方案是一種系統(tǒng)性的思考方式,，能夠幫助我們解決問題和面對(duì)挑戰(zhàn)。制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃和時(shí)間表,。方案的評(píng)估和反饋是制定方案后的重要環(huán)節(jié)，下面是一些建議和指導(dǎo)。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇一

一、活動(dòng)目的：

1、豐富教職員工業(yè)余文化生活,，活躍校園氣氛;,。

2,、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌;,。

3,、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力,。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

主任：郭成軍,。

執(zhí)行主任：周海軍,。

成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。

三,、項(xiàng)目及規(guī)則,。

(一)集體項(xiàng)目。

1,、拔河：

每隊(duì)10人,，5男5女。每場(chǎng)比賽按三局兩勝進(jìn)行,，勝隊(duì)進(jìn)入下一輪比賽,。

2、打保齡球：

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),，豐富員工體育文化生活,，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力,，向心力,。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

團(tuán)結(jié),、合力,、拼搏、超越,。

二,、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。

（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單,。

1,、名單：

組長(zhǎng)：

組員：

2、職責(zé)：組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問題的最終裁決,。

（二）由活動(dòng)承辦方組織專業(yè)體育裁判小組,，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。

（二）地點(diǎn)：合肥市體育中心,，電話：

四,、活動(dòng)流程。

8：00所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢,。

8：10召開賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,。

8：30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式,。

8：50奏國歌,。

8：55主持人開場(chǎng)詞,。

9：00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

9：10運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開始,。

12：00各比賽項(xiàng)目結(jié)束,，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次。

12：10頒獎(jiǎng)儀式開始,，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念,。

12：30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕。

五,、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

（一）計(jì)分方法。

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分,、第二名計(jì)2分,、第三名計(jì)1分。比賽完成后,，按得分從高到低排名,。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠,、亞,、季軍的次數(shù)，多者排名靠前,，決出先后順序,。

（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

1,、團(tuán)體獎(jiǎng),。

團(tuán)體冠、亞,、季軍各1名,。

獎(jiǎng)金設(shè)置：冠軍10000元，亞軍8000元,，季軍6000元,。

2、單項(xiàng)獎(jiǎng),。

（1）最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人（不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生）,。

（2）最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人。

（3）勇士獎(jiǎng)4名,。

（4）最佳合作獎(jiǎng)2組（在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”,、“齊心協(xié)力”中，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝）,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇三

一,、活動(dòng)目的：

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦,，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求,，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛好,，樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念,，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。

二,、組織機(jī)構(gòu)：

領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英,。

副組長(zhǎng)：楊軍。

成員：楊和平,、羅正東,、蘭毅、李樹源（辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng)）,。

三,、活動(dòng)內(nèi)容。

（一）活動(dòng)第一項(xiàng)：由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒?dòng)演講,。

（二）活動(dòng)第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則,。

所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加,，（其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加,，倉儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加）除滅火器演練活動(dòng)在庫區(qū)進(jìn)行外,，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。

1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé),。

（1）,、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì),。（11分一局,，三局二勝）。

2,、斗地主——李樹源負(fù)責(zé),。

（1）、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組,，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

3,、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé),。

（1）,、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門選代表參加,，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí),，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練（邀請(qǐng)出租戶的代表參加,，目的學(xué)會(huì)使用滅火器）,。

4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé),。

（1）、全部選手都可以參加,，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì),。

5,、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。

各參賽單位全部隊(duì)員參賽,，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽,，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）,、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng),，6：00“百花園”就餐。

以上所有活動(dòng)重在參與,，參與中陶冶情操,、增智強(qiáng)體，過一個(gè)健康,、歡樂,、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動(dòng)環(huán)境中,，讓心靈得到提升,，身心愉快、舒暢。

xxx有限公司。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇四

(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位,，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng),。按1-4組的順序展示。

運(yùn)動(dòng)員宣誓。

裁判員宣誓,。

由唐園長(zhǎng)宣布比賽開始,。

(二)比賽項(xiàng)目。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道)行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝),，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù),，最先完成的隊(duì)為勝,。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個(gè)球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材：羽毛球拍1副,，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè),。

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員,，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，以合作完成的個(gè)數(shù),，評(píng)出1-4名。

五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇五

活動(dòng)策劃可以把企業(yè)要傳達(dá)的目標(biāo)信息傳播得更準(zhǔn)確、詳盡,。怎樣寫趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

一,、活動(dòng)時(shí)間：

20__年x月x日上午8:30開始。

二,、活動(dòng)地點(diǎn)：

新東方幼兒園操場(chǎng),。

三、活動(dòng)形式：

四,、活動(dòng)要求：

所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請(qǐng)假),。

1項(xiàng)目名稱：拔河比賽。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)中派出三名教師(可援助),，提前抽簽,。

第一輪淘汰賽：7個(gè)班級(jí)按抽簽順序比賽，一個(gè)班級(jí)直接進(jìn)入第二輪,。

第二輪淘汰賽班級(jí)從新進(jìn)行抽簽,，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級(jí),。兩組失敗的班級(jí),。

第三輪，失敗的班級(jí)進(jìn)行3,、4名爭(zhēng)奪,，兩組獲勝的班級(jí)進(jìn)行1、2名的爭(zhēng)奪,。

獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名,，分別加4,、3、2,、1分,，其余不加分。

2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶),。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師,，參加跳繩比賽，時(shí)間2分鐘,，每?jī)扇艘唤M,，共4組。

3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備),。

4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動(dòng)共玩兩輪),。

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng),，到音樂停止,，主持人說出一個(gè)數(shù)字,，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán),，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過,，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差,，均為淘汰。

獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分,。

5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通,。

規(guī)則：

五子棋分會(huì)場(chǎng)(園長(zhǎng)室)：每個(gè)班級(jí)派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制,，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋,，直到最后的勝者。

夠級(jí)分會(huì)場(chǎng)(接待室)：每個(gè)班級(jí)中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,，最后決定名次,。

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。

獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂游戲,，每一個(gè)分會(huì)場(chǎng)的獲勝者可獲得2分。其余不加分,。夠級(jí)大賽經(jīng)抽簽多出的老師,，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。

