光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，很快就要開展新的工作了,，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計劃。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇一

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學(xué)中,，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,，以學(xué)生發(fā)展為中心,；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益,。

認(rèn)真完成體育教學(xué)任務(wù),，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能,，基本技術(shù),。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),，爭取在縣比賽中取得優(yōu)異成績,，認(rèn)真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。

初三年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期,，心理,、生理的發(fā)育波動強(qiáng)，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)展差別較大,，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng),，喜歡對抗性強(qiáng)的運動項目如：籃球,、足球、等項目,。而女生則恰恰相反,，喜歡娛樂性、柔韌性,、游戲性強(qiáng)的項目,。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng),。女生也是力量差,，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊,，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉,，同時由于思想及身體惰性原因?qū)τ隗w育鍛煉有一定的抵觸情緒，對于常規(guī)性的訓(xùn)練存在極大的應(yīng)付現(xiàn)象,。因此,，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,，多通過集體游戲來提高凝聚力,，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉,。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重,。

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高,。

2,、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力,。

3,、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛國主義教育,，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

1,、重點是田徑的短跑（包括蹲踞式起跑）與立定跳遠(yuǎn)教學(xué)和成績的提高。

2,、難點是實心球投擲的教學(xué)方法研究,。

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。3：因材施教,，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣,。

800米跑和1000米,、實心球、立定跳遠(yuǎn),。女生再加入仰臥起坐,，男生嘗試引體向上訓(xùn)練。

（見附表,，在附表基礎(chǔ)上再于每周穿插加入下列內(nèi)容,。）

第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周-----第六周：800米跑的有關(guān)教學(xué)

第七周-----第八周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第九周-----第十二周：實心球投擲的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十三周：技巧類訓(xùn)練及測試

第十四周----第十六周：體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

遇假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇二

認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學(xué)中,，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,，以學(xué)生發(fā)展為中心,；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益,。

由于學(xué)生年齡在15——16歲之間,，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,。男女差別較大,，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng),；女生趨于文靜,，不好運動。因此要因勢利導(dǎo),，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,。這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,，多通過集體游戲來提高凝聚力,，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

1,、從青少年需要出發(fā),，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,，進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動,。

2、教材內(nèi)容活潑化,，生活化,，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與,。如模仿兔跳,、蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué),。

3,、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑,、跳,、投的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏,、反應(yīng),、協(xié)調(diào)能力。

4,、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,，能與同伴建立良好的合作關(guān)系,。

1,、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法,。

2,、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳,、投,，提高運動能力。

3,、掌握簡單技術(shù)動作,，重視學(xué)生的主體地位,。

4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,，提高自我約束力,。

5、體驗到集體活動的樂趣,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感,。

1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

2,、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來,；在課前和課后進(jìn)行反思,。

3、采取多樣的教學(xué)組織形式,，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組,、隨機(jī)分組等），分段教學(xué)等,。

4,、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,，調(diào)動大家的積極性,，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

5,、積極培養(yǎng)體育骨干,，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位,。

6,、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起,，在娛樂同時學(xué)到知識,，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

50米,、立定跳遠(yuǎn),、前滾翻、800米

1,、健康教育8課時

2,、100米4課時

3、跨越式跳高3課時

4,、技巧4課時

5,、籃球6課時

6,、選修4課時

7、考核3課

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇三

本學(xué)期我將以“安康第1,、面向部分,、培育才能、發(fā)揚專長”為我的教授教養(yǎng)主旨,。分離實踐主動展開體育教授教養(yǎng)研討,，進(jìn)步教授教養(yǎng)品質(zhì)。

