總結(jié)心得體會可以讓我們加深對自己所學(xué)知識或者做事經(jīng)驗(yàn)的理解，也能夠?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)和工作提供借鑒和指導(dǎo),。在總結(jié)中應(yīng)突出重點(diǎn),，突出自己在學(xué)習(xí)或工作中的亮點(diǎn)和成績。以下心得體會范文從不同的角度和視角,，對同一主題進(jìn)行了多樣化的解讀和總結(jié),。

小學(xué)心理教育心得體會篇一

11月26日至28日，我有幸參加了煙臺市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班,。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我真切感受到心理健康教育對成就孩子健康人生的現(xiàn)實(shí)性和重要意義，讓我受益匪淺,。

在培訓(xùn)過程中,，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個個鮮明的事例,，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),，教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任。從專家們的講座中,，我深深地認(rèn)識到,，真正的心理健康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一,、兩節(jié)課,，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣,，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成,；需要教師潛移默化的培養(yǎng),。所以學(xué)校日常活動就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活。

魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座,，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性,，做家長的只有給孩子一個可以依戀安全的氛圍,，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng),，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷,。使我們認(rèn)識到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問題的深層原因,。作為老師,，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生，關(guān)注他們的心理健康,，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng),。王院長的一句話，給我很大的觸動“一個優(yōu)秀的母親可以帶出一個優(yōu)秀的女兒,，卻帶不出一個優(yōu)秀的兒子,。”這道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問題,，這也是我們在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時所應(yīng)注意的,。

二是對學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本,，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平,，提高自我教育能力。對于學(xué)生的心理健康教育,，可以采取以下方式進(jìn)行,。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對不同年級,、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動輔導(dǎo)課（或活動）,，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神,。二是心理咨詢,。開展“心晴小屋”心理咨詢室，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境,，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍,。每周定期接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究,。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱,，解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中,。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境,、人際環(huán)境、心理環(huán)境,、尋找心理健康教育的契機(jī),，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主,、平等,、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級,、團(tuán)隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

通過這次培訓(xùn),，我覺得學(xué)校今后開展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn),。一是加強(qiáng)教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識，做好對教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作,。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識及方法,，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍,。

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小學(xué)心理教育心得體會篇二

20xx年3月31日下午,，我有幸在82中報告廳聆聽了北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士林雅芳博士的講座,。講座的主題是:《中小學(xué)心理發(fā)展特征與教育策略》。

講座開始了,，先從馬斯洛夫的需求理論開始,，分別是：生理需求、安全需求,、歸屬與愛的需求,、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。而學(xué)生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛的需求和尊重需求,。對于教師而言我們要盡可能的滿足學(xué)生的這些需求,，才能讓孩子真正的投入學(xué)校學(xué)習(xí)當(dāng)中。

對于不同年齡段的孩子,，要求和教育方法也是不同的,。對于小學(xué)低年級的學(xué)生要多提正向要求，并且要學(xué)會重復(fù),。3-6歲和13-16歲的孩子正處于自我中心階段,，表現(xiàn)為愛撒謊、吹牛,，對于這一現(xiàn)象不要急于揭穿,，要慢慢引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自我。三年級及以上學(xué)生這時期自尊心較強(qiáng),，應(yīng)該避免當(dāng)眾對其進(jìn)行批評,。初中生的機(jī)械記憶能力較強(qiáng)，這時就可以對于背誦方面提出較高一點(diǎn)的要求,，充分挖掘孩子的潛能,。

不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對于低年級的學(xué)生怎么提高他們的注意力呢,？

1,、減少無關(guān)干擾；

2,、課程激發(fā)學(xué)生興趣,，吸引學(xué)生注意；

出自 sevw.cn

3,、課程中設(shè)置適度大腦休息,；

4、不斷提問等等,。在最后設(shè)置的游戲環(huán)節(jié),，進(jìn)一步說明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個。同時,，林博士還向我們簡要介紹了記憶的原則：首要原則,、最近原則、組塊原則,、記錄原則,、聯(lián)結(jié)原則、重復(fù)原則,、突出原則,。

