在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě),？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

小滿(mǎn)的養(yǎng)生保健篇一

2. 堅(jiān)果與養(yǎng)生：益氣補(bǔ)血找大棗,，杏仁平喘化痰藥，西瓜好吃子更妙,，止癱化瘀它最巧,，南瓜子，莫小瞧,，通便利胃殺蟲(chóng)藥,，四大堅(jiān)果有核桃，其余三家也奇妙,，榛子腰果和扁桃,，益氣疏絡(luò)還補(bǔ)腦，常吃身體心少操

3. 每年陽(yáng)歷的月日前后,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)度時(shí),，為小滿(mǎn)。小滿(mǎn)是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中第八個(gè)節(jié)氣,，其含義是從小滿(mǎn)開(kāi)始,，北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經(jīng)結(jié)果,，漸飽滿(mǎn),，但尚未成熟，所以叫小滿(mǎn),。

4. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié),，是收獲的預(yù)告片，是夏季的開(kāi)場(chǎng)白,，也是疾病的高發(fā)期,，未病先防的道理要謹(jǐn)記。小滿(mǎn)時(shí)節(jié),，雖然氣溫已升高,，一早一晚仍會(huì)涼，適時(shí)添衣放心上。小滿(mǎn)時(shí)節(jié),，陽(yáng)光較強(qiáng),，保持心情舒暢，胸懷寬廣,，避免大汗淋漓,。

5. 小滿(mǎn)小麥粒漸滿(mǎn)，溫度升高日變短,，風(fēng)吹草地綠色滿(mǎn),，朝夕鍛煉身體健，短信傳遞祝福滿(mǎn),，好運(yùn)相陪到永遠(yuǎn),，小滿(mǎn)、小滿(mǎn),，祝愿你生活美滿(mǎn),。

6. 小滿(mǎn)過(guò)，放水塘,，到芒種,，農(nóng)勞忙，麥成熟,，谷進(jìn)倉(cāng),，萬(wàn)糧囤，千斤糧,，占節(jié)氣,，收勞黃，忙的農(nóng)民喜眉旁,，芒種后,，別忙慌，到夏至,，白晝長(zhǎng),，降溫?zé)幔朗罾?，早講晚種是良方,，注意天氣變化和無(wú)常!

7. 小滿(mǎn)節(jié)氣，保養(yǎng)身體,。空調(diào)少開(kāi),，自然調(diào)理,。操勞適度，保障休息,。切莫貪涼,，傷了胃脾,。放開(kāi)心境，笑容可掬,。貼士祝你,，健康無(wú)慮!

8. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié)，萬(wàn)物生長(zhǎng)最旺盛,，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該偏清涼,，切忌過(guò)于溫?zé)幔膊灰诉^(guò)于寒涼,，以免傷陰也傷陽(yáng),。芹菜拌豆腐，蒜片炒莧菜,，都是最佳的飲食選擇哦!

9. 中午前后盡量減少戶(hù)外活動(dòng),，多喝水注意防暑降溫;白天出門(mén)最好打傘、戴墨鏡和遮陽(yáng)帽;要充分飲用涼開(kāi)水,、綠豆湯,、飲料，并加少量鹽,，以補(bǔ)充體內(nèi)鹽分;避免熬夜和過(guò)度勞累,，保證充足的休息和睡眠;

10. 小滿(mǎn)節(jié)氣到，貼士送健康：冬瓜和苦瓜,，降火消暑妙;青菜豆腐花,，美顏煥膚好;芥菜蘿卜塊，養(yǎng)身防暑到;蘑菇和生姜,，養(yǎng)心又養(yǎng)胃,。祝小滿(mǎn)健康美麗!

11. 積極治療各種原發(fā)病，增加抵抗力,，減少中暑誘發(fā)的因素;可隨身備有人丹,、藿香正氣水、清涼油等;注意多食果蔬和含鉀食物,，如海帶,、豆制品、紫菜,、土豆,、西瓜、香蕉等,。

12. 小滿(mǎn)后氣溫升高,，陽(yáng)光較強(qiáng)，人們易感到煩躁不安，此時(shí)要調(diào)適心情,，保持心情舒暢,，以防情緒劇烈波動(dòng)后引發(fā)高血壓、腦血管意外等心腦血管病,?？啥鄥⑴c一些怡養(yǎng)性情的文藝活動(dòng)，如下棋,、書(shū)法,、畫(huà)畫(huà)等。愿朋友們永遠(yuǎn)保持年輕的心態(tài),，健康快樂(lè)每一天,。

13. 吃是每天必須的。夏天吃什么好,，對(duì)身體有好處呢?吃點(diǎn)苦瓜有降血糖的作用,，經(jīng)常食用還有提高免疫力，防癌的功效,。減肥也不錯(cuò)啊

