,、同一類(lèi)的事情最好一次把它做完,。
8,、做好時(shí)間日志,。
把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái),，做了哪些事,，花了多少時(shí)間,，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源,，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富,！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀(guān)管理時(shí)間,，才能控制生活,，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn),，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì)篇二十
時(shí)間是生命的度量,，每一刻的時(shí)間都無(wú)法挽回，因此,，合理利用時(shí)間就顯得格外重要。而時(shí)間管理是人們能否高效地利用時(shí)間的關(guān)鍵,，這對(duì)于成功和幸福都有著至關(guān)重要的影響,。因此,，本文將會(huì)分享一些在時(shí)間管理和執(zhí)行中所得到的心得和體會(huì),。
第二段：有效規(guī)劃時(shí)間,。
時(shí)間規(guī)劃是時(shí)間管理中最重要的一環(huán)，一個(gè)好的時(shí)間規(guī)劃可以讓你在最短時(shí)間內(nèi)完成最多的工作,，提高工作/學(xué)習(xí)效率,。首先,，制定一份清晰的計(jì)劃表,，可將每項(xiàng)任務(wù)分解成小的階段,，然后設(shè)置截止日期，互相之間逐一對(duì)應(yīng),。其中，明確時(shí)間安排和優(yōu)先級(jí)原則尤其重要,，必須學(xué)會(huì)放棄一些非最重要的任務(wù)，避免任務(wù)纏身,，影響工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量,。
第三段：高效執(zhí)行時(shí)間。
對(duì)于時(shí)間的有效利用,，分配時(shí)間的任務(wù)并不是最困難的，最棘手的是如何高效地執(zhí)行任務(wù),。執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程是一個(gè)高度自我管理的過(guò)程。因此,，我們必須懂得分工與專(zhuān)注，將任務(wù)劃分成簡(jiǎn)單的小任務(wù)并有計(jì)劃地執(zhí)行,。此外,，在執(zhí)行任務(wù)時(shí),，我們可以采用老師提供的四象限時(shí)間管理法來(lái)幫助我們更好地處理突發(fā)事情和緊急任務(wù),，使時(shí)間自然地被合理地分配。
第四段：堅(jiān)持計(jì)劃與方案的更新,。
有效的時(shí)間管理反映在一個(gè)人的計(jì)劃紀(jì)律上,，管理計(jì)劃可以有效地幫助我們養(yǎng)成好習(xí)慣，可以規(guī)避很多犯錯(cuò)的機(jī)會(huì),。理性地制定與堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃在時(shí)間規(guī)劃中至關(guān)重要。無(wú)論是在學(xué)習(xí),、工作還是生活中，我們必須定期回想和檢查計(jì)劃的執(zhí)行情況,，并對(duì)計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷暮屯晟疲绕涫且恍╅L(zhǎng)期的計(jì)劃,，需要時(shí)常調(diào)整計(jì)劃的緊度，定位安段等內(nèi)容,。
第五段：總結(jié),。
從不自覺(jué)地消磨時(shí)間到如今的自我監(jiān)管,，時(shí)間管理早已漸入人心。在日常學(xué)習(xí),、工作和生活中，合理安排時(shí)間無(wú)疑是提高效率,、降低壓力的捷徑。做好時(shí)間管理,，要學(xué)會(huì)研究自己，掌握計(jì)劃技巧和執(zhí)行策略,，在日常工作、學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成良好習(xí)慣,。最后，用我自己的行動(dòng),，證明時(shí)光在我的手中，被我牢牢地掌握,。
