使用正確的寫作思路書寫演講稿會(huì)更加事半功倍,。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇一

大家好!

鳥兒在陽(yáng)光下成長(zhǎng),，歡樂(lè)翱翔,，花兒在陽(yáng)光下盡情開放,，而我也在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)!

回首漫漫長(zhǎng)路,，我始終沒(méi)有缺少過(guò)陽(yáng)光和雨露。在陽(yáng)光下成長(zhǎng)的我,，既有父母的關(guān)愛(ài),，又有老師無(wú)私的愛(ài)和同學(xué)的互幫互助。

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),，因?yàn)橛辛烁改?。我一出生，父母變成為了我的第一位老師,。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長(zhǎng)大,、培養(yǎng)成人。無(wú)論遇到什么困難,，他們都是我最溫暖的港灣,，無(wú)論做錯(cuò)了什么，都會(huì)細(xì)心教育我,。有一首歌唱著“世上只有媽媽好,，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼?ài)像一束陽(yáng)光,，溫暖我們的心懷;父母的愛(ài)像一泓清泉，純潔我們的心靈;父母的愛(ài)像一陣清風(fēng),，吹散我們心中的憂愁,。在父母的影響下，我快樂(lè)地成長(zhǎng)著,。

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng),，因?yàn)橛辛死蠋煛Ｈ绻麤](méi)有老師對(duì)我的諄諄教導(dǎo),，我也就不會(huì)有今天的成績(jī),。記得上次，我的考試成績(jī)接近末尾,，我知道自己十分不應(yīng)該,，對(duì)不起老師,，對(duì)不起父母。我對(duì)自己失去了信心,，失去了勇氣,，失去了希望。誰(shuí)知,，老師竟然主動(dòng)來(lái)找到我,，并且?guī)椭曳治鰶](méi)有考好的原因，給我分析錯(cuò)誤處,，并鼓勵(lì)我要一心一意的做試卷,。我明白了，自己最不應(yīng)該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振,。于是我發(fā)奮學(xué)習(xí)，將所有精力投入到學(xué)習(xí)中,。在您的教育下,，我快樂(lè)成長(zhǎng)!

我在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，因?yàn)橛辛送瑢W(xué),。在校園里,，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費(fèi)了,，把我急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),。正當(dāng)我心急如焚時(shí)，同學(xué)們一起幫我想辦法,，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費(fèi),，我十分感動(dòng)。雖然平日里大家有些小矛盾,，但從不記恨,。在這善良的同學(xué)身邊，我快樂(lè)成長(zhǎng)!

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇二

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

我們這學(xué)期搬進(jìn)了裝修一新的學(xué)校,，上學(xué)期的學(xué)校有點(diǎn)破舊不堪，兩者相比,，新學(xué)校就像一個(gè)亭亭玉立的姑娘,，一切都是那么得嶄新亮麗，光彩照人,。

到了校門口,，第一眼看見(jiàn)的就是液晶屏，它是用來(lái)記錄同學(xué)們的榮譽(yù),，我會(huì)不會(huì)出現(xiàn)在上面呢?

校門旁有個(gè)大大的花壇,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,，像一片綠海，幾乎沒(méi)有一朵花,，雖然沒(méi)有花地點(diǎn)綴,，但它也很美。沿著小路到花壇里面,，才能發(fā)現(xiàn)幾朵花,，有的花兒像害羞的姑娘，躲在樹叢里不出來(lái);有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒(méi)睡醒,，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風(fēng)舞動(dòng),，好像在歡迎我的到來(lái)，形態(tài)萬(wàn)千,。除了花和小樹還有蘑菇燈,，它們?cè)缟想m然不起眼，但它們晚上卻發(fā)揮著巨大的作用,，沒(méi)有它,，整個(gè)校園就失去了早上的美麗。

順路走到教學(xué)樓中間,，遠(yuǎn)望教學(xué)樓就像一個(gè)機(jī)器人,，中間樓房上面的巨大的長(zhǎng)方形就像1它的鼻子，旁邊的樓房就像它的手臂,，中間整個(gè)樓房就是它的身體,。同學(xué)們?cè)谶@樣的教學(xué)樓中學(xué)習(xí)，常常洋溢著歡樂(lè)的笑聲,。

沿路走到圖書館,，那里有許多漁民畫，比如《夜捕》,、《漁船家族》,、《夫妻船》等。這些畫色彩豐富,，而且大部分是我們學(xué)校的同學(xué)畫的,，他們可真棒啊!

