報告是一種有效的溝通工具，可以幫助我們傳遞信息,、表達觀點和影響他人的決策,。報告的語氣要客觀中立,，不偏袒任何一方,，以確保信息的準確性和公正性。閱讀一些著名學(xué)者和專家的報告,，可以幫助我們了解行業(yè)的最新發(fā)展和研究動態(tài),。

暑期個人實踐報告指南篇一

當(dāng)一個人靜靜地坐在桌旁寫三下鄉(xiāng)個人總結(jié)時，腦海中不斷浮現(xiàn)著往日畫面,，七天的光陰是短暫的,，但就是這短短的七天我們得到一生中難于得到的東西團隊的精神、工作的經(jīng)驗,、堅強的意志,、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事,、用心服務(wù),，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活,。

七月的驕陽帶來我們的汗水,，燃燒我們的激情。在烈烈夏日中來自我院五個專業(yè)跨越大一至大三三個年級的13名學(xué)生組成了我院20xx年赴吉安縣橫江鎮(zhèn)大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會實踐重點服務(wù)隊,，由經(jīng)濟學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)員孫琳老師,、市場營銷專業(yè)輔導(dǎo)員李釗老師帶隊，于6月30日來到吉安縣橫江鎮(zhèn),，進行為期一周的以科學(xué)發(fā)展樹新風(fēng),，攜手共建新農(nóng)村為主題的科技、文化,、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)社會實踐活動,。

生活沒有想象中的艱苦,，但也不輕松。首先是老天爺給我們開了一個大大的玩笑,，原本火辣辣的太陽從第二天開始便躲起來了,，突然的降溫讓毫無思想準備的我們冷的瑟瑟發(fā)抖，尤其是晚上,，本來睡的就是地鋪,，這樣一來，我們更冷了,。一時間,，大家早晨醒來的第一句話就是昨晚好冷啊,；然后就是洗澡,，由于衛(wèi)生間的條件太簡陋了，我們不得不每天到廚房里提熱水,；還有就是飲食方面,，其實還好，只是每天簡單重復(fù)的一日三餐,，再加上飯菜還是定量的,，使隊里的那些朝氣蓬勃的年輕小伙兩眼發(fā)昏。但是只要我們足夠的堅強,，那么一切的困難都會成為我們腳下的墊腳石,。猶記得我校校團委副書記羅來松和我院黨委副書記上官飛來看望這些在下鄉(xiāng)第一線的我們說的一句話敢于踏出校門的人才是真正的壯士。一直以來,，這句話支持者我們隊的每一位隊員去戰(zhàn)勝一切的挫折,。七天過去了，現(xiàn)在想想,，沒有過不去的坎,，只要挺直腰桿去面對困難。

我們在一起有說有笑,，我們說是苦中作樂,，但我不這樣認為，如果說有一種先進叫落后的話,，那么就有一種吃苦叫幸福,。一起工作一起吃飯一起寫文章一起聊天一起冷的瑟瑟發(fā)抖一起去解決困難-------友誼在無聲無息中培養(yǎng)出來了。坐在返回的列車上,，大家對這七天的生活心生種種感嘆,，感嘆一個星期的米飯，感嘆一個星期的短暫，感嘆一個星期生活的艱辛,，感嘆一個星期生活的充實-----這就是我們的生活,，清談卻不寡味，真實而又實在,，艱辛卻也愉快,。

一分耕耘一分收獲。假如沒有這次活動,，我不會那么快地提升自己的思想,，豐富自己的經(jīng)驗，我不會那么透徹地明白萍水相逢亦是緣的道理-----一個星期的三下鄉(xiāng)活動可以說是我人生中一大物質(zhì)和精神的洗禮,。

我們的活動遇到了很多困難，尤其是天氣,，意外的變天至始至終成了我們的問題,，而且影響了我們的整個行程，細節(jié)決定成敗的教訓(xùn)又多了一次,。但事在人為,，百事可樂，百事可為,。毛主席曾教導(dǎo)過我們：下定決心,，不怕犧牲，排除萬難,，爭取勝利,。我們要的就是這種精神。也不知道明天等待我的將會有什么困難,，但通過此次經(jīng)歷,，我只知道無論以后發(fā)生什么都不可以輕易改變自己最初的想法，一旦決定了就盡心盡力去做,，不要因為困難而退縮,，也不要太關(guān)注結(jié)果。世事我曾抗爭,，成功不必在我,。

實踐出真知。通過這次實踐,，我對自己也有了一個全新的科學(xué)的定位,，對自己的不足也有了清醒的認識，比如專業(yè)知識的欠缺,，人際交往能力,、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏,。

也許只有跌倒了,，才能走的更好；也許只有疼過了,，才能更成熟,。短短的七天，卻教給了我許多課堂上學(xué)不到的東西,，成了我以后人生不可或缺的寶貴的財富,，給我生活閱歷又添上了濃重的一筆。

成長向來都是痛并快樂著的,，我不害怕跌倒,，我更不拒絕不足。我只想說讓暴風(fēng)雨來的更猛烈一些吧,。因為只有經(jīng)歷了生活的磨礪,，我們才能唱出更動聽的人生樂曲，才能讓人生之花開得更加的絢爛,。

我們走了,，帶著激情與思考，我們回來了,，帶著感動與收獲,，中間只有短暫卻亦永恒的七天，這七天注定是不平凡的七天,，七天我們在汗水中學(xué)會了許多,，經(jīng)歷就是成長,，我親身見證了我們每天都在實踐中堅強,，在實踐中成長。

們零距離地與父老鄉(xiāng)親們接觸,傾聽我們的心聲,，記錄我們的點滴心言,。我們熬過了思鄉(xiāng)之切,頂住了烈日之毒,，忍受了生活之艱，我們像一團火,，燃燒自己,，溫暖他人。我們沒有選擇逃避,，逃避自己的使命,，逃避自己的責(zé)任。

都說只有義無反顧的付出,，才可以理直氣壯地收獲,。七天下來，我們,累了，乏了,。卻掩飾不了我們內(nèi)心的喜悅與踏實,，我們收獲了友誼，收獲了感動,，收獲了成熟,，收獲了堅強，收獲了成長,。過程中,，辛酸的淚水、真心的微笑,、堅強的背影,，也構(gòu)成了我生命里最珍貴的回憶。

面對月盼日盼的暑假的到來,，我們抗拒了誘惑,，耐住了寂寞，最終堅持下來了,獨自面對空蕩蕩的寢室,，空蕩蕩的校園，只留下了那濃濃的思鄉(xiāng)之情,，才下眉頭,卻上心頭.只留下了那拳拳服務(wù)三農(nóng)之心,，默默奉獻，風(fēng)雨無阻,。唯有情,才有愛,，唯有愛，才有這種情,讓我們忘我地投入到志愿服務(wù)當(dāng)中,堅持不懈地下鄉(xiāng),在下鄉(xiāng)的實踐中服務(wù)他人磨練自己,；這種情,，讓我們毫無保留地融入橫江鎮(zhèn)這塊大地，深入地去了解她,；這種情,，讓我們像兄妹一般照顧，萍水相逢亦是緣,，不分你我,；這種情,讓我們不管旅途的艱辛,生活的艱苦，春風(fēng)依舊,。只因自己滿腔的激情,，只因自己曾許下的諾言，只因自己心中那最原始的真誠,。我們不虛此行,。

此次一起相處的經(jīng)歷，點點滴滴，零零碎碎,，不經(jīng)意間,，將隨時間風(fēng)干，,珍藏在記憶深處,。流水沉沙,，也許很多東西我們會遺忘，有些卻將隨時間永遠沉淀,。我堅信,，留下的，必將是珍貴的,。

最后我要感謝學(xué)院給了我這次鍛煉的機會,，希望將來能有機會多鍛煉自己，希望我的將來能如愿實現(xiàn)自己的抱負,，這次三下鄉(xiāng)并不苦,，但是又讓我重新燃燒起心底曾經(jīng)的那份偉大，即使我不偉大,，我還是希望自己能獻身于一項偉大的事業(yè),；即使我的事業(yè)不偉大，起碼我的心曾經(jīng)偉大過,。這樣在我自己的世界里,，我才能抬起頭面對自己！

××航空大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院09暑期三下鄉(xiāng)赴××*鎮(zhèn)社會實踐服務(wù)隊

暑期個人實踐報告指南篇二

始建于2000年的牛心套保試驗區(qū)位于吉林省大安市牛心套保葦場,，是中國科學(xué)院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所大安堿地生態(tài)實驗站下設(shè)的,，它是蘇打型鹽堿蘆葦沼澤濕地“葦－魚－蝦－蟹”生態(tài)利用模式綜合試驗示范區(qū)。我們通過訪談了解到10多年前這里還是連片的無植被生長的鹽堿斑地,，從2002年開始,，中國科學(xué)院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所的科研人員就在這片土地上進行鹽堿蘆葦濕地漁業(yè)利用試驗。最初只是發(fā)展耐鹽堿魚類養(yǎng)殖,，2015年首次把河蟹引進內(nèi)陸蘇打鹽堿水中養(yǎng)殖,，并獲得成功。到2015年,，被開發(fā)利用的退化鹽堿蘆葦沼澤濕地已有5萬畝,。但是由于由于水質(zhì)惡劣，適宜鹽堿地養(yǎng)殖的品種不多,，或者有的品種雖然可以養(yǎng)殖,，但產(chǎn)量低、經(jīng)濟效益差,，很難被農(nóng)民接受,，因此難于推廣應(yīng)用,。

實踐是檢驗真理的唯一標準，科學(xué)技術(shù)要很好的應(yīng)用于實踐中,，才能獲得更好的價值,。科研成果對農(nóng)業(yè)發(fā)展的作用不可小視,，如何讓好的科研成果在農(nóng)業(yè)中得到推廣亟待解決,。

我們在科研站與科研工作者一起生活，在對科研工作者進行訪談的同時,，也悉心觀察他們的日常工作,，體驗生活，積累研究資料,，通過一些有用的,、可靠的資料來說明問題。

3

二,、研究方式

在實驗站與與科研人員同吃同住一段時間,，體驗科研人員每天的工作過程，感受科研精神,，深入走訪當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶與農(nóng)發(fā)辦等政府機構(gòu),，了解科研人員的科研成果對拉動當(dāng)?shù)亟?jīng)濟、增加當(dāng)?shù)厝藗兪杖氲拇龠M作用,，參觀中國科學(xué)院東北地理與生態(tài)研究所,，與科研人員交流，了解研究所的主要研究方向,，感受科研對社會經(jīng)濟發(fā)展的具體促進作用。我們與十幾位身份,、地位相異的科研人員進行訪談,，訪談的問題涉及范圍很廣，包括科研人員的研究方向,、科研成果的應(yīng)用領(lǐng)域,、科研與實踐結(jié)合的程度、對科研的前景預(yù)測,、科研給科研工作者自身帶來的改變等等,。

我們通過大量的訪談，從紛繁復(fù)雜的資料中提取有用信息,，進行綜合,，從而尋找問題和解決辦法。旨在通過此次調(diào)查找到科研成果有效推廣的些許辦法,，以及親身體驗科研精神,。

三,、調(diào)查實施過程

（一）我們先在lza進行活動，主要是為組織團隊成員查閱相關(guān)資料,，了解科研對經(jīng)濟社會發(fā)展的重要作用,，著重了解科技興農(nóng)以及我國淡水養(yǎng)殖對推動農(nóng)業(yè)、漁業(yè)發(fā)展的重要作用的相關(guān)背景性知識,；由團隊負責(zé)人介紹中科院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所的大概情況以及大安實驗站的情況,。

（二）我們團隊前往吉林省大安市地理所實驗站，與實驗站科研人員共同生活一段時間,，了解他們的工作和生活,；之后走訪當(dāng)?shù)剞r(nóng)戶與農(nóng)發(fā)辦等政府機構(gòu)，了解科研成果對增產(chǎn)增收的作用,；同時走訪大安,、白城等吉林西部半干旱地區(qū)，結(jié)合當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)環(huán)境建設(shè)的經(jīng)驗和教訓(xùn),，為甘肅改善生態(tài)環(huán)境提出合理化建議,；返回長春后參觀中科院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所，與科研人員交流,。

之前實驗站感想部分相融合,；在參觀完東北地理所后外地隊員回家開始假期生活。

四,、科研成果的推廣調(diào)查

（一）科研成果的形成

位于吉林省大安市牛心套保葦場,，10多年前還是干涸的退化蘆葦沼澤，連片的無植被生長的鹽堿斑地,，每當(dāng)大風(fēng)刮起,，堿面漫天飛揚。那時,，這里曾是一片無人問津的荒蕪鹽堿地,。從2002年開始，中國科學(xué)院東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所的科研人員就在這片土地上進行鹽堿蘆葦濕地漁業(yè)利用試驗,。最初只是發(fā)展耐鹽堿魚類養(yǎng)殖,，2015年首次把河蟹引進內(nèi)陸蘇打鹽堿水中養(yǎng)殖，并獲得成功,。到2015年,，被開發(fā)利用的退化鹽堿蘆葦沼澤濕地已有5萬畝?？粗鴪F隊辛苦打造的這片已經(jīng)恢復(fù)其原有生態(tài)的濕地,，當(dāng)年團隊的學(xué)術(shù)帶頭人、現(xiàn)已為中國工程院院士的劉興土研究員甚是欣慰,。不過,，在調(diào)查采訪中,，我們也不難發(fā)現(xiàn)這位老先生在感到欣慰的同時，也不免有些遺憾,。原來,，老先生一直想把牛心套保打造成東北松嫩平原蘇打鹽堿蘆葦沼澤濕地生態(tài)恢復(fù)與合理利用的示范點，但未能如愿,?？蒲腥藛T結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H發(fā)展出蘇打型鹽堿蘆葦沼澤濕地“葦－魚－蝦－蟹”生態(tài)利用模式，該模式對當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)和經(jīng)濟的發(fā)展作用明顯,，牛心套保的“葦－魚－蝦－蟹”生態(tài)模式,，每畝水面的平均純利潤可達800元以上。以800元的利潤計算,，上千萬畝的鹽堿地每年可新增利潤80億元以上,。到2015年，職工累計承包葦田養(yǎng)魚3.5萬畝,，鯉,、銀鯽、鲇,、烏鱧,、鱖、鰱,、鳙等商品魚總產(chǎn)量27.5萬千克,，獲經(jīng)濟效益204.02萬元，人均增收5 397元,。如此可觀的收益,，加上對當(dāng)?shù)匕l(fā)展的作用，該研究成果需要加大推廣,。

（二）科研理論的推廣

5

據(jù)劉院士介紹,，一直以來，我國的水產(chǎn)品供給主要依靠淡水養(yǎng)殖和淺海海水養(yǎng)殖,。然而，淡水資源利用過度,、近海養(yǎng)殖業(yè)過度發(fā)展和漁業(yè)水域的嚴重污染,，已使我國的水產(chǎn)品安全受到嚴重影響。早在2015年,，湖北省就開始進行湖泊,、水庫“三網(wǎng)”（網(wǎng)圍、網(wǎng)攔,、網(wǎng)箱）養(yǎng)殖方式的退出工作,。顯然,，傳統(tǒng)的水產(chǎn)養(yǎng)殖方式已受到很大的挑戰(zhàn)和危機，開發(fā)出新的生態(tài)環(huán)保,、可持續(xù)的養(yǎng)殖方式已是大勢所趨,。上海海洋大學(xué)水產(chǎn)與生命學(xué)院教授趙金良曾告訴《中國科學(xué)報》記者，傳統(tǒng)水產(chǎn)養(yǎng)殖已走到盡頭,，進一步開發(fā)的潛力已經(jīng)不大,，迫切需要開發(fā)新出路、新領(lǐng)域,。進而深海養(yǎng)殖和鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖被視為水產(chǎn)品供給的兩條重要出路,。國約有鹽堿地14.9億畝、鹽堿水域近7億畝,，天然咸水湖泊占全國內(nèi)陸湖泊總面積的55%左右,。如果能有效開發(fā)這些資源就帶動5%的鹽堿地發(fā)展水產(chǎn)養(yǎng)殖，這對當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)水產(chǎn)養(yǎng)殖的發(fā)展作用將很突出,，并很好的實現(xiàn)當(dāng)?shù)剞r(nóng)民增收,。這些對我國水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的可持續(xù)發(fā)展帶來積極作用。以劉興土研究員為學(xué)術(shù)帶頭人的科研工作者辛苦打拼,、工作,，恢復(fù)原有生態(tài)濕地，并取得了重要的成果?，F(xiàn)在牛心套保的“葦－魚－蝦－蟹”生態(tài)模式每年能增收80多億元以上,，很好地實現(xiàn)了農(nóng)民的增產(chǎn)增收。我們在訪談過程中發(fā)現(xiàn)牛心套保葦場通過推廣葦田養(yǎng)魚技術(shù),，為職工找到一條就業(yè)路子,，獲得了經(jīng)濟收入。通過收取葦田承包費,，促進了企業(yè)發(fā)展,。多年該科研成果收益頗豐，截至2015年,，牛心套保葦場推廣應(yīng)用葦田養(yǎng)蟹技術(shù),，累計6萬畝，生產(chǎn)成蟹17. 6萬千克,，獲經(jīng)濟效益632.16萬元,，人均純收入新增1.7萬元，對人均純收入的貢獻率為63%,。2015年,，20戶職工承包葦田養(yǎng)蟹2.2萬畝，成蟹總產(chǎn)量6.15萬千克,，實現(xiàn)產(chǎn)值221.4萬元,，扣除成本89.06萬元,，獲利132.34萬元，戶均6.617萬元,。

