不適用于已有分類(lèi)的內(nèi)容。提高自己的寫(xiě)作能力，需要不斷練習(xí)和積累,。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,，以供大家參考和借鑒，希望對(duì)大家的總結(jié)起到一定的指導(dǎo)作用,。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇一

尊敬的老師：

大家好！打我記事時(shí)起，便總是有意躲避那些內(nèi)容空洞的親熱和行為夸張的友好,。每每覺(jué)得，很多人在這親密的外殼中疲憊不堪,，在人們小心翼翼的疲憊中,，遠(yuǎn)離我們而去的，恰是友誼的真諦,。

我想起那年夏季在挪威,，隨朋友去看她丈夫的妹妹。這位妹妹經(jīng)營(yíng)著一個(gè)小農(nóng)場(chǎng),。正是夕陽(yáng)普照的時(shí)刻,，當(dāng)我們的車(chē)子停在農(nóng)場(chǎng)主的紅房子跟前時(shí)，朋友的小姑子首先迎了出來(lái),。這時(shí)朋友也從車(chē)上緩緩下來(lái),，我以為她們會(huì)快步跑到一起擁抱、寒暄,，因?yàn)樗齻儾怀Ｒ?jiàn)面,，況且她又帶來(lái)了我這樣一個(gè)外國(guó)人。但是姑嫂二人都沒(méi)有奔跑,，她們只是彼此微笑著走近,，在相距兩米左右時(shí)站住了。然后她們都抱起胳膊肘,，面對(duì)面地望著,，寧?kù)o、從容地交談起來(lái),，似乎是上午才碰過(guò)面的兩個(gè)熟人,。橙紅色的太陽(yáng)籠罩著綠的草地、紅的房子和農(nóng)場(chǎng)的白色圍欄,，籠罩著兩個(gè)北歐女人,，世界顯得異常溫馨和美好。

那一刻使我相信這對(duì)姑嫂是一對(duì)朋友。拉開(kāi)距離的從容交談,，不是比緊抱在一起的夸張呼喊更真實(shí)嗎?拉開(kāi)了距離,，彼此才會(huì)看清對(duì)方的臉，才會(huì)靜心享受世界的美好,。

一位詩(shī)人告訴我,，當(dāng)你去別人家做客時(shí)，給你擺出糖果的若是朋友,，那么為你端上一杯白開(kāi)水的便是至交了,。只有白開(kāi)水清淡的平凡，才能使友人之間無(wú)所旁顧地共享好時(shí)光吧,。

真正的情誼,，來(lái)源于彼此的尊重和信任、愛(ài)慕和珍惜,，而不摻雜任何功利的元素,，因而無(wú)需刻意的寒暄和虛偽的客套，只需要自自然然,、仿若家常就可以了,。這正如古人所說(shuō)的“君子之交淡如水”，那種至淡,、至淳的情誼才能更長(zhǎng)久而親切,。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇二

各位同學(xué)，各位朋友：

出自 sevw.cn

大家早上好,！

非常高興能在這里認(rèn)識(shí)大家,。和的大家一起來(lái)分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會(huì),，感謝大家給我的支持,，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家,。我叫xxx,，來(lái)自xxxx，今天我要跟大家分享的主題是“讀書(shū)改變?nèi)松?。各位同學(xué),，各位朋友：大家早上好,，非常高興能在這里認(rèn)識(shí)大家,。和的大家一起來(lái)分享這個(gè)演講，首先要感謝我們的學(xué)校給我這次機(jī)會(huì),，感謝大家給我的支持,，我想把最熱烈的掌聲送給我們的學(xué)校，送給大家,。我叫xxx,，來(lái)自xxxx,，今天我要跟大家分享的主題是“讀書(shū)改變?nèi)松薄Ｈ松帽纫淮伍L(zhǎng)長(zhǎng)的旅行,，在旅途中有快樂(lè)有煩惱,，也有很多思想。曾經(jīng)有人把這一切記下來(lái)編成了書(shū),。讀書(shū)就是讀許許多多的書(shū),，許許多多的人生。生命雖短,，卻要面臨那么多的挑戰(zhàn),、進(jìn)行那么多的嘗試，這力量從哪里來(lái),？就是讀書(shū),。小時(shí)侯。

在一本書(shū)中我看到這樣一句話(huà)：“人的一生沒(méi)有書(shū)會(huì)非常痛苦”,，我當(dāng)時(shí),，并不懂這話(huà)的'意思，只想讀不讀書(shū)沒(méi)什么用,，把課本里的知識(shí)學(xué)到就滿(mǎn)足了,，其實(shí)這些還不夠。因?yàn)槲乙郧翱磿?shū)的時(shí)候,，只是讀那滿(mǎn)頁(yè)的文字,，我還沒(méi)有能力透過(guò)文字的柵欄，看到作者的身影,。而現(xiàn)在當(dāng)我重新去讀小時(shí)侯的那些書(shū)刊的時(shí)候,，就看到了一個(gè)個(gè)不同的、可敬又可愛(ài)的身影,，是他們陪伴了我的童年,，我會(huì)一生想念他們現(xiàn)在終于明白“人的一生沒(méi)有書(shū)是很苦的”這句話(huà)的含義。我還可以這樣說(shuō)：“一個(gè)人的有生之年如果沒(méi)有書(shū),，那么他就永遠(yuǎn)不明白什么是人生,。在新時(shí)代里有一個(gè)"讀書(shū)改變?nèi)松?的經(jīng)典現(xiàn)代版大家想知道嗎，據(jù)說(shuō)黃岡中學(xué)的教室里仍然擺著兩雙鞋,。一雙是皮鞋,，一雙是草鞋。言下之意就是,，讀書(shū)讀得好的人就穿皮鞋,，過(guò)好生活；讀不好，就穿草鞋,，賣(mài)苦力,。那你們以后是想穿皮鞋還是草鞋呢？[那就好好讀書(shū)吧]“讀書(shū)雖然不能改變?nèi)松拈L(zhǎng)度,。

但可以改變?nèi)松膶挾?；讀書(shū)雖然不能改變?nèi)松钠瘘c(diǎn)，但可以改變?nèi)松慕K點(diǎn),?！蓖鈫幔孔詈笪蚁Ｍ蠹叶寄軌虺蔀橐粋€(gè)愛(ài)好讀書(shū)的人,，也請(qǐng)你們堅(jiān)信：”讀書(shū)可以改變?nèi)松?，而且我也?jiān)信下一個(gè)因讀書(shū)而改變?nèi)松男疫\(yùn)兒就是你們就讓我們?yōu)槟艹蔀椤毕乱粋€(gè)因讀書(shū)而改變?nèi)松疫\(yùn)兒“而鼓掌吧。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇三

各位尊敬的老師同學(xué)們大家好：

在浩瀚的歷史長(zhǎng)河中,，我們國(guó)家五千年明,，書(shū)寫(xiě)著永不停息、對(duì)完美幸福的追求,，展示著永不磨滅,、對(duì)民主富強(qiáng)的探尋。綿延的歷史,、燦爛的禮貌,，從來(lái)就沒(méi)有中斷過(guò)。

我們國(guó)家本來(lái)就是禮儀之邦,，溫文爾雅,，謙恭禮讓?zhuān)侨A夏兒女世代相傳的美德;在現(xiàn)代的社會(huì)中，我們更加要講禮貌,，懂禮貌,，提高禮貌素養(yǎng)。

禮貌禮儀的資料涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面,。乘車(chē)讓座是禮貌,，遵守排隊(duì)秩序是禮貌，愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)是禮貌,。禮貌禮儀貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c(diǎn)滴小事之中,。所以我們更就應(yīng)時(shí)刻注意自我的言行舉止，讓禮貌禮儀貫穿于我們心中,。

站在時(shí)代的這天,，讓我們暮然回首：一個(gè)民族，要獨(dú)立,、要生存,、要發(fā)展，不僅僅需要強(qiáng)大的民族經(jīng)濟(jì),、需要堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ),，還需要強(qiáng)烈的民族自信心與自尊心，更需要一種博大深沉的民族精神,。這是支撐一個(gè)民族存在與發(fā)展的強(qiáng)大精神動(dòng)力與精神支柱,。千百年來(lái)，我們國(guó)家之所以能夠歷經(jīng)磨難而不衰,，飽嘗艱辛而不屈,，千錘百煉而愈加堅(jiān)強(qiáng)，一個(gè)重要原因就是在歷史的長(zhǎng)河中,，構(gòu)成了以愛(ài)國(guó)主義為核心的偉大民族精神,。

我們是華夏兒女，炎黃子孫,，是我們國(guó)家的新一代,。黃河在我們的血脈中流淌，長(zhǎng)城讓我們永遠(yuǎn)剛強(qiáng),，“神舟”載人飛船使我們的天地?zé)o限寬廣,。傳承了五千年的民族精神，正等待我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)光大,?！皥F(tuán)結(jié)統(tǒng)一、愛(ài)好和平,、勤勞勇敢,、自強(qiáng)不息”，我們的民族精神蓬勃向上,，我們的明天更加輝煌,。

“國(guó)家榮辱，匹夫有責(zé)”,，做為二十一世紀(jì)的小學(xué)生,，我們有職責(zé)做中華禮貌的傳承者，用“謙謙君子”的標(biāo)準(zhǔn)要求自我,，宏揚(yáng)禮儀之邦的優(yōu)良傳統(tǒng),，從我做起，從小事做起,，用我們的行動(dòng)去感染身邊的人,，用我們的真誠(chéng)去打動(dòng)他人的心。期望大家一路留下的不僅僅是歡聲笑語(yǔ),，更有我們中華學(xué)子的禮貌素養(yǎng)和儒雅風(fēng)度,。未來(lái)屬于我們,，世界屬于我們，讓我們?cè)谖覀儑?guó)家偉大精神的熏陶下,，刻苦學(xué)習(xí),，頑強(qiáng)拼搏，時(shí)刻準(zhǔn)備著為全面建設(shè)小康社會(huì),，為我們國(guó)家的偉大復(fù)興而努力奮斗!

