每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇一
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣,。”的確,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,，指引著每一個人的行動。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時,，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,，所以,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任,。
然而,，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，校園的地面上有時躺著一些垃紙屑,。各位同學(xué)都捫心自問,，你扔過嗎?
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,，收獲性格,。”其實，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不扔垃圾,，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了,。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們，“忽以善小而不為,，勿以惡小而為之”,。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,，從小事做起,，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔,。我們相信,，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”,，只要大家盡一份力,，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。 今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇二
各位老師,、同學(xué)們：
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任,。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,，應(yīng)該從我做起,，從現(xiàn)在做起，我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,，不要隨地吐痰,，不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,，那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，讓我們的校園更加干凈整潔,。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生,。通過上一周的督促檢查,，我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好，希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,，并能始終保持這種現(xiàn)狀,，讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑,。我想,，大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,，一定會心情舒暢,身心健康,。
我們作為觀音初中的一員，首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,，
讓全體師生擁有一個良好的工作,、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃,，碰上亂扔主動管,。”從我做起,，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明中學(xué)生,。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，遠離疾病,，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：
1、不吃零食，零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響,。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了,，就影響到我們的食欲而吃不下飯，久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。
2,、保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉,，勤換洗衣服,。課堂上，有些同學(xué)在思考問題的時候,，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話，努力改掉這種不良習(xí)慣,。
3,、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖,，不隨地吐痰,，不在墻上留下腳印、污跡,。
4,、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,，教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5,、宿舍衣物,、鞋子、毛巾,、臉盆等擺放整齊,，被子疊得方方正正，按時打掃衛(wèi)生,，宿舍不留垃圾,、贓物、臟水,，保持空氣流通,。
6,、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們,，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任,。要有一個健康的體魄,，必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起,。只要我們時刻謹(jǐn)記,，并身體力行，我們就能遠離疾病,，健康,、快樂地生活、學(xué)習(xí),。校園是我們的家,，讓我們自覺維護校園環(huán)境，努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭,、;不向樓下扔雜物,、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時,，認(rèn)真打掃好教室,、清潔區(qū)的衛(wèi)生，并且時刻保持干凈,、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,，一樣整潔。一份耕耘一份收獲,，只要我們共同努力,，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染,，空氣清新,，令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾：從現(xiàn)在開始,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇三
各位老師,，各位同學(xué)：
早上好!
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展,、生活水平的提高,，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客,，寫有帶中文的標(biāo)牌,。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點或商場等公共場所,，赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等,。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習(xí)慣太差,。
法國著名學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動,。每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)的升旗儀式時,，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家,，衛(wèi)生靠大家,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任,。
然而,，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里,、走廊上,、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學(xué)都捫心自問,，你丟過垃圾嗎?你彎腰撿過垃圾嗎?你提醒過身邊亂丟垃圾的人嗎?
“播種行為,，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲性格,?！逼鋵崳?xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不扔垃圾,，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學(xué)們,，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個個小小的細節(jié)構(gòu)成的,。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起,，不隨地吐痰,，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫,，??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,，令我們的校園更加干凈整潔,。
現(xiàn)在，請同學(xué)們舉起右手,，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾：
1.管住口,，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳,，不亂踩,。
2.主動撿垃圾，衛(wèi)生記心中,。
3.亂堆亂扔亂畫,，人人檢舉揭發(fā)。
(謝謝!君子一言駟馬難追,，希望大家立即行動起來!)