（三）科研理論進一步推廣的阻礙

民接受,，因此難于推廣應(yīng)用。所以尋找好的品種是水產(chǎn)養(yǎng)殖對于鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖的有效發(fā)展影響很大,，同時這也是一項艱難的工作,。盡管如此，經(jīng)過多年的探索,，該科研團隊還是尋找到好的品種,，在牛心套保成功建立起幾萬畝核心示范區(qū)，給當(dāng)?shù)剞r(nóng)民帶來了較高的收益,。河蟹即是多年來難得的適宜品種之一,。據(jù)該團隊的水產(chǎn)養(yǎng)殖專家楊富億研究員介紹，河蟹學(xué)名中華絨螯蟹,，是淺海里繁殖,、淡水中生長的水產(chǎn)動物，它適應(yīng)能力強,、適應(yīng)范圍廣,，且養(yǎng)殖周期較短，效益回收快,，經(jīng)過適當(dāng)?shù)沫h(huán)境適應(yīng)性馴化,，可較好地適應(yīng)內(nèi)陸蘇打型鹽堿水環(huán)境。除此之外,，還進行日本沼蝦,、銀鯽、鯔魚,、梭魚的馴化養(yǎng)殖,。相比于鹽堿水質(zhì)調(diào)控與尋找合適品種所帶來的困難，該團隊的科研人員向我們調(diào)查組表示,，資金不足是他們遇到的最大難題,。每項科研成果的開發(fā)和推廣需要科研人員的不懈努力，但同時也需要持續(xù)不斷的項目資金支持,，一旦資金鏈出現(xiàn)斷裂,，項目就會擱置，有時甚至廢棄掉,。同時我們調(diào)查得知科研站的資金總是出現(xiàn)問題，據(jù)他們講,，從一開始做試驗,、示范,，所需要的經(jīng)費僅靠中國科學(xué)院和東北地理與農(nóng)業(yè)生態(tài)研究所內(nèi)部的項目和資金支持“度日”。在這樣的條件下仍然進行科研,，而且取得如此的成果,，這也是我們被老一輩科研工作者艱苦奮斗、勇于吃苦的科研精神所深深折服,?？蒲泄ぷ髟谒麄冄劾锊恢皇浅Ｈ搜劾锏囊豁椆ぷ鳎撬麄兊囊豁椊K身事業(yè)啊,。但是話又說回來鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖存在著許多不可預(yù)見的環(huán)境因素,，因而是一項高風(fēng)險、高投入的工作,，僅靠項目的部分資金支持遠遠不夠,。我們在調(diào)查過程中也有感受，科研工作者確實不易,?！敖?jīng)費有限，做的試點肯定不會很多,?！痹搱F隊表示，搞試驗示范時,，他們會給養(yǎng)殖戶補貼一些資金,，但大部分錢還是養(yǎng)殖戶自己投入?！昂芏鄷r候項目一停,，試點也就結(jié)束了?！辟Y金困難,，但是科研必須要搞，為了解決這一難題,，多年來,，這個科研團隊一直在試圖申請行業(yè)專項課題的支持，但都沒有成功,。在與科研人員同吃同住,，一起生活的過程中，我們也會聽到上了年紀的科研工作者發(fā)出感慨,，他們回想起當(dāng)年的科研情景總是提到當(dāng)年的條件艱苦,，現(xiàn)在不同于當(dāng)年了，讓我們感觸頗深。他們這種敬業(yè)吃苦,，奉獻祖國的精神值得我們現(xiàn)在的大學(xué)生學(xué)習(xí),。

作者對科研工作的熱情和堅持。

（四）科研成果推廣道路

據(jù)報道,，中國工程院院士雷霽霖曾指出：“未來鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)從苗種生產(chǎn)到養(yǎng)殖再到產(chǎn)品加工,，都要建立一整套操作規(guī)范，走全工業(yè)化道路,?！辈⑶宜J為，鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖要想發(fā)展起來,，必須將水產(chǎn)養(yǎng)殖與農(nóng)業(yè)種植結(jié)合起來,，加強適合于不同類型的水產(chǎn)養(yǎng)殖模式研究?？蒲谐晒枰獞?yīng)用于實踐當(dāng)中,，我們知道鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖是屬于農(nóng)業(yè)領(lǐng)域，但是鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖基地生產(chǎn)出來的產(chǎn)品在滿足生產(chǎn)的需要的同時,，還需要創(chuàng)造出財富,。這就需要考慮市場的因素，市場需要什么的產(chǎn)品,，我明年就生產(chǎn)什么產(chǎn)品,，前提條件是該水產(chǎn)品能在鹽堿地水產(chǎn)區(qū)進行養(yǎng)殖。我們知道零散的漁業(yè)販賣波動性很大,，有時候賣的好,，有時候賣的一般，這對于依靠鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖的農(nóng)民來說經(jīng)濟保障程度太低,，說不定什么時候魚賣不出去,，家庭生活就會產(chǎn)生困難。這也會成為鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖不被農(nóng)民信賴,。而走工業(yè)化,、專業(yè)化道路，銷售領(lǐng)域由公司解決,，產(chǎn)生大的訂單,，大批量的產(chǎn)品銷售，這樣農(nóng)民只用專心養(yǎng)殖水產(chǎn)品,，不用擔(dān)心銷路問題,，他們的顧慮小了，鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖就更受歡迎,。與此同時,，大批量的生產(chǎn),，可以使收益穩(wěn)定，經(jīng)濟生活水平得到提高,。因此專業(yè)化,、全工業(yè)化道路，對理論成果的推廣作用明顯,。對此，中國科學(xué)院海洋研究所海洋生物技術(shù)中心研究員王雷也指出,，鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖是一個綜合開發(fā)利用問題,，涉及品種、模式和保護等,，需要統(tǒng)一規(guī)劃,。而這些正是該科研團隊努力的方向。根據(jù)該團隊的介紹,，“葦－魚－蝦－蟹”模式是鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖的重要方式,，它在保護濕地生態(tài)的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)了濕地資源的可持續(xù)利用,，實現(xiàn)了經(jīng)濟,、生態(tài)和社會效益相統(tǒng)一。另據(jù)報道,，中國水產(chǎn)科學(xué)研究院在河北省滄州地區(qū)進行鹽堿地漁農(nóng)結(jié)合的綜合利用,。它們采用“臺田”模式，即通過挖塘（或挖溝）,，使鹽堿滲出,，同時修筑筑臺田，修筑的臺田在鹽堿下滲后能成為無鹽堿的良田,，而在塘里（或溝里）可以養(yǎng)魚,。然而，由于缺乏后期連續(xù)的支持和保障,，這種“田－塘”模式始終未能建立起來,，僅是初步搜集了一些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。同樣這些項目的進行需要國家經(jīng)費的支持,，更需要團隊成員的努力工作,。

五、項目總結(jié)

吉林省大安市牛心套保葦場的蘇打型鹽堿蘆葦沼澤濕地“葦－魚－蝦－蟹”生態(tài)利用模式是科研工作者的心血,，他們在相當(dāng)艱苦的條件下通過認真實驗,、親身時間創(chuàng)立了該模式。這種生態(tài)模式為當(dāng)?shù)丨h(huán)境改善起到了重要作用,，原先被人廢棄的鹽堿地破換生態(tài),，在大風(fēng)刮起是漫天堿面，影響人們身體健康，現(xiàn)在該地區(qū)恢復(fù)了原有生態(tài)濕地,。而且原先一文不值的鹽堿地被他們開發(fā)當(dāng)做水產(chǎn)養(yǎng)殖基地后,，效益大增，人們的生活水平顯著提高,，在原先的鹽堿地養(yǎng)殖魚蟹,，給當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)和經(jīng)濟的發(fā)展起到了積極作用。我們團隊通過對該實驗區(qū)親身調(diào)查,，感受到科研工作者充滿熱情,、不怕吃苦的科研精神，而且訪談了研究成果的形成以及推廣,，從中體會到科研成果帶來的成績,，也了解到科研成果推廣過程中出現(xiàn)的困難和問題，其中包括水質(zhì)監(jiān)測,、水產(chǎn)品品種尋找問題,，不過最頭疼的問題就是資金不足問題，對科研成果的推廣帶來很大的不便,。我們也得知了鹽堿地水產(chǎn)品養(yǎng)殖更好發(fā)展的道路,。

我們深切感受到科研人員的困難和不易。我們認為對資金問題國家要審核后給與支持,?！皣倚枰哟筮@方面的支持力度?！痹搱F隊呼吁國家層面建設(shè)鹽堿地水土養(yǎng)殖示范基地和技術(shù)推廣機構(gòu),，使鹽堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖的科學(xué)研究和技術(shù)推廣穩(wěn)步發(fā)展?！胞}堿地水產(chǎn)養(yǎng)殖屬于應(yīng)用技術(shù)領(lǐng)域,，有很多實際的東西要做中試?！卑ㄔ搱F隊在內(nèi)的國內(nèi)許多專家都認為,，要加快鹽堿水土資源演變的調(diào)查，摸清家底,，定期更新數(shù)據(jù),，制定鹽堿水資源利用的可持續(xù)發(fā)展規(guī)劃。

通過這次實踐活動,，我們也為以后參與社會實踐提供一個經(jīng)驗和借鑒：我們需要加強團隊協(xié)作,；進行很好地團隊分工；加強效率意識,，比如我們在訪談交流活動方面花的時間略多,；將強自身的.學(xué)習(xí),，擁有很好的知識儲備。

六,、結(jié)論

發(fā)展作用巨大,，而推廣的過程還需國家大力支持，科研成果的出現(xiàn)很不容易,，推廣更不易,，完善科研的整個過程，加大對科研工作問題的關(guān)注度,，對未來祖國的發(fā)展有積極作用,。

瓊州學(xué)院理工學(xué)院2012年暑假社會實踐報告

暑假擔(dān)任輔導(dǎo)班老師社會實踐報告

海南省三亞市格瑞思輔導(dǎo)培訓(xùn)中心

瓊州學(xué)院 理工學(xué)院 物理學(xué)班 學(xué)號：09213023 姓名：田江

摘要：為了提高自己的能力，也為了體驗生活,，我一人來到了三亞市格瑞思輔導(dǎo)培訓(xùn)中心 輔導(dǎo)班老師，從中學(xué)到很多知識,，明白很多道理,！

關(guān)鍵詞：暑假實踐、招生,、教課,、苦中作樂、學(xué)習(xí)經(jīng)驗,。

正文：

作為一名大學(xué)生,，最終是要走出校園，走入社會的,。參加社會實踐活動就是引導(dǎo)我們大學(xué)生從校園生活過渡到社會生活的一個有效途徑,。暑假是我們進行實踐的重要時間。我認為,，社會實踐活動是一座這樣的橋梁：它引導(dǎo)我們大學(xué)生去更好更多地認識和接觸社會,，幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會的轉(zhuǎn)換，避免了大學(xué)生在出入社會時所發(fā)生的不知所措,。

剛開始,，由于沒有經(jīng)驗，不知道如何教才好,，自己到底教的快不快,？孩子能不能聽懂？我只能反復(fù)地問他們能不能聽懂,，讓他們大膽地提出自己的疑問,，但似乎沒人這么配合。我只好盡量的放慢速度,。同時,，我積極的向其他老師學(xué)習(xí)經(jīng)驗,，他們也很樂意地幫助了我。結(jié)合我自己上學(xué)時我的老師的教學(xué)方法,，終于漸漸形成了自己的教學(xué)方法,。我總結(jié)了一些經(jīng)驗：一天之計在于晨，早晨我安排了晨讀,，讓學(xué)生讀背古詩文,、英語和語文。其次,，小學(xué)生的自制能力差,，督促檢查一定要跟得上才可。還要和小朋友們建立好關(guān)系,，把學(xué)生當(dāng)成自己的朋友,，閑時為他們講故事和笑話，有些課用分角色做游戲的方法讓他們對課堂感興趣,。興趣是最好了老師,。講課要與時俱進，用新思想好方法,。

我們先給學(xué)生安排位置就坐,，又給學(xué)生簡單介紹以后的學(xué)習(xí)流程，以及對大家的要 1

瓊州學(xué)院理工學(xué)院2012年暑假社會實踐報告

求,。教數(shù)學(xué)英語算是不難,，畢竟通過這些天我們細致地備課，以及多次的試講,，應(yīng)該沒問題,，可是對于第一次登上講臺沒有教學(xué)經(jīng)驗的我們，也是一大挑戰(zhàn),，難免有些緊張,，但看到孩子們那一雙雙對知識渴望的眼睛，就對自己說,，“就把他們當(dāng)作你的朋友吧,，放開些，他們會喜歡你的,，讓你的學(xué)生從你的講堂學(xué)到自信與從容吧”,。 接下來的時間里我們很快和他們?nèi)跒橐惑w，緊張的感覺也漸漸的消失了,?？粗⒆觽兲煺胬寺碾p眼，我們深感老師的責(zé)任重大,，老師是個神圣的職業(yè),，當(dāng)今天自己講課講到汗水順著臉頰一直流到脖子,，流到后背，我們才明白老師是多么的辛苦,，腳站的酸了,，手寫的累了，嗓子喊的沙啞了,，但還是得不顧一切地堅持到下課,。

課下是我們了解學(xué)生情況的時間，我們主動和同學(xué)們聊天,，問他們喜歡什么體育活動,，愛看什么電視，夢想是什么......一段時間后,，學(xué)生們也逐漸放開來了,，都愿意主動和我們交流了。但學(xué)生們學(xué)習(xí)的主動性還是不強烈,，比如上交作業(yè),，有的同學(xué)每次過來不是說自己忘了就是說不會做的理由來不交作業(yè)，為此我們對他們積極督導(dǎo)他們,，平時和他們多交流，并通過一些語言引導(dǎo)他們,，事實證明這樣做事對的,，同學(xué)們都改掉了不寫作業(yè)的壞習(xí)慣。特別是高陽同學(xué),，每次都不交作業(yè),，到后來他主動交作業(yè)，看到上面寫的滿滿的,，我們都非常高興,。

每天結(jié)束課后，我都會認真回想和總結(jié),。分析自己的不足和優(yōu)秀之處,，想出新的方法。認真?zhèn)湔n,。根據(jù)不同的學(xué)生想出不同了辦法,。一、和他們溝通,，溝通是一種重要的技巧和能力,，時時都要巧妙運用。二,、要有熱情和耐心,。熱情讓我們對工作充滿激情,，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致地對待工作,，力求做好每個細節(jié),，精益求精。

愛玩是孩子們的天性,，尤其是小學(xué)生,，所以我們迎合學(xué)生們的興趣開展了多項活動， 2

這些活動很好的體現(xiàn)了學(xué)生們好勝好動的特點,，在這些活動中我們也感受到了學(xué)生們的聰明可愛,，同時體會到“愛心”在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對學(xué)生付出真愛,，你才能取得學(xué)生對你的尊重與信任,。做到“愛”與“嚴”的結(jié)合，有時候不得不跟他們生氣,，可是有時候又會遇到驚喜,，對學(xué)生的愛一定要有個度，,，而且必須跟嚴相結(jié)合,，該嚴的時候就嚴，只有這樣學(xué)生才會理解你的愛,。

也許,，我們的這次的實踐使他們天真無邪的心蕩起一層淡淡的漣漪，帶去一些小小的幸福和開心,，讓他們懂得其實每個人都可以有愿望,，即使那些愿望在他們現(xiàn)在眼里看來有些遙遠，也要努力去追求自己的愿望,，并且為了這個愿望而努力奮斗,。他們收獲的同時我們也收獲著，印象最深的是,，第一次收到學(xué)生送我們的小禮物,，它是一個用紙折的花籃，很簡單,，但是很精致,，籃子的每一個角上都寫著給我們的祝福。手里拿著這個禮物我們心里充滿了歡欣和滿足感?，F(xiàn)在想想自己的心里還是滿滿的感動,。

