作為一名默默奉獻的教育工作者,，通常需要用到教案來輔助教學(xué),，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對大家能夠有所幫助,。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教案及反思篇一

1,、目標與空想

真正的人生目標，要秉承"跳一跳，夠得著"原則,，同時又要切合實際,，并且要循序漸進，一步一個腳印往前走,，這才是最現(xiàn)實的,。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性,。

2,、兩個"目標"的現(xiàn)實性比較

每個人都有自我的目標，但每個人的目標都不相同,。比如說,，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自我的將來,，別墅,、洋狗、美女如云,、金錢如山,。這顯然不是切合實際的目標，只能算是一個空想,。這個"目標"顯然沒有"三十畝地一頭牛,，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標"現(xiàn)實。

【自檢】

請您回答下頭的問題,。

認真回想一下你各個時期所定的人生目標,，分析一下哪些目標是真正現(xiàn)實的，能夠?qū)崿F(xiàn)的,，哪些目標只是空想而那些現(xiàn)實的目標又有哪些已經(jīng)實現(xiàn)了,，有哪些沒有實現(xiàn)，沒有實現(xiàn)的原因是什么

目標設(shè)定的程度

一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn),，針對目標設(shè)定,，世界上有四種人：

1、第一種人

約3%的人會制定并寫下自我的目標,。通常他們會十分認真地制定自我人生的目標,，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討,，看有沒有實現(xiàn)自我階段性的目標和階段性的工作計劃,。

2、第二種人

約10%的人會認真思考自我的目標,。盡管如此,，但他們只是在那里想,，我要這樣，我要那樣,，我還要更好一點,，我恐怕還要加強一些學(xué)習(xí)，我將來怎樣樣,。可是他沒有一個過程的設(shè)計,，沒有一個具體的計劃,。

3、第三種人

約60%的人以往思考過自我的目標,?？墒撬麄儾⒉徽J真，也談不上什么計劃,。

4,、第四種人

約27%的人則完全沒有人生的目標。他們過一天算一天,，今日吃飽了就不研究明天,，昏昏庸庸地過日子。

圖1-1人對目標的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計,，第一種人的成功率是最高的,，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低,，第四種人不可能成功,，因為他們沒有目標，怎樣可能成功呢

失敗者和圣人的故事

【案例】

有一個人,，名字叫失敗,，他干什么都不成，從來就沒有成功過,。有人就給他提了一個提議,，說某某地方有一個圣人，以往指點過很多人的迷津,，使他們從失敗走向成功,，你能夠去請教他，讓他幫忙你成功,。于是,，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功,。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力,，而達至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功,，什么方向都無所謂,，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說,，如果是這樣的話,，那么，你走哪條道都無所謂了,，你走吧,。

當(dāng)一個人樹立了要想真正達至成功目標的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向,，如果沒有方向,，什么方向都無所謂，那他永遠都不會成功,。這個道理對于企業(yè)也同樣適用,，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確,，今日干這個行業(yè),，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認為這是創(chuàng)新變革,。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自我的滅亡,，因為他們沒有既定的方向和既定的目標。

愿力對人生的影響

人是最復(fù)雜的,，但最復(fù)雜的問題往往能夠用最簡單的方式去詮釋,。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是本事,，第二是愿力,。本事是說你有沒有工作的本事，愿力是說你愿意不愿意工作,。在那里我們先講一下愿力,，愿力對人生的影響是十分深遠的。

【案例】

故事一：兩個建筑工人的故事

有個人到了一個建筑工地,，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻,。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢,。于是這個人又去問另外的一個小伙子,，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂,。十年以后,，第一個小伙子還在砌磚頭,，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。

故事二：兩個汽車司機的故事

某公司以往請過兩個司機,，第一個司機不但能夠干好自我的本職工作,，并且善于觀察，善于思考,，結(jié)果做了很多和司機的工作不太相關(guān)的事情,，可沒有所以而增加他的工資。另外一個司機兢兢業(yè)業(yè)地開車,，但除了開車以外他什么都不管,。三年以后，第一個司機升職為行政部經(jīng)理,，而第二個司機仍在開車,。

