每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇一

1、將參賽人員平均分為五個(gè)小組進(jìn)行比賽

2,、比賽跑道長(zhǎng)度為20米

3,、比賽方法：參加游戲者的每組人員，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē),，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,，其長(zhǎng)度為20米，寬度為1.5米,，游戲開(kāi)始時(shí),，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)至終點(diǎn),，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,，排名最后一組淘汰,。

4、競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿）,，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn),，則成績(jī)視為無(wú)效,，記為0分,；（2）以各隊(duì)最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中,，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道,，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好,，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲

1,、勝出的五個(gè)小組進(jìn)行比賽 2,、比賽跑道長(zhǎng)度為20米

3、比賽方法：參加游戲者的五組人員,，每組人員豎直排列，將每組人員的左腿綁在一根木板（或竹竿）上,，右腿綁在另外一根木板上,，后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上，齊步行走,，依然在劃好的跑道上游戲,，游戲開(kāi)始時(shí),，各隊(duì)從起跑線出發(fā),，齊步前進(jìn)至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的`為勝,。按時(shí)間記名次,，依然排名最后一組淘汰,。

4,、競(jìng)賽規(guī)則： （1）游戲過(guò)程中隊(duì)員不允許手從前面人員肩膀上放下,，隊(duì)伍中綁腳不能松,，出現(xiàn)脫落時(shí)重新回到起點(diǎn)綁好進(jìn)行比賽,，如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效,，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名人員通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn),；（3）比賽過(guò)程中,，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道,，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好,，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。

1,、勝出的四個(gè)小組進(jìn)行比賽 2,、比賽跑道長(zhǎng)度為20米

3、比賽方法：每組人員利用報(bào)紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán),，將圓環(huán)立起來(lái)全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉(zhuǎn)動(dòng)大圓環(huán),，從起點(diǎn)將圓環(huán)轉(zhuǎn)到至終點(diǎn),，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝，按時(shí)間記名次，依然排名最后一組淘汰

4,、比賽規(guī)則：（1）游戲過(guò)程中,，每組的每個(gè)人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內(nèi)，有出圓環(huán)的一組重新回到起點(diǎn)重新站好進(jìn)行比賽（2）比賽中不允許報(bào)紙斷裂,，有斷裂的一組淘汰（3）比賽時(shí)同樣不允許亂道,，亂道時(shí)必須重新回到起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲

1,、勝出的三組進(jìn)行比賽,。2,、三組圍成一個(gè)圈分別進(jìn)行比賽

3,、比賽方法及規(guī)則：一組圍成圈后，主持人在在圈中央,，然后依主持人的口令依次報(bào)數(shù)，但和普通報(bào)數(shù)不一樣,，以只報(bào)奇數(shù)或者偶數(shù)的不規(guī)則形態(tài)進(jìn)行,。如果主持人說(shuō)報(bào)“奇數(shù)”就是1,，3,5,7，主持人換成說(shuō)報(bào)“偶數(shù)”,，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14…….，如果說(shuō)錯(cuò),，則背叛出局離開(kāi)圓圈，比賽時(shí)間為2分鐘,，玩到最后哪對(duì)留下的人員對(duì)哪隊(duì)勝出

4、若出現(xiàn)并列,，則并且隊(duì)中各派出一名人員進(jìn)行石頭剪刀布定輸贏，三局兩勝的隊(duì)勝出,。

5、該項(xiàng)比賽淘汰兩組

1,、將勝出的一組人員分別進(jìn)行比賽。2,、依然用之前的跑道

3、比賽規(guī)則：每人站在跑道起點(diǎn)，背對(duì)跑道進(jìn)行跑步,，不允許越道或是正跑,，如出現(xiàn)上述兩種情況則必須回到起點(diǎn)重新比賽,，如不回到起點(diǎn)則成績(jī)?yōu)?,。通過(guò)終點(diǎn)線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)倒跑至起點(diǎn)，以最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝,，按照時(shí)間進(jìn)行排名。 附：參賽人員名單

記錄人員：xxx 組織人員：xxx 裁判： xxx

xx分會(huì)活動(dòng)獎(jiǎng)品預(yù)算經(jīng)費(fèi)

xx分會(huì)為豐富大家的業(yè)余活動(dòng),，在緊張的工作之余xx分會(huì)將于20xx年12月在公司xxx舉行趣味游戲活動(dòng)?；顒?dòng)分為五個(gè)部分進(jìn)行，每個(gè)部分實(shí)行淘汰制,，最終取前三名,。

以上為xx分會(huì)文娛活動(dòng)項(xiàng)目及經(jīng)費(fèi)預(yù)算，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)審批,。xxx分會(huì)

20xx/xx/x

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇二

一、活動(dòng)名稱(chēng)：xxxx級(jí)化工一班心理健康主題班會(huì)策劃書(shū)

二,、活動(dòng)背景：據(jù)調(diào)查,，在我國(guó),，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，從而間接導(dǎo)致班級(jí)同學(xué)相處不融洽,，因此在這一年度期末考試來(lái)臨之際，我班心理委員組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓同學(xué)們?nèi)蘸蠡ハ鄮椭?，凝固在一起,，?chuàng)造更和諧融洽輝煌的班級(jí)和期末成績(jī)。

三,、活動(dòng)目的：

1讓同學(xué)們懂得如何更好地人際交往,，通過(guò)活動(dòng),，消除困惑

2培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,，榮譽(yù)感,，打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起,。

3感受人生的歡樂(lè)和幸福,，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周?chē)拿恳粋€(gè)人，善待生命的每一天,。

四,、活動(dòng)主題：陽(yáng)光心理,、快樂(lè)生活、無(wú)悔青春

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：舊主教樓東101教室

六,、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月27號(hào)晚7點(diǎn)

七、活動(dòng)流程：

1）前期準(zhǔn)備

1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,，通過(guò)查資料，詢問(wèn)有關(guān)老師找到解決問(wèn)題的辦法;

2.召開(kāi)班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理委員起主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式,。

3設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),，解決學(xué)習(xí)生活疑惑,，做好人生規(guī)劃,。

2）班會(huì)序幕

帶著大家做團(tuán)體游戲,，從互相參與活動(dòng)中切入主題表達(dá)想法,。

活動(dòng)前準(zhǔn)備：若干張報(bào)紙，大卷膠布四卷,，若干張白紙

分組：同學(xué)們?nèi)科鹆?，在五分鐘之?nèi),，按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好，要求在排列過(guò)程中不允許說(shuō)話,，但能有眼神,、肢體動(dòng)作或其他形式交流，完成后看有無(wú)錯(cuò)誤,，同學(xué)們逐一大聲說(shuō)出自己的生日,。以6~8人為一小組分為4組,。編號(hào)序號(hào)后,，要求組員以前后最近的位置坐好，以任意點(diǎn)方式來(lái)選出組長(zhǎng),。五分鐘的時(shí)間向好本組的口號(hào).