六,、項(xiàng)目名稱：爬滑梯接力,。

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3,、2,、1分，其余不加分,。

滑梯計(jì)時(shí)員：

七,、項(xiàng)目名稱：打沙包。

規(guī)則：每個(gè)班級(jí)派出一名教師,，參與比賽,。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝,，期間允許抓沙包,，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場(chǎng)淘汰,。

獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi),，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分,。

投沙包人員：

八,、項(xiàng)目名稱：捉迷藏。

獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級(jí)依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4,、3、2,、1分,，其余不加分。

活動(dòng)背景：

我院即將來臨的文體活動(dòng)月,，文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目,，但大部分文體節(jié)目都需要有特長(zhǎng)的同學(xué)參加，致使普通同學(xué)無法參與,。

活動(dòng)目的及意義：

為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,。讓同學(xué)們感到一種新意,，同時(shí)豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。

活動(dòng)對(duì)象：

06,、07級(jí)全體同學(xué),。

活動(dòng)地點(diǎn)：

彗星樓門前。

活動(dòng)時(shí)間：

__年4月16日下午1：00,。

承辦單位：

遼寧大學(xué)數(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)宿舍工作部生活部,。

活動(dòng)內(nèi)容：

游戲一：連坐,。

游戲規(guī)則：1、分為兩大組,，每組四班(抽簽決定),，每組取前兩名;獲勝的四個(gè)班級(jí)一同進(jìn)入決賽(一組)，評(píng)出前三名,，頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

2、每班派出24人,，圍成圓形站好(男女間開,，班級(jí)男生或女生少的剪開后剩余連著)，距離自己控制(便于坐下),。主裁判發(fā)令,，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后,，參加者同時(shí)開始走(同時(shí)要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài)),。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。

游戲二：滾“紙?zhí)ァ?/p>

器具：報(bào)紙(五十張),，膠帶,。(各班自備，報(bào)紙上交后統(tǒng)一發(fā)),。

游戲規(guī)則：1,、同游戲一1,。

2,、每班派出14人，站成一豎排,。第一名同學(xué)貼報(bào)紙,，并帶領(lǐng)隊(duì)伍前行。待參賽隊(duì)的所有同學(xué)都站與報(bào)紙上后(繼續(xù)貼報(bào)之前行),。最后一名同學(xué),，將尾端余下的報(bào)紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳,，直到傳到第一名同學(xué)手中,，并且與前端報(bào)紙貼在一起而構(gòu)成一個(gè)圈為止。(注意：行走時(shí)若貼好的某處報(bào)紙破裂至斷開,，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢,，繼續(xù)向前粘貼)。

勝負(fù)判斷：按報(bào)紙貼成圈的時(shí)間先后排名,。

注意事項(xiàng)：1,、報(bào)紙準(zhǔn)備需要充分,，避免不夠。

2,、班級(jí)同學(xué)的協(xié)調(diào),。

游戲三：十六人十七足。

器具：玻璃繩,，或其他非彈性繩,。

游戲規(guī)則：1、同游戲一1,。

2,、每個(gè)班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩,，或其他非彈性繩)綁在一起,。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。

最后,，希望此次活動(dòng)能得到老師和同學(xué)們的喜愛,。

武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召,，給更多的同學(xué)提供娛樂交流,、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，更好的服務(wù)廣大的同學(xué),，我院乒乓球協(xié)會(huì)特開展這次形式靈活多樣,，娛樂性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。

活動(dòng)目的：為了塑造積極向上,，富有特色的青年文化,。豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛,，倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式,，展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解,。,，為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛，增進(jìn)會(huì)員之間的友誼;為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力,，也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái),，展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣!

一、活動(dòng)主題：

娛樂身心,、激揚(yáng)青春,。

三、活動(dòng)口號(hào)：

乒乒乓乓,，健康你我!

二,、活動(dòng)對(duì)象：

全院學(xué)生,。

四、主辦單位：

院乒乓球協(xié)會(huì),。

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：

一號(hào)籃球場(chǎng)。

六,、活動(dòng)時(shí)間：

(1)宣傳報(bào)名時(shí)間：5月10號(hào)至4月30號(hào),。

(2)活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間：4月21號(hào)下午。

七,、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：

1,、主要負(fù)責(zé)人：陳鵬、陳強(qiáng),、陶青,、鄒寶靈、陶曉青,、周慧,。

2、宣傳負(fù)責(zé)人：羅丹,、梅杰,、陳朵朵。

3,、主持人：待定,。

4、安全負(fù)責(zé)人：宋選飛,、陳鵬,、陳強(qiáng)。

5,、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人：陶青,、楊憂名,、鄭兆函,、

八、活動(dòng)方式：進(jìn)行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識(shí)競(jìng)答,。

九,、宣傳安排：

1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳;,。

2,、在寢室樓下寫通知宣傳;。

3,、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳;,。

轉(zhuǎn)載自 sevw.cn

4,、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;。

十,、報(bào)名方法：

1,、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名;。

2,、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名;,。

3、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名;,。

十一,、報(bào)名要求：

全院學(xué)生。

十二,、活動(dòng)安排：

首先,，在20__年十月份的社團(tuán)招新中，我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高,，招收了173名愛好打乒乓球的新會(huì)員,，為我們協(xié)會(huì)帶來了新的力量，為了回饋廣大會(huì)員,，我院乒乓球協(xié)會(huì)決定：“在活動(dòng)當(dāng)天,，所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來負(fù)責(zé)開展此次活動(dòng)),。

十二,、活動(dòng)內(nèi)容：

(一)游戲項(xiàng)目：

1,、報(bào)紙拔河概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲道具：舊報(bào)紙方法：

1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;,。

2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);。

3)報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸,。

注意事項(xiàng)：不可以用手去拉,。

3、螃蟹賽跑規(guī)則：

1)參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,，賽道長(zhǎng)50米,。

2)一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線,。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí),，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號(hào)后,，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,，先完成的三隊(duì)獲勝。

3)聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線,。

4)中途球落地,，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行,。

5)抱球跑者取消比賽資格。

4,、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人,，時(shí)間1分鐘，相距4米,，一個(gè)人投擲,，一個(gè)人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動(dòng)，不可越出線外),。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝,，決出前3名。分4組進(jìn)行,，每組2隊(duì),。

