每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

高三學(xué)生心理壓力大怎么疏導(dǎo)篇1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學(xué)們：

你們好!

冬去春來，孕育萬千希望;朗朗書聲,，鋪就錦繡校園,。在這春風(fēng)又起的季節(jié)，我們?cè)诖寺≈鼐蹠?huì)抒發(fā)我們的滿腔豪情,，展望美好的明天,。

一路走來，我們踏過坎坷書山,，渡過茫茫學(xué)海,。數(shù)年的寒窗苦讀，讓我們堅(jiān)定了心中的理想,。今天,，距離高考只剩下-天了!

-天，可以突飛猛進(jìn);-天,，可以收獲累累;-天,，可以創(chuàng)造奇跡;-天，可以鑄就輝煌!

我們要感謝生活,，給我們留下了-天的時(shí)間去努力,。踏上最后的征程，我們更要沉著,、冷靜,，以平常心對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)海無涯,，還有許多知識(shí)我們沒有很好地掌握,，還有很多規(guī)律等待我們?nèi)ヌ剿?，還有很多技巧需要我們?nèi)タ偨Y(jié)，還有許多問題值得我們?nèi)プ聊?。每一個(gè)人都有做不完的事情,，但每個(gè)人都有難以想象的潛力和無限寬廣的進(jìn)步空間。放平心態(tài),，潛心鉆研,，每一秒都有收獲的契機(jī)，每一道題都有發(fā)現(xiàn)的驚喜,。

-天,，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程,。拿破侖說：“最困難之日,，就是離成功不遠(yuǎn)之時(shí)?！钡拇_,，越接近成功，道路便越艱險(xiǎn),。艱難困苦，玉汝于成,。放下包袱,，輕裝上陣，立志高遠(yuǎn),，努力拼搏,。在高考這場(chǎng)綜合實(shí)力的較量中，能駕馭知識(shí),，戰(zhàn)勝困難的人才能贏得最后的勝利,。

我們深知，只有輪回的四季,，沒有輪回的人生,。十幾年的辛勤苦讀，為的就是這最后的沖刺——決戰(zhàn)的時(shí)刻,。我深信一句話,，“有志者，事竟成,，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,，天不負(fù)，三千越甲可吞吳”,。請(qǐng)堅(jiān)信,，一切的陰霾都將消散,，因?yàn)檫@個(gè)春季是希望之春，勝利之春,。我們的心在此飛翔,，在和煦的春光中夢(mèng)一般綻放。走過迷茫,，走過彷徨,，充滿自信，更加堅(jiān)強(qiáng),。用快樂迎接高考,，用沉著對(duì)待學(xué)習(xí)，用平和看待成績(jī),，用無畏面對(duì)坎坷和荊棘,。

同學(xué)們，高考雖然不是人生的全部,，卻是人生極為重要的一步,。在今后的-天里，讓我們?nèi)硇牡赝度刖o張的復(fù)習(xí)當(dāng)中,，用微笑照亮前程,，用汗水澆鑄理想，無愧無悔地過好每一天,，盡情描繪青春的風(fēng)采,，抒寫人生的華章。

同學(xué)們,，行動(dòng)起來吧!人生能有幾回博,，讓我們整裝待發(fā)，迎接六月,。揚(yáng)起希望的風(fēng)帆,，乘風(fēng)破浪，向著理想,，向著美好未來,，起航!

謝謝大家!

高三學(xué)生心理壓力大怎么疏導(dǎo)篇2

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

寒假結(jié)束,，春天將至,，20-年高考也正向我們走來。今天,，距離高考還有100天,，我們?cè)谶@里舉行備戰(zhàn)高考百日誓師大會(huì)，心中不僅充滿了春天的律動(dòng),，更裝滿了出征者的豪情,。我謹(jǐn)代表學(xué)校,，向奮戰(zhàn)在備考第一線的各位老師表示誠摯的感謝，向拼搏進(jìn)取,、永往直前的全體高三學(xué)生表示由衷的欽佩!老師們,，同學(xué)們，你們辛苦了!