主角轉(zhuǎn)換之一——從"模糊人"變?yōu)?清醒人"

一個年輕人從學(xué)校走向社會,，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人,。

頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子,，不能稀里糊涂地把時間浪費掉,，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是十分重要的,。所以每一個人必須要確立自我不一樣階段的人生目標,，并將這些目標規(guī)劃出來，寫出來,，一步一個腳印地向前邁進,。

【本講小結(jié)】

我是誰我應(yīng)當(dāng)怎樣規(guī)劃自我的職業(yè)生涯呢作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業(yè)生涯負職責(zé),，對社會,、對企業(yè)負職責(zé)，都要有一個明確的發(fā)展目標,，失去了目標,，失去了方向，就很難成功,。本講重點闡述了明確人生目標的重要性,，區(qū)分了目標與空想的區(qū)別，經(jīng)過幾個生動鮮明的小故事,，指出每一個人都應(yīng)當(dāng)確立自我不一樣階段的人生目標,，然后循序漸進，一步一個腳印往前走,，才會取得成功,。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講,，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人"。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教案及反思篇二

全班學(xué)生平均分成5組,，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：

1,、采訪一個還沒有參加工作的人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

2,、采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

3,、采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

4,、上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準備）

小故事：《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》

引導(dǎo)學(xué)生思考問題：

1,、小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？

你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校,？

2,、你認為小陳能當(dāng)上項目經(jīng)理的原因是什么？

你覺得自我將來能夠事業(yè)成功,，成才嗎,？

第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)夢想

一、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（二）職業(yè)與職業(yè)生涯

1,、就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

講授新課

提問：你認為什么是職業(yè),？

先看書上p4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么,？

教師歸納職業(yè)的含義,。

（2）職業(yè)的四個特征

請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下,。

然后在《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陳的職業(yè)中的這四個特征都分別表此刻哪兒,？

2,、職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè)

講授：人生即人生存,、生活的整個過程,，生涯是一個人一生的經(jīng)歷。人的生存,、生活離不開職業(yè),，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體,。

職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看。

（2）人生三大階段

從業(yè)準備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段,。

指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè),，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進行討論。

（二）職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1,、職業(yè)生涯的特點

（1）職業(yè)生涯的含義

講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷,，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)夢想的實踐過程,。

事業(yè)成功的人,，在職業(yè)生涯中都是有必須共性的，咱們來試著分析一下：

指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4,，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進行分析,，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點。

鞏固新課

以圖表的方式回顧所講資料,，指出知識重點,。

布置作業(yè)

用職業(yè)生涯的特點，梳理一下自我家長的職業(yè)生涯,，暢想一下自我即將開始的職業(yè)生涯,。

板書設(shè)計：

第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)夢想

一,、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1,、就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義。

（2）職業(yè)的四個特征,。

2,、職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè),。

（2）人生三大階段,。

（二）職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

職業(yè)生涯的特點：

（1）職業(yè)生涯的含義。

（2）職業(yè)生涯的特點,。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教案及反思篇三

1,、我的性格：我很開朗，很外向,，十分擅長與人溝通,。能夠在短時間內(nèi)結(jié)交他人，使他人注意并了解我,?？梢哉f我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語 敏感度很強,，能夠在短時間內(nèi)反應(yīng)出別人字里行間的語義,。但是,，我過于倔強，過于自我,，不愿意聽從別人意見,，不喜歡受他人擺布。,，一旦自己可以勝任一項工 作,，就不愿他人插手。

2,、我的事業(yè)傾向：由于我們家里的緣故,，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作,。而經(jīng)過一系列的測試,，我是企業(yè)型，適合從事企業(yè)管理,，銷售,，談判，律師等工作,。

3,、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創(chuàng)業(yè),，有多家商場和幾項工程,，主要經(jīng)濟來源是商場，和做工程,。有自己的教育存款,，足夠完成學(xué)業(yè)。母親是老師,，父母從小對我管理很嚴,，期望很高。