接著就來(lái)到操場(chǎng)，它十分寬闊,，上面有四個(gè)籃球架和一個(gè)排球網(wǎng),，好像四個(gè)衛(wèi)兵和一堵城墻，四個(gè)衛(wèi)兵似乎守護(hù)著這塊領(lǐng)地,。

最后,，我來(lái)介紹一下我們的中隊(duì)，比如有海燕中隊(duì),、小水傘中隊(duì),、藍(lán)精靈中隊(duì),，而我的班就是珊瑚中隊(duì)。

這就是我的學(xué)校,，一個(gè)美麗的校園,，我們?cè)谶@里快樂(lè)地學(xué)習(xí)，希望每個(gè)人都像小海豚一樣越躍越高,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇三

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

小學(xué)的生涯即將結(jié)束，點(diǎn)點(diǎn)滴滴美好的回憶,，讓我終生難忘,，偶爾會(huì)浮現(xiàn)腦海。

窗外,，一切都顯得生機(jī)勃勃,，小花小草離不開陽(yáng)光的滋潤(rùn)，我更離不開老師的教導(dǎo),。

“噔,，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學(xué)老師——季老師,，正一步一步地走上講臺(tái)。我的心跳聲也就好比那聲響,，越發(fā)急促了,。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風(fēng)雨來(lái)臨前的沉重,。季老師抱著幾本作業(yè)本,，重重地扔在講臺(tái)桌上，發(fā)出一陣巨響,。等我還沒(méi)晃過(guò)神,，就只聽(tīng)季老師怒氣沖沖地說(shuō)道：“上次的作業(yè)本有幾個(gè)同學(xué)沒(méi)完成，那還交上來(lái)干什么?”我的心“咯噔”了一下,，因?yàn)槲乙彩瞧渲幸粏T,。身為小組長(zhǎng)的我羞愧萬(wàn)分，邁著沉重的步伐走向老師,，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上,，低著頭，沉默不語(yǔ),。

“叮鈴鈴”,，下課了，我離開了壓抑的教室,，調(diào)整心態(tài),，深吸了一口氣,。一縷縷清風(fēng)悠悠飄了過(guò)來(lái)，拂過(guò)了我的臉頰,，更拂動(dòng)了我的心,，下定決心的我，堅(jiān)定地朝辦公室走去,。

推開門,，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴(yán)肅的光芒,?！白罱愕目茖W(xué)成績(jī)直線下滑,，是不是心散了?”季老師開門見(jiàn)山地朝我講道,。“聽(tīng)說(shuō)你的英語(yǔ)很好,，科學(xué)怎么能差?你這算是不給老師我面子哦!”季老師用幽默的話語(yǔ),，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長(zhǎng)一職的想法,。季老師笑了笑,，道：“路邊的三葉草經(jīng)歷車的碾壓，你說(shuō)它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了,，也明白了……

老師的一番教導(dǎo)如冬日的一縷陽(yáng)光溫暖了我的心,，也照亮了我前方的道路，我就像陽(yáng)光下的小苗,，茁壯成長(zhǎng),。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇四

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好!

我演講的題目是《心系祖國(guó) 健康成長(zhǎng)》,。

媽媽告訴我,，十年前，她是聽(tīng)著我剛出生的啼哭聲,，從電視上觀看國(guó)慶五十周年閱兵大典的,。今天，在我剛過(guò)完10周歲生日的時(shí)候,，十三億中國(guó)人民滿懷喜悅,，迎來(lái)了中華人民共和國(guó)60華誕。

爸爸是一名地理老師,，常常教我看地圖和地球儀,。在我幼小的心靈里，祖國(guó)的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國(guó)有960萬(wàn)平方公里的土地,，她有燦爛歷史文化,，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光,。她的西面是遼闊的高原,，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島,，北面是肥沃的黑土地,，長(zhǎng)江、黃河橫貫祖國(guó)的東西,。

隨著我漸漸的長(zhǎng)大,，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國(guó)五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后;她曾經(jīng)簽訂過(guò)喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約,，歷盡兵荒馬亂;她曾經(jīng)千瘡百孔,，民不聊生……1949年10月1日，偉大領(lǐng)袖毛主席莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國(guó)成立了!從此,，中國(guó)——這條匍匐著的巨龍站起來(lái)了,，踏上了新的征程!