14. 小動(dòng)作,，大養(yǎng)生，希望大家都能一起做,，常常搓臉,、梳頭、掩耳,、運(yùn)目,、叩齒、咽津,，天天習(xí)練,，天天康健!搓臉經(jīng)：容光煥發(fā)人人羨，緣何歲增尚童顏,，皆因雙手常搓臉,，面潤(rùn)無(wú)紋沒(méi)褐斑。講的好,，值得借鑒,。

15. 夏天吃飯要注意：飯前過(guò)量喝冰鎮(zhèn)啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降,，血管迅速收縮,，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào),。同時(shí),，會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂,，易誘發(fā)腹痛,、腹瀉,。多點(diǎn)知識(shí)，多點(diǎn)健康,，也就多點(diǎn)幸福

16. 施主,，你說(shuō)養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道，在于早睡早起生活規(guī)律,，戒煙戒酒飲食調(diào)劑,，慢走慢跑鍛煉身體，慎言慎獨(dú)克制脾氣,，貧道以為最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生長(zhǎng)壽之道在于,，保持呼吸不要斷氣。

17. 進(jìn)入小滿(mǎn)后,，氣溫不斷升高,，我國(guó)大部分地區(qū)日均氣溫在℃以上，黃河以南到長(zhǎng)江中下游地區(qū)則開(kāi)始出現(xiàn)℃以上的高溫天氣,。這樣的天氣里,，人們往往喜愛(ài)用冷飲消暑降溫，但此時(shí)進(jìn)食生冷飲食易引起胃腸不適而出現(xiàn)腹痛,、腹瀉等癥,，由于小孩消化系統(tǒng)發(fā)育尚未健全，老人臟腑機(jī)能逐漸消退,，所以小孩和老人更易出現(xiàn)此種情況,。因此，飲食方面要注意避免過(guò)量進(jìn)食生冷食物,。

18. 我們每天都洗臉,，特別是夏天臉上容易起逗逗摸著很不舒服，如果在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)鹽,，不光有殺菌作用,，還可以祛除臉上的油脂，不容易起痘痘,，最適合油性皮膚,，好了!祝你夏天快樂(lè)美意天

19. 大家在春夏之交要順應(yīng)天氣的變化，重點(diǎn)關(guān)注心臟,。初夏之時(shí),，老年人氣血易滯，血脈易阻,，每天清晨可吃少許蔥頭,，喝少量的酒,，促使氣血流通，心脈無(wú)阻,，便可預(yù)防心病發(fā)生,。立夏之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，飲食宜清淡,，應(yīng)以易消化、富含維生素的食物為主,，大魚(yú)大肉和油膩辛辣的食物要少吃,。可有意識(shí)地進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng),，保持神清氣和,、心情愉快的狀態(tài)，切忌大悲大喜,，以免傷心,、傷身、傷神!祝大家身心健康,，輕松度夏!

20. "用堿和白開(kāi)水混合著刷牙,每天最少次,一個(gè)星期之后你就發(fā)現(xiàn)你的牙齒變白了.冬天要帶口罩/夏天來(lái)啦,讓你美麗潔白的牙齒露出來(lái)讓別人羨慕去吧"

21. 多愁多病,，越愁越病。怒傷肝,，思傷脾,，憂(yōu)傷肺，悲傷腎,。人逢喜事精神爽,，悶上心頭瞌睡多。人最主要是心態(tài)好,，多運(yùn)動(dòng),。身體自然健康。

22. 小滿(mǎn)到來(lái)豐收盼,，麥子成熟顆粒滿(mǎn);氣溫漸高日變短,，預(yù)防疾病防感染;花草盛開(kāi)綠滿(mǎn)園，朝夕鍛煉身心健;飲食清淡瓜果伴,，心情舒爽莫憂(yōu)煩;朋友惦念在心間,，好運(yùn)相伴到永遠(yuǎn)。小滿(mǎn),，小滿(mǎn),，祝愿朋友生活美滿(mǎn)，開(kāi)心無(wú)限!

23. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié)到,，氣溫漸增高;一旦逢下雨,，氣溫急劇降;注意添衣服,，小心患感冒;濕性皮膚病，小滿(mǎn)易發(fā)期;飲食宜清淡,，常吃瓜果菜,。

24. 健康不是別人給的，全靠自己來(lái)愛(ài)護(hù),，你對(duì)身體好好愛(ài),，身體對(duì)你好好待!你讓她健康,，她讓你長(zhǎng)久,。

25. 要想身體好，心情最重要;快樂(lè)數(shù)第一,，煩惱拋九霄;遇事要冷靜,，換位來(lái)思考;輕松每一天，身體自然好,。

小滿(mǎn)的養(yǎng)生保健篇二

做女人真好：長(zhǎng)得瘦了是苗條,，胖了是豐滿(mǎn)，愛(ài)打扮是天性,，不打扮是樸素,，勤快是賢惠，懶是社會(huì)地位提高了,。這不,，還有人發(fā)祝福短信了：祝婦女節(jié)快樂(lè)!

