范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

暑假游泳日記篇一

暑假是一個(gè)人生命中最難忘的時(shí)光之一,，與朋友們一起度過快樂的時(shí)光,，或者是一些充實(shí)而有意義的時(shí)間，比如參加夏令營,、學(xué)習(xí)一門新的技能,、旅行等等。而對(duì)于我來說,，暑假意味著有充足的時(shí)間去游泳,，這不僅是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，而且也讓我能夠在炎熱的夏日里放松身心,。在這1200字的文章中,，我將與大家分享我的暑假游泳心得和體會(huì)。

一．游泳的重要性,。

游泳是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),，除了對(duì)心肺功能有很大的好處之外，還可以強(qiáng)化肌肉,，提高身體協(xié)調(diào)性,，增強(qiáng)免疫力和心理調(diào)節(jié)能力。當(dāng)我參加游泳時(shí),，身體的每一部分都會(huì)得到鍛煉,，休息時(shí)身體也會(huì)逐漸恢復(fù)，這讓我感到非常舒適,。除此之外,，游泳還可以起到降溫的作用，在炎熱的夏季,，尤其有益,。

游泳最基本的姿勢就是仰泳、蛙泳,、自由泳和蝶泳,。但要想得到最佳的游泳效果，一定要注意正確的姿勢,。在游泳時(shí),，要盡量保持身體的平衡，尤其在腿部發(fā)力的時(shí)候要注意身體不要翹起,，這可以提高游泳速度,。同時(shí)還要呼吸平穩(wěn)，不宜連續(xù)游泳太久,，可以適當(dāng)休息來恢復(fù)呼吸,，否則會(huì)導(dǎo)致肺部不適。要保持身體的柔軟,，飲食也要控制得當(dāng),，以避免出現(xiàn)過度肥胖的情況,。

三．游泳中的安全問題。

游泳是一項(xiàng)非常安全的運(yùn)動(dòng),，但也要注意一些安全問題,。首先，一定要了解自己的游泳能力,，以免發(fā)生意外,。另外，應(yīng)該避免在沒有監(jiān)護(hù)人或教練的情況下游泳,，特別是對(duì)于非專業(yè)游泳人員,。如果游泳時(shí)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)疼痛或疲勞等不適癥狀，應(yīng)當(dāng)適時(shí)停止游泳并尋求幫助,。

四．游泳的樂趣,。

游泳不僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種樂趣,。我最喜歡的是自由泳,，無論是在海里還是游泳池，我總是能夠找到享受自己的方式,。與此同時(shí),，游泳還可以讓我放松，通過泳池內(nèi)的輕柔音樂或海浪的聲音緩解壓力,，非常適合那些需要放松身心的人。

五．總結(jié),。

總之,，游泳是一種非常好的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉身體,，降低體重,，增強(qiáng)免疫力等等。同時(shí),，也要注意安全問題,，避免發(fā)生意外。在游泳的過程中,，我不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的好處,，更能夠讓自己感受到生活中的美好。在接下來的時(shí)間里,，我將繼續(xù)保持游泳的習(xí)慣,，享受游泳帶來的樂趣，同時(shí)也將追求更高的游泳技能和更有斗爭性的游泳挑戰(zhàn),。

暑假游泳日記篇二

成功可以給人們帶來無比的喜悅,。但是,，成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹,，想要看到彩虹,，必須歷經(jīng)風(fēng)雨。

如今,，我一看到那件精致可愛的游泳衣,，就會(huì)想起那件令我難以忘記的事情。

在暑假,，媽媽決定帶我去學(xué)游泳,，我爽快地答應(yīng)了。因?yàn)槲沂窒矚g游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。于是,，我每天準(zhǔn)時(shí)來到游泳池，認(rèn)真學(xué)習(xí),。

第一次下水,，我就被水嗆著了，難受萬分,。但我仍然沒有因?yàn)檫@點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標(biāo),，因?yàn)橛幸粋€(gè)理念支持著我，一定要把游泳學(xué)會(huì),，而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”,。