一百天,，很短,，它只是我們漫長(zhǎng)人生旅途中毫不起眼的一瞬;一百天，很長(zhǎng),，它是同學(xué)們十二年求學(xué)生涯的沖刺,，它是走進(jìn)大學(xué)必需的歷練。

行百里者半九十,。同學(xué)們,，作為青春追夢(mèng)人，臥薪嘗膽十二載,，高考前的這一百天是我們驗(yàn)證實(shí)力的一百天,，作為師長(zhǎng)，我希望同學(xué)們能夠“百尺竿頭,，更進(jìn)一步”!

一百天,，希望你們心如止水，憑好心態(tài)決勝高考,。

不要怕,。同學(xué)們，對(duì)未知的恐懼是人之常情,，大家要知道,，考上大學(xué)是水到渠成的事情,，大四的學(xué)生要畢業(yè),，大學(xué)都要招新生，招的就是你們,。全省競(jìng)爭(zhēng),，你的優(yōu)秀，已經(jīng)被以往歷次考試證明,，學(xué)校的優(yōu)秀,，已經(jīng)被歷屆校友證明，你,，怕什么?

不要慌,。自亂陣腳，最不可取,。心態(tài)穩(wěn)定,，才會(huì)有穩(wěn)定的學(xué)習(xí)節(jié)奏,，穩(wěn)定的成績(jī)。對(duì)當(dāng)下,，積極把握;對(duì)未來,，客觀面對(duì)。人生處處是考場(chǎng),，沒有過不去的坎,，你，慌什么?

不盲從,。正確認(rèn)知自我,，理性把握選擇，不苛求,、不盲從,，這個(gè)世界沒有最好，只有更合適,，你的努力一定會(huì)有更合適的高校和專業(yè),，沒有兩片葉子是一樣的，獨(dú)一無二的你,，盲從誰?

請(qǐng)自信前行,。相信自己，相信天道酬勤,，相信付出一定會(huì)有回報(bào),。丟掉壓力與惶恐，輕裝上陣,，樂觀自信,，你就是考場(chǎng)上的王者，你就是一躍龍門的贏家!

一百天,，希望你們有的放矢,，憑良方法決勝高考。

目標(biāo)高遠(yuǎn)清晰,。不好高騖遠(yuǎn),，但也不要做匍匐前進(jìn)的鷹?！叭『跗渖?，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下,，則無所得矣,。”自主招生報(bào)名馬上開始，為了更高的發(fā)展平臺(tái),，你,，值得設(shè)定更高遠(yuǎn)的目標(biāo)。

表達(dá)規(guī)范準(zhǔn)確,。在正確的備考方向指導(dǎo)下,，表達(dá)要規(guī)范準(zhǔn)確。高考就是一次用命題者制定的語言系統(tǒng)和閱卷者對(duì)話的過程,，你要將自己的想法用閱卷者的語言表述清楚,。認(rèn)真研究歷年高考真題與標(biāo)準(zhǔn)答案，使用命題者的語言作答,，你,，一定會(huì)得到更高的分?jǐn)?shù)。

方法行之有效,。一百天可以做太多的事情,，前提是精打細(xì)算、科學(xué)安排,。認(rèn)真聽課,，及時(shí)總結(jié);熟悉應(yīng)試策略，規(guī)范答題方法;清楚問題,，對(duì)癥下藥,。盲目的努力，只會(huì)事倍功半;行之有效的方法,，才能事半功倍,。

一百天，希望你們狠抓落實(shí),，憑真勤奮決勝高考,。

心態(tài)、方法,、知識(shí),，影響著學(xué)習(xí)成績(jī)。知識(shí)只有落實(shí)到位,，才能保證成績(jī)的提升,。

哥倫布在廣闊的大海上航行,，每天都寫下一句話：“今天我們繼續(xù)航行,。”這一百天,，每天我們都要繼續(xù)學(xué)習(xí),，這是對(duì)十二年寒窗苦讀的堅(jiān)守，更是跨越夢(mèng)想需要完成的凌空一躍?！绊g”字碑不只是校園的風(fēng)景,，更是需要時(shí)刻遵循的行為準(zhǔn)則;惜時(shí)與堅(jiān)韌，不只是-中的校訓(xùn),，更是融化在每個(gè)人血液中的前行的力量,。