一,、走進(jìn)先生心靈,，恭敬先生挑選，給先生一個高興的芳華,。

初三年級是我從月朔帶下去的先生,，上課有嚴(yán)厲的標(biāo)準(zhǔn)請求，年夜局部先生體育本質(zhì)較好,，他們勇于理論,。先生體育根本功也沒有錯，上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成果使人稱心,。自己出格喜歡先生,。固然我上課嚴(yán)厲請求先生，但平常與先生一同玩樂,，游戲,，關(guān)懷先生，所教授教養(yǎng)生都很愛好我,，聽我的話,，情愿以及我交換，這些給我的教授教養(yǎng)施行帶來了有益的前提,。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績的才能,，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對于先生而言才是最緊張的。因而,，正在課本的挑選上,，我將停止斗膽勇敢地立異，主動建立情形,，從先生興味動身,，挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養(yǎng),。 因而,，本學(xué)期正在講堂教授教養(yǎng)中，讓先生愈加自傲地想,、斗膽勇敢地體驗,。教授教養(yǎng)中,，重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情，時辰察看他們的一舉一動,，關(guān)于他們的每點變革,，力圖做到洞若觀火，一旦發(fā)明成績便頓時從中想對于策,，對于他們停止有針對于性的培育與教導(dǎo),。除對于各異同窗停止有針對于性的教導(dǎo)外，持續(xù)常常與同窗們一同做游戲,，正在講堂長進(jìn)行師生互動等,。

一、增強(qiáng)平安防備辦法,，一直把“平安認(rèn)識”放正在首位,，實在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù)，確保勾當(dāng)園地設(shè)備的殘缺與平安,，確保先生人身平安,。

二、持續(xù)進(jìn)修以及研討《體育與安康》課本,，保持互相聽課以及評課,，不時進(jìn)步教員的營業(yè)程度與才能，對于新課本加以研討,，到場課程變革,，主動探究教授教養(yǎng)新思緒。以先生為本,，以“安康第一”為準(zhǔn)繩,，匆匆使先生養(yǎng)成自我錘煉的習(xí)氣，把握迷信錘煉的方法,，建立畢生錘煉的思惟,。

三、體育課教授教養(yǎng)要凋謝化

正在課程變革,、教授教養(yǎng)不時立異的明天,，體育課教授教養(yǎng)也應(yīng)以立異為主，面向?qū)?、面向社會,。不該再因此教員為主的教授性教授教養(yǎng)為主，而應(yīng)因此先生為主體的測驗考試性教授教養(yǎng)為主,要依據(jù)先生的身心開展特點,、興味以及程度目的來布置課的內(nèi)收留,，內(nèi)收留應(yīng)以合作性以及合作性為主，注重對于先生體育才能的培育,。

四,、依據(jù)目的來迷信,、公道地布置課本

對于課本的布置要迷信化、公道化,、靈敏化;課的內(nèi)收留要繁多化,，內(nèi)收留的方式要多樣化、片面化;課的計劃要新奇化,、興趣化,、特性化。體育教授教養(yǎng)要一直貫徹一個主題-----安康第1,、高興體育,、以先生為主。只管即便讓單調(diào),、枯燥的教授教養(yǎng)變患上新奇,、生動、輕松,，讓先生的身,、心、德,、智正在愉悅的勾當(dāng)中失掉片面地開展,，同時還要重視先生才能的培育，出格是發(fā)明性思想的培育,。體育課教授教養(yǎng)只要不時地立異,、不時地探究，才干不時地提高,，不時地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養(yǎng),。

五、挑選適合的教授教養(yǎng)情況

園地,、情況的挑選要有助于講堂教授教養(yǎng),，有益于進(jìn)步先生的主動性、能動性以及發(fā)明性,。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動地址,，都能變更先生的操練興味，同時情況具備調(diào)理心情的功用,，當(dāng)先生處于一個整齊美麗 ,，活力盎然的情況中時，能發(fā)生輕松,、愉悅,、安定等主動的心情，施展闡發(fā)出生動豁達(dá)、自傲小氣,、萎靡不振,、悲觀向上與人敵對相處易于承受他人的定見;反之,，則施展闡發(fā)出頹廢沒有振,、心情底下、焦躁沒有安,、沒有敵對等沒有良行動,。

六、上體育課應(yīng)留意的平安事變：

體育課是錘煉身材,、加強(qiáng)體質(zhì)的緊張課程,。體育課上的鍛煉內(nèi)收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內(nèi)收留,、運用的東西差別而有所差別,。

(1)、長跑等名目要依照規(guī)則的跑道停止,，不克不及串跑道,。這不只僅是比賽的請求，也是平安的保證,。出格是快到起點沖刺時,，更要恪守劃定規(guī)矩，由于這時候人身材的沖力很年夜,，精神又會合正在競技當(dāng)中,，思惟上毫無警戒，一旦互相絆倒,，便可能嚴(yán)峻受傷,。

