在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

大班幼兒保健知識春夏篇一

冬季寒冷干燥,，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少,，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,，要讓幼兒多吃蔬菜、水果,，多喝開水,，并常用熱水洗手、腳,、臉,，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

有些父母惟恐孩子凍著,，天氣一涼,，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,，得不到耐寒鍛煉,，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病,。所以，?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動,，天氣冷可選擇太陽光充足,、風(fēng)較小的時(shí)候，讓小兒在大自然中活動半小時(shí)到一小時(shí),，可提高小兒的體質(zhì),。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面,，體內(nèi)的熱量就會大量散失,，容易感冒、腹瀉,。

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力,。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,，可減少呼吸道疾病的發(fā)生,。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要,，及時(shí)添加輔食,，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果,、蔬菜,、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng),，防止偏食及挑食,，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分,，防止呼吸道干燥,，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

“若要小兒安,，三分饑與寒,。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少,，吃不飽,，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了,，幾天下來就容易形成食積便秘,。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”,，即大腸有病會影響到肺的功能,。研究表明，大腸的糞食燥結(jié),，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高,，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染,。

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,，幫助幼兒對鈣、磷的吸收,，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì),。

冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度,，如高于23攝氏度時(shí),，人會感到頭暈,、疲倦,。另外,，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒,。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖,，造成室內(nèi)外溫差過大,，在北方更為突出,，室內(nèi)溫度高,，濕度相對較低,，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差,，居室內(nèi)的微生物密度較高,，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi),。所以,，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，加大室內(nèi)濕度,。如果室內(nèi)溫度過高,，可在暖氣片上放上濕毛巾,，或在暖氣旁邊放一盆清水。

七：減少病源感染機(jī)會

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,，如電影院,、聚會場所,、大商場等,。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西,，及要勤洗手，防止病從口入,。

八：注意保暖

冬日寒潮多,，氣溫變化大，幼兒易著涼,、感冒、常會引起許多大病,，如肺炎,、心肌炎、急性腎炎,，因此冬季要給幼兒保暖,，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作,。

大班幼兒保健知識春夏篇二

6歲前的寶寶補(bǔ)鈣最需講究

補(bǔ)鈣,，一直是一個(gè)熱門話題。如今看看電視里眼花繚亂的廣告,，就可以知道中國人有多缺鈣了,。從小孩子到老人，每一個(gè)人都在不停的強(qiáng)調(diào)補(bǔ)鈣的重要性,。有的小兒患者的父母找到我,，提出自己的孩子的一些反常的表現(xiàn)。說的最多的是她的寶寶嚴(yán)重缺鈣的問題,，補(bǔ)鈣是必須的!我告訴她,，寶寶的枕禿、愛出汗等問題與缺鈣可能有關(guān),，但這并不意味著寶寶必然缺鈣,。我們的醫(yī)生特別喜歡給寶寶補(bǔ)鈣。導(dǎo)致很多小孩子從小就開始補(bǔ)鈣，這樣做大多是醫(yī)生的建議。而這些寶寶不是吃母乳,、就是喝奶粉,，他們根本不需要補(bǔ)鈣。

誠然，中國人對于鈣的補(bǔ)充是不夠，那主要是因?yàn)闆]有喝牛奶的習(xí)慣。那么,，寶寶們每一頓飯都離不開奶，缺鈣從何談起呢?所有哺乳動物,，包括人類,，都是靠母乳哺育后代，生生不息,。這是大自然的法則,，提倡純母乳喂養(yǎng)才是真正的回歸自然，健康合理,?；蛟S是出于對營養(yǎng)學(xué)的一知半解、也出于對后代的倍加呵護(hù)之心,，很多醫(yī)生建議人工補(bǔ)鈣,，這用意雖好，但并不合乎自然規(guī)律,，也不科學(xué),，更沒有更好地保護(hù)寶寶,，導(dǎo)致事倍功半。