要狠抓落實(shí)。要加強(qiáng)各學(xué)科答題規(guī)范與技巧的訓(xùn)練,，認(rèn)真完成每一份試卷;還要注意文理綜合答題的準(zhǔn)確與時(shí)間的分配,，要注意數(shù)學(xué)的雙基和難度較大的題目，要注意語文的素材積累與思維訓(xùn)練,，要注意英語的閱讀與寫作的視野,。扎扎實(shí)實(shí)夯實(shí)基礎(chǔ)，踏踏實(shí)實(shí)解決問題,，每一步都走得穩(wěn),，才能走的更加高遠(yuǎn)。

要狠下功夫,?！皩W(xué)習(xí)這件事，不是缺乏時(shí)間,，而是缺乏努力,。”這一百天,，時(shí)間當(dāng)以分秒計(jì),，每一次考試都當(dāng)成高考，最大限度提高學(xué)習(xí)效率,。沒有人能隨隨便便成功,。對(duì)青春的自己不留情，少玩一會(huì),，多看一會(huì)書;少睡一會(huì),，多做一道題，努力到感動(dòng)自己,，為每一點(diǎn)進(jìn)步喝彩,，才能在百日后傲視群雄：我拼過，我不后悔!

同學(xué)們,，這一百天,，-中是你們最可依靠的港灣，師長(zhǎng)是你們最可信賴的后盾,。經(jīng)過67載風(fēng)雨的洗禮,，-中始終站立在基礎(chǔ)教育的潮頭,。近三年來，高考一本上線率都超過了95%,，高考對(duì)同學(xué)們來說是人生的第一次,，但對(duì)學(xué)校來說是每年一次。我們會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)務(wù)實(shí)苦干的拼搏精神,、協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神,、開拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神，進(jìn)一步加強(qiáng)高三教學(xué)工作的領(lǐng)導(dǎo),、指導(dǎo)與管理,，廣泛搜集備考信息，認(rèn)真研讀高考大綱,，扎實(shí)上好每節(jié)課,，關(guān)注輔導(dǎo)每名學(xué)生，科學(xué),、準(zhǔn)確,、高效地為同學(xué)們保駕護(hù)航。學(xué)校一定會(huì)想大家之所想,、急大家之所急,，做同學(xué)們學(xué)習(xí)上的管理員、心理上的引導(dǎo)員,、生活上的勤務(wù)員,。請(qǐng)大家相信學(xué)校，相信老師,。豐富的備考經(jīng)驗(yàn),，強(qiáng)大的教師團(tuán)隊(duì)，智慧拼搏的你們,，我們有底氣,、我們一定能取得20-年高考的成功!

此時(shí)此刻，18萬-高三學(xué)子,，共同經(jīng)歷,。所有人都知道一百天的意義，一百天的分量,。你,，帶著青春;我，帶著責(zé)任,，我們一起躍躍欲試,。是到了揚(yáng)鞭策馬、百米沖刺闖雄關(guān)的時(shí)候了;是到了淬火亮劍,、叱咤沙場(chǎng)展雄風(fēng)的時(shí)候了!今天,，我們一起奏響了向高考沖刺的號(hào)角，祝愿全體高三學(xué)子：用熱血打造成功,，憑激情金榜題名,，靠實(shí)力鑄就輝煌!

六月疆場(chǎng)，綻放光芒;百日之后,，得勝還朝!

高三學(xué)生心理壓力大怎么疏導(dǎo)篇3

各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師、各位同學(xué)：

大家好,！

在這萬物競(jìng)發(fā),，充滿生機(jī)與希望的春天里，我們召開了誓師大會(huì),，這是催征的戰(zhàn)鼓,，進(jìn)軍的號(hào)角，這是為高三學(xué)生壯行的最強(qiáng)音,。再過110天,，廣大同學(xué)將走進(jìn)，接受祖國(guó)神圣的挑選,。當(dāng)年,，我們跨入一中校門時(shí)，心中就孕育著一個(gè)希望,，為了這個(gè)希望,，我們披星戴月，寒暑不停,，風(fēng)雨無阻,。春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨滂沱中有我們堅(jiān)定的身影,，秋風(fēng)瑟瑟中有我們勃發(fā)的激情,，冬日雪地上有我們深深的腳印。三年中,，我們的廣大同學(xué)攻堅(jiān)克難,，讀書求知，培智養(yǎng)性,，一步一個(gè)腳印走過來了,，我們靠執(zhí)著和勤奮取得了一系列優(yōu)異成績(jī)。無論是全市統(tǒng)考,，還是特長(zhǎng)生的表現(xiàn),，還是高校提前招生的錄取，我們都取得了令人振奮的優(yōu)異成績(jī),。在這三年中,，我們廣大同學(xué)由幼稚走向了成熟,，由輕狂走向了穩(wěn)重，由猶豫走向了堅(jiān)定,，我們已具備了參加高考,、接受挑選的知識(shí)水平和素質(zhì)，我們可以自豪和大膽地向周圍的人們說：我們這屆畢業(yè)生的實(shí)力是雄厚的,，高考一定會(huì)取得歷史上的最好成績(jī),。