(2)、立定跳遠(yuǎn)時,，必需嚴(yán)厲按教師的請求履行,。起跳后要落進(jìn)沙坑當(dāng)中。這不只是跳遠(yuǎn)鍛煉的技能方法,，也是維護(hù)身材平安的須要辦法,。

(3)、正在停止拋擲鍛煉時,，如投實心球等,，必定要按教師的口令停止，令行制止,，不克不及有涓滴的草率,。這些體育東西堅固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中,，形成受傷,，乃至發(fā)作性命風(fēng)險。

(4),、參與球類等名目的鍛煉時,，要學(xué)會維護(hù)本人，也沒有要正在爭搶中蠻干而傷及別人,。正在這些爭搶劇烈的活動中,，盲目恪守比賽劃定規(guī)矩關(guān)于平安是很緊張的

3、體育中考名目詳細(xì)布置

一,、9月份身材本質(zhì)耐力,、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規(guī)復(fù)階段,。

二,、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量,、定性本質(zhì)鍛煉,、進(jìn)步階段。

(1),、男同窗1000米,、女同窗800米;

(2)、籃球;

三,、11月份：50米,、立定跳遠(yuǎn)、實心球,、仰臥起坐,、單杠引體向上、籃球,、一分鐘跳繩;

四,、12月份：排球。

五,、1月份：足球,。穩(wěn)固操練預(yù)備歡迎測驗階段拓展勾當(dāng)、講堂慣例鍛煉進(jìn)步,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇四

這學(xué)期九年級一個班50多人,。他們正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快,，男女差異較大,。男生有必要的體育基礎(chǔ),，有強(qiáng)烈的課堂表現(xiàn)欲，對體育有濃厚的興趣,，但不夠穩(wěn)定,；女生意向不高，甚至班級表現(xiàn)出退縮行為,，練習(xí)意識一般,。

初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分,。所以這學(xué)期以學(xué)生的體育鍛煉和測試數(shù)據(jù)為主,，給學(xué)生更多的鍛煉空間,，強(qiáng)化學(xué)生的自我鍛煉意識,。課堂教學(xué)應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，以充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,。增強(qiáng)課堂氣氛,，讓學(xué)生有目的地學(xué)習(xí)和鍛煉。

定期測試,，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃,。

學(xué)生的體質(zhì)在開學(xué)的第一周進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況,，鼓勵他們在以后的鍛煉中更加努力,。此外，通過學(xué)生的體育成績,，可以了解學(xué)生體育潛力的弱點,，制定未來的教材，加強(qiáng)訓(xùn)練,。4月初進(jìn)行了一次測試,，培養(yǎng)學(xué)生的測試習(xí)慣，總結(jié)教師的教學(xué)結(jié)果和學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果,，為后期到考試期間的體育鍛煉計劃數(shù)據(jù)提供良好的依據(jù),。

晨練訓(xùn)練安排：

在一月和三月，練習(xí)200米和立定跳遠(yuǎn)

2,、對4月和5月中考的數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合訓(xùn)練,。

體育課具體安排：

1、中考項目第一周進(jìn)行綜合測試,。目標(biāo)培訓(xùn)的測試分?jǐn)?shù),。

2、前半節(jié)課進(jìn)行項目練習(xí),，后半節(jié)課因材施教,，根據(jù)自己的弱點進(jìn)行專項練習(xí)。

3、制定后期的教材和培訓(xùn)計劃,。

1,、對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生加強(qiáng)針對性訓(xùn)練，加強(qiáng)督導(dǎo),，培養(yǎng)意向,，宣傳體檢不亞于文化課的意識。

2,、加強(qiáng)對輔修專業(yè)學(xué)生的培訓(xùn)和技術(shù)指導(dǎo),，爭取在這些項目上有所突破。

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育新課程改革,，根據(jù)新課程改革制定新的教學(xué)方法,，加強(qiáng)與體育教研組教師的溝通和學(xué)習(xí)，認(rèn)真準(zhǔn)備每節(jié)課的.教學(xué)計劃,。了解體育中考的政策,，指定科學(xué)合理的備考方案，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真?zhèn)淇?，填寫自己擅長的項目,，加強(qiáng)與家長的溝通，讓師生共同努力,，贏得考試,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇五

