人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

小滿養(yǎng)生內(nèi)容 小滿健康常識(shí)篇一

2,、云淡淡,，水清清，中秋佳節(jié)盼團(tuán)圓,；迎彩霞,，送黃昏，且記問候在我心,。小小短信,，聊表情誼，千里遙寄祝愿,，愿你幸福合家歡,。

3、草兒箐箐，花兒幽幽,，月兒圓圓,，夢(mèng)兒綿綿，心兒甜甜——此刻情飛千里——明月寄相思——中秋節(jié)

4,、秋日燦爛,，大雁南成行;秋山盡染，菊黃丹桂香,。秋實(shí)累累,，果熟花芬芳;秋月朦朧，歡聲笑語長(zhǎng),。月圓餅亦香,，酒濃情也長(zhǎng)。佳節(jié)思故鄉(xiāng),，天涯比鄰強(qiáng),。花好月圓時(shí),，真情莫相忘,。預(yù)祝中秋節(jié)幸福吉祥！

5,、一輪明月,，撒下萬縷思念；一襲桂香,，醉人的幸福在身邊；一柄紅燭,，映紅團(tuán)聚的笑臉,；一封月餅，品嘗生活的香甜,；一道祝愿,，數(shù)不盡的好明天。中秋快樂,！

6,、不管是五一還是十一，身體健康才是,。只要你把十一當(dāng)作六一,，把海口當(dāng)成巴黎,，生活就會(huì)陽光美麗,。祝中秋節(jié)快樂！

7,、相隔十萬八千里,，卻沐浴在同一片月光下,，迎接同一個(gè)節(jié)日，中秋,，讓月光送去我的祝福：團(tuán)圓,，快樂每一天！

8,、有一句話存在心里很久,，怕暴雨把它淋濕，怕狂風(fēng)把它吹走,，怕寒氣把它冰凍,，怕烈日把它曬透，終於盼到中秋佳節(jié),，我想對(duì)你說出口：祝你中秋節(jié)快樂,！

9、忙嗎,？只是想用這種不打擾你的方式告訴你,，今天是中秋節(jié)，我在想你,，你呢,？記得要把你的愛也傳遞出去哦，讓愛你的人,，感受到你的情誼?。?/p>

10,、又是一年月圓夜,，月下為你許三愿：一愿美夢(mèng)好似月兒圓，二愿日子更比月餅甜,，三愿美貌猶如月中仙,。

11、圓圓的月兒天上掛,，圓圓的月餅香天涯,，圓圓的快樂美如花，圓圓的祝福到你家：美滿日子玉潤(rùn)珠圓,，幸福生活花好月圓,，合家吉祥永團(tuán)圓。

12,、月亮說,，她會(huì)在八月十五的晚上安排美麗的月光，將我的祝福送到你的眼里。寫在你的心上,。

13,、月到中秋分外明，秋色明媚月動(dòng)聽,，花好月圓人歡慶,，溫暖康泰萬家心。中秋佳節(jié)到了,，祝你月來月開心,，月來月幸福，月來月甜蜜,，月來月美麗,！

14、我特意拜托玉帝制作一彎皎皎明月,，委托嫦娥灑下漫天熠熠星輝,，請(qǐng)求天神創(chuàng)造中秋團(tuán)圓佳節(jié)，只為與你共賞明月,，共浴星輝在此中秋團(tuán)圓佳節(jié),！

15、以真誠(chéng)為半徑,，用尊重為圓心,，送您一個(gè)中秋圓圓的祝福！祝愿：愛您的人更愛您,，您愛的人更懂您,！好事圓圓！好夢(mèng)連連,！祝中秋快樂,，月圓人更圓！

16,、對(duì)于中秋，我要祝福的很多,。用這樣的卡片祝福,，點(diǎn)點(diǎn)心意，愿你請(qǐng)收下,。時(shí)間過的真快,，再過幾天就要迎來中秋節(jié)，我只想說,，這個(gè)九月非比尋常,。你知道的！提前祝你中秋愉快！永遠(yuǎn)幸福,！

17,、365個(gè)輪回，今年最圓的一輪明月掛在天上,，也掛在每個(gè)異鄉(xiāng)游子的心上,。月亮代表我的心，月光所在,，真情即在,，愿共同遙望的那一輪明月，帶給你好運(yùn)和平安,。中秋快樂,！