從那以后，我不僅在上游泳課時(shí)認(rèn)真練習(xí),，也會(huì)在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容,。我每天認(rèn)真練習(xí)憋氣入水、規(guī)范的蹬蛙腿,。不久,，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力,，很刻苦了,。這真是不容易啊,！

我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了,，這都是用我的汗水和心血換來的，這就是經(jīng)歷艱辛后的成功,。只要有付出,，就會(huì)有結(jié)果。

那首歌唱的真好：陽光總在風(fēng)雨后,，請(qǐng)相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹……,。

暑假游泳日記篇三

暑假是孩子們最期待的假期，為了讓孩子們度過一個(gè)充實(shí)而快樂的暑假,，我決定讓他們參加游泳團(tuán)課,。游泳不僅能鍛煉身體，提高孩子們的體質(zhì)素質(zhì),，還能給他們帶來愉快的時(shí)光,。參加游泳團(tuán)課的這段時(shí)間，我看到了孩子們?cè)谟斡旧系倪M(jìn)步,，也體會(huì)到了游泳所帶來的樂趣和成就感,。

第二段：游泳團(tuán)課中遇到的挑戰(zhàn)與解決方案。

在開始游泳團(tuán)課的早期,，孩子們遇到了一些挑戰(zhàn),。有的孩子對(duì)冰涼的水感到害怕，有的孩子不會(huì)游泳,，還有的孩子因?yàn)楹ε滤箲]不安,。針對(duì)這些問題，我們制定了一些解決方案,。對(duì)于害怕水的孩子,，我們采取了循序漸進(jìn)的方法，通過一系列的游戲和練習(xí),，逐漸讓他們適應(yīng)水的感覺,。對(duì)于不會(huì)游泳的孩子，我們?cè)O(shè)置了專門的初級(jí)教學(xué)班,，由經(jīng)驗(yàn)豐富的教練進(jìn)行一對(duì)一的指導(dǎo),，幫助他們掌握游泳的基本技能。

第三段：游泳團(tuán)課給孩子們帶來的收獲和進(jìn)步,。

參加游泳團(tuán)課的孩子們?cè)谶@段時(shí)間里取得了明顯的進(jìn)步。不僅是初來乍到的害怕水的孩子們逐漸克服了恐懼,，還有不會(huì)游泳的孩子們通過無數(shù)次的練習(xí),，終于學(xué)會(huì)了自由泳。他們的技術(shù)進(jìn)步讓我十分欣慰,。此外,，游泳團(tuán)課還讓孩子們學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和互助精神。他們相互幫助,，互相鼓勵(lì),，在游泳中感受到了團(tuán)結(jié)和友誼。

第四段：游泳團(tuán)課帶給孩子們的快樂和成就感,。

游泳團(tuán)課不僅讓孩子們?nèi)〉昧思夹g(shù)上的進(jìn)步,，還給他們帶來了快樂和成就感,。每當(dāng)孩子們?cè)谒杏蝿?dòng)自如、自信滿滿地返回岸邊時(shí),，他們臉上的笑容和驕傲的神情讓人感動(dòng),。通過努力學(xué)習(xí)和不斷的嘗試，他們獲得了成功,，并從中獲得了自豪感和滿足感,。這種快樂和成就感不僅讓他們更加喜歡游泳，還激發(fā)了他們?cè)谄渌矫娌粩嗯Φ膭?dòng)力,。

第五段：總結(jié)感受并展望未來,。

參加暑假游泳團(tuán)課的這段時(shí)間，不僅給孩子們帶來了快樂和成就感,，也讓他們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的重要性,。他們學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)勇往直前,。我相信,，這段經(jīng)歷將成為他們?nèi)松袑氋F的財(cái)富，不僅對(duì)他們的身體健康有益,，對(duì)他們的成長和發(fā)展也具有重要意義,。未來，我希望孩子們能夠?qū)⑺鶎W(xué)的游泳技能應(yīng)用到生活中,，并繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,，提高自己的身體素質(zhì)。同時(shí),，我也希望他們能保持對(duì)游泳的熱愛,，不斷探索更多有關(guān)水的樂趣，將游泳融入他們的生活中,。

