我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇一

作為一名武術(shù)教練,，我一直在致力于將自己的技藝和經(jīng)驗傳授給更多的學(xué)生。在教學(xué)的過程中,，我也不斷地總結(jié)經(jīng)驗和心得,，努力讓自己的教學(xué)水平不斷提高。在這篇文章中,，我將分享我在武術(shù)教學(xué)方面的一些心得體會,。

第二段：重視基礎(chǔ)訓(xùn)練,。

作為武術(shù)教練,，我深刻地意識到基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性。因為只有打好了基礎(chǔ),，才能為后期復(fù)雜的技術(shù)和動作打下堅實的基礎(chǔ),。因此，在教學(xué)中,，我始終堅持讓學(xué)生重視基礎(chǔ)訓(xùn)練,，比如要求他們經(jīng)常練習(xí)基本的拳,、腿、步法,，并且注重調(diào)整他們的姿勢和呼吸等細節(jié),。

第三段：注重個性化教學(xué)。

每個學(xué)生的身體素質(zhì),、學(xué)習(xí)狀態(tài)和興趣愛好都不同,，所以在武術(shù)教學(xué)中，注重個性化教學(xué)是非常重要的,。我會盡量根據(jù)學(xué)生的特點和需求,，量身定制合適的訓(xùn)練計劃，并且不斷地調(diào)整和改進,，以確保他們能夠得到最大的收益和提高,。

第四段：鼓勵學(xué)生互相交流和合作。

在武術(shù)教學(xué)中,，鼓勵學(xué)生互相交流和合作也是非常重要的,。因為學(xué)生之間的交流和合作不僅可以促進他們的友誼和感情，還可以加速他們的學(xué)習(xí)和進步,。為了達到這個目的,，我會組織學(xué)生之間的合作練習(xí)和交流，讓他們互相學(xué)習(xí)和借鑒,。

第五段：總結(jié),。

總之，在武術(shù)教學(xué)中,，我們需要注重基礎(chǔ)訓(xùn)練,，注重個性化教學(xué)，鼓勵學(xué)生互相交流和合作,。只有這樣,，才能真正提高學(xué)生的技術(shù)水平和素質(zhì)，并且讓他們得到更好的成長和鍛煉,。作為一名武術(shù)教練,，我將一直堅持這些教學(xué)理念和方法，幫助更多的學(xué)生實現(xiàn)他們的夢想和目標,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇二

武術(shù)操是我大學(xué)時期非常喜歡參與的一項體育活動,。通過多年的練習(xí)與教學(xué)，我積累了一些關(guān)于武術(shù)操教學(xué)的心得體會,。本文將從教學(xué)目標,、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法,、教學(xué)效果和教學(xué)反思五個方面進行闡述,。

首先,，明確教學(xué)目標是提高學(xué)生的體質(zhì)和協(xié)調(diào)性。武術(shù)操作為一種集合了武術(shù)動作和操練動作的綜合性運動項目,，可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),，并且培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和耐力。因此,，在教學(xué)過程中,，我將目標明確地傳達給學(xué)生，讓他們明白參與武術(shù)操訓(xùn)練的目的是為了提高自身的身體素質(zhì),。

其次,，合理選擇教學(xué)內(nèi)容。武術(shù)操的內(nèi)容豐富多樣,，包括手臂的擺動,、肩部的放松、腰部的扭轉(zhuǎn)等,。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,，我會根據(jù)學(xué)生們的實際情況來調(diào)整，主要是根據(jù)他們的基本功和能力水平來安排,。對于初學(xué)者,，我會先教授一些基礎(chǔ)動作，讓他們掌握動作的基本要領(lǐng),，并隨著訓(xùn)練的深入,，逐漸增加難度，讓學(xué)生們能夠進一步提升自己的水平,。

再次,，合理運用教學(xué)方法。在操練教學(xué)中,，我會采用示范-指導(dǎo)-練習(xí)的教學(xué)方法,。首先是示范，通過給學(xué)生們進行示范來讓他們對動作的要領(lǐng)有個直觀的了解,。然后是指導(dǎo),，逐個指導(dǎo)每個學(xué)生的動作細節(jié)，以確保他們正確掌握動作,。最后是練習(xí),，讓學(xué)生們進行反復(fù)操練，鞏固動作的基本功,，并在實踐中提高自己的水平,。

