演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來越多。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助。

健康人生演講稿500字篇一

如此等等,，各種各樣偽養(yǎng)生案例不勝枚舉,。除此之外，人們對(duì)養(yǎng)生最大,、最普遍,、最根深蒂固的誤解是：簡(jiǎn)單地把養(yǎng)生等同于醫(yī)療保健、強(qiáng)身健體和健康長(zhǎng)壽“技藝“,，甚至等同于中醫(yī)養(yǎng)生,。更可怕的是，這類觀點(diǎn),，基本上都是由一些學(xué)術(shù)錯(cuò)誤所造成的,，或者說大都是因?yàn)轲B(yǎng)生學(xué)體系不健全所造成的。

其實(shí),，我們一般所說的養(yǎng)生,，既不等同于醫(yī)療保健、強(qiáng)身健體和健康長(zhǎng)壽“技藝“,，也不等同于中醫(yī)養(yǎng)生“技藝“,，而是系統(tǒng)養(yǎng)生的簡(jiǎn)稱,。所謂系統(tǒng)養(yǎng)生，是一門以敬養(yǎng)生命為宗旨,，通過發(fā)揮生命萬物之生力,，從而促進(jìn)人、社會(huì),、自然和諧發(fā)展的綜合技藝,，簡(jiǎn)言之，一門敬養(yǎng)生命的綜合技藝,。它有著超越醫(yī)療,、保健或健康的綜合價(jià)值，更不要說中醫(yī)養(yǎng)生了,。

首先,，從人、社會(huì),、自然關(guān)系的角度來看,，它促進(jìn)整個(gè)人類與自然和諧相處，促進(jìn)我們關(guān)愛地球,，保護(hù)環(huán)境,，對(duì)全球可持續(xù)發(fā)展具有積極作用;它促進(jìn)我們與社會(huì)和諧相處，促進(jìn)我們形成健康的人文風(fēng)尚,，對(duì)緩解人與社會(huì)之間的各種矛盾具有積極作用;它促進(jìn)我們心身和諧發(fā)展,，促進(jìn)我們精神心理不斷完善，促進(jìn)我們?nèi)伺c人之間相互關(guān)愛,，友好相處,，對(duì)改善人際關(guān)系，提升我們的精神心理素養(yǎng)具有積極作用,。

單純地為健康而養(yǎng)生,，是達(dá)不到真正的養(yǎng)生目的的。沒有人,、社會(huì),、自然和諧相處的人文、社會(huì),、環(huán)境氛圍,，任何形式的養(yǎng)生都將流于形式。

因此,，養(yǎng)生的作用絕不局限于醫(yī)療,、保健或健康，它是人、社會(huì),、自然和諧一體的綜合,。

其次，從幸運(yùn),、幸福,、健康關(guān)系的角度來看，它促進(jìn)我們積極營(yíng)造和諧的生活環(huán)境,，主動(dòng)創(chuàng)造幸運(yùn),，吸引幸運(yùn)，幸運(yùn)生活每一天;它促進(jìn)我們建立正確的幸福觀,，保持平和,、愉悅、快樂的心態(tài),，幸福生活每一天;它促使我們合理維護(hù)健康,，全面提升生命質(zhì)量,，健康生活每一天,。

單純地為健康而養(yǎng)生，是達(dá)不到真正養(yǎng)生目的的,。沒有幸運(yùn),、幸福、快樂相伴的健康,，都不是真正的健康;沒有幸運(yùn),、幸福、健康相伴的養(yǎng)生,，都不是真正的養(yǎng)生,。

因此，養(yǎng)生的作用絕不局限于醫(yī)療,、保健或健康,，它是幸運(yùn)、幸福和健康的綜合,。

最后,，從信仰、動(dòng)力,、目標(biāo)的角度來看,，它幫助我們樹立以敬養(yǎng)生命為核心的神圣信仰，給我們強(qiáng)大的精神支撐;它激發(fā)我們無限的生命潛力,，使我們保持最佳生態(tài),、最佳人態(tài)、最佳神態(tài)，從而活出最佳狀態(tài);它引導(dǎo)我們發(fā)現(xiàn)人生終極目標(biāo),，為我們架起一盞閃亮的指路明燈,，使我們保持清晰的人生航向，永不迷路,。