此次培訓(xùn),，使我進(jìn)一步豐富了心理健康方面的知識，同時,，給我的教學(xué)也帶了一定的啟示,，使我受益匪淺。

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小學(xué)心理教育心得體會篇三

社會日新月異的急速發(fā)展和變革,，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差,。近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑,、孤僻等不健康心理行為,，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn),，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾,，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力,。

小學(xué)心理教育心得體會篇四

肖伯納說過：“倘若你有一個蘋果，我也有—個蘋果,，而我們彼此交換這些蘋果,，那么你我仍然各有一個蘋果。但是倘若你有一種思想,，我也有一種思想，而我們彼此交流這些思想,，那么我們每個人將有兩種思想,。”小學(xué)生的交往具有獲得信息的功能,，并且有利于學(xué)生的社會化,。通過交往，他們不僅對自己有一個客觀的認(rèn)識,，而且對別人也有所了解,，既不惟我獨(dú)尊，知道山外有山,，人外有人,，又不自暴自棄,，懂得相互學(xué)習(xí)，合作交流,。有的小學(xué)生常常遭遇交往失敗,，有時他們的言行并無惡意，但卻不被他人理解和接受,，而產(chǎn)生矛盾和誤會,。漸慚地，他們變得自卑,、敏感,、膽怯。因此,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識交往的意義,，掌握交往的方法，積極主動地交往,，對其形成健康的心理是很重要的,。教師應(yīng)告訴學(xué)生，與他人交往,，首先要做到對人有禮貌,，其次態(tài)度要真誠謙遜，豁達(dá)大度,，懂得克制忍讓,，并注意聆聽他人的意見，不搞惡作劇,，不挖苦取笑別人,。還有的小學(xué)生性格孤僻，抑郁內(nèi)向,，沉默寡言,，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里,，或孤芳自賞,，或自漸形穢，其實(shí)這樣不利于他們的健康成長,。對于這樣的學(xué)生,，教師要善于選擇話題，多啟發(fā)誘導(dǎo),，使他們敞開心靡,，愿意與人交談。同時,，要創(chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)友愛的班集體,，用集體的愛感染他們,，使他們體驗(yàn)到集體生活的快樂，逐漸變得活潑開朗,，并盡快融入到集體生活中去,。

小學(xué)心理教育心得體會篇五

學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育,。因此,，優(yōu)雅、潔凈,、文明,、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響。有的學(xué)校嘗試開展了“營造書香校園”活動,，全校師生利用課余時間開展閱讀經(jīng)典名著,，寫讀書筆記，制作精美書簽,，辦讀書海報等一系列文化活動;有的學(xué)校校園里設(shè)置有書畫長廊,、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗等,這些都會給學(xué)生美的享受和理性的思考,。再加上現(xiàn)在多數(shù)校園里繁花點(diǎn)點(diǎn),，綠草茵茵，這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官,，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染,，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài),。

小學(xué)心理教育心得體會篇六

1,、健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度成立了以主管教學(xué)副校長為組長的，德育主任,、教務(wù)主任,，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開學(xué)前,，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會議,，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計劃之內(nèi),。在心理健康教育工作開展的過程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo),、協(xié)調(diào),、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門,，對班主任,、家長,、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課,。

2,、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識,，根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計劃,，并將計劃落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù),，認(rèn)真做好工作記錄,，發(fā)現(xiàn)問題及時分析，研究解決的對策,。

3,、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專,、兼職心理健康教育教師的基本理論,，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告,，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識,，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班,。逐步形成在校長領(lǐng)導(dǎo)下,，分管干部負(fù)責(zé)，以專,、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干,，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時學(xué)校重視教師心理健康教育工作,，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面,，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

4,、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為,。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》,。

小學(xué)心理教育心得體會篇七

4月23日,，我參加了縣里組織的專家講座活動，今天我們的主講教師是心理學(xué)專家張渝鴻教授,。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,，并對他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結(jié)合自己多年的工作經(jīng)驗(yàn),，結(jié)合大量案例,，深入淺出的闡明了當(dāng)好教師特別是班主任以及學(xué)校心理健康教育的重要性,、必要性及相應(yīng)的一些做法。