此外，要注重教學(xué)效果的評估和反饋,。在教學(xué)過程中,，我會時刻留意學(xué)生們的表現(xiàn)，并給予及時的反饋和指導(dǎo),。對于表現(xiàn)良好的學(xué)生,，我會鼓勵他們繼續(xù)努力，并給予肯定和獎勵,；而對于表現(xiàn)不佳的學(xué)生,，我會耐心解釋和指導(dǎo)，幫助他們糾正錯誤,，提高動作的準確性,。通過不斷的評估和反饋，可以及時發(fā)現(xiàn)不足之處,，并針對性地進行改進,。

最后，進行教學(xué)反思,。教學(xué)結(jié)束后,，我會對整個教學(xué)過程進行反思和總結(jié)。我會思考自己在教學(xué)中存在的問題和不足之處,，并尋找改進的方法,。同時，我也會請學(xué)生們進行反饋,，聽取他們對教學(xué)內(nèi)容和方法的評價,，并結(jié)合他們的意見做出相應(yīng)的調(diào)整。通過反思和總結(jié),，我可以進一步提升自己的教學(xué)水平,，為學(xué)生們提供更好的教學(xué)效果。

總之,，武術(shù)操教學(xué)是一項綜合性較強的體育活動,。在教學(xué)過程中，我們要明確教學(xué)目標,，合理選擇教學(xué)內(nèi)容,，運用合適的教學(xué)方法，評估教學(xué)效果,，并及時進行教學(xué)反思,。通過不斷地實踐和探索，我們可以提高教學(xué)質(zhì)量,，為學(xué)生們提供更好的教學(xué)體驗和效果,。同時，我們也能夠從教學(xué)中獲得成就感和滿足感，不斷激發(fā)自己對武術(shù)操教學(xué)的熱情和動力,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇三

自從我開始從事幼兒武術(shù)教學(xué)以來,，我深深感受到了這項工作的意義和價值。通過與幼兒們的互動和教學(xué)實踐,，我不僅對幼兒武術(shù)有了深入了解,，還體會到了教育與培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要性。在教學(xué)過程中,，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn),，但同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。

首先,，在幼兒武術(shù)教學(xué)中,，我意識到了培養(yǎng)幼兒自信心和積極性的重要性。幼兒身體柔軟,，缺乏耐心和專注力,，所以在教學(xué)中很容易出現(xiàn)幼兒們沒有自信、怯場,、不敢表現(xiàn)自己的情況,。因此，我采取了一些積極的措施,，比如將武術(shù)動作拆分為簡單的步驟,，引導(dǎo)幼兒一步一步地完成，從而培養(yǎng)他們的自信心,。我還組織一些小型的比賽和游戲活動,，激發(fā)幼兒參與的積極性，讓他們在競爭中體驗到武術(shù)的樂趣,。

其次,，我發(fā)現(xiàn)在幼兒武術(shù)教學(xué)中，培養(yǎng)幼兒的紀律性和自律性是非常重要的,。在教學(xué)過程中,，幼兒常常興奮、玩鬧,、分心,，缺乏集中注意力的能力。因此,，我采用了一些方法來提高幼兒的紀律性和自律性,。比如，我設(shè)置了一些規(guī)則和紀律,，要求幼兒們遵守,，比如規(guī)定上課前要整齊排隊,、進入教室要保持安靜等。同時,，我還利用武術(shù)動作訓(xùn)練幼兒的自律性,，比如要求幼兒們一個動作做完后再進行下一個動作，培養(yǎng)他們的耐心和自我控制能力,。