多謝大家我的演講到此結(jié)束,。

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演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇四

尊敬的老師,、同學(xué)們：

大家好!

朋友!你要快樂(lè)，在每一個(gè)清晨和傍晚,。你要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)萬(wàn)物的語(yǔ)言,，你要試著與你身邊的河流、山川,、大地交流,。在你經(jīng)過(guò)的每一個(gè)村莊，留下你的笑聲作為紀(jì)念,。這樣在多年以后,，人們?cè)僬勂鹉銜r(shí)，他們也會(huì)記得當(dāng)年曾有一個(gè)多么快樂(lè)的小伙子從那里經(jīng)過(guò),，讓他們分享你的快樂(lè),。

你旅行時(shí)為那些幫忙過(guò)自我的人準(zhǔn)備一份禮物，讓他們分享你成功的快樂(lè),，這樣,，你的成功才更有意義。你要記住在旅途上你喝過(guò)別人給你舀來(lái)的泉水,，你吃過(guò)別人送上的食物,，你向一位孩子問(wèn)過(guò)路。要記住,，記住這些人的聲音,、容貌。

在你回到之前,，你要為他們準(zhǔn)備好禮物,。畢竟，你的成功也有他們的汗水,。你的快樂(lè),，也應(yīng)有他們的份。帶上你在路上看過(guò)的風(fēng)景,，聽(tīng)過(guò)的故事,，再帶上你的經(jīng)歷和感觸,，在溫暖的火爐旁，講給他們聽(tīng),。

告訴缺水的`人們,，前頭哪里有水，告訴生病的人,，哪種草藥能夠治病,，把你這一路的經(jīng)驗(yàn)告訴他們,，把前方哪里有彎路告訴他們,，為迷失的孩子照亮來(lái)時(shí)的路。這些都是最好的禮物,，他們收到后必須會(huì)像你一樣快樂(lè),。這樣，你這趟遠(yuǎn)行才算沒(méi)有白走,。

沒(méi)有分享,，便不能開(kāi)闊心胸，而心胸狹隘如何能有真正的快樂(lè)分享就像一種催化劑,，有了它便能夠催生出更多的幸福與快樂(lè),。經(jīng)過(guò)分享自我的東西，你與他人之間的冰墻會(huì)漸漸消溶,，能使人感受到分享的樂(lè)趣之大,。

如果什么都不與人分享，把自我封閉在“密室”里,，個(gè)人的內(nèi)心就只能是一個(gè)冰封而孤獨(dú)的空間,，無(wú)法與他人生活在同一個(gè)世界中。而每一種人生的快樂(lè)都需要與他人分享才能讓它成為有價(jià)值的東西,。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇五

敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們，大家上午好,！

我是九（17）班的學(xué)生辛乾宇,，今天能站在這里談?wù)勛约旱捏w會(huì)，我倍感榮幸,。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表全體同學(xué)真誠(chéng)的道一聲：老師,，你們辛苦了，謝謝你們,。緊張的期中考試已淡出同學(xué)們的記憶,，可我們不能忘了期中考試后的反思，因?yàn)橥ㄟ^(guò)反思,，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷,?？荚嚲拖癫遏~(yú)，每一次考試你都會(huì)發(fā)現(xiàn)魚(yú)網(wǎng)上的漏洞,，經(jīng)過(guò)一次次的修補(bǔ),，一次次的捕撈，在中考的時(shí)侯,，你的知識(shí)與能力編成的魚(yú)網(wǎng)一定已經(jīng)是牢不可破了,。這次期中考試，我們每一位同學(xué)都經(jīng)受了失敗,、痛苦和成功的洗禮,，得到了磨煉、反省和升華自我的機(jī)會(huì),，這正是我們最大的收獲,。

態(tài)度決定一切。有這樣一句話(huà)：“當(dāng)你冷眼旁觀時(shí),，生命是一只藍(lán)色的蛹,；當(dāng)你熱情相擁時(shí)，生命是一只金色的碟,?！睂W(xué)習(xí)也是這樣，當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己成長(zhǎng)發(fā)展的需要時(shí),，才能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂(lè),；當(dāng)你把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)時(shí)，學(xué)習(xí)就是一種痛苦,。誰(shuí)愿在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢,？所以說(shuō)，我們首先要調(diào)整心態(tài),，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中,，并善于從學(xué)習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)獲取知識(shí)的快樂(lè)，體驗(yàn)克服困難的快樂(lè),，體驗(yàn)取得成功的快樂(lè),。

當(dāng)然，方法也很重要,。學(xué)習(xí)方法得當(dāng)就會(huì)事半功倍,，下面我分享一下自己學(xué)習(xí)中的方法和感受。

第一,，課前要預(yù)習(xí),。通過(guò)預(yù)習(xí)，初步理解下堂課要上的內(nèi)容,，把看不懂的作上記號(hào),，這樣為上課效率最大化打下基礎(chǔ),。

第二，集中注意力聽(tīng)課,。在課堂上要跟著老師的思路做筆記,，這樣不僅能記下老師課上講的知識(shí)點(diǎn)，而且通過(guò)這些動(dòng)態(tài)的記錄,，也能讓你的注意力集中起來(lái),。上課聽(tīng)講一定要跟著老師的思路走。有些同學(xué)可能覺(jué)得有些知識(shí)自己已經(jīng)懂了就不想再聽(tīng)了,，其實(shí)這是影響聽(tīng)課效果的,，因?yàn)槔蠋煹闹v解包括了解題思路和答題步驟，這些對(duì)考試都非常有幫助,，你可能這道題會(huì),，但換了形式就不會(huì)了,，或者是會(huì)做,，但答題步驟不全，認(rèn)真聽(tīng)老師講解才能掌握這些知識(shí),。

第三,，不會(huì)的問(wèn)題要及時(shí)解決。上課有聽(tīng)不懂的地方很正常,，老師課堂上留的練習(xí)不會(huì)做也很正常,，但是如果這些不會(huì)做的題你不去解決它，那就不正常了,，在課堂上不會(huì)的問(wèn)題標(biāo)記下來(lái)后,，利用課間休息的時(shí)間去找老師，把這些問(wèn)題解決掉,。知識(shí)是一點(diǎn)一點(diǎn)積累的,，如果你今天丟一點(diǎn)，明天丟一點(diǎn),，到你想補(bǔ)救的時(shí)候就已經(jīng)晚了,。

第四，課后復(fù)習(xí),。把當(dāng)天學(xué)的內(nèi)容在做作業(yè)前復(fù)習(xí)一遍,，這樣做作業(yè)時(shí)就效率高了；另外,，給每科準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本也很重要,，先把錯(cuò)題抄在上面，隔幾天做一次,，并在每道題旁標(biāo)注需注意的地方,，這樣就等于減少犯錯(cuò)的機(jī)率,，這樣你復(fù)習(xí)時(shí)也更有針對(duì)性，更輕松,。

還有,，要多看書(shū)本；注意基礎(chǔ),；重視課本的閱讀,、理解；要多思考,，著重理解,。學(xué)而不思則罔。思考是學(xué)習(xí)的靈魂,，在學(xué)習(xí)中應(yīng)注意不要輕易放過(guò)任何問(wèn)題,，自己動(dòng)手動(dòng)腦去尋找問(wèn)題的正確答案，這樣做有利于思考能力的提高,；學(xué)而時(shí)習(xí)之,。學(xué)習(xí)要多重復(fù)，每次重復(fù)應(yīng)有不同的角度,、不同的重點(diǎn),、不同的目的，這樣每次重復(fù)才會(huì)有不同的感覺(jué)和體會(huì),，一次比一次獲得更深的認(rèn)識(shí),，知識(shí)的學(xué)習(xí)與能力的提高就是在這種不斷的重復(fù)中得到提升的，所謂溫故而知新也,。

以上所有的這些僅供大家參考,。適合自己的方法才是最好的方法，相信同學(xué)們可以找到屬于自己的最高效的學(xué)習(xí)方法,。

同學(xué)們,，讓我們共同努力迎接更美好的明天吧！謝謝大家,！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇六