張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個字來概括,，那就是“愛”,，對學(xué)生的愛。她說“百年大計,，教育為本”而教育就要以人為本,，其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為教師特別是班主任,，其職責(zé)不僅僅在于傳授知識,，更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生，用愛與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通,，教育學(xué)生的心靈,。學(xué)生是一個特殊的群體，關(guān)注學(xué)生要認(rèn)識學(xué)生成長過程中的心理成長變化,，他們的身心總是在不斷變化,，而不同的學(xué)生在不同的時期都有不同的反應(yīng)，所以心理的教育無處不在,，心靈的關(guān)懷應(yīng)無時不有,。教師特別是班主任應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈，不厭其煩的與學(xué)生交流,，用真誠的心帶著微笑,、帶著贊美的語言和寬容的心走近學(xué)生，至而走進(jìn)學(xué)生的心靈,。他們之所以成為出色的教育專家,，他們用的是心，是愛,，把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子,。

當(dāng)好教師特別是班主任，除了充滿對學(xué)生的愛,，還應(yīng)該有良好的心理健康狀況,。教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長達(dá)六,、七個小時,，教師的一個皺眉或是一次漫罵對學(xué)生的影響，都是深刻長久的,，心理健康的教師能很好地設(shè)計促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,，反之，教師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生害怕說謊、違抗等不良表現(xiàn),。

總之，通過這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和方法,，還讓我認(rèn)真地調(diào)整了自己的心態(tài),。我會將這次學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去,，對自己的工作不斷反盛,、創(chuàng)新，力爭做一個學(xué)生喜歡,、家長滿意,、教育上稱職的老師，也要做一個有愛心,、快樂,、健康的老師！

小學(xué)心理教育心得體會篇八

我校進(jìn)行了一場心理健康教育講座,，感覺特別地受益,。

依據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識,，開展輔導(dǎo)或咨詢活動,，幫助小學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì),，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng),、自我管理,、學(xué)習(xí)成才、人際交往,、交友戀愛,、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展,，實(shí)為重要。

每個小學(xué)生都有自己的性格雕塑,，并不是等量齊觀的,。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢,？有如下途徑和方法：

第一,，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，懂得正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,，提高挫折的承受能力,。

第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,，學(xué)會科學(xué)用腦,，做到勞逸結(jié)合。

第三,，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo),。

而在學(xué)會自我心理調(diào)適方面，我們可以做到：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游,，拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。2、保持樂觀的情緒和良好的心境,。小學(xué)生應(yīng)保持樂觀積極的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時,，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、保持和諧的人際關(guān)系,，樂于與他人交往,，在交往中能用理解、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到小學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣,；增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力,、合作共事,，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，促進(jìn)自身的健康發(fā)展,。

4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力,。包括適應(yīng)生存環(huán)境,、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境,、校園環(huán)境等,。

總之，小學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用,，小學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人,，微笑地面對自己的人生,。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地看待自己的未來,。愿我們的朋友們都快樂,，愿作為朋友的朋友的我們也快樂！更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋€人,，讓大家都快樂,！

小學(xué)心理教育心得體會篇九

一是通過校本心理健康的通識培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對教師進(jìn)行心理知識輔導(dǎo),，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),，積極、努力,、快樂的工作,，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動,；二是通過聘請專職心理教師對全校學(xué)生進(jìn)行心理知識講座,，讓心理健康知識深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識。

通過主題班會,、學(xué)法指導(dǎo)月等活動,，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī),，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài),，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣,，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率,。

重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進(jìn)行面對面的、互動式的集體教育,，上好品德與社會課,、主題班會課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作及時做好對心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,，通過規(guī)范檔案的管理,，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。