第三,，我注意到在教學(xué)過程中,，與幼兒和家長的溝通是非常重要的,。幼兒武術(shù)教學(xué)不僅僅是對幼兒進行技術(shù)和功夫的訓(xùn)練，更是對他們身心健康和品格素養(yǎng)的培養(yǎng),。因此,，我與幼兒和家長保持密切的聯(lián)系和溝通。我定期與家長進行面對面的交流,，告訴他們幼兒們在課堂上的表現(xiàn)和進步情況,，并征求他們對教學(xué)工作的意見和建議。同時,，我也向家長提供一些教育方法和健康的飲食建議,，讓他們更好地配合我進行幼兒的培養(yǎng)。

最后,，我認識到在幼兒武術(shù)教學(xué)中,，關(guān)愛和關(guān)心幼兒的成長是至關(guān)重要的。幼兒正處于生理和心理發(fā)展的關(guān)鍵時期,，他們需要得到老師的關(guān)心和鼓勵,。在教學(xué)過程中，我始終將幼兒的身心健康放在首位,，用心傾聽他們的話語和需求,，及時扶正他們的動作并給予真誠的鼓勵。我也與他們建立了密切的師生關(guān)系,，讓他們感受到在我身邊是溫暖,、安全和被關(guān)懷的。

通過這段時間的幼兒武術(shù)教學(xué)實踐,，我深刻體會到了幼兒教育的責(zé)任和使命,。幼兒武術(shù)教學(xué)不僅僅是教技術(shù)和動作，更是在培養(yǎng)幼兒的積極性,、紀律性,、自律性和成就感。這項工作需要我不斷學(xué)習(xí)和探索,，提高自身的教育水平和素養(yǎng),。我會繼續(xù)努力,，為每一位幼兒的健康成長貢獻自己的力量。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇四

武術(shù)具有“內(nèi)外合一,，形神兼?zhèn)洹钡奶攸c，而這一特點主要通過武術(shù)功法和投法來體現(xiàn),。武術(shù)套路在技術(shù)上往往要求把內(nèi)在精氣神與外部形體動作緊密結(jié)合,，“心動形隨”做到,，“形斷意連”，“勢斷氣連”,。以“手眼身法步,，精神氣力功”八法的變化來鍛煉心身。在此，我覺得在學(xué)習(xí)武術(shù)的同時有必要重視以下幾點：

首先在上課之前我們要進行充分熱身。這個很重要,。如果熱身不充分,，很多難度動作做不出來。

第二個就是要保護好自己,，不讓自己受傷,。很不幸運的是,，我在訓(xùn)練時因為沒有充分熱身,，導(dǎo)致右腳踝受傷,。由于傷勢嚴重,，不僅僅這學(xué)期我的訓(xùn)練中止了近三個月，在恢復(fù)后,，腳踝依舊難以適應(yīng)大強度的訓(xùn)練,。受傷,，不僅僅是影響個人的訓(xùn)練,，還會拖累整個武術(shù)隊的訓(xùn)練進度。所以要對自己負責(zé),，對武術(shù)隊負責(zé),。

第三,，要做好基本功,，為之后的套路打好基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)武術(shù),，基本功很重要,。

第四，注重循序漸進,，不要過于急躁,。

不知不覺，我到人文已經(jīng)兩年多了,，好快,，現(xiàn)在想起來好像就是昨天剛到人文一樣，很幸運,，我一直堅持著學(xué)習(xí)武術(shù),，并且有幸進入了武術(shù)隊！現(xiàn)在來說一下當(dāng)初是怎么跟武術(shù)結(jié)緣的。

這要從高中時候說起,，當(dāng)初是為了考取一所理想的本科院校,，所以學(xué)習(xí)了武術(shù)，參加了武術(shù)訓(xùn)練隊,，因為高考時候可以加分,，總成績上去了，填報志愿的范圍就可以廣闊一些,。開始的原因也只有這個,，后來跟著高中的教練練習(xí)武術(shù)，這就是我武術(shù)的起點,。

后來接觸武術(shù)過程中,，使我懂得了，它不僅可以提高素質(zhì),，健體防身,，還可以強壯身體，陶冶情操,，鍛煉意志,，培養(yǎng)品德，還可以競技欣賞,，交流技藝,，增進友誼！所以我似乎喜歡上武術(shù),，堅持在體育高考前每天練習(xí)武術(shù),。

