“方”即方子,、方法,。“方案”,，即在案前得出的方法,，將方法呈于案前，即為“方案”,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢,？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一

1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度,。

2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。

3.讓學(xué)生樹立正確的人生觀,、道德觀和價(jià)值觀。

4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,。

2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,。 3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。

一,、小學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性,。

小學(xué)生是民族的希望，祖國的未來,。你們的心理是否健康,，關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關(guān)系到國家的未來與興衰,，應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注,。

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)響亮的口號(hào)，“健康的一半是心理健康,?！辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài),。

據(jù)調(diào)查了解,，當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想，缺乏自立能力,，缺乏奉獻(xiàn)精神,，利己主義嚴(yán)重,。且由于他們處于生長期，心理,、生理都不成熟,，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),，產(chǎn)生了不必要的焦慮,，孤僻，自暴自棄等心理問題,。

在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展,，怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,，對(duì)此感到憂慮。

二,、如何讓學(xué)生的心理更加健康,。

心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法,。在實(shí)踐中,，我們應(yīng)從以下幾方面入手：

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽見有小學(xué)生抱怨“老天不公”,，悲嘆自己“命孬”,、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,，令人高興的事,，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,，倒霉的事,。于是乎成天悶悶不樂，精神不振,，意志消沉,，虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生,，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,，與漫漫的歷史長河相比,，就象電光那樣短暫易逝。因此,，我們要珍惜它,、熱愛它,。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義,，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn),，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,，這是誰都避免不了的,，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,，追求自己的目標(biāo),，積極地去努力，去奮斗,，去拼搏,。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗,，活在世上真是一種幸福,。

2.提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短,?？鬃釉唬骸叭收邏邸,！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系,。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂,。欲樂,，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽,，就必須要樂觀;要樂觀，莫過于樂善好施,。古人還說：“有德則樂,，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德,，才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,，扶持人，愛護(hù)人,，援救人,，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào),。愛人者,，人便愛之;助人者，人必助之;敬人者,，人亦敬之,。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰,，受到鼓舞,，使人愉快，獲得歡樂,，從而保持良好的情緒狀態(tài),，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善,，祛病而得后福,。”

因此,，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),，勤于付出，樂善好施,，見義勇為,，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),，獲得歡樂,，有益于身心健康。

3.樹立正確的名利觀,。

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康,，要想健康地成長,，就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利,，整天處心積慮,，挖空心思，食不甘味，夜不能寐,，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此,，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中,，一方面爭(zhēng)先進(jìn),，創(chuàng)一流。另一方面,，不計(jì)較功名得失,，相信付出終有回報(bào)，淡于名利,，知足常樂。有了這樣的名利觀,，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑,，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了,，身心自然也就健康了,。

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),，提高素質(zhì),，懂得人生的真諦，使人熱愛生命,，熱愛生活,，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀,，價(jià)值觀,，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折，正確地對(duì)待名利,，正確地對(duì)待人生和前途,，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上,。然而,，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒,。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦,、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對(duì)學(xué)習(xí)沒有熱情,，毫不感興趣,。他們反感、厭惡,、甚至憎恨學(xué)習(xí),。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄，破罐破摔,，悲觀厭世,，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為,，很容易被社會(huì)上的壞人所利用,，走上犯罪的道路。因此,，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題,，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,，使他們能向健康的軌道上發(fā)展,。

三、形成性練習(xí)：回答下列問題,。

1.什么是心理健康,？如何讓你的心理更加健康？

2.心理健康教育的常用方法有哪些,？

3.心理健康教育的重要性是什么,？

4.怎樣判斷你的心理是否健康？

心理健康教育讓心理更加健康的方法:

1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度

2.提高道德修養(yǎng)水平

3.樹立正確的名利觀

4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二

1,、學(xué)會(huì)關(guān)心他人,、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解,；

2,、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí)，能多反思自己的言行,，盡量對(duì)他人寬容,；3。學(xué)會(huì)珍惜友情,，與朋友平等對(duì)待,。

學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想,、與朋友相互理解,；學(xué)會(huì)珍惜友情，與朋友平等對(duì)待。

1

別難過,，有我呢

一,、引入

你是獨(dú)生子女嗎？你希望自己的朋友理解,、信任,、幫助自己?jiǎn)幔磕阒览斫?、信任,、幫助是相互的嗎？友情可貴

1,、看41頁一組圖,，

2、媽媽為啥陷入深深的沉思,？

3,、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候，得到朋友的安慰和幫助是什么心情,？

小結(jié)：有了幸福就共享,，有了痛苦，要一起分擔(dān),，這就是朋友。

想想友情體現(xiàn)在哪里,？說說自己的實(shí)際體會(huì),。

我在你身邊作為朋友，你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊,？

二,、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助，從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷,，學(xué)會(huì)付出,。結(jié)合實(shí)際事例說一說。