高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類(lèi)提高的門(mén)路”,。所以，我們需要時(shí)常翻翻書(shū),，讓自己有更開(kāi)闊的視野,。寒假也不例外，這不,，我看完了一本《草屋子》,，想要知道書(shū)里講了什么嗎？那么就跟隨我的步伐，去看一看書(shū)的內(nèi)收留吧,！

這本書(shū)講述了小男孩桑桑身邊的人身上發(fā)生的事,，有秦大奶奶盡力保護(hù)油麻地小學(xué)的一草一木，有光頭孩子“禿鶴”的那顆光頭被油麻地小學(xué)的孩子笑話(huà)等等等等,?！恫菸葑印防锏拿恳粋€(gè)故事都觸動(dòng)著我的心，但令我最敬佩的是紙?jiān)履欠莶慌驴?，沒(méi)想到她居然可認(rèn)為了來(lái)油麻地小學(xué)上學(xué),，天天早上堅(jiān)持走上三公里的路程。

與紙?jiān)卤?，最令我慚愧地是一年級(jí)的那件事：國(guó)慶長(zhǎng)假,，我和媽媽都窩在家里沒(méi)事干。結(jié)果媽媽突發(fā)奇想,，她說(shuō)：“反正在家也沒(méi)什么事了,，不如鍛煉一下體質(zhì)，去爬山吧,！”我也拍手叫好,。經(jīng)由一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，走到黃龍洞,，大大的紅色的“緣”字撲入我的.眼眶,。我看看后面的山,，“也不是很高嗎,！”于是，我和媽媽振振精神,，開(kāi)始了爬山之徒,。開(kāi)始，我大步大步地向前邁去,，覺(jué)得輕松安閑,，好像有用不完的體力；可是后來(lái),，我就覺(jué)得小腿上似乎綁著10噸重的鐵,，每邁幾步就要歇一會(huì)，已經(jīng)快要有拋卻的動(dòng)機(jī)了,；大約到了這座山的中高段,，我覺(jué)得體力已經(jīng)耗盡，便一屁股坐在路邊的石板凳子上,，任憑媽媽怎么挽勸我都不想再向上爬了,，甚至哭了起來(lái)。最后，媽媽也其實(shí)拿我沒(méi)辦法了,，一把把我從凳子上拉起來(lái),，無(wú)奈地帶我下了山，坐公交車(chē)回到家里?，F(xiàn)在,，我“熟悉”了紙?jiān)拢翱吹健绷怂膱?jiān)持,，她的不怕苦,，心里很不是滋味兒。

假如糊口在發(fā)展日新月異的今天的我們,，都能擁有像故事中紙?jiān)碌哪欠菘滏焚|(zhì),，碰到苦難忍一忍，也許咬咬牙,，就過(guò)去了,，那么，你也許會(huì)更加的樂(lè)觀,，更加的積極向上,，這個(gè)世界也會(huì)因你而變得更出色。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇七

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

隨著時(shí)光的飛逝，眨眼間半個(gè)學(xué)期過(guò)去了,，我很榮幸能站在這里來(lái)探討我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及方案,。

我認(rèn)為首先，應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度,。我相信在座的同學(xué)智商都是差不多的,，既然智商都差不多，為什么有的同學(xué)可以掌握許多知識(shí),，考得很好,，而有一些同學(xué)卻不能做到呢？也許答案有很多,，但歸根究底還是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題,，只要學(xué)習(xí)態(tài)度變好了，就可以更好地掌握知識(shí),，考出更好的成績(jī),。

其次，我希望同學(xué)們能夠激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣,。興趣就是最好的老師,。當(dāng)我們有了濃厚的興趣，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”之后，其作用必定是巨大的,。并且,，學(xué)習(xí)一定要有目的、計(jì)劃,。拿破侖說(shuō)過(guò)：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,。”同樣,，學(xué)習(xí)也是這個(gè)道理,，如果沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)，就會(huì)在學(xué)習(xí)中迷茫,；如果沒(méi)有一個(gè)計(jì)劃,，學(xué)習(xí)就會(huì)懈怠。我認(rèn)為首先應(yīng)結(jié)合自己的實(shí)際定好一個(gè)目標(biāo),。然后制定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間表,，并且在每一次月考過(guò)后，根據(jù)自己成績(jī)的變化加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,。如果執(zhí)行不了,，就請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)幫忙監(jiān)督。當(dāng)然,，最終的結(jié)果必須是能自我約束,。

在學(xué)習(xí)中反思是學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,，方法對(duì)不對(duì),，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,，在學(xué)習(xí)中反思中相當(dāng)重要的地位。有的同學(xué)費(fèi)盡心力學(xué)了,，成績(jī)不好,，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整,?？梢赃@樣說(shuō)，學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,，也是學(xué)習(xí)策略。按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)習(xí)水平下降往往是因?yàn)樵谶@方面做的不夠,。

學(xué)習(xí)最重要的就是課堂,，就是上課這四十分鐘。首先我們的大多數(shù)知識(shí)都是有課堂上獲得的,，而且我們?cè)趯W(xué)校里的大部分時(shí)間也都是在上課,。所以我認(rèn)為抓住課堂是學(xué)習(xí)的根本，而我認(rèn)為抓住課堂就是上課注意力高度集中,，細(xì)聽(tīng)講,、多思考、勤練習(xí),，跟著老師的思路走,。

還有就是課后復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí),，就是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過(guò)程,，一個(gè)知識(shí)全面化，系統(tǒng)化的過(guò)程,。我們要充分利用復(fù)習(xí)的時(shí)間把課本的知識(shí)掌握牢固,，做到成竹在胸。再則,，就是要處理好平時(shí)與考試的關(guān)系,。平時(shí)復(fù)習(xí)，一定要有周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，七門(mén)功課時(shí)間安排合理,，注意七門(mén)齊頭并進(jìn)，平衡發(fā)展,。周密計(jì)劃能夠充分利用空余時(shí)間學(xué)習(xí),，合理安排時(shí)間休息，做到勞逸結(jié)合,，既使人感到充實(shí)又能不覺(jué)得疲憊,，既有規(guī)律又有效率。

總而言之,，學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn),，找到適合自己的一套包括預(yù)習(xí)、上課,、復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方案,，使我們的成績(jī)更上一層樓,！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇八

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

我是九五班的xx,。這次能夠代表班級(jí)上臺(tái)發(fā)言,，我倍感榮幸。在上學(xué)期的期末考試中,，我取得了較大進(jìn)步,，也受益良多。下面便是我的一些學(xué)習(xí)心得：

勤苦交加,，拓學(xué)海之涯

“書(shū)山有路勤為徑,，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！痹趯W(xué)習(xí)生涯中,，其實(shí)并無(wú)捷徑可走。如宋濂“天大寒,，硯冰堅(jiān),，手指不可屈伸，弗之怠,?！鄙踔邻叞倮锿猓瑘?zhí)經(jīng)叩問(wèn),。這種勤奮苦學(xué)的精神正是我們所需要的,。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái),。只有聽(tīng)力學(xué)習(xí)的苦,，才能品出生活的甜。其實(shí)開(kāi)拓學(xué)海之涯的我們就好似一捧好茶,，但只有經(jīng)歷過(guò)沸水的洗禮才能夠釋放自我,，散發(fā)出屬于自己獨(dú)特的清香。

培養(yǎng)興趣,，品學(xué)習(xí)之樂(lè)

除了勤奮苦學(xué),，興趣也是學(xué)習(xí)過(guò)程中不可或缺的一項(xiàng)。古人云：知之者不如好之者,，好之者不如樂(lè)之者,。興趣是學(xué)習(xí)路上最好的老師。學(xué)習(xí)確實(shí)苦,，但我們應(yīng)培養(yǎng)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，從而做到苦中作樂(lè),。在很多人眼中學(xué)習(xí)書(shū)法是一件枯燥乏味的事,，但若發(fā)現(xiàn)其中樂(lè)趣,，提起對(duì)他的興趣，那一筆一畫(huà)也會(huì)變得生龍活虎,。而如今經(jīng)過(guò)不懈的練習(xí),，我在書(shū)法方面也小有成就，達(dá)到了八級(jí),，正向十進(jìn)發(fā),。而另一面就是提起對(duì)不足之處的興趣。相信大部分人在一些方面會(huì)有所不足,，但我們要揚(yáng)長(zhǎng)避短嗎?其實(shí)不然,，我們應(yīng)當(dāng)做的是揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。所謂揚(yáng)長(zhǎng),，就是將自己的優(yōu)勢(shì)盡可能的擴(kuò)大,，從中找到優(yōu)越感，找到樂(lè)趣,，增強(qiáng)自信;而補(bǔ)短就是盡可能的克服困難,，正視自身不足?？赡茉谶@其中會(huì)有各種苦惱,，但我們應(yīng)盡量克服激發(fā)自己對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。久而久之便可提高學(xué)習(xí)效率,，形成良性循環(huán),。

注重方法，悟?qū)W習(xí)之道

有的時(shí)候,，方法比能力更重要,。曾經(jīng)我一直認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，方法也一定好,，我也適用,。但隨著時(shí)間的推移才發(fā)現(xiàn)，只有適合自己的才是最好的,。人各不同,，學(xué)習(xí)方法也因人而異。別人的方法我們可以借鑒,，但應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身情況,，取其精華取其糟粕，制定出適合自己的方法,。

堅(jiān)定信念,，奔理想之程

三年苦讀度芳華，而今僅剩九十六,。三年光陰若白駒過(guò)隙,，忽然而已,，而中考就在眼前。在學(xué)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)有些擔(dān)心和焦慮,，也可能經(jīng)歷一些困難,。對(duì)此我們應(yīng)堅(jiān)定心中信念，自我激勵(lì),。通向理想與未來(lái)的樂(lè)章,，已接近尾聲，學(xué)海中的一葉扁舟也將泊岸,。在這最后關(guān)頭,，讓我們堅(jiān)定信念，邁出最后一步,，奔向理想之程!