本學(xué)期我將以健康第一、面向全體,、培養(yǎng)能力,、發(fā)揮特長為教學(xué)宗旨，以提高學(xué)生整體身體素質(zhì)為目的,。結(jié)合實際積極開展體育教學(xué)工作,，提高教學(xué)質(zhì)量。為中考體育測試打下扎實的基礎(chǔ),。

1,、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇,，給學(xué)生一個玩樂的童年

初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生,，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生上課都能積極完成教學(xué)任務(wù),，積極主動的鍛煉身體,。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但通過上課做游戲,，關(guān)心學(xué)生等,，這些給我的教學(xué)實施帶來了有利的條件,。

初三學(xué)生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗對學(xué)生而言才是最重要的,。因此,，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新,，積極創(chuàng)設(shè)情景,，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué),。因此,，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想,、大膽地體驗,。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情,，時刻觀察他們的一舉一動,，對于他們的每一點變化,，力求做到了如指掌,，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育,。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外,，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等,。

1,、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位,，切實做好學(xué)校體育的安全工作,，確保活動場地設(shè)施的完好與安全,，確保學(xué)生人身安全,。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材,，堅持相互聽課和評課,，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究,，參與課程改革,，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本,，以“健康第一”為原則,，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想,。

3,、體育課教學(xué)要開放化

在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天,，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主,，面向未來、面向社會,。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主,，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征,、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容,，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng),。

4,、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材

對教材的安排要科學(xué)化,、合理化,、靈活化；課的內(nèi)容要單一化,，內(nèi)容的形式要多樣化,、全面化；課的設(shè)計要新穎化,、趣味化,、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一,、快樂體育,、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥,、單調(diào)的教學(xué)變得新穎,、活潑、輕松,，讓學(xué)生的身,、心、德,、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展,，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng),。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新,、不斷地探索,，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學(xué),。

5,、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境

場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué),，有利于提高學(xué)生的積極性,、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點,，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣,，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美,，生機(jī)盎然的環(huán)境中時,，能產(chǎn)生輕松、愉悅,、安寧等積極的情緒,，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方,、朝氣蓬勃,、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之,，則表現(xiàn)出委靡不振,、情緒底下、煩躁不安,、不友好等不良行為。

6,、上體育課應(yīng)注意的安全事項：

體育課是鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的,，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容,、使用的器械不同而有所區(qū)別。

（1）,、中長跑等項目要按照規(guī)定的路線進(jìn)行,，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障,。特別是快到終點沖刺時,，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大,，精力又集中在競技之中,，思想上毫無戒備,，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷,。

（2）,、立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行,。起跳后要落入沙坑之中,。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施,。

（3）,、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實心球等,，一定要按老師的口令進(jìn)行,，令行禁止，不能有絲毫的馬虎,。這些體育器材堅硬沉重,，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中,，造成受傷,，甚至發(fā)生生命危險。

1,、身體素質(zhì)耐力,、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)練習(xí),。

2,、耐力素質(zhì)、定量,、定性素質(zhì)訓(xùn)練,、提高階段練習(xí)。

3,、男同學(xué)1000米,、女同學(xué)800米；

4,、50米,、立定跳遠(yuǎn)、實心球,、仰臥起坐,、單杠引體向上、一分鐘跳繩,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇六

本學(xué)年是初中階段最后一個學(xué)年,，對于即將畢業(yè)的學(xué)生來講,，體育教學(xué)在很大程度上對學(xué)生的未來多少存在一些影響，加之體育早列為中考項目,，因此,，我們要在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實際情況的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃,。

依據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求,，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，樹立“健康第一”的指思想,。在設(shè)計過程中,，以學(xué)生的生理、心理特點和學(xué)生身心發(fā)展為前提,，遵循運動規(guī)律,；教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生健康意識,、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成,；在教學(xué)方法上，力求運用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體,、生理,、心理和社會適應(yīng)能力的全面發(fā)展，教會學(xué)生運用各種鍛煉方法,，全面鍛煉身體,，積極參加各項體育活動，去實現(xiàn)體育健康目標(biāo),。同時,，使學(xué)生能夠正確評價自己和他人，在體能,、技能,、行為、態(tài)度,、人際交往、社會適應(yīng)能力等方面進(jìn)行全面評價,。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗成功,，享受快樂；為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ),。