高考是一次綜合性的考試，它有較強(qiáng)的信度,、效度和區(qū)分度,，要想在這次大型考試中取得成功，想靠投機(jī)取巧是行不通的,，它的成功需要實(shí)力,、自信、方法和應(yīng)變能力,。行百里者半九十,，在剩下的最關(guān)鍵的時(shí)間里，希望同學(xué)們一如繼往的學(xué)習(xí),，不能在心理上有絲毫的懈怠,，要樹立信心，穩(wěn)定情緒,，以最飽滿的熱情,，最高昂的斗志，最刻苦的精神,，最堅(jiān)韌的毅力,，刻苦鉆研，精益求精,，勇于拼博,，超越自我，在生命的歷程中留下閃光的足跡,，創(chuàng)造自己生命的輝煌,。我們老師真誠的希望你們的明天更燦爛，生活更美好,。作為并肩奮戰(zhàn)的朋友,，在此，我代表高三鄭重承諾：我們將一如繼往,，全身心的投入到工作中,，把自己的事情往后放，有你們的時(shí)刻,，有你們的地方,，定會(huì)有老師的身影,，風(fēng)雨中我們將繼續(xù)同行。你們想深夜苦讀,，我們就是那永不燃盡的蠟燭,，你們想起航迎接風(fēng)浪，我們就是你護(hù)航的風(fēng)帆,，你們要汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng),，我們就是知識(shí)的糧倉,，你們需要支持時(shí),，我們會(huì)用愛和智慧搭起階梯任你攀登，你們受到外界環(huán)境干擾時(shí),，我們將手挽手筑起屏障,，送一塊凈土任你們馳騁。天道酬勤,，時(shí)不我待,，將相本無種，學(xué)子當(dāng)自強(qiáng),，讓我們共同用拼博扼住命運(yùn)的咽喉,，用汗水撒播人生的希望，用自信鑄就明天的輝煌,，六月將是我們收獲的季節(jié),，我們一定能滿載歸航。

昔日的汗水即將折射出太陽的光輝,，希望的種子已經(jīng)萌發(fā),，青春的巨龍已經(jīng)騰飛，讓我們共同祝愿：20xx年高考定會(huì)創(chuàng)造歷史的輝煌,。

謝謝大家,！

高三學(xué)生心理壓力大怎么疏導(dǎo)篇4

尊敬的xxx：

20xx年高考百日誓師學(xué)生演講稿歲月的時(shí)針轉(zhuǎn)到20xx年時(shí)，六月戰(zhàn)場(chǎng)的旗幟在向我們招手并一步步向我們逼近,，莊嚴(yán)而肅穆,，神圣而崇高，那么同學(xué)們,，在這最后的一百天里我們要做些什么呢,？是奮筆疾書，爭(zhēng)分奪秒的為夢(mèng)想而戰(zhàn),，還是繼續(xù)沉迷于課桌下的樂趣,。是不辭勞苦頂住壓力為美好的未來而拼搏，還是停止腳步,，等待著戰(zhàn)爭(zhēng)向我們宣判失??？

同學(xué)們，我們不是享譽(yù)天下的名流,，不是身價(jià)百萬的商賈,，更不是指點(diǎn)江山的政治要員，我們只是普普通通的高中生,，美好,、富裕、高尚的生活只能用我們不懈的努力去贏得,，此刻的我們正處在人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，沒有人能預(yù)知未來，但我們能為燦爛美好的明天創(chuàng)造條件,，所以,，這最后的100天里，我們沒有理由無所事事,，更沒有理由頹廢度日,，‘’90后‘’的我們是激情四溢充滿理想與追求的，在這最后的100天里,，我們更要堅(jiān)定最初的夢(mèng)想,，為了心中的信念做一只展翅高翔的海燕。