5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行,，傳的最快組獲勝,。

注意：傳球過程中不得掉球、手觸球,。

(二)知識(shí)競(jìng)答：選擇20道有代表性,、針對(duì)性，答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目,。

十三,、注意事項(xiàng)：

(1)知識(shí)競(jìng)答題目不得提前泄露，要保持活動(dòng)的公平公正,，不得徇私舞弊,。

(2)各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位，做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作,，工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮,，無故不得離開各自崗位。

(3)參加活動(dòng)者無故遲到15分鐘以上者,，按自動(dòng)棄權(quán)處理,，同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。

(4)在活動(dòng)中,，主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍，尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng),。

(5)參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序,，不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人,，如有違犯活動(dòng)規(guī)則者，將取消其參加活動(dòng)的資格;活動(dòng)中應(yīng)注意安全,，避免受傷,。

(6)活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛護(hù)體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償,。

(7)此次活動(dòng)應(yīng)按“公平,、公正、公開”的原則,，不得徇私舞弊,。

(8)遇到突發(fā)狀況，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決,。

(9)如果遇到天氣或其他情況,，不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的，活動(dòng)時(shí)間往后順沿,。

十四,、突發(fā)情況的處理：

十五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

設(shè)精美禮品數(shù)份,，優(yōu)秀工作者數(shù)名,，優(yōu)秀主持人數(shù)名。

一,、活動(dòng)目的,。

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活,，創(chuàng)建文明,，健康，活潑,、和諧的校園文化,。讓學(xué)生投身到積極，健康的體育活動(dòng)中,，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的小學(xué)生。

二,、活動(dòng)時(shí)間,、地點(diǎn)。

活動(dòng)時(shí)間：20__年12月31日下午,。

活動(dòng)地點(diǎn)：：操場(chǎng),。

三、活動(dòng)內(nèi)容。

1,、抱球接力(一年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。

活動(dòng)工具：氣球,、棉繩,。

參賽人數(shù)：共25人(男生7人、女生18人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分3組,，每組4隊(duì)，每隊(duì)2人,。各隊(duì)隊(duì)員用身體夾住氣球,，將氣球運(yùn)至指定位置返還，交與下一隊(duì)隊(duì)員,，4隊(duì)輪流,，返回起點(diǎn)即完成任務(wù)，先完成任務(wù)一組獲勝,。

2,、瞎子踢球(二年級(jí))。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵,。

活動(dòng)工具：足球,、手絹。

參賽人數(shù)：共16人(男生6人,、女生10人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組8人,。游戲共分8輪,，每輪各組抽派1名隊(duì)員，用手絹蒙住雙眼,，原地轉(zhuǎn)5圈,，先踢中指定位置的足球獲勝。

3,、三人四足接力賽(三年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。

活動(dòng)用具：繩子,、秒表,。

參賽人數(shù)：共15人(男生8人、女生7人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班共分5組,，每組3人,。用繩子捆綁各組隊(duì)員相鄰的小腿，構(gòu)成3人4足,，奮力奔跑至指定位置返回起點(diǎn),，用時(shí)少的一組獲勝,。

4,、拔河比賽(四年級(jí))。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明,。

活動(dòng)用具：繩子,。

參賽人數(shù)：共19人(男生15人、女生4人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組,，每組9人。三局兩勝,。

5,、乒乓球接力賽(五年級(jí))。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：何承水,。

活動(dòng)用具：乒乓球拍,、乒乓球。

參賽人數(shù)：共14人(男生10人,、女生4人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班分2組，每組7人,。將乒乓球置于拍上,，帶到指定位置返回起點(diǎn)，交與下一名隊(duì)員,，4次輪流,，先完成任務(wù)組獲勝。

6,、百發(fā)百中(六年級(jí)),。

項(xiàng)目主裁判及發(fā)令員：汪善志。

活動(dòng)用具：乒乓球拍,、乒乓球,、籃子。

參賽人數(shù)：共25人(男生11人,、女生14人),。

活動(dòng)規(guī)則：全班共分2組，每組6隊(duì),，每隊(duì)2人,?；顒?dòng)分6輪，每輪各組派2名隊(duì)員,，一隊(duì)員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊(duì)員打出的乒乓球,，承接球數(shù)多著獲勝。

四,、注意事項(xiàng),。

1、各班主任根據(jù)活動(dòng)規(guī)則將全班同學(xué)分組,、分隊(duì),。一、四,、六年級(jí)各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,。

2、各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑,，觀看有秩序,，加油、鼓勵(lì)方式合理,。

五,、其他工作。

現(xiàn)場(chǎng)安全及攝影：吳小芹,、陳珺,。

一、活動(dòng)目的,。

為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”,，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”,，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

二,、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

三,、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。

1,、時(shí)間：20__年12月31日,。

2,、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。

四,、活動(dòng)內(nèi)容及方法,。

項(xiàng)目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。

五,、參加對(duì)象：

__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小,、五小)全體教職員工。

六,、競(jìng)賽辦法：

(一)每個(gè)項(xiàng)目全員參加,。

(二)每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄,。

七,、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

(一)每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次，一,、二,、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12,、1/6,，(每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目，超過三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算),。

(二)每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品(生活日用品),。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。

附錄：

比賽規(guī)則(括號(hào)內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)。

(一)飛鏢：每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢,，以10鏢成績(jī)(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績(jī),，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,，看單鏢環(huán)數(shù),，高者列前，以此類推,。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn),，離地面高1.73米，運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2.44米,。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加,，一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米,，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球,，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù)，多者名次列前,。如兩人或兩人以上接到相同的球,，則以拋接球所用時(shí)間來判別，時(shí)間少者勝,。

(三)鋪橋過河：距離30米,，運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體，邊用手移動(dòng)三塊木板,，使身體始終落在被移動(dòng)的木板上;在移動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地,。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績(jī)判定名次,。

(四)托球跑：距離30米,，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時(shí)間少者名次排前,。

(六)企鵝邁步：距離30米,，雙腿夾著一個(gè)排球，雙臂各夾一個(gè)排球移動(dòng)到終點(diǎn),，時(shí)間短者名次排前,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇六

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂,、和諧校園,，調(diào)動(dòng)教職工積極性，在五一國際勞動(dòng)節(jié)來臨之際,，我校工會(huì)將舉行歡慶五一“我運(yùn)動(dòng)我快樂”教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:20xx年4月28日,。