活動(dòng)

你有什么煩惱的事嗎,？試著把它說出來,，讓大家和你一起分擔(dān)。

說說自己的煩惱事,，說說什么是移情,？

三、心靈體操,。

活動(dòng)1,、照鏡子

活動(dòng)二、心心相印。

活動(dòng)三,、如果我是你,。

四、心海拾貝,，課后關(guān)注周圍的同學(xué),。

傳遞友好

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三

1、讓學(xué)生知道在學(xué)生習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,，人人都不可避免,。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力,。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極,、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功,。

培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力,。

準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。

一,、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1,、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事,。

a,。本市某小學(xué)生的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)生時(shí),，告訴老老師有人欺負(fù)他,。老老師說“知道了”，沒當(dāng)場(chǎng)解決,。第二天該生便在自家跳樓身亡,。事后，家長,、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見,。

b。一所農(nóng)村小學(xué)生的低年級(jí)學(xué)生,，因長期完不成作業(yè),，受到老老師批評(píng)，放學(xué)生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死,。

2,、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭,、社會(huì)帶來了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān),？

（3）如果你是老老師,，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？

（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理,？這種心理狀態(tài)健康嗎,？

3、全班交流,。

4,、老師小結(jié)

二、拿鏡子照自己

1,、老師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

（1）當(dāng)家長批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn),？

（2）當(dāng)老老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的`壓力或困難時(shí),，你有怎樣的表現(xiàn),？

2、學(xué)生交流

3,、點(diǎn)撥

三,、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2,、學(xué)生閱讀材料

3,、學(xué)生討論

四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短,，其他學(xué)生從長相,、穿衣、習(xí)慣,、為人處事,、學(xué)生習(xí),、紀(jì)律等方面,。

五、寫感受

小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)生會(huì)認(rèn)知,，學(xué)生會(huì)做事,，學(xué)生會(huì)共同生活，學(xué)生會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),。可以說,，如果沒有較高的心理素質(zhì),，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四

1、了解友好合作的重要性和必要性,，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感,，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2,、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,，培養(yǎng)合作能力。

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

游戲,、討論,。

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

40分鐘。

課件,、卡紙,、雙面膠等。

一,、導(dǎo)入：

1,、在音樂背下，學(xué)生進(jìn)教室,。老師在門口微笑迎接學(xué)生,。

2、暖身活動(dòng)：游戲《大西瓜》

二,、觀看flash動(dòng)畫《三個(gè)和尚》

師：同學(xué)們好,，今天的心情好嗎？今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個(gè)故事,。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》

師：大大的問號(hào),，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢,？同學(xué)們有什么想法呢,？

師：那他們?nèi)齻€(gè)人怎樣做才能有水喝呢？請(qǐng)大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

師：是啊,，合作是非常重要的,，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人,，才能做到人多力量大,。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會(huì)合作》。

三,、進(jìn)行合作性游戲,，初步體驗(yàn),，探討合作的方法

下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》

⑴講解游戲規(guī)則：老師想請(qǐng)兩組同學(xué)參加游戲,，誰愿意來,？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn)，聽到警報(bào)器一響,，你們要馬上通過這個(gè)安全出口離開教室,，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個(gè)先逃離出去,。（師創(chuàng)設(shè)情景）

⑵大家全都擁堵在門口了,，請(qǐng)大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了,，哪你們有沒有想出什么方法呢,？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試,?？磥恚麄円呀?jīng)學(xué)會(huì)合作了,。讓我們把熱烈的掌聲送給他們,。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么,？

師：說的沒錯(cuò),，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓,，相互配合,。也就是說越是在危難之際，我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來,，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難,。

師：合作還有哪些方法呢？下面讓我們?cè)賮砜纯础度匙雍拖棺印返墓适?。（播放課件）

師：從這個(gè)故事,，你又有哪些收獲呢？

指名回答,。

師：是啊,，成功合作還需要取人之長,，補(bǔ)已之短,，充分發(fā)揮每個(gè)人的長處。

三,、辨析判斷,，深化理解：

1,、討論：那么，在我們的生活,、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作,？怎樣合作呢？

2,、是啊,，合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí),、生活,，大到我們國家的建設(shè)，都需要合作,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五

第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì),。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長,，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)

身心健康 筑夢(mèng)校園

在校長室,、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。

1,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~ 11月29日

2,、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)一：周一國旗下講話。

時(shí)間：20xx年11月25日

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)

活動(dòng)二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課,。

時(shí)間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課

開課老師：束會(huì)琴

開課地點(diǎn)：七言樓三樓開課教室 注：請(qǐng)全體班主任前往觀摩,。

活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上,。

活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo),。

可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 ,、兩人三足等游戲,，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六