18、中秋佳節(jié)至,，國(guó)慶大假來,。送君：時(shí)時(shí)開心果，刻刻幸運(yùn)星,，歲歲平安符,，年年健康身！

19,、邀你欣賞一輪圓圓的月,，送你一個(gè)圓圓的餅，獻(xiàn)你一顆圓圓的心,，寄你一份圓圓的情,，愿你圓一個(gè)圓圓的夢(mèng)。祝中秋節(jié)快樂,！

20,、潔明皓月逢佳期，摯手共享兩相依,，愛深情濃甜似蜜,，翱之清風(fēng)何求兮。相伴月缺至月圓,！共度此時(shí)至此生,！

21,、默默地思念很深,，默默地祝福最真，默默地懷念難舍難分,，默默的牽掛永遠(yuǎn)在心,，默默地等待中秋節(jié)來臨,，默默地……祝福你……愉快團(tuán)圓！欣喜萬分??？

22、月餅圓圓,，月亮皎皎,，朗朗乾坤，思念普照,。圓圓月餅，祝福為勺,，圓你心愿,，圓你夢(mèng)想。恭祝閣下：中秋快樂,，合家團(tuán)圓,，健康常伴,，幸福駕到！

23,、相逢是首悠揚(yáng)的歌，相識(shí)是杯醇香的酒,，相處是那南飛的雁，相知是根古老的藤,，心靜時(shí)總會(huì)默默地祝福你,！

24、中秋來臨,，送上秘制月餅,，快樂做皮,，幸福做餡,，傳說只要吃下去的人將會(huì)得到神的眷顧，永遠(yuǎn)開心和幸福,，所以我將它送你,，因?yàn)槲蚁Ｍ汩_心,、幸福,！

25,、中秋月圓、佳節(jié)思親,、遠(yuǎn)隔天涯,、舉目有親、心愿,、祝愿,、如愿、情緣,、了愿,。祝你幸福快樂,！

26,、中秋節(jié)舉頭仰望《十五的月亮》，讓《白月光》溫柔地灑在你身上,，想把《特別的愛給特別的你》,，輕輕哼唱《月亮代表我的心》，你聽得到嗎,？

27,、中秋快到了，有人短信搞笑,，有人短信整蠱,；有人短信傳情，有人短信祝福,；我沒有那么多花樣,，只有送上一句輕松的問候：預(yù)祝中秋快樂！

28,、月到十五分外明,，人到中秋情更濃，金秋季節(jié)景更美,，圓圓明月更傳情,。遙寄情思與明月，清輝脈脈祝福行,，祝君坦途通仙境,，國(guó)盛家富事業(yè)興。祝中秋快樂,！

29,、中秋佳節(jié)欲與君團(tuán)圓,，獨(dú)守空樓月圓人難圓,。妾思君意繾綣，妾盼君心焦灼，祈君早日歸共補(bǔ)月缺慶嬋娟,！

30,、十五的月兒圓又圓,，家家戶戶喜連連,，喝酒賞月人團(tuán)圓，日子過得比蜜甜,，借此吉時(shí)送祝愿,，盼你身康體又健，收獲幸福一片片,，如意總是圍你轉(zhuǎn),。中秋佳節(jié)，愿你合家歡樂,，幸福美滿,。

31、圓圓的月亮,，圓圓的思念,，圓圓的月餅，圓圓的心愿,，圓圓的節(jié)日,，圓圓的祝愿，中秋xx大團(tuán)圓,，短信幸?？鞓穲A，祝你合家團(tuán)圓,，美夢(mèng)得圓,，萬事皆圓。

32,、明月千里難以觸摸,，對(duì)你的思念無處寄托。舉杯邀明月,，說：福多,！錢多！快樂多,！

33,、家庭如明月般幸福團(tuán)圓、生活如月餅般蜜一樣的甜,、前途如月光般明亮,、老婆如嫦娥漂亮。中秋佳節(jié),，為你送你溫暖的問候,，祝你節(jié)日快樂,，一切順利。

34,、花好月圓日，中秋喜相逢,；明月寓團(tuán)圓,，祝福寄友朋：愿生活如圓月，夢(mèng)想皆達(dá)成,，幸福明月光,，伴你天下行！中秋快樂,！

35,、月亮可以不瞧，月餅可以不吃,，放假可以不玩,，美景可心不賞，佳肴可以不嘗,！但中秋祝福是不能不送的,！祝中秋合家喜洋洋，好運(yùn)又吉祥,，溫馨美滿心舒暢,！