60年彈指一揮間，60年上下求索,。60年來(lái),，雖然我們的祖國(guó)也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震,，水災(zāi),、雪災(zāi)、旱災(zāi),，非典……但她依然那么堅(jiān)強(qiáng)!她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪,，奮勇前行,，直掛云帆濟(jì)滄海。如今,，我們的祖國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn),，我們的國(guó)家日益富強(qiáng);香港,、澳門相繼回到祖國(guó)的懷抱，神舟飛船,、嫦娥衛(wèi)星飛上藍(lán)天,，奧運(yùn)會(huì)成功舉辦……每一個(gè)中華兒女無(wú)比自豪和驕傲——祖國(guó)是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人!

“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,。親愛(ài)的同學(xué)們!我們生長(zhǎng)在祖國(guó)騰飛的時(shí)代,，我們是偉大祖國(guó)的繼承人，是社會(huì)主義事業(yè)的接班人,，是祖國(guó)未來(lái)的開創(chuàng)者,。我們理想遠(yuǎn)大，意志堅(jiān)定,，我們要心系祖國(guó),，用熱血和汗水報(bào)效偉大的祖國(guó)!今天，在全國(guó)人民舉杯共慶建國(guó)六十周年的日子里,，讓我們一起歡呼,，一起歌唱，歌唱我們親愛(ài)的祖國(guó),，歌唱我們幸福的生活,，讓飄揚(yáng)的五星紅旗見(jiàn)證我們的健康成長(zhǎng)!

謝謝大家!

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

落葉紛紛,，我常趴在窗前發(fā)呆,，腦海里浮現(xiàn)出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜歡一個(gè)人靜靜地蕩著秋千或和調(diào)皮的小伙伴們一起惡作劇,。

而現(xiàn)在,，我是14歲的男孩。閑暇時(shí),。不會(huì)再像童年一樣玩秋千,，惡作劇。喜歡一個(gè)人躺在床上看書,。一本本名著,，讓我讀了以后深有感觸?！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾,。柯察金,，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞,。《假如給我三天光明》中的海倫,。凱勒說(shuō)的一句話也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是快樂(lè),。因而我要把別人眼睛所看見(jiàn)的光明當(dāng)作我的太陽(yáng)，別人耳朵所聽(tīng)見(jiàn)的樂(lè)曲當(dāng)作我的音樂(lè),，別人嘴角的微笑當(dāng)作我的快樂(lè),?！焙悺P勒,，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類帶來(lái)光明的人,，我覺(jué)得她創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心,。

時(shí)光過(guò)得飛快,，成長(zhǎng)中有許多的快樂(lè)和憂愁?？鞓?lè)的是隨著年歲的增長(zhǎng),，自己也開始漸漸懂事，也知道了更多的知識(shí),。當(dāng)?shù)艿?。妹妹?lái)向我“問(wèn)經(jīng)”時(shí)，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答,。長(zhǎng)大后,，懂得的知識(shí)多了，可以幫助別人的能力也提高了,。這些事讓我感到長(zhǎng)大是一件快樂(lè)的事,。

但是學(xué)習(xí)科目多了，我的煩惱也隨之而來(lái),。學(xué)習(xí)壓力大,，作業(yè)多，沒(méi)有時(shí)間做我喜歡做的事情,。每次考試都很有壓力,，考得不好，父母一會(huì)耐心勸導(dǎo),，一會(huì)又破口大罵,。

成長(zhǎng)中的快樂(lè)還是多于煩惱的，長(zhǎng)大了的感覺(jué)真好啊,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇六

一個(gè)人如果擁有強(qiáng)健的體魄,，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現(xiàn)狀,，那是否就意味著他已經(jīng)步入健康的行列?

