在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇一

如果我僅有一條建議的話,，那就是：對您的話題充滿激情。

讓您的熱情爆發(fā)出來!不錯,，您的話題需要完美的內(nèi)容,，需要專業(yè)的、精心設(shè)計的視覺效果,。但是如果您對自己的話題沒有深刻的,、發(fā)自內(nèi)心深處的自信，那么一切將化為烏有,。世界級大師與普通演講者的最大區(qū)別在于,，他們具有以真誠而令人興奮的方式與聽眾進行溝通的能力。不要退縮!自信起來!將您的激情展現(xiàn)給大家看!

您以前應(yīng)該聽說過：第一印象非常重要,。相信這一點,。開始2-3分鐘的演講是最重要的。觀眾要喜歡您,，一開始會給您幾分鐘適應(yīng)——不要錯過這個機會,。很多的演講者栽倒在這里,，因為他們花太多的時間來介紹過量的背景知識，或者是他們個人的/專業(yè)的歷史,。

當(dāng)人們坐下被動地聽您演講時,，他們的注意力是非常短的。

在演講開始的時,，以及在您說“綜上所述……”的時候,，聽眾的注意力最集中。這是人之常情,，特別是對于今天繁忙(經(jīng)常勞累)的知識工作者來說,。因此，如果您有30分鐘的演講,，那就25分鐘完成吧,。最好是讓觀眾感到?jīng)]聽夠，而不是讓他們覺得您講的太多,。專業(yè)的娛樂界藝人就很懂得這個道理,。

站在講臺前面，或離開講臺,，去接近您的聽眾,。講臺是您和聽眾之間的障礙，而我們演講的目的是與聽眾建立聯(lián)系,。掃除您和聽眾之間的實物障礙,，有助于您與聽眾建立聯(lián)系，利于溝通,。

使用一種小型的手持式遙控翻頁器來控制您的幻燈片.翻頁器可使您能夠離開講臺,。這是絕對必要的!

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇二

當(dāng)您的ppt或幻燈片處于放映狀態(tài)時，按下“b”鍵,，屏幕立即變?yōu)榭瞻?。這一招在您需要轉(zhuǎn)移話題時非常有用。通過把幻燈片變成空白,，就可以將聽眾的注意力全都轉(zhuǎn)移到您身上,。當(dāng)您準(zhǔn)備好繼續(xù)演講時，再次按下“b”鍵,，幻燈片圖像就會重新出現(xiàn),。

盡力用眼睛盯住聽眾，而不是朝大伙輕瞄一眼,。由于您正使用電腦,，因此您決不需要看您后面的大屏幕——短時間低頭看一下電腦屏幕就行了。把背朝向聽眾的做法一定會使您失去他們的。而當(dāng)您和聽眾保持良好的眼神接觸時,，別忘了也要微笑一下,。除非您的話題非常嚴肅，否則保持微笑是非常非常有好處的,。

如果您是在會議室或教室演講,，那么關(guān)燈之后的幻燈片效果好些。但是要對明亮的屏幕圖像和室內(nèi)光線之間進行權(quán)衡,。關(guān)了燈——除非是讓大家睡覺——就是把大家的注意力都引到屏幕上了!聽眾應(yīng)該多看您,，而不是看屏幕!現(xiàn)在的投影儀已經(jīng)足夠亮了，您可以將室內(nèi)的大多數(shù)燈光打開,。

如果您的聽眾是一個小組,，那么你就可以將電腦連接到一個大型電視(通過s端接入)。有了電視屏幕,，你就可以打開大部分的燈光,。請確保您的文本和圖形足夠大，這樣在小屏幕上才看得清楚,。您可能需要增大字號的大小,。

當(dāng)觀眾提問或作評論的時候，你應(yīng)該表現(xiàn)心態(tài)隨和,，并感謝他們參與。即使有人刻意刁難,，您也要表現(xiàn)出紳士或淑女之風(fēng),，以高姿態(tài)、禮貌的方式妥善處理,。真正的專業(yè)人士總是能保持冷靜,，控制局面。請記住,，這是您的聲譽,，即使遇到最難對付的聽眾，也始終保持和藹可親,。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇三

1、當(dāng)你快樂時,，你要想,，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的,。

2,、認識自己,，降伏自己,，改變自己，才能改變別人,。

3,、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上,。

4,、你什么時候放下,，什么時候就沒有煩惱,。

5、每一種創(chuàng)傷,，都是一種成熟,。

6,、當(dāng)你知道迷惑時，并不可憐,，當(dāng)你不知道迷惑時,，才是最可憐的。

7,、狂妄的人有救,，自卑的人沒有救。

8,、你不要一直不滿人家,，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家,，是苦了你自己,。

9、你要包容那些意見跟你不同的人,，這樣子日子比較好過,。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦,。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是,。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。

10,、承認自己的偉大,，就是認同自己的愚鈍。

11,、說話不要有攻擊性,，不要有殺傷力，不夸已能,，不揚人惡,，自然能化敵為友。

12,、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好,，因為他沒有時間檢討他自己,。

13,、是非天天有，不聽自然無,，是非天天有,，不聽還是有，是非天天有,，看你怎么辦?