開(kāi)始游戲：

第一環(huán)節(jié)：“破冰”——雨點(diǎn)變奏曲

游戲規(guī)則：小雨--手指互相敲擊，中雨--兩手輪拍大腿,，大雨--大力鼓掌,，暴雨--跺腳

游戲意義：放松大家的心情,。

指導(dǎo)語(yǔ)：烏云密布，一道閃電劃過(guò),，雷聲開(kāi)始轟隆了,，又一道閃電，又一陣?yán)茁?要有漸強(qiáng)漸弱的變化,，下同),，小雨噼噼啪啪地下來(lái)了,，行人慌忙躲避,；很快地，小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣?yán)茁?，暴風(fēng)雨來(lái)啦,！又是一陣?yán)茁?，大雨傾盆，雨漸漸地變小了,，變成中雨,，變成小雨……一陣又一陣?yán)茁?，大雨又降臨了！但僅僅一會(huì)兒,，(心理委員雙手猛地一收)雨過(guò)天晴啦,！(整個(gè)過(guò)程，隨著心理委員不斷變化的指令與手勢(shì),，讓同學(xué)們發(fā)出的聲音不斷變化,，場(chǎng)面會(huì)非常熱烈,。)同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中都有怎樣的情緒呢,？準(zhǔn)備好了嗎？我們開(kāi)始敞開(kāi)心扉了,！

3）班會(huì)開(kāi)始

講解此次班會(huì)的意義,，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備,。

4）疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增加同學(xué)們之間的'相互了解,。在此同時(shí),，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,，幫助做好人生規(guī)劃。

5）.游戲階段

⑴心理測(cè)試,。在娛樂(lè)中了解自己的性格，交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處,。進(jìn)一步了解自己,，探索自己,。

⑵文字接龍,。以分組為單位，進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá),。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)讓需要合作。

6）,、活動(dòng)總結(jié)：這次心理班會(huì)以“陽(yáng)光心理、快樂(lè)生活、無(wú)悔青春

為主題，從程來(lái)看,，這次班會(huì)是很緊湊,、充實(shí)的。在隨后召開(kāi)的心理班會(huì)中，大家都有了一個(gè)很好的心情去傾聽(tīng),，去交流；從結(jié)果來(lái)看,，這次活動(dòng)無(wú)疑是成功的,。加強(qiáng)了大家對(duì)心理知識(shí)的了解,，放松了大家緊繃的神經(jīng),，增進(jìn)了同學(xué)之間的相互了解，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,。開(kāi)班會(huì)的目的就是促進(jìn)大家的交流,，讓同學(xué)們之間能坦誠(chéng)相待,，讓每個(gè)人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動(dòng)中,，學(xué)習(xí)幫扶對(duì)象之間有了充分的時(shí)間交流,，這對(duì)大家建立互相的信任非常重要,。我們有信心在以后的學(xué)習(xí)生活中，一起分擔(dān)憂愁,，共同享受歡樂(lè)，因?yàn)?，我們?cè)谝黄稹?/p>

八、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作,。如：衛(wèi)生方面，會(huì)后保持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境,。討論此次會(huì)議中存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決辦法,，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),，以完善各項(xiàng)工作,。、

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇三

現(xiàn)在的大學(xué)生們,。到處都充滿著"頹廢,，無(wú)聊,，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象,。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日,。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)"，我們舉辦此次活動(dòng),。

在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日，希望大家都開(kāi)心,，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢室。

大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

1,、x月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí),。

2,、x月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái),，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手,，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人：xx)

3,、x月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票,。拉路過(guò)的同學(xué),，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,，同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果,。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品,。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。

相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們,，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果,。所選相片必須原創(chuàng),，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的,。負(fù)責(zé)人(xx)

投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,，支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆，每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,，但不能只投一人,。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié))，以畫(huà)正字形式進(jìn)行,，提高大家的積極性,。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名,。

獎(jiǎng)品設(shè)置：選手獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái),。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)

投票人獎(jiǎng)品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),，主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑,。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加,。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。

活動(dòng)時(shí)間：xx月xx日

人際交往的技巧

有人說(shuō)過(guò),，人與人之間的交往是“人類(lèi)唯一的豪華”,。從人類(lèi)出現(xiàn)以來(lái),，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動(dòng)和滿足個(gè)體間心理接觸需要的重要作用,。良好的人際交往對(duì)于個(gè)體的健康成長(zhǎng)和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì),，人際交往變得尤為重要,。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的.主題心理活動(dòng)。

向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,，提高同學(xué)們?cè)谌穗H交往中的能力,，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處,。

20xx年x月x日星期x，19:00~21:00

東區(qū)教室

材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

1. 前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時(shí)間,，使盡可能多的同學(xué)可以參與進(jìn)來(lái),。搜集活動(dòng)中所需要的視頻、圖片等資料,。提前借好教室和投影儀等設(shè)施,。

2. 開(kāi)場(chǎng)視頻：內(nèi)容簡(jiǎn)要說(shuō)明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

3. 正式開(kāi)始：心理氣象員進(jìn)行開(kāi)場(chǎng)發(fā)言,，簡(jiǎn)要介紹此次活動(dòng)的目的,。（5min）

4. 熱場(chǎng)游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,，兩手抬起,，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心,。主持人念一段話,，當(dāng)讀到“水”時(shí)，右手迅速握住右邊人的手指,，同時(shí)將左手手指從左邊人的手心逃出,。成功握住得一分，成功逃出得一分,。最后統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù),，并進(jìn)行游戲分析。（30min）

5. 案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實(shí)例并總結(jié)人際交往的技巧,。(20min)

6. 人際關(guān)系小測(cè)試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測(cè)試發(fā)給同學(xué)們,，完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項(xiàng)的結(jié)果和改善的小方法。(20min)