36、心到,，想到,，得到，看到,，聞到,，吃到，福到,，運(yùn)到,，財(cái)?shù)剑星锕?jié)還沒到,，但愿我的祝福第一個(gè)到,，提前祝你中秋節(jié)快樂！天天好心情,！

37,、我在《月亮之上》，看著那《十五的月亮》,，想著那《春江花月夜》,，很想對(duì)您說一句：《月亮代表我的心》,。親愛的客戶，愿您中秋愉快,，全家幸福安康,，團(tuán)團(tuán)圓圓過佳節(jié)。

38,、鮮花開在身邊,，應(yīng)該欣賞；流星劃過頭頂,，應(yīng)該許愿,；歌聲響在耳邊，應(yīng)該聆聽,；祝福發(fā)到手機(jī),，應(yīng)該珍藏；佳節(jié)來到眼前,，應(yīng)該歡慶,；祝你中秋節(jié)快樂！

39,、中秋臨近了,，我準(zhǔn)備了一件特別的禮物，在中秋那天送給特別的你,。禮物是什么呢,？抬頭看天空，就會(huì)看到那輪寫滿我的關(guān)懷和牽掛的月亮哦,！如果你正與家人團(tuán)聚,，那我祝你闔家幸福美滿；如果你感到孤單,，請(qǐng)記?。褐辽龠€有我在念著你。朋友,，中秋一定要過的快樂,！

40、守著月兒,，就想到了你,。即便千里，又怎隔得斷這份相思,。

小滿養(yǎng)生內(nèi)容 小滿健康常識(shí)篇二

1. 天氣越來越熱,，希望大家保持輕松的心情，每天要多曬衣物，經(jīng)常打掃家庭衛(wèi)生,，飯菜吃盛下的要仍掉,，以防變質(zhì)，影響身體健康;多吃點(diǎn)時(shí)令水果,，蔬菜,，讓身體的新陳代謝適應(yīng)夏天的節(jié)奏;希望大家美麗瀟灑健康在每一天

2. 多讀書以養(yǎng)膽氣，接發(fā)怒以養(yǎng)肝氣,，惟謹(jǐn)慎以養(yǎng)浩氣,，傲冰霜以養(yǎng)骨氣，應(yīng)謙虛以養(yǎng)銳氣,，少憂慮以養(yǎng)心氣，薄滋味以養(yǎng)胃氣,。

3. 小滿時(shí)節(jié),，萬物繁茂，生理活動(dòng)最旺盛,，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易消耗,，適當(dāng)補(bǔ)充最重要，五臟六腑才能保護(hù)好,，薺菜生姜魚頭湯,，祛濕、溫補(bǔ)效果好,。

4. 小滿到,，八項(xiàng)注意：一注意防曬;二注意補(bǔ)水;三注意濕邪;四注意貪涼;五注意衛(wèi)生;六注意睡眠;七注意心情;八注意勞逸結(jié)合!

5. 小滿時(shí)節(jié)天變暖，炎炎夏日須乘涼,，飲食宜淡不宜咸,，瓜果蔬菜不可免，健康身體勤保養(yǎng),，閑時(shí)打打太極拳,。祝你小滿時(shí)節(jié)樂無限!

6. 養(yǎng)生之道不用找，多開心來啥都好,，飯前喝口茶,，腸胃洗個(gè)澡，飯后散個(gè)步,，美味消化掉,，傍晚多去跑跑步，那個(gè)時(shí)侯空氣好,，晚上莫熬夜,，傷神又費(fèi)腦，按時(shí)休息舒心脾，早上起來心情好,。

7. 薰衣草日記:身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂少;心中娛樂自然美艷;氣候轉(zhuǎn)換,，心中淡定，百病不侵,。

8. 小滿時(shí)節(jié),，夏日炎炎，氣溫攀高,，捎給你關(guān)懷;放松心情,，保持愉快，散步悠閑,，有助于健康;飲食清淡,，蔬果多食，勤加洗手,，愿你安康!祝你小滿喜歡顏!