同時,，我也建議學(xué)校和班主任：
1.設(shè)立衛(wèi)生專人負責(zé)區(qū)，如講臺,、衛(wèi)生工具區(qū),。
2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯,，走廊,。
3.任命樓道衛(wèi)生部長，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4.班主任,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及時總結(jié),，及時獎罰。
我相信,，只要大家告別亂吐亂扔習(xí)慣,，主動撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人,，我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇四
國旗下講話
老師、同學(xué)們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生,，我健康》,。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,、學(xué)習(xí)和生活,，是學(xué)校對外形象的直接影響因素。
學(xué)校是一個教育人的搖籃,，是一方純凈的沃土,，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：我們的校園及地面上有許多痰跡,，墻壁上有腳印污跡,，校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見,。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠離疾病,，我希望同學(xué)們能做到以下幾點：
1.不吃零食,，零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響,。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。
2.保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，換洗衣服。課堂上,，有些同學(xué)在思考問題的時候,，會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,，改掉這種壞習(xí)慣,。
3.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖,，不隨地吐痰,，不在墻上留下腳印,、污跡。
4.加強思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。
老師們,，同學(xué)們，愛護環(huán)境,，講究衛(wèi)生,，是一個人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。相信沒有哪一個同學(xué)希望在垃圾遍地,，放眼斑斑點點的環(huán)境中生活,、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動起來,，從自身做起,，自我約束、相互檢查,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，打造我們優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇五
各位老師，各位同學(xué)：
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是《養(yǎng)成講究衛(wèi)生習(xí)慣 爭做文明有禮學(xué)生》,。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動,。
每當(dāng)我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式時,，你想過沒有?此刻，如果我們的操場上到處都是垃圾,，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同學(xué)習(xí)和生活的地方,，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭做文明有禮的好學(xué)生是我們每一個人的責(zé)任,。
然而,，我們看到：在同學(xué)們每次積極認(rèn)真地打掃完衛(wèi)生后不久，校園的一些角落,，樓道上很快又躺著一些包裝袋,、塑料瓶，甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋、紙屑從樓上飛下來的情況,。學(xué)校早就明令禁止零食進校園,，可是直到現(xiàn)在還是有個別同學(xué)始終難以割舍那熟悉的味道，管不住自己那張零食嘴,，總是偷偷摸摸帶零食進來,，吃完了隨手一扔。這里跟大家一起學(xué)習(xí)一則新聞：前幾天,，中央電視臺報道了這樣一起案例,，山西一名初三學(xué)生，將海苔食品包裝中的干燥劑放進了保溫杯中,，可是過了沒多長時間,，干燥劑發(fā)生了爆炸。爆炸導(dǎo)致這名初三學(xué)生額頭出血,，臉上滿是石灰粉，眼睛難以睜開,。后醫(yī)生全力搶救,，這名學(xué)生的左眼視力變?yōu)?.3，右眼則基本上失明,，僅僅有一些光感,，看不清眼前的東西。零食袋內(nèi)的干燥劑可不少見,，絕大多數(shù)的零食包裝袋內(nèi)都有干燥劑,，如海苔、雪餅,、瓜子,、月餅糕點之類等都放有一些干燥劑，這個四四方方小小包裝的東西千萬不能拿來玩,，更不能好奇撕開來玩,，切記! 各位同學(xué)都捫心自問，自從我們講了不準(zhǔn)帶零食進校園之后,，你是否有違反過,，你現(xiàn)在還會隨手亂扔垃圾嗎?
“播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,，收獲性格,。”其實,，習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了,。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!只要我們養(yǎng)成不亂扔垃圾講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，就算我們走出校園走在大街上,，去到商場,、超市等公共場合也會迎得別人的尊重和贊譽。
在此,，希望全體同學(xué)能做到以下幾點：
1,、再次重申，嚴(yán)禁零食進校園,，那些有包裝的小食品(辣條,、糖果之類的)，堅決不允許帶入校園,。這里也請各班主任予以配合,，高度重視并加強對學(xué)生的教育。
2,、不亂扔廢紙屑,、一次性飯盒等，垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內(nèi),。
3,、自覺維護校園環(huán)境，不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑,、食品袋等主動撿起來放入垃圾箱,。
4、嚴(yán)禁在廁所,、樓道和教室玩水,，不能在廁所洗拖把，更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈,，還要全校通報批評,。)
5、垃圾只能倒在指定地點,，就是那幾個藍色的垃圾車那里,，不能亂倒，更不允許倒在廁所的便坑里,，一旦發(fā)現(xiàn)誰把垃圾倒在廁所里,，就叫誰自己用手一點點從便池里撿起來，還要把便池擦洗干凈,，并且以后整個學(xué)期那個廁所再有垃圾都由這個同學(xué)去清理,。
最后,，安全不容小視，希望所有同學(xué)都牢記：課間不追逐打鬧,，不說臟話,，走樓梯一定靠右行，不推搡,，不跳躍,，時刻把安全記在心間。
我相信,，只要大家能夠拾起一片白色,，就能為校園裝點一寸綠蔭，只要人人都講究衛(wèi)生,，文明有禮,，我們的校園就會更加整潔和諧。
我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇六
親愛的老師,，同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,，預(yù)防復(fù)季傳染病”,。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急,。炎炎復(fù)季的到來。復(fù)季早晚溫差較大,，正是傳染病的多發(fā)季節(jié),。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒,、,。麻疹、水痘,、風(fēng)疹,、流行性腮腺炎、猩紅熱等等,。夏季氣溫高,，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,，身體抗病能力減弱,，極易引起這些疾病。所以,，為了預(yù)防這些傳染病,，大家需做到以下預(yù)防措施：
(一)保持個人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉，換洗衣服,。打噴嚏,、咳嗽、清潔鼻子,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后,，用清港的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠,。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量,。每關(guān)我們都應(yīng)堅持做好課間操,，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼,，一個勁兒的猛吹電扇,。
(三)注意飲食，多喝水,，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷,、變質(zhì),，的食物，少吃冷飲,。注意優(yōu)息,，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降,。
(四)堅決不吃三無食品,，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,，食品也沒有合格證,，所以在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,，以防病從口入,。
(五)盡量不去空氣流通不暢,、人口密集的公共場所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境,。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效,。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持,。不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護我們整潔的`壞境,。同時還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,，要及時報告老師,，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病,，要注意請假隔離，以便防止再進行,，二次傳染,。
老師們、同學(xué)們,，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,，只要我們時刻謹(jǐn)記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。最后祝大家身體健康!?