要在適當(dāng)?shù)臅r候主動出擊。當(dāng)你可以選擇的時候,，把主動權(quán)把握在自己手中,。只要勤學(xué),、勤問、勤做,，就會有意想不到的收獲,。

結(jié)束語：

在成績上的收獲讓我所學(xué)的知識有了施展拳腳的機會，然而,，工作以外的人生經(jīng)歷,，卻是一份不可多得的寶貴財富。社會實踐是艱苦的,，但收獲是巨大的,。實踐讓我們的生活變得多姿多彩。社會實踐拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干。社會和大學(xué)一樣是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方,，在那片廣闊的天地里,，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。

在這短暫的四十天里,，我的觀念,，我的心態(tài)，我的能力在逐漸地發(fā)生變化,，從中我

也領(lǐng)悟到作為一個教師,，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學(xué)習(xí)的態(tài)度來對待自己的工作,，注重經(jīng)驗的積累,，不斷提升自己的能力,，這是一個成長的過程,，也是必須的過程。

通過這一段的工作,，深深感受淡了父母的不容易,，掙錢真的很不容易。我在這個輔導(dǎo)班一共教了一個月,，每天工作六個小時,，一共掙了500元，,。雖然說目的不在于掙錢,，在于積累經(jīng)驗，但是還是體會到了錢的來之不易,。再想想父母,，日日夜夜的工作,，卻從不抱怨。再想想自己花錢時的爽快,，真的很慚愧,。我們不是富二代，我們需要體諒父母,，對他們多多關(guān)心,，用錢的時候不大手大腳。而且每次告訴他們要好好學(xué)習(xí),，更加堅定自己要好好學(xué)習(xí),！ 總之，作為當(dāng)代的大學(xué)生,，我們也肩負著責(zé)任,，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神,，敢于向生活挑戰(zhàn),。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成為一個有思想有內(nèi)涵的人,。另外我們也要學(xué)會關(guān)心他人,，自己的父母和同學(xué)，還有那些需要幫助的人,。 我們早晚要走出校門,，面對社會，我們要有勇氣與決心,，讓自己的生活更精彩,！

暑期個人實踐報告指南篇三

這學(xué)期暑假我并不是像以前一樣一放假就急著回家，我要在西安待至少一個星期去做我準備了很久的暑期社會實踐,。

我的理想就是做一個創(chuàng)業(yè)者,，要有自己的企業(yè)。因此上大學(xué)以來我就想著去參加挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽,，親自去做市場調(diào)研,，剛好這次學(xué)校又鼓勵我們做創(chuàng)業(yè)性的暑期實踐，那我就肯定要抓住機會,。和幾個同學(xué)一起我們組隊參加了這次的暑期實踐,，而我便成為了我們組的組長。

1,、前期準備,。

起身實踐的前兩天我們就一起開會就這次暑期實踐如何順利開展做了相應(yīng)的安排，包括具體的日程安排、任務(wù)安排,，任務(wù)具體落實到每個人,。

首先我們就這次我們調(diào)研的項目做了一次認真的討論，做到每個人對其能熟練掌握,，最起碼要面對消費者的提問能自圓其說,；再之努力做到讓聽得人能因為我們的介紹而認可我們的產(chǎn)品。其次市場調(diào)研就得深入我們將來的消費對象,，了解第一手資料,，我們還得利用網(wǎng)絡(luò)查找相應(yīng)的資料；再之我們做一定數(shù)量的調(diào)查問卷,，當(dāng)時我考慮的是我們大概做兩類問卷,，每一類都要有紙質(zhì)和網(wǎng)絡(luò)兩種；還有我們必須提前聯(lián)系好一些要去的機關(guān)企業(yè),，做好溝通,；最后就是安排實踐期間關(guān)于新聞稿發(fā)布、天氣,、行車路線等的詳細安排,。

針對以上的內(nèi)容經(jīng)討論之后我將任務(wù)分配到每一個人，我就負責(zé)調(diào)查問卷的設(shè)計以及網(wǎng)上發(fā)布,。

2,、實踐期間。

（1）考察路況,。

7月12日,，我隊正式開始了暑期社會實踐生活。該日我隊前往未央路,、文景路,、朱宏路等地，實地觀察車輛行駛的具體情況,。

早八點半,，各隊員在長安大學(xué)渭水校區(qū)圖書館前集合。并于九時整準時出發(fā),，前往各個預(yù)定地點進行實地考察,。

小組成員觀察并拍攝車輛行駛中出現(xiàn)問題的各個情況以及交通擁堵等,?？疾熘校覀儼l(fā)現(xiàn)這些車流量比較多的地方,，存在嚴重的交通安全隱患,。例如可以時常看到車輛行駛過程中隨意變換車道并且在變換車道時不開轉(zhuǎn)向燈，汽車司機不嚴格按照城市交通的相關(guān)規(guī)定行車,，從整體看來我市的交通狀況較為混亂,。

（2）做問卷調(diào)查。

為了全方位做好本次暑期社會實踐,，7月13日我隊前往未央?yún)^(qū)針對不同群體開展了城市交通安全問卷調(diào)查,。

我們走訪了社區(qū)、公園,、個別交通主干線,，對學(xué)生、城市居民,、機動車駕駛員等不同群體進行了不同類別的城市交通安全的問卷調(diào)查,，并且對車道偏離預(yù)警系統(tǒng)進行了初步的宣傳。調(diào)研過程中,，我們深入市民,、司機,、學(xué)生群體，與其就我市交通安全存在的問題及完善措施展開討論。

經(jīng)過一天的問卷調(diào)研我們發(fā)出150份問卷收回105份有效問卷,。通過本次為問卷調(diào)查我們了解到市民們對我市交通安全看法意見以及對交管部門管理的認可程度，同時也了解到大家對于預(yù)警系統(tǒng)的看法及期待,。

（3）走訪交警大隊,。

7月14日，我實踐隊前往西安市交警支隊未央交警大隊咨詢城市交通事故及城市交通安全管理方面的相關(guān)信息,。

到達交警隊我們在政秘科的帶領(lǐng)下與隊長見面,，并安排我隊前往事故科、法制科等科室咨詢相關(guān)情況,。在事故科我們詢問了上半年未央?yún)^(qū)事故發(fā)生情況,，并得到大隊上半年事故總結(jié)分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計報告,。之后法制科朱科長接待了我們,，我們就交通安全管理（汽車駛離車道）方面的相關(guān)規(guī)定作了重點了解，朱科長耐心詳細的回答了我們的問題,。最后我們就車道偏離預(yù)警系統(tǒng)給朱科長做了比較詳細的介紹,，朱科長站在交管人員的立場上分析了該項目的市場前景。

談話中,，朱科長告訴我們：“城市交通事故中有相當(dāng)一部分是由于輛偏離車道造成的,，車輛隨意偏離車道影響了其他車輛及行人的行駛，并對他人和自身的安全構(gòu)成威脅,，法律上針對這一現(xiàn)象有相關(guān)的規(guī)定,。但是我國司機駕駛意識和素質(zhì)在某種程度上影響了交通秩序,，同時也是交管人員的難點所在。所以說這個項目是有市場前景的,，不過要發(fā)展起來還得一個比較漫長的過程,。”

7月15日,，我們?nèi)チ搜闼痪箨?，?jīng)過政委和大隊長的安排，事故科和法制科接待了我們,，在一個多小時的咨詢過程中我們了解到了雁塔區(qū)上半年事故發(fā)生情況及該交警大隊對預(yù)警系統(tǒng)的認可程度,。最后楊隊長寄予了我們很高的希望，并且對車輛偏離預(yù)警系統(tǒng)表示認可與期待,。

（4）進入4s店做調(diào)查7月16日上午我們?nèi)ノ囱雲(yún)^(qū)一些4s店就預(yù)警系統(tǒng)方面的信息進行了相應(yīng)的調(diào)查和咨詢,。其中主要對一家奧迪店做了相關(guān)的詢問。

在咨詢過程中,，經(jīng)理就我們這一系統(tǒng)詢問了技術(shù),、功能、安裝及預(yù)計價格方面的問題并且和現(xiàn)在奧迪公司類似這樣的系統(tǒng)做了對比,，另外專業(yè)技術(shù)人員還將奧迪a8上的車道偏離預(yù)警系統(tǒng)給我們做了仔細的介紹,。

另外我們還詢問了該系統(tǒng)目前國內(nèi)外的市場形勢，據(jù)經(jīng)理介紹該系統(tǒng)最初使用是在歐洲國家的長途車上,，最近一兩年才開始慢慢向豪華型乘用車上發(fā)展,。像三菱、雪鐵龍,、奧迪等車的個別系列已經(jīng)裝上類似的系統(tǒng),。不過在國內(nèi)它才剛剛起步，如果可以控制好它的生產(chǎn),、安裝成本,，該系統(tǒng)可稱為汽車上一個相當(dāng)不錯的賣點，政府部門肯定也會給予很大的支持,。

可以看出就目前汽車發(fā)展形勢及國家對交通安全的重視程度而言,，該系統(tǒng)具有很大的發(fā)展空間。

（5）前往出租車公司,。

7月17日,，我們?nèi)ノ囱雲(yún)^(qū)出租車公司咨詢城市交通安全管理及司機們平時駕駛習(xí)慣等一些問題。另外我們也把我們的車道偏離預(yù)警系統(tǒng)的一些資料呈現(xiàn)給出租車公司的相關(guān)人員及一些出租車司機,。

通過和司機們的交流我們基本了解了目前他們平日駕駛在駛離車道,，換車道行駛等現(xiàn)象中自己的駕駛習(xí)慣及交管部門就這一問題的管理情況。同時他們也說了車道偏離系統(tǒng)的使用價值,、推廣難度,、市場前景?？傮w來看各位司機對該系統(tǒng)基本持比較樂觀的態(tài)度,。

3、心得體會,。

六個人,，一個星期，我們都是第一次如此真實的和社會接觸碰撞,，以前的我們就是呆在學(xué)校里拿著書本抱著電腦,，以為自己就可以一點一點品味真實的社會。現(xiàn)在想起那句：紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行,，的含義了。只有我們走入社會和我們在學(xué)校學(xué)到的聯(lián)系起來很多東西會變得明朗起來,。

在外面跑的這幾天里我們遇到過困難,，碰到過冷面，受到過質(zhì)疑以及各種為難,。比如說要進交警大隊直接被門衛(wèi)擋在了外面,，幾番說辭才勉強進去一兩個人，進去之后可能因為你的一句說的不恰當(dāng)?shù)脑掝I(lǐng)導(dǎo)又將你拒之門外或者推三阻四,；再比如說做問卷調(diào)查很多很多人根本就不會正眼看你或很快將你遞給的問卷轉(zhuǎn)身放進垃圾桶,。因為現(xiàn)在的社會不是很相信很注重這些，你要想讓別人接受你耐心的聽你的宣傳或提問你就得有足夠的勇氣和智慧,。這些事情教會了我如何面對冷眼和質(zhì)疑,，教會了我應(yīng)該以怎樣合理的方式去處理一些棘手的事情，同時我們也從中體會了要如何推銷自己,。而我,，作為這次實踐隊的隊長，這項活動亦給了我更多的責(zé)任與挑戰(zhàn),，同時,，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返,，到最終完成我們的成果,，一步步一天天，我與它同在,，牽掛著它,，與它一起成長。我明白了要帶領(lǐng)大家去做成一件事,，首先自己要成竹在胸,，有比較成型完整的想法,，并且要有一定的自信，這樣隊員們才有可能信服你,，與你一起完成任務(wù),。同時，溝通,，這是一個不容忽視的問題,，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍,，大家各抒己見,，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展,。但在這一點,，自己做的就不很好了，沒能把男生女生帶活躍起來,。另外,，作為隊長，還需要協(xié)調(diào)好外部與內(nèi)部的關(guān)系帶領(lǐng)隊員適應(yīng)不同的新形勢,。

回想這次社會實踐活動,，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗,，自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力也得到了提高,，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

在言語上還要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,。其實有誰一生下來就什么都會的,，只要有自信，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動,，對我來說很陌生,，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識,，有深入的了解,，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富,。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,。

暑期個人實踐報告指南篇四

期末考試一結(jié)束,，我們就接到通知，要去位于通州區(qū)的蘇寧華北大區(qū)總部培訓(xùn)基地參加崗前培訓(xùn),，匆匆忙忙準備齊了證件,、衣服、日用品等,，第二天一早就出發(fā)前往蘇寧基地,。路上下雨加堵車，一直下午兩點多才到了基地,，聯(lián)系到了蘇寧的工作人員后,，我們找到教室，簽了到,，培訓(xùn)也正式開始了,。培訓(xùn)是全封閉式,，軍事化管理，吃住都在基地,。培訓(xùn)內(nèi)容分為三部分：

第三階段是崗前知識培訓(xùn),。主要內(nèi)容是營業(yè)員崗位職責(zé)和常規(guī)工作任務(wù)、營業(yè)員常規(guī)計劃及訂單列表,、店員的服務(wù)禮儀,、銷售八部曲。目的是讓我們熟悉崗位工作內(nèi)容及各種行為規(guī)范,，在走上工作崗位時能盡快熟悉工作,，為企業(yè)創(chuàng)造價值，這也是我們這次培訓(xùn)最直接最現(xiàn)實的任務(wù),。培訓(xùn)結(jié)束后我便被安排到店面實習(xí),，我被分配到北太平莊店3c-電腦類。北太平莊店是蘇寧全國第二大店,，也是北京第一大店,，店面宏大氣派，店內(nèi)寬敞明亮,，購物環(huán)境舒適,，不愧是華北大區(qū)的招牌旗艦店。在店面我是自備營業(yè)員,，但我的主要工作不是銷售產(chǎn)品,。因為各品牌廠家都有自己的促銷員，負責(zé)本品類的銷售任務(wù),。我是蘇寧公司的自備營業(yè)員,，工作的主要內(nèi)容是進行本品類的商品陳設(shè)促銷布展和人員衛(wèi)生管理，盯銷售,、防飛單,，在必要的時候補崗。在剛進入店面的前兩天很富有激情,，從早上上班到下午下班,，我都在不停地學(xué)習(xí)店面知識，惡補電腦知識,，緊張而又充實,。一方面學(xué)習(xí)銷售流程，如pos單,、領(lǐng)顧客付款,、領(lǐng)禮品及后來的查庫存、出倉入倉操作；另一方面是產(chǎn)品知識的學(xué)習(xí),。

我的專業(yè)是文科,，從未接觸過電器行業(yè)，對電腦基本知識了解也不多,。作為一個營業(yè)員不懂產(chǎn)品的基礎(chǔ)知識,，怎能把產(chǎn)品講清楚，讓顧客充分明白產(chǎn)品的性能,，最后達成交易,。你必須專業(yè)，把產(chǎn)品完全講明,，由深到淺,，才能講的更明白。因此前兩天很有激情,，兩天時間內(nèi)學(xué)了電腦的很多品牌產(chǎn)品,。但后來督導(dǎo)指出我作為一個自備營業(yè)員,，主要任務(wù)不是銷售,。我學(xué)習(xí)的方向主要是學(xué)流程，產(chǎn)品知識可以在以后的工作中慢慢學(xué)習(xí),。在那以后我的主要工作就協(xié)助督導(dǎo)完成本品類的銷售管理工作,，主要是人員的管理、衛(wèi)生管理,、現(xiàn)場布展等,；盯銷售、防飛單,，盯銷售的目的是調(diào)查客戶流失的原因,，防止促銷員在講解本品牌的商品時詆毀其他品牌的商品及具有替換功能的商品，同時也防止他們趁人不備進行飛單操作,，就是防止促銷員進行私下操作,，不經(jīng)過公司的銷售系統(tǒng)把產(chǎn)品賣出去。飛單會給公司造成損失,，這也是我工作的主要內(nèi)容和難點,；在必要的時候補崗，運用自己掌握的產(chǎn)品知識向顧客介紹產(chǎn)品,，不至于讓顧客流失,。