9. "用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效,。洗完臉不擦干，用細(xì)鹽搓鼻子,，可以去黑頭,。鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來搓,會(huì)慢慢搓得很細(xì)很嫩,完全可以替代皮膏,。祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘,，不可太久,，然后洗掉，美顏之是外在,，心美自然美,。"

10. "睡眠不足,容易發(fā)胖的.每天睡～小時(shí)的人,平均比每天睡—小時(shí)的人重—磅.當(dāng)正常睡眠時(shí)間被剝奪時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時(shí)第二天的食欲也會(huì)增強(qiáng).如果早晨必須點(diǎn)起床,前天晚上最好在點(diǎn)左右睡.睡覺前可以泡個(gè)熱水澡,或這泡泡腳都是人的一件美事，可以讓心情放松,，睡眠最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生,，不用花錢有利身心，何樂不為,。"

11. 天干氣盛心病起,，飲食清淡最適宜，萬物生長(zhǎng)好時(shí)機(jī),，健康保養(yǎng).,。今年小滿快來臨，皮膚問題要注意,，養(yǎng)身養(yǎng)心重夏季,，祝您一年健康樂到底!

12. 專家提醒說，小滿節(jié)氣正值月下旬,，氣溫明顯升高,，在此節(jié)氣中，增加午睡可防止某些疾病發(fā)生。

13. 小滿有三鮮,，黃瓜蒜薹和櫻桃,。黃瓜每天一二根，降脂抗氧美容顏;蒜薹烹調(diào)莫過熟,，降低食物的療效;櫻桃味甘微點(diǎn)酸,，健脾和胃又消斑。祝你愉快!

14. 三餐養(yǎng)生講究多,，好處眾多不細(xì)說,，少吃鹽，多吃醋,，青菜宜生肉宜熟,。茶安神，湯最補(bǔ),，開水多喝身心舒,。防病多食維生素，動(dòng)物內(nèi)臟強(qiáng)筋骨,。豆腐雞蛋營(yíng)養(yǎng)高,，多吃蛋白體能足

15. 初夏天氣真奇妙,，剛剛熱的睡不著,，馬上寒風(fēng)又來到。變化無常易感冒,，預(yù)防感冒需妙招,，多喝水勤泡腳，戶外活動(dòng)不可少,。衷心祝您身體好!

16. 小滿節(jié)氣,，十種食物可多食：玉米開胃、高粱健脾,、苡仁止瀉,、扁豆消暑、水芹清熱,、冬瓜利水,、洋蔥化濕、馬齒莧消腫,、鯽魚利濕,、鮑魚柔肝。愿你健康!

17. 小滿養(yǎng)生食譜,，助你健脾祛濕：芹菜拌豆腐,，清熱利濕又解毒;白鯽荷包蛋，祛濕開胃效果好;冬瓜草魚煲，健脾利水又消腫,。愿你吃出健康美麗顏,。

18. 小滿宜吃苦嘗鮮，苦菜當(dāng)令效果好,，清熱解毒有妙招,，殺菌消炎不可少，感冒發(fā)熱有療效,。吃前記得開水燙,，有利吸收更加妙。但脾胃虛寒者禁食,。

19. "薰衣草日記: 睡眠不足,容易發(fā)胖的.每天睡～小時(shí)的人,平均比每天睡—小時(shí)的人重—磅.當(dāng)正常睡眠時(shí)間被剝奪時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時(shí)第二天 "

20. 小滿,，滿滿的籽粒，孕育著財(cái)氣;小滿,，滿滿的身體,，抵御著疾病;小滿，滿滿的祝福,，送來我的情誼!小滿時(shí)節(jié)來臨,，祝您口袋滿滿，收獲滿滿!

21. 茄子通經(jīng)絡(luò),，健脾數(shù)山藥;止咳胡蘿卜,，白菜疏腸道;因而來補(bǔ)腦，芥茉熱火消;香菇抗癌癥,，芹菜降血壓;蓮藕解酒妙,，韭菜暖膝腰;

22. 山不在高有仙則鳴，水不在深有龍則鳴,，是媽媽爸爸教育我讀書,，讀了一輩子，年的書呀!

23. 身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂少;心中娛樂自然美艷;氣候轉(zhuǎn)換,，心中淡定,，百病不侵。

24. 又逢一度小滿節(jié),，氣溫驟然直攀高;炎炎夏日酷暑至,，若逢下雨溫驟降;隨身攜帶薄外套，以防感冒來侵?jǐn)_;健康飲食宜清淡,，瓜果蔬菜不能忘,。愿健康!