小學(xué)心理教育心得體會篇十

心理教育在現(xiàn)代社會中被越來越多的人所關(guān)注,。在小學(xué)階段,，孩子們的心理健康對于他們的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為一位小學(xué)教師,，我深深認(rèn)識到了心理教育的重要性,，并在教學(xué)實(shí)踐中積累了一些心得體會。在本文中,，我將分享我在小學(xué)心理教育中的一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會,。

第二段：制定適應(yīng)不同發(fā)展特點(diǎn)的心理教育方案。

不同年齡段的孩子有著不同的心理發(fā)展特點(diǎn),，因此,，心理教育方案需要根據(jù)孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行制定。在我的實(shí)踐中,，我注意到早期小學(xué)生常常有著自我封閉,、怕丟面子等心理特點(diǎn)。因此,，在課堂中,，我設(shè)立了一個“心情小屋”,，讓孩子們在高興、難過或者生氣的時候,，可以找到安全的地方傾訴和表達(dá)自己的情感,。對于中期小學(xué)生，則需要加強(qiáng)他們的自信心培養(yǎng),，鼓勵他們勇敢嘗試新事物,，面對失敗時能夠及時調(diào)整心態(tài)。而對于大班小學(xué)生,，我注重培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力,。

第三段：積極培養(yǎng)心理素質(zhì)和情商。

小學(xué)生的心理素質(zhì)和情商對于他們的人際關(guān)系,、學(xué)業(yè)成績和未來的發(fā)展都起著重要作用,。在課堂中，我注重培養(yǎng)小學(xué)生的情緒管理能力和溝通能力,。通過鼓勵他們表達(dá)自己的情感，讓他們能夠更好地理解自己和他人的情感,。我也會組織一些合作活動,，讓他們在小組中學(xué)會傾聽、合作和妥協(xié),。同時,，我也鼓勵他們主動參與班級和學(xué)校的活動，鍛煉他們的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力,。

第四段：關(guān)注問題學(xué)生,，及時介入并提供幫助。

在小學(xué)生的心理教育中,，我們不能忽視那些有心理問題的學(xué)生,。他們可能會因?yàn)榧彝栴}、學(xué)習(xí)壓力或者人際關(guān)系問題而產(chǎn)生焦慮,、自卑等心理困擾,。作為一位教師，我們需要及時觀察和發(fā)現(xiàn)這些問題,，并主動采取措施加以幫助,。我會和家長保持密切溝通，共同關(guān)注這些學(xué)生的情況,，并組織心理輔導(dǎo)師開展個別輔導(dǎo),。

第五段：加強(qiáng)與家長和社會的合作，全面關(guān)注小學(xué)生的心理健康,。

小學(xué)生的心理健康需要家庭,、學(xué)校和社會的共同關(guān)注和支持,。作為一位小學(xué)教師，我積極與家長和社區(qū)開展合作,，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康,。我會舉辦家長會，向他們傳達(dá)心理教育的重要性,，并分享一些家庭教育的心得,。同時，我也會與社區(qū)心理咨詢中心合作,，組織心理講座和活動,，提供心理支持和幫助。

通過我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和體會,，我深深認(rèn)識到了小學(xué)心理教育的重要性,。心理教育不僅能夠幫助小學(xué)生更好地理解自己和他人的情感，提高他們的人際交往能力,，還可以促進(jìn)他們的全面發(fā)展和學(xué)業(yè)成績的提升,。同時，我們也不能忽視那些有心理問題的學(xué)生,，需要及時介入并提供幫助,。希望通過我們的共同努力，能夠讓更多的小學(xué)生擁有健康的心理狀態(tài),，面對未來的挑戰(zhàn),。