在實習(xí)的這些天里，我學(xué)到的不僅有額外的專業(yè)知識,，更重要的是做人的道理,。確實做好一名銷售員，也等于做好生活中的自己,！到社會上工作,、競爭,，你面對的就是每天怎樣去“推銷”自己，去讓更多的企業(yè),、老板接受你,，認同你！你不但要有扎實的基礎(chǔ)知識,，對專業(yè)技能了如指掌,，而且你要善于觀察，口才了得,，靈活的應(yīng)對能力,，能將自己的優(yōu)勢以“說話”形式向別人推銷出去，能看到別人所不能看的,，能靈活應(yīng)對老板提出的各樣問題,，發(fā)表自己獨特的見解！實踐的銷售是一門很好的選修課,，這一點或許只有經(jīng)過實踐才能深刻的體會到,。

通過這次實習(xí)，我對蘇寧的歷史,、現(xiàn)狀和未來發(fā)展規(guī)劃有了整體的把握,，對蘇寧的企業(yè)文化有了比較全面的理解和領(lǐng)悟，并對蘇寧的組織構(gòu)架,、人事制度和員工福利有了大致的了解,，這些天的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。優(yōu)秀的企業(yè)文化是一個企業(yè)保持健康發(fā)展的活力源泉,，是企業(yè)做大做強的根本支柱,，一個企業(yè)要想長盛不衰，不僅要塑造宏偉強壯的外表,，更重要的是要積蓄充實豐富的內(nèi)涵,。蘇寧深厚的企業(yè)文化內(nèi)涵和感召力，讓我對蘇寧在未來的發(fā)展充滿信心,！

暑期個人實踐報告指南篇五

我的實踐是從xx開始的,。那時我和我的同學(xué)們一起去了xx，在一家服裝廠里面做普工,，天天都要檢查很多很多衣服的質(zhì)量,，還有就是包裝工作。后來做了一個月,，大家都不滿足工廠里面的環(huán)境和待遇,，于是我們又從xx回來。

回來之后，我就進了xx電器有限公司,，在業(yè)務(wù)培訓(xùn)了一天之后我就正式開始上班了,。之前的工作地點是星力百貨xx店，和張姐一起上班,，天天我們要上班6個半小時,。

但是只過了一個星期，我的業(yè)務(wù)就把我調(diào)整到了xx百貨,。我是作為新人去國貿(mào)百貨的,，所以一去那里我們就要接受國貿(mào)公司4天的培訓(xùn)，那四天真的很累,。培訓(xùn)完后還要上班,，不過很充實。而且最讓我快樂的是,，我在培訓(xùn)中得了第三名,，那時一共有50多個人參加培訓(xùn)，我的心里好開心啊,。國貿(mào)還給我了一個培訓(xùn)三等獎獎勵的小包,。

我在xx電器專柜上班，我們賣的智能吸塵掃地機,，xx地寶,，當(dāng)然還有一些臥式吸塵器,。

這里我想介紹一下地寶,。地寶是我們公司自己鉆研生產(chǎn)的一款智能吸塵器，你買回去之后只需要給它設(shè)定一個時間,。到時間以后它就能自己出來打掃衛(wèi)生了,，而且當(dāng)它清潔完地面之后沒電了還能自己回去找充電座充電。當(dāng)然,，還不只這些,，假如你家里有樓梯它也不會從上面掉下來，更棒的是,，它比我們?nèi)斯叩匾獟叩酶蓛舳嗔恕?/p>

在這里上班的三個月里我們完成了國貿(mào)規(guī)定業(yè)績的55%,，72%和145%，我的工資也從最初1000多塊錢到的2900多,。拿到了我出來上班的的工資,，感覺很有成就感。當(dāng)然這一切和自己的努力是分不開的,。

首先,，我覺得不論做什么我們都要竭力，盡管我只是一個導(dǎo)購。我們公司不是特殊大的公司,，知名度不是很高,，所以剛開始的時候我們的銷售業(yè)績不好，第一個月下來只賣了8臺,。完成了商場業(yè)績的55%,，被開了罰單。

銷售不好的原因有很多,，比如知名度不高啦,，還有就是我的銷售技巧不好。于是我會自己總結(jié)經(jīng)驗,，讓更多的客戶接受我們的機器,。國貿(mào)這邊管理很嚴，我也被開了很多罰單,。但是我相信我的銷售能力,，我對我的對班說：不就是罰單么?我賣一個的機器，提成都夠他們開一陣子的罰單了,。于是雖然不懂賣場的規(guī)矩,，但是我也在很賣力的賣機器。

其次,，我想談?wù)勝u場里面和臨柜導(dǎo)購的關(guān)系,。我在賣場有很多朋友，當(dāng)然還有主管,，國貿(mào)百貨的李主管很喜愛我,，所以有的時候即使我做錯了。要被開罰單主管也會開得很輕,。我覺得在賣場里面你要賣好東西就得有很多朋友,，比如你吃飯去啦，你的臨柜朋友就會幫你看柜,。你和主管的關(guān)系處好了,，就不會和別人一樣經(jīng)常被開罰單。我有很多朋友,，所以當(dāng)?shù)緛砼R的時候我也不怕煩悶,。

最后，我要談?wù)勎易约鹤鲣N售的感受,，雖然我是一個導(dǎo)購,，小小的一名導(dǎo)購。但是很多公司的事情我也會幫忙去做,，比如送貨到顧客家啊,，還有售后的一些服務(wù)啊,。總結(jié)了一下,，不論做什么事情一定要專心,。而且惟獨付出，才會有收獲,。當(dāng)然,，我也是這樣做的，科沃斯電器有限公司在xx的銷售數(shù)量我一直都是第一,，我想這也是我努力的結(jié)果,。

暑期個人實踐報告指南篇六

為期半天的社會實踐很快就過去了，雖然時間不是很長,，但是這次社會實踐給我?guī)淼氖斋@與成果卻一點也不少,，高鐵檢票口暑假社會實踐個人總結(jié)。

我們這半天是在鎮(zhèn)江城鐵站度過的,，因為一直是站著的,，從下午兩點到五點，所以還是挺累的,。我和另外三名隊員是主要負責(zé)高鐵檢票口這一塊的,，幫助對高鐵檢票裝置不是太熟悉的乘客順利通過檢票，并且維持檢票口秩序,。工作的這段時間,，可以看見形形色色的人，對社會的復(fù)雜程度也有一點“窺一斑而知全豹”的感覺,。也遇到了許多問題和突發(fā)狀況,，也讓我在處理事情的方面有了一些感悟。

經(jīng)過這次實踐,，成果還是有不少的：

1,、了解了高鐵的運行機制。

2,、掌握了高鐵檢票的指揮方法。

3,、知道了檢票時突發(fā)狀況的原因及處理方法,。

總結(jié)一下這次的感悟主要有以下幾點：

檢票口每到有一班車開始檢票，人流量就會變得很大,，場面也會稍顯混亂,。總共有十多個檢票口,，如果全靠一個人來維持秩序和幫助通過,，顯然是不可能,，因為在人群中，移動都很困難,。我們四個人為一小組,，就很好的解決了這個問題。我們四個人兩東兩西,，每到檢票的時候,，只要負責(zé)看好五六個檢票口就行了，工作量減少了很多,，社會實踐報告《高鐵檢票口暑假社會實踐個人總結(jié)》,。而我們每邊的兩個人，也有分工,，一個人負責(zé)維持秩序,，一個人負責(zé)指導(dǎo)乘客，這樣人群就看上去井然有序些了,。

如果我們那時候四個人都聚在一起,，哪邊有事就一起往哪邊去，那肯定是不但沒有起到維持秩序的效果,，而且還會變得更亂罷了,。所以，經(jīng)過這次實踐,，我知道了,，分工合作是十分重要的，對以后的工作生活中也十分有幫助,。分工合作不僅能提高效率,，還能增加隊員之間的默契和團結(jié)，是一件有利而無害的事情,。

但是分工合作也不代表完全依賴partners,，也要有自己的想法，這樣遇到什么事情,，每個人把自己的想法說出來,，再一起進行討論，這樣比較容易找到最合適的處理問題的方法,。

每個乘客在檢票口都有一種心理,，就是能越快通過檢票口越好。在這種心理的驅(qū)使下,，人們的行動也會變得急急忙忙,，所以一不小心就會出現(xiàn)各種各樣的問題。而我們是幫助乘客解決問題的,，所以我們一定不能和乘客一樣慌慌張張,。這就要求我們要冷靜有條理,。

一般檢票口最常出現(xiàn)的問題是票插不進檢票機，遇到這個問題多了,，我們就總結(jié)出了這個問題發(fā)生的各種原因,，然后一一嘗試解決。首先,，先要看乘客的行李或者身體部位有沒有越過紅外線感應(yīng)線,。然后，在看乘客的票有沒有問題,，主要問題有：不是對應(yīng)車次,，不是機檢票等。最后,，在觀察檢票機狀態(tài),，是否出現(xiàn)故障。進過這一系列的步驟,，一般都能很好的解決問題,。這就是做事有條理的好處，也能讓乘客焦慮的心態(tài)平穩(wěn)下來,。如果我們沒有條理的話,，小則影響現(xiàn)場秩序，出現(xiàn)混亂,，大則耽誤乘客上車,，這就比較嚴重了，會影響到火車站的形象,。

在指導(dǎo)別人的時候如果連自己對檢票機都不是很熟悉的話,，是肯定會出丑的。所以一定要讓自己能有去幫助別人的能力,。

在服務(wù)的過程中,，最讓我記憶深刻的是幫助了一位外國友人。在我與外國友人交流的時候,，明顯感覺自己的英語水平還遠遠不夠,，很多時候雖然聽懂了對方的提問，但是自己該如何回答卻要在心中默默組織語句,，交流不是很流暢,。最后在口語和肢體語言的雙重語言下總算才幫外國友人解決了問題，這也要歸因于外國有人的理解能力強,。

暑期個人實踐報告指南篇七

第一次參加社會實踐，我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。近三個月的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行,，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西,，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決,，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司里邊,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐,。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展,。實踐的不斷發(fā)展,，不斷提出新的問題,，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,，與此同步,，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用,。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用,。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,，可以對實踐進行指導(dǎo),。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐,，那么所學(xué)的就等零,。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中,，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

六:專業(yè)的重要性

選擇了會計為專業(yè)的我,，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán),。雖然在實踐中只是負責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興奮,！在學(xué)校上課時都是老師在教授,，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握,，本以為到了企業(yè)實踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來,，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易,。平時在學(xué)校,，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里,，數(shù)字絕對不可以出錯,，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行,，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上,，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗,，所謂“逆水行舟,，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài),，才能在市場中立于不敗之地,，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題,，算出一個程式就行了,，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論,，沒有實際操作,，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的,，所以一定要特別小心謹慎,，而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了,，在工廠里出錯是要負上責(zé)任的,，這關(guān)乎工廠的利益損失。

2

我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中,，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

在餐廳里,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜,，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。在這次實踐中，這一點我感受很深,。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到,；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù),。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢,？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎,？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實,。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充,，才能比一部人具有更高的起點,，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，3年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才，很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書,；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué),，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識,，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務(wù),。

3

了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活,，體驗到生活的艱辛和不易,，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對西餐行業(yè)無知的少年變成一個既具有西餐知識,，又懂得西方禮儀和社會交往的青年,。實習(xí)的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜,、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法,，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作,；快樂的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默,；快樂的是顧客對自己付出服務(wù)的肯定與贊賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習(xí)生活過程.其實實習(xí)的日子不是很長,當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟,？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻. 在這里,，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化,，建議大家到正宗的西餐廳看一看,，一般都法國浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅,，樂池內(nèi)小樂隊演奏著古典的名曲,，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學(xué)者們,，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“m”,。第一個是“menu”(菜單) ，第二個是“music”(音樂) ,， 第三個是“mood”(氣氛),，第四個是“meeting”(會面)，第五個是“manner”(禮俗),，第六個是“meal”(食品),，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究,。西餐禮儀也是特別重要的方面,，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓(xùn),，會對服務(wù)人員進行定期的考核和認定,。 在xxx實習(xí)最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排,。都說服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個個回味無窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實習(xí)的一個多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務(wù)是個即時的工作,，過去了就不會再來,，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高,。 在西餐廳實習(xí)的這一個多月,，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧,，更多的是自我超越,。因此，自己變的成熟了,，少了一份脆弱,，多了份堅強，忘了如何去依靠,，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強,。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學(xué)的指點,，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心,，從這次實習(xí)中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事,，只有自己不去做，認認真真的學(xué)習(xí),，勤勤懇懇的做事,，這就是生活，是真正的生活,！ 通過實訓(xùn),、實習(xí)，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了,，尤其是服務(wù)意識,、語言交流與表達能力、外語能力,、處理賓客關(guān)系能力,、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高,，以前在學(xué)校里面沒有條件鍛煉自己的口語,，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友,，鍛煉了自己的口語說得能力,，為自己以后走上社會做了個好的開始,。社會上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會經(jīng)驗,，為人處世的經(jīng)驗,，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作,，也許自己的這次實習(xí)就是自己新的開始,，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學(xué)習(xí)中,，不怕困難,，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力,，努力提高自己,，實現(xiàn)自己的理想。 結(jié)束語：通過這次社會的實踐,，我學(xué)會了自立,，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn),，我會依次為起點,，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力,，努力提高自己的綜合實力,！

4

在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會實踐作為促進學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作,，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措,，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,，一直來深受學(xué)校的高度重視,。社會實踐活動一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,，了解社會,。同時，實踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識,、鍛煉才干的有效途徑,，更是學(xué)生服務(wù)社會,、回報社會的一種良好形式。多年來,，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng),。

學(xué)校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,，通過社會實踐的磨練,，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會,，了解社會，服務(wù)于社會,，投身到社會實踐中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門,，踏進社會創(chuàng)造良好的條件,；才能使我們學(xué)有所用,，在實踐中成才,，在服務(wù)中成長,，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值,。今后的工作中,，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍,，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情,，服務(wù)社會相結(jié)合,，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合,，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富,。

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,，過的十分充實,。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野,、了解社會,、深入生活、回味無窮,。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入,。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會,、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式,，對于青年學(xué)生的成長,、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識,，增加社會經(jīng)驗,，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨,，利用假期參加有意義的社會實踐活動,，接觸社會，了解社會,，從社會實踐中檢驗自我,。

雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西,，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力,，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空,。

5

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。雖天氣嚴寒,，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路,。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在,。

實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)組織后,，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學(xué)其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,，這些都是在學(xué)校里無法感受到的,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么,，但在這里,，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么,，要自己地去做,，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校,，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,。無論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方,，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐,，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間,。在這次實踐中,，我感受很深的一點是，在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多,，而且是多方面的，幾乎是面面俱到,；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,。

回想這次社會實踐活動,，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗,，自己的能力也得到了提高,，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí),。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏,，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,，只要有自信,，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè),，對我來說很陌生,，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識,，對其各方面都有深入的了解,，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富,。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面.