知識(shí)目標(biāo)：知道每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的困難，學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折,、

過程與方法目標(biāo)：使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難,，能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難的能力,，了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法,。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力,，保持良好心態(tài)。

了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法,。

課件

一,、預(yù)習(xí)提綱

1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難

2,、同學(xué)們,，你有過摔倒的經(jīng)歷嗎？你是怎么樣想辦法爬起來的

3,、導(dǎo)入：摔倒了,，爬起來

二、展示交流

1,、一起來看情境故事《摔倒了,，爬起來》

1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）

2）后來怎么了,？（李彬摔倒了）

3）他放棄了嗎,？（沒有）在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程

4）李彬得了最后一名，為什么大家還為他鼓掌,？

5）對(duì)這件事你是怎么樣想的,？（同學(xué)互相討論）

師小結(jié)：因?yàn)槔畋虻挠赂摇?jiān)強(qiáng),、堅(jiān)持,、不放棄。

6）如果你是李彬,，聽到了大家的掌聲和心聲,，你會(huì)有什么感受？你會(huì)怎么做呢,？與同學(xué)合作表演一下吧,。

三、教學(xué)反饋

1,、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號(hào),，大家想一想加上引號(hào)的摔倒指的是什么？指名學(xué)生發(fā)言

2,、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎,？生自由發(fā)言

3、在你“摔倒”的時(shí)候,，你是怎么讓自己“爬起來”的,？

生自由發(fā)言：面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它

四、總結(jié)

《命運(yùn)交響曲》,，邊聽音樂邊介紹貝多芬的故事

面對(duì)困難我不怕，我要勇敢戰(zhàn)勝它

現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L和老師們的過分保護(hù)而變得抗挫能力下降,，甚至幾句批評(píng)教育就會(huì)引發(fā)孩子們心理上的重大變化,。通過本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生們感受到,，人生道路上困難重重,，挫折不可避免，只有學(xué)會(huì)克服困難的方法,，樹立克服困難的決心才能不斷走向成功,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七

為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,，有較好的適應(yīng)能力,，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂,、積極向上的生活環(huán)境,，我校以心理健康周教育契機(jī)，以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題,，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),，并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,；同時(shí)也希望能夠通過此次主題活動(dòng)周,，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,，不斷完善自己的人格,，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

沐浴心育陽光 健康快樂成長

第14周

xx中心小學(xué)

一,、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀摩研討活動(dòng)（具體議程如下）：

1,、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開始

2、顧問代表講話

3,、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話

4,、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案

5、學(xué)生代表發(fā)言

6,、大型手語操

7,、團(tuán)體心理活動(dòng)觀摩課

8、心理講座

二、黑板報(bào)

各班以“沐浴心育陽光 健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào),，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通,、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容,。（于5月8日前完成）

三,、宣傳欄（美術(shù)作品、書法,、作文）

負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師（其中有美術(shù),、書法、作文）圍繞“沐浴心育陽光 健康快樂成長”收集好相關(guān)作品,，高年級(jí)的作文可讓外來生談?wù)勛约旱某砷L經(jīng)歷,，生活、學(xué)習(xí),、交往所遇到的煩惱或挫折,。（于5月8日前完成）

四、心理輔導(dǎo)課

各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題與黑板報(bào)的主題相一致,。

五、廣播站

與校廣播站的老師合作,，推出午間“心靈之聲”欄目,，負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試,、歌曲等等,，于星期二～四中午播放。

六,、展板

制作心理展板,，其一為學(xué)生作品展示板，其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介,，由心理課題組的老師完成,。

七、活動(dòng)樂園

（一）團(tuán)體心理活動(dòng)

時(shí)間：星期二下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

內(nèi)容：感統(tǒng)訓(xùn)練（夾彈珠,、袋鼠跳,、走s型,、彈乒乓）

對(duì)象：一、二年級(jí)學(xué)生

（二）團(tuán)體心理活動(dòng)

時(shí)間：星期三下午

地點(diǎn)：操場(chǎng)

內(nèi)容：合作之旅（紙板渡河,、趕鴨子,、人椅、結(jié)對(duì)而行）

對(duì)象：三,、四年級(jí)學(xué)生

（三）心理知識(shí)競(jìng)賽

時(shí)間：星期四下午

地點(diǎn)：多媒體教室

對(duì)象：五年級(jí)學(xué)生

（四）心理影片欣賞

時(shí)間：星期三下午

地點(diǎn)：多媒體教室

內(nèi)容：《隱形的翅膀》

對(duì)象：六年級(jí)學(xué)生

活動(dòng)要求：

1,、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確?；顒?dòng)質(zhì)量,，并注意收集整理活動(dòng)資料,。