4,、我的人脈資源：因為我從小學(xué)到高中一直是班長,，高中也一直擔(dān)任學(xué)生會主席，大學(xué)也在學(xué)生會任職,。而且初,、高中一直在快班，同學(xué)都是多輪選拔來的精 英,，現(xiàn)在一般都就讀于全國前三十五所名校之內(nèi),。并且我和同學(xué)關(guān)系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富,。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市,、美國,、澳大利 亞、新加坡,、加拿大,、日本、韓國等均有,，為我留學(xué),、工作打下很堅實的基礎(chǔ)。我的親戚們,，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵,，更是我經(jīng)濟和關(guān)系上堅強的后盾。

專業(yè)介紹：信息與計算科學(xué)專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息,，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè),。該專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生具有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，能熟練地使用計算機,，初步具備在信息與計算科學(xué)領(lǐng)域的某個方向上從事科學(xué)研究,，解決實際問題，設(shè)計開發(fā)有關(guān)軟件的能力,。

畢業(yè)生在畢業(yè)以后,，大概有以下就業(yè)方向：

1、可以在信息與計算科學(xué),、計算機信息處理,、經(jīng)濟、金融等部門從事研究工作,。

2,、專業(yè)從事應(yīng)用軟件的開發(fā)程序的編寫,。

3,、是在管理部門從事一些實際應(yīng)用、開發(fā)研究工作,。

4,、或從事數(shù)學(xué)與計算機方面的教育工作；

5,、或轉(zhuǎn)業(yè)從事管理工作,。

席執(zhí)行官(chief executive officer，縮寫ceo)是在一個企業(yè)中負責(zé)日常經(jīng)營管理的最高級管理人員ceo的主要職責(zé)是：

1,、對公司的一切重大經(jīng)營運作事項進行決策,，包括對財務(wù)、經(jīng)營方向,、業(yè)務(wù)范圍的增減等,；

2,、參與董事會的決策，執(zhí)行董事會的決議,；

3,、主持公司的日常業(yè)務(wù)活動；

4,、對外簽訂合同或處理業(yè)務(wù),；

5、任免公司的高層管理人員,；

6,、定期向董事會報告業(yè)務(wù)情況，提交年度報告,。 ceo的其他職責(zé)還可以包括樹立,、鞏固或變更企業(yè)文化，團隊建設(shè)等等,。 ceo近年來多為管理,、經(jīng)濟學(xué)、法學(xué)等方面專業(yè)的知名人士,。

我19歲,，大一。主修數(shù)學(xué),，計算機,。大一、期間把專業(yè)課,，數(shù)學(xué)計算機等學(xué)好,，爭取拿到專業(yè)一等二等獎學(xué)金，即使拿不到,，專業(yè)課也都要在八十五分以上,。 大一，即這個暑假,，在北京環(huán)雅把雅思考到7分左右,，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學(xué)的交換生,，讀工商管理專業(yè)一年,，并一定要拿到它所承認的雙學(xué)位，既能應(yīng)用自己的數(shù)學(xué)方面的知識,，又可以補充自己管理知識的不足,。 大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識,，并盡可能了解關(guān)于國際法的知識,。并且不計學(xué)分，盡量多選擇軟件專業(yè)選修課,，對軟件有充分的了解,。大二暑假走之前，去盡可能大的企業(yè)實習(xí),，了解企業(yè)管理人員的工作流程,，以及其素質(zhì)要求。 大三在美國,，不僅要好好學(xué)習(xí)管理知識,，更要好好練習(xí)自己的英語，為將來考gre,，再出國讀研打下堅實的基礎(chǔ),。 大四回來，繼續(xù)在學(xué)校完成學(xué)業(yè),，拿上學(xué)位證,，并準備考托福和gre。之后回美國讀研,，讀市場營銷,，了解企業(yè)和市場的運作方式和規(guī)則。碩士畢業(yè)后選擇回 國,，因為畢竟父母在這邊,，而我是女兒，他們?yōu)榱宋乙簧?，他們不出國,，我的根就在中國，一定要回來,?；貒蟮谝荒瓴贿z余力的為自己爭取去大企業(yè)實習(xí)的機會， 即使沒有報酬,。