暑期個人實踐報告指南篇八

作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)自己的實踐能力,，尤其在注重素質(zhì)教育的`今天,，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,，了解社會,。同時社會實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑,，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下,，我找到了一份服務(wù)員的工作作為我的寒假社會實踐內(nèi)容,，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西,，接觸了之前從未接觸的事物,，而這一切對于我來說都是值得珍惜和學(xué)習(xí)的。

1,、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人,，自然也漸漸學(xué)會了一些待人接物的方法,。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看著菜單卻遲遲不點菜,，這就是考驗我們的耐心的時候了,，客人遲遲不點單，我們內(nèi)心難免會有一些煩躁,，但是我們絕不能對客人亂發(fā)脾氣,，作為服務(wù)員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人,。另外,，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好,，在點菜的時候有人會說要這個,，也有人說不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹,，可是我們不能大聲抱怨,，而是要恭敬地對他們說："你們要還是不要，誰說了算,？"只有尊敬客人,，滿足客人的各種要求，餐廳才會經(jīng)營得更好,，老板也會滿意,。

2、要有良好的團隊合作精神,。無論是什么工作,，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中,，我學(xué)會了如何跟其他服務(wù)員進行溝通與合作,。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務(wù)員不夠人手幫忙時,，我會主動走上前幫忙上菜,。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務(wù)員分工合作,，讓清潔工作進行得整齊有序,。工作完后，我們會一起聊天,，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠,，明天改善等等的話題,。當(dāng)然，與上司的溝通也是需要我們學(xué)習(xí)的,。所以在工作期間我們一定不能與上司產(chǎn)生任何言語沖突,，因為社會與學(xué)校有很大的區(qū)別，在學(xué)校里教師有時出錯我們會立刻當(dāng)場指出,，可是在社會中,，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學(xué)校那樣當(dāng)面指出,，而是要在合適的時候與他講,，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣,。

3,、上班一定要守時。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念,，上學(xué)不遲到很多時候是因為懼怕老師的責(zé)怪,，而當(dāng)你走上了工作崗位，不遲到更多的是出于自己內(nèi)心的一種責(zé)任,。這種責(zé)任讓我學(xué)會刻服自己的惰性,，準時走上自己的崗位。這對我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策,，讓我時刻牢記自己的責(zé)任,，并努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學(xué)生,。

4,、賺錢不易，要學(xué)會節(jié)儉,。當(dāng)服務(wù)員的工作,，每天要面對著搞衛(wèi)生，開單,，打水,，打飯，點菜,，洗餐具等繁雜的工作,，回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉(zhuǎn)冷,，早上早起的時候更是艱難,。不過，通過這些考驗,，我體會到了父母賺錢是多么的不容易,，每天不僅要早起工作,，還要照顧我們，這都是我在當(dāng)服務(wù)員之前體會不到的,。所以我也倡議其他同學(xué)可以在課余時間打份兼職,，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心,。

5、這次的打工經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟,。在餐廳里每天面對形形色色的客人,，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不太適應(yīng)的,，但是堅持就是勝利,。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學(xué)會需要忍耐,，需要學(xué)會承受,，需要學(xué)會堅持。真的是不干不曉得,，原來當(dāng)服務(wù)員真的很累,。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你,，對于老手來說,，他們會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的味道,。因此,，社會實踐真的是十分必要，只有經(jīng)過社會實踐,，才能獲得書本上得不到的經(jīng)驗,，在這個社會中，經(jīng)驗是必不可少的,。雖然這次社會實踐活動占用了我不少的私人時間,，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學(xué)會了很多社會交際的方法,，還讓我明白了作為一個學(xué)生不能只顧學(xué)習(xí)而忽略了生活實踐,，只有當(dāng)你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的復(fù)雜與精彩,。社會實踐就像是一個課堂以外的教師,，教會了我們更多課本上學(xué)不到的知識，而這些知識也是終身受用,，值得我們不斷學(xué)習(xí)與體會的,。

暑期個人實踐報告指南篇九

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行?！弊鳛橐幻笠粚W(xué)生的我,，抱著貼近社會，鍛煉自我的愿望,，參加了大學(xué)生社會實踐,。期望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗,，提早與社會來個零距離接觸,，學(xué)習(xí)如何與人交流溝通，學(xué)習(xí)如何與人合作等知識,。實踐是每個人的必經(jīng)之路,，在這條路上，我們鍛煉著,、成長著,，跌跌撞撞，且歌且行,。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜,，也許每一天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每一天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額,，也許每一天都要為了明日的采訪做著準備,，但我們是快樂的!

透過這次部分地區(qū)漢服旅游資源開發(fā)現(xiàn)狀的調(diào)查實踐，我們更加深入的了解到漢服的歷史文化以及旅游價值,。在杭州絲綢博物館我們明白了從那剝繭抽絲到制成華麗飄逸的漢服的步步艱辛,，在西湖湖畔我們深刻的感受到了旅客們對中華傳統(tǒng)文化的熱愛。然而,，讓我最受益匪淺的是：這次暑期社會實踐,，使我更好的了解社會的點點滴滴，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這無形中使我對自我的未來有一個正確的定位，還增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力,。

這次暑期社會實踐,，讓我了解到團隊的重要性，我們小隊為了共同的目標一齊努力,，大家不怕苦,，不怕累,，分工合作，有條不紊進行著任務(wù),。從分配工作到完成工作,，我明白了只有大家都做好，才能達到預(yù)期的效果,，我覺得在團隊合作中,，不僅僅要相信自我，也要相信他人,，大家一齊努力,，一齊奮斗，才能把工作做好,。團結(jié)是一個優(yōu)秀團隊的靈魂。這次暑期社會實踐活動讓我加深了與朋友之間的交流合作,，促進了朋友之間的友誼,，也很大程度提升了自我辦事潛力。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經(jīng)驗,，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會,，從中獲得的經(jīng)驗與知識讓我用一生,。社會實踐引導(dǎo)著我們走出校門、步入社會,、并投身社會;我們要抓住這個培養(yǎng)鍛煉才干的機會,，樹立服務(wù)社會的思想與意識。

暑期個人實踐報告指南篇十

社會實踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面,，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,，今年假期我參加了社會實踐活動，此次實踐的具體內(nèi)容為：

這次暑假的實踐活動,，我找了離家不遠的天天書店,，義務(wù)在那里做一些事情，主要是幫忙擺放書籍,、幫顧客尋找書籍和宣傳推薦書籍,。在這短短的幾天中學(xué)到了很多東西，讓我受益菲淺,。

首先時對書籍的擺放,。總的來說天天書店的書大致可以分為兩大類：教學(xué)用書和生活休閑,。教學(xué)類嘛,，除了按不同年級進行擺放外基本上沒啥特色,。就是那些生活休閑類的書，雖說多少有按小說,、電腦,、雜志、期刊分吧,，但未免也太雜亂了,，有時找一本書，半天也不見影,。所以,，在向顧客介紹書籍時，真有點“書到賣時方恨找”的感覺,。

買書的人大多數(shù)是不認識的,，要是沒有溝通技巧和膽量是不行的，“我可以為你服務(wù)嗎?”,、“有什么需要幫助的嗎?”,、除了這些之外，你還有必要跟他們嘮嘮,，比如可以拉些老鄉(xiāng)關(guān)系,，可以借機表揚他們或他們的親人。其實,，“名人效應(yīng)”還是得有的,，我們可以多做些宣傳、海報之類的,標注好書店所在的具體位置,，讓顧客更清楚書店的方位,，方便他們尋找。請名人代言看來就不必了,，畢竟是那么難,，我們一般的書店消費不起。再一就是膽量,，假如你去買書時遇到一個扭扭捏捏,、一聲不吱的售貨員，你會有啥感想,，你會覺得開心嗎?有些“一問三不知”的店員,，生意怎么可能好起來?況且，從店長的角度來看,，他會長期雇用一個“默默無聞”,、僅僅只會簡單擺放一些書籍這樣簡單的事的店員么?答案是否定的。當(dāng)然，從另一個角度來說,，也不是要求每一個店員在顧客來時就得做到滔滔不絕,，要是這樣的話也會讓顧客覺得很煩的，我們要拿捏有個度,，懂得應(yīng)變,。所以，有膽量敢跟陌生買書的人交流,，那才不會是個半成品,。大膽交流、大聲交流,，只要你不違悖一些道德行為,，你就有機會成功。

最后,，個人觀點吧,。有時候顧客買的不僅僅是書吧，更多的應(yīng)該是服務(wù)的態(tài)度吧,。同樣一本書,，假如你會說話，懂得說話,，有膽量說話，你就可以比別人賣得更多,。

實踐的過程,，就是你嘗試在社會上生存的過程。社會多多少少有一些這樣或那樣的關(guān)系,，無論你處在社會的哪一個階層哪一個角落都不能擺脫這些關(guān)系,，如何去掌握好這些關(guān)系，讓自己的工作或生活更精彩,，那也是一門必修課,。像我在書店工作就面臨著店員和店長、店員和顧客,、店員和店員的關(guān)系,。你工作得好，有責(zé)任心,，處處都以書店的利益為重的話,，店長就會很看重你，凡事也會多照顧你,，自然兩者之間的關(guān)系不會差,，否則就會和先前說的那樣，會被解雇的,。再者是與同事之間的關(guān)系,，也要好好去經(jīng)營,，大家每天在一起工作抬頭不見低頭見的，倘如兩人鬧情緒的話多影響工作,，要是有小摩擦,，只要自己學(xué)會多忍讓一點就會小事化了。

暑期個人實踐報告指南篇十一

20xx年暑假期間,，我在寧波海曙比特信息技術(shù)有限公司辦公室文員崗位實習(xí),。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活,。每天在規(guī)定的時間上下班,，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事,。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任,，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴重的后果付出巨大的代價,，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決,。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”,。參加工作后才能深刻體會這句話的含義,。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少,。我擔(dān)任的是文員一職,，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識,。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了,。計算機知識日新月異，在一個項目中,，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計算機語言進行開發(fā)設(shè)計,，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代,，知識更新太快,，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手,。

由于現(xiàn)在還住校,，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣,，只要不是周末,，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班,，那留給個人支配的時間更少,。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來,，而在學(xué)?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課,，自由許多,。

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦,。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,，還是得認真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話,，口干舌燥先不說,，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴,。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談,。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性,，遭遇挫折時絕不能就此放棄,，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項目,。一直以來，我們都是依靠父母的收入,，而有些人則是大手大腳的花錢,。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易,。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力,，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高,，除掉房租餐費和日常的開支,，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾,，一不留神可能就入不敷出成為月光一族,，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會,，我們與形形色色的人打交道,。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙,，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖,。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段,，踩著別人的肩膀不斷地往上爬,，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事,，他們很注意對自己客戶資料的保密,，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點淡漠,。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度,。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情,，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽,。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班,，早點回去陪家人,。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問,，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境,。心情好，大家工作開心,，有利于公司的發(fā)展,。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非,，我想我能做的就是“多工作,，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月,，更加珍惜與同學(xué)之間的相處,。

我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論,，似乎通俗易懂,，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時,，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例,，似乎輕而易舉,，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習(xí)這兩個月期間,，我拓寬了視野,，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷,，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗,，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備。

暑期個人實踐報告指南篇十二

我們開始了為期五天的暑期三下鄉(xiāng)活動,，地點是山東省平度市崔家集鎮(zhèn)周家村,。下面首先就周家村的概況介紹如下：全村戶人，口人,，住房面積畝左右,，耕地畝。共有西瓜,、葫蘆,、花生、辣椒,、蘋果,、黃煙等共六個經(jīng)濟項目，其中辣椒,、西瓜和葫蘆為產(chǎn)種經(jīng)濟項目,，年畝收入分別為：元，元及元,。近來有種植了柿樹,，共棵左右，其中棵已掛果?，F(xiàn)在,，周家村的人均貿(mào)收入已達到元，遠遠超出了周圍的村莊,。

周家村是一個曾多次被評為省優(yōu)秀標兵的村子,，在去之前，我就在報紙上看到了《周家村三問》這篇文章,，對周家村有了一個初步了解,。當(dāng)時同學(xué)們都不大相信報紙上寫的,，認為哪里會有這么守秩序,、講文明的村莊，那都是寫出來的,。但后來經(jīng)過這幾天在周家村與領(lǐng)導(dǎo)們,、村民們,、孩子們的交流，對村莊的農(nóng)舍,、經(jīng)濟園,、高效田的餐館，大家都不得不佩服,，無一不被周家村精神所感動,。

我們一進村子就被寬敞的馬路、整齊劃一的農(nóng)舍,、還有馬路兩旁的柿子樹深深吸引住了,。大家都急切地想知道到底是什么力量使周家村的發(fā)展遠遠超出了周圍的村莊，使得周家村發(fā)展如此迅速,。經(jīng)過五天的觀察與體驗,，原創(chuàng)：我認為這進步性主要表現(xiàn)在三個方面：一是國家政策好；二是領(lǐng)導(dǎo)踏實能干,，為農(nóng)民切身利益著想,；三是村民素質(zhì)高，精神文明建設(shè)好,。下面,，我就這三方面說明如下：

第一，首先說國家政策好,。雖然是在農(nóng)村,，但對外開放，引進外資這些似乎只在大城市才蓬勃發(fā)展的現(xiàn)象卻在這里同樣影響著農(nóng)民的生活,。說起地里的西紅柿,，大家叫它南韓西紅柿，說起地里的西瓜,，大家叫它香港西瓜,。這里的地大多是一些以培育種子為目的的種田。村里提供土地和勞動力,，在技術(shù)人員的定期指導(dǎo)下,，種植外國公司提供的種子，收獲后,，在由外國公司將產(chǎn)出的種子照價收回,。種這樣的地一年純收入兩萬多人民幣。近來上級政府又要求農(nóng)村上項目,，發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè),，要進一步發(fā)展農(nóng)村。雖然現(xiàn)實中還存在一些困難,，但這畢竟是農(nóng)村發(fā)展的唯一出路,。在與農(nóng)民大叔,、大嬸們一起干活時，他們說到這村里的地種的再好也就這了,，只有靠辦企業(yè)了,。這些樸實的話語中深深體現(xiàn)了對發(fā)展鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的急切盼望與堅決支持，希望幾年后,，我們重訪周家村時,，那里已經(jīng)成為另一番新景象。

第二,，再談?wù)勥@里的領(lǐng)導(dǎo)同志,。目前，周家村共有黨員名,，現(xiàn)有名同志正準備發(fā)展為黨員,。在全國上下都在認真學(xué)習(xí)七一講話及三代表的這一時期，周家村的發(fā)展成就充分體現(xiàn)出村領(lǐng)導(dǎo)及全體村民對三代表認真貫策與實施,。

說到這里,，我們同去的人無一不佩服，不斷地被他們做事的踏實,，人格的力量所折服,。在去周家村之前，張老師給過周家村一三下鄉(xiāng)計劃,，我們?nèi)f萬沒有想到,，村領(lǐng)導(dǎo)是如此認真地對待我們的計劃，從大,、小學(xué)生聯(lián)歡,，小學(xué)生課外輔導(dǎo)班，到青年座談,，果園參觀,，這一切，村領(lǐng)導(dǎo)全部按計劃安排,，積極配合,，他們的認真態(tài)度甚至超過了我們。剛?cè)サ哪且惶?，下午的活動安排是的大,、小學(xué)生聯(lián)歡，大家認為時間如此倉促,，臨時安排不起來,，就都去午休了。當(dāng)我們睡眼惺忪地從床上起來時,，一大群可愛的孩子出現(xiàn)在我們面前,，他們穿著整齊的衣服，系著紅領(lǐng)巾,，領(lǐng)頭的男孩舉著一面國旗,，當(dāng)我們看到這一幕的時候，都被深深地震撼了,，也為自己的態(tài)度而感到羞愧,。后來聽小同學(xué)們說，他們知道我們要來,，在校長的安排下早已準備了好多節(jié)目,。

說到村領(lǐng)導(dǎo)，給我印象最深的還是周書記,，周書記年擔(dān)任村書記,，是這個村的一把手，有五十多歲了,，卻仍舊那么精神,，每一個眼神中都顯示著他的堅定。第一次知道他是在三下鄉(xiāng)開始的大會上,，他一番樸實的發(fā)言給我們留下了深深的印象,。后來我們慢慢了解到，自周主任接任一把手以來,，本村從未出現(xiàn)一例刑事案件,，甚至民事糾紛，多次被評為優(yōu)秀村莊,。近年來大力發(fā)展果園,，引進科技，發(fā)展高效田,、種田,，農(nóng)民生活有了很大進步。

有一天下午,，我和一個同學(xué)到我們的學(xué)生周小菲家的西紅柿地里摘西紅柿?xí)r,，問起小菲父母，咱村的經(jīng)濟是怎樣發(fā)展起來的,，他們無不感嘆道：多虧咱們領(lǐng)導(dǎo)好,，常出去跑跑，給咱們聯(lián)系種田,，還常常拉咱們出去參觀,，開眼界，學(xué)經(jīng)驗,。但是每當(dāng)問起周主任時,，他總是謙虛地說：咱文化水平低,，就要多學(xué)習(xí)，咱是怕了拿鄉(xiāng)親的血汗錢搞不出名堂,。沒有科學(xué),，現(xiàn)在搞什么也不容易。想搞鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè),，可我快下任了,，在我手里怕是搞不成了，我就希望像你們這些有文化的人能多來指導(dǎo)指導(dǎo),，幫幫咱們周家村,。說到這里，周書記不禁嘆了口氣,。聽人說,，去年周主任患中風(fēng)病，但很快就憑著自己堅強的毅力康復(fù)了,，連醫(yī)生都佩服地說從沒見過這門堅強的人,。真希望周家村的下一屆領(lǐng)導(dǎo)班子能做得更好，完成周書記和村民的心愿,。