初中三年即將結(jié)束,，我們風(fēng)華正茂。帶著憧憬與向往,，奮力走完這最后一程,。百日拼搏，乾坤未定,，你我皆是黑馬!彼時(shí),，頂峰相見(jiàn)!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，親愛(ài)的老師同學(xué)們：

你們好,！

古人說(shuō)：“破萬(wàn)卷，下筆如有神,?！钡拇_,，可以拓寬我們的眼界,，獲得豐富的知識(shí),；，能引導(dǎo)我們明理,，學(xué)會(huì)如何做個(gè)有修養(yǎng)的人,；，還能提高我們的閱讀能力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。一本好書(shū)就像一艘航船，引領(lǐng)我們從淺狹的港灣駛向生活無(wú)垠的海洋,。優(yōu)秀的書(shū)籍可以讓我們盡情歡笑,，讓我們莊嚴(yán)思考，可以讓我們奮發(fā)圖強(qiáng),，讓我們勇于創(chuàng)造,！在書(shū)的世界里,，可以領(lǐng)略廣闊的天地,，欣賞壯麗的山河,；可以知文史經(jīng)，品詩(shī)詞歌賦,；可以回味古老的悠長(zhǎng),，眺望未來(lái)的瑰麗！

熱愛(ài)是中華民族的傳統(tǒng),，中華民族歷來(lái)提倡“讀萬(wàn)卷書(shū),，行萬(wàn)里路”。中華上下五千年光輝燦爛的文明,，正是通過(guò)歷代優(yōu)秀的不朽的書(shū)籍,，才得以薪火相傳！博大精深的中華文化才得以源遠(yuǎn)流長(zhǎng),！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十

大家好,，我是來(lái)自研發(fā)部的xxx，今天我演講的題目是“我與公司共發(fā)展”,。 夢(mèng)想是個(gè)很脆弱的東西,，就像雞蛋，輕輕磕磕絆絆就會(huì)碎一地,，比節(jié)操還不如,；夢(mèng)想又是個(gè)很強(qiáng)大的信念，就像雞蛋,，一直憋一直憋最后也能長(zhǎng)出小雞來(lái),，抑或是蛻變成天鵝前的丑小鴨。

十六年前,，xxxx懷揣著這樣一個(gè)夢(mèng)想出生,，彈指一揮間，公司迎來(lái)成立后的第十六個(gè)年頭,。十六年的辛酸,，十六年的發(fā)展，憶往昔崢嶸歲月,，看今朝,，xxxx已滄桑巨變。 xxxx都曾說(shuō)過(guò),，現(xiàn)在我們xxxx正處于二次創(chuàng)業(yè)時(shí)期,。一個(gè)企業(yè)在經(jīng)歷了一次創(chuàng)業(yè)之后，本身已經(jīng)具備了較強(qiáng)的實(shí)力,，按照事物發(fā)展的客觀規(guī)律,，如果沒(méi)有一種變革,，那么企業(yè)一定會(huì)衰亡。要想讓企業(yè)繼續(xù)發(fā)展下去,，實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),，只有對(duì)企業(yè)進(jìn)行根本性的改造，才有可能讓企業(yè)在一個(gè)新的臺(tái)階上重新開(kāi)始發(fā)展,。 二次創(chuàng)業(yè),，就是企業(yè)在取得高速增長(zhǎng)之后，為了謀求進(jìn)一步的發(fā)展而進(jìn)行的內(nèi)部變革過(guò)程,。

二次創(chuàng)業(yè)僅靠幾個(gè)人是做不成的,，它的成功需要每一個(gè)崗位的每一位員工，從解決問(wèn)題的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,。二次創(chuàng)業(yè)的主角是奮斗在各個(gè)崗位的員工,，是在平凡的崗位上所作的不平凡的業(yè)績(jī)。

回想我剛加入xxxx時(shí),，在車(chē)間擔(dān)任一名普通的員工,，在這一年多來(lái)，我從車(chē)間到質(zhì)控部,，再到研發(fā)部,，這一路走來(lái)，我有過(guò)迷茫,、有過(guò)彷徨,。仰望蒼穹，我知道必須腳踏實(shí)地,；放飛夢(mèng)想,，我明白希望就在前方。

公司為我們搭好了學(xué)習(xí),、晉升,、展示才華的舞臺(tái)，努力工作,，燃燒激情,，二次創(chuàng)業(yè)需要我們每一個(gè)人的力量，為公司貢獻(xiàn)出自己的'一份力,，我們也會(huì)感到自豪,。

我深信，xxxx這艘航船必定會(huì)長(zhǎng)風(fēng)破浪,，勢(shì)不可擋,。公司的夢(mèng)想是把公司做大做強(qiáng)；我的夢(mèng)想是腳踏實(shí)地地工作，為公司發(fā)展加油,、助力,。公司的夢(mèng)想高瞻遠(yuǎn)矚，宏偉遠(yuǎn)大,；我的夢(mèng)想簡(jiǎn)單平凡,，切身實(shí)際。現(xiàn)在這兩個(gè)夢(mèng)想正在向前飛奔,，展望未來(lái),，只要我們攜起雙手，用我們的青春和汗水為夢(mèng)想插上有力的翅膀,，xxxx這只雄鷹必將展翅高飛，長(zhǎng)空翱翔,。

謝謝大家?。?/p>

研發(fā)部：xxx

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十一

親愛(ài)的各位同學(xué)：

家好,！

很高興我又一次來(lái)向家介紹我的讀書(shū)心得,，能夠站在這講臺(tái)上我是無(wú)比榮幸！

古人云：“讀書(shū)破萬(wàn)卷,，下筆如有神,。”的確,，讀書(shū),，可以拓寬我們的眼界，獲得豐富的知識(shí),；讀書(shū),，能引導(dǎo)我們明理，學(xué)會(huì)如何做個(gè)有修養(yǎng)的人,；讀書(shū),，還能提高我們的閱讀能力。正所謂“腹有詩(shī)書(shū)氣自華,，最是書(shū)香能致遠(yuǎn),。”

一本好書(shū),，一杯香茗,，便可送走一個(gè)蒼白的.早晨或風(fēng)雪黃昏。朱自清師說(shuō)：“緩緩地咀嚼一番,，便會(huì)有濃密的滋味從口角流出,。”這濃濃的滋味就是書(shū)味，讀書(shū)之味,。

我比較喜歡讀文學(xué)類(lèi)的書(shū),，因?yàn)樗軌蚴刮以鲩L(zhǎng)一方面的知識(shí)；我還喜歡看一些童話(huà)書(shū),，它能帶我走進(jìn)五彩繽紛的恢世界,。是它們讓我擁有奇妙的幻想，精神上的改變,，我從無(wú)知兒長(zhǎng)成了“萬(wàn)事通,。”

我看書(shū)的時(shí)候總喜歡一個(gè)人在安靜舒適的環(huán)境下看,，而且一看就有那么兩三個(gè)小時(shí),，閑暇時(shí)間沒(méi)事的話(huà)，我可以看上那么個(gè)一整天,，就連心思,，也融化在這知識(shí)的海洋里了。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十二

敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué)：

你們好,！我是六年（2）班的陳麒安。此刻,，站在國(guó)旗下,，我想要和大家分享我的喜悅：我的被著名作家安武林先生編入他的書(shū)中了。

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書(shū)是全世界的營(yíng)養(yǎng)品,?！辈诲e(cuò)，書(shū)不僅可以給予我們知識(shí),，還可以作為我們的精神食糧,。我酷愛(ài)讀書(shū)，也酷愛(ài)寫(xiě)作,。我看起書(shū)來(lái),，就像饑餓的人撲在面包上；我寫(xiě)起來(lái),，有靈感時(shí),，便如行云流水一般，讓筆尖傾瀉出涓涓細(xì)流,，盡情流露真情實(shí)感,。對(duì)我來(lái)說(shuō)，讀書(shū)與寫(xiě)作,，都是一種享受,。我喜歡用心品書(shū),，體會(huì)每個(gè)字的韻味，到字里行間尋找生命的意義,。