我自身有很強的溝通和判斷能力,，一 直學(xué)習(xí)理科，有很好的邏輯思維能力,；自身有很強的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，對經(jīng)營和管理有很強的興趣,，并有這方面的經(jīng)驗,；對法律不排斥，并且愿意去了解；英語一直很好,， 高考132分,，且預(yù)感和速記能力較強；從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力,；長期擔(dān)任班長,，學(xué)生會主席等職務(wù)，有領(lǐng)導(dǎo)能力與組織能力,；家里有一 定的經(jīng)濟和人脈基礎(chǔ),，可以為我提供留學(xué)、實習(xí)和工作的基礎(chǔ),；而且這一直是我夢想的職業(yè),，我會很努力很積極的去追求。

1,、過于自信和倔強的性格,，學(xué)會謙虛謹慎——在學(xué)生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解,。

2,、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉,，早睡早起,。

3、一直以來的優(yōu)越感——多于強人接觸,，學(xué)習(xí),，更了解人外人，天外天,！

4,、有些匱乏的法律知識——去聽法學(xué)院的知名教師的課，多讀相關(guān)書籍,、看法律報紙等,。

早：6：30起床晨讀，讀新概念二,，增強加快口語,。

上午：8：00——12：00一般是四節(jié)數(shù)學(xué)課，認真做筆記,，主要偏聽邏輯思維和計算方法,。

中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學(xué)習(xí)效率,。

下午：2：00——4：00倆節(jié)軟件課,，下課后去機房自己操作一次,。

晚上：7：00——22：30預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業(yè)的書籍,。

23：00睡覺,。

1、去練習(xí)口語

2,、去國家圖書館讀書

3,、利用同學(xué)關(guān)系去周邊名校多聽好的講座。

目前,，雖然我離目標還很遠,，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做,，為了自己的人生,，為了父母的期望，為了花開的那一刻,，所有的澆灌都值得,！ 用汗水澆灌夢想，它在青春里發(fā)芽,，拔節(jié),，生長，成熟,。我也在青春里,，努力，付出,，獲得,，成長！

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教案及反思篇四

1,、科學(xué)地樹立職業(yè)生涯觀,，運用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ扇∮行У拇胧?，制定好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

2、使學(xué)員充分認識職業(yè)規(guī)劃的重要性,，充分認識自我,，客觀分析環(huán)境，正確審視自我,，正確評估自我,。

3、克服職業(yè)發(fā)展的困阻,，注意影響職業(yè)生涯的幾個因素,，努力提升職場競爭的知識水平與技術(shù)本事,。

如何在職場競爭中提高自我的知識水平和技術(shù)本事,。

如何科學(xué)地,、合理地制訂好自我職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃。

講解,、提問,、多媒體投影

2小時

一、職業(yè)生涯,、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

1,、職業(yè)生涯：指職業(yè)發(fā)展的歷程。

2,、職業(yè)生涯規(guī)劃：對職業(yè)做出比較全面的,、長遠的計劃。

3,、比較全面的,、長遠的發(fā)展計劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃具體是指個人在職業(yè)發(fā)展中,，設(shè)計職業(yè)生涯目標,，提升職場競爭本事的知識和技能，促進自身的職業(yè)發(fā)展,，獲得更大的事業(yè)成功,。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：