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng),。

三、組委會(huì)成員,。

總指揮：李奕,。

現(xiàn)場(chǎng)指揮：賓筱萍。

裁判長(zhǎng)：鄧勝元,。

裁判員：謝先祝朱又佳,。

四、活動(dòng)形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽,。抽簽前先指派兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì),，快樂隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)蔣先平，開心隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)李丹,。謝訊誼,、廖彥智兩人由兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定歸屬,，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個(gè)組的組成一個(gè)參賽隊(duì),。

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分,，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng),，對(duì)獲獎(jiǎng)教師按學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

五,、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、投乒乓球進(jìn)籃。

每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線,，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī)),，無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次,。3只球拋投完畢,，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后,，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù),，直至8人全部完成,。每隊(duì)總限時(shí)5分鐘。若在限時(shí)時(shí)間內(nèi)沒有賽完,，也結(jié)束比賽,。以各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等,，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前,。超時(shí)則不計(jì)成績(jī)。

2,、趕籃球接力跑,。

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端,，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前,。比賽過程中,，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī),，另一隊(duì)直接獲勝,。

3,、打保齡球。

兩人同時(shí)進(jìn)行,。距投球線外7米,，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,，但不允許用腳),，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次,。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人,，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下,，必須從頭再來),，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后,，下組再進(jìn)行,，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

5,、步調(diào)一致(8人9腳向前沖),。

兩隊(duì)同時(shí)起跑，跑完25米,，用時(shí)少的隊(duì)為勝,。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī),，另一隊(duì)直接獲勝,。

同興路小學(xué)工會(huì)。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇七

為豐富,、活躍職工的文娛體育活動(dòng),，促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開展，增進(jìn)單位部門間職工的學(xué)習(xí)交流,，經(jīng)廣泛征求意見,，制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程。

一,、主題：和諧,、友誼、拼搏,、向上,。

三、活動(dòng)場(chǎng)地：公司籃球場(chǎng)、公司食堂,。

四,、參加人員：公司除正常當(dāng)班以外全體員工。

五,、活動(dòng)安排,。

1.活動(dòng)順序：賽前準(zhǔn)備、趣味比賽,、食堂聚餐,、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)、活動(dòng)頒獎(jiǎng),。

2.競(jìng)賽項(xiàng)目：五人六足,、鐵人三項(xiàng)、跳大繩,、豬八戒背媳婦,、乒乓托球跑（備用）。

六,、組隊(duì)方法：

1,、第一組：生產(chǎn)一部，組長(zhǎng)：羅洪軍,。

第二組：生產(chǎn)二部,，組長(zhǎng):黃愛民。

第三組：生產(chǎn)二部,，組長(zhǎng)：傅濤,。

第四組:品管部、設(shè)備部,、辦公室，組長(zhǎng):唐文勇,。

各組長(zhǎng)按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù),，并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名，隊(duì)名適宜3—4個(gè)字,，如龍虎隊(duì),、智斗隊(duì)??。報(bào)名時(shí),，請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號(hào),，供開幕式時(shí)進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼。

2,、各項(xiàng)目參賽人數(shù)：

鐵人三項(xiàng)：參加人數(shù)為每輪2人,，五輪完成。

豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人），每輪選一男一女,，五輪完成,。

乒乓托球跑：參加人數(shù)為隊(duì)全員，接力,。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)。

2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)的頒發(fā)參與紀(jì)念獎(jiǎng),；

3.聚餐抽獎(jiǎng),。

八、各項(xiàng)規(guī)則,。

（一）,、五人六足。

1,、道具：綁腳若干個(gè),；秒表2塊。

2,、方法：每隊(duì)10人,，分兩組接力賽道長(zhǎng)30米，隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,，排成一字形橫排,，進(jìn)行五人六足比賽。

3,、規(guī)則：按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名,。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),，用時(shí)少者名次列前,。

5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆,。

（二）,、鐵人三項(xiàng)。

1,、道具：跳繩兩條,；氣球若干；秒表2塊,。

2,、方法：

每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié)，兩人用背部夾球前進(jìn)5米,，進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),，一人吹氣球，一人坐碎，一共1個(gè),。

3,、規(guī)則：

（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個(gè)。

（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,，如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始,。

4、計(jì)分：用時(shí)短提前完成的隊(duì)伍名次列前,。

（三）跳大繩,。

1、道具：長(zhǎng)繩子一條,；秒表2塊,。

2、方法：由2名隊(duì)員掄繩,，其他隊(duì)員依次進(jìn)入,。

3、計(jì)分：計(jì)時(shí)2分鐘,，以個(gè)數(shù)最多者為勝,，如依次上場(chǎng)的過程中有隊(duì)員跳繩失敗，則不計(jì)入個(gè)數(shù)內(nèi),。

（四）豬八戒背媳婦,。

1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排,，兩排相距50米左右,。然后主持人發(fā)令開始，男生要以最快的速度跑到女生面前,，背起她返回原地,。

（五）、乒乓托球跑,。

1,、道具：乒乓球拍四個(gè)、球四個(gè),；秒表2塊。

2,、方法：（1）比賽時(shí),，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球,。否則,，成績(jī)無效。（2）隊(duì)員行進(jìn)中，只允許用單手持拍托球,，不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作,。否則，成績(jī)無效,。（3）途中若球落地,，需撿起球置于球拍上，并退至掉球處繼續(xù)跑,。撿球時(shí)不得影響其他選手比賽,。否則，成績(jī)無效,。（4）過終點(diǎn)時(shí),，球必須在球拍上才可記為有效成績(jī)。人和球必須同時(shí)過終點(diǎn),，不可用球拍將球拋過重點(diǎn),。否則，成績(jī)無效,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇八

一,、比賽項(xiàng)目：

1、拔河比賽,。

2,、開火車比賽。

3,、夾球跑比賽,。

4、傳球比賽,。

5,、廣播操比賽。

6,、合唱比賽,。

二、比賽項(xiàng)目說明及要求：

1,、拔河比賽,。

每隊(duì)選出10人參加比賽，要求男（6）人,，女（4）人,，共同組隊(duì)。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序,，第一,、二輪淘汰,，第三輪循環(huán)。