第三,，再談村民的素質(zhì),。周家村近年來從未發(fā)生一起刑事案件或民事糾紛,，并多次被評為優(yōu)秀村莊,。此外因村內(nèi)規(guī)劃整齊,，人人愛護馬路,，注意保持環(huán)境,，周家村也多次被評為衛(wèi)生村莊,。這一切都與村民們的共同努力分不開,。大叔大嬸們總是非常熱情好客,，在門口一遇見我們,，就要招呼我們進去吃瓜，往往令人盛情難卻,。當(dāng)我們開聯(lián)歡或放電影時,，學(xué)生們及一些家長也都積極地參加配合，讓人有回到家的感覺,。家家門口都有柿子樹,，但是柿子熟的時候卻沒有人采摘，他們說這是集體的財產(chǎn),，除非等到全村統(tǒng)一行動,，全村老小沒有一個人去動它。每次村里召開全體村民會議時，再有農(nóng)活,，大家也都無一人缺席,，共同討論村子的發(fā)展前景。至于每次村里請科技人員來宣傳科技知識,、做講座時,，大家更是積極響應(yīng)。在和村民一同聊天時,，有一位大叔對我們說：“咱們農(nóng)民平時看報紙不多，可國家的事啊,，咱也得放在心上,，月日晚上，俺們一家人一起看電視,，知道咱們國家申辦奧運會成功了,，原創(chuàng)：馬上拿出家里的鞭炮慶祝。而且,，我們一家人商量,，就算再苦、再累,，咱也得供孩子上大學(xué),，將來有出息了，一起到北京看奧運,！”聽過這一番樸實并充滿了愛國心和對未來美好憧憬的話,，我們深深體會到了當(dāng)代農(nóng)民眼光的遠大和用科學(xué)文化發(fā)展的決心。

經(jīng)過這幾天的下鄉(xiāng),，我們都從中學(xué)到了許多東西,，當(dāng)然也發(fā)現(xiàn)了一些還有待解決的問題。例如我前面提到過的為南韓種的種田,，是一種完全的土地和勞動力雇傭,。每年，南韓都會送來一批種子供農(nóng)民種植,，生產(chǎn)過程中需要的技術(shù)與材料都由南韓提供,，成熟以后，取出種子再由南韓回收,，農(nóng)民不得擅自留下種子種植,，必須全部出售。若在市場上發(fā)現(xiàn)該種子出現(xiàn),，就要按合同進行賠償,。咋一看，這樣種種田，一畝地一年能賺元左右,，但我們僅僅靠出賣土地和勞動力,，南韓不知從中獲得多少利潤。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,，我們一定要發(fā)展自己的科技種田,，為自己致富。還有一種浪費現(xiàn)象存在,，例如種田的西紅柿和西瓜,，在取過種之后就將果肉全部扔掉了。地邊上經(jīng)?？梢钥吹蕉逊诺娜シN后的西紅柿,、西瓜。如果我們這里能建立食品加工廠,，綜合利用這些材料,，這樣就能減少浪費，還能增加產(chǎn)值,，提高收入,。然而想來容易，做起來難,，這些問題的解決在現(xiàn)實中可以說是困難重重,。但我相信經(jīng)過各方面的努力，幾年后的周家村,，一定會處理好這些問題,，創(chuàng)造新的奇跡！

暑期個人實踐報告指南篇十三

今年借助學(xué)校和青島啤酒企業(yè)合作這個平臺,，以一名志愿者的身份參與了北京__年年奧林匹克運動會,，我感到十分榮幸，也十分高興,。這首先要感謝學(xué)校能夠給我這么一個機會,，感謝青島啤酒企業(yè)能夠給我這個平臺，使我投身奧運,，服務(wù)奧運,，在工作近一個月的時間里，我學(xué)到了許多,，成長了許多,。

我們在七月下旬就“進駐”鳥巢，到綜合區(qū)隨首旅集團一起配送貨物,，基本上干的都是體力活,。這么早就“進駐”鳥巢，一方面我們可以跟著首旅集團的員工進出鳥巢，熟悉場館;另一方面也可以熟悉作業(yè)流程,，結(jié)識那里的工作人員,，方便以后工作?？梢哉f在這方面我們占據(jù)了先機,，為以后的工作奠定了很好的基礎(chǔ)。但在這幾天當(dāng)中我們也體會到了什么是社會及社會殘酷性的一方面,，我們在綜合區(qū)工作并沒有得到完全的認可,，似乎我們的到來是應(yīng)該的而且我們必須使出全力，看人臉色,，竭盡全力,。幸好有黨老師和李經(jīng)理在這之間調(diào)和，使得我們的利益得到了最大限度的保證,。雖然有點苦,，但這是一種歷練,，是能使人成長的經(jīng)歷,。

進入了8月份，我們就漸漸的脫離了綜合區(qū)的工作,，而是正式做我們的本職工作了,。為了合理安排大家的工作與休息，分清楚職務(wù),，使目標更明確,，我們分了兩部分，一部分主管物流,，另一部分主管銷售,。負責(zé)物流的同學(xué)有這么幾個職責(zé)，一是要保證單獨售點的啤酒,、杯子,、蓋子量要充足;二是要盡量滿足綜合售賣點的啤酒、杯子,、蓋子要夠用,，啤酒存量不多時要催促他們的負責(zé)人向綜合區(qū)下訂單，保證銷售不出現(xiàn)斷貨問題;三是要統(tǒng)計各個樓層的銷量,，這是一個非常繁雜的工作,，有些時候還要求人家給咱看看那張標注銷量的單子，可以說這是工作量最大的一項任務(wù),。負責(zé)售賣的同學(xué)任務(wù)就很清晰了,，就在銷售點里賣啤酒，看來很輕松的事情，如果做起來還是需要一定能力的,，這就如同做銷售工作,，需要一定的親和力還要有很好的口才，而且來買啤酒的大部分是外國人,，所以口語也要有一定基礎(chǔ),，總體來講綜合素質(zhì)要求還是很高的。

物流同學(xué)和售賣同學(xué)都要堅守崗位,，做好自己的本職工作,，還要及時溝通，發(fā)揮團隊合作精神,，大家一起努力把工作做好,，有了業(yè)績就有種成就感，感覺很自豪,。

我們每個人都在這期間付出了許多,，有些時候我們通宵達旦，但我們依然很快樂,，因為我們的啤酒賣得最好,，而且我們接待的外國人都很有激情，他們的那種情緒會帶動你,，給你力量,，讓你興奮。這種成就感,、這種激情足以消除疲勞的心情,。我喜歡這種工作!而且在鳥巢里付出了我的汗水與激情，得到了很多社會閱歷,，這是我們現(xiàn)在需要經(jīng)歷需要成長的關(guān)鍵點,。

而開幕式的第二次彩排成為了我在鳥巢服務(wù)的一個轉(zhuǎn)折點，我從做物流轉(zhuǎn)行為做售賣,。這是一次轉(zhuǎn)變,，在做物流的時候，我就學(xué)到了很多,，對這個作業(yè)流程已經(jīng)很清楚了,，我可以自己寫訂貨單，自己帶人到綜合區(qū)領(lǐng)取貨物,，包括找誰領(lǐng)取貨物,，從哪條路徑可以盡快省力地運送到位都已經(jīng)很嫻熟了。然后來到了售賣點,，最開始是在五樓那里,，由于那里比較高,，一些場館負責(zé)人也不經(jīng)常去那里勘查，所以五樓的競爭非常激烈,，不公平的競爭一直都存在,，在那里我學(xué)會了“忽悠”，不是真的忽悠顧客,，而是怎么招呼客人才能讓客人注意到你們的產(chǎn)品,，怎么推薦你的產(chǎn)品而且不至于引起不公平競爭的現(xiàn)象出現(xiàn)，怎么能讓客人喜歡你的產(chǎn)品并且還會再來買你的啤酒,。這些都是一些寶貴的經(jīng)驗,，也是一種豐富的閱歷。

在工作當(dāng)中我們也都遇到了很多困難,，很多時候我們自己的能力有限,，我們的交際范圍畢竟還是比較狹窄，但李經(jīng)理和黨老師對我們說：有什么事情不能解決就直接找我,，電話短信都行,，我們給你們解決。這句話使我們很感動,，使我們更有信心做好自己的事,，敢放手做事。當(dāng)出現(xiàn)問題時,，我們都是直接找黨老師或者李經(jīng)理,，基本上都給我們解決了,，在奧運會服務(wù)期間,，要感謝黨老師和李經(jīng)理對我的照顧，對我的指導(dǎo),，使我明白了很多的事情,，了解了很多我們暫時在學(xué)校還接觸不到的事情，這個假期,，我成長很快,。

在這近一個月的社會實踐中，我認識到校園是一方凈土,，沒有雜質(zhì),，永遠不象社會那樣復(fù)雜。很多時候我們是不能說真話的,，并不是我們要說謊,，而是我們要學(xué)會變通，學(xué)會委婉的拒絕別人,，學(xué)會利用其他途徑幫助他人,。社會就是一個大的交際圈,，善于交際就會很好的生存，否則就會四處碰壁,。這就是社會的復(fù)雜性及其對我們而言帶來的殘酷的一面,。

雖然奧運會結(jié)束了，但我們這個團隊的友情永遠不會結(jié)束,，我們的兄弟情誼不會結(jié)束,。回想一下這個假期,，我結(jié)識了很多要好的朋友,，認識了很多人，在這期間我們忙忙碌碌,，有苦有樂,，酸甜苦辣人生百味也都有所品嘗。我們這個集群,，各位兄弟從互不相識到現(xiàn)在的情同手足,，從一開始的懵懵懂懂，到現(xiàn)在的成熟干練,，從當(dāng)初的生澀膽怯到現(xiàn)在的落落大方,，這就是成長，這就是收獲!

暑期個人實踐報告指南篇十四

201x年7月18日,，清華大學(xué)組織了“201x年清華大學(xué)赴新疆經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)就業(yè)實踐”活動,，我有幸參加該支隊，赴烏魯木齊展開為期十天的實踐活動,。這十天的實踐活動中學(xué)習(xí)到了很多東西,，現(xiàn)總結(jié)如下：

實踐目的。

我來自清華大學(xué)熱能工程系,，專業(yè)方向是新能源與清潔煤電技術(shù),。去年曾做過新疆煤炭基地開發(fā)規(guī)劃研究，知道新疆是一個有著全國最大的煤炭儲量,，并有豐富的石油與天然氣,，是一個能源大省。新疆烏魯木齊經(jīng)濟開發(fā)區(qū)內(nèi)有著中國著名風(fēng)電設(shè)備商——金風(fēng)科技,，旁邊還有達坂城風(fēng)電城,。同時新疆還擁有得天獨厚的太陽能資源與土地資源?；谶@一點,，我參加了新疆烏魯木齊經(jīng)濟開發(fā)區(qū)就業(yè)實踐活動，希望能夠更深一步的了解新疆的能源資源情況和新疆對各種資源利用情況以及能源開發(fā)發(fā)展規(guī)劃,。

實踐崗位,。

我,、李燁、胡強三人被安排在房產(chǎn)規(guī)劃局,。房產(chǎn)規(guī)劃局的職能主要是在開發(fā)區(qū)主要負責(zé)對整個開發(fā)區(qū)進行功能劃分,，基建規(guī)劃等工作。由于我想對經(jīng)濟區(qū)大的發(fā)展思路有所了解,，因此規(guī)劃局的城市未來規(guī)劃便是了解新疆烏魯木齊未來發(fā)展規(guī)劃最好的途徑,。但是由于實踐的時間較短，沒有安排具體工作,，主要是在規(guī)劃局的辦公室耳濡目染地了解他們的工作內(nèi)容,。這樣安排也方便了我們自由學(xué)習(xí)，主動請教,，觀察規(guī)劃局的辦公流程,，了解規(guī)劃局的辦公內(nèi)容，與辦公人員交流討論,，學(xué)習(xí)到了很多東西,。

參觀座談。

在新疆烏魯木齊經(jīng)濟開發(fā)區(qū)的實習(xí)過程中,，經(jīng)濟開發(fā)區(qū)為我們組織多次參觀與座談活動,。

首先是在7坊街的新疆文化參觀。7坊街是參照北京798的建設(shè)思路來做的,。它將原新疆紡織廠的辦公樓改造成一個文化交流中心,。然后將新疆的多種文化展現(xiàn)給大家。通過參觀,，我們知道了新疆是一個多民族融合的地區(qū),，因此它不排外。在文化方面,，它可以容許各種文化,，甚至是與它風(fēng)格不同的文化,，讓其自在發(fā)展,，優(yōu)勝劣汰。另外,，通過和7坊街的藝術(shù)家們交流,，覺得他們很善談，也很關(guān)注新疆的經(jīng)濟發(fā)展,。每次和他們交談,，他們都會談到新疆能源對中國內(nèi)地的無私支援，大量低廉的石油,、天然氣源源不斷的向中國內(nèi)地供給,。新疆美麗的自然風(fēng)光,，給了這些藝術(shù)家無限的創(chuàng)作靈感，因此他們對新疆的環(huán)保,，植被的保護等問題,，特別的關(guān)注。最后,，他們也說出了近些年新疆的文化發(fā)展迅速?，F(xiàn)在越來越多的企業(yè)請他們過去設(shè)計企業(yè)形象與產(chǎn)品外觀。現(xiàn)在新疆經(jīng)濟蓬勃發(fā)展,，伴隨而來的文化也肯定前途一片光明,。

之后我們參觀了經(jīng)濟開發(fā)區(qū)的文化墻。文化墻立在開發(fā)區(qū)管委會的入口處,，它以詩卷的形式,，將開發(fā)區(qū)的發(fā)展歷程、獲得的榮譽,、文化理念,、規(guī)劃目標等按不同的部分展現(xiàn)給大家。讓我們了解到了開發(fā)區(qū)構(gòu)畫出的一張張藍圖,?？偟母杏X就是“栽得梧桐樹，引來金鳳凰”,，開發(fā)區(qū)提供良好的條件,、全面的基礎(chǔ)設(shè)施、優(yōu)厚的政策條件,、一站式的手續(xù)辦理,，吸引著全球的企業(yè)從四面八方前來投資建廠。

最后是可口可樂公司的`參觀,?？煽诳蓸饭臼侨蛑拇蠊荆淦髽I(yè)規(guī)范與企業(yè)文化值得所有的公司學(xué)習(xí),。并且對于經(jīng)濟開發(fā)區(qū)來說,，可口可樂公司的品牌效應(yīng)作用甚至大于它的盈利作用。早上剛到可口可樂公司,，迎面就是巨大的文化墻,，上面有新疆可口可樂公司成立時的圖片與宣傳圖片。接著是公司的文化長廊,，其間有可口可樂公司的發(fā)展歷程與發(fā)展現(xiàn)狀,。最后我們參觀了可口可樂公司的現(xiàn)代化全自動流水生產(chǎn)線?？煽诳蓸饭疽砸?guī)范的流程,、自動化的生產(chǎn),，給我們留下了深刻的印象。

實踐感想,。

在分配到房產(chǎn)規(guī)劃局的時候,，韓局接待了我們，并與我們關(guān)于新疆發(fā)展進行了比較深刻的談話,。新疆是一個很特殊的地方,，特殊到國內(nèi)任何一個地方的發(fā)展經(jīng)驗都不能照搬，只能是針對其特殊性來設(shè)計專門的發(fā)展策略,。新疆有幾個方面是比較特殊的：首先是沙漠文化問題,，在沙漠中，有綠洲的地方才有人口,，有人口的地方才有城市,，有城市的地方才有貿(mào)易與經(jīng)濟。而新疆烏魯木齊周邊幾百公里只有這么一個大城市,，其它地方都是一些各民族的小城市,。因此，新疆的經(jīng)濟圈,，尤如一個鑲著一顆藍寶石的項鏈,，烏魯木齊就是那顆藍寶石，而其它各市是項鏈上的各顆珍珠,，各條公路如絲線一般將它們連在一起,。其次，是基于沙漠文化的多民族問題,，不同民族有不同的需求,，由于人口問題，各種需要雖然數(shù)量不同但種類繁雜,，這樣形成的市場其實是不適合大規(guī)模的大型工業(yè)的,。再次，新疆周邊與多個其它國家接壤,，其陸陸關(guān)口的雙邊貿(mào)易為經(jīng)濟發(fā)展提供了巨大的市場與平臺,。但政治的多變性與雙邊的貿(mào)易的政策問題都影響著經(jīng)濟發(fā)展，因此考慮到風(fēng)險性的問題以及國家與周邊國家相處的問題,，對外貿(mào)易的定位與實施都要經(jīng)過深思熟慮,。最后，考慮新疆的地理條件與資源條件的特殊性,，南疆與北疆不同的地理條件，化石資源的豐富與水資源的匱乏以及交通的困難,。這些硬性的問題都是經(jīng)濟發(fā)展的邊界,，在規(guī)劃經(jīng)濟發(fā)展時都應(yīng)給予考慮,。