25. 養(yǎng)氣養(yǎng)心養(yǎng)肺養(yǎng)脾胃，舒心安神竟思夜安睡,，多喝茶多喝水,，水果蔬菜是寶貝,，多運(yùn)動(dòng)多散步，少喝酒少抽煙,，莫生氣莫壓抑,，不熬夜不貪睡。

小滿養(yǎng)生內(nèi)容 小滿健康常識(shí)篇三

1. 小滿小滿,，稻谷飽滿,，盛夏來臨!小滿小滿，養(yǎng)生養(yǎng)心,，冬天無病!小滿小滿,，.，食素為宜!小滿小滿,，保持開心,，健康由你!祝您快樂!

2. 堅(jiān)果與養(yǎng)生：益氣補(bǔ)血找大棗，杏仁平喘化痰藥,，西瓜好吃子更妙,，止癱化瘀它最巧，南瓜子,，莫小瞧,，通便利胃殺蟲藥，四大堅(jiān)果有核桃,，其余三家也奇妙,，榛子腰果和扁桃，益氣疏絡(luò)還補(bǔ)腦,，常吃身體心少操

3. 每年陽歷的月日前后,，太陽到達(dá)黃經(jīng)度時(shí),，為小滿,。小滿是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第八個(gè)節(jié)氣，其含義是從小滿開始,，北方大麥,、冬小麥等夏熟作物籽粒已經(jīng)結(jié)果，漸飽滿,，但尚未成熟,，所以叫小滿。

4. 小滿時(shí)節(jié),，是收獲的預(yù)告片,，是夏季的開場(chǎng)白，也是疾病的高發(fā)期,，未病先防的道理要謹(jǐn)記,。小滿時(shí)節(jié),，雖然氣溫已升高，一早一晚仍會(huì)涼,，適時(shí)添衣放心上,。小滿時(shí)節(jié)，陽光較強(qiáng),，保持心情舒暢,，胸懷寬廣，避免大汗淋漓,。

5. 小滿小麥粒漸滿,，溫度升高日變短，風(fēng)吹草地綠色滿,，朝夕鍛煉身體健,，短信傳遞祝福滿，好運(yùn)相陪到永遠(yuǎn),，小滿,、小滿，祝愿你生活美滿,。

6. 小滿過,，放水塘，到芒種,，農(nóng)勞忙,，麥成熟，谷進(jìn)倉,，萬糧囤,，千斤糧，占節(jié)氣,，收勞黃,，忙的農(nóng)民喜眉旁，芒種后,，別忙慌,，到夏至，白晝長(zhǎng),，降溫?zé)?，防暑浪，早講晚種是良方,，注意天氣變化和無常!

7. 小滿節(jié)氣,，保養(yǎng)身體?？照{(diào)少開,，自然調(diào)理,。操勞適度，保障休息,。切莫貪涼,，傷了胃脾。放開心境,，笑容可掬,。貼士祝你，健康無慮!

8. 小滿時(shí)節(jié),，萬物生長(zhǎng)最旺盛,，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該偏清涼，切忌過于溫?zé)?，也不宜過于寒涼,，以免傷陰也傷陽。芹菜拌豆腐,，蒜片炒莧菜,，都是最佳的飲食選擇哦!

9. 中午前后盡量減少戶外活動(dòng)，多喝水注意防暑降溫;白天出門最好打傘,、戴墨鏡和遮陽帽;要充分飲用涼開水,、綠豆湯、飲料,，并加少量鹽,，以補(bǔ)充體內(nèi)鹽分;避免熬夜和過度勞累，保證充足的休息和睡眠;

10. 小滿節(jié)氣到,，貼士送健康：冬瓜和苦瓜,，降火消暑妙;青菜豆腐花，美顏煥膚好;芥菜蘿卜塊,，養(yǎng)身防暑到;蘑菇和生姜,，養(yǎng)心又養(yǎng)胃。祝小滿健康美麗!