學(xué)生進(jìn)入初三后,，身體外形在不斷的變化，成人意識逐步增強(qiáng),，在心理上希望能盡快進(jìn)入成人世界,，擺脫童年的一切,，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會人身的意義。無論在社會,、學(xué)校,、家庭，初中學(xué)生的社會角色依然還是一個孩子,。由于心理,、生理需要走向成熟，對其他同學(xué),、老師以及外部世界認(rèn)識的深入,，特別是自我意識的急劇發(fā)展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多,。課間的喧鬧聲漸漸少了,，上課主動發(fā)言也少了，主動向老師吐露心扉的則更少了,。學(xué)生最大的特點就是“沉寂”了?，F(xiàn)在的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容,。所以要以學(xué)生未來著想,，在水平計劃設(shè)計中，了解學(xué)生的生理,、心理特征,。根據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、模仿能力強(qiáng),，學(xué)生喜歡上體育課,；但可塑性大，自我約束能力差,，自主學(xué)習(xí)愿望不強(qiáng)的特點,，抓住時機(jī)，加強(qiáng)體育課堂常規(guī)訓(xùn)練,。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,，完成五大領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)筑一個和諧包容的學(xué)習(xí)氛圍,。運用各種教學(xué)方法和手段,，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動性和主體性,，搭建一個學(xué)生展示自我的平臺,，把學(xué)生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點來抓。注重學(xué)生自我評價,、小組評價,、教師評價的結(jié)合；強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展,，共同進(jìn)步,。

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以發(fā)展學(xué)生速度,、耐力,、力量、柔韌,、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,，把跑步、跳躍,、投擲,、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測試作為必修教材,，將各種球類運動或體操內(nèi)容作為選修教材,，同時，增加選修教材的時數(shù),，給學(xué)生較大自由選擇的時間和空間,。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成績測試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時,，把身高體重,、握力體重、肺活量體重,、立定跳遠(yuǎn),、仰臥起坐等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。特別是在輔助教材的選擇上,，從體育運動規(guī)律與學(xué)生生理,、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提,，以全員參與共同發(fā)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性，通過多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境,，提高學(xué)生主動參與,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識,，并不斷鞏固和提高,。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。

3、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神,，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心,。

1,、通過全面系統(tǒng)的身體素質(zhì)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，并能適應(yīng)活動的要求,。隨著學(xué)生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2,、初中生對抗性強(qiáng),，可適當(dāng)安排一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3,、為了適應(yīng)體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標(biāo)，有針對性的進(jìn)身體素質(zhì)練習(xí),。

4,、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

5,、把興趣小組開到課上來,，讓學(xué)生在課上能有自己喜歡的項目，并能得到提高,，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ),。

1,、健康教育 8課時

2、田徑 6課時

3,、跳遠(yuǎn) 6課時

4,、籃球 6課時

5、選修 4課時

6,、考核 3課時

7,、體質(zhì)健康測試 3課時

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇七

這學(xué)期是初中最后一個學(xué)期。在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上,，結(jié)合我校實際,，制定了切實可行的教學(xué)計劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素質(zhì)的同時順利完成期末體檢,，幫助學(xué)生順利通過理想高中,。

初中生正處于青少年發(fā)展的高峰期，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)育差異較大,。男生活潑好動，有很強(qiáng)的表達(dá)自己的欲望,，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向,，不喜歡活動。根據(jù)女生的這一特點,，可以選擇一些靈活的運動來提高自己的運動興趣,；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強(qiáng)度,。

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)知識(籃球,、排球、足球基礎(chǔ)知識),、田徑,、體操、球類,、藝術(shù)體操,、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項目的指導(dǎo),。如何讓學(xué)生掌握正確的運動技能,，挖掘?qū)W生的運動潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重,。

1,、掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用,，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉,。并不斷鞏固和提高,。

2.進(jìn)一步增強(qiáng)體能，尤其是柔韌性,、彈跳和速度爆發(fā)能力,。

3.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，開展愛國主義教育，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅實基礎(chǔ),。