小學(xué)心理教育心得體會篇十一

成長中的小學(xué)生隨著知識積累的日益豐富，各種能力的不斷提高,，生理心理的急劇變化,，情感體驗(yàn)逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期,，矛盾交織,，他們的情緒情感還不平衡，不穩(wěn)定,，往往滋生不良的情緒,、情感。教師首先應(yīng)了解學(xué)生,，尊重學(xué)生,，經(jīng)常和學(xué)生溝通，對學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步予以關(guān)注,。其次,，教師要讓學(xué)生知道哪些情緒、情感是好的,，易被人接受,，哪些情緒,、情感是不好的，要控制消除,。教師要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識心理現(xiàn)象,，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)控制自己的情感，努力培養(yǎng)高尚的情感,。教師應(yīng)耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極,、樂觀與悲觀、自尊與虛榮,、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限,，讓他們通過合理釋放，調(diào)節(jié)升華自己的情感,，減少心理壓力和緊張感,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會多方面、多角度看問題,，胸襟寬廣,，能容人能容事,，情感豐富,。

小學(xué)心理教育心得體會篇十二

心理教育在當(dāng)今社會中越來越受到重視，特別是在小學(xué)階段,，培養(yǎng)兒童良好的心理素質(zhì)十分重要。近期,，我有幸參與了一次小學(xué)心理教育活動,，深受啟發(fā)。通過這次經(jīng)歷,，我體會到了心理教育的重要性,，認(rèn)識到了小學(xué)生心理特點(diǎn)的復(fù)雜性,。在這篇文章中,，我將分享我對小學(xué)心理教育的體驗(yàn)和體會,。

二,、情景描述。

這次心理教育活動是在一所小學(xué)的一個班級進(jìn)行的,?；顒娱_始前，我和我的同事們提前進(jìn)行了準(zhǔn)備,，為孩子們設(shè)計了各種互動游戲和心理教育課程,。當(dāng)天，我們進(jìn)入了一間小學(xué)四年級的教室,，我們看到了一群聚精會神的小學(xué)生,。

三、感悟與發(fā)現(xiàn),。

在這次活動中,，我們讓孩子們參與了很多互動游戲，目的是幫助他們培養(yǎng)自信心和團(tuán)隊(duì)精神,。一項(xiàng)名為“鼓掌游戲”的活動給我印象最深,。活動規(guī)則是,，孩子們要在隊(duì)友完成任務(wù)時,，給予他們鼓勵和支持。孩子們充滿熱情地參與其中,，每個人都努力發(fā)揮自己的作用,。通過這個游戲，我意識到每個小孩都有自己的價值,，他們需要被鼓勵和認(rèn)可,。因此，在小學(xué)心理教育中,，我們不能只關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績,，還要關(guān)注他們的個人成長和自信心的培養(yǎng)。

四,、問題與解決,。

在活動過程中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些小學(xué)生存在的問題,。有些孩子過于內(nèi)向,，不敢主動參與活動；有些孩子存在自卑情緒,，對自己的能力缺乏信心,。面對這些問題，我們采取了一些措施來解決,。首先,，我們鼓勵孩子們展示自己的特長，讓他們感受到自己的優(yōu)點(diǎn)和能力,。其次,，我們通過一些小組合作活動來培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)精神,，讓他們學(xué)會互相合作和支持。最后,，我們還組織了一些角色扮演活動,，幫助孩子們表達(dá)自己的情感。通過這些措施,，孩子們逐漸克服了自己的問題,，展現(xiàn)出更加積極樂觀的心態(tài)。

五,、總結(jié)與反思,。

通過這次小學(xué)心理教育活動，我深刻認(rèn)識到了心理教育在小學(xué)階段的重要性,。小學(xué)生正處在自我認(rèn)知和心理發(fā)展的關(guān)鍵時期,，他們的心理特點(diǎn)復(fù)雜多樣。只有通過合適的方法和活動,，才能幫助他們培養(yǎng)自信心,、團(tuán)隊(duì)精神和積極樂觀的心態(tài)。同時,，我們也需要關(guān)注每個孩子的個體差異，因?yàn)槊總€孩子都有自己獨(dú)特的成長需求和困難,。綜上所述,，小學(xué)心理教育是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性但意義重大的任務(wù)，我們需要持續(xù)關(guān)注并改進(jìn)我們的方法,，以促進(jìn)孩子們?nèi)姘l(fā)展,。