（一）問題1：本人從事的工作既不是管理工作,，也不是技術(shù)崗位,，怎樣規(guī)劃也難成才。

事實證明,，無論從事什么工作,，只要科學(xué)地規(guī)劃自身的職業(yè)生涯。都能夠成才,。

例如,，某企業(yè)有一位打工妹，她的工作是打掃衛(wèi)生,，雖然她的工作與那些搞設(shè)計,、搞管理的人相比，有必須的差別,?？墒沁@位打工妹有自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。開始做清潔工,，把廠區(qū)掃得干干凈凈,，還經(jīng)常給企業(yè)提提議,。之后，叫她學(xué)業(yè)務(wù),，學(xué)得又快又好,。以后提升為科長，她又領(lǐng)導(dǎo)得很出色,。之后讓她學(xué)財務(wù),。從事財務(wù)工作，她把帳目算得清清楚楚,，一絲不茍,。最終，當(dāng)了這個企業(yè)的經(jīng)理,，并以她的才能入了股,，成了企業(yè)的股東之一。此時,，不少人對這個打工妹的發(fā)展感到驚訝,，那些正規(guī)院校畢業(yè)的大學(xué)生還沒有當(dāng)上經(jīng)理，她倒當(dāng)上了經(jīng)理呢,？論相貌長相平平,，身高一米五五，又黑又矮,；論學(xué)歷可是職高畢業(yè),；論路子，她既沒有后門,，也沒有關(guān)系,。為什么她能當(dāng)上經(jīng)理呢？有人探測其秘密,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她的秘密武器就是職業(yè)生涯規(guī)劃,。在她做清潔工時就樹立了當(dāng)經(jīng)理的目標。所以,，她每從事工作,，所研究的問題，甚至她言談舉止,，都不是為了實現(xiàn)自我的目標而努力,，都在為她的目標積累素材，創(chuàng)造條件,。

（二）問題2：有人會問,，不提高職業(yè)生涯也能，你看我此刻不上主管,、經(jīng)理了嗎,？

不錯,，不搞職業(yè)生涯，也可獲得事業(yè),，可是,，如果你做了職業(yè)規(guī)劃，你的事業(yè)會獲得更快的發(fā)展,，取得更大的成就,。

例如：你此刻住著平房,，想在院內(nèi)蓋小廚房,。當(dāng)你確定了蓋廚房這個目標后，就會注意收集磚塊,、瓦片等材料,。你走在街上就會注意哪里有磚塊、哪里有瓦片,，碰見磚塊撿塊磚塊,、碰見瓦片撿塊瓦片，用不了多少時間,，你就會把原料備全,。這就是說，兩個人在同一條街上走,，一個有目標意識的人和一個無目標意識的人,，其收獲大不相同。

三,、如何審視自我,，自我評估與客觀地分析環(huán)境。

1,、自我分析：

提問：

1）我是誰,？

2）我想干什么？

3）我能干什么,？

4）環(huán)境支持允許我干什么,？

5）我將是什么樣貌？

回答了這五個問題,，找到了它們的最高共同點,，也就有了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。

問題1：我是誰,？

應(yīng)當(dāng)對自我有一個深刻的反思,，一個清醒的認識，優(yōu)點或缺點,，都應(yīng)當(dāng)一一列出來,。

1）思考你所扮演的各種主角與你的特征,，如兒子、科長,、兄長,、父親等。

2）本事如何,。

3）個性是什么樣的,。

盡量多的寫出各種答案，你將會清楚你承擔(dān)的職責(zé),、主角和性別,。想想哪些是暫時的，哪些是應(yīng)當(dāng)保留的,，哪些是必須改正的,。

問題2：我想干什么？

是對自我職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查,，每人在不一樣階段的興趣和目標并不完全一致,，有時甚至是完全對立的，但會隨著年齡和時間的增長而逐步固定,，并最終盥洗室自我的終身夢想,。

首先用幾分鐘思考你的一生，從搖籃到墳?zāi)?，每一個圖,，畫出過去也畫出未來，仔細研究,，它將成為什么樣,？然后在上頭標上表示你所在的位置。

問題3：我能干什么,？

這個問題則是對自我本事與潛力的全面總結(jié),，一個人的職業(yè)最根本的還要歸結(jié)于自身的本事。而他職業(yè)發(fā)展空間的獲取新局面于自我的潛力,。對于一個潛力的了解應(yīng)從幾個方面著手去認識,，如對事業(yè)的興趣，做事的韌力,，臨事的確定力以及知識結(jié)構(gòu)全面,，是否及時更新等。