14,、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點,。

15,、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念,。

16,、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處,，像這樣子有修養(yǎng)的人,，天下真是太少了。

17,、誠實的面對你內(nèi)心的矛盾和污點,，不要欺騙你自己。

18,、因果不曾虧欠過我們什么,，所以請不要抱怨。

19,、我們確實有如是的優(yōu)點,，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng),。

20,、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西,。

21,、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得,。

22,、心中裝滿著自己的看法與想法的人,，永遠聽不見別人的心聲,。

23、毀滅人只要一句話,，培植一個人卻要千句話,，請你多口下留情,。

24、當(dāng)你勸告別人時,，若不顧及別人的自尊心,，那么再好的言語都沒有用的。

25,、不要在你的智慧中夾雜著傲慢,。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

26,、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

27、忌妒別人,，不會給自己增加任何的好處,。忌妒別人，也不可能減少別人的成就,。

28,、永遠不要浪費你的一分一秒,，去想任何你不喜歡的人。

29,、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話,，這世界真是無奈與凄涼啊!

30,、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的,。感情是沒有公式,，沒有原則，沒有道理可循的,?？墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。

31,、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度,，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受,。

32,、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者,。

33,、能說不能做，不是真智慧,。

34,、多用心去傾聽別人怎么說,，不要急著表達你自己的看法。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇四

速讀也就是快速的朗讀,，目的是鍛煉口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。

方法：一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達到你所能達到的最快速度,。

要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發(fā)出來,，那么,，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有快的功夫。宋世雄解說的快,，是快而不亂,，每個字每個音都發(fā)得十分清楚準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方,。我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確,，而不是為了快而快,。速讀法的優(yōu)點是不受時間地點的約束，無論在何時何地都可以練習(xí),。而且還不受人員的限制,，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成,。當(dāng)然你也可以找一位同學(xué)聽聽你的速讀練習(xí),，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個字發(fā)音不夠準(zhǔn)確,，那個地方吐字還不清晰,，等等，這樣就更有利于你有目的地進行糾正,、學(xué)習(xí),。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽,，從中找出不足,，進行改進。如果有老師指導(dǎo)就更好了,。

一是要背,，二還要求誦。

這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達能力,，鍛煉我們的口才。

誦是對表達能力的一種訓(xùn)練,。這里的誦也就是我們常說的朗誦,。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行聲情并茂的表達。背誦法不同于我們前面講的速讀法,。速讀法的著眼點在快上,，而背誦法的著眼點在準(zhǔn)上。也就是你背的文章一定要準(zhǔn)確,，不能有遺漏或錯誤的地方,，而且在吐字、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤,。

其方法是：第一步,，對選定的材料進行分析、理解,，體會作者的思想感情,。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進行分析,，推敲每一個詞句,，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情;第二步,，對所選的演講文進行一些藝術(shù)處理,，比如找出重音、劃分停頓等,，這些都有利于準(zhǔn)確表達內(nèi)容;第三步,，在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進行背誦。

在背誦的過程中,，也可分步進行,。首先,，進行背的訓(xùn)練，也就是先將文章背下來,。在這個階段不要求聲情并茂,，只要能達到熟練記憶就行。并在背的過程中,，自己進一步領(lǐng)會作品的格調(diào),、節(jié)奏，為準(zhǔn)確把握作品打下更堅實的基礎(chǔ),。第二,，是在背熟文章的基礎(chǔ)上進行大聲朗誦。將你背熟的文章大聲地背誦出來,，并隨時注意發(fā)聲的正確與否,，而且要帶有一定的感情。第三,，是這個訓(xùn)練的最后一步,，用飽滿的情感，準(zhǔn)確的語言,、語調(diào)進行背誦,。這里的要求是準(zhǔn)確無誤地記憶文章，準(zhǔn)確地表達作品的思想感情,。當(dāng)然僅僅抓住作品的基調(diào)還是不夠的,。我們還要對作品進行一些技巧上的處理，比如劃分段落,、確定重音,、停頓等等。平平淡淡,，沒有波瀾,，沒有起伏，一調(diào)到底的朗誦是不會成功的,。請別人聽自己背誦,，然后指出不足，使我們在改進時有所依據(jù),，這對練口才很有好處,。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇五

看進去的東西，不是口才;講出來的,，才是口才;吸收進去的,，不是口才，表達出來的才是口才。拳不離手,，曲不離口,，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口!