其實(shí)不像一些人所說的那樣,，吃多了的蓋會自動的排出去,，不會造成危險(xiǎn)。過多的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收,，影響身體健康成長,，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn);缺鋅可以導(dǎo)致生長遲緩，鐵吸收差,，使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易發(fā)生貧血,，得不償失。不當(dāng)補(bǔ)鈣還會增加腎臟負(fù)擔(dān),，干擾鈉等元素排泄的平衡,，對腎功能及其發(fā)育不利。

另外,，寶寶從0歲到兩歲的時(shí)候,，是身體成長發(fā)育的黃金期，也是嬰兒的學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自我營養(yǎng)均衡的關(guān)鍵其,。如果正是身體發(fā)育時(shí)期，就一味的大量補(bǔ)高鈣的話,，會給身體造成很大的負(fù)擔(dān),，今后一旦停止補(bǔ)鈣，身體就會馬上有反應(yīng),，長遠(yuǎn)看來這種方法是很不科學(xué),，不可取的。

或許是媽媽們沒有覺得多補(bǔ)鈣有什么不對的,，補(bǔ)鈣過量問題才沒有得到重視,。的確，醫(yī)學(xué)對寶寶過量補(bǔ)鈣的危害還沒有定論,，因?yàn)槭澜缟现挥兄袊霈F(xiàn)了這種不該發(fā)生的情況,，它的影響恐怕還要過很多年才能看出來。估計(jì)對多數(shù)人的危害有限,，但問題是有沒有必要讓寶寶冒未知傷害的風(fēng)險(xiǎn),。

對小寶寶來說需要多少鈣呢?這是由母乳中的含鈣量多少決定的，寶寶喝多少,，就需要多少,。所以寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了,。就這么簡單?，F(xiàn)代技術(shù)制造的配方奶粉,，其成分是模仿母乳，按其說明吃,，不需要額外補(bǔ)鈣,。媽媽奶水不足，應(yīng)該用配方粉補(bǔ)足,，也不需補(bǔ)鈣,。

半年后，保證每天母乳或者300克,，或者牛奶等奶制品;1-3歲,，保證300-400克母乳，或者牛奶等奶制品;再加之均衡膳食,，都不需要補(bǔ)鈣,。在寶寶不愛喝牛奶、挑食等狀況下,，在使用鈣劑也不晚,。每天200-400毫克的補(bǔ)鈣量就可以了;tip：鈣劑請別喂寶寶含香精的產(chǎn)品，會讓寶寶養(yǎng)成口味偏好的不良習(xí)慣,。

總結(jié)：

雖然我們總是強(qiáng)調(diào)鈣鐵元素是人體營養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素,，但是亂補(bǔ)鈣，可能影響發(fā)育,。事實(shí)上不像一些醫(yī)生所說,，鈣補(bǔ)多了就會排泄出去，沒有不良影響,。過量的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收,，增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險(xiǎn);缺鋅可以導(dǎo)致生長遲緩，鐵吸收差,，使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了,，因此您還是看看我們以上的介紹合理補(bǔ)鈣!

大班幼兒保健知識春夏篇三

進(jìn)入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié),，各位家長為了孩子順利的度過冬季,，要做好以下幾點(diǎn)：

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力,。如新鮮的水果,、蔬菜、蛋魚及肉類,，均衡營養(yǎng),，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使幼兒機(jī)體抵抗力下降,，適量補(bǔ)充水分,，防止呼吸道干燥,，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

“若要幼兒安,，三分饑與寒,。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少,，吃不飽,，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了,，幾天下來就容易形成食積便秘,。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”,，即大腸有病會影響到肺的功能,。研究表明，大腸的糞食燥結(jié),，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高,，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染,。

冬季寒冷干燥,，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少,，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,，要讓幼兒多吃蔬菜、水果,，多喝白開水，并常用熱水洗手,、腳,、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜,。