進入大學(xué)后，我參加了湖南人文科技學(xué)院武術(shù)隊,，與師兄師姐們一同學(xué)習(xí)武術(shù),，一起吃苦，流汗的日子歷歷在目,，那些時間雖然是辛苦的，但是每單我腦海里面回想起來這些美好的記憶時,，我總是快樂甜蜜的,，因為我覺得這里有家的味道，每當(dāng)進入這個集體,，我們相互關(guān)心,，相互鼓勵，一起進步,，每當(dāng)在路上遇到我們武術(shù)隊員時候,，就會有一種親切感！這就是武術(shù)隊,，這就是我進入的集體,，我喜歡這種感覺,，我愛這個團隊，我以這個團隊為榮,！記得在大一的時候,，我的武術(shù)功底很差，可我好高騖遠,，想一口氣吃成一個胖子,，所以常常跟師兄們學(xué)習(xí)高難度動作，空翻之類的,，當(dāng)然并不如愿,！我身體素質(zhì)一般般，基本功不扎實,，所以師兄說我還不到火候,，還必須把基本功打扎實一些。

年輕的我們不拍困難,，不拍摔,，就憑著這股上進的精神力量，在大一下學(xué)期,，我學(xué)會了側(cè)空翻,！學(xué)會的當(dāng)天晚上我興奮得睡不著，心想著我有東西拿得出手,，功夫不負有心人,。但是，我一點都沒有驕傲,！反而讓我更加有信心,，！學(xué)習(xí)更多難度,，更多技巧,，也讓我知道，我并不笨,，只要我努力沒有過不去的砍,！在這之前，我被師兄們罵了好多次,，但是我還是要感謝各位師兄們,，是他們給了我經(jīng)驗，才讓我成長得這么快,。

回想起大一時候我搞壞了5雙鞋子,！那時候我們還沒有在武術(shù)房訓(xùn)練，我們的訓(xùn)練場地就是學(xué)校的風(fēng)雨田徑棚，那里是塑膠地板,，對鞋子的摩擦很大,，特別是做前后掃腿的時候！每次訓(xùn)練回去感覺鞋子底上又薄了一層,！沒得膽量就練不了側(cè)空翻,，那時候在這么硬的地板上面要么就不做動作，要么就一氣呵成,，逼得我們不得不把擺腿速度加快,，要不然就準備被摔！所以艱苦的壞境造就了我們堅韌的訓(xùn)練性格,，我們知難而進,。

大二之后，我們多了一個角色,，成了大一新生的師兄,，我們身上頂著的不光光是把自己的東西學(xué)好的任務(wù)，我們還需要帶領(lǐng)師弟師妹們把訓(xùn)練的激情戴起來,，而且還要把自己掌握了的動作水平教給他們,。那時候看到隊里面師兄們的旋子轉(zhuǎn)體360很漂亮，所以我一直想把這個難度學(xué)在身上,，每天晚上我都會騰出時間去武術(shù)房找?guī)熜謱W(xué)習(xí)旋子轉(zhuǎn)體360,，一開始師兄讓我先把旋子打好，他才肯教我的,。我也就老老實實的把師兄交代的東西一遍遍練習(xí),！后來師兄看我的火候差不多了就讓我在墊子上面做原地轉(zhuǎn)體，就這樣沒幾天我就學(xué)會了,，只不過打的不是那么漂亮,，師兄講我的這種旋子轉(zhuǎn)體是螺旋腿型的，必須把兩個腿都伸直,！練習(xí)難度沒得什么捷徑可以走,，還是要先把基本功打牢固，在這基本功的基礎(chǔ)上勤加練習(xí)掌握動作的發(fā)力順序就ok了,！