11. 積極治療各種原發(fā)病,，增加抵抗力,，減少中暑誘發(fā)的因素;可隨身備有人丹,、藿香正氣水,、清涼油等;注意多食果蔬和含鉀食物，如海帶,、豆制品,、紫菜、土豆,、西瓜,、香蕉等,。

12. 小滿后氣溫升高，陽光較強(qiáng),，人們易感到煩躁不安,，此時(shí)要調(diào)適心情，保持心情舒暢,，以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓,、腦血管意外等心腦血管病?？啥鄥⑴c一些怡養(yǎng)性情的文藝活動(dòng),，如下棋、書法,、畫畫等,。愿朋友們永遠(yuǎn)保持年輕的心態(tài)，健康快樂每一天,。

13. 吃是每天必須的,。夏天吃什么好，對(duì)身體有好處呢?吃點(diǎn)苦瓜有降血糖的作用,，經(jīng)常食用還有提高免疫力,，防癌的功效。減肥也不錯(cuò)啊

14. 小動(dòng)作,，大養(yǎng)生,，希望大家都能一起做，常常搓臉,、梳頭,、掩耳、運(yùn)目,、叩齒,、咽津，天天習(xí)練,，天天康健!搓臉經(jīng)：容光煥發(fā)人人羨,，緣何歲增尚童顏，皆因雙手常搓臉,，面潤(rùn)無紋沒褐斑,。講的好，值得借鑒,。

15. 夏天吃飯要注意：飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒,，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮,，血流量減少,，從而造成生理功能失調(diào),。同時(shí)，會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂,，易誘發(fā)腹痛,、腹瀉。多點(diǎn)知識(shí),，多點(diǎn)健康,，也就多點(diǎn)幸福

16. 施主，你說養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道,，在于早睡早起生活規(guī)律,，戒煙戒酒飲食調(diào)劑，慢走慢跑鍛煉身體,，慎言慎獨(dú)克制脾氣,，貧道以為最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道在于，保持呼吸不要斷氣,。

17. 進(jìn)入小滿后,，氣溫不斷升高，我國(guó)大部分地區(qū)日均氣溫在℃以上,，黃河以南到長(zhǎng)江中下游地區(qū)則開始出現(xiàn)℃以上的高溫天氣,。這樣的天氣里，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫,，但此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛,、腹瀉等癥，由于小孩消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全,，老人臟腑機(jī)能逐漸消退,，所以小孩和老人更易出現(xiàn)此種情況。因此,，飲食方面要注意避免過量進(jìn)食生冷食物,。

18. 我們每天都洗臉，特別是夏天臉上容易起逗逗摸著很不舒服,，如果在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)鹽,，不光有殺菌作用，還可以祛除臉上的油脂,，不容易起痘痘,，最適合油性皮膚，好了!祝你夏天快樂美意天

19. 大家在春夏之交要順應(yīng)天氣的變化,，重點(diǎn)關(guān)注心臟,。初夏之時(shí)，老年人氣血易滯,，血脈易阻,，每天清晨可吃少許蔥頭，喝少量的酒,，促使氣血流通,，心脈無阻，便可預(yù)防心病發(fā)生,。立夏之后,，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，飲食宜清淡,，應(yīng)以易消化,、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃,?？捎幸庾R(shí)地進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)，保持神清氣和,、心情愉快的狀態(tài),，切忌大悲大喜，以免傷心,、傷身,、傷神!祝大家身心健康，輕松度夏!

20. "用堿和白開水混合著刷牙,每天最少次,一個(gè)星期之后你就發(fā)現(xiàn)你的牙齒變白了.冬天要帶口罩/夏天來啦,讓你美麗潔白的牙齒露出來讓別人羨慕去吧"

21. 多愁多病,，越愁越病,。怒傷肝，思傷脾,，憂傷肺,，悲傷腎。人逢喜事精神爽,，悶上心頭瞌睡多,。人最主要是心態(tài)好，多運(yùn)動(dòng),。身體自然健康,。

22. 小滿到來豐收盼，麥子成熟顆粒滿;氣溫漸高日變短,，預(yù)防疾病防感染;花草盛開綠滿園,，朝夕鍛煉身心健;飲食清淡瓜果伴，心情舒爽莫憂煩;朋友惦念在心間,，好運(yùn)相伴到永遠(yuǎn),。小滿，小滿，祝愿朋友生活美滿,，開心無限!