有些父母惟恐孩子凍著,，天氣一涼，就不讓幼兒出屋,，幼兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后,，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病。所以,，?yīng)該堅(jiān)持讓幼兒做戶外活動,，天氣冷可選擇太陽光充足,、風(fēng)較小的時(shí)候，讓幼兒在大自然中活動半小時(shí)到一小時(shí),，可提高幼兒的體質(zhì),。同時(shí)不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面,，體內(nèi)的熱量就會大量散失,，容易感冒、腹瀉,。

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,，幫助幼兒對鈣、磷的吸收,，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì),。

冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時(shí),，人會感到頭暈,、疲倦。另外,，如果室內(nèi)外溫差大,，則容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),，冬季由于供暖,，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出,，室內(nèi)溫度高,，濕度相對較低，加上窗門緊閉,，室內(nèi)空氣流通差,，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi),。所以,，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣,，加大室內(nèi)濕度,。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾,，或在暖氣旁邊放一盆清水,。

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院,、聚會場所,、大商場等。注意督促好幼兒的手不要亂碰臟東西,，及要勤洗手,，防止病從口入。

在冬季來臨時(shí),，可有意識地補(bǔ)充一些維生素類藥物,，或口服中藥及注射一些疫苗、抗血清,，以預(yù)防感冒的發(fā)生,。如黃芪茶預(yù)防法：取黃芪10克、白術(shù)6克,、防風(fēng)6克,、烏梅1個(gè)放入保溫杯中，開水沖泡10分鐘,，當(dāng)茶飲服,，喝完后再倒開水，一天一劑,，不僅可防治感冒,，還能增強(qiáng)抗病能力，還有玉屏風(fēng)散口服液也能增強(qiáng)免疫力,。

大班幼兒保健知識春夏篇四

家長如何在家中對孩子進(jìn)行教育,，這就需要您多和幼兒園家長們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng),，針對孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育,。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng)：

1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展,，首先家長們要尊敬,、信任幼兒,，充分培養(yǎng),、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力,。幼兒無論每學(xué)做一件事情,，家長們要讓他們感到自己行，特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說,，獲得成功的機(jī)會較少,，這就需要家長們根據(jù)孩子的實(shí)際情況,，對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務(wù)，讓他們通過努力獲得成功,，體驗(yàn)自己力量和成就,，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。

2,、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：幼兒的興趣在于游戲之中,，尤其是自由選擇的游戲。針對這一點(diǎn),，家長們設(shè)計(jì)了各種游戲活動,，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中,，家長們不將自己的意識強(qiáng)加于幼兒,，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動前學(xué)會事先計(jì)劃,，家長們要引導(dǎo),、鼓勵(lì)幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見解,，敢于陳述自己的觀點(diǎn),。

3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力：

幼兒有上進(jìn)心,，表現(xiàn)欲強(qiáng),，希望得到家長們的表揚(yáng)。家長們應(yīng)正確引導(dǎo),，恰當(dāng)鼓勵(lì),，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力,，克服缺點(diǎn),，為自己，為他人做力所能及的事,，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力,。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表揚(yáng),，投以贊許的目光,。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料,，而到了小學(xué),，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒有问剑窃W(xué)于玩的,，而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動形式了,；

在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間，而到了小學(xué)可能就沒有午睡時(shí)間或只有短暫的午休,。還有,，孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死，但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校,。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度,，要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性,。在大班階段家長就要加強(qiáng)對孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如：

1．向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備,。為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué)，家長要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望,。

2,、自我管理能力。所以,，大班家長要注意讓孩子自己整理圖書,、玩具，收拾小書包和生活用品等,，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力,。

3、有意注意,。培養(yǎng)孩子有意注意很重要,。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲,，這對培養(yǎng)有意往意很有益,。

4、生活規(guī)律化,。從現(xiàn)在開始,，家長應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡,，生活有規(guī)律,，使孩子將來能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。

家長對孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育,，不是指提前教拼音,、識字等，也無須把家的玩具收起來,，更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班,，而應(yīng)從上述這些方面對孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。