2,、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,，使更多的學(xué)生通過參與活動(dòng)得到快樂,，受到教育。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八

【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】：理性分析成長道路上的挫折,，樹立正確的挫折觀,，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì),。

【能力目標(biāo)】：理性看待挫折,，正確處理挫折的能力。

【知識(shí)目標(biāo)】

1.理解什么是挫折;

2.理解挫折的兩面性;

3.正確處理生活中的挫折,。

【重點(diǎn)】

1.理解挫折的兩面性;

2.正確處理生活中的挫折,。

【難點(diǎn)】

理性對(duì)待挫折，正確面對(duì)挫折,。

多媒體教學(xué)法,、案例討論法、引導(dǎo)提問法,。

環(huán)節(jié)一：導(dǎo)入新課

播放歌曲《最近比較煩》,，并設(shè)置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L的過程中都會(huì)遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課,。

環(huán)節(jié)二：新課講授

(一)生活難免有挫折

1.什么是挫折

過渡：大家回想一下,，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對(duì)你的成長產(chǎn)生了怎樣的影響?是怎么面對(duì)它們的呢?

學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答，考試成績不及格,、數(shù)學(xué)題不會(huì),、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí),，向老師和同學(xué)求助等等,。

教師小結(jié)：在我們生活中,，難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗,，這些阻礙,、失利和失敗，就是人們常說的挫折,。

2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)

過渡句：既然我們?cè)诔砷L中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折,，那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事：

兩個(gè)口渴的人找到半杯水,?？鞓返娜讼耄骸鞍。医K于找到水了!雖然眼下只有半杯水,，但千里之行始于足下,，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來,。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,，然后坐以渴斃。

設(shè)置提問：這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?

學(xué)生回答：樂觀的人覺得自己很幸運(yùn),，而苦惱的人覺得半杯水沒用,，把杯子摔碎，最后渴死了,。

教師總結(jié)：從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),，面對(duì)挫折時(shí)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng),，即使遭遇到同樣的挫折,，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng),。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來說挫折包括三個(gè)方面：挫折情境,、挫折認(rèn)知,、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同,，則挫折反應(yīng)的性質(zhì),、程度也會(huì)不同。

3.理性看待挫折

教師提問：大家想一想自己遇到挫折時(shí),，你的感受是什么樣的?

學(xué)生自由發(fā)言,，教師總結(jié)：遇到挫折時(shí)，我們會(huì)感到失落,、焦慮,、難過,、憤怒、不滿等,。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,，但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦，現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯,，“挫折到底是好事還是壞事?”

正方：挫折是好事;

反方：挫折是壞事,。

學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言,。教師總結(jié)：挫折是一把雙刃劍,，既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí),，如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中,，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,，正確的看待挫折,。挫折是我們生命成長的一部分,，得意時(shí)，挫折讓我們更加清醒,，避免盲目樂觀,、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn),。

(二)發(fā)掘生命的力量

1.發(fā)現(xiàn),、發(fā)掘自己的生命力量

活動(dòng)：結(jié)合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動(dòng)：

學(xué)生自由發(fā)言,，教師分享：面對(duì)挫折時(shí),，我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,，我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力,、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量,，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,。

2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，借助外力

教師提問：如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例,，給大家五分鐘的時(shí)間,，進(jìn)行小組討論，稍后請(qǐng)小組代表來回答,。

同學(xué)代表1回答：欣賞,、培養(yǎng)幽默感,、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果,。

同學(xué)代表2回答：關(guān)心,、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣,。

教師總結(jié)：發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力,。作為新一代的中國少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì),，有助于增強(qiáng)我們的生命力量,。

環(huán)節(jié)三：鞏固提高

觀看《摔跤吧，爸爸》片段,，并讓學(xué)生分析：

1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?

2.給予你們什么啟示?

學(xué)生回答：自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì),，使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親,，把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐,，最終取得勝利。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)作業(yè)

小結(jié)：通過回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折,，理性的去看待挫折,，并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。

作業(yè)：搜集自己喜歡的偶像,，查看他們?cè)谧约涸诔砷L的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。

1,、課件設(shè)計(jì)

2,、小品編排

一、導(dǎo)入：

你有朋友嗎,？你喜歡交朋友嗎,？在生活中，有的人擁有很多朋友,，與朋友一齊學(xué)生習(xí),，一齊生活，遇到問題一齊商量,，一齊解決,，說說笑笑,，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友,！

二,、活動(dòng)：

1、找朋友游戲

要求：以組為單位,，每組出一名學(xué)生,，數(shù)到“一”。

第一次：3個(gè)同學(xué)生一組迅速抱成團(tuán),。

第二次：4個(gè)同學(xué)生一組迅速抱成團(tuán),。

第三次：5個(gè)同學(xué)生一組迅速抱成團(tuán)