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
今天我們演講的題目是“說到健康,，讓我保持健康”,。
校園是我們學(xué)習(xí)和工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作,、學(xué)習(xí)和生活,。因此，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共同創(chuàng)造一個干凈的校園是我們每個人的責(zé)任,。希望同學(xué)們能“看到臟污并主動擦拭,，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿起，主動掃垃圾,，遇到主動扔煙斗,。”從我做起,，從每一件小事做起,。
而衛(wèi)生和健康是緊密相連的。不衛(wèi)生容易生病,。有一個健康的身體是我們能努力學(xué)習(xí)的保證,。為了保證學(xué)生有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠離疾病,，我希望學(xué)生能做到以下幾點：
1.保持良好的個人衛(wèi)生,，勤換衣服，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前洗手;許多學(xué)生喜歡把手指或鋼筆放進嘴里,。請牢記“病從口入”這句話，改掉這個壞習(xí)慣,。適當(dāng)參加體育鍛煉,，提高免疫力。
2.保持校園干凈,。不亂扔垃圾,，不吃零食,，亂扔零食外包裝容易影響校園環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是，吃零食會給我們的健康帶來不良影響,。零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康,。保持教室內(nèi)空氣流通，注意開窗通風(fēng),。長時間呼吸不新鮮的空氣,，容易患呼吸道疾病，身體的抵抗力也會降低,，患傳染病的幾率也會增加,。經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓室外新鮮空氣進入室內(nèi),。
3.注意食品衛(wèi)生,。吃飯前一定要洗手，減少“從口入病”的可能性,。洗生水果,。水果不僅會被細菌污染,，還會被殘留的農(nóng)藥和殺蟲劑污染。如果不清洗,，不僅可能會得病,，還會引起農(nóng)藥中毒。不要隨意購買或食用街頭小販出售的劣質(zhì)食品和飲料,。這些劣質(zhì)食品和飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,，會危及健康。不要喝生水,。水是否干凈,，肉眼難以分辨，清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒,。所以一定要喝開水,。
健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ),。要擁有健康的身體,，講究衛(wèi)生是最基本的。也是每個人都可以做的預(yù)防疾病的方法,。只要我們時刻牢記并實踐,，各種疾病都是可以預(yù)防的。
最后,，祝同學(xué)們身體健康,，學(xué)習(xí)進步。
我在國旗下的演講到此結(jié)束,。謝謝!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇八
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康，快樂成長》,。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號："健康是人類第一財富,，健康中有一半是心理健康。"
健康教育的目的,，是引導(dǎo)我們正確認(rèn)識生命,，培養(yǎng)珍惜、尊重,、熱愛生命的態(tài)度，增強對生活的信心和社會責(zé)任感,，樹立正確的生命觀,，促使我們完善人格、健康成長,。
對于我們的小學(xué)生又如何去做呢?