請(qǐng)開(kāi)心的笑起來(lái)，讓生活充滿(mǎn)你靈動(dòng)的色彩,，請(qǐng)幸福的唱起來(lái),，讓日子像美景一樣令人開(kāi)懷。發(fā)一條短信給你,，我的最?lèi)?ài),，祝你三八婦女節(jié)快樂(lè)!

雖然你不是母親，但你幫助很多女士做了母親,，雖然你不是婦女,，但你讓那么多婦女得到了快樂(lè)，因此,，應(yīng)該熱別祝賀你,，三八婦女節(jié)快樂(lè)!

高雅的女人，看背影就知道,。奮斗的女人,，聽(tīng)腳步就知道。和善的女人,，看笑容就知道,。優(yōu)秀的女人,，看你就知道。愿看到此短信的好女人,，婦女節(jié)快樂(lè)!

情人節(jié)后掐指算,，等來(lái)三八這一天;感謝老婆不嫌棄，患難與共許多年;有錢(qián)未必真幸福,，窮人也有窮浪漫;盡管只花一毛錢(qián),，發(fā)條短信把情傳!

送你三月的風(fēng)，吹走你的煩惱,。送你三月的雨,，滋潤(rùn)你的心田。送你三月的花,，點(diǎn)綴你的容顏,。送你一整個(gè)春天，愿你的生活陽(yáng)光燦爛,，婦女節(jié)快樂(lè)!

值此三八,，送你四朵“好花”：祝你身材好，亭亭玉立立似花;祝你心情好,，快快樂(lè)樂(lè)樂(lè)開(kāi)花;祝你視力好,，明心亮眼眼不花;祝你財(cái)運(yùn)好，隨時(shí)隨地隨便花!

送你一瓶水,，愿你煩惱如水般流走,，送你一盆花，愿你世界時(shí)刻充滿(mǎn)香氣;送你一盞燈,，愿你生活時(shí)時(shí)充滿(mǎn)希望!祝你三八婦女節(jié)快樂(lè)!

煩心事,，丟出去;家務(wù)活，腦后去;身體累,，休息去;調(diào)情緒,，娛樂(lè)去;趕時(shí)尚，打扮去;愛(ài)自己,，心里去;婦女節(jié),，祝如意;笑容甜，最美麗!

都說(shuō)男人責(zé)任大：撐天又顧家,。都說(shuō)男人最偉大：忙著掙錢(qián)養(yǎng)家,。都說(shuō)男人膽子大：除了怕老婆和媽!男人生命中的兩個(gè)女人：節(jié)日快樂(lè)!

愛(ài)情跟幸福掛鉤，健康與開(kāi)心相連,，美麗和溫柔親近,，笑容與心情有關(guān)，你的快樂(lè)是我最關(guān)心的,，愿你青春永駐,，魅力永存,，婦女節(jié)快樂(lè)!

誰(shuí)說(shuō)女兒不如男，婦女也頂半邊天,，縫衣做飯家務(wù)事,，樣樣精通是典型，事業(yè)也當(dāng)女強(qiáng)人,，不甘落后爭(zhēng)先鋒,，三八婦女節(jié)日到，事業(yè)家庭福同到,。

值此婦女節(jié)之際,，為了家庭和睦，為了社會(huì)和諧,，為了生態(tài)平衡,，為了世界和平，最重要的是,，為博佳人一笑，祝廣大美女們：青春常駐,，美麗無(wú)限!

送美女三美：心情美,、愛(ài)情美、容顏美;送美女八意：如意,、順意,、美意、情意,、愛(ài)意,、心意、春意外加我的友誼,，祝美女三八婦女節(jié)快樂(lè)!

做女人很難,，漂亮點(diǎn)吧太惹眼，不漂亮吧又丟臉;會(huì)打扮吧說(shuō)是妖精,，不會(huì)打扮吧又說(shuō)沒(méi)女人味,。幸好有個(gè)婦女節(jié)，想要咋辦就咋辦,。祝三八節(jié)快樂(lè)!

情人節(jié)沒(méi)趕上送花,，婦女節(jié)送你3朵花。一朵玫瑰花,，傳情達(dá)意全靠它,。一盒爆米花，搖身變成美食家,。一朵女人花,，祝你永遠(yuǎn)美麗頂呱呱!

笑口常開(kāi)開(kāi)口笑,，青年心態(tài)心年輕;成事心想心事成，家居安泰安居家;煩心沒(méi)有沒(méi)心煩,，健康伴隨伴康健;團(tuán)圓常想常圓愿,。婦女節(jié)快樂(lè)!