7. 結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹,。通過(guò)游戲來(lái)增進(jìn)同學(xué)們之間的感情,。（30min）

8. 總結(jié)發(fā)言：簡(jiǎn)要總結(jié)此次活動(dòng)是否達(dá)到目的，認(rèn)識(shí)到不足并繼續(xù)改善,。（5min）

小測(cè)試所需紙張數(shù)：31 花費(fèi)：3.2元

通過(guò)此次活動(dòng),，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周?chē)娜私煌?。同時(shí)總結(jié)這次活動(dòng)的不足,，為下一次的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇四

為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,，廣泛宣傳及普及心理健康知識(shí),，促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)我院的自信心,，形成正確的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng),，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),，構(gòu)建和諧校園，豐富校園文化,，我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)

“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

20xx年5月1日--5月31日

體育學(xué)院

體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

五,、活動(dòng)對(duì)象

心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng),、心理健康教育主題班會(huì),、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)

1,、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前,。

2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào),。

3,、操場(chǎng)宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

4,、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄,。

1、主題簽名活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日

活動(dòng)地點(diǎn):電信路口

活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,，請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名,，積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。

2,、心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

活動(dòng)地點(diǎn):各班教室

活動(dòng)形式:為普及心理健康知識(shí),，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法,，提高全校學(xué)生心理素質(zhì),，各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的.心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。

3,、心理趣味游戲

活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)

活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行,。

4、心理健康知識(shí)的競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)

活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月19日

活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,，全面實(shí)施素質(zhì)教育,，培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來(lái)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專(zhuān)業(yè)化水平和普及化程度,，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建,。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),。

活動(dòng)目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,，提高個(gè)人心理素質(zhì),。豐富校園生活，營(yíng)造積極,、健康,、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操,。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí),，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。

初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,，根據(jù)每班八名選手的平均成績(jī)決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽,。

決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?；A(chǔ)分100分,。比賽試題分三階段作答。

必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,，選手三人一組把答案寫(xiě)在答題板上,，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分,，答錯(cuò)減10分,。

搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，主持人宣告“開(kāi)始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功),。搶到題目后答對(duì)加10分,，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)則搶答,，例如:超前搶答,，即減10分。

抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾,，文件夾的名稱(chēng)就是其內(nèi)題目的分值,，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì),，不同文件夾題分值不同,，分值有5分、10分,、15分,、20分、25分和30分六類(lèi),。答對(duì)加相應(yīng)的分,、答錯(cuò)減一半分,。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

最后,，在競(jìng)賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),，第二名兩個(gè)，第三名三個(gè),。(獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品,，第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品,，),。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇五

隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化,，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛(wèi)生組織(wto)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上,、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)”,。也就是說(shuō)，健康是軀體,、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一,。心理健康是身體健康的重要組成部分。

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一,，是大學(xué)生的心理志向成熟,，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀,，人生觀的塑造的重要時(shí)期,、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜,，多變,，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì),，而且不斷產(chǎn)生新的含義,，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,，出現(xiàn)不平衡時(shí),，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,，主要表現(xiàn)為困惑,、迷茫、冷漠、自閉,、抑郁,、焦慮、偏執(zhí),、強(qiáng)迫,、困惑,、苦悶,、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,，精神分裂等,。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視,。今天,，博文的師生們?cè)俅涡袆?dòng)起來(lái)!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識(shí),，爭(zhēng)取點(diǎn)燃更多人的`激情,，保護(hù)我們的心靈凈土。

讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,，拉近同學(xué)們彼此之間的距離,，更好的相處，敞開(kāi)心扉,，加深對(duì)彼此的了解,，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的能力

我心我秀(健康成長(zhǎng))放飛夢(mèng)想

20xx年10月24日—20xx年10月28日

食堂門(mén)口,，教室

大一新生

1,、心理影片展播

2、相關(guān)主題的海報(bào)展

3,、心理健康問(wèn)卷調(diào)查

4,、心理健康講座

策劃人：

20xx年10月17日

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇六

心理學(xué)中房樹(shù)人繪畫(huà)是經(jīng)典的心理測(cè)試之一，通過(guò)簡(jiǎn)單的繪畫(huà),，畫(huà)出房樹(shù)人等常見(jiàn)的事物,。但專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡(jiǎn)單的畫(huà)中看透繪畫(huà)者的心理。本次活動(dòng)便是在;房樹(shù)人的基礎(chǔ)上拓展而來(lái)并對(duì)其進(jìn)行一定的改變,，旨在通過(guò)本次活動(dòng)能讓活動(dòng)參與者認(rèn)知自己,，準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動(dòng)，也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的,。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力,。

經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會(huì)

xx年4月18日西教213

經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對(duì)此感興趣的學(xué)生

（一）活動(dòng)組織者宣布活動(dòng)正式開(kāi)始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆,，并講解繪畫(huà)要求,，參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫(huà)出房、樹(shù),、人等物,，并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。（二）活動(dòng)組織者將畫(huà)好的紙張收齊后向活動(dòng)參與者這張畫(huà)各個(gè)事物所代表的含義,、具有怎樣的心理意義,。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場(chǎng)分析。（三）在活動(dòng)組織者講解完畢后將畫(huà)紙返還給參與同學(xué),，并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論,。（四）在活動(dòng)的最后邀請(qǐng)一到三位有興趣的同學(xué)上臺(tái)分析房樹(shù)人繪畫(huà)。

房：人們成長(zhǎng)的場(chǎng)所,，投射內(nèi)心的安全感樹(shù)：象征感情,，投射人們對(duì)環(huán)境的體驗(yàn)人：投射受測(cè)者的自我形象和人格完整性房樹(shù)人圖在白紙中的位置居中：受測(cè)者自我意識(shí)較強(qiáng)，以自我為中心,；偏左：受測(cè)者留戀過(guò)去,；偏右：受測(cè)者憧憬未來(lái)；偏上：受測(cè)者喜歡幻想,；偏下：受測(cè)者注重現(xiàn)實(shí),，對(duì)安全較為關(guān)注；

透過(guò)房樹(shù)人測(cè)驗(yàn),，可投射出個(gè)人的心理狀態(tài),，有系統(tǒng)地把你的潛意識(shí)釋放出。透過(guò)潛意識(shí)去組識(shí)自己的動(dòng)機(jī),、觀感,、見(jiàn)解及過(guò)往經(jīng)歷等，去幫助自己了解事件的本質(zhì),，自己對(duì)外界的'接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),。