來新疆之前，最想看的就是新疆能源相關(guān)的產(chǎn)業(yè),。因為之前做過新疆相關(guān)的煤炭基地發(fā)展規(guī)劃分析,，并且知道全國風(fēng)力發(fā)電設(shè)備的龍頭企業(yè)——金風(fēng)科技，就在烏魯木齊經(jīng)濟開發(fā)區(qū),，因此,，便引發(fā)了我對新疆能源的思考。新疆是一個能源大省,，并且是一個典型的能源輸出大省,。新疆是中國煤炭儲量第一大省，全區(qū)預(yù)測煤炭資源總量達2.19萬億噸,，約占全國資源總量的40%,。截止底，已查明儲量1008億噸,。新疆煤炭資源不僅儲量大,，資源也相對集中，90%的煤炭都分布在北疆的四大煤炭基地,。煤炭之外,，新疆還具有豐富的石油和天然氣資源，塔里木盆地的油氣田通過西氣東輸?shù)墓艿?，將天然氣通過蘭州和靖邊送到北京以及東南沿海,；通過烏魯木齊到蘭州的管道，將石油送到蘭州再轉(zhuǎn)運全國,。但新疆自身能源市場很小,，向外輸出能力也不足。油和氣是通過管道送出去的,，管道運力有限,。而對于煤炭，新疆對外只有一條烏蘭鐵路（烏魯木齊—蘭州）,，客貨兩運,，根本輪不到煤。對于電力,，新疆電網(wǎng)一直是獨立的,，自產(chǎn)自銷，直到201x年,，才與xx電網(wǎng)聯(lián)網(wǎng),，規(guī)模不大。

另外，在常規(guī)能源之外,，新疆有中國最好的風(fēng)場與光伏發(fā)電場,，達坂城的風(fēng)電場全國聞名，全年平均光照也是全國領(lǐng)先,。新疆能源該如何利用,，是值得深思的一個問題。

一些建議,。

1,、整理明確新疆開發(fā)區(qū)的發(fā)展思路，找準自身的優(yōu)勢定位,。不僅要提出“我們要發(fā)展成什么樣”,，更明確“我們?yōu)槭裁匆l(fā)展成這樣”以及“什么保證了我們可以發(fā)展成這樣”。不能只“修得梧桐樹,，引來金鳳凰”,，更要知道鳳凰為什么而來，怎么才能引來更多的鳳凰,。

2,、明確新疆的能源發(fā)展戰(zhàn)略。新疆有著得天獨厚的能源資源貯備,，不論是化石能源,，如煤、石油,、天然氣,，還是可再生能源，如風(fēng)電和光伏,，都有著極大的優(yōu)勢?，F(xiàn)在尤其自身消費少和運輸不便，沒有大規(guī)模開采,。但未來當(dāng)內(nèi)地能源緊張和交通暢通的時候,，資源如何合理、可持續(xù)利用,，將成為一個問題,。

暑期個人實踐報告指南篇十五

短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習(xí)期，回首這一個月的實習(xí)期,，內(nèi)心充滿著激動,，也讓我有著無限的感慨,。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈,，面對憂慮和壓力,，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會實踐工作,。打工實踐實踐雖然很短,，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質(zhì),，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,，真正到了關(guān)鍵時刻,，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,。大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論,，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能,。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力,。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的,，就應(yīng)該把握所有的機會,，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長,，以便進入社會后可以盡快走上軌道,。

雖然實踐的一個月，并不能說算得上是酷暑,，可以說是比較幸運,，因為我擔(dān)任的是大學(xué)生勤工儉學(xué)所擔(dān)任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年里,，我一直不敢嘗試,，原因之一，我一直對自己缺乏自信，不相信自己的實力,，總害怕誤人子弟,。原因之二，求學(xué)在外,，家長一直也不放心,。所以遲遲不敢邁出第一步。所以,，這次我不能再讓機會悄悄溜走,，不管有多艱辛，我都要堅持下去,。因為我知道這就是考驗,，這就是體驗，這就是奉獻,，我為之無怨無悔,。

在這短短的一個月中我碰過壁，受過累,，流過汗,，但是我卻成長了，我?guī)椭粋€初中小孩兒學(xué)習(xí)英語,，剛開始,，我精心準備了三套學(xué)習(xí)方案，但是教完第一節(jié)課時,，我的計劃一一泡湯,，他英語基礎(chǔ)比較差，詞匯量很少,，基本句型掌握不扎實,，最重要的是，他對英語學(xué)習(xí)沒有興趣,，為此,，我盡量減少學(xué)英語的枯燥與乏味，充分調(diào)動他學(xué)習(xí)的積極性,，課下,，我們還討論我們的理想，追求,，并且還傳授我的學(xué)習(xí)心得和體會,。孩子兒在不斷的學(xué)習(xí)，我也不斷的成長,。通過社會實踐活動,，我深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會了“三個代表”重要思想,，繼承和發(fā)揚了大學(xué)生勇于實踐的光榮傳統(tǒng)，樹立和落實了科學(xué)發(fā)展觀,。用實際行動贏得了社會的認可和好評,，也通過走進基層、走進市民了解了更多現(xiàn)實問題,，樹立了正確的成才觀,。做家教的日子，有喜有憂,，有歡樂,，也有苦累,，也許這就是生活吧,。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說,，這次的家教生活是我人生中邁向社會的重要一步,，是值得回憶的。現(xiàn)在想來,，一個月的家教生活,，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富,。同時,，在這次社會實踐中，我充分的體會到了父母們“望子成龍”的殷切期盼,，更體味了父母的艱辛,。

在這次學(xué)習(xí)過程中，我得到了學(xué)生家長的肯定,，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持‘同時,，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，有時,，上完課,，回到家，我會通過不同途徑尋找答案,，在這一過程中,，我也學(xué)到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學(xué)習(xí)也有了一定的認識與提高,。

社會實踐期間,，在提高實踐能力的同時,，我還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中,，要看到自身的價值,。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,，那么你自然會得到很多朋友。對待朋友,，切不可斤斤計較,，要相互理解，包容,，不可強求對方付出與你對等的真情,，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,，都必須有主動性和積極性,，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想,、關(guān)心別人,、支持別人。相信別人,。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢,，僅僅七百多元而已，可是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎么樣生存,，該怎樣去感恩,，感謝那些支持你、幫助你的人,，該怎樣去回報父母,。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

暑期雖然只有一個月時間,，在這段時間里,，有時過的真的很難受、很憋屈,，可生活還得繼續(xù),，還得面對學(xué)習(xí)，面對走出校門,，面對找工作.不過,，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì),，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”,，為以后走向社會，起到一個橋梁的作用吧,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力,。

作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天,，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段,。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),，回報社會的一種良好形式,。

所以為了同一個目標，同一種信念,，我加入了暑假社會實踐活動,，在一家菜館里做了10天的服務(wù)生。

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學(xué)生生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，提高自己的社會適應(yīng)能力,。

盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過,，被顧客刁難過,，被經(jīng)理批評過，被酒精爐割破手指,，摔壞過碗碟,，但是,，我知道我經(jīng)歷了一次成長。充分認識到學(xué)到了再多的理論,，如果它不能很好的指導(dǎo)實踐,，解決實際問題，那么它永遠只是理論,，沒有實際意義,，就像紙上談兵。

社會百面,，餐館拙見,。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會,，感知社會,，我對自己說，遇到難題,，不要輕言放棄,，在放棄前再努力一次，告訴自己,，對于過去不曾后悔,，因為付出過，奮斗過,，加油!

在為期十天的社會實踐中,我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:,。

1.首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,，笑對每一位顧客,。

2.我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想,。顧客就是我們要服務(wù)的上帝,。

3.注意我的形象，服裝,、言行,，舉止大方、文明得體,，要做到一個服務(wù)者應(yīng)該做到的'本質(zhì),。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練各項規(guī)章和章程,，保證上班的工作效率,。

5.按時上下班、堅決做到不遲到,、不早退,。

6.上班時間不能接打電話,，做私人事，聊天等,。

7.處理突發(fā)事件言遇事冷靜,、理智以餐館與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事,，及時匯報,。

8.保證上班時間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排,，處處以大局為重,，維護大局形象。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,，經(jīng)過這次實踐,，我能真正體會到這一點。在工作中,，在真正的社會交際中,，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性,。

第一：樂觀,，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對,，相信會有所轉(zhuǎn)機,。

第二：自信，首先自己要有自信,，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定,，這樣別人才能更加相信信任你,。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力,，我一直非常信奉一句話,，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近,，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折,，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功,。

第四：謙虛做人，我們本來對于社會上的知識知之甚少,，我們千萬不能驕傲自大,，自以為是,，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍,。別人給的意見,，我們要聽取、耐心,、虛心地接受,。

經(jīng)過這一次的暑假打工，社會實踐,，我真的是長了不少的見識,，增長和很多社會經(jīng)驗，在實踐中我也找到了自身的價值,。我早晚都要走出校園,，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會實踐活動,，在社會鍛煉中尋找自我價值,，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進的科學(xué)文化知識更好的服務(wù)社會，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質(zhì),，當(dāng)我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務(wù),。

以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因為大學(xué)生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用,，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,，都愿吸取有工作經(jīng)驗者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進社會時卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作,，這是多么可悲的事情,，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議,，為了我們今后更好更快地投入到社會當(dāng)中去,，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會,，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

院系：管理學(xué)院,。

暑期個人實踐報告指南篇十六

火熱的七月，大一的這個暑假為了給自己以后的工作積累足夠的經(jīng)驗,，我開始了我這個假期的社會實踐在一家個體補習(xí)班當(dāng)輔導(dǎo)老師,。這次打工，只是為了增進自己的社會閱歷，積累一些這方面的經(jīng)驗,，同時也把自己學(xué)到的東西檢驗一下,，以便在以后的學(xué)習(xí)中彌補自己的不足。

由于做家教,，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣,。每天早晨按時起床，上課,，回家后總會有一種十分充實的感覺,。

一開始，我就遇到了很多問題,。開始暑假作業(yè)評講時,，我就提醒學(xué)生們要準備好下學(xué)期的課本?？墒?，當(dāng)我開始上新課時，依然有很多人沒有帶,，沒有辦法我只能再一次的告訴他們下一次上課一定要帶書本,。在上第一課《讓我們蕩起雙槳》這篇課文，我?guī)ьI(lǐng)著孩子們把所有的拼音讀了一遍,，告訴他們那些是容易錯的字,，并讓孩子們自己替每個字組至少兩個詞，我以為這對孩子們有些困難,，但他們的行動告訴了我：我的想法是錯的,。孩子們對我的問題都很積極的開動腦筋，踴躍發(fā)言,，我當(dāng)時就覺得現(xiàn)在的孩子真的很聰明,。可還是不間斷的出現(xiàn)一些問題,，當(dāng)我給他們上課文時,，我發(fā)現(xiàn)有些孩子不肯回答問題，還老愛交頭接耳,，做小動作，動動這動動那,，心思根本不在課堂上,，對這些釘子戶我真的是沒法，不敢訓(xùn)更不敢打,。只能一次又一次的提醒他們,，可效果甚微。

幾堂課下來，我發(fā)現(xiàn)：剛開始可能是由于之間不熟悉,，小孩還是很聽話的,，做什么都很認真，無論是寫作業(yè)還是背書,，都有耐心,。沒過多久，我們之間的說笑增多時,，他們也就表現(xiàn)出調(diào)皮相,，不想學(xué)習(xí)。布置的一點點作業(yè)也只是勉強完成,，更不愿意多聽我講,。于是，我利用休息時間聽了其他老師的課,，在課堂上我認真的做了聽課筆記,，發(fā)現(xiàn)老師和孩子們配合得很好，老師總是鼓勵他們,，老師的知識面很廣總是能引申出來好多相關(guān)知識,，而他們也總是積極的回答老師的所有提問。

回家后,，總結(jié)這幾天家教的經(jīng)驗教訓(xùn),，覺得小孩子的調(diào)皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的,，大多原因在于自己的教學(xué)方法的不正確性,，沒有適應(yīng)孩子心理的發(fā)展，使小孩對自己產(chǎn)生一種排斥心理,。我想應(yīng)該多用引導(dǎo)的方式來教他們,，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優(yōu)點,，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣,。接下來的課堂中，我讓同學(xué)們同桌之間相互檢查,，相互督促,，每當(dāng)同學(xué)們回答時都給予中肯的評價，不忘記鼓勵每一位同學(xué),，更不放棄每一位同學(xué),，鼓勵同學(xué)們在課堂上大膽的說出自己想法，大膽的到黑板上寫出自己的答案,，課后,，我還加強和孩子們的交流,，主動地去關(guān)心他們，以朋友的語氣開導(dǎo)他們,，幫助他們,，給他們講一些道理。

在這次社會實踐期間,，在我自己看來遇到的最棘手的事情不是應(yīng)對那些頑皮的學(xué)生也不是應(yīng)對那些難題,，最困難的是和學(xué)生的家長和交流，由于我經(jīng)驗不足,，以前也沒有接觸過這方面的人,，在應(yīng)對家長的時候顯得言語有些青澀，有時候孩子的家長在接孩子時會詢問一下孩子的學(xué)習(xí)情況,，近期的表現(xiàn)等,，我每到這個時候就會有些緊張，,，特別是有時候有的家長會問得很仔細,，我都不知道該怎么說，每當(dāng)看著那些有經(jīng)驗的老師和家長們侃侃而談,，我就會很羨慕很羨慕,，我也在慢慢的增強自己的交際能力，提高自己的語言表達能力,。

有時候會感覺工作真的很辛苦,，需要應(yīng)對孩子，家長等等許多人,，但是這就是生活,，我們遲早要面對的，生活當(dāng)中充滿了挑戰(zhàn),，我覺得這是一種激勵,，明白了人生，感悟了生活,，接觸了社會,，了解了未來。我發(fā)現(xiàn)做任何工作都需要自覺,，在那里我不僅需要解決好自己負責(zé)的學(xué)生的事情,，有時候還需要干一些別的，并且是要自覺的去做,，而且要做到最好,，在學(xué)校只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬而努力,，無論學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭。

面對7,、8歲的孩子,，他們很懵懂，很多事情都不懂,，而且又貪玩,，不愿意聽從老師的教導(dǎo)，在教學(xué)上,，經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)生不聽從管教的事情,。對于我來說，這是一個挑戰(zhàn),，因為我做事情喜歡干脆利索,，不喜歡拖拖拉拉，而于小孩子交流時,，就是要求你穩(wěn)下來,，慢下來，耐心認真,，循序善誘,。回想一下,，在這一個月里覺得自己真的很值,，在這期間學(xué)到的東西是用多少錢也買不到的。在工作結(jié)束后,，我做了如下的總結(jié)：

第一,、要善于溝通：在工作上遇到不順心的事情，不能總是憋在心里,，有時自己在工作上有什么問題要及時與領(lǐng)導(dǎo)溝通,，并及時解決,，這樣工作才會有動力,，辦事情也會更有效率，同時自己的心情也好了,。

第二,、要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑,，這樣會讓大家都感覺很舒服，大家一起生活學(xué)習(xí)也會更（本站推薦）和諧,，這樣我們這個大家庭才能更好的運行下去,，孩子們在這樣輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí),，自然學(xué)習(xí)效果也會更好。

暑期個人實踐報告指南篇十七

系部名稱：

專業(yè)：______,。

一,、實踐目的：介紹實踐的目的,意義,實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況,實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號,。

二,、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容,、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用,。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三,、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解,。

討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習(xí)報告水平的重要依據(jù)。

暑期個人實踐報告指南篇十八

新中國成立60周年和五四運動90周年,。為了引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在踐行科學(xué)發(fā)展觀,、促進社會和諧的偉大實踐中努力學(xué)習(xí)、奮發(fā)成才,、建功立業(yè),，農(nóng)學(xué)院根據(jù)學(xué)科專業(yè)特色，結(jié)合省委,、省政府奪取秋糧豐收“450行動計劃”和河南省糧食高產(chǎn)青年競賽活動,，組建了赴新鄉(xiāng)延津“450行動計劃”支農(nóng)服務(wù)團。現(xiàn)將該次實踐的具體情況作如下報告：

實踐對象：新鄉(xiāng)延津縣朱寨村,、魏莊,、趙劉店、南班勝固,、北班勝固5個村莊;

實踐目的：

實踐過程以及階段效果：

第一階段：讓目標在準備中明確

7月4日,，作為下鄉(xiāng)實踐必要的前期籌備工作，服務(wù)團進行了集體培訓(xùn),。上午,，胡彥民教授就玉米常見病蟲害進行了詳細的介紹，并講述了這個時間在種植玉米上常遇到的問題,。下午,，服務(wù)團一行六人來到河南金賽種子有限公司進行更為系統(tǒng)的培訓(xùn)。公司潘海龍副總經(jīng)理和營銷部丁利經(jīng)理親自為我們講下鄉(xiāng)實踐的注意事項,，開展工作的方法,，待人接物的方式，常見的問題,。針對延津縣種植秋糧作物的實際情況,，服務(wù)團精心制作了科技宣傳單550份,、宣傳冊500本，還帶去了大量的科技書刊,，視頻資料,，為當(dāng)?shù)氐陌傩账腿ニ麄兗毙璧霓r(nóng)業(yè)科技知識和技術(shù)。