2,、夾球跑,。

每隊(duì)選出10人參加比賽，男5人,、女5人,，混合組隊(duì)，由男女二人組成一組,，共同用木板平行夾起兩個(gè)籃球按規(guī)定路線往返,，第一組完成后，再由第二組繼續(xù),，計(jì)時(shí)得分,，中間籃球不準(zhǔn)落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽,，違規(guī)一次在最后成績(jī)中加10秒,。

3、開火車,。

每隊(duì)選出13人參加比賽,，女教師不少于4人。比賽時(shí)級(jí)部主任在前面,，左右肩后各6人,，左邊老師的右手扶在級(jí)部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩,，前面老師的左手抬后面老師的左腿,；右邊老師和左邊老師做法相同，動(dòng)作相反,；排成兩列以后,，同心協(xié)力單腳跳著共同前進(jìn)，比賽當(dāng)中不能松手,，隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì),、松腿的現(xiàn)象，記時(shí)得分,，違規(guī)一次在最后成績(jī)中加10秒,。

4、傳球比賽,。

第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球,，將球交到下名隊(duì)員手中，其余隊(duì)員依此類推,。當(dāng)球傳至最后一名隊(duì)員時(shí),，最后一名隊(duì)員抱球跑到隊(duì)伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當(dāng)全隊(duì)完成一個(gè)換位循環(huán)后,，由原第一名隊(duì)員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束,，計(jì)時(shí)得分。要求中間球不能落地,，落地及違規(guī)一次均在最后成績(jī)中加10秒,。

5、廣播操比賽,。

廣播操比賽要求全員參加,，缺一人扣1分，比賽成績(jī)分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項(xiàng),，兩項(xiàng)成績(jī)各占50%,。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌,、隊(duì)伍整齊等方面進(jìn)行打分,。

6、合唱比賽,。

合唱比賽要求全員參加,，缺一人扣1分，比賽成績(jī)分訓(xùn)練次數(shù)成績(jī)（訓(xùn)練次數(shù)最多的隊(duì)為該項(xiàng)滿分）和比賽得分兩項(xiàng),，兩項(xiàng)成績(jī)各占50%,。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌,、演唱水平等方面進(jìn)行打分,，要求各隊(duì)所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎,、充分體現(xiàn)出新時(shí)期人民教師良好的精神風(fēng)貌,。

三、訓(xùn)練時(shí)間及比賽時(shí)間,。

為保證比賽活動(dòng)順利進(jìn)行,，體現(xiàn)比賽活動(dòng)的過程性，學(xué)校研究,，各代表隊(duì)可充分利用三個(gè)時(shí)間進(jìn)行賽前訓(xùn)練：早8點(diǎn)前（分散訓(xùn)練）,、活動(dòng)課（集中訓(xùn)練）、第二節(jié)晚自習(xí)（隨機(jī)訓(xùn)練）,。要求各代表隊(duì)及全體教師必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,，不得占用上課時(shí)間，不能影響正常的教學(xué)秩序,。

四,、計(jì)分辦法,。

以上六項(xiàng)活動(dòng)均評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)2名,，四等獎(jiǎng)4名。按一等獎(jiǎng)10分,，二等獎(jiǎng)8分,，三等獎(jiǎng)7分，四等獎(jiǎng)6分分別計(jì)入活動(dòng)總分,。最后將六項(xiàng)活動(dòng)得分相加即為各隊(duì)總分,。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

凡參與此次活動(dòng)的教師均有紀(jì)念品,，級(jí)部獲集體獎(jiǎng)，依據(jù)六項(xiàng)比賽成績(jī)的總和,，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),，第一名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值500元的獎(jiǎng)品，第二名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值300元的獎(jiǎng)品,，第三名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的獎(jiǎng)品,，其它各隊(duì)均獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值100元的獎(jiǎng)品。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇九

為慶祝中華人民共和國成立73周年,，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,，提升職工的精神面貌和工作效率,，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會(huì),，下設(shè)仲裁組、裁判組,。

組委會(huì)主任：

組委會(huì)副主任：

組員：

仲裁組組長(zhǎng)：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00,。

公司辦公樓前。

齊心協(xié)力,、單手穿衣,、沙瓶保齡球、安全拍檔,、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目,。

9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱,。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì),。

每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名,，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。

1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽,；

3.為體現(xiàn)比賽公平,、公正，裁判組成員不參加比賽,；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,，做文明啦啦隊(duì),。

7.要愛護(hù)公共財(cái)物，保護(hù)場(chǎng)地器材,，不亂扔雜物,，講究環(huán)境衛(wèi)生。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十

為豐富校園文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建和諧校園,，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下：

湖xx工會(huì)

20xx年12月下旬

xxx

本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加,。

團(tuán)體項(xiàng)目：拔河,、雙龍戲珠接力賽、六人五足,、摸石過河,。

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長(zhǎng)：

裁判：

(二)競(jìng)賽規(guī)則

項(xiàng)目一：拔河

a、拔河道為場(chǎng)地上畫3條直線,，間隔為200cm,，居中的線為中線,，兩邊的線為河界,。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道,。

b,、比賽開始前,，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后,，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

c,、比賽不限制時(shí)間,，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽,、決賽。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為15人,，其中10男、5女),。

項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1,、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,，聽到開始信號(hào)后,，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后,，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推,，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次,。

3,、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績(jī)

項(xiàng)目三：六人五足

6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,，跑完全程,，全程約為30米。在15米處,，將橫向放置若干氣球,，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開,，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,，否則取消比賽成績(jī)，用時(shí)最少隊(duì)獲勝,。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,，參賽人數(shù)為6人，男女不限,。

項(xiàng)目四： 摸石過河

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭,，這樣依此前進(jìn),，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,，判為犯規(guī),，不記成績(jī)。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性),。

(四)競(jìng)賽要求：

1,、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;

2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;

3,、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4,、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,，不發(fā)生任何意外情況。

5,、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作,。

6、參加活動(dòng)有始有終,，無中途無故退場(chǎng)現(xiàn)象,。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生,，所在場(chǎng)地不留下任何垃圾,。

(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),，二等2名(各獎(jiǎng)400元),，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

2,、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分,，第二名5分，第三名4分,，第四名3分,，第五名2分，第六名1分,?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。