（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次,，我輸了次,。）

2、談一談

（1）我找到朋友時(shí)心里感到,。

（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到,。

（學(xué)生談心里感受）

3、交朋友的秘訣

（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的,？

（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱情,、開朗、樂于助人,，同學(xué)生們都愿意和她交朋友,。（性格好）

課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,，他倆合作一艘小帆船,，你鋸我粘，很快就做成了,，共同享受著成功的喜悅,。（合群）

課件3：遇到開心的事，受了委屈,、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放,、表露自己,。）

（2）你的交友秘訣呢？

快記下大家的絕招,，讓大家一齊交流分享吧,！

（學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

（3）請(qǐng)看小品：

問題1：請(qǐng)你幫幫小陳,，讓他也能交到朋友,。

問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友?/p>

（學(xué)生進(jìn)行小品表演：

小磊和小濤是好朋友,，他們互相關(guān)心,、互相幫忙,，說說笑笑玩得多開心?。〉?，小陳不敢和同學(xué)生接近,，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。）

三、總結(jié)：

有朋友真好,！高興時(shí),，友朋友來分享,。悲哀時(shí)，有朋友來分憂。困難時(shí),，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂,、帶來勇氣,、帶來信心,。老老師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友,！

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十

感恩是一種美德,，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng),。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,，普遍患有“感情冷漠癥”。對(duì)父母的養(yǎng)育之恩,、老老師的教導(dǎo)之恩,，有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然,。應(yīng)對(duì)這種現(xiàn)狀,，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)生的心靈,。

教學(xué)生過程分為五個(gè)環(huán)節(jié),，從感恩父母，到感恩老老師,，感恩幫忙過你的人，感恩社會(huì)，最后感恩升華，感激所有的人,。

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),，從談父母、老老師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅?，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩,，落到行動(dòng)上,。從感恩家人到感恩老老師、幫忙過自己的人,，最后上升到感激所有的人,，包括傷害我們的人。

教學(xué)生活動(dòng)多樣,，有聽歌曲,、聽故事、講故事,、大家說,、做游戲、演小品,、大家歌,、讀資料、天平稱量等多種形式,，學(xué)生從聽,、講、說,、做,、演、稱等多方面體會(huì)恩情,，學(xué)生會(huì)感恩,。從意識(shí)到行動(dòng)。到達(dá)學(xué)生的目的,。

1,、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,，也是做人的道德準(zhǔn)則,。

2、使學(xué)生明白,，此刻每個(gè)人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人,、社會(huì)的感恩意識(shí),。

3,、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)生會(huì)感恩,，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情,。

重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母,、對(duì)他人,、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。

難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)生會(huì)感恩,。

（一）,、感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2,、親情游戲

你們從一個(gè)咿呀學(xué)生語的孩子成長到一名初中生,，誰給你們的愛最多，幫忙最大,，請(qǐng)寫出五個(gè)人的名字,。

3、感受父母的愛

4,、感悟：烏鴉有反哺之義,，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血,，我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么,，才能表達(dá)你的感激之情？

使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題

請(qǐng)同學(xué)生按照老老師的指令進(jìn)行,。

說一說,，父母給你那些愛。

學(xué)生讀材料,，談感受,。

學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。

（二）,、感恩老老師

1,、老師恩回放

生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩老師了,。老老師的愛如春風(fēng),，似細(xì)雨，滋潤著我們,，使我們茁壯成長,，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說出老老師的愛。

學(xué)生講老老師關(guān)愛我們的三個(gè)故事,。老老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：

（1）老老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們,。

（2）老老師象一把保護(hù)傘,，遮護(hù)著我們不受傷害

（3）我們的成長離不開老老師。

2,、用行動(dòng)報(bào)答老老師

總結(jié)過渡：學(xué)生校中老老師如父母,，無時(shí)無刻不在關(guān)心著我們，我們就應(yīng)怎樣做,，才能讓老老師更欣慰,，讓家長更放心呢？

學(xué)生談在學(xué)生校中如何做,？（多個(gè)學(xué)生回答）

（三）感恩幫忙過我們的人

除了父母和老老師,，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽《感恩之旅》,。

黃舸7歲的時(shí)候,，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)生界至今束手無策的疾病，生命周期可能只有18年,。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭,，但是為了能對(duì)幫忙過他的人說聲謝謝，20xx年,，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,，開始在全國尋訪從未謀面的恩人,。如今父子倆已走過82個(gè)城市,，行程1。3萬公里,，向30多名以前幫忙過他們的人當(dāng)面道了謝,。父子倆一路上感受著感動(dòng),，也傳播著感動(dòng)。