我給的答案是：不一定!一個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，影響自身健康的因素,，不僅僅在于外界的干擾,，還有可能來(lái)源于自身的心理。

在當(dāng)今21世紀(jì)中,，競(jìng)爭(zhēng)是如此強(qiáng)烈,，很多人都在爭(zhēng)斗中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方凈土?那么你呢?你是否也是這樣，如果是,，你是否發(fā)現(xiàn),，在不知不覺(jué)間，你心中的太陽(yáng)已在眨眼間被烏云趕跑,，當(dāng)你回首相望,，想要改變時(shí)，播開厚實(shí)的云層,，太陽(yáng)已不知被趕到了何方,。這時(shí)的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵!

在以前讀小學(xué)的時(shí)候,，我們年級(jí)出現(xiàn)了兩位風(fēng)云人物,，一位是連連奪得年級(jí)第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非,，打架罵人,，連連奪得年級(jí)倒數(shù)第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認(rèn)識(shí)他們,。他們一位住在我家的左邊,，另一位住在我家的前面。

住在我家前面的是那位特別“貧困生”,，他經(jīng)常一副非主流的打扮,，和街上一些無(wú)所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對(duì)他疼到了骨子里,，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子,，對(duì)他也是百依百順。而他卻不知道改過(guò),，依舊我行我素,。

有一天，我到網(wǎng)吧去找表哥回老家,，剛進(jìn)了網(wǎng)吧,，我就不由得皺了皺眉，網(wǎng)吧的空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一起的味道,，聞著令人作嘔,。掃視一圈后，看到了表哥,，正準(zhǔn)備去喊,，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎,，怎么也來(lái)網(wǎng)吧這種地方,，不會(huì)是來(lái)找寶藏吧!”說(shuō)完便哈哈大笑起來(lái),，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來(lái)，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”,。我氣得滿臉通紅,，卻又說(shuō)不出話來(lái)，只得趕緊拉起表哥離去,，誰(shuí)知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹,，有空再來(lái)玩啊!”接著又是一頓狂笑。

而住在我家左邊的那位資優(yōu)生,，是典型的三好學(xué)生,，對(duì)誰(shuí)都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談,。在很久以前,，我就經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)從他家里傳來(lái)的小提琴聲。以前還小,，經(jīng)常聽(tīng)到斷斷續(xù)續(xù)的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音,，時(shí)常還伴隨著一個(gè)女人尖銳的叫罵聲。我知道,，那個(gè)練琴的小孩就是現(xiàn)在的資優(yōu)生,，而那個(gè)女人則是他的媽媽。有一天無(wú)意經(jīng)過(guò)他家樓下,，又聽(tīng)見(jiàn)那尖銳的叫罵聲和無(wú)助的哭泣聲,。“你說(shuō)你,，一天到晚不知道好好練琴,，就知道畫這些沒(méi)用的東西，你怎么這么不爭(zhēng)氣呀!”話畢,，只見(jiàn)一張紙從樓上飄落下來(lái),，我從地上撿起那張紙，上面畫著一只母雞和一群小雞在啄米,，很溫馨的一幅畫面,。“你還我畫,，你還我畫,，你還!”“你這孩子，今天是怎么了?”剩下的話,，我已無(wú)力在聽(tīng)下去,，于是趕緊走了。

上個(gè)月在街上亂逛,，走近一個(gè)偏僻的小巷子是,，看見(jiàn)里面一群小混混在毆打一個(gè)少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來(lái)了,?！蹦侨喝寺?tīng)罷趕緊跑了，為首的那個(gè)紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼,，我看見(jiàn)了一張即將被遺忘的臉,，而那，就是以前我家前面的那名惡少,。走近被打的少年身邊,，才發(fā)現(xiàn)，他就是曾經(jīng)住在我家左邊的那名資優(yōu)生,。我詢問(wèn)他為什么會(huì)被打,，他說(shuō)：“因?yàn)槲也唤o保護(hù)費(fèi)?！闭f(shuō)完便起身離去了,，望著他的背影，我感到很迷惑,。

一位是多才多藝的資優(yōu)生,，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個(gè)截然不同的人,，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子?他們的生活,，快樂(lè)嗎?而他們的人生，又健康嗎?我想,，他們的人生,，恐怕早已染上惡疾了吧!

爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我：“心理健康和身體健康同樣重要!”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服,。我經(jīng)常同父母交流,，讓他們輔助我解決學(xué)習(xí)、生活上的難題,。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣讓我養(yǎng)成了天真活潑,、求知欲極強(qiáng)的性格，保持良好的心理狀態(tài),。健康的心理使我領(lǐng)會(huì)了很多生活的真諦,，讓我在成長(zhǎng)的道路上取得了一個(gè)又一個(gè)好成績(jī)。

在成長(zhǎng)的過(guò)程中,，總會(huì)有許多不如意的事,，許多人因?yàn)檫@些事走上極端。當(dāng)今世界,，對(duì)于青少年,，有著太多的致命的誘惑,，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途,，有的更是受不了打擊,，心理變得扭曲。

所以說(shuō),，我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,，應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持良好的心理狀態(tài)，以樂(lè)觀開朗的心態(tài)面對(duì)一切,，不要讓自己的人生染上惡疾,，做一個(gè)健康成長(zhǎng)的人!

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇七

健康成長(zhǎng)既是對(duì)人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現(xiàn)實(shí)話題,。

健康成長(zhǎng),，必須要有理想。歌德曾說(shuō)過(guò)：“我們的生活就像旅行,，細(xì)想是導(dǎo)游者;沒(méi)有導(dǎo)游者,，一切都會(huì)停止，目標(biāo)會(huì)喪失,，力量也會(huì)化為烏有,。”由此可見(jiàn),，理想對(duì)我們的人生來(lái)說(shuō)就是多么重要,，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣,，船上的水手都是初次出海,。大風(fēng)大浪也許不能讓我們驚懼，因?yàn)轱L(fēng)浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱,，堅(jiān)強(qiáng)的性格,，但若是沒(méi)有理想，沒(méi)有目標(biāo),，那么,，生命的小船只能在號(hào)淼無(wú)邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路,，終不免缺水?dāng)嗉Z,，甚至觸礁沉沒(méi)。

是的,，沒(méi)有人愿意碌碌無(wú)為,，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用理想這個(gè)生命的羅盤,，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸,。

健康成長(zhǎng)，要懂得堅(jiān)持不懈,。在學(xué)校里經(jīng)常聽(tīng)到這樣的聲音：“這題目太難了,，憑我是不可能做出來(lái)的?！薄靶￡?yáng)又拿了一等獎(jiǎng)，真是個(gè)天才,。我的腦子——啊啊,，就算了吧。咋不是那塊料,，想了也是白想,。”這似乎是表示謙虛,，其實(shí)他們真正的意思是：“我不是那樣的人,，所以犯不著那么辛苦?！边@些人意志不夠堅(jiān)定,，對(duì)自己也缺乏信心。更讓人失望的是,，他們還在為自己的懦弱找理由,，換取個(gè)心安理得，最終導(dǎo)致靈魂麻木,。他們相信有些人從來(lái)就是命運(yùn)的寵兒,，他們?cè)谌松c學(xué)業(yè)上無(wú)往不勝。而自己不是這種人,，所以注定不能成功的,，自己何必去自找沒(méi)趣?其實(shí)這種想法是完全錯(cuò)誤的。任何一個(gè)成功者,，走過(guò)的都是不平路,。人不可能常常處在順境,，有時(shí)候在學(xué)習(xí)中，我們可能連續(xù)幾天，幾周,，甚至幾年都不順心。沒(méi)有毅力的人會(huì)垂頭喪氣;而一個(gè)有志之士卻會(huì)矢志不移地追求自己的理想,，無(wú)論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林,。因?yàn)樗溃@是惟一的途徑,。

健康成長(zhǎng),，必須抗拒誘惑,。車爾尼雪夫斯基說(shuō)過(guò)：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機(jī)會(huì)做出高尚的行為來(lái),?！比说囊簧杏刑嗟恼T惑，在許多不良誘惑面前,，許多人不能分清自己所要解決的主要問(wèn)題,，往往因一時(shí)的誘惑，錯(cuò)失時(shí)機(jī),，導(dǎo)使終生遺憾,。特別是我們，心智發(fā)育還不成熟,，自制力較差,，面前這個(gè)精彩的世界，他們還不能認(rèn)清自己最需要做什么?輕者：游戲機(jī),、網(wǎng)吧,、打鬧嬉戲;重者：賭博、毒,、黃色讀物,，它會(huì)浪費(fèi)青春年華，毀壞大好前程,，后果非?？膳隆５种普T惑,，重點(diǎn)永遠(yuǎn)在自己身上,。“君子務(wù)本,，本正而道生”,，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力于根本的工作,，只要基礎(chǔ)的東西建立了,，道也就由此產(chǎn)生了”武俠小說(shuō)中亦有功力深厚而百毒不侵之說(shuō)，所以我們只有意志堅(jiān)強(qiáng),，讓自己的內(nèi)心變得充實(shí),，這樣，一切不良的誘惑才會(huì)被拒之門外,，我們才能得從健康地成長(zhǎng),。