都說(shuō)女人是老虎，鼠年的女人更是虎上加虎,，福上添福,。在此給虎虎的你送上虎虎的祝福：身體虎虎、愛(ài)情虎虎,、生活虎虎,、事業(yè)虎虎、全家幸福!三八節(jié)快樂(lè),。

鉆石璀璨,，迷不了我的雙眼;鮮花嬌美，比不過(guò)你的笑顏;樂(lè)聲悅耳,，勝不了你的聲音,。你，是我心中的最美,。今天三八婦女節(jié),，愿你喜樂(lè)延延!

情人節(jié)沒(méi)祝福你，怕你誤會(huì);愚人節(jié)沒(méi)祝福你,，怕你崩潰;婦女節(jié)沒(méi)祝福你,，怕你羞愧;母親節(jié)沒(méi)祝福你，怕你流淚,。但今天必須祝福你：父親節(jié),，愿你陶醉!

送你項(xiàng)鏈，怕你移情;請(qǐng)你吃飯,，怕他不愿;送你玫瑰,，怕你誤會(huì);送你情書(shū)，怕他吃醋;思來(lái)想去,，無(wú)計(jì)可施,，一條短信送祝福，實(shí)惠還方便,。婦女節(jié)快樂(lè)!

小滿(mǎn)的養(yǎng)生保健篇三

21.有話(huà)就想說(shuō),，不說(shuō)總堵著。生活無(wú)憂(yōu)愁,，休閑去旅游,，到哪都方便，看遍祖國(guó)壯美河山。視野擴(kuò)大了,，保持心情好,，玩夠就想表一表，祝你中秋節(jié)好!

22.又是一年中秋到,，兒的思念在異鄉(xiāng);中秋月圓家不圓,，兒淚相思在遠(yuǎn)方;每逢佳節(jié)倍思親，兒子送福祝你們：親愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)星锛压?jié)平安快樂(lè)!健康幸福!

23.又是中秋,，一年一度的輪回,，把今年最圓的明月在心中點(diǎn)亮。又是中秋,，天涯海角的遙望,，把今年最美的祝愿在手中傳遞。愿月光灑滿(mǎn)你我,，生活平安喜樂(lè)!

24.中秋佳節(jié)歡樂(lè)合家,，歡聲笑語(yǔ)難以自拔，喜氣洋洋幸福傳家,，如不聽(tīng)話(huà)棍棒交加,，把你打得疼得叫媽?zhuān)Ｔ聢A人圓事事圓，美滿(mǎn)永遠(yuǎn)!

25.中秋夜我在月宮宴請(qǐng)客,，為你們準(zhǔn)備了：清蒸浪漫,，紅燒祝福，水煮團(tuán)圓,，油炸快樂(lè)糕，真誠(chéng)溫馨湯,，十分開(kāi)心果,，溫暖幸福酒。舉杯同慶,，中秋節(jié)快樂(lè)!

26.中秋之夜月亮之上,，思念親情淚水流淌：生活艱難背井離鄉(xiāng)，親情親人留在家鄉(xiāng),。親愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)糠昙压?jié)倍思親,，兒在異鄉(xiāng)祝福：中秋佳節(jié)平安幸福!

27.時(shí)光流轉(zhuǎn)，彈指一揮間,，走過(guò)夏季,，迎來(lái)秋季。楓葉題詩(shī),，中秋又至,，用真摯的思念，和甜甜的心愿，化作祝福點(diǎn)點(diǎn),。愿你中秋快樂(lè),，萬(wàn)事皆如愿。

28.時(shí)光如梭歲月如歌,，祝福速度堪比賽車(chē),，誰(shuí)能勝過(guò)我的執(zhí)著，就是要你幸?？鞓?lè),，祝中秋佳節(jié)合家團(tuán)圓!

29.中秋的明月灑落了幸福，中秋的喜悅渲染著大地,，中秋的快樂(lè)飄散在四方,，中秋的味道彌漫在身邊。中秋來(lái)了,，愿你闔家歡樂(lè),，幸福美滿(mǎn)。媽媽中秋快樂(lè)!

30.圓圓的心愿送給你,，愿你合家團(tuán)圓永如意,，圓圓的祝福送給你，愿你事業(yè)圓滿(mǎn)財(cái)興旺,，圓圓的問(wèn)候送給你,，愿爸爸你圓圓的臉上掛笑容，中秋佳節(jié)到,，愿你錢(qián)包圓鼓鼓,，萬(wàn)事圓通通。中秋快樂(lè)!