黃舸說：“到好心人的家門口親自說聲謝謝,，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意,，是我最大的心愿?！边@個(gè)心愿一向支持著他走到這天,。如果有一天離開人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人,。

問：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢,？（齊答）

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們理解別人無私的關(guān)愛時(shí),，你的情緒是怎樣的,？此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”！

（四）感恩社會(huì)

請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東

霍英東,，漢族,，廣東人,。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長,。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家,。從小吃過不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道,。

多年來他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元,，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生,、體育,、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面,，做出了許多的貢獻(xiàn)。

問：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢,？（齊答）

記得去年我們班的同學(xué)生主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng),，今年我們班的同學(xué)生利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)生人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心,。

想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么,？

幾個(gè)學(xué)生生回答。

幾年之后,，如果我們班有的同學(xué)生也象霍先生一樣成為大款,，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？

幾個(gè)學(xué)生生暢所欲言,。

（五）感恩所有的人（感恩升華）

過渡：我們的生活被愛包圍著,，我們不但感恩父母，感恩老老師,，感恩那些幫忙過我們的人,，甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>

請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人,。學(xué)生生齊讀：

感激所有的人

感激傷害你的人,，因?yàn)樗捔四愕男闹尽?/p>

感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿,。

感激欺騙你的人,，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧。

感激蔑視你的人,，因?yàn)樗延X了你的自尊,。

感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立,。

凡事感激,，學(xué)生會(huì)感激,，感激一切使你成長的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心,！

齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心,，感謝有你，伴我一生,，讓我有勇氣應(yīng)對(duì)自己,，感恩的心，感謝命運(yùn),，花開花落,，我依然會(huì)珍惜！

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一

1,、通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè),，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理,。

2,、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因,，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控,。

找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法,。

1,、師：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過獨(dú)木橋）

（1）老師：讓獨(dú)木橋升高些,。我們?cè)龠^一次橋,。（學(xué)生過升高的獨(dú)木橋）

（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受,？學(xué)生自由回答

（3）小結(jié)：第一次過橋,，大家很順利地過了，第二次過橋,，獨(dú)木橋升高了,，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖,，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里,，越緊張，越容易掉進(jìn)河里,。由于大家過度緊張,，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦,，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生,，為了讓父母高興，他每次都力爭(zhēng)考第一?，F(xiàn)在課程增多了,，難度也加大了，每到考試,，他總是吃不下飯睡不著覺,，整天憂心忡忡，害怕考試失敗,。

師：你是否有過與小凡類似的“心事”,？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

3,、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí),，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張,。我的眼睛不敢朝大家看,，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張,，這是非常正常的。

（1）問：同學(xué)們,，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒,？出示：考試。

（2）問：你們?cè)诳荚嚽?、考試時(shí),、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？ 學(xué)生：出汗,、頭昏,、肚子痛……

1、兩種途徑：

一是自我調(diào)節(jié)

（1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù),。

出示：

a,、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除,，緊張,，反復(fù)多次。

b,、把練習(xí)的重心放在呼吸上,，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。

c,、自我暗示：“冷靜,，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

（2）做自我調(diào)節(jié)操

放輕音樂,，閉上眼睛,，松松頭頸，松松肩,。操練時(shí)身體要放松,，閉目，呼氣和吸氣要充分

二是分散注意力

（1）聽故事,，明理

a,、放錄音，聽故事 （故事內(nèi)容略）

b,、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒,？

c、小結(jié),，過渡,，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講,，被別人趕了下臺(tái),，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí),，已做好了充分的準(zhǔn)備,，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒,，博得觀眾的喝彩,，同學(xué)們，你們看,，克服過度緊張的情緒是非常重要的 ,。

2、那么,，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢,？

a、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏,。

b,、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

c,、 考試增加自信心,。

3、明確指導(dǎo)

師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績,，你要為考試做哪些準(zhǔn)備,？

出示：

a、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過,，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方,。

b、看看自己整理的筆記,，考卷等,。

c、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品,，保證充足睡眠,。

d、比平時(shí)提前半小時(shí)起床,，吃好早飯,，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng),。

e,、保持心情輕松，相信自己能考得很好,。

f,、預(yù)備鈴響后，休息一會(huì),，或閉目養(yǎng)神保證頭腦清醒,。

情境一:今天，數(shù)學(xué)期末考試,，老師剛發(fā)下試卷，同學(xué)們都有些緊張,。

甲：緊張是正常的,，我只要正常發(fā)揮就行了。

乙：我一定要超過他,，爭(zhēng)取考第一名,。

情境二：一個(gè)小時(shí)過去了，同學(xué)們普遍覺得試卷難度很大,。

甲：哇,，這次考試卷子看起來有點(diǎn)難，不過沒關(guān)系,，我感覺難,，別人也會(huì)覺得難。就當(dāng)平時(shí)做練習(xí)，能做多少就做多少吧,！