暑假游泳日記篇四

在一個(gè)冷風(fēng)嗖嗖,、寂靜無聲的早晨，一個(gè)拎著大包的小學(xué)生正在爺爺?shù)淖o(hù)衛(wèi)下向海中游泳館進(jìn)軍,。不錯(cuò),，這正是我，帶著幾絲忐忑,，準(zhǔn)備去喚醒泳池中三年前的記憶,。

一進(jìn)海中體藝館大門，就見花花綠綠一大群人,，大人,、小孩擠在一起，吵鬧聲、尖叫聲響成一片,。我正迷惑著,，眼尖的爺爺發(fā)現(xiàn)了我的好朋友劉詩雨的爸爸。我急忙跑過去,，原來在這邊點(diǎn)名,！

我們先更衣，老師講了“悶水”的要求,，做了示范,，然后我們就下水了。我扶著欄桿,，沿著臺(tái)階一級(jí)一級(jí)往下爬,。哦，水淹到了我的胸脯,，頓時(shí),，一股神奇的浮力托起了我，我興奮地使勁一跳,，帶起了一股白色的水柱,，水滴帶著我想真正學(xué)會(huì)游泳的決心四處散落。我深吸一口氣,，戴上防水眼鏡潛入水中,，眼前的世界變得真神奇。一雙雙小腳正在水底漫游,，大大小小的身影飄飄悠悠,，大家都是勇敢的探索者，一次次的成功和失敗譜寫著“堅(jiān)持之歌”,。

現(xiàn)在悶水進(jìn)入了第二階段,，抱膝悶水30秒。我把頭悶入水中抱住小腿,，10秒,、20秒、30秒,！我如釋重負(fù)一般準(zhǔn)備站起來,，一片水花襲來，我一下子失去了平衡,，向前一翻。又一陣水浪襲來,，我順勢站直了身體,，深深地吸一口氣，自由呼吸的感覺真妙！

老師又教了一招蹬腿起動(dòng)的動(dòng)作,。我潛入水中,，使勁一蹬池壁，“嘩”的一聲,，我滑出去一米多,！我想繼續(xù)前進(jìn)，但任我怎么撲騰都無濟(jì)于事,。我不得不站起來,，看到別人游得那么遠(yuǎn)，我心里那個(gè)急呀,！第二次開始了,，我聽了老師的指點(diǎn)，伸直手臂和腿,，果然,，我也游出去老遠(yuǎn)！嘿,，感覺可真棒,！

我們還在水中快快活活地?fù)潋v時(shí)，老師卻無情地吹起了代表放學(xué)的口哨,。我們一起涌出水池,，歡騰的水珠隨我們舞蹈，雪白的水花為我們歌唱,，她們異口同聲：朋友們,，明天還要來喲！

暑假游泳日記篇五

暑假,，對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)難得的寶貴時(shí)光,。而暑假集訓(xùn)游泳是很多學(xué)生選擇的其中一項(xiàng)活動(dòng)。此活動(dòng)旨在提高學(xué)生的游泳能力,，增強(qiáng)體質(zhì),，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和親近自然的習(xí)慣。我是一名參加了暑假集訓(xùn)游泳的學(xué)生,，下面我將分享一些我的心得體會(huì),。

在集訓(xùn)游泳的過程中，我遇到了不少挑戰(zhàn),。首先是對(duì)游泳技術(shù)的不熟悉,，由于以前沒有系統(tǒng)學(xué)過游泳，我只會(huì)簡單的狗刨和撲騰,。而在集訓(xùn)中,，我們進(jìn)行了全方位的技術(shù)訓(xùn)練，從蛙泳到蝶泳，從游泳姿勢到呼吸技巧,，每一項(xiàng)都需要我們花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和練習(xí),。同時(shí)，游泳也需要極大的爆發(fā)力和耐力,，這對(duì)于我這個(gè)體育底子不好的學(xué)生來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn),。然而，通過不斷的堅(jiān)持和努力,，我逐漸適應(yīng)了游泳的技巧和要求,，并且不斷提高了自己的游泳能力。