記得那是一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),，看到一個(gè)作家征稿的啟事，酷愛(ài)寫(xiě)作的我當(dāng)然不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì),，我抱著試一試的想法,。那天正好是星期五，我放下手頭的'作業(yè),。我做了三個(gè)深呼吸,，把緊張、興奮的心情調(diào)整好,，便開(kāi)始認(rèn)真地思考,，似乎這世界與我沒(méi)有任何關(guān)系。經(jīng)過(guò)反復(fù)思考,，終于在九點(diǎn)半開(kāi)始了寫(xiě)作,，我寫(xiě)是：《恥辱的力量》――讀《弱者劉常》有感,。隨著時(shí)間的推移，四周一片寂靜,，只聽(tīng)見(jiàn)自己的呼吸聲,，整個(gè)廣州城在這沉寂中慢慢地睡了，我依然奮筆疾書(shū),。媽媽去睡了,，爸爸去睡了，但我的決心始終沒(méi)有動(dòng)搖,。直到十一點(diǎn)半,，我才停下手中的筆，帶著一天的勞累和寫(xiě)完的欣慰沉沉入睡了,。

投稿三個(gè)月后,，我居然收到了著名作家安武林先生的入選通知和樣書(shū)，我感到十分激動(dòng)與驚訝,，但是我深知：一分耕耘一分收獲,，沒(méi)有耕耘哪有收獲？我能擁有今天的收獲,，離不開(kāi)我曾經(jīng)付出的汗水和努力,，更離不開(kāi)老師們對(duì)我的辛勤教導(dǎo)和栽培，在此,，我表示衷心的感謝,。在幼兒園時(shí)，我就開(kāi)始嘗試寫(xiě)作，嘗試抒發(fā)自己的情感,，那時(shí),，我還不會(huì)寫(xiě)字，就口述作文,，由爸爸記錄,。后來(lái)，隨著年齡的增長(zhǎng),，識(shí)字量也增加了不少,，自己才慢慢地寫(xiě)作，至今已寫(xiě)了530多篇日記,、作文,。我在長(zhǎng)期的寫(xiě)作中漸漸感受到寫(xiě)作的樂(lè)趣，并開(kāi)始自覺(jué)寫(xiě)作,。在我這幾年的學(xué)習(xí),、寫(xiě)作中，我的作文先后多次發(fā)表及獲獎(jiǎng),，這足以證明,，我曾經(jīng)付出的汗水和努力是值得的！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十三

事情還要從我們五一期間的校運(yùn)動(dòng)會(huì)說(shuō)起,。因?yàn)槲覀兪菓蛭囊话?，所以和播音六班是坐在一起的。在這期間,，一次偶然的機(jī)會(huì),，我和一個(gè)播音六班的認(rèn)識(shí)的女生聊了起來(lái)。她說(shuō)她寒假?zèng)]回家,，去蘇州打工了,。我當(dāng)時(shí)是比較驚奇的，一個(gè)小女孩竟然過(guò)年都沒(méi)有回家,。我很長(zhǎng)時(shí)間里都?jí)粝胫L(zhǎng)的假期有一次接觸社會(huì)的機(jī)會(huì),，況且一個(gè)女生都可以寒假不回家，我暑假在外兩個(gè)月又算的上什么,？我想通過(guò)參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng),，使我從中受益，不僅可以加深自己對(duì)社會(huì)的了解,，還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力,，接觸了社會(huì)，使自己在各方面獲得了全方位的提高,。于是,，我讓她幫我報(bào)名這個(gè)暑假的工作,，六月份我簽訂了兼職協(xié)議。7.11號(hào)和師院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了這次新奇的“旅行”,！

在下車(chē)的那一瞬間起,，我們都在考慮這次蘇州行是對(duì)是錯(cuò)。燥熱的空氣使我們難以適應(yīng),，全身濕透了,。一方面是車(chē)上有空調(diào)，我們形成了慣性,。另一方面是,，那天確實(shí)溫度在35°以上的。當(dāng)天就有兩個(gè)同學(xué)就回家了,，因?yàn)椴贿m應(yīng)南方氣候,。其實(shí)我感覺(jué)在暑假里，是全國(guó)高溫,，在哪里都是一樣的,。不過(guò)后來(lái)看新聞，__年的7月,，蘇州35°以上的天數(shù)超過(guò)了以前十年的記錄,。帶著滿(mǎn)身的疲憊，我甚至有點(diǎn)亢奮,，我一定要堅(jiān)持下來(lái),。

我們到的是蘇州項(xiàng)城區(qū)艾興無(wú)紡醫(yī)療制品有限公司，是醫(yī)用品出口的中外合資企業(yè),。我們被安排在宿舍里，兩天后我簽下了就業(yè)協(xié)議,，懷著新奇的心情,，和同學(xué)們穿上工作服，一起走進(jìn)了制作科車(chē)間,。我們13個(gè)一組,，被分在了東碼裁車(chē)間。就是原料在這里被裁成一片一片的布,，這些布再運(yùn)到不同的車(chē)間進(jìn)行深加工,，最終做成成品,。醫(yī)生手術(shù)用的一次性手術(shù)衣,，病人用的衣服，手術(shù)臺(tái)上用的布類(lèi)等等,。比我們還要小的組長(zhǎng)是個(gè)女孩,，一臉的嚴(yán)肅,，給我們交代了各自的分工,，和注意的事項(xiàng)，然后每人分了一個(gè)工作卡,，用來(lái)進(jìn)廠門(mén)時(shí)刷和吃飯,。

后來(lái)我才知道，這里所有工人都是d開(kāi)頭的六位數(shù),，我們這些大學(xué)生是b開(kāi)頭的兩位數(shù),。公司分為制造科，工程科,，人事科,，預(yù)算科，銷(xiāo)售科,，運(yùn)輸科等,。制作科是最大的，有一千五百名制造科員工,，其中有三百是男孩,，其余是女孩。工資在1500左右,，往上浮動(dòng)500元左右,，往下最低是1100，按車(chē)間效率和個(gè)人產(chǎn)量以及工作時(shí)間三者計(jì)算工資,。上午6點(diǎn)上班,，下午3點(diǎn)下班，加班的話(huà)是下午5點(diǎn)下班,。

這就是我們的第一天,，在抱怨中度過(guò)。因?yàn)檎玖艘惶鞂?shí)在是太累了,，腳都麻木了,，回了宿舍來(lái)不及回味，來(lái)不及和宿舍老工人聊天,，就很快的睡著了,。

東碼裁分為放料，推刀,，接刀,，拉布，沖口,，送裁片這些活,，在剛開(kāi)始的時(shí)候，經(jīng)常感到勞累,。組長(zhǎng)和主任對(duì)我們非常關(guān)心,，把最輕的活給我們,。但是我們也主動(dòng)去干一些重活，如果說(shuō)是重活,，實(shí)在是不重,，談不上重活。為什么人家別人能干我們就不能干哪,？我們拿這份工資,，不按產(chǎn)量計(jì)算，只按工作時(shí)間,，所以在這個(gè)時(shí)候,，我意識(shí)到，我們的工作責(zé)任心是很重要的,。

后來(lái)我又被調(diào)到六車(chē)間,，負(fù)責(zé)給產(chǎn)品封口。因?yàn)橛值首幼?，所以也舒服多了,。但是，工作的認(rèn)真程度卻必須更好一些,。一定要確保每個(gè)我封口的產(chǎn)品是封好的,，封完之后我會(huì)再檢查一遍。因?yàn)槲覀兊漠a(chǎn)品出口到歐洲和美國(guó),，這不僅和公司的形象又關(guān)系,，也和中國(guó)的國(guó)際形象又關(guān)系。

走在路上,，我們是引人注意的十幾個(gè)人,，因?yàn)槲覀兪畮讉€(gè)很多人都戴這眼鏡。但是,，作為大學(xué)生,，我們實(shí)在是有太多慚愧了。十幾年的學(xué)習(xí)時(shí)間讓我們忽視了實(shí)踐,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已,。

當(dāng)然我還想說(shuō)一個(gè)問(wèn)題,，就是我們這次社會(huì)實(shí)踐雖然專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，但是我們卻學(xué)到了很多很多,。很多很多這四個(gè)字的意思,，我相信，我和同行的同學(xué)們能很有感觸的理解,。我聽(tīng)一個(gè)物理系的同學(xué)說(shuō),，他們系里去年寒假組織去東莞的一個(gè)電子廠了。我更希望中文系能給我們機(jī)會(huì),，讓我們能找一個(gè)對(duì)口的社會(huì)實(shí)踐,。我聽(tīng)說(shuō)大四是要去實(shí)習(xí)的，是專(zhuān)業(yè)對(duì)口的,，我期待著,。這是我們走向社會(huì)，走上工作崗位的一個(gè)橋梁,。學(xué)習(xí)有一定的差距,。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深,。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到,；而在實(shí)際工作中,，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況,?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù),。有時(shí)候我會(huì)埋怨,，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢,？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎,？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì),，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分,，這是不可否認(rèn)的`事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化,，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比老工人門(mén)具有更高的起點(diǎn),，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題,，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學(xué)生這次打工的真正意義所在，社會(huì)實(shí)踐必不可少,，這應(yīng)該值得我們?nèi)Ｈヌ岢ス膭?lì)的,。