大三以來,，剛到學(xué)校就把踝關(guān)節(jié)扭傷了，剛開始的一個月都動不得,，有句古話也講過，“一日練一日功,，一日不練百日空,！”我這樣子一休息回來，再次來到這塊訓(xùn)練場地上面時，以前的后手翻,，轉(zhuǎn)體360,，旋風(fēng)腿，外擺蓮,，都打不了了,，我心里有急躁，有悲傷,，但是我就沒有絕望,！我是想趕快好起來，但是我又急不得,，當(dāng)時真的很無奈,，所以我就去找了許多關(guān)于我受傷的治療方法。運動性康復(fù),，為了使我跟大家的差距拉得不要特別的大,，我選擇每天堅持做力量練習(xí)，多壓韌帶,，因為我知道搞武術(shù),，柔韌最重要，當(dāng)初師傅說過壓韌帶就得像吃飯一樣,，最好每天都堅持,！這學(xué)期我的體重上升了不少，同時成反比的素質(zhì),，技術(shù)水平下降了不少,！

總的來說，學(xué)習(xí)武術(shù)就是我的興趣,，每當(dāng)我接觸它的時候我就很快樂,，沒得性趣的話，什么事情都做不好,。其次,，要有耐心，有毅力,，要持之以恒,。要不然，一點點的疼痛就會讓你卻步不前,。再次,，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，不然,，你學(xué)的東西也會全部忘記了,。古人云：“勤能補拙”,，所以這就要求我們要勤奮，只有勤奮練習(xí),，我們才能熟練的運用每一招,，從而克敵制勝!

武術(shù)教學(xué)心得體會篇五

幼兒武術(shù)教學(xué)，其實是一項富有挑戰(zhàn)性和意義深遠的工作,。隨著社會的發(fā)展,，家庭對幼兒教育的要求也在不斷提高，傳統(tǒng)的武術(shù)教育開始逐漸受到重視,。作為一名從業(yè)多年的幼兒武術(shù)教師,，我深深地體會到幼兒武術(shù)教學(xué)的重要性和價值所在。通過這些年的實踐經(jīng)驗積累,，我總結(jié)出了一些心得和體會,，與大家分享。

第二段：開展教學(xué),。

首先,，幼兒武術(shù)教學(xué)要充分尊重幼兒的個體差異。每個幼兒都是獨一無二的,，他們在身體素質(zhì),、性格特點和興趣愛好等方面都存在差異。在教學(xué)過程中,，我會結(jié)合幼兒的個體差異制定相應(yīng)的教學(xué)計劃,，注重個別輔導(dǎo)。例如,，對于身體素質(zhì)較弱的幼兒,，我會采取適當(dāng)?shù)倪\動訓(xùn)練和熱身活動來提高他們的體能水平；對于性格內(nèi)向的幼兒,，我會采用鼓勵的方式來激發(fā)他們參與課堂活動的積極性,。

第三段：培養(yǎng)健康的身心素質(zhì)。

其次,，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重培養(yǎng)幼兒健康的身心素質(zhì),。幼兒正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，他們的身心健康對他們今后的發(fā)展起著決定性的作用,。在教學(xué)中,，我注重幼兒的技術(shù)訓(xùn)練，同時也注重培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)和道德觀念,。通過瞄準靶心的游戲,、隊列訓(xùn)練等活動，我可以提高幼兒的專注力和動手能力,。通過開展社交游戲,、安全意識教育等,，我可以增強幼兒的合作意識和責(zé)任心。這些培養(yǎng)幼兒身心素質(zhì)的活動既鍛煉了他們的身體,，又培養(yǎng)了他們的品德。

第四段：注重幼兒興趣,。

再次,，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重激發(fā)幼兒的興趣。幼兒正處于好奇心強烈的發(fā)展階段,，他們對外界事物充滿了好奇和求知的欲望,。在教學(xué)中，我會通過講解武術(shù)的起源和發(fā)展,，給幼兒講一些有趣的故事,，引導(dǎo)他們對武術(shù)的興趣。同時,，我會設(shè)計一些趣味性的游戲,，激發(fā)幼兒的參與熱情。通過這些方法,，我發(fā)現(xiàn)幼兒對武術(shù)有了更多的了解和熱愛,，并且在訓(xùn)練中更加投入和積極。