單純地為健康而養(yǎng)生,，是達(dá)不到真正養(yǎng)生目的的。沒有敬養(yǎng)生命信仰,、動(dòng)力和目標(biāo)一體化的養(yǎng)生,，都不是真正的養(yǎng)生。

因此,，養(yǎng)生的作用絕不局限于醫(yī)療,、保健或健康，它是敬養(yǎng)生命信仰,、動(dòng)力和目標(biāo)協(xié)調(diào)統(tǒng)一的過程,，是最佳生態(tài)、最佳人態(tài)和最佳神態(tài)三位一體的結(jié)果,。

綜上可知,，真正科學(xué)的、系統(tǒng)的養(yǎng)生,，絕不等同于醫(yī)療保健,、強(qiáng)身健體和健康長(zhǎng)壽，絕不等同于中醫(yī)養(yǎng)生,，它是一門超越健康的綜合技藝,。把養(yǎng)生等同于醫(yī)療保健、強(qiáng)身健體和健康長(zhǎng)壽,，甚至等同于中醫(yī)養(yǎng)生,，是一種極其片面的認(rèn)識(shí)，既不符合傳統(tǒng)養(yǎng)生本義,，也不符合科學(xué)養(yǎng)生規(guī)律,，需要予以徹底糾正。

我們倡導(dǎo)系統(tǒng)養(yǎng)生,，是希望人們?cè)陉P(guān)心防治疾病,、減輕病痛、延年益壽等健康問題的同時(shí),，通過幸運(yùn),、幸福、快樂等高質(zhì)量的生活方式超越健康,，就像世界各大長(zhǎng)壽地區(qū)的長(zhǎng)壽人群那樣,，遠(yuǎn)離各種疾病困擾,，達(dá)到更高層次的健康水平，使健康成為人們生活的副產(chǎn)品,，而非奢侈品,，我們深信，唯有超越健康,，才能做到這一點(diǎn),，才能獲得真正持久的健康。

謝謝大家!

健康人生演講稿500字篇二

老師,、同學(xué)們：

5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,。說起營(yíng)養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了,，下面老師跟大家談?wù)勥@個(gè)問題,。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食,、厭食,、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食,、不愛吃主食的習(xí)慣,，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí),、精神的壓力很大,，這就容易患上貧血等疾病,。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,，加上運(yùn)動(dòng)量不足,，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15,，3%,。中學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體,、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要,、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng),、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素,。為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu),。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食，做到葷素,、粗細(xì)搭配,，平衡健康。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化,，以提供充足,、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng),，保證身體發(fā)育所需,。青春期飲食應(yīng)注意：

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐,。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué),，上了兩節(jié)課,，肚子就空了。等到第三,、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振,、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí),。因此,，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3,，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋,、牛奶、花生,、大豆等,，有條件的還可供給一次課間加餐，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí),。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代,，只有不誤“天時(shí)”，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好,、體質(zhì)健壯,、思維敏捷、健康成長(zhǎng),。

2,、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求,，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食,，有葷、有素,，盡量做到多樣化,。合理的主食，是除米飯之外,，還應(yīng)吃面粉制品,，如面條、饅頭,、包子,、餃子、餛飩等,。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,，在主食中可摻食玉米、小米,、蕎麥,、高粱米、甘薯等雜糧,。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外,，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。

3,、參加體力活動(dòng),，加強(qiáng)體育鍛煉

適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能,、提高人的耐久力,、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì),、實(shí)用,、有效,、非藥物又無副作用的措施,，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。

同學(xué)們,，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，健康成長(zhǎng)起來!

謝謝大家!