乙：真糟糕,，這卷子怎么這么難？平時(shí)遇到這種題目我大都會(huì)做??！今天怎么都想不出來了？完了,，這次肯定會(huì)考砸的,！

師：甲和乙相比，誰能更好地發(fā)揮自己的水平,？為什么,？

老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備,，考試時(shí)相信自己一定能行,，一定能克服緊張情緒。

老師和大家分享一些應(yīng)對(duì)考試的小技巧,。

與同學(xué)交流,、搜集應(yīng)對(duì)考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒,。

通過本節(jié)班團(tuán)課的活動(dòng),，讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法,，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試,，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的最佳水平和潛能,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二

教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理,，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。

學(xué)生：通過教師的講解和課堂活動(dòng),，懂得什么是尊重,、寬容、信任,、真誠及信義,。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中,。

教師：同學(xué)們,，我們今天講新課：與同桌友好相處。

教師以講故事的形式講授課文,，然后讓學(xué)生打開課本念一遍,。

教師：同學(xué)們,，世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼，因此,，你們要關(guān)心,、愛護(hù)和幫助同學(xué)，像課本中班長和紅紅那樣,。你們生活在下一個(gè)班集體中,，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾,、小沖突,，只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì)寬容和尊重,，知錯(cuò)就改,，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛,、丹妮,、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做,。

1,、想想議議

教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問題，然后各組選派代表發(fā)言,。這三個(gè)問題是：

a,、為了同桌之間友好相處,，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?

b,、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?

c、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?

目的是讓學(xué)生說說與同桌相處的做法和體會(huì),。

2,、想想說說

心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性,。

3,、想想寫寫

活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處,。

活動(dòng)二、同桌招聘會(huì),，說說喜歡怎樣的同桌。

活動(dòng)三,、自導(dǎo)自演,，說說同桌的優(yōu)缺點(diǎn),，怎樣與同桌相處。

心海拾貝,，寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。

教師：同學(xué)們,，通過本課學(xué)習(xí),，我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處,，必須做到關(guān)心,、愛護(hù),、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,，要尊重、信任同學(xué);對(duì)同桌要真誠,、講信義;對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀,，并與他友好競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步,。

以小組為單位,，并邀請(qǐng)一位家長帶隊(duì)，去近郊野炊,。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三

1,、經(jīng)過活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,，使學(xué)生明白應(yīng)當(dāng)樂觀地應(yīng)對(duì)生活中的不如意,，做一個(gè)歡樂的人。

2,、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒，讓自己在歡樂中成長,。

學(xué)生學(xué)唱《雖然我只是一只羊》,、《歡樂拍手歌》等等。

x月x日

本班教室

班主任及全體學(xué)生

(一)體驗(yàn)歡樂：

1,、同學(xué)們,，你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎

2、今日,，教師把喜羊羊和灰太狼也請(qǐng)來了,。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!

3,、同學(xué)們，伴著你們喜歡的動(dòng)畫片主題曲一起唱跳,，歡樂嗎

就像歌詞唱的那樣：“在什么時(shí)間都愛開心,，笑容都會(huì)飛翔”，歡樂是一種完美的情緒體驗(yàn),，能讓人身心健康,。我們今日班會(huì)課的主題就是——我歡樂，我成長,。

(二)分享歡樂

1,、生活中有許多完美的事情令我們無法忘記，相信每一位同學(xué)的腦海中都有一幅幸福生活的畫面,。有人說“一份歡樂,，兩人分享，就是兩份歡樂”,。你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱臍g樂,，讓一份歡樂變成幾十份歡樂嗎

2、分享歡樂的事,。

3,、小結(jié)：歡樂無處不在，以愉悅的心境看世界,，一切都是那么完美,。

(三)創(chuàng)造歡樂

1、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：貝貝上前,，做悶悶不樂狀,，委曲地自言自語：寫字課，我認(rèn)真地寫,，教師才給我90分,，而同桌那么難看的字，教師卻給了他100分,。

教師引導(dǎo)①：你能猜出此時(shí)貝貝在想些什么嗎

情節(jié)設(shè)計(jì)：教師湊到貝貝的耳旁低語幾句,，貝貝眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)②：猜一猜教師剛才對(duì)貝貝說了什么貝貝為什么這么高興她是怎樣想的

2,、你有過不開心的時(shí)候嗎你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢能不能和大家說說(評(píng)選出“歡樂寶貝”)

3,、是啊!煩惱、不開心的事,，你有,，他有，教師也有,。此刻教師請(qǐng)你們這些歡樂寶貝們行動(dòng)起來,，幫忙六個(gè)遇到煩惱的同學(xué)，有信心嗎(出示案例)