（一）通過(guò)本次活動(dòng)能夠讓參與活動(dòng)的同學(xué)認(rèn)知自己，把握自己內(nèi)心世界,。（二）通過(guò)本次活動(dòng)向參與活動(dòng)同學(xué)宣傳,、講解心理知識(shí)。（三）吸引一部分對(duì)心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動(dòng)中去,，并從中吸收一部分加入社團(tuán),。（四）為同學(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺(tái)。（五）引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理,。

項(xiàng)目名稱(chēng)金額計(jì)算根據(jù)及理由a4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報(bào)100活動(dòng)宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場(chǎng)布置合計(jì)：200元

（一）活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)組織者進(jìn)行分組,，分別負(fù)責(zé)活動(dòng)人員的組織,、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人,，責(zé)任明確到個(gè)人,。設(shè)立總負(fù)責(zé)人，所有問(wèn)題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮,。（二）在活動(dòng)開(kāi)始前對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低,。（三）根據(jù)事先制定好的活動(dòng)方案活動(dòng)負(fù)責(zé)人組織活動(dòng)人員有序入場(chǎng)并對(duì)其進(jìn)行一定的安全教育。（四）活動(dòng)開(kāi)始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動(dòng)巡查,，維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,，確保活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)不會(huì)出現(xiàn)騷亂,。（五）一旦現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)騷亂立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人,，總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動(dòng)全體組織者同時(shí)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,。（六）如現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)有人受傷,、突發(fā)疾病等情況立即上報(bào)系團(tuán)委，并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室,，將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治,。（七）如活動(dòng)場(chǎng)地出現(xiàn)問(wèn)題需上報(bào)總負(fù)責(zé)人臨時(shí)更改活動(dòng)場(chǎng)地。

李敏,。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇七

大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,，作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性,、敏感,、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造,、敢于挑戰(zhàn),。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí),、專(zhuān)業(yè),、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題,，他們往往不知所措,，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來(lái),，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙,。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起人們的關(guān)注,，這也對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn),，對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。

為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性,，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況,，正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平,。讓“我愛(ài)我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào)，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛(ài)自己,、善待自己,，熟知自己。只有關(guān)愛(ài)自己,，才會(huì)更好地去關(guān)愛(ài)他人,，也才會(huì)更加去愛(ài)每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。

1,、院部下達(dá)相關(guān)通知后,，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目,，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,，需交待節(jié)目簡(jiǎn)介、節(jié)目負(fù)責(zé)人,、節(jié)目形式等,。

2、晚會(huì)節(jié)目?jī)?nèi)容形式不限,，節(jié)目可以是小品,、相聲、歌舞,、話劇等,，鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題,。

1,、活動(dòng)總時(shí)間：

2、具體活動(dòng)時(shí)間：

(1)中旬向各系部下達(dá)通知,各班開(kāi)始準(zhǔn)備;

(2)中下旬各系部進(jìn)行初選,，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系,、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系,、音樂(lè)系,、信工系;5月10日：外語(yǔ)系、經(jīng)管系,、體育系,、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳

(一)前期準(zhǔn)備工作

1,、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書(shū)寫(xiě)好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng),。之后召開(kāi)內(nèi)部成員會(huì)議,，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;

2、召開(kāi)系部會(huì)議,，下達(dá)具體通知,，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開(kāi)始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的.心理健康報(bào); 3,、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5.25晚會(huì)”的一定贊助,。

4,、旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)，4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表,。

5,、安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;

6,、與校語(yǔ)工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人,。確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單，買(mǎi)好邀請(qǐng)函,。

7、到院部批好獎(jiǎng)狀,、證書(shū)等,。

(二)中期進(jìn)展工作

1、開(kāi)展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附1),，為本學(xué)期525活動(dòng)拉開(kāi)序幕;

2,、進(jìn)行5.25專(zhuān)題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;

3,、各系部自行組織召開(kāi)525主題班會(huì),，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí),，頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見(jiàn)附3);

4,、院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見(jiàn)附4);

5,、院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題,，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,，按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙,，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;

6、院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選,。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇八

1,、加深班級(jí)成員了解程度，增強(qiáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作能力和班級(jí)凝聚力,，增進(jìn)同學(xué)間的友誼,。

2、通過(guò)游戲豐富同學(xué)們的課余生活,，同時(shí)提升心理品質(zhì),，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力,。

本活動(dòng)以“釋放青春激情,，用熱情換回流年，讓夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn),， we are family”為主題,。

時(shí)間：20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點(diǎn)：正大廣場(chǎng)

政法學(xué)院20xx級(jí)公共管理系全體學(xué)生共82人

5月08日 結(jié)合同學(xué)意見(jiàn)及老師建議，修改并完成策劃,。 5月12日 根據(jù)策劃,，準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品

1、20xx年5月15日下午2點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始,，1點(diǎn)半集合同學(xué)共同前往正大廣場(chǎng),。

2、主持人致開(kāi)篇詞,，概述活動(dòng)內(nèi)容,、活動(dòng)流程、游戲規(guī)則,。

根據(jù)到場(chǎng)同學(xué)人數(shù),，合理進(jìn)行分組，例如到場(chǎng)70人則自由結(jié)合分為7組,。

開(kāi)始時(shí),，將大家的順序打亂，使大家圍成一個(gè)圈,，給每個(gè)男生和女生賦與不同的錢(qián)幣價(jià)值（如男生五角,，女生一元）。主持人將隨意的說(shuō)出一些金額值,，大家必須按其所說(shuō)進(jìn)行自由搭配,，經(jīng)自由搭配后的小組的總價(jià)值必須與主持人所說(shuō)相符，否則淘汰,，將接受“懲罰”,；同時(shí),，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。

目標(biāo)：放松大家經(jīng)過(guò)賽跑后的緊張感,，并調(diào)動(dòng)同學(xué)玩游戲的積極性,，為整場(chǎng)活動(dòng)的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵(lì)大家主動(dòng)伸出手,，與他人接觸,，促使同學(xué)相互之間熟悉。

由小組組長(zhǎng)組織好小組成員,，并圍成一個(gè)圈,。確認(rèn)自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開(kāi)始后松手,，在圈內(nèi)自由走動(dòng),，主持人叫停，每個(gè)人定位不動(dòng),，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的`手,，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下,，解開(kāi)這些結(jié),。