第一,，要有安全意識,，提高我們的自我保護能力，避免意外傷害事故,。校園安全也是我們做好學(xué)校各項工作的基礎(chǔ)和前提,。
第二，講究衛(wèi)生,，關(guān)愛自己,，讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學(xué)習(xí)預(yù)防傳染病的知識,，遠離和預(yù)防各種傳染病,，促進身體健康。
第三,，我們要加強體育鍛煉,，強健體魄，通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學(xué)習(xí)活動中,，每天做好廣播操,、眼保健操，認(rèn)真上好每節(jié)體育課,，做陽光少年,。隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥,，飲食減少,。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法,。俗話說生命在于運動,，同學(xué)們正處于身體發(fā)育的重要時期，冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,，使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強我們的'體質(zhì),，提高我們的運動技能,，鍛煉我們堅強的意志，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神,。
第四,，我們重視身體健康，更不能忽視心理健康,。我們要正確認(rèn)識自己,，不要自卑，不要自負，要自信,，相信自己,，要正確面對挫折或失敗，要相信失敗是成功之母,。其次,，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系,。
老師們,、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時,，一起來關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人，快快樂樂地學(xué)習(xí),，輕輕松松地生活,，成為社會的棟梁之材。
我的國旗下的演講完畢,，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇九
老師們,、同學(xué)們：
大家早上好。我今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》,。
在上一周,，我們剛剛度過了4月7日。這一天是世界衛(wèi)生日,。1948年的4月7日,，世界衛(wèi)生組織成立。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性,，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對糖尿病”。
乍一聽,，這個主題和你我的距離是那么的遙遠,，可是，同學(xué)們,，“疾病”這個詞又離我們多遠呢?我們每個人患病,，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情。人們都說“病來如山倒”,，所以對病魔防患于未然才是正道,。我校是人口密集型單位，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心,。如果不對個人衛(wèi)生,、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話,，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設(shè)想。春天來了,，老鼠、蒼蠅,、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來,。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方,。所以要預(yù)防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生,，我倡議，我們要做到以下幾點：
第一,，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾,，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二,，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,，及時清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場所,。
第三,，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手,、洗澡,，勤換洗衣物，勤晾曬被褥,。
第四,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識，不亂扔垃圾,，不亂倒臟水,，不亂丟果皮紙屑，不隨地吐痰,。
除了身體上的健康,，我們更應(yīng)該重視自己個人的心理衛(wèi)生。同學(xué)們,，我們在日常生活中,，要放下自己的思想包袱，把以前可怕的事情漸漸忘掉,，給自我確定一個積極的人生生活目標(biāo),，樂觀向上，結(jié)交好朋友,，有適當(dāng)?shù)那榫w控制與發(fā)泄,，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個性，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境,。
同學(xué)們,，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你、我,、他每個人的努力才能創(chuàng)造出來,。讓我們從我做起，從自身做起,，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園，在一個清潔,、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,，健康地成長。
謝謝大家,。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇十
同學(xué)們：
非常高興,，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣”,。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！钡拇_,，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動,?？v觀歷史，大凡獲得成功的人,，他們的良好行為是長期堅持,，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然,。小時候的魯迅先生,，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己,，他要求自己抓緊時間,，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去,，就形成了習(xí)慣,。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績,，成為世界有史以來十大文豪之一,?？梢姡袨榱?xí)慣對一個人的成長起了決定性的作用,。良好的習(xí)慣對我們小學(xué)生來講,，尤為重要。
有同學(xué)們的自覺遵規(guī)守紀(jì),，才使得我們的校園井然有序,。大家在見到老師或同學(xué)時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪,，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮,，唱國歌時歌聲嘹亮,，做操認(rèn)真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明進餐,。大家在遵規(guī)守紀(jì),、嚴(yán)格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。
但是,，同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展,，需要每一個同學(xué)的共同努力。因為每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌,，關(guān)系著學(xué)校的榮辱,。可是就在開學(xué)以來的二個多月里,，老師發(fā)現(xiàn)有許多與學(xué)校美好形象格格不入的現(xiàn)象：校園里紙屑,、零食袋隨處可見。同學(xué)們,，當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時,，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境靠我們每個學(xué)生的努力,，每個學(xué)生都有愛校,、護校的責(zé)任，讓我們懂得珍惜,，學(xué)會愛護,，不斷增強責(zé)任意識，共同營造整潔優(yōu)雅的校園環(huán)境,。另外,，雖然我們大部分同學(xué)能認(rèn)真上課，但在課間活動時有一些不文明的現(xiàn)象發(fā)生,，在走廊里有的同學(xué)在地上打滾,，更有少數(shù)同學(xué)玩起了危險的“斗雞” 游戲,，下樓梯時，欄桿成了有些同學(xué)的速滑道,，這一切是多么得不文明,，有的甚至是危險的，希望同學(xué)們文明游戲,，文明休息,。
在這里，我呼吁同學(xué)們行動起來吧!人人爭做文明小天使,。在我們的日常生活中,，見到老師，能主動敬禮問好;講究衛(wèi)生,，不亂扔果皮,，見到紙屑隨時撿;愛護公物，保護綠化;勤儉節(jié)約,，不吃零食,。注意安全，不玩危險的游戲,，上下樓梯,，人多擁擠，注意謙讓,，行走靠右,，保障暢通;堅決不跟素不相識的人走出校門??