健康人生演講稿500字篇三

近年來隨著生活條件的提高，健康作為一個(gè)重要話題在媒體的曝光率日漸增高,，圍繞著健康的節(jié)目,、書籍也是名目繁多，各類養(yǎng)生方法也是五花八門,，有宣稱喝綠豆湯包治百病,、有宣稱水果酵素具有減肥,、養(yǎng)顏、排毒,、增強(qiáng)免疫等多種功能的,，總之各種專家是八仙過海各顯神通，為什么人們對(duì)養(yǎng)生那么趨之若鶩哪?為什么人們對(duì)養(yǎng)生的話題的免疫力如此低下,，一言蔽之,，對(duì)健康的`追求。

那么什么是健康?健康是指一個(gè)人在身體,、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài),。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”,。因此,，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康,、心靈健康,、社會(huì)健康、智力健康,、道德健康,、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,。健康是人生的第一財(cái)富,。

對(duì)于我們所擁有的人生的第一財(cái)富，我們應(yīng)該怎么去做哪?有一本書名叫《我的健康我做主》寫到疾病可以交給醫(yī)生,，但健康不能交給醫(yī)生,，我的健康我做主!在我們的大家庭莘縣山水工作的我們應(yīng)該怎么為我們的健康來做主哪?

為自己的健康做主是敢擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的表現(xiàn)，而現(xiàn)實(shí)中卻有人還做不到這點(diǎn),，對(duì)自己的安全和健康不負(fù)責(zé)任,，缺乏必

要的責(zé)任心，有人去生產(chǎn)區(qū)域不戴安全帽,，有的安全帽拿在手上,，還有的簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的將安全帽往頭上一扣就匆匆忙忙去了現(xiàn)場(chǎng)，有的進(jìn)行高空作業(yè)不系安全帶,，有人無視警告為了省事在粉塵較大的場(chǎng)所不做任何防護(hù),，有人“藝高人膽大”冒險(xiǎn)作業(yè)，等等情況在我們身邊時(shí)有發(fā)生,，如何去做一個(gè)“健康”人,，在今后的工作和生活中如何為我們的健康做主,，是在座的每個(gè)人應(yīng)該思考的問題。

遵守操作規(guī)程,，按照要求佩戴防護(hù)用品不是懦弱,，也不是怕某個(gè)人的表現(xiàn)，更不是慫,，而是確確實(shí)實(shí)的為了健康,，為了安全，在工作中我們不需要違規(guī)的英雄,，不需要膽略過人的個(gè)人主義,，更不需要舍我其誰的獻(xiàn)身主義精神，在生產(chǎn)中我們需要的是遵規(guī)守矩,，需要的是按部就班,，正如安全誓詞所提到的認(rèn)真遵守操作規(guī)程，嚴(yán)格執(zhí)行工藝紀(jì)律,。

同時(shí)希望每個(gè)員工從我做起,，堅(jiān)決做到不傷害自己，不傷害他人,，不被他人所傷害,，保護(hù)他人不受傷害，這是我們的責(zé)任,，同時(shí)也是我們的義務(wù),，我希望我們中的每個(gè)人都可以挺起胸膛大聲喊出我的健康我做主!

謝謝!

健康人生演講稿500字篇四

親愛的同學(xué)們、老師們

大家(晚上)好!

今天,，我演講的題目是“健康中國(guó),，至善弘醫(yī)”。

人民是國(guó)之根本,，人民的健康是國(guó)家繁榮昌盛的關(guān)鍵,，無論在哪個(gè)時(shí)代“健康中國(guó)，至善弘醫(yī)”都是永恒不變的話題,，更是我們醫(yī)學(xué)生不可推卸的責(zé)任!

眾所周知,，我們成醫(yī)精神即是“玉汝于成，至善弘醫(yī)”,。那么作為醫(yī)學(xué)生的我們,，到底應(yīng)該為“健康中國(guó)，至善弘醫(yī)”做些什么呢?