目標(biāo)：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。

以小組為單位組隊(duì),，站成一排,，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時(shí)出發(fā),，向指定終點(diǎn)前進(jìn),，中途不可有人掉隊(duì)，小組成員到達(dá)后進(jìn)行計(jì)時(shí),。根據(jù)時(shí)間排出名次。

目標(biāo)：從游戲中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,，增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的凝聚力,，體會(huì)到“we are family”的真諦。

以小組為單位,，一人負(fù)責(zé)制作紙團(tuán),，一人負(fù)責(zé)接應(yīng)，其余人負(fù)責(zé)扔紙團(tuán),，每隊(duì)的游戲時(shí)間為兩分鐘,。負(fù)責(zé)扔紙團(tuán)的同學(xué)在規(guī)定的地點(diǎn)，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈,，然后將同學(xué)做好的紙團(tuán),，投入2米外負(fù)責(zé)接的同學(xué)手中的桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動(dòng)）,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團(tuán)的數(shù)目評(píng)出優(yōu)勝隊(duì),。

目標(biāo)：考驗(yàn)大家的配合能力和條理性,。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進(jìn)行最有效的行動(dòng),。

5,、發(fā)放小紙條，請(qǐng)各班同學(xué)寫(xiě)下對(duì)這次活動(dòng)的感想和寄語(yǔ),，將其與部分照片在活動(dòng)后一同在qq群,、班級(jí)微博內(nèi)展出。

6,、活動(dòng)結(jié)束后會(huì)場(chǎng)整理,。

本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意,，不僅可以使同學(xué)們感覺(jué)到心理知識(shí)其實(shí)就滲透在我們周?chē)?，還能夠增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)體的凝聚力，增強(qiáng)公共管理班學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),，增進(jìn)同學(xué)間的了解和團(tuán)結(jié),，讓大家都意識(shí)到—we are family！

（1）天氣問(wèn)題,，不能確定活動(dòng)當(dāng)天是否會(huì)下雨 解決方法：高度關(guān)注那段時(shí)間的天氣預(yù)報(bào),，及時(shí)調(diào)整時(shí)間。如果前期準(zhǔn)備做得充分的話可以協(xié)商提前活動(dòng)時(shí)間,，盡量不讓活動(dòng)時(shí)間推遲,，影響工作進(jìn)度。

（2）如何保證活動(dòng)當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動(dòng)當(dāng)天的現(xiàn)場(chǎng)秩序 解決方法：由于是團(tuán)體活動(dòng),，參加的團(tuán)體本身就確保了一定的人數(shù),，又因?yàn)槭且园嗉?jí)為單位的活動(dòng)，所以應(yīng)該可以調(diào)動(dòng)未參加比賽的其他同學(xué),。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇九

為了宣傳心理知識(shí),，引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì),，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,。為配合我校心理文化節(jié)的開(kāi)展，我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營(yíng)地的培訓(xùn)活動(dòng),。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng),，現(xiàn)今開(kāi)展以下心理勵(lì)志游戲項(xiàng)目。

以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識(shí)”為目標(biāo),，通過(guò)開(kāi)展心理健康宣傳活動(dòng),，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展,。

創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能認(rèn)識(shí)自己,，體驗(yàn)歸屬感親密感,，陽(yáng)光生活，發(fā)揮潛能,，促進(jìn)成長(zhǎng),。

陽(yáng)光·潛能

時(shí)間：整個(gè)5月

地點(diǎn)：南昌大學(xué)22棟樓下

22棟心理輔導(dǎo)室

信息工程學(xué)院部分成員

1、信息工程學(xué)院部分成員

2,、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員

第一期： “陽(yáng)光·潛能”游藝會(huì)

提供一個(gè)相遇的平臺(tái),，人生從相遇開(kāi)始。

第二期： “8分鐘交友”

進(jìn)一步了解對(duì)方,，讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴,。

第三期： “愛(ài)情連連看”

也許緣分就在這里。

具體方案見(jiàn)附件

1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識(shí)和掌握心理健康知識(shí)的重要途徑,，各系要統(tǒng)一思想,，認(rèn)真組織，大力宣傳開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的重要意義,，引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng),，擴(kuò)大學(xué)生參與面，做到心理健康教育深入人心,。

2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī),，以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查，落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn),，加強(qiáng)日常談話,，特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況，做好重點(diǎn)對(duì)象的幫扶工作,。

1團(tuán)體策劃由組織者完成,，組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃，以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行,。

2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體，不無(wú)故遲到或早退

3組織者要使成員參加團(tuán)體活動(dòng)盡量投入,，坦率真誠(chéng)發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流

4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具

五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽(yáng)光 潛能”游藝會(huì)活動(dòng)

大力宣傳心理健康知識(shí),，全面提升大學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造和諧健康的校園氛圍,，讓同學(xué)陽(yáng)光生活,，發(fā)揮潛能,。

5月4日——7日

第一個(gè)環(huán)節(jié)：讓我們相識(shí)吧！

游戲一：大偵探福爾摩斯

時(shí)間：lo分鐘

目的：通過(guò)游戲來(lái)展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會(huì)怎樣,，并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄€(gè)培訓(xùn)中提高觀察力,。

目標(biāo)：向大家展示，怎樣才能稱(chēng)得上是具有觀察力的人,。

游戲規(guī)則：

1,、讓隊(duì)員們結(jié)對(duì)兒。

2,、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘,。

3、1分鐘后,，彼此轉(zhuǎn)過(guò)臉去,，再不能看自己的搭檔。

4,、每人做7處以上的外觀改變,，改變可以是細(xì)微的，也可以一目了然,。

5,、讓搭檔們?cè)俅蜗嗷ビ^察，依次說(shuō)出對(duì)方都做了哪些改變,。

分享·討論·總結(jié)：

1,、做完這個(gè)游戲有什么感受？

2,、多少人能準(zhǔn)確說(shuō)出搭檔所做的一切改變?