健康成長(zhǎng)，需要自信。古羅馬哲學(xué)家西塞羅說(shuō)：“自信是心中抱著堅(jiān)定的希望和信念走向偉大榮譽(yù)之路的感情,?！?937年，獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的法國(guó)作家杜伽爾說(shuō)：“我力量的真正源泉,，是一種暗中的,，永不變更的對(duì)未來(lái)的信心。甚至不止是信心,，而是一種確信,。”

在上帝面前我們都是平等的,，憑什么非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個(gè)多彩的世界上,，我們就已經(jīng)是個(gè)勝利者了。你是否想過(guò)自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間?“從古到今,，沒(méi)有一個(gè)人和你一模一樣，未來(lái)也不可能會(huì)有另一個(gè)你,?！边@是基因?qū)＜襾唫悺な菲娣频抡f(shuō)的話。

朋友們,，讓我們手拉手,，心連心，過(guò)健康的生活,，走健康的人生,，無(wú)論成長(zhǎng)征程中經(jīng)歷怎樣的風(fēng)雨，親記住,，讓健康與我同行,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇八

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落,，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印,。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個(gè)格子都?jí)m封起來(lái),，只是有的地方密密麻麻模糊難辨,，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺(jué)是用灰裹著的黃金,，如果不去品它,，便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值，那就是成長(zhǎng)的故事,。

成長(zhǎng)是一曲剛健的歌謠,，需要去感悟。

走進(jìn)田間地頭，聽(tīng)拔節(jié)聲聲,，走進(jìn)森林曠野,，聽(tīng)萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰,，追逐與奮斗,，這就是成長(zhǎng)的旋律。在成長(zhǎng)的行列里,，彈奏的是輝煌的音響,。

成長(zhǎng)是道色彩的流程，需要去感悟,。

飄去了鮮艷的連衣裙,，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身的校服,，一抹凝重的色彩,。不見(jiàn)了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴(yán)肅,。堆積的課本一如大山的深沉,。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境,。

成長(zhǎng)是緩緩流淌的溪流,，需要去感悟。

悄然地,，我們就長(zhǎng)大了,。學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了坦然,。同時(shí),，也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年,，流走了少年的純凈與質(zhì)樸,，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長(zhǎng)歷程中，為了利于生長(zhǎng),，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝,。可以說(shuō)成長(zhǎng)是一個(gè)蛻變的過(guò)程,，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼,，痛苦在所難免,。作家劉塘說(shuō),，成長(zhǎng)是一種美麗的痛。

成長(zhǎng)也是艱難的跋涉,，也需要感悟,。

穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路,，身后蜿蜒,，腳步依稀，前面長(zhǎng)滿荊棘,，堆滿鮮花,。勇敢地追尋，路就會(huì)在腳下延伸,，成長(zhǎng)即路,。

成長(zhǎng)的故事很多很多，有歡樂(lè)也有悲哀;成長(zhǎng)的歲月很長(zhǎng)很長(zhǎng),，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟,。歲月不會(huì)回頭，抓住今天的每一秒,，把希望系于明天的彩支,，成長(zhǎng)就是希望編織的彩帶，串連加快和向往,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇九

大家好!在成長(zhǎng)過(guò)程中,，并不一定會(huì)一帆風(fēng)順,，而在這過(guò)程中,，一定會(huì)歷盡所有的苦難。

然而在這一切過(guò)后,，一定會(huì)有明媚的陽(yáng)光在等著你,，你便會(huì)想到，這一切都值了,。

詩(shī)人說(shuō)“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”，路是人走出來(lái)的,，其中的艱辛只有行路的人才能體味,。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫,，愛(ài)恨情仇不可傷,。說(shuō)不定超乎我們想象的光明就在前方。我們應(yīng)好好把握自己,，不能讓艱辛將我們打到,。他會(huì)是我們走向成功的絆腳石,。但有時(shí)，在不同的環(huán)境中,，他也有可能成為我們的墊腳石,。