通過暑假集訓(xùn)游泳,，我不僅僅掌握了技術(shù)上的一些竅門,，更重要的是培養(yǎng)了耐心和堅(jiān)持的品質(zhì),。在游泳的過程中,，我發(fā)現(xiàn)只有靜下心來,，認(rèn)真練習(xí),，才能逐漸提高游泳技術(shù),，減少疲勞,。同時(shí)，隨著游泳能力的提高，我也逐漸建立了自信心,，并且對(duì)其他事物也更加積極主動(dòng),。另外，在集訓(xùn)中,，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,，我們一起分享快樂,，一起努力進(jìn)步,，這種團(tuán)隊(duì)合作的精神讓我受益匪淺,。

第四段：親近自然的感悟與體會(huì)。

在集訓(xùn)游泳的過程中，我們大部分時(shí)間都是在水中度過的,。每天清新的水花打在臉上,，涼爽的水貼著肌膚，讓我感到無比舒暢,。在游泳的時(shí)候,，我能感受到水流在身體周圍產(chǎn)生的壓力和浮力，這種與自然親近的感覺讓我對(duì)大自然充滿敬畏之情,。在集訓(xùn)的過程中,，我們還組織了一次湖邊的野餐活動(dòng)，游泳之余,，大家圍坐在一起,，邊吃邊聊天，歡聲笑語不斷,，這種與自然和諧共處的感覺讓我流連忘返,。

第五段：結(jié)論和展望。

通過暑假集訓(xùn)游泳,，不僅讓我的游泳技術(shù)有了顯著的提高,，同時(shí)也培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持，讓我更加深刻的認(rèn)識(shí)到只有付出才有回報(bào),。未來,，在游泳的道路上，我會(huì)繼續(xù)努力,，不斷挑戰(zhàn)自己,，進(jìn)一步提高游泳水平。同時(shí),，我也鼓勵(lì)更多的同學(xué)參與到集訓(xùn)游泳中來,，享受游泳的樂趣,，提升自己的身體素質(zhì)，感受與自然親近的美好時(shí)刻,。暑假集訓(xùn)游泳是一次難得的機(jī)會(huì),，讓我們珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力奮進(jìn),，收獲滿滿,。

暑假游泳日記篇六

暑假是孩子們最期盼的時(shí)光，也是他們展開各種活動(dòng)的機(jī)會(huì),。而在這炎炎夏日里,，游泳成為了眾多幼兒園孩子們喜愛的活動(dòng)之一。在暑假期間,，我參加了幼兒園組織的游泳活動(dòng),，并從中收獲了許多心得體會(huì)。下面是我對(duì)這次游泳體驗(yàn)的總結(jié)和感悟,。

第一段：游泳前的興奮和準(zhǔn)備。

暑假開始的那一天,，我滿懷興奮地穿上泳裝,，手里緊緊握著游泳圈、泳帽和泳鏡,。走進(jìn)游泳館時(shí),，眼前的一切都讓我感到親切而熟悉。我看到了那個(gè)寬敞明亮的大泳池,，透過透明的玻璃墻,，可以看到水中閃爍的光芒。正當(dāng)我準(zhǔn)備進(jìn)入泳池時(shí),，教練走了過來,，他告訴我們一些基本的游泳規(guī)則和安全常識(shí)，提醒我們要注意自己的安全,，興奮的心情漸漸滋生出一絲絲的緊張。

第二段：學(xué)習(xí)游泳的過程和困難,。

游泳對(duì)于我來說是全新的挑戰(zhàn)。剛開始時(shí),，我緊張得手腳都打顫,，一點(diǎn)水都不敢接觸,。但在教練的悉心指導(dǎo)下,，我逐漸放松下來,，努力學(xué)習(xí)并嘗試各種游泳技巧。學(xué)會(huì)劃手臂,、踢腿,、平躺漂浮、蛙泳等動(dòng)作都需一定的時(shí)間和耐心,。在學(xué)習(xí)的過程中，我也遇到了許多困難,，比如害怕水,、嗆到了水、游不動(dòng)等等,。但我并沒有因此而放棄，反而更加積極地嘗試著,，相信只要堅(jiān)持下去,，就一定會(huì)成功。