3,、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說(shuō)出所有的改變？

游戲二：無(wú)敵掃雷行動(dòng),！

時(shí)間： 15～30分鐘

人數(shù)： 至少12人,，越多越好。

道具：

1,、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布,。

2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺),。

3,、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板,、膠合板代替亦可,。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。

（變通：這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行，可以使用膠帶來(lái)標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn),，可以使用諸如拼圖板,，捕鼠器之類(lèi)的物品來(lái)代表地雷。）

目的：

1,、 建立小組成員間的相互信任,；

2、 促進(jìn)溝通與交流,；

3,、 使小組充滿活力。

游戲規(guī)則：

1,、選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地,。

2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員,。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人,。

3,、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4,、給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5,、眼睛都蒙好之后,，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,，繩距約為10米(30英尺),。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6,、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板,、膠合板等)。

7,、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好,。他的'同伴后退到他身后兩米處,。

8,、致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白示例如下：

幾天前,，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里,。黎明前,。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖?，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,，外面一片漆黑,，伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn)．你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣,。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置,。可是你的同伴不知道,，你需要以喊話的方式,，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,，他必須靜止30秒后方可移動(dòng),。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了,，你們小組將被淘汰出局,。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣,。一旦天亮,，哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開(kāi)槍將他們擊斃,。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn),！

分享·討論·總結(jié)：

1、 哪個(gè)小組率先通過(guò)了地雷陣?

2,、 做完了這個(gè)游戲,，大家感受如何?

3、 你的同伴能做到指令清晰嗎?

4,、 游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題,？

5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?

第二個(gè)環(huán)節(jié)：讓陽(yáng)光普照吧,！

游戲一：泡泡糖

時(shí)間：20分鐘

游戲規(guī)則：

1,、主持人召集若干人上來(lái),主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”,，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說(shuō)的部位,。比如,，主持人說(shuō)“左腳心”，那么臺(tái)上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸,。

2,、而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),，主持人要充當(dāng)1人在其中,，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出,。

游戲二:慢騎自行車(chē)

人數(shù)：一組男女各2名,，共三組

游戲規(guī)則：

1、參賽選手在10米長(zhǎng)1米寬的跑道中,，由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束,。規(guī)定場(chǎng)地范圍內(nèi)，到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長(zhǎng)者為勝

2,、途中身體任何部位不得觸及地面,，不得逾越規(guī)定場(chǎng)地范圍，不得借助任何自身以外的幫助,，違者淘汰,。

游戲三: 橫渡亞馬遜河

人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女

游戲規(guī)則：

1,、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上,，在長(zhǎng)15米寬5米的場(chǎng)地范圍內(nèi)，利用木磚塊過(guò)河,，誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

2、在過(guò)河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面,，任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā),，如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。

第三個(gè)環(huán)節(jié)：開(kāi)發(fā)我們的潛能吧,！

游戲一：正話反說(shuō)

時(shí)間：20分鐘

游戲規(guī)則：

主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ),。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要參加游戲的人反著說(shuō)一遍,，比如“新年好”,，游戲者要立即說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰,。從三個(gè)開(kāi)始說(shuō)起,，第二輪四個(gè)字,，第三輪五個(gè)字，

游戲二：翻滾吧,，圓球游戲,！

時(shí)間：20分鐘

道具：3個(gè)球

游戲規(guī)則：

1、所有的人分成三組,，每個(gè)小組約10人,，分別配有1、2,、3號(hào)球

2、游戲要求將球按1,、2,、3號(hào)的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里,。在傳遞過(guò)程中,，每一人都必須觸及到球，所需時(shí)間最少的獲勝,。

3,、球掉在地上一次額外加10秒

4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法,，有沒(méi)有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些,？這個(gè)游戲的最好成績(jī)?yōu)?秒。

5,、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn),。參考思路：用手圍成一個(gè)圓筒狀，讓三個(gè)球分別從上面滑下,，所用時(shí)間僅為4秒,！這是一個(gè)絕妙的想法！當(dāng)然可能還有更快的方法,。

目的：

1,、通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí)，這種“不可能”的心理定勢(shì),，使每個(gè)人都會(huì)想到放棄,。做了才能成功，但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽?，而取決于你怎樣去做,。

2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,，集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,，這就是團(tuán)隊(duì)的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),，同時(shí)也約束人們的行動(dòng),。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

3,、開(kāi)發(fā)自己的潛能,，開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧！

第四階段：反思,，總結(jié)

1由主持人發(fā)起對(duì)整個(gè)活動(dòng)的總結(jié),，反思

2大家一起分享，討論,，在交流中成長(zhǎng)

3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡,，寫(xiě)下自己的理想愿望，也許夢(mèng)想就從這里開(kāi)始,，敢于寫(xiě)下,，才能實(shí)現(xiàn)。

----南昌大學(xué)心理健康教育中心

22棟朋輩輔導(dǎo)室

xx年3月16日

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇十

心語(yǔ)心愿

當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友,、朋友，同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,，很不適應(yīng)這種急劇的變化,，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：

1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,，有些盲目。

2,、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己,。

3,、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高,，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。

4,、現(xiàn)階段,，班里的同學(xué)很難融到一起,，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少,。

1,、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,，暢所欲言,。

2、希望借此機(jī)會(huì),，拉近同學(xué)之間距離,，加深對(duì)彼此的了解。

3,、豐富同學(xué)業(yè)余生活,，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。

20xx年12月2日,，田家炳609教室

1、將教室的桌椅擺成方形,，便于大家交流,。

2、將需要的內(nèi)容提前寫(xiě)到黑板上,，便于活動(dòng)二的開(kāi)展,。

3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,，便于活動(dòng)三的開(kāi)展,。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,，便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。

獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,，一本折紙一元,，合計(jì)十元。

1,、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,，介紹本次活動(dòng)背景及目的。

2,、我測(cè)我運(yùn)：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后,，由指定人宣讀結(jié)果,，測(cè)出你的人生命運(yùn),。

3、相識(shí)相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái),，由同學(xué)本人自我介紹,，進(jìn)行五組。

4,、我說(shuō)我心：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言,，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受……

5,、搶凳子游戲,，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)?人要有相應(yīng)的懲罰——根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作,。

6,、收集理想：請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想，放入愿望瓶,，有特定人保管,，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。

7,、由心理委員做總結(jié)發(fā)言,。

活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子,，并打掃教室衛(wèi)生,，把黑板擦干??