小滿(mǎn)的養(yǎng)生保健篇四

1,、又是一個(gè)中秋時(shí),，明月在照楊柳岸。月圓孤夜嫦娥淚,，誰(shuí)解其中相思味,。獨(dú)坐廣寒獨(dú)作舞，可知月下望月人,。昔日其形如黛眉,，今朝它狀似玉盤(pán)。每逢佳節(jié)更添愁,，欲換笑顏卻是誰(shuí),。

2、云淡淡,，水清清,，中秋佳節(jié)盼團(tuán)圓；迎彩霞，送黃昏,，且記問(wèn)候在我心,。小小短信，聊表情誼,，千里遙寄祝愿,，愿你幸福合家歡。

3,、草兒箐箐,，花兒幽幽，月兒圓圓,，夢(mèng)兒綿綿,，心兒甜甜——此刻情飛千里——明月寄相思——中秋節(jié)

4、秋日燦爛,，大雁南成行;秋山盡染,，菊黃丹桂香。秋實(shí)累累,，果熟花芬芳;秋月朦朧,，歡聲笑語(yǔ)長(zhǎng)。月圓餅亦香,，酒濃情也長(zhǎng),。佳節(jié)思故鄉(xiāng)，天涯比鄰強(qiáng),?；ê迷聢A時(shí)，真情莫相忘,。預(yù)祝中秋節(jié)幸福吉祥,！

5、一輪明月,，撒下萬(wàn)縷思念；一襲桂香,，醉人的幸福在身邊,；一柄紅燭，映紅團(tuán)聚的笑臉,；一封月餅,，品嘗生活的香甜；一道祝愿,，數(shù)不盡的好明天,。中秋快樂(lè)！

6、不管是五一還是十一,，身體健康才是,。只要你把十一當(dāng)作六一，把?？诋?dāng)成巴黎,，生活就會(huì)陽(yáng)光美麗。祝中秋節(jié)快樂(lè),！

7,、相隔十萬(wàn)八千里，卻沐浴在同一片月光下,，迎接同一個(gè)節(jié)日,，中秋，讓月光送去我的祝福：團(tuán)圓,，快樂(lè)每一天,！

8、有一句話(huà)存在心里很久,，怕暴雨把它淋濕,，怕狂風(fēng)把它吹走，怕寒氣把它冰凍,，怕烈日把它曬透,，終於盼到中秋佳節(jié)，我想對(duì)你說(shuō)出口：祝你中秋節(jié)快樂(lè),！

9,、忙嗎？只是想用這種不打擾你的方式告訴你,，今天是中秋節(jié),，我在想你，你呢,？記得要把你的愛(ài)也傳遞出去哦,，讓愛(ài)你的人，感受到你的情誼??！

10、又是一年月圓夜,，月下為你許三愿：一愿美夢(mèng)好似月兒圓,，二愿日子更比月餅甜，三愿美貌猶如月中仙,。

11,、圓圓的月兒天上掛,，圓圓的月餅香天涯，圓圓的快樂(lè)美如花,，圓圓的祝福到你家：美滿(mǎn)日子玉潤(rùn)珠圓,，幸福生活花好月圓，合家吉祥永團(tuán)圓,。

12,、月亮說(shuō)，她會(huì)在八月十五的晚上安排美麗的月光,，將我的祝福送到你的眼里,。寫(xiě)在你的心上。

13,、月到中秋分外明,，秋色明媚月動(dòng)聽(tīng)，花好月圓人歡慶,，溫暖康泰萬(wàn)家心,。中秋佳節(jié)到了，祝你月來(lái)月開(kāi)心,，月來(lái)月幸福,，月來(lái)月甜蜜，月來(lái)月美麗,！

14,、我特意拜托玉帝制作一彎皎皎明月，委托嫦娥灑下漫天熠熠星輝,，請(qǐng)求天神創(chuàng)造中秋團(tuán)圓佳節(jié),，只為與你共賞明月，共浴星輝在此中秋團(tuán)圓佳節(jié),！

15,、以真誠(chéng)為半徑，用尊重為圓心,，送您一個(gè)中秋圓圓的祝福,！祝愿：愛(ài)您的人更愛(ài)您，您愛(ài)的人更懂您,！好事圓圓,！好夢(mèng)連連！祝中秋快樂(lè),，月圓人更圓！

16,、對(duì)于中秋,，我要祝福的很多,。用這樣的卡片祝福，點(diǎn)點(diǎn)心意,，愿你請(qǐng)收下,。時(shí)間過(guò)的真快，再過(guò)幾天就要迎來(lái)中秋節(jié),，我只想說(shuō),，這個(gè)九月非比尋常。你知道的,！提前祝你中秋愉快,！永遠(yuǎn)幸福！

17,、365個(gè)輪回,，今年最圓的一輪明月掛在天上，也掛在每個(gè)異鄉(xiāng)游子的心上,。月亮代表我的心,，月光所在，真情即在,，愿共同遙望的那一輪明月,，帶給你好運(yùn)和平安。中秋快樂(lè),！

18,、中秋佳節(jié)至，國(guó)慶大假來(lái),。送君：時(shí)時(shí)開(kāi)心果,，刻刻幸運(yùn)星，歲歲平安符,，年年健康身,！