在人生中，有時(shí)遇到困難,，那就是你駛向成功的驛站,。成功的人，遇到苦難,，他會(huì)一笑而過(guò),。

留一個(gè)微笑給傷痛，傷痛會(huì)悄然溜走,，因?yàn)?，在我們心中沒(méi)有太陽(yáng)照不到的角落讓他駐足;留一個(gè)微笑給邪惡，你會(huì)看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖,，因?yàn)樾皭鹤羁謶值恼悄隳羌儩嵉男θ?留一個(gè)微笑給善良,，它們會(huì)發(fā)揚(yáng)光大;留一個(gè)微笑給弱者，他會(huì)升起奮進(jìn)的風(fēng)帆,。

微笑,，僅僅只是嘴角上揚(yáng)，那也許就是王者的霸氣,。

在逆境的環(huán)境中,，你會(huì)學(xué)到許多人生的哲理，逆境會(huì)將你身上的許多棱角磨圓,，讓你更快的駛向那沒(méi)有走完的道路,，也許，在這過(guò)程中,，你會(huì)經(jīng)歷磨難,，你會(huì)經(jīng)歷風(fēng)吹雨打，但想想未來(lái),，想想成功,，這些又算得了什么呢?

逆境，在許多人看來(lái),，這是一個(gè)多么刺眼的詞語(yǔ)啊,，多少人將他恨之入骨，他讓多少人痛苦過(guò)啊!也正是因?yàn)檫@些,，他才使人忘不了他,，將他刻入骨里。

在逆境中成長(zhǎng),，你會(huì)懂得更多的人生哲理,。你才會(huì)腳踏實(shí)地的走向成功之塔!

謝謝大家!

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇十

各位老師,，各位同學(xué)：

下午好，今天我演講的題目是珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),。

寶貴的生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，要讓生命之花常開,，要讓生命之樹常綠,，沒(méi)有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù),，需要全人類的共同努力,，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起,。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一,，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全,，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，就會(huì)健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路,，可以走向成熟,，通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗,、那么真實(shí),、那么令人向往;成長(zhǎng)像是桌上的美味佳肴，酸,、甜,、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜,。

人的一生,，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功,。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F,，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活,，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人,、朋友和國(guó)家的希望,，承載著他們的愛(ài)。

我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事,，某城市,，有一個(gè)女孩叫熒熒，是班上的三好學(xué)生,，有一次她的姥姥生病了,，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了,，就帶著熒熒橫穿馬路,，她媽媽心想，就橫穿馬路一次,，熒熒不會(huì)學(xué)下的,，沒(méi)事。所以就帶著熒熒橫穿馬路,，可是誰(shuí)知熒熒記住了,。第二天，熒熒回到家,，發(fā)現(xiàn)家里沒(méi)有人,，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了,，熒熒就去找媽媽了,，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路,，誰(shuí)知,，一輛小轎車飛馳而來(lái)，奪去了熒熒的生命,，她的媽媽得知后是后悔莫及呀,，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來(lái)不及了，真是早知現(xiàn)在,，何必當(dāng)初,。

讓我們一起來(lái)呼吁吧!珍愛(ài)生命，不要再讓交通事故奪取一條條無(wú)辜美麗的生命,，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭,，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以，無(wú)論您在何時(shí)何地,，請(qǐng)都深深銘記：遵守交通規(guī)則,，人人有責(zé)……因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人,，你的生命更深深地牽動(dòng)著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手,、肩并肩,，共同邁向美好的明天。愿安全之水長(zhǎng)流,，愿生命之樹常青,，愿大家都能珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇十一

生命是寶貴的,，每個(gè)人都只有一次,，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始,。我們要珍愛(ài)生命,，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩,。