23. 小滿時(shí)節(jié)到,，氣溫漸增高;一旦逢下雨，氣溫急劇降;注意添衣服,，小心患感冒;濕性皮膚病,，小滿易發(fā)期;飲食宜清淡，常吃瓜果菜,。

24. 健康不是別人給的,，全靠自己來愛護(hù)，你對(duì)身體好好愛,，身體對(duì)你好好待!你讓她健康,，她讓你長(zhǎng)久。

25. 要想身體好,，心情最重要;快樂數(shù)第一,，煩惱拋九霄;遇事要冷靜，換位來思考;輕松每一天,，身體自然好,。

小滿養(yǎng)生內(nèi)容 小滿健康常識(shí)篇四

做女人真好：長(zhǎng)得瘦了是苗條，胖了是豐滿,，愛打扮是天性,，不打扮是樸素，勤快是賢惠,，懶是社會(huì)地位提高了,。這不，還有人發(fā)祝福短信了：祝婦女節(jié)快樂!

請(qǐng)開心的笑起來,，讓生活充滿你靈動(dòng)的色彩,，請(qǐng)幸福的唱起來，讓日子像美景一樣令人開懷,。發(fā)一條短信給你,，我的最愛，祝你三八婦女節(jié)快樂!

雖然你不是母親,，但你幫助很多女士做了母親,，雖然你不是婦女，但你讓那么多婦女得到了快樂,，因此,，應(yīng)該熱別祝賀你，三八婦女節(jié)快樂!

高雅的女人,，看背影就知道,。奮斗的女人,，聽腳步就知道。和善的女人,，看笑容就知道,。優(yōu)秀的女人，看你就知道,。愿看到此短信的好女人,，婦女節(jié)快樂!

情人節(jié)后掐指算,，等來三八這一天;感謝老婆不嫌棄,，患難與共許多年;有錢未必真幸福，窮人也有窮浪漫;盡管只花一毛錢,，發(fā)條短信把情傳!

送你三月的風(fēng),，吹走你的煩惱。送你三月的雨,，滋潤(rùn)你的心田,。送你三月的花，點(diǎn)綴你的容顏,。送你一整個(gè)春天,，愿你的生活陽光燦爛，婦女節(jié)快樂!

值此三八,，送你四朵“好花”：祝你身材好,，亭亭玉立立似花;祝你心情好，快快樂樂樂開花;祝你視力好,，明心亮眼眼不花;祝你財(cái)運(yùn)好,，隨時(shí)隨地隨便花!

送你一瓶水，愿你煩惱如水般流走,，送你一盆花,，愿你世界時(shí)刻充滿香氣;送你一盞燈，愿你生活時(shí)時(shí)充滿希望!祝你三八婦女節(jié)快樂!

煩心事,，丟出去;家務(wù)活,，腦后去;身體累，休息去;調(diào)情緒,，娛樂去;趕時(shí)尚,，打扮去;愛自己，心里去;婦女節(jié),，祝如意;笑容甜,，最美麗!

都說男人責(zé)任大：撐天又顧家。都說男人最偉大：忙著掙錢養(yǎng)家,。都說男人膽子大：除了怕老婆和媽!男人生命中的兩個(gè)女人：節(jié)日快樂!

愛情跟幸福掛鉤,，健康與開心相連,，美麗和溫柔親近，笑容與心情有關(guān),，你的快樂是我最關(guān)心的,，愿你青春永駐，魅力永存,，婦女節(jié)快樂!

誰說女兒不如男,，婦女也頂半邊天，縫衣做飯家務(wù)事,，樣樣精通是典型,，事業(yè)也當(dāng)女強(qiáng)人，不甘落后爭(zhēng)先鋒,，三八婦女節(jié)日到,，事業(yè)家庭福同到。

值此婦女節(jié)之際,，為了家庭和睦,，為了社會(huì)和諧，為了生態(tài)平衡,，為了世界和平,，最重要的是，為博佳人一笑,，祝廣大美女們：青春常駐,，美麗無限!

送美女三美：心情美、愛情美,、容顏美;送美女八意：如意,、順意、美意,、情意,、愛意、心意,、春意外加我的友誼,，祝美女三八婦女節(jié)快樂!

做女人很難，漂亮點(diǎn)吧太惹眼,，不漂亮吧又丟臉;會(huì)打扮吧說是妖精,，不會(huì)打扮吧又說沒女人味。幸好有個(gè)婦女節(jié),，想要咋辦就咋辦,。祝三八節(jié)快樂!

情人節(jié)沒趕上送花，婦女節(jié)送你3朵花,。一朵玫瑰花,，傳情達(dá)意全靠它,。一盒爆米花，搖身變成美食家,。一朵女人花,，祝你永遠(yuǎn)美麗頂呱呱!