第三段：在游泳中的樂趣和收獲,。

盡管游泳的過程中免不了會(huì)有一些困難和磨練,，但是每當(dāng)我成功游過一段距離、掌握一項(xiàng)技能時(shí),，勝利的喜悅感涌上心頭,，讓我感到無比的自豪和快樂。我發(fā)現(xiàn),，游泳能讓我的身體更加靈活,，增強(qiáng)我的體力，還能夠增強(qiáng)我的抵抗力,，使我的身體更健康,。同時(shí)，在游泳中我結(jié)識(shí)了許多新朋友,，一起練習(xí),、比賽，彼此鼓勵(lì),、互動(dòng),，真是一種很美好的體驗(yàn)。

第四段：游泳對(duì)我的影響,。

通過這次游泳經(jīng)歷,，我深刻地感受到了困難可以克服,，只要不放棄努力，就一定能夠達(dá)到目標(biāo),。我也明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)需要堅(jiān)持和耐心的過程,，只有不斷地重復(fù)和積累，才能逐漸提升自己的技能,。此外,，這次游泳鍛煉也讓我更加喜愛運(yùn)動(dòng)，樂于挑戰(zhàn)自己,，讓我的身心更加健康向上,。

第五段：對(duì)未來的展望。

通過這次游泳體驗(yàn),，我對(duì)未來充滿了憧憬和期待,。我希望以后能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳，不斷提升自己的水平,，并參加更高級(jí)別的游泳比賽,。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⒂斡镜臉啡ず图记膳c我的朋友們分享,，鼓勵(lì)他們一起參與到這項(xiàng)健康而有趣的運(yùn)動(dòng)中來,。

總結(jié)：

通過這次暑假游泳經(jīng)歷，我在興奮中感受到了緊張,、在困難中匯集到了毅力,、在樂趣中懂得到了快樂。在未來的日子里,，我將會(huì)堅(jiān)持練習(xí),，努力提升自己的游泳技巧，讓游泳成為我生活的一部分,。游泳不僅讓我更加健康和快樂,，還激發(fā)了我對(duì)新事物的好奇心和探索欲望，這對(duì)于我的成長來說是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

暑假游泳日記篇七

暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,，在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅,、何子涵,、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍,。

游泳課開始了,，老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的先下水，到后來我做的,，我先下了水,。水好涼啊,！我上身下身都搓了搓,，然后就不覺的`涼了。這時(shí)別人也下來了,，他們都說好涼快?。?/p>

現(xiàn)在開始游泳了,。兩個(gè)人一組,，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手，然后聽到哨子聲就開始走,，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來,。接著第2組，第3組,，一組一組的輪下去,。沈老師就可以上來了，我們一個(gè)一個(gè)走上岸,，換好衣服,，排好隊(duì)，回到了學(xué)校,。

通過學(xué)游泳，我知道,，成長中,，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心,，學(xué)會(huì)支持和努力,，這樣我們才會(huì)成功。

暑假游泳日記篇八

第一段：介紹暑假游泳的背景和目的（約200字）,。

暑假是孩子們最期待的假期,，也是他們放松心情、鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。而對(duì)于幼兒來說,，暑假游泳更是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，因?yàn)橛斡静粌H可以幫助他們降溫,、鍛煉身體,，還能增強(qiáng)他們的水性和安全意識(shí)。今年暑假，我參加了幼兒園的游泳訓(xùn)練班,，在游泳的過程中,，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲，下面我將分享一些心得體會(huì),。

第二段：游泳前的準(zhǔn)備和技巧（約300字）,。

在游泳前，我們會(huì)進(jìn)行一些基本的準(zhǔn)備工作,，比如穿泳衣、戴泳帽,、涂防曬霜等,。而在水中游泳時(shí)，我們還需要注意呼吸技巧和姿勢,。我學(xué)會(huì)了蛙泳,、自由泳和仰泳三種常見的游泳姿勢，并且掌握了對(duì)應(yīng)的呼吸方法,。在游泳過程中,，我還學(xué)到了一些自救技巧，比如會(huì)浮在水面上,、會(huì)側(cè)滾等。這些技巧不僅讓我游泳更加輕松自如,，還增強(qiáng)了我在水中的安全意識(shí),。