19、邀你欣賞一輪圓圓的月,，送你一個(gè)圓圓的餅,，獻(xiàn)你一顆圓圓的心，寄你一份圓圓的情,，愿你圓一個(gè)圓圓的夢(mèng),。祝中秋節(jié)快樂(lè)！

20,、潔明皓月逢佳期,，摯手共享兩相依，愛(ài)深情濃甜似蜜,，翱之清風(fēng)何求兮,。相伴月缺至月圓,！共度此時(shí)至此生！

21,、默默地思念很深,，默默地祝福最真，默默地懷念難舍難分,，默默的牽掛永遠(yuǎn)在心,，默默地等待中秋節(jié)來(lái)臨，默默地……祝福你……愉快團(tuán)圓,！欣喜萬(wàn)分?。?/p>

22,、月餅圓圓,，月亮皎皎，朗朗乾坤,，思念普照,。圓圓月餅，祝福為勺,，圓你心愿,，圓你夢(mèng)想。恭祝閣下：中秋快樂(lè),，合家團(tuán)圓,，健康常伴，幸福駕到,！

23,、相逢是首悠揚(yáng)的歌，相識(shí)是杯醇香的酒,，相處是那南飛的雁,，相知是根古老的藤，心靜時(shí)總會(huì)默默地祝福你,！

24,、中秋來(lái)臨，送上秘制月餅,，快樂(lè)做皮,，幸福做餡，傳說(shuō)只要吃下去的人將會(huì)得到神的眷顧,，永遠(yuǎn)開(kāi)心和幸福,，所以我將它送你，因?yàn)槲蚁Ｍ汩_(kāi)心,、幸福,！

25,、中秋月圓、佳節(jié)思親,、遠(yuǎn)隔天涯、舉目有親,、心愿,、祝愿、如愿,、情緣,、了愿。祝你幸?？鞓?lè),！

26、中秋節(jié)舉頭仰望《十五的月亮》,，讓《白月光》溫柔地灑在你身上,，想把《特別的愛(ài)給特別的你》，輕輕哼唱《月亮代表我的心》,，你聽(tīng)得到嗎,？

27、中秋快到了,，有人短信搞笑,，有人短信整蠱；有人短信傳情,，有人短信祝福,；我沒(méi)有那么多花樣，只有送上一句輕松的問(wèn)候：預(yù)祝中秋快樂(lè),！

28,、月到十五分外明，人到中秋情更濃,，金秋季節(jié)景更美,，圓圓明月更傳情。遙寄情思與明月,，清輝脈脈祝福行,，祝君坦途通仙境，國(guó)盛家富事業(yè)興,。祝中秋快樂(lè),！

29、中秋佳節(jié)欲與君團(tuán)圓,，獨(dú)守空樓月圓人難圓,。妾思君意繾綣,，妾盼君心焦灼，祈君早日歸共補(bǔ)月缺慶嬋娟,！

30,、十五的月兒圓又圓，家家戶(hù)戶(hù)喜連連,，喝酒賞月人團(tuán)圓,，日子過(guò)得比蜜甜，借此吉時(shí)送祝愿,，盼你身康體又健,，收獲幸福一片片，如意總是圍你轉(zhuǎn),。中秋佳節(jié),，愿你合家歡樂(lè)，幸福美滿(mǎn),。

31,、圓圓的月亮，圓圓的思念,，圓圓的月餅,，圓圓的心愿，圓圓的節(jié)日,，圓圓的祝愿,，中秋xx大團(tuán)圓，短信幸?？鞓?lè)圓,，祝你合家團(tuán)圓，美夢(mèng)得圓,，萬(wàn)事皆圓,。

32、明月千里難以觸摸,，對(duì)你的思念無(wú)處寄托,。舉杯邀明月，說(shuō)：福多,！錢(qián)多,！快樂(lè)多！

33,、家庭如明月般幸福團(tuán)圓,、生活如月餅般蜜一樣的甜、前途如月光般明亮、老婆如嫦娥漂亮,。中秋佳節(jié),，為你送你溫暖的問(wèn)候，祝你節(jié)日快樂(lè),，一切順利,。

34、花好月圓日,，中秋喜相逢,；明月寓團(tuán)圓，祝福寄友朋：愿生活如圓月,，夢(mèng)想皆達(dá)成，幸福明月光,，伴你天下行,！中秋快樂(lè)！

35,、月亮可以不瞧,，月餅可以不吃，放假可以不玩,，美景可心不賞,，佳肴可以不嘗！但中秋祝福是不能不送的,！祝中秋合家喜洋洋,，好運(yùn)又吉祥，溫馨美滿(mǎn)心舒暢,！

36,、心到，想到,，得到,，看到，聞到,，吃到,，福到，運(yùn)到,，財(cái)?shù)?，中秋?jié)還沒(méi)到，但愿我的祝福第一個(gè)到,，提前祝你中秋節(jié)快樂(lè),！天天好心情！