小組討論：怎樣幫忙這些同學(xué)克服學(xué)習(xí)和生活中難以克服的消極情緒把堅(jiān)持歡樂的“妙方”告訴大家,。

要求：每組討論一個(gè)情境,，看哪一組供給的方法又多又好。

4,、小組匯報(bào),。

(四)傳遞歡樂

1、覃教師那里還有一個(gè)使別人歡樂的小秘方,，想不想明白趕快走到你的好朋友面前,，夸一夸他最讓你佩服的地方。

2,、學(xué)生當(dāng)小記者采訪,。

3、小結(jié)：用欣賞的眼光看待別人,，用真誠的話語贊美別人,，也會(huì)給別人帶來歡樂。

(五)歌唱?dú)g樂

1,、歌唱?dú)g樂,。全班同學(xué)齊唱《歡樂拍手歌》。

2,、師：同學(xué)們,，開學(xué)初，我們就建立了成長記錄袋,，要求大家記錄成長中的歡樂,，留下完美的瞬間，修改歡樂的人生,，那么大家的歡樂在哪里呢讓我們用歌聲去尋找歡樂,，好不好!(回答-好)好，那我們就根據(jù)音樂的節(jié)奏把詞填進(jìn)去,，請(qǐng)看歌詞：〔幻燈投出字幕——資料：歡樂在哪里呀,，歡樂在哪里，歡樂就在成長的記憶里,；那里有紅花呀,，那里有綠草，還有童年完美的回憶,。拉…拉…拉…拉…歡樂就在成長的記憶里,；還有童年完美的回憶?！?/p>

3,、師：同學(xué)們,，我們的成長記錄袋才剛剛建立，還有待于我們?nèi)コ鋵?shí),，告訴大家一個(gè)消息,，每學(xué)期末我們將展示自己的成長記錄袋，并參加學(xué)校評(píng)選,。

(六)畫歡樂

1,、師：經(jīng)過展示，教師看到了同學(xué)們有那么多的歡樂,，你能用你的小巧手把這些歡樂畫出來嗎

2,、生：用筆畫出自己心中的歡樂，比一比誰畫得最漂亮,。

3,、生：交流展示。

(七)總結(jié)歡樂

1,、生：說說這節(jié)課有什么收獲

2,、師：同學(xué)們今日的主題班會(huì)“我成長，我歡樂”到此結(jié)束,，愿它給我們留下永恒的回憶,，永遠(yuǎn)成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四

恐懼是學(xué)生懼怕某種物體或景象時(shí)的一種心理體驗(yàn),?？謶种型鶐в袇拹骸⒔箲]等心理反應(yīng),。嚴(yán)重的恐懼心理對(duì)學(xué)生的成長非常不利,，它不僅影響學(xué)生正常的生活和學(xué)習(xí)，還會(huì)是學(xué)生個(gè)性向軟弱,、膽怯方向發(fā)展,。低年級(jí)學(xué)生心理恐懼現(xiàn)象較普遍，克服這些心理恐懼是學(xué)生心理成熟的重要過程,。

幫助學(xué)生理解成長包括身體和心理兩部分,；激起學(xué)生一往直前，勇于克服心理恐懼的決心 ,。

（一）創(chuàng)設(shè)情景

1 教師將學(xué)生分成4―6人的小組,，看圖討論《小輝長大了》的故事。

（故事大意：小輝很害怕一個(gè)人睡覺,，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間,，上學(xué)后，媽媽說：“小輝，你是小學(xué)生了,，要去自己房間睡覺,。”小輝同意了,。第一晚,，小輝很怕，媽媽就開著燈讓他睡,。幾天以后，小輝慢慢不怕了,，可以關(guān)掉燈睡覺了,。媽媽說：“小輝長大了?！保?/p>

2 請(qǐng)學(xué)生思考并回答如下問題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺,，媽媽就說“小輝長大了”？

3 教師小結(jié)：小輝在心理上長大了,。

（二）咨詢明理

1 全班討論：長大的標(biāo)志有哪些,？

2 教師小結(jié)：我們的成長是多方面的：有身體的變化，如長高,、變重,；更重要的是我們心理的成熟?？朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn),。

3 小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請(qǐng)別的同學(xué)為自己出謀劃策,。

（三）體驗(yàn)理解

1 教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面,，啟發(fā)學(xué)生思考：小輝第一次自己上學(xué)會(huì)遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理,？

2 分組討論,，續(xù)編《上學(xué)的故事》。

3 分組表演小品《上學(xué)的故事》,。

4 教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧,。

（四）實(shí)踐活動(dòng)

以填色游戲?yàn)橹鳎寣W(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色,。比比,，誰涂的星星最多，誰就最能干,！