第三段：游泳帶給我的樂趣和挑戰(zhàn)（約300字）。

游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣和挑戰(zhàn),。在水中暢游的感覺讓我仿佛變成了一只自由自在的小魚，我可以盡情地享受水流從身邊流過的感覺,。游泳還鍛煉了我的耐力和體力,，每一次長距離的游泳，我都會(huì)感到暫時(shí)的疲乏,，但在教練和同伴的鼓勵(lì)下,，我能夠堅(jiān)持下去,，最終感受到勝利的喜悅,。游泳的過程中,，我還結(jié)識(shí)了許多新朋友，我們一起分享了游泳的喜悅和挑戰(zhàn),，在一次次的游泳訓(xùn)練中建立了深厚的友誼,。

第四段：游泳帶給我的成長和啟示（約300字）。

通過游泳訓(xùn)練,，我不僅獲得了技巧和樂趣，還成長了很多,。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,、勇敢嘗試的精神，雖然有時(shí)會(huì)失敗,，但我不會(huì)輕易放棄,，而是會(huì)繼續(xù)努力，相信自己能夠戰(zhàn)勝困難,。在游泳過程中,，我也學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性，因?yàn)橛袝r(shí)我需要與隊(duì)友一起進(jìn)行合作訓(xùn)練和互相鼓勵(lì),，只有團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成績,。游泳還教會(huì)了我在危險(xiǎn)和緊急情況下保護(hù)自己的能力，我明白了自救的重要性,，學(xué)會(huì)如何正確地應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,。

第五段：結(jié)束語（約200字）。

通過暑假的游泳訓(xùn)練,，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲,。游泳既是一項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)，也是一門有趣的技能,。我相信在今后的生活中,，游泳會(huì)給我?guī)砀嗟目鞓泛吞魬?zhàn)。我也希望更多的幼兒朋友們都能參加游泳訓(xùn)練,，享受游泳帶來的樂趣,，并在游泳的過程中不斷成長,、不斷進(jìn)步,。讓我們一起在水中快樂成長，暢游童年的美好時(shí)光,！

暑假游泳日記篇九

暑期游泳班已經(jīng)進(jìn)入了尾聲,，老師為我們舉行了一場激動(dòng)人心的游泳比賽。展現(xiàn)在我們眼前的是一個(gè)長方形泳池,，池水清澈見底,，劃分成六條道。站到泳池旁，面對(duì)即將到來的比賽,，我心情十分緊張,。

教練將我們分成兩兩對(duì)決。終點(diǎn)本來定在20xx米,，但后來老師考慮時(shí)間不夠,，最終改成了400米。雖然很緊張,，不過我對(duì)短距離還是有信心的,。比賽開始了，同學(xué)們你追我趕,，非常激烈,！站在岸上觀看的同學(xué)，也似乎很緊張,，也在為自己的同學(xué)加油助威,，聲音此起彼伏，場面非常壯觀,。

“楊晉”,，老師響亮地喊道。比賽選手名字點(diǎn)完的那一剎那,，“撲通——”我縱身一躍,，一到水里，全身的'肌肉也開始緊繃,，不過馬上就進(jìn)入了狀態(tài)了,。我一直奮力往前游，心里想著一定要拿到名次,?！皸顣x，加油……”我在水里隱隱約約聽到有同學(xué)給我加油鼓勁,，我更有信心了,。拼命往前游，也游得更快了,。當(dāng)游到老師的面前時(shí),，就聽見他驚喜地對(duì)我們說：“你們破了我們這最高紀(jì)錄，可以上岸觀看別人比賽了,?！甭牭嚼蠋煹脑挘曳浅ｉ_心,！

比賽結(jié)束,，我光榮地得了第二名,，獲得獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)狀，我相信只要努力就一定能成功,。