問題4：環(huán)境允許我干什么,？

這種環(huán)境支持在客觀方面包括地域性,，團隊?wèi)T性。例如經(jīng)濟發(fā)展、人事政策,、企業(yè)制度等等,，人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系,、親戚關(guān)系等,，兩方面的因素應(yīng)綜合起來看。

明析了前面的四個問題,，就會從各個部門中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標有利或不利的條件,。列出不利條件最少的、自我想做并且又能夠做的職業(yè)目標,，那么“自我最終的職業(yè)目標是什么,？”自然就有了一個清楚明了的框架。

問題5：我將是什么樣貌？

在職業(yè)生涯中，我將完成什么事,？有哪些成就,？仔細思考,，然后寫在紙上,?；氐窖矍?，思考你的職業(yè)夢想。想一想你想在工作中得到的特定的東西,。

四,、如何自我分析,、自我論斷。

（一）自我分析

1、明確自身的優(yōu)勢：我做過什么、我對哪些方面比較專業(yè)、我最成功的是什么,。

2,、發(fā)現(xiàn)自我的不足,。

3,、經(jīng)驗與經(jīng)歷中所欠缺的方面?！叭藷o完人，金無足赤”,，由于自我經(jīng)歷不一樣,，環(huán)境的局限，每個人都無法避免一些經(jīng)驗條件的欠缺,，異常是應(yīng)對招聘單位紛紛打出數(shù)年工作經(jīng)驗條件的時候,。有欠缺并不可怕，怕的是自我還沒有認識到認識到而一味地不懂裝懂,。正確的態(tài)度是：認真對待,，善于發(fā)展，并努力克服和提高,。

4,、性格的弱點。人無法避免與生俱來的弱點,，必須正視,，并盡量減少其對自我的影響。例如,，一個獨立性強的人會很難與他人默契合作,，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕對難當(dāng)組織管理者的重任。人性的弱點并不可怕,，關(guān)鍵要有正確的認識,，認真對待,，盡量尋找彌補、克服的方法,，使自我趨于完善,。

（二）自我論斷

1、論斷問題發(fā)生的領(lǐng)域,，是家庭問題，還是工作問題；或是期中兩者或三者的共同作用,。

2,、論斷問題的難度,。是否學(xué)習(xí)新技能？是否需要全神貫注,？是否需要個人改變態(tài)度與價值觀。

3,、論斷自我與組織相配合情景,。自我是否作出貢獻，是否學(xué)會在組織內(nèi)部適應(yīng)自我的職業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮專長,，和其他組織人員的團結(jié)協(xié)作怎樣，組織對自我的職業(yè)生涯設(shè)計和自我制定的職業(yè)規(guī)劃是否沖突等,。

（三）客觀的分析環(huán)境

1,、社會分析,。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當(dāng)前社會,、政治,、經(jīng)濟發(fā)展趨勢；社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況,；所學(xué)的專業(yè)在社會上的需求形勢,；自我所選擇的職業(yè)在目前與未來社會中的地位情景；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響,；自我所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情景,；°本行中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等,；對這些社會發(fā)展大趨勢問題的認識,，有助于自我把握職業(yè)社會需求，使自我職業(yè)選擇緊跟時代腳步,。

2,、組織分析。適應(yīng)是個人著重分析的部分,，組織將是你實現(xiàn)個人抱負的舞臺,，西方有關(guān)職業(yè)發(fā)展有句名言：“你選擇了一個組織，就選擇了一種生活”,。異常是現(xiàn)代組織越來越強調(diào)組織文化的建設(shè),，對員工的適應(yīng)生存本事要求越來越高，因而應(yīng)對你將擠身期中的組織的各方面做詳細的了解,。在知己知彼的基礎(chǔ)上,，僅有兩者之間擁有較多的共同點，才是個人融入組織的最佳選擇,。

3人際關(guān)系分析,。個人處于社會龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道,。所以分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要,。人際分析應(yīng)著眼于以下幾個方面：個人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往；其中哪些人對自身發(fā)展起重要作用,；會什么樣的上下級,、同事及競爭者，對自我會有什么影響,，如何相處,、對待等等,。