六、結(jié)語,。

通過這次小學(xué)心理教育活動，我收獲了很多,，更加體會到了心理教育的重要性,。小學(xué)生是社會的未來，他們的心理素質(zhì)對他們的成長和未來起著決定性的作用,。我們應(yīng)該重視他們的心理健康,，給予他們關(guān)愛和支持,，幫助他們成為更自信、積極,、健康的個體。希望在未來的教育中,，越來越多的學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)能夠關(guān)注并加強(qiáng)小學(xué)心理教育的力度,，為孩子們的成長提供更全面的支持和指導(dǎo)。

小學(xué)心理教育心得體會篇十三

我們都曾經(jīng)聽過一位著名教授的報告,，講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一,、要有一顆寬容的心,。我們的學(xué)生在家里,，父母對孩子的教育都是一樣的,，他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個自強(qiáng)不息的人，因此,，老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對待他們的'錯誤,，不斷的提醒他們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該說什么,。二,、要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新,。創(chuàng)新是教學(xué)活動的靈魂,。在教育教學(xué)過程中，教師要學(xué)會學(xué)習(xí),、學(xué)會創(chuàng)新,，努力提高自己各方面的能力。三,、要學(xué)會尊重別人,。尊重是相互的，要學(xué)會欣賞每一位同學(xué),，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn),，善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長處，并熱心地幫助他們,。四,、教師要學(xué)會寬容，學(xué)會感激,。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的,，在他們的心理最敏感的時刻，他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感，而且他們還會因此得到教師的尊重,。五,、要學(xué)會與他人合作。教師與學(xué)生是平等的,，教師要尊重每一位學(xué)生,，尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn),。只有這樣,，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的,，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才,。六、教師要學(xué)會與人合作,。在與人的合作中,，教師與學(xué)生會產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶，這種情感會使學(xué)生受到愛和尊重,，從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性,，使他們有克服困難的信心，產(chǎn)生前進(jìn)的動力,。七,、要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位同學(xué),。寬容是一種愛的收獲,，是一種信任、是一種激勵,、是一種幫助,、是一種溫暖。寬容是一種理解,、是一種寬容,，是一種幫助、是一種關(guān)懷,，更是一種關(guān)愛,。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況,?？傊?，我們要學(xué)會寬容,，學(xué)會欣賞每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，寬容學(xué)生的每一次過失,，不要因一次失誤而對學(xué)生發(fā)號施令,，要讓學(xué)生感到教師是可愛的和可信賴的。

小學(xué)心理教育心得體會篇十四

不可有私心講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。

整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

要創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想。

作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的`自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生,。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑,，失去平衡,，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。

如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心、交流,，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界,，以教師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托,，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫忙時,，教師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,，讓學(xué)生相信自我必須能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之,，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然,，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為，事實(shí)也證明了,，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫忙時，教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛,，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。

小學(xué)心理教育心得體會篇十五

心理教育心得體會要怎么寫,，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的心理教育心得體會樣本能讓你事半功倍,，下面分享【心理教育心得體會通用3篇】，供你選擇借鑒,。

通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,，教師要尊重學(xué)生,。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,，平等相待學(xué)生在人際交往中,，真誠是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自我,，用真誠的愛去對待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多,，但我個人認(rèn)為,，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時,，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。

今年的11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn)，通過培訓(xùn),，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識,，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,，受益匪淺，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德,、智,、體、美,、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài),。心理健康這個概念,，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育,。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展,。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€組成部分，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間,，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng),，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立,、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要。

加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展,。

學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去,，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,，使學(xué)生有良好的情感生活,。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

經(jīng)過半個多學(xué)期心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我,、超我中不斷完善自己,并將助人也自助,。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù),，開啟學(xué)生心靈之鎖,，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:,。

盡管學(xué)習(xí)的時間不長,，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通、如何相處的方式,，建立積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí),、生活,，碰到問題不消極，想辦法解決,。并且通過學(xué)習(xí),，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識,。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會,、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

心理健康問題,，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,，一些“好”學(xué)生由于長期被寵,、被捧，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報復(fù),，甚至走上犯罪道路,，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題,，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),。