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇十一

“我與酒店共成長(zhǎng)”———東勝大廈1月份員工生日會(huì)

塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,，加強(qiáng)員工的交流

當(dāng)月過(guò)生日員工

每月生日會(huì)上

（一）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排,，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子,，肩搭肩，齊步的跑起來(lái),，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著,。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過(guò)終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。

游戲人數(shù)：10—15人

道具要求：繩子若干條,、口哨一個(gè)

項(xiàng)目評(píng)分：設(shè)臵規(guī)定的'一段距離,，（提前畫(huà)好線）哪個(gè)對(duì)用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝

活動(dòng)評(píng)分：以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分，一名10分，二名9分,，三名8分,，依此類(lèi)推。

（二）比劃猜猜10分游戲簡(jiǎn)介：先在紙板上寫(xiě)上動(dòng)物或物品的名字,，兩位隊(duì)員互相面對(duì)彼此,，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說(shuō)話和出聲,。用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思,，由猜的人來(lái)猜答案。每組人員輪流上兩位共三組,。

道具要求：寫(xiě)好的紙片若干

活動(dòng)評(píng)分：以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分,，一名10分，二名9分,，三名8分,，依此類(lèi)推。

（三）籮卜蹲

游戲簡(jiǎn)介：將參與者分成四堆以上,，每堆人手牽著手圍成一圈,，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲,，同時(shí)還要念詞,，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致,，依此類(lèi)推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說(shuō)明,。有紅,、白、黃,、紫四堆蘿卜,，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,，白蘿卜蹲,，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆,。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜,。

活動(dòng)評(píng)分：每組推選代表,，進(jìn)行活動(dòng)并計(jì)時(shí)，根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行評(píng)分，一名10分,，二名9分,，三名8分。

（四）抱抱團(tuán)

游戲簡(jiǎn)介：全體參與人員圍成一個(gè)大圈,，當(dāng)主持人說(shuō)到固定語(yǔ)言如“花開(kāi)了”“狼來(lái)了”之類(lèi)的時(shí)候,，選擇最近的人擁抱，兩人或者三人擁抱可視為有效,，被孤立的人淘汰,，在圍成的大圈之間接受“金雞獨(dú)立”或俯臥撐之類(lèi)小懲罰。

活動(dòng)目的：此游戲主要目的在于讓員工們領(lǐng)悟坦誠(chéng)溝通,、用心交流,、率真做人的意義，作為活動(dòng)結(jié)束的收尾游戲,，不計(jì)入積分,。

1、主持人至開(kāi)幕詞并介紹到場(chǎng)嘉賓,。

2,、安排評(píng)分人員，計(jì)時(shí),，主持人員,。

3、主持人介紹本次活動(dòng)主題和宗旨,。

4,、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)啟動(dòng)此次活動(dòng)。

5,、各隊(duì)員按順序在指定的位臵進(jìn)行活動(dòng)了解開(kāi)展活動(dòng)

1,、所有成員組隊(duì)參加,。

2、前期工作落實(shí)，安排人員,，場(chǎng)地,，道具到位,。

3,、介紹活動(dòng)規(guī)則，進(jìn)行本次的參賽

4,、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄,，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)，同時(shí)對(duì)團(tuán)隊(duì)口號(hào)凝聚力和集體感較好的三個(gè)團(tuán)隊(duì),。

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇十二

一,、活動(dòng)主題：我和我的心靈之約

二、活動(dòng)背景：大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟,，人格趨于完善和穩(wěn)定,，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期,、這段時(shí)期的心理具有快速度,，復(fù)雜，多變,，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn),。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義,，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求,，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí),，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑,、迷茫,、冷漠、自閉,、抑郁,、焦慮、偏執(zhí),、強(qiáng)迫,、困惑、苦悶,、寂寞和心理沖突,、神經(jīng)衰弱，精神分裂等,。大學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂,，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

三,、活動(dòng)目的：本次活動(dòng)旨在透過(guò)心理知識(shí)的競(jìng)答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的視線，讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的潛力四,、活動(dòng)時(shí)間:6月13日，星期一五,、活動(dòng)地點(diǎn):大活第一活動(dòng)室六,、活動(dòng)對(duì)象:針推院大一大二學(xué)生

七、主辦單位：針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

八、活動(dòng)形式：將以團(tuán)隊(duì)的'形式參賽,，同學(xué)自己組隊(duì),，每隊(duì)不超過(guò)三人，各隊(duì)有自己的口號(hào)(與心理有關(guān)的)九,、活動(dòng)流程

1,、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員,，專(zhuān)業(yè),，電話，及心理口號(hào)2,、開(kāi)場(chǎng)：將以心理情景劇的形式開(kāi)幕,，我們會(huì)寫(xiě)好劇本，找適合的人演出,。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相,，并喊出自己口號(hào)3、比賽流程：

a.必答(答題板模式,，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)b.景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

c.選答(口述,，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來(lái))累計(jì)分?jǐn)?shù)，自己選取答題數(shù)目,，對(duì)一

題加10分,，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場(chǎng)觀眾的機(jī)會(huì)】此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演

d.中場(chǎng)休息(可進(jìn)行舞蹈表演),，統(tǒng)計(jì)各選手得分e.淘汰

f.才藝表演---復(fù)活賽(委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)

g.問(wèn)答題(主持人提問(wèn)問(wèn)題,，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問(wèn)題的回答,，委根據(jù)現(xiàn)

場(chǎng)的表現(xiàn),，語(yǔ)言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)

h.根據(jù)最后得分，出一二三等獎(jiǎng),，其余為最佳參與獎(jiǎng),，最佳組合獎(jiǎng)十、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備:

1)主持人兩名,，會(huì)在部?jī)?nèi)挑選適宜的人2)部?jī)?nèi)自制ppt,，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3)活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長(zhǎng)4)會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報(bào),，班內(nèi)通知,，食堂門(mén)口或圖書(shū)館b區(qū)宣傳6)

證書(shū)以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：1根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù),，如人員過(guò)少將會(huì)思考采取硬性措施,，如人員過(guò)多將會(huì)在正式比賽前就行筆試,，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

心理活動(dòng)策劃書(shū) 大學(xué)生心理活動(dòng)策劃書(shū)篇十三

針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，人際關(guān)系之間的問(wèn)題,，以及增強(qiáng)對(duì)別人的信任。營(yíng)造良好的.校園文化 全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì),。傳遞更多溫暖 正能量,。也為了加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的了解，幫助同學(xué)們解決心理困惑,，以更好,、更健康的心態(tài)去面對(duì)生活學(xué)業(yè)。