1.重點要求項目：男：1000米，女：800米,。還有立定跳遠(yuǎn),，男生引體向上，女生仰臥起坐,。

2.難點在于對男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的研究

3.因材施教,，根據(jù)身高或身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生自信心,，享受運動鍛煉的樂趣,。

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)一步加強(qiáng)班間長跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培養(yǎng)

第四周——第五周：教授50米跑

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與測試

第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練

第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)

第12周第——周第13周：中考項目混合考,，個別學(xué)生集中輔導(dǎo)

第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試

遇五一假期或突發(fā)天氣,，可靈活臨時調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，采用室內(nèi)教學(xué)方式,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇八

在《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中,，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,，增進(jìn)學(xué)生健康,，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德,、智,、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),?！?/p>

學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育,，加強(qiáng)體育課改教研活動,，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動,，從學(xué)生的興趣出發(fā),，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。

學(xué)習(xí)田徑,、體操,、小球類、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),，提高身體基本活動能力,。

培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢,，頑強(qiáng),，勝不驕、敗不餒,，自覺遵守規(guī)則,，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

認(rèn)真?zhèn)湔n,，精心寫好教案,，不備課，無教案不準(zhǔn)上課,。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù),，掌握教材重點,、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,、教學(xué)方法,，組織措施等。

根據(jù)教學(xué)任務(wù),，提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材、及教學(xué)用具,、教師不準(zhǔn)曠課,、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,，并做好妥善安排,。

在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng),，努力完成體育三個方面的任務(wù),。

教學(xué)原則,、教學(xué)方法的運用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,，科學(xué)地安排好、密度和運動量,。

教師要注意儀表整潔,，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅,、自然,、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝,。在上課現(xiàn)場等候上課。

認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期,、學(xué)年體育成績的考核和評定,，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,，使他們真正起到教師助手作用。

教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。

學(xué)習(xí)目的明確,，積極自覺的上好體育課,。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。

上體育課，著裝要輕便,，整齊,，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆,，小刀等提前按教師要求,，在指定地點等候上課。站隊時要做到快,、靜,、齊,。

不得無故缺課，不遲到,、不早退,，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮,，遵守課堂各項規(guī)定,。

在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施,。

要愛護(hù)體育器材,，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。

認(rèn)真學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新

學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),，加深對課改工作的認(rèn)識,，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念,，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作,，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式,，從學(xué)生的認(rèn)知特點和興趣愛好為出發(fā)點,，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價

正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,，根據(jù)學(xué)生的心理特點,，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行正確的評價,。評價分教師對學(xué)生的評價,，學(xué)生自評,，學(xué)生互評,。在課堂中,，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā),，因材施教,，提高學(xué)生的活動興趣,。

抓好“兩操”,，積極貫徹全民健身活動綱要

學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”,，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口,，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。現(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況,，組織學(xué)生開展大課堂活動,。

依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動

在教學(xué)中,，要全面開展體育課改活動,。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識,，在上好平時家常課的同時,，還要上一堂課改實驗課，力求有新意,。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢,，并且每位任課教師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化,。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉,，身心和諧地發(fā)展。

掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高,。

進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。

通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下基礎(chǔ),。

學(xué)以致用，理論與實際結(jié)合,，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考,，提高分析與解決問題的能力。

隨著學(xué)生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲,。

因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

加大教育力度,，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平,。本學(xué)期，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),，積極改進(jìn)自己的授課方式,，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想,，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識,，增強(qiáng)體質(zhì),，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

積極參加課外體育活動,，懂得科學(xué)的鍛煉方法,。

正確的評價自己的運動能力，增強(qiáng)自尊和自信,，在克服困難的學(xué)習(xí)中,，體驗成功和活動的樂趣。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇九

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動,，表現(xiàn)欲強(qiáng),，女生則趨向于文靜、內(nèi)向,，不喜歡活動,，針對女生這一特點，可選取一些柔韌性強(qiáng)的運動項目,，提高她們的運動興趣,；還有升學(xué)測試，運動量,、運動強(qiáng)度要大,。

本學(xué)期教學(xué)資料有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重,。

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識,。并不斷鞏固和提高,。

2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),，個性是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)潛力,。