教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響,。當(dāng)然,，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認(rèn)可,，首先應(yīng)獲得來自家長的支持和認(rèn)可,。學(xué)校開展心理健康教育時還必須注重與家長達(dá)成共識，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念,、舊框框,，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,，獲得家長的支持和認(rèn)同,，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去,。

今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中,，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論,，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑,，多種手段,，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響,，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí),，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí),，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長,。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

小學(xué)心理教育心得體會篇十六

通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來,，許多研究都已表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群,，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康,，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作,，因此,，解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的,。

健康是每一個人都關(guān)心和向往的。所謂健康,，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài),，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是：“健康,，不但是沒有身體缺陷和疾病,，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)力,，”這就使健康由單一要素擴(kuò)大為生理健康,、心理健康與社會適應(yīng)力等三個要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵,。

心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分,，也越來越受到人們的重視，幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任,，幼兒教師的心理健康,，直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來看,，許多教師存在著一定的心理健康問題,，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢,？長期過重的壓力不僅會嚴(yán)重地影響教師的身心健康,，而且也會影響教師的工作績效，這還將對基礎(chǔ)教育工作造成無法彌補(bǔ)的損失,。因此,，要重視幼兒教師的心理健康問題，了解幼兒教師的心理特點(diǎn),，創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài),。

幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動者,，在整個教學(xué)活動中扮演者十分重要的角色,。一個優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外,，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài),。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生,。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài),，保持良好的心境，又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂,？所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生,，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示,，教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高,。因此，正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國家教育與發(fā)展的重要課題,。

引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素,。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的，主要來自社會壓力,、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境,。

幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨(dú)立性,。正因?yàn)檫@樣,，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理,。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中,，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來,，由此產(chǎn)生了對立,。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時刻感到被監(jiān)視,，處于十分壓抑的狀態(tài),，從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。

小學(xué)心理教育心得體會篇十七

本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了,，也得到了老師與廣大同學(xué)的好評,。在老師極具風(fēng)格的開場中同學(xué)們被深深吸引，一個簡短而蘊(yùn)含寓意的動漫視頻指明了主題,。整個講座中也是同學(xué)與老師密切配合,，不但展開交流，更是讓這場心理講座成為一個思想的盛宴,。

這次的活動是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識,，提升同學(xué)們的心理健康意識，推動學(xué)生個性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動,，同學(xué)們揭開了心靈中的困惑,，提升了自身的心理素質(zhì)，加強(qiáng)了自身抗壓能力,。以更積極的心態(tài)投入到生活,、工作與學(xué)習(xí)中去，因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

第一培養(yǎng)不錯的人格品質(zhì),。

不錯的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短,，不斷健全自身,。其次應(yīng)該提升對挫折的承受能力,，對挫折有正確的認(rèn)識,，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法,，化消極因素為積極因素,。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷,、挫折體驗(yàn)等有關(guān),。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀,，積極參加各類實(shí)踐活動,，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二,，明確自身的生活目標(biāo),。

生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的,，我為什么而活著,，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標(biāo),，最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果,。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整,。

自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì),，改善適應(yīng)能力等,。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài),。從心理發(fā)展的意義上說,，這個階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度,。

因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬,、困惑,、煩惱和苦悶。另一方面,，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時期,。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會競爭日趨激烈,，生活節(jié)奏日益加快,，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,，例如父母下崗,、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳,、交友失敗,、失戀等。

這些心理問題如果總是揮之不去,，日積月累,，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),，學(xué)會自我調(diào)整,，保持同現(xiàn)實(shí)的不錯接觸。進(jìn)行自我調(diào)整,，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,，努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,，做到心理健康,。

總之，大學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用,，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,，一顆顆人才的新星就有可能升起,。

此次活動也存在著一些不足之處，例如：

1.同學(xué)們秩序有些混亂,。

2.同學(xué)們在簽到的時候比較混亂,。

3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下,，又調(diào)換了教室,。給老師和同學(xué)都帶來了一些麻煩。