3,、得分相同,，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

4,、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份,。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競(jìng)賽規(guī)程及各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十一

為了提高教職工身體素質(zhì),，活躍教職工業(yè)余化生活，促進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》,，根據(jù)市教育局4月份局辦公會(huì)安排和《xx市教育工會(huì)20xx年工作要點(diǎn)》要求,，市教育局、市教育工會(huì)決定,，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局,、市教育工會(huì),。

承辦：xx市第二十四中學(xué)。

二,、比賽時(shí)間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0,。

三、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué),。

四,、參賽單位：

xx市一中、二中,、三中,、四中、五中,、八中,、九中、二十四中,、三十六中,、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué),、汽車職院,、學(xué)院附中,、四中義教部、二實(shí)小,，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì),。

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則,。

第一項(xiàng)：60迎面接力賽,。

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人,，其中女教師14人,，男教師14人。

2,、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),。

3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì),，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人）,，女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后,。人數(shù)確定后,，裁判長(zhǎng)發(fā)令，排頭隊(duì)員（××學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒,，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（××學(xué)校女2號(hào)），完成一次接力,，依次進(jìn)行,，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

第二項(xiàng)：男女混合跳長(zhǎng)繩比賽,。

1,、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人,，男教師10人,。

2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),。

3,、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行,，女運(yùn)動(dòng)員在前,，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回,，記時(shí)4分鐘,，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào),，每所學(xué)校為一組,，依次進(jìn)行比賽。

4,、繩長(zhǎng)：每一輪長(zhǎng)度不少于6,。

5、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩,。

六,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng),。

七,、競(jìng)賽要求：

1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表,、口哨）,。

2、報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)員在前）交市教育工會(huì),。

3,、運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4,、比賽用繩,，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5,、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任,。

6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人,。

7,、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先,，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù),。

八、注意安全,。

請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全,，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止教師意外損傷,。

九,、領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)：

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委,、市總工會(huì),、市體新局,、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。

十,、媒體支持,。

xx電視臺(tái)、xx日?qǐng)?bào),、xx晚報(bào),、楚天都市報(bào)、xx教育網(wǎng)等,。

xx市教育工會(huì),。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十二

為了活躍教職工生活,，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，健康生活一輩子”理念,，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,，望各工會(huì)組積極參加,，踴躍報(bào)名。

強(qiáng)身健體,，全員參與,。

1、人員安排：xx,。

2,、主持人：xx。

3,、裁判員：xx。

4,、記分員：xx,。

5、背景布置：xx,。

6,、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長(zhǎng)。

幼兒園東園大操場(chǎng),。

全體工會(huì)會(huì)員,。

20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。

1,、以工會(huì)小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目,。30日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員,。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。

2,、比賽項(xiàng)目按總成績(jī)排名次積分,，按第一名、第二名,、第三名,、第四名分別計(jì)5、3,、2,、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī),。

（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位,，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng),。按1—4組的順序展示,。

1、運(yùn)動(dòng)員宣誓,。

2,、裁判員宣誓。

3,、由xx園長(zhǎng)宣布比賽開始,。

（二）比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。

2,、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3,、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝,，下不能低于腳踝）,，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

4,、串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行,，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回,，第二個(gè)繼續(xù),，最先完成的隊(duì)為勝。

5,、定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利,。

6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè),，標(biāo)志物2個(gè)

7,、穿衣接力：

8、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員,，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，以合作完成的個(gè)數(shù),，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù),。

（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果,，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕,。

1,、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全,。

2,、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十三

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng),。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神,，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧,、友誼,、快樂、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究,，擬在11月開展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，方案如下：

一,、活動(dòng)主題:,。

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂。

二,、參加對(duì)象：

全體在校教職工,。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步),。

四,、項(xiàng)目及方式。

2,、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長(zhǎng)組織(分組名單附后),。

五,、各項(xiàng)目安排。

(一)集體項(xiàng)目,。

1.花樣接力賽,。

(1)參加人數(shù)：每組8人,，其中至少2個(gè)女生(或男生)，共4組隊(duì)伍參賽,。

(2)方式：30米跑道上,，第一面跳繩過去，第三面趕豬(籃球)跑回,，第五面運(yùn)球走,，第七面抱球跑回，第二,、四,、六、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,，其余的都要進(jìn)行交接棒。

(3)計(jì)時(shí)比賽,，取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場(chǎng)地及器材。

2.拔河比賽,。

(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生),，共四組隊(duì)伍參賽。

(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽,，勝者決出1、2名,，負(fù)者決出3,、4名。

(3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材。

3.瞎子敲鑼,。

(1)參賽人數(shù)：每組為10人,，共四組隊(duì)伍參賽。

(2)比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分,，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分，最后以每組總分確定名次,。

(3)取前四名分別按4,、3、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副,，器材準(zhǔn)備,。

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng)，若有并列,，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),。

(二)趣味單項(xiàng)比賽。

1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：卿紹維,。

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次，以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：陳麗,。

4.其他。

(2)名次確定：?jiǎn)雾?xiàng)比賽,，每人不超過兩項(xiàng);評(píng)獎(jiǎng)不分男女,，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè),，二等獎(jiǎng)2個(gè),，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十四

各單位：

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦,、幸福和進(jìn)步,，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力,、創(chuàng)造力,，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長(zhǎng),。特定于5月15日舉行“大手牽小手,，共筑愛之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

5月15日（本周日,、上午9:00點(diǎn)開始,，活動(dòng)時(shí)間半天

山下排球場(chǎng)

“大手牽小手，共筑愛之家”

xx外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報(bào)名參加,。

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場(chǎng)報(bào)到,。

報(bào)名時(shí)間：5.9-5.12

報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動(dòng)項(xiàng)目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”,、發(fā)送至1（王同學(xué),、。

注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子,，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送,；

2歲以下；小蘋果跳起來,；寶寶快爬,；顏色對(duì)對(duì)碰

2—5歲；小蘋果跳起來,；找寶寶,；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;車輪滾滾

集齊10枚印章以上,，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

集齊7—10枚印章,，可獲得大禮包一個(gè)

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個(gè)

集齊1—3枚印章,，可獲得小禮品一份

1,、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂,，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞,。

2、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端,，三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