3、透過體育鍛煉,，培養(yǎng)群眾主義精神,，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

1、重點是必考項目：男：1000米,，女：800米成績的提高,。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上,、女生仰臥起坐,。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究,。

1,、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲,。

2,、初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽,，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

3,、因材施教,，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣,。

第一周—————第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

第四周—————第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周—————第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第八周—————第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周—————第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周————第十三周：中考項目混合測試與個別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周————第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)資料可靈活臨時調(diào)整,，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇十

根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求，體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說,，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的愉悅感,，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎(chǔ),。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主,、合作,、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念,，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,，寓教于練，寓樂于練,。

1,、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動,；

2,、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間,，運用掌握脈搏測定等常用方法,，測量運動負(fù)荷；

3,、了解所學(xué)項目的簡單技,、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；體育鍛煉的價值,；

4,、通過田徑、體操,、武術(shù)及球類項目的練習(xí),，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進(jìn)身體健康,；

5,、通過本年度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義,，樹立自尊,、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力,，和與同伴合作練習(xí)的能力,；在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識；

新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,，僅提供了不同水平,、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo),；對教材內(nèi)容的選擇,、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定,；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間,。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,，做到因材施教,，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度,、耐力,、力量、柔韌,、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,，把理論知識、跑步,、跳躍,、投擲、武術(shù),、健身操,、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,，將各種球類,、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材,。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,，把身高體重、握力體重,、肺活量體重,、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇十一

本著"以人為本，健康第一"的指導(dǎo)思想,，力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要,，符合新世紀(jì)社會發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏,，跳出陳規(guī)舊架,，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌,，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

本學(xué)期九年級共一個班50余人,，他們正處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快，男女差別較大,，男生有一定的體育運動基礎(chǔ),，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對體育運動有濃厚的興趣,，但還不夠穩(wěn)定,；女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,，練習(xí)的自覺性一般,。

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分,， 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主,，多給學(xué)生運動空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識,，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法,，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛,，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí),、去鍛煉。

定期測試,，制定科學(xué)合理的教學(xué)計劃,。

開學(xué)第一周對學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測試，讓學(xué)生了解自己的身體情況,，激勵學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力,。另外通過學(xué)生的體育成績了解到學(xué)生運動能力的弱項，制定以后的教學(xué)內(nèi)容,，強(qiáng)化訓(xùn)練,。在四月初進(jìn)行一次測試，培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

早操訓(xùn)練安排：

1,、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

2,、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體安排：

1,、第一周就中考項目進(jìn)行全面測試,。測試成績進(jìn)行針對性訓(xùn)練,。

2、課堂前半部分進(jìn)行項目練習(xí),，后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項進(jìn)行專項練習(xí),。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃,。

1,、加強(qiáng)對文化成績好但體育成績不理想的學(xué)生進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督,，培養(yǎng)他們的積極,，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2,、加強(qiáng)對偏科學(xué)生的訓(xùn)練,，對偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭取在這些項目有所突破,。

認(rèn)真鉆研體育新課改,，根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學(xué)合理的備考計劃,，指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),，填報自己所擅長的項目，加強(qiáng)與家長之間的溝通,，師生合力打好中考這一仗,，爭取獲得全面勝利。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇十二

本著“以人為本,，健康第一”的指導(dǎo)思想,，力爭符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會發(fā)展的需要,，打破傳統(tǒng)的桎梏,，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌,，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想,。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下：

以“三個代表重要思想和四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù),，以新課程方案為準(zhǔn)繩,，貫徹“以人為本，健康第一,，注重實際,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想;以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點，以為了學(xué)生的一切為著眼點,，深化教研教改,，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量,。

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨,，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展,，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ),。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：1)進(jìn)行愛國主義,，社會主義,，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德,。2)樹立現(xiàn)代體育意識,，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力,，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習(xí)慣,。3)發(fā)展學(xué)生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識和活潑愉快,，積極向上,，勇于探索以及克服困難的精神。4)在體育活動中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,，能正確的對侍集體的成與敗,，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥,，鍥而不舍的意志和作風(fēng),。