我自我感覺(jué)，這一個(gè)暑假,，我真的長(zhǎng)大了很多,。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過(guò)程中，這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我,，這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素,，可以說(shuō)通過(guò)這樣的社會(huì)實(shí)踐，使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),。另外,，我也在工作的空余去看看英語(yǔ)和開(kāi)學(xué)就要考的計(jì)算機(jī)，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度并不是很大,。而且，有一次,，我在封口機(jī)旁封口,，幾個(gè)美國(guó)客戶(hù)走到我后面,，用英語(yǔ)交談了很久，我只聽(tīng)到了幾個(gè)單詞,。我們廠有個(gè)女大學(xué)生,，是坐辦公室的，她過(guò)來(lái)就能和客戶(hù)方便的交談,。我想,，這以后的就業(yè)中，掌握熟練的語(yǔ)言活著是技能是多么重要,！

當(dāng)然,，這次社會(huì)實(shí)踐并不是單調(diào)乏味的，其中有太多太多了快樂(lè)了,，我想這是沒(méi)有去過(guò)的同學(xué)所難以體會(huì)到的,。和他人協(xié)作的快樂(lè)，幫助他人的快樂(lè),，被別人幫助的快樂(lè),，自己完成生產(chǎn)計(jì)劃的滿(mǎn)足感等等。對(duì)了,，我本人這次一共拿了1600元,，拿到工資卡的時(shí)候，我心里充滿(mǎn)幸福,。這是我人生的第一桶金,沉甸甸的,。

這次社會(huì)實(shí)踐，是第一次,，毋庸置疑,，將是我一生寶貴記憶的財(cái)富。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十四

世上有很多東西我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)分享,。

學(xué)會(huì)分享陽(yáng)光,，我們可以學(xué)會(huì)分享陽(yáng)光的燦爛、陽(yáng)光的明媚,、陽(yáng)光的普照,、陽(yáng)光的溫暖、陽(yáng)光的博大胸懷,、陽(yáng)光的無(wú)私胸襟,。

學(xué)會(huì)分享雨露，我們可以學(xué)會(huì)分享雨露的飄飄,、雨露的灑灑,、雨露的滋潤(rùn)、雨露的澆灌、雨露潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的行為,、雨露滋潤(rùn)禾苗壯的結(jié)果,。

學(xué)會(huì)分享空氣，我們可以學(xué)會(huì)分享空氣的清新,、空氣的靈動(dòng),、空氣的無(wú)處不在、空氣的無(wú)處不有,、空氣的充實(shí),、空氣的富有。

學(xué)會(huì)分享風(fēng),，我們可以學(xué)會(huì)分享風(fēng)的輕拂,、風(fēng)的迅速、風(fēng)的自由,、風(fēng)的靈活,、風(fēng)的能量、風(fēng)的力量,。

學(xué)會(huì)分享鮮花,，我們可以學(xué)會(huì)分享鮮花的多姿、鮮花的多彩,、鮮花的艷麗,、鮮花的芳香、鮮花的迷人,、鮮花的陽(yáng)光,、鮮花的青春、鮮花的美麗,。

學(xué)會(huì)分享水果,，我們可以學(xué)會(huì)分享水果的豐碩、水果的甘甜,、水果的清香,、水果的乳汁、水果的慷慨,、水果的大度,、水果的無(wú)私、水果的奉獻(xiàn),。

學(xué)會(huì)分享小草,，我們可以學(xué)會(huì)分享小草的青翠、小草的碧綠,、小草的默默,、小草的無(wú)聞,、小草的柔情、小草的青春活力,、小草生命力的旺盛,。

學(xué)會(huì)分享樹(shù)木，我們可以學(xué)會(huì)分享樹(shù)木的茂盛,、樹(shù)木的陽(yáng)剛、樹(shù)木的正直,、樹(shù)木的堅(jiān)定,、樹(shù)木的勇敢、樹(shù)木的執(zhí)著,、樹(shù)木的不屈,。

學(xué)會(huì)分享時(shí)間，我們可以學(xué)會(huì)分享時(shí)間的悠悠久遠(yuǎn),、時(shí)間的稍縱即逝,、時(shí)間的默默無(wú)聞、時(shí)間的公平,、時(shí)間的無(wú)私,。

學(xué)會(huì)分享空間，我們可以學(xué)會(huì)分享空間的無(wú)限,、空間的豁達(dá),、空間的大度。

學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí),，我們可以學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)的苦,、學(xué)習(xí)的樂(lè)、學(xué)習(xí)的認(rèn)真,、學(xué)習(xí)的.刻苦,、學(xué)習(xí)的收獲。

學(xué)會(huì)分享工作,，我們可以學(xué)會(huì)分享工作的繁忙,、工作的緊張、工作的激情,、工作的成果,。

學(xué)會(huì)分享努力，我們可以學(xué)會(huì)分享努力的工作,、努力的學(xué)習(xí),、努力的生活。

學(xué)會(huì)分享思想,，我們可以學(xué)會(huì)分享思想的碰撞,、思想的火花,、思想的深邃、思想的哲理,。

學(xué)會(huì)分享幸福,，我們可以學(xué)會(huì)分享幸福的時(shí)光、幸福的時(shí)刻,、幸福的生活,、幸福的人生。

學(xué)會(huì)分享甜蜜,，我們可以學(xué)會(huì)分享甜蜜的人,、甜蜜的事、甜蜜的景,、甜蜜的物,、甜蜜的生活、甜蜜的幸福,。

…………

世上有很多東西我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)分享,。只有學(xué)會(huì)分享，才能得到健康;只有學(xué)會(huì)分享,，才能得到美麗;只有學(xué)會(huì)分享,，才能得到快樂(lè);只有學(xué)會(huì)分享，才能得到幸福,。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十五

每當(dāng)我翻開(kāi)有意思的書(shū)時(shí),，我總會(huì)開(kāi)心地笑一笑：可以讀書(shū)了!

我是非常喜歡讀書(shū)的，在六歲時(shí),，我就開(kāi)始看書(shū),，第一次看的書(shū)是一個(gè)叫《迪迦奧特曼》的小人書(shū)，每到出去散步時(shí),，碰到同齡的朋友,，我總會(huì)和他聊天，聊奧特曼打怪獸的英雄事跡,。

慢慢地,，我就開(kāi)始接觸童話(huà)書(shū)了，我的第一本童話(huà)書(shū)是《安徒生童話(huà)》,，每當(dāng)讀到精彩的片段,，我就會(huì)哈哈大笑，笑那愚蠢的皇帝穿著“隱形”的衣裳;笑那白雪公主的繼母被上天懲罰成丑八怪的樣子,。

漸漸地,，我又開(kāi)始接觸各種名著、刊物,、雜志,，我哪一本都看得津津有味,，直到結(jié)尾為止。下面,，我就講一下我和書(shū)的歡樂(lè)故事吧!

就在幾天前,，我在寫(xiě)作業(yè)，沒(méi)有空看書(shū),，我多么希望做業(yè)可以少一點(diǎn)兒啊!于是,，我便以上廁所為名，高興地把書(shū)塞進(jìn)襯衫里,，快速跑進(jìn)廁所,。鎖上門(mén)等一系列工作都準(zhǔn)備好了后，便開(kāi)始有滋有味的讀了起來(lái),，熟不知，就進(jìn)入了人物角色中,，一會(huì)兒氣憤道：鄭屠實(shí)在可惡,。一會(huì)兒又感嘆道：魯提轄是條漢子，為民除害,，為什么要海捕他?由于太入迷,，和小伙伴們玩耍時(shí)，以至于拿著田桿對(duì)他們說(shuō)：你們這廝,，真是氣煞我也,，看灑家不用一百殺威棒殺殺你們的銳氣!

讀多書(shū)，也令我到了不少的好處和歡樂(lè),。在課堂上,，如果提到一些關(guān)于歷史的問(wèn)題，我?guī)缀醵寄芑卮鹕蟻?lái),。媽媽說(shuō)我比她懂得還多呢!每當(dāng)我聽(tīng)到這些話(huà),，我都會(huì)洋洋得意，我的作文也經(jīng)常被老師評(píng)為優(yōu),。

讀書(shū)給我?guī)?lái)的歡樂(lè)還有很多很多,。以后，我要讀更多的書(shū)!