五、職業(yè)生涯中的四個發(fā)展階段現(xiàn)四個職業(yè)危機階段,。

（一）人生有四個職業(yè)發(fā)展階段,。

1、探索階段：15歲～24歲之間

2,、確立階段：24歲～44歲之間,。這個階段有包括三個子階段。嘗試子階段（25歲～30歲之間）,、穩(wěn)定子階段（30歲～40歲之間）以及職業(yè)中期危機子階段（40歲～44歲之間）,。

3、維持階段：45歲～65歲之間,。

4,、下降階段：66歲以上。

（二）人生有四個職業(yè)危機階段

1,、第一時段：定位危機,。定位危機發(fā)生在從學(xué)校畢業(yè)時。

2,、第二時段：升職就業(yè)危機,。這種危機可能在工作了2年后。也就是大約在30歲左右的時間段里,。

3,、第三時段：方向危機，俗話說“四十不惑”,，但在市場經(jīng)濟條件下,，40歲左右會出現(xiàn)職業(yè)生涯的第三次危機。

4,、第四時段：飯碗危機,。過了50歲，進入“知天命年齡,，而市場經(jīng)濟并不會給老年人職業(yè)生涯以異常的思想,。這個時間段最讓人擔(dān)憂的是飯碗問題。

六,、制定計劃,，規(guī)劃未來。

你計劃采取什么措施,，提高工作效率,？你計劃學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技術(shù)？采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,，都要有具體的計劃與明確的措施,。

1、職業(yè)道路選擇與自我提升發(fā)展計劃,。西門子公司就異常鼓勵員工根據(jù)自身本事設(shè)定發(fā)展軌跡，一級一級地向前發(fā)展,。他們認為最好的,。人才是“有很好的人生目標，不斷激勵自我”,，隨著職業(yè),、職務(wù)的變化，必須制定一個完善的自我發(fā)展計劃以備應(yīng)對,。預(yù)測自我在組織內(nèi)提升步驟,，個人如何從低到高拾階而上；預(yù)測工作范圍的變化情景,，不一樣工作對自我的要求及應(yīng)對措施,；如發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差（工作不適應(yīng)或解聘）的話，如何改變自我的方向,；預(yù)測可能出現(xiàn)的競爭,，如何相處與應(yīng)對，分析自我提高的可靠途徑,。比如你想從事銷售工作并想有所作為,，你的起步可能是一個公司的業(yè)務(wù)代表，你能夠設(shè)定道路計劃,，從業(yè)務(wù)代表做起,，在此基礎(chǔ)上努力，經(jīng)過數(shù)年逐步成為業(yè)務(wù)主管,、銷售區(qū)域經(jīng)理,，最終到達公司經(jīng)理的夢想生涯目標。

2,、分解目標,，靈活規(guī)劃自我。目標分解成若干可操作的小目標,。一般來說,，以2至5年左右的時間為規(guī)劃階段為宜，這樣就會很容易跟隨時代需要,，靈活易變地調(diào)整自我,，太長或太短的規(guī)劃都不利于自我成長。

3、自我肯定與提高,。清楚的了解自我以后,，就要對癥下藥，無則加勉,，有則改之,。重要的是對劣勢的把握、彌補,，做到心中有數(shù),。注意分析：1）問題產(chǎn)生的原因，是自身素質(zhì)問題,、人際關(guān)系問題,，還是工作本身問題；2）自我修正的可能性與手段,，可經(jīng)過什么方式,、方法，是知識學(xué)習(xí),、專門業(yè)務(wù)培訓(xùn)還是改變職業(yè)方向,。

課堂小結(jié)：

經(jīng)過本次培訓(xùn)我們進行了初步的了解與學(xué)習(xí)，期望大家能正確的分析自我,，明確自我的發(fā)展方向,，做一個有活力、有強烈發(fā)展欲望,、有信心的優(yōu)秀的員工,。