首先,，學(xué)生應(yīng)以學(xué)為本。

作為一名醫(yī)學(xué)生,，掌握專業(yè)知識(shí)和技術(shù)是我們實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)的首要任務(wù)和第一步,。書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟。學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué),，講究的是實(shí)干加方法,。

面對(duì)浩瀚的醫(yī)學(xué)海洋，我們的勤奮是一把有力的槳,，主動(dòng)是一把滿帆,，教師的引導(dǎo)是指引我們前進(jìn)的燈塔。

我們都知道華佗是三國(guó)時(shí)期的神醫(yī),，但你聽說過華佗求醫(yī)的故事嗎?華佗年幼時(shí)他母親就病死了,，華佗就發(fā)誓一定要做個(gè)除人類知病痛的好醫(yī)生，從此他風(fēng)餐露宿,，爬山涉水,，不管喬風(fēng)下雨，還是烈日炎炎,，從不停止求醫(yī)的征途,，找到老神醫(yī)的時(shí)候華佗已經(jīng)累暈了過去，可見古人求醫(yī)之心誠(chéng),。

但現(xiàn)在我們,，你敢說不是你熬夜玩游戲?你敢說早上沒課就躺在床上的不是你嗎?你敢說不是你上課睡覺打手機(jī)嗎?

你敢說選慕課只是為了拿學(xué)分的不是你?你敢說不是你在網(wǎng)上問度娘的嗎?

我想說有些事你不能開玩笑。我們今天的知識(shí)儲(chǔ)備是你面對(duì)明天人類生活的決策基礎(chǔ),?？茖W(xué)是時(shí)間問題，時(shí)間是時(shí)間問題,。一步和一步之間的差異將導(dǎo)致他人終身痛苦,。如果我們現(xiàn)在投機(jī)取巧，將來會(huì)后悔的,。

20__年11月10日騰訊新聞報(bào)道,，李女士在工地上干活時(shí)突然暈了過去，送到醫(yī)院檢查,，竟發(fā)現(xiàn)一塊紗布藏在她體內(nèi)近3年,。

是3年前她剖宮產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生的一個(gè)疏忽,，卻讓病人活活痛苦了三年,，3年啊，可想而知病人因?yàn)榧腋F沒能去醫(yī)院承受了多少的折磨啊,。紗布取出時(shí)已經(jīng)發(fā)黑發(fā)臭,，引起了腸粘連，對(duì)李女士的身體造成終生的傷害,，以后再也不能干重活了,，然而李女士家里經(jīng)濟(jì)條件本就不好,，傷好后，還不得不去打工掙錢,。

“健康所系,，性命相托”絕對(duì)不是鬧著玩的。除了掌握知識(shí)和技術(shù)外,，還要注重自身醫(yī)德醫(yī)風(fēng)的培養(yǎng),。

一個(gè)優(yōu)秀的醫(yī)生必須有良好的品格和高尚的境界，包括愛,、責(zé)任,、憐憫、俠義和平凡,。愛可以在我們和病人之間建立良好的信任;責(zé)任使我們對(duì)世界上最寶貴的生命負(fù)責(zé);同情心加深與患者之間的交流;俠義心要求我們看病不能惟利是圖;平常心引導(dǎo)我們平等對(duì)待每一個(gè)病人,。

對(duì)于絕大多數(shù)醫(yī)學(xué)生來說，從事醫(yī)療工作是我們將來實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)的主要途徑,，優(yōu)秀醫(yī)生的品質(zhì)就是我們所應(yīng)具備的品質(zhì),。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要注意培養(yǎng)未來醫(yī)生對(duì)病人的愛,、責(zé)任,、愛心、俠義和平凡,。

我們都知道絕大多數(shù)疾病都是可以預(yù)防的,，想要實(shí)現(xiàn)“健康中國(guó)”之夢(mèng)，我們不僅要努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí),，提高自身素質(zhì);積極宣傳醫(yī)學(xué)知識(shí),，號(hào)召中國(guó)人民珍惜健康和生命;讓人們成為健康的主人，成為自己的醫(yī)生,，成為疾病的搖籃,。

健康所系，我們因何存在?性命相托,，我們?nèi)绾未嬖?前路漫漫,，我們?cè)撟呦蚝畏?求學(xué)，弘醫(yī),，根本停不下來!

“至善”就是要做到極致,，做到完美，做到最好,?！敖】抵袊?guó)”就是要把“弘醫(yī)”做到極致!做到完美!做到最好!