或許有人會(huì)說(shuō)：“誰(shuí)不愛(ài)惜生命呢?誰(shuí)不熱愛(ài)生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的,?！蹦赡苷f(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，但讓我們睜大眼睛,，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲,，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注,，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班,，忘記了周圍的一切,。忽然，一本書掉到了地上,，“啪”的一聲,，把他驚動(dòng)了，一抬頭,，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn),，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣,，不按時(shí)休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……,，玩得興高采烈,，意猶未盡，幾乎天天如此,。我們每個(gè)人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好，而且睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要,。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才會(huì)長(zhǎng)得快，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才能棒棒的,。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了,，真開心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過(guò)年了,，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛(ài)吃的雞翅、排骨,、魷魚,、糖果——小明可高興了，這幾天什么也不干,，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開眼笑的，心里想：“要是天天過(guò)節(jié)多好啊!”今天,，爸爸媽媽抽出時(shí)間,，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕,，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會(huì)不會(huì)是醫(yī)生看錯(cuò)了?”詢問(wèn)醫(yī)生后才知道，過(guò)節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會(huì)造成糖尿病,、高血壓等。錯(cuò)誤的飲食方式會(huì)危害我們每個(gè)人的健康,。你們說(shuō)說(shuō),，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前，我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái),，除此之外,，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕,，痛不欲生,。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情,，只是一些極小的事,。讓我們來(lái)想想看，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了,，想干什么就干什么,，這次沒(méi)得到滿足，或是他們有什么心里話無(wú)法向別人訴說(shuō),，一時(shí)想不開才會(huì)這樣的,。同樣的，他們也是在摧殘生命,。

在我們生活中,，像這樣沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過(guò)度,、吸煙等。我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人,，是祖國(guó)未來(lái)的棟梁之材,。我們?cè)撛鯓佣沤^不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要,。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表,，按時(shí)作息。平時(shí),，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志,。多看一些好書,，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野,，讓我們健康成長(zhǎng),。看見(jiàn)好吃的東西,，要適可而止,，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情,，不要憋在心里,，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō),，多與他們談心,，保持快樂(lè)的心情,。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，健康的生活方式，珍愛(ài)生命,，珍惜生活,，健康成長(zhǎng)，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒,，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任,。

陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)演講稿題目篇十二

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好!

我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠(yuǎn),，我演講的題目是《珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)》。

同學(xué)們,，生命是美麗的,，是善良的，是和諧的,。她不僅僅只屬于你,。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育,，才有了你的長(zhǎng)大成人;是老師,、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài),，才有了你的健康成長(zhǎng),。你屬于父母、家庭,、社會(huì),，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛(ài)自己,，珍愛(ài)生命已成為你義不容辭的責(zé)任,。

可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑,。記得前不久曾聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績(jī)不好,，受到老師的批評(píng)，家長(zhǎng)的責(zé)備,，就不堪一擊,，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽(tīng)了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件,，當(dāng)時(shí)我震驚了,，真沒(méi)想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來(lái)結(jié)束自己的生命,。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下多少痛苦?

一個(gè)幼小的生命,，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的教育,，享受著父母的呵護(hù),，享受著爺爺奶奶的噓寒問(wèn)暖，享受著屬于自己的花樣年華,，可他就這樣永久地走了,。

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體,、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限的一生,，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極,、樂(lè)觀,、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難,、挫折就喪失面對(duì)生活的信心,。

奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng),，身體受傷,，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓,。但是,，他并沒(méi)有放棄自己對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,，并通過(guò)書中主人翁保爾,，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次,。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過(guò)的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候,，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥,，這樣在臨死的時(shí)候,，他就能夠說(shuō)：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘,。

同學(xué)們,，血的教訓(xùn)不能有一次,，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個(gè)道理,，防患于未然,，在人生的路上走好每一步，處處小心,，時(shí)時(shí)提防,，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦,。

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想,，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘,?！熬次飞保ㄕ鋹?ài)自己生命,，也包括對(duì)他人生命的尊重,。我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛(ài),，才會(huì)有更多的人愿意與你患難與共,，才會(huì)有更多的人愿意做你的朋友，你才會(huì)享受到更多的來(lái)自他人的關(guān)愛(ài),。

同學(xué)們,，讓我們學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候,，還是在遭遇挫折的時(shí)候,，我們都要不抱怨，不氣餒,，要堅(jiān)持不懈,，努力進(jìn)取，健康成長(zhǎng),，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值,，讓自己活得更精彩!

謝謝大家!、