第五段：家校合作,。

最后,，幼兒武術(shù)教學(xué)要注重與家長的積極合作。家長是幼兒教育的重要參與者,，合理有效的家校合作能夠更好地促進幼兒的發(fā)展,。在教學(xué)過程中，我會與家長密切溝通,，了解家庭情況和孩子的特點,，并與家長商討教學(xué)計劃和評估方式。同時,，我也會邀請家長參與到一些課堂活動中,，加強家園共育，使幼兒能夠在家庭和學(xué)校兩個環(huán)境中得到有效的引導(dǎo)和支持,。

總結(jié)：

通過以上的實踐和經(jīng)驗總結(jié),，我認為幼兒武術(shù)教學(xué)應(yīng)該注重尊重幼兒的個體差異，培養(yǎng)他們健康的身心素質(zhì),，激發(fā)他們對武術(shù)的興趣,，并與家長進行積極合作。只有這樣,，我們才能夠更好地開展幼兒武術(shù)教育,，促進幼兒的全面發(fā)展,。幼兒武術(shù)教學(xué)是一項獨特而有意義的工作，通過我多年的實踐和努力,，我也愿意繼續(xù)為這個事業(yè)貢獻自己的力量,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇六

學(xué)號：200915713專業(yè)：09英語通過該次武術(shù)實踐，我體會甚多,，這次武術(shù)實踐學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視,，邀請眾多領(lǐng)導(dǎo)和教練共同觀看，因為牽涉到學(xué)分所以同學(xué)們都很努力的準備,。我們經(jīng)過慎重的思考和探討,，最后決定以七星拳和太極拳來構(gòu)建我們的節(jié)目，動靜結(jié)合,，方顯武術(shù)魅力,。在練習(xí)節(jié)目的過程中體會甚多。

手,，精巧敏捷七星拳,。該拳的風(fēng)格特點是：手法凌厲，腿法多變神奇,、身法自然巧妙,，功架大開大合、舒展大方,，手,、眼、身法,、步,、精、氣,、神,、內(nèi)功渾然一體，猶如楚霸王臨陣,，其勢雄猛,。動作要領(lǐng)主要是上步?jīng)_拳，先左拳,，后右拳,，轉(zhuǎn)身收右腳成馬步，左手護下頜,，右手護襠部,，目視前方。此拳最易犯的錯誤主要有步行太高,，動作不協(xié)調(diào),。多分解練習(xí)并加以熟練可以改正,。

故意的凸顯自己，沒有大局意識,。節(jié)目準備工作方面,，我覺得最難的是背景音樂的選取和剪切，因為我們表演的是先動后靜的武術(shù)表演,，所以音樂的跨度也很大,，將動態(tài)音樂巧妙的和太極的配樂剪切到一起是非常重要的，它關(guān)系到我們是否能及時的轉(zhuǎn)換心情順利的完成表演,，最后經(jīng)過大家一起的努力我們成功了。

最后經(jīng)過這次實踐我體會到自己學(xué)習(xí)的不是垃圾,，而是中國的瑰寶,，是自己將來就業(yè)的一個優(yōu)勢，可以通過自己武術(shù)實踐的技能增加自己的競爭力,，更好的將中國文化傳播到全世界,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇七

通過武術(shù)教學(xué)，可以使學(xué)生了解我們民族的國粹,，為武術(shù)走向世界,，并最終進入奧運會打下堅實的基礎(chǔ)。所以,，對于武術(shù)在高中的教學(xué),，方式、方法對武術(shù)在高中的推廣和普及有著重要影響,。

1組織的專業(yè)化

高中每個班級的人數(shù)很多,，上課的地點一般都在室外，武術(shù)組織教學(xué)難度很大,，武術(shù)老師的組織能力直接影響著教學(xué)質(zhì)量的`好壞,，所以要求武術(shù)老師要有很強的組織能力;武術(shù)老師的站立一定要筆直挺拔，巋然不動,，要體現(xiàn)出“站如松”武術(shù)老師特有的氣質(zhì);發(fā)號施令一定要聲音洪亮﹑清晰,，精神飽滿，要讓每個同學(xué)都能聽見;在教學(xué)組織方面一定要運用專業(yè)術(shù)語,，比如：向左轉(zhuǎn),，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn),，向前一步走,，向前兩步走，齊步走與立定,，跑步走與立定等,，讓學(xué)生能夠明確的理解老師的意圖,。同時，武術(shù)老師還要掌握變換隊形的方法,，比如：在高中比較常用的變換隊形是二列變四列,，要求每列進行一至二報數(shù)，第一列數(shù)二的同學(xué)向右前方進一步,，第二列的同學(xué)向右后方撤一步,。除此之外，還有一列變二列,，二列變?nèi)小?/p>