37、我在《月亮之上》,，看著那《十五的月亮》,，想著那《春江花月夜》，很想對(duì)您說(shuō)一句：《月亮代表我的心》,。親愛(ài)的客戶(hù),，愿您中秋愉快，全家幸福安康,，團(tuán)團(tuán)圓圓過(guò)佳節(jié),。

38、鮮花開(kāi)在身邊,，應(yīng)該欣賞,；流星劃過(guò)頭頂，應(yīng)該許愿,；歌聲響在耳邊,，應(yīng)該聆聽(tīng)；祝福發(fā)到手機(jī),，應(yīng)該珍藏,；佳節(jié)來(lái)到眼前，應(yīng)該歡慶,；祝你中秋節(jié)快樂(lè),！

39、中秋臨近了,，我準(zhǔn)備了一件特別的禮物,，在中秋那天送給特別的你。禮物是什么呢,？抬頭看天空,，就會(huì)看到那輪寫(xiě)滿(mǎn)我的關(guān)懷和牽掛的月亮哦！如果你正與家人團(tuán)聚,，那我祝你闔家幸福美滿(mǎn),；如果你感到孤單，請(qǐng)記?。褐辽龠€有我在念著你,。朋友，中秋一定要過(guò)的快樂(lè),！

40,、守著月兒，就想到了你,。即便千里,，又怎隔得斷這份相思,。

小滿(mǎn)的養(yǎng)生保健篇五

1. 天氣越來(lái)越熱，希望大家保持輕松的心情,，每天要多曬衣物,，經(jīng)常打掃家庭衛(wèi)生，飯菜吃盛下的要仍掉,，以防變質(zhì),，影響身體健康;多吃點(diǎn)時(shí)令水果，蔬菜,，讓身體的新陳代謝適應(yīng)夏天的節(jié)奏;希望大家美麗瀟灑健康在每一天

2. 多讀書(shū)以養(yǎng)膽氣,，接發(fā)怒以養(yǎng)肝氣，惟謹(jǐn)慎以養(yǎng)浩氣,，傲冰霜以養(yǎng)骨氣,，應(yīng)謙虛以養(yǎng)銳氣,，少憂(yōu)慮以養(yǎng)心氣,，薄滋味以養(yǎng)胃氣。

3. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié),，萬(wàn)物繁茂,，生理活動(dòng)最旺盛，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)易消耗,，適當(dāng)補(bǔ)充最重要,，五臟六腑才能保護(hù)好，薺菜生姜魚(yú)頭湯,，祛濕,、溫補(bǔ)效果好。

4. 小滿(mǎn)到,，八項(xiàng)注意：一注意防曬;二注意補(bǔ)水;三注意濕邪;四注意貪涼;五注意衛(wèi)生;六注意睡眠;七注意心情;八注意勞逸結(jié)合!

5. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié)天變暖,，炎炎夏日須乘涼，飲食宜淡不宜咸,，瓜果蔬菜不可免,，健康身體勤保養(yǎng)，閑時(shí)打打太極拳,。祝你小滿(mǎn)時(shí)節(jié)樂(lè)無(wú)限!

6. 養(yǎng)生之道不用找,，多開(kāi)心來(lái)啥都好，飯前喝口茶,，腸胃洗個(gè)澡,，飯后散個(gè)步，美味消化掉,，傍晚多去跑跑步,，那個(gè)時(shí)侯空氣好,，晚上莫熬夜，傷神又費(fèi)腦,，按時(shí)休息舒心脾,，早上起來(lái)心情好。

7. 薰衣草日記:身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂(yōu)少;心中娛樂(lè)自然美艷;氣候轉(zhuǎn)換,，心中淡定,，百病不侵。

8. 小滿(mǎn)時(shí)節(jié),，夏日炎炎,，氣溫攀高，捎給你關(guān)懷;放松心情,，保持愉快,，散步悠閑，有助于健康;飲食清淡,，蔬果多食,，勤加洗手，愿你安康!祝你小滿(mǎn)喜歡顏!

9. "用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效,。洗完臉不擦干,，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭,。鼻子上的黑頭用白煮蛋的蛋白來(lái)搓,會(huì)慢慢搓得很細(xì)很嫩,完全可以替代皮膏,,。祛黑頭：一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭一至兩分鐘，不可太久,，然后洗掉,，美顏之是外在，心美自然美,。"

10. "睡眠不足,容易發(fā)胖的.每天睡～小時(shí)的人,平均比每天睡—小時(shí)的人重—磅.當(dāng)正常睡眠時(shí)間被剝奪時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時(shí)第二天的食欲也會(huì)增強(qiáng).如果早晨必須點(diǎn)起床,前天晚上最好在點(diǎn)左右睡.睡覺(jué)前可以泡個(gè)熱水澡,或這泡泡腳都是人的一件美事,，可以讓心情放松，睡眠最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生,，不用花錢(qián)有利身心,，何樂(lè)不為。"

11. 天干氣盛心病起,，飲食清淡最適宜,，萬(wàn)物生長(zhǎng)好時(shí)機(jī)，健康保養(yǎng).,。今年小滿(mǎn)快來(lái)臨,，皮膚問(wèn)題要注意，養(yǎng)身養(yǎng)心重夏季,，祝您一年健康樂(lè)到底!