20xx年,，無數(shù)個(gè)日日夜夜等待的一年,，淚水與汗水交織，成功與失敗交織的一年,，承載了多少學(xué)子的希望,，披星戴月，秉燭夜讀,，一滴濃墨寫下十幾年的艱辛,，只為能在今年那場(chǎng)即將到來的戰(zhàn)爭(zhēng)中高舉勝利的旗幟，譜寫出一篇華麗的樂章,。20xx,，我們懷著對(duì)未來執(zhí)著的追求和對(duì)命運(yùn)的抗?fàn)帲呗晠群埃骸业奈磥聿皇菈?mèng),！‘’20xx充滿荊棘的路上我們永不言棄,！

高三學(xué)生心理壓力大怎么疏導(dǎo)篇5

親愛的老師，同學(xué)們：

你們好,！

距離我們高考的時(shí)間越來越短了,，僅僅只有一百天左右的時(shí)間了，這一百天也將是我們的學(xué)習(xí)生涯里面最為緊張和迫切的時(shí)候，也是需要我們把握好時(shí)間,，抓緊一切可以利用的時(shí)間為自己的高考好好的備考,，用自己最為充沛的精力和精神面貌去迎接高考的到來，我也感到非常的榮幸自己可以站在這兒大舞臺(tái)上面向你們演講,，我是xx班的學(xué)生xxx,。

高三，對(duì)于我而言,，是我人生當(dāng)中的又一次比較重大的考試,，在我之前的學(xué)習(xí)生涯里面，在求學(xué)之路上,，我所記憶深刻的一次大考還是中考的時(shí)候,，現(xiàn)在眼看著自己就要迎接高考了，我清楚的知道高考對(duì)于我,、對(duì)于所有的高三學(xué)子,，對(duì)于所有的學(xué)子的重要性,，我也清楚的知道高考所留給我們的時(shí)間越來越少了,，所以不管是因?yàn)槭裁礃拥脑颍还苁亲约褐暗膶W(xué)習(xí)成績(jī),、學(xué)習(xí)效率怎么樣,，但是在這最后的一百天復(fù)習(xí)的時(shí)間里，我都需要打起精神,，調(diào)整好自己之前的心態(tài),，用自己最佳的狀態(tài)和最努力的學(xué)習(xí)來完成自己在xx學(xué)校最后一百天的時(shí)間的學(xué)習(xí)，我也希望自己可以在最后的時(shí)間里,，盡自己的努力,，為高考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

同學(xué)們,，高考對(duì)于我們無比的重要,，它不僅是我們高中三年的學(xué)習(xí)的知識(shí)的鑒定，也是我們這么多年的學(xué)習(xí)的鑒定,，不僅是一次考試,，更是我們?nèi)松校瑢W(xué)習(xí)生涯里的必經(jīng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，對(duì)我們學(xué)生而言是無比的重要的,。它不僅僅承載著自己多年學(xué)習(xí)的努力和付出，也承載了父母和老師對(duì)我們的期待和信任,，所以這也更加的需要我們?nèi)ヅ?，去付出。不管我們之前的成?jī)是好是壞，也不管我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候所付出的努力有沒有得到相應(yīng)的回報(bào),，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候,，我們就應(yīng)該摒棄之前的一切，將自己全身心的放在復(fù)習(xí)和備考當(dāng)中,。我們也要調(diào)整好自己的心態(tài),，雖說高考對(duì)我們是非常的重要的，但是我們也要在緊張的學(xué)習(xí)備考當(dāng)中擁有一個(gè)平常心,，用自己最好的狀態(tài)去迎接一百天之后到來的高考,，只有擁有一個(gè)好的心態(tài)，我們才可以更加優(yōu)秀的取得這次“戰(zhàn)爭(zhēng)”的勝利,，所以啊,，xx學(xué)校的同學(xué)們，讓我們?cè)谶@最后的復(fù)習(xí)時(shí)間里面,，拿出自己所有的時(shí)間,，好好的復(fù)習(xí)，認(rèn)真的備考吧,，我也相信在一百天之后,，我們xx學(xué)校的學(xué)生可以在高考當(dāng)中大獲全勝，都會(huì)取得讓自己,、老師,、家人都滿意的成績(jī)，在考試的時(shí)候超常發(fā)揮,，我們一起努力,，一起加油吧！

謝謝大家,！