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們,。讓我們從現(xiàn)在做起,，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,，人人爭當(dāng)好學(xué)生,。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇十一
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天,，我在國旗下講話的主題是《注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入》,。
同學(xué)們!我們每個人都渴望擁有健康,、快樂的生活，然而,，在我們周邊環(huán)境中,，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康。我們學(xué)校門口,，每天上學(xué),、放學(xué),，學(xué)校附近的小攤邊，總是熱鬧異常,。麻辣燙,、油炸小吃等各色小吃應(yīng)有盡有，同學(xué)們是吃得不亦樂乎,。但在吃的時,，同學(xué)們是否想到了食品衛(wèi)生安全問題?是否想到了我們的身體健康?每天，班上都會有同學(xué)這樣或那樣不舒服的情況發(fā)生,，甚至是患了肚子疼痛等疾病,。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀,，我們小學(xué)生應(yīng)該如何做好這方面的預(yù)防呢?我給大家以下建議：
1.要樹立食品安全觀念,，了解食品安全知識，增強自我防護能力,。在購買食品時，沒有生產(chǎn)許可證和安全標(biāo)志的食品堅決不能購買和食用,。每天上學(xué)放學(xué)期間,，不在校外的流動攤點和街上逗留，不食用流動攤點的小吃,、零食等,，自覺抵制三無食品、不良食品的誘惑,。平時盡量不吃油炸,、煙熏、燒烤食品,，這類食品如果制作不當(dāng)會產(chǎn)生有毒物質(zhì),。
2.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,，不偏食,，每日三餐，定時定量,，不暴飲暴食,。自備水杯，多飲白開水,。白開水是最好的飲料,，一些飲料中含有防腐劑、色素等,，經(jīng)常飲用不利于我們身體的健康,。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。不在校園內(nèi)吃零食,，不亂扔紙屑,，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛(wèi)生環(huán)境,。
同學(xué)們,，我們現(xiàn)在正處于身體成長的黃金階段，為了自己的健康,，讓我們立即行動起來,，相互監(jiān)督，相互提醒,，告別流動小攤,，告別垃圾食品。這樣我們的校園會更加清潔,、美麗;我們的身體也會更加健康,、強壯!
祝大家身體健康!學(xué)習(xí)進步!謝謝!
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生國旗下講話篇十二
老師們、同學(xué)們：
大家早上好,。我今天國旗下講話的題目是《講衛(wèi)生從我做起》,。
在上一周，我們剛剛度過了4月7日,。這一天是世界衛(wèi)生日,。1948年的4月7日，世界衛(wèi)生組織成立,。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性，今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對糖尿病”,。
乍一聽,，這個主題和你我的距離是那么的遙遠，可是,，同學(xué)們,，“疾病”這個詞又離我們多遠呢?我們每個人患病，都是自己和周圍的親朋好友最不想看到的事情,。人們都說“病來如山倒”,，所以對病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型單位,，對疾病的防范工作更是時刻不能掉以輕心,。如果不對個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生嚴(yán)格管理的話,，那么出現(xiàn)爆發(fā)性疾病后果不堪設(shè)想,。春天來了,，老鼠、蒼蠅,、蚊子等傳播疾病的介質(zhì)漸漸多了起來,。這些在我們眼里成了骯臟的代名詞的生物，在哪里最容易見到呢?當(dāng)然是在衛(wèi)生環(huán)境差的地方,。所以要預(yù)防疾病就要講究個人和環(huán)境衛(wèi)生,，我倡議，我們要做到以下幾點：
第一,，每天要及時清倒廢棄的各類垃圾,，盛裝垃圾的容器要定期用水沖洗。
第二,，搞好室內(nèi)外衛(wèi)生,，及時清除各種廢舊雜物，減少害蟲棲息的場所,。
第三,，搞好個人衛(wèi)生。做到勤洗手,、洗澡,，勤換洗衣物，勤晾曬被褥,。
第四，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生意識,，不亂扔垃圾,，不亂倒臟水，不亂丟果皮紙屑,，不隨地吐痰,。
除了身體上的健康，我們更應(yīng)該重視自己個人的心理衛(wèi)生,。同學(xué)們,，我們在日常生活中，要放下自己的思想包袱,，把以前可怕的事情漸漸忘掉,，給自我確定一個積極的人生生活目標(biāo)，樂觀向上,，結(jié)交好朋友,，有適當(dāng)?shù)那榫w控制與發(fā)泄，創(chuàng)造良好的人際關(guān)系,，在不違背集體意志的前提下適度發(fā)揮個性,，創(chuàng)建和諧的校園環(huán)境,。
同學(xué)們，一個健康而良好的衛(wèi)生環(huán)境要靠你,、我,、他每個人的努力才能創(chuàng)造出來。讓我們從我做起,，從自身做起,，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園,，在一個清潔,、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長,。
謝謝大家,。