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十六

今天我們國(guó)旗下講話(huà)的題目是《學(xué)會(huì)溝通,，學(xué)會(huì)分享》,。

有這樣一個(gè)寓言故事。一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門(mén)上,，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,，還是無(wú)法將它撬開(kāi)。鑰匙來(lái)了,，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,，只輕輕一轉(zhuǎn),，那大鎖就“啪”的一聲打開(kāi)了。鐵桿奇怪地問(wèn)：“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開(kāi),，而你卻輕而易舉地就把它打開(kāi)了呢,？”鑰匙說(shuō)：“因?yàn)槲易盍私馑男摹,！毙⌒〉蔫€匙之所以能打開(kāi)堅(jiān)實(shí)的大鎖,，憑借的不是它的力氣，而是它對(duì)鎖心的了解,。人與人之間的溝通,，亦是如此。溝通從心開(kāi)始,。那么如何打開(kāi)心靈通道呢,？簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，一是向他人敞開(kāi)心扉,，如尊重理解他人,，真誠(chéng)的贊美他人，參加公共活動(dòng),、與父母,、老師、同學(xué)積極交流,、擴(kuò)大接觸等,；二是向自己敞開(kāi)心扉，如勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn),，接納自己,，欣賞與鼓勵(lì)自己等等方式。這樣從心開(kāi)始溝通,，傾吐最真的聲音,，增進(jìn)彼此的了解。多一份真誠(chéng),，就多一份信任,，多一份理解，就多一份寬容,。當(dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)溝通的時(shí)候,，你會(huì)感覺(jué)到生活中更加充滿(mǎn)陽(yáng)光與幸福！

同學(xué)們,，我們不僅要學(xué)會(huì)溝通,，我們還要學(xué)會(huì)分享。分享是快樂(lè)的,，每當(dāng)教室里有人講笑話(huà),，大家必定會(huì)捧腹大笑,，而快樂(lè)是可以傳染的'，把自己的快樂(lè)分享給別人,，你將收獲另一種快樂(lè),，不是嗎？所以,，請(qǐng)記?。悍窒硎且环N人生的境界。托爾斯泰說(shuō)過(guò)：神奇的愛(ài),，會(huì)使數(shù)學(xué)法則失去平衡,。兩個(gè)人分擔(dān)一個(gè)痛苦，只有一個(gè)痛苦,；兩個(gè)人分享一個(gè)幸福,，卻能擁有兩個(gè)幸福。因?yàn)閻?ài)迪生的分享,，光照亮了整個(gè)人類(lèi),；因?yàn)殍蟾叩姆窒恚蟾叩呐笥迅凇跋蛉湛崩锔兄紵挠亚?。他們用傳奇的?jīng)歷證明了分享可以改變世界，分享可以改善人際關(guān)系,，分享讓我們多了一個(gè)世界,，讓我變成我們。在分享中長(zhǎng)大的孩子心不會(huì)離父母太遠(yuǎn),、家庭的分享構(gòu)成溫暖的回憶,，串起成長(zhǎng)的快樂(lè)。懂得分享的學(xué)生在成功路上不會(huì)孤單,，因?yàn)榉窒碜屇阄也辉俟萝妸^戰(zhàn),，凝集團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量，朝著夢(mèng)想前進(jìn),。分在成功路上不會(huì)孤單,，因?yàn)榉窒碜屇阄也辉俟萝妸^戰(zhàn)，凝集團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量,，朝著夢(mèng)想前進(jìn),。分享，是心與心的交換,；分享,，是情與情的傳遞！

同學(xué)們,，作為一名合格的小學(xué)生,，我們肩負(fù)的使命不僅僅是“學(xué)習(xí)”,，終有一天我們要走出校門(mén)，踏入社會(huì),，我們肩負(fù)的還有祖國(guó)的繁榮昌盛,，“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富,，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年雄于地球,，則國(guó)雄于地球”,。讓我們大家手挽手，心連心,，學(xué)會(huì)溝通共同進(jìn)步,，學(xué)會(huì)分享一起快樂(lè)成長(zhǎng)。

我們的演講完畢,，謝謝大家,！

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十七

演說(shuō)成功有兩大秘訣——準(zhǔn)備和練習(xí)。適當(dāng)?shù)鼗c(diǎn)時(shí)間準(zhǔn)備可使你的成功機(jī)率大增,。

1,、寫(xiě)講稿時(shí)請(qǐng)切記：刪減，刪減,，再刪減,。

2、組合相同論點(diǎn)來(lái)立論,。

3,、務(wù)必使聽(tīng)眾聽(tīng)講前后的感覺(jué)有所不同。

4,、時(shí)刻提醒自己：是與聽(tīng)眾交談,，而不是對(duì)他們說(shuō)話(huà)。

5,、要盡可能使聽(tīng)眾參與演說(shuō),。

6、要預(yù)先觀察演說(shuō)場(chǎng)地,，熟悉環(huán)境設(shè)施,。

7、要為演說(shuō)作好時(shí)間安排,。

8,、長(zhǎng)途者可隨身攜帶工作以消磨旅途時(shí)間。

9、一小時(shí)演說(shuō),，十小時(shí)準(zhǔn)備,。

10、要清楚會(huì)議組織者擬訂的議程安排,。

11,、務(wù)必了解清楚演演說(shuō)嘉賓的專(zhuān)長(zhǎng)。

12,、對(duì)聽(tīng)眾要先研究再邀請(qǐng),。

13、要檢查演說(shuō)場(chǎng)地的一切細(xì)微之處,，即使是看似微不足道,。

14、要確定照明開(kāi)關(guān)的位置,，以便必要時(shí)調(diào)暗燈光,，使用視覺(jué)輔助。

15,、確定視覺(jué)輔助的投放位置,。

16、預(yù)先計(jì)劃好如何退場(chǎng),。

17,、務(wù)必了解如何操作擴(kuò)音設(shè)備。

18,、要為遲到者留座,。

19、要圍繞三四個(gè)要點(diǎn)構(gòu)思演說(shuō),。

20、可來(lái)幾段相關(guān)的趣聞逸事以保持聽(tīng)眾的興趣,。

21,、務(wù)必將你演說(shuō)的主要概念闡述清楚。

22,、每個(gè)要點(diǎn)都要用一句話(huà)總結(jié),。

23、研究信息時(shí)勿忘自己的主要目的,。

24,、要查找各種信息源，看哪種最有用,。

25,、未能立即獲得某一信息尚尤可，而不識(shí)好的信息源則實(shí)可悲,。

26,、要決定演說(shuō)中有多少要點(diǎn),。

27、演說(shuō)務(wù)必結(jié)束于一個(gè)強(qiáng)勁有力,、積極向上的要點(diǎn)上,。

28、構(gòu)思演說(shuō)時(shí)要清楚界定一個(gè)要點(diǎn)的.結(jié)束和下一個(gè)要點(diǎn)的開(kāi)始,。

29,、不要過(guò)頻變換語(yǔ)調(diào)，這樣聽(tīng)起來(lái)很假,。

30,、要記住寫(xiě)講稿不同于聽(tīng)人念講稿。

31,、找出表達(dá)同一意思的不同方式,，選用最自然的一種。

32,、對(duì)講稿引用的東西要嚴(yán)格挑剔,。

33、千萬(wàn)不能將演說(shuō)構(gòu)思寫(xiě)得太繁雜,，以免令人費(fèi)解,。

34、講稿每張紙僅打或?qū)懸幻?，并用大?hào)字體,。

35、寫(xiě)完講稿務(wù)必逐頁(yè)編號(hào),。

36,、在堅(jiān)挺紙張或索引卡上記提要。

37,、每次排練時(shí)都用選定演說(shuō)時(shí)用的視聽(tīng)輔助,。

38、首次要聽(tīng)眾看視聽(tīng)輔助時(shí)應(yīng)停頓,。

39,、幻燈片需編號(hào)以免混亂。

40,、可以用卡通畫(huà)使嚴(yán)肅話(huà)題輕松,。

41、可以在投影幻燈片的邊框上寫(xiě)按語(yǔ),。

42,、演說(shuō)時(shí)非用不可的視聽(tīng)信息應(yīng)該一式二份。

43、要排練：忘記某點(diǎn)在講稿上的位置而又能設(shè)法找到,。

44,、練習(xí)用正常語(yǔ)調(diào)、最大音量清楚地說(shuō),。

45,、要變換演說(shuō)節(jié)奏并判定哪種節(jié)奏最有效。

自我準(zhǔn)備

作好自我準(zhǔn)備與作好演說(shuō)準(zhǔn)備同樣重要,。演說(shuō)的整體感染力,、一半取決于自身形象，一半取決于所謂的內(nèi)容,。

46,、聽(tīng)眾是你的盟友，都想從你這兒學(xué)到一些東西,。

47,、如果你舉止自然，聽(tīng)眾就會(huì)對(duì)你熱情,。

48,、要像看待一小伙聽(tīng)眾一樣看待大量聽(tīng)眾。

49,、可以照鏡研究自己,，看給人甚么印象。

50,、不能穿戴任何分散注意的東西,。

51、演說(shuō)時(shí)手不能插在口袋z里,。

52,、身體語(yǔ)言必須反映說(shuō)話(huà)內(nèi)容。

53,、要學(xué)會(huì)放松臉部肌肉并微笑,。

54、演說(shuō)時(shí)應(yīng)穿舒適的鞋子,。

55,、頭發(fā)千萬(wàn)不能垂到臉上,。

56,、臨演說(shuō)前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

57,、可考慮練瑜伽功以加大呼吸深度,。

58、練習(xí)變換若干句子的語(yǔ)調(diào)。

59,、自我伸展并想象你比實(shí)際高,。

60、試以端坐不動(dòng)的姿勢(shì)放松10分鐘,。

進(jìn)行演說(shuō)

演說(shuō)精彩的關(guān)鍵為保持自我,，保持自然。除此以外任何做法讓人看起來(lái)假,，聽(tīng)起來(lái)假,，除非你有相當(dāng)?shù)谋硌莶拍堋?/p>

