時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程,，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇一

認真學習體育與健康新課程標準,，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想,，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣,，培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學中，重視學生的主體地位,，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每一位同學受益,。

由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間,，處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快。女生趨于文靜,，不好活動,。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊,，不知如何合理的進行體育鍛煉,。因此，這學期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合,，選擇多樣的教學內(nèi)容,，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要,。因此要因勢利導,，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉。

1、從青少年需要出發(fā),，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約,。即以學生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動,。

2,、教材內(nèi)容活潑化，生活化,，更好地貼近生活,，讓學生積極地參與。如模仿兔跳,、蛙跳等,，更多的采納游戲教學。

3,、整本教材以發(fā)展學生基本素質(zhì),，即跑、跳,、投的能力為宗旨,，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)能力,。

4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別,，能與同伴建立良好的合作關(guān)系,。

1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣,，掌握簡單鍛煉方法,。

2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑,、跳,、投，提高運動能力,。

3,、掌握簡單技術(shù)動作，重視學生的主體地位,。

4,、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力,。

5,、體驗到集體活動的樂趣,，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

1,、正確把握體育與健康課程標準,，以健康第一的指導思想進行教學

2、備好每一堂課,，營造一個寬松生動的課堂氣氛來,；在課前和課后進行反思。

3,、采取多樣的教學組織形式,，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等）,，分段教學等,。

4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比,、競賽,，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,。

5,、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,，突出他們的主體地位。

6,、將游戲貫穿于整個課堂中,，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識,，加強與集體的聯(lián)系,。

50米、立定跳遠,、前滾翻,、800米

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇二

新的學期開始了，這是一個緊張的學期,，因為九年級面臨著中考,，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項,，目前已有定論,，共三項，身高體重指數(shù),、肺活量體重指數(shù),、跳繩與男生1000米女生800米二選一,，根據(jù)以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優(yōu)異的成績,，特制定新學期教學計劃,。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練,。

九年級學生共3個班,，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度,、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質(zhì)不太好,。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質(zhì)較差,，及時針對不同的學生實施不同的教學方法,。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量,，提高學生的力量和耐力,，使學生出現(xiàn)短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位,，態(tài)度端正,。

2、調(diào)整平時的訓練計劃,，將上學期兩天一練改為四天三練,，確保學生出效果，出成績,。

3,、開展班級講座，對學生的心理進行教育,。

4,、快樂訓練，杜絕學生出現(xiàn)倦怠,，讓學生在一個輕松的環(huán)境里學習,，做到學中練，練中學,。

5,、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性,。

本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度,、耐力、力量等練習,，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類,、武術(shù)等科目,，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協(xié)調(diào)性發(fā)展有所提高,，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊,。

1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課,，寫好每節(jié)課教案,。

2、合理安排教學程序

每節(jié)課的開始部分,、準備部分,、基本部分和結(jié)束部分都能使學生精神飽滿，積極參與,，快樂身心,，使每個學生都能有所收獲。

3,、認真搞好課外體育訓練工作,，使每個學生的全面素質(zhì)都有所提高，在次基礎(chǔ)上,，教會學生能自我調(diào)節(jié)自己的情緒,。

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇三

所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期,，身體發(fā)育較快,，男女差別較大，男生活潑好動,，表現(xiàn)與強,；女生趨于文靜，不好活動,。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習,，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,。

本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運用學到的知識,。并不斷鞏固和提高。

2,、進一步增強體質(zhì),，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

3,、 通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育,，增強自信心,，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

1,、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠,。

2、難點是耐久跑的呼吸,，跳遠的助跑與踏跳,，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

1：隨著學生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲,。

2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽,，以增強學生鍛煉身體的效果,。

3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強學生的自信心,，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

男：100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸

女：100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸

男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上

女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇四

本學期是初中的最后一個學期,，在認真學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,，助他們順利考取理想的高中,。

初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,，個體形態(tài)發(fā)展差別較大,，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強,，女生則趨向于文靜,、內(nèi)向，不喜歡活動,，針對女生這一特點,，可選擇一些柔韌性強的'運動項目,，提高她們的運動興趣；還有升學測試,，運動量,、運動強度要大。

本學期教學內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃,、排,、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類,、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學生中考體育項目的輔導,，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重,。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高,。

2,、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力,。

3,、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神,，進行愛國主義教育,，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。

1,、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高,。以及立定跳遠,、男生引體向上、女生仰臥起坐,。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究,。

1：隨著學生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2：初中生對抗性強,，可采用一些教學比賽,，以增強學生鍛煉身體的效果,。

3：因材施教,，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣,。

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業(yè)生的選材與訓練工作

第四周——第五周：50米跑的有關(guān)教學

第六周——第七周：立定跳遠教學以及測試工作

第八周——第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十周——第十一周：仰臥起坐的練習

第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

第十四周——第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學進度和教學內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,，采取室內(nèi)教學的方式等,。

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇五

在沒有知道中考體育項目的同事我以教學課標為依據(jù)，以新課程方案為準繩,，貫徹“以人為本,，健康第一，注重實際,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想,；，為了一切學生全面發(fā)展學生體育素養(yǎng)和促進學生身心健康為基本出發(fā)點,，為了學生的一切為著眼點,，深化教研教改，提高課堂效率,，全面提高我校體育與健康的教學質(zhì)量