2、全面鍛煉學(xué)生身體,，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：1)培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄,，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展。2)提高學(xué)生的生理機(jī),，增強(qiáng)對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力,，3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對挫折的承受力，學(xué)會鍛煉身體的技能和方法,，掌握部分體育項目的基本技術(shù),，初步學(xué)會運用科學(xué)的方法，鍛煉身體,。

3,、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù),，2)掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護(hù),，3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體,，進(jìn)行自我調(diào)控,，自我檢測和自我評價。

1,、教材是遵循“健康第一,，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系,。

2,、1)特點：a、堅持基礎(chǔ)性,，b,、突出育人性，c,、體現(xiàn)靈活性,。2)變化：a、版式圖文并茂,，圖文化設(shè)計,，b、內(nèi)容編輯主輔化,，c,、項目分類化，d,、理論知識通俗化,。

3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針,，健康第一為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神,，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能,。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展,，充實反應(yīng)了國內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容,，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個性和特長得以充分的發(fā)揮，另外,，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時,，大量充實擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。

1,、學(xué)生情況：1)今年的初中學(xué)生,，身體素質(zhì)比較差，大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的體育課學(xué)習(xí),，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范,。2)是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期,，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化,。3)這階段促進(jìn)身心健康最有效,、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體,，增強(qiáng)體力和腦力活動的能力,，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展,。

1,、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神,，全面考查本校的實踐,，從實踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項計劃,。

2,、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課,，使教研教改深入化,，經(jīng)常化,，落到實處,。

3、搞好課堂常規(guī)管理,，重視入學(xué)教育,，給學(xué)生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育,。

4,、搞好群眾性體育活動和娛樂體育活動。

5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作,，做到有組織,，有方法，有計劃,，有成果,，更要有隊伍的連續(xù)性。

6,、以課堂改革為鍥機(jī),，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平,，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作,，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅持教研教改,，重點改進(jìn)教法,，改善學(xué)法，并積極撰寫論文,，總結(jié)經(jīng)驗,，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

總之：全面鍛煉學(xué)生身體,，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法,，認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思品教育,，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才,，貫徹現(xiàn)行的教育思想,，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效,，打造體育新品牌,。

初三體育教學(xué)計劃老師 初三體育教學(xué)計劃及教案篇十三

新學(xué)期開始了，這是一個緊張的學(xué)期,，因為九年級面臨中考,，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參加哪些項目,，包括身高體重指數(shù),、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米,、女生800米三個項目,。根據(jù)以往的經(jīng)驗，我們應(yīng)該對測試的項目進(jìn)行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級學(xué)生在中考期間體育成績優(yōu)異,，特制定新學(xué)期教學(xué)計劃,。這個節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練,。

九年級有三個班,。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數(shù)人在速度,、耐力和力量方面的身體素質(zhì)都不太好,。這就要求我在短短兩個多月內(nèi)從這些方面提高學(xué)生的整體身體素質(zhì)，盡快了解學(xué)生素質(zhì)差的哪些方面,，及時針對不同的學(xué)生實施不同的教學(xué)方法,。改進(jìn)教學(xué)的具體措施

1月和3月，增加運動訓(xùn)練量,，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲勞,，要求在籃球運動中有適當(dāng)?shù)膭幼骱驼_的態(tài)度,。

2.調(diào)整平時的訓(xùn)練計劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天,，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成績,。

3.舉辦班級講座，教育學(xué)生的心理,。

4,、快樂訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠,，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí),，從而邊學(xué)邊練，取長補(bǔ)短,。

5.體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練,，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性。

這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開展相關(guān)的速度,、耐力,、力量等練習(xí)。其次,，學(xué)生可以以游戲的形式參與一些球類,、武術(shù)等科目，經(jīng)過緊張的訓(xùn)練可以放松身心,，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)發(fā)展,，從而為進(jìn)入高中或走向社會進(jìn)行體育鍛煉鋪平道路。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn),，準(zhǔn)備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計劃,。

2.合理安排教學(xué)程序

每節(jié)課的開始部分、準(zhǔn)備部分,、基礎(chǔ)部分,、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充沛，積極參與,，身心愉悅,，讓每個學(xué)生都有所收獲。

3.認(rèn)真做好課外體育鍛煉,，讓每個學(xué)生的綜合素質(zhì)都得到提高,，在次要的基礎(chǔ)上，教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒,。