2把武術(shù)教學(xué)通俗化,，生活化

高中每個班級的學(xué)生，接受能力不同,，理解能力不同,。所以，在進行武術(shù)這個新奇科目教學(xué)的時候,，語言表達要貼近生活,，簡單易懂。在課前進行思想調(diào)動的時候,，以大家都看過的精彩的武打電影和李連杰﹑成龍﹑甄子丹等武術(shù)明星的故事來調(diào)動學(xué)生們練習(xí)武術(shù)的熱情,，讓學(xué)生們形成一個對武術(shù)最直接的感受，從而拉近與武術(shù)的距離;在關(guān)于武術(shù)德內(nèi)容的的介紹上,，減少枯燥理論的講解而是通過武術(shù)中一個最平常的抱拳禮來以小見大,。抱拳禮的含義：左掌四指并攏伸直表示德、智,、體,、美“四育”齊備，象征高尚情操,，同時也暗指“四?！贝竽粗竷?nèi)扣表示無論在哪里，無論干什么,，不自大,，不驕傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳攏屈,，兩臂屈園,，表示五湖四海，謙虛團結(jié);左掌掩右拳相抱,，表示“永不滋亂”,，“武不犯禁”，以此來約束，節(jié)制勇武的意思;在武術(shù)套路的教學(xué)上,，把基本的步法：弓步﹑仆步改成學(xué)生們更容易接受的名稱：前壓腿,、側(cè)壓腿。把套路動作攻防含義結(jié)合現(xiàn)實生活實例講解,。比如：以少年拳的彈踢沖拳為例,，彈踢沖拳是由兩部分組成的：彈腿沖拳和馬步?jīng)_拳。當(dāng)學(xué)生遇到不法分子侵害進行自衛(wèi)時,，上肢左拳攻擊的同時下肢右腿彈踢,，令不法分子顧及兩個攻擊點，當(dāng)不法分子受到攻擊而后退的同時右腿順勢落成馬步追擊右拳積極擊打反擊,，最后取得“自衛(wèi)戰(zhàn)爭”的勝利,。

3突出武術(shù)老師示范性作用

在高中武術(shù)課中，老師的示范動作起著重要作用,。武術(shù)老師要規(guī)范每一個教學(xué)動作以及明確每個動作中手和腿的路線,，做到精講多練。同時,，為了吸引學(xué)生們的注意力，也為了讓學(xué)生們對武術(shù)有一個直觀的認識,，在教學(xué)內(nèi)容開始前,，武術(shù)老師完整示范教學(xué)套路，或在教學(xué)任務(wù)完成后,，武術(shù)老師進行武術(shù)秀,。

4動作講解的分解化和練習(xí)的分組化

在武術(shù)中，對于難度有些大的動作,，進行分解教學(xué),。比如：先進行上肢動作的教學(xué)和講解，然后在進行下肢動作的教學(xué)和講解,，最后上下肢配合練習(xí),。對于初次接觸武術(shù)的中學(xué)生來說分解教學(xué)是一個很合適的教學(xué)方法;在動作分解講解完之后，進行分組練習(xí),，根據(jù)班級人數(shù)進行分組,，并且每組選一名小組長組織練習(xí)和交流﹑體會動作要領(lǐng)，武術(shù)老師巡回指導(dǎo)并糾正動作,，對于學(xué)生們共同犯的錯誤進行重點講解和糾正,。

5培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

在課堂上，把武術(shù)最基本的動作教給學(xué)生,，組織學(xué)生分組進行觀看武術(shù)掛圖,，并要求學(xué)生在小組長的組織下積極討論，最后每個小組根據(jù)所學(xué)的基本動作和對武術(shù)掛圖的理解以及自己豐富的想象力創(chuàng)編一套拳法，并且每個小組依次進行展示,。