為了讓同學(xué)們?cè)趯?shí)際中體驗(yàn)人際關(guān)系中的相互理解,、溝通,，避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學(xué)們明白在成長(zhǎng)的過(guò)程中,，人與人之間相互溝通,、信任是非常快樂(lè)的事,，在5.25心理健康活動(dòng)中,，心理健康協(xié)會(huì)將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛(ài)的抱抱、綠絲帶活動(dòng),。

“綠絲帶,，不抱怨”“愛(ài)的抱抱”

準(zhǔn)備工作：20xx年5月19日

開(kāi)展活動(dòng)：20xx年5月20-27日

云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛(ài)好者

學(xué)校

月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢）

1. 萬(wàn)龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報(bào)2并張貼。以及1份x展板

2. 黃琳,、凡雪準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的綠絲帶,、擁抱牌、桌椅2套,、帳篷2個(gè)和場(chǎng)地規(guī)劃,。

3. 劉德明、熊淑花及活動(dòng)組人員負(fù)責(zé)場(chǎng)地布置,。

4. 李廷峰,、雷小松負(fù)責(zé)照片采集。

5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場(chǎng)咨詢,。

注:人員安排若有沖突 各部門(mén)就行調(diào)解

1. 20號(hào)宣傳綠絲帶活動(dòng)

2. 21號(hào)在月牙潭公園

3. 23-26號(hào)在教學(xué)樓門(mén)口

4. 課后及課前跟同學(xué),、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動(dòng)。

5. 系好綠絲帶后,，給老師、同學(xué)們送上擁抱,。

1. 黃琳整理當(dāng)天活動(dòng)照片

2. 凡雪寫(xiě)活動(dòng)總結(jié),。

1,、應(yīng)在課前課后人流量集中的時(shí)候開(kāi)展。

2,、如遇陰雨天氣,，則推遲活動(dòng)。

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大學(xué)生心理活動(dòng)策劃

1.活動(dòng)好處：

長(zhǎng)久以來(lái),，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情,。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月,。并且,，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自己，把握自己的機(jī)會(huì),，為自己創(chuàng)造更好的成才之路,，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì),。作為一名大學(xué)生,，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我們的未來(lái),。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日,。到了20xx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”,?！?·25”即“我愛(ài)我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一,，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

2.活動(dòng)主題：和諧校園,，健康心靈

3.活動(dòng)目的:

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育,。

5.活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院全體師生

6.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月

7.活動(dòng)地點(diǎn)：f樓東門(mén)各班自習(xí)室

具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：

活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)

活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月卡片制作5月25-29號(hào)好展出

活動(dòng)主題：打開(kāi)心扉,，暢游愛(ài)的海洋

活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn)：f樓東門(mén)

活動(dòng)資料：寫(xiě)下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,，資料可涉及立志,、感恩,、信任、價(jià)值追求,、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）,；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享,。

活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展

活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命,，快樂(lè)生活

活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22號(hào)做成，23號(hào)（周末）展出

活動(dòng)資料：心存感恩展板,、圖片展板,、心理健康知識(shí)展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹(shù)展板

活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料,；由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)三：心理電影展播（心隨影動(dòng)）

活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感,、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀,，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園,。此外,，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25-29號(hào)

活動(dòng)過(guò)程：1,、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2,、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,，宣傳此次電影節(jié),。

3、向各班下發(fā)通知,。

4,、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜,，保證活動(dòng)順利舉行

活動(dòng)要求:

1,、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家持續(xù)安靜,，認(rèn)真做好記錄,。

2、要求觀后感感情真摯,，思想深刻,。

3、電影節(jié)結(jié)束后,，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫(xiě)觀后感,。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《2分20秒》

活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí),；使同學(xué)們有一個(gè)明確的'人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題：我愛(ài)我,，放飛理想,，規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22-23日（周六、周末）或25號(hào)（周二）

五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員：每組五人,，男女不限,。

規(guī)則：各組指定美女、色狼,、英雄的代表動(dòng)作,，比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作，然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱(chēng)并做出動(dòng)作,，其中美女勝英雄,、英雄勝色狼、色狼勝美女,。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽,。

活動(dòng)二套圈活動(dòng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人，男女不限,。

規(guī)則：每隊(duì)自己選取方法使自己的隊(duì)員依次從頭到腳透過(guò)一個(gè)軟圓圈,，每輪用時(shí)最少者為勝者。最后一名的隊(duì)伍派一名代表說(shuō)明自己失敗的原因,。

道具：軟圓圈若干,。

活動(dòng)三海底傳月

參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人，男女不限,。

規(guī)則：每對(duì)依次面向同一方向排成一列,，間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,，其余隊(duì)員彎腰,，雙腿分開(kāi)，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,，依次類(lèi)推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,，直至十名隊(duì)員全部跑過(guò)終點(diǎn),，用時(shí)少者獲勝，其中在傳球過(guò)程中球沒(méi)落地一次加罰兩秒,。最后一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀,。

道具：籃球若干,。

活動(dòng)四踢毽子

參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人，男女不限,。

規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,，由其中一名隊(duì)員開(kāi)始踢毽子，隊(duì)員可選取自己一向踢,，也可將毽子踢給隊(duì)友,，但毽子不能落地，隊(duì)員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子,，每位隊(duì)員若沒(méi)接住毽子自動(dòng)退出,，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。

道具：毽子

活動(dòng)五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人,，男女不限,。

規(guī)則：無(wú)人中分為兩組，三人一組為a組,，另兩人為b組,，兩組隊(duì)員對(duì)立站好，持續(xù)必須距離,，裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙,，上面寫(xiě)一個(gè)詞，b組隊(duì)員不能看,，a組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語(yǔ),，讓b組同學(xué)猜，活動(dòng)過(guò)程中任何人不許說(shuō)話,。

道具：a4紙,。

（以下活動(dòng)沒(méi)部門(mén)出兩組人員）

活動(dòng)六：兩人三腿誰(shuí)最快：兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米，統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,，按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,，第一名得5分，第二名得4分,，第三名得3分,，第四名得2分，第五名得1分.

活動(dòng)七：兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來(lái),。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分，得分規(guī)則同上

其他活動(dòng)：1.條幅（大學(xué)生心理健康節(jié)5.25）

2.報(bào)紙

20xx年5月4日

心理咨詢部

時(shí)間安排：

促進(jìn)心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個(gè)班至少十份

卡片制作5.18號(hào)（下下周二）上交每個(gè)班至少十份

電影播放暫定5.25-28

拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25

展板5.23展出