第二階段：深入實地搞調(diào)查,，因地制宜定計劃

7月5日，服務(wù)團來到了延津縣委,，受到了熱情的接待,，團縣委表示，一定會大力支持有關(guān)基層農(nóng)業(yè)發(fā)展建設(shè)的大學(xué)生實踐活動,。隨后,，服務(wù)團又來到魏丘鄉(xiāng)政府，分管農(nóng)業(yè)的常副鄉(xiāng)長,、區(qū)域站桂站長與團隊成員展開深入討論,。經(jīng)過研究，大家確定了進行巡回宣傳,、宣講的活動思路,，并安排依次在朱寨村、魏莊,、趙劉店,、南、北班勝固5個村莊開展具體的活動,?；顒臃秶鷱V、活動內(nèi)容多,、活動難度大,，這些都不能阻擋服務(wù)團進行科技服務(wù)“三農(nóng)”行動計劃。實踐活動首日,，服務(wù)團在朱寨村舉行了隆重的啟動儀式,。常副鄉(xiāng)長、著名農(nóng)技師等參加了此次儀式,，縣電視臺對活動全程進行了錄像,。

第三階段：酷暑驕陽烈，科技培訓(xùn)忙

隊員們通過多媒體設(shè)備,，圖文并茂地講解了國內(nèi)外農(nóng)業(yè)的發(fā)展狀況,，并針對各個村莊的實際情況講述了玉米，花生,，棉花等的選種,、育苗和病蟲害防治等問題,。“同學(xué),，你們花生種植的宣傳冊還有沒?給我發(fā)一本吧!”“你們的玉米栽培視頻資料能不能送我一份?我想回家再好好看看!”“你們剛才講的國內(nèi)外農(nóng)業(yè)形勢講得太好了,，有資料介紹沒?”隊員們通俗易懂、風(fēng)趣幽默的培訓(xùn)會,，贏得了農(nóng)民們的陣陣掌聲,。服務(wù)團隊員們深知，用現(xiàn)代種植理念引導(dǎo)農(nóng)業(yè)發(fā)展,，用科學(xué)技術(shù)推進農(nóng)業(yè)的進步,，對廣大農(nóng)民來說刻不容緩。為讓農(nóng)民了解科技在農(nóng)業(yè)發(fā)展中的重要作用,，讓科技真正轉(zhuǎn)化為農(nóng)村的生產(chǎn)力,，提高農(nóng)村經(jīng)濟活力，服務(wù)團成員們還將農(nóng)大多年來的科研成果以圖片的形式展示給廣大農(nóng)民,。隊員們還向他們發(fā)放了相關(guān)科技指導(dǎo)雜志和宣傳冊,，希望為當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的作物栽培和種植帶來新的發(fā)展。

第四階段：深入田間地頭,，揮灑青春汗水

實踐活動期間,，隊員們一起深入田間地頭，農(nóng)事活動間隙,，農(nóng)民朋友們認真聽取了隊員們講解的關(guān)于省委“450行動計劃”的精神,，青年種糧競賽的細則，以及如何防治棉鈴蟲,，紅蜘蛛等病蟲害的科技知識,。對于農(nóng)民們提出的問題，抱著“求實,，嚴謹”的態(tài)度,，能肯定的隊員們都給予了認真解答，不能肯定的也都做了詳實的記錄,，贏得了農(nóng)民朋友們的一致好評,。當(dāng)?shù)赜幸黄ㄉ仄匠ｉL勢正常，一澆水葉子就變黃,，村民很著急,，想知道到底是什么原因。隊員們在發(fā)病地區(qū)采集了土樣,，收集了發(fā)病植株的葉片標本和照片資料,，并記錄了村民的詳細聯(lián)系方式，希望帶回學(xué)校請老師分析一下，給村民一個滿意的答復(fù),。深入實地的實踐不僅給農(nóng)民朋友們送去了科技知識,，而且讓隊員們在實踐中學(xué)到了更多的知識和技術(shù)，實現(xiàn)了實踐活動“送科技下鄉(xiāng),，長自身才干”的主旨,。

第五階段：參觀農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣站

作為實踐的最后，7月 日,，服務(wù)團來到魏邱鄉(xiāng)鄉(xiāng)委大院聽取桂站長介紹農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣體系的現(xiàn)狀,、參觀農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣站。延津縣地理位置優(yōu)越,，發(fā)展較快,。隨著改革開放政策的逐步深化和兩個文明建設(shè)的快速發(fā)展，該縣抓住契機,，大力發(fā)展基層農(nóng)業(yè)建設(shè)。桂站長說今年是農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣年,，縣里和鄉(xiāng)里都特別重視農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣,。經(jīng)過站長的介紹，大家體會到了宣傳“450行動計劃”的重點,，還總結(jié)分析了幾天來的活動過程,、活動效果、應(yīng)保留的優(yōu)勢和應(yīng)改進的劣勢,。

在這次社會實踐活動中,，隊員們向農(nóng)民宣傳了科學(xué)知識、提供了科技材料,，為農(nóng)業(yè)的發(fā)展獻了份力;宣講了國家惠農(nóng)政策,，為新農(nóng)村的發(fā)展墊了基石;他們竭誠奉獻，為村民排憂解難,，為和諧社會的構(gòu)建做了貢獻,。隊員們的組織能力、溝通能力也有了很大提高,，把書本上學(xué)到的知識和實際問題結(jié)合起來,，從中體會到了學(xué)習(xí)的樂趣。

炎炎夏日列日當(dāng)頭,。正是因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時,，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在。

那么,，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕,。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先,，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧,，你回去等消息吧，如果需要的詳,，我會通知你的”,。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員,。第二天,，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡,。居然只能端端盤子,，怎么著以前在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點社會能力,，心理學(xué)徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的,，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服,。

但是,，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去,。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松,，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓,，酒店大堂在一樓,，樓上有包房，廚房在二樓,，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會,，這也能學(xué)到不少。于是,，我就開始了我的實踐生活,。

進入大學(xué)一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內(nèi)心是激動與躊躇共存著,。激動是終于可以走上社會鍛煉一下自己,，躊躇是才剛剛大一的學(xué)生，能干得了些什么?不過,，還是希望能通過社會實踐鍛煉自己,，拓寬視野。 我的社會實踐單位是我市華地廣場,。工作內(nèi)容就是賣步步高點讀機,，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶,，上門安裝課件,，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實習(xí)的時間里,，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事,，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等,。中途還有想退出的念頭,，不過最終還是堅持下來了。

一個月的時間,，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題：

1聽從安排,，安排的事情不要問為什么,。

2認真做自己該做的事，不管什么時候,，不要泄氣,。

3不管自己的工作能力如何，一定要積極,，向上,，努力。做不了最優(yōu)秀的員工,，但必須做到是最努力的,。

4人的可變性是很強的，改變一種說話方式,，客戶或許就會做出與原來相反的的決定,，所以不要急于放棄客戶。

5客戶的培養(yǎng)是需要時間的,，不要急于求成,，可能會適得其反。

6了解客戶的需要是最重要的。

7保持微笑,，準備好問題,，認真聆聽，然后分析問題,，引入產(chǎn)品,，解決問題。

還有一個問題是對于自己最重要的：熱情,，熱情過后是積極的工作態(tài)度,。最重要的。

最后領(lǐng)的工資雖然只是一點點的錢,，但是我知道,，一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識,，鍛煉能力,，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,，賺錢不是主要的,，作為學(xué)生，能賺多少錢,，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機會,，只要有知識和能力，智慧,，我們就可以找到好的工作,。實習(xí)是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會,，不論什么人,，什么學(xué)歷，從事什么工作,，好好的表現(xiàn),、展示自己的能力，不要錯過好的機遇,。沒有一件事情是輕輕松松的,，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程,，喜悅或是艱辛,，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的,，我們都會因涉事而成長,。其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識,，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印,、腳踏實際的去工作,，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴,，才有機會展示更多的才華,。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情,，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的,，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實，就是這樣,。以上就是我這些日子來的體會,，我的不足之處希望老師給予糾正和指導(dǎo)，謝謝!

暑期個人實踐報告指南篇十九

大一一年,，帶著好奇心去體驗各種各樣豐富多彩,、別具一格的大學(xué)生活，似乎沒有學(xué)到什么,，可到現(xiàn)在,，把一年來的經(jīng)歷做個大致總結(jié)，與去年剛?cè)雽W(xué)的時候做個大致總結(jié),，才發(fā)覺,，原來自己在一次次的經(jīng)歷中已經(jīng)漸漸成長。

應(yīng)該說,，在大學(xué),，與以前最不同的，除了有各種各樣的社團活動,，還有的就是可以利用充裕的課外時間去做份兼職，通過自己的努力去給自己掙點生活費,，一來可以幫家里減少些經(jīng)濟負擔(dān),，二來，也可以讓自己早點知道賺錢的艱苦,，更加合理的利用父母的血汗錢,，早點懂得對自己的經(jīng)濟進行合理投資。

各種各樣的兼職信息,，似乎挺吸引人,。可剛進入校園的我,，沒有足夠廣的人脈資源,，又不懂得如何辨別信息的真?zhèn)?。而此時，申請的勤工儉學(xué)崗位安排下來,，無疑像是經(jīng)過峰回斗轉(zhuǎn)的黑暗之后,，終于找到了散發(fā)光明的出口。

我的勤工儉學(xué)崗位是在實驗室當(dāng)助管,。對一直希望能夠多點動手做實驗的我來說,，這是一個相當(dāng)好的機會，我也很珍惜,。從第一次會議談工作注意事項到大一最后一次實驗室清潔,，我都認認真真地做好本分工作。忘了第一次清掃實驗室的具體時間,，可對那一天的情形還是如此清晰,。

九月中旬，太陽還是如此嬌艷,。盡管下午上過第一二節(jié)課后,，已是四點半，陽光還是猛烈到似乎要把人燒焦,。我騎著自行車,，從二號教學(xué)樓直奔實驗三號樓。沿途的蒸汽,，從地面直沖頭頂,，上曬下蒸，等我到達了目的地,，衣服后背已濕了一半,。匆匆忙忙趕到實驗室，老師已經(jīng)離開,，但有一位師兄在很認真地教著另一位同學(xué)應(yīng)該怎么清潔儀器,，又該注意些什么事情。其實,，在實驗室的工作還算是比較輕松的,，就只是打掃下衛(wèi)生，整理下儀器,，更換下電池等,。然而，這一切都需要細心,、耐心,、認真負責(zé)。

實話說,，我并不是一個很細心的女生,?？蛇@一年實驗室助管的工作，卻讓我在一次次的工作中無形中已慢慢地細心起來,?？紤]事情，已經(jīng)漸漸的周全,。從小老師給我的評價一般都會有“認真負責(zé)”這一句評語,。于我而言，我自認為自己也的確是一個比較認真負責(zé)的人,。這一次,，我憑借著自己認真負責(zé)這一優(yōu)勢爭取到了老師的信任，老師把實驗室的一條鑰匙交給了我,，也漸漸將一些比較輕松的工作交給我負責(zé),。

暑期個人實踐報告指南篇二十

20xx年的夏天，我報了個新東方的英語班,。于是得以留在南京半個月的時間,。今年是我大學(xué)的第一個暑假，早在還沒放假之前我就開始著手安排自己的暑期社會實踐,，很榮幸地,，我得以加入了兩個非常優(yōu)秀的團隊。一個是以“情系鄉(xiāng)村文化”為主題的小分隊,，另一個就是咱們“南京,！南京！”小分隊了,。

這兩個小分隊的主題不同,，開展的地點也不同，然而同樣表達了我們新一代南師學(xué)子的激情,，向社會展示了我們南師學(xué)子特有的風(fēng)采,。從農(nóng)村到城市，雖然大家展開實踐的側(cè)重不同,，但是同樣展現(xiàn)了我們祖國建國六十周年以來所取得的成就,。

總結(jié)起來，暑期實踐教給我最寶貴的一課就是團隊精神,。我們大多數(shù)人都是獨生子女，在家都是家長的掌上明珠或是心頭肉,，不免有點個人主義,，以自我為中心。但是在本次社會實踐中,，通過與小隊中的其他隊員的矛盾與合作,，我們建立了牢不可破的友誼,，學(xué)習(xí)到了團隊協(xié)作的技巧，些些有點懂得了自己的長處與短處,，對自身的定位有了更精準的概念,，這對我將來的發(fā)展必將是大有裨益的。

來自 sevw.cn

其次,，更堅定我在活動預(yù)期中的信念,。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的大學(xué)生在注重實現(xiàn)自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻社會, 從而削弱了社會責(zé)任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝,。只有到實踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感來, 才能為社會做貢獻,。通過實踐活動，尤其是與萬家?guī)桶拆B(yǎng)庇護院的小朋友們的接觸,，我深感自己的社會責(zé)任,，從而獲得了更大的前進的動力。

第三,，隨著革命戰(zhàn)爭年代的遠去,，我們漸漸淡忘了革命先烈付出的巨大犧牲，特別是年輕一代,。紅軍堅定的共產(chǎn)主義理想信念,、英勇頑強、不怕犧牲的獻身精神,、不怕吃苦的奉獻精神,，患難與共、生死相依的團結(jié)精神,，遵守紀律,、愛護群眾、為人民服務(wù)的精神具有重要的教育意義,。它教育我們青年一代應(yīng)樹立怎樣的人生觀,、價值觀，激勵大家繼承和發(fā)揚革命傳統(tǒng),，以紅軍精神投入學(xué)習(xí)和工作,，共創(chuàng)美好生活和未來。通過對老紅軍的采訪,，我習(xí)得了不怕犧牲,、百折不撓、勇往直前的紅軍精神,，領(lǐng)略了金陵豐厚的歷史底蘊,，加深了我對南京這座城市的情感。

第四,，在另一方面,，“情系鄉(xiāng)村文化”小分隊的.調(diào)查研究,，讓我領(lǐng)略到了祖國廣大的農(nóng)村的文化生活所發(fā)生的翻天覆地的變化。這兩個實踐小組的成果相結(jié)合,，我的愛國情感也得到了進一步的提升,，作為中華民族龍的傳人的民族自豪感油然而生。

然而轉(zhuǎn)念一想,，我們的實踐成果僅僅限于我們小隊幾個人自己的家鄉(xiāng),，在這些地方之外肯定還有我們沒有預(yù)料到的情況，我的欣喜與自豪似乎有點為時過早,。這個想法讓我充分認識到了自己的淺薄,，我告誡自己必須要成長，必須要謙虛,，必須要謹慎,。

要說到我自身能力的成長方面，我自覺也是巨大的,。實踐活動的開展必然是會遇到難題的,，以前的我每當(dāng)遇到困難總是喜歡求助于爸媽，這次實踐中初次遇到問題我還是下意識反應(yīng)想給爸媽打電話,。但當(dāng)拿起電話的一瞬間,，我突然意識到我已經(jīng)離開了家鄉(xiāng)，離開了家,，這個距離已經(jīng)不是爸媽的翅膀能夠為我撐起的那方天空,。我這只小鷹已經(jīng)長出了稀疏的羽毛，雖然目光還是稚嫩,，但是不應(yīng)該再讓辛苦培養(yǎng)我長大的父母親擔(dān)心,。于是我堅定地放下了電話，我絞盡腦汁地四方打聽,，我不辭辛苦地實地奔跑,，我用我的真情實意與隊友精誠合作，與萬家?guī)偷男∨笥褌兘慌笥?，我不敢說我的社會實踐在院領(lǐng)導(dǎo)或者另外的同學(xué)眼中是無可挑剔的,，我們還太年輕。但在我的眼中它已經(jīng)是我所能做到的最大限度的完美,，我已經(jīng)盡了自己最大的努力,，實踐的每一個結(jié)果都是我汗水的結(jié)晶。

以后我們再做實踐肯定會比今年的更加完善更加成熟,，但是在今年大一的這個暑假,，我為自己能夠交出這樣的實踐結(jié)果感到欣喜與自豪。但是我會更加努力地完善自身，發(fā)揚紅軍精神,，為了自己更好的未來，為了農(nóng)村人民更好的生活,，為了社會更好的發(fā)展,，為了祖國更加的繁榮。