61、羅列出令你對(duì)演說(shuō)緊張的因素,。

62,、要僅在笑得自然的時(shí)候微笑。勉強(qiáng)的笑總顯得虛假造作,，令人不信,。

63、演說(shuō)前夜睡個(gè)好覺(jué),，以使自己精神飽滿(mǎn),。

64、每次演說(shuō)前都要例行這種臨場(chǎng)儀式,。

65,、可想象自己在作一流演說(shuō)。

66,、可利用某些緊張能量活躍演說(shuō),。

67、深呼吸,，放松,，微笑，然后慢慢地開(kāi)始演說(shuō),。

68,、講稿每次不能多看，要集中注意于演說(shuō)流利,。

69,、每當(dāng)講到要點(diǎn)時(shí)都要短暫停頓。

70,、講段大家喜歡的,、不離題的趣聞逸事可緩解緊張。

71,、可與某位你覺(jué)得易接近的人進(jìn)行最初的目光接觸,。

72,、要不失時(shí)機(jī)地與聽(tīng)眾中某人進(jìn)行目光接觸。

73,、關(guān)鍵數(shù)詞要重復(fù),，如“15個(gè)星期，拾,、,、、五,、,、、個(gè)星期,?！?/p>

74、不要怕用大手勢(shì)和長(zhǎng)停頓,。

75,、不要讓視覺(jué)輔助顯示過(guò)久，這樣會(huì)分散聽(tīng)眾注意,。

76,、不要草草收?qǐng)觯盟埔掖译x開(kāi)一樣,。

77,、每次演說(shuō)都要以一個(gè)精彩有力的總結(jié)收?qǐng)觥?/p>

78、總結(jié)時(shí)要用同聲共韻制造感染力,。

79,、總結(jié)與問(wèn)答會(huì)之間要有休息。

對(duì)待聽(tīng)眾

作演說(shuō)是要使聽(tīng)眾受益而不是使演說(shuō)人受益,。故而一定要懂得如何理解聽(tīng)眾的反應(yīng),，如何應(yīng)付他們的響應(yīng)。

80,、要盡可能多地聽(tīng)先講的人演說(shuō),。

81、要讓聽(tīng)眾知道你很了解他們的感情,。

82,、可于常規(guī)間頓中提問(wèn)以使聽(tīng)眾發(fā)言。

83,、請(qǐng)注意悄悄抬起掩飾呵欠的手,。

84、注意腳拍地的聲音,，這是一種強(qiáng)烈的不耐煩表示,。

85、可找你的朋友對(duì)練即席問(wèn)答,。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十八

全市的廣大護(hù)士姐妹們：

你們好!

時(shí)光匆匆地走進(jìn)粉紅色的五月,，喜悅的心情伴隨著堅(jiān)實(shí)的前進(jìn)步伐，迎來(lái)了又一個(gè)護(hù)士自己的節(jié)日——“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié),。

感謝,，祝各位家庭幸福，萬(wàn)事如意!

護(hù)理工作是再平凡不過(guò)的工作,，然而任何偉大的事業(yè)都包含于平凡的過(guò)程之中,。在你們平凡、細(xì)微,、具體,、日復(fù)一日的勞作中，一個(gè)個(gè)虛弱的病體變得強(qiáng)健,，一副副痛苦的表情離去,，代之為放松、晴朗的笑臉：家庭因?yàn)槟銈兌涌鞓?lè),、溫馨,，社會(huì)因?yàn)槟銈兌哟阂鉂鉂猓鷻C(jī)勃勃,。

護(hù)士這個(gè)職業(yè),，和關(guān)愛(ài)、和人類(lèi)健康,、和神圣的生命緊密相連,。生命在這里升華，康復(fù)在這里實(shí)現(xiàn),，痛苦在這里被弱化,、被驅(qū)趕，死亡也往往因?yàn)槲覀兌兊脽o(wú)奈,。這是一項(xiàng)陽(yáng)光燦爛,、充滿(mǎn)愛(ài)的事業(yè)，是一項(xiàng)和諧社會(huì),、推動(dòng)人類(lèi)進(jìn)步的事業(yè),。

演講實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享篇十九

醫(yī)院的護(hù)士都知道我在減肥，因?yàn)槲蚁胗米蠲赖男蜗笳驹诮裉爝@個(gè)舞臺(tái)上,，從走出象牙塔到戴上神圣的燕尾帽,，汗水伴著淚水、收獲伴著喜悅,，走過(guò)21載花開(kāi)花落,，在護(hù)理崗位上的每一天,、每一秒,我都被深深的感動(dòng)著：

愛(ài)與被愛(ài)、奉獻(xiàn)與快樂(lè),，都是我生命中最華彩的樂(lè)章,，每一個(gè)音符都伴隨著我的熱血擊打我澎湃的胸膛。所以在護(hù)士節(jié)到來(lái)的時(shí)候,，我想用最美的形象和最美的語(yǔ)言講述最美的故事：

她們就像是一朵朵新鮮,、嬌嫩的花朵靜靜地綻放著。

每天,，護(hù)士用整齊的妝容,、溫婉的語(yǔ)言、文雅的舉止打造五洲最亮麗的一道道風(fēng)景,，一個(gè)柔柔的微笑,、一個(gè)同情的眼神、一聲親切的問(wèn)候,，如春風(fēng)拂去患者內(nèi)心深處的憂(yōu)傷,，我們?yōu)閻?ài)與希望提起長(zhǎng)明燈，,，五洲就像一座風(fēng)景如畫(huà)的天使之城,，充滿(mǎn)快樂(lè)與祥和，她的守望者,，有著美麗的心靈!有天使的地方,，就有最美麗的風(fēng)景!

短短的幾句話(huà)，一下子就拉近了我們和患者之間的距離,，減少了患者的陌生感和恐懼感,，每次患者都會(huì)笑著說(shuō):謝謝，聽(tīng)到護(hù)士溫柔的這樣做自我介紹時(shí),，我都從病人信任的眼神中感受到一種讓我積極向上的力量,，心里就向冬日的暖陽(yáng)，笑容就會(huì)不知不覺(jué)的在我的臉上蕩漾!

__年3月的一天,，產(chǎn)科病房來(lái)了一位臨產(chǎn)的產(chǎn)婦,，產(chǎn)程進(jìn)展不是很順利，臨產(chǎn)8小時(shí)后,，宮口只開(kāi)大2公分,，產(chǎn)婦和家屬本來(lái)是希望自然分娩的，但是因?yàn)楫a(chǎn)程的消耗和疼痛,，產(chǎn)婦及家屬及其的煩躁,，家屬看著愛(ài)人痛苦的樣子，心疼的在一旁不停的抽打自己,，產(chǎn)婦大聲的喊著：“大夫,，求求您給我剖了吧!我實(shí)在受不了,，您救救我吧!您救救我吧!”

看著這種場(chǎng)面，我們迅速一起分析該產(chǎn)婦的產(chǎn)程情況,，估計(jì)胎兒體重6斤左右,，骨盆腔夠大，產(chǎn)婦26歲,，比較年輕，認(rèn)為呢還是應(yīng)該給她自然分娩的機(jī)會(huì),。醫(yī)生果斷的決定給她行人工破水加強(qiáng)宮縮力,，給她心理支持的任務(wù)自然就落到了我的身上。我把巧克力一小塊,、一小塊放在孕婦的嘴里,，連勸帶哄的讓她進(jìn)食以保證體力，帶領(lǐng)她在宮縮時(shí)練習(xí)拉美滋呼吸法,，這是一種減輕產(chǎn)痛的方法,，開(kāi)始產(chǎn)婦并不理會(huì)我的口令，我說(shuō)著,。

而孕婦卻不停的大聲哭著,，我把手放在她的臉上，輕輕撫摸著她的臉頰,，我的眼睛堅(jiān)定的看著她的眼睛：請(qǐng)你放松,，再放松好嗎,你的小寶寶馬上就要出來(lái)，她走出來(lái)的每一步,，你都會(huì)痛,，你要和寶寶好好配合、共同努力,，請(qǐng)你相信我,，看著我的眼睛，你來(lái)和我一起做,，吸氣,，慢慢吐氣，吸氣,，慢慢吐氣,，非常好，吸氣,，慢慢吐氣,，你很棒，看著同樣是滿(mǎn)臉汗水,，聲音已經(jīng)沙啞的我,，孕婦漸漸的安靜下來(lái),，慢慢的每次宮縮時(shí)能主動(dòng)配合著我的口令進(jìn)行呼吸的調(diào)整了。

時(shí)間一分一分的過(guò)去,，4個(gè)小時(shí)后,，6斤3兩的小公主，順利出生了!小公主一生下來(lái)就睜著一只眼閉著一只眼,，那響亮的哭聲在我聽(tīng)來(lái)仿佛天籟之音,，我感覺(jué)我手中捧著的是盛開(kāi)的玫瑰，是旭日東升的太陽(yáng),，我抱著新生兒,，讓她的父親親吻孩子的額頭：告訴他，這是上天送給他愛(ài)的禮物,。