自己讀書，大聲地讀出來,。每天堅持朗讀一些文章,，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸,，納天地之氣,，成浩然之身!

大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年,。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練,，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言,，這樣效果更好,。

如果條件允許，我建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然，天長日久,，你的口才自然進步神速,。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好,。

如果你想練就一流的運氣技巧,，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時,，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。

每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘,，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌,，再起來,。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了,，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了,，更有磁性了!

這種訓(xùn)練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典,、詞典把文章中不認識或弄不懂的字,、詞查出來，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。

一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰,，要盡量達到發(fā)聲完整,。

因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么,，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方,。

我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確,，而不是為了快而快。

平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙,，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下,，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。

長期以往,，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強,。

背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦,，一是要“背”，二還要求“誦”,。

這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。

天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍,。可以找一位伙伴一起訓(xùn)練。首先,，請對方隨便講一個話題,，或是一個故事。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍,。

這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理,。

我們每個人從小就會模仿,，模仿大人做事，模仿大人說話,。其實模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程,。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),，向周圍的人模仿,。

那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久,，我們的口語表達能力就能得到提高。

小的時候我們都學(xué)過看圖說話,，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景,、事,、物、人,，而且要求也比看圖說話高一些,。

簡單地說，描述法也就是把你看到的景,、事,、物、人用描述性的語言表達出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進一步,。

這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文,、詩歌等做你的練習(xí)材料,，而要求你自己去組織語言進行描述,。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。

在描述時,，要能夠抓住特點進行描述,。語言要清楚，明白,，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言，盡量生動些,，活潑些,。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。

在我們的培訓(xùn)過程中,，經(jīng)常讓學(xué)員進行角色扮演,，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓(xùn)練法”,，比如扮演律師,，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會,，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,。

還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品,，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演,。

這種訓(xùn)練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、動作?/p>

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。

這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽,，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了!

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,，有空就翻翻，不認識的字多看看,，認識的字也再看細些,，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,，堅持下去，你的詞匯量會越來越多,，你的口才自然越來越棒!

興趣是最好的老師,。當(dāng)你的焦點在口才訓(xùn)練上時，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧,。

興趣在哪里,，焦點到哪里;焦點到哪里，學(xué)問到哪里!這種方法進步更快,。

即使看電視,，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼,，必然進步神快!

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路,，反省當(dāng)日之進步與不足，梳理自己的情緒,，釋放一些不快,，又可以學(xué)會遣詞造句，天長日久,，手能寫之,，口必能言之。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇六

在明確口才訓(xùn)練的意義之后,，著重講述口頭表達的基礎(chǔ)知識— 思維,、表達的基本方式方法、口頭表達基本技巧,。不善于思維,，就不會有好口才。沒有學(xué)好記敘,、描寫,、說明、議論等表達的基本方法,，也不可能有高層次的口才,。不掌握口頭表達的基本技巧，口頭表達就不會有好的效果,，也一樣談不上好口才,。

好口才必須建筑在說好普通話的基礎(chǔ)上。不僅如此,，在市場經(jīng)濟大潮中,，由于人們在生活中習(xí)慣于用方言交際,、交流，所以在相當(dāng)長時間內(nèi),，我們還要能夠聽懂主要的方言,。

好的語言表達應(yīng)該做到“四性”— 提高語言表達的準(zhǔn)確性，提高語言組織的嚴密性,，提高語言表達的生動性,，提高語言表達的有效性，這些也是必須學(xué)習(xí)的,。

在以上基礎(chǔ)上,，才可以進人旨在訓(xùn)練個人口頭表達素質(zhì)的口才訓(xùn)練。首先是朗讀,、復(fù)述,、講述、評述,。接著是演講,，包括命題講演和即興講演。然后進人雙向交際交流,，學(xué)習(xí)交談的基本知識和技巧,。

主要學(xué)習(xí)寒喧、應(yīng)酬,、拜訪,、接待、慰間,、安慰,、談心、介紹,、講解,、導(dǎo)游,、解說,、批評、表揚,、解釋,、求職、請求,、答復(fù),、采訪、調(diào)查,、說服,、鼓動,、宣傳、勸解,、辯論,、答辯、推銷,、談判,、討債等項目。