學校體育健康教育本著以人為本的宗旨,，與德智美育相結(jié)合，促進身心的全面發(fā)展,，為培養(yǎng)社會主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ),。

1、進行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

（1）進行愛國主義,，社會主義,，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會公德,。

（2）樹立現(xiàn)代體育意識,，把健康與生存學習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來，提高體育興趣和體育比賽的.欣賞能力,，養(yǎng)成積極自覺參加鍛煉的習慣,。

（3）發(fā)展學生的個性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的主體意識和活潑愉快,，積極向上,，勇于探索以及克服困難的精神。4）在體育活動中樹立頑強拼搏的精神和團結(jié)協(xié)作的意識,，能正確的對侍集體的成與敗,，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風,。

2,、全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展：

（1）培養(yǎng)學生具有健康體魄,，促進身體的正常生長發(fā)育和身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展,。

（2）提高學生的生理機，增強對自然和社會的適應(yīng)能力與對疾病的抵抗能力,。

（3）促進學生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力,，學會鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項目的基本技術(shù),，初步學會運用科學的方法,，鍛煉身體。

3,、學習和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：

（1）使學生了解體育與健康的目的任務(wù),。

（2）掌握體育基礎(chǔ)知識，衛(wèi)生保健知識和青春期自我保護,。

（3）促進學生能力的發(fā)展,，能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體,，進行自我調(diào)控,，自我檢測和自我評價。

本學年九年級共有六個教學班共有學生300多人,，這一屆的學生女生較男生要多一些,，身體素質(zhì)都還可以，大部分在七,、八年級都進行了規(guī)范的體育課學習,，組織紀律、行為習慣已形成和規(guī)范,。九年級是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時期,，身體形態(tài)和生理機能將進入發(fā)育的高峰時期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化,。這階段促進身心健康最有效,、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體,，增強體力和腦力活動的能力,，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的提高，促進身心健康發(fā)展,。

1,、認真鉆研教材，深入領(lǐng)會有關(guān)精神，全面考查本校的實踐,，從實踐出發(fā)，認真制訂好各項計劃,。

2,、堅持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課,，使教研教改深入化,，經(jīng)常化,，落到實處,。

3、搞好課堂常規(guī)管理,，重視升學教育,，給學生上好第一堂課，切實搞好“形成”教育,。

4,、認真搞好體育訓練工作，做到有組織,，有方法,，有計劃，有成果,，更要有隊伍的連續(xù)性,。

5、以課堂改革為鍥機,，加強業(yè)務(wù)學習,，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學工作,，堅持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學習,。堅持教研教改，重點改進教法,，改善學法,，并積極撰寫論文，總結(jié)經(jīng)驗,，運用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用切實可行的體育教學方法上去,。

6、在搞好課堂教學的同時,，也要搞好學生的思想教育工作,。最后要讓學生認識到每年的體育考試的重要性，不要忽視體育考試。

總之全面鍛煉學生身體,，促進學生身心發(fā)展,，使學生學習和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識，技能和方法,，認真對學生進行思品教育,，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才,，貫徹現(xiàn)行的教育思想,，使本校體育教學嚴謹高效，打造新高峰,，在這學年的體育考試中取得更好的成績,，為龍王鎮(zhèn)的教育教學取得更好的成績而加油。

初三體育教學計劃及教案 初三體育教學計劃第二學期篇六

我校初三共有學生78名,，他們的身體素質(zhì)各異,，此外，初三面臨著中考,，學習壓力也非常大,，由于長時間中考制度的影響，課堂上學生學習積極性不是很高,。因此本學期將通過與學生的溝通交流,，首先從思想上讓他們認識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念,，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

以新課程理念為指導,，充分發(fā)揮學生的主體地位,，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神,。以校為本,，抓常規(guī)落實，培優(yōu)補差,，甚至要做到單人單項訓練,，鼓勵每一名學生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進體能儲備,，讓每個學生都健康成長,。

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,，掌握好毽球和實心球,、800米/1000米等項目,。

2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù),、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項目,。

3、讓學生體驗到運動的樂趣,，能夠在玩中學,，在學中鍛煉身體。

1,、認真領(lǐng)會新課改精神，熟練教材內(nèi)容,，加強業(yè)務(wù)理論學習,，在教學實踐中提高自己的授課水平。

2,、多聽課,、評課，參與教學研討,，取其長補己之短,，以豐富自己的閱歷。

3,、充分利用多媒體備課室,、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法,。同時抓好特長小組的訓練,，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。

4,、學習電腦知識,，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學,。

5,、多與同事溝通交流，共同研討,，共同提高,。

1、利用課前,、課中,、課后的時間多與學生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念,，變被動為主動,。

2,、認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中,。

3,、課堂上，參與到學生當中去,，以此拉近與學生之間的距離,，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用,。多采取比賽形式教學,，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。

4,、課后做到及時反思總結(jié),。

1、認真落實兩操,，尤其是課間操的跑操,，一定要嚴抓。

2,、積極協(xié)助學校和班主任抓好學生的思想工作,。

3、與同事共同協(xié)作,，完成各項活動,。

總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學中,，勤勤懇懇做事做貼心事,，踏踏實實做人做貼心人。