對于存在的不足之處,，我們將會勇敢的擔(dān)當(dāng)起來,，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動,，也希望大家能多提寶貴意見,，為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量,！

小學(xué)心理教育心得體會篇十八

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀,、人生觀,、價值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格,。它教會我要勇敢的剖析自己,，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),，我慢慢的開始正視自己。

這門課程幫助我規(guī)劃人生,，對未來更加充滿信心,，人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,，按自己的理想，一步一個腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近,。人的一生如果沒有目標(biāo),，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流,，得過且過,。有些時候,，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃,，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,，看著是大道，走的是岔道,，計劃往往趕不上改變,，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果,。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰,。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個階段都有自己即定的目標(biāo),，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正,，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,，規(guī)劃好你的人生,，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力,，也是你每一個階段不同的規(guī)劃目標(biāo),。所以一個好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我,。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路,。

師生關(guān)系,、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素,。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化,，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做,。其中,，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào),。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,，就是說無論什么樣的人,，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的,、虛的,，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,，比如賞識,、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”,，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛,，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),，可以促進(jìn)人的心理健康,，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的,，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果,。

其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時候?yàn)樽约嚎紤]的多一些,，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),，所以我們教師在平時的教育過程中,，及時地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,，否則有的后果會很嚴(yán)重,。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的,。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú),、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú),，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時地關(guān)心他們,，讓他們感受到班集體的.溫暖,，自己也是這個班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā),，逐步建立他們的自信心,。使他們不覺得孤獨(dú)。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享,、被分擔(dān),，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信,。

之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的,、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生,。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們,，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了,。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白,，學(xué)生出現(xiàn)逆反,、任性等問題，是由于多種原因造成的,，并非故意和老師作對,。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們,，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們,。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時,，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會去學(xué)習(xí),，給我今后的教育教學(xué)工作帶來了很大的幫助,，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的,！

20xx年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺,。它幫助我樹立了正確的世界觀,、人生觀、價值觀,，它讓我更好的認(rèn)識了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂,，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮,、愉快。但興奮和激動之后,，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡,、枯燥，“教室,、宿舍,、食堂”三點(diǎn)一線,，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡,，引起心理沖突,。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握,，覺得很困惑和迷茫,。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智,、體,、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,，目標(biāo)的階段性也不明確,，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自己。剛開始面對這一切,，我茫然不知所措,，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突,，它教會我要形成正確的自我觀念,。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,，須主動地去適應(yīng)環(huán)境,，保持個人與環(huán)境之間的和諧。首先,，一個人要能對自己做出實(shí)事求是的評價,，形成正確的自我觀念；然后,，客觀認(rèn)識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己,，也不過高的估計自己,，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí),、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上,，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí),、努力提高,，適時調(diào)整,。它鼓勵我積極投身實(shí)踐活動，走進(jìn)外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”,，經(jīng)風(fēng)雨,，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng),。并從中獲得社會經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景,，領(lǐng)悟人生的哲理,。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路,。子曰：“有才無德,，小人也；有德無才,，君子也,；然德才皆具者，圣人也,?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個人的成長，更關(guān)系到國家和民族的未來,。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課,，不僅關(guān)系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān),。從現(xiàn)在開始,，培養(yǎng)健康有益的心理。

小學(xué)心理教育心得體會篇十九

過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生,。不可有私心講究誠信,，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,，給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候,。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的,。自認(rèn)為心理還比較康健的我,，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時開始接觸心理學(xué),，同樣也開始慢慢了解心理學(xué),。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀,、價值觀提供了條件,。

認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定,，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,，就會演變成心理障礙,，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會,，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,，全身心的投入學(xué)習(xí),，家長的過度呵護(hù),，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,，而且心理脆弱，意志薄弱,，缺乏挫折的承受能力,，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決,，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo),，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,，廣泛的說,，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速,，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,，個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了焦慮感,，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起,，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡,。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征,，且其認(rèn)知,，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài),，并能保持正常的調(diào)控能力,。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我,，自覺控制自己,，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào),，就已具備了心理健康的基本特征,。