以上兩部分內(nèi)容主要是供學(xué)生自學(xué)的,。課堂上,，則主要是根據(jù)訓(xùn)練題，在老師的指導(dǎo)下進行口才技能的訓(xùn)練,。

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇七

1.自我介紹

2.相互介紹(兩人一組,，先相互交流兩分鐘，然后由a介紹b,，b介紹a,。也可三人一組。)

3.自由演講(每個人事先準(zhǔn)備好演講的內(nèi)容,，上臺自由發(fā)表演說,。)

4.命題演講(觀眾或老師出題，臺上的演講者發(fā)表即興演說,。長的可以敘述一件事,，讓演講者就此事發(fā)表評論，短的可以是一句話,，甚至一個詞語,。)

5.自由講故事、笑話

6.指定講故事,、笑話(由觀眾指定某書中的某個故事,，練習(xí)者用最短時間看完故事，并講述出來,，盡可能在講述的過程中,，適當(dāng)?shù)匕l(fā)揮，甚至改編疊加等,。)

7.角色扮演訓(xùn)練(扮演某個知名角色,，觀眾進行提問，類似于新聞發(fā)布會,。)

8.場景模擬練習(xí)(模擬特殊場景,，比如面試，主持人或臺下觀眾提供面試基本情況,，面試者發(fā)表演說;比如競選,，談?wù)勥@個職位有哪些優(yōu)勢,，如果競選成功將采取什么措施等。角色扮演環(huán)節(jié)以觀眾提問回答問題為主,，而場景模擬練習(xí)以表演者演說為主,。)

9.串詞練習(xí)準(zhǔn)備好一些無關(guān)的詞語，可事先準(zhǔn)備,，也可由觀眾即興提供,。把這些詞語串成一個小故事。要求故事盡可能充實豐滿,，不要太牽強附會,。分初級階段，中級階段和高級階段：初級階段,，詞語順序不限制;中級階段限制詞語順序,，必須按照提供的順序講，但不限制主題;高級階段,，同時限制詞語順序和主題,，不能偏離主題。

10.故事接龍

11.開眼揚聲(目光訓(xùn)練,，兩個人相互盯著對方的眼球,，時間約三分鐘，訓(xùn)練和別人的眼光交流,。揚聲,，既為大聲地叫“啊”(要求15秒以上),，以便放開聲音,。)

12.高聲朗讀(1、要求大聲,。比如：現(xiàn)在我宣布：中華人民共和國中央人民政府今天成立了!中國人民從此戰(zhàn)立起來了!人民萬歲!2,、綜合訓(xùn)練演講基本詞。要求聲音洪亮,，語速放慢，配合手勢,、目光、表情等,，一般意義上的讀課文毫無意義!)

13.講述新聞(通過報紙或者幻燈片,，講述最近的新聞，最好對新聞事件進行評論,。)

14.辯論賽

15.贊美式訓(xùn)練(一暫一;一贊多;多暫一;順情說好;贊美接龍。)

16.宴會講話(各種宴會,、不同角色發(fā)言)

17.突破自我,、普通話訓(xùn)練

18.抗干擾訓(xùn)練(故意制造干擾和問題，讓練習(xí)者起死回生,、臨場應(yīng)變)

19.演講比賽,、競崗競聘、面試等

20,、呼口號(口號內(nèi)容為正面激勵性短句：初級形式：聚在某地(如公園)當(dāng)眾喊口號;高級形式：在大街上,，一面走路，一面喊,。)

21.創(chuàng)新訓(xùn)練

22.打招呼訓(xùn)練(見到陌生人,，就和他們打招呼：“早上好，中午好,，下午好……”)

23.賣報紙訓(xùn)練(賣報紙時要和別人多說話,，目的不在賣報紙，而在于和人交流,。最高境界是5毛報紙賣一塊,。)

24.陌生人交流訓(xùn)練(找陌生人說話，盡可能不問路,、時間,，覺得有困難，可這樣),。

25.地鐵公交活動訓(xùn)練(地鐵公交上唱歌,、演講，講笑話,、故事,，讀報紙、讀書等,。)

26.志愿者式活動(和各地志愿者或義工聯(lián)系組織活動,。幫助別人，無限快樂,。)

27.社會活動(促銷活動等,。既可提升自己的表達能力和口才，同時還可賺點外塊。)

28.晚會式活動(學(xué)員活動的組織者,，室外和室內(nèi))