12. 專(zhuān)家提醒說(shuō),，小滿(mǎn)節(jié)氣正值月下旬,，氣溫明顯升高，在此節(jié)氣中,，增加午睡可防止某些疾病發(fā)生,。

13. 小滿(mǎn)有三鮮，黃瓜蒜薹和櫻桃,。黃瓜每天一二根,，降脂抗氧美容顏;蒜薹烹調(diào)莫過(guò)熟，降低食物的療效;櫻桃味甘微點(diǎn)酸,，健脾和胃又消斑,。祝你愉快!

14. 三餐養(yǎng)生講究多，好處眾多不細(xì)說(shuō),，少吃鹽,，多吃醋，青菜宜生肉宜熟,。茶安神,，湯最補(bǔ)，開(kāi)水多喝身心舒,。防病多食維生素,，動(dòng)物內(nèi)臟強(qiáng)筋骨。豆腐雞蛋營(yíng)養(yǎng)高,，多吃蛋白體能足

15. 初夏天氣真奇妙,，剛剛熱的睡不著，馬上寒風(fēng)又來(lái)到,。變化無(wú)常易感冒，預(yù)防感冒需妙招,，多喝水勤泡腳,，戶(hù)外活動(dòng)不可少。衷心祝您身體好!

16. 小滿(mǎn)節(jié)氣,，十種食物可多食：玉米開(kāi)胃,、高粱健脾、苡仁止瀉,、扁豆消暑,、水芹清熱、冬瓜利水,、洋蔥化濕,、馬齒莧消腫、鯽魚(yú)利濕,、鮑魚(yú)柔肝,。愿你健康!

17. 小滿(mǎn)養(yǎng)生食譜,，助你健脾祛濕：芹菜拌豆腐，清熱利濕又解毒;白鯽荷包蛋,，祛濕開(kāi)胃效果好;冬瓜草魚(yú)煲,，健脾利水又消腫。愿你吃出健康美麗顏,。

18. 小滿(mǎn)宜吃苦嘗鮮,，苦菜當(dāng)令效果好，清熱解毒有妙招,，殺菌消炎不可少,，感冒發(fā)熱有療效。吃前記得開(kāi)水燙,，有利吸收更加妙,。但脾胃虛寒者禁食。

19. "薰衣草日記: 睡眠不足,容易發(fā)胖的.每天睡～小時(shí)的人,平均比每天睡—小時(shí)的人重—磅.當(dāng)正常睡眠時(shí)間被剝奪時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時(shí)第二天 "

20. 小滿(mǎn),，滿(mǎn)滿(mǎn)的籽粒,，孕育著財(cái)氣;小滿(mǎn)，滿(mǎn)滿(mǎn)的身體,，抵御著疾病;小滿(mǎn),，滿(mǎn)滿(mǎn)的祝福，送來(lái)我的情誼!小滿(mǎn)時(shí)節(jié)來(lái)臨,，祝您口袋滿(mǎn)滿(mǎn),，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)!

21. 茄子通經(jīng)絡(luò)，健脾數(shù)山藥;止咳胡蘿卜,，白菜疏腸道;因而來(lái)補(bǔ)腦,，芥茉熱火消;香菇抗癌癥，芹菜降血壓;蓮藕解酒妙,，韭菜暖膝腰;

22. 山不在高有仙則鳴,，水不在深有龍則鳴，是媽媽爸爸教育我讀書(shū),，讀了一輩子,，年的書(shū)呀!

23. 身上事少自然苦少;口中言少自然禍少;腹中食少自然病少;心中欲少自然憂(yōu)少;心中娛樂(lè)自然美艷;氣候轉(zhuǎn)換，心中淡定,，百病不侵,。

24. 又逢一度小滿(mǎn)節(jié)，氣溫驟然直攀高;炎炎夏日酷暑至,，若逢下雨溫驟降;隨身攜帶薄外套,，以防感冒來(lái)侵?jǐn)_;健康飲食宜清淡，瓜果蔬菜不能忘,。愿健康!

25. 養(yǎng)氣養(yǎng)心養(yǎng)肺養(yǎng)脾胃,，舒心安神竟思夜安睡,，多喝茶多喝水，水果蔬菜是寶貝,，多運(yùn)動(dòng)多散步,，少喝酒少抽煙，莫生氣莫壓抑,，不熬夜不貪睡,。