笑口常開開口笑，青年心態(tài)心年輕;成事心想心事成,，家居安泰安居家;煩心沒有沒心煩,，健康伴隨伴康健;團(tuán)圓常想常圓愿。婦女節(jié)快樂!

都說女人是老虎,，鼠年的女人更是虎上加虎,，福上添福。在此給虎虎的你送上虎虎的祝福：身體虎虎,、愛情虎虎,、生活虎虎,、事業(yè)虎虎,、全家幸福!三八節(jié)快樂。

鉆石璀璨,，迷不了我的雙眼;鮮花嬌美,，比不過你的笑顏;樂聲悅耳，勝不了你的聲音,。你,，是我心中的最美。今天三八婦女節(jié),，愿你喜樂延延!

情人節(jié)沒祝福你,，怕你誤會(huì);愚人節(jié)沒祝福你，怕你崩潰;婦女節(jié)沒祝福你,，怕你羞愧;母親節(jié)沒祝福你,，怕你流淚。但今天必須祝福你：父親節(jié),，愿你陶醉!

送你項(xiàng)鏈,，怕你移情;請(qǐng)你吃飯，怕他不愿;送你玫瑰,，怕你誤會(huì);送你情書,，怕他吃醋;思來想去，無計(jì)可施,，一條短信送祝福,，實(shí)惠還方便。婦女節(jié)快樂!

小滿養(yǎng)生內(nèi)容 小滿健康常識(shí)篇五

21.有話就想說,，不說總堵著,。生活無憂愁,，休閑去旅游，到哪都方便,，看遍祖國(guó)壯美河山,。視野擴(kuò)大了，保持心情好,，玩夠就想表一表,，祝你中秋節(jié)好!

22.又是一年中秋到，兒的思念在異鄉(xiāng);中秋月圓家不圓,，兒淚相思在遠(yuǎn)方;每逢佳節(jié)倍思親,，兒子送福祝你們：親愛的爸爸媽媽，中秋佳節(jié)平安快樂!健康幸福!

23.又是中秋,，一年一度的輪回,，把今年最圓的明月在心中點(diǎn)亮。又是中秋,，天涯海角的遙望,，把今年最美的祝愿在手中傳遞。愿月光灑滿你我,，生活平安喜樂!

24.中秋佳節(jié)歡樂合家,，歡聲笑語難以自拔，喜氣洋洋幸福傳家,，如不聽話棍棒交加,，把你打得疼得叫媽，祝月圓人圓事事圓,，美滿永遠(yuǎn)!

25.中秋夜我在月宮宴請(qǐng)客,，為你們準(zhǔn)備了：清蒸浪漫，紅燒祝福,，水煮團(tuán)圓,，油炸快樂糕，真誠(chéng)溫馨湯,，十分開心果,，溫暖幸福酒。舉杯同慶,，中秋節(jié)快樂!

26.中秋之夜月亮之上,，思念親情淚水流淌：生活艱難背井離鄉(xiāng)，親情親人留在家鄉(xiāng),。親愛的爸爸媽媽,，每逢佳節(jié)倍思親，兒在異鄉(xiāng)祝福：中秋佳節(jié)平安幸福!

27.時(shí)光流轉(zhuǎn),，彈指一揮間,，走過夏季,，迎來秋季。楓葉題詩,，中秋又至,，用真摯的思念，和甜甜的心愿,，化作祝福點(diǎn)點(diǎn),。愿你中秋快樂，萬事皆如愿,。

28.時(shí)光如梭歲月如歌,，祝福速度堪比賽車，誰能勝過我的執(zhí)著,，就是要你幸?？鞓罚Ｖ星锛压?jié)合家團(tuán)圓!

29.中秋的明月灑落了幸福,，中秋的喜悅渲染著大地,，中秋的快樂飄散在四方，中秋的味道彌漫在身邊,。中秋來了,，愿你闔家歡樂，幸福美滿,。媽媽中秋快樂!

30.圓圓的心愿送給你，愿你合家團(tuán)圓永如意,，圓圓的祝福送給你,，愿你事業(yè)圓滿財(cái)興旺，圓圓的問候送給你,，愿爸爸你圓圓的臉上掛笑容,，中秋佳節(jié)到，愿你錢包圓鼓鼓,，萬事圓通通,。中秋快樂!