29.授課參與(與老師同去,，即興三五分鐘參與發(fā)言)

30.授課(課堂半小時授課訓(xùn)練，要求有別于演講與講話,。)

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇八

一,、積極心態(tài)訓(xùn)練(20分)

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,，我一定要最大聲地說話,，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍,。)(10分)

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,，想象自己成功,。(5分)

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,，展示自己的手勢及形態(tài),。(5分)

二、口才鍛煉(60分)

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練,。(10分)本文載于-技巧網(wǎng)評

(二)抓住一切機會講話,，鍛煉口才。(50分)

1,、每天至少與5個人有意識地交流思想,。(10分)

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘,。(10分)

3,、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)

4,、每天給親人,、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)

5,、注意講話時的一些技巧,。(10分)

a、講話前,，深吸一口氣,，平靜心情,，面帶微笑，眼神交流一遍后,，開始講話,。

b,、勇敢地講出第一句話,，聲音大一點，速度慢一點,，說短句,，語句中間不打岔。

c,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來,。

d,、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

e,、緊張時,，可以做放松練習(xí)，深呼吸,，或盡力握緊拳頭,，又迅速放松，連續(xù)10次,。

三,、輔助鍛煉(20分)

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,，培養(yǎng)自己積極心態(tài),，學(xué)習(xí)一些技巧。(4分)

2,、每天放聲大笑10次,，樂觀面對生活，放松情緒,。(4分)

3,、訓(xùn)練接受他人的視線、目光,，培養(yǎng)自信和觀察能力,。(4分)

4,、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛,、笑得真誠,，鍛煉親和力。(4分)

5,、學(xué)會檢討,，每天總結(jié)得與失，寫心得體會,。每周要全面總結(jié)成效及不足,，并確定下周的目標(biāo)。(4分

口才訓(xùn)練網(wǎng)上課程篇九

口才是說話的能力,，這種能力要通過語言表現(xiàn)出來,，而我們的國家是一個土地遼闊、人口眾多的國度,，各民族,、各地區(qū)在語言上存在著很大的差異，所以,，為了更好地方便人們的溝通與交流,，我們的民族在長期發(fā)展的基礎(chǔ)上，形成了現(xiàn)代漢民族的共同語言,，即現(xiàn)代漢語的普通話,，練好普通話是訓(xùn)練口才的第一步：

首先，普通話的學(xué)習(xí)包括語音,、詞匯和語法三部分,。詞匯、語法的學(xué)習(xí)可以通過大量的課外閱讀來實現(xiàn),，課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是語音,，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握語音理淪知識是學(xué)好普通話的基礎(chǔ)，沒有這個基礎(chǔ)就難以對自己的語音問題進行科學(xué)的分析,。掌握了牢固的語音理論知識,，就可以用理論指導(dǎo)實踐、驗證實踐,，從而確定正確的學(xué)習(xí)方法,。

其次，找出自己方言與普通話的差距,，以確定方法,、對癥下藥。

第三,，適當(dāng)?shù)膹娀?xùn)練,，方能使語音的運用不僅準(zhǔn)確規(guī)范,，而且自然流暢。

第四,，普通話的學(xué)習(xí)過程不是單一的,，必須多管齊下，即做到四多：多聽,、多想,、多讀、多說,，千萬不能因為自己的普通話不好而害怕開口說話,，我們應(yīng)該明白,，剛開始說普通話時感到別扭,、吃力，這是正常的,，說明你正在盡力往正確的語音過渡之中,，就像學(xué)游泳一樣，你必須在說普通話的過程中練好普通話,。

·常言道：“巧婦難為無米之炊,，”說話也是如此。要想會說話,，必須在日常生活中注意搜集講話的內(nèi)容,。這主要有兩方面的來源：一是豐富的生活。生活中不能沒有語言,，同樣語言中也不能沒有生活,，生活內(nèi)容豐富，語言內(nèi)容才會豐富,，“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”，只能是書呆子,。二是博覽群書,。古人講究“讀書破萬卷，下筆如有神”,，其實“說”是“寫”的前奏,，書是語言內(nèi)容最好的間接來源，這句古語相應(yīng)可以改為“讀書破萬卷,，開口如有神”,，

古今中外著名口才家的成長經(jīng)歷，我們發(fā)現(xiàn)要培養(yǎng)自己運用語言的能力,，必須具備良好的道德修養(yǎng)：杰出的道德品質(zhì)是口才之魂,。一個人要生存不能不講個人修養(yǎng),，不能沒有倫理道德。