3,、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下,，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行,。

4,、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈，家長(zhǎng)蒙住雙眼站在圈里,，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長(zhǎng)轉(zhuǎn),，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請(qǐng)家長(zhǎng)通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù),。

5,、你是我的腳：場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,，三個(gè)家庭為一組,，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,。

6,、你扔我接：孩子和家長(zhǎng)對(duì)拋抱枕，先是孩子拋家長(zhǎng)接,，然后家長(zhǎng)拋,孩子接，抱枕兩個(gè),。完成10個(gè)對(duì)拋,，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距,。

7,、接力運(yùn)球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑,，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,，將乒乓交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),，中途掉落需折返重來,。3組同時(shí)進(jìn)行。

8,、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場(chǎng)借到相關(guān)東西，5組同時(shí)進(jìn)行,。

11,、車輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長(zhǎng)組成一組，進(jìn)入場(chǎng)地,，在指定跑道就位,，腳踩在一個(gè)由寬0.5米，總長(zhǎng)約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶,、,，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn),，完成50米的賽跑,，一次三組同時(shí)進(jìn)行。

注：如遇下雨另行通知

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十五

為豐富教職工文體生活,，展示教職工風(fēng)采,，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神,，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī),。

一,、時(shí)間：

二、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng),。

三,、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別,。

甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z,，辦公室、工會(huì),、后勤,、財(cái)務(wù)、圖書館,、信息中心）共五個(gè)組,。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組,。

四,、比賽項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目,。

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球,。

男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。

2,、集體項(xiàng)目,。

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽,，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng),。

五、報(bào)名：

1,、各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人,，教練員一人。

2,、個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng),，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

3,、報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教,，小學(xué)報(bào)z處）,。

4、集體項(xiàng)目,，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加,。

六、錄取名次與計(jì)分：

1,、單項(xiàng)取前六名,，按7、5,、4,、3、2,、1計(jì)分,。

2、團(tuán)體取前三名,，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,，余類推。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法,。

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品,。

八,、參賽須知：

1、運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排,，遵守競(jìng)賽規(guī)則,。

2、運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到,，點(diǎn)名不到者,，作棄權(quán)論處。

營(yíng)東區(qū)第一中學(xué),。

二o一五年四月,。

1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上,，站立式起跑,，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn),，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),，成績(jī)方有效,。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地,，直接取消比賽資格,，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。

2,、投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤,。每人6次機(jī)會(huì),，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3,、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈,，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,，取消該次次數(shù),，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù),，次數(shù)多者為勝,。

4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì),，均為1分鐘,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù),。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī),。

5、足式保齡球：在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中,，按1,、2、3,、4排列10只礦泉水瓶,，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處,，以踢足球的任何方式,，踢到礦泉水瓶，每人踢3次,。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù),，排列名次,。

6、搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面,，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑,，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回,，依次將球撿起并放進(jìn)盤中,，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行,。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后,，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間,，最快完成的獲得第一名,。以此類推進(jìn)行積分。

要求：

（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,，回時(shí)收起,。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲,。如未能放入,，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行,。

7,、拔河比賽：甲組男女各6人,；乙組8人,，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定,。

8,、沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十六

一,、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,，更好開展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育,，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作,、公平競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題,。

我運(yùn)動(dòng),、我健康、我快樂,。

三,、成立大會(huì)組織委員會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會(huì)：

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工,，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,，提高全校師生的體育文化素養(yǎng),。

初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽,。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動(dòng)課舉行,。(當(dāng)天具體安排見附件)。

六,、開幕入場(chǎng)式：

1,、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場(chǎng)集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服,。

2,、開幕式流程。各班級(jí)跑操入場(chǎng),、裁判員入場(chǎng),，大會(huì)主持人宣布開幕，升國旗,，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓,，運(yùn)動(dòng)員,、裁判員退場(chǎng)，各年級(jí)展示活動(dòng),。

3,、會(huì)場(chǎng)布置：主席臺(tái)標(biāo)語、座位，橫幅標(biāo)語(總務(wù)處),。未參加入場(chǎng)式的學(xué)生座位安排,，退場(chǎng)后各班學(xué)生位置劃定(體育組)。

七,、比賽分組：

學(xué)生：以年級(jí)為組,、以班級(jí)為單位。

八：比賽項(xiàng)目,。

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

(一)田徑類：

(二)集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長(zhǎng)繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長(zhǎng)繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子),、女子定點(diǎn)投籃(8人),、引體向上(4男)、1分鐘仰臥起坐(4女),、50米迎面接力(8男8女),。

教職工比賽項(xiàng)目：

1、沙包擲準(zhǔn)(個(gè)人),。

2,、足球射門(個(gè)人)。

3,、年級(jí)組迎面接力賽(4男4女),。

師生互動(dòng)項(xiàng)目：

心心相印(各年級(jí)組10名教師、10名學(xué)生),。

托球接力(各年級(jí)組10名教師,、20名學(xué)生)。

九,、報(bào)名辦法：

學(xué)生報(bào)名辦法：

以班級(jí)為單位組隊(duì),。

報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。

身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者,。

教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì),。

十,、報(bào)名時(shí)間：

各年級(jí)組,、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組(12月4日前)，上報(bào)后不予更改,。

十一,、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國家體育局審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》，如遇特殊情況,，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理,。

十二、計(jì)分方法：

1,、單項(xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4,、2,、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分,。

3,、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8,、4,、2計(jì)分。

4,、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同,，則以第一名多者列前。

十三,、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1,、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì);。

2,、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

3、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,。

十四,、準(zhǔn)備工作提示：

略

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十七

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通,、加強(qiáng)聯(lián)系,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活,。具體安排如下：

二,、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂,。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年__月28日,。