武術(shù)教學(xué)方式,、方法會越來越完善并要向新課標靠攏，同時中學(xué)要根據(jù)實際情況加強開發(fā)和利用武術(shù)運動項目,，使之成為學(xué)生健康發(fā)展的重要課程資源,。

武術(shù)教學(xué)心得體會篇八

第一段：簡介武術(shù)雙刀及其重要性（200字）。

武術(shù)雙刀是中國傳統(tǒng)武術(shù)中一種重要的技擊方式,。它以特殊的雙刀技巧和流暢的動作而聞名,。雙刀既是一種實用的自衛(wèi)武器，也被廣泛運用于表演和比賽中,。雙刀的使用對于武術(shù)愛好者來說,，是一種全方位的身體鍛煉，可以提高身體協(xié)調(diào)性,、反應(yīng)速度,、爆發(fā)力和心理素質(zhì)。

第二段：學(xué)習(xí)雙刀的技巧和方法（250字）,。

學(xué)習(xí)雙刀需要首先掌握基本的刀法,。這包括刀的握法、招式變換,、擊打節(jié)奏等,。掌握這些基本技巧后，可以逐漸學(xué)習(xí)高級的技巧和招式,，包括旋轉(zhuǎn)刀法,、點穴刀法、護身刀法等,。在學(xué)習(xí)過程中,，要注重刀的穩(wěn)定性和靈活性的平衡，以及刀與身體的配合,。通過反復(fù)練習(xí)和模仿師傅的動作,，逐步掌握雙刀的技巧。

第三段：雙刀在武術(shù)中的應(yīng)用（250字）,。

雙刀在武術(shù)中具有廣泛的應(yīng)用,。在實戰(zhàn)中，雙刀可以用來攻擊和防御,，有很高的殺傷力和防護效果,。在表演和比賽中，雙刀可以用來展示武術(shù)的美感和技巧,。雙刀的使用需要考慮力量,、速度,、準確性和靈活性等各個方面的因素，因此對于體能和技術(shù)的要求都很高,。通過頻繁地演練和比賽,，可以不斷提高雙刀的運用水平，并增強體力和心理素質(zhì),。

通過多年的雙刀訓(xùn)練,，我深深地體會到雙刀教學(xué)的重要性。首先,，老師的指導(dǎo)和示范非常重要,。老師要具備豐富的經(jīng)驗和高超的技術(shù),，能夠準確地傳授和示范每個動作和技巧,。其次,，頻繁的練習(xí)是成功的關(guān)鍵。只有通過不斷的反復(fù)練習(xí),，才能真正掌握雙刀的技巧和應(yīng)用,。再次，要注重身體素質(zhì)的培養(yǎng),。雙刀的使用需要良好的身體協(xié)調(diào)性,、爆發(fā)力和耐力，因此要注意日常鍛煉和身體的保養(yǎng),。最后,，要注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在雙刀的訓(xùn)練中,，面對反復(fù)的失敗和挫折是不可避免的，要保持積極的心態(tài)和堅持不懈的毅力,，才能逐漸取得進步,。

第五段：結(jié)語（200字）。

雙刀作為一種傳統(tǒng)的武術(shù)技擊方式,，不僅具有實用價值,，也蘊含著中國文化的精髓。通過學(xué)習(xí)和掌握雙刀的技巧和應(yīng)用,，能夠提高身體素質(zhì),，培養(yǎng)積極向上的態(tài)度和堅韌不拔的毅力。雙刀教學(xué)不僅將古老的傳統(tǒng)藝術(shù)傳承下去,，也為現(xiàn)代人提供了一種獨特的健身和娛樂方式,。無論是學(xué)習(xí)雙刀的初學(xué)者還是經(jīng)驗豐富的武術(shù)愛好者，都應(yīng)該加入到雙刀教學(xué)中來,，發(fā)揚傳統(tǒng)武術(shù)的精神,，鍛煉身體，提升自我。