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：

中學(xué)操場(chǎng)。

五,、參加活動(dòng)人員：

全體教職工,。

六、組織機(jī)構(gòu)。

(一),、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),。

主任：

副主任：

成員：

(二)、裁判組,。

總裁判長(zhǎng)：

裁判員：

(三),、會(huì)務(wù)組。

組長(zhǎng)：

成員：

攝像：

(四),、秘書組,。

組長(zhǎng)：

成員：

播音：

(五)、后勤組,。

組長(zhǎng)：

成員：

(六),、安全保衛(wèi)組。

組長(zhǎng)：

七,、比賽項(xiàng)目：

集體賽：

1,、籃球(每隊(duì)出5人、5男參加),。

2,、大隊(duì)接力(每隊(duì)出10人、5男5女參加),。

3,、拔河比賽(每隊(duì)出10人、5男5女參加),。

4,、穿針引線(每隊(duì)出10人、5男5女參加),。

個(gè)人賽：搶板凳,、保齡球、袋鼠跳,、鉛球,、跳遠(yuǎn)、60米,、自行車慢賽,。

乒乓球、酒瓶插花,、踩氣球,、夾乒乓球,、跳棋,、拔棍。

(每人限報(bào)4項(xiàng))。

八,、項(xiàng)目比賽規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)：

1,、搶板凳。

游戲規(guī)則：每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈,，裁判員敲鼓,。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位,。每次淘汰2人，之后再減少2個(gè)椅子,。如此循環(huán),，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等,，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,，可拍掌助興。裁判聲停,，既可搶凳子,。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

2,、夾乒乓球,。

游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn),。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

3、袋鼠跳,。

游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端,，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去,，記錄員記好時(shí)間,，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次,。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

4、趣味保齡球,。

游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形,，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球,，擊打礦泉水瓶,，擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝,。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

5,、踩氣球,。

游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個(gè)氣球,，吹哨即比賽開始,，參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球,，數(shù)目多者勝,，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

6,、酒瓶插花。

游戲規(guī)則：每組5人,，隔一定距離放啤酒瓶,，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝,，獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

7、鉛球,、跳遠(yuǎn),、60米、乒乓球,、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行,。

8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米,，每組5人,，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地(否則判失誤),，在各自行車道內(nèi)進(jìn)行,，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí)，比賽開始,。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí),，比賽結(jié)束。

9,、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時(shí),，倆人對(duì)面伸腿坐地，雙腳相蹬,。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間,，兩雙手緊握木棍,，號(hào)令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍,。只要把對(duì)方臀部拔離地面,，就算勝利,。

九,、項(xiàng)目裁判：

搶板凳：

夾乒乓球：

袋鼠跳：

趣味保齡球：

踩氣球：

酒瓶插花：

60米：

十、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)及要求：

1,、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加,，不得無故遲到、請(qǐng)假,、缺席,。

2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全,。

3,、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。

4,、要求運(yùn)動(dòng)員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全,。

十一、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置,。

集體賽：分隊(duì)取一,、二、三,、四名,。(獎(jiǎng)金分別為800、600,、400,、300)。

個(gè)人賽：獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定,。

十二,、分組名單(共四隊(duì))：

略

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十八

活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季,。

一,、團(tuán)體項(xiàng)目。

1,、拔河比賽,。

根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制,。

2,、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,，發(fā)令后,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,，途中不得松脫),。

3、5分鐘跳繩,。

方法：每隊(duì)6人,，2位搖繩，4位跳繩,，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù),。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì)),，跳過人次多者為勝。

4,、籃球上籃接力賽,。

方法：每隊(duì)4人，2男2女,，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì),。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝,。

二、個(gè)人項(xiàng)目,。

1,、百米短跑。

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽到號(hào)令后起跑,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

2,、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制,。

3,、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶,，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝,，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū),。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物,，籃球,。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返,，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回,。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī),。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

5、男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝,。

獎(jiǎng)項(xiàng)類,。

團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶,。

二等獎(jiǎng)(第二名),，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊,。

個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽傘一把,。

二等獎(jiǎng)(第二名),，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(jiǎng)(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十九

為迎接新一年的到來,，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì),，促進(jìn)教師之間的溝通交流,，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力,、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

一,、活動(dòng)目的：

2、增加教職工之間的溝通和交流,，增強(qiáng)凝聚力和向心力,；愉悅心情，緩解工作壓力,；增強(qiáng)教職工體質(zhì),。

二、活動(dòng)時(shí)間：

12月27,、28日下午放學(xué)后（初定）,。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：?學(xué)校操場(chǎng),。

四,、參加人員：__小學(xué)全體教師。

五,、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

3,、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝,、運(yùn)動(dòng)鞋,。

六、工作人員設(shè)置,。

1,、裁判：__。

2,、計(jì)分員,，計(jì)時(shí)員：__。

3,、道具擺放人員：__,。

4、攝像：__,。

1,、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊(duì)員,，每組五人,，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。（道具：10個(gè)乒乓球,、1個(gè)紙簍）。

2,、合作運(yùn)球接力,。

每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每?jī)扇艘唤M,，背靠背把排球夾在兩人中間,，跑二十米，傳給下一棒,，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝),，跑二十米,，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

八、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20__年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室,。

九,、說明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排,，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學(xué)工會(huì),。

20__年12月17日,。

運(yùn)動(dòng)員體育愛好者的職工趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二十

一、比賽時(shí)間：

__年12月17日,。

二,、比賽地點(diǎn)：

三、主辦單位：

四、承辦單位：

五,、參加單位及分組：

1,、小學(xué)甲組：18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué);。

2,、小學(xué)乙組,、幼兒園組：18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;。

3,、初中組：各初中學(xué)校;,。

4、高中,、直屬單位組：各高中學(xué)校,直屬單位,。

六、比賽項(xiàng)目：

1.趣味投籃接力比賽;,。

2.跳繩,、踢毽子接力比賽;。

3.排球空中飛;,。

4.手足情深接力比賽;,。

5.消防接力比賽。

七,、參加辦法：

1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名,，由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。

2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽;,。

3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加;,。

4.消防接力比賽必須參加，其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽,。

八,、運(yùn)動(dòng)員資格：

運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù)，運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工,。

九,、競(jìng)賽辦法：

1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行;。

2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行;,。

3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定,。

十、錄取名次：

2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí),，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次,，名次計(jì)分值不變;。

3.團(tuán)體總分各取八名,，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí),，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次;。

4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算，得分總和多者名次列前,，得分總和相等,，以單項(xiàng)第一名名次多者列前，以此類推,。

十一,、報(bào)名規(guī)定：

1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名;,。

2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出,，不得更改,。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。

3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì),，同時(shí)報(bào)送電子文本,